老师们、同学们： 金秋九月，硕果累累。我们又迎来了充满希望的新学年，开始了新的奋斗。
回首过去的一年，我校在上级主管部门的关心和支持下，全体师生同心协力，一心一意谋发展，聚精会神抓质量，谱写了学校发展史上浓墨重彩的一笔。上学期，由于狠抓内部管理，我校校风正、学风浓，学校发展展现了非常好的态势，在办学理念转变，校园建设、文化建设、办学质量等方面均有较大的改善和提高。高三年级2009高考本二上线258人，专科以上录取率达90%以上；高二年级进入全市前500名我校达106人，进入全市前1000名我校达256人，达扬州市本二模拟线359人；高一年级进入全市前300名我校达28人，进入全市前1000名我校达190人。有一批同学、老师在各级各类学科竞赛及教学竞赛中获奖。优美的学习环境，浓厚的学习氛围，给二中师生留下了更为广阔的自主发展空间。过去的一学年,是令人喜悦的一学年,是丰收的一学年。学校在改革中求发展,在发展中求创新。 老师们、同学们，我校大好的发展局面让我们对美好的未来充满期望，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，同时，我们也面临着新的挑战。我衷心希望每一位老师、每一位同学在今后的学习生活中，能够用“春暮杜鹃犹啼血，不信东风唤不回”的信念激励自己，精益求精，更上一层楼；用“开弓没有回头箭，不到长城非好汉”的豪情警示自己，身体力行，做奋飞的头雁，用我们的实干精神去拼搏，去共同创造二中更加辉煌的明天。 同学们，新的学年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我向同学们提四点希望：
1、志存高远，塑造优秀的自已
优秀不是与生俱来的。只要心智正常，每一个人都有成为优秀的潜质，每一个同学都有考入名牌大学的潜力。一个人优秀不优秀，不是他能不能优秀的问题，而是他想不想优秀的问题。有一位著名的富翁，原来是一个很穷的人，他在临终时表示不愿意把致富的秘诀带入坟墓，希望留给活着的人们。大家对他的致富秘诀做了很多猜测，而最后富翁告诉身边的人说，他致富的秘诀只有两个字，就是“雄心”。德国教育家奥斯汀说“这世界上除了心理上的失败，实际上并不存在失败。”，央视的一句广告词说得很形象“心有多大，舞台就有多大。”因此，真正主宰你命运的，是你的追求。同学们一定要有这样的雄心大志，要有这样的信念和信心。同学们入学成绩有差异，入校后的发展有差异，有些同学因此而丧失信心、放弃努力，心甘情愿地落在别的同学后面，这是很没有出息的，是怯懦的表现。我校有许多同学中考成绩并不理想，但他们并没有认输，而是咬紧牙关，不断地超越，最终在高考中一飞冲天。我希望同学们能够从这些同学的奋斗经历中汲取力量，也希望新的一年、新的学期，大家都能根据自己的实际情况确立一个具体的目标，然后用脚踏实地的行动去实现这个目标，努力争取新的进步！
2、勤奋苦读，超越过去的自己
“梅花香自苦寒来”，优秀的人才、优秀的品质都是磨砺出来的。不舍得下功夫，不愿吃苦，想成为真正的强者永远只能是可望而不可及的。应该说，每一个同学身上都有闪光的地方，都有很好的发展潜力。但是有些同学就是进步得比较缓慢，甚至与优秀的同学差距越来越大，我认为其根本原因是这些同学不勤奋、不刻苦，不能珍惜时间和充分利用时间，荒废的时间太多，荒废的机会也太多。同学们要明白：没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长，在这个需要终身学习的社会，放弃学习，就是放弃幸福，就是放弃自己美好的未来，就是自毁前程！
老师们，同学们：
我们刚刚欢度了一个神圣而伟大的节日。当我们还沉浸在浓重热烈的节日气氛的时候，我们全体少先队员又将迎来一个属于我们自己的节日，10月13日——一个和祖**亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队60周年纪念日。同学们，今年因为有了两个不同寻常的节日，秋高气爽的十月变得火热，灿烂金黄的十月变得火红。于是十月，我们便多了一份期望在心中，多了一份祝福传送：牢记使命，努力学习。现在请所有的少先队员跟我一起来重温我们的入队誓言：请大家举起右拳。跟我宣誓。
我是中国少年先锋队队员，我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，（师：准备着：为共产主义事业，而奋斗！）生：时刻准备着（礼毕）
