推荐第1篇：修谱发言稿
各位宗亲：
参天之树，必有其根；怀山之水，必有其源。龚氏源于黄帝之臣共工氏的后裔。据《元和姓纂》所载，黄帝之臣共工氏（炎帝的后代）在黄帝时为水官，因治水有功，被奉为社神。至今已历四千多年。
纵观龚氏，数千年来以耕读为本，以仁义传家，名人雅士历代层出不穷，近现代以来由于社会变迁，等历史原因龚氏大宗谱所修不全，有些支脉脱节，以至有祖难辨。这次非常荣幸，在 宗族的帮助下追本溯源，我们顺利的找到我这支脉的承袭。这对我这支脉意义很大。
我们族谱修订是为了敬祖强族，追本溯源，光前裕后。明人伦，别长幼。追念先辈美德，继承祖宗遗训。为社会贡献力量，也为我们龚氏子孙后代留下了一笔宝贵的精神财富。
宗亲们：今天隆重的颁谱大典，是地域割舍不断的同宗同源的血脉亲情，让我们会聚于此。这是龚氏家族凝聚力的最好体现。今后我们应该将这种血脉亲情更好的融入到龚氏大家庭之中。构建和谐美满的龚氏家园。
最后祝各位先生身体健康!家庭幸福!祝华夏龚氏家风源远，福泽绵长！ 谢谢！篇2：开谱庆典会讲话稿 开谱庆典会讲话稿
横岭下村理事长 熊端生
各位贵客、各位老华、各位父老伯叔、兄弟姐妹们，大家新年好！我代表我个人及全家向各位拜年，祝新的一年身体健康，万事如意！
我们横岭下熊家已在73年前修过一次谱，那年与朱村两个族，可是文化大革命被红卫兵缴去烧毁了，从此失了谱，连五代以上的祖宗都不记得了，只记得祖宗来自丰城井冈。今年3月份，贵溪制谱公司发起修谱，我们热烈响应。据说贵溪南北两乡有34个熊姓村桩。最近十几年来，各自分别认族或依片就片地把谱修成了，只剩下我们周坊四熊，所以我们必须抓住这个机会，邀请黄源、叶源、朱村共四村。因为各村都有修谱的心愿，所以一谈就成。事情决定之后，我们即刻派了四个人带着谱师去丰城寻祖宗。经过两天，运气好，寻到了根，印了老谱回来。通过寻根认祖，我们才知道横岭下是丰城第三十世龙公，大约在康熙年间迁来横岭下，至今有370年的历史，是第15代人了。 通过丰城寻根，才知丰城老祖从南昌来丰城招亲，生二子七个孙，都是人才，读书做官。古时候一夫多妻，所以子孙多，子孙多就有分迁，子孙遍布江西各府各县，包括福建、广东及周边各省。通过寻根，才知同修的黄源、叶源、朱村，我们四个熊家都是一条根，都是一株树上的桠枝，都是一家
人。以后我们的子孙有共同的字派，能分大小。老古话：只有千年的宗族，没有百年的亲戚。今后的日子，我们四个族应该患难相扶，互相帮助，共图发展。
通过修谱，才知谱的作用大，他是一部档案书，有关祖宗祖业记载，村族发展史，人才人物记载，特别是人才人物的培养，激励子孙后代要读好书，有文化、有知识，对家乡有利，对国家有利。
在修谱过程中，得到了各位贵客、各位老华、各位乡亲们的大力支持和帮助，在此我表示深深的感谢！谢谢大家！
（鞠躬） 2013年 月 日篇3：修谱
修谱
湖北省罗田县双凤坳中学 朱胜坤 2007年，朱氏腾龙祖支下的族人，酝酿续修《朱氏六修宗谱》。经各位宗亲的荐举，特别是得到微柱、进斌、卫斌、苏明、苏华、祝清等房户伯的赏识，把我纳入朱氏六修宗谱筹委会，专门负责经费的管理，也就是担当出纳会计的职责。我十分珍惜这次为自家人做事的机会，和家人一起力所能及地把事情做好。在此我非常非常的感谢各位宗亲对我的信任。 2008年，在宗谱即将印刷之季，祝清三哥千叮嘱万叮嘱，要我写点东西印在宗谱上，以留作纪念。我感到这事非我的能力所及，没有金刚钻别揽瓷器活，平时说说笑笑尚可，怎敢在宗谱上留下不朽的文字让后辈笑话。我再三推诿，可是祝清三哥仍然穷追不舍，强烈要求我完成一篇，我拼命的挤牙膏总算写了点《修谱有感》，经三哥的加工润色（“尊先弘祖德 裕俊启英贤”这两句是三哥修改的），后来就印在卷首的第491页，现刊登出来，让族人评论。 附： 修谱有感
国修史明鉴 家续谱溯源
传承仁义礼 崇尚真美善
尊先弘祖德 裕俊启英贤
国泰江山稳 家和兴万年
朱胜坤 写于2013年4月27日篇4：在六修族谱峻工庆典上的讲话 microsoft word 文档 (3) 在杨氏六修族谱峻工庆典上的讲话
尊敬的各位宗长、宗亲，各位来宾：
你们好！
清明时节雨绵绵，杨氏家族敬祖先；肇公后裔续修谱，爆乐齐庆合成天。 在这山花烂漫、春意盎然、万物生辉的阳春三月，在这风光优美、人杰地灵、生机勃勃的老家——下杨，参加杨氏六修族谱峻工庆典活动，本人感到无比的幸福和快乐。在此，请允许我代表景聪房迁出的杨氏宗亲对六修族谱的园满成功表示热烈的祝贺，对各位宗长、宗亲致以崇高的敬意。对热心于修谱事宜并为修谱事宜付出了辛勤劳动的各位宗亲表示由衷的感谢。 参天之木，必有其根，绕山之水，必有其源。各位宗亲：尽管历史的岁月无情地把我们分开在各个不同的乡镇和山村角落，但永远都隔不断我们同一个祖宗，同一脉相存的亲情，我们都是怀着一个共同的心愿和共同的梦想相聚在一起，来参加这个隆重的族谱峻工庆典，这既是对我们祖人深切的缅怀，也是构建和谐家族的美好开端。续修族谱的完成，能使更多的族人对杨氏家族历史和文化有更多的认识和了解，更是为杨氏家族搭建一个交流合作、沟通情感、共创美好未来的平台。使我们增进了友谊，沟通了感情。共同构建了一个团结友爱、无私奉献、人丁兴旺、人才辈出、相互理解、相互帮助的杨氏大家庭。
翻开杨氏家谱、家史，不难发现我们的家族有两大特点： 其一，杨氏族人耿直厚道，清清白白，不会献媚取宠，鄙视拍马奉承，行贿受贿，只会老老实实做事，堂堂正正做人。这正是我们杨氏家族代代相传的门风。 其二，杨氏族人素来善于学习，勤于思考，尚文习武，具有忠君爱国的高尚品格，并享有广泛的社会美誉。
历史上，杨氏家族代出名人，杨姓称帝者有十几人，如杨坚建立隋朝，历任二帝，五代时，杨行密创建吴国，历任四帝等等，除了称帝称王者外，历史上还在文化、科技、军事、政治上涌现了许许多多杰出的人才。如战国时期的哲学家杨朱、杨修等，东汉末有文学家杨修，特别是唐、宋朝时期。我们的祖先更为辉
今天我们杨氏后裔都在以一种发自内心的怀祖之情缮谱、修谱、续谱，这一壮举它体现的是不忘历史、颂扬祖先、传承家族良风、激励后人、奋发努力的思想和精神。毫无疑问，这与当今社会所倡导的凝聚人心、构建社会主义和谐社会是一脉相承、完全吻合的。是时代进步的必然要求。
在此，我提议，不论是哪一支杨氏家族的后裔，今后一定要加强联系、交流沟通，互相鼓励，互相学习，为弘扬杨氏家族的优良族风奋发努力。相信我们杨氏家族一定会再振雄风，不久的将来，政界要员一定会有我们肇基公的后裔，两院院士一定有我们肇基公的后裔，乃至诺贝尔奖获得者也可能有我们肇基公的后裔，亦一定会出千千万万个千万富翁乃至亿万富翁！
杨氏家族的后裔们，让我们共同勉励吧！
最后，祝愿杨氏家族兴旺发达，与日月同辉，与天地共存，万岁、万岁、万万岁！祝愿各位宗长、宗亲，各位来宾身体健康，事业大发，合家欢乐、万事胜意。
谢谢大家！篇5：鄱阳县皇华毕氏续修宗谱开谱大典总发言稿
鄱阳县皇华毕氏新老屋村续修宗谱开谱大典总发言稿
尊敬的各位华宗、各位来宾、各位朋友、父老乡亲们：
大家上午好！
今天是我皇华毕氏子孙深感荣幸的日子，值此开谱庆典的大喜时刻，我谨
代表皇华毕氏新老屋村人民向各位的到来表示深深的感谢。
我毕氏得姓始自周文王姬姓，鼻祖为周文王第十五子姬高（谱称“毕公高”）。
商朝末年，公高公随周武王兴师伐纣，立下赫赫战功，是周朝初期著名的政治家，为“周初四圣”之一。大约公元前一千一百年左右，周武王灭纣兴周后，将十五弟高封至毕郢（即今陕西省长安、咸阳两市之北），建立毕国，其后世子孙则以国名为姓，称为毕氏，历代繁衍至今已有三千一百多年的历史。
毕姓的发祥地为毕郢，即渭水的南北两岸，现在已是“一树花万朵，瓜瓞
满神州” ，毕氏子孙已遍布大江南北、全国各地。春秋时期，公高公第十三世孙万初公在晋朝为官，立下显著功勋，受封于魏国，其后代则改姓为魏，所以毕姓与魏姓乃是同血共脉的一家人。战国时，毕姓进入山东；先秦时期，毕姓主要繁衍于河南和山西境内黄河以北的一大片地方；西汉时，毕姓扩展于河北、广西、山东，且山东东平一支繁衍成为当地的望族；魏晋南北朝时，东平郡毕姓族大人众，名人辈出，多为当朝达官显贵；另毕姓太原郡、河内郡、河南郡已日益壮大，北魏出连氏改为毕姓后，入迁洛阳，使毕姓河南郡尤为昌盛；安史之乱后，有毕姓进入四川；唐代末年，因躲避回鹘掳掠和黄巢之乱，有毕姓南迁到湖南、湖北一带；北宋时期，有毕姓因外出为官或避难的缘故，而迁居于江西、浙江、安徽等地；明朝洪洞大槐树移民，毕姓作为移民姓氏之一，被迁于陕西、山东、河南、河北、北京、天津等地；清朝乾隆年间，河南、山东的毕姓人入迁东北三省。如今，毕姓在山东、河南、黑龙江三省分布最广，上
述三省毕姓人口约占全国汉族毕姓人口的百分之七十左右，毕姓在中国姓氏排位中现在位于第一百二十五位。
北宋时，代州云中（今山西省大同）人毕士安因外出为官而定居河南郑州，
