生命与健康常识教学工作总结（精选多篇）

推荐第1篇：生命与健康常识教学总结

2013年高山中心校三年级生命与健康常识教学总结

本学期，在三年级下册《生命与健康常识》教学工作中，能以上级精神为指导，以提高课堂教学质量，提高学生卫生保健意识为目标，并结合本班实际情况，严格按照期初工作计划顺利开展。

课前，我能认真钻研教材，根据七年级学生的特点，备好每一节课。教学时，能尽量采用最好的方法，提高学生学习的兴趣，提高课堂效率。

《生命与健康常识》这门课程与学生的身体健康与生命安全息息相关，但有的学习内容比较枯燥无味，为符合学生形象思维的特点，在教学中我利用了现实生活的实例进行教学。学生学起来比较有趣，对知识的掌握比较容易，这样就充分调动了学生学习的积极性。同时，我在教学过程中注意面向全体学生，注意培养学生的思维，发现学生的闪光点，多表扬和鼓励，让每个学生在轻松、愉快的气氛中学到更多的科学知识。为了更好的巩固所学知识，把课堂延伸到课外，我根据具体教学内容布置了适当的作业，使学生把课堂所学贯穿到自己日常的行为，真正做到学以致用。

本学期我虽然尽了自己的责任和能力去完成了教学工作任务，也取得了一定的成绩，但仍有许多需要改进的地方，今后我将继续加倍地努力工作，为全面提高学生的素质而努力。

总结老师：何石贵

2013年6月

推荐第2篇：生命与健康常识教学设计

第一课 我从哪里来 教学目的

让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源，初步了解胚胎发育的过程，激发孩子们对生命的热爱,知道自己是世界上独一无二的,增强自信心。 教学重点

初步了解胚胎发育的过程。 教学难点

让学生明白小胚胎是怎么来的,正确认识生命的起源, 教具准备

学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片。 课时划分：

2课时 教学教程：

第一课时

一、课前谈话,明白健康的重要性。

1、师：小朋友,假如给你一个机会实现愿望,你最想得到什么？

2、根据学生的回答,相机板书：金钱,地位,智慧,美貌：均用0表示,健康用\"1\"表示,五个条件组成了一个什么数 10000,有一个人,他拥有这一切,但是有一天,他病了,不治之症,他失去了健康,(擦掉\"1\")请问：现在的数字发生了什么变化 变成了0,

3、同学们,从中你明白了什么 ？(人的一生健康是最重要的,没有了健康,一切都将失去意义。)

二、动物、植物的生长发育,导入课题。

1、观看小树的生长。

2、观看动物怎样生宝宝。

3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣为什么？

4、初步感知人的生长发育过程。

今天,老师给大家带来了一个有趣的故事,想听吗？初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。

三、学习新知

1、看书,了解胚胎发育的过程。

2、你明白了什么？和同学交流。

3、你还有什么不明白的？提出来和大家讨论。精子和卵子结合,形成受精卵。 受精卵在子宫里开始发育。 60天后基本成形。

120天后长得像个皮球。 270天后,快要出来了。 280天后,出生。 妈妈生你容易吗？ 你以后对妈妈要怎样？

第二课时

一、听故事：谁才是最棒的孩子？

听了这个故事,你有什么感想？

二、读诗歌。

三、模拟活动：照料婴儿,为婴儿洗澡,穿衣等,体验当爸妈的感觉。体验爸妈养育自己的不容易。

四、拓展阅读

1、读：妈妈给小宝贝的一封信。

2、谈感想。

3、总结,写笔记

五、作业布置

自己的事情自己做。

帮妈妈做些家务事。

下一次自己的生日,给妈妈送上一件礼物,表达对妈妈的感谢。

六、板书设计

我从哪里来

形成受精卵--->基本形成--->像皮球--->快出生--->出生

2、瞧我多健美 教学目标：

1、指导学生正确的站、立、行、走的标准姿势；

2、让学生熟悉了解其姿势不正确带来的危害；

3、让学生全体争当“礼仪示范星”；教学重难点：

让学生保持正确的姿势；使学生通过学习注意自己的健康； 教学时数：

2课时 教学过程； 第二课时

一、导入

“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风”，人们常说“坐有坐相”“站有站相”，其实坐、立、走、睡都一样，都有它的正确姿势，不良的生活习惯会影响我们的健美身体，可不能轻视它呀！

二、新授

1、你健美吗？ 图：大屏幕上出现一排之站的整齐的学生，大家喜爱他们吗？为什么喜欢呢？那你们在哪里还见到过这么精神的人呢？

健美的身姿可以让人看起来精神，更受人喜欢和欢迎。

2、不良的姿势危害多，不如我们来读读第8面的信息链接，现在你们知道吗？ 对，人的脊柱很像房屋的大梁，从早到晚支撑着人体，儿童及青少年如果不注意坐、立、走、卧等正确姿势，就会引起脊柱的变形，侧弯，就会使人体变形。

3、那平时你们是怎样行走，站立，坐的呢？看正确的姿势；不挑食，不偏食才是好孩子，齐读9页儿童健康，专家支招

4、大家知道正确卧姿和抑卧姿吗？

温馨小提示，千万不要俯卧睡及蒙头睡，因为俯卧会压直心脏，增加心肝的起搏负担，使人体的呼吸不畅，影响睡眠质量；而睡觉时把头蒙上，人正常的呼吸必定受到影响，时间一长就会造成人丁内缺氧，出现头晕、胸闷等症状，而且容易做恶梦。

第二课时

一、导入

师：今天我们来进行一个礼仪示范星的评比，谁的坐姿最标准，写字，站姿，最健美，那他就是我们的小小礼仪示范星

二、学生自我检查

1、对照标准检查一下自己的姿势是否正确，快快把不良的习惯丢进垃圾筒里，如果那些是你经常重复的错误，可要引起重视哦！

2、没有以上的习惯就可以获得一颗星，你能获得几颗星呢？

三、咱们班的健美少年

1、讨论一下“健美”少年在你们心中的标准。

2、为优胜者颁“礼仪示范星”奖。

3、那保持正确姿势容易吗？为什么？

4、小结

要想拥有健美的身姿，膳食的平衡，营养的供给，经常进行体能锻炼„这些都不容忽视，还要保持良好的坐、立、走、卧的姿势外，这在以后的课本会让同学们慢慢了解，从现在开始，抬头挺胸，做一名健美儿童吧！

三、作业

按照11页小丹的健美计划也为自己拟定一个健美计划。

四、板书设计

瞧我多健美

卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风。

第三课 爱护我们的牙齿 教学目的：

1、让学生明白牙齿保健的重要性。

2、知道正确的刷牙方法、正确的饮食习惯，养成定期检查牙齿的习惯。

3、激发孩子们关注牙齿健康的热情，在课外主动学习护牙知识。

4、让学生明白牙齿生病的原因。

5、认识一些常见的牙。

6、知道牙病健康的标准。重点：

1、让学生明白牙齿生病的原因。

2、掌握牙齿保健的三种方法。难点：

1、刷牙的正确方法。

2、健康饮食对牙齿保健的好处。

3、认识一些常见的牙病。课时安排：

2课时 教学过程： 第一课时

一、故事导入

1、师讲故事《牙齿的伤心事》。

2、听了这个故事，你有什么感想？

二、认识常见的牙病----龋齿

1、什么叫龋齿？

龋齿，俗称虫牙、蛀牙，是在口腔内细菌的作用下牙齿硬组织脱钙和有机质分解使受害牙齿组织破坏、崩解，在牙齿上形成龋洞的一种疾病。龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。

2、你得过龋齿吗？谈谈你的感受？

3、龋齿的成因？

龋齿的因素有四∶细菌、食物、宿主(牙齿)和时间。

1、菌∶为Strep。mutans变形链球菌。

2、物∶所含糖的类别，数量和粘滞性，决定产生酸的量。

3、齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。

4、间∶摄食的次数，每次摄食的长短。

人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”，利用醣类发酵做为“食物”，经新陈代谢後产生酸，长“时间”与“牙齿”接触，进而破坏牙齿表面，使牙齿产生脱钙及龋蚀。

可见进食之後，尽速刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。

3、龋齿有什么危害？

“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：

当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。

乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。

恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。 严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。还可成为一个病灶，细菌的大本营。细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。有资料显示：龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。

4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？ 1）吃过多甜食 2）睡前不刷牙 3）咬过多硬物 4）刷牙时用力过大

5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？

5、你以后打算怎么做？ 1）互相讨论 2）派代表说打算

三、小测验

你的牙齿是否达到了以下标准？

四、作业布置

1、上网查有关龋齿的知识

2、在生活中纠正不良的牙齿习惯

第二课时

一、谈话导入

上一节课我们知道了龋齿的有关知识，那么到底怎样才能保护好我们牙齿呢，这一节课我们就来研究这个问题。

二、看书，自学，问：你认为最重要的是哪一招？为什么？

三、汇报

（二）正确刷牙

1、漱口水的温度最适合是多少度？

2、刷牙的正确方法是怎样的？

3、刷牙每次时间多久适合？

4、怎样选择和使用牙刷？

5、如何选购牙膏？

6、学了正确的刷牙方法后你有什么感想？

（三）健康的饮食

1、出示食品图片

问：下面哪些食品能帮我们清洁牙齿？哪些食品容易粘牙？请找出来

2、讨论：口香糖能代替刷牙吗？

口香糖有清洁牙刷的作用，可适当嚼一点，但不能多吃，更不能代替刷牙。

3、小结：食物直接影响牙齿健康，（饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的时间比较长，吃后一定要及时清洁口腔，瓜果、蔬菜等食物能磨擦掉粘在牙齿上的食物，减少牙病的发生。）

