六年级上册生命与健康教学计划（精选多篇）

推荐第1篇：六年级下学期生命与健康教学计划

2012年上学期生命与健康教学工作计划

一、学生情况分析：

通过几期的《生命与健康》的教育学习，绝大多数学生养成了较好的个人卫生习惯。但由于部分学生是独生子女的原因，长期被家长溺爱着，养成了以我为中心自私心理，集体意识不强，心理素质较差，意志薄弱、经不住打击，所以应加强心理健康教育，引导学生正确认识自我，勇敢地面对困难、挫折、积极的面对学习与生活。

二、教材分析：

本册教材共有１０篇课文。

通过教学，有的让学生了解简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。有的是教给学生怎样做人。还有的是告诉学生怎样去文明上网，拒绝侵害，学会用法律保护自己等等。

这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人；希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。让学生学会善待自己，爱生活，爱世界，爱自己，健康、快乐地成长。

教学重点、难点：

1、了解细胞和自己身体的结构、功能，更好的珍惜生命与健康。

2、懂得科学用脑，高效率的进行学习生活。

3、了解网络，拒绝网瘾，文明上网。

4、遵守公共秩序，拒绝侵害，用法律的武器保护自己。

5、感受父母对我们无私而伟大的爱，学会感恩。

三、教学目标：

1、通过学习，让学生了解细胞与人体的基本结构特点，更好的爱惜自己的身体与生命。

2、通过学习，让学生懂得长大的真正意义不仅使身体长高，更重要的是心理的成熟、长大。

3、通过学习，让学生学会宽容、换位思考，拥有一个宽广的心胸，快乐成长。

4、通过学习，让学生懂得科学用脑，从而自己轻松、愉快、高效地学习。

5、通过学习，让学生了解网络，拒绝网瘾，文明上网。

6、通过学习，让学生懂得遵守公共秩序的重要性，注意公共安全，做文明公民。

7、通过学习，让学生学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害，懂得用法律的武器保护自己。

8、让学生明白父母对我们的爱是世界上最无私、最伟大的爱，徐汇感恩父母，感恩社会。

9、通过学习，让学生正确、全面地认识和了解自己，乐观对待生活。

10、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。

四、教学措施：

1、面向全体学生，通过借助多媒体等辅助手段进行生命与健康常识教育，帮助学生养成正确的适应学校与社会的行为。

2、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

五、教学进度安排：（共１０篇课文。每课3课时。机动两课时。）

1、我们的身体与细胞（1——2周）

2、小小少年在长大（3——4周）

3、让心胸更开阔（5——6周）

4、科学用脑 轻松学习（7——8周）

5、上网不上瘾（9——10周）

6、拒绝性侵害（11——12周）

7、公共生活讲安全（13——14周）

8、用法律保护自己（15——16周）

9、感恩父母（17——18周）

10、我们向往明天（19周）

2012年2月

推荐第2篇：五年级上册生命与健康教学计划

五年级上册《生命与健康》教学计划

向开燕

一、基本情况分析：

我校五年级共有162人 ，大多数同学活泼好动思维活跃学习习惯较好学习爱好较浓，成绩不错。但有少部分同学忽视小学科的学习认为健教课的学习不重要，因此在学习上表现不积极，成绩不理想。为了在本学期上好健教课，提高同学们的熟悉引导同学们健康成长，并做到有病早治、无病防备。

二、教学目标：

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

三、基本要求：

１、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

四、教学重点、难点：

通过教学引导学生掌握更多健康知识，了解人体并掌握一定的防病知识，养成良好的习惯。

五、教学措施：

1．对学生举行健康知识专题讲座，通过健康知识专题讲座，学生能对“健康”的认识向纵向深发展。

2．上好每一节健康教育课。

3．通过卫生墙报宣传以及分发或者通过学校广播台播放各种卫生小常识，时刻提醒学生卫生保健，促使学生卫生保健意识由被动转为主动。

4．对学生进行健康知识问卷。

五、教学措施：

1．对学生举行健康知识专题讲座，通过健康知识专题讲座，学生能对“健康”的认识向纵向深发展。

2．上好每一节健康教育课。

3．通过卫生墙报宣传以及分发或者通过学校广播台播放各种卫生小常识，时刻提醒学生卫生保健，促使学生卫生保健意识由被动转为主动。

4．对学生进行健康知识问卷。

六、教学课时安排：

第二周：人体的工作站（常识） 第四周：生病了

不要怕（常识） 第六周：快乐旅行（常识） 第八周：不离家出走（常识） 第十周：这种玩笑开不得（常识）

第十二周：别让生命之花在水中凋落（教育） 第十四周：这点挫折算什么（教育）

第十六周善待自然 呵护健康（教育）

第十八周：期末检测

推荐第3篇：六年级上册生命与健康教案

1.生命本无价

教学目标:

1,通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机,如果生命不存在了,就失去了世间一切的存在的基础.

2,通过学习学生要明白生命本无价,但要感受到生命的神奇和伟大. 3,通过学习,学生要既珍爱自己,还有善待他人. 4,让我们在感受生命的基础上,敬重生命,热爱生命. 教学重点:

学生在感受生命的神奇和伟大,在珍爱自己的同时善待他人.教学难点:怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命.

教具准备:多媒体课件

教学过程:

一,听故事后提问导入新课: 老师讲故事后提问:

1,你知道世界上有那些东西是有生命吗 生命宝贵吗 请举例说明.

2,老师叙述:阳光,雨露,空气,食物你觉得那样最重要

3,我们人类有什么东西是一去不复返的 (时间,生命)它们哪个更为重要呢

二,自学课文.

想想你觉得有什么问题需要弄清楚的.(自己设问).

三,这篇课文主要讲了哪几个问题 这些问题你知道吗 大家一起学习讨论.

学习第一部分:神奇的生命

看课件.观察在人类,生命是怎样神奇的.

1,为什么说那些是"神奇的生命",它们神奇在哪里

2,我们人类有神奇的地方吗

3,请学生介绍小资料.(有关神奇的生命部分)谁能说说人类生命神奇的地方我们的生命不能延伸生命的"长度",但是我们可以决定生命的"宽度".珍惜生命就是要把握生命中的每一天.

大家算一算:在你的一天中吃饭,睡觉,游戏,学习等所花费的时间各是多少 一生中真正用来工作学习的时间有多少 在一生中占多少比例

1 学习第二部分:生命无贵*

1,自学课文中的两个小故事.从这两个小故事你明白了什么

2,为什么说生命无贵* 请学生讲讲这两个故事.谁还能说出更动人的故事呢

3,怎样去善待生命 它与善待他人的生命有什么区别

4,看小资料你明白了什么

5,你还能列举类似的事件来吗

6,这一段话告诉了我们什么:人的生命神圣不可以侵犯.动植物也有生命.对人的生命要尊重,对一切生命都要尊重.你是怎样理解的

7,对这样漠视他人生命的人,你想说些什么

8,通过学习你明白了什么

学生谈论后老师叙述:因为生命是唯一的,所以它是可贵的,不管是自己的还是他人的.在生命的面前,人人都是平等的..在生命可能逝去的那一刻,有人伸出手来拉一把,也许就是这轻轻的一拉,死亡就与他擦肩而过.当一个人生命为另一个生命付出时,这样的生命让人敬畏.

四,看课件,进一步弄明白所学内容.

五,小组学习阅读与拓展部分.你还有什么可以补充的吗

六,老师小结:

我们的生命需要爱,爱是生命的动力,也是生命的保障;我们的生命需要安全的呵护.生命只有在安全中才能永葆活鲜;我们的生命需要希望,没有了希望,生命之旅失去了意义......这篇课文告诉了我们:生命本无价,但一旦失去了它,我们就什么也不要谈了.自己的生命要珍爱,别人的生命也是同样的宝贵.所以我们都要爱惜自己的生命,在有生之年做有用之人.七,动动手:

生命如此美丽,在你眼中最美丽的生命是什么样子的,试着把它画下来.然后比一比,一看,看谁的最美.

2.呵护自己的健康

2 教学目标:

1.根据生活经验感受身体的"语言".

2.知道健康检查的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检. 3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中. 教学难点:拟定自己的健康计划并落实到日常生活中. 教学重点:了解身体的"语言" ,知道健康检查的重要性.教学形式:引导谈话,讨论领悟. 教学准备:CAI 教学时间:一课时

教学过程:

一,谈话导入:

生命是世间一切存在的基础.健康是人一生最重要的资本.拥有健康,才能更好地学习,生活;拥有健康,才会更快乐.请呵护自己的健康! 二,新授:

1.每个人的身体都会"说话",有时候感觉很舒服,可是有时候也会很友善地向我们发出警示.

CAI出示感受身体的"语言".

2.认识体检的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.健康的身体是维持良好生活的基础.因此,我们要及时了解自己的健康状况,做好健康管理.健康检查是了解身体状况的好方法,也是健康管理的第一步.它可以发现潜在的病变,及早进行治疗.CAI出示图例 提问:体检用到哪些用具 这些用具是测什么的

生交流回答

提问:你知道体检什么样的数据表示身体是正常的,健康的吗

生答 CAI出示一些正常的体检参数.

提问:学习了这么多你认为体检有意义吗 你会用什么样的态度参加体检呢? 生交流后一生报告.小结.

3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中.

CAI出示体检表 对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持,哪些方面需要改善.

良好的生活习惯有利于身心健康.你知道怎样的生活方式是健康的吗 CAI

3 出题 学生看题交流并口答.

为了自己的健康请改善自己的生活习惯,根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中.记住:无病勤锻炼,有病早治疗,身体才会更健康.三,拓展

1.拟订健康计划并落实.2.收集健康小常识并分班汇编.

3.我又长高了

教学目标:

1.感受长高给自己带来的快乐与欣喜.

2.了解身体的长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系. 3.根据自己的实际情况,制订自己的长高计划.

教学难点:认识长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系.

教学重点:理解长高的丰富内涵.教学形式:讨论 交流 教学准备:CAI 教学时间:一课时

教学过程: 一,谈话导入:

今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了,真是既高兴又难过,高兴的是你们长高了,难过的是我比你们矮了.这节课,我们就一起来学习《我又长高了》.

二,新授: 1.长高真好

(1)CAI出示诗歌《长高》

不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了 指一女生朗读.

(2)交流:你长高了吗 你是怎样发现的

(3)看图:你会用什么词来形容长高的感觉,为什么

生答: 快乐 自豪 „„

(4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗

生交流反馈 后 CAI出示

4 小结:就像种子钻出泥土,长成参天大树,鸟儿破壳而出,飞上高高蓝天,我们也在一天天的长高.快乐与欣喜相随,长高的感觉,真好!

2.长高的秘密

(1)课前,老师布置大家做了一个关于身高的调查,谁来汇报自己的调查结果

(2)学生汇报调查结果.

(3)同学们的调查表明身高与遗传,营养,运动,睡眠有着一定的联系.我们无法改变遗传,但我们可以改变后天的营养,运动和睡眠.

(4)让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础.你知道我们每天都应吃些什么,才能满足我们身体的需要吗

CAI出示:谷物类 蔬菜水果类 动物性食物 奶制品 豆制品 油 那么,同学你们都做到了吗

? 学生反馈.

(5)公元前6世纪,在埃多斯山崖上,古希腊人刻下了这样的名言"如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!"

运动对我们的长高起着至关重要的作用,你知道哪些运动有利于长高吗 看图,学生示范.

其实,有些运动项目也不利于我们长高,例如举重,体力消耗过大的马拉松等.阅读《帮助你参加体育运动的建议》

(6)阅读"医生博士的话",你明白了什么 你有哪些不良睡眠习惯要改

(7)针对自己的实际情况,从营养,运动,睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划,并请父母或同学监督.

4.做情绪的主人

教学目的：让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法，做自己情绪的主人。

教学过程： 一．导入新课。

教师：“在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?：它们会给我们带来什么影响呢?大家看图想一想。” 二．.课堂讨论。

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常

5 的情绪吗?

(2)他们为什么都被老师批评了呢? (3)你有过这样的经历和心理体验吗?

在讨论中，教师应引导小学生明白：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。 (4)当你有烦恼时，你是怎么办的?请你说说你克服烦恼的经验。 三.课堂操作。

教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书“做情绪的主人”)。 (1)学会倾诉。放录音，让学生听故事。 思考并回答问题：

①小月为什么近几天与同学关系疏远了，学习成绩也下降了? ②王老师告诉小月一个什么道理?

③小月哭了，王老师为什么没有阻止，反而让她继续哭? ④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗? ⑤假如你有了不愉快的情绪，会对谁倾诉呢?

A．爸爸

B．妈妈

C.好朋友

D．老师

E．自己(写日记等) 倾诉是宣泄调控情绪的一种方式，即当产生消极情绪时，向好朋友、老师、父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦，并接受他们给予的劝慰和帮助，这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息，可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念，从而求得心理上的平衡，以达到调控消极情绪的目的。

通过讨论，使学生知道：遇到不顾心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。 (2)自我宽慰。

教师给学生讲个小故事。 思考并回答问题：

①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢? ②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢?

自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰。

(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪。

①用投影仪投放手掌图6-3。要求学生把手放在纸上，画出手掌图。 ②教师引导小学生在图的手指甲上填写难过、沮丧、失望、孤单、烦躁，同时写出产生这些情绪的原因，如受委屈，比赛失利，错过看好节目的时间，父母外出只有’自己一人在家，和好朋友吵架等。

6 ③告诉小学生这几种情绪是不良情绪，对我们不利，是应该控制的。

④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法，填写到相对应的位臵上，看谁填得正确。

四．总结和建议

1．我们知道；每个人都有烦恼和忧愁，遇到不顺心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。

2．当我们感到情绪不好的时候，请把令你烦恼的事告诉知心朋友。

3．如果你没有知心朋友，请把令自己烦恼的事写出来，然后自己回答三个问题：

(1)我为什么为这些事烦恼?

(2)这些事对我有什么用?有什么影响? (3)烦恼发生的根源是什么?

最后，将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的认识由感性上升到理性，从而正确地对待和处理自己的烦恼。

4．在生活中会有许多不愉快的事情发生，都会影响我们的情绪。关键是要学会调节自己的情绪。

5．五．课外作业

请同学们为自己设计一个“快乐的小天使”。小天使没有一点烦恼和忧虑，生活得非常快乐，并且，小天使非常善解夭意，它能了解我们的烦恼，倾听我们韵诉说。有烦恼的时候你就阿以向小天使讲，它会帮助你解决困难的。

5.和谐校园 拒绝暴力

教学目标：

1.学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀。

2.感受校园生活的和谐与美好。

3.避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。

教学难点：避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。

教学重点：学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀。

教学过程：

7 一.导入：何谓”谦谦君子”

(1)老师提出新时代的名词:谦谦君子.提问:你怎样理解”谦谦君子”这个词?你认为什么样的人才是”谦谦君子”? (2)学生自由发言.(3)心理测试.

（4）教师：做完心理测试后，你能重新给“谦谦君子”定义吗？ （5）学生回答，老师整理板书：友爱、宽容、大度、谦虚„„ 二.探究：

寻找校园里的“谦谦君子”

（1）教师：你认为教材P.25页的事例中谁是“谦谦君子”？为什么？象这样温馨的故事你还知道哪些？说来听听。

（2）学生交流。

（3）教师：正因为我们身边有这么多的“谦谦君子”，所以我们的校园里飘荡着和谐的音符。你们向往怎样的校园生活？能用一首小诗来描述吗？试试看。可以参考这样的句式。

有操场

上

，

只

有。

,

教

室

里

，

没只

有

，没有

。

我喜欢

，我不喜欢往望

。

，

我我我

向希希

。

望

。

（4）学生展示自己的作品。

三．合作交流学习怎样成为“谦谦君子”

过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧！

（1）CAI出示P26的两幅插图，遇到这些情况你会怎么做？

（2）学生发言

（3）教师小结：学习和生活中的磕磕碰碰在所难免，关键是双方都要能大度、宽容，那所有的矛盾和纠葛就能烟消云散了。

（4）阅读教材P25的事例“有理不在声高”。思考：你从服务员身上学到了什么？

8 （5）你宽容过别人吗？别人宽容过你吗？说出来和大家一起分享吧！ （6）如果同学间真的碰到脸红脖子粗的情况，该怎么办呢？

（7）只有控制住自己的情绪，成为谦谦君子才有可能哦！你们认为哪些人容易冲动？

（8）调查采访个别同学：能勇敢地说出你曾经冲动的事情吗？后来怎样克制住自己的？

（9）教师：暴躁、易冲动是坏习惯，你们有什么克制它的妙方？ （10）学生举例交流。

（11）教材也提供了三种小窍门，不妨去试试。我希望在教室里一些显眼的地方能贴一些“制怒”的警句，时刻提醒我们。大家去找一找，我们来个“制怒”警句大搜索，选择几条经典的警句作为座右铭，压住自己的“火气”吧。

6.小心上当 遇险不惊

教学目标：

1.懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害,树立’安全交往的意识。

2．通过认识生活中不法分子诱骗、欺诈少年儿童的常见手段，学会辨别真假、善恶。

3.遇到绑架等非法侵害时，沉着机智、设法脱险。

教学难点：认识生活中不法分子诱骗、欺诈的常见手段。

教学重点：树立安全交往的意识。

教学过程：

一．引入：新闻故事引入课题

CAI播放

二．新授.

出示课题-----小心上当

遇险不惊

如果这些孩子当初学会自我保护,就不会上坏人的当。他们的离去让父母焦急万分，亲人们四处寻找。得不到他们的消息，家人是多么伤心啊！为了自身的幸福，为了家庭的美满，我们要有一双慧眼，识破生活中那些“披着羊皮的狼”；一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷静，争取能虎口脱险。 三.情境指导与训练

过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧！

9 （1）遇到坏人诱骗怎么办？

坏人在诱骗我们时，总要花言巧语一番。下面请大家思考，遇到这种情况怎么办？

6.小心上当 遇险不惊

教学目标：

1.懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害,树立’安全交往的意识。

2．通过认识生活中不法分子诱骗、欺诈少年儿童的常见手段，学会辨别真假、善恶。

3.遇到绑架等非法侵害时，沉着机智、设法脱险。

教学难点：认识生活中不法分子诱骗、欺诈的常见手段。

教学重点：树立安全交往的意识。

教学过程：

一．引入：新闻故事引入课题

CAI播放

二．新授.

