推荐第1篇：幼儿园室内游戏
室内：大鱼来小鱼来
目标：
1、练习幼儿钻跑的动作。
2、加强对鱼、虾、蟹的了解。准备：
大鱼、小鱼、虾、蟹的头饰若干。 过程：
1、幼儿戴头饰，并要记住自己所戴头饰是谁，自己说一遍。（我是大鱼，我是螃蟹，我是小鱼，我是大虾）
2、讲解游戏的玩法：老师做鱼网，小朋友们是大鱼、小鱼、螃蟹和虾，你们要一边说儿歌一边从鱼网中穿过，说到儿歌的最后一个字时，谁要是被网住了，那就要说出自己是谁。（我是一条大鱼，我是一条大鲨鱼，引导幼儿增加词汇，加强幼儿的口语练习。）
3、交换头饰进行游戏。
4、幼儿轮流做鱼网进行游戏
室内：扭扭绳
目标：
1.利用绳子的柔软可变，创造性地玩出多种造型。2.尝试合作玩绳，体验用绳子造型的乐趣。 准备：人手一根软绳。 过程：
1.弯来绕去扭扭绳。
关节娃娃会弯曲，我们的身体会弯曲。还有一样东西会像大蛇一样弯来绕去，它是什么呢? (绳子)看!我的绳子变成什么了? (教师展示弯来绕去的各种玩绳方法，引起幼儿兴趣)好玩的扭扭绳。 2.幼儿边念儿歌，边配上玩绳动作：扭扭绳，真有趣。弯一弯，绕一绕。弯根水蛇踩踩踩，绕条小路走走走。幼儿一边吟唱儿歌(可以自由创编)，一边玩绳。 3.请幼儿演示或介绍玩扭扭绳的方法，启发幼儿猜测、讨论扭扭绳像什么。为扭扭绳喝采
扭扭绳，真好玩，弯来绕去变化多，我们为每一种不同的玩法喝采!按照好朋友的玩法，自己去尝试一下。
室内游戏：运南瓜
目标：了解简单的魔术，感受魔术的乐趣。 准备：大皮球 过程：
1、小熊的地里长了很多南瓜，可是它一个人搬不完，怎么办呀?
2、这南瓜很重，搬不动，怎么办呢?
3、请小朋友一起来帮小熊把“南瓜”滚回家吧!
4、幼儿游戏滚南瓜。
室内游戏：折飞机
目标：
1、尝试学看折纸步骤图折纸飞机，了解飞机的折叠方法。
2、培养幼儿主动学习兴趣和幼儿的合作意识。
准备：幼儿人手一张彩色卡纸 纸飞机制作方法示意图。 范例一个纸飞机。 过程：
一、出示范例引导幼儿关注纸飞机，激发折纸的兴趣。
1、师：这是什么？
2、纸飞机是怎么折出来的呢？
二、引导幼儿观察纸飞机的折叠步骤图，了解其折叠方法。
1、纸飞机是用什么形状的纸折的？打开范例让幼儿观察。（长方形）
2、出示步骤图，引导幼儿学习看折叠步骤图，纸飞机是怎样一步一步折出来的。折叠步骤：
1、将长方形的长边对折，打开后从顶上折一个角到中间，同样把另一个角也折向中间。
2、把折好的这个角向中间折一次。
3、把另一面向中间折一次，纸的上部呈尖三角形。
4、将两半折到一起，然后折上下部的两条边，作飞机的两个机翼。
三、幼儿看折纸步骤图折飞机，教师指导。
1、教师交代折纸内容。
2、幼儿折纸，教师辅导能力弱的幼儿完成作业。
室外游戏：开飞机
目标：
1.展了幼儿大肌肉动作的协调平衡能力。
2.让幼儿通过自己设计的飞机在场地上飞来飞去时，感受成功喜悦的激动心情。准备：幼儿自制飞机
1.大家一手举着飞机在机场内四散走(飞)，边走边念儿歌：“小飞机，飞飞飞，飞到西，飞到东，快快飞到高空中。”
2.念完儿歌，幼儿任意走向周围的航线，必须一个跟着一个沿着航线走，边走边发出飞机的声音。
3.教师说：“飞机降落。”幼儿走回机场蹲下，同时手臂放下。游戏结束。
室内：好玩的纸盒
目标：
1.引导幼儿利用奶盒进行一物多玩;2.促进幼儿社会情感的发展，是幼儿学会团结协作； 3.促进幼儿创造性思维的发展。 准备：
1.每人两个纸盒；2.红绿灯各一个；3.呼啦圈搭建的山洞；4.黑板一块；5.积木若干。 过程：
1.以谈话《寻找宝贝》的形式导入主题，引起幼儿的兴趣；2.穿大鞋：幼儿和老师一起穿着大鞋走山路；
3.幼儿合作玩，进一步探索奶盒的不同玩法。师：前面有一条小河挡住了我们的去路，该怎没过河?幼儿：搭桥过去。幼儿自由搭桥，师巡视指导，鼓励幼儿想出不同的过河方法：踩石头、划船；
4.开汽车：幼儿将一个箱子竖起，另一个箱子插进去变成小汽车，听老师的指挥（红灯、绿灯）比赛开车；
5.幼儿合作玩搭建游戏—盖房子，师巡视指导；
6.提着“箱子”寻找宝贝：幼儿提着奶盒，钻过山洞来到蘑菇房前，师躲在黑板后面模仿山爷爷说话，幼儿喊“芝麻开门”后，师拉开黑板幼儿开始寻宝；7.师小结活动情况后，带领幼儿走出活动场地。
室内：勺子舀弹子
目标：
1．学习区分物体的大小、多少。 2．发展手部动作。 准备：
1．大、小弹子及碗、勺每人一套，大盘子三个。
2．每2—3人一组分别围坐在各处，每组中间放一个大盘子，内装大、小弹子若干。 过程：
1．孩子坐好后，教师请孩子观察盘里的弹子是圆圆的，有大的，有小的。 教师说：“请小朋友用勺子舀出一个大弹子和许多小弹子。”小朋友动手操作，教师指导并提醒舀得不对的小朋友，照此方法可反复多练习几次。 2．孩子自由操作。
教师请孩子自由地用勺子舀弹子，然后拿过来给教师看，并告诉教师哪个大，哪个小，哪个多，哪个少。鼓励孩子都上来说一说。
室内：变脸
目标：丰富幼儿表情及情感体验。 准备：儿歌 过程：
1.幼儿用小手捂住脸，教师说：\"变变变，变出笑脸瞧一瞧！\"幼儿做出相应的表情。
2.请幼儿来发出口令：\"变变变，变出生气的样子瞧一瞧。\"可变换多种表情进行游戏如：委屈、气愤、微笑、大笑等„„ 3.邀请个别幼儿发口令。
推荐第2篇：幼儿园室内游戏
幼儿园室内游戏
1．坐传球
目的：①练习坐着传球，提高上肢的灵活性。
②体会合作游戏的快乐。
准备：将椅子摆成一列，大球一个
玩法：幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。游戏可以反复进行。
建议：①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同
部位传球。②椅子的间距不要太大，以免幼儿够不到。
2．坐滚球
目的：练习向后传球，培养幼儿手眼配合的能力，体会合作游戏的快乐。
准备：将椅子摆成一列，小球一个。
玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。游戏可以反复进行。
建议：椅子之间的距离可以稍大一些，以方便幼儿滚动小球。
3．坐踢球
目的：练习坐着踢球，提高腿部的灵活性，发展眼和脚的配合能力。
准备：将椅子摆成一圈，大球一个。
玩法：幼儿坐在椅子上，用脚相互踢球传接。不能将球滚出圈。游戏可以分组进行。
建议：①椅子之间的距离不宜过大，以免把球滚出圈。②参加游戏的幼儿以六至十人为宜。（薛燕京）
4．肘传球比赛
目的：①练习用肘部传球，提高身体的灵活性。②培养合作精神。
准备：椅子，球，球筐。
玩法：面对面将椅子摆成两排，幼儿自由分成两组。听到信号后，每组从排头的幼儿开始用双臂的肘部夹球，向旁边传；下一名幼儿同样用双臂的肘部接球。比一比哪组传得快，先传到队尾的一组获胜。
推荐第3篇：室内拓展心得体会
室内拓展心得体会范文一：
2013年，初冬的一个早晨，伴随着感动与泪水、团结与友谊，一场别开生面的室内拓展训练就此打响。我是此次参与拓展训练中的一名学员，对于我来说这次体验式培训给我留下了太多的感悟和体会。
在拓展训练培训之前，我本以为这只是和往常一样的一次培训。本身自己没有把这个放在太多心上，脑袋里现在想想当时还在为某项研究而不得不去冥思苦想。这次由于学院领导的一致安排，也就只能把它当做一次任务，来体验。
由于天气气候的缘故，此次拓展训练培训活动也就选择了在室内举行，本以为这样对于我这样的人来说应该是最好不过的待遇了。（因为自己可不想在这户外，天寒地冻的，把自己冻坏）可是现在回头想想，也许是错了。
在行远顾问合肥拓展训练公司教练的一声号角下，我们开始了一天的室内拓展训练活动。我也踏着自己的步伐，和老师的步伐，体验着这种培训方式。但是思想，在一开始还是不能集中，自己也没有进入到这样的培训之中。以致于一开始，自己好几个简单的热身动作也都没有完成。但是，在正式的拓展训练培训项目开始之后，我彻底的改变了对于此次培训的片面理解。
生命之旅，开启了拓展训练的培训之门，也开启了自己的感恩之心。
从互掰手腕搞得筋疲力尽到探究生命中究竟是否有绝对的对与错，过往的岁月你究竟因为多少鸡毛蒜皮的小事而逝去了那个你曾经最亲密的人；从在黑暗里孤独地拥抱自己到聚集在一起互相给予有力的握手，角落里独孤迷茫独自行进的你是否因为一次亲密的拥抱让你感觉到了心灵深处的那份温暖和前所未有的踏实；从一笔笔划去你生命里最重要的人和事到审视你灵魂深处最难割舍的那份情感，忙碌的你曾否想过为最珍惜的人放缓那匆匆前行的脚步；从领袖人前的风光无限到背后那份独自承担的辛酸和苦楚，不论是在工作还是生活中扮演各种角色的你是否真正的去担当起了那份本属于你的责任。
从拓展训练培训中慢慢拉回自己的思绪，渐渐的眼睛迷失了一切，我偷偷的把泪水擦拭。回想这以前走过的人生隧道，想想也应该知道该如何出发。
2013年，这场拓展训练培训活动我没有白来，感谢领导们给予这次拓展训练的重视，也让我有机会重拾了在拓展训练旅程中所收获的点点滴滴，也再次的感受行远顾问合肥拓展训练公司，谢谢他们。
室内拓展心得体会范文二：
分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地达到他们的目的。我们只要互相扶助凭借着彼此的冲劲、助力一定会把事情做到最好。
在这次拓展培训我一共经历了7个项目，每一个拓展培训项目都让我感触颇深。
第一项盲阵：
拓展培训教练把我们的眼睛都给蒙上但是并没有告诉我们做什么，当时大家一阵混乱不知道将会发生什么事情，教练把我们依次拉开，最后告诉我们要用绳子围成一个正方形，并且人要平均分部。一时之间大家都不知该怎么去做，我们只有40分钟的时间，开始只有五分钟说话的机会，但是都给我们浪费掉了，因为我们只是在很忙乱的找绳头，七嘴八舌的没有归纳出一个统一的意见。其实最关键的是我们没有推荐出一个领导人只是靠大家给意见，那是没办法统一的。不过在最后我们凭着感觉慢慢摸索终于还是摆出了一个很是长方形的正方形。只是耗费了很多的时间。在这个项目里我认识到任何事情的发展都有一个漫长的过程，没有过程就不会有结果，而想要有一个好的结果就要在过程中不断修正出现的问题，做到防微杜渐。
第二项背摔：
这一项可能是最难的，并不是说它本身的难度系数，而是我们的内心和对集体的信任。当站在台上往后到的时候无论是谁都会有一个心理斗争的过程，只是看你的意志力和对这个集体的信任。虽然每个人都有知我保护的意识，但是只要你够坚定我想这并不会是个难题。
第三项电网：
这是我们做的最成功的一个拓展训练项目，同时也是感觉比较难的一项，这一项需要我们细致、小心、协调，最重要的是遵守纪律，只要触犯一次规定那么就会失去一次机会。与人协作也就是认识别人的价值，借用别人的价值来体现自己的价值。大家是互相合作的关系没有集体的力量是没有办法完成的，所以在有些差错的时候不要埋怨，这样不会对这个集体有任何一点的帮助，只会让抱怨的气氛充满你的团队，总是去埋怨别人的人是为什么不去想一下你在这里到底做了些什么？要知道我们最终的目标就是大家都过去完成任务！
第四项高空抓杠：
这个拓展训练项目主要就是挑战自己、战胜自己内心的恐惧来完成这个项目。这也是在暗示我们在工作或个人面前只要你想去做没有做不到的！或许你会做的不是很好，但你始终是迈出了那一步。
室内拓展心得体会范文三：
怀着好奇参加了实习周第一次活动，拓展训练，这时我才发现原来我错了，我一直认为大学班级的凝聚力很弱，同学们都是各干各的，通过这次训练我知道我们是团结的，为什么呢，因为拓展训练的内容。
信任背摔：学员从一座1.5米高的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。这项活动对某些人（特别是女生）来说难度很大，老师要尽量用说服及鼓励的方法鼓励她，使她对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。
训练中的背摔者之所以敢于做自由落体运动，首先体现一种自信，但更多的却是他信背摔者相信下面的团队会为他提供一个安全屏障，从而让他安全着陆。事实也表明，正是下面团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的使命感、责任感，搭建了一个可信而安全的平台。对背摔者来说也是一种重新认识自我，充分挖掘自身潜力，从而大幅提升自己的能力，我们每个人自出生以来，登堂入室，循规蹈矩的生活，数十年如一日，难得有机会重新思考与认识自己，心理训练课为我们开启了这道门，让我们去除各种约定俗成的毒性规条，换一种方式思考问题，以空杯心态重新审视自己，在活动中，也许我们认为这个项目遥不可及，但当我们真正放开自己，充分相信自己，其实一切都没有那么难，拓展训练让我们鼓起别样的信心与胆识，对自己、对人生、对事业，有了全新的感受，成功以后的心跳不断冲击着自己，心跳是美丽的，而良好团队精神是我们工作、事业取得成功的重要保障，团队精神也是大局意识、协作精神、服务精神的集中体现，它的最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，进而保证组织团队集体的高效率运转，我们都生活工作在社会和集体当中，个人要想发展，要取得成功都离不开大家的力量、集体的智慧，没有完美的个人，只有完美的团队。一滴水怎样才能不干涸？把它放到大海里去。伟大的篮球之神迈克尔。乔丹曾说过一句名言：一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。&
室内拓展心得体会范文四：
通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心,与大家分享我经过培训后的心得体会。
1， 带着感恩的心去工作
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴&心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
2， 要有一颗同理心
不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时& 要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。
3， 团队的力量不抛弃不放弃
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：用心、信任、付出、支持时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因
推荐第4篇：室内拓展心得体会
室内拓展心得体会（精选3篇）
某些事情让我们心里有了一些心得后，好好地写一份心得体会，这样能够给人努力向前的动力。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的室内拓展心得体会（精选3篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
室内拓展心得体会1
通过一天的室内拓展训练，我对本次活动有一下几点体会。
一、团队的力量
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“精诚团结，奋力拼搏”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。
二、信任
在活动期间大家都非常积极，现场气氛：活跃，队员们通过游戏，也让大家体会到团队力量得重要性，使参加者认识了自身潜能，增强了自信心，参加者在训练过程中的体验及感受，会为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，，彼此间的信任也更加增强了。
三、互助
当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑；因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。
四、感恩
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
最后，希望公司多举办此类活动，使员工们在工作中更努力拼搏，凝聚力量，为公司的事业再创辉煌。
室内拓展心得体会2
参加xx公司两天培训概括起来就是：
在参与中学习，在学习中感悟
在过程中锻炼，在锻炼中成长
在互动中交流，在交流中显差距
在项目中启迪，在启迪中碰撞思想
在游戏中感恩，在感恩中激发前进
身体极限的挑战，心灵上的洗礼。
认识自我，挑战自我，超越自我。
衷心的感谢xxx教练给了我艰难但充满意义的两天培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝；时间虽短，但收获实在太多太多了。
1、对拓展培训有了进一步的认识，也坚定了我一直走下去的勇气与信心。
原先，对拓展有的只是很表面的认知，“苦力活”，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风刺骨，都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动，而大多是对身体的锻炼。回顾训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。
2、“团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。
训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量的有限的，但集体的力量与智慧的无限的。一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员，在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞；相互鼓励，感受团队的温暖；相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。
3、痛并快乐着！每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。
相信每个训练项目都是经过精心策划而来，都是针对不同的对象而实施的。最后一个室内培训项目，把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。你猜猜我出几，这个游戏真的使我得到很大的启示。其实人与人之间，有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离，双方的心理界限，敞开心扉来交流互动。是我们吝啬于一个表情还是羞于去表达呢？最后经过教练的一番语重心长，每个人都带着“感谢与感恩的心”相互的去拥抱。以后要多给别人一个“4”，同时别人也会同样的回馈你一个轻轻的拥抱甚至更多更多。
4、感恩：感恩父母家人，感恩公司团队，感恩朋友同学。感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的`人，时刻怀揣着一颗感恩的心。
后半场的时候其实是思绪泛滥，感慨最多的时刻。两天的培训过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。感谢父母的养育与栽培，感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳；感谢队友的鼓励与帮助，感谢教练的指导与关怀，感谢公司提供一次这么有意义的培训。感谢所有一直与我们同在的你们！
当教练问我们是否想过自己从哪里来？从哇哇落地那一刻起父母就无怨无悔的付出，从幼儿园—小学—中学—高中—大学—大学毕业到工作，而在我们一天天成长的同时父母也一天天的老去，身体也一天天的不复从前。。。父母每时每刻都在为我们操劳着，担忧着，但我们却把这些当成理所当然的一并接受，包括自己也是，从没对父母亲说过一声“我爱你们”。闭着眼睛反思自己的种植恍⒂氩怀そ约白约旱墓ぷ鳎⒕蔚美崃髀妗Ｗ詈笤诎菏状蠛“爸爸妈妈，我爱你们”“我承诺”“我要成功”的呐喊声中使心灵得到了一次洗礼，“感恩”二字弥漫了整个训练团队。而这次训练给到我们的启发与经历是一笔永久的财富。
5、身心“疲惫”，真切体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。
培训回来真的是身心“疲惫”。为什么会这么说呢？因为早上起来身体给我的第一反馈是：全身肌肉酸痛，很艰难的才能从床上爬起来。平时缺乏锻炼，活动的太少，身子太弱了。回顾前两天的培训，心久久难以平复。平时缺乏锻炼，没抓住机会锻炼自己的各方面的能力；还有就是自己的性格使然。不过，这些都是可以改变的，只要自己想要去改变去行动起来。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还需要一个很长的磨练时间。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，锻炼自己。把教练的教诲铭记心中并付诸行动，把那颗炙热的心、感恩的心一直延续下去！！
6、作为一名拓展培训师的意义所在。
从狭义的角度来看，作为一名培训师首先就是赢得学员的尊重与敬仰。从更深远的角度来看，不但可以展现自己的所学所长，强化学员的体能同时启发学员思考，在锻炼的同时得到感悟。通过各种的挑战与磨难，言传身教，或者简单的一句教诲足以令他们受用一生。
7、最后的聚餐，餐桌的“礼仪”。
最后的聚餐，大家都玩的不亦乐乎，感谢两天以来队员的默契与合作，感谢教练的付出与教导，感谢公司领导的关怀，感谢感谢。总之，一切尽在不言中，干杯就是最好的表达，看见服务员总是忙着拿啤酒进来，每个人都在互相敬酒。中国典型的餐桌上的“礼仪”。
第一天早上的“军训”，给到我的是意志的锻炼，学会坚持与服从，这也是作为一名职场新人应具备的基本素质。下午的“风雨人生”凸显了沟通的多样性以及沟通渠道与信息畅通的重要性；让我们体会到信任、互助、责任心、将心比心、包容心的重要性，也是我们与人的相处之道。“百米障碍”挑战自己生理上的极限，为自己也为团队而战，相互扶持，相互帮助。能者多劳，弱者尽自己最大的努力，尽量不要成为团队的负担。也正是因为有了团队这个大家庭，使我不再害怕，也增强了信心，因为我知道，团队一直与我同在。“信任背摔”就是把自己完完全全的交给了团队甚至是生命，不过这也是建立在信任与责任的基础上，承诺了就是到死的那一刻也要遵守，即使再大的威胁再大的诱惑都得挺住，因为别人把生命都交付给自己，我哪能轻易失信于人呢？我哪能愧对别人的信任呢？“梅花桩”一失足成千古恨，预示着我们要谨慎的走好脚下的每一步，也是非常讲究团队的智慧与协调合作。有个学员总结的很好，就是“要善于接受帮助”。既然自知能力有限的时候，就要善于接受别人的援助，不要碍于接受帮助就预示着是弱者而拒绝通往成功的助力。“竹筏”是最考验思维能力的一个团体项目，能否创新能否打破惯性思维，是成功的重要因素。最后一个项目“毕业墙”穿越了毕业墙就预示着这两天的训练我们可以毕业了。一堵3.3米的高墙，光滑，没有任何工具，要求所有队员都能翻越过去才算过关。一个无能为力的，而一个团队就可以做到。为了达到目标，每个人都奋勇当先，咬牙甘当他人的垫脚石，被踩着膝盖，肩膀也毫无怨言，团队精神在这里得到了完美体现。这个项目给予我最多的除了感动还是感动。当最后一个队员成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声，当中包含有鼓励，有成功的喜悦，但更多的是感动。。。
前两天注定是一个艰难但充实的日子，对我来说不仅是生理上的挑战，更给我带来了一笔精神上的财富。两天下来，付出了很多但收获得更多！！付出了汗水和泪水，但我相信汗水和泪水最终会凝结成美好。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的！！
室内拓展心得体会3
通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心，与大家分享我经过培训后的心得体会。
1，带着感恩的心去工作
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
2，要有一颗同理心
不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时…要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。
3，团队的力量——不抛弃不放弃
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“用心、信任、付出、支持”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。
4，心态决定一切
今天的成绩取决于昨天的心态，明天的成绩将取决于今天的态度。对待工作、对待家人、对待朋友，如果你带着抱怨、冷漠、消极、傲慢、自以为是的态度，路将越走越窄，朋友将越来越少，职位收入将停滞不前，甚至你将在竞争中被淘汰掉。企业也是如此，如果没有核心竞争力，将没有市场，从而被市场淘汰。
5，一人一心——“忠”
受雇于一家企业，就要全身心投入这家企业，因为忠于企业是对一个员工最基本的要求，也是最基本的职业道德。如果每个人都用心于几家公司，将后患无穷。俗话说做一行，爱一行，忠一行。忠于本职工作，忠于上司，忠于老板，因为，“人心齐，泰山移”。认同企业的文化，认同老板的风格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑；因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。
7，勇于承担责任
“领袖风采”的环节，更是触动心灵。因为我们平时工作中的一次疏忽大意给公司带来损失，而这些要由上司承担责任，由公司来买单，因为有上司和老板的宽容，才让我们继续走下去，他们默默地承担着因为我们的过错而带来的各种损失和麻烦，甚至是痛苦和焦虑……我们还能心安理得吗？
责任无处不在。当我们长大了，要承担起赡养父母的责任；为人父母了，要承担抚养儿女的责任；工作了，要承担起作为一个员工该有的责任。把工作当成事业来经营，真正发挥“主人翁”的精神。责任面前要勇敢，就事论事、以身作则、立场明确，从自身做起，树立起高度的责任感。勇于承担责任，而不是推卸责任，只有持“主人翁”的态度，员工才能提高解决问题的能力，企业才能得到进步和发展。
以上即是本次拓展训练之后的心得体会，感谢公司给予的这次培训机会，在以后的工作当中，我将努力不断提升自我，虚心向领导和同事们学习，做一个合格的员工。
推荐第5篇：幼儿园室内游戏大班
大班
体育游戏 不怕黑的孩子
一、活动目标
1．发展幼儿走和平衡的能力。
2．大胆进行身体活动，提高对各种环境的适应能力。
二、重点与难点
能在黑暗里大胆进行身体活动。
三、材料与环境创设
墨镜、长纸棍、塑料袋与全体幼儿人数相同。小皮球若干。泡沫板若干，长手臂一副。录音机和音乐磁带。
四、设计思路
惧怕黑暗是幼儿常见的一种情绪表现。在幼儿的体育活动中，经常创设一些环境和条件，鼓励他们在黑暗里勇敢地参与活动
，就会逐渐消除他们对黑暗的恐惧心理。本设计活动就是把培养幼儿在黑暗中的活动能力富于有趣的游戏之中，这样，既提高了幼儿
对客观环境的适应能力，又使他们的身体动作得到相应的发展。
五、活动流程
扮演角色活动身体——提供材料探索练习——结束游戏放松身体
1．扮演角色，活动身体
（1）教师提示：“今天天气真好，小朋友们来到了幼儿园，开始了一天的生活，他们真快乐!
