羽毛球社团活动计划
一、活动目的
通过羽毛球社团活动使少年儿童在德、智、体、美、劳各方面得到全面、健康地发展;使学生在紧张的学习之余,发展自己的兴趣爱好;提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者;培养学生的特长以及提高学生的整体素质。
二、活动的任务
①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体
各器官的机能。
②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运
用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。
③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。
④进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。
三、活动时间:每周星期天的上午
四、活动地点:金海广场
五、活动对象:羽毛球社团成员
六、课程安排:
颠球练习
学习击高(平)远球技术一
徒手发球练习
学习击高(平)远球技术二
发高远球练习一
发球、接发球练习一
发高远球练习二
发球、接发球练习二
发高远球练习三
步法练习
观看羽毛球单打比赛
上网步法和网前挑球技术一
羽毛球比赛的场地及规则
上网步法和网前挑球技术二
对角线发球练习
发球考核
《羽毛球社团.doc》
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