出示课题-----小心上当

遇险不惊

如果这些孩子当初学会自我保护,就不会上坏人的当。他们的离去让父母焦急万分，亲人们四处寻找。得不到他们的消息，家人是多么伤心啊！为了自身的幸福，为了家庭的美满，我们要有一双慧眼，识破生活中那些“披着羊皮的狼”；一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷静，争取能虎口脱险。

三.情境指导与训练

过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧！

（1）遇到坏人诱骗怎么办？

坏人在诱骗我们时，总要花言巧语一番。下面请大家思考，遇到这种情况怎么办？--------一男青年看见小明一个人在玩模型飞机，便走上前，对他说：“小朋友，你这模型飞机不好，飞不高！我知道有一家商店里的模型飞机很好的，人家都到那儿去买，离这不远，我带你去看看。”

小结：坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终要

10 你跟他走。这时候就要断然拒绝，离开他。 坏人通常会用哪些伎俩诱骗我们？

（2）遇到坏人绑架怎么办？

有时候坏人看无机可乘,就会乖乖溜走。但也会发生穷凶极恶抢了人就走的情况。

-------一条弄堂里，两个女青年对迎面走来的小女孩说：“我们是你妈妈的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来接你，快走吧！”小女孩对她们说：“我回家打个电话给爸爸。”两女青年见状，不由分说拖着她就走。 讨论：遇到这样的情况怎么办？

小结：这时决不能听凭坏人的摆布，不要怕，大声喊叫，引起周围人们饿注意。如果能挣脱，应跑向人多的地方，告诉大家有坏人，大家会帮助你。

不同情况不同处理。坏人绑走人的情况有很多种，如飞车抢人、麻醉绑人等，交流讨论怎样应对。

小结：遭遇坏人绑架等暴力侵害时，请记住；保护自身安全是第一，沉着冷静很重要，智斗歹徒是上策。

四.总结

社会上毕竟好人多，当我们遇到坏人时可以采取适当的自救措施或向周围的人们求援。当然，在平时的生活中，我们还是应该增强自我保护、安全防范的意识，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。

7.消防安全行

教学目标：

1、通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。

教学重难点：了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。

活动过程：

一.主持读前些天威海发生的火灾事故的新闻以引入主题。

1、主持A读新闻。

2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想呢？

3、同学们议论，各抒己见。

4、主持小结：

A：人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。

二.消防安全知识竞赛（抢答形式）

1、火灾的预防包括哪些？

2、易燃物品应该怎样放臵？

3、平时用电炉取暖对不对？有什么影响？

4、蜡烛为什么要及时熄灭？

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮？

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要说清楚什么？

7、小学生能不能参加灭火行动？

8、从失火的楼房内怎样逃离危险？ 三.看模拟表演，议一议：

1、表演内容：一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火？

2、议一议：

（1）表演中的小朋友违反了什么规定？（2）我们应该怎样预防火灾？

3、把小朋友的错误纠正过来。

4、谈心得体会。四.模拟练习：

集体演示意外发生时应该怎样做„„ 五.小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

2、班主任小结：消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

六.课外延伸 ：请你做个督导员，时刻提醒自己注意消防安全，给小同学做出榜样。

8.远离毒品

教学目的：

对在校学生进行毒品预防教育，施教于未然，使学生在走向社会前就能认识到毒品的危害。

12 教学重点：知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。 教学方法：学生收集资料，议论为主，教师宣讲为辅。 教学步骤：

一、教师导入：近几年，我们在报刊、电视上看到，在全国多省市，每年都要召开几次公开宣判毒品犯罪分子的大会，销毁毒品也数以吨计。但是，毒品仍在中国蔓延，甚至有的地方诱骗小学生吸毒。所以，我们从小就要懂得什么是毒品、吸毒的危害、提高我们抵制毒品的能力。昨天，我布臵了大家查找资料，今天我们来共同吧认识毒品的危害。 二.学生交流。 三.老师宣讲。

1、什么是毒品？是吗啡、杜冷丁、海洛因、大麻、可卡因等等。毒品的品种很多，它的来源也很广：既有天然生长的植物，又有从天然植物中加工提炼的化学药物以及人工合成的化学药品。都能使人成瘾，危害人类。目前世界上主要有三大毒品产地：南美的哥伦比亚东南部、秘鲁东部和玻利维亚东北部的安第斯山脉一带；南亚的“金新月”地区，位于伊朗、阿富汗、巴基斯坦三国交界地带；“金三角”地区，位于缅甸、老挝、泰国三国交界处。毒贩子为了赚大钱，丧心病狂不顾危害人类，制毒、贩毒。

2、吸毒的危害有哪些？害己、毁家、祸国。吸毒是一种可耻的违法行为，也是一种自杀行为。吸毒者大多是面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而当

毒瘾发作时的狼狈相，更让人目不忍睹。吸毒者的堕落和自毁是说不尽的，它不仅害己，而且害自己的家庭，害自己的国家。

3、我们要提高抵制毒品的能力。俗话说：“门户关得紧，苍蝇飞不进”我们加强自己的思想和心理防线，就有可能与毒品绝缘，并与犯罪分子作坚决的斗争。 四.师表决心：拒绝毒品，从我做起。

五.总结发言：今天这一课上得很好，我们对毒品的危害有了正确认识，师生都表了决心，自己不染毒，还要向社会呼吁：千万不要吸毒！

9.艾滋病 红丝带

教学目标：

1、了解什么是艾滋病

2、知道艾滋病的发病机理

3、了解和掌握艾滋病毒传播的三种途径，。增强自我保护意识

4、养成良好的生活习惯，关爱艾滋病人，与他们和谐相处，共享生命

教学重点：了解掌握艾滋病的传播途径，增强自我保护意识

教学难点：艾滋病的发病机理

教学过程：

一.新课导入，板书课题，发放“全球AIDS流行情况”卡片并提出问题

（1）你对艾滋病了解多少？

（2）为什么艾滋病有如此高的死亡率？

（3）艾滋病通过哪些途径传播，如何才能预防？

二、艾滋病的基本知识

1、什么是艾滋病（AIDS）

2、什么是艾滋病病毒（HIV）

三、艾滋病的发病机理

（1）艾滋病破坏人体免疫系统后，引发什么后果？

（2）HIV是病毒，它是如何在细胞内繁殖的？

（3）艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处？

艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。

二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

四、艾滋病的传播途径

提问：以下行为会传播艾滋病吗？

1．接吻、拥抱、握手； 2．共用餐具、共用学习用品；

3．在同一个游泳池游泳； 4．蚊虫叮咬。

归纳总结：艾滋病通过一下途径传播，以上行为一般不会传播艾滋病。 感染艾滋病毒的三大途径

14 感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液途径传播,性途径传播,母婴途径传播。

5、如何确认一个人已经感染了艾滋病病毒?

艾滋病病毒感染者无特异性外表及症状，不能根据外表判断一个人是否已经感染了艾滋病病毒，必须经过国家确认实验室的实验室诊断。当国家确认实验室血液检测证明艾滋病病毒抗体呈阳性HIV（+），才可以确认一个人已经感染了艾滋病病毒。

6、艾滋病对社会的危害

五、预防与控制

1、为什么说艾滋病是能够预防的？

2、作为个人，如何预防艾滋病病毒感染?

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。作为中学生来说主要预防措施是：

（1）不发生婚前性行为；

（2）不以任何方式吸毒； （3）不轻易接受输血和血制品。

（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。

（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；

（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液。

（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀；

六、关爱生命，与艾滋病人和谐相处

1、正确对待艾滋病人

2、艾滋病人更需要关爱

3、“红丝带”的含义

结课：请同学们写一篇短文，谈谈对红丝带标志的看法。

10.天生我才必有用

教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。

教学重点：让学生掌握建立自信的方法

教学方法：讲授、活动与表演相结合

15 教学过程：

一.引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。 请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书） 举例说明：

Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼

出一克的镭。

Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ、９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二、自信的表现（板书）

大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量， 你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演

16 吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属 啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

三、建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高一（７）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

１、认识自己的优点、能力和特长（板书）

“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能－文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，

17 达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。 ２、感受别人的欣赏（板书）

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸”

要求：

Ａ、组成４人小组

Ｂ、先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

Ｃ、可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在 “他人评价”一栏

Ｄ、态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？”“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？”

答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。”

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：别人肯定性的评价能增强自信（板书）别人否定性的评价会削弱自信（板书）

问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”

答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”

３、多尝成功的体验（板书）

遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有：

18 ①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。 ４、充实自我，提高自身素质（板书）

自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。 问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）

归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？” 归纳出答案：要建立学习信心可以

Ａ、从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

Ｂ、以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。

Ｃ、将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

Ｄ、付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用。”

推荐第4篇：六年级生命与健康教案上册

一

学会学习

教学目标：

1、情感、态度、价值观：树立正确的学习态度，培养终身学习的意识

2、能力：转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。

3、知识：了解、掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。教学重点、难点： 选择适合的学习方法 学习方法：

小组自主互助合作，探究学习教学过程：

一、探究学习

1交流：在平时的学习中，自己采用了哪些学习方式？对自己的学习有什么影响？

2联系结合自己的实际情况，选择适合自己的学习方法，把自己的学习方法分学科进行总结，并征求一下老师和同学的意见。 3自主学习的特征有哪些？ 4思考：“孩子为什么不要金山，而要点金术”？ 通过表格，选择适合自己的学习方法。

把自己的学习方法讲给同学听，好的地方可以借鉴，不足的地方可以补充（改正）。

5讨论一下，有哪些纠正不良学习习惯的方法？

6思考：自己养成了哪些好的学习习惯？同学之间可以交流一下。 7结合自己的学习，说说学习带来了哪些好处？

8结合自己的实际情况，相互讨论一下，我们如何才能成为学习的管理者？

二、教师总结： 课外活动要参加 学习要讲究方法 学习要全神贯注 学习要主动

每天保证10小时的睡眠 注意整理

保持愉快的心情，和同学融洽相处

三、拓展。

1想一想 自己有哪些不良的学习习惯？怎样纠正？ 2“好习惯使人终生受益”谈谈你有哪些良好的习惯？有哪些不良的学习习惯？你打算如何改正不良习惯来提高学习效率？

3案例分析：

进入初中后，李明的数学成绩越来越好，而语文成绩却下降了，妈妈问他原因，他说数学老师讲课很有意思，他很喜欢，而语文老师的讲课方式他不太适应上课时就不喜欢听，对语文也没有什么兴趣。

（1）李明是以什么标准来确定自己学习喜好的？ （2）如果李明继续这样下去，会有什么后果？ （3）如果你是李明，你会怎么办？

二

美美睡一觉

教学目标：

1、了解睡眠不足对身体的危害，让学生明确睡眠对我们身体成长的好处。

2、学会关注睡眠，做一个健康的人。

教学重难点：

了解睡眠不足给人带来的危害，学会健康的睡眠方式。 教学过程：

一、我知道 1师：睡觉是一件重要的事，同学们，你们知道吗？谁能告诉我睡眠的重要性？。 2点3—5个同学自由谈自己的观点。

3老师也想告诉大家：充足的睡眠，能让大脑保持良好的状态。在睡觉的过程中，大脑的神经递质——在脑细胞间传递信息的化学物质，不断地更新。压力，睡眠不足，都会导致大脑中的这种化学物质的缺乏，从而引发一系列的情绪问题，比如，焦虑，抑郁，火气大，悲伤等等。你们明白睡眠对自己身体的作用吗？

二、我读懂了！

1师：同学们，课文告诉我们什么知识，你们能读出来吗？ 2学生读书，然后点2—3人回答。

3师：同学们都不错，课文文章主要告诉我们睡眠充足对身体的好处，睡眠不足对身体的危害。同学们都能体会到，睡眠充足了，一天精神特别好。如果睡眠不足，整天都打不起精神。那么经常睡眠不足，对健康有那些危害呢？同学们能告诉老师吗？

生1：我知道，课文告诉我们，睡眠不足影响大脑的创造性思维 生2：我知道，课文告诉我们，睡眠不足影响青少年生长发育 生3：我知道，课文告诉我们，睡眠不足影响皮肤的健康 生4：我知道，睡不足导致疾病发生

4师：同学们回答都不错，老师概括一下，睡眠不足主要有下列危害：

（1）会影响长高。少儿的成长除了与遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长激素的分泌多少有密切关系，生长激素在人熟睡后分泌得多，睡眠充足有助长高。经常睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。

（2）会降低身体的免疫力。睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、近视、食欲下降等，还容易感冒。

（3）会影响大脑的创造性思维。睡眠不足会使人出现注意力不易集中，记忆力减低，思维迟钝等情况，这样就会影响少儿的学习。

（4）会影响心理健康。睡眠不足的少儿易发生情绪低落、烦躁易怒，或焦虑紧张、抑郁孤独等表现，这样会严重影响少儿的正常心理发育。

5师：睡眠充足好处多，睡眠不足有那么多危害，是不是睡得越多越好吗？每

天睡多长时间最好？

生：从生理需要来看，小学生应该每天保证有9～10小时的睡眠。

三、学会睡眠的卫生。

1师：我们懂得了睡眠不足给人体造成的危害，那么怎样才是健康的睡眠方式呢？

生小组讨论后指名2-3名学生回答。

2师小结：睡前要洗脸、刷牙、洗脚，以保证口腔、皮肤和被褥的清洁。保持卧室安静，睡前不吃零食和甜食。创造良好舒适的睡眠环境。不要蒙头睡觉。注意睡眠姿势。

四、我的睡眠

充足！ 1教师板书：“我的睡眠

充足！”

2师：请同学们看上面的题目，请你在横线上填上一个字，反思一下自己的睡眠情况。 生填写：（我的睡眠

很

充足！）（我的睡眠

不

充足！） 3师：同学们，你们知道老师出这个题目的目的吗？ 生：老师想让我们检查一下自己的睡眠情况。

师：对！老师就是想让同学们对照这节课我们掌握的知识反思一下，想一想自己的睡眠是否充足。请同学们先认真想一想。 学生分小组交流，然后在全班交流。

4师：看来我们班的同学的睡眠„„（根据情况谈）现在我们来做个统计，请同学们看下表，仔细考虑后再举手。

睡眠时间

人数

比例 10小时以上 9～10小时 不足9小时 严重睡眠不足

5学生举手，教师填表。

师：请同学们用简单的语言评价一下我们班同学的睡眠情况，并针对我班情况提出合理化的建议。 老师根据情况做小结。

三、正确面对考试

教学目标

1 引导学生正确认识考试的目的和意义。 2 引导学生正确对待考试后的失败 3 引导学生学会心态调整的方法 教学重点

1 学生对待考试的心态分析 2 考后心态调整的策略 教学方法

通过现场调查和请学生发表见解入手，师生共同探讨。然后由教师引导学生进行分析，正确认识考试。 教学时间；一课时 教学过程

一、现场调查-----教师提问（清点人数） 1 对期中检测成绩比较满意的请举手 2 对期中检测成绩不满意的请举手 3调查结果

只有少数同学对自己的成就比较满意，大多数同学对自己的成绩不满意，部分同学甚至非常伤心失落，心情烦躁。 4教师提问，为什么会出现这样的结果呢？ 请几个同学谈谈自己的想法。 5教师对学生的发言进行归纳：

主要有两种观点，一是对知识掌握不好，二是来自社会，家庭和老师的压力，比较片面。

二教师引导分析原因

1 学习态度和方法的影响，一些同学在学习中努力不够或者方法不科学是导致成绩不理想的主要原因。

2 害怕考不好导致考试过程中发挥失常是另一个重要原因。这是因为外界压力造成的焦虑情绪导致的。家长望子成龙，望女成凤，教师的期望等给同学们带来了过大的心理压力。

3教师提问，面对考试我们应该怎么办呢？下面我给同学们一些建议。 4心态调整策略

转变思维角度，正确认识考试的目的和作用。 ①做好应考准备，考前睡个好觉。

人在睡眠充足时，也需起床后两三个小时大脑才进入最佳思维状态。因此考试前几天就应逐步把生物钟调节为早睡早起，以保证考试期间精力充沛、头脑清醒。

②保持健康心态。

要消除恐惧情绪，以愉快的心情应考。 ③劳逸结合，营养充分。

坚持每天参加1小时的文体活动。应多吃含蛋白质的食物和新鲜的水果、蔬菜，少吃糖和油脂性食物。 ④保持良好的情绪。

考时心态的调整可以采用冥想放松法和呼吸放松法

考后心态的调整可以才用适当宣泄情绪，适当听听轻音乐（时间不要过长），也可以到大自然中去走走。平静自己的心情。 ⑤有必胜的信心。

敢于相信自己、肯定自己是一种积极的心理品质。所以，充满信心对保持良好的情绪状态来迎接考试是非常必要的。

祝同学们在今后的学习中取得可喜的进步。

四、科学作息

教学目标：

1、了解科学作息的对青少年身心发展的意义。

2、学会怎样养成有规律的生活。教学重、难点：

了解科学作息的方法。 教学过程： 一导入：

我们学习了睡眠对青少年身体发展的重要性，那么怎样才能养成科学的作息时间呢？

二学习科学作息的方法。

1、选择几个学习优异，学习时注意力集中的学生谈谈他们平时是怎样安排作息时间的。教师小结：有规律的生活对促进我们的身心发育，提高学习效率有积极的意义。当人们养成有规律的生活习惯后，往往能做到：学习时注意力集中、精力充沛，进餐时容易消化，睡眠时能很快入睡。

2、读课文自学：怎样保持有规律的生活？ 读完后小组讨论。

3、指名学生回答后教师总结: 课业学习：现行教育规定：小学生每日学习总时间（包括自习和课外作业）不应该超过6小时。

课外活动：小学生每日户外活动的时间，应不少于3~3.5小时，最少要有1小时的体育锻炼（包括早操、课间操、体育课和课外锻炼等）。

睡眠：小学生要睡足10小时，初中生要睡足9小时，高中生要睡足8小时。睡眠除了保证足够的睡眠时间外，还要保证深度。为此，应尽量创造良好的睡眠环境，养成定时睡眠和起床的习惯。

休息：休息不同于睡眠，课间休息应采用主动、积极、活动性的休息方式。 进餐：定时定量进餐，胃部功能负担均衡。

自由活动：应每日有一定的自由支配时间，从事个人爱好的活动、生活自理和帮助做家务。 三制定作息时间表

学生分小组给自己制定一个作息时间表。 四教师总结：

同学们可以根据自己的实际情况，参考这堂课的内容来给自己制定一个科学的作息时间表，并严格执行，请家长监督，这样才能保证自己劳逸结合，促进生长发育，增强身体抵抗力和预防疲劳，保证每天都能以饱满的精神投入生活、学习。