同学们，我们每位少先队员都必须知道，我们少先队有着悠久的历史。为了这个日子，在风风雨雨中，我们伟大的民族经历了无数的坎坷与磨难，在漫长的岁月中走过了一个条光辉的道路。我们少先队也从劳动童子团到共产主义儿童团，抗日儿童团，再到新中国成立后的少年儿童团，少先先锋队。无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国革命的参与者，并发挥了重要的作用。千千万万的队员们都是始终如一地为革命“准备着”！
“准备着”不仅仅是口号，更是行动。队员们，愿我们胸前的红领巾更红更艳，愿我的雄心壮志更高更远，愿我们心中永远牢记“人民利益高于一切”。认认真真学习，踏踏实实做人。
光阴似箭，弹指之间，建国，建队的60年来，我们的先烈，我们的祖辈，我们的父母用付出见证了我们国家的发展壮大。未来是属于我们的，我们会遵循着他们的脚印，继承他们的优良品质，继续开创我们美好的未来
60年来，时刻准备着已经成为少先队员永远的誓言。60年来人民的利益高于一切，已经成为我们生命的准则，
60年后的今天，我们正以前所未有的向前发展，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来和希望！我们是新世纪的雏鹰， 今天我们磨练羽翼，明天我们就会搏击长空。
我请所有的少先队员们手握胸前的红领巾，心底里默默告诉自己：“我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添光彩！
无限的过去，都以现在为归属，无限的未来，都以现在为起点，只有把握好现在，才能创造出辉煌的未来。那么，就让我们一起学习吧！把握知识，学会合作，学会创造，学会生存，让我们的个性在学习中得到张扬，为我们的队旗，再添光辉的一笔。
准备着!时刻准备着!让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌。
接下来，有四名同学，他们要用他们的方式来表达对祖国的热爱，对红领巾对同学们的祝福。 下面欢迎他们为大家带来精彩的表演。
刚才四名同学用他们嘹亮的歌声，优美的舞姿，深情的朗诵，表达了他们对自己节日的祝福。让我们对他们表演再次表示欢迎。
最后我想请我们所有的新老两批的红领巾执勤岗的红领巾督察们上场，因为他们的付出，换来了校园的更加整洁，校园秩序良好有序。希望他们他们能再接再厉再新的岗位上，新的
要求下，作出更辉煌的成绩，为校园，为同学们服好务。同时希望同学们能按照红领巾督察的要求，做一名优秀的小学生和一名优秀少先队员，并对他们的工作给予大力的支持。下面有请校长为他们佩戴绶带.
我是光荣的少先队员
——建队60周年国旗下讲话稿 亲爱的少先队员们：
我们刚刚度过了一个神圣的节日，那就是伟大的祖**亲60周岁的生日。当我们还沉浸在浓重的节日氛围中时，今天我们全体少先队员又即将迎来一个属于我们自己的节日——10月13日，一个和祖**亲生日同样特别而神圣的日子——中国少年先锋队建队日。
中国少年先锋队是在中国共产党领导下建立的儿童组织。1949年新中国成立后，在10月13日又建立了中国少年儿童队，1953年6月改名为中国少年先锋队。光阴似箭，初入小学，老师为我们佩带鲜艳红领巾的那一幕还历历在目，同学们“好好学习，天天向上！”的誓言还回荡耳际。弹指之间，我们已经在火红队旗的带领下经历50多年的风雨了。今天，鲜艳的领巾，依然映红我们稚嫩的脸庞；星星火炬，仍指引着我们前进的方向。红领巾，那是英雄先烈们鲜血的凝聚，她永远是我们胸前最亮丽的色彩。少先队，那是我们健康成长的摇篮，她永远是我们温馨的精神家园。
60年的光辉历程，在星星火炬的指引下，涌现出来的少年英雄、优秀队员、十佳少年如群星闪闪的灿烂星空：刘文学、何运刚、草原英雄小姐妹、赖宁……一个个响亮的名字深深印入了每个中国人的心中。今天，当世界进入一个飞速发展的新时代，当祖国面临着更多的竞争和挑战，我们倍感肩上担子的沉重。我们是花朵，是祖国的未来和希望，是新世纪的雏鹰，接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，这是我们责无旁贷的！要知道，今天，我们磨练羽翼；明天，我们就将搏击长空！趁着火红的青春，让我们时刻准备着，让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌！队鼓声声，敲出我们的激情；队旗列列，展示我们的风采。在中国少年先锋队建队60周年之际，让我们满怀豪情，向她的生日致以诚挚的问候：敬礼——中国少年先锋队！
