《让生命充满爱》由我国著名青年演讲家、归国教授邹越先生主讲。演讲以\"爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己\"为主题，邹越教授结合自己在国外的亲身经历及多年亲子教育研究的成果，针对我国当前青少年教育存在的基本问题和现状，在\"用生命呐喊\"。
题记：人言：读诸葛亮《出师表》不哭者不忠，读李密《陈情表》不哭者不孝，读韩愈《祭十二郎文》不哭者不慈。也许是读古文有一个理解消化吸收的过程，冲淡了激情，所以这三篇文章，我读了多少遍，甚至能背诵，也没有被感动的泪如泉涌，但是，当我听到、看到邹越老师的演讲时，虽然不是现场身临其境，虽然自己已是不惑的年龄，我依然控制不住自己的感情和眼泪。这篇演讲的四个话题层层深入，环环相扣，激情跌宕，感人肺腑。我真真切切感受到：爱祖国并不是一个虚幻遥远的话题；爱老师并不是一个可有可无的话题；爱父母并不是一个无足轻重的话题；爱自己并不是一个人人理解的话题。所以我用了近两个整天的时间，听着演讲整理出这篇讲话原稿并校对编辑（因为搜遍了网络，也没有这个演讲版本完整的、完美的讲话稿），与所有的人分享，希望大家都能看到，都能感动，都能行动。下面就是正式的演讲稿。
尊敬的各位领导，百忙之中抽出时间来到学校参加活动的各位家长同志们，在座的人民教师们，亲爱的同学们，父老乡亲们，大家下午好： 邹越老师演讲稿实录第一部分--爱祖国:
（爱祖国：\"为中华之崛起而读书\"。一个国家、一个民族，一个政党如果没有一种精神，就不会发展壮大；一个企业如果没有一种精神，就不会有竞争中求得生存的动力；一个人如果没有一种精神就永远也不会成长。爱国主义精神是民族的灵魂，爱国主义思想教育要从孩子抓起。）
很高心有这样一个机会，回到我的第二故乡，在一九七零年和七一年的时候，我在这里长大。《让生命充满爱》今天，四大主题，第一讲：爱祖国。
中华要振兴，中国要富强，中国怎么才能强大呢？在你们这代人身上寄托着很大的希望，你们就要接过前一代人的接力棒，我们的政府英明伟大，号召全国人民发展经济，因为只有经济强大了，国家才有钱，只有经济强大了，中国在国际上才有地位，只有经济强大了，我们这个民族才能真正的成为屹立在东方的伟大民族。
人要有点精神，一个人没有一点精神如何能站起来呢。人应该有点激情，在这个社会上，没有激情和热情，一个人如何能做成大事，一九六八年，墨西哥城的奥运会，就在那次奥运会上，来自非洲的一个小国--坦桑尼亚，他们只派出了一名运动员，约翰斯蒂芬，阿克瓦力，他跑的项目是马拉松，就在他们这个代表团入场的时候，场上多少人投来了鄙视的目光：非洲，黑人，他们有什么资格和我们一起比赛啊,那是一个落后的国家，一个吃不饱饭的民族，让他们和我们一起比赛，我们觉得很没面子。阿克瓦力的队友告诉他，你要努力，一定要拿到冠军，要让全世界看到非洲人的精神，黑人也是人啊，黑人是不应该受到歧视的。因为黑人的血也是红色的。阿克瓦力告诉队友们，你们放心吧，我一定会拿到冠军。比赛场上，发令枪响了，阿克瓦力一路领先，多少国家的选手被他远远抛在了后面，大家不理解啊，一个黑人怎么跑得那么快。一个黑人男孩，他怎么比我们跑得还快呢？他们哪里知道，阿克瓦力的心中装的是自己的祖国，他带着一种民族精神在赛道上飞奔着，（在那个赛道上渲染着他整个民族的一种精神。）一个意外发生了，由于它是连夜赶到这里，他非常的疲惫，他突然间眼前一黑，一下子晕倒，人重重的摔倒在赛道，而路旁的一块石头，一下子把他腿，小腿的腿肚划了一条十多分长的口子，鲜血流了出来，看着他的皮肉都翻出来了，医务人员马上跑过来用绷带一圈一圈缠紧，当担架抬过来的时候，阿克瓦力把旁边的人推开：让开，我的祖国非常的贫穷，我们的国家还有很多人，非常的贫穷。但是我们非洲人有一种精神，今天我到这里来，我的国家花了这么多钱，七千多英里把我运到这里，他们是要我来完成比赛，而不是要我来开始比赛，他坚强的站了起来，拖着受伤的腿，一步一步的朝赛场的终点走去，人们被他感动了，而就在比赛场的终点，第一名、第二名、第三名早就到达了，颁奖仪式也结束了，在晚上十八点三十分，整场比赛都结束了，然而观众们竟然不离开，只有很少的人离开，所有的工作人员都等待在那里，一个小时过去了，在赛场大门的入口处，一个黑黑瘦瘦的身影已经坚强的走了进来。阿克瓦力拖着受伤的腿，走进了赛场，所有的观众站立了起来，望着他艰难的身影，人们被他感动了，所有的人双手举起来了，阿克瓦力艰难的行进着，看看快到终点了，他又一次的摔倒，坚强的站了起来，望着他摇晃的身影，一个发达国家的教练跑过来，想要扶起他，他用别人听不懂的语言告诉他：你别碰我，我是一名运动员，今天我代表的是我的祖国，我虽然不能拿到冠军，但是我不可以不到终点，他的手臂高高的举了起来，终点的工作人员不由自主拉起那根终点的线，阿克瓦力对着祖国的方向大声地喊着：祖国，妈妈，我到终点了。他倒下了，第二天一早，世界各地报纸的头版头条，都刊登出阿克瓦力扑向终点那一刻的照片，这是一种参与，这是一种民族的精神。
亲爱的同学们，我们的国家到今天并不是世界上最强大的，我们国家有很多事情还没有做到，我们多么希望，在座的每一个同学，你们都能成为祖国的栋梁，你们这代人就要接过前一辈人的接力棒，你们应该有目标、有理想，向周恩来同志所说的\"为中华之崛起而读书。\"（而中华如何能够崛起呢？是需要一种精神才能够崛起的，同学们，一个国家，一个民族，一个政党，如果没有一种精神，他就不会发展状大，一个企业如果没有一种精神，他就不会在竞争中求得生存，一个人如果没有一种精神，那你就永远也不会长大。亲爱的同学们，老师想对你说，我们的国家建设需要大量的人才，我们的共和国需要大量的人才啊，我相信今天到会的每一个同学都会成为祖国的栋梁，每个人都可以为祖国的发展做出贡献，亲爱的同学们，既然有人可以，那为什么不是你呢？）爱国不是一句口号，爱国要落实在行为当中，在每一个行为中，都能体现出你的爱国热情。我们的国家运动员，当杜丽第一枚金牌没有拿到的时候，她流泪了。她对着所有的电视媒体说，金牌对我很重要，但是，它不是最重要的，因为我心中有一个梦想，那就是我要用自己的努力，让中国的五星红旗在第29界北京奥运会的赛场第一个升起来，但是我没有做到，我对不起全国人民的殷切希望。