把握当下，感受幸福
——《拥抱快乐》《牵手幸福》读后感
午后，静静地坐在窗前，手捧《拥抱快乐》和《牵手幸福》，心中却倍感安定。两本书告诉女人如何获得幸福，幸福是一种成长，是一种习惯。结合自身实际，掩卷深思，深感其中的观点、理念对我启示良多，让我不知不觉地开始品味生活，反思自我，实现幸福。
幸福就在我们身边。海子的诗《面朝大海，春暖花开》，给人一个极为幸福的意象，但写出如此文字的人幸福吗？答案当然是否定的，要不然，他也不会走上绝路。这是为什么呢？因为海子想从“明天”起做个幸福的人。“明天”每天都会来，却从来都没有真正地来过。海子把幸福寄托在虚无的“明天”，结果当然是不可能！曾经认为，今天累一点苦一些，放弃现在的幸福，就会换取明天的幸福。然而，最后等待我的只能是花落空折枝的遗憾。扪心自问：今天不幸福吗？为什么要等明天？从现在起，清楚地了解幸福，改变对待幸福的看法，改变看待问题的视角，加强生命幸福感。只要用积极的心态去对待每一件事情，用喜悦和期待的心情去接受每一项任务，在现实生活中挖掘幸福，那么你就会感到人生更充实，身心更统一，就会感到幸福，幸福就伴随左右。
在工作过程中体验幸福。泰勒博士指出：对于把工作看成使命感的人来说，工作本身就是目标，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现。工作对他们来说是一种恩典，而不是打工。我非常赞同泰勒博士的观点。事实上，交通运输系统这个大家庭里的成员们都在以实际行动诠释着幸福。大家团结一致，应对挑战，攻坚克难，努力完成教育教学任务，这个过程是艰难的，但也可以说，取得这个成就的过程是幸福的。同样，我作为一名语文教师，每天备课教学，却关系重大，这就需要在工作中以积极的心态，战胜消极的不利因素，认真充实地工作，真正体验幸福。在日常生活中享受幸福。生活不会特别眷顾某个人，人生总是福祸相依，苦乐参半，但你只要能做到从容处世、看淡得失和感恩生活，享受努力
的过程，珍惜幸福的成果，知足长乐，你就会很幸福。事实上，鼓励探索进取、努力拼搏和淡泊名利、知足常乐是可以并行不悖的。美国著名心理学家马斯洛把需求由高到低分为尊重需求、社交需求、安全需求、生理需求四个层次，从精神到物质任何一个层面上的需求得到满足都会使人感到幸福！放下匆匆的脚步，关注生活中极为寻常的事物，你就会发现，幸福来的如此简单。其实人们在疯狂的追求物质生活的同时，应该稍稍停下来深思一下，在最基本的物质生活得到保障后，幸福感并不因为物质的积累而增加，其实人们的需求并不多，幸福是如此简单！
时楠
枣庄三中东校
2013.3.19