同学们，我们人人都会唱队歌的一句歌词“我们是共产主义接班人”，那么我们怎么来接好这一个班呢，要想接好这个，我觉得必须从小事做起，从小就养成良好习惯，因为习惯决定命运。然而，在一些基本的文明素养方面，我们的许多同学做得不是很够，让我们打开火眼金睛，一起来搜索我们校园内的不文明现象。漫步在校园内，经常也会发现一些无人问津的纸屑、零食包装袋，他们是哪儿来，当然是我们的一些同学随手丢下的，我也曾经亲眼看见我们的有些同学把零食包装袋随意地丢下，值得庆幸的是，那只是少部分人，而且我们有许多热爱我们校园的同学经常在打扫，不然我们学校就到处是垃圾，相信我们都不会喜欢这样的校园。在校外，同学们是否和校内一样爱护环境卫生呢？
同学们，良好文明行为反映了一个人的素质，也是作为一名少先队员的基本要求。为了灿烂的明天，让我们从培养良好的习惯开始！
同学们,21世纪的画卷由我们描绘,21世纪的世界由我们主宰!看！五星红旗在祖国上空高高飘扬,向我们热切召唤!那就让我们和着和谐的主旋律，与胸前的红领巾相伴，去做一个有责任的新时期少先队员吧！
谢谢大家！
同学们、老师们：
你们好！
今天利用班会课和大家说说甲型H1N1流感。
最近，学校每天进行晨检，对发热的同学一律要求回家治疗，返校时还需要医院的诊断证明，很多同学的爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢？！
我们先来了解一下最新的疫情：卫生部通报，8月26日15时至8月28日15时，我国内地新增甲型H1N1流感确诊病例187例，其中38例为境外输入性病例，149例为境内感染病例。截止目前，我国内地累计报告3398例甲型H1N1流感确诊病例，已治愈3078例，没有因甲型H1N1流感所致的死亡病例。
就在上周，我们临近区县的学校也已经出现了甲型H1N1流感病人，甲型H1N1流感正离我们越来越近。再加上，秋冬季节本来就是呼吸道传染病高发的季节，所以，积极做好甲型H1N1流感的防控工作显得尤为重要。
1、何谓甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2009年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。
2、甲型H1N1流感病人有哪些症状？
与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型H1N1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。
3、甲型H1N1流感的传染性如何？
流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型H1N1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。
4、甲型H1N1流感是如何传播的？
流感病毒主要是通过甲型H1N1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。
5、有甲型H1N1流感疫苗吗？
甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。针对性的疫苗目前已经研制出来了，将对在校生进行集中的接种，构建起一道免疫屏障。
6、如何做好个人防护？
勤洗手、勤通风、不扎堆。
（1）勤洗手。
有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。SARS曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。
（2）勤通风
（3）不扎堆。
避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群拥挤的场所。
（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
（5）如果自己出现流感样症状，应配戴口罩，立即到正规医院就医，并由专业医生决定是否暂停工作或离校休息诊治。如你的家人或朋友出现流感样症状，应采取必要的隔离措施，陪护时应配戴口罩，接触后应洗手。
同学们，老师们，流感季节，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，坚持锻炼身体，喝足够的液体和食用有营养的食物。
最后，特别想感激各班的信息员，送张报告单看似简单，但你们的坚持换来的是全校三千多学生的安宁，你们是大家的健康小卫士，在此对你们的工作表示感激和敬意，同时希望你们继续作好发热和因病缺课上报工作。
我的讲话完了，谢谢大家。 各位老师、各位同学：
早上好！