我们的运动员庞伟，当时，没有人想到他会能拿冠军，一枪一枪的逼向冠军，这时人们才注意到，在这个小伙子的身上，他穿的竟然就是我们中国队的领奖服装，在他的肩头，五星红旗紧紧地贴在那里，这是一些有爱国激情的人。就在这次汶川大地震当中，有多少人体现了爱国激情，大地震发生了，多少老师、同学，那种爱祖国、爱人民的心，表达着他们的爱国激情，亲爱的同学们，在这里我要告诉大家，爱国不是一句口号，爱国应该有行为，我记得当年我在欧洲的时候，有一天我去到奥地利的首都维也纳，当我在街头散步时，我忽然听到远处飘来了一个熟悉的音乐声，是我们中华人民共和国的国歌，在奥地利大街上为什么会有中国的国歌声响起，我顺着那声音跑过去了，原来在一个卖彩电的地方，正播放着一幅画面，中国的五项全能运动员，在匈牙利取得到了冠军，五星红旗冉冉升起，我们的队员在领奖，我看到他们流泪了，但是很遗憾，我看到他们唱歌的声音不大，我跑过去，我对着电视画面，我高唱国歌，街上的人越围越多，人们一起用手指着我说：这个人是中国人。（国歌是一个民族的灵魂，是一个民族最伟大的音符啊，在西方，在任何一个国家，当他的国歌响起的时候，他的公民，开车的人会停下来，谈话的人会停下来，所有的人都会站起来向自己的国歌来行礼啊，亲爱的同学们，当你听到国歌，还能默默坐在那里的时候，老师的心在流泪，你们是祖国的未来啊，当你们这一代人就要接过前一代人接力棒的时候，孩子们，一个民族的灵魂，就要在你们这里把它展现出来，我们要展示出我们中国人的一种精神。）
实验中学的同学们：我们的校园漂不漂亮？--我可以告诉你，在我读书的时候，没有这么漂亮的校园，我还可以告诉你，五十年前、六十年前，这个地方不是这样的，就在五十年前、六十年前，有多少人还在侵略者的铁蹄践踏之下，我记得去年南京大屠杀纪念日的时候，我看到一个香港的电视片段，我流泪了，那就是当年一个法国记者在街头拍摄的，南京大屠杀那一天，在大街上，我们中国人，一个孩子妈妈手里牵着一个小小的男孩，背上背、怀里抱着一个在拼命的逃命，后边日本兵追了过来，他们那里跑得过那年轻的日本兵啊，日本兵端起枪来，啪的就是一枪，孩子母亲中弹倒在地上，日本鬼子冲上来，用那么长的刺刀，把我们那个只有十几岁的小男孩，从后心一下扎到前心，高高的挑起来丢到马路的边上，日本兵吹着口哨走了，同学们，一个当年的法国记者经过那里，用当年的老式摄像机拍下那些画面，所有看的中国人都流泪了，在画面上，那个孩子妈妈呀，已经奄奄一息了，嘴里面大口大口的吐着血，最可怜怀里面那个小小的婴儿，还在吃着母亲最后一口奶，而那母亲头一歪就那样死去了，同学们，你们知道吗？所以当现在我看到许多孩子喜欢日本音乐的时候，我不反对，因为音乐是没有国界的，但是同学们，我要告诉你，我更希望在你们当中，出现更多中国英雄的卡通片作家和音乐的作家，中国到今天有这样的幸福生活是来之不易的，奥运会在中国举办是来之不易的，中国共产党带领全国人民打下了这个天下，我们的成立到今天有多么不容易，永远不要忘了，开国大典的时候，毛主席向全世界宣告中国成立那一刻的伟大，有多少人翻身做主人，有多少没有土地的农民，有了自己的土地，有多少没有家的人，有了自己的家，毛主席带领全中国人民成立了中华人民共和国。1949年10月1号，毛泽东同志站在**城楼面向全世界庄严的呐喊：\"中华人面共和国、中央人民政府，今天，成立了。中国人民从此站起来了。\"
\"站起来了！中国人！\"同学们，永远不要忘了，我们在五星红旗下长大的人，永远有一颗爱国之心，亲爱的同学们，我希望能听到松原高级实验中学同学们的呐喊，让我们一起\"为中华之崛起而读书\"，你们能不能做到啊？--你们为什么读书？--给我们热情的掌声鼓励吧。 邹越老师演讲稿实录第二部分--爱老师:
（爱老师：金钱可以买到很多东西，但买不到情感，买不到爱。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？我们能成为有文化的人，能够在社会上找到一份工作，都离不开老师的心血和汗水。我们的人生，有十几年的时间是在老师的培养下成长。恩师之爱博大宽宏，都说\"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干\"。我国有一千三百多万教师，他们大多数一辈子默默无闻，天天站在三尺讲台上传授文化知识，教导我们怎样做人。老师是人生的第二恩人，让我们学会对老师的感恩，真诚地说一句：\"老师您辛苦了！老师我爱您！老师我们永远感谢您！\"）
爱祖国是一个永恒的话题，今天时间短暂，接下来我们将进入今天的第二个话题。亲爱的同学们，回答我，每天上学累不累呀？--学习累不累--活着累不累--做人累不累呀？--那么累，那你下辈子做什么？--既然那么累，你还要做人，同学们，上学确实很累，我是从你们这个年龄经历过，在学校里呀，我们每天和同学在一起，同学友谊地久天长，还有一个人就是你的老师，唉，说句实话，抬起头来看着我。今天我把你们的老师全都安排到后面去了，所以你说话，老师听不到，你看着我说，说句实话啊，爱不爱你的老师啊？--那边的同学没什么声音，爱不爱你的老师呀？--爱你们的老师吗？--家长同志们，告诉大家一个秘密，从心理学来讲。如果一个人讲话用心说话，声音是非常洪亮，如果一个人讲话口是心非，说出来的话呀，通常都是是拖着长音那。爱不爱你的老师呀？--笑嘻嘻的表情，嘴上说着爱，心里说什么：\"才怪呢\"。
师生关系在当前的校园里是非常微妙的，我在国内很多地方演讲的时候，发现一个现象，一些学校的同学啊，在街上见到自己的老师，有些一味地躲开，实在躲不开了，勉强的应付一下：\"老师好。\"有的孩子回到家里跟妈妈说：我们老师真坏呀！今天留那么多作业。有的同学私下里编老师的笑话，更有甚者，上课时，在笔记本的背面画老师漫画像，最可恨的，集体给老师起外号，我前些天我到一个中学，跟你们一样大的规模，入场的时候我站在门口那里，我听到几个女同学，也是高中生，叽叽喳喳的，有一个女孩子东张西望，唉，你们谁见到咱们班灭绝师太上哪了？我说：同学，你过来过来，你说的灭绝师太是什么人呢？她脸都不红：\"我们班主任啊。\"你这孩子多可恨哪，给老师起外号，师生关系到底怎样理解，我给大家讲一讲，当年的我读高中的时候啊，我们的高中语文课的课外书上，曾经有一则寓言对我感触很深，它是这样说的：