五、重视少女乳房保健

教学目标：

1、了解乳房的结构。

2、懂得正确的乳房保健方法。教学重难点：

了解乳房的保健方法。 教学过程：

一、导入：

同学们，随着年龄的增长，很多同学发现了自身身体发生了变化，但是这种变化是很正常的，我们要正确认识自己的身体，掌握科学的青春期发育知识。

二、讲授新课

师：乳房是女性的第二性征之一。进入青春期后，在雌激素的作用下，女生的乳腺、乳头迅速发育，使乳房逐渐增大，胸部隆起。为了使乳房正常发育，女性必须重视青春期乳房的保健。 1乳房的结构

生看书了解乳房的结构

看后教师出示挂图相机讲解。 2乳房的发育 学生看书自学。

指名说说乳房发育的过程。

请有经验的女生来谈谈自己的经历。

师：乳房发育的快慢、早晚，存在着很大的个体差异。因此，每个人的乳房发育速度不一样都是正常的，不用担心，但是如果超过16岁乳房仍未发育，就需要找医生咨询了。 3乳房的保健 学生看书自学

指名学生回答，老师小结一下几条。 保持正确的坐、立、行、卧的姿势。 注意体育锻炼 加强营养

适时佩戴合适的胸罩 避免束胸 避免外伤

出示选择题，对于乳房保健选择正确的答案。 三教师总结：

丰满健康的乳房是女性引以为傲的曲线美的重要组成部分，所以青春期少女应有正确的认识，并做好乳房保健。

六、恼人的青春痘

教学目标：

1理解青少年为什么会长青春痘。 2了解防治青春痘的主要措施 教学重难点：

了解正确的防治青春痘的措施 教学过程:

一、导入：

师：步入青春期，我们有些同学的脸上冒出了一些小痘痘，严重影响到了我们的美观，你知道这是什么吗？

二、认识青春痘。

1学生自由学习“青少年为什么会长青春痘” 指名说青少年长青春痘的原因 2师小结适当讲解。

导致青春痘产生的根本原因是体内雄性激素的水平过高。而且皮肤油腻的人更容易长青春痘，而且遗传因素是影响雄性激素的重要原因。

三、学习防治青春痘的主要措施。

1学生自己学习书上防治青春痘的方法。 2小组讨论应该如何防治青春痘。 3指名回答后师归纳： 保持皮肤清洁

忌用雪花膏或其他油类化妆护肤品。

多吃富含维生素、纤维素的食物，少吃油炸、甜腻和有刺激性的食物。 避免精神紧张，保持乐观情绪。

切忌用手挤压，以防流下永久性瘢痕。

发生感染时，要在医生的指导下进行药物治疗。 四判断。

1只有青少年才长青春痘。

2长青春痘的同学一般都不讲究卫生。 3青春痘与遗传有密切关系。

4青春痘很难看，应用化妆品把它覆盖起来。 5油脂分泌过多的皮肤容易长青春痘。 五小调查：

你的父母是什么时候第一次长青春痘？他们给你的防治建议是什么？ 六师总结：

青春痘是一种顽固的皮肤病，许多人深陷久而久治、久治不愈的怪圈。建议治疗的同时要遵循科学的日常护理方法，想彻底根治还需到正规的医疗机构请专家诊治。

七、青春期的心理变化

教学目标

1.了解青春期基本的生理和心理常识。2.如何面对青春期生理和心理的变化。

3.教育学生以积极乐观的心态迎接青春期的到来，正视自己青春期的种种变化。教学内容 重点：

青春期的主要心理变化 难点：

青春期出现的一些生理和心理困惑 教 师 活 动 学 生 活 动 重点设问：

从小至今的四张照片，按年龄的顺序排列，贴在一张纸上。

一、导入：播放歌曲“小小少年”，提问：是否你也“随着岁数由小变大，你的烦恼增加了”？

二、请学生观察青春期生长高峰图，提问观察的结果。

三、争当“排忧王”

1）每人将自己在青春期（成长过程中）遇到的烦心事写下来，塞进事先准备好的箱子里，不记名。

2）以小组为单位，每组抽3个，讨论分析该如何为同学排忧解难，并宣读，其他小组学生可补充。

四、讨论：青少年该如何面对这些困惑？

五、游戏：自我心理小测验。

六、小品：“妈妈快来了”。生生互动设计：

一、学生思考：为什么“小小少年烦恼增加了”？

二、学生得出结论：青春期是人一生中身体发育的关键时期。

三、学生互相了解彼此的青春期困惑，明白了自己身上的一些生理和心理变化是十分正常的现象。

四、学生总结：

1、接受现实，学会欣赏自己；

2、努力追求心灵美。

五、通过游戏，让学生了解青少年心理发展的特点：

1、自我意识迅速发展，“成人感”强烈

2、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性

3、性发育加速，性意识萌动

六、学生小结：

青春期生理和心理充满了各种各样矛盾，这些都是正常的现象，我们要努力调控好内心的矛盾，顺利地渡过青春期。

学生练习A小组讨论：争当“排忧王” 完成时间 10分钟 B游戏：自我心理小测验 8分钟 C小品：“妈妈快来了” 5分钟

教学反思 学生互动情况：小组成员之间互相了解、介绍青春期的烦恼。 师生互动情况：在小组讨论时巡视，提出具体的建议；组织学生表演小品。

1、教学目标达成：学生明白了明白青春期是人一生中身体发育的关键时期，懂得了要努力调控好内心的矛盾，才能顺利地渡过青春期。

其他情况：对于《走进青春》这一课，学生很感兴趣，也有很多切身的青春期感受和体验，老师要做的是如何让大家勇敢地把自己青春期的烦恼说出来。

八、青少年心理发展特征

教学目标：

1、使学生初步认识青少年心理发展的一般特点

2、引发学生对自身心理状态与过程的反思

3、进一步提升学生对心理健康关注的意识 教学重难点：

使学生认识青少年心理发展的一般特点，并提升关注意识 教学内容

1、认识青少年心理特点的意义

2、通过电影《童梦奇缘》展示青少年心理特点

教学过程

（一）电影《童梦奇缘》简介

《童梦奇缘》由刘德华主演，故事由一个孩子对家庭的叛逆开始，一个偶然的机会他得到了一种神奇的生长药水，使他一夜之间从孩子变成了青年，在这个奇异的过程中他体验到了由年轻到年老过程的苍凉，更加体验到了人生中亲情、友情、爱情的对生命的意义。故事具有很深的生活意味和哲学意义。这个过程也充分展示了青少年内心的需要以及心理发展特点。

（二）电影片段中反映的青少年心理

1、电影片段（1）——青少年叛逆与幻想、追求独立心理

先播放这个片段，然后提问：这个片段反映了主人公对待家庭采取的一种什么样的态度，反映了他怎样的心理特点？

片段（1）反映的是主人公小光对父母的关爱的漠视、对家庭的叛逆心理以及对生活的幻想，反映了青少年叛逆与幻想心理。

逆反心理是指，人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年中常会发现个别人就是“不受教”、“不听话”，常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于“逆反心理”。产生这种逆反心理的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，要求以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物倾向于持批判态度。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在，才产生了用各种手段、方法来确立“自我”与外界对立的情感。客观方面，教育者的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当，往往也会导致逆反心理。

2、电影片段（2）——青少年对成长的渴望与兴奋的心理

播放完片段（2）后提问：这个片段反映了青少年怎样的心理？反映了青少年对成长的渴望与兴奋的心理。

3、电影片段（3）——青少年交友特点

青少年有强烈的交往需求，尤其是对一个小团体的归属感。这个团体具有一定的排异性，每个人都想在这个团体中有发言权，最终会到团体变异。这也充分体现了青少年情绪的不稳定性及心理发展的不平衡性。

4、电影片段（4）（5）——对生命和生活的感悟

生命脆弱、短暂，但就是因为有了爱而焕发了美丽的光彩。哪怕只能活一天，我们也要好好活，这是影片给我们的启示。生活中我们经常抱怨、甚至愤怒，我们心理上得到了一种满足，但是以另一种需要不满足为基础的，所以我们才有悔恨。珍惜现在的点滴时间，把握美好的生活方向。

（三）阅读漫画散文——几米《我感恩》

几米简介：幾米。男。台北市人。 1998年开始首次的绘本创作，即让“图像”成为另一种清新舒洁的文学语言，在他的作品里营造出流畅诗意的画面，散发出深情迷人的风采。 主要作品《地下铁》、《向左走 向右走》、《听几米唱歌》等。作品反映都市成人的“童话”，有很深的生活感悟和心理感悟。 通过这个漫画散文，引发学生对感恩的反思，产生积极的情绪体验。

（四）总结

青少年叛逆与幻想、追求独立心理

青少年对成长的渴望与兴奋的心理

青少年交友特点

对生命和生活的感悟

九、怎样与异性交往

设计思路与说明

六年级的同学已开始走进青春期，每一位同学都是那样朝气蓬勃、富有活力，长大的感觉真好！此时的他们在与异性交往中发现男女之间有很多不同之处，在异性身上，他们往往会发现一些有别于自己或是自己没有的品质，这些品质常常会吸引着他们。同时，由于受各种因素的影响，他们在与异性交往方面会出现一些不良现象。通过本活动，帮助学生逐步认识男女之间的性别差异，并引导他们与异性健康交往。 教学目标

1、情感、态度、价值观：通过学习，加深对与异性同学正常交往的认识，增强与异性同学交往的积极性和主动性。

2、把握与异性同学交往的原则，学会以恰当的方式与异性同学交往。

3、知道与异性同学交往的方式和方法。重点、难点：

与异性同学交往的方式方法 教学方式方法：互动式、讨论式 教学过程：

第一环节

自主感悟 多媒体显示，出示课题

第二环节

合作学习

共同探讨

1.在与同学的交往中，你们发现男生、女生分别有哪些优点呢？ 讨论，出示多媒体。

2.男女同学交往是利大还是弊大？学生讨论，出示多媒体。3.异性交往对学校生活有什么意义？

4.异性交往对自身的成长又有何重要意义？ 第三环节

走进生活

1.下面是描述异性同学交往的词语，看看左栏，再看看右栏，能否找到自己的影子？请举

一、二个事例说明好吗？ 2.观看场景，并思考。 3.出示名人名言。

4.你们认为男女生交往的恰当方式是怎样的呢？出示多媒体 5.小结：出示多媒体。 6.个案分析。 7.诗歌朗诵。 8.教师寄语。

十、青春期抑郁

教学目标：

1、了解什么是青春期抑郁。

2、了解青春期抑郁的主要原因。

3、学习怎样预防青春期抑郁。教学重、难点：

了解青春期抑郁形成的主要原因及预防。 教学过程

一、导入

读案例：青春日记

说说读了这个女孩的日记，有什么感受？

二、了解什么是青春期抑郁。学生看书自学。

指名学生回答：在青春期出现的短期失落感、自卑感和压抑感，被称为“青春期抑郁”

说说青春期抑郁有哪些表现。

同桌同学讨论，自己有没有过类似的情况。

老师小结:其实，大多数人在一生当中都会有一两次抑郁的经历。随着时间的推移和自我调适，这种情绪会很快消失。

三、了解青春期抑郁形成的主要原因。学生看书自学。 幻灯出示：

1、生物原因

大脑中某些特殊物质的不足，可能导致个体的整个心理功能都处于抑制状态。药物的副作用、甲状腺功能的减退、过度的节食减肥、缺乏运动、日照不足等都可能导致抑郁。

2、心理原因

青春期的身体和心理发育非常迅速，让青少年难以适应，容易产生心理上的困扰。

四、如何预防青春期抑郁 1学生看书自学。

2学生谈谈，如何预防青春期抑郁。 3老师小结：

①要客观的认识自己、他人以及环境。

当人和事物都不如我们想象中美好时，要勇敢面对，去解决或者接受。 ②建立明确的价值观。树立强烈的社会责任感。

不局限于个人暂时的成败，将挫折和失败转变为前进的动力。 ③学会积极的宣泄情绪的方法。

比如唱歌、运动等，在宣泄时，选择恰当的时间。场合，千万不要伤害别人，也④不要伤害自己。

得到家人和朋友的理解十分重要。

⑤把自己心灵深处的苦恼跟朋友、亲人说出来，不能憋在心里越想越生气。 学生小组讨论，你还有什么好的办法来对待青春期抑郁？ 五拓展

把自己碰到烦恼时的解决办法写下来与同学分享。 六教师总结

青春期的青少年心里充满了各种矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些内心矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好，将会阻碍我们的发展。因此，我们要学会调控内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。

当我们感到很难解决内心的各种矛盾的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生，努力调控好自己内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。

推荐第5篇：六年级上册体育与健康教学计划

2011-2012六年级上册体育与健康教学计划

思茅二小振兴校区

李梅红

六年级上学期的体育与健康教学在学校统一组织下、在学校相关教师的密切配合下、在六年级学生的积极参与下，已划上了圆满的句号。新的一学期已经到来，为使本学期体育与健康教学工作开展得更加顺利，现将六年级体育与健康教学计划制定如下：

一、指导思想

全面贯彻教育方针与政策，以“健康第一，全面发展”为指导思想，以培养学生的体能为目标，以学生生理和心理特点为依据，从实际出发，深入贯彻课程改革精神，把理论知识学习和实践能力相结合，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养学生成为全面发展的社会主义接班人。

二、基本情况

本学期六年级面临升学压力，心理负担较重，加上受到自身生理和心理上的发展特点的影响，所以体育与健康教学工作的任务繁重，必须高度重视，耐心、细致的指导，注意心理上的疏导，合理安排课堂内外的体育运动，使学生端正态度，正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。

三、任务目标

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队，形成有纪律，有组织的良好行为规范。

2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧，增强身体综合素质。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，发展个性体育，并不断巩固、提高和创新。

4、进一步增强体质，特别是速度素质和力量素质。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

6、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系（身体健康状况变化时的心理感受，理解体育活动与自尊、自信的关系，通过体育活动等方法调控情绪，养成克服困难的坚强意志品质）。

7、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育与健康课。

2、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

5、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

推荐第6篇：六年级下册生命与健康常识教学计划

生命与健康常识六年级下期教学计划

一、学生情况分析：

本学期的《生命与健康常识》课，绝大部分同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了好的卫生习惯。但由于独生子女的原因，很多学生受到家长的溺爱，以我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。

二、教材分析：

本册教材共有１０篇课文。它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。有的是交给学生怎样做人。还有的是告诉学生怎样去培养良好的卫生习惯等等。

这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。

教学重点、难点：

１、教育学生为什么要去关心自己和他人的道理。２、怎样去拒绝毒品预防爱滋病等卫生知识。 ３、怎样去做情绪的主人。

４、怎样去寻找自己的特长，做有利于社会的人。

三、教学目标：

1、通过学习，学生知道在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。

2、通过学习，学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。

3、通过学习，学生知道真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。

4、通过学习，学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪的主人。

5、通过学习，学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。

6、通过学习知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。

7、火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。

8、了解毒品的危害，远离毒品，生命才能焕发本真的色彩。

9、爱滋病侵扰我们的顽固敌人之一，学生必须掌握预防爱滋病的基本知识，共同抵制全人类的敌人。

10、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。

四、教学手段：

1、面向全体学生，通过借助多媒体等辅助手段进行生命与健康常识教育，帮助学生养成正确的适应学校与社会的行为。

2、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

五、教学进度安排： 一我们的身体与细胞 二至四小小少年在长大 五让心胸更开阔 六至七科学用脑轻松学习八至九上网不上瘾 十拒绝性侵害

十一至十二公共生活讲安全 十三至十四用法律保护自己 十五至十六感恩父母 十七我们向往明天

2016年2月22日

推荐第7篇：生命与健康教学计划

生命与健康教学计划三年级下册

李向韶

一、学情分析：

本班绝大部分学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。

二、教材分析：

本册教材共分为十课，主要内容是：走进生命花园，探究生命的秘密；男孩女孩，进行性别的教育，让学生科学对待性别，自信地生活；心里话儿说出来，教育学生拥有健康的心理，快乐地成长；我的眼睛亮晶晶，对学生进行保护视力的教育；预防流感有办法，培养学生养成良好的卫生习惯，懂得预防流感的简单办法；让游戏更开心，教育学生注意游戏的安全；我是安全小乘客，教会安全文明乘车，做文明小市民；电老虎，乖乖虎，增强学生用电的安全意识；我劳动，我美丽，对学生进行热爱劳动的品德教育；做好我自己，让学生进一步认识自己，扮演好自己的每一个角色。教材图文并茂，知识面广，能够激发学生对生命的热情和对健康的向往和追求。

三、教学目标

教育学生热爱生命，珍爱生命，在生活中提高安全意识，学会保护自已，不断提高自己生命的价值和质量，让这种生命质量的教育在学生的一生中起到影响。

（一）情感、态度、价值观

1、珍爱生命，热爱生活，养成自尊自主、乐观向上、热爱科学、的态度。

2、树立科学的健康意识，从小注意身体和心理的健康发展。

3、进一步形成安全意识。

（二）知识、能力

1、能够认识自已的性别，明白自己的性别优势。初步掌握基本的自护本领。养成良好的生活和行为习惯。

2、能够掌握一些基本的健康和卫生常识，用这些常识指导自己的生活，

3、拥有健康的心理，爱劳动，让自己的生活更加有意义，

4、掌握一些用电、游戏的安全知识。

（三）过程与方法

1、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

2、将学会的知识运用到生活中去，活学活用。

四、教学措施

1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。

2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。

3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。

五、教学进度安排

第一、二周： 走进生命花园，

第三、四周： 男孩女孩， 第

五、六周： 心里话儿说出来， 第

七、八周： 我的眼睛亮晶晶， 第

九、十周： 预防流感有办法， 第十

一、十二周： 让游戏更开心， 第十

三、十四周： 我是安全小乘客， 第十

五、十六周；电老虎，乖乖虎 第十七周： 我劳动，我美丽 第十八周 做好我自己，

六、教学研修

认真阅读各种相关教学刊物，和本校生命与健康教师共同探讨教材教法，积极参加各级相关教研活动，不断提高教学水平和教学效率。

推荐第8篇：五年级上册《生命与健康常识》教学计划

生命与健康常识（五年级上册）教学计划

一、指导思想：

全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，遵循中小学生身心发展特点和规律，科学有序地组织生命与健康教育的内容，引导学生树立正确的生命与健康观念，提高维护健康、防范侵害的能力，提升学生的生命价值，为学生的健康成长与终身幸福奠定基础。