4、这些你平时都注意了吗？以后要怎么做呢？

（三）定期检查

1、人们习惯了牙疼才去看牙医，这样做对吗？

2、讨论一下，派代表发言

3、小结：要定期检查牙齿

你还有什么保护牙齿的高招吗，说给大家听听

四、阅读与拓展

1、牙齿会受伤吗？

2、牙外伤主要包括哪几种？

3、发生了突发性事故怎么办？

4、牙病的自测办法，

5、轻微的牙龈出血怎么处理？

6、你知道爱牙日吗？你能为明年的爱牙日设计主题吗？

五、作业布置

1、在生活中纠正错误的刷牙和饮食习惯。

2、养成定期检查牙齿的好习惯。

第四课 警惕病从口入 教学目的：

1、明白病从口入的道理，

2、养成良好的饮食习惯,防止病从口入,

3、知道一些饮食卫生常识。重点：

1、明白病从口入的道理

2、知道怎样防止病从口入。难点：

适当拓展,知道一些良好的饮食卫生习惯。 课时划分：

2课时 教学程序： 第一课时

一、实例导入

1、这节课,老师先和大家来看几则新闻。

出示新闻：2起食物中毒事故。问：看了新闻你有什么感想? 生：没想到会出现这么严重的事故,真是病从口入呀, 师：相机板书课题。

2、生活中你还知道类似的例子吗?互相交流一下。

3、小结：食品卫生直接影响我们身体健康。病从口入就是这个道理。

二、不是我有意，是你太大意。

1、小虎为什么生病了？ 交流：吃了不干净的黄瓜。

2、你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗？ 1）痢疾 2）蛔虫病

3、自学信息链接，明白了什么？

4、哪些食物不能吃？

1）很多病都是从口入，那么到底一些什么样的食物不能吃呢？ 出示图片：一些霉变食物， 问：你们还知道哪些预防病从口入的方法，来提醒提醒同学们好吗？如剩饭剩菜要加热再吃，购买食品前看是否新鲜，装食物的器皿是否卫生等。

2）听盘子的自述，讨论讨论：明白了什么？

第二课时

一、回顾导入

上节课讲了哪一类的食物不能吃？

二、把好入口关

1、洗洗刷刷再入口

你会洗手吗？看图，学习洗手的程序。

2、细心识别保安全 认识食品的保持期，qs标志—食品质量安全市场准入标志，三无产品—无质量检验合格证，无产品名称，无生产厂家厂名厂址，无生产日期和有效期的产品，缺乏安全保障。还有哪些东西不能吃？你会辩认吗？

3、出示图片：河豚，发芽的土豆，毒蘑菇，未炒熟的扁豆，不知名的野果，未经免疫的肉类。

三、阅读与拓展

1、走出吃的误区：

误区一：将变质的食物煮沸后再吃， 误区二：把水果烂掉的部分剜掉再吃。

2、讨论：吃零食会伤身体吗？食物中毒后的症状和急救。

四、作业布置：

生活中坚持良好的饮食习惯，向父母和朋友介绍洗手的正确方法。

第五课 我运动 我快乐 教学目的

1、培养学生爱运动的习惯。

2、培养学生正确运动的方法。

3、让学生掌握相关运动安全知识。

4、要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。重点

1、培养学生爱运动的习惯。

2、培养学生正确运动的方法。难点

要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。 课时划分

1课时 教学过程

一、谈话导入

1、你最喜欢的运动是什么，为什么喜欢？来说说吧。

运动和阳光、空气、水一样，被称为生命与健康的源泉，适度的运动对我们的生长发育非常重要，不仅能使我们拥有强健的体魄，还能让我们收获快乐，充满生命的活力。

2、今天我们一起来走进运动乐团，板书课题：我运动，我快乐

二、运动准备

1、运动着装的准备

1）看看张老师的教学后记，你明白了什么？

2）认识一些运动用品：投影仪出示：护膝、护腕、头盔、护目镜、护腿板，说说什么时候会用到这些用品。

3）小结：参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性，能透气，吸汗，鞋子要防滑。

2、热身运动不可少

1）阅读校医日志，问：有没有办法避免运动伤害呢？做热身运动。 2）做热身运动要注意什么？

3）有些什么热身运动的方法？（快走、慢跑、做徒手操等）

3、小结

三、开始运动啦

1、准备活动做好，可以开始运动了。

1）找危险：安全小博士在运动场上拍到了一组危险的镜头，你能找出危险在哪里吗？ 2）讨论

3）汇报：你发现了什么危险，为什么？

2、生活中你还发现过什么危险镜头？

3、读一读提示。

4、体育锻炼的运动量要注意什么？

运动量由小到大，项目由少到多，动作内容由简到繁，动作跨度由小到大，练习时间由短到长。

5、运动量自测

怎么样测量你的运动量呢？ 同学们自测一下。

6、运动后要注意什么？

四、拓展与阅读

1、运动损伤救护站 1）擦伤救护区

2）挫伤、扭伤救护区

2、我的运动处方

五、作业布置

1、、制定运动处方

2、坚持一天一小时运动，

第六课 安全行路有学问 教学目标：

1、学生学会看标志，知道行走在路上应该注意什么。

2、懂得行路要注意安全，培养自我保护意识。教学重难点：

认识安全标志，培养自我保护意识。 教学过程：

一、故事引入，揭示课题：

同学们，你们听过《龟兔赛跑》的故事吗？在故事里是谁赢了？今天乌龟和兔子又进行了新一轮的比赛。想知道今天比赛的结果如何吗？那就竖起你的小耳朵仔细听一听。

1、今天比赛谁赢了？（乌龟）

2、兔子为什么输了？

1）它闯红灯。2）它翻越栏杆。3）拐角处它不注意来往车辆。

3、你从这个故事中学到什么？交流、点拨 学生回答：

1）不闯红灯，师点拨，闯红灯可能导致很严重的后果

2）遵守交通规则，师：规则是我们人人都要遵守的，是生命的保障。 3）注意来往车辆，珍惜生命。师：生命是脆弱的，我们要珍惜。

过渡：同学们说得真好，不仅赛跑的时候要注意安全，走路也是有学问的。今天我们大家就一起来学习第四课《安全行路有学问》。板书课题，齐读课题。

二、认识标志，走在安全区

这节课，安全小博士也来到我们的教室里。听，他在给大家打招呼呢！

1、出示安全标志。（指示标志、警告标志、禁令标志等） 师：认识它们吗？知道它们表示的是什么意思吗？ 指名答。

机动车道、非机动车道、人行道

出示一张路面图，请生区别机动车道、非机动车道、人行道

人行横道、人行天桥、地下通道、慢行、信号灯、禁行标识 问：认识这个标志吗？在哪见过呢？

问：那么你们知道什么是禁区吗？（禁止行人通行就是禁区。）

问：你在行路中哪些地方见到过这种标志？图片（高速公路、机动车道、施工路段……） 乱闯禁区有什么后果？图片出示

师：刚才小博士对同学们回答很满意，学会看标志，遵守交通规则是安全行路保护自己一大学问。（贴板书）

过度：安全小博士要考考大家能不能用刚学来知识来判断下面这些行为是不是正确？

2、场景判断图片出示。走人行道、走天桥、翻栏杆、闯红灯、人车抢道

第二课时

一、小心陷阱，安全行走

除了看标志，遵守交通规则，各行其道，生活中还有许多地方没有标志有时也会遇到一些想不到的“麻烦”。稍不留心就会掉进“陷阱”。所以大家要擦亮眼睛。下面请同学仔细地找找：这几幅图中的“陷阱”在哪里？（图片出示）

生活中还有哪些陷阱？

请生说：

*凹凸不平的路面 *小水坑 ……

看来小心陷阱也是我们安全行路一大学问（贴板书）

过度：安全小博士提醒大家，除了小心陷阱，还要注意其他危险！

1、在小区，没有人行道，怎么行走呢？ （要靠右侧的路边行走）

2、当我们在路上行走时，有时会遇到凶猛的动物，你是怎么做的？ 师点拨：在路上遇到小狗等动物时要小心避让。

3、当我们行走在路上遇到携带长棍，肩挑担子的人，我们应该怎么做？不可离得太近，应该小心避让，避让不仅是注意了安全，也是对人礼貌的表现。

4、当我们去郊外，路一侧是河流、山谷、等危险的地带的不安全的情况时，我们应该怎样做？

5、小组讨论：行走在路上我们 还要注意哪些安全？请同学们讨论后自己填写好，请生回答。

（不要在路上追逐打闹；过公路打电话；边走边耍游戏，看书等）

二、、体验行路，自我保护

游戏：上学路上

1、游戏体验 ，请两名学生当安全监督员，看看大家能不能自我保护，安全行路。

2、监督员评价

三、齐读童谣，总结学习

1、同学们说得非常好，做得也不错。安全行路学问大着呢！不仅要学会看标志，遵守交通规则，小心陷阱，而且要灵活应对突发事件。小博士将安全出行给我们编成一首儿歌《安全行路歌》。

安全行路歌

上 学 去 ，放学回 ， 走 路 要 走 人 行 道 。 过 马 路 ，要 记 牢 ， 斑 马 线 是 安 全 道 。 先 看 左 ， 再 看 右 ， 车 无 往 来 可 走 过 。 红 灯 停 ， 绿 灯 行 ， 指 挥 行 人 来 通 行 。

铁 护 栏 ， 路 中 隔， 提 醒 行 人 莫 跨 过 。 马 路 上 ， 车 辆 多 ， 一 停 二 看 三 通 过 。 看 标 志， 要 仔 细。 小 心 陷 阱 和 禁 区。 血 的 教 训 不 忘 记， 保 护 生 命 爱 自 己。