（2）全体幼儿听音乐，做快乐生活操：“搭积木，学跳绳。吃午饭、铺被子，穿衣服，做游戏。”
2．提供材料，探索练习
（1）教师提示：“我们玩了一天真快乐！现在已经是晚上八点钟了，天已经黑了，我们来玩黑夜里的游戏好吗？戴上墨镜，就
是代表我们在黑夜里了，游戏开始。”
（2）皮球回来了
小皮球若干，四散地放在场地上，教师发出指令，“快快找到小皮球”，幼儿连忙蹲下向前走，摸到小皮球，放在塑料袋。
教师再发出指令：“皮球回来了”。幼儿马上站立不动。最后看谁摸到的小皮球最多。
（3）听音找人
幼儿两人一组，相隔一定距离迎面站立，一幼儿说：“我在这里，我是××。”另一幼儿就循音蒙眼向他走去。若摸到对方
就算赢者，若没有摸到，又走出了对方的视线，就是输者，交换角色，游戏重新开始。
（4）长臂人来了
全体幼儿手拉手圈成一个大圆圈站立，中间一幼儿套着一副长手臂为长臂人，蒙眼站立。游戏开始，全体幼儿围着圆圈不断
移动着跑或跳，长臂人则挥着长臂四处抓人，长臂人碰到哪位幼儿，那位幼儿就是输者，停止游戏一次。
3．结束游戏，放松身体
用泡沫板隔成几条长约10～15米的“马路”全体幼儿手持纸棍，摸索着往前走，以不碰倒泡沫板，顺利通过马路者为胜者。
六、活动建议：
此游戏亦可在体锻活动中分几次活动来进行。
爬
一、活动目标
1．发展幼儿动作的协调性和平衡能力。
2．培养幼儿克服困难、勇敢探索的精神。
二、重点与难点
学习控制好自己的身体，在有高度、有间隔的物体上爬行或行走。
三、材料及环境创设
1．到消防中心看消防战士爬云梯、悬绳的实战演习。
2．各种小器材若干（装水的可乐瓶、小花伞、豆腐盒子、球、沙袋等）。
3．轮胎若干。
4．高度不－，宽窄不一的竹梯4架或更多。
四、设计思路
六个月的婴儿已爬行得较好了。若让大班上学期的幼儿再在垫子上、草地上爬行的话，已很难激起他们身体活动的探索兴趣
。因此，教师必须根据幼儿的年龄特点，根据其身体运动的发展水平，创设相应的活动环境，提供相应的能促进幼儿身体素质全身发
展的活动器具，激起他们学习的愿望，促进他们的身体活动能力的发展。本设计为幼儿提供－些轮胎和竹梯，改做成不同的高度活动
器具，让幼儿根据器具的特点，创造出不同的玩法，既培养了幼儿克服困难、勇敢探索的精神，又使他们身体活动的协调性和平衡能
力得到发展。
五．活动流程
扮演角色、活动身体——提供材料、自由探索——难点练习、重点指导——游戏结束、放松身体
1．扮演角色，活动身体。
幼儿听音乐、扮演小猴，和老师一起进行运动前的准备活动：如爬树、摘桃、游戏、过桥等。
2．提供材料、自由探索。
（1）教师启发：前面有4架梯子，它们的高低是不一样的，长短也是不一样的，每个小猴自己想办法从梯子上过去，不能掉下
来，看谁的本领大。
（2）幼儿自由选择梯子和玩具，根据自己想出的方法，从梯子上过去，教师要注意保护，并对幼儿想出的方法加以肯定和鼓
励。
3．难点练习，重点指导。
（1）让方法好，速度快和方法虽笨拙但坚持到底的幼儿作示范。
（2）提高活动的难度和增加活动的密度
①幼儿快速从梯子上爬过去，到对岸摘桃子，然后从另一侧跑回来
②幼儿自由选择各种小器具顶在头上或身上其它部位，从梯子上走过去，名为“杂技演员”。
③对岸小兔家着火了，幼儿快速通过梯子，排成长龙（有的幼儿站在平地上，有的幼儿站在梯子上）接力运水（可乐瓶），帮
助小兔家灭火。
4．游戏结束，放松身体。
大火顺利地扑灭，幼儿听着音乐，模仿洗脸、洗澡、擦干身体等动作，收拾好活动器具回教室。
六、活动建议
幼儿在本次活动中创造出许多新的玩法，幼儿在梯子每一格的间隔处鱼贯地爬上爬下。虽然此活动空间很狭窄，但对幼儿身
体素质的培养很有好处。类似这样的创造还很多，教师可适当增加，辅助材料，并注意观察和引导。 玩车
活动内容：扭扭车、三轮车、独轮车
活动目标：
1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。
2、通过游戏，让幼儿主动探索每种车的不同玩法，体验玩车的快乐。
3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。
活动玩法：
1、扭扭车：
a、能用不同的方法让车子往前，例如：坐在车上，双手握住车把手扭动；双膝跪在车上，双手握住车把手扭动；单膝跪在车上 ，一只脚蹬地使车子往前等。
b、鼓励幼儿扭动车子滑上小桥，能掌握车速，不让车子滑到桥边。
c、设置障碍，让幼儿在滑动车时钻过一定高度的橡皮筋。
2、三轮车：
a、设置快慢车道以满足不同能力的幼儿，让幼儿知道“交通规则”。
b、设置障碍，让幼儿在障碍中呈S形往前行驶。
c、鼓励幼儿和同伴一起玩，一人骑车，一人站在车后，在规定的路线上行驶。
3、独轮车：
a、乐意推动独轮车，掌握平衡。
b、在一定的路线中行驶，车上可放置物品，增加游戏的乐趣，例如：运西瓜，送礼物等。
红绿旗
目标：
一、能听信号变换队形走。
二、学会做\"飞行操\"第一到第三节。
三、具有平衡、跳跃的能力及机智、灵敏、诚实的品质。
红、绿旗
活动规则：
一、全体幼儿听信号变换队形走。
二、幼儿分成五路纵队，引起幼儿学习空军叔叔练本领的愿望。
三、学做\"飞行操\"。
四、游戏：红、绿旗。
活动指导：
一、\"飞行操\"应注意：
1、单腿站立时提起的大腿要平，小腿要直，脚面绷直，脚尖向下
2、双脚交替上下跳时速度要快。
二、游戏时要提醒幼儿追捉时动作要灵活，不互相碰撞，诚实地遵守规则。环境材料：
积木若干块，与幼儿人数相等，红、绿旗各一面。 轮胎游戏
目标：
1．学习玩轮胎车，学习手眼协调的技能技巧。 2．学习和同伴一起合作游戏
轮胎车游戏
指导：
1。鼓励幼儿和同伴一起合作游戏。
2．推的时候要注意安全，小心不要互相碰到轮胎，或场地周围的东西。
3．推的时候要想办法灵活地掌握好轮胎前进的方向。
环境材料： 轮胎车若干。
匍匐前进
目标：
1、幼儿学习两手用力向前爬行。
2、学会谦让，学会与周围幼儿协调。
3、对于挑战，不胆怯，勇于挑战各种情况。
活动过程：
1、讲解爬行的要求，提出要身体与腿平贴地面，不能曲起，两手用力向前支撑身体移动。
2、幼儿分两队站立，连贯地匍匐爬过障碍物，中间不能停顿。
3、幼儿从旁边回来，中途立定跳过小沟。
4、回到起点，活动继续。活动指导：
1、水平一 ：学会两手移动向前爬行。
2、水平二：学会身体紧贴地面爬行。环境材料： 椅子、橡皮筋
传球比赛
目标：
一、能准确地互相抛接球，发展幼儿协调能力。
二、具有集体协作精神。
活动规则：
一、教师讲解动作要领：一幼儿将球抛出，另一名幼儿看准球，两手迅速合拢夹紧将球接住。
二、幼儿站成四路纵队，两两面对面的站好。活动指导：
一、要求提高准确率，尽量不让球落地。
二、检查幼儿传球的姿势是否正确。环境材料： 皮球
会变的魔板
教学目标：
1．积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。
2、能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法，设计不同的运动方式。乐意与人合作，敢于挑战自我，体验成功和合作的愉悦。
教学重点：
积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。
教学难点：
能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法，设计不同的运动方式。乐意与人合作，敢于挑战自我，体验成功和合作的愉悦。
教学方法：
引导启发、演示练习
教学准备：
1．场地四角分别放置若干双色板、平衡木和箭头及标线。
2．红蓝双色板60块(每块大约长40厘米，宽20厘米)，走、跑、跳、爬等运动标志，擦汗用的小毛巾等。
3．展示板，记录用的双色板标志。
教学过程：
一、热身运动
1、幼儿随着强节奏音乐手持双色板跑进场地。
2．幼儿跳双色板健身操。
二、探索在双色板上进行运动
1．引导幼儿探索在红蓝双色板上可进行的运动，并分散练习。
长凳介绍给幼儿：\"长凳是用来坐的，可今天我们要用长凳做各种有趣的活动。\"激发幼儿活动的兴趣。
3 鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。 4 带领幼儿进行各种钻爬游戏。
①爬过\"地道\"--长凳横向间隔2米左右摆成一排，从长凳下爬过。 ②钻过双层\"地道\"--将长凳两个两个叠起来，从凳子间隙中爬过。 ③爬过\"暗道\"--将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。
④开\"火车\"--将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，请幼儿肩搭肩从长凳上迂回走过。 5 过\"桥\"游戏
让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过\"桥\"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的\"弯曲桥\"上走回来。
6 将两个长凳叠在一起，让幼儿走过桥，从桥上跳下。然后从塑料弧形积木拼成的\"弯曲桥\"上走回来。
7 教师将幼儿集中起来，示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲
，身体下蹲。然后幼儿继续练习。
8 将三个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过\"桥\"并从\"桥\"上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的\"起伏桥\"上走回来。
9 视幼儿情况逐渐增加\"桥\"的高度，鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。 注意事项：
①保持场地中有不同高度的\"桥\"，让幼儿自己选择。
②教师加强保护，尤其要注意过最高的\"桥\"幼儿的安全。
（可让配班教师协助保护。）
③引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。
④对能力特别强的幼儿，教师可在其过\"桥\"时把手伸在桥当中设置障碍，让他跨过。 10 对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。 11 幼儿四散站立，在音乐伴奏下跟老师做放松操。 12 幼儿离场。
设计思路与自我评价：
这是我设计的幼儿体育《凳椅系列活动》之一。整个活动我自己认为是成功的，活动目的较好地完成了。通过活动，幼儿从高处往下跳的能力和平衡能力都获得了有效的发展，勇敢、果断的个性品质也获得了很好的培养。经活动实录分析，我在活动中对幼儿的要求方面、对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做
得较好。对幼儿的要求方面，我没有\"一刀切\"，而是通过放置不同高度的长凳让幼儿自由选择的方式，达到区别对待的目的。在鼓励幼儿方面，我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为与幼儿交流的\"语言\"（称身势语言）：在教态方面，情绪上，我是积极而兴奋的，让孩子受到感染而激发了兴趣；表情上，我是轻松自然 的，给孩子创设了一个较为轻松的心理环境；在语言方面，我没有说\"别害怕\"、\"不要紧张\"、\"没有危险的\"之类的话，因为说这些话，等于是在强调危险，说 得越多，幼儿就 越是紧张，动作就放不开，反而容易出危险。眼神上，当有的孩子站在长凳上，犹豫不决时，我用坚决的目光看着他的眼睛，通过这扇\"心灵的窗户\"给他注入力 量。整个过程，我用自己的表现来感染孩子、鼓舞孩子。在安全教育方面，孩子掌握了正确的屈膝缓冲着地的方法，我运用的保护方法也是正确而科学的，时机把握也较好。活动结束时，又及时教育幼儿：平时单独一人或大人不在时，不能盲目练习。
活动到最后，长凳的高度增加到5个，约有130cm。有的老师提出异议，是否太高了，出了危险怎么办？实际上，这个高度并不是我个人凭空想象出来的，而是在活动中根据幼儿的表现和实际情况决定的。只要孩子是较轻松的跳下，情绪上保持愉快，这个高度就是适合的。而且，只要保护得当，就不会有危险。从幼儿发展的角度来讲，通过活动发展了从高处往下跳的能力，当遇到真正的危险时，他就能应付自如了。
指导教师评析：
利用长凳开展体育活动，颇有新意。本活动以游戏为基本形式，把长凳摆放成各种活动形式，组织幼儿进行一系列爬、钻、走、跑等活动，充分发挥了长凳这一\"自然\"运动器械的多功能性和可变性，幼儿不仅从中获得了积极愉快的情绪体验，而且发展了钻爬、攀登以及平衡的能力。
从活动组织形式来看，有自由探索
活动、分散活动和集体活动，这三种组织形式既符合活动内容的需要，又符合幼儿发展的实际，从而合理、科学地调节了运动密度和运动强度，提高了体育锻炼的实效性。
从活动设计中可以看出，教师对活动过程是经过周密考虑的，如幼儿\"自由探索长凳的各种玩法\"这一环节是后面\"钻爬游戏\"的铺垫，\"走桥\"则是\"钻爬游戏\" 的延伸。此外，由于幼儿的体能、动作发展水平、性格等方面存在差异，因此，教师没有采用简单划一的活动形式或提出同一要求，而是有意识地在场地上设置高低 不同的\"独木桥\"。对能力特别强的幼儿，教师还在其过\"桥\"时把手伸在\"桥\"当中设置新障碍，增加活动难度；对能力较弱的幼儿，教师则及时给以鼓励，并采取积极的保护措施，让他们力所能及地参与活动，从而让每个幼儿通过锻炼在原有水平上得到提高。
从实践效果看，本次活动的全过程，幼儿都处于宽松、自由的氛围中，教师的教态十分亲切，语言幽默、生动，富有启发性，而且教师自始至终不忘与幼儿进行情感交流，如教师一边带领
幼儿参与活动场地的布置，一边与幼儿自由交谈，这既是一种积极的休息方式，又使幼儿感到轻松、自然，其乐融融。当幼儿说凳子并排放置就象要\"看戏\"时，教师机智地说：\"那就看我的表演吧。\"从而自然地过渡到示范动作的环节。
由于体育活动具有很强的不可预料性，因此，教师常常根据实际情况及时作出调整，如有一个男孩较为胆小、内向，他不敢从4张叠放的凳子上跳下来，教师就以轻松的语气鼓励他试一试，并适时、适当地助了他\"一臂之力\"。当这位幼儿初获成功体验时，教师又请他连续跳了3次，从而逐渐消除了他对高度的恐惧感，为培养他的勇敢精神迈出了可喜的一步。
最后值得一提的是，这一活动的执教者是位男教师，因此，在培养幼儿勇敢、果断、抗挫折、主动参与锻炼的意识和能力方面，具有自身的优势。
抢球游戏
玩法：一个人抱球蹲下，努力不让对对手把球抢走，而另一个人则要争取把球抢过来。可以用动作做出向右出手的样子而其实是向左出手的假动作，但不能攻击对方的身体。 作用：训练幼儿的敏捷的躲闪能力。
走球
玩法：（1）在场地放放好椅子，有一定的距离，幼儿在椅子的后面。 （2）听口哨，幼儿开始走，人要追随着球跑，一直到终点，走S行。 作用：训练幼儿的反应能力，以及脚的速度。
切西瓜
目标:锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。
玩法:大家手拉手围成一个圆圈站着,其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人,跟着儿
歌一边走一边切西瓜,当念到“要吃西瓜切开来”时,被切到“来”字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈,看谁最快到达原来的位置就赢了,输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。
舞龙、跳竹竿
舞龙
目标: 提高幼儿的反应能力和动作的灵活性。
准备:用草编织成的草席。
玩法:
游戏中选一幼儿当“龙头”,一幼儿为“龙尾”,其余幼儿一个接着一个地拉住前一位幼儿的后衣摆,接在“龙头”后面做“龙身”,听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动,盘旋。注意“龙身„不要脱节。
斗鸡
目标:培养幼儿毅力,提高单脚战立的能力。
准备:选择一快平坦的场地或草地。
玩法:
两人一组左(右)单脚站立,腿抬起,用手握住腿踝关节,游戏开始,双方用膝互撞或用躲、闪等动作,使对方失去平衡。 包袱、剪子和锤子
目标:发展幼儿弹跳的能力。
准备:平坦场地一块。
玩法:
幼儿两人或三人一组,面对面战立,游戏开始,同时用力向上跳,落地时两脚可任意成三种姿势:(1)脚并拢表示“锤子”(2)两脚左右开立表示“包袱”(3)两脚前后开立表示“剪子”。注意:包袱胜锤子,锤子胜剪子,剪子胜包袱。
跳竹竿
目标:培养幼儿跳跃及敏捷躲闪能力。
准备:长竹竿双数。
玩法:
幼儿三人一组,两人分别抓住竹竿两头有节奏的敲打地面,一幼儿在中间敏捷的跳跃、躲闪。注意脚不能被竹竿夹到。
小青蛙找妈妈
活动名称:小青蛙找妈妈
活动目的: 1.锻炼幼儿下肢大肌肉能力
2.发展幼儿身体动作的协调性
3.培训幼儿竞争意识
4.丰富幼儿语言的词汇量
5.增进幼儿之间感情
活动准备: 小青蛙头饰 大荷叶若干
活动内容: 儿歌(自编儿歌)
Frog Frog gua gua gua(集体说)
Frog Frog jump jump jump(准备跳的小朋友说)
Frog Frog give me a hug (快到妈妈身边时说)
I Love mommy Mommy Loves me (抱着妈妈说)
1.教师带幼儿做户外准备活动,并引导幼儿练习双脚跳跃的 动作。
2.集体说儿歌。
3.教师请2个幼儿扮演青蛙妈妈,并把幼儿平均分成两组。
4.教师在场地中铺好大荷叶,并告知幼儿游戏规则。
多变的纸球
教学目标: 1.引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法,培养幼儿的创造性游戏能力。
2.通过不同的体育游戏方式,发展幼儿跳跃、挥臂(向上或向前)、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身
体协调性的发展。 3.培养幼儿想像力及创造力。
教学准备: 报纸若干、大篮子若干等。
教学过程:
一、活动前准备:教师带幼儿进入活动场地,进行体育活动前准备工作,活动开幼儿四肢关节(如:报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等)。
二、想像游戏
1.教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么? 2.教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。
3.引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。
三、引导幼儿进行小组游戏活动
引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组活动,教师各别指导。
四、小组接力竞争游戏:运果子。
教师提出运果子的要求,不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。
五、结束,集合进行做放松、整理活动,引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。
六、活动延伸:报纸的多种玩法。
区域性体育教案
活动目的: 1.让幼儿感受体育活动所带来的乐趣,激发幼儿参加体育游戏的主动性,积极性和创造性。
2.培养幼儿自主运动能力。