曾经，有一个年轻的商人，在黑暗的山谷里面走夜路。天很黑，他迷路了，找不到走出大山的方向，（看不到星星和月亮，）冷冷的山风飕飕地吹过来，他非常恐惧，头发都立起来了。就在他非常恐惧的时候。突然，他听到在夜空中，飘来了一个声音。那声音不知道从哪里来的，那声音一遍一遍的对他说：\"年轻人，地上有石子，快捡几颗吧，天亮会有用的。\"他非常恐惧，他不知道那声音从哪里来的，他拼命地奔跑着，那声音不停地追赶着他：\"年轻人，地上有石子，快捡几颗吧，天亮会有用的。\"最后，那声音几乎在哀求了，仿佛变成一个女性的声音，变成一个像妈妈一样的声音，在不停地哀求着：\"年轻人，地上有石子，快捡几颗呀，天亮会有用的。\"他想，我还是照做吧，弯下腰，随随便便，捡了几个放在手里。就这样，手里握着这几个小小的石子，竟然引导着他奇迹般地走出了大山。天亮了，年轻人很想知道我这手里握的到底是什么？竟然有这么大的神力，借着黎明微微透出的晨阳，他伸开了自己的手掌，哇！原来是金灿灿的黄金啊。他突然明白，原来昨天晚上那个声音是善意的，昨天晚上那个声音是对我好。他不由得后悔，唉，为什么我昨天晚上不多捡几颗呢？可当他回头望向后望时，只看到茫茫大山黑压压的连在一起，已经找不到那条走回去的路了。有的同学笑了：老师，这故事我也知道。有的家长同志也笑了：哪里有这回事。亲爱的朋友们。这个故事的主人公可不是虚拟的，他在我们这个社会上真实的、大量的存在的，有多少人哪！已经一不小心，成为这个故事的主角了。现场的同学们，当你们每天穿着漂亮的校服，奔跑在上学的路上，当你们每天在课堂里，跟着老师大声的朗读课文，特别是当你不爱学习的时候，也有一个声音在你的耳旁不停的响起，那是你老师的声音，那是你爸爸妈妈的声音，那是每一个关心你、爱你的人的声音，他们对你说着相同的一句话\"孩子啊，好好读书啊，将来会有用的。\"
\"孩子啊，好好读书吧，将来会有用的。\"有多少人不理解这句话的含义，有多少人毕业了，走向社会，工作当中遇到困难，才明白什么叫书到用时方恨少，有多少人头发都白了，六七十岁了，回首望时，一生当中一事无成，这才用青春和年龄悟懂了人生的尊严，亲爱的同学们，少壮不努力老大徒伤悲啊，在我们今天这个社会上，已经有多少人了，老大徒伤悲了。
同学们：人生苦短，两三万天，弹指一挥间，用到学习上每个人要用掉四分之一的光阴，就在这四分之一的光阴里，是你的老师在陪伴着你。爸爸妈妈给我们生命，他们是我们人生的恩人，父母是第一个恩人，而我们每个人第二个恩人啊，就是每天陪伴你的时间比爸爸妈妈还长，每天手把手的教你们什么是对的、什么是错，他们爱你甚至超过爱他们自己的孩子，他们辛辛苦苦，他们希望你们成才，他们希望你成为栋梁，那些人他们是谁呀？--就是我们的老师啊，人民教师，多么伟大的一个称谓，全中国有一千三百万人民教师的队伍，他们辛辛苦苦的工作在三尺讲台，他们分布祖国各地，从上海北京那样大城市，到每一个偏远的山区，都有人民教师在讲台上的身影。亲爱的同学们，当你们在校园的广场里开心的玩着，跳着，老师还在备课，当我们松原万家灯火熄灭了，所有的人进入美丽的梦乡，凌晨一两点钟了，那些毕业班的老师啊，还在那个亮着的灯下，批改着全班同学的作业。老师是恩人，为什么说老师是恩人？因为我们每一个老师都把学生当成了自己的孩子。我走过这么多学校，我见过太多优秀的老师，在大城市里有优秀的老师，在偏僻的山区里也有。当我去到四川省，在四川省大凉山地区，一个偏远落后的山沟沟里，也有一位去那里支教的老师，毕业于上海师范学院的李静老师，李老师上海师范学院毕业，来到大凉山实习，看到那里的贫穷落后，看到山里的农民渴求知识的愿望，孩子们用小手拉着老师的衣襟：\"老师，留下来，教我们写字，给我们知识，我们要知道大山的外面是什么样的，老师，你帮助我们。\"李老师想，一个年轻人就是要为祖国的发展和建设做点贡献。才对得起\"人民教师\"这个称号。他选择了留下，然而，没过多久，他也和其他新到来的老师们一样，忍耐不下去了。那里的环境实在是太艰苦了，孩子们，当你们有这么漂亮的课桌来读书的时候，山里的孩子啊，他们的课桌，就是几块木头和石板搭起来的，也许此时此刻有多少大山里的孩子，和你同龄的孩子，正趴在石头上，在写着作业，每当夜深人静，李老师望着天上的星星、月亮，想念着上海街道繁华的霓虹灯，想念着自己的爸爸妈妈、亲人和朋友，终于，他忍耐不下去了，他做了一个决定，就在那天夜里，他一夜没睡，他写下了一封长信。晚上他在教室里面转着，每一个课桌里看着，想念着孩子们的样子，在黑板上写下了留言：同学们，再见了。在天还没亮的时候，李老师背起包裹，推开房门，爬上了茫茫大山，一路上她不敢回头，她不敢回头看那校园广场，还在浓浓的夜色中飘扬那面由她亲手升起来的五星红旗，就在天将微微亮的时候，李老师终于来到了大山顶端，忽然他听到身后传来了孩子们的喊声，原来那些可怜巴巴的孩子，来到学校，他们走了十几里的路，来到学校，那些孩子，背着饭盒和书包，来到这里。看到黑板上老师的留言，他们惊呆了。老师走了!孩子们打着赤脚追倒山上来，拼命的喊着：老师，你留下来，老师，你不要走。老师啊，你走了，我们怎么办？老师啊，我们会听话的，孩子们追到老师的面前，他们齐刷刷的跪到哪里，挡住老师的去路：老师你不要走，老师你留下来。孩子们昂首流泪。背起了老师教过的歌谣：\"离离原上草，一岁一枯荣。\"李老师流泪了，\"孩子们，咱们回学校吧。\"就这样，她留下了，她在那大山里一干就是十几年哪。她成为全国特级优秀教师，他去过北京，在人民大会堂得到过教育部部长亲自颁发的优秀教师证书。然而，就是这样一位可爱的老师，在她38岁的时候，因为每天照顾学生，积劳成疾，患了癌症，李老师住到了县城的医院里，全校的师生都来捐款。孩子们一元两元，一分一毛都拿来了。实验中学的同学们，你们能想到，这山里的孩子拿出一元钱有多不容易啊。你们在家里找爸爸妈妈要电脑买玩具，你们花掉的那些钱啊，在山里都可以成为一个孩子全部的学费。李老师明白，她想，我不能让组织上为我耗费精力，我要出院，我要回到学校，（回到我的班级，我要回到我的孩子们中间，）我要把我生命中的最后一堂课讲给我的学生们。就这样，她说服了所有的人，她出院了，就在那一天，刚好逢教师节的日子，李老师在校长、老师们的陪同下，最后一次来到了她曾经执教的班级。老师用颤抖的手，扶着讲台站起来，所有的孩子们望着老师熟悉的面容，孩子们一起流泪，大声喊着\"老师好！\"李老师流泪了。她说，\"孩子们，我就要走了，我就要离开这个世界了，我心中最舍不得的就是我的学生们啊。你们要好好读书，努力学习，将来长大了都成为国家的栋梁，当我死了以后，请学校把我葬到对面的大山上，我要看着你们长大。别忘了，别忘了每年教师节的时候，过来看看我。别忘了，当有一天你考上清华、北大，请你拿着入学通知书，到老师的坟前，让老师为你高兴，李老师那天用她颤抖的手在讲台上写了几个大字，讲了生命中最后一堂课《为中华之崛起而读书》。一个优秀的人民教师啊，就这样牺牲在三尺讲台。
