街舞社团教学计划
教学目标
1、初步了解街舞舞种,风格,欣赏一二部相关电影
2、初步掌握街舞基本功、学会两个街舞基础内容组合。
3、提高协调性和节奏感,肢体灵活性,全面发展体能。
4、在练习中能感受到与人交往、合作的乐趣。 学习重点
1.了解街舞、培养兴趣:街舞基本功教学
(一) 2.街舞基本功教学
(二):
身体的控制、身体的柔软及控制、节奏感
3—5:Updown&基本舞步的掌握:
(1)updow顶肩、振胸、绕髋
(2)滑步、单脚连续侧步、原地转、侧滑步(之字) (3)走步振胸、侧步绕髋
(4)侧点、恰恰步、长方形交叉步、上步交叉滑步 (5)节奏感、updown动作的衔接 6.街舞基础组合
复习and测验、展示、队型、动作衔接、力度
7—10进一步掌握基础舞步、较好地掌握updown (1)踹步滑步组合、扣步、机械步、JAZZ 步 (2)按手、updown振胸、交叉步、小跳步
(3)蹲步印度手+开合、滑步、后跟挪步、移动、滑行绕肩 10.街舞基础组合教学
(1)后交叉步、后撤步、结束手部动作
(2)节奏感、舞步、动作的衔接、身体控制能力 11复习展示、布置课余作业 街舞基础组合复习and测验、展示
小组测验,分组展示,要求创新 布置小组合作作业:四个八拍动作组合 队型、动作衔接、力度 12.街舞基础创新展示 13—17街舞《good boy》教学
初步掌握街舞初级组合教学内容、各种舞步的不同结合 (1)踢腿、原地转髋交叉、上六步、原地转髋交叉 4X8拍
(2)踢腿、原地转髋交叉、上六步、原地转髋交叉 2X8拍 (3)上步转髋、侧步顶髋、抖肩、手臂交叉 4X8拍
(4)上步转髋、侧步顶髋、抖肩、手臂交叉 2X8拍
(5)上步后转髋、顶膝、侧踢半蹲步
(6)手脚的配合、动作的美感、身体协调性、动作的快速结合及衔接 17.组合展示:一层展示慢组合,二层展示快组合,三层要求手和脚的协调配合
力度、衔接、美感