3.发展幼儿钻,爬,跳,平衡等基本活动能力。
活动准备:垫子圈滑板竹梯体操棒沙包玩具轮胎若干
活动流程: 创设环境:师生共同布置-->调动身心:做准备操-->基本活动:分散活动-->放松活动:收拾器械-->集中活动-->分散活动
活动过程:
一、设环境: 1.小动物来和我们一起锻炼身体,看那些小动物来了?(1号小狗,2号小乌龟,3号小兔,4号小猴) 2.想一想,小兔最喜欢玩什么?什么器械放在他的场地上最合适? 3.那小狗,小乌龟,小猴他们呢?什么器械最合适他们呢?动一动脑筋,让我们现在一起来帮他们布置。
4.师生布置场地。
二.调动身心: 让我们一起来做准备运动。
三.基本部分: 1.分散活动:小朋友,现在可以去玩了,待会儿,可别忘了拿牌子。
a.幼儿玩器械。
b.出示辅助物:看!小动物为你们准备了什么?你想一想怎么玩? 2.集中活动:讲评小猴(竹梯)和小乌龟(垫子),让幼儿示范不同的玩法。
3.分散活动:刚才玩的小朋友还可以到其他动物运动场去玩。请你们想出和别人不一样的玩法,谁想的玩法越多越好! 四.放松活动: 1.今天你们都到哪里去锻炼过了?(看牌子) 我们帮小动物一起整理运动器械。
小猴寻宝
教学目的:
1、通过游戏小猴寻宝,锻炼幼儿的平衡能力、钻爬能力、。
2、培养幼儿动手操作能力、协作能力、团队协作能力。
3、复习10以内的数的顺序及找规律。
活动准备: 每个幼儿一个小猴头饰、桃子和苹果图片、桌子、画有飞机和汽车的卡片各一大张并分成和幼儿人数的一半的份数、玩具若干、录了《猴哥》音乐的磁带、小鸟头饰一个、老虎头饰两个。
活动过程:
1、猴妈妈和孩子们在睡梦中醒来,猴妈妈带着孩子们在“猴哥”的音乐声中进行晨练。(做热身运动)
2、孩子们都饿了,妈妈带着孩子们到树林去摘果子(练习跳高)。在孩子们吃果子时,一只小鸟飞来说道:“猴妈妈,听说五台山上有宝藏,许多小动物都去寻宝去了,你们也快去吧!”然后飞走了。
3、猴妈妈带着孩子们到五台山去寻宝。在到达五台山下时,山门挡住了去路,门上有密码,要解开密码才能进去。(就是找规律填数和图,10以内的数及圆形、正方形、三角形,红黄蓝三色花。)大家一起填对后,山门打开。
4、进入五台山后,有两条路上山,猴妈妈让孩子们歇歇,先带着两个大猴子从一条路去寻宝。(示范:“上山”:从桌子上走过。发现老虎。“钻洞”:从桌下爬过。拿一个宝藏从原路返回。)然后再让两个猴子从另外一条路自己去寻宝。
5、将小猴子分成两路去取回宝藏。要求幼儿间要互相帮助,相互协作,看哪个组最先把宝藏搬回来。
6、猴妈妈和孩子们一起把寻回的宝物中的图拼在一起,成为一架飞机和一辆汽车。
结束:猴子们乘着寻回的飞机和汽车回家。
贴彩石
活动目标:
1、利用幼儿园自然环境,训练幼儿快速跨过、绕过障碍物的技能,培养身体灵敏性。
2、通过游戏,巩固数学知识,激发幼儿爱家乡的情感。
活动准备: 小彩石、奇石图片若干、篮子四个、幼儿园一面装饰墙。数字卡片等
活动过程:
1、组织幼儿做准备活动。
2、幼儿介绍游戏玩法:幼儿排成四组,每人任意选择几颗石头每组排头第一个幼儿到指令,根据教师出示的数字要求(加法题“,从篮子里拿出相应的小彩石(与手中的石头相加)后出发,跨过小沟、绕过树林和奇石阵、来到装饰墙前,将石头贴在预设好的有双面胶的地方,然后快速跑回拍第二个幼儿的手,第二个幼儿出发。依次进行。游戏可反复进行。
3.幼儿游戏,教师指导。
4.教师请幼儿在装饰墙上的字“柳州奇石”前留影。
5.放松活动:光脚踩鹅卵石路。
小小飞行员
设计思路:为了不受“教师教什么,幼儿学什么”这种传统教学模式的束缚,我采用“先练投掷,再讲要领”的理念来组织活动过程。通过一系列的活动,让幼儿亲自尝试,不断摸索投掷的最佳方法,再由老师引导领悟“要领”,逐渐掌握技巧,有意识地培养幼儿的探索精神。为了使活动具有一定的野趣和挑战性,我又利用自然环境“休闲区”,并运用“低强度、高密度”的原则开展活动。在活动中又结合幼儿园的办园目标,将品德教育渗透其中,尽量体现教育的整和性。
要求:
1、幼儿在探索和实践活动中,逐渐掌握投掷的基本方法。
2、通过活动,培养幼儿勇于克服困难的精神,体验成功的快乐。
准备:纸飞机、塑料圈若干等。
重点:投掷的方法------手臂弯曲在肩上,两脚前后分开放,身体后仰,用力蹬地投向前方。
流程:活动身体------分散探索------集体游戏------放松活动
一、活动身体:
1、队列训练
2、准备操练习:运动模仿操
二、分散探索:
1、自由尝试
带领幼儿到“飞机场”,告诉大家:今天老师做指挥官,你们做飞行员,请大家拿起飞机练习一下,看看谁的飞机飞得远。
2、介绍方法: 根据观察,请幼儿说说“你的飞机为什么远”。教师示范,边用儿歌的形式总结。(手拿飞机放肩上,身体往后靠一靠,预备开始向上飞。) 再次分散练习。
3、飞行员特技表演: 前面出现了“三个山洞”,让我们想想办法穿过它。(想到要射得高、对准目标)
4、竞赛活动: 小飞行员们的本领真大,现在我们分两队进行比赛。
介绍规则:前面有三条不同颜色的绳子,分别代表着不同的分数,等会儿我们比赛时要记分的。如果你的飞机飞在了红绳内,就是一分------(分两组进行)并请6分、5分------的幼儿出列,教师给予鼓励。
根据幼儿投掷情况,再次巩固方法,请投得远的幼儿示范,并帮助分数低的幼儿。
第二次比赛。
5、集体游戏:打怪兽
你们的本领练得真棒,司令员知道了就派我们去火星执行重要任务,打败怪兽。这里旅程很远,要经过太空隧道、银河、火山,有一定的危险,你们要注意。走,跟着指挥官行动吧!(利用休闲区进行) 火星到了,瞄准目标,准备射击,打!
三、放松活动:
1、怪兽被我们打败了,说说我们为什么会胜利的?
2、自由结伴游戏。
健康总动员
游戏目标:
1、激发幼儿参与体育活动的兴趣,培养幼儿的独立意识,体验成功的喜悦。
2、发展幼儿身体动作的协调性,增强幼儿的体质。
3、通过游戏引导幼儿走过平衡木、渡过攀岩墙,发展幼儿平衡、攀爬、协调等基本动作。
游戏准备: 攀岩墙一面、平衡木一条、荡木一条、跳绳两根、大皮球若干。
游戏玩法:
1、小班:“过小桥”。从起点开始自己独立走过平衡木,到达终点后连续拍球20下,即可获得奖品。
2、中班:“过荡桥”。从起点开始自己独立走过“荡桥”,到达终点后连续跳绳10下,即可获得奖品。
3、大班:“过攀岩”。从起点开始自己独立走过“攀岩”,到达终点后连续跳绳20下,即可获得奖品。
游戏规则:
1、幼儿必须按规定数量完成游戏。
2、一切活动都要幼儿自己独立完成,家长可以提醒,不可以帮助。
玩车
活动目标:
1、发展幼儿大肌肉运动,四肢协调活动的能力。
2、通过游戏,让幼儿主动探索每种车的不同玩法,体验玩车的快乐。
3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。
活动玩法:
1、扭扭车: a、能用不同的方法让车子往前,例如:坐在车上,双手握住车把手扭动;双膝跪在车上,双手握住车把手扭动;单膝跪在车上,一只脚蹬地使车子往前等。
b、鼓励幼儿扭动车子滑上小桥,能掌握车速,不让车子滑到桥边。
c、设置障碍,让幼儿在滑动车时钻过一定高度的橡皮筋。
2、三轮车: a、设置快慢车道以满足不同能力的幼儿,让幼儿知道“交通规则”。
b、设置障碍,让幼儿在障碍中呈S形往前行驶。
c、鼓励幼儿和同伴一起玩,一人骑车,一人站在车后,在规定的路线上行驶。
3、独轮车: a、乐意推动独轮车,掌握平衡。
b、在一定的路线中行驶,车上可放置物品,增加游戏的乐趣,例如:运西瓜,送礼物等。
松紧带圈
活动目标
1.通过尝试松紧带圈的多种玩法,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2.培养幼儿的尝试精神和创造力。
3.继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
活动准备
松紧带圈人手一个;录音机、磁带;彩色气球若干,并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性,知道它具有可变性,可以由短变长,由圆变长;利用其有弹性可以射出等等。
活动过程
一、开始部分
幼儿拿着松紧带圈自由进入场内,听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分
1.分散玩松紧带圈。
师:我们每人手中都有一个圈,松紧带圈有许多种玩法,看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习) 2.集中演示。
师:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法,你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法:手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等) 3.幼儿再次分散练习。
师:请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试) 4.游戏“揪尾巴”。
规则:教师做揪尾巴的人,小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上,左右躲闪揪尾巴的人,保护自己的尾巴不被揪下来。
三、结束部分
1.放松活动。
幼儿一边听音乐,一边将松紧带圈结成两根长绳,分组变成各种图形:如走圆、三角形、五角星等。
2.最后两组幼儿排成火车状队列开出场外,结束活动。
评析
本节课的重点,是让小朋友利用松紧带圈的可变性,想像出多种玩法,达到锻炼的目的,从中培养小朋友的尝试精神及创造力。
完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试,最后达到本节课目标。
本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法。
解决难点的方法:课前让幼儿观察松紧带圈,让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳,了解松紧带圈的玩法,可当圈玩,可当绳玩,还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
击剑
活动目标:
1、尝试探索棒的多种玩法,对击剑活动感兴趣。
2、能主动学习击剑的基本动作,会灵活的进攻和躲闪。
3、勇敢的参与活动,有一定的自控能力。
活动准备:
1、幼儿会做棍棒操,知道一些关于击剑方面的知识,击剑动作图示。
2、人手一只球、一个用挂历纸卷成的纸棒。
3、录音机、磁带。
活动过程:
一、始部分。
1、队列练习,幼儿两路纵队沿中间场地走,行进中练习左右拐弯走。教师用动作提示个别幼儿口令落在左脚上,
2、听音乐做棍棒操。
二、基本部分
1、自由玩棒,探索不同玩法,满足玩的欲望。
师:请你找个空地方和纸棒玩一玩,看谁玩的方法多又好。
2、分享交流。
幼儿自由站成面对面的两排,请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,同时让其他孩子学一学。
3、幼儿合作玩,进一步探索纸棒的不同玩法,教师有意识引导幼儿主动练习击剑动作。
4、引入主题“击剑”,学习击剑的基本动作。
(1)请两个小朋友演示新玩法。
师:他们在干什么?你在哪里见过击剑?你认为应该怎样击剑才好? (2)老师讲解示范击剑的步伐和执剑的方法:弓步进攻、弓步后退、右手执剑。
(3)幼儿练习。幼儿探索击剑动作,通过看图示、教师引导来练习击剑动作,重点练习步伐
(4)对准固定目标练习。
每个幼儿一个皮球,找空地方练习,人和球要保持一定距离,碰到球就算击中,注意击剑时的步伐,遵守规则。
(5)幼儿相对在直线两侧进行击剑训练,重点辅导幼儿进攻和躲闪,同时提醒幼儿注意安全,不能击重面部。
5、游戏活动:击剑比赛。
规则:在相同时间内看谁击中对手的次数最多。
三、结束部分。
1、游戏:赶球入门。
2、听音乐做放松动作。
活动延伸:
1、户外活动时对感兴趣的幼儿继续提供材料,引导幼儿正确的玩一玩。
2、继续了解和关注击剑的相关知识,在户外活动中继续练习击剑,遵守规则。
简评:
1、整个活动目标定位准确、具体,过程清晰,从幼儿兴趣出发,充分调动幼儿积极性,幼儿始终处于“我想玩”、“我要玩”的主动积极状态。教师适适当得加以引导和概括,使幼儿的活动得以提升、整合。
2、活动安排合理,幼儿的体能从开始安静状态逐渐上升过渡到平稳状态,达到高潮以后回落。活动量、练习密度适宜。
师将尊重幼儿与规则培养有机结合,活动中注意观察幼儿情况,及时反馈活动信息。教师饱满的情绪对幼儿情绪起到了隐性激励作用,活动中处处洋溢着勇敢、积极进取的气息。
炸坦克
活动准备
1、发展幼儿投掷的能力(准确度)、跳跃的能力。
2、培养幼儿坚强勇敢,遵守纪律的意志品质。
开始部分:
1、准备活动:教师说:“小朋友,你们有没有见过见过解放军啊?—你们想不想当解放军啊?—现在就请小朋友当解放军,老师就 当解放军的指挥官好不好啊?—那现在老师要问小朋友一个问题:知不知道解放军为什么那么厉害啊?—那是因为解放军是一支很守纪律的军队,服从指挥官的命 令;有很高的本领!”好!现在指挥官就带领解放军练本领,请解放军跟着指挥官跑步,第一组先跑出来,接着第二组跟着第一组跑,第三组跟着第二 组。。。。。。(绕运动场跑一圈,接着带领“解放军”踏步走半圈,然后带幼儿匍匐前进)。”
2、活动过程: (1)首先让幼儿复习投掷沙包的方法(教师首先要示范投掷沙包的方法:左脚在前,右脚在后,身体微微向后倾,右手拿沙包举起,投沙包的时候眼睛要看准目标,然后用力往前扔。)
3、玩军事演示的游戏—炸坦克:十个幼儿做炮兵,十个幼儿做坦克兵。坦克兵进攻炮兵的阵地(交代清楚游戏规则:一组炮兵由一个老师负责,守住阵地,等坦克 进入“射程范围”就向“坦克”开炮,被击中的坦克不能再前进,如果坦克全部被击中,“坦克兵”算输,相反,“炮兵阵地”被“坦克兵”攻到就为输。)。就可 以交换角色,大约每给玩两次到三次。
结束部分:带领幼儿做放松运动。
1、沙包三十个,纸箱10个。
追追乐
理论依据
《纲要》中指出“幼儿园应开展多种有趣的体育活动,培养幼儿积极参加体育锻炼的兴趣”。幼儿园体育活动在发展幼儿动作技能的同时,更应重视幼儿运动兴趣的培养及运动过程中愉悦情感的激发。通过运动开发幼儿的潜能,使幼儿同时获得有关身体、情感、知识和社会性的发展。
折身跑,是基于“跑”的基础上的一项动作技能。它简单易行、玩法多样。大班幼儿身体协调性强,竞争意识浓,渴求交往。因此,在活动中将“折身跑”练习寓于趣味性的游戏中,让孩子们在参与、体验、合作的过程中学习技能,感受快乐! 实施策略
1.情景创设,调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师创设鼠妈妈带鼠宝宝出来玩的情景,带领幼儿进行活动前的热身运动。
2.游戏练习,学习折身跑的动作技能。把动作的练习融入情景游戏中,通过形式、材料的不断变换调动幼儿积极参与的兴趣,顺利完成教学目标。
3.趣味体验,感受与同伴一起游戏的快乐。创设“鼠宝宝运奶酪”的游戏,让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上,体验与同伴一起游戏的乐趣,情绪情感得到释放与表达。 4.情感交流,让幼儿在活动中身心都有所收获。在与幼儿情感交流的过程中完成身体的放松,并给予正面的引导与鼓励。
活动目标
1.学习折身跑的技能,提高身体动作的连贯性与敏捷性。
2.增强幼儿跑动中的自我保护意识。
3.体验与同伴合作游戏的欢乐氛围。
活动重难点
学习折身跑的技能,提高身体动作的连贯性与敏捷性。
活动准备
沙包若干、小篮子、大树、猫、奶酪、背景音乐等。
活动过程
1、听音乐进行热身活动。
教师创设鼠妈妈带鼠宝宝出来玩的情景,听音乐进入活动场地,带领幼儿做运动前的准备活动。
2、学习折身跑的技能。
(1)小游戏,初步体验身体折回跑。
师:小老鼠真爱玩,摸摸xx快回来, 小白鼠真爱玩,摸摸xx快回来, 小灰鼠真爱玩,摸摸xx快回来, 鼠宝宝们都爱玩,摸摸妈妈快回来! (2)单向折身跑,学习动作要领掌握技能。
讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来? 教师小结:听信号快起跑,到地点减速度,快转身往回跑。
(3)交叉折身跑,懂得在跑动中的自我保护。
讨论:在跑的过程中怎样避免和同伴相撞? 教师小结:大家在跑动时,要学会躲闪、避免碰撞,保证安全。
(4)运物往返折身跑,练习动作巩固技能。
○1个人多次往返折身跑。
○2分组接力往返折身跑。
3、趣味游戏,感受与同伴一起游戏的快乐。
(1)讲解游戏规则。
(2)幼儿分组进行游戏。
(3)引导幼儿合作游戏,体验快乐。
4.放松活动。
师:今天,你们通过自己的努力学到了许多本领,希望在以后的日子里,你们也像今天这样勇敢、聪明、懂得合作。
鼠妈妈和宝宝搬运奶酪下场。
猴子摘桃
设计思路
幼儿喜欢模仿。我们班幼儿非常喜欢小动物,在中班练习手膝着地爬时是模仿的小乌龟,活动中就充满了趣味性。手脚着地屈膝爬既是本次活动的重点也是活动的难点。为区别手脚着地爬的动作,本次活动将调皮的小猴子作为模仿对象,老师和幼儿化身为猴子妈妈和猴子宝宝,以小猴和妈妈一起游戏玩耍为主线,展开活动。 活动目标:
1、练习手脚着地屈膝爬行及跑、跳等动作,提高动作的协调性和灵敏性。
2、探索爬的不同方法,发展幼儿的想象力和创造性。
3、培养幼儿的合作能力。
活动准备:
1、幼儿经验准备:幼儿已有手脚着地爬和纵跳的动作基础。
2、物质准备:小猴子胸贴,红黄蓝绿彩色贴片,垫子,悬挂幼儿自制纸制桃子,音乐碟
活动过程: (一)、热身运动。今天天气真好,太阳照得大地暖洋洋的,小猴和妈妈一起去做运动吧。(上肢,下肢,肩,腰、膝,脚部都要锻炼到位,为下面的活动做好身体准备。) (二)、探索不同的爬行方法
1、自由探索多种爬行方法,看哪个宝宝能想出和别人不一样的爬行方法。
2、请几只小猴示范,引导幼儿比一比那种爬行方法最快。
3、请几名手脚着地屈膝爬行的小猴再次示范,并说说自己是怎么爬的。
4、播放音乐,幼儿爬行训练。
5、宝宝们本领可真大,累了吧,坐在垫子上休息一会儿吧。共同小结爬行动作要领,表扬爬行速度快,动作准确的小猴。
(三)、游戏:小猴摘桃
1、幼儿分成两组进行比赛。
2、师:孩子们,你们看前面是一片桃林,你们想不想去摘桃吃呀?(采用激趣法,引起幼儿摘桃的愿望。)
3、讲解示范去摘桃的路线:宝宝们要一个跟一个出发,爬过垫子,跑到桃林纵跳摘下桃子,再从垫子旁的小路跑步返回,把桃子放进筐子里,直到桃子摘完为止,摘得多的一组获胜。
4、教师根据活动情况进行小结,表扬鼓励按要求游戏,爬行速度快,大胆摘挂在高处的桃子而摘得多的幼儿。
(四)、放松活动
1、分享劳动成果。
2、听音乐,放松身体,互拍肩、背、胳膊、腰、腿,结束活动。
活动反思: 在活动中忽略了能力弱的幼儿的表现,在下次活动中注意幼儿的发展能力,及面向全体又个别对待。
蚂蚁搬家
设计意图: 一次户外活动时,幼儿关 注在地上爬行的蚂蚁,在一次大雨之前,幼儿惊喜的发现成群结队的蚂蚁,一个个都非常惊奇的观注着忙忙碌碌的蚂蚁,甚至有的幼儿看到很多只蚂蚁合作搬运一块 食物困难前行时,主动帮助蚂蚁将食物送到蚂蚁的洞口,看到孩子们的热情,激发了我设计本节活动,通过此次活动,培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作 的精神。并让幼儿初步了解“蚂蚁搬家要下雨”的自然现象。
活动目标:
1、学习爬行动作,提高身体的协调能力。
2、培养幼儿的合作意识.