最近这段时间，全球范围内甲型H1N1流感正进行新一轮爆发。世界卫生组织将流感大流行警告级别提高到了6级，这一级别意味着全球性疫情正在蔓延。世界卫生组织4日称，目前全球报告的甲型流感确诊病例总数为25万多例，已造成全球至少2837人死亡，仅过去一周就新增死亡人数652人。但由于许多疫情严重的国家已不再统计新增病例，这个数字显然比实际感染数字要低得多。目前甲型H1N1流感在我国许多省份报告甲型H1N1流感聚集性病例，这些省份的聚集性病例大多出现在学校，近期，我省黄冈市发生学生感染13例，黄石市出现22例，现在这种病例距离我们已经很近了。这不得不让我们再一次把警钟敲响，提醒同学们关注健康，预防流感。上周我校接受武穴市政府、市教育局、黄冈市教育局的专题检查四次，本周又要接受湖北省教育厅的专门检查。因此要求各班做好几件事，切不可怠慢：①每天晨检、午检如实填写好国务院关于甲流防控工作中明确指出班主任是晨检、午检的第一责任人。因此班主任老师一定要将每个同学的体温填写详实，发热的及时登记上报，返校时一定要出具医生提供的病愈证明；②各班根据班教处下发的甲流预防知识材料，利用班会读报时间进行一次甲流知识讲座，并在班主任手册中做好记载；③各班根据政教处下发的甲流预防知识材料举办一期黑板报，必须在本周二之前完成。
甲型H1N1流感是一种变异的新型流感病毒，主要在人类中传播，感染途径可能是通过空气接触受感染的人与人的环境直接接触。
甲型H1N1流感症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前尚无有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
预防甲型H1N1流感的基本要务是做好个人卫生，以及对日常工作及生活环境的清洁消毒。
1、勤洗手，保持鼻、嘴和口腔的清洁卫生，不要共用碗筷、水杯，打喷嚏和咳嗽要用毛巾掩住口鼻，提倡用小毛巾，每天洗净晒干，尽量不用和不要乱扔纸巾。 中国及美国等国家疾病预防中心推荐使用含有酒精的手部消毒液来加强预防感染。专家特别强调，掌握正确的洗手方法及正确的手部消毒，才能真正有效地杀死甲型H1N1流感病毒。洗手时尽量使用温水，用流动的水冲洗手部，应使手腕、手掌和手指充分浸湿，打上肥皂或洗手液，均匀涂抹，让手腕、手指根部、手背窝窝、手掌侧面、大拇指、手指甲等都沾满，然后反复搓揉这些部位，时间不少于20秒，最后再用流动的水冲洗干净。
2、尽量少去人多拥挤的地方和人流聚集的地方。避免身体接触，包括握手、共餐等。
3、注意到户外活动，保证睡眠、注意休息、避免劳累。
4、常晒衣被，办公室和居室勤通风换气、睡眠要充足、多到户外锻炼身体，避免劳累、吃熟食，注意养成良好的个人卫生习惯。
5、天气不太炎热，尽量不开或少开空调，尤其是中央空调，提倡常开窗户自然界新鲜空气最好。
6、出现流感征兆或病症者，例如有发烧，要尽早到医院发热门诊检查确诊。感冒的人在家休息，在没有明确诊断之前不要出门、上班，限制与其他人接触，做好个人卫生和环境卫生工作。
针对教育部提出的校园公共卫生安全防控工作的要求，我校制定严密措施，预防和控制学校甲型H1N1流感疫情的发生和蔓延，保障学校师生的身体健康。一是上周六对校园卫生进行彻底的清理、打扫，消毒。特别是对教室、厕所和垃圾死角用消毒液进行严格消毒；二是认真落实好“晨检、午检”登记报告制度，即各班每天早餐时间和中午午休前，班主任要对本班学生进行体温登记、报告。确保传染源及时发现，及时的隔离，避免交叉感染；三是发放致家长一封信，严禁外来人员（包括家长）进校园；四是做好安全卫生宣传。采取多种形式宣传“甲型H1N1”流感疫情的危害以及预防方法。引导学生改掉不良的生活习惯，掌握基本的流行性疾病的防护措施。
同学们，让我们共同行动起来，关注我们的生命和健康，讲卫生、防传染、多运动、健体魄，希望我们快乐每一天，健康每一天。谢谢大家！ 周一升旗:国旗下演讲甲型H1N1流感讲话稿 老师们：同学们、
大家好！
今天我们升旗仪式的主题是甲型H1N1流感。
说到甲型H1N1流感，我想同学们一定并不陌生。因为这是电视上常演，广播上常播，我们嘴边常说的最近正盛行的一种流感病毒。
最近，学校每天进行晨检，对发热的同学一律要求回家治疗，返校时还需要爸爸妈妈或者医院的诊断证明，很多同学和爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢？！ 我们先来了解一下最新的疫情：
就在上周，我们临近区县的学校也已经出现了甲型H1N1流感病人，甲型H1N1流感正离我们越来越近。再加上，秋冬季节本来就是呼吸道传染病高发的季节，所以，积极做好甲型H1N1流感的防控工作显得尤为重要。