老师是非常不容易，老师是非常辛苦的，有多少老师啊，把自己的孩子锁在家里，去给他的学生上课，在场的同学家长同志们你们知道吗？在我们国家，有多少老师口袋里装着病假单站在讲台上，有多少老师，产假没有休完，就回到了讲台，有多少老师身患重病依然坚持着和学生们在一起，为什么，因为老师爱他的学生，孩子在学校里学的是知识，但是孩子的为人处事，是要家里和学校共同努力，才能做到的，没有那个孩子的骂人话是老师教的，没有那个孩子的不良行为是学校里带回去的，有的家长同志就不明白这样一个道理呀，小学二年级的孩子都知道的，爸爸妈妈在单位里，哪个不是好人，谁跟孩子说的，有一次呀，我们的一个校领导，因为学生打架，去到学生家里家访，那个家长啊，正在打麻将，他告诉校长：你坐一会，我还有两圈才能结束。校长告诉他，您的孩子在学校里打人了，那家长竟然不以为然，不是打人了，不是没有被人打吗，以后你不要来了，我家里有的是钱，是几辈子都用不完的，像这样的家长啊，太糊涂了，太糊涂了。有的同学回到家里：妈妈，今天老师罚站我了，老师打了我一巴掌。那爸爸拉着孩子:走,我领你找校长，我叫那老师给我赔礼道歉，我要讨个公道。这样的家长同志，你也太糊涂了。因为你根本就不明白，老师和学生的关系，你当家长的，每个家长的愿望，望子成龙，望女成凤，天经地义，这是家长的愿望，但是你们知道全天下老师的愿望吗？在这里让我把全天下老师的愿望，大喊给每一个人。在全天下，每一个当老师的，我们的愿望就是：家长的孩子，我们的学生未来都能成为这个社会最优秀的人才。这就是老师的愿望。
我也是一个班主任老师家的孩子呀，妈妈去给学生补课，把我锁在家里，我还是个小学生，晚上七八点钟回来，把我从床上摇醒：儿子，吃饭了没有？我说：我不会做饭，哪里有饭吃啊。妈妈总是带着一种歉意：孩子，妈妈对不起你。有一天我急了，我说：妈，我恨你。那一天，我说出了要妈妈流泪的话，要妈妈最伤心的话：我说，妈妈，你知道吗，就因为你是当班主任的，我在学校里，同学们不跟我说话，大家吃饭的时候，他们看到我，转身就走了，就因为你是当班主任的，每个在那里同学聊得很开心，我一走近，人家就不说话了，妈妈你知道吗，我给你这个当班主任老师的人当儿子啊，我还不如当你的学生呢。那一天妈妈流泪了：孩子，妈是当老师的，妈妈有很多学生，他们都是妈妈的孩子，妈妈爱他们，妈妈更爱你，我的儿子，如果连你都不能理解你的妈妈，这全天下还有谁能理解那些辛苦的当班主任老师的妈妈。
有多少老师啊，为了学生，在这里连生命都献出了，就在都江堰中学，那里有一位同学们非常憎恶的老师，人们把他称为魔鬼，因为只要他一上台，就会宣布处罚学生的名单，然而，就在那一天，大地震来临，这位老师啊，组织学生们疏散，他站在校园广场，看到教室里还有学生，他冲进去了：同学们，快出去。几个孩子吓得躲在桌底：老师，我们不敢。\"快，都出去。几个孩子冲出去了，眼看大门要塌下来，余震发生了，生命之门即将关闭。就在那一瞬间，这位谭千秋老师啊，把学生一下推出去，把剩下几个学生，他紧紧地带在腰下，大楼坍塌了，谭老师永远的离开我们，所有被他救出的学生，跪在教师的外面：\"老师！\"他永远不会再回来了，我们这个社会，老师和家庭之间的关系，什么时候才会被人理解，是不是，总是要等到大灾难到来，等到老师为学生牺牲了，我们才知道老师是伟大的。
每一个老师对学生的付出，那何止是一点半点。亲爱的同学们，在这里我要大声的问你们：请你们用最大的音量，发自内心的告诉我，爱不爱你的老师啊，用你的更大的音量，爱不爱你的老师啊？--那就让我们全场，用最热烈的掌声，邀请每一个班级的班主任老师，来到场地的前边。同学们，你的老师没有来到前边，我们的掌声就不要停下来，请坐在最后面的每一个班主任老师来到场地的前面。同学们，掌声不断。亲爱的同学们，大家向前看，现场的班主任老师们，已经来到了同学们的面前，同学们，站在前面的，就是你们的老师，特别是毕业班的孩子呀，明年，你们就走了，亲爱的现场的家长同志们，我想问你，当有一天你的孩子长大了，离开家的时候，你送他的时候，你会流泪吗？我在多少机场和火车站，我看到那些送孩子的家长，都在那里抹着眼泪，那你们有谁知道，站在前面这些班主任啊，他们每隔三年，就要送走一大群自己带大的孩子，他们的眼泪该往哪里流啊？在今天这个场合里，刚刚我讲了几位老师，也许你认为，那都是别的学校的，其实他们是中国每一个学校老师的代表，在我们学校，也有很多优秀的老师啊，就在昨天，我从网上看到，在我们学校，当同学们困难的时候，有的孩子啊，家不在本地，他们在这里住校，新生到来，孩子们想家的时候，老师，那些班主任老师，领着孩子们去玩，领他们去公园，当孩子们饿了，老师拿出钱来，有一天啊，一个同学趴在桌子上，经常没有精神，那位班主任老师感到很惊讶，去了解才知道，这个孩子家里没有寄生活费来，已经连续两三天，每天晚上只喝水，吃爆米花，这位老师流着眼泪吧口袋里的钱都掏了出来。当一位同学患了病，家里面没钱治疗的时候，也是我们学校这位老师啊，把自己的存折拿出来交给孩子家长：拿去吧，密码在这里，那里有五千块钱。家长给他跪下了，孩子们，那位同学告诉我：爸爸告诉自己的孩子，你知道吗？这不是老师啊，这就是你第二个爹呀。这也是你的爸爸，只有你的亲爸才能做到，当你的爸爸都拿不出来的时候，是你的老师拿出来，所以，老师就是爸爸，老师就是妈妈，家长同志们，这位老师，他也在我们的校园里。我不知道他在哪个位置上，但是，我只知道他的名字叫姜宜猷老师，我从来没有见过他，哪位是姜老师，请你挥挥手，让全场的人们看到你，这是我们学校一位非常优秀的老教师，在他花白的头发上，我们看到岁月的沧桑，为了孩子，他付出了太多太多，让我们把热烈的掌声，送给姜老师。