3、培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。
活动准备: 蚂蚁头饰若干、呼啦圈若干、垫子两个、大小沙包若干、纸箱两个。
活动过程: 开始部分:小朋友们,天快要下雨了,我们快来搬家吧。”蚂蚁妈妈带着小蚂蚁一个跟着一个钻出洞口,爬过蚂蚁路(手、脚着地)。一个跟着一个钻进洞口。进入新家,来回进行几次。
基本部分: 小蚂蚁们我们开始搬家了。
让小朋友带上头饰扮成小蚂蚁把食物运回家。
小朋友分成两路纵队,要爬过呼啦圈,越过布垫、把小沙包投进纸箱,然后返回,投沙包最多的队获胜。
蚂蚁妈妈发现有一大块食物,可是一只蚂蚁搬不动,怎么办呢? 启发小朋友说出两只小蚂蚁合作完成。
游戏再次开始
两只小蚂蚁合作爬过呼啦圈,越过布垫,把大沙包投进纸箱,投沙包最多的队获胜。
在爬行的过程中,提醒幼儿如何进行自我保护。
结束活动: 今天小蚂蚁都很累了,我们互相拍拍身体,放松一下吧。并表扬幼儿的勇敢精神,分享幼儿体验挑战带来的快乐。
活动反思: 户外活动很好的锻练了小朋友的身体素质,还锻练小朋友的语言发展能力、思维能力。组织该活动时应关注每个小朋友的表现,并及时地进行引导和激励,在此活动中忽略了能力弱幼儿的表现。
小鲤鱼跳龙门
【设计意图】
在幼儿熟悉《鲤鱼跳龙门》的故事以后,为了让幼儿体验小鲤鱼跳过龙门以后的快乐之情,通过此游戏的训练,练习幼儿的双脚跳跃一定高度的能力,发展幼儿的弹跳力,从而让幼儿体验到游戏的快乐,培养幼儿的合作意识及合作能力。
【活动目标】
1、幼儿练习进行双脚跳越和助跑跨跳。发展幼儿的下肢弹跳能力。
2.在幼儿跳过一定高度的过程中,发展幼儿身体的协调性和灵敏性。
3.让幼儿体验游戏中的快乐,培养幼儿的合作意识及合作能力。
【活动准备】:鲤鱼头饰 泡沫垫、呼啦圈、录音机,
【活动过程】:
1、教师带幼儿进入场地随音乐进行热身运动。
2、玩法:全体幼儿当小鲤鱼,教师当鲤鱼妈妈。
3、幼儿成六路纵队站好,原地摆放呼啦圈、泡沫垫
4、老师示范助跑跨跳龙门的动作。
5、幼儿戴头饰练习动作。
游戏开始: 幼儿戴小鲤鱼头饰跟在老师后面做小鲤鱼游水动作,边游边说儿歌:“鲤鱼,鲤鱼,水里游,摇摇尾巴点点头,游来游去真高兴,我们都是好朋友。”
“鲤鱼妈妈”说:“钻到河底找一找。”幼儿弯腰做找食的样子。“妈妈”又说:“伸出头来瞧一瞧。”幼儿踮起脚做向上游的动作。“妈妈”说:“龙门到了,跳过去!”幼儿跑到泡沫垫设置的龙门或呼啦圈设置的龙门前,依次双脚跳过去。然后,幼儿自由做小鲤鱼游水动作。
6、鼓励幼儿在守规则的前提下,争取小组第一名。
7、放松整理: 听音乐,自由放松。
【活动延伸】:幼儿回家后与爸爸妈妈合作练习鲤鱼跳龙门的游戏。
【活动反思】:小鲤鱼跳龙门的故事可以说是家喻户晓,用儿歌的形式激发幼儿的游戏兴趣,可是对于幼儿来说要跳过一定的高度则需要进行下肢弹跳力的训练,在游戏过程中注重培养幼儿的合作意识及合作能力,从而让幼儿体验游戏的快乐。
推小车
设计意图: 健康领域的一个重要目标就是培养幼儿对 体育活动的兴趣,发展动作的灵活性和协调性;大班的孩子们都见过小推车,而且大多数孩子都有过推小车的经验,他们非常喜欢玩推车游戏,本活动中快乐的小推 车,不是让孩子们推真正的小车,而是通过孩子们的肢体动作模仿推车的过程-----两个小朋友一个当小推车,一个当推车人,当小车的幼儿用胳膊支撑起身体 向前行进,推车的幼儿要用力抬起当小车的幼儿的两条腿,这两个动作对于大班幼儿来说是非常具有挑战性的。为了增加活动的趣味性,活动中还设计了比赛推小车 的形式,既增加了难度巩固了幼儿基本动作的练习,又让孩子们感受到新鲜和刺激。
活动目标:
1、尝试协作推小车的多种玩法,激发幼儿的创造性和想象力。
2、发展幼儿的肢体协调能力,培养幼儿对合作游戏的兴趣。
活动目标
1、指导幼儿两两结伴进行推车游戏,增强手部力量,提高身体平衡协调能力。
2、培养幼儿合作意识,体验与同伴协作游戏的快乐。
活动准备:
1、独轮车四辆、指示图卡,拱形门四个、半月摇四个。
2、欢快的游戏音乐,进行曲。
活动过程:
一、快乐热身活动
律动导入,激趣。(教师带领幼儿入场,结合律动做手部动作)师:伸出小手跟我做,小手拍拍,上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手拍起来。(反复练习2-3遍,节奏由慢到快,随幼儿的掌握情况逐渐加快节奏增加难度,增强趣味性。
二、快乐体验,集体练习
1、谈话导入,示范讲解
师:热闹的建筑工地上,小推车正在忙忙碌碌地运送货物。
教师扮演推车人,请一名幼儿扮演小推车,示范合作“推车”的过程。
师边示范动作边详细讲解动作要领:一名幼儿身体伏地,双手撑地,两条腿用力蹬直,扮演小推车,另一名幼儿站在其后,抬起前一位幼儿的双脚,两人配合着向前行走。注意一定要抬起靠近脚踝的部位,这样会更省力。
3、师幼共同分析、总结
(1)二人推车法:请一位小朋友双手着地,教师双手握其双脚脚腕,成“推小车”状前行。
(2)三人推车法:请一位小朋友双手着地,另请两位小朋友分别握其左脚腕和右脚腕,成“小推车”状前行。
三、快乐比赛,难度练习
1、游戏:推小车比赛
在两次尝试练习的基础之后,将幼儿分成四小组,两两结伴游戏,其中一名幼儿扮演小推车,另一名幼儿来推,将“小车”从开始点推到终点,比比那组小车推得又快又稳。比赛过程中,教师可适当对幼儿进行表扬与鼓励,以激发幼儿的积极性和成功感。
2、游戏:运送“砖块”
全体幼儿组成四个“小车队”,为工人叔叔运送“砖块”(沙包),将“砖块”放在扮演小推车的幼儿背上运送到指定地点,比比哪个小车队运送的“砖块”最多。
四、放松活动: 在音乐伴奏声中幼儿一起做放松活动,以缓解紧张疲劳的身体。
活动延伸: 活动结束后教师和幼儿一起搜寻诸如“抬花轿”、“跳房子”等民间游戏,既可解决体育游戏与器械不足的矛盾,又可把民间游戏发扬光大。
活动反思: 幼儿在这次体育活动中兴趣很浓,充分调动了幼儿的积极性,幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,教师要随时提醒幼儿认真观看其他幼儿成功的秘 诀,后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
送盲人爷爷回家
设计意图: 幼儿喜欢助人为乐,能自觉主动的去帮助其他人,对老人也非常的喜欢伸出援助之手,根据幼儿的心理特点,设计了送盲人爷爷回家,主要是唤起幼儿爱心,让他们去体验关心别人,爱护别人的感觉。更进一步激发幼儿在生活中去帮助他人,并在活动中锻炼了幼儿的胆量和跨越障碍物的能力。
活动目标:
1、锻炼幼儿绕开障碍物的能力和技巧,培养幼儿之间的默契。
2、练习幼儿眼观六路,耳听八方的能力,全面提高身体的平衡能力。
活动准备: 眼罩四个 小姨子十个 障碍物若干
活动过程:
1、共同布置场地
教师和幼儿一起听着歌“健康歌”做热身运动。
2、情景导入
小朋友,我们在生活中,经常遇到别人需要自己帮助的时候,如果你遇到了这种情况,你该怎么办?(幼儿争相回答----帮助他们),如果我们的爷爷,奶奶在 生活中遇到了难题,我们更应该热心的去帮助他们。今天我们就一起去体验一下好不好? (幼儿回答,好),下面我们就一起做这个游戏。
3、活动过程
将幼儿分成人数相等的四组,请幼儿按照顺序逐一戴上眼罩由另一个幼儿牵手熟悉路线。教师可以和一名幼儿做现场表演。
四队幼儿采用竞赛的形式,看看那队在最短的时间内先进行完游戏。
游戏开始
幼儿分成四个小组,一起开始,游戏过程中要提醒幼儿注意自己他人的安全。教师及时的全面的关注注意幼儿。
4、活动结束
对幼儿的表现给与鼓励和表扬,你们今天表现真棒!! 整理场地,提醒幼儿放到原来的地方整理好,带幼儿回教室
活动反思: 孩子们,今天你们今天都成功了帮助了别人,你们是不是非常高兴?(幼儿回答,高兴),你们给老爷爷很大的帮助,他也非常的感激你,给我们学校打来了电话,通过此游戏中幼儿觉得自己仿佛就是一个大人了,也可以给与别人一定的帮助了,觉得很自豪。很快乐。
角色扮演 我是一个小小兵
教学目标：
1、练习匍匐前进的动作，发展幼儿的协调能力。
2、通过游戏，提高幼儿的反应能力。
3、体验游戏的快乐，增强参与游戏的积极性。
教学准备：
简单的地图示意图若干；口哨一个；奖状一张。
教学过程：
一、准备活动
1、口令训练：立正、向右看齐、向前看等
2、动作训练：匍匐前进
①教师示范,幼儿练习(个别与集体)
②小游戏：我是一个小小兵。
游戏规则：教师吹口哨，幼儿听见一下哨声，可以前进；听见两下哨声，马上停。中途有违规者，出局；反之，能顺利到达终点
的为胜利者。
二、游戏：军事演习----哨兵和侦察员
1、教师讲解游戏规则：当哨兵回头看的时候，侦察员立即原地不动，否则出局。
2、进行游戏：
①游戏第一遍：配班老师扮演哨兵，幼儿扮演侦察兵。
②游戏第二遍：第一次游戏中第一到达终点的
幼儿，扮演哨兵，一边观察情况，一边画地图。
③游戏第三遍：请两名幼儿做哨兵，一边观察情况，一边画地图。
（在侦察兵还没到达终点前，两幼儿完成地图，哨兵取胜；反之，侦察兵获胜。）
三、演习完毕
1、集合、点评。
2、颁发奖状。
幼儿园大班角色游戏活动指导
一、情况分析
中班幼儿经历了两个月的暑假变成了幼儿园里年龄最大的孩子，虽然如今是大班孩子了，但他们身上依然留着许多中班孩子
的年龄特点。在开学第一个月的角色游戏中幼儿会表现出兴奋与热情，然而也同样会出现许多问题。如新学期不知道原先的主题是否
还能玩，各个主题到底在什么地方玩，玩具在什么地方取等等。除此之外有很多幼儿还会回复到几个月以前的游戏水平，整个过程中
少了许多社会化的内容，更多的是些动作的操作，在娃娃家。医院等主题活动中会出现许多孩子争抢玩具的现象。幼儿的游戏动机又
变得简单，同时还会出现“许多幼儿在整个过程中不和同伴协商角色就直接进入游戏„„
应该说出现这些状况是完全正常的，这和两个月的暑假生活以及幼儿的年龄特点有关，教师在把握这一阶段的游戏时应该注
意和中班时期的衔接。有的甚至可以用中班的要求来指导幼儿。
二、活动目标
1．熟悉游戏环境，能够大胆地参与游戏。
2．愿意与同伴协商角色，理解角色；有一定的角色意识。
三、游戏指导
1．自由选择。
这里包括教师向幼儿介绍游戏环境、游戏中玩具的放置、游戏场地的相对划分，还包括向幼儿介绍自制玩具素材的提供。
在幼儿自主选择时，教师还可以和幼儿共同回忆上学期游戏的主题，共同聊聊上学期游戏中的快乐事，这样可以帮助幼儿更
恰当地进入游戏氛围，对主题的延续也能有作用。
说明
面对大班上期幼儿自由选择游戏主题、角色、同伴、玩具等教师要有足够的
- 心态允许他们出现“混乱”，比如一个主题出现八九个甚至十几个孩子，而有的主题谁也不去；比如抢游戏场地„„出现这些情况是
幼儿“自由选择”的结果。但这无妨游戏的进程，教师在幼儿确有困难或有过激行为时可以重点引导“为什么会出现这样的情况？”
来帮助幼儿解决。
2．自主展开。
九月份大班的幼儿在游戏展开后整个教室里是热闹的，许多幼儿能像中班时候那样开始投入地玩耍，有一些简单的情节，同
样的也会出现一些和角色相匹配的动作。语言、神情，教师应该共享幼儿游戏的情感和快乐，并以教师的表情、动作和简洁的话语来
鼓励、肯定。引导幼儿“做谁要像谁”。
然而，九月份的大班角色游戏过程中还会出现不少问题，比如，想玩新主题新情节却又没有足够的经验；比如有明确角色身
份的孩子和不商量就擅自进入角色游戏的孩子之间的磨擦，教师要全面地有重点地观察，并适时给予指导。
全面的观察包括观察全班幼儿是否都能够大胆地参与游戏，还包括教师要了解在游戏中的活动流程。教师还要重点观察幼儿
产生的新主题：重点观察某一主题的游 戏。
适时指导包括幼儿求助时的指导，幼儿有争执，产生过激行为www.daodoc.com的适时指导，出现不安全情形时的适时指导；
还包括观察到幼儿有与所担任角色有相匹配的行为、动作、语言时所给予的鼓励、肯定和引导。
3．自发交流。
让幼儿在游戏结束后在集体或小组面前讲自己游戏中的感受，作为教师首先应该满足幼儿愿意说。爱说的心理，这能给他的
游戏添一份色彩，在此基础上引导幼儿话语中的闪光点加以点评，引导幼儿进一步熟悉游戏环境，知道要协商角色，并且感受角色知
道做谁要像谁，教师在这一环节中可以通过点评，也可以通过组织幼儿讨论来达到目的，使幼儿从中获得一些经验。
烧烤食物
预定游戏主题:串串烧,肯德基,儿童剧场,幼儿园,公共汽车,娃娃家等
情况分析：经过一个多月的训练，游戏的常规有所加强。。从上个月开展角游的情况来看，幼儿已经能初步独立提出主题，选择伙伴
，发展情节，广泛地与同伴交流，但起角色意识不强，游戏主题不够丰富，游戏的目的性、计划性不够明显；所以在本月的开始阶段
，要加强幼儿的角色意识，而串串烧是幼儿当前所熟悉和感兴趣的，刚好用来丰富幼儿的游戏主题，来加强游戏的目的性、计划性,
游戏目的:
1,明确角色职责,懂得按职责扮演角色. 2,学会合理布置场所,具有以物代物的能力.
3,进一步学习分工合作和同伴互相协商分配角色.
4,继续培养幼儿在游戏中轻声交往的良好行为习惯.
二,游戏准备:
1,物质准备:各种串串烧食品,烧烤炉,烧烤工具,鸡腿,汉堡,薯条,各种乐器,话筒,表演用的服装,汽车方向盘,车票,站排,娃娃,家具,
炊具等
2,知识经验准备:请家长带幼儿到街上看串串烧的工作,了解基本工作程序,利用日常活动时间丰富有关生活经验.
3,幼儿自制的物品材料.
三,游戏指导:
第一次指导:
1,教师启发幼儿提出新主题:前几天老师让爸爸妈妈带小朋友到外面参观了卖串串烧的叔叔阿姨的工作,你们看到他们是怎么工作的?
小朋友们想玩这个游戏吗?
2,教师与幼儿共同讨论游戏过程,你到摊子上去买东西的时候要先说什么,老板的工作程序有哪些?
- 3,幼儿商讨各主题场地安排,角色分配,教师观察指导.
4,幼儿游戏,教师重点指导玩串串烧的幼儿学习布置场地, 并扮演角色参与游戏,边游戏边指导幼儿.
5,组织幼儿评议:请玩串串烧的幼儿介绍本次的玩法,并启发全班幼儿想想怎么玩会更好.
活动反思:本班幼儿角色游戏的能力较强，对于新主题“串串烧”已有较充分的知识准备，在游戏中大家也都想去“串串烧”玩，但
都是通过划拳的方式进入，初次玩很新鲜，因为“串串烧”中很热闹。活动中遇到矛盾也能和平地解决。
第二次指导:
1,直接引入游戏,引导幼儿www.daodoc.com协商,按意愿选择游戏.
2,提出游戏要求:
(1)游戏时应监守岗位,不擅离职守.
(2)和同伴说话声音尽量轻,不在活动室内喧哗.
3,幼儿游戏,教师观察幼儿是否明确角色职责,并及时加以指导.
4,请幼儿自行评议游戏情况.
活动反思:在活动中幼儿的岗位意识较强，大部分能坚守自己的岗位，若什么岗位上缺人，他们就会马上反映。而且在轻声说话方面
也有了很大的进步。
游戏小结：在两周的游戏引导和观察中，我发现幼儿的角色意识有了突破性的进展，游戏时不再那样随意走动，对自己的身份有了较
为明确的认识，不再迷茫，游戏时的常规也有了很大的进展。但在游戏中仍有角色挣抢的现象，在教师的协调下也能通过轮流的方式
得以解决。
七色花剧场
目标与要求
1、能积极主动地投入活动中，体验游戏的快乐。
2、学习扮演角色，按角色要求进行游戏。
游戏准备
1、游戏场地，小舞台招牌。
2、道具若干。
重点指导策略
1、谈话引出活动：讨论计划和排练情况。引导幼儿确定表演的人数和排练的场地。
2、场景安排是否合理；音乐的选
择是否合适。
2、出示招牌：我们的小舞台开张了，和老师来认识一下。
3、你们想怎样表演故事“七色花”？教师引导幼儿扮演角色
。
4、对本次活动提出要求。小舞台中的工作人员分工要明确。 表演时动作、表情要到位。 小观众文明、安静的观看节目。
5、幼
儿开展游戏。 教师适当协调调整，参与游戏并适时指导。
6、收拾场地，结束评价。谈谈游戏时，玩的最有趣的是什么？以后想怎么 玩。对活动中表现好的幼儿给予表扬。 观察
游戏分析与建议
旅游团
活动目标:
1、加幼儿有关旅游知识的了解,促进幼儿对旅游经历的回忆。
2、培养幼儿快速整理、创设环境的能力。
活动准备:服装、帽子、票子、红旗、食品、包等。
活动过程:
一、引出主题:
1、师:你和爸爸妈妈出去旅游过吗?除了你们一家,还有谁也在旅游?你们和其他人不认识怎么会在一起旅游?旅游团里除了游客还有谁?导游负责干什么?司机呢?
2、师:春天快到了,旅游的好时机又来了。娃娃家、单位里的人都会组织去旅游。今天我们就增加旅游团的游戏。
二、帮助幼儿增加对旅游知识的了解。
1、旅游前要做些什么准备?(去旅行社报名,买好旅游时所需要的物品,准备好背包……)
2、旅行社要为游客安排好司机、导游以及旅游时的路线等。
三、分配角色:
旅行社接待员两名,导游一名,司机一名。
其余游戏组自选负责人,自由组合进行游戏。
四、幼儿游戏:
1、重点指导:指导旅行社的旅游报名登记工作,启发接待员应向游客介绍有哪些旅游路线?什么时候报名?要带哪些东西?