2、今天我们大家一起学习了——读课题，同学们有什么收获？（学生谈收获）

3、小结：同学们收获真大！让我牢记安全出行的学问，让生命之树长青！最后老师愿同学们每天：开开心心出门，平平安安回家。（同时响起《祝你平安》音乐。）

第七课 生活中的陌生人 教学目的

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。

2、学会和陌生人交往。

3、学会识别身边的骗子，保护自己。

重点

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。

2、学会和陌生人交往。

难点：

学会识别身边的骗子，保护自己。 教学时数

2课时 教学过程 第一课时

一、身边的陌生人

1、故事引入：有人跟踪怎么办？

2、讨论：这个小朋友的做法对吗？

3、假如是你，你会怎么办？

4、总结：生活中总是好人多，但也会有坏人。在与陌生人打交道时，我们要学会辨别，懂是友善，勇敢和机智。

二、我会安全交往

1、安全交往快乐多

1）出示三幅画，你最喜欢哪一幅画中的小朋友，为什么？

2）选择、合作、讨论

3）汇报，各组派代表发表看法

出游过程中结识新朋友，真高兴。

见到外国朋友主动打招呼，做有礼貌的中国娃。

遇到困难时，找老爷爷帮助，很聪明的办法。

2、防人之心不可无

1）案例分析：为什么小偷是她？引导同学们大胆发表意见。明白要注意家庭情况的保密性。

2）对于和陌生人交往，你还想对同学们提出什么建议？

3）总结：大方有礼，保持距离，多听少说，重在了解，认真思考，必要防范。

第二课时

一、故事导入

1、还记得狼外婆的故事吗？

2、生活中也有很多狼外婆的故事—谨慎助人。

1）分析，讨论：别人要你带路，怎么办？两种办法哪种好，为什么？

2）小结：帮助别人要看清对象，要有限度。

3、撕开面具

1）案例分析：小玲的做法有什么值得学习的地方？

2）你身边有没有发生过类似的事？

一起说说。

4、拒绝诱惑

1）模拟情境：陌生人请小孩吃饮料。

2）发表看法：你觉得小朋友的做法对吗？为什么？

3）生活中还有类似的事情发生过吗？

二、阅读与拓展

1、接到陌生人的电话怎么办？有时间则表演。

2、路上有人跟踪怎么办？

3、分组表演模拟情境。

三、作业布置

1、交学到的与陌生人交往的知识运用到生活中去。

2、开一次自我保护主题班会，倡导大家看我保护。安全生活。

第八课 别让动物伤着你 教学目标：

1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。

2、知道动物对人的伤害的方式。

3、培养学生喜爱动物的感情，和动物朋友和谐相处。

重点：

1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。

2、知道动物对人的伤害的方式。

难点：

学会和动物和揩谐相处。 教学时数：

1课时 教学过程： 第一课时

一、你好，动物朋友

1、欣赏动物图片

2、你最喜欢什么动物？

3、看图：小女孩和小狮子相处如此亲密，你想说什么？

二、动物朋友告诉你

1、老虎屁股摸不得

1）狗狗的诉说：思考：狗为什么会咬人？

2）生活中还有些什么动物咬人？

3）老虎伤人惨剧，你有什么感想。

2、看不见的病菌

1）是不是动物不咬人就不会伤害到你呢？

2）你知道哪些动物传播的疾病吗？

3）学习一个父亲的日记，谈感想。

三、与动物朋友同行。

1、请善待动物。

1）自学养狗日记

2）你觉得怎么和动物相处？

2、不侵扰动物家园

1）看图：他们的做法对吗？为什么？

2）写一写，画一画。

3）下面这些地方，可能住着哪些动物？

四、阅读与拓展

1、被毒蛇咬伤后怎样急救？

保持镇静

冲洗伤口

扩创排毒

2、被狗咬伤怎么办？

冲洗伤口

接种疫苗

3、爱动物就是爱自己。

五、作业布置

1、画一幅画，表达对动物的喜欢。

2、查找一些动物资料，进一步丰富动物方面的知识。

第九课 小心煤气中毒 教学目的

1、知道什么是一氧化碳，

2、明白危险就在身边，注意预防，

3、知道煤气中毒的处理办法。

重点

1、明白危险就在身边，注意预防，

2、知道煤气中毒的处理办法。

难点：

知道煤气中毒的处理办法。 教学时数：

2课时 教学过程： 第一课时

一、一氧化碳的自白

1、一氧化碳是一种易燃气体，燃烧时能产生大量的热能，可以作为燃料。可是，当空气中的一氧化碳达到一定浓度时，是会伤人的。

2、自读一氧化碳的自白，问：你明白了什么？

3、怎么识别一氧化碳中毒呢？

（1）轻度中毒。中毒者会感觉到头晕、头痛、眼花、全身乏力，这时如能及时开窗通风，吸入新鲜空气，症状会很快减轻、消失。

（2）中度中毒。中毒者可出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力，如果采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。

（3）重度中毒。此时中毒者多已神智不清，牙关紧闭，全身抽动，大小便失禁，面色口唇现樱红色，呼吸、脉搏增快，血压上升，心律不齐，肺部有罗音，体温可能上升。极度危重者可持续深度昏迷，脉细弱，不规则呼吸，血压下降，也可出现高热40摄氏度，此时生命垂危，死亡率高。即使有幸未亡，也会遗留严重后遗症。

二、危险离你有多远

1、虚惊一场，读这个故事，谈谈你的感想。

2、看图，说说对这几个事故的看法，

3、你觉得应该怎么做？

4、怎样预防煤气中毒？

1）给煤炉和燃气热水器安装烟道。

2）睡前和出门前查看一下。

3）经常检查燃气管道、开关等是否完否。

5、你家的燃气方面安全吗？找一找安全隐患。

第二课时

一、煤气中毒后

1、煤气中毒后怎么办？请同学们带着问题读书，学懂了的汇报。

2、汇报

1）关闭燃气阀门

2）打开门窗

3）打120

3、信息链接

煤气中毒的现场急救原则：a、应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气。b、患者应安静休息，避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量。c、给予中毒者充分的氧气。

4、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。d、中毒者呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。e、呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。f、病情稳定后，将病人护送到医院进一步检查治疗。g、中毒者应尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。

读一读，说说你明白了什么

4、排练煤气中毒的情境。

先找同学排练，再在全班表演，同学们评价。

二、阅读与训练

1、看图学人工呼吸

2、二氧化碳也伤人。

三、作业布置

1、和父母说说煤气中毒后的做法

2、出一张手抄报，宣传预防煤气中毒的方法。

第十课 雷电发生时 教学目标：

1、知道雷电形成的原理过程，明确雷雨天气的危害，树立防雷电的安全意识。

2、通过调查和收集资料，了解好掌握预防雷击的方法好技能。

3、初步掌握遭遇雷击之后的紧急治疗方法和应急措施。教学重点：

雷电形成的原理过程，明确雷雨天气的危害，树立防雷电的安全意识。 教学难点：

遭遇雷击之后的紧急治疗方法和应急措施。 教学时数：

2课时 教学过程： 第一课时

一、认识雷电

1、教师为学生播放一段雷雨季节电闪雷鸣的视频资料，提问：„这是什么现象？经历过这种天气吗？当时有什么感受？”

2、学生根据生活体验交流对雷电的认识。

3、教师引导：“雷电是生活中常见的自然现象，在我们生活中就经常会遇到雷雨天气。你知道雷电是怎样形成的吗？”

4、学生先就自己了解的相关知识介绍，然后教师结合教材介绍进行补充。可以利用 电发生器等科学试验器材为学生演示一下雷电产生的原理。

二、正确认识雷电的危害

1、教师引言：“雷电发生时的温度高达2000℃，大家想象一下，这样的温度会产生怎 的危险？

2、学生根据自己的认识交流雷电的危害。

3、教师小结：“云层能积聚大量正电荷，而地球是导体，本身积聚负电荷，从而使得云层与云层之间、云层与地面之间形成很高的电势差，几百万伏到几亿伏，因而产生的电流就十分强大，达到几万安至十几万安，形成高热和强光，会造成巨大破坏，能使人立即死亡。如果通过树木、建筑物，巨大的热量和空气的振动都会使它们受到严重的破坏。”

4、根据真实案例体会雷电的危害。

（1）了解教材“真实再现”的案例，教师提问：“这样的严重后果你想到过吗？当我们遇到雷雨天气的时候，你想到会有这样的危险发生吗？”

（2）学生交流对这一事件的认识，并结合自己的生活经历谈谈对雷电灾害的了解和认识。

（3）教师为学生提供更多雷击事件案例，帮助学生更全面、明确地认识雷电，重视雷电的危害。

三、整理资料

1、教师指导学生将收集的资料和通过学习了解的雷电危害进行整理。

2、学生交流收获。

第二课时

一、野外预防雷击

1、教师引言：„当我们上学、放学的时候，外出游玩的时候遇到雷雨天气是常有的事情，那么如果在外遇到雷雨我们应该怎么办呢？

2、学生根据生活经验和了解的相关知识进行交流，教师结合教材相关资料进行补充。（1）避雷、避雨时应该注意的问题。 （2）使用雨具时应该注意的事项。

（3）留意自己的衣着有没有容易导致危险的物品。 （4）避免使用电子产品。 （5）不进行危险活动。

二、家庭防雷电措施

1、教师出示一组居家生活中的防雷电图片，让学生判断其正确与否，并说明理由教师给予分析和补充。

2、教师启发：“我们在雷雨天气应该注意防雷击，那么在平时没有出现雷电天气的时候，又该怎样预防雷电呢？”

3、学生交流日常生活中的防雷电措施，教师补充，如安装避雷针等。

三、雷击后的救护

1、师：“雷电的危害是巨大的，我们平时一定要加倍小心。不过如果有人不幸遭遇雷电伤害，我们千万不要慌张，也不要犹豫不决耽误救治的时间，学习正确的施救方式可以让我们及时帮助遭遇雷击的患者摆脱生命危险。”

教师播放对遭遇雷击者的紧急救护视频，并结合视频进行救护方法的讲解。

2、学生分组进行救护技能的训练。

推荐第3篇：三年级生命与健康常识上册教学工作总结

三年级生命与健康常识上册教学工作总结

本人担任五年级生命与健康常识的教学任务，一学期来，认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。

下面是本人一学期的教学经验及教训。

1、要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。 ③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。 ⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣。

2、要提高教学质量，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作。握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。

3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

4、培养多种兴趣爱好，到图书馆博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。

在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

推荐第4篇：生命与健康常识试题

生命与健康常识试题

一、单项选择题

1.吃水果的最佳时间( C ) A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间

2.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素B.纤维素C.微量元素D胡萝卜素 3.女性在经期适宜做的事（C) A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌 4.发烧时应多食(D) A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水

5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类D.肉类

6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A）疾病。A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎D.肺炎 7.乙型肝炎的主要的传播途径有。(C) A.经血传播B.围产期母婴传播C.性传播和密切接触传播D.以上均包括 8.含脂肪较低的动物性食物是（B）。 A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉 9.人体必需的营养素包括：（C）

A.水、饮料、牛奶B.巧克力、牛奶、鸡蛋C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜

10.便面不宜长期作为主食的原因是（D）

A.不容易吃饱B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一 11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D) A.双乳头之间胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左缘第五肋间 12.列那个人群体温最低(B) A.青少年B.老年人C.中年人D.婴幼儿

13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D）

A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月

B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月 C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月 D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月 14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A) A．35B.36.5C.36D.37 15.呕血大多是什么部位出血所致(C) A.支气管B.肺C.上消化道D.喉部 16.列对烫伤处理错误的是（C）