宋真宗景德元年即公元一oo四年官拜当朝丞相，后来移居江西洪州爵二巷，殁于宋仁宗明道二年即公元一o三三年，葬于江西西山；景祐三年，皇帝诏封谥号“文简公” ；庆历八年即公元一o四八年受皇命改葬于鄱阳番水西源，此地遍地黄花，皇帝接到奏折后，当即御笔赐诗“皇皇者华”，并赐锦旗一面，亲笔题写“皇华”二字，命人送回鄱阳番水，皇华毕氏便由此而来；文简公则为皇华毕氏之鼻祖，自毕公高至文简公毕氏已繁衍有七十二世。文简公之子祚公任饶州太守，政绩昭著，饶州百姓为了感怀他的功绩，特立德政碑。祚公因忆念皇华而亲自在府第的后花园广种黄花，皇帝得奏后也把黄花赐名为黄华，这即是鄱阳黄华毕氏。祚公生了五个儿子分五个村庄居住：长子宣仲公由饶州花园迁居于鄱阳番水丞相墓左侧；次子文仲公由饶州花园迁居于鄱阳韩山新桥韩池庄，即我牌楼、老屋、新屋、江家边毕氏始祖；三子仁仲公由饶州花园迁居于安仁水田庄；四子懋仲公由饶州花园迁居于贵溪小田庄；五子才仲公由饶州花园迁居于鄱阳莲山庄。其后五庄各成流派，自成体系。而我皇华毕氏则日趋鼎盛，先祖多显赫于当世，因此我毕氏在宋朝有“五科六进士，一代两尚书”之美誉。
元朝初期约公元一三五o年左右，文简公第十二世孙正六公长子恩一公名 璟恩，由于为父守墓在韩山北麓的东源即今牌楼下村建房定居；正五公之子秀六公名瑄则迁于老屋下村（即今老屋下、江家边、新屋下三村的始居地）建房定居，这就有了今天的牌楼下村和老屋下村。另据牌楼下村宗谱记载，牌楼下村和老屋下村建村渊源为：正六公长子恩一公定居牌楼下村，次子恩二公定居
老屋下村。自此两系各自取派字，繁衍生息，至今约六百五十多年。然而自文仲公以后，因战乱掳掠等原因而迁徙离乡者不计其数：有的迁徙于景德镇浮梁，有的迁徙于本县贡元，有的迁徙于安庆、太湖，有的迁徙于靳黄，有的迁徙于京兆（即今陕西西安），有的迁徙于都昌、乐平，但因世事变迁，外迁各支系的具体情况也都不太详尽了。
大清顺治年间，宰一公世系移居江家边，卿三公长子宰三公位下兆瑢公、
四子宰十八公位下才五八公四房可承公、五房可任公及相四五公都移居新屋下，由此原居老屋下村毕氏瑄公后裔一分为三而居，旧称“上下脑”，至公元一九九九年共约三百二十年左右，约十四世。
公元一九九八年，长江流域、松花江流域遭遇史上百年难逢之洪涝灾害，
当时我族之新屋下村俨然成了“台湾宝岛”——村庄四围环水，房屋淹水过半，庄稼几乎颗粒无收，到了民不聊生的地步。第二年，中央政府为救灾民于水深火热之中，特在全国各灾区实行“平垸行洪、退田还湖、移民建镇”等诸多惠民仁政，给每户以一万五千元的标准赈助灾民，根据“就近、就坡、集中”的原则鼓励灾民举族迁庄，以绝洪灾之患，兼行农村“小城镇化”的策略。因此，老屋下、新屋下、江家边三村都由旧址迁至韩山北簏从青龙山、白虎山到木西凹、马鞍山、和尚山、卞齐山、排楼山等沿线平坦处而形成新的村庄，（在民间，与邻近的胡家村、胜桥村、沈家埠村、刘家村、糜家嘴、西垅等几个村庄合称珠湖乡珠北镇）。族众上下齐谋共济，撼山平壑， 终于：瓦房变身高楼，阡径平展通途，街巷纵横有致，洋楼争奇斗秀，街边排树滴翠，夜空华灯缀星，居所交错比邻，族众睦友交融。国家对农民实行“免税补农”之策，且村中青壮年大多数外出务工挣钱，族众生活如春笋拔节，电视、冰箱、空调、摩托、电话、手机、电脑、轿车等已经成为日常生活用品，人们尽情的畅享生活。新址
村貌无论自然亦或人文，都不愧为一个江南秀美小镇。 本族毕氏繁衍至今已至文简公第四十一世“辉”字派，人丁兴旺，共有人
口千余人。族中裔孙人才辈出，虽无当朝达官显贵，但居政府机关、企事业单位要职者不乏其人；应高考及第者亦无数，现有大、中专毕业生31人；经商办厂成功者也有很多，有的还成为当地颇有影响力的青年企业家。古语说“安居乐业、丰衣足食” ，确实是有过之而无不及啊。
推荐第2篇：修谱发言稿
修谱发言稿范文
在发展不断提速的社会中，我们可以使用发言稿的机会越来越多，发言稿可以提高发言人的自信心，有助发言人更好地展现自己。大家知道发言稿怎么写才正确吗？下面是小编整理的修谱发言稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
修谱发言稿范文1
尊敬的各位领导、各位族人：
水有源头树有根，世间万物各有其从属。续修族谱就是把珍贵的族谱增添补全，将我们XXX氏族人的辉煌历史和精神瑰宝留与后辈子孙，永不断载、代代相传，让我们借鉴族人积累的先进经验，与时俱进发扬光大XXX氏宗主。
作为一名旅外工作的XXX氏子孙，向修族谱的会长、各位来宾、各位宗亲族人表示衷心的感谢！为了不遗失XXX氏子孙根源，让XXX氏子孙宗有源可查，发展脉络繁荣昌盛可追，你们为修XXX氏族谱辛勤工作、查阅历届族谱和祖宗的史志资料，四处奔波，辛苦了！阅读静思我们的族谱，心潮澎拜，为我们伟大的祖先感到骄傲，激励我们更应努力奋进！为我们的今后根深叶茂，发展成国家栋梁之才感到责任重大！纪念先人示后人，修族谱、敬祖宗，让我们把握XXX氏族人的道德内涵，传承先人遗训，弘扬先人的品格。生动展现了XXX氏祖宗创业之艰，族人的繁衍发展的历史面貌，昭示了XXX氏先祖的贤德品行与竞存之术，其精神价值已超越族谱本身，具有为实现存史资治教育作用。
俗话说，饮水思源，树高有根，水长有源。无论我们身处何时何地，我们会不由自主地追问着一时难解的问题：我们的先辈来自哪里？我们的祖辈是谁？我们的父辈是如何才有了我们这一代？我们的同辈又和哪些人有着不能不说的亲情渊源？一句话，我们会常常追寻，当然，这也应该而且有必要去追寻我们自己的“根”与“源”在那里。不仅如此，我们今天的每一分成就与我们先辈们的辛劳与奉献都是分不开的，他们为其子孙后辈建立了诸多千秋基业，我们今天的每一点进步或多或少地在荫庇着祖先们的功德。我们的先辈们以其顽强的意志，坚忍不拔的精神，开山辟地；以最朴实的情怀，春种、夏耕、秋收、冬藏；以最炽热的爱，繁衍生息出一代又一代勤劳、智慧、健康而富有活力的生灵。如此这般，才使得我们XXX氏家族千百年来，傲然屹立于达德紫堂这块可爱的土地上。前辈的丰功伟绩，卓越功勋，道德修养，人格美德，后辈当应要好好珍惜、缅怀、学习之，更应发扬光大之，传播宣扬之。
社会的和谐与发展源于家族和族群的和谐与发展，通过修族谱，我们不仅要梳理出每一个生命个体的渊源流变，更要借此机会，整合XXX氏家族的资源，增强XXX氏家族的凝聚力、向心力、和谐力和发展力，使得我们XXX氏家族的子民，在社会激烈的竞争中，能吸取各种资源和原动力而立于不败之地。
我们应该心怀感恩之情，去对待我们XXX氏家族中的每一个或伟大或平凡的生命，去敬畏我们的列祖列宗，去敬畏养育我们的每一寸土地。在有限的人生历程中，我们励精图治，奋发图强。为我们的先辈争光，为我们的家族添彩，更应为社会和时代奉献一份应尽的心力，让原本绚丽的`生命之花绽放得更加艳丽。
修谱发言稿范文2
尊敬的各位宗长、宗亲，各位来宾：
你们好！
清明时节雨绵绵，杨氏家族敬祖先；肇公后裔续修谱，爆乐齐庆合成天。在这山花烂漫、春意盎然、万物生辉的阳春三月，在这风光优美、人杰地灵、生机勃勃的老家——下杨，参加杨氏六修族谱峻工庆典活动，本人感到无比的幸福和快乐。在此，请允许我代表景聪房迁出的杨氏宗亲对六修族谱的园满成功表示热烈的祝贺，对各位宗长、宗亲致以崇高的敬意。对热心于修谱事宜并为修谱事宜付出了辛勤劳动的各位宗亲表示由衷的感谢。参天之木，必有其根，绕山之水，必有其源。各位宗亲：尽管历史的岁月无情地把我们分开在各个不同的乡镇和山村角落，但永远都隔不断我们同一个祖宗，同一脉相存的亲情，我们都是怀着一个共同的心愿和共同的梦想相聚在一起，来参加这个隆重的族谱峻工庆典，这既是对我们祖人深切的缅怀，也是构建和谐家族的美好开端。续修族谱的完成，能使更多的族人对杨氏家族历史和文化有更多的认识和了解，更是为杨氏家族搭建一个交流合作、沟通情感、共创美好未来的平台。使我们增进了友谊，沟通了感情。共同构建了一个团结友爱、无私奉献、人丁兴旺、人才辈出、相互理解、相互帮助的杨氏大家庭。
翻开杨氏家谱、家史，不难发现我们的家族有两大特点：
其一，杨氏族人耿直厚道，清清白白，不会献媚取宠，鄙视拍马奉承，只会老老实实做事，堂堂正正做人。这正是我们杨氏家族代代相传的门风。
其二，杨氏族人素来善于学习，勤于思考，尚文习武，具有忠君爱国的高尚品格，并享有广泛的社会美誉。
历史上，杨氏家族代出名人，杨姓称帝者有十几人，如杨坚建立隋朝，历任二帝，五代时，杨行密创建吴国，历任四帝等等，除了称帝称王者外，历史上还在文化、科技、军事、政治上涌现了许许多多杰出的人才。如战国时期的哲学家杨朱、杨修等，东汉末有文学家杨修，特别是唐、宋朝时期。我们的祖先更为辉煌过、显赫过。如唐代杨氏任宰相者就有11人，宋代以杨继业为首的杨家将，忠君报国，杨延昭、杨文广等三代均为北宋名将，杨家将的故事现已家喻户晓、人人皆知。我们的祖先杨震公，是名声最大的古代杨姓名宦。勤奋好学，博览群经，东汉时有“关西孔子”的称誉。历任荆州刺史、涿郡太守、司徒、太尉等职。其“四知”（天知、神知、我知、子知，何谓无知？）拒贿成名言佳句。这也是我们杨氏清白堂的堂名的由来。至今共和国时代也出过不少名人，如共和国开国上将杨勇、杨至成、杨成武、杨得志等4人，最早获得诺贝尔奖的美籍华人杨振宁，中国第一个搭乘神舟五号飞船上天的杨利伟，还有很多很多，为此，我们杨氏后人应感到由衷自豪和骄傲！