二、教学总目标：

1、帮助学生初步认识自身生长发育特点，了解必要的生理和心理健康知识，引导学生崇尚健康安全的生活方式，引导学生认识、感悟生命的意义和价值；

2、掌握必要的保护生命、维护健康的知识和技能；

3、增强自我保护的意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重、关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

三、学生双基、能力、学习方法和非智力因素的基本分析：

本班学生大多家庭情况较好，长辈们对其爱护有加，有部分学生目前还是爷爷奶奶接送，与社会接触少，单独外出机会也很少，因此安全意识差，自我保护意识也很差，没有什么防范侵害的能力。在父母关怀下成长的他们还很软弱、胆小，打防疫针时还有人哭脸。但他们很有爱心，尊重生命，爱护环境、爱护小动物，有着较健康的生活习惯。

四、对教材内容的分析

1、对学生的行为习惯、个性培养方面，教材安排了“好习惯伴我一生”、“这点挫折算什么”、“赶时髦的危害”。

2、对学生的自理能力培养方面，教材安排了“人体工作站”、“生病了不要怕”。

3、在安全教育方面，教材安排了“不要离家出走”“这种玩笑开不得”“别让生命之花在水中凋落”“快乐旅行”。

4对学生社会意识和责任意识教育方面，教材安排了“爱护地球家园”。

五、教学资源的开发

1、充分利用教材资源。教材中设计了许多的插图，形象、直观，切合教材内容，能很好地帮助学生理解课文内容，在教学中应当充分利用好。

２、合理利用网络资源。在教学中围绕教学内容，合理地设计安排，指导学生在网络上查找资料，帮助学生理解课文，丰富知识，拓展视野。

六、评价工作：

1、注重评价学生在活动中所体现出来的合作意识、参与情况、活动能

2、评价从多元化、多角度进行，对学生进行全面的评价。

七、教学进度和活动安排：

周次 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20活动内容 人体的工作站 生病了 不用怕 快乐旅行 不离家出走 赶时髦的危害 这种玩笑开不得 别让生命之花在水中凋落 好习惯伴我一生 这点挫折算什么 爱护地球家园 课时 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

推荐第9篇：九年级生命与健康课教学计划(上册)

九年级上期生命与健康教学工作计划

唐继恩(20

12、9)

一、指导思想：

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，按照《中小学生命与健康教育指导纲要》，结合学校特点、结合学科教学、结合专题教育、结合课外活动，组织开展生命教育活动，通过生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力成为具有身心健康的、富有高昂斗志的、勇于开拓创新的、承担光荣使命的社会主义建设者和接班人。

二、具体目标：

按照理念引导、项目支持、评估奖励要求，以及生命教育整体规划，努力构建学校、家庭、社会资源共享的生命教育体系，通过建设一支积极能干的教师队伍，引导和帮助学生认识和感悟生命价值，热爱自己的生命，进而尊重、关怀、欣赏他人生命，树立积极的人生观。帮助和引导学生正确处理个人、集体、社会和自然之间的关系，使学生学习掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，以培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏。

三、教学设想与具体措施

1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。

2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。

3、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

4、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

5、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

6、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

7、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

8、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。

9、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。

10、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。

四、实施计划：

1、在教育过程中坚持循序渐进原则。

2、在内容安排上坚持提炼统整原则。知道生命与健康教育是将散落在课程中的内容进行提炼。比如自然、体育与健身、品德与社会，属于生命教育显性课程，语文、音乐、美术属于生命教育隐性课程，同时，还包含一系列专题教育，比如健康教育、预防艾滋病教育、环境教育、安全教育，因此，在开展生命教育中要从大处着眼小处着手。

3、在学科教学中坚持挖点渗透原则。知道注重发挥显性学科的优势，按纲要要求和目标分层次、分阶段，适时、适量、适度进行生命教育是十分重要的。比如自然学科涉及许多生命科学内容、以及有关人体结构和健康内容，这是对学生进行生命教育的重要环节，因此，在让学生了解自己身体的同时，还必须让学生知道爱护身体和生命做法，从而达到对学生进行生命教育的目的。环境保护也是生命教育中的一个重要方面，自然学科中涉及环境保护的内容很多，因此，在讲到生物生活环境内容的时候，应当让学生知道合适的生活环境是生物生存的重要条件，从而让学生了解人类与人类赖以生存环境之间的关系，学会珍惜资源，保护环境，树立可持续发展观，懂得保护环境是保护生物生命的一个重要措施。

4、坚持教学形式灵活多样的原则。要根据不同的学科特点、不同的教学内容选择有效的教学方式。如语文课中要把握准语言学习和思想教育的结合点，避免空洞的说教，要研究怎样以课文为依托，以学习语言文字为抓手，有效落实生命教育。音乐课中的唱唱跳跳，美术课中的赏一赏，画一画，数学课的生活化实践等，注重在实践中操作体验。课堂中要求学生通过观察了解、实验操作等方法，达到教育目的。思想品德课中的活动体验探究，使实践活动有效地替代了说教灌输，更注重学生的自主性学习。

推荐第10篇：八年级上册生命与健康常识教学计划

八年级下册《生命与健康常识》教学计划

桃源县三阳港镇中学蒯利民

一、学情分析

本学期授课八年级五个班(C1

37、C1

38、C1

39、C140、C141)，共有学生两百多人。绝大部分学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。

二、教学目标

教育学生热爱生命，珍爱生命，在生活中提高安全意识，学会保护自已，不断提高自己生命的价值和质量，让这种生命质量的教育在学生的一生中起到影响。

（一）情感、态度、价值观

1、珍爱生命，热爱生活，养成自尊自主、乐观向上、热爱科学、的态度。

2、树立科学的健康意识，从小注意身体和心理的健康发展。

3、进一步形成安全意识。

（二）知识、能力

1、能够认识自已的性别，明白自己的性别优势。初步掌握基本的自护本领。养成良好的生活和行为习惯。

2、能够掌握一些基本的健康和卫生常识，用这些常识指导自己的生活，

3、拥有健康的心理，爱劳动，让自己的生活更加有意义，

4、正确认识网络，能有效避免网络的不良影响。

（三）过程与方法

1、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

2、将学会的知识运用到生活中去，活学活用。

三、教材分析

本册教材共分为十二课，主要内容是：防范侵扰，保护自我；学会心理按摩；学会感恩；追求高雅的生活情趣等。

四、教学措施

1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。

2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。

3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。

五、教学进度安排

第1、

2、

3、4周：第一单元 守望青春

第5、

6、

7、8周：第二单元 你我快乐成长

第9、

10、

11、12周：第三单元 共享生命阳光

第

13、

14、

15、16周：第四单元 追求富有情趣的生活

第

17、18周：期末复习

2012年9月1日

第11篇：生命与健康常识_四年级上册_教学计划

四年级上册生命与健康常识教学计划

黄顶恒排上小学

一、指导思想

健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。

二、教学目标

1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。

2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。

三、教学措施

1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。

3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。

四、教材分析

本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课分十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。

五、教学重点与难点

重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。

难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。

六、实施措施

1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。

2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。

3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。

4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。

七、教学进度

周 次（日期） 教学活动内容 所需课时

第一、二周 科学饮食每一天 二课时第

三、四周 选择安全的食物 二课时

第五周 肠胃 你好吗 一课时第

六、七周 我们去爬山 二课时

第八、九周 你打预防针了吗 二课时第

十、十一周 居室卫生有讲究 二课时

第十

二、十三周 远离烧烫伤 二课时第十

四、十五周 我是小小包扎员 二课时

第十六周 植物朋友告诉你 一课时第十

七、十八周 魔法兔子的网络日志 二课时 第十九周 复习一课时第二十周复习一课时

第12篇：三年级上册生命与健康常识教学计划

三年级上册生命与健康常识教学计划

一、学情分析

我班的学生都是农村的孩子，大部分是留守儿童，一般的学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有部分学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。

二、教材分析

本册教材共分为十课，主要内容是：

第一课 《我从哪里来》 让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源； 第二课《瞧我多健美》，让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；

第三课《爱护我们的牙齿》，让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；

第四课《警惕病从口入》，让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；

第五课 《我运动 我快乐》，培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法； 第六课 《安全行路有学问》，教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；

第七课《生活中的陌生人》让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；

第八课《别让动物伤着你》让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式；

第九课 《小心煤气中毒 》让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法；

第十课《雷电发生时》 让学生知道怎么做才是安全地避雷方法。

三、教学目标

1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；

2、让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；

3、让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；

4、让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；

5、培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；

6、教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；

7、让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；

8、让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式；

9、让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。

10、让学生知道怎么做才是安全地避雷方法。

四、教学措施

1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。

2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。

3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。

五、教学进度安排

第一、二周：我从哪里来

第三、四周：瞧我多健美

第五、六周：爱护我们的牙齿

第七、八周：警惕病从口入

第九、十周：我运动我快乐

第十

一、十二周：安全行路有学问

第十

三、十四周：生活中的陌生人

第十

五、十六周：别让动物伤着你

第十七周：小心煤气中毒

第十八周：雷电发生时

第十九周：期末考试

第13篇：六年级上册生命与健康常识教案

三年级上册科学教学反思

在小学科学课程标准中提到了这样一点：科学教学的基本出发点是促进学生的全面、持续、和谐的发展。我觉得提得很好，很及时，很贴切，接手这个三年级班级已经一个月时间了，结合我班学生的实际，我想：在课堂教学中充分遵循学生学习科学的心理规律，为学生搭建良好的发展平台，创造性的组织教学工作。现就教学实践中的一些心得谈谈：

一、教师要鼓励学生敢问、敢答。我首先应从教育观念上加以改革、更新，让学生发挥主体性，虽然《科学》这门课对于三年级学生来说，第一次接触，有的内容他们易懂也爱学,可有的离他们很远他们不懂就不爱学了.这就需要我们教师为学生营造一种和谐的宽松气氛，让学生敢想敢问敢于表达的真情实感，把所思所想拿出来。使学生感到教师与学生平等相处，合作探究。如果学生提出的问题与教学内容相差略远或者问题提不到要害处，我们要先给予积极鼓励，赞扬他们敢于提问的勇气，而后再给予点拨和启发启迪，让他们带着成就感体面地坐下。

二、其次，我们要消除学生的心理防线，解放他们，鼓励学生敢问，爱问。使学生初步认识到学会质疑的重要性。我们可以通过“亲历科学”这一课激发学生学习科学的兴趣，教育学生善于思索探究的思维品质，使学生懂得“敢问敢答就是成功的开始”的道理。还要告诉学生，课堂提问不是老师的专利或某些学生的专利，每个人都可以提问，也只有在大家互相提问的过程中，自己才能得到发展。

二、结合认知特点，引导学生学会提问。

初涉《科学》的学习，三年级学生开始不会提问，只是感兴趣，因为他们不知从哪入手，不知提什么样的问题。起始阶段，我们应注意通过教师示范提问，向学生展示发现问题的思维过程，使学生受到启迪，有法可循。当然，在示范提问的基础上，教师还应结合学生的认知水平，适当启发引导，让学生尝试提问。

1．从科学课的课题上提问

在科学教材中许多课文的课题都有画龙点睛的作用。引导学生针对课题提出问题，既有利于学生探究和理解，又能培养学生的提问能力。如科学《校园里的小动物》，出示课题后，引导学生质疑。问学生：蜗牛是什么们样子的？它怎么爬呀？它喜欢生活在什么地方呢？

2．从授课内容的重点，难点处提问

对授课内容重点、难点的提问，既有利于小学生研究知识，同时，也有助于教师在教学过程中围绕这一提问组织教学。如《水》一课，一个学生提到：“水还可以以降水的形式存在”其他学生听后哄堂大笑，当我反问他们为什么笑，怎么解释时，他们却哑口无言。其实，这个看似简单的问题提得很有价值。通过对水的存在形式的讲解,这个问题就得到了解决。

通过科学课的教学，我觉得不仅要考虑科学本身的特点，更主要的是遵循学生学习科学的规律，让学生在掌握科学知识的同时，学会科学思考，提问，学会应用科学知识解决一些实际问题，培养创新精神和实践能力、形成良好的情感态度与价值观，为终身发展奠定良好基础。

第14篇：六年级上册生命与健康常识教案

六年级《生命与健康常识》上册教案

第一课时

教学内容： 1.生命本无价 教学目标:

1、通过学习，使学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不存在了，世间一切就失去了存在的基础。

2、通过学习，使学生明白生命无价，感受生命的神奇和伟大。

3、通过学习，使学生懂得既要珍爱自己，还要善待他人。

4、在感受生命的基础上，敬重生命，热爱生命。教学重点: 感受生命的神奇和伟大，在珍爱自己的同时善待他人。 教学难点: 怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。 教学过程:

一、老师提问，导入新课:

1、你知道世界上有哪些东西有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。

2、阳光、雨露、空气、食物，你觉得哪样最重要？

3、我们人类有什么东西是一去不复返的 (时间，生命)，它们哪个更为重要？

二、自主学习

自学课文（P1-6），想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。(自己设问)。

三、合作学习

（一）神奇的生命

1、教材P1中提到的红柳、蜘蛛、鱼等，为什么说那些是"神奇的生命"，它们神奇在哪里？

2、我们人类有神奇的地方吗？

3、请学生介绍教材P1小资料。谁能说说人类生命神奇的地方？

我们不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。

大家算一算:在你的一天中，吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是 1 六年级《生命与健康常识》上册教案

多少？ 一生中真正用来工作学习的时间有多少？ 在一生中占多少比例？

（二）生命无贵贱

1、从教材P2中的三个小故事，你明白了什么？

2、请学生讲讲这三个故事。谁还能说出更动人的故事呢？

3、为什么说生命无贵贱？

（三）善待生命

1、如何珍惜自己的生命？如何善待他人的生命？

2、看教材P5小资料，你明白了什么？

3、你还能列举教材P5漠视他人生命类似的事件来吗？

4、对这样漠视他人生命的人，你想说些什么？

5、教材P5的这一段话告诉了我们什么:人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重，对一切生命都要尊重。

6、通过学习你明白了什么道理？

学生讨论论后老师小结:因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩而过。当一个人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。

四、小组学习

对阅读与拓展部分，你还有什么可以补充的吗？

五、课堂小结: 我们的生命需要爱，爱是生命的动力，也是生命的保障；我们的生命需要安全的呵护。生命只有在安全中才能永葆活鲜；我们的生命需要希望，没有了希望，生命之旅失去了意义„„这篇课文告诉了我们:生命无价，一旦失去了它，我们就什么也不要谈了。自己的生命要珍爱，别人的生命也是同样的宝贵。所以我们都要爱惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

六、动动手: 生命如此美丽，在你眼中最美丽的生命是什么样子的，试着把它画下来。然后比一比，看一看，看谁画的最美。

2 六年级《生命与健康常识》上册教案

第二课时

教学内容：

2、呵护自己的健康 教学目标：

1、根据生活经验感受身体的"语言"。

2、知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

3、拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。教学难点：

拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。 教学重点：

了解身体的"语言" ，知道健康检查的重要性。 教学形式：

引导谈话，讨论领悟。 教学过程：

一、谈话导入：

生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习，生活;拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康!

二、新授：

1、每个人的身体都会"说话"，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。

举例感受身体的"语言"。

2、认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。

提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？

生交流回答。

提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的，健康的吗？

生答。出示一些正常的体检参数。

3 六年级《生命与健康常识》上册教案

提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？ 你会用什么样的态度参加体检呢？

生交流后一生报告。小结。

3、拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

出示体检表 对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。

良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？ 出题，学生看题交流并口答。

为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼，有病早治疗，身体才会更健康。

三、拓展

1、拟订健康计划并落实。

2、收集健康小常识并分班汇编。

4 六年级《生命与健康常识》上册教案

第三课时

教学内容：

3.我又长高了 教学目标：

1．感受长高给自己带来的快乐与欣喜。

2．了解身体的长高与营养，运动，睡眠等各个因素的联系。

3．根据自己的实际情况，制订自己的长高计划。 教学难点：

认识长高与营养，运动，睡眠等各个因素的联系。 教学重点：

理解长高的丰富内涵。 教学形式：

讨论、交流 教学过程：

一、谈话导入：

今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了，真是既高兴又难过，高兴的是你们长高了，难过的是我比你们矮了。这节课，我们就一起来学习《我又长高了》。

二、新授： 1．长高真好

（1）出示诗歌《长高》（指一女生朗读）。

不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了

（2）交流：你长高了吗？你是怎样发现的？

（3）看图：你会用什么词来形容长高的感觉，为什么？

（4）你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗？

小结：就像种子钻出泥土，长成参天大树，鸟儿破壳而出，飞上高高蓝天，我们也在一天天的长高。快乐与欣喜相随，长高的感觉，真好! 5 六年级《生命与健康常识》上册教案

2．长高的秘密

（1）课前，老师布置大家做了一个关于身高的调查，谁来汇报自己的调查结果

（2）学生汇报调查结果。

（3）同学们的调查表明身高与遗传，营养，运动，睡眠有着一定的联系。我们无法改变遗传，但我们可以改变后天的营养，运动和睡眠。 （4）让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础。

你知道我们每天都应吃些什么，才能满足我们身体的需要吗？

谷物类 蔬菜水果类 动物性食物 奶制品 豆制品 油。那么，同学你们都做到了吗？

（5）公元前6世纪，在埃多斯山崖上，古希腊人刻下了这样的名言“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

运动对我们的长高起着至关重要的作用，你知道哪些运动有利于长高吗？ 其实，有些运动项目也不利于我们长高，例如举重，体力消耗过大的马拉松等。阅读《帮助你参加体育运动的建议》

（6）阅读“医生博士的话”，你明白了什么 你有哪些不良睡眠习惯要改？

（7）针对自己的实际情况，从营养，运动，睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划，并请父母或同学监督。

三、拓展延伸

根据自己的实际情况，制订自己的长高计划

6 六年级《生命与健康常识》上册教案

第四课时

教学内容：

4.做情绪的主人 教学目标：

让学生初步掌握几种调控消极情绪的方法，做自己情绪的主人 课前准备：

选例、录音机。 教学方法：

讲解法，讨论法，活动法。 教学过程：

一、导入新课

教师：在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪，（展示情绪图）这些情绪是正常的吗？它们会给我们带来什么影响呢？