同学们，往前看，看你的老师，各位班主任老师，面对你的学生。同学们，大声的回答我，面对着老师告诉我，爱不爱你的老师啊，记住你的老师，无论咱来到天涯海角，你能记住，这是你生命中的恩人，他们是这个社会上最伟大的人。
并不是所有的鲜花，都能代表爱，只有玫瑰做到了；并不是所有的山峰都能象征着伟大，只有珠穆朗玛做到了；并不是每个人的人生都可以被人比作父亲母亲，只有站在三尺讲台上这些光荣的人民教师做到了！同学们，爱不爱你的老师啊？------在接下来的时刻里，让我告诉你，爱不是一句口号，爱是要表达的，亲爱的同学们，你已经是高中同学了，特别是毕业班的孩子，明年你们就走了，在今天这样一个场合里，每一个同学，如果你是爱你的老师的，你可以自发自愿的在你的位置上站起来。来到你前面班主任老师的面前，给你的老师深深地鞠一躬，拥抱自己的老师，告诉他：老师你辛苦了，老师我永远感谢你。来吧孩子们，像潮水一样涌向你的老师，告诉他，老师你辛苦了，老师我永远感谢你！--------
家长同志们：假如我出一个思考题给你，如果你将离开这世界，你将离开这城市，三年的时间，你将把你家里所有值钱的物品都整理起来，委托给一个人保管，请问你会找一个什么样的人，看到很多家长的表情，我知道你的答案，你会找一个最信任的人，那么，在你的家里有没有比所有最值钱的物品、所有的资产更值钱，你看得比生命更贵重的，是什么？从你扭向旁边的头我知道，就是您的孩子。那我们把孩子交给了谁了呢？我们把孩子交给了学校，交给了这些老师，正是因为有这些老师的存在，这些班主任老师、科任老师、生活老师的存在，我们才能安心的去做生意、去上班，实际上老师陪我们孩子的时间比我们陪的长得多。
如果把社会比作一个家庭，学校就是孩子的第二个家，而站在前边的这些班主任老师啊！就是孩子第二个家里的爸爸、妈妈。------每一位家长伸出热情的手，代表着我们对教育的理解和尊重。当每一个家长说一声：\"您辛苦了！\"这就是全社会尊师重教又一次新的飞跃，家长同志们，用你那真诚的心来感谢孩子的老师，家长是孩子的榜样，是孩子人生的第一个老师。毛泽东对自己的老师是尊敬的，江泽民同志到美国的第一件事，没有去看克林顿，是去看他的老师，胡锦涛、温家宝对老师都是尊敬的，在这个社会上，每一个优秀的人，每一位有成就的人，他们对自己的老师都是尊敬的。老师对学生的严厉，那是对孩子的好。咱们中国有句古话：棍棒底下出孝子、严师才能出高徒。
一个好学校一定有个好校长，一个好校长组织一个好的领导班子，就会出现一个好学校，当我走过全国六百多个学校，我看到每一个学校的校领导的时候，我知道，凡是有胆量主办这样会议的领导，都是有胆识有魄力的，他们要顶着很大的压力，并不是每个人都会在会议之前理解，所以当他们有这样一种胆识组织这样一个大型的会议，因为他们也知道今天会下雨，但是天气预报，预报是有雨的，家长同志们看一看，在我们今天这样一个天空，阳光灿烂，哪里会有雨到来，所以，一个善意的事业，一个美好的事情，都会有天助的，在这里我们我们需要大家的掌声，向在座的前排的几位校领导致以深深的谢意，各位领导：你们辛苦了，正是因为他们的努力工作，才有全校教学成绩突飞猛进。 邹越老师演讲稿实录第三部分--爱父母:
（爱父母：在我们成长的岁月里，家是抚育我们、为我们遮风挡雨的地方。在我们的整个生命里，家是心灵所依的港湾。家又是最容易让人忘记感恩，忘了付出，只知一味索取、挑剔苛求的地方。外面的世界很精彩，外面的世界也只有当一个人有家可归时才会有那么大的吸引力。为了孩子的将来，做父母的放弃了太多，所有自己喜欢的东西都给了孩子，要让每一个孩子知道父母的辛苦；要让每一个孩子懂得\"树欲静而风不止，子欲养而亲不待\"）
时间进行的真快，接下来，我们要进入今天非常重要的一个话题，就在去年十一的时候，在我家小区的门前，一辆全新的宝马轿车停在小区的门口。车旁站着一个白发苍苍的老人家，车里一个小男孩不停地伸着头喊\"奶奶！上来呀，我们一起去。\"\"孩子啊，奶奶年纪大了，奶奶腿脚不方便，奶奶去了，你们会玩的不开心。\"开车的儿子摇下窗：\"妈，车上装了很多东西，路途太远，您就别去了。\"\"行啊，孩子，妈不去了，妈在家里做好吃的，等你回来。\"我看到那辆车就那样一路扬尘的开走了。等那车开远了，那位白发苍苍的奶奶呀，低着头，抹着眼泪，回到了房间。当时我就在想啊，同学们，我想问问你们高中的孩子，你们给我一个答案，是不是那个老奶奶，真的是因为年纪大了，腿脚不好，就不想跟他的孩子去玩一次啊，是不是，那个奶奶真是因为路途遥远，就不想看一看，这一生当中为了抚养孩子从来就没有去过，将来也不可能再有机会去看一看的美好风光啊，是什么？就是那开车的儿子啊，从小到大养成一个习惯，他一直都认为，他妈妈给他所有的关照，都是应该的。现场的家长同志们，今天请各位来，有原因啊，我们都希望有一个优秀的孩子，希望有一个孝敬的孩子，谁也不希望将来有一天，他的儿子开着奔驰、宝马招摇过市，他的母亲拄着拐杖、拿着菜篮，还在市场上，一分一毛的在讲菜价。
现场和孩子们做个互动吧，亲爱的同学们，就在你每年过生日的前几天，都会有一个人，他说：孩子啊，再过几天你要过生日了，那个人是谁呀？就是你的爸爸、妈妈。那，你记不记得你爸爸妈妈的生日啊？--好样的，孩子们，八荣八耻中有这么一条：叫诚实守信为荣，一个人不讲假话叫诚实，一个人不撒谎叫诚实，一个人犯了错误，勇敢的承认错误，那才叫诚实，你要不要做一个诚实的学生啊？--好，接下来给你一个作业：全场所有的和家长在一起的同学，你们的作业是，当我说开始以后，你就把坐在身边的那位家长，你告诉他，你爸爸妈妈的生日，你告诉你坐在身边的那位家长，凡是说不出来的同学，请你勇敢的做一个诚实的孩子，当众站起来，给家长深深地鞠一躬，说一声：对不起，开始完成作业。------好，同学们，请坐，有没有那位家长同志，听到你身边的孩子说过这么一句话，他说：\"爸爸妈妈、爷爷奶奶，或外公外婆，今天您从那么远到来，陪我在这里开会，坐这么长时间了，您辛苦了，请听到孩子问候的那位家长举一下手，我们看看全场有几个，我从那面看，
一、
二、
三、
四、
五、
六、
七、......十