今天我们杨氏后裔都在以一种发自内心的怀祖之情缮谱、修谱、续谱，这一壮举它体现的是不忘历史、颂扬祖先、传承家族良风、激励后人、奋发努力的思想和精神。毫无疑问，这与当今社会所倡导的凝聚人心、构建社会主义和谐社会是一脉相承、完全吻合的。是时代进步的必然要求。
在此，我提议，不论是哪一支杨氏家族的后裔，今后一定要加强联系、交流沟通，互相鼓励，互相学习，为弘扬杨氏家族的优良族风奋发努力。相信我们杨氏家族一定会再振雄风，不久的将来，政界要员一定会有我们肇基公的后裔，两院院士一定有我们肇基公的后裔，乃至诺贝尔奖获得者也可能有我们肇基公的后裔，亦一定会出千千万万个千万富翁乃至亿万富翁！
杨氏家族的后裔们，让我们共同勉励吧！
最后，祝愿杨氏家族兴旺发达，与日月同辉，与天地共存，万岁、万岁、万万岁！祝愿各位宗长、宗亲，各位来宾身体健康，事业大发，合家欢乐、万事胜意。
谢谢大家！
修谱发言稿范文3
各位来宾、各位长辈、各位族亲：
大家好！
今天，我们举行盛大仪式，祭告皇天厚土、列祖列宗，为XXXX支脉重修族谱。
人之有祖，正如水之有源，木之有本，水流千里不舍其源，树高万丈不离其根。我XXX氏家族源远流长，历史上出了不少成功人士。饮水思源，叶落归根，寻根访祖，承继发扬祖业，是我XXXX氏后裔之传统美德。修族谱、立排行的目的就是为了正本清源，尊祖敬宗，使长幼有序、尊卑有份；是为了追念先人创业之艰辛，弘扬先人优秀文化和精神传承，加强道德教育，建设和谐家园；是为了加强族人间的联系沟通，增进情谊，增强团结，共同发展；更是为了使我XXX氏家族更加兴旺发达、枝繁叶茂！
借此机会，我谨代表我自己，向倡导发起重修族谱事宜并付出辛勤劳动的会长XXX，副会长XXX、XXX、XXX及理事会各成员表示崇高的敬意和真诚的感谢！对社会贤达及各位师傅的指导帮助，表示真诚的感谢！向关心理解和大力支持这项工作的各位族亲表示忠心的感谢！
族谱是一个家族的生命史，是一个家族的传家宝，是子子孙孙的根系所在，是维系家族和睦的纽带。本次我族重修族谱，凝聚了大家的智慧和心血，希望大家通过这次大团圆、大聚会，能在思想、精神和感情上进一步唇齿相依、不分彼此，在经济、文化、生活等方面加强交流，促进沟通。只有这样，我们才能同心同德，精诚协作，续写我族的绵绣篇章，共创XXX氏后裔的现代辉煌。我坚信，全体族亲有志气、有信心、有智慧、有能力，必将大有作为！
在此，我们祈愿我们伟大的祖国繁荣昌盛、国泰民安！祈愿我们XXX氏家族人丁兴旺、英才辈出！祈愿各族亲全家幸福、万事如意！谢谢！
推荐第3篇：在三宝营杨氏家族晒谱会上的致辞
在三宝营杨氏家族晒谱暨联谊会上的致辞
（二O一四年六月初六）
三宝营：杨加桥 尊敬的各位前辈、宗亲兄弟姐妹们：
大家好！
首先，我谨代表三宝营、保固云、桂治溪、松桃长坪甘沙坪的杨氏家族成员对来自三惠、铜仁的各位宗亲表示热烈的欢迎。去年我们杨氏宗亲在松桃长坪甘沙坪开展了修谱活动，在修谱期间，各位杨氏宗亲达成一致意见，今年六月六在我们这里举行晒谱活动，这也是我们三宝营、保固云、桂治溪杨氏族人的共同愿望，是我们杨氏家族的一件盛事、喜事。我们在座的都是杨氏的后代，杨家的子孙，我们同根、同脉、同宗、同源，今天能欢聚一堂，真是非常激动！古话讲，千年古树，必有其根，涛涛江水，必有其源。我们虽然生活在不同的地方，但是我们是同祖同根，是一家人！
各位前辈、宗亲兄弟姐妹们，我们今天为家族事业欢聚一堂，我们就来讲一点与杨氏家族有关的事。杨氏家族从古至今，言行方面，思想方面，都是得到周围人的好评的。归纳其中的原因有两个方面：从大的方面讲，是我们杨氏家族有着积极、向上的良好家族风气，这种风气时刻都在规范杨氏族人的一言一行；从小的方面讲，是我们每个杨氏家庭都有着健康、严格的杨氏家训，这种家训正是我们家族风气的具体表现。这里所讲的杨氏家训，简单的讲就是\"忠，孝，勤，俭\"。忠，就是我们杨氏族人上对国家，下对平民朋友，都是忠心不二的。宋朝的杨家军精忠报国的美誉一直是我们后人的骄傲；后来我们在座的各位宗亲先辈，从三宝营迁徙到了铜仁、三惠和本县的不同地方，能与周围人民以诚相待、朋友相处，因此我们先辈才能安居乐业，发展壮大，走到今天的繁荣。孝，在我们杨氏家族里，每个家庭成员都坚守了“敬父如天，敬母如地”的思想，一代代传承到今天。勤，我们杨氏先辈经常讲“大富由命，小富由勤”。意思就是讲，人的一生大富大贵，除自己勤劳以外，还需要运气，要有机遇，自己的才能要有发挥的地方，生要逢时；能不能过上丰衣足食的生活，那就要靠我们自己勤劳的双手了。我们的先辈，正是把血汗当为运气，用勤劳让自己立身。俭，就是节约，我们先辈时常讲，在生活中要“量体裁衣”，这正是节俭的思想所在。
我们杨氏族人是踏实、勤劳的。先辈们埋头苦干，杨氏家族得到了发展与兴旺。现在社会在变，发展的步调在加快。因此，我们的思想也得改变，我们杨氏家族在保持先辈良好传统的同时，也要跟上时代发展的步伐。今天的杨氏族人不光要“埋头拉车”，脚踏实地地走，更要“抬头看路”，找准、认清前进的方向。在这个复杂的社会里，要走遵纪守法的路，走光明正大的路，跟近社会发展的主流，稳步向前，越走越好。比如，在勤劳致富的同时更要重视人才的培养，我们要重视教育，对下一代的学习要多关注。只有多培养出人才，我们的家族才能走上兴旺发达的道路。
今天举办的这个晒谱活动，目的有两个方面：一是通过举办这样的活动，加强杨家文化事业的繁荣兴旺，加强各地族人文化的交流学习，推动我们杨氏家族的振兴；各地通过谋划参加这样的活动促进族人的团结和谐，增进各地杨氏族人友谊和凝聚力；激励杨氏族人不断进取，为创造美好生活努力奋斗。二是进一步完善我们的家谱。去年修编的《杨氏族谱》有选择性地收录各地新旧《杨氏族谱》中珍贵的文字史料，但是还有很多不足的地方。通过今天的晒谱活动，大家可以把不足的地方提出来，对族谱进行修改与补充。让去年修编的这部《杨氏族谱》，真正成为后世比较全面而准确的了解杨氏家族从古到今的悠久历史，搞清枝繁叶茂的宗支流向分布概况，追根溯源、寻根问祖的珍贵资料，从而达到杨氏家族进一步团结统一的目的。
我提议，杨氏家族的后代今后一定要加强联系、交流沟通，互相鼓励，互相学习，为弘扬杨氏家族的优良族风奋发努力！
最后，祝各位身体健康！家庭幸福！万事如意！ 谢谢大家！
推荐第4篇：晒幸福
晒幸福
尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：
大家好，我是来自于xxx的xxx，我今天演讲的题目是《晒幸福》。现在网上、微博上不都流行晒幸福嘛？今天我也想晒晒幸福。来到农场工作四个多月了，这段时间我真的收获了很多幸福与感动。
首先我想说说前辈们的幸福，当我去我们的荒火燎原景观处看到王震将军点荒火的铜像和那副战士们开拓荒原的浮雕时，我深深的被震撼了，这就是当年王震将军亲手点燃第一把荒火的地方，星星之火，点燃了这片茫茫荒原，也由此拉开了北大荒艰苦奋斗的序幕。他们在亘古荒原上踩点踏查、排干沼泽、开犁破土，建场兴业，相继建成了850、8
51、852等一批“八”字头的军垦农场。六十年的风雨沧桑，六十年的不懈追求；昔日荒无人烟的北大荒，如今展现在世人面前的是一派林茂粮丰、事业兴旺的繁荣景象。面对沧海桑田的巨大变化，所有亲身经历、感同身受并为之奋斗的建设者们无不为之取得的成就欢欣鼓舞，我想这就是我们几代拓荒人想要的幸福。他们献了青春、献终身，献了终身、献子孙，这是他们用生命和热血创造的人间奇迹。
现在我想聊一聊我工作的地方—科研站，在那里有一批辛勤劳动的人们，他们默默无闻、无怨无悔，不畏早春的严
寒，也不惧夏日的酷暑，只为了帮助农户们创产丰收而努力着，问他们苦不苦、累不累，他们总是笑着摇摇头说：“苦是苦点，但当那金灿灿的稻穗儿捧在手心里时，就觉得再苦再累也值了”。这就是这群最普通的工作者想要的幸福，他们没有惊天动地的豪言壮语，也没有气壮山河的丰功伟绩，有的只是脚踏实地、默默无闻和真诚奉献，他们用自己的行动诠释了北大荒精神。
下面我想谈谈我自己的幸福，初到xxx农场，我就被这里怡人的环境、淳朴的人们和深厚的军垦文化底蕴吸引住了，在这里，我终于知道自己想要的幸福是什么了，那就是在这里安家落户，稳扎稳打，踏踏实实的做好自己的本职工作，并且铭记我们的北大荒精神，更要把北大荒精神发扬光大。让青春的誓言在开创北大荒美好明天的伟大事业中熠熠生辉。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
推荐第5篇：晒背
现在，许多人一天到晚坐在办公室，很少有与阳光亲密接触的机会，体育活动又少，对健康不利。医学研究表明，每人每天至少应该接触20－30分钟的阳光，特别是早晨的太阳对人体大有好处。