二、课堂讨论

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗？

(2)他们为什么都被老师批评了呢？ (3)你有过这样的经历和心理体验吗？

在讨论中，教师应引导小学生明白：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。 (4)当你有烦恼时，你是怎么办的 请你说说你克服烦恼的经验。

三、课堂操作

教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书"做情绪的主人")。 (1)学会倾诉。

放录音，让学生听故事。

小月前几天遇到了一件不顺心的事。好几天她都一直阴沉着脸，不说也不笑。别人问她怎么了，她头一低就躲开了。这样一来，同学们对她就疏远了，她的学习成绩也下降了。看到这些情况，班主任王老师把小月叫到她的办公室，语重心长地对她说："小月，老师知道 7 六年级《生命与健康常识》上册教案

你心里有事，希望你能说出来，好吗 如果一个人的情绪不好，把烦恼总是放在心里不释放出来，不但会影响学习，还会影响与同学的关系，对自己的身体健康也有坏处。所以当你心情不好的时候，最好找一个值得你信任的人把心里的话告诉他，这样你的心情就会变好的。你觉得老师值得信任吗 如果值得，你就尽管跟我说吧!"小月听了，眼泪一下子涌了出来，"哇"的一声哭了。小月哭了半天，王老师慢慢地擦干了她的眼泪，接着说："你尽管哭吧!这对你有好处。"小月不哭了，感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事，接下来的几天里，大家发现，小月变了，又跟以前一样了。

思考并回答问题：

①小月为什么近几天与同学关系疏远了，学习成绩也下降了？ ②王老师告诉小月一个什么道理 ？

③小月哭了，王老师为什么没有阻止，反而让她继续哭？ ④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗 ？ ⑤假如你有了不愉快的情绪，会对谁倾诉呢 ？

A．爸爸 B．妈妈 C．好朋友 D．老师 E．自己(写日记等) 倾诉是宣泄调控情绪的一种方式，即当产生消极情绪时，向好朋友、老师、父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦，并接受他们给予的劝慰和帮助，这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息，可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念，从而求得心理上的平衡，以达到调控消极情绪的目的。

通过讨论，使学生知道：遇到不顺心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。 (2)自我宽慰。

教师给学生讲个小故事。

小亮过生日，请了几个同学到他家来玩。小刚和小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想："我们来晚了，还给我们剩半瓶，真不错!"而小明却想："怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!" 思考并回答问题：

①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢 ？ ②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢？

自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可 8 六年级《生命与健康常识》上册教案

以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰。

(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪。

①展示手掌图，要求学生把手放在纸上，画出手掌图。

②教师引导小学生在图的手指甲上填写难过、沮丧、失望、孤单、烦躁，同时写出产生这些情绪的原因，如受委屈、比赛失利、错过看好节目的时间、父母外出只有'自己一人在家、和好朋友吵架等。 (注意：此处不一定非让学生和教师填得一样，学生可多说少说。) ③告诉小学生这几种情绪是不良情绪，对我们不利，是应该控制的。 ④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法，填写到相对应的位置上，看谁填得正确。

四、总结和建议

1．我们知道;每个人都有烦恼和忧愁，遇到不顺心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。

2．当我们感到情绪不好的时候，请把令你烦恼的事告诉知心朋友。 3．如果你没有知心朋友，请把令自己烦恼的事写出来，然后自己回答三个问题：

(1)我为什么为这些事烦恼 ？

(2)这些事对我有什么用 有什么影响 ？ (3)烦恼发生的根源是什么 ？

最后，将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的认识由感性上升到理性，从而正确地对待和处理自己的烦恼。

4．在生活中会有许多不愉快的事情发生，都会影响我们的情绪。关键是要学会调节自己的情绪。

五、课外作业

请同学们为自己设计一个"快乐的小天使"。小天使没有一点烦恼和忧虑，生活得非常快乐，并且，小天使非常善解人意，它能了解我们的烦恼，倾听我们的诉说。有烦恼的时候你就可以向小天使讲，它会帮助你解决困难的

9 六年级《生命与健康常识》上册教案

第五课时

教学内容：

和谐校园 拒绝暴力 教学目标：

1、学会和同学友好相处，拥有宽广的胸怀。

2、感受校园生活的和谐与美好。

3、避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。教学难点：

避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。 教学重点：

学会和同学友好相处，拥有宽广的胸怀。 教学形式：

讨论 交流 教学准备： CAI 教学过程：

一、导入：

何谓"谦谦君子" (1)老师提出新时代的名词：谦谦君子。提问：你怎样理解"谦谦君子"这个词 你认为什么样的人才是"谦谦君子" (2)学生自由发言。 (3)心理测试。(CAI出示) (4)教师：做完心理测试后，你能重新给"谦谦君子"定义吗 (5)学生回答，老师整理板书：友爱，宽容，大度，谦虚„„

二、探究：

寻找校园里的"谦谦君子" (1)教师：你认为教材P。25页的事例中谁是"谦谦君子" 为什么 象这样温馨的故事你还知道哪些 说来听听。 (2)学生交流。

10 六年级《生命与健康常识》上册教案

(3)教师：正因为我们身边有这么多的"谦谦君子"，所以我们的校园里飘荡着和谐的音符。你们向往怎样的校园生活 能用一首小诗来描述吗 试试看。可以参考这样的句式。

操场上，只有„„没有„„

教室里，只有„„没有„„

我喜欢„„我不喜欢„„

我向往„„我希望„„

我希望„„

(4)学生展示自己的作品。

三、合作交流学习怎样成为"谦谦君子" 过渡：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧! (1)CAI出示P26的两幅插图，遇到这些情况你会怎么做 (2)学生发言 (3)教师小结：

学习和生活中的磕磕碰碰在所难免，关键是双方都要能大度，宽容，那所有的矛盾和纠葛就能烟消云散了。

(4)阅读教材P25的事例"有理不在声高"。思考：你从服务员身上学到了什么 (5)你宽容过别人吗 别人宽容过你吗 说出来和大家一起分享吧! (6)如果同学间真的碰到脸红脖子粗的情况，该怎么办呢

(7)只有控制住自己的情绪，成为谦谦君子才有可能哦!你们认为哪些人容易冲动 (8)调查采访个别同学：能勇敢地说出你曾经冲动的事情吗 后来怎样克制住自己的

(9)教师：暴躁，易冲动是坏习惯，你们有什么克制它的妙方 (10)学生举例交流。

(11)教材也提供了三种小窍门，不妨去试试。我希望在教室里一些显眼的地方能贴一些"制怒"的警句，时刻提醒我们。大家去找一找，我们来个"制怒"警句大搜索，选择几条经典的警句作为座右铭，压住自己的"火气"吧。

11 六年级《生命与健康常识》上册教案

第六课时

教学内容：

小心上当 遇险不惊 教学目标：

1、懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害，树立'安全交往的意识。

2、通过认识生活中不法分子诱骗，欺诈少年儿童的常见手段，学会辨别真假，善恶。

3、遇到绑架等非法侵害时，沉着机智，设法脱险。教学难点：

认识生活中不法分子诱骗，欺诈的常见手段。 教学重点：

树立安全交往的意识。 教学形式：

讨论 交流 教学准备： CAI 教学过程：

一、引入：

新闻故事引入课题（ CAI播放）。

二、新授：

出示课题-----小心上当 遇险不惊

如果这些孩子当初学会自我保护，就不会上坏人的当。他们的离去让父母焦急万分，亲人们四处寻找。得不到他们的消息，家人是多么伤心啊!为了自身的幸福，为了家庭的美满，我们要有一双慧眼，识破生活中那些"披着羊皮的狼";一旦不幸"羊入虎口"，也要保持冷静，争取能虎口脱险。

三、情境指导与训练

过渡：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧! (1)遇到坏人诱骗怎么办

12 六年级《生命与健康常识》上册教案

坏人在诱骗我们时，总要花言巧语一番。下面请大家思考，遇到这种情况怎么办

一男青年看见小明一个人在玩模型飞机，便走上前，对他说："小朋友，你这模型飞机不好，飞不高!我知道有一家商店里的模型飞机很好的，人家都到那儿去买，离这不远，我带你去看看。" 小结：坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终要你跟他走。这时候就要断然拒绝，离开他。

坏人通常会用哪些伎俩诱骗我们 (2)遇到坏人绑架怎么办

有时候坏人看无机可乘，就会乖乖溜走。但也会发生穷凶极恶抢了人就走的情况。

一条弄堂里，两个女青年对迎面走来的小女孩说："我们是你妈妈的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来接你，快走吧!"小女孩对她们说："我回家打个电话给爸爸。"两女青年见状，不由分说拖着她就走。

讨论：遇到这样的情况怎么办

小结：这时决不能听凭坏人的摆布，不要怕，大声喊叫，引起周围人们饿注意。如果能挣脱，应跑向人多的地方，告诉大家有坏人，大家会帮助你。

不同情况不同处理。坏人绑走人的情况有很多种，如飞车抢人，麻醉绑人等，交流讨论怎样应对。

小结：遭遇坏人绑架等暴力侵害时，请记住;保护自身安全是第一，沉着冷静很重要，智斗歹徒是上策。

四、总结

社会上毕竟好人多，当我们遇到坏人时可以采取适当的自救措施或向周围的人们求援。当然，在平时的生活中，我们还是应该增强自我保护，安全防范的意识，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。

13 六年级《生命与健康常识》上册教案

第七课时

教学内容：

消防安全行 教学目标：

1、通过读新闻，模拟表演，交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。教学重难点：

了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。 教学准备：

1、让同学们收集有关消防事故的新闻。

2、组织学生排演小品。

3、选好及训练班会主持。

4、了解一些基本的消防知识。活动过程：

一、主持读前些天长沙发生的火灾事故的新闻以引入主题。

1、主持A读新闻。

2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想呢 ？

3、同学们议论，各抒己见。

4、主持小结：

A：人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。

二、消防安全知识竞赛(抢答形式)

1、火灾的预防包括哪些？

2、易燃物品应该怎样放置？

3、平时用电炉取暖对不对？有什么影响？

14 六年级《生命与健康常识》上册教案

4、蜡烛为什么要及时熄灭？

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮？

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话， 并且要说清楚什么 ？

7、小学生能不能参加灭火行动？

8、从失火的楼房内怎样逃离危险？

三、看模拟表演，议一议：

1、表演内容：一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火

2、议一议：

(1)表演中的小朋友违反了什么规定 (2)我们应该怎样预防火灾

3、把小朋友的错误纠正过来。

4、谈心得体会。

四、模拟练习：

集体演示意外发生时应该怎样做„„

五、小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么

2、教师小结：消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

六、课外延伸 ：

请你做个督导员，时刻提醒自己注意消防安全，给小同学做出榜样。

15 六年级《生命与健康常识》上册教案

第八课时

教学内容：

远离毒品 教学目的：

对在校学生进行毒品预防教育，施教于未然，使学生在走向社会前就能认识到毒品的危害。 教学重点：

知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。 教学方法：

学生收集资料，议论为主，教师宣讲为辅。 教学步骤：

一、教师导入：

近几年，我们在报刊，电视上看到，在全国多省市，每年都要召开几次公开宣判毒品犯罪分子的大会，销毁毒品也数以吨计。但是，毒品仍在中国蔓延，甚至有的地方诱骗小学生吸毒。所以，我们从小就要懂得什么是毒品，吸毒的危害，提高我们抵制毒品的能力。昨天，我布置了大家查找资料，今天我们来共同认识毒品的危害。

二、学生交流。

三、老师讲解。

1、什么是毒品？

吗啡，杜冷丁，海洛因，大麻，可卡因等等。毒品的品种很多，它的来源也很广：既有天然生长的植物，又有从天然植物中加工提炼的化学药物以及人工合成的化学药品。都能使人成瘾，危害人类。目前世界上主要有三大毒品产地：南美的哥伦比亚东南部，秘鲁东部和玻利维亚东北部的安第斯山脉一带;南亚的"金新月"地区，位于伊朗，阿富汗，巴基斯坦三国交界地带;"金三角"地区，位于缅甸，老挝，泰国三国交界处。毒贩子为了赚大钱，丧心病狂不顾危害人类，制毒，贩毒。

2、吸毒的危害有哪些？

害己，毁家，祸国。吸毒是一种可耻的违法行为，也是一种自杀行为。吸毒 16 六年级《生命与健康常识》上册教案

者大多是面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而当毒瘾发作时的狼狈相，更让人目不忍睹。吸毒者的堕落和自毁是说不尽的，它不仅害己，而且害自己的家庭，害自己的国家。(插入昆明市一个15岁少年染上毒瘾的控诉。)

3、我们要提高抵制毒品的能力。

俗话说：“门户关得紧，苍蝇飞不进”我们加强自己的思想和心理防线，就有可能与毒品绝缘，并与犯罪分子作坚决的斗争。

四、学生表决心：

拒绝毒品，从我做起。

五、总结发言：

今天这一课上得很好，我们对毒品的危害有了正确认识，同学们都表了决心，自己不染毒，还要向社会呼吁：千万不要吸毒!

17 六年级《生命与健康常识》上册教案

第九课时

教学内容：

艾滋病 红丝带 教学目标：

1、了解什么是艾滋病

2、知道艾滋病的发病机理

3、了解和掌握艾滋病毒传播的三种途径，。增强自我保护意识

4、养成良好的生活习惯，关爱艾滋病人，与他们和谐相处，共享生命 教学重点：

了解掌握艾滋病的传播途径，增强自我保护意识 教学难点：

艾滋病的发病机理 教学过程：

一、新课导入，板书课题，发放"全球AIDS流行情况"卡片并提出问题

(1)你对艾滋病了解多少

(2)为什么艾滋病有如此高的死亡率 (3)艾滋病通过哪些途径传播，如何才能预防

二、艾滋病的基本知识

1、什么是艾滋病(AIDS)

2、什么是艾滋病病毒(HIV)

三、艾滋病的发病机理

(1)艾滋病破坏人体免疫系统后，引发什么后果 (2)HIV是病毒，它是如何在细胞内繁殖的 (3)艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处

艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。

二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于 18 六年级《生命与健康常识》上册教案

艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

四、艾滋病的传播途径

提问：以下行为会传播艾滋病吗

1、接吻，拥抱，握手;

2、共用餐具，共用学习用品;

3、在同一个游泳池游泳;

4、蚊虫叮咬。

归纳总结：艾滋病通过以下途径传播，以上行为一般不会传播艾滋病。 感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液途径传播，性途径传播，母婴途径传播。

5、如何确认一个人已经感染了艾滋病病毒

艾滋病病毒感染者无特异性外表及症状，不能根据外表判断一个人是否已经感染了艾滋病病毒，必须经过国家确认实验室的实验室诊断。当国家确认实验室血液检测证明艾滋病病毒抗体呈阳性HIV(+)，才可以确认一个人已经感染了艾滋病病毒。

6、艾滋病对社会的危害

五、预防与控制

1、为什么说艾滋病是能够预防的

首先艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播，性传播和母婴传播;其次，艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，很容易被杀死，因此艾滋病病毒不通过空气，食物，水等一般性日常生活接触传播。另外，艾滋病病毒不能在蚊虫体内生存，不能通过蚊虫叮咬传播。因此，艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。

2、作为个人，如何预防艾滋病病毒感染

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。作为中学生来说主要预防措施是：

(1)不发生婚前性行为；

19 六年级《生命与健康常识》上册教案

(2)不以任何方式吸毒；

(3)不轻易接受输血和血制品。(如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品) ；

(4)不与他人共用针头，针管，纱布，药棉等用具；

(5)不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针，拔牙，穿耳朵眼，纹身，纹眉，针灸或手术；

(6)避免在日常救护时沾上受伤者的血液；

(7)不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷，刮脸刀和电动剃须刀。

六、关爱生命，与艾滋病人和谐相

1、正确对待艾滋病人

2、艾滋病人更需要关爱

3、"红丝带"的含义

作业：

请同学们写一篇短文，谈谈对红丝带标志的看法。

20 六年级《生命与健康常识》上册教案

第十课时

教学内容：

天生我才必有用 教学目的：

让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。 教学重点：

让学生掌握建立自信的方法 教学方法：

讲授、活动与表演相结合 教学教具：

漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点” 课前准备：

让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。 教学过程：

一、引入：

提问：有谁认为自己是一个自信的人？

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

二、自信的重要性（板书）

自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。Ｃ、98年世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同 21 六年级《生命与健康常识》上册教案

学谈体会。

设计意图：通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

三、自信的表现（板书）

大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

学生表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量， 你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属 啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

四、建立自信的方法（板书）

提问：学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。 １、认识自己的优点、能力和特长（板书）

每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。

22 六年级《生命与健康常识》上册教案

请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能－文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。 ２、感受别人的欣赏（板书

活动：“优点轰炸”

要求：

Ａ、组成４人小组

Ｂ、先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

Ｃ、可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

Ｄ、态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

提问该同学：刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？

结论：别人肯定性的评价能增强自信（板书）

别人否定性的评价会削弱自信（板书）

提问：根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么？

答：尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人 ３、多尝成功的体验（板书）

遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有：

23 六年级《生命与健康常识》上册教案

①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

例：某位同学期中考数学成绩是在班平均以下１０分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上１０分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下５分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上５分；最后在期末考达班平均以上１０分。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。

过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。 ４、充实自我，提高自身素质（板书）

自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。 问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较自信的同学答）

归纳：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？” 归纳出答案：要建立学习信心可以

Ａ、从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

Ｂ、以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。

Ｃ、将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

Ｄ、付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！”

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第15篇：六年级上册健康教育教学计划

六年级上册健康教育教学计划

备课人：

一、情况分析：

六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。

二、教学目标：

1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。

2、让学生了解一些青春期的保健方法，逐步养成讲卫生的好习惯。

3、知道选购食品的注意点，学会正确选购食物。

4、培养学生自信与自立的精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。

5、学会和同学相处，培养学生学会正确处理人际关系。

6、教育学生如何面对生活的挫折，调节情绪，阳光生活。

三、教学措施：

1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。

2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。

3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查促使学生行为习惯的形成。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