A.用冷水浸泡半小时B.涂一些油类东西C.用淡盐水洗净伤面D立即包扎 17.列那个时间段人体温最高(B) A早晨7点左右B下午2点左右 C晚上7点左右D午夜0点左右 18.下列维生素含量最少的水果是（B） A草莓B梨子C猕猴桃D橙子 19.缺少什么维生素会导致佝偻病(D) A维生素AB维生素BC维生素CD维生素D 20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖B A10% B20% C30% D40% 20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C) A全身肌肉松弛B眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反应 21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D) A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可 22,药物的副作用是指B A.用药量过大引起的不良反应

B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用 C.治疗量时出现的变态反应 D.用药时间过长引起的机体损害 23．白萝卜不可与什么同食（B） A.苹果B.柿子C.李子D.梨子

24．青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（D0 A．16-18B．18-20C．19-21D．20-22 25．青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（C） A．15-16B．16-17C．17-18D．19-20 26.正常收缩压的范围是多少（A） A．90-139B．140-159C．60-79D．80-99 27.正常舒张压的范围是多少（C） A．90-139B．140-159C．60-89D．80-99 28.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（C） A．50-90B．60-90C．60-100D．70-110 29.青少年胸痛多考虑（A）

A．自发性气胸B．心绞痛C．心肌梗死D．支气管肺癌 30.营养不良一般不会出现（B）

A．肌肉松弛无力B．皮肤粘膜红润C．皮肤弹性降低D．皮下脂肪菲薄 31.下列哪人心率最快(C) A．青年B．老年人C．婴幼儿D．中年

32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果(A) A．偏高B．偏低C．不影响D．都有可能 33.阿司匹林有什么作用(D) A．解热B.镇痛C．抗风湿D.以上都是 34.慢性支气管炎在什么季节加剧(D) A.春B.夏C.秋D.冬 35.最严重的意识障碍为(D) A.嗜睡B .意识模糊C.昏睡D.昏迷

36.腹泻一般可认为是解液状便每日（A）次以上 A.3B.4C.5D.6 37.食物吸收的主要部位(C) A.大肠B.胃C.小肠D .口腔 38.酒精主要在什么部位吸收(C) A.大肠B.胃C.小肠D.口腔 39.便血的颜色可有(D) A .鲜红色B .暗红色C.黑色D.以上都有 40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是(C) A.忌吃红糖B.忌冲鸡蛋C.忌放冷后饮D.忌用保温瓶装 41.肝的功能为（A）

A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分D.气体交换 42.世界防治结核病日是（D）

A.3月21日B.3月22日C.3月23日D.3月24日

43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A）

A﹑心血管病，癌症，龋齿B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病 C﹑癌症，冠心病，贫血D.癌症，冠心病、牙周疾病 44.心绞痛可用下列哪种药物缓解(A) A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 45.下列那种是意识障碍的最轻临床表现(A) A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄

46.在我国，下列哪家医院的等级最高(C) A．一甲B.二甲C.三甲D.三特

47.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B） A.吃蔬菜B.多喝豆汁C.多喝水D.多吃馒头 48.人感染H7N9禽流感潜伏期一般为几天以内（C） A.5天B.6天C.7天D.8天

49.夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚可有效应对“汗脚（B） A.醋B.淡盐水C.糖水D.生理盐水 50.维生素D的主要作用是（B） A.促进钾的吸收B.维持正常血钙水平C.参与胆固醇代谢（铬）D.维持免疫功能 眼圈是由于体内缺乏（A）元素。 A.铁B.锌C.铜D.镁

52.喝酸奶的时间最好是（D）

A.饭前一小时B.饭后一小时C.饭前两小时D.饭后两小时 53.咯血最好挂哪个科(A) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 54.糖尿病患者的一般临床表现为(D) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 55.结核病最常见和最重要的感染途径(A) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 56.呕血最好挂哪个科(B) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科

57.胎龄在满（B）周以前出生的活产婴儿称为早产儿。A.36B.37C.38D.39 58.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末

59.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 60.癌的发生与下列哪些因素有关(D) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 61.高血压的危险因素有(D) A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是

62.（A）是一种类似于维生素的物质，对于婴儿智力，记忆力,注意力集中有重要作用。

A.胆碱B.牛磺酸C.磷脂D.不饱和脂肪酸 63.腹痛为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 64.寄生虫病的防治原则是(D) A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 65.先有发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科

66.一般认为血糖指数大于（C）为高血糖指数值。A.55B.65C.75D.85 67.一般认为，每日的饮水量应为（A）毫升。 A.1500~2000B.2000~3000C.1000~2000D.1000~1500 68.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科

69.发热、血与大便混在一起最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 70.卡介苗是预防什么病(C) A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风

71.老年人最适合的蛋白质供给量每天平均为（C）克。A.60~70B.60~80C.55~80D.55~70 72.钙的最好来源是（A） A.牛奶B.花生C.鸡蛋D.豆腐 73.以下急救措施错误的是(D) A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 74.以下急救措施错误的是(D) A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 75.以下急救措施错误的是(A) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药

76.营养不良时,首先发生萎缩的组织或器官是(B) Ａ.肌肉组织B.脂肪组织C.肝、肾D.脑Ｅ.心肌 77.哪项检查没有辐射伤害(A) A.MRIB.X线透视C.X线摄影D.CT 78.磁共振（MRI）检查需要的准备是(D) A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做 C.有金属避孕环者要取出后才能检查D.以上都是 79.送检粪便标本一下错误的是(A) A.粪便与尿液一起送检B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分D.大便要新鲜，最好是立解立送 80.卫生日是每年的何月何日(C) A.2月7日B.3月7日C.4月7日D.5月7日 81.每天最佳睡眠时间为（C）

A.4~5小时B.6~7小时C.7~8小时D.9~10小时 82.位于人体的什么部位？（C）

A.胃的两侧B.膀胱两侧C.腰部脊椎两侧D.肝的两侧 83.的功能为（A）

A.代谢解毒B.分泌胆汁C.消耗养分D.气体交换 84.的功能为(A）

A.进行气体交换B.排出氧气C.排出二氧化碳D.解毒

85.卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A）

A.心血管病，癌症，龋齿B.高血压，糖尿病，牙周疾病 C.癌症，冠心病，贫血 D.癌症，冠心病、牙周疾病 86.绞痛可用下列哪种药物缓解(A) A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 87.那种是意识障碍的最轻临床表现(A) A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄

88.我国，下列哪家医院的等级最高(C) A．一甲B.二甲C.三甲D.三特 89.侧头痛最好挂哪个科(A) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 90.痛，并有眩晕，耳鸣最好挂哪个科(D) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 91.痛骤起并有发热最好挂哪个科(C) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科

92.痛于看书时加重，并有视力减退最好挂哪个科(B) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科

93.痛，并有鼻塞、流脓鼻涕或带血最好挂哪个科(D) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科

94痛并有失眠、记忆减退、情绪不稳定最好挂哪个科(A) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 95血最好挂哪个科(A) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 96.糖尿病患者的一般临床表现为(D) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 97.结核病最常见和最重要的感染途径(A) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 98.呕血最好挂哪个科(B) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 99.全身性浮肿最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.儿科

100.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末

101.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 102．发生与下列哪些因素有关(D) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 103．压的危险因素有(D) A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是

104．某一局部如肢体、面部浮肿，加上局部红肿、疼痛、外伤史最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 105．为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 106．虫病的防治原则是(D) A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 107．发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科

108．按压自己的腹部时疼痛加重，更不容他人触摸最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科

109．较重，并有呕吐、腹胀最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科

110．消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 111.血与大便混在一起最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 112.苗是预防什么病(C) A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风 113.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝B.甲状腺C.乳腺D.子宫 114.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝B.甲状腺C.乳腺D.膀胱 115.急救措施错误的是(D) A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 116.急救措施错误的是(D) A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 117.急救措施错误的是(A) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人

C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药 118．哪项检查没有辐射伤害(A) A.B超B.X线透视C.X线摄影D.CT 119．哪项检查没有辐射伤害(A) A.MRIB.X线透视C.X线摄影D.CT 120．共振（MRI）检查需要的准备是(D) A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做C.有金属避孕环者要取出后才能检查D,以上都是

121.检粪便标本一下错误的是(A) A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送 122．13年世界卫生日的主题为（A） A.“控制高血压”B.老龄化与健康

C.抗菌素耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用

二、多项选择题

1.构成关节的结构包括(ABCDE)。

A．关节腔B．关节盘C．关节囊D．关节面E．关节内韧带 2.老年人的生理特点包括(ABCD)。

A．基础代谢下降B．体脂增加，骨密度下降C．消化功能减退 D．眼球晶体失去弹性，易患白内障E.合成代谢和分解代谢降低 3.焙烤类食品包括(ABC)。

A.面包B.糕点C.饼干D.面条E.水饺 4.学龄前儿童的膳食应注意( ABCD)。 A．荤素菜的搭配B．粗粮细粮的交替使用

C．食物的软硬适中D．温度要适宜E.多用带壳食品 5.植物性食物中，(ACE)。

A．以坚果类食物的脂肪含量最高B．以豆类食物的脂肪含量最高 C．脂肪以亚油酸为主D．脂肪以牛磺酸为主E．含纤维素较高 6.儿童缺锌的主要表现为(ABCDE)。

A.食欲不振B.厌食C.免疫力低下D.生长发育不良E.性成熟推迟 7.粪便检查的主要目的有(ABCDE )。

A.了解消化道有无炎症B.了解消化道有无出血 C.了解消化道有无寄生虫D.了解消化道恶性肿瘤情况 E.间接了解胃.胰腺等系统的功能状况 8.(ABCDE)可以使蛋白质变性。 A.加热B.搅拌C.加碱D.加表面活性剂E.加有机溶 9.大豆所含蛋白质的氨基酸中(BD)。

A．赖氨酸较低B．赖氨酸较高C．蛋氨酸较高 D．蛋氨酸较低E．蛋氨酸和蛋氨酸都较低 10.有降血清胆固醇作用的营养素有（ABE）。

A．膳食纤维B．不饱和脂肪酸C．硬脂酸D．果糖E．果胶 11.关于产褥期膳食，下面说法正确的是(ABCE)。 A.正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物 B.分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合，应给无渣膳食1周左右