2、帮助导游进行自身形象的包装。(如:戴上鸭舌帽、随身带红旗、包等)
3、指导娃娃家把家中的环境整理干净,要去旅游的一定要带好物品,做好准备。
五、游戏评价:
1、重点评价旅行社的开展情况:
接待员的接待情况?导游的介绍?游客的参与情况……
2、幼儿分组快速整理游戏材料。
角色游戏: ● 活动目标:
1、培养幼儿相互沟通、交往协调的能力,促进幼儿语言发展。
2、幼儿学会合理运用自己的角色,通过行为、肢体的语言及相应的操作来体现角色的特征。
● 活动准备: 各角色区标志牌及胸卡;各区域隔断用鞋架、桌椅、角色区背景乐、生日歌碟片、玩具架、幼儿床铺、爱婴医院:医生、护士的衣帽;指示牌、挂号单、视力表、医 药箱、医学器械、多多药房:帽子、药品标价签、各种药瓶药盒、电脑收款机、人体称、面包物语:衣帽、幼儿自制各种糕点、电子称、面粉、橡皮泥、模具、面包 蛋糕样品、盘子、纸杯盒、纸袋、鲜花店:各种假花及花篮、彩纸、胶棒、吸管、幼儿自制纸花若干、中国银行:提款机、纸币、银行卡、急救中心:电话、急救车、公用电话亭:电话
● 活动过程:
1、导入:以梦想为蓝图,引出话题,激发幼儿热情,拓展思路发掘幼儿想象空间。“人人都有自己的梦想,你长大了想做什么?” ⅱ时间老人的出现,给予幼儿想象得以实现的新希望。师化妆后悄然出现“小朋友们好!我是时间老人,听说你们都有自己的理想,我好高兴啊,想实现自己的愿望吗?让我来帮你们实现伟大的梦想,好吗?”“现在我把时间调到20年以后,(转时针)很快就让你们梦想成真!!”
2、活动以各职业工作人员的一日工作为核心,完整的展现幼儿的想象,让幼儿得到模仿实践的机会。音乐切入,以一首《剪羊毛》开始一天的工作,幼儿自己进入活动工作区域,独立进行准备工作:穿制服,整理用具等,医生、护士、面点师、药剂师、收银员、花艺师、急救医生、银行服务人员各就各位之后,其他选择成为顾客的幼儿进入活动区以卡及学号密码取款进行游戏活动。
3、设计情境,进入活动的最高潮,有病人突然晕倒,医护人员全力急救,激发幼儿治病救人的情感。
4、活动的最后,随着下班音乐的响起,孩子们有序的整理制服,收好用具,走出活动区域。面包物语这一
活动区域准备为时间老人庆500岁生日的大蛋糕,整个活动在温馨的氛围中结束。
角色游戏: 上午游戏：角色游戏
游戏内容：美美理发店 健康诊所 麦兜银行 游戏目标：
1、在活动中让幼儿进一步了解工作人员的具体工作，体会劳动的艰辛和快乐。
2、通过游戏活动培养幼儿的交往能力和规则意识。
3、激发幼儿参与活动的积极性。游戏准备：
美容院：化妆品、梳子、镜子、热水器、蒸头器等； 健康诊所：听诊器、针筒、输液器、口罩、药品盒等； 麦兜银行：点钞券、IC卡，小电脑。 游戏过程：
1、启发谈话，激发幼儿活动热情。
师：上次的游戏中我们的按摩师工作的态度非常好，被评为了“最佳工作人员”，今天我们要继续进行这个游戏，希望你们今天的服务人员能向他们学习，为了让其他工作人员组做得更好，我们在活动中要注意些什么呢？
2、引导幼儿开展讨论。（1）顾客应该怎样做？
（2）营业员应该怎样做，要注意些什么？ （3）幼儿讲述，教师做小结。
3、幼儿按意愿自由分配角色。
4、幼儿以角色身份布置游戏用具。
5、开展游戏，教师以角色身份参与活动中，指导有个体差异的幼儿。
6、工作人员共同收拾整理活动场地，结束活动。
7、师生共同小结活动情况，评选“最受欢迎的顾客”。
游戏内容：美美理发店 健康诊所 麦兜银行 游戏目标：
1、在活动中让幼儿进一步了解工作人员的具体工作，体会劳动的艰辛和快乐。
2、通过游戏活动培养幼儿的交往能力和规则意识。
3、激发幼儿参与活动的积极性。游戏准备：
美容院：化妆品、梳子、镜子、热水器、蒸头器等； 健康诊所：听诊器、针筒、输液器、口罩、药品盒等； 麦兜银行：点钞券、IC卡，小电脑。 游戏过程：
1、启发谈话，激发幼儿活动热情。
师：上次的游戏中我们的按摩师工作的态度非常好，被评为了“最佳工作人员”，今天我们要继续进行这个游戏，希望你们今天的服务人员能向他们学习，为了让其他工作人员组做得更好，我们在活动中要注意些什么呢？
2、引导幼儿开展讨论。（1）顾客应该怎样做？
（2）营业员应该怎样做，要注意些什么？ （3）幼儿讲述，教师做小结。
3、幼儿按意愿自由分配角色。
4、幼儿以角色身份布置游戏用具。
5、开展游戏，教师以角色身份参与活动中，指导有个体差异的幼儿。
6、工作人员共同收拾整理活动场地，结束活动。
7、师生共同小结活动情况，评选“最受欢迎的顾客”。
角色游戏: 活动目标:
1、能够明确自己所扮演角色的职责,并能监守岗位;
2、能够使用礼貌用语,较安静地游戏; 活动内容:娃娃家、医院、理发店、菜场、银行、公共汽车、超市
活动过程:
一、引导语
小朋友,今天我们又要来玩娃娃家了,你们高不高兴啊?上次我们在玩娃娃家的游戏的时候啊,李子恒小朋友玩得可棒拉,他啊,本来是娃娃家的爷爷,可是后来他看到医院的医生不够了,那是因为医院的小朋友跑掉了,所以他就自己到了医院,帮助病人看病。
而且他看病的方法与别人不一样,他用的是气功,今天,我要在来看一看,小朋友是不是都能够找到自己的工作,并且能够把工作做到下班,还有,我们在做游戏的时候是不是要安静一点啊,这样,在医院里面看病和休息的人就能很好的休息了;
二、幼儿游戏
教师指导:重点指导娃娃家,扮演客人的角色和娃娃家的妈妈一起将娃娃家整理干净; 普遍指导各个服务场所能应用礼貌用语; 教师观察:
1、观察幼儿是否能够先搬好椅子和桌子,再去拿玩具;
2、观察幼儿是否能够自己解决一些遇到的小问题;
3、观察幼儿是否能够按照教师的要求监守好自己的岗位,不在教室中间奔跑;
4、观察幼儿游戏的声音是否比较安静;
三、教师评价
1、让个别幼儿介绍今天自己的新发现;并给予肯定和鼓励;
2、对今天在游戏中能够监守自己岗位、并能使用礼貌用语的幼儿予以表扬;
3、对于全班幼儿在游戏中能够放低音量地进行游戏给予表扬,并告诉幼儿在下次游戏中也要看他们的表现
小熊请客
情况分析：经过培养，幼儿对表演游戏的兴趣更浓，幼儿已能按意愿选择角色，合作游戏能力逐渐提高，会协商，轮流扮演角色。但幼儿还不能随着故事情节的发展做出相应的表情， 幼儿乐于参与创编活动，但还只处与初级阶段，都有待于继续培养。 游戏目的：
1、通过对文学作品的理解，能完整地进行表演。
2、在语言、动作、表情等方面能大胆表现角色的性格特征。
3、学习与同伴协商，轮流扮演角色，合作做游戏。
4、培养幼儿认真表演的良好习惯。游戏准备：
1、狐狸、小猫、小公鸡、小花狗、小熊的头饰、服饰。
2、小熊家；小鱼、肉骨头、小虫子各一盘；大树、礼物、石头（用泡沫代替）
3、初步熟悉故事：小熊请客 游戏指导： 第一次指导：
1、以演示桌面教具引入，让幼儿比较不同角色的性格特征。
2、让幼儿练习角色的对话、动作。
3、请幼儿观看一组能力强的幼儿进行示范表演。
4、组织幼儿讨论场地安排、角色分配、教师提醒幼儿与同伴互相协商，并选择合适的
游戏场地。
5、提出要求：声音响亮、认真表演。
6、幼儿游戏：
教师指导幼儿用响亮的声音进行表演，重点观察幼儿与同伴合作情况。
7、评价：“你觉得谁表演得好？为什么？
活动反思：初次表演主要以小组表演为组，幼儿对几种角色的特征较为清楚，但要表现狐狸那狡猾的性格，对于幼儿来说还是有一定难度，表演是动作比较到位，但语气比较千篇1律。
第二次指导
1、通过集体观看木偶剧，教师与幼儿讨论如何形象扮演狡猾的狐狸。
2、教师帮助幼儿协调各游戏的安排，指导幼儿根据故事的需要布置场景。提出表演要求：运用不同的语调、表演、动作的角色。
3、幼儿游戏，教师启发幼儿用不同的动作表现角色的心理特征，同时注意表情、语调的变化。
4、评价：表扬能较形象表现角色特征 活动反思：本次游戏的准备比较充分，有布景有道具，活动的常规较好，活动前特别培养了几个演狐狸的人才，在狐狸角色的带动下，其他的角色也很快投入游戏中。 游戏小结：《小熊请客》这个游戏本来要玩四个阶段，但由于各种原因就玩了两个阶段，不过之前幼儿对这个故事早已耳熟能详了，因此在表演中比较得心应手，表演时的规则意识也大大的增强了，在平时自由活动
中幼儿们也自发的组成一个表演队在小舞台进行表演，继续发挥他们的表演和想象能力。
梦想成真
● 活动目标：
1、培养幼儿相互沟通、交往协调的能力，促进幼儿语言发展。
2、幼儿学会合理运用自己的角色，通过行为、肢体的语言及相应的操作来体现角色的特征。● 活动准备：
各角色区标志牌及胸卡；各区域隔断用鞋架、桌椅、角色区背景乐、生日歌碟片、玩具架、幼儿床铺、
爱婴医院：医生、护士的衣帽；指示牌、挂号单、视力表、医药箱、医学器械、多多药房：帽子、药品标价签、各种药瓶药盒、电脑收款机、人体称、
面包物语：衣帽、幼儿自制各种糕点、电子称、面粉、橡皮泥、模具、面包蛋糕样品、盘子、纸杯盒、纸 袋、
鲜花店：各种假花及花篮、彩纸、胶棒、吸管、幼儿自制纸花若干、中国银行：提款机、纸币、银行卡、急救中心：电话、急救车、公用电话亭：电话 ● 活动过程：
1、导入：以梦想为蓝图，引出话题，激发幼儿热情，拓展思路发掘幼儿想象空间。“人人都有自己的梦想，
你长大了想做什么？” ⅱ时间老人的出现，给予幼儿想象得以实现的新希望。师化妆后悄然出现“小朋
友们好！我是时间老人，听说你们都有自己的理想，我好高兴啊，想实现自己的愿望吗？让我来帮你们实 现伟大的梦想，好吗？”“现在我把时间调到20年以后，（转时针）很快就让你们梦想成真！！”
2、活动以各职业工作人员的一日工作为核心，完整的展现幼儿的想象，让幼儿得到模仿实践的机会。音乐 切入，以一首《剪羊毛》开始一天的工作，幼儿自己进入活动工作区域，独立进行准备工作：穿制服，整
理用具等，医生、护士、面点师、药剂师、收银员、花艺师、急救医生、银行服务人员各就各位之后，其
他选择成为顾客的幼儿进入活动区以卡及学号密码取款进行游戏活动。
3、
设计情境，进入活动的最高潮，有病人突然晕倒，医护人员全力急救，激发幼儿治病救人的情感。
4、活动的最后，随着下班音乐的响起，孩子们有序的整理制服，收好用具，走出活动区域。面包物语这一
活动区域准备为时间老人庆500岁生日的大蛋糕，整个活动在温馨的氛围中结束。
串串烧
角色游戏
预定游戏主题:串串烧,肯德基,儿童剧场,幼儿园,公共汽车,娃娃家等 情况分析：经过一个多月的训练，游戏的常规有所加强。。从上个月开展角游的情况来看，幼儿已经能初步独立提出主题，选择伙伴，发展情节，广泛地与同 伴交流，但起角色意识不强，游戏主题不够丰富，游戏的目的性、计划性不够明显；所以在本月的开始阶段，要加强幼儿的角色意识，而串串烧是幼儿当前所熟悉和 感兴趣的，刚好用来丰富幼儿的游戏主题，来加强游戏的目的性、计划性, 游戏目的: 1,明确角色职责,懂得按职责扮演角色.2,学会合理布置场所,具有以物代物的能力.3,进一步学习分工合作和同伴互相协商分配角色.4,继续培养幼儿在游戏中轻声交往的良好行为习惯.二,游戏准备: 1,物质准备:各种串串烧食品,烧烤炉,烧烤工具,鸡腿,汉堡,薯条,各种乐器,话筒,表演用的服装,汽车方向盘,车票,站排,娃娃,家具,炊具等
2,知识经验准备:请家长带幼儿到街上看串串烧的工作,了解基本工作程序,利用日常活动时间丰富有关生活经验.3,幼儿自制的物品材料.三,游戏指导: 第一次指导: 1,教师启发幼儿提出新主题:前几天老师让爸爸妈妈带小朋友到外面参观了卖串串烧的叔叔阿姨的工作,你们看到他们是怎么工作的?小朋友们想玩这个游戏吗? 2,教师与幼儿共同讨论游戏过程,你到摊子上去买东西的时候要先说什么,老板的工作程序有哪些? 3,幼儿商讨各主题场地安排,角色分配,教师观察指导.4,幼儿游戏,教师重点指导玩串串烧的幼儿学习布置场地, 并扮演角色参与游戏,边游戏边指导幼儿.5,组织幼儿评议:请玩串串烧的幼儿介绍本次的玩法,并启发全班幼儿想想怎么玩会更好.活动反思:本班幼儿角色游戏的能力较强，对于新主题“串串烧”已有较充分的知识准备，在游戏中大家也都想去“串串烧”玩，但都是通过划拳的方式进入，初次玩很新鲜，因为“串串烧”中很热闹。活动中遇到矛盾也能和平地解决。 第二次指导: 1,直接引入游戏,引导幼儿协商,按意愿选择游戏.2,提出游戏要求: (1)游戏时应监守岗位,不擅离职守.(2)和同伴说话声音尽量轻,不在活动室内喧哗.3,幼儿游戏,教师观察幼儿是否明确角色职责,并及时加以指导.4,请幼儿自行评议游戏情况.活动反思:在活动中幼儿的岗位意识较强，大部分能坚守自己的岗位，若什么岗位上缺人，他们就会马上反映。而且在轻声说话方面也有了很大的进步。
游戏小结：在两周的游戏引导和观察中，我发现幼儿的角色意识有了突破性的进展，游戏时不再那样随意走动，对自己的身份有了较为明确的认识，不再迷茫，游戏时的常规也有了很大的进展。但在游戏中仍有角色挣抢的现象，在教师的协调下也能通过轮流的方式得以解决。
探索活动 瓶子变变变
一．幼儿发展情况
我们大（1）班是由原中（1）班升上来的幼儿组成，从小班开始我们进行的是“在本体性游戏中培养幼儿创新意识”的研究，通过两
年的不断探索，我们的游戏已从原来固定区域模式走出来。幼儿从玩简单的情景性游戏逐渐发展到了自主地提出游戏建议，收集游戏
材料，大胆地开展各种游戏活动，并逐步自行建立、执行游戏规则。幼儿在本体性游戏活动中的兴趣浓厚，参与的积极性高。随着他
们游戏经验的不断丰富与积累，他们会自主地开展一些小型的主题性游戏活动，如“娃娃淋浴房”、“造汽车”等，并能体现一物多
玩，充分地表现了自身的创新能力。
二．活动背景与条件
在中班上学期我们游戏研究中把重点放在分区活动的规则意识的培养上，通过一学期的实践，孩子们对分区自选游戏已有了很大的兴
趣，而且规则意识也增强了，各区有明确的目的，固定的场地，幼儿能按意愿选择喜欢的活动区。本学期我们把重点移向“开放材料
”——即把游戏材料归类后集中放置，让幼儿按意愿自由选择材料，选择空间，进行自主游戏。游戏中我们建议孩子们先选好自己的
同伴后选择材料，允许他们推着整理箱到任何一个适合的地方搭建自己的游戏区开展自主游戏。改变形式后幼儿对游戏更有兴趣，而
且会协商着找邻居，分工合作玩得很开心。
于是后来我们根据幼儿的兴趣点共同收集了各类纸盒、瓶盖、烟盒等废旧材料，为便于幼儿游戏还提供一些半成品如：做了一半的纸
杯娃娃等。集中放置在整理箱中，游戏时孩子们可以根据自己的意愿自由选择材料，精心制作新颖、独特的作品，他们会用胶卷盒做
火车，药盒做汽车、小床等。利用废旧材料做做玩玩，即培养了幼儿的创造力又让孩子们体验了成功的快乐。
开放游戏材料后幼儿游戏不受区域的限制，图书架可以拿到楼上平台处看，可以拿着橡皮泥到娃娃家制作点心，可以用雪碧瓶做一些
装饰品，孩子们玩起来自由度大，共享空间，创造性发挥更大。然而在孩子们的自主游戏中我们发现，一般的动手做做的游戏老师只会把漂亮的作品放在展示台上供孩子们观赏，而且有时还会提醒“不要碰”以防弄坏等。这样做我们发现孩子们动手做的兴趣会消减，而且在一定程度上会限制孩子们的创造性的发挥，没有体现它的真正价值，所以我们设计了 “瓶子变变变”这一主题活动，各种瓶子在幼儿的生活中随处可见，收集起来变废为宝，让幼儿展开想象→动手做做→创造性地玩玩→从中体验成功的喜悦，从而促进幼儿综合素质的提高。
三．游戏活动目标
1．启发幼儿大胆想象，根据自己的瓶子的形状进行设计制作玩具，并尝试用各种工具和废旧辅助材料进行装饰。
2．让幼儿利用自己“变”出的玩具进行游戏，尝试一物多玩，同时体验成功的喜悦。 3．引导幼儿用完整连贯的语言，大胆地与同伴和老师交流自己游戏的过程和结果，培养幼儿团结协作和主动探索的精神。 四．环境布置与材料
（一）环境创设
给幼儿一个温馨自由的活动空间。
（二）材料准备
各种瓶子、即时贴、图画纸、记号笔、油画棒、布、蛋壳、毛线、牙刷、小木梳等。 五．游戏组织与指导
（一）游戏组织 1．开始部分
启发幼儿大胆想象揭示主题。
2．基本部分
（1）自由选择：幼儿自由找朋友，取材料进行游戏。
（2）自主展开：教师以同伴的身份参与幼儿的游戏，引导幼儿用各种材料装饰
（3）瓶子进行游戏，并能与同伴合作、商量玩法，玩出新意。鼓励幼儿发现问题，自己试着想办法，找到解决问题的途径。
（4）自发交流：引导幼儿用连贯的语言大胆与同伴和老师交流游戏进行与结果。
3．结束部分
你用瓶子变出了什么？和谁一起玩的？怎样玩的？
（二）游戏指导
幼儿这一游戏必须有老师的指导才能真正体现本体性游戏的价值。在组织这次游戏时，我确立了幼儿在前教师在后的意识，让幼儿真
正成为游戏的主人，因此教师指导有内隐性、策略性、更具科学性。
1．有意的观察
教师即不是幼儿游戏的主宰者，也不是游戏的局外人。幼儿在游戏时，教师的主要任务是观察，借助观察这一窗口真实地了解每
一个幼儿在游戏中的表现，全面把握幼儿交往水平、想象、创造能力，即可以了解幼儿的现有水平又可以观测到幼儿的“最近发展区
”。
观察重点：
（1）幼儿是否按自己的意愿拿取材料，是否充分发挥想象？
（2）幼儿用所“变”的玩具进行游戏情况如何？创新能力如何？
（3）幼儿之间对游戏材料使用的协调情况如何？幼儿在进行合作游戏时合作情况如何？
2．参与活动
当幼儿因游戏遇到困难情绪低落、一筹莫展；或因游戏主题乏味、兴趣索然时，我们鼓励幼儿不要气馁，启发他们克服困难或通
过交谈扩展、创新出新的制作方法和玩法，从而使孩子玩得更尽兴。
最后游戏评价，我们将用分享经验的评价方式，在引导幼儿讲述时，注重对幼儿各方面经验的梳理，注意幼儿在讨论中发展其能力，
分享经验。并且创造条件，使经验得以迁移。
汽车城
活动目的
使幼儿知道车辆的名称、简单的用途。
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幼儿园室内体育游戏
游戏一：挑水
目的：①练习在椅子上侧走，锻炼协调能力和平衡能力。
②引发幼儿对体育游戏的兴趣。
准备：九把小椅子，小棒，小水桶若干。场地布置如图示。
玩法：①把九把小椅子摆成左右交错的两排。
②幼儿用小棒挑着小水桶，在两排椅子上交错前进，从一端走向另一端。游戏可以反复进行。
建议：在游戏前，提醒幼儿注意安全；游戏过程中注意做好保护工作。
刘丽华 徐赛杰
游戏二：抬花轿
目的：练习双人协同抬物走，培养合作意识和能力。
准备：小轿子，小担架，十把椅子两两相对、间距相等摆好。
玩法：幼儿两人一组抬着轿子(担架)从椅子的一端走到另一端。注意保持轿子(担架)的平衡。
建议：椅子之间的距离可以根据幼儿的能力进行调节。但不宜太远。
刘丽华 徐赛杰
游戏三：运苹果
目的：练习绕障碍跑，培养障碍跑的能力。
准备：把苹果卡片装在小塑料筐里，数把椅子纵向间隔摆放。