四、十五，我站在台上我看得很清楚，请问校长同志，今天应该有一万人吧？--六千多个学生，四十七个孩子问候过家长。是不是那些没问候家长的孩子都不爱自己的父母亲呢？我想不是的，问一下同学们，虽然你们没有问候，但是你们都是爱着自己的爸爸妈妈的，你们说对不对呀？--可为什么家长没听到问候呢？我想这个谜底，今天就要揭开。家长同志们：现在我要揭开这个谜底了。我们中国人啊，特别是我们东北人，为什么我们的经济跟南方比，总是发展的要慢一点，我们有太多太多的人，在不经意之间，养成了一个恶习，虚荣心太强，自尊心过强导致虚荣，开始死要面子，做什么事都不好意思，亲爱的同志们，我说给成年人，你知道不好意思把我们害到什么样子吗？因为不好意思讲话，你从来没有登上过大雅之堂；因为不好意思当众介绍自己，你失去了很多可以交朋友的机会；因为不好意思去求人，你失去了很多被人帮助的机会；现场有多少成年人，因为你在工作单位，你不好意思跟领导汇报思想工作，你失去了多少次被提拔、被晋级的机会，有多少人多少年了，在一个位置上，从来没被提升过。就是因为你死要面子，你不好意思。你不好意思表白，你不好意思说话，你不好意思办事，最后啊，我们这种行为，已经严重传染了我们的孩子，看看我们今天的高中的孩子啊，他们现在正是风华正茂的年龄，你看看他们有多少的笑容，你看看他们有多少的快乐，多少孩子脸上绷得紧紧的，多少孩子不懂得微笑，多少孩子见人没有热情，多少孩子见人不懂礼貌，难道都是孩子的错嘛？家长同志们，我们也要扪心自问。我记得当年我从国外回来的时候，我去拜访我的一位老师，我在学习演讲方面有两个老师，一位是共和国演讲家李燕杰老师，还有一位，共和国演讲家彭清一老师，文化部在建国以后，只命名过一次共和国演讲家，共有四个人，他们分别是：刘吉、曲啸、李燕杰、和彭清一。我很荣幸，成为其中两个人的弟子，我记得当年我去拜师的时候，那天李燕杰老师去深圳了，我见到了彭清一老师，我说：老师啊，我要做您的学生。彭老师望着我：\"孩子，做我的学生是有条件的。\"我说：老师，您说吧，要什么都可以。老师笑了：\"孩子，想学演讲是好事，但是演讲是一门艺术，如果我把它教给好人，可以给人指引正确方向，推动社会向前发展，如果我教给坏人，它会给人带入歧途，给社会带来灾难，历史上的希特勒也能算是个优秀的演讲家，而他的演讲把一个民族引向罪恶，给世界带来灾难。所以，孩子，相当我的弟子，是要有条件的。\"我茫然的望着老师，老师说：\"孩子，我问你，你懂得什么是爱吗？\"我说：我懂啊。\"那，你爱什么？\"我张口就来：爱我的家人，爱我的父母，爱我的祖国，爱我的事业，爱我身边的朋友......我还没说完，老师把我拦住了:\"孩子别说了，我问你呀，你今年都这么大了，请问，如果你是懂得爱的，在你长大的过程当中，你有没有给你家里每天起得最早、睡得最晚、辛辛苦苦把你养大那个妈妈洗过一次手、洗过一次脚？\"我脸一红：没有。\"那你有没有给你家里每天辛辛苦苦拼搏的爸爸，在回到家里时，捶一下背啊？说一声：爸！您辛苦了。\"我说：没有。老师告诉我：\"孩子，你都这么大啦，连这些还没做过，你怎么可以告诉我，你是懂得爱的呢？你走吧，等有一天，你把这些事情做过了，你再来找我。\"于是，那天我走了，在回去的路上，我还在想，彭清一老师说这件事啊，一点都不新鲜，我在很多电视上、报纸上、杂志上我见到过，那些学校的老师，让学生回到家里给家长洗手洗脚，我都这么大了，干嘛让我做这个，但我想老师的安排一定有他的道理，于是，那天我回到家，跟妈妈说：妈，今天我要给你洗一次手、洗一次脚。妈妈的脸一下就红了，妈妈也不好意思了：\"哎呀，孩子，这事妈自己能做，你的老师也真是的，干嘛要你做这个，嗨，算啦，你就告诉老师，说你洗过了，如果老师问起来，妈妈就告诉他：我的儿子啊，给我洗过了。\"同学们、家长同志们，我的孩子也在读中学，所以我和很多在座的家长，我们是同龄人，就在那一天，当妈妈对我说这句话的时候，我忽然受到一个震动，我脑袋嗡的一下，因为什么，我发现了一件事，我发现了在社会上非常不公平的一件事，在很多人那里存在，在我这里，在您那里，很多人那里存在，那就是：为什么？为什么？为什么啊！这全天下所有当妈妈的，当他们辛辛苦苦把一个孩子生下来，从小到大抚养的过程中，那当妈的给那孩子洗了无数次的手、无数次的脚啊。妈妈任劳任怨，妈妈没有任何的抱怨啊，可等到有一天那孩子长大了，个子比妈妈还高啊，回过头来让他给自己的亲妈洗一次手，怎么就变得这么难？我明白了，这就是不好意思惹的祸，这就是我们这代人为什么那么聪明而发达不起来。我坚持着，我说：妈，我一定要做这件事，我打来了一盆水，妈妈依然在笑着，我把妈妈拉倒凳子上：妈您坐下，拉起母亲的手放到水盆中，妈妈好开心，可就在我的手在水中和妈妈接触到的时候，我忽然听到妈妈停止了笑声，我感觉妈妈的手在发抖，顺着手臂往上一看，妈妈的整个身体在发抖，再往上一看啊，妈妈的眼泪已经大颗大颗的掉落在水盆中。我一下子明白了，原来妈妈不是不需要，而是妈妈在等待，妈妈等这件事啊，等了这么多年。这天底下有多少做母亲的，等了一辈子，都没有等到孩子为她洗过一次手、洗过一次脚！他的孩子不好意思呀！这天底下有多少做父亲的，一辈子都没有听到孩子对他说过一声：爸，您辛苦了，爸，我爱你。有多少做妈妈的临死之前啊，要闭上眼睛了，都没有听到她的孩子亲热的说过一声：妈妈，我爱你！因为他的孩子死要面子，不好意思呀，我那天给母亲跪下了：妈妈，对不起，儿子没有照顾好你。妈妈流着泪拉着我的手：孩子，你忙好你自己的事，就是妈妈最开心的事。亲爱的同志们、同学们，我的母亲是一位老教师啊，在教育战线工作了一辈子，到退休都没有用过白板，吃了一辈子的粉笔末，当年上山下乡的时候，我们家从南方来到这里，前郭尔罗斯蒙古族自治县卡拉木，在王府旁边的春光大队，妈妈和农民一起劳动，每天我上学的时候，妈妈给我装了一个这么大的一个小饭盒，告诉我：孩子，放学早点回来，别贪玩，妈会在家等你的，我每次回到家门口，我看见妈妈在那里向我招手。那个时候，没有现在这么先进，有时生产队里放电影，就用几根木头杆架起来挂一个电影幕，在那里放电影，我要走好几里地的路，去到那里看电影，那天晚上我回来晚了，八点多了，我想妈妈会不会还在等我，当我跑回家的时候，我看着飘着雪花的夜晚，妈妈在那里向我招手，我高兴的跑过去，向着妈妈喊了一声：妈妈。可是不知为什么，母亲狠狠地抽了我一个耳光，当时我很委屈，我背着书包跑了，妈妈在后面追着我，喊着我的小名：孩子，你回来。我躲在一个砖墙的后面，那个时候的干打垒呀，一片连着一片，我躲在那墙后，看着妈妈哭了，我不知道妈妈为什么哭？