“心理健康教育”之教学经验总结
符常青
从2010年下学期开始担任心理健康教育教学工作以来，已经历时三年多，教过的班级初略估计一下将近达到四十个，教过的学生大致一千五百多人，教学工作从最初的摸索到后来的领悟、再到现在的创立新目标，这一阶段经历了一个心理辅导教师的前期成长过程，教师育人的能力一般包括： 育人的态度、育人的知识、育人的方法与 育人的效果，下面我就从以上四个方面对我的心理健康教育教学经验做一个阶段性的总结。
第一方面：心理健康教育的教学态度
心理健康指导是要走入学生心灵深处的特殊事业，如果没有热爱学生的为人师者必备素质，没有基本的亲和力，要做好这一项工作几乎是不可能的，因此我认为在上课之前就必须调整好心态，彻底摈弃那些居高临下、盛气凌人、高不可攀、明哲保身等让人敬而远之的架子和态度，要做到微笑教学，让学生觉得你是真正关心他们甚至有与他们成为忘年交的诚意，这是一个优秀的心理指导教师的第一步。而要具备上述的教学态度首先必须具备健康的人格基础。
在课堂上，要创设民主、和谐的教育教学精神环境与轻松活泼的教学氛围，多与学生交流互动，多了解学生的心理需求与困惑，尽力让每一个学生都参与到集体活动中来；平等、真诚地对待每一个学生，因材施教，重视那些存在心理弱点的学生，多关心有心理障碍的学生，真心挖掘与赞美学生的优点与长处，教育的最高境界是激励，你的肯定与赞美也许让学生更多一份自信，更多一份正能量。
本人在这一方面还是做得比较到位，绝大部分学生都觉得我是个平易近人，很有亲和力的心理指导老师，但是本人肯定也有不足之处，由于上课的时间有限制，因此对于每一个班级的学生了解不是很多，关系也保持得不太长久。
第二方面：心理健康指导教师的知识准备 首先是心理学专业知识的准备
早在2009年底我就开始收集一些高校心理指导教师的教学教案与多媒体课件，积极关注有关高校心理健康指导的相关知识与名师讲堂，在2010年上半年根据自己收集的心理知识与各类教案重新制定了大学生心理健康教育——大学新生环境适应与自我意识的调节等几个模块的教学内容与PPT课件。从2010年开始教学以来，我日益觉得自身专业知识的贫乏，于是我在2011年下半年参加了芙蓉心理培训中心组织的咨询师培训班的学习，从8月到11月的几十个周末的课程，我没有落下一节课，当真是如饥似渴的学习，认真做笔记，生怕落下教授们的任何一句话，有不懂的一到下课就去请教，功夫不负有心人，在11月19日的考试中我顺利通过咨询员考试拿到了资格证书。
结业以后我没有觉得学习结束了，反而觉得心理学的学习生涯还刚刚开始。从教以来，我陆续阅读了《大学生心理健康指导手册》、《心理诊断学》、《人格与意象对话》、《爱的艺术》、《我们时代的神经症人格》、《乌合之众》、《遇见未知的自我》《自卑与超越》等书，翻阅了《大学生学习心理研究》《焦虑症的调适与综合治疗》、《康复心理治疗方案》、《心灵悟谈》、《人类动物园》、《裸猿》、《亲密行为》、《九型人格》、《心理医生》等许多书籍，有时候还翻一翻心理咨询师培训教材，有时间就上网听一些著名心理教授的讲座，比如四川大学的格桑泽仁、复旦大学的陈果等，也非常关注目前心理学方面的动态。办公室的心理杂志每一本必读，平时看书的时候，作者介绍的相关书籍，只要我感兴趣的我会马上把书名收集到固定的地方，以备作买书的清单，随着专业知识的增加，我越来越觉得知识的不够，所以，学习的热情可能一直会延续下去。当然，无所不知的心理指导教师是不存在的，而且我的学习时间也是有限的，但是我相信：只要能坚持到最后的，那么就是赢家！有这么一句关于教育心理咨询师的话：你自己能走多远，才能带领来访者走多远。在此我不妨套用一下：你自己能走多远，才能带领学生走多远，你自己有多高的视角，才能指给学生多高的高度。
其次是人文知识的准备