玩法：幼儿绕椅子成“S”形跑到终点，从小筐里取出一个苹果卡片，直线跑回来。游戏可以反复进行。
建议：椅子的间隔可以根据幼儿的实际能力确定。幼儿熟悉游戏的玩法以后，可以增加椅子的数量，提高难度。
游戏四：小刺猬运水果
目的：①练习蹲着走，发展下肢肌肉的力量。
②培养四肢的协调能力。
准备：四把椅子，一盒水果图片，自制丝带编织网，刺猬头饰若干。场地布置如图示。
玩法：用四把椅子支起丝带网，网的一端为起点、一端放一盒水果图片。幼儿带上刺猬头饰，从起点开始，在丝带网下正面蹲着走，去拿水果图片。游戏可以反复进行。
建议：可以根据幼儿的能力调节丝带网的高度。
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室内音乐游戏：碰一碰
【活动目标】：
1、学习听指令并做出反应，随着音乐有节奏地游戏。
2、通过游戏，学习与同伴交往的技巧。
3、喜欢参与音乐活动，初步体验合作游戏的快乐。【活动准备】：
1、知识准备：幼儿已有找朋友的游戏经验。
2、物质准备：小猪、小兔、小熊、小松鼠的手偶及表演台。【活动过程】：
一、律动：头发、肩膀、膝盖、脚
师：今天的天气真好啊，小朋友一起来活动活动吧！（幼儿站起来，教师与幼儿一起随音乐节奏做动作）
小结：引导幼儿说说刚才都动了身体的哪些地方？（头、肩膀、膝盖、脚、屁股、手等）
二、利用手偶故事，迁移歌词内容。
师：对了，我们班今天来了一位小客人（小猪），小猪今天可高兴啦，瞧，今天的天气很好，小猪要去郊游，我们来看看它都碰到了谁？
1、手偶表演。（问好时鼻子碰鼻子）
2、提问：小猪碰到哪些好朋友？它是怎么和好朋友打招呼的？那我们也用鼻子碰鼻子的方法和朋友打个招呼吧？（请幼儿与邻座的同伴试一试）
三、音乐游戏“碰一碰”，初步学习合作游戏。
1、教师示范，引导幼儿熟悉游戏玩法。
师：小朋友真棒！现在，老师这里有一所好听的音乐，我也要听着音乐用鼻子碰鼻子的方法去找我的好朋友了！
提问：刚才老师找的好朋友是谁？我是怎么去找朋友的？我和好朋友表演了什么动作？我们是什么时候碰鼻子的呢？
（①问一问“碰在哪里？跟随老师站起来做一做。”②听指令做动作，XX碰XX时要轻轻碰） 师：小朋友表演的真棒！请小小朋友听音乐伴奏，大家一起玩“碰一碰”的游戏。
2、幼儿与同伴一起游戏，教师用手势给予帮助。（第二遍前稍微交代规则“碰哪里”，可在游戏中停顿提示；第三遍交换朋友游戏。“现在我们拍着手换个朋友玩一玩吧！”）
（①幼儿要会说“碰哪里”，可用“动脑筋”的动作辅助。②XX碰XX时，教师手势：指鼻子。）
四、探索用身体的不同部位进行游戏，学习听指令。
1、师：刚才我们和好朋友鼻子碰鼻子，请小朋友动脑筋想一想，我们的身体还有哪些地方可以跟好朋友碰一碰呢？
2、幼儿边唱歌边游戏，强调游戏规则。
师：小朋友想出了这么多的动作，现在我们再来玩一玩“碰一碰”的游戏。 （规则：找朋友时要跟着音乐有节奏地走，到第二个“碰一碰”时找到朋友，问“碰哪里”，要听到老师的指令做动作）
3、小结：我们的鼻子、膝盖、肩膀、屁股都可以碰一碰。但是要轻轻的碰，小心别弄疼了自己，也不要把好朋友弄疼了。
4、幼儿邀请客人老师一起游戏。
五、活动延伸，继续体验与同伴共同活动的快乐。
师：小朋友玩的真开心！我们身上还有好多地方可以碰一碰呢，回到家里可以和爸爸、妈妈一起玩一玩！现在和你好朋友抱一抱吧！
碰一碰
1=C 2/4 1 3 4│5 3│6 4 2│1 3 4│5 3│4 2 1│4 4 6│ 找 一个朋 友碰一 碰,找一个 朋 友 碰一 碰,碰哪 里? ×× ××│× 0│(1 1 3 4│5 5 3│4 4 2 2│1 1)│ 鼻子 碰鼻 子。
小猪的高兴事儿
今天的天气真好，小猪要去郊游（歌曲“碰一碰”），它走着走着碰到了小兔，小猪说：“小兔，你好！（噔噔）我要去郊游。”小猪继续往前走（歌曲“碰一碰”），碰到了小熊，小猪说：“小熊，你好！（噔噔）我要去郊游。”小猪又接着走啊走（歌曲“碰一碰”），碰到了小松鼠，小猪说：“小松鼠，你好！（噔噔）我要去郊游。”小猪今天碰到了许多好朋友，度过了开心的一天。
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体育运动
体育运动是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
体育运动项目分类：
速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重
耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑
表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾
技能准确型：射击、射箭
隔网对抗型：乒乓球、排球、网球
同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球
格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击
综合型：现代五项、现代冬季两项
田径：田径是体育运动中最古老的项目，有\"运动之母\"的美称。包括跳跃、投掷、竞走、跑和全能共五个部分。跳跃和投掷项目统称为田赛，竞走和跑的项目统称为径赛，而由跑、跳跃、投掷这三部分项目组成的项目称为全能运动，如男子十项全能和女子七项全能。田径运动是比速度、比高度、比远度和比耐力的体能项目，所以有人用\"得田径者得天下\"来表述田径在奥运会中的地位。
游泳：远古时代，人类为适应生存环境，逐渐学会游泳。1956年第16届奥运会后，游泳比赛发展到共有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳和接力（自由泳与混合泳）6大项32个小项，是奥运会仅次于田径运动的金牌大户。
体操：体操在中国、印度、埃及、古希腊、古罗马都有着悠久的历史。男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠6个项目，女子有自由体操、高低杠、平衡木、跳马4个项目，分团体赛、个人全能赛和单项赛。
体育运动不仅具有强身健体、娱乐功能，还有教育、政治、经济等功能。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。
体育运动也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
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做规律的运动，可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述：
①增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。②是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。
③运动课程的参与为社交机会之—。
④有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低脂肪含量，使你拥有健康的感觉。
⑤有助于消除精神的紧张与压力。
⑥有助于减少老化的现象，如高血压(这是导致心脏疾病的重要因素)、糖尿病与骨骼疏松
实际上你说的就是体育锻炼，其实你这个问题我已经引起了高度重视，尤其要从小开始运动或者叫体育锻炼吧。
运动的好处：
在生理上：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上：
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
不运动的坏处：
世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万.注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝
死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
日常生活的运动机会：
·多利用楼梯，少乘电梯。
·多争取机会走路，少乘汽车 。
·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。
·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律
推荐第10篇：幼儿园教学心得体会
让孩子在爱的海洋里茁壮成长
我们生活的这个世界需要爱心,在幼儿园学习和生活的孩子们更需要爱心,记得一位名人曾经说过“谁不爱孩子,孩子就不爱他,只有爱孩子的人,才能教育好孩子。”作为幼教老师，教育好孩子是我们的最终目标，要想实现这个目标，就需要我们在日常的保教工作中全方位地奉献出我们的爱心。
孩子上幼儿园是人生的一个重要起点，他从这里开始了真正的社会生活和学习生活。对于刚刚脱离父母怀抱的他们来说，幼儿园是一个全新而又陌生的环境。他们希望得到认可、赞赏、同情、关心和爱护，希望得到老师的爱。在这里，我不妨先举一个例子。康康是小班里一个非常聪明能干的小家伙，自己吃饭，自己尿尿，就是我们常常说的那种小大人型的，但不知怎么的，最近一个星期己经连续尿了三次床了，问他的妈妈，他在家里最近一段时间从来不尿床。这可怪了，到底是怎么一回事呢？后来才知道，原来这个小家伙是故意的，他只是不满意老师对他的“不在意”，想用这种极端的方式来引起老师的“在意”，他是想从老师那里得到关心和爱护。这是一颗多么天真而善良的童心啊！孩子的心灵是纯洁的，同时也是非常脆弱的，这就需要教师用自己一颗真诚、热爱、赏识孩子的心去唤醒、去呵护。多与孩子交谈，多给孩子以爱抚，走进孩子的内心世界，用爱心来浇灌和呵护他们。哪怕只是一道温和的目光，也会让其争当“好孩子”，“乖孩子”的信念倍增。
作为幼教老师，最大的过失莫过于对孩子没有爱，最大的悲哀莫过于失去了对孩子的爱。在幼教的日常工作中，爱心的体现无所不在。帮忙孩子系好带子、穿好衣服、盖好被子是爱心；尊重孩子、信任孩子、鼓励孩子是爱心„„爱心是重要的，有了爱心，我们就会在日常的保教工作中，全身心地投入，把这种博大而宽宏的爱心不断地转换成日常保教活动的耐心，责任心。从有利于孩子心理和生理健康成长的角度出发，不断加强自身幼教专业素质的提高，精心设计好每一个教学活动计划，让孩子在幼儿园健康快乐地成长。
“教育技巧的全部奥妙，也就在于如何爱护孩子”。给孩子爱心，他就会认可你；给孩子爱心，他就会亲近你；给孩子爱心，他就会喜欢你；给孩子爱心，他就会感到幼儿园如家一般温暖；给孩子爱心，他就会在学习和生活中去关爱别人。请不要吝惜我们的爱心，让我们在幼教岗位上全方位地奉献出我们的爱心，让孩子在爱的海洋里不断茁壮成长。
第11篇：幼儿园教学心得体会
幼儿园教学心得体会范文1
语言是人们进行交流和沟通的工具，儿童时期是语言发展的最佳时期，也是最迅速的时期，因此，发展孩子口头语言是培养孩子接受一切教育的出国留学认为小班语言教学的主要任务，应该是抓好口头语言训练的最基础部分，即正确发音和短句的表达。
教会幼儿正确的发音是发展幼儿口语的语音是发展语言的基础，要发展幼儿语言，第一步就应该教会幼儿正确的发音。只有发准了音，幼儿才能正确地表达自己的意愿和要求。
幼儿的发音正确与否不仅影响幼儿语言发展，还会影响他们德、智、体全面发展，对今后升小学，学好汉语拼音，正确朗读，书写汉字甚至对双语学习都起着重要的作用，因而必须引起我们的广泛关注。
在小班语言教学中许多幼师只注重抓发音练习和丰富词汇两项。使得很多孩子只会一些单词，不会表达意思;有时个别单词发音纠正了，但在语句中单词的发音又错了，所以，这一时段内不应单抓语音、词汇，而应该结合短句进行练习。在日常生活中可以有意识地让幼儿大胆的表达出来，拿出一件玩具让他描述，孩子从玩具的各部分特征进行概括，从而使孩子从不会说、不愿说过渡到大胆地说。
注意听、说能力的培养是对小班幼儿口语训练的中的重要一环，模仿、实践、训练、创造、运用是幼儿学习语言的规律。这一过程的基础阶段首先要解决幼儿听、说能力的培养。在听、说能力的培养中认为首先要教会幼儿注意听，听是说的前提，听得清楚才能说得明白。所以，作为家长应该给孩子们创造适当的语言的环境。我在培养小班幼儿听的方面提出了两点要求，即：能注意倾听老师和同伴讲话;注意坚持给孩子创造听读的环境!
总之，在培养说的能力上，运用“模仿→实践→创造”这一过程，使幼儿在念儿歌、讲故事中，发音、口齿都变得清楚，能大致完整的描述某样东西、某件事。幼教工作者应抓住一切有利因素，因势利导，启发幼儿，及时改进，进一步促进幼儿园小班幼儿语言能力，
虽然已有4年时间没有教小班了，对小班幼儿的年龄特点，课程渗透都不及别的老师，但既然接手了这个班，我想我有责任把这个班级管理好，服务好。每个学期初，每年新生入园，解决幼儿的分离焦虑是教师的重要工作。为了使幼儿尽快熟悉幼儿园，喜欢上幼儿园，我在历年经验的基础上不断进行探索与实践，在深入了解幼儿的心理特点及家庭状况的基础上，尝试采用幼儿园教育/趋于家庭化的方法，收到了良好的效果。
(一)做好新生入园适应
年龄小的孩子，用小食品转移其注意力很有效。当孩子哭闹较厉害时，老师将事先准备的小食品分发给他们，孩年龄小的孩子，用小食品转移其注意力很有效。孩子吃着自己平时熟悉的食品时，就像生活在家中一样，一个个喊着：“老师给我，我不哭了。”
(二)良好常规的培养
1、设立规则明确、要求统一。良好的常规是在不断巩固中建立的，两位老师的要求一定要一致，孩子们就有了标准。
2、要注意自身的演示和行动，创设良好的学习氛围。如小班幼儿收玩具，总是随便乱放，玩具筐里的玩具跟什锦菜一样，每一种都有，老师具体提出要求并做示范，不是把玩具全部推倒，而是直接一块一块地拿。幼儿学会轻放的方法后，我再逐步要求幼儿快，并学习收得快的方法：两只手同时收;将几块相同的积木叠在一起收;先收自己面前的，再帮别人收……。
3、要注意常规设立目标的循序渐进。常规培养不能只追求即时效果，如培养幼儿穿脱折叠衣服的常规培养我实施的“序”是这样的。小班上学期的培养目标是：认识自己的衣服和正反，会脱-衣服，知道放在固定的地方。小班下学期的培养目标是：在老师帮助下会穿脱-衣服，初步学会扣纽扣，初步有放整齐的意识。小班幼儿的生活常规的培养我们提出的要求也是这样的，小班上学期的前半学期：以适应、熟悉为主;后半学期：以初步遵守为主。小班下学期的前半学期：以巩固、提高为主;后半学期：以乐意遵守为主。
4、采用儿歌等艺术形式培养良好的常规。在培养和训练孩子们正确洗手环节中，孩子们不是把先后顺序弄错，就是细节达不到要求。我和孩子们一起编了洗手歌：“吃饭之前要洗手，轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿，再用肥皂搓搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干净。”这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。
5、不要吝啬表扬和鼓励。我很注重情感教育，经常与孩子谈“爱”，我们把“爱”融进一天活动当中，如吃饭好、睡觉好、来园不哭、有礼貌的孩子，老师经常会说：“宝贝，真乖，老师爱你”。我还注意捕捉幼儿在园一点点的进步，及时在孩子的父母面前表扬他，亲亲他的小脸或摸摸他的头以表示鼓励或奖励小贴贴。
幼儿园处于孩子成长的懵懂期，调皮、好动、想象力丰富，但理解力有限。照顾这个时期的孩子，不仅需要丰富的经验、了解孩子的心理，更重要的是对孩子要有无限的爱，否则，还真容易被孩子的不听话气坏呢。小朋友喜欢的老师长头发的，可以梳辫子、漂亮的、年轻的、知识多、懂科学的、有本事的。
每年新生入学的时候我都向家长介绍老师的工作是非常琐碎和清贫的，这是由幼教的任务和性质决定的。幼儿园是保教机构，既要保育又有教育，保育包括孩子的吃喝拉撒睡，教育是指让孩子在幼儿园健康地成长发展。幼儿园教师还有解决家长后顾之忧、支持家长工作的任务，所以对幼教来说师德更重要。幼儿园阶段处于一个奠基的阶段，从大的方面说要对孩子终身可持续发展负责，从细的方面讲就是对孩子人身安全、喜怒哀乐、当天的心情负责。
如果没有爱心，幼教工作可能根本不能干下去。孩子非常需要老师关爱，比如经常要抱着他们，小朋友也特别喜欢老师，可能鼻涕、眼泪就都蹭到老师的衣服上了，这是很正常且经常发生的事。这就是孩子，他们就是这样的，这就需要老师给予他们更多的呵护。
幼教工作是非常辛苦的，一天8个小时都得目不转睛地跟着孩子，必须勤勤恳恳、任劳任怨。小孩子很多事情需要老师帮助才能完成，下班时间还要给孩子做教具、备课、布置环境，周末还经常组织亲子活动，自己的业余时间非常少。一个孩子出现问题对幼儿园来说是1/400，对一个家庭来说就是100%。所以无论在生活照顾还是教育教学上都要精益求精。
儿童是一个精神存在物，他一出生就蕴含着强大的精神能量，并按照自己的成长规律成长，我们的教育也会遵循孩子的年龄特点与个性特点。比如：小班宝宝的思维是形象具体的，他们的思维必须依据形象生动的参照物，并且要与他们的生活经验相关，小白兔，红萝卜是他们易于理解的，而抽象数字1、2、3的实际意义，对于他们来说理解起来就很困难。所以，在教学中我们就会使用孩子易懂易于模仿的语言，使用简单不会让孩子混淆的概念，运用生动形象的教具激起孩子学习的兴趣等等。
幼儿园教师就像百宝箱，什么知识都要通晓一二，要有较强的综合艺术素质，包括对色彩的理解能力、对音乐的感觉能力，包括穿着，怎么样穿着得体，让小朋友喜欢又符合教师的身份，这些都是幼教应具备的基本素质。还有语言表达能力也很重要，要有较强的沟通能力，幼教是家长和孩子之间的桥梁，对小朋友说话要简练，听得懂同时注意层次性。对家长的建议要有指导意义，对孩子的评价措辞要准确、委婉。
作为幼儿教师，我认为理解、爱和尊重是与孩子沟通必不可少的方面，因为人的成长过程实际上是一个心理成长过程，而不是一个智力成长过程，智力成长是附着在心理成长之上的。再有，爱和尊重是贯穿教育始终的，肯定与支持孩子按照精神胚胎的内在规律自然发展，对他们的自然发展表示尊重，为他们的发展提供适宜的精神与物质环境，我们的总园长朱敏女士就提出过这样的教育思想“蹲下来讲话”“抱起来交流”“牵着手教育”。这一切都体现了我们对孩子的尊重与理解，同时让孩子在自然发展中体验到了无尽的爱和自由，这对于孩子建立良好的人格，铺垫辉煌的人生打下了坚实的基础!