80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气，如何扶阳固本呢?在生活中，我们要改变我们一些伤阳气的生活习惯，在夏天经常喝冰镇饮料，吹空调，露宿雨淋，很容易患伤阳之病，比如感冒、拉肚子、风湿等。同样的道理，如果在冬天衣着太厚，久居温室，大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病，如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。
中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。
生活中常见到有些人，不论天气冷热都会手脚冰凉，在中医看来，这是人体阳气虚弱或气血不足的表现。
针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。清代医家曹庭栋在其老年养生专着中指出，“背为阳，心肺主之”，说明晒后背还能疏通背部经络，对心肺也很有好处。
阳气是人身上最好的治病良药
《黄帝内经·素问》里说:“阳者卫外而为固也”，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。在中医里又叫“卫阳”、“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。
古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气，要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。《黄帝内经》说:“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以，养护阳气是养生治病之本。
晒太阳的好处
据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。 日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
晒太阳能够提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内睾丸激素便可增加69%。
阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
晒太阳的最佳时间
早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用；再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。
这些只是针对一般人所说，不包括像孕妇、儿童和老年人，这些特殊人群的钙的需要量较多，晒太阳也需要更讲究。
孕妇：需要负担两个人对钙的需要。夏季每天晒太阳半个小时就可以了，冬季每天不少于1个小时。不能因为身体行动不便就整日呆在室内。
孩子：发育的需要使他们需要大量的钙，又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起，就应该每天到户外晒太阳。上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。夏天就不要直接在阳光下，因为树荫下面同样可以接散射的紫外线照射。
老人：同样是补钙的重点人群。可在上午9时以前和下午4时以后晒太阳，但最好不要单独出去晒太阳，如果在惬意的阳光下睡着，有可能受凉。找上几个伴儿，边聊天边活动，可以轻松接受紫外线照射。
在冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此在冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明，在冬季，有三个时间段比较适合晒太阳：
·第一阶段为上午6～9时，这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
·第
二、三阶段分别是上午9～10时，和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间；同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
晒太阳时要注意
·不论是哪个季节，上午10时至下午4时之间，尤其是中午12时至下午4时之间，最忌长时间晒太阳，因为此时阳光中的紫外线是 r光束和B光束占上风，它会对皮肤造成伤害。
·晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，次选白色服装，最好不要穿黑色服装。
·晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
·晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。
推荐第6篇：晒网站
42.气死沃尔玛的网上超市http:/ //
在这里买好吃的东东比超市还便宜哦，其他的东西需要对比一下，尤其是在上海江浙地区是免邮的，我在北京，满100也可以免邮，所以我每次都凑够100块钱的东西再买，嘿嘿
3.爱墙
有点小恐怖
49.伴奏网
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50.科学松鼠会
推荐第7篇：绝症大学生“裸晒”欲晒死癌细胞 路人：不靠谱[材料]
绝症大学生“裸晒”欲晒死癌细胞 路人：不靠谱
21日，成都气温接近30度，在该市龙泉驿区大面镇南巷子附近的草坪上，一名男子以“裸晒”方式摆成“大字型”，引起了不少市民的好奇观看。该男子称，希望通过晒太阳来杀死癌细胞。
据该男子介绍，他叫莫向松，今年24岁，是一名大学生，也是一名白血病患者，家住四川宜宾，他几个月大的时候母亲喝农药自杀，后来爸爸也患了精神病，幸好有一对好心的夫妻收养了他，含辛茹苦养育了他23年多，并且一直供养自己读大学。
莫向松表示，目前养父养母为了给我治病花光了所有积蓄，已经没有办法继续住院治疗了，自己也没有办法筹钱。他说前段时间看新闻，有教授分析，人类以后有可能可以饿死癌细胞，这则新闻也让莫向松突发异想，“太阳的光也那么厉害，说不一定也可以晒死癌细胞，所以，我就拿我自己做实验，期待有奇迹能发生”。
过往的行人张先生认为莫向松的这个想法不靠谱，但是没有钱治病，“裸晒癌细胞”也是无奈之举。行人王先生知道了莫向松的遭遇后，给了100元表示自己的绵薄之力。
莫向松表示，只要有高温天气的时候，只要时间方便，他还会继续找不影响别人的地方晒癌细胞。（中国新闻网 王海江）
推荐第8篇：绝症大学生“裸晒”欲晒死癌细胞 路人：不靠谱[材料]
绝症大学生“裸晒”欲晒死癌细胞 路人：不靠谱
21日，成都气温接近30度，在该市龙泉驿区大面镇南巷子附近的草坪上，一名男子以“裸晒”方式摆成“大字型”，引起了不少市民的好奇观看。该男子称，希望通过晒太阳来杀死癌细胞。
据该男子介绍，他叫莫向松，今年24岁，是一名大学生，也是一名白血病患者，家住四川宜宾，他几个月大的时候母亲喝农药自杀，后来爸爸也患了精神病，幸好有一对好心的夫妻收养了他，含辛茹苦养育了他23年多，并且一直供养自己读大学。
莫向松表示，目前养父养母为了给我治病花光了所有积蓄，已经没有办法继续住院治疗了，自己也没有办法筹钱。他说前段时间看新闻，有教授分析，人类以后有可能可以饿死癌细胞，这则新闻也让莫向松突发异想，“太阳的光也那么厉害，说不一定也可以晒死癌细胞，所以，我就拿我自己做实验，期待有奇迹能发生”。
过往的行人张先生认为莫向松的这个想法不靠谱，但是没有钱治病，“裸晒癌细胞”也是无奈之举。行人王先生知道了莫向松的遭遇后，给了100元表示自己的绵薄之力。
莫向松表示，只要有高温天气的时候，只要时间方便，他还会继续找不影响别人的地方晒癌细胞。（中国新闻网 王海江）
推荐第9篇：做幸福教师 谱幸福人生 发言稿
做幸福教师 谱幸福人生
——教师幸福观大讨论焦 杨
教师的幸福何在？怎样才能提高教师的幸福指数？这成了我们教师群体中一个共同的，经常的话题。面对当前这样一个物欲横流的社会，工作的繁忙、紧张、清贫使得老师的幸福感越来越弱。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”“三尺讲台，两袖清风。”将教师职业的特点及要求浓缩其中：教师，不可能很轻松；教师，不可能很富有；如果教师把轻松和富有作为幸福的标杆追求，那么肯定永远都不幸福。
要想幸福就要宠辱不惊、宽容大度、淡泊名利、优化情绪、知足常乐；要想幸福就要孝敬、感恩、为善、乐道；要想幸福就要充满自信；要想幸福就要不轻言放弃。
或许有人会说：说得容易，要做到以上几点何谈容易呀！是的，确实要做到这些有难度，但是我认为，幸福在很大程度上取决于人的心态。只要你认同上面观点，用心努力去践行，你一定能成为一个幸福的教师。