一个优秀的心理咨询师需要有丰富的人生经历、内心情感经历和人文知识，一个优秀的心理健康指导教师同样需要丰富的人文知识，我们百度一下就可以知道：人文知识是人类关于人文领域（主要是精神生活领域）的基本知识，如历史知识、文学知识、政治知识、法律知识、艺术知识、哲学知识、宗教知识、道德知识、语言知识等，为什么这么说呢，因为人类的内心活动就是精神领域的活动，也可以说一切人文领域的知识都和人类的心理活动相关，如果一个心理健康指导教师知识面不广，见识短浅，那么是很难把这个课上得有声有色、旁征博引、有理有据、引人入胜的，我们常说人是万物之灵，人类的心灵最难以捉摸，与70后、80后相比，90后的大学生思维更复杂、个人经历更丰富、知识结构更加多元化、自我意识更强烈，因此心理教师面对的挑战与压力将更大。只有具备雄厚的知识基础才能轻易化解教学中的困难。
我从李敖那里学到一个收集知识的好办法：好记性不如手勤快，李敖说他为什么能记下那么多知识，这和他的积累习惯有密切的关系，他读书看报，一旦发现自己感兴趣的东西就马上把它剪下来，分门别类地放到自己的收藏本里面去，他的分类都分得很细，所以便于知识的记忆，这就是他博闻强记的一大秘诀，我在2013年5月看到他的方法就开始效仿了，但是由于个人时间与学识有限，无论是量还是质都是切切不敢望其项背的，不过我相信，这样做对于我的教学肯定是很有帮助的！
第三方面：心理健康指导教师的教学方法
如果说一堂心理指导课是一条完美的项链，那么教学的内容就是这条项链上的珍珠，理论知识就是贯穿这条项链的丝线，教学方法就是穿项链与展示项链的方法，比如说先穿哪颗珠子，比如说怎样展示给学生，这些都是教学方法。心理指导课的教学方法很多，有讲授法、心理测试、心理游戏、实例分析、图片分析、表演体验、实践操作、团体辅导等等，当然用得最多的还是讲授法，我们在讲授的过程中也要注意方法，不能长篇大论一个人滔滔不绝地往下讲，要边讲边注意学生的反应，如果学生的思维没有跟上来，别那么表示他们对这个不是很感兴趣，一堂课的目标有好几个，只要能实现这个教学目标的内容你都可以拿出来讲，但是要尽量讲学生感兴趣的知识，我很多时候都把讲授部分当成一场演讲，演讲者如果没有激情，那么是不能感动听众的。哪个内容适合哪种教学方式，哪个内容可以通过互动的方式来解决，这些都要考虑到位，什么时间段需要插入心理游戏等能活跃气氛的教学内容与方式，也要考虑到，总之，教学目标的实现方式不能单一，这样会显得你的课堂没有任何激情与吸引力。课堂上如果你抓不住学生的心，那么你如何影响他们的心？
在教学方法方面，在实现教学目标的前提下，本人力争以学生喜欢的方式讲解学生感兴趣的东西，我个人的教学目标是：每一堂课都能让学生有所得或有所悟。我还没有仔细做过学生调查，不知道学生的满意度到底是多高，不过我一直在鞭策自己不断努力。在教学方面我肯定还有很多不足，以后要多向同事、向兄弟院校的老师们借鉴经验，多多学习。
第四方面：心理健康指导教师的育人的效果
心理健康指导课的教学效果很难测定，目前学校也没有这方面的专业测评系统与规定，只能在一个较长的时间段内做一个纵向的比较，从我在机电系开展教学工作的这三年内看来，出现重大心理问题的学生是很少的，有学生出现问题的也是由于遗传、从小或中学开始长期以来积累的心理问题一次性的爆发。在我教过的学生中有一部分学生认真地写了个人心理历程，从里面的内容看，心理指导课确实给他们带来了一些能改变个性与解决问题的理念，他们内心的领悟与改变都可以说是心理指导课的成效。而且据我个人的了解，在2006年到2009年以来，机电系学生出现打架斗殴现象的是比较多的，自2010年以来这种纠纷就越来越少，学生的精神面貌也越来越积极上进且主流的导向作用越来越强，学生干部的工作作风越来越好，学生的学习风气渐浓。我不知道这和心理指导课有没有关系，但是我相信一个把学生与事业放在心上并不断努力向上的教师一定会有属于他（她）的影响力与工作成效。
心理健康教育课课时少、涉及的班级与学生多，这一个特点注定了教师不可能与学生建立较长时间的联系，但是教师一定要教给学生一个能长时间地影响与主导学生的理念，那就是：“人格的完整和心理的健康”是一个人人生事业取得成功的基础，所以不断地完善人格是我们一辈子的修心目标；爱的问题是一切心理问题的根源，学会了怎样爱就学会了怎样解决心理问题。
总结人：符常青