1、甲型H1N1流感病人有哪些症状？
与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型H1N1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。
2、甲型H1N1流感的传染性如何？
流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型H1N1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。
3、甲型H1N1流感是如何传播的？
流感病毒主要是通过甲型H1N1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。
4、有甲型H1N1流感疫苗吗？
甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，不必恐慌。针对性的疫苗目前已经研制出来了，将对在校生进行集中的接种，构建起一道免疫屏障。
5、如何做好个人防护？
勤洗手、勤通风、不扎堆。 （1）勤洗手。
有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。SARS曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。 （2）勤通风 （3）不扎堆。
避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免前往人群拥挤的场所。
（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
（5）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。
希望同学们了解了以后，告知家长，我们一起防范，一起构建健康的屏障。也希望家长能给与大力的支持与配合。
同学们，老师们，流感季节，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，坚持锻炼身体，喝足够的液体和食用有营养的食物。
最后，特别想感激各班的班主任，你们最近都很辛苦，每天的晨间看似简单，但你们的坚持换来的是全校1300多名学生的安宁，你们是大家的健康卫士，在此对你们的工作表示感激和敬意，同时希望你们继续作好发热和因病缺课上报工作。
我的讲话完了，谢谢大家。 老师们、同学们：
今天，我们在这里举行隆重的升国旗仪式，热烈庆祝中华人民共和国成立60周年。
60年前的今天，第一面五星红旗在**广场冉冉升起，毛泽东主席庄严地向世界宣告了中华人民共和国的成立，中国人民从此站起来了，中国历史开始了新的纪元。掌握了自己命运的中国人民，焕发出前所未有的创造活力，使昔日积贫积弱的旧中国成为欣欣向荣的新中国。
建国60年来，在中国共产党的领导下，全国各族人民团结一心，艰苦奋斗，励精图治，各项事业不断推进，中华大地发生了翻天覆地的变化。尤其是改革开放以来，全国人民高举邓小平理论的伟大旗帜，坚持以“三个代表”重要思想为指导，坚定不移地以经济建设为中心，抓住机遇，深化改革，扩大开放，取得了举世瞩目的伟大成就。我国的经济实力、国防实力和民族凝聚力不断增强，物质文明、精神文明、政治文明建设取得了显著成绩，科技、教育、文化、卫生、外交等各项事业蓬勃发展。
伴随着祖国改革开放的步伐，我们新郑的教育事业不断发展，不断前进，不知不觉中，我们这所年轻的中学也已经走过了七年的光阴。回首七年的发展历程，在历届校领导的带领之下，尤其是近几年在李校长的带领下，广大教职工和历届同学们始终保持昂扬向上的精神状态，老师们敬业乐业，同学们锐意进取，在市直中学的校史上写下了不平凡的一页。学校规模不断扩大，社会影响日益增强，各项工作顺利开展，各种制度日益完善，形成了务实、求真、勤勉、共进的良好校风，敬业、爱生、潜研、博学的高尚教风，自主、合作、勤学、共勉的浓厚学风。获得了河南省优秀家长学校、郑州市教育教学先进单位、郑州市德育工作先进单位等一大批荣誉。
回顾历史，我们心潮澎湃；展望未来，我们豪情满怀。希望广大教职工和全体同学要把满腔的爱国热情投入到日常工作学习中，同心同德，励精图治，坚决完成党和国家所赋予我们的教育重任，为我国的社会主义现代化建设、尤其是教育事业的腾飞做出新的更大的贡献！
最后，让我们共同祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，祝愿全体教师心情愉快、身体健康！祝愿全体同学学习进步、快乐成长！