教育工作的目的是以“教就是教做人，育就是育心灵”为教育理念的。 教师要有教育智慧，教育智慧从什么方来，从实践中来；从困惑中来；从积累中来，教师的智慧在于如何把每个学生的独特之处变为积极的教育资源，如何让教育充满快乐，感受到幸福，必须善于用眼睛去敏锐发现，用智慧去处理各类事务的老师，老师在工作岗位上要有自己行之有效的教育理念和方法，也用自己特有的本事和特长，既能让学生大有折服之处，也有出其不意的教育高招，各种不同的教育方法中，“隐蔽教育法”是一种最特别教育方式，“润物细无声”，言在此，而意在彼，悄然无声，旁敲侧击的教育，引导了学生的思想和行为，实在是教育的至高境界。平时与学生闲谈时所说的都是精心准备的，并在闲谈中达到了潜移默化的效果。
回想平时工作中经历了各种不同的挑战、写满了感动、充满了智慧的火花的事迹，只是我们疏于记载，所以错失了那么多美好的回忆，今后无论面对怎样的艰难状况，无论遇到多么棘手的问题，只要拥有理想的追求，多一些耐心和爱心，多一点智慧和技巧，那么我们一样能享受幸福人生。苏霍姆林斯基说：“教育者的教育意图越是隐蔽，就越能为教育的对象接受，就越能转化教育对象自己内心的要求。”
“让学生因我的存在而感到幸福”。我对此真是无比汗颜，因此我反思自己，对自己说，对于困境，我要做的，不是去抱怨什么，而是用自己的行动去改变些什么，让我们从一点一滴做起，用一颗敬爱事业的纯真去谱写幸福的人生。
推荐第10篇：清明祭祖颁谱庆典发言稿
清明祭祖颁谱庆典发言稿
尊敬的各位来宾，各位父老乡亲：
大家好！
今天，我们共同迎来了建国以来xxxx氏规模最大的清明祭祖活动，并借此黄道吉日，隆重举行《xxxx氏家谱》颁布发行庆典。在此，我谨代表家谱编委会全体成员，对家谱的顺利发行表示热烈的祝贺！对关心和支持家谱发行，在家谱的筹备及编修中付出劳动、做出贡献的父老乡亲们表示最真诚的感谢！
我们同是炎黄子孙，中华文明五千年的辉煌历史，激发起无数华夏儿女寻根问祖的信念，而随着各个宗族树碑立传的出现、家牒世谱的诞生，更凸显出我们继承祖先遗志的重要性和必要性。因此，编写一本家谱，对于xxxx氏后裔已迫在眉睫。《xxxx氏家谱》的问世，既了结了先祖们的夙愿，又弥补了现代人的遗憾，它标志着xxxx氏家族从此进入有史可查、有书可考的历史阶段。同时，它也是维系我们家族血缘关系的重要纽带。因此，它的诞生是xxxx氏家族发展到繁荣鼎盛时期的必然产物。可以说，这次家谱的发行，是对前人辉煌业绩及卓越成就真实、客观、理性的评价和总结，我们更希望这本家谱可以对激励后人继往开来、开拓创新、勇于前进产生潜移默化的积极影响。
自2011年底开始编写家谱以来，全体编委会成员历尽艰辛，在手头无半点资料的情况下，查阅了大量文献，走访了许多地方，批阅一年多，增删十余次，经校正修改，最终定稿。全书近20万字，涉及图片上百张，厚达300页，层次分明，语句精辟，辞藻华美，图文并茂，并对事业有所建树、为家乡做出贡献的x氏儿女都作了翔实的记载，可以成为我们后代励志的范本。书中详细记录了我们家族的一些传说、故事和典故，保留了大量的风景照片，可以成为地方志的借鉴。同时在内容上有新突破，首次将女性编入谱中，并纳入世系，旨在建立起一种男女平等、尊重女性的全新理念。因此，它既符合国家政策的要求，又体现出我们x氏家族团结、文明、与时俱进的精神内涵。
和我们所见过的其他家谱相比，《xxxx氏家谱》在内容上更加完善，在形式上更加精美。编委会33名成员都付出了艰辛的努力。族中还有不少热心人做出了积极贡献，但没有列入编委会。我们不能对所有人的功绩一一进行记载，但大家做出的成绩是有目共睹的。特别要感谢广大族人的积极支持，有人出钱、有人出力、有人出主意，最终才得到今天的成果，这充分说明，我们xxxx氏还是一个团结的家庭，大家都有为家族发展而努力奉献的愿望。如今，各家都有家谱，我们也在网络上进行了永久备份，并有数据光盘可供大家复制刻录，有了广大族人的支持和现代科技的保障，家谱不会再像以前那样轻易遗失，我们这部宝贵的文献将会得到最好的传承和发扬。由于时间仓促、以及我们编委会成员水平的限制，家谱中错误之处在所难免，大家可以在自家的藏谱上修改添加。我们深信而且希望，二三十年后，族人中会有更加杰出的后辈有能力、而且有热心组织大家继续修谱，继续将家谱传递和发扬下去。
我相信，通过这本家谱，可以使大家构建起一种睦邻友好、和谐相处的氛围，彻底杜绝以前那种“鸡犬相闻、老死不相往来”的陋俗。对此，我倡议：请大家共同关心家乡的繁荣发展，帮助家乡父老脱贫致富，真正做到互通有无、水乳交融、团结一心、众志成城，充分继承和发扬我x氏先祖们坚贞不屈、无私奉献的精神，为把家乡建设成为社会主义新农村而共同奋斗！
最后，我衷心祝愿大家，老年人晚年幸福，年轻人奋发图强，小朋友健康成长，生活甜甜美美，事业蒸蒸日上！
清明祭祖颁谱庆典发言稿
2尊敬的各位父老、长辈，兄弟姊妹及晚生后辈们：
大家好！今天时值清明，我们x氏族人聚会于x氏祠堂，隆重祭祀祖先，追忆先人，这是我族的一件大事和盛事。为筹办好此次聚会，族人都付出了艰辛的劳动，在此，我代表编委会向大家表示感谢！
遥想二百多年前，一世祖朝福携家带口历尽艰辛迁徙来川，定居xxx，繁衍生息，至今已有十六代。先辈们勤劳勇敢、善于开拓，才有了我们今天的生活环境，他们的功德，我们应该力求铭记，并应该继承和传扬下去。
国有史，家有谱，其目的在于传承文明、弘扬文化。家谱记载家族的传承血脉、历史事件、人文地理、家法族规，既是文明史、又是发展史、更是法纪史。有了家谱，才可以建立古人“齐家治国平天下”的事业根基，有利于家、有利于族、更有利于国。如今恰逢国运昌盛，我族后裔倡议修谱，族人志同道合，大家纷纷捐资、出谋、分工，积极响应。2011年10月，修谱之事正式启动。大家积极参与，先后筹资五万多元，不少族人积极提供资料和线索，历时一年半，校对修改10余次，最终定稿。
这本家谱，是族人情义的结晶，是共同催生的果实，更是xxxx氏文献的集结，不仅详细记载了各房各系的传承脉络，更采录了我族的人文世故、山水风光、德行礼仪，并将族人中杰出者列入能人录。一卷在手，犹如全族在胸，既可见我族繁衍关系，更可见我族盛衰更替，其字里行间无不蕴含着浓厚的亲情和族人的力量。为写好这本家谱，所有编委会成员都付出了最大的努力。但是由于各种限制，还是存在不少遗憾。一是由于时代变迁，老谱遗失，我族“永”字辈之前的老祖大都失讳，姓名事迹无法考证，我们不敢胡编乱造，只好任其空缺。二是能人录中没有列入嫁入x家的女性，这是由于我们收到广泛的意见和建议而特意删去，但是大家可以在自己家的藏谱上进行记载。三是族人名字和事迹，资料来源难以保证，错误在所难免，还请大家多多包涵。家谱上的错误和遗漏可以整理后交给我们，我们在底稿上修改，几十年后再续写家谱，就可以尽善尽美了。
我们家乡xxx，有一方秀美的山水，更有一族勤劳的人民。作为革命老区，他曾养育了x全英等二十八位烈士，更迸发了革命的星星火种。我们应该继承先辈的遗志，携手同心，为建设好家乡而努力奋斗。我们希望，家族中多出能人，有更多的族人取得更高的荣誉和地位，可以为家乡的发展和祖国的繁荣敬献力量。
最后，祝长者福寿双全、壮者事业有成、少者金榜题名、幼者健康成长。各行各业各尽其能、各得其所、各展其才！
在清明祭祖颁谱庆典发言稿
3尊敬的各位长辈，各位族人：
今天是我们x氏发展史上一个值得永远纪念的日子！能在清明祭祖暨颁谱庆典上代表启字辈发言，我深感荣幸。
物有报本之心，人有思祖之情，这是自然的本性、真情的复苏。常言说“儿行千里母担忧，游子总有思乡情”。参天大树叶落归根，万里长流水出源头。人是万物之灵，怎能无祖？怎能忘宗？所以为响应众族人的共同意愿，族中组织了这次庆典。
今天的聚会，足以证明xxxx氏家族是一个团结的家族、和谐的家族、兴旺的家族。今天的聚会，旨在追溯家世、回忆往昔、联络宗亲、提升亲情，以便今后更好地互相联系、凝聚合力，从而实现家族振兴。
我们启字辈后人，大多数正当壮年，更当弘扬先祖美德、加强宗亲联谊、促进血脉相通、开展合作交流，明礼诚信、精诚团结、共谋发展，再创xxxx氏家族的光彩篇章。我想，这就是我们缅怀先祖、相聚一堂的意义所在。
最后，我谨代表启字辈后裔，向所有支持《xxxx氏家谱》的捐资、撰写和编排人员致以最崇高的敬意！
在清明祭祖颁谱庆典发言稿
4尊敬的各位宗亲、各位嘉宾、族人代表：
今天是我们x氏家族的祭祖颁谱庆典，也是我们大家共同的一次寻根之旅，它承载着我们重要的精神寄托，促进了家族感情。前几天我仔细翻阅了我们的《x氏家谱》，很详实、很厚重、很生动，在此衷心感谢全体编辑同志和今天活动组织者的辛勤工作。
江山代有才人出，一代更比一代强，衷心祝愿我们x氏家族一代更比一代兴旺发达。
第11篇：[妈妈晒]幸福
[妈妈晒]幸福
记得看过一句话，说：幸福就是，猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。每个人对幸福有着自己的理解，但我对幸福有着另一翻理解（她对幸福的理解最大的感受就是快乐，于是我告诉她，这个理解并不是很另类，于是就改成--而我对幸福有着这样的理解）。
