綦江县杨地湾学校保护学生视力制度
一、坚持做好眼保健操， 注意穴位正确， 用力适度， 每天上下午各安排做一次眼保健操。
二、保护视力，教育学生养成良好的用眼卫生习惯。
1、看书写字姿势端正，做到眼离书本一尺，眼离课桌上拳，指离笔尖一寸；
2、连续看书一小时后，要休息片刻或向远处眺望一会儿；
3、不要在光线暗淡和直射的阳光下看书、写字。
4、不要躺着、走路、乘车看书、写字，不看字体太小或印刷不清楚的书报。
三、坚持做到学生每周调换座位一次，预防斜视。 綦江县杨地湾学校 二○○二年五月
《保护学生视力制度.doc》
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