谢谢大家！
同学们、老师们：
你们大家好！
今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！
今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢？
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。
各位老师同学：
大家上午好，今天我讲话的题目是《预防流感，从我做起》，每年的9月，气候变化频繁，早晚温差大，都是流行性感冒好发的季节，今年更是如此，从上半年3月开始爆发于墨西哥的甲型H1N1流感经过半年多的流行与爆发，目前已经造成全球范围内的大流行，截止到目前，我国几乎所有省份都有甲型H1N1流感确诊病例的报告，尤其是自9月份学校开学以来，由于普通流感和甲型H1N1流感交替爆发，两者症状又极为相似，学校范围内的流感的防控工作形式已变的十分严峻，学校已经成为防控甲型HIN1流感的主阵地。
学校是人群密集的场所，为了有效防范和应对可能出现的甲型H1N1流感疫情，减少对公众健康和社会造成危害，也为了全体师生的健康，我们必须树立“健康安全第一”的指导思想，普及甲型H1N1流感的防控知识，以提高全体师生和家长的自我防护意识。学校、家庭、个人必需共同落实各项有效防控措施，并做好有效的防控工作。
首先要了解甲型H1N1流感的基本知识。甲型H1N1流感是一种由A型H1N1流感病毒引起的呼吸系统疾病，可通过病人或感染者咳嗽和打喷嚏传播，也可因接触被甲型H1N1流感病毒污染的物品后得病，人感染甲型H1N1流感的潜伏期一般为1-7天。人感染甲型H1N1流感后的症状与普通流感相似，主要包括发热、流鼻涕、咳嗽、咽痛、躯体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。有些人还会出现腹泻和呕吐，严重的会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
其次要了解甲型H1N1流感的防护措施。
1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
3、尽量少去人流聚集的地方。
4、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
5、平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身抵抗疾病的能力。
6、每天保持房间，教室清洁，经常开窗通风。
7、烹制猪肉和猪肉制品等食物要煮沸，以便杀死细菌和病毒。
8、出现发热流感样症状及时去医院就诊或联系疾控中心，当发生传染病时，应主动隔离，避免与健康人接触，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
最后，根据流感的流行特点，结合本校实际情况，给大家提出如下要求：
1、全体通学生晚上回家，不要前往人群拥挤场所，特别是有甲型H1N1流感确诊病例的相关场所。
2、全体学生周五放学回家和双休日，也不要前往人群拥挤场所，特别是有甲型H1N1流感确诊病例的相关场所。
3、外地在本校就读的学生，由于离家距离较远，一旦出校流感样症状者，为了你自身和周围同学的健康请自觉和学校有关部门配合，前往学校专门单独安排的宿舍居住，并自觉和其他同学保持安全距离，直至病情恢复。
4、全体师生要向家庭其他成员告之，甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。在疫情流行期间，请自觉避免前往人群拥挤场所，特别是有甲型H1N1流感确诊病例的相关场所。一旦出现有流感样症状，请立即就医并采取必要的隔离措施
5、正确心态面对甲型H1N1流感，坚决做到不恐慌、不夸大、不谣传。
6、学生生病及时向老师报告，当腋温超过38℃或者≧37.5℃且伴有流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐、腹泻等其中一种或一种以上伴随症状时；学校会安排居家医学观察一个星期，并且经医生确认当症状消失时，才能返校。
同学们，老师们，面对当前的形势，我们不必谈“流”变色，也不能听之任之，只要我们从自身做起，从细节做起，并时刻监督周围的同学、同事、朋友和家人，一起共同做好预防流感的每一环节，相信，我们一定能战胜流感，安全度过这次疫情。
我今天的讲话就到这里，谢谢大家！
