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高分子101班心理活动总结

发布时间:2020-03-03 03:09:58 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

每个人都是一道独特的风景

我们大多数人都喜欢做这样的心理游戏,从一道简单的情景问题中选出一个答案,再根据自己所选的答案看“解析”,“解析”会告诉我们属于哪一类人。暂借不说这种游戏所描述的是否与我们相符,它从另一方面反映了我们每个人都渴望认识自己。

事实上,认识自己并不是一件简单的事情,每个人都希望自己有一个光辉的形象,头上戴着一个成功的光环,而不愿蜷缩在一个无人问津的角落里,做一个平庸的人。其中一类人,他们整天读名人传记,励志书籍,生活在一个理想的自我世界里,他们认为自己就是书中所描述的那类人。久而久之,他们就会变得妄自尊贵,一切以自我为中心,变得傲慢、冷漠。他们总以为自己没有干不了的事,而忽视自己的实际能力。当他们屡屡失败时,又会怨天尤人,感叹生不逢时,却又不愿承认自己身上存在不足,结果到头来弄得郁郁寡欢,忧怨成疾。还有一类人,他们整天妄自菲薄,不相信自己的能力,哪怕是简单的一个问题,他们也会瞻前顾后,患得患失,即使做成功了他们依然会认为这是一个偶然事件。无论做什么事总想着依赖别人,并且对别人深信不疑。这类人终究会因自己的犹豫不决而一事无成。

以上两类人可以说都没有正确的认识自己,没有将自己合理定位,可见认识自己是一件多么重要的事情。我们不妨静下心来好好想一下,自己身上究竟有哪些优点,哪些缺点,自己曾经做过哪些成功的事和失败的事。有必要的话可以列举一下,这样的话我们可以大概知道自己处在一个什么位置。当我们将自己合理定位后,就要学着接纳自己。认真做自己该做的事,不要勉强自己做能力之外的事,那些事交给别人去做就好了。这并不妨碍我们走向成功,成功是一个漫长的过程,而且是没有终点的。我们现在做不了的事并不意味着以后做不了,因此,我们需要做的就是走好当下的每一步,接受真实的自我。

有这样一个小故事:凯丝·达莱是一位公交车驾驶员的女儿,她想当歌星,但不幸的是他长着龅牙。她第一次在新泽西的一家夜总会里公开演唱时,总是想着用上唇遮住牙齿,企图让自己显得高雅,结果却把自己弄得四不像,这样下去她就注定要失败了。幸好当晚在座的一位男士认为她很有唱歌的天分,他很直率地对她说:“我看了你的表演,看的出来你想掩饰什么,你觉得你的牙齿很难看?”凯丝·达莱听了觉得很难堪,那个人继续说下去:“龅牙又怎么样?那又不犯罪!不要试图去掩饰它,张开嘴就唱,你越不以为然,听众就会越爱你。说不定,你现在引以为耻的龅牙,将来会给你带来财富呢!”凯丝·达莱接受了那人的建议,把龅牙的事抛诸脑后,从那次以后,她只把注意力集中到观众身上。她尽情开怀地演唱,后来成为电影及电台走红的顶尖歌星,现在,别的歌星倒像来模仿她了。这个故事告诉我们,即使我们身上存在一些缺陷,我们也有理由相信自己并接纳自己,不必在乎别人的评说,坚定地走下去。

在大学里,我们会接触各种各样的同学,每个人都有自己独当一面的能力。有的人很活跃,可以在各种晚会中见到他的身影;有的人很擅长交际,无论走到哪里总有他认识的人;有的人社会经验丰富,能够自己挣钱给自己花;也有的人学习很努力,CET,GRE,奖学金各种证书一大堆。我们需要做的就是清醒地认识自己,明白自己适合做什么,不要让外界的诱惑扰乱自己的心。我们根本无需羡慕某个人,更不要去模仿某一个人。因为我们自己就是一道独特的风景,没必要在别人的风景里仰望。

班级:高分子101班 姓名: 李 科 日期: 2012/5/22

心理活动总结书@地质101班

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