C.做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流质食物l天，以后再转为普通膳食

D.做剖宫手术的产妇术后不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等流质食品 E.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给 12.(ACD)是锌的良好食物来源。

A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏E.豆类 13.肥胖的并发症包括(ABDE)。

A.睡眠呼吸暂停综合征B.心血管病C.PEMD.糖尿病E.高血压 14.下列属于内分泌系统的有 (ABCE)。

A．垂体B．甲状腺C．肾上腺D．胰腺E．松果体 15.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑(ABCDE)等因素。 A.对人体安全无害B.不破坏营养素C.效果可靠 D.使用方便E.价格低廉

16.人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡。这些平衡关系主要有(ABCDE)。

A.氨基酸之间的平衡B.脂肪酸之间的平衡C.产能营养素之间的平衡D.硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡E.钙、磷之间的平衡

17.蔬菜初加工时，应(BC)。

A.尽量切小块B.尽量切大块C.洗后再切 D.切后再洗E.不能切块

18.适合油性皮肤选用的食物组有(ADE)。A.胡萝卜、竹笋、大白菜B.花生、核桃、挂圆肉

C.荔枝、核桃仁、奶酪D.莲藕、黄花菜、荸荠E.椰子、银鱼、鸡肉 19.要达到较活跃的身体活动水平，每天的运动应包括(ACD)。 A.每天30min中等强度身体活动B.每天至少步行5000步 C.每天至少步行30minD.每天至少步行30～60min E.每天至少步行5000～7000步

20.下列疾病或表现是由于机体缺乏维生素A引起的有(ACDE)。A.干眼病B.败血症C.蟾皮症D.夜盲症E.角膜软化 21.发挥食物蛋白质互补作用时，进行互补的食物(AC)。 A．同时食用最好B．隔日食用最好C．次数越多越好 D．次数越少越好E．一周一次最好

22.为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择(ABCD)。A．连骨吃的小鱼B．小虾C.奶类D．豆类E．一些蔬菜 23.关于食品名称的叙述正确的有(ACDE)。 A.食品名称是清晰地反映食品真实属性的专用名称

B.不允许标示“奇异名称”、“音译名称”以及“地区俚语名称” C.应使用不使消费者误解或混淆的常用名称或通俗名称 D.“橙汁饮料”中的“橙汁”和“饮料”应使用同一字号

E.为避免消费者误解或混淆食品中的真实属性、物理状态或制作方法，可以在食品名称前或食品名称后附加相应的词或短语，如复原乳

24.以下哪些在为高血压患者制定食谱的时候适用(ABCDE)。

A．控制能量、脂肪和胆固醇摄入B．限制膳食中的食盐，相对地增加钾盐的摄入C．多选用降压降脂食物D．禁忌辛辣、腌制品及含钠高的食物E．宜少吃多餐，避免过饱

25.下列食物中含有丰富维生素B6的有(ACE)。A.豆类B.油脂C.鱼类D.水果E.肝脏

26．有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( BCE)。 A．快跑 B．步行 C．骑车 D．举重 E．游泳 27．缺铁性贫血一般表现为(ABCDE )。

A．皮肤黏膜逐渐苍白B．疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振C．食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现食癖D．医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快E．全身浮肿

28．《保健食品注册管理办法》中规定所称保健食品具备的特点有(ABDE) A．有特定保健功能B．适宜于特定人群食用，具有调节机体功能 C．以治疗疾病为目的D．对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品E．以补充维生素、矿物质为目的的食品

29．引起蛋白质变性的物理因素有(ABCE )。 A．机械剪切--气泡进入并被蛋白质分子吸附 B．静水压—100-1200 MPa C．辐射 D．PH E．热 30．预防物理性杂物污染的措施有(ABD)。 A．加强食品生产、储藏、运输和销售过程的监控和管理 B．提升生产过程、储藏过程的技术水平C．改变不良的烹调习惯 D．打击掺假掺杂行为E．制定食品卫生标准，规定杂物限量 31．饮食营养防治肥胖宣传的要点是控制(ABCD)。 A．胆固醇摄入 B．总热能的摄入 C．脂肪的摄入 D．高糖类食物的摄入 E．蛋白质的摄入

32．正常成年人体内不易发生维生素K缺乏的主要原因是(AE )。 A．绿叶蔬菜吃得多 B．饮乳制品多 C．谷物吃得多 D．水果吃得多E．肠道细菌可合成 33．影响美容的因素有( ABCDE )。 A．遗传因素 B．精神因素 C．医源性因素 D．生活习惯 E．营养

34．关于儿童的饮食，下列说法正确的有(BCD )。

A．学龄前儿童乳牙已基本出齐，应该尽早进食家庭成人食用膳食 B．学龄前儿童好奇心强，饮食行为上父母可以适度引导，但勿强求其进食某种食物

C．家庭成员应该有良好的饮食习惯，否则有可能影响儿童饮食习惯的培养 D．对学龄前儿童不专心进餐、边吃边玩等行为，父母应该及时纠正 E．在儿童进食不听话时父母可以适当地打骂、威吓使其顺从 35.以下是预防亚硝酸盐中毒的措施是（ABCDE）。 A．保持蔬菜的新鲜，禁止食用腐败变质的蔬菜

B．肉制品中使用硝酸盐的含量应该严格执行国家卫生标准的规定使用量 C.不喝苦井水D.防治误食

E.腌制蔬菜的盐要稍多些，腌制时间不少于15天

36.当水温至(ABC)以上时，淀粉的物理性能发生明显变化。A.63℃B.73℃C.53℃D.43℃E.30℃

37.营养素表现损失因子与（ABCDE）有关。

A.食物原料中营养素含量B.食物是否烹饪C.食物烹饪前后的重量 D.食物中是否添加了防腐剂E.食物中是否添加了调味剂 38.河豚鱼毒性最强的部位是（AC）。 A.卵巢B.眼睛C.肝脏D.鳃E.皮肤

39.番茄红素是膳食中的一种天然类胡萝卜素在( ABCDE)的果实中存在较多。

A.番茄B.胡萝卜C.西瓜D.木瓜E.番石榴 40.老年人的合理膳食措施应该包括(ABCDE)。 A.以优质蛋白质为主B.荤素合理搭配C.提多吃奶类鱼类蛋白 碳水化合物以淀粉为主D.重视膳食纤维和多糖类物质的摄入

41.提倡婴儿进行母乳喂养是因为（BCD）。A.人乳中乳糖含量少B.人乳中的脂肪球小吸收好

C.人乳中含丰富的免疫活性物质D.人乳中的蛋白质容易消化 E.人乳中含有丰富的维生素C 42.无氧运动为少量的高阻力运动，又称无氧运动或阻力运动，如(AD)。 A.快跑B.步行C.骑车D.举重E.游泳比赛 43.属于食物中毒的原因有(AC)。

A.食用毒蘑菇B.喝了冰牛奶C.食物了霉变的甘蔗D.吃了米猪肉E.长期服用了含有害元素的“补品”

44.下列对佝偻病表述正确的有(ABCE)。A.发病率北方高于南方B.常见于3岁的儿童

C.冬季不能坚持户外活动的儿童易发病D.男性低于女性 E.早期症状为多汗，与气候无关

45.下列食物中，碘的良好食物来源为(BD)。A.油菜B.海鱼C.淡水鱼D.海带E.萝卜 46.容易导致肥胖的不良进食行为包括(ABCDE)。

A．食物块大，咀嚼少，进食速度快B.边看电视边进食C.睡前进食 D.以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段E.进食频率低（一日少于三餐） 47.健康生活方式不包括（BDE）。

A．合理膳食B．高强度运动C．心理平衡D．戒烟戒酒E．使用补品 48.妊娠分为(BCD)。

A.未孕期B.孕早期C.孕中期D.孕后期 49.机体发生甲状腺肿大的原因可能有(AC)。

A.碘摄入较少B.维生素D中毒C.碘摄入较多D.蛋白质缺乏 50.肱二头肌位于(AB)。

A.臂前B.肩峰与肘鹰嘴边线中点上lcmC.腹部D.臂后 51.钙缺乏的表现有(AB)。

A.四肢抽动B.两眼上翻C.卷发D.皮炎 52.影响运动能量消耗的因素有（ABCD）。 A.时间B.地点C.性别D.强度

53．人体长期处于饥饿状态，能量代谢负平衡一定时期后会出现( ABCE) A．基础代谢降低B．儿童生长发育停滞C．成人消瘦，工作能力下降D．心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加 E．能量代谢将达到新的低水平上的平衡 54．下列哪些食物肥胖患者可以经常食用(ACDE) A．香菇B．腰果C．海带D．芹菜E．荞麦

55.不同的食品添加剂是具有下列哪些不同功能(ABCDE)的物质。

A.改变产品的颜色B.改变产品的香味C.防止食物腐败D.改善食品的品质E.改善食品的味道

56.喉以软骨作支架，以（ABD）方式连接，内面衬以粘膜而构成。A．关节B．韧带C．滑膜D．肌肉E．上皮 57．制订学生食谱，应（ABCE）。

A．每周食谱不重复B．尽量选用含维生素A丰富的食物

C．每周至少吃一次海藻类D．每天吃动物内脏E．保证能量充足最重要 58．脂肪含量较低的食品有（ABD）。 A．蔬菜B．海带C．坚果D．水果E．肉 59.哺乳期的膳食指南（ABCD）

A.食物种类齐全多样化，多食含钙丰富的食品B.供给充足的优质蛋白质 C.多食含铁丰富的食品D.摄人足够的新鲜蔬菜、水果和海产品 E.少食多餐，想吃就吃。

60.下列因素中，不利于高血压康复的有（DB）

A.防止饥饿，适当地吃零食B.多吃植物油C.多吃蔬菜和水果 D.适当增加动物性食物摄取E.减体重 61.营养强化的意义是（ABCDE）。

A.弥补天然食物的营养缺陷B.补充食品在加工、储存及运输过程中营养素的损失C.简化膳食处理，方便摄食D.适应不同人群的营养需要E.预防营养不良

62.青少年食谱的编制应注意（BCDE）。

A.食物单一B、饭菜的口味C、兼顾经济条件D、照顾饮食习惯 E、照顾食物多样性

63.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑以下哪些因素（ABCDE）。

A.对人体安全无害B.不破坏营养素C.效果可靠D.使用方便E.价格低廉 64.配制低胆固醇饮食时，以下哪些食物可以选用（BDE）。

A.面粉、莴笋、蛋糕B.粳米、兔肉、油菜C.高粱米、猪肝、蘑菇D、苹果、蛋清、芹菜E.挂面、海参、牛奶

65.下列可以诊断为高血压的是（ACD）。A.收缩压等于140mmHg，舒张压等于80mmHg B.收缩压等于135mmHg，舒张压等于85mmHg C.收缩压等于120mmHg，舒张压等于90mmHg D.收缩压等于110mmHg，舒张压等于95mmHg E.收缩压等于120mmHg，舒张压等于80mmHg E.多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入