（四年级的课本剧表演，是我曾经最幸福，快乐的时候。可能考试的时候她没有想那么多，这句话是后来我让她加上的，带帽紧扣快乐就是幸福）那年，学校举办“课本剧大赛”，我们班的《半截蜡烛》前期工作准备的都很顺利，主要功夫就是花在排练上。中午，骄阳似火，烈日炎炎，我们这些“演员”都赶到学校进行排练；老师不厌其烦的给我们修改动作，我们也虚心接受；配音同学和演员一遍一遍的配合„„虽然辛苦，但我们的心里还是很快乐的。每次排练都不可能说一帆风顺，所以总是有那么几个同学看似故意出错，惹得我们哈哈大笑，教室里回荡着我们爽朗的笑声，每次，我们都是发自内心的快乐，发自内心的笑声。功夫不负有心人，在大赛上，我们以全校第一的好成绩，顺利的进入了张店区比赛，全班都为我们欢呼，我们也是无比的自豪，无比的快乐，无比的幸福！
进入张店区比赛后，我们更加抓紧时间练习，在比赛的那天早上，我们来到学校，进行最后一次的“彩排”，我们的心里非常紧张。到了比赛的地方，我们表演完后，获得了一个中等偏上的分数，但是我们尽力了，那就是最好的！
（学校的排练活动是辛苦的，同时也是快乐的，幸福的。这句是后来加上的，这样感觉事例-幸福-快乐关系就紧凑了）人生的幸福，就是发自于内心的快乐，如果你没有幸福，快乐，即使拥有的太多，也是没有意义的！
（修改后）
记得看过一句话，说：幸福就是，猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。每个人对幸福有着自己的理解，而我对幸福有着这样的理解。
四年级的课本剧表演，是我曾经最幸福，快乐的时候。那年，学校举办“课本剧大赛”，我们班的《半截蜡烛》前期工作准备的都很顺利，主要功夫就是花在排练上。中午，骄阳似火，烈日炎炎，我们这些“演员”都赶到学校进行排练；老师不厌其烦的给我们修改动作，我们也虚心接受；配音同学和演员一遍一遍的配合„„虽然辛苦，但我们的心里还是很快乐的。每次排练都不可能说一帆风顺，所以总是有那么几个同学看似故意出错，惹得我们哈哈大笑，教室里回荡着我们爽朗的笑声，每次，我们都是发自内心的快乐，发自内心的笑声。功夫不负有心人，在大赛上，我们以全校第一的好成绩，顺利的进入了张店区比赛，全班都为我们欢呼，我们也是无比的自豪，无比的快乐，无比的幸福！
进入张店区比赛后，我们更加抓紧时间练习，在比赛的那天早上，我们来到学校，进行最后一次的“彩排”，我们的心里非常紧张。到了比赛的地方，我们表演完后，获得了一个中等偏上的分数，但是我们尽力了，那就是最好的！
学校的排练活动是辛苦的，同时也是快乐的，幸福的。人生的幸福，就是发自于内心的快乐，如果你没有幸福，快乐，即使拥有的太多，也是没有意义的！
妈妈感言：非常老师，我是17群的静水深流，在去年九月份的时候跟着您开始学习的。正如像您说的有如初心很重要，这句话一直激励着我，家里打印的讲评范文一大摞，我和孩子的收获也是一大摞。孩子的作文时常获得免写劵（两个A+，一个免写劵），而且孩子很自豪的说我是班里唯一不订小学生作文的同学，哈哈！非常弟子牛吧！这篇文章是孩子在不久前的五年级期中考试中的一篇命题作文，要求选择一件具体的事例叙述说明，卷子发下来后感觉孩子写的不错，但也有些地方写的欠缺，（比如第三段写的较单薄）我告诉她想发给非常老师讲评，她听了很高兴，说考试没那么多的时间考虑，想改一改，我表示赞同。有这次老师给讲评我相信对她学习作文会有更大的促进和帮助，期待着老师的讲评！
山东淄博张店区新华小学五年级:陈淑虹
第12篇：晒家风心得体会
晒家风心得体会
家是浓缩的国，国是放大的家。那么，家风是什么，我理解的是一个家庭或家族长期以来形成的能影响家庭成员精神、品德及行为的传统风尚，是一种特色文化的传承。可以说，良好的家风，是家庭建设的核心，烛照着每一名家庭成员的心灵世界，成为每个人的精神源泉。家庭是精神成长的沃土，家国情怀的逻辑起点在于家风的涵养、家教的养成。以正心诚意、修身齐家为基础，以治国平天下为旨归，把远大理想与个人抱负、家国情怀与人生追求熔融合一，是古人的宏愿，亦是今人传承家风和家教的本分。查处的一系列落马官员身上不难发现，腐败往往伴随着家族式。贪官前方办事，家属后方搂钱，整个家庭就变成了权钱交易市场。更有甚者，贪官家属依靠贪官权力，大包大揽国家工程，套取国家资金，牟取暴利。这些案件发生，说到底与家风不正有密切关系，家风建设是关乎作风党风建设的重要一环。
北宋著名政治家、史学家、文学家司马光撰写《训俭示康》家训，教育儿子及后代继承发扬俭朴家风，永不奢侈腐化。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，这是明朝朱柏庐的治家格言。被传为佳话的“六尺巷”故事，时任礼部尚书的张英“让他三尺”，拓展的不惟街巷之宽与道德之厚，还开化奉扬了煦暖人心的佳美嘉善之家风、民风、社风。
老一辈革命家，无不严格持家、奉行清正家风。毛岸英从苏联留学回国后，毛泽东把他送到农村和工厂接地气；刘少奇长女刘爱琴读大学时回家要车接，刘少奇知道后严肃批评说“坐电车和公共汽车不一样吗”；彭德怀教育侄子：“近水楼台不得月”；李先念告诫子女：“你们谁要经商，打断你们的腿”。这些家训、家规，彰显出共产党人特有的风范风骨，成为后人宝贵的精神财富。 家风建设修身为先。打铁还需自身硬，完善个人修养，是社会道德规范的延续，也是社会主流价值观的传承。修身一方面是提高个人道德素质，树立社会主义核心价值观。而另一方面，作为领导干部要懂得知足，提高自身政治警觉性和政治鉴别力。魏征说：“傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。”领导干部应将廉洁自律克己奉公的思想深深烙入脑海，淡化个人得失，在为民务实中实现个人的价值。对领导干部而言，家风更是关系到作风能否端正、廉洁能否守住。好的家风能为廉洁奉公提供精神支撑；反之亦然，家风不正、家教不严，相互影响、恶性循环，最终会突破法治的底线、走向腐败的深渊。近年来，出现的“大老虎”及家庭式腐败现象的出现，莫不缘于此。
家风建设重在传承。中国传统教育讲究言传身教，教育不仅是文化知识的传播，还是道德修养的映射。在家风建设上，古语说，母慈而子孝，兄友而弟恭。优秀的个人修养是可以通过自身的言行举止和为人处世感染下一代的。家风正，影响给孩子骨子里的正气和正义是必然的，这样的孩子进入社会，释放出来的自然是正气，面对歪风邪气乃至破坏党风政纪的贪腐投机行为，便有一种本能的拒斥。
对领导干部而言，家风是砥砺品行、干事创业不可或缺的精神指针。成长于克勤克俭、崇俭抑奢的家风环境，自会多一份厉行。
第13篇：家具 晒上海
按照青蛙设计卢克*威廉姆斯的颠覆性思维理论，提出颠覆型假设需要三个步骤：情境定义、寻找陈规旧律、颠覆陈规旧律。 颠覆性假设是一种有意为之且毫无理性可言的想法，它会彻底调转你的思维方向。这有点像生物进化论中的点断平衡论
（Punctuated Equilibrium），即进化的过程是缓慢的，每一次平衡都是被渐变过程中发生的突变打断。颠覆性假设的目的就在于，打破让人感到舒适的、习以为常的商业平衡，从而让你的思维方式发生激变。
晒上海 月星站
青苹果88 发布于 2010-01-05 16:57:59, 336 次查看, 2 次推荐
由于国内制造环境的驱使，设计行业的进展大部分还是以主流设计公司和企业的设计部门为主轴，而设计的品类又大多集中在消费电子层面，相对过于狭隘。更多的设计师由于工作，即使有想法也因缺少氛围和平台往往无疾而终。有鉴于此，上海不同领域的众多的一线设计师们聚集在一起，以“上海”为主题，做了这个完全主观的独立的设计，最终以“实物”的形式呈现的联展。
主题：
“上海” ，简称“沪”，别称“申”。相传春秋战国时期，上海曾经是楚国春申君黄歇的封邑，故上海别称为“申”。公元
四、五世纪时的晋朝，松江（现名苏州河）和滨海一带的居民多以捕鱼为生，他们创造了一种竹编的捕鱼工具叫“扈”，又因为当时江流入海处称“渎”，因此，松江下游一带被称为“扈渎”，以后又改“扈”为“沪”。
上海迄今仍保留着我国唐、宋、元、明、清以来的若干古迹和富有特色的园林。有具有一千多年历史的龙华古寺，有建于三国时期的静安古寺和国内外知名的玉佛寺，有号称江南名园之秀的豫园，有嘉定的孔庙，松江的方塔、醉白池等。
20世纪上半叶的上海是全世界最包容的城市之一，这里有国民党和共产党，有蒋介石和毛泽东，有鲁迅和胡适之，有张爱玲和郭沫若，有韩国的流亡政府和欧洲的犹太难民，有徐汇教堂的灵歌和玉佛寺院的钟声……
今日的“上海”是什么？城市？家园？现象？噪音？工地？世博？中心？海派？和谐？庸俗？国际？肮脏？性感？嚣张？……
我们期待设计师用最敏感的神经来思考这个主题，无论质疑还是戏谑，委婉还是直接都可以陈述，因为这里不存在标准答案！
精神：
好的设计能透过故事传达设计师对生活的体验并赋予产品源源不绝的生命力。此次作品展览的布置主要是以模型呈现，强调直观的视觉冲击。每位设计師作品下方將不會出現大幅的介紹文字，仅會出现设计师的姓名，希望由观赏者自己去体验设计師的作品，若設計師的作品過於抽象，觀賞者看不懂，就只能夠通过DM上的文字介紹，对照作品欣赏，这是我们這次展览希望观赏者用心体会设计的目的。
