防溺水六不准
1.不准不准不识水性的学生在水边玩耍；
2.不准擅自与他人结伴游泳；
3.不准在无家长或老师的带领下私自下水游泳；
4.不准到不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全措施、无救护人员的水域游泳；
6.不准不识水性的学生擅自下水施救。
溺水如何自救
（1） 除呼救外，保持冷静，取仰卧位，头顶向后，使鼻部可露出水面呼吸。 （2） 呼气要浅，吸气要深。尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。 （3） 切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
遇到他人溺水时如何施救
1.大声呼救，寻求他人的帮助，同时拨打119和120急救电话。 2.简明扼要的向施救人员讲清落水人数、地点。
3.可将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 4.未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。
5会游泳并不代表会救人。未受过专业训练的人，切记不要轻易下水救人。一定要在保证自己安全的前提下，采取正确的措施援救溺水者。
溺水的急救方法
1、清除口鼻里的堵塞物使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
2、打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水
抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂；然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出；或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。
3、倾水的时间不宜长，有水吐出后马上做人工呼吸
将溺水者仰面躺在地上，使其头部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴轻缓吹气，注意溺水者胸部有没有隆起和回落，如果有，说明呼吸道畅通。尽可能快做六次呼吸，然后每分钟十二次，直到其恢复正常呼吸。
4、心脏起搏
如果溺水者有微弱心跳，可以用两只手指（十岁以下的溺水者）或者一个手掌按压溺水者胸部，动作要连贯迅速，一秒一次。 防溺水三字经
防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。看小河、多秀美，私下水、危险随。水泥岸、直且立，力不支、无处栖。黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。不会游、远离水，同学邀、立拒绝。会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。