三、判断题

1.对溺水者进行人工呼吸前必须先做清除呼吸道异物或分泌物(√) 2.被毒蛇咬伤后需要行走缓慢吗(√)

3.传染病病毒、细菌、真菌侵入人体后一定会得病吗？(×) 4.人体共有205块骨头.(×)

5.乳房局部皮肤出现“橘皮”样改变提示可能为乳腺癌(√)6.正常成人在安静、清醒的情况下心率范围为60-100次/分(√)

7.心率低于60次/分为心动过缓(√) 8.合理营养即为平衡而全面的营养。(√)

9.动物脂肪摄入过多，可以引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等。(√)10.人体需要40余种营养物质，没有任何一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。(√)

11.选用一些绿色或其他深色蔬菜，以补充人体所需的胡萝卜素和矿物质。(√)12.体对碳水化合物的代谢调节能力随年龄增长而减弱。(√)

13.各种矿物质中，以钙和铁对老年人最为重要。(√)

14.亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况.（√）

15．人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。（√）

16.H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。（√） 17.病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。（√）

18.板蓝根能有效预防H7N9禽流感病毒。（×）

19.禽流感病毒的传播途径既可以经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。（√）

20.9禽流感病毒属于甲型流感病毒，确定会在人际间进行传播。（×） 21.有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H

1、H

5、H

7、H9可以传染给人，其中H7为高致病性。（×）

22．患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。【2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）】2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）。（√）

23.禽类者为感染H7N9禽流感病毒高危人群，例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业等人员。（√） 24.H7N9鸡肉煮熟可放心吃 别接触活鸡就行。（√） 25.N9型禽流感病毒与SARS病毒是同一种。（×） 26.H7N9只通过呼吸道传播。（×）

27.肺结核是由结核杆菌分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。（√） 28.肺结核传播途径是主要通过呼吸道传染。（√）

29.肺结核的症状不包括低热，脸颊、手心、脚心潮热感。（×） 30.肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、支#from 本文来自高考资源网http://www.daodoc.com end#气管扩张常咳黄脓痰；干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，甚至可见坏死物排出。（√）

31.结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性消耗性疾病。人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。（√）

32.结核病的传染源主要是痰涂片阳性的肺结核排菌病人。（√） 33.糖尿病病人易感染肺结核。（√）

34.高血压持续损害血管内皮细胞，造成动脉粥样硬化。（√） 35.正常人体的肝有两叶,分别是右叶和左叶。（×） 36.心脏瓣膜的主要功能是阻止血液倒流（√） 37.胆汁能乳化脂肪（√）

38.人体功能和结构的基本单位是细胞（√） 39.消化食物和吸收营养的主要部位是胃（×）

40.疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。（√）

41.世界卫生组织（WHO）规定的健康减肥的标准是：不腹泻、不乏力。(×) 42.血压是指血管内流动着的血液对血管壁所产生的侧压力。（√） 43.血糖是指血液中的葡萄糖,在机体糖代谢中占据主要地位。（√） 44.胰高血糖素与胰岛素共同协调血糖水平的动态平衡。(√)

45.体液是指由水和溶解于其中的电解质、有机化合物以及蛋白质组成，广泛分布于组织细胞内外.（×）

46.人体正常的酸碱PH范围是7.36-7.46（×） 47.产生尿液的器官是肾（√） 48.正常人常喝板蓝根没有什么事(×)

49.吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康（√） 50.女生经期是可以多吃些巧克力（×）

四、问答题

1．同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理？ ①按压止血法 ②加压包扎止血法 ③屈肢止血法 ④绞棒止血法

1、加垫屈肢止血法：不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾（现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条）将屈曲的肢体紧紧缠绑起来。达到止血的目的。

注意：有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血以免引起骨折端错位和剧痛。使用时要经常注意肢体远端的血液循环如血液循环完全被阻断要每隔一小时左右慢慢松开一次，（在放松是采用指压止血法止血）观察3-5分钟防止肢体环死。

2、止血带止血法：（1）橡皮止血带止血法：橡皮止血带是一种特制的橡皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代。使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂中上1/3处；先在上止血带的部位垫一层软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤。救助者用左手拇指、食指和中指

持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放人左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，使之成为一个活结。如果需要松止血带时，只要将尾端拉出即可。

（2）布条绞紧止血法：布性止血带是用绷带或布条制成的止血带。现场急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带。将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚刚止住即为松紧适度。然后将小木棍用布条固定。

2．假设有一人前臂骨折，你是如何处理？（具体操作方法） 1．不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。

2．检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。

3．没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前

4．开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。

5．做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。

3．在进行野外生存时，一旦被蛇咬伤如何紧急处理？ 野外治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行：

1、早期结扎。被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理。”

2、冲洗伤口。结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：500高锰酸钾液冲洗更好。

3、刀刺排毒。在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处。或以牙痕为中心作“?觹”型切开。用刀时不宜刺得太深，以免伤及血管。有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下地向伤口挤压20分钟左右，使毒液排出。也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，医生特别提醒说：“若口内有溃疡或龋齿，则不能用口吸毒，因为毒液通过口腔黏膜损伤处会很快进入血液循环。”

4．如何获取饮用水？

获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好

野外生存技巧之找水、收集水

1.饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。

2.收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。

3.跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。5．如何野外生火？

首先是要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等等。

其次是捡拾干柴：干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松树、栎树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人。

接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火物。火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、牧场形等等。也可利用石块支起干柴或在岩石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物后点燃即可。一般情况下，在避风处挖一个直径1米左右，深约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定。然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火。

最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于及时灭火。

6.请写出五种常见的传染病？如何预防和控制传染病？

霍乱 传染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病。

预防：控制传染源、保护易感人群、切断传播途径。 7.高血压患者应该注意哪些问题？ 高血压改良生活方式、纠正危险因素 1)、限制钠盐

2)、减轻体重——体重减少5Kg就能降低血压。

3)、增加体力活动—— 建议静坐者每天或每周3~4次有氧运动，可使收缩压降低4~6mmHg.4)、戒烟5)、节制饮酒6)、复合饮食改变7)、心理因素和环境压力：要有一个舒心的心理。

8．长期饮酒对人体的影响：１)、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等。２)、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。

酒精中毒救护措施：

(１)、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖。 (２)、浸冷水（用两条毛巾）

(３)、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有奇效。 (４)、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度。另外，梨、西瓜、荸荠生吃有较好的解酒作用。用咖啡和浓茶解酒都不合适。

9．无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的： 献血前的注意事项：

1）献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。

2）在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。 3）献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。 献血前为什么不能大量饮水？

因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。 献血之后怎么保养身体？

1）增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12的食物，如：奶类、动物肝脏、海带、牛肉。（附：总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液）。

2）献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。 3）一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。 10．哪些病人不要自己“打的”去医院而是急拨120？

1、突发心脑血管病的病人

2、新发的骨折病人

3、新发大面积烧伤病人

4、脊柱创伤

5、正在大呕血、咯血病人

6、传染病人

7、大规模发病的中毒病人

11.做B超检查前要做的注意事项

１、心脏超声：应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查；

２、消化系超声：探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作严格的肠道准备

3、妇科检查或男性前列腺及膀胱检查：检查前需禁尿，可在检查前２小时饮开水1000毫升左右，检查前２－４小时不要小便。

4、孕期检查：怀孕期间应注意不要滥查B超，可能致胎儿畸形.12．胃镜检查前的注意事项

1)一天禁止吸烟。（以免检查时因咳嗽影响插管； 禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。）

2)查前患者至少要空腹6小时以上。（如当日上午检查， 前一日晚餐后要禁食，当日免早餐；如当日下午检查， 早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食 后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液）。 3)要时医生在检查前20－30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂（为了消除患者的紧张情绪，

减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，对此， 患者应有所了解，并给予配合）。 4)了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要 用咽部麻醉药，麻醉采取局部麻醉，

只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史， 即过去对什么药物过敏。

5)人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱 （进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，

取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜， 以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。 如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受， 可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施） 13.女性较好的护肤习惯：

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

14.中医养生要点：祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。

祖国医学认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。

在春季里，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。

夏季：祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起。苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物。虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻。

秋天应早睡早起，这对健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。 冬季：冬季要早睡，起床不妨稍迟，应尽量避免吃灸烤油腻难以消化的食物。腹部及足部应注意保暖，室内温度不宜过高，否则出门时易着凉

15.健康饮食减肥篇

1)、多吃减肥蔬菜 韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少

2)、不能以不吃饭来减肥（可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动（春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥

女生：可采取的方法户外的：羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山 室内：呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞

骑自行车、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果）

3)、一日三餐要合理分配,早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热量分配以占全日总热量的20-30％为宜。午餐热量分配以占全天总热量的35-40％为宜。要求晚餐热量占全日总热量的30-35％是合理的）

16.中暑急救常识: 应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息， 补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”； 体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误。 17.家庭备药准备

解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。

治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。

止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。 抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。 胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。 助消化药：如多酶片、山楂丸等。

通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。 止泻药：如易蒙停、止泻宁等。

抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。

外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。

外用止痛药：如风湿膏、红花油等。

其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。

另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物。要注意掌握基本的用药常识。用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况

18.有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。1)、结扎

被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静。停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在2-3分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方（近心端）约10厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行结扎。结扎后每30分钟松解1次，每次松2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。一般在服用有效蛇药3小时后，或注射结晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后，即可将结扎解除。如被咬伤时间超过12小时者，也可以不结扎。

2)．冲洗

结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用1／5000高锰酸钾溶液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤。目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的。