参加此次联展的都是上海一线的设计师。参展种类丰富，具备国际化水准。对于无论是专业还是非专业人士来说都是一场视觉盛宴。
时间：2009年12月19日—1月3日
地点：上海市澳门路168号月星国际家居广场1楼，4楼
官网：
参与设计品牌：
澳珀YAANG多少岂有纸理FIRO WANGsuprace意庭家居
参展设计师：
侯正光木码设计机构 总经理
丁伟木马 设计总监
刘传凯Newtive 设计总监
杨继栋禹华通讯 设计总监
杜宝南PSA（上海）研发中心设计经理
王杨松果 设计总监
刘力丹XL+DESIGN 设计总监
杨文庆龙域设计 总经理
胡文杰渡影 视觉总监
陈派壹和贰 创意顾问
定律华东师大 讲师
刘奕彤工业设计师
王善祥建筑设计师
王卓然工业设计师罗剑FEISH设计总监顾闻木马 工业设计主管主办：
上海工业设计协会
青年设计师专业委员会家具设计专业委员会
承办：
月星家居
水晶石多媒体
木码设计机构
第14篇：[妈妈晒]外婆
[妈妈晒]外婆
非常感谢非常老师，一年以来，每天必看老师的讲义，有时看书（三本书），每一次看，都会有新的收获。有时会到老师的博客学习，老师在课常上讲课时，有时间还是争取现在听课的。经过不断的学习，自己收获不少，。自从老师YY音频开课以来，每晚都先会把YY打开，有时有事出去，还没有上课，先进行“录音”，担心听不到老师的课。
前些日子非常老师讲我的国文老师，当天回家让孩子先分析结构，说一说哪里写得好。非常老师是怎么说的，(每天都会抽时间上去看老师讲的课程，担心自己记不了那么多，经常把有收获的地方，打印回家跟孩子讲讲，这应该也是薰习的过程吧，这一课用的是写黑以白的技法写国文老师的，还按老师的要求复习了我的丑爸爸，我的外公等)。
第二天晚上问孩子，昨天学习了写人物的有没有收获啊，他说有啊，写人物也可以用写黑以白，借代，那能不能也用这两个技法写一写我们家的一员呢？孩子说没有问题，但是你必须听我口说，说完我就写。呵呵，还自己列了一个提纲，按着提纲上说了一编，自己回屋一气呵成以下的外婆)。
外婆
我的外婆长得不算美，脾气很怪，但她善良，而且是一位好厨师。
我的外婆长的不白，个子也不高，她的皮肤很黑，像一个从非洲难民营里出来的一样，真是一个 “黑珍珠”。那双盛着几根细细的，淡淡的眉毛下面，长着像一线天一样的小眼睛，小的眼睛下长着一个大鼻子。比鼻子大一倍的又大又圆的嘴巴，再加上她那瘦弱的身子，看上去很不搭配。整个人看起来像个小泥鳅，黑不溜黝，头重脚轻。
黑珍珠不但长得不美，而且脾气也很怪。就如今天吧，我和表妹吵架，黑珍珠拦架的这件事吧。我们三个在房里，表妹和我在做作业，黑珍珠在织衣服。一会儿，黑珍珠说我到下面买点东西啊，不要打架，知道吗？我们异口同声的说道：“没问题！”。没想到阿婆没走多久，我们俩就吵起来了。之后我们吵呀吵，不知道吵了多久，这时，开门声响了，黑珍珠滚进了厅里，二话不说的又滚进了房间。立刻滚过来了拦住了我和表妹之间的战争，像是辕门射戟，退袁刘之兵。她大发雷霆，脸被气红，脚被气酸，就像当年项羽看到刘邦烧毁陈仓密道时的表情一样。像张飞在长板坡上一声吼叫：“呵！就知道你们两个要打架的”。接着把我们俩揪到了门外，说：“自己思考一下，呯的一声把门一关，吓退我和表妹的敌意。那时我们脑海里想黑珍珠是猩猩，还是猩猩是黑珍珠。过了几分钟，她又缓慢的，轻声的打开门，走过来轻声的说：“好了，进来吧！想好了没有啊，以后不要这样了！”接着又拿着一盘水果来给我们吃。你看她的脾气多怪，一会儿大发雷霆，过一会又冬日暖阳。她的脾气真是怪啊！
黑珍珠又黑又怪，可她却很善良。我们小区里垃圾工人的工作量是很大的，他们要把楼梯间的垃圾提下楼，一天要收两次垃圾，大夏天，每次看到他们，都是满身大汗，提着满满一大桶垃圾下楼。每天看着他们忙碌的身影。黑珍珠看到了这一切，心想，他们多么累，多么辛苦，还真不容易啊。从此以后，每当黑珍珠下楼都会提着我们家的垃圾放到一楼的回收桶里，而且是分类放好。有一次，我问黑珍珠：“阿婆你为什么要帮那些垃圾工倒垃圾啊，你直接放在楼层间的垃圾桶里，何必要跑上跑下的把垃圾运到一楼去呢，这么辛苦，别人也不会给你工钱。”阿婆生气的回答道：“你看他们跑上跑下的多么辛苦，也很不容易的。下楼就顺便拎下去一些，也不累，顺手之劳，助人为乐是一种美德。”
黑珍珠还是一位顶级的大厨师呢。早餐时，黑珍珠给我们各种各样不同口味的食物。有汤水一般稀饭，有金黄的面包，有不加添加剂豆浆，有带瘦肉加青菜面条。中餐时，品种就更丰富，每天必有汤，况且一周内汤的品种是不同的。有番茄炒鸡蛋，有尤鱼烧韭菜，有酸菜鱼，还有炸的、金黄的鸡翅膀„„还有我最爱吃的薯条，黑珍珠做的薯条，味道比麦当劳还美味，况且做的比外面的更干净。晚餐也是很用心的为我们准备，不如中午那么丰盛，但很清淡，经常是青菜加瘦肉，再搞几个冷拌菜„。让我们早餐吃饱，中餐吃好。她既是顶级的大厨师，又是一位营养师。
黑珍珠不美，脾气很怪，但她心地善良，又是个顶极大厨师、营养师。我爱黑珍珠，黑珍珠也爱我。黑珍珠真是一位好外婆。
四年级:qionghaihai
第15篇：晒课心得
晒课心得
我很幸运地得到了这次的晒课机会。作为新老师，能得到这样的机会实属难得，但是这个很好的锻炼和提升自己教学能力、展现自我的好机会我没能好好把握，很多老师也对我们给予了很高的期望，但是，我做的却那么不尽如人意。以下是我这次晒课的心得体会：
我这次晒课的内容是现概念二55课，教学重点是关于use短语的用法以及辨析。
从本次晒课来看，我的优点表现在教态上：肢体语言比较丰富并且具有感染力，从某种程度上讲可以吸引学生的注意力，是课堂气氛更活跃。在我看来，一个精神饱满的教师可以透过自己的肢体语言等外在表现力感染到学生的课堂情绪，从而起到活跃课堂气氛的作用。
白校长在点评时提到“打造亮点”四个字。确实，我们每个人都有自己独特的风格，深度挖掘自己的亮点并且很好的运用在课堂上，是每个教师在个性化教育的大趋势下必须做到的。
当然，不足之处也是笔笔皆是：
（1） 掌控课堂能力较差。PPT仅仅是我教学的一个辅助工具，而我晒课时呈现出来的跟随着PPT讲授的，非常被动。
（2） 口头禅较多。语言表达的问题。这个也可以说是我们讲课新手的一个通病，说话啰嗦，不够简洁，一句话说不到点子上，在讲课的过程中出现了一些表达不精确的语句。有时候的一些话脱口而出，并未真正思考是否合适，所以课前备课显得很是重要，设计精确的语言，让学生真正的理解知识点。
（3） 授课内容太多，授课目标不够明确。内容上太多会显现不出来课堂的重点，而且学生接受起来也比较困难。重点难点没有强调突出，使整堂课看起来都在一个节奏上，都是源于自己没有认真备课。对于所授的课程可以让学生学会什么样的知识，达到什么样的教学目标，只有认真备课，才能在授课过程中分清重点、次重点，达到有的放矢。
（4） 总是抛出无效问题。我的课程缺少设计，怎样抛出新知识，怎样讲授能让学生更好的接受，是需要我们备课时精心设计的，多设计一些有质量的问题，对于可问可不问的问题，就不要问。这也是自己要改进的地方，问题设计的要合理。
（5） 非常不熟练。课讲得好不好是能力问题，但是熟不熟悉是态度问题。从态度上讲，我更应该重视、
珍视学校给的每一次机会，更好的展示自己、成长自己、贡献力量。
纵观以上的不足之处，最后提出我的目标：一个老师上课时应该有激情，语言尽量有趣，这样不仅可以提升学生听课的兴趣，还可以加深学生对所学内容的印象，减少学生课外复习的时间。其次，老师上课时对基本概念、基本内容的讲解应该使用专业术语，培养学生严谨的学风。最后，老师应该对所授内容非常熟悉，要突出重点，层次分明，大胆设计课堂，做一个创新的教师。
我很感谢这次的晒课机会，他给了我们年轻教师尽情展示、学习、反思、认识和提升自我的一个良好平台，也给了我们向成就理想迈进的机会。
晏文君
2011年12月25号
第16篇：晒家规家训
晒家规家训，讲我家的故事
俗话说“国有国法，家有家规”，那么什么是家规呢？ 家规、家训其实就是在家庭里形成的道德标准和行为规范，也是所说的家风。体现着家人的价值追求和传承。
家风也是社会风气，公民道德的源头。 家训家规也就是古时一个家族的家法。 先晒晒我家的家规：
1、百善孝为先，首先在日常生活中要孝敬父母， 遵从父母教导，进出家门要和父母打招呼，对父母讲话态度恭敬，语气亲切。
2、要尊敬师长，见到老师、长辈、熟人要主动热情打招呼，不可视而不见或见而避之；
3、热爱祖国，要有强烈的爱国主义思想和集体荣誉感，这样才能具有更强大的学习动力和热情；
4、仪表端庄，站如松、立如钟、走如风，站有站相，坐有坐相；
5、在公共场合要保持举止文雅，谈吐得体，不可大声喧哗或嬉戏打闹；
6、养成谦虚诚实的优良品格，要脚踏实地,不可弄虚作假，任何时间、任何理由，都不准说谎；
7、戒骄戒躁，不可骄傲自满狂妄自大；
8、加强生活自理能力的培养，自己能够做到的事情要独立完成，认真做事不可草率了事，今日事今日毕，不可无故拖延；