后来，我长大了，当我也成为一个父亲，我才明白，原来妈妈那一巴掌蕴含着多少的爱，多少的牵挂......在座的同学们啊，你们有多少人啊，在家里跟父母吵架，跟父母顶嘴，你看不起爹妈，有一次，一个孩子站起来跟我说：我跟我爸我妈没法沟通，我爸我妈什么都不懂，爸爸妈妈把你养大，他们无论多么贫穷，他们心里想的最重要的就是你。那天晚上，我去浴池给爸爸捶背，爸爸告诉我：孩，你轻点，爸有风湿病，我说：什么时候得的，我都不知道？\"孩子，还是在1969年、70年的时候，我们全家下放去东北到内蒙，当时我们去到前郭尔罗斯的时候，去那里，从长春往卡拉木的车上，那辆大巴车上根本就没有暖气，那时你很小，那是冬天的腊月，你冻得哭，爸爸把仅有的一件军大衣给你包上，爸爸冻病了，几十年了。我这才知道啊，一个父亲为了自己的孩子患病几十年，连亲儿子都不知道，因为爸爸任劳任怨。在座的同学们，你们身边有多少这样的爸爸和妈妈，他们为你辛辛苦苦的工作，如果你的父亲是个工人，每天在工厂里拼命的加班，如果你的父亲是个农民，面朝黄土背朝天，在东北，在这样的一个环境里，他们非常的辛劳，能供你来这样的学校读书，你知道你生命中背负着多大的希望，所以孩子们，读书不是为自己呀，你要为回报爹妈，好好读书，他们心中最大的愿望，就是你能成才，同学们，父亲母亲为了孩子，他可以舍弃全部，而你们经常忽略了轻重，就在前年的苏州，有一位小姑娘跟自己的母亲吵架，妈妈告诉她：\"孩子啊，你都上高中了，妈每天给人打工，妈妈下岗给人做清洁工，一个月才800块钱，你考试考这么少的成绩，妈妈多难过！\"女儿说：\"妈妈，我不是故意的，我马虎了吗！\"\"孩子，如果妈妈马虎了，人家一分钱都不给呀！\"那可恨的女儿把门一摔，就离家出走了！多么小的一件事情，十几年的养育之恩啊，就这样轻轻一摔都可以放弃。妈妈发动家里所有的人去找，找不到这孩子，晚上八九点钟，小姑娘一个人在街头，走在江边，她又冷又饿，流着眼泪恨着自己的妈妈，走到一个大排档那里，看着人家吃东西，眼泪汪汪的站在那里，酒店的老板，端了一碗面条，递到了小姑娘的手里：\"孩子，是不是跟家里人吵架了，把这个吃了，是不是饿了，赶快吃了回家吧！\"小姑娘接过面条，狼吞虎咽的吃下去，忽然，扑通一下给那老板跪下了：\"老板啊，你是我的恩人，我要感谢你，你比我妈妈好多了！\"老板听过以后：\"孩子，就凭你这句话，这碗面我都不该给你吃呀，我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么都不知道，我就给了你一碗面条你能这样的感谢我，你妈妈把你从小养到大，吃了那么多的辛苦，你怎么不感谢你的母亲啊！\"孩子恍然大悟的跑回家里，看到妈妈晕倒在床上，正所谓儿行千里母担忧，母行万里儿不愁！同学们，你们要好好对待父母亲，不要让人家说\"可怜天下父母心啊\"！
就在这次汶川大地震中，当我们的救援队员来到北川的时候，大家惊讶的发现，震得最严重的地方不是汶川，而是北川，战士们在那里巡回着，忽然听到一个废墟下发出微弱的声音，一个小女孩的声音：\"救我！谁来救我！\"他们把那废墟搬开，用千斤顶支撑起预制板，才发现，里面有一个不到3岁的小女孩，她们已经被压了一天一夜，天就要亮了，战士们辛苦的把那孩子拉了出来，小姑娘奄奄一息：\"叔叔，快去救我爸爸妈妈，爸爸妈妈，解放军叔叔来了！\"战士们听到以后，把预制板再撬起才发现，下面躺的是孩子的父亲母亲，而那一目让所有的战士流泪，孩子的父母已经离开了人世，妈妈面朝上，两只手支撑一块预制板，父亲背朝下，像俯卧撑一样，背上压着一块预制板，就在父亲母亲二人手臂交叉的中间，那个小小的空隙里，这位小姑娘幸存了，亲爱的同学们，也就在那一瞬间，孩子活下来，父母离去了。（那是父母亲对女儿最后的呵护！） 请现场的同学用手拉着你身边家长的手，没有不好意思，家长也把手伸出来给他们，同学们，听我给你算笔账，你现在是高中生啊，再过三年，你考上大学，你现在有的同学每天能和父母在一起，吃吃饭，有的同学住校，只能周末回去一次，等你考上大学了，你就每年只有两次假期，才能看到父母亲，将来工作，就只剩下春节了，所以你们能和父母在一起的时间，没有多长啊，好好的珍惜今天下午，在这里，不要等到有一天，父母离去的时候，你才恍然大悟，喊着爸爸妈妈，对不起，那已经来不及了，他们为你辛苦，为你付出，就为你有一个美好的明天！
同学们：时间过得真快，在接下来的时刻里，我想每一个同学，你们今天都应该完成人生一个伟大的作业，而这个作业，在国外，连小孩都做过，我们中国有多少人没有做过！同学们，站直了（请现场的各位家长，稍安勿躁，坐在那里不要动，家长同志们不要笑，您的笑会伤害孩子的自尊，那是一种虚荣的笑容，不是发自你内心的，请身边所有有家长的同学站起来，每位同学面朝自己的家长站好，把你的凳子挪到身后，各位家长同志，无论发生什么，请你们不要动，）同学们，站直了，听我告诉你，在这个世界上，有多少不孝敬父母的人，一辈子都没有正眼去看过自己的爹妈！所以第一件事，请你把头轻轻地低下来，看一看你的父母亲，看一看今天到会的各位家长，也看一看他头上的多少白发！你再看一看他们穿的衣服，看一看这些年他们为你的操劳，孩子们，看看你的妈妈，一个年轻美丽的母亲啊，自打你来到这个世界之后，你妈妈就放弃了她所有的爱好，妈妈没有再去唱过歌，也没有再去跳过舞，妈妈上班的路上想着你，下班的路上也想着你，孩子：小时候你生病去医院，你妈妈抱着你给医生都跪下了，为了你，你妈妈从来没要过面子，可是你怎么做的？妈妈在冬天最冷的时候在冷水里洗菜，手冻的通红的，你都没有说过一声，妈！你辛苦了！这么多年，妈妈为你做了那么多，你从来没有在你妈最难的时候说一声，妈！我爱你！因为你不好意思。看一看你的父亲，一个刚强的男人，爸爸在家里像一座山，支撑着这个家，爱着你和妈妈，没有爸爸的辛苦，就没有家里的幸福，可是你怎么做的，你经常抱怨你的父亲：你为什么不是老板，你为什么不是当官的，为什么我的爸爸没有别人的爸爸强。孩子们，当你这样说话的时候，我告诉你，我们当爸爸的，还希望我们的孩子，比别人的孩子强呢！你做到了吗？孩子呀，爸爸很不容易，爸爸太辛苦了，爸爸在家里呀，非常的难，他每天给你的笑，那是爸爸最真诚的笑，现在的男人在市场经济的环境里，忍受多大的压力！他们要去忍受挣钱的压力、工作的压力，但是无论多大的压力，爸爸在孩子面前，从来都表现出那种快乐和自豪，同学们，你还没有在你父亲最难的时候说过一声，爸！