3)、快速诊断

被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到4个牙痕，有时也可见到1-3个毒牙痕。在毒牙痕的近旁有时可见2个小牙痕，也可能出现1-3个小牙痕。并有局部及全身中毒表现。 系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状。

4)、切开、冲洗、挤压排毒

局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约1-1．5厘米，其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉。亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用1／5000高锰酸钾溶液或5％依地酸钠、双氧水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外。冲洗及挤压排毒须持续20-30分钟，冲洗后，伤口处要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出。

周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口。 5)、烧灼伤口，破坏蛇毒

切开、冲洗后，每次用火柴6-8枚，放于伤口处，反复烧灼2-3次。当蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救。

6)、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的吸收）。 7)、局部注射结晶胰蛋白酶或高锰酸钾液 注意：饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒。 19.口腔保健的意义： 口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收。此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志。因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用。

20.青少年口腔如何保健我有自我保健措施：

1)、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷３分钟）进行清除，以保持口腔卫生。

2)、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

3)、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。 牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响 21.食物中毒急救急救措施 1)、如病人想吐应让其吐出

2)、在呕吐时， 不要让病人喝水或吃食物 3)、留取呕吐物和大便样本，给医生检查 4)、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲 5)、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环

6)、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时 7)、鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施：

a、用电筒看清后可用长镊子夹b、较小的鱼刺可用食醋含

注意事项:大鱼刺难以取出者应去医院,勿用大饭团或馒头吞咽,以防卡得越来越深

22.眼内异物急救措施：

１)、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出。 ２)、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。 ３)、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少１５分钟．冲洗后再去医院作进一步的治疗．

４)、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以避免失明。

５)、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。

23.12月1日为世界艾滋病日

1).艾滋病（AIDS）是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。

*艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。

*艾滋病病毒感染者经过平均7－10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。

2).艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。

*共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。

*输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。

*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。

*艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。

*咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。 *蚊虫叮咬不会感染艾滋病。

3).洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。 4).正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。

5).共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝毒品，珍爱生命。

6).避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。 7).对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性。

8).艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。 9).关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。

10).艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任

24.禽流感病毒通过什么途径传播给人类? 1禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人

2人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。

3禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。

4买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。 少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。

25.带状疱疹的表现

常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发。

26.狂犬症的临床表现

１、潜伏期（平均１～２个月）

伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短。 ２、前驱期（持续数小时～２天）

病人出现头痛、发热、烦躁、恶心、伤口愈合处麻木、痒、痛，皮肤有蚁行感。

３、兴奋期（恐水期）

由于怕水怕声音，此期病人神志清楚，高度兴奋，全身抽搐，非常痛苦。 ４、麻痹期

此期病人出现昏迷，瘫痪、瞳孔开始散大，呼吸心跳停止。从发病到死亡最多不超过１０天。

27.肝炎的预防自我调养与保健。

1．注意饮食卫生及个人卫生，注意保护水源、保护环境。

2．隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。 3．使用一次性注射器，严格使用各种血液制品防止血液传染。 4．自珍自爱，避免不洁性生活，防止通过性传播病毒。 5．对高危人群和特点对象注射疫苗炎的预防自我调养与保健 28.怎样预防肺结核病？

肺结核病是一种由结核杆菌侵入人体肺部所致的慢性呼吸道传染病。它通过病人咳嗽，喷嚏，吐痰等形成飞沫，喷射到空气中，以及痰液污染了东西而传播。当健康人吸入带有病菌的飞沫或尘埃后，结核菌就经呼吸道到达肺部。青少年时期是肺结核好发时期，由于内分泌作用加强，生长发育加快，如果不注意营养，休息和体育锻炼，将使身体体质下降，抵抗力降低，在病原体的作用下就容易发病。

本病在发病初期，病人可无症状，往往被忽视，常常当病人发现有咯血，发热等症状去诊治时，才被发现。因此，必须做好早期发现，加强防止工作。

l大力进行防疫卫生宣传，普及防疫卫生知识，让儿童，青少年懂得随地吐痰的危害性。

l注意合理的生活制度和营养，加强体育锻炼，增强体质，经常积极参加各种体育活动，提高身体对疾病的防御能力。

l婴儿，儿童，青少年要按时接种卡介苗。

l早期发现，要定期对教师，学生，职工进行X线健康检查，以早期发现和控制传染源。对结核菌素试验强阳性反应者，应进行预防性服抗痨药，每年做X线检查一次。

l病人用具，食具要和健康人分开，已查出痰液中有结核菌的痰，应严格消毒处理后倒去。托幼机构的工作人员以及中小学教师，发现有活动性肺结核者，应调离保育或教学工作，必须隔离治疗痊愈后，才能允许担任保育和教学工作。

29.游泳活动对儿童少年机体发育的影响

游泳是一种很好的全身性运动，尤其对于儿童少年，可以从幼儿开始就进行游泳训练。游泳对儿童神经系统的调节能力有良好影响，它对体温调节功能得到提高，对环境的适应能力增强，参加游泳训练的小学生，其上呼吸道感染率明显低于一般儿童。游泳对呼吸系统，心血管系统的发育有促进作用，锻炼着的呼吸频率，肺活量，心率等均优于对照组学生。由于水温低于体温，游泳活动耗热量增加，机体对营养的需要增加，促进了食欲，提高了笑话功能。由于心肺及消化系统功能增强，代谢水平高，同化过程加强，促进了整个身体的生长和发育。

30.什么是疾病

疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。

31.什么是亚健康状态 亚健康（sub-health）状态是指介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态，此时机体处于非病、非健康并有可能趋向疾病的状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。

32.列举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的（最少10例）

如：起床先叠被、不吃早餐、饭后松裤带、饭后即洗澡、饱食、饭前吃甜食、吃太咸的食物、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、.边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等。

33.如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢? 世界卫生组织为此对健康定了十条标准：

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。

5、能抵制一般性感冒和传染病。

6、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

34、如何健康有效祛痘？

1保证充足睡眠时间，每天保证足够的水果蔬菜。

2可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素A。 3不要用手挤痘痘。

4痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品

5每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内分泌失调的缘故，所以每天8杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促进新陈代谢的首要条件。而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分。但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力。 6少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况。这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌。不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物。

35、怎样预防结核病的传播? 预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下：①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可③提高人体的抵抗力，出生24小时以上的婴儿接种卡介苗，成人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质。

36．禽流感有何症状？

人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。

37.春季饮食注意事项

（1）营养平衡 （2）养肝 （3）养阳（4）少酸多甜 （5）清淡 （6）多喝水 （7）多食蔬菜 38.妇女经期有六忌

忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳

推荐第5篇：五年级生命与健康常识教案

五年级生命与健康常识教案

时间：2011-1-6 关注词：生命与健康常识教案 被关注：114 次

2010年03月09日

五年级生命与健康常识教案

1、注意饮水健康教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；

教学方法：归纳法、举例法

教学课时：二课时

教学过程：

第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。

B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？

学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？

现场做调查，做记录。P3

B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。

C、怎样的水才是健康的水？

没有污染，无色、无异味、无菌；

含有人体所需的天然矿物质和微量元素；

呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。

吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？

明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？

填空。P4

4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？

填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

2、我的性格我了解教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。

教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。

教学课时：一课时

教学过程：

一、多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？

（学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题）

（学生回答后，教师归纳）

第一，要正确地认识和评价自己。（板书）

第二，要全面地看待自己。（板书）

第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）

三、走进性格诊断室

1、克制多动

2、告别孤僻

3、远离焦虑

3 让生活更有情趣

三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；

激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；

教学重、难点：培养兴趣的方法；

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授：

问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？

小结：

1、丰富生活内容

2、愉悦身心

用小故事说明健康生活情趣的重要性：

A减缓压力，调剂精神

B广交朋友，分享快乐

C乐观向上，享受生活

D放松心情，恢复健康

填表P14

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、总结。

第二课时

一、复习导入：

健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？

二、培养健康生活情趣的方法：

1、看书

2、学生发言。讨论。

3、小结：方法如下：

A多尝试，多练习；

B喜欢就坚持

C加入兴趣小组

D大胆展示自己

三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！

4、吸烟有害健康

三维教学目的：

了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：

做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时

一、导入：

众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千

了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。

香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟易患14种癌症

2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？

填表P20

3、小结。

4、调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？

第二课时

一、复习导入：

这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

二、新授：

1、看书P22~P24

2、我们的禁烟行动

A 设计禁烟标语

P23填表

B 我想帮助 戒烟！

P23填表。

三、阅读与拓展

酗酒的危害

四、小结：让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。

5火场逃生ABC三维教学目标：

1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。

教学重点

掌握火场逃生的几种方法

双边活动过程：

第一课时

一、揭题导入：

火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”

2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、教师小结。

4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”

5、活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

第二课时

一、导入：

火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。

二、火场逃生有办法：

1、熟悉环境，记住出口

学生自由读文、读图

反馈：你知道了什么？

动手设计教学楼逃生线路图。

评议。

2、防止烟雾中毒

了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。

学和自主阅读。

交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？

逃生预演：

小结。

三、总结课堂，布置作业。

推荐第6篇：五年级生命与健康常识教案

五年级生命与健康常识教案

1、注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；

教学方法：归纳法、举例法；教学课时：二课时 教学过程：第一课时；

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源，A、问：人体内大概含多少千克水呢？明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。B、了解水的重要性；问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？学生回答。C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问A、小调查：你的饮水健康吗？现场做调查，做记录。P3B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。C、怎样的水才是健康的水？没有污染，无色、无异味、无菌；含有人体所需的天然矿物质和微量元素；呈中性或弱碱性，具有生命力；小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：健康成年人一天需要2.5~3升的水。在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？填空。P4 4呵护清洁水源：明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？填表P5

6、号召：呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

教学后记：通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

2、我的性格我了解

教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。

教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。 教学过程：

一、多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？

（学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题）

（学生回答后，教师归纳）

第一，要正确地认识和评价自己。（板书） 第二，要全面地看待自己。（板书） 第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）

三、走进性格诊断室

1、克制多动；

2、告别孤僻；

3、远离焦虑

教学后记：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。

3让生活更有情趣

三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；

教学重、难点：培养兴趣的方法； 第一课时 总课时第4节

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授：问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？ 小结：