9、定时进餐，过时不许进食。不许吃零食及其它诸如汉堡包等垃圾食品；
10、家庭就餐应遵从“长者先，幼者后”的 原则，不可无视父母、长辈和客人而自己先行就坐进餐。吃多少盛多少，不可浪费粮食。
11、积极主动做一些力所能及的家务，尽可能分担父母的忧愁，理解父母的感受；
12、严于律己、宽以待人，有错就改，学会自我批评；
13、要明辨是非、爱憎分明，积极向自己周围的人宣扬正能量，为创建和谐社会加把劲；
14、团结同学，助人为乐，主动帮助学习上有困难的同学，教学相长、共同进步。
15、每学期开学前制定一个切实可行的学习计划，在父母的监督下严格执行，及时完成计划不可无故拖延。
16、坚持课前认真预习的好习惯，课堂上带着问题认真听讲， 做好笔记，课后认真复习；
17、学习上要知难而进，勇于探索、乐于探索疑难问题，不耻下问，把攻克难题当作一种乐趣。
18、不可玩物丧志。除周末、假期可以有条件有限制地看电视和使用电脑以外其它时间不得看电视、玩电脑。
19、严守社会公德，遵守社会秩序，爱护公物，不乱丢垃圾，做环保卫士；
20、要志存高远，锲而不舍，自强不息，永不言败。
21、发现家庭成员中有违反家规的言行时要互相提醒，及时纠正错误。
我们知道，父母是孩子的第一任教师，家庭是孩子的第一任学校。小孩子是否听话懂事健康成长，与家庭，父母的关系十分重要。一个和睦和谐的家庭和理智乐观的父母，会经常以快乐的爱心去做事做人。这样，孩子耳濡渲染，一定能照样学习，听话懂事。
如果觉得子女不听话，不懂事，首先要问自己是否也不孝顺老人，是否有做的不对的地方。假如我们自己在家对上不认可父母的功德，在外不尊重老人，夫妇间经常闹矛盾，为所欲为，一意孤行，对下怎么去教育好子女呢？ 孩子不听话不明事理，我们要仔细分析，从根子上找原因，因势利导，促使他们转变。
不要一味怨恨子女，更不能打骂子女，因为子女的成败也与父母本身的心性德行有关，特别要考虑到自己的教育方法是否有不当之处。
小的时候家里就有一些不成 文的家规，比如：家中来客人了，吃饭时小孩子是不能上桌一同用餐的，因为习惯所以觉得很自然。
现在的小孩如果平时没有这方面的教育就因为来了客人而不允许其上桌用餐会觉得委屈的，甚至会憎恨起无辜的客人。
这不能怨孩子，父母应该自责，“人之初，性本善”孩子都是好孩子，只是看你如何教育。 家规家训最好从孩子小的时候抓起，从娃娃抓起才能取得事半功倍的效果。否则，待孩子养成了不好的习惯后再去教育，让他们改正就很有难度了。
记得当儿子还小的时候（大概四岁吧），一家三口回老家过春节。吃饭的时候，我将一块鱼籽用筷子夹给了父亲，然后将另一块夹给了母亲，儿子端着碗在旁边眼巴巴地等着，却没能如愿，满脸的不解和失望，我只是装作没看见。
在自己家里吃饭的时候，无疑这些东东都是他的了，事后给儿子讲了“或饮食，或坐走，长者先，幼者后”的道理，孩子听后点了点头表示明白了。 回到家里过了不久，我家来一位客人，我做好饭菜，端上来，儿子主动帮我端茶端饭，并且让客人上桌吃饭，自己没有上桌且主动回里屋写起作业来。我就是这样在生活中通过一件件小事将家规家训无形地渗透给孩子，让他在不知不觉中学习、理解并遵守家规，成为一个敬老孝亲、爱国奋进的好学生、好青年。
每个家庭的家规都有所不同，有成文的，也有不成文的，一句话、一个故事、一段记忆都可能成为家规的载体。
在生活点点滴滴中影响着我们的心灵，塑造着我们的人格。从而带动整个社会乃至整个国家向前发展。相信在这些良好家规的影响和教育下，我们伟大祖国的未来一定是辉煌的、灿烂的。
第17篇：[妈妈晒]五一国际劳动节
[妈妈晒]五一国际劳动节
今天是五一国际劳动节。
大家都放假了，大家都要劳动。早晨妈妈扫地、拖地、洗衣服；中午，爸爸炒菜，有葫萝卜烧肉、黄瓜拌豆腐、南瓜圆子汤，味道好极了。饭后姐姐洗碗，我擦桌子、收拾碗筷。
劳动是快乐的，劳动是光荣的。
妈妈感言：我是42群的雨鹏妈，这是五一节放假时给孩子讲解了《作文，多大点事》实战篇里的一篇小文章《中秋日》后，孩子仿写的一篇小文章。老师如果有空请帮孩子点评下，谢谢。
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广东深圳福田区一年级:草芽尖尖
第18篇：晒吧解说词
晒吧解说词
尊敬的各位领导，大家好，我是第四小学五年级五班的赵显文。大家现在看到的这个楼梯角落就是我校的晒吧。我校注重学生的全面发展，多方为同学们创造各类活动场所，晒吧就是其中之一。晒吧中所展示的全是我校同学们的摄影作品。在晒吧中，同学们可以将自己认为美的一面全面的展示给所有同学。我校经常开展各类型的摄影比赛以及展示。照片经常更换。这里所展示就是最近一期掠美四小摄影比赛中的部分作品。
这边的展柜里的影集中也是同学们的摄影作品，大家可以随意翻看。
第19篇：晒小鱼教案
中班科学领域：数学《晒小鱼》 活动目标：
1.通过晒小鱼的游戏，在正确感知6以内数量的基础上学习比较以6以内数量的多少。
2.学习用“添上”或“去掉”的方法把不一样多变成一样多。
3.在游戏中体验数学活动的乐趣。活动重点：
通过晒小鱼的游戏，在正确感知6以内数量的基础上学习比较以6以内数量的多少。 活动重点：
学习用“添上”或“去掉”的方法把不一样多变成一样多。 活动准备：
夹子，筷子，玩偶一个，数字卡片 活动过程：
一、导入
师：今天天气特别好，我们要去晒小鱼。
二、幼儿操作
（一）第一次操作：晒小红鱼，点数小红鱼的数量。师：这是什么？筷子。我们要把小鱼一条一条的夹上，大嘴巴张开来夹上。我们这次来晒小红鱼，音乐响就开始，音乐停，就不晒。
1.幼儿操作 2.同伴交流
师：谁来说一说你晒了几条小红鱼，请和旁边的小朋友讲一讲你晒了几条鱼？
（二）第二次操作：尝试用增加的方法把小红鱼变得和小兔子一样多
师：小朋友晒的小红鱼许多不一样。今天来了一只小兔子，它也来晒小鱼，我们看看他晒了几条。
1.出示数字6和6条小红鱼
师：小兔子晒了几条小红鱼，我们一起来数一数。 2.幼儿操作，变得一样多 3.交流反馈
师：有没有成功的？谁来说一说，你原来有几条小红鱼，你是怎么把它变得和小兔子一样多的？
教师请个别幼儿操作，总结：是用添上的办法使它们变得一样多。
（三）第三次操作：学习用“去掉”的方法，把不一样多变成一样多
1.晒小蓝鱼
师：请你把小红鱼放在后面的袋子里。刚才小筐里还有谁？小蓝鱼说我也想出来晒太阳，你们愿意帮助它吗？
幼儿操作，反馈交流操作结果。 2.将小蓝鱼变得和小兔子一样多 （1）出示数字2及小蓝鱼的卡片
师：我们来看看小兔子晒了几条小蓝鱼，几条？（2条）小兔子的多还是你的多？
（2）幼儿操作
师：有什么办法可以变得和它一样多呢？请你去试一试，如果成功了就和旁边的小朋友说一说自己是怎么变的。
（3）交流反馈
师：谁愿意来说一说，你原来有几条小鱼，你使用了什么方法把它们变得一样多？
（四）第四次操作：用增加或去掉的方法，使两串小鱼数量一样多
（1）幼儿操作，将两串小鱼变得一样多
师：现在把你的两串小鱼都拿出来。你的小鱼一样多吗？我们可以用什么方法把它们变得一样多呢？
（2）幼儿操作，交流操作情况
师：我们原来有2条小蓝鱼，6条小红鱼，你是怎么把它们变得一样多的？
师：谁用的增加的方法？谁用的去掉的方法？这两个方法都很好，都能让我们把两串小鱼变得一样多。
三、结束
师：我们将晒好的小鱼拿到角色区去卖，好吗？
第20篇：晒课计划
晒课计划
为了落实教育部办公厅关于开展2014年度“一师一优课、一课一名师”活动的文件精神，同时为了激发教师潜能，提高教师自身的教育教学水平以及应用信息技术手段的能力，构建高效课堂，特开展此次晒课活动，通过活动的开展，使每位老师都能够利用信息技术上好一堂课。为扎实有效推进这一活动，特制定本晒课计划如下：
一、活动目的
引导教师通过国培平台的学习，大胆应用信息技术手段，改进教学方法，提高每位教师应用信息技术手段进行教学设计和课堂教学的综合能力，在同伴互助中提高自己的教学能力以及为优化教学过程，展示个人教学魅力,促进高效课堂的打造和质量效益的提升。
二、晒课准备
1．学习的平台相关文件，了解晒课的目的、意义，和具体执行的办法。 2．让教师知道什么是微课。 3．学习网上晒课的操作流程。
二、晒课时间
xx年x月x日——xx年x月x日
三、晒课实施
1．确定晒课内容： xxxx 2．教师根据学校的晒课计划制定个人晒课计划。
3 根据晒课内容制定教学设计：教学设计力求做到目标明确，环节清晰，注重课堂教学效率的达成度，真正体现以学生发展为本的理念。尤其是信息化教学手段使用的环节要重点设计，力求做到切入点准确，效果突出。
4．制作课件：根据平台所学的课件制作技术认真完成本课件。 5.学校根据教学设计和课件制作的质量推选一节优课。
6．参赛教师试课：在平行班级进行授课，邀请所有数学学科教师参加。 7．评课、议课：组织听课教师研讨，修改试课中的不足之处，尤其是课件的制作与使用中存在的问题。
8．完善设计：修改教学设计，完善课件制作。9．录制课堂实录。 10.网络平台上完成上传。