四、教学内容安排

第一周：食物多样，谷类为主 第二周：食品的选购。

第三周：远离有毒野菜野果 第四周：青春期的身体变化 第五周：什么是月经初潮 第六周：遗精并不神秘

第七周：重视变声期的保健

第八、九周：青春期男生的卫生保健 第

十、十一周：青春期女生的卫生保健 第十二周：自信与自立

第十三周：青春期心理卫生 第十四周：男女同学如何相处

第十

五、十六周：学几招调节情绪的方法 第十

七、十八周：勇于面对挫折

1、《食物多样谷物为主》

教学目标：

1、知识与能力：

（1）、了解谷物的种类。

（2）、初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。

2、过程与方法：

（1）教师主讲，学生参与、讨论；

（2）通过课前查阅资料、咨询、讨论来全面地了解谷物的种类以及各类谷物的作用。

（3）教师主讲与学生探究相结合。

3、情感、态度、价值观目标： 通过了解谷物种类及其作用，体验各种营养与人体生命活动的关系，培养探究的兴趣，树立科学的饮食观念和态度。 教学重点：

了解谷物的种类，并初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。 教学准备：

学生：搜集自己了解或爱吃的谷物的实物或图文资料 教师：制作多媒体课件；准备 9 类谷物的实物资料 教学过程

一、调查导入

（一）、在健康教育课中，我们初步了解到谷类食物是米、面和杂粮的总和，含有丰富的碳水化合物。这节课的开始，我们先来做个小调查：（

1、昨天三餐都吃谷类食物的；

2、有 2 餐吃谷类食物的；

3、只有 1 餐吃谷类食物的；

4、没有 1 餐吃谷类食物的）

（二）、教师键入统计结果 本班食用谷类食物的人数 班级人数 28 人3 餐都吃的人数吃 2 餐的人数 只吃 1 餐的人数 没有吃过的人数27 3 1 0

二、出示故事，展开讨论

（一）、多媒体出示故事： 高中学生小马，她三餐不吃饭或者只吃一小团米饭，基本上只吃色香俱全的蔬菜，晚上绝对不沾淀粉类的食物，如米饭和土豆。这样的时间已经有三个月了，她也从不吃肉等高脂肪高蛋白食物，原因是会长胖。 小马平常喜欢看时尚杂志，看到各类时尚杂志上的美容瘦身专版上有过吃米饭会长胖的提法，时尚报纸也出现过类似的报道，说是米饭含糖含淀粉多，吃了会直接导致肥胖。小马于是不吃米饭改吃蔬菜，周围的几个同学也跟她一样吃素，普遍选择吃素的原因是认为吃素可以清肠，又能有效排出毒素，比吃肉和吃米饭都要健康，又不用担心发胖。像小马这样的都市学生有一定代表性。 虽然，三个月下来体重减轻了很多，但令人遗憾的是小马经常感冒，有时坐久了站起来眼睛就发黑，精力也不像以前那样旺盛了。

（二）、课堂讨论： 小马的做法对吗？我们生活中有没有这样的现象呢？（学生回答时教师追问：不吃米饭对不对？其他谷物是不是可以都用大米来代替呢？让我们先来了解谷物的种类吧。进而过渡到下一环节）

三、了解谷物的种类及其作用，提示课题

（一）、你们了解谷物有哪些种类吗？你认识桌面上的哪些谷物呢？你还带了什么谷物来和大家交流呢？（学生小组交流，课堂交流）

（二）、每一种谷物的营养物质是什么？我们食用了以后，对身体有什么好处呢？（师生互相补充介绍，媒体演示各种谷物的图文介绍）

1、大米

2、小麦

3、小米

4、糯米

5、黑米

6、燕麦

7、薏米

8、玉米

9、荞麦 小结：你们知道吗？多吃谷物与坚果、豆类，有助于预防癌症，它们合称为“防癌三宝”。

（三）、我们南方人以大米为主要粮食，是不是其他谷物就不要吃了呢？

1、小结：谷类食物是米、面和杂粮的总和，坚持谷类为主食保持了我国膳食的良好传统。每人每天应吃 300～500g；米面为主，其中搭配的杂粮每日总量不宜超过谷类总量的 1/3，它们是膳食中能量的主要来源。 媒体出示板书：

1、谷类为主是平衡膳食的基本保证；

2、补充介绍：人们应保持每天适量的谷类食物摄入。另外要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。稻米、小麦不要研磨得太精，以免所含维生素、矿物质和膳食纤维流失。 媒体出示板书:

2、粗细搭配有利于合理摄取营养素；

3、齐读板书并揭示课题：食物多样 谷物为主

四、学习“食物多样”

（一）、过渡：下面我们来谈谈食物多样的问题。

（二）、现场调查：测一测你昨天的饮食，并根据食用的量来排序食物品种 排序谷物、薯、杂豆类水果类蔬菜类蛋类鱼虾类畜禽兽肉类大豆类及坚果奶类及奶制品油盐

（三）、课堂交流

（四）、出示宝塔图小结： 平衡膳食就是各种食物都要摄取，并做到适量摄入，以达到营养结构的平衡，符合人体的需要。中国营养学会制定了中国居民平衡膳食指南，各种食物呈现为宝塔形，告诉我们每天应该吃多少东西，吃哪些有营养的食物。

（五）媒体出示板书：3.没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡。（齐读）

五、课堂巩固联系 判断题，做到了打钩（√），没有做到打叉（×）

六、课堂总结，布置作业

（一）、大家谈谈这堂课你学到了什么？

（二）、总结： 当前我国独生子女家庭居多，多数独生子女在家庭中的饮食越来越精细，食物种类也越来越单调。其实，人类是杂食动物，五谷杂粮、蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，合理搭配，才符合生理要求。 食物多样不仅可以使人体获得蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质与微量元素以及膳食纤维等品种齐全的营养素，同时，还可以发挥各营养素之间的互补作用，提高营养价值，满足健康的需要。 为了我们少年儿童的健康成长，我们应摄取多种多样的食物。希望大家吃出健康来！

（三）、布置作业

（1）、学习本课后，请你反思一下自己的饮食状况，并谈一下自己的启示。

（2）、五谷的种类在不同时代和不同的书本中界定的范围不统一，请你自己探究一下（通过《本草纲目》、网络等多种途径）五谷的种类及其作用，并谈一下自己的感受。

教学反思：

2、食品的选购

教学目标：使学生知道怎样选购食品，辨别食品的新鲜程度。 教学重点：使学生知道怎样选购食品。 教学难点：注意怎样购买包装食品。 教学模式：小组合作。 教学准备：课前调查。 教学过程：

一、导入新课：

我们每个人都要到市场上去购买食品，由于食品的质量直接关系到我们的身体健康，所以要掌握一些购买食品的知识，对我们帮助家长从事家务劳动是非常有益的。

二、讲授新课：

1、联系生活所见发表自己的购买食品的经验。

2、学生小组讨论后，全班交流。

3、阅读课文第二到第五小节，讨论以下问题：

购买食品时应该注意什么？（新鲜程度和卫生情况） 购买熟食，要注意什么？(有卫生许可证) 购买有固定包装的食品，要注意什么？

4、学生阅读、讨论。

5、重点讨论： 怎样选购食品？

6、如果我们不注重质量，会有什么影响？

三、说一说：

1、你是如何分辨食物是否新鲜的？购买包装食品时应注意什么？

四、结束语

同学们，经过热烈的讨论，我们对食品的辨别选择有了很多的了解。在今后的生活中，要注意这方面的知识。

教学反思：

3、远离有毒野果野菜

教学目标：

1、了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。

2、知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。教学重点：

了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。 教学难点：

知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。 教学准备：课件 教学过程：

一、事例导入：

1、出示课文第一段的事例，学生自读。

2、交流谈体会。

二、怎样避免误食野菜和野果中毒。

1、学生读第二段，交流。

郊游时尽量不要采摘野菜不认识的野菜野果。

2、读第

三、四段，交流。

A、在工业废水流经的草地、公路两边生长的野果野菜不要食用。 B、采摘时不要品尝。

三、误食中毒后的处理

1、读最后一部分，交流。

2、指名说说，师相机板书。

A首先要进行自救或互救，设法把有毒食物吐出来。

方法：可以用筷子、匙柄或手指轻触一下中毒者的咽部，催其呕吐，从而将胃内毒物排出。 B、给病人喝温开水、淡盐水或茶水等，再刺激其咽部引起呕吐。反复多次，以将为内读物全部突出。（注意点：在催吐解毒过程中，病人容易发生虚脱，要让病人静静躺下，并注意保暖）。

C、当病人症状缓解后，送往医院救治。

四、讨论、全课总结

1、通过本课的学习，你知道哪些野果野菜是可以食用的，哪些是不能食用的？

2、为什么不能吃不认识的野果野菜？

3、误食有毒的野果野菜中毒后该怎么做？

教学反思：

4、青春期的身体变化

一、辅导目标

1、了解青春期自己的身体所发生的变化。

2、消除对青春期的疑惑，自豪地步入青春期。

二、设计思路

迎来青春期的小学生对自己的身体变化既敏感又盲目，他们可能会在意身体的每一个细节，由此变得敏感，有时却又显得无知而茫然。本课以优美的诗歌引入，接着引导学生自我观察，了解自己的身体变化情况，判断自己是否已进入青春期。然后让学生讨论、交流，消除对于青春期的疑惑。最后在独特的青春仪式中自豪地迎来青春期。

三、课前准备

1、了解学生关于青春期身体变化的疑问，找到有共性的问题

2、查找青春期的科学知识资料，以便为学生解惑。

3、找一些青春期教育的启蒙读物，推荐给学生。

四、教学过程 暖身操

诗朗——成长的风铃

成长的风铃

奏出流水般的清音 它靓丽的歌喉

悠远 清脆

生命之花刚刚绽开 青春的天地

需要你去挥洒才华 在这里

焕发人生最璀璨的光彩 在这里

奏响人生最浪漫的乐章 在这里

写下人生最壮丽的诗篇

自我观察

你的身体是否有了下列变化？如果有，请记下来。

1、我的手脚似乎大得很快。

2、我的身体比以前任何时候都长得快。

3、我比以前更容易出汗了。

4、我身体的气味有了变化。在人的成长过程中，青春期是其中最关键的一个阶段。每个人步入青春期的时间并不相同，有时你可能会有些困扰。记住下面几点，对你可能有帮助。

1、你是正常的。步入青春期的时间虽然与大多数人不同，但绝对正常。

2、你不会永远超前或落后，其他孩子会很快追上来，或者你会很快追上他们。

3、不管你现在处在什么阶段，你都是唯一的。在整个世界中，没有另一个人与你相同，你要觉得自己是与众不同的。 青春仪式

步入青春期是一件非常隆重的事，它标志着你跨入了成人的行列。你可以用很多方式来庆祝，比如：一个特别的月光晚会，一次与同龄好友相聚的野营，一份骄傲的人生计划。。。。。。如果让你为自己举办一个属于你自己的青春期庆典仪式，你准备怎么做呢？请把它写下来。在疏导学生心理困惑的同时，要告诉学生，进入青春期是一件非常隆重的事情，我们可以举办一个属于自己的青春庆典。青春庆典的设计要有自己的创意，可以是自己一个人的仪式，也可以有大人参加，但要避免将庆典当成向家长索取的机会，大手大脚消费。 送你一句话

青春是人生最灿烂的季节，请珍惜青春年华。

教学反思：

5、什么是月经初潮

教学对象

主要针对青春期发育的女孩，一般是12~16岁。 教学目的

1、什么是月经？来月经的症状是什么？

2、什么时候该来月经？来了之后怎么办？

3、什么样的月经表示正常？ 教学过程及内容

一、什么是月经？

青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。

月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。

近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。 《古今医统》中的天癸指月经。

二、什么时候来月经？

1、少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。

2、月经初潮前的症状

测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。

观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。

看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，预示2-3天后月经初潮即将到来。

如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘,并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。 月经时的症状

3、月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

4、月经来后的相关注意事项 月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。

初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。

经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。

加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。

注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。

避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。

教学反思：

6、遗精并不神秘

教学目标：

1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。

2、知道防治频繁遗精的主要措施。教学重点难点：

1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。

2、知道防治频繁遗精的主要措施。教学过程：

一、谈话导入。

进入青春期后，除了人体出现了第二性特征，更有一些生理变化。男生最大的变化，就是遗精。板书课题。

二、认识遗精现象

过渡：什么是遗精？我们首先来认识一下这个生理现象。

1、出示课文解释遗精现象的相关部分，学生自读了解后指名交流。

2、了解遗精产生的原因，引导学生科学地认识这一现象。

3、认识遗精是很正常的，对人体没有什么危害。

三、防治频繁遗精的措施。

1、什么是频繁遗精，有什么害处。

2、怎样预防频繁遗精？

(1) 将主要精力集中到学习及有意义的活动中去，不接触色情书刊、图片、电影等。临睡前不要喝大量水，不应过度兴奋，也不要看言情小说。可以做一些轻松的体操和散步，争取很快入睡。

(2) 合理安排学习与生活，积极参加体育锻炼，劳逸结合。

(3) 睡觉要穿宽松的内衣裤，床铺不宜过暖过软，辈子不应太厚太重，最好采取侧卧睡姿，早晨醒来后立即起床。

四、讨论交流，深入认识

1、什么是遗精？正常遗精对人体有害处吗？

2、怎样才能防止频繁遗精。

教学反思：

7、重视变声期的保健

教学目的：

情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。 知识目标：

1、了解变声期的由来、一系列变化及发展。

2、掌握正确渡过变声期的方法。

能力目标： 合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。 教学重点难点、重点：

难点：变声期的过程及变化的生理现象。 对策：阅读与教师讲解共同解决问题。

课前准备：了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。 教学过程 ：

一、导入新课: 师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。

二、学习新课

（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。） 问：我们班已经变声的学生呢？ 1.变声案例。

课前了解的现象向同学们作介绍。 学生介绍。 2.变声期：

师：在小学时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？ 学生回答。

师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？ 要求学生互相交流阅读分析的结果。 小结：体内激素的分泌

不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。 3.保健方法：

师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？学生回答。

三、巩固新知

学生巩固知识：连线题。

小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。 作业：

1.人的发声器官主要是

和

。

2.

岁至

岁之间，男女生的噪音处于变声期。 3.变声期大约持续

年。 板书设计： 变声期的保健

体内激素的分泌不同

男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结” 声带增长、增宽

因而变声

教学反思： 8青春期男生的卫生保健

教学目标 ：

1、青春期男生保健注意什么？

2、青春期的男生保健有几个方面？各是什么内容？ 教学重点：

青春期男生保健注意什么？ 教学课时: 1课时 教学过程：

一、对青春期出现的各种胜利、心理变化要有所了解

1、多参加有益的集体活动，多与家长、老师和同学沟通。

2、通过学习知识，加强道德修养，自觉地约束自己的行为。

二、进入青春期后身体长得快，需要大量营养 注意多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。

三、特别要注意防止运动伤害

注意科学、适量，玩闹时要注意适可而止。

四、男生的个人卫生也不容忽视 皮脂溢

五、想一想

男生怎样注意青春期卫生保健？

教学反思： 9青春期女生的卫生保健

教学目标 ：

1、青春期的女生保健注意什么？

2、青春期的女生保健有几个方面？各是什么内容？ 教学重点：

青春期女生保健注意什么？ 教学课时: 1课时 教学过程：

一、正确对待进入青春期后的身体变化

自然接受，不要为掩饰身体的变化而穿紧身内衣、束胸。

二、注意全面补充营养

多吃优质动物蛋白，多吃蔬菜和水果。

三、注意经期卫生

1、轻度适量运动

2、不做剧烈运动和负担过重的体力劳动。

3、注意卫生。

四、想一想

女生怎样注意青春期卫生保健？

教学反思：

10、自信与自立

教学目标：

1、了解什么是自信与自立。

2、怎样做到自信与自立。教学重点难点：

1、了解什么是自信与自立。

2、怎样做到自信与自立。教学准备： 课件。 教学过程：

一、谈话揭题。板书：自信与自立

二、新课。

1、了解什么是自信。

自信就是相信自己，这是一种信念，也是一种力量，体现了相信自己，必定成功的态度。

2、自信对我们的成长有哪些好处。

自信能使人的身心更健康，更有活力，使人掌握主动权，成为生活的人，从而把命运之剑牢牢掌握在自己水中。

3、了解自信与自卑、自负的区别。（1） 什么是自卑。自卑有什么害处。 （2） 什么是自负。自负有什么害处。

4、了解什么是自立。

5、自立对成长的好处。

6、自立的表现是什么

三、联系实际，讨论深化。

1、你能做到自信与自立吗？

2、怎样才能做到自信、自立。

作业：针对某一方面，给自己设立一个目标，培养自立能力。

教学反思：

11青春期心理卫生

教学目标：

1、教育学生懂得讲卫生要从生活的每一个方面做起。

2、了解科学的生活方式。

3、了解自己的性器官变化和生理特点及性器官卫生。教学重难点：

1、理解心理卫生的含义。

2、理解自己的性器官变化和生理特点。

3、懂得性器官卫生。教学课时: 1课时 教学过程

一、导入新课

1、看一段录象，看后同学们议一议，这段录象告诉我们什么？（同学们议论的中心是讲卫生）

2、再看几张投影片，投影片反映了什么？（同学们答题的中心还是讲卫生）

3、老师总结：儿童时期，身体不断地成长和发育，各器官的形态和机能逐渐发生变化。养成良好的生活习惯是儿童健康成长的必备条件之一。一个人是否有教养与他的行为习惯有密切的关系。

二、新授 学习新内容

①导语：我们懂得了一些卫生常识，可是怎样讲心理卫生呢？

②请同学们边看书边看投影片，思考几个问题。出示投影（

1、心理出现了问题一般表现在哪些方面呢？

2、有什么表现呢？

3、这些不良心理或状态会造成什么后果？

4、造成儿童精神卫生偏异的因素有哪些？

5、父母和老师该怎么做？

6、应养成哪些规律性的生活习惯？）

③学生看书后作一一回答

④对于“抑郁、任性、内向、怪癖”等词稍作解释，理解时可举例子。 ⑤老师总结。（同学们！要养成良好的个性就必须积极参加符合儿童心理发育特点的集体活动。）

三、说一说

青春期心理表现的优缺点各是什么？如何克服？

四、想一想

自己的心理困惑，请老师和同学帮忙疏导。

教学反思： 12男女同学如何相处

教学目标：

1.了解什么是异性疏远期于学习其主生原因。2.懂得异性疏远现于学习和成长不利。

3.树立良好的性道德观念,使男女同学相处健康发展,身心健康成长。教学重难点: 1.如何改变异性疏远现象。 2.异性疏远的原因。

3.男女同学交往中要注意的问题。教学课时: 1课时 教学过程: 一.新课导入

同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期.这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,在心理上充满着矛盾和动荡因此,青春期的少男少女们可能会面临较多的困难,比台男女同学如何相片就是我们日常学习生活中所面临的一大问题.下面就让我们共同来学习:男女同学如何相处。 二.电脑显示教学提纲 (一)什么是异性疏远期。 (二)异性疏远现象的成因。 (三)如何改变异性疏远现象。 (四)异性交往中要注意的问题。 (五什么是异性疏远期