幼儿的学习活动与日常的游戏、生活是密不可分的。游戏和生活中不断出现在幼儿面前的真实问题情景使他们不断调动和运用已有的经验，并在不断地面临挑战和解决问题的过程中获得新的经验。因此在我平日的工作中总是将教育生活化———让孩子不知不觉地会了，让环境问题化———让孩子玩着玩着就学了。这种说法看似简单，其实对老师的观察、分析、提炼、创设能力则有着较高的要求。作为教师，我们就要在幼儿园的环境中支持幼儿解决问题，进而引导幼儿将经验迁移到社会生活中去。
幼儿园教学心得体会范文2
我们生活的这个世界需要爱心，在幼儿园学习和生活的孩子们更需要爱心，记得一位名人曾经说过“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育好孩子。”作为幼教老师，教育好孩子是我们的最终目标，要想实现这个目标，就需要我们在日常的保教工作中全方位地奉献出我们的爱心。
孩子上幼儿园是人生的一个重要起点，他从这里开始了真正的社会生活和学习生活。对于刚刚脱离父母怀抱的他们来说，幼儿园是一个全新而又陌生的环境。他们希望得到认可、赞赏、同情、关心和爱护，希望得到老师的爱。在这里，我不妨先举一个例子。康康是小班里一个非常聪明能干的小家伙，自己吃饭，自己尿尿，就是我们常常说的那种小大人型的，但不知怎么的，最近一个星期己经连续尿了三次床了，问他的妈妈，他在家里最近一段时间从来不尿床。这可怪了，到底是怎么一回事呢?后来才知道，原来这个小家伙是故意的，他只是不满意老师对他的“不在意”，想用这种极端的方式来引起老师的“在意”，他是想从老师那里得到关心和爱护。这是一颗多么天真而善良的童心啊!孩子的心灵是纯洁的，同时也是非常脆弱的，这就需要教师用自己一颗真诚、热爱、赏识孩子的心去唤醒、去呵护。多与孩子交谈，多给孩子以爱抚，走进孩子的内心世界，用爱心来浇灌和呵护他们。哪怕只是一道温和的目光，也会让其争当“好孩子”，“乖孩子”的信念倍增。
作为幼教老师，最大的过失莫过于对孩子没有爱，最大的悲哀莫过于失去了对孩子的爱。在幼教的日常工作中，爱心的体现无所不在。帮忙孩子系好带子、穿好衣服、盖好被子是爱心;尊重孩子、信任孩子、鼓励孩子是爱心……爱心是重要的，有了爱心，我们就会在日常的保教工作中，全身心地投入，把这种博大而宽宏的爱心不断地转换成日常保教活动的耐心，责任心。从有利于孩子心理和生理健康成长的角度出发，不断加强自身幼教专业素质的提高，精心设计好每一个教学活动计划，让孩子在幼儿园健康快乐地成长。
“教育技巧的全部奥妙，也就在于如何爱护孩子”。给孩子爱心，他就会认可你;给孩子爱心，他就会亲近你;给孩子爱心，他就会喜欢你;给孩子爱心，他就会感到幼儿园如家一般温暖;给孩子爱心，他就会在学习和生活中去关爱别人。请不要吝惜我们的爱心，让我们在幼教岗位上全方位地奉献出我们的爱心，让孩子在爱的海洋里不断茁壮成长。
幼儿园教学心得体会范文3
一 、建立帮助幼儿适应集体生活的常规。
小小班幼儿好模仿，易受暗示，自我意识刚形成，良好的常规能使幼儿在集体活动中比较协调，这样就不会束缚和限制幼儿。如我们在安排幼儿座位时，通常是排马蹄形位子，带过小小班的老师不难发现孩子为了这个椅子经常发生矛盾，不是你挤我，就是我挤你，针对这样的现象，我觉得可以在地板上用线做上相应的标志，固定幼儿椅子的位置，便与幼儿放好椅子。地上的线可以给孩子暗示，而小小班幼儿正是最容易受暗示的??如此的常规避免了许多不必要的矛盾，实践证明效果是比较好的。
二、常规教育必须从幼儿的需求出发
幼儿以具体形象思维为主，尤其是小小班幼儿更是以直觉行动思维为重点。所以，我们在进行常规教育时要让幼儿直接参与。以洗手为例：一般如果是徒手的示范讲解，在大人眼里认为讲也讲了，做也做了，还算教的仔细，但由于小小班孩子头脑中没有表象，这种方法好象比较难以接受。因此，我们可以分批带幼儿进入盥洗室，幼儿看见水龙头，肥皂，毛巾，再亲眼看到老师的具体示范，这样让幼儿看到具体的行为标准，以及达到这个标准所使用的方法后，就便于幼儿的掌握。所以，在常规教育时，不能考虑到方便老师，只能从幼儿需求出发，怎样做有利于幼儿，就采取怎么的做法。
三、在活动中建立常规只有在活动中采用具体形象，让幼儿亲身体验行为的方式，才能建立稳固的常规。
①②④⑥每个式子的加数都相同，最后抽象概括得出乘法的概念。让学生在数学知识的获得过程中，也形成了一定的数学思维方法。
四、转变教育思想，坚持教书育人。
长期以来，由于受片面追求升学率及“唯分数”的影响，在小学数学教学中往往只重视基本知识的教学，忽视思想品德教育的渗透;只重视解题结果的教学，忽视思维过程的训练;只采劝满堂灌”的教法，忽视学习能力的培养。要把教学的着眼点转移到以提高民族素质为根本宗旨的素质教育上来，就必须转变教育思想，破除陈旧的教育观念，充分认识“应试教育”的弊端和实施素质教育的重大意义，从而自觉地从“应试教育”转轨到素质教育，并根据小学数学学科
特点，坚持教书育人，把思想品德教育渗透到教学之中。
通过数学的实际应用，进行学习目的教育。学习目的是学生学习的动力。小学数学教材中，不少内容与人们的日常生活、生产和工作都有密切联系，教学中让学生认识所学知识的实际应用价值，以激发学生的学习积极性，进一步培养学生学习兴趣。
通过数学教学的严格训练，进行学习素质教育。认真负责的工作态度，善于独立思考，敢于克服困难的性格，是社会主义公民的良好素质之一，需要从小培养。在数学教学中，要有意识地培养学生书写规范整洁、严格认真细致，自觉检验修正的良好学习习惯和勤于思考、不怕困难、敢于竞争的精神。
通过数学的教学内容，进行辩证唯物主义观点的启蒙教育。在数学教学中，让学生动手操作、实践探索新知，经历“感性--理性——应用”的学习过程，意会人类认识的发展辩证过程;让学生在动态的学习过程中，体会事物是发展变化的;引导学生沟通数学知识，认识事物间是普遍联系的';让学生在比较分析的认识活动中，感知矛盾的对立统一思想。
另外，还可以通过数学的一些数据、材料对学生进行思想教育，通过数学教师的为人师表，对学生进行潜移默化的思想教育，从而提高学生的心理素质、思想素质。
第三，要训练学生的思维品质。思维的核心是思维品质。思维品质的优劣是衡量思维能力高低的重要标志。因此在教学中训练学生的思维品质，对于培养学生的思维能力有着重要作用。例如，加强审题分析，训练思维的逻辑性;突出变式练习，训练思维的深刻性;注重同题多解，训练思维的灵活性。
(3)要做到教与学的最佳结合。在教学中，既要研究如何改进教学方法，更需要研究指导学生的学习方法。要用教师的主导作用充分向学生展现学习过程，显示学习方法的“透明度”，使学生在探求新知识的同时，学会获取知识的思维、方法、技巧。做到依据学习规律确定教法，利用教法指导学法，实现教与学的最佳结合。在具体教学实践中要贯彻启发式教学思想，采用一法为主，多法配合的灵活多样的教学方法，改进课堂教学结构，着力引导学生在设疑、激疑、质疑、解疑中学习新知。在学习过程中，教给学生四种主要的学习方法：①阅读学习的方法。教师科学组织学习材料，让学生学会提纲挚领，抓重点，从而科学读书。
②尝试学习的方法。通过“提出问题——尝试探索——讨论文流——明理开窍”的学习过程，从小激发学生敢于“让我试一试”的动机，培养探究能力;③操作学习的方法。通过拼、摆、剪、比、画等实践活动，从动作感知到表象，再抽象概括，是小学生学习数学的重要方法;④数学思考的方法。通过例题的示范、练习的指导，引导学生逐步掌握常用的数学思考方法，如有序、对应、变换、转化等，并能根据解决实际问题的需要，灵活地运用这些方法。
五、改进教学评价，树立全面质量观
改进小学数学教学评价，构建小学数学素质教育的评价体系是实施小学数学素质教育的根本保证。长期以来，小学数学教学深受“应式教育”的影响，衡量教育质量的优劣仅看分数的高低，统考、升学考还严重束缚着广大教师进行素质教育的手脚，制约着素质教育的实施。所以要真正落实小学数学素质教育，必须改进教学评价，树立全面质量观，以形成这样的共识：数学教学任务已不仅仅是教学生计算、解题，更重要的是教给学生学习方法，培养其学习能力，学会做人;数学教学质量的好坏也不仅仅是看学生读了多少书，而凭一张试卷决定，而是取决学生知识吸收、内化的程度及在各种教学活动中表现的心理素质状况，并对学生思想品德、文化科学、身体心理、劳动技术等方面素质进行综合评价。因此，要建立全面的合理的小学数学整体素质的综合评价体系，即变单一知识考试为知识、能力、心理素质的全面考查;变单一的笔试考查形式为多种考查形式(笔试、口试、面试、操作、解决实际问题等)相结合的综合性考查;变用分数排名次相对评价为教学目标达成度的水平评价，从学生的学习态度、课堂反应、作业状况等方面入手，强化日常评价，评估学生日常学习活动的效果，再结合考试成绩作出综合评价，实现学生数学素质的全面发展。
六、坚持因材施教，实行分类指导
由于人的遗传因素、生理条件以及环境、教育等影响，学生的生理、心理结构、接受能力和发展状况有所差别，再加之社会对各方面的人才要求也不尽相同。
因此，实施小学数学素质教育要考虑到学生的个别差异，因人而异。事实上，义务教育新大纲已在这方面有所体现，教学内容和教学要求具有一定的弹性，增加了一些“只教不考”和选学的内容，以适应不同层次学生的需求。在教
学中，应坚持因材施教，实行分类指导。也就是根据各个学生的实际情况，按不同的层次进行指导，让绝大多数学生经过努力都能达到教学大纲所规定的素质要求，同时抓好“两头”，对学习有困难的学生，要分析产生困难的原因，有针对性地补差，在教学中做到提问侧重中下生，板演突出中下生，行间巡视留心中下生，课内辅导优先中下生。对学有余力的学生，要积极为他们创造良好条件，让他们脱颖而出，在学习内容上，可适当补充一些内容，扩大知识面;在练习上，可增加一些难度较高、综合性较强的题目，加强思维的灵活性、深刻性和发散性训练;在形式上，可组织他们参加数学课外活动和数学竞赛，让他们的聪明才智得到发挥。
这样让每一个学生的数学素质都得到全面、和谐、充分的发挥。
幼儿园教学心得体会范文4
作为小班教师要调整好心态，要有足够的耐心。小班的孩子小，他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮助，这些琐碎的事，老师绝对不能视而不见，这需要老师耐心的引导。小班孩子理解能力较差，好奇心又特别强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾。而老师要热心的帮助他们，并妥善的解决问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位宝宝。特别是对于刚入园哭闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹幼儿情绪安定下来，再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的生活、卫生习惯。
多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，无论孩子取得了什么样的进步，老师要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从老师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位幼儿的表现，如:宝宝的饭量，挑食情况;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通，还要与家长交流，孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等，都要及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。通过交流，让家长知道自己的孩子是最棒的，老师是值得信任的。通过交流，教师也可以获取更多的意见的建议，让家长很好的理解、支持并配合教师进行家园共育工作。
总之，作为小班教师必须从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾，让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康。
幼儿园教学心得体会范文5
爱，是人的本能，是一种发自内心的情感。爱，代表着愿意为对方无条件的付出，而不求回报。就像母亲对孩子的付出一样。作为幼儿园老师，也应该像妈妈一样爱着孩子。
我们班有个小姑娘，什么都好，就是爱睡懒觉，每次都是小朋友们都已经来了，她才慢慢的牵着妈妈的手走过来，一看见我，却会像小鸟一样，欢快的扑过来。她妈妈不只一次的说，她这个女儿什么都好，就是早上起来的时候明明醒了就是赖在床上，而且不仅自己不起来，也不让妈妈起来，所以每次到幼儿园都这么晚，我也一直在想这个问题，怎么样才能让她早点到幼儿园来呢？平常她到了幼儿园我都会抱抱她，那次她来的特别晚，我没抱她，没想到，晚上妈妈来接她的时候，看见她一脸的委屈，一边换鞋一边跟奶奶说：“今天我来的太晚了，唐老师都没抱我。”这么偶然的一句话，让我找到了问题的突破口，我连忙拉着她的手说：“李宝宝，如果你明天早起来5分钟我就多抱会你，我们拉钩好不好？”她开心极了，伸出手指，用力的跟我敲了印章。第二天，她果然比原来的时间早了5分钟，我张开双手抱着她转了好几圈，连声夸奖她，梁钰宝宝，今天来的真早，她咯咯咯开心的笑了。她妈妈拉住我跟我说：“唐老师，昨天梁钰说她来的晚了，你没抱她，今天早来5分钟你就会抱她，早上7点30分马上就跳起来了，说，要早5分钟，哈哈”妈妈爽朗的笑了，想不到也有这个女儿早上叫她起来的时候。
我发现这个办法还真有点用，就让梁钰每天都早来5分钟，直到和别的小朋友时间差不多，让她一直保持这个时间起床，果然，以后她都没迟到了，而我每次看见到早早的来幼儿园都会去抱抱她。
原来孩子们都羡慕在老师怀里多贴一会儿，希望得到和老师单独亲近的机会，这是爱的渴求，一个小小的拥抱却能改变一个孩子赖床的习惯，作为老师，我们一定要满足孩子的要求，多去拥抱触摸他们，适时解决他们的皮肤饥饿，那样孩子老师的心会贴得更近，一日生活会充满无限温馨和甜蜜，教育的幸福感便会油然而生。
幼儿园教学心得体会范文6
《幼儿园工作规程》中明确指出：“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式。”《幼儿园指导纲要》中同时指出：“玩是幼儿的天性”，“要发现、保护和引导幼儿固有的天性”，“以游戏为基本活动”。游戏是幼儿童年生活不可或缺的一部分，它是孩子童年的欢乐、自由和权利的象征。丰富多彩的游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，培养良好品行，而且能增长幼儿的知识，发展智力。
游戏是最好的思维训练
游戏是促进幼儿智力发展的最佳活动。通过游戏唤起幼儿的兴趣，集中注意力，充分发挥想象力和创造力，使幼儿在轻松愉快的气氛中学习，促进幼儿智力发展。按照皮亚杰的理念，从认知活动而言，游戏是同化的过程。幼儿玩游戏越多，他们智力会发展更好一些。
“现在的家长不愿意孩子在幼儿园玩得太多，他们更关注孩子从老师那里学到了多少知识，这几乎是所有老师都面临的困境。”北师大刘焱教授认为，幼儿园教育最重要的是让孩子们获得幸福的童年、该年龄应有的发展和终身发展的基础，“幼儿园游戏一方面要服务于教育目的，但更重要的还是让儿童在游戏中得到满足和快乐。”
寓教育于游戏活动中
chq先生说过，游戏是儿童的心理特征，游戏是儿童的工作，游戏是儿童的生命，从某种意义上说，幼儿的各种能力是在游戏中获得的。
游戏在幼儿园教育实践中的运用，不仅可作为教育教学的基本内容，也可作为组织教学活动的有效手段，更应是贯穿整个幼儿园教育教学所有过程。这样才能给幼儿一个真正的游戏童年、快乐童年和成长童年。在游戏中，幼儿的动机是“我要玩”“我要学”，因此幼儿身心总处于积极主动状态，只有这样，才能最大限度的调动学习主体的积极性、主动性和创造性。游戏的魅力主要不是“好玩”，而是幼儿主体性的体现与发挥，幼儿的游戏与学习是发生在同一活动过程中，游戏的过程也是学习的过程。所以是根据幼儿的身心发展的特点和规律，使幼儿的学习游戏化，培养和提高他们对学习过程本身的兴趣与好感，使幼儿对学习的兴趣日有长进，让幼儿在愉快的游戏中增长知识，就好象春风化雨般使草木生机盎然。
精心创设游戏活动环境
保证充足的游戏时间。教师要确保幼儿在游戏中有足够的时间和空间，时间在半小时左右，如果时间太短幼儿游戏不能尽兴，时间太长幼儿会对游戏失去兴趣。所以教师一定要掌握游戏时间的度。
准备足够的游戏材料。材料是幼儿游戏的工具，在游戏中为幼儿提供多种材料，有利于幼儿通过探索接受丰富的感官刺激，利用不同的材料去替代和想象，在与材料的互动中促进发散性思维的发展。比如在活动区中为幼儿准备许多半成品的材料，有各种质地不同的纸类材料(白纸、腊光纸、皱纹纸、信封)，白纸可以画画、折纸。腊光纸色泽艳丽，可以折各种小动物，也可以作为剪纸的材料。皱纹纸可以做小花、拉花、还可以搓成纸球等。形状各异的纸盒(包装盒、药盒、化妆盒)，可以做家具、汽车、玩具等。插塑玩具，木制玩具，美工材料(笔、油泥、剪刀等)，可以让幼儿动手捏、搓、团、揉做成各种小动物和各种形状物品。用剪刀可以剪窗花、动物轮廓等等。
营造宽松和谐的游戏氛围。游戏是幼儿的第一需要，为幼儿的游戏营造宽松的心理氛围，它符合幼儿的年龄特点，满足身心发展的需要，给孩子带来快乐。如户外活动、餐前、餐后、离园前后等，此时，幼儿可以自由自在的玩耍，气氛宽松愉悦，从而能调节幼儿在各项集体规则活动后产生的疲劳，在心理上获得放松。在自由游戏中为幼儿营造一个宽松的心理氛围，让幼儿产生愉快的情感体验，提高兴趣，从而激发幼儿的独立自主性，形成积极的自我意识，增强自信心。
不知不觉又两个月过去了，这两个月来好像一直都很忙，每天都重复着那些事，月初努力教着，月末紧张复习着，每天开晨会总重复着说“月底了各班要准备好小朋友考核工作了”每个月都要考核，看到那些小朋友又让我回到了自己高三时的情形每天都是考试，而且他们还是一对一的考试，曾好多次想问他们，小朋友，你们累吗？但话到嘴边又努力咽下去了，只默默地在心里说了一声：“宝贝们，辛苦你们了，然后又继续上课，试问一下这样的生活他们会开心吗？
记得我考教师资格证的时候，有一个环节是考幼儿心理学，当时主考官问了我一个问题，题目是：“有两个小朋友，一个叫刚刚，一个叫强强，两个小朋友在不同的幼儿园读中班，刚刚所在的幼儿园每天都有做不完的作业，背不完的诗等等，压力很大，而强强所在的幼儿园呢，每天以游戏多一点，没有太多的作业，强强每天都过的很开心，他们幼儿园的学习宗旨是“学中玩，玩中学，六个字，强强的爸爸看到刚刚学到很多知识，还能背很多的古诗，觉得很了不起，强强的爸爸也想把强强转到这所幼儿园去，问“强强的爸爸有必要把强强送到刚刚所在的幼儿园去吗？答案是：不需要也没必要
幼儿始终是幼儿，通过死记硬背得来的知识根本毫无意义，幼儿需要的是在游戏中发挥了自己的创造性思维，去动脑思考这样才记得更深更劳，也提高了他们的认知能力，幼儿需要的是一个快乐的学习氛围，我喜欢幼儿是高高兴兴的来上幼儿园，快快乐乐的回家去，而不是因为作业太多功课太重，而愁眉苦脸不开心不愿来上幼儿园，我希望每一个在幼儿园学习的孩子都是快乐的，孩子们加油！
幼儿园教学心得体会范文7
幼儿阶段是人生的奠基阶段，而幼儿教师是年轻一代最初的启蒙教师，在幼儿成长过程中起着主导作用，幼儿园不同于中小学，幼儿教育形式是以为基本活动形式。寓教于之中，是幼儿共同的活动形式。
作为教师首先应该是孩子的朋友，在平等的关系中，教师是幼儿的伙伴，使幼儿在心理上到安全，放松，让他益生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中，在这气氛中，让幼儿充分的活动，获得表达自己欲望和能力的机会。
我们班每个孩子的个性都不相同，有的孩子活泼大方，他们能主动表现自己，见到客人能主动打招呼，听到音乐就能翩翩起舞，为大家表演，这样的是我们所倡导的。但是有些孩子，他们在里比较活泼，一旦离开了们们熟悉的环境，或家里来了客人，或者幼儿园来了陌生人参观等等，他们变利很胆怯，不敢说话。这种胆怯性格的形成，大多因为缺乏锻炼的机会，缺少表现自己的勇气的条件，如果不及时加以引导，将严重影响幼儿一生的发展。
胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话，或说话声音很小，为改变这种胆怯的性格，我们努力为幼儿提供“说”的机会，让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。
作为一名幼教工作者,怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的。
第一、现在的教育观，要求教师与幼儿的地位是平等的。
教师要尊重第一位幼儿，作为朋友坐下来与幼儿谈心，了解他们的性格特征。这些来容易的话，做起来却很难。每个人都有自己的权利，包括幼儿自己的权利，所以[NextPage]做什么都不要强制幼儿去做，可以去引导幼儿动做。教师以亲切的话语，关心他们喜欢，做什么，需要什么。这样既拉近了师生关系,又使我们目标得以实施。
第二、开展丰富多彩的游戏，让幼儿从中得到知识。
在教育活动中，教师就尽量多设计一些与教育内容相一致的游戏。真正做到“规程“所要求的“以游戏为基础的活动，寓教育于硌项活动之中。
第三、抓住幼儿的闪光点。
让幼儿充满自信做好每一件事，教师应多鼓励幼儿，包括一些很小的事，对进行赞美，他们定会有所发展，有所进步，本班有个小朋友发音清准，我益不断纠正，只要他有点进步，我们就给予表扬，树立他们的自信心，现在，发音有很大进步，这些赞美的高速就像一个个小光环一新，老师新手替他们带上。
所以，做为一名幼儿教师,既要当好老师，又要做幼儿的朋友，保证他们幸福的成长。
幼儿园教学心得体会范文8
曾经以为，幼儿园教师的工作是比较轻松的。可是真正走上幼儿园教师岗位时才发现幼儿园教师的工作并不是想象中的那么轻松。记得刚开学的时候，孩子们的哭声总是不绝于耳，这是我第一次面对新来的宝宝，面对他们的哭闹、不安、焦躁，我有过安抚、引导也有过束手无措。但是经过几个月的情感培养，我渐渐地学会用心去聆听他们，爱他们，照料他们。 有人说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。能够得到教师的关爱，也是每个孩子最起码的心理需求，教师的关爱对孩子的成长和进步有很大的推动作用。关爱孩子是每一个幼儿园教师必须具备的。
经过几个月的教学摸索与孩子的交往以及培养孩子学习的过程中，使我的教育观念发生变化。我觉得作为一名幼儿园教师绝不亚于孩子任何一个教学阶段。幼教基础打得好，将对孩子以后的教育起着很大的作用，甚至有可能影响孩子的一生也不为过。因此，作为一名幼儿园教师必须严格要求自己，将自己最好的状态呈现在教学过程中。
作为幼儿园教师并且是小班的教师，我觉得自己最需要的是调整好心态，对待孩子要有足够的耐心。小班的孩子还小，孩子的吃喝、拉、撒、睡时刻都需要教师的帮助，这些琐碎的事，作为老师是绝对不能视而不见的，这并且需要老师耐心的引导。这阶段小班孩子的理解能力较差，好奇心又特别强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾，遇上这种情况的时候，老师要热心的帮助他们，并妥善的解决好问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位孩子。对于刚入园爱哭爱闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹孩子的情绪很快就会安定下来，再慢慢地引导孩子培养良好的生活、卫生习惯。
作为幼儿园教师应该多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，善于发现孩子的闪光点，无论孩子取得了什么样的进步，老师都要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从老师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位孩子的表现，如：孩子的饭量，挑食情况;孩子的大小便习惯;睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通，还要常常与家长交流，将孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。通过交流，让家长知道自己的孩子是最棒的，老师是值得信任的。通过交流，教师也可以获取更多的意见和建议，让家长更好的理解、支持并配合教师进行孩子的教育工作。
“日出而作，日落而息”这或许是农夫的写照。对于教师，特别是幼儿园教师，那更是“日出而作，日落而不息”。进入幼儿园的工作以来，看到每一个忙碌的身影，和自己一次次的实践体会，使我懂得了“累”字的内涵，更懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教和爱护孩子们。
我想，一名优秀的幼儿教师必须要从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，不断地提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心地照顾，让每位孩子更聪明、更可爱、更健康的成长。
幼儿园教学心得体会范文9
走进童心世界”这一响亮的口号，引导幼儿教师们重新反思，审视自己的教育工作。是呀，教育的发展，人类的进步。使教育者逐步改变着对教育的认识：从传统的师道尊严，到尊重，理解孩子，把孩子看做一个完整的人，发展中的人。从一刀切的统一要求到因材施教。从片面的注重教师的主导作用到关注孩子的需要。强调教师的主导地位与孩子的主体地位并存。
观念的转变使教师们越来越关注孩子们的所思所想，期望通过自己对孩子细致的观察，了解孩子不同的个性，兴趣与需要。期望在对孩子充分了解后提供恰当的帮助。支持孩子的发展。并随着孩子的发展需要不断调整教育策略。使教师真正成为孩子的学习伙伴，共同解决困难的合作者，不断学习的引领者。
在正确的教育观、儿童观引领下，教师们从新的角度开始了新的思考：我们的孩童时代是怎样的?那时的我们最需要什么?什么事情令我们感到最快乐?是什么填满了我们快乐的童年生活?