你辛苦了！你还没有在你爸爸最累的时候，问候一声，爸爸！我爱你！在座的今天还有许多白发苍苍的是爷爷奶奶、外公外婆，有多少同学我要批评你，你们在家里对老人什么态度？你们是在使用不花钱的佣人，你给我做饭，你给我拿书包，你给我洗衣服，孩子们，那是你爸爸妈妈的爸爸和妈妈，可在他们年轻的时候，吃没吃到什么，穿没穿到什么，好不容易把孩子养大了，今天替孩子看孩子，可是那孩子，连个基本的礼貌都没有，给你们做吃的，你连声谢谢都没有，全是应该的！所以同学们！今天学会爱的表达，标志你真正的长大，每个同学把头抬起来，仰向天空，因为今天有一部分家长没有来，没有羞涩，没有不好意思，作为一个优秀的人，一个优秀的实验中学的学生，你将来会成为一个优秀的人，今天你跟着我大声的学会爱的语言，大声的跟着我喊出来：妈妈，我爱你！妈妈！你辛苦了！爸爸！你辛苦了！爸爸！我爱你！爷爷奶奶辛苦了！外公外婆辛苦了！我爱你们！----
亲爱的同学们，在接下来的时间里，请你把刚刚学会的话，你即将告诉坐在那里的家长，你可以用你喜欢的方式，带着中华儿女的习惯，给父母跪下都没什么丢人的，你可以去拥抱，可以跪给你的家长，把刚刚的话告诉他，紧紧地拥抱他们，至少三分钟，家长同志们，没有不好意思。告诉他们：\"妈妈你辛苦了！\"\"爸爸你辛苦了！\"\"我爱你们！\" 在这个话题即将结束之前，让我们全场每一位有父母亲的人，把我们心底对父母那份爱化作最热烈的掌声，送给全天下，所有辛劳的父亲！母亲！ 请孩子们坐下来，（爱父母是人生中感恩之心最重要的一环）一个不孝敬父母的人，没人跟你交朋友，不会有人跟你合作，所以，同学们，爱自己的爸爸妈妈，在座的家长同志们，作为成年人，希望我们也能学会扪心自问，如果孩子们没有问候过我们，也许那就是因为孩子从来没有看到我们向他的爷爷奶奶、外公外婆们做过问候，这是全社会的一个道德教育（这不是说给哪一个人的）。
邹越老师演讲稿实录第四部分--爱自己 : （爱自己：爱自己是一种本能，每个在母亲手上站过的人都拥有这种本能。\"将心比心\"、\"己所不欲，勿施于人\"都建立在爱自己的基础上，人若丧失\"爱自己\"的天性，人类世界将毁灭；人若只爱自己，结果依然。在我们的成长岁月里，首要的一课是学会如何爱自己，如何做人，我们称之为\"自爱\"。人类社会中，自尊自爱者方受人尊重，能对自己行为负责的人才能得到他人信任。让责任心告诉每一个孩子，自己的存在并不是单一的；让自信心告诉每一个孩子，永远相信自己，\"我是最棒的！\"）
在这里，我要给同学们讲最后一个话题：爱自己。请每位同学把身体坐直，擦干你的眼泪，人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才会实现更大的人生价值。在《士兵突击》里许三多的一句话，你应该学会并运用到生活中：\"不抛弃、不放弃，做有意义的事\"。
同学们，今天有很多大学毕业生，拿着文凭，找不到工作，今天有很多人，在进入社会以后遇到很多的困难，在这里老师告诉你什么叫\"爱自己\"：一个人应该有目标有规划，创造人生更大的价值，那就叫爱自己；要你周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣，那就叫爱自己；如果你没有规划（没有目标），每天虚度年华，那叫糟蹋自己，所以一个真正的爱自己的人，是爱周围所有的人。当你学会爱自己，就会爱他人，因为爱他人才能爱自己；当有一天你需要知道谁是最优秀的，你不要告诉别人你是最优秀的，你要学会告诉每一个人他们是优秀的，你才能听到你才是优秀的；当你需要被人帮助的时候，应该学会去帮助他人，当你需要被帮助你才会看到有人去帮助你。
同学们。老师给你们几个建议，你们马上就要走入人生更高的一个台阶，有很多人要去参加高考，你们离参加工作也不过就那么六七年的时间了，（现在大学生有几个缺点，希望你们从今天开始能纠正它，）在你们的基本课程之外，老师给的建议，一定要练好自己的文笔，据我了解，我在这么多学校里看到，凡是作文写得好的同学都是嘴巴很爱说的人，你们要炼习讲话，练好文笔；同时老师给你的另一个建议，要改变一下个性，人不要太内向，要学习《还珠格格》里的小燕子，无论什么情况下都能笑出来，人应该有一种抗压的能力，你不能太娇气，不能弱不禁风，你不能怕这怕那，你总应该有一种向上的力量，在任何困难到来的时候，告诉自己，你能闯过去，你能做得到，你是一个优秀的人；同学们，学好外语，走遍天下，中国要与国际接轨，外语一定要学好；特别我要提出关于网络的问题，今天不是专场报告，你们应该学会上网，但是，同学们，我送你们一句话，网络是工具不是玩具，把网络当做工具，你会吸收大量的知识，你会成为一个有用的人，被人尊敬的人，如果你把互联网当做玩具，每天贪恋在网络游戏上面，你就会玩物丧志、（荒废学业），你失去父母对你的殷切期望，失去老师对你的教导，失去这个社会对你存在的意义和价值，所以，同学们，互联网是工具！不是玩具！
最后，我要告诉你，一定要学会做计划，你们都是高中生，今天回去就好好想一想，你最爱好什么？你最喜欢什么？你将来要做什么？你应该给自己的未来做一个计划，你要为你的未来的计划去努力：我就要考上那所大学，才能完成我人生的目标，而不是随便考一所大学，在我看来，如果一所大学就算分数线够了，她不适合你，宁可不去，哪怕再考，重头再来，也不会愧对自己后边更多的年华，所以，人生不要为了一纸文凭，在一个四年里面学一遍自己不喜欢的事情，同学们，好好地珍惜，爱自己的父母，爱自己的老师，永远不要忘了爱我们最大的家--祖国。
最后，感谢各位嘉宾的光临，感谢各级领导及媒体的记者，感谢到会的所有朋友们，感谢到会的家长。
我祝愿所有的家长同志，望子成龙，望女成凤，美梦成真；祝愿各位同学，好好学习，天天向上，都能成为优秀的人才！祝愿全校的老师，桃李天下，人生自豪！
同学们，最后我问你一件事，在实验高中读书，你是否感到自豪啊？--那我还想问你，在十五年、二十年以后，实验高中以谁为自豪？--是你吗？--把你的手举过头顶，高高的掌声响起来！祝福你自己！
亲爱的朋友们，祝大家合家欢乐，身体健康，再见啦--
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