二、新授

1、生举出其他一些异性疏远的例子。

2、异性疏现象的原因

有生理上的原因和心理上的原因。 ①1.生理原因：（板书）

②2.心理上原因：由于男女同学生理上的原因，使之产生恐惧羞怯、焦虑、烦恼，不愿让人知道，就容易造成男女同学之间疏远、甚至对立情绪。即异性疏远现象是性心理的发育，性意识的出现而产生的一种闭锁心理，这是一种正常的心理现象。 提问：异性疏远现象对我们的学习和身心健康是否有种？ 不利的表现有哪些方面？（投影显示问题） 学生讨论回答

老师归纳①不利于学习上互相帮助。 ②不种于班集体活动的正常开展。 ③不利于男女同学之间的团结。 ④不利于同学们的身心健康。

既然异性疏远会带给我们这么多不种影响，如何改变这一现象？

3、改变性疏远现象

(1)主动接受青春期性健康教育、消除不正常的心理。

(2)互相尊重、互相帮助。男同学主动帮助女同学，树立\"女优先\"的品德。 女同学要自尊自爱，对男同学真诚相等。

4、女同学和睦相处会对我们的学习生活有哪些有益的方面？学生讨论回答。 (1)有益于丰富我们的校园生活。 (2)取长补短。

(3)\"相吸相悦\"效应。

(4)有益于个性发展，达到自我完善。 (5)有利于身心健康。

5、交往中要注意的问题

1.交往的动机要良好,以增进了解发展友谊,互相帮助共同提高为目的。2.态度要明朗,言谈举止要大方。 3.划清友情和爱情的界限。

4.防止交往过密的出现,正确对待男女同学政党交往。5.多参与有益的集体活动。

6.树立远大的理想和崇高的人生目标,珍惜时光。

三、说一说

与异性同学应如何相处？

教学反思： 13学几招调节情绪的方法

教学目标：

1、了解情绪不好带来的坏处。

2、了解调节情绪的方法， 教学重难点：

1、了解情绪不好带来的坏处。

2、了解调节情绪的方法。教学课时: 1课时

教学过程：

一、导入

生活是多彩的，它给我们愉悦、欢乐和心腹，同时也给我们制造了许多烦恼、忧虑和痛苦。我们要及时调整自己的情绪，让自己少些烦恼，多些快乐。

二、新授

调节情绪的方法：

1、去运动

2、晒太阳

3、观山水

4、赏花草

5、听音乐

6、读童话

7、求雅趣

8、做好事

三、想一想

除了文章介绍的方法外，还有哪些方法可以调节心情？

四、说一说

你是通过什么方法调节自己的不愉快的心情的？

教学反思：

14勇于面对挫折

教学目标：

1、了解生活中所遇到的挫折。

2、要学会勇敢面对挫折。教学重难点：

要学会勇敢面对挫折。教学课时: 1课时

教学过程：

一、导入

我们在生活和学习中，不可能总是事事如意，处处顺心，挫折在所难免。那么应该怎么样去面对挫折呢？

二、新授

1、学习故事

（1） 故事讲了谁？

（2） 他遇到了什么困难？ （3） 他是怎么克服的？

（4） 从中你明白了什么道理？

2、明理

面对挫折，要有勇气和信心，在战略上要藐视它，在战术上要重视它；要冷静、认真地分析面前的困难和自身的条件。

三、想一想

你在学习和生活中曾经遇到过挫折吗？你是怎么对待的？

教学反思：

第16篇：九年级生命与健康教学计划

九年级生命与健康教学计划

一、指导思想：

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，按照《中小学生命与健康教育指导纲要》，结合学校特点、结合学科教学、结合专题教育、结合课外活动，组织开展生命教育活动，通过生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力成为具有身心健康的、富有高昂斗志的、勇于开拓创新的、承担光荣使命的社会主义建设者和接班人。

二、具体目标：

按照理念引导、项目支持、评估奖励要求，以及生命教育整体规划，努力构建学校、家庭、社会资源共享的生命教育体系，通过建设一支积极能干的教师队伍，引导和帮助学生认识和感悟生命价值，热爱自己的生命，进而尊重、关怀、欣赏他人生命，树立积极的人生观。帮助和引导学生正确处理个人、集体、社会和自然之间的关系，使学生学习掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，以培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏。

二、教学设想与具体措施

1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。

2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。

3、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

4、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

5、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

6、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

第17篇：五年级生命与健康教学计划

五年级生命与健康教学计划篇一

一、教学目标：

增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。

（一）帮助孩子巩固保护视力、预防近视、预防眼部传染病的知识。提高孩子的自我保护能力，促进少年儿童良好用眼习惯的养成，为拥有“光明的未来”打下坚实的基础。

（二）帮助孩子巩固保护牙齿、预防龋齿的保健常识。进一步了解龋齿的发生因，对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养成。

（三）帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义；了解七大营养素的食物来源；学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯；主动拒绝垃圾食品。

（四）帮助孩子了解夏季保健常识，学会预防夏季常见传染病，促进少年儿童的健康成长。

二、各学月教学计划：

第一学月：

1、视力检查；

（1）要求学生在查视力的当天将视力检查信息告知家长。

（2）为了孩子们的视力健康，建议家长朋友们：若孩子的视力在5、0以下，可在近期到医院进行视力复查和诊治。

2、结合学生视力情况，有针对性的“开展保护视力，预防近视”的教学工作。

第二学月：“口腔保健与健康”教育。

第三学月：“吃出健康来”教育。

第四学月：“夏季保健与传染病预防”教育。

五年级生命与健康教学计划篇二

一、指导思想：

认真贯彻《学校卫生工作条例》，结合班级的实际，加强班级精神文明建设，加强班级的卫生工作，切实抓好健康教育，搞好环境卫生和学生个人卫生，创设良好的育人环境，“以学生健康为中心”，提高学生的健康水平。

二、工作目标：

1、学生的近视率达到省标准要求。

2、做好学生“六病”防治工作。

3、教室要达到净化、美化。

4、抓住健康课堂教学效果，保证学生身体健康。

5、抓好学生两课两操的工作，保证学生视力不良率低于国家标准。

三、主要工作：

（一）加强健康教育。

1、按照《学校卫生工作条例》检查评估细则要求，做好各项卫生工作。

2、认真上好健康教育课，做到有教师、有课本、有课时、有评价，确保学生健康知识合格率达90%以上。

3、开展形式多样的健康教育宣传活动，尤其是做好防传染病宣传、控烟宣传及预防艾滋病教育。在班级板报上开辟一块卫生与健康的专栏。

4、本学期，教师随时接受学生的心理咨询与交流，重视学生心理、生理健康教育。

5、结合大队部大力开展健康与卫生方面的集体宣传活动，利用每周一的集体班会对学生进行相关的教育。

（二）做好卫生监督工作。

1、按《学校卫生档案》要求，做好学生病假统计工作，提高上报数据的准确性。

2、做好教学卫生管理与监督，逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。

3、认真监督学校饮水卫生及食品卫生，杜绝食品卫生事故发生。

（三）开展学生常见病防治。

1、继续开展防近工作，及时掌握学生视力动态，随堂纠正

学生读写姿势（一尺一寸一拳），不疲劳用眼，按时下课，保证学生课间休息时间，学生每天在校时间不超过6小时。

2、提高眼保健操质量，教师要每天检查学生眼保健操情况，对穴位按压不准确的及时予以纠正。

3、根据传染病在不同季节的流行特点，认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。

4、配合防疫站做好学生计划免疫工作。

（四）加强卫生管理，不断改善卫生条件。

1、坚持卫生管理检查制度，划分卫生包干区，责任落实到个人，保持良好的校园卫生环境。

2、各组值日生坚持每天清扫室内与包干区，要坚持每月进行一次彻底的卫生大清扫制度，卫生工作小组要及时进行检查、总结、评比，使班级达到净化、美化的要求。

3、抓好常规卫生教育，培养学生良好的卫生习惯。

五年级生命与健康教学计划篇三

一、指导思想

根据《小学生健康教育大纲》和我校实际情况，以及五年级学生身心特点制定本计划，以供参考。

二、工作措施

1、认真学习《小学生健康教育大纲》及关于健康教育的见容，明确目标，端正思想，重视小学生的健康教育。

2、认真计划，认真备课，认真上课，认真执行课程计划。以大纲为指导，以计划为中心，以备课为前提，以上课为抓手，各年级认真开足健康教育课，认真严格执行小学教学课程计划。

3、认真钻研五年级学生的身心特点和实际情况，做到既备课，又备人。

4、重视个人卫生、疾病预防、生命教育和环境教育。

三、教学目的要求

通过本学期的学习，让学生认识基本的营养平衡以及体育锻炼的运动和饮食卫生，学习常见病的预防。能正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第18篇：下学期三年级上册生命与健康教学计划（版）

2011年下学期三年级上册生命与健康教学计划

一、基本情况分析：

本班有学生32人，学生家庭条件好，个人卫生较好，很多学生受到家长的溺爱，个人习惯不好，以我为中心，集体意识不强，心理素质差，经不住打击，应加强心理健康教育。使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。

二、教材分析：

生命教育是指通过对学生进行生命孕育、生命发展知识的讲授，让他们对自己有一定的认识，对他人的生命抱珍惜和尊重的态度，并让学生在受教育的过程中，培养对社会及他人的爱心，使学生在人格上获得全面发展。学校健康教育是联系健康知识和健康行为之间的桥梁，也是落实健康第一和素质教育的重要举措。湖南省中小学生命与健康教育以生命教育为主线，试图整合未成年人思想道德教育、生理健康教育、心理健康教育、卫生保健教育、安全教育、性教育、预防艾滋病教育、拒绝毒品教育、环境保护教育以及国际理解教育等等相关教育专题，构建既符合时代要求，又具有湖南地方特色的跨学科、综合性教育内容体系。

三、教学目标

《湖南省中小学生命与健康教育指导纲要》指出，湖南省中小学生命与健康教育的总目标是：引导学生认识、感悟生命的意义和价值，掌握必要的保护生命、维护健康的知识和技能，增强自我保护的意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重、关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。义务教育1－4年级教育目标：帮助学生初步认识自然界的生命现象，初步认识自己的身体，了解必要的卫生保健和安全常识，初步掌握基本的自护自救技能，培养亲近自然、爱惜资源的基本意识，引导学生逐步养成良好的生活和行为习惯，促进学生健康成长。

1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。

2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。

四、具体措施：

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

五、教学内容和课时安排：

1、我从哪里来1课时

2、瞧我多健美1课时

3、爱护我们的牙齿1

4、警惕病从口入1

5、我运动 我快乐1

6、安全行路有学问1

7、生活中的陌生人1

8、别让动物伤着你1

9、小心煤气中毒1

10、雷电发生时1

2011 课时 课时 课时 课时 课时 课时 课时 课时 年9月

第19篇：小学六年级上册生命与健康教案1

六年级上册《生命与健康常识》教学计划

一、学生情况分析：

本学期的《生命与健康常识》课，绝大部分同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了好的卫生习惯。但由于独生子女的原因，很多学生受到家长的溺爱，以我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。

二、教材分析：

本册教材共有１０篇课文。它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。有的是交给学生怎样做人。还有的是告诉学生怎样去培养良好的卫生习惯等等。

这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。 教学重点、难点：

１、教育学生为什么要去关心自己和他人的道理。２、怎样去拒绝毒品预防爱滋病等卫生知识。 ３、怎样去做情绪的主人。

４、怎样去寻找自己的特长，做有利于社会的人。

三、教学目标：

1、通过学习，学生知道在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。

2、通过学习，学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。

3、通过学习，学生知道真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。

4、通过学习，学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪的主人。

5、通过学习，学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。

6、通过学习知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。

7、火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。

8、了解毒品的危害，远离毒品，生命才能焕发本真的色彩。

9、爱滋病侵扰我们的顽固敌人之一，学生必须掌握预防爱滋病的基本知识，共同抵制全人类的敌人。

10、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。

四、教学手段：

1、面向全体学生，通过借助多媒体等辅助手段进行生命与健康常识教育，帮助学生养成正确的适应学校与社会的行为。

2、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

五、教学进度安排：（共１０篇课文。每篇课文一课时。机动两课时。） 一

我们的身体与细胞 二

小小少年在长大 三

让心胸更开阔 四

科学用脑 轻松学习五

上网不上瘾 六

拒绝性侵害 七

公共生活讲安全 八

用法律保护自己 九

感恩父母 十

我们向往明天

1.生命本无价 教学目标：

1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不存在了，就失去了世间一切的存在的基础。

2、通过学习学生要明白生命本无价，但要感受到生命的神奇和伟大。

3、通过学习，学生要既珍爱自己，还有善待他人。

4、让我们在感受生命的基础上，敬重生命，热爱生命。

教学重点：学生在感受生命的神奇和伟大，在珍爱自己的同时善待他人。 教学难点：怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。 教具准备：多媒体课件 教学过程：

一、听故事后提问导入新课： 老师讲故事后提问：

1、你知道世界上有那些东西是有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。

2、老师叙述：阳光、雨露、空气、食物你觉得那样最重要？

3、我们人类有什么东西是一去不复返的？（时间、生命）它们哪个更为重要呢？

二、自学课文。想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。（自己设问）。

三、这篇课文主要讲了哪几个问题？这些问题你知道吗？大家一起学习讨论。学习第一部分：神奇的生命

看课件。观察在人类，生命是怎样神奇的。

1、为什么说那些是“神奇的生命”，它们神奇在哪里？

2、我们人类有神奇的地方吗？

3、请学生介绍小资料。（有关神奇的生命部分）谁能说说人类生命神奇的地方？ 我们的生命不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。

大家算一算：在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是多少？一生中真正用来工作学习的时间有多少？在一生中占多少比例？ 学习第二部分：生命无贵贱

1、自学课文中的两个小故事。从这两个小故事你明白了什么？

2、为什么说生命无贵贱？请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故事呢？

3、怎样去善待生命？它与善待他人的生命有什么区别？

4、看小资料你明白了什么？

5、你还能列举类似的事件来吗？

6、这一段话告诉了我们什么：人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重，对一切生命都要尊重。你是怎样理解的？

7、对这样漠视他人生命的人，你想说些什么？

8、通过学习你明白了什么？

学生谈论后老师叙述：因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩而过。当一个人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。

四、看课件，进一步弄明白所学内容。

五、小组学习阅读与拓展部分。你还有什么可以补充的吗？

六、老师小结：我们的生命需要爱，爱是生命的动力，也是生命的保障；我们的生命需要安全的呵护。生命只有在安全中才能永葆活鲜；我们的生命需要希望，没有了希望，生命之旅失去了意义。。。。。。这篇课文告诉了我们：生命本无价，但一旦失去了它，我们就什么也不要谈了。自己的生命要珍爱，别人的生命也是同样的宝贵。所以我们都要爱惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

七、动动手：生命如此美丽，在你眼中最美丽的生命是什么样子的，试着把它画下来。然后比一比，一看，看谁的最美。 板书设计：第一课

生命本无价

神奇的生命

红柳的根绵延几千米

鱼类的游泳技术高

生命无贵贱

一切生命都同样的重要

2.呵护自己的健康 教学目标：

1.根据生活经验感受身体的“语言”。

2．知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。 3．拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。 教学难点：拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。 教学重点：了解身体的“语言” ，知道健康检查的重要性。 教学形式：引导谈话，讨论领悟。 教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程：

一、谈话导入：

生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！

二、新授： 1.每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。

CAI出示感受身体的“语言”。

2.认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。CAI出示图例 提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？ 生交流回答

提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗? 生答

CAI出示一些正常的体检参数。

提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？你会用什么样的态度参加体检呢？ 生交流后一生报告。小结。

3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

CAI出示体检表

对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。

良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？

CAI出题 学生看题交流并口答。

为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。

三、拓展

1.

拟订健康计划并落实。 2.