他们努力闭上眼睛寻找记忆中的童年，回想当年的情景，聆听当时的声音。当他们再次睁开双眼，眼中跳动着孩童目光中的晶亮与透明：“我小时候最爱玩跳绳，一下课就像剑一样往外跑”“我小时跳皮筋最棒，大家都爱和我一头儿”“我小时候一玩沙包就忘记回家，我妈一叨叨我就烦”……
是游戏填满了他们快乐的童年，让他们学会了与同伴交往，遵守规则，愉悦了他们的身心，使童年色彩斑斓。为了游戏，他们曾想尽办法与唠叨的老妈、严格要求的老师周旋。
现在他们长大了，成为了严格要求的老师，他们谨记成人，教师的职责，在遗失了自己童年之梦的同时，还煞费苦心的规范着孩子的梦，抹去孩子缤纷色彩中的不调和色，挑出孩子喧闹旋律中的不规则音符。
与童年的亲密重逢，使幼儿教师们感受到童年阶段不只是成年的准备期，他们应该与孩子共同为其成年做准备的同时，使孩子尽情享受童年本身的乐趣。
于是出现了文章开头那快乐的游戏场景：教师在游戏中感受了自己童年的“过去时”，理解了孩子童年的“现在进行时”。教师们在快乐的游戏中体会：以一颗童心去贴近童心，理解童心，以一颗童心来引导童心。
看着放下师道尊严的教师们，看着尽情玩耍和自己一样疯的教师们，孩子们开心的笑了，笑声中，他们觉得老师变小了，自己长大了，老师是自己的“哥们”“伙伴”了!
家长朋友们，照片上孩子的笑脸打动您的心了吗?您是否也和我们有着同样的困惑呢?
请您也回忆一下自己的童年生活吧，想想自己犯下的可爱的小错误，想想儿时的自己对家长的评价和期望。
试着每天清晨给孩子一个天真的孩子般的笑脸，试着关心，关注孩子感兴趣的事，试着和孩子们一起游戏一起学习，试着理解孩子们那幼稚可笑甚至是错误的想法。
家长朋友们，让我们在生活中，在与孩子朝夕相伴的日子里，走进童心世界，尊重，理解孩子，成为孩子的朋友，伙伴和孩子共同成长。
第12篇：体育运动安全教育教学设计
《体育运动安全教育》教学设计
活动目标：
1.通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。
2.通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备：
制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.
三、教学过程
（一）．上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 （3）头上不要戴各种发卡。 （4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服
（二）．讨论提高 1.小组讨论：
（1）你发现同学在参加运动时有哪些行为存在安全隐患？ （2）你会怎样提示他们规避这些隐患？
2.师生共同总结并展示讨论结果，从而提高安全意识。
（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。
（四）．体育运动前的准备活动：
进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).
（五）.体育课应注意哪些安全事项？
体育课在中学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。
1． 短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
2． 跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。 3． 在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。
4． 在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。 5． 在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。
6． 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7． 参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
（六）学校体育活动（六一儿童节）要注意什么？
竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1． 要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。 2． 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。 3． 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4． 在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服穿。
5． 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。 6． 比赛结束后，不要立即停下来休息。 特别注意：
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3.课间不要进行剧烈运动。4.饭前饭后不要参加体育运动。
（七）小结
青少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。
第13篇：体育运动安全教育教学设计
《体育运动安全教育》教学设计
活动目标：
1.通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。
2.通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备：
制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.
三、教学过程
（一）．上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。 （1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 （3）头上不要戴各种发卡。 （4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 （6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服
（二）．讨论提高
1.小组讨论：为什么不能带硬质物品？
2.师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。
（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。
（四）．体育运动前的准备活动：
进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).
（五）.体育课应注意哪些安全事项？
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。 1． 短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。 2． 跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。 3． 在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。
4． 在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
5． 在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。
6． 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7． 参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
（六）参加运动会要注意什么？
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1． 要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。 2． 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。 3． 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4． 在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。 5． 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。 6． 比赛结束后，不要立即停下来休息。 特别注意：
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。3.课间不要进行剧烈运动。 4.饭前饭后不要参加体育运动。 5.饭前饭后不要参加体育运动。
（七）小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。
第14篇：室内拓展训练心得体会
通过一天的室内拓展训练，我对本次活动有一下几点体会。
一、团队的力量
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：精诚团结，奋力拼搏时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。
二、信任
在活动期间大家都非常积极，现场气氛：活跃，队员们通过游戏，也让大家体会到团队力量得重要性，使参加者认识了自身潜能，增强了自信心, 参加者在训练过程中的体验及感受，会为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，，彼此间的信任也更加增强了。
三、互助
当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑;因为良言一语三冬暖，恶语一句六月寒，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。
四、感恩
感谢老板给了我们一份稳定的工作;感谢上司对我们的指导;感谢同事热情的帮助;感谢父母给我们的养育之恩;感谢家人一直是我们坚强的后盾;感谢至亲挚友一路相伴&心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们! 最后，希望公司多举办此类活动，使员工们在工作中更努力拼搏，凝聚力量，为公司的事业再创辉煌。
第15篇：室内拓展训练心得体会
室内拓展训练心得体会
通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心,与大家分享我经过培训后的心得体会。
1， 带着感恩的心去工作
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
2， 要有一颗同理心
不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时… 要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。
3， 团队的力量——不抛弃不放弃
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“用心、信任、付出、支持”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。
4， 心态决定一切
今天的成绩取决于昨天的心态，明天的成绩将取决于今天的态度。对待工作、对待家人、对待朋友，如果你带着抱怨、冷漠、消极、傲慢、自以为是的态度，路将越走越窄，朋友将越来越少，职位收入将停滞不前，甚至你将在竞争中被淘汰掉。企业也是如此，如果没有核心竞争力，将没有市场，从而被市场淘汰。
5， 一人一心——“忠”
受雇于一家企业，就要全身心投入这家企业，因为忠于企业是对一个员工最基本的要求，也是最基本的职业道德。如果每个人都用心于几家公司，将后患无穷。俗话说做一行，爱一行，忠一行。忠于本职工作，忠于上司，忠于老板，因为，“人心齐，泰山移”。认同企业的文化，认同老板的风格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑；因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。
7, 勇于承担责任
“领袖风采”的环节，更是触动心灵。因为我们平时工作中的一次疏忽大意给公司带来损失，而这些要由上司承担责任，由公司来买单，因为有上司和老板的宽容，才让我们继续走下去，他们默默地承担着因为我们的过错而带来的各种损失和麻烦，甚至是痛苦和焦虑……我们还能心安理得吗？
责任无处不在。当我们长大了，要承担起赡养父母的责任；为人父母了，要承担抚养儿女的责任；工作了，要承担起作为一个员工该有的责任。把工作当成事业来经营，真正发挥“主人翁”的精神。责任面前要勇敢，就事论事、以身作则、立场明确，从自身做起，树立起高度的责任感。勇于承担责任，而不是推卸责任，只有持“主人翁”的态度，员工才能提高解决问题的能力，企业才能得到进步和发展。
以上即是本次拓展训练之后的心得体会，感谢公司给予的这次培训机会，在以后的工作当中，我将努力不断提升自我，虚心向领导和同事们学习，做一个合格的员工。
第16篇：室内拓展训练心得体会
室内拓展训练心得体会（精选4篇）
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家整理的室内拓展训练心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
室内拓展训练心得体会1
周六公司所有销售精英一同奔向了广州笑翻天进行了一天的《销售精英训练营》，活动以“打造团队凝聚力，开发个人潜能”为主题，一路上大家气氛异常活跃，感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。
活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个个项目，在项目中感受团队精神的强烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到很多启示，明确了团队目标，认识了自身潜能，增强了自信心，树立了员工相互配合的团队精神，一同分享与集体的快乐，增进大家对集体的责任心。
一天下来经历了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个项目，克服了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
七巧板项目，着重磨练了我们的冷静分析问题能力、创新能力、换位思考、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站在客户角度思考，如何针对不同客户采取不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思考？这一些都是一生的财富。而广州笑翻天的一幕幕，让我们忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别，最后大家在“超越自我，挑战极限，打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来。
参加这次拓展活动，确实意犹未尽，希望我们都把总结到的经验，在销售工作当中，不断运用，有总结才有提升，总结可以点评过去，改变现在，瞄准未来，公司的所有销售精英们，加油。
室内拓展训练心得体会2
通过一天的室内拓展训练，我对本次活动有一下几点体会。
一、团队的力量
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“精诚团结，奋力拼搏”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。
二、信任
在活动期间大家都非常积极，现场气氛：活跃，队员们通过游戏，也让大家体会到团队力量得重要性，使参加者认识了自身潜能，增强了自信心，参加者在训练过程中的体验及感受，会为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，，彼此间的信任也更加增强了。
三、互助
当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑；因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。
四、感恩
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
最后，希望公司多举办此类活动，使员工们在工作中更努力拼搏，凝聚力量，为公司的事业再创辉煌。
室内拓展训练心得体会3
体会与分享：
1、表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
2、面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！
3、褚海芬是我们选出的“队秘”，当她第一个成功完成后，立刻消除了其他的女生的胆怯和顾虑。随后、戴永华、王鲁慧、江晓等都逐一顺利完成。这就是榜样的力量！在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，
这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。
4、当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。
在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗？
承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。
1、有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2、大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
4、组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5、每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗？
6、一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
体会与分享：
1、首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟江、陈治，十几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更
需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！
2、每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？
3、团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
结束语：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
第二，信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，协同作战。个人的力量是有限的，而团队的力量却是无
穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，克服一切艰难险阻，为华海的发展目标而奋斗！
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
3、在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
1、人最大的敌人是自己。
参加拓展训练之前，心中总有：“怎么办？我害怕。”的感觉，但是看到那么多有挑战性的高空项目和地面项目，总是害怕不能完成这些训练。总有临阵脱逃的心态！但是自己真正站在项目台上时在队友们的鼓励下。勇气最终战胜了恐惧：“没关系，你行一定能行。”然后所有的项目最终全部顺利走下来了。我才真正体会了这句话：“人其实最大的敌人是自己。”
拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，
还需要一个更长的磨练过程。坚持以人为本，不进则退的紧迫感，去提升自己的需求层次、实现自己的人生价值。通过“珍爱生命、承担责任、维护荣誉”，努力营造风正、气顺、劲足的良好工作氛围，真正从内心深处认同、拥护、践行创新机制和落实责任的要求。但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功！
1、感情与凝聚力
一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情。爱生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会，要找一个大家之间互相讲感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合，有时过份地讲感情，不分是非，不讲原则，反而会破坏凝聚。爱生作为企业，在市场经济的汪洋大海中，虽然算不上航空的母舰，但也不是一艘小帆船，已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业，这艘战舰永远向前，既需要感情，更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展；发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一个工作，才能使爱生发展壮大。
2、凝聚力与竞争力
成功的团队来自于区别对待，即保留最好的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力，无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要优胜劣汰；同样，在团队内部也要形成一定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有竞争力，才能在参与社会竞争时能够生存下来，不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。
这次拓展训练学校参加的拓展培训，是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。
“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。
室内拓展训练心得体会4
通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心，与大家分享我经过培训后的'心得体会。
1、带着感恩的心去工作
感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴&心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！
2、要有一颗同理心
不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时&要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。
3、团队的力量不抛弃不放弃
当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：用心、信任、付出、支持时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8、5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1、2——1、8米左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗？”、“我要倒了！”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有
同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”！
第17篇：5、幼儿园体育运动设施大检查小结
海屿幼儿园体育运动设施大检查小结
为进一步加强我园体育运动设施安全隐患排查和整治，预防安全事故的发生，我园认真组织实施，制订了工作方案，进一步明确责任，现将本次安全隐患排查及整治工作情况汇报如下。
一、安全隐患排查情况
我园对全园的体育设施进行了大检查，我们发现仍存在着一些安全隐患，并对其进行登记和整改。 针对以上相关情况，我们做了大量的工作。
二、加强整改，组织实施。
1、提高认识，加强安全教育领导和管理工作。为进一步加强我园日常安全管理工作，牢固树立“安全第一”的思想，切实落实安全工作责任制，我园认真组织全园师生学习安全常识及制度。
2、加强对幼儿进行安全教育和管理工作。我园严格贯彻执行《中小学幼儿园安全管理办法》以及区教育局下发的文件精神规定和要求，进一步加强对幼儿进行安全教育。全员树立安全意识，切实加强对幼儿进行安全教育，在园内体育运动中不断自查，及时发现体育运动器材设施存在的安全隐患，并及时汇报，不断提高师生的防控意识，切实增强了广大师生的防控意识和自救自护能力。
3、存在安全隐患 ，攀爬架地面无缓冲保护，沙坑内有石子，缺少河沙，幼儿园课间活动用具磨损严重。
三、整改措施
1.在攀爬架周围拉上警示横幅，安排值周教师、值周学生课间专人监督，禁止学生攀爬。
2.清理沙坑内石子，购买河沙，回填沙坑。
3.禁止幼儿课间使用磨损严重游戏用具，购买新的活动用具。
四、整改结果
1.攀爬架处已拉横幅，并安排值周人员做好监督，各班主任加强了对学生的安全教育，已无学生使用攀爬架。
2.沙坑内石子已清理干净，已禁止学生在沙坑内玩耍，已联系学
校暑期校园维修工程人员购买河沙。
3.幼儿老师加强了幼儿学生课间游戏管理，存在隐患的活动用具已停止使用。
通过本次体育设施安全隐患排查，明确了责任主体，加强了对体育设施、器材的管护力度，加强了对学生运动安全教育，帮助师生掌握正确的健身方法，提高了师生的自我防护能力。为“平安校园、和谐校园”建设打下了坚实基础。
海屿幼儿园
11月15日
第18篇：5、幼儿园体育运动设施大检查方案
海屿幼儿园体育运动设施大检查方案
为了认真落实有关文件精神的要求，为了为了充分发挥体育运动设施、器材和幼儿玩教具在学校（幼儿园）体育课、课外活动中的作用，确保广大师生在活动中的安全，我园开展了以体育运动设施安全大检查为重点大检查
一、加强领导，成立安全大检查领导小组
我园在接到上级文件后，加强组织，认真部署，明确分工，落实责任，切实把体育运动设施安全大检查工作落实到位。我校成立了安全大检查工作领导小组：
组长：翁锦绣 翁榕清 组员：全体教职工
二、对体育场地设施、器材（幼儿玩教具）和幼儿园体育活动组织情况进行一次全面的自查，重点对《学校（幼儿园）体育场地设施、器材（幼儿玩教具）安全隐患排查表中的内容进行自查，对自查中存在的问题，要及时进行整改。
三、成立体育运动设施安全大检查工作制度
1、每天上班检查户外运动器材，定期对户外器材安全性进行全面检查。
2、发现器材险情，如歪、倒、铁钉外露、木头腐烂、绳断裂等要及时地维修更换。
3、对有损坏的器材一时不能解决的加以警戒或封存。
4、大型运动器械应标明运动安全使用方法。
5、幼儿玩户外器材须有教师带领。区域活动时教师应提醒幼儿游戏规则，并切实负起安全责任。
6、定期检查幼儿的活动场地，及时清理杂物，运动场不准堆放杂物。
第19篇：幼儿园中班室内体育游戏
幼儿园中班室内体育游戏：
我们都是好朋友
“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：
一、创新和继承的关系
调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。
二、丰富性和单一性的关系
调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。
三、整体和个体的关系
调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。
另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。
目标：
1．通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。
2．想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。
准备：
与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。 过程：
一、游戏：抢位子
1．幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。 2．教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。
指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。
3．用听觉来分辨有效信号和无效信号。
指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。
(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。
(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。
4．用视觉来分辨有效信号和无效信号。
指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。 (1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。
(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。
5．用多种感官有效辨别各种信号。
指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。
(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。
(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。
二、游戏：我们都是好朋友
1．每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。
师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。) 师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的? 师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。
(教师继续减少椅子，直到孩子们并排靠拢无法坐下。) 师：现在还可挤下吗?实在是坐不下了，怎么办呢?有没有办法把这几张椅子排得长一点?这样是不是就可以坐下更多的人了?(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。) 师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。 2．尝试三个幼儿坐一张椅子。
师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来?(三个人分三边一起坐在椅子上。) 师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗? 师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢? (教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。) 3．尝试6个人坐一张椅子。 4．尝试数个十名幼儿坐一张椅子。
三、放松活动：绕场慢跑。
游戏 赶小猪
材料准备：报纸，纸棒（质地较硬的报纸做成），彩色纸球（报纸捏团后，用彩色皱纸包裹） 玩法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过障碍物，也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内，并进行团队比赛。
游戏 跳房子
玩法：将纸棒在地上拼成房子状，然后可进行跳跃练习。
游戏 过小河
玩法：将报纸铺在地上，可进行跳跃练习；也可利用两张报纸交替往前，鼓励幼儿以最快的速度到达目的地。 游戏四——过高山
玩法：将硬质的报纸两边用东西固定成“高山”（障碍物），鼓励幼儿往上往前跳跃过去。
游戏 撕报纸
玩法：用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜；撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。 游戏六——破纸墙
玩法：幼儿三人一组，两名幼儿将报纸纵向打开并拉直，另一名幼儿从一定距离处将报纸冲破，可轮流进行游戏。
第20篇：华德福幼儿园室内光线
室 内 的光 线
活动室里不能太明亮，朝南的窗子，在阳光灿烂的日子里，需要用薄的窗帘遮挡一下，室内和室外的光线要有区分，太亮的光线让孩子容易兴奋。有的幼儿园，故事时间需要点蜡烛，请记得把窗帘拉上。暗一些的光线，容易让孩子平静专注.
另一方面，活动室光线不足，大白天像是傍晚，或晴天像是阴天，对于孩子和老师都不好。瑞典的自杀率全球最高，主要原因是冬天的黑夜来得太早，下午三点天就暗了，早上九点才日出。光线不足让人心情沉闷、沮丧。我曾看到一个家庭园，一楼的公寓房，活动室的外面是阳台，光线不能直接照进来，室内靠近阳台的墙上开着门，光线通过阳台的窗子照进门里，再进入活动室。本来光线就有些暗了，老师还在门和阳台的窗子之间，布置了一个娃娃屋，娃娃屋的布屋顶挡住了部分光线，再加上门的边框装饰着一些帘子，显得活动室更加暗淡。这种情况下，保证充足的光线远比美观更加重要。后来，我们把门上的装饰拿走，把娃娃屋搬到另一个地方，活动室明亮了许多。
室内尽量不要开灯。我在英国华德福幼儿园学习期间，遇到阴天，活动室光线很暗，老师也不开灯。我问为什么？老师说，让孩子感受由于天气变化带来的光线明暗的变化。反正园里的孩子不用读书写字，不需要开灯。如果哪天实在需要灯光，也最好用壁灯，让灯光照在墙上再反射出来，或者通过灯罩出来，让灯光变得柔和一些