收集健康小常识并分班汇编。

3.我又长高了

教学目标：

1.感受长高给自己带来的快乐与欣喜。

2．了解身体的长高与营养、运动、睡眠等各个因素的联系。

3．根据自己的实际情况，制订自己的长高计划。

教学难点：认识长高与营养、运动、睡眠等各个因素的联系。

教学重点：理解长高的丰富内涵。

教学形式：讨论 交流

教学准备：CAI 教学时间：一课时

教学过程：

一、谈话导入：

今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了，真是既高兴又难过，高兴的是你们长高了，难过的是我比你们矮了。这节课，我们就一起来学习《我又长高了》。

二、新授：

1.长高真好

（1）CAI出示诗歌《长高》 不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了\ 指一女生朗读. (2)交流:你长高了吗?你是怎样发现的? (3)看图:你会用什么词来形容长高的感觉,为什么? 生答: 快乐

自豪 ……

(4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗? 生交流反馈 后 CAI出示

小结:就像种子钻出泥土,长成参天大树,鸟儿破壳而出,飞上高高蓝天,我们也在一天天的长高.快乐与欣喜相随,长高的感觉,真好! 2.长高的秘密

(1)课前,老师布置大家做了一个关于身高的调查,谁来汇报自己的调查结果? (2)学生汇报调查结果.(3)同学们的调查表明身高与遗传、营养、运动、睡眠有着一定的联系。我们无法改变遗传，但我们可以改变后天的营养、运动和睡眠。 （4）让我们先从营养开始吧！因为营养是我们长高的基础。

你知道我们每天都应吃些什么，才能满足我们身体的需要吗？

CAI出示：谷物类 蔬菜水果类 动物性食物 奶制品 豆制品 油

那么，同学你们都做到了吗？

学生反馈。

（5）公元前6世纪，在埃多斯山崖上，古希腊人刻下了这样的名言“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”

运动对我们的长高起着至关重要的作用，你知道哪些运动有利于长高吗？看图，学生示范。

其实，有些运动项目也不利于我们长高，例如举重、体力消耗过大的马拉松等。阅读《帮助你参加体育运动的建议》

（6）阅读“医生博士的话”，你明白了什么？你有哪些不良睡眠习惯要改？ （7）针对自己的实际情况，从营养、运动、睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划，并请父母或同学监督。

4.做情绪的主人

教学目的：让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法，做自己情绪的主人。 课前准备：选例，制作投影片，录音机。 教学方法：讲解法、讨论法、活动法。 教学过程： 一．导入新课。

教师：“在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?：它们会给我们带来什么影响呢?大家看图(如图6-1“并制成投影片)，想一想。” 二．.课堂讨论。

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗? (2)他们为什么都被老师批评了呢? (3)你有过这样的经历和心理体验吗? 在讨论中，教师应引导小学生明白：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。 (放投影片)对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。 (4)当你有烦恼时，你是怎么办的?请你说说你克服烦恼的经验。 三.课堂操作。

教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书“做情绪的主人”)。 (1)学会倾诉。

放录音，让学生听故事。

小月前几天遇到了一件不顺心的事。好几天她都一直阴沉着脸，不说也不笑。别人问她怎么了，她头一低就躲开了。这样一来，同学们对她就疏远了，她的学习成绩也下降了。看到这些情况，班主任王老师把小月叫到她的办公室，语重心长地对她说：“小月，老师知道你心里有事，希望你能说出来，好吗?如果一个人的情绪不好，把烦恼总是放在心里不释放出来，不但会影响学习，还会影响与同学的关系，对自己的身体健康也有坏处。所以当你心情不好的时候，最好找一个值得你信任的人把心里的话告诉他，这样你的心情就会变好的。你觉得老师值得信任吗?如果值得，你就尽管跟我说吧!”小月听了，眼泪一下子涌了出来，“哇”的一声哭了。小月哭了半天，王老师慢慢地擦干了她的眼泪，接着说：“你尽管哭吧!这对你有好处。”小月不哭了，感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事，接下来的几天里，大家发现，小月变了，又跟以前一样了。 思考并回答问题：

①小月为什么近几天与同学关系疏远了，学习成绩也下降了? ②王老师告诉小月一个什么道理? ③小月哭了，王老师为什么没有阻止，反而让她继续哭? ④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗? ⑤假如你有了不愉快的情绪，会对谁倾诉呢? A．爸爸

B．妈妈

C.好朋友

D．老师

E．自己(写日记等) 倾诉是宣泄调控情绪的一种方式，即当产生消极情绪时，向好朋友、老师、父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦，并接受他们给予的劝慰和帮助，这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息，可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念，从而求得心理上的平衡，以达到调控消极情绪的目的。

通过讨论，使学生知道：遇到不顾心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。 (2)自我宽慰。

教师给学生讲个小故事。

小亮过生日，请了几个同学到他家来玩。小刚和小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想：“我们来晚了，还给我们剩半瓶，真不错!”而小明却想：“怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!” 思考并回答问题： ①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢? ②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢? 自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰。

(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪。

①用投影仪投放手掌图6-3。要求学生把手放在纸上，画出手掌图。

②教师引导小学生在图的手指甲上填写难过、沮丧、失望、孤单、烦躁，同时写出产生这些情绪的原因，如受委屈，比赛失利，错过看好节目的时间，父母外出只有’自己一人在家，和好朋友吵架等。 (注意：此处不一定非让学生和教师填得一样，学生可多说少说。) ③告诉小学生这几种情绪是不良情绪，对我们不利，是应该控制的。

④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法，填写到相对应的位置上，看谁填得正确。 四．总结和建议

1．我们知道；每个人都有烦恼和忧愁，遇到不顺心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉说了，一切都会好的。

2．当我们感到情绪不好的时候，请把令你烦恼的事告诉知心朋友。

3．如果你没有知心朋友，请把令自己烦恼的事写出来，然后自己回答三个问题： (1)我为什么为这些事烦恼? (2)这些事对我有什么用?有什么影响? (3)烦恼发生的根源是什么? 最后，将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的认识由感性上升到理性，从而正确地对待和处理自己的烦恼。

4．在生活中会有许多不愉快的事情发生，都会影响我们的情绪。关键是要学会调节自己的情绪。 五．课外作业

请同学们为自己设计一个“快乐的小天使”。小天使没有一点烦恼和忧虑，生活得非常快乐，并且，小天使非常善解夭意，它能了解我们的烦恼，倾听我们韵诉说。有烦恼的时候你就阿以向小天使讲，它会帮助你解决困难的。

5.和谐校园 拒绝暴力

教学目标：

1.学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀。2.感受校园生活的和谐与美好。

3.避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。

教学难点：避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。 教学重点：学会和同学友好相处,拥有宽广的胸怀。 教学形式：讨论 交流 教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程： 一.导入： 何谓”谦谦君子”

(1)老师提出新时代的名词:谦谦君子.提问:你怎样理解”谦谦君子”这个词?你认为什么样的人才是”谦谦君子”? (2)学生自由发言.(3)心理测试.（CAI出示）

（4）教师：做完心理测试后，你能重新给“谦谦君子”定义吗？ （5）学生回答，老师整理板书：友爱、宽容、大度、谦虚…… 二.探究：

寻找校园里的“谦谦君子”

（1）教师：你认为教材P.25页的事例中谁是“谦谦君子”？为什么？象这样温馨的故事你还知道哪些？说来听听。 （2）学生交流。

（3）教师：正因为我们身边有这么多的“谦谦君子”，所以我们的校园里飘荡着和谐的音符。你们向往怎样的校园生活？能用一首小诗来描述吗？试试看。可以参考这样的句式。

操场上，只有

,没有

。

教室里 ，只有

，没有

。

我喜欢

，我不喜欢

。

我向往

，我希望

。

我希望

。 （4）学生展示自己的作品。 三．合作交流学习怎样成为“谦谦君子”

过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧！

（1）CAI出示P26的两幅插图，遇到这些情况你会怎么做？ （2）学生发言

（3）教师小结：学习和生活中的磕磕碰碰在所难免，关键是双方都要能大度、宽容，那所有的矛盾和纠葛就能烟消云散了。

（4）阅读教材P25的事例“有理不在声高”。思考：你从服务员身上学到了什么？ （5）你宽容过别人吗？别人宽容过你吗？说出来和大家一起分享吧！ （6）如果同学间真的碰到脸红脖子粗的情况，该怎么办呢？

（7）只有控制住自己的情绪，成为谦谦君子才有可能哦！你们认为哪些人容易冲动？

（8）调查采访个别同学：能勇敢地说出你曾经冲动的事情吗？后来怎样克制住自己的？

（9）教师：暴躁、易冲动是坏习惯，你们有什么克制它的妙方？ （10）学生举例交流。

（11）教材也提供了三种小窍门，不妨去试试。我希望在教室里一些显眼的地方能贴一些“制怒”的警句，时刻提醒我们。大家去找一找，我们来个“制怒”警句大搜索，选择几条经典的警句作为座右铭，压住自己的“火气”吧。

6.小心上当 遇险不惊

教学目标：

1.懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害,树立’安全交往的意识。

2．通过认识生活中不法分子诱骗、欺诈少年儿童的常见手段，学会辨别真假、善恶。

3.遇到绑架等非法侵害时，沉着机智、设法脱险。教学难点：认识生活中不法分子诱骗、欺诈的常见手段。 教学重点：树立安全交往的意识。 教学形式：讨论 交流 教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程： 一．引入：

新闻故事引入课题

CAI播放

二．新授.出示课题-----小心上当

遇险不惊

如果这些孩子当初学会自我保护,就不会上坏人的当。他们的离去让父母焦急万分，亲人们四处寻找。得不到他们的消息，家人是多么伤心啊！为了自身的幸福，为了家庭的美满，我们要有一双慧眼，识破生活中那些“披着羊皮的狼”；一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷静，争取能虎口脱险。 三.情境指导与训练

过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个人都做得到吧！

（1）遇到坏人诱骗怎么办？

坏人在诱骗我们时，总要花言巧语一番。下面请大家思考，遇到这种情况怎么办？ --------一男青年看见小明一个人在玩模型飞机，便走上前，对他说：“小朋友，你这模型飞机不好，飞不高！我知道有一家商店里的模型飞机很好的，人家都到那儿去买，离这不远，我带你去看看。”

小结：坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终要你跟他走。这时候就要断然拒绝，离开他。 坏人通常会用哪些伎俩诱骗我们？ （2）遇到坏人绑架怎么办？

有时候坏人看无机可乘,就会乖乖溜走。但也会发生穷凶极恶抢了人就走的情况。

-------一条弄堂里，两个女青年对迎面走来的小女孩说：“我们是你妈妈的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来接你，快走吧！”小女孩对她们说：“我回家打个电话给爸爸。”两女青年见状，不由分说拖着她就走。 讨论：遇到这样的情况怎么办？

小结：这时决不能听凭坏人的摆布，不要怕，大声喊叫，引起周围人们饿注意。如果能挣脱，应跑向人多的地方，告诉大家有坏人，大家会帮助你。

不同情况不同处理。坏人绑走人的情况有很多种，如飞车抢人、麻醉绑人等，交流讨论怎样应对。

小结：遭遇坏人绑架等暴力侵害时，请记住；保护自身安全是第一，沉着冷静很重要，智斗歹徒是上策。 四.总结

社会上毕竟好人多，当我们遇到坏人时可以采取适当的自救措施或向周围的人们求援。当然，在平时的生活中，我们还是应该增强自我保护、安全防范的意识，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。

7.消防安全行

教学目标：

1、通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。

教学重难点：了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。 教学课时：一课时 教学准备：

1、让同学们收集有关消防事故的新闻。

2、组织学生排演小品。

3、选好及训练班会主持。

4、了解一些基本的消防知识。活动过程：

一.主持读前些天威海发生的火灾事故的新闻以引入主题。

1、主持A读新闻。

2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想呢？

3、同学们议论，各抒己见。

4、主持小结：

A：人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。

二.消防安全知识竞赛（抢答形式）

1、火灾的预防包括哪些？

2、易燃物品应该怎样放置？

3、平时用电炉取暖对不对？有什么影响？

4、蜡烛为什么要及时熄灭？

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮？

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要说清楚什么？

7、小学生能不能参加灭火行动？

8、从失火的楼房内怎样逃离危险？ 三.看模拟表演，议一议：

1、表演内容：一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火？

2、议一议：

（1）表演中的小朋友违反了什么规定？

（2）我们应该怎样预防火灾？

3、把小朋友的错误纠正过来。

4、谈心得体会。四.模拟练习：

集体演示意外发生时应该怎样做…… 五.小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

2、班主任小结：消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

六.课外延伸 ：

请你做个督导员，时刻提醒自己注意消防安全，给小同学做出榜样。

8.远离毒品

教学目的：

对在校学生进行毒品预防教育，施教于未然，使学生在走向社会前就能认识到毒品的危害。

教学重点：知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。 教学方法：学生收集资料，议论为主，教师宣讲为辅。 教学步骤：

一、教师导入：近几年，我们在报刊、电视上看到，在全国多省市，每年都要召开几次公开宣判毒品犯罪分子的大会，销毁毒品也数以吨计。但是，毒品仍在中国蔓延，甚至有的地方诱骗小学生吸毒。所以，我们从小就要懂得什么是毒品、吸毒的危害、提高我们抵制毒品的能力。昨天，我布置了大家查找资料，今天我们来共同吧认识毒品的危害。 二.学生交流。 三.老师宣讲。

1、什么是毒品？是吗啡、杜冷丁、海洛因、大麻、可卡因等等。毒品的品种很多，它的来源也很广：既有天然生长的植物，又有从天然植物中加工提炼的化学药物以及人工合成的化学药品。都能使人成瘾，危害人类。目前世界上主要有三大毒品产地：南美的哥伦比亚东南部、秘鲁东部和玻利维亚东北部的安第斯山脉一带；南亚的“金新月”地区，位于伊朗、阿富汗、巴基斯坦三国交界地带；“金三角”地区，位于缅甸、老挝、泰国三国交界处。毒贩子为了赚大钱，丧心病狂不顾危害人类，制毒、贩毒。

2、吸毒的危害有哪些？害己、毁家、祸国。吸毒是一种可耻的违法行为，也是一种自杀行为。吸毒者大多是面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而当毒瘾发作时的狼狈相，更让人目不忍睹。吸毒者的堕落和自毁是说不尽的，它不仅害己，而且害自己的家庭，害自己的国家。（插入昆明市一个15岁少年染上毒瘾的控诉。）

3、我们要提高抵制毒品的能力。俗话说：“门户关得紧，苍蝇飞不进”我们加强自己的思想和心理防线，就有可能与毒品绝缘，并与犯罪分子作坚决的斗争。 四.师表决心：拒绝毒品，从我做起。

五.总结发言：今天这一课上得很好，我们对毒品的危害有了正确认识，师生都表了决心，自己不染毒，还要向社会呼吁：千万不要吸毒！

9.艾滋病 红丝带

教学目标：

1、

了解什么是艾滋病

2、

知道艾滋病的发病机理

3、

了解和掌握艾滋病毒传播的三种途径，。增强自我保护意识

4、

养成良好的生活习惯，关爱艾滋病人，与他们和谐相处，共享生命 教学重点：了解掌握艾滋病的传播途径，增强自我保护意识 教学难点：艾滋病的发病机理 教学过程：

一.新课导入，板书课题，发放“全球AIDS流行情况”卡片并提出问题 （1）你对艾滋病了解多少？

（2）为什么艾滋病有如此高的死亡率？

（3）艾滋病通过哪些途径传播，如何才能预防？

二、艾滋病的基本知识

1、什么是艾滋病（AIDS）

2、什么是艾滋病病毒（HIV）

三、艾滋病的发病机理

（1）艾滋病破坏人体免疫系统后，引发什么后果？ （2）HIV是病毒，它是如何在细胞内繁殖的？ （3）艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处？

艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。

二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

四、艾滋病的传播途径

提问：以下行为会传播艾滋病吗？ 1．接吻、拥抱、握手； 2．共用餐具、共用学习用品； 3．在同一个游泳池游泳； 4．蚊虫叮咬。

归纳总结：艾滋病通过一下途径传播，以上行为一般不会传播艾滋病。 感染艾滋病毒的三大途径

感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液途径传播,性途径传播,母婴途径传播。

5、如何确认一个人已经感染了艾滋病病毒? 艾滋病病毒感染者无特异性外表及症状，不能根据外表判断一个人是否已经感染了艾滋病病毒，必须经过国家确认实验室的实验室诊断。当国家确认实验室血液检测证明艾滋病病毒抗体呈阳性HIV（+），才可以确认一个人已经感染了艾滋病病毒。

6、艾滋病对社会的危害

五、预防与控制

1、为什么说艾滋病是能够预防的？

首先艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播、性传播和母婴传播；其次，艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，很容易被杀死，因此艾滋病病毒不通过空气、食物、水等一般性日常生活接触传播。另外，艾滋病病毒不能在蚊虫体内生存，不能通过蚊虫叮咬传播。因此，艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。

2、作为个人，如何预防艾滋病病毒感染? 艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。作为中学生来说主要预防措施是： （1）不发生婚前性行为；

（2）不以任何方式吸毒；

（3）不轻易接受输血和血制品。（如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；

（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。

（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；

（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液。

（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀；

六、关爱生命，与艾滋病人和谐相处

1、正确对待艾滋病人

2、艾滋病人更需要关爱

3、“红丝带”的含义

结课：请同学们写一篇短文，谈谈对红丝带标志的看法。

10.天生我才必有用

教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。

教学重点：让学生掌握建立自信的方法 教学方法：讲授、活动与表演相结合

教学教具：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”

课前准备：让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇文 章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。 教学过程： 一.引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。 请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

自信的重要性（板书）

自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书） 举例说明：

Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼

出一克的镭。

Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ、９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二、自信的表现（板书）

大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量， 你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属 啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

三、建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高一（７）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。 １、认识自己的优点、能力和特长（板书）

“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能－文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。 ２、感受别人的欣赏（板书）

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸”

要求：

Ａ、组成４人小组

Ｂ、先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

Ｃ、可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在 “他人评价”一栏

Ｄ、态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。 问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？”

“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？”

答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。”

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：

别人肯定性的评价能增强自信（板书）

别人否定性的评价会削弱自信（板书）

问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”

答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人” ３、多尝成功的体验（板书）

遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有：

①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

例：某位同学期中考数学成绩是在班平均以下１０分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上１０分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下５分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上５分；最后在期末考达班平均以上１０分。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。

过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。 ４、充实自我，提高自身素质（板书）

自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。 问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）

归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？” 归纳出答案：要建立学习信心可以

Ａ、从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

Ｂ、以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。

Ｃ、将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

Ｄ、付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！”

第20篇：六年级上册生命与健康常识教学总结

六年级上册生命与健康常识教学总结

游 佳

在小学生中开展生命与健康教育，是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的身体素质，开发学生心理潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。我本着“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育培养目标，我能做到认真备课、认真上课，并能圆满地完成了本学期的生命与健康教育教学任务。

本册教材共有１０篇课文。本册的教学内容具体如下： １、生命本无价

２、呵护自己的 健康。

３、我又长个高了

４、做情绪的主人

５、和谐校园拒绝暴力 ６、小心上当遇险不惊

７、消防安全行

９、爱滋病 红丝带

１０、天生我才必有用。

这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，使大家都能共同成长。

这个学期，通过教学学生明白和知道了一下道理：

1、在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。

2、每个人都必须拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。

3、他们知道了人的真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。

4、通过学习，学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪的主人。

5、通过学习，学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。

6、通过学习知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。

7、火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。

8、了解毒品的危害，远离毒品，生命才能焕发本真的色彩。

9、爱滋病侵扰我们的顽固敌人之一，学生必须掌握预防爱滋病的基本知识，共同抵制全人类的敌人。

10、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。在进行教学的过程中我注意了抓住教学重点、难点，如： １、教育学生为什么要去关心自己和他人的道理。 ２、怎样去拒绝毒品预防爱滋病等卫生知识。 ３、怎样去做情绪的主人。

４、怎样去寻找自己的特长，做有利于社会的人。在实施教学与教育过程中我主要采取了以下的具措施：

１、运用多种评价手段，以激活学生的学习兴趣，运用教具、挂图、多媒体课件进行直观教学。２、充分发挥学科知识与生活实际有着广泛而密切的联系的特点搞好教学。

总而言之，通过讨论法、测试法、角色扮演法、游戏法、行为训练法等多种方法对学生进行切实有效的教育，使学生的心理和生理得以健康发展。

2014年2月

《六年级上册生命与健康教学计划.doc》

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