1、丰富生活内容；

2、愉悦身心，用小故事说明健康生活情趣的重要性： B广交朋友，分享快乐C乐观向上，享受生活D放松心情，恢复健康填表P14

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、总结。

第二课时 总课时第5节

一、复习导入：健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？

二、培养健康生活情趣的方法：

1、看书；

2、学生发言。讨论。

3、小结：方法如下：A多尝试，多练习；B喜欢就坚持；C加入兴趣小组；D大胆展示自己

三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！

4、吸烟有害健康

三维教学目的：了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。教学课时：二课时双边活动过程：

一、导入：众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千。了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。 香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。 吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。 吸烟易患14种癌症

2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？填表P20

3、小结。调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？ 第二课时

一、复习导入： 这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

二、新授：

1、看书P22-P24；

2、我们的禁烟行动；A 设计禁烟标语；P23填表；B 我想帮助 戒烟！P23填表。

三、阅读与拓展酗酒的危害

四、小结： 让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。

5火场逃生ABC 三维教学目标：

1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。

教学重点 :掌握火场逃生的几种方法；双边活动过程： 第一课时

一、揭题导入：火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”；

2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、教师小结。

4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”

5、活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

第二课时 总课时第9节

一、导入：火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。

1、熟悉环境，记住出口；学生自由读文、读图；反馈：你知道了什么？动手设计教学楼逃生线路图。学生互相评议。

2、防止烟雾中毒。了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。学生自主阅读。交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？逃生预演：小结。

三、总结课堂，布置作业。

6、劳动中注意安全

三维教学目标：

1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。

2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。

3、掌握一些基本的安全劳动的方法。

4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

双边活动过程：

第一课时 总课时第10节

一、感受劳动的美好：

1、你参加过哪些劳动？

2、教师引导学生分类：家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动。

3、劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？

4、引导学生归纳劳动的好处：A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；

5、读P36；

6、学生写下自己的“名人名言”

二、认识劳动工具：

1、出示劳动工具图。

2、认学生辨认劳动工具

三、正确便用劳动工具： 读P32；自由回答。 会读说明书；完成劳动工具使用说明书。 第二课时 总课时第11节

一、劳动方法有讲究：我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。

1、学生阅读；

2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。

3、简单分析一下事故的原因？

4、你还知道哪些劳动注意事项？

二、家务劳动不简单。导语：

1、你会做哪些家务活？做这些家务活有哪些需要注意的地方？

2、小组交流；

3、指名发言，介绍经验。

三、制作班级劳动安全手册：

1、出示P34教材集体劳动的场景。提问：这样做可能会有什么后果？

2、学生讲述可能会出现的情况。

3、教师用事例证明这样做存在的风险。

4、提问：参加班级劳动时要注意哪些事项？

5、学生回答，补充。

6、制作班级劳动安全手册。

四、劳动伤害巧处理：

1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？是怎么处理的？

2、学生自由说出自己的处理办法。

3、出示包扎伤口图。

4、模拟包扎伤口。

5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？

6、补充、归纳。

7、课堂小结。

第7课野外生存有办法

三维目标：（1） 掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。（2） 学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。（3） 培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。

教学过程：

第一课时 总课时第12节

一、故事讨论：（1）教师讲述“夏令营”的故事。（2） 学生讨论：当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难，怎样克服这些困难呢？（3） 教师：在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。

二、走进生存训练营：教师：嗨！大家好，我是你们今天生存训练营的教练，欢迎进入我们的生存训练营。

第一营：方向训练营：（1） 教师：辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别方向？（2） 学生汇报自己知道的辨别方向的方法。（3） 教师：同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。（4） 教师：同学们，学会了吗？用“立竿见影”的方法，和你的同学到教室外面辨别方向。

第二营：找水训练营：（1） 教师：找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能，怎样才能找到水呢？我们训练营给大家介绍四种找水的方法。（2） 拓展：你知道哪些寻找水的方法？（3） 课堂小实验

第二课时 总课时第13节

一、谈话导入

二、走进生存训练营 第一：食物训练营

（1） 教师：食物是我们生存之本，在大自然中有许多可以食用的东西。许多动物、植物都可以食用，它们会帮助我们延续生命。

（2） 教师：你知道在你的身边有 哪些动植物可以食用？ （3） 开火车：学生说出自己知道的可以食用的动植物。 第二营：求救训练营

（1） 教师：求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？

（2） 学生说出自己求救的方法。

（3） 讨论：学生分小组，讨论假设自己身在孤岛，你会如何求救？ （4） 活动

三、总结

在我们遇到困难的时候，我们都不要放弃求生的信念，我们要勇敢地面对困难，保证自己的生命安全。

第八课 父母不在身边的日 三维目标

1、了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。

2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。

教学过程：

第一课时 总课时第14节

一、情景导入

二、自主探究：了解留守儿童 （1） 图文对照，阅读教材43---44页。

（2） 汇报读书所得：读了两个主题，你懂得了什么？

（3） 用小记者采访的形式，采访父母不在身边的小伙伴，问问他们在生活、学习等方面遇到过哪些问题。

（4） 学生思考讨论

三、布置作业，引出新知

同学们，今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴，初步了解了他们的困难与迷惑，也懂得了世界上亲情常在，爱心常在。希望同学们在课后，多接触这些小伙伴，多关心和帮助他们。

第二课时 总课时第15节 三维目标

1、让学生懂得在父母不在的日子里，要学会自己照顾自己，要学会自理和0自立。

2、教育学生不要面对挫折与困难，要学会坚强。教学过程

1、激情导入，质疑促思

2、学习新知，指导方法

（1）学习“生活学习能自理”

（2）学习“学会坚强”

3、课堂小结

4、布置作业

（1） 出一期“关注留守儿童”的黑板报

（2） 开展“手拉手，一帮一”的活动。带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。

第9课做生活的强者 总课时第16节 教学目标：

（1） 知道生活中总会遇到各种艰难困苦，人生路上苦难可能是财富，残缺也可以美丽。

（2） 懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。 （3） 懂得有生命就有希望，没有生命就没有了一切，珍爱生命，对生命永不言弃。 教学准备

（1） 采访身边的残疾人或贫穷家庭，了解他们的故事。

（2） 收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。

1、关注“被上帝咬过的苹果”

2、让苦难成为人生的财富。

3、寻找生命残缺后的美丽。

4、发扬强者精神。

5、结束语

要成为一个强者，是需要勇气和付出代价的。人，最大的困难是要战胜自我。希望同学们能牢记“强者精神”。在实际行动中发扬这种精神，迎接各种挑战，做生活的强者。

第10课见义巧为 总课时第17节 教学目标

（1）引领学生树立见义要有为的意思，培养学生的正义感，做到见义有为。 （2） 让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。 （3） 了解和掌握一些见义巧为的方法。

教学准备：布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。 教学过程

1、谈话导入，从生活切入课题。

2、路见不平，吼出正气。

3、无私救援，真情助人

4、尊重事实，说出真相

5、我们的见义巧为宝典

6、珍爱生命，精心呵护

7、总结。

六年一期《生命与健康常识》教案 教学内容： 第二课 《呵护自己的健康》 教学目标：

1.根据生活经验感受身体的“语言”。

2．知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。 3．拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

教学难点：拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。

教学重点：了解身体的“语言” ，知道健康检查的重要性。 教学形式：引导谈话，讨论领悟。 教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程：

一、谈话导入：

生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！

二、新授：

1.每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。

CAI出示感受身体的“语言”。

2．认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。CAI出示图例

提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？ 生交流回答

提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗? 生答 CAI出示一些正常的体检参数。

提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？你会用什么样的态度参加体检呢？ 生交流后一生报告。小结。

3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

CAI出示体检表 对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。

良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？ CAI出题学生看题交流并口答。

为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。

三、拓展

1.拟订健康计划并落实。2.收集健康小常识并分班汇编。 课后小记：

第1课 呵护呼吸系统健康

教学目标: 认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。 教学重点: 常见的呼吸道传染病，我们怎么健康呼吸。 教学难点: 健康呼吸。 教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,对照呼吸系统示意图，认识一下我们的呼吸系统。（1）认识呼吸系统

呼吸系统是由哪些器官组成的呢？ 双手轻轻放在胸部两侧，做深呼吸。你能感觉到吸气时和呼气时胸廓的变化吗？

（2）常见呼吸道传染病

肺炎球菌的自述 感冒有时还能引起支气管炎 调查一下你的家为患感冒时的情况

我们认识一下常见的呼吸道传染病吧！ （3）呼吸道传染病的传播方式 （4）健康呼吸

健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛。用鼻呼吸；常做深呼吸；远离香烟 ；不在空气不清新的环境中玩耍 ；干燥季节要保湿；加强锻炼，提高抵抗力。

（5）阅读与拓展 做做呼吸健美操

总结： 健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛 第2课 预防寄生虫

教学目标: 认识寄生虫，预防寄生虫病。 教学重点: 怎么预防寄生虫病。 教学难点: 预防血吸虫病。 教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，了解一下都有哪些寄生虫，人一般容易得哪些寄生虫病。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、寄生虫自 述。 （1）认识呼吸系统：

人因感染了寄生虫而引发的疾病叫寄生虫病。如果我们不讲究卫生，就有可能被寄生虫感染而患上寄生虫病。为了保护自己和他人的健康，我们应该了解一些关于寄生虫的知识。

（2）寄生虫病的危害。

你知道血吸虫病有哪些危害吗？ 你知道当地主要寄生虫病的症状吗？ （3）寄生虫病的防治。

每年的5-10月是血吸虫病急性感染高发期，不接触疫水就不会感染血吸虫病。 怎么预防血吸虫病？ 如果必须要接触疫水，怎么办？ （5）阅读与拓展 生吃水生植物可能感染寄生虫病。

总结： 小小的寄生虫，害人可不浅，人类的许多疾病就是由它们引起的，做到早预防，讲卫生，就可以保护自己和他人的健康。

第3课 你的文具玩具安全吗？

教学目标: 文具玩具很重，怎么选择适合自己的文具玩具？ 教学重点: 小心文具玩具伤着你。 教学难点: 怎样预防文具玩具伤人事件。 教具准备:

1、准备一些学生文具和玩具。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、要学生展于自己的文具，玩具，说说你为什么选择它？ （1）我的好伙伴 你最喜欢的文具或玩具是什么呢？

（2）小心别伤着你。 售货员说，带香味的文具最好卖；医生说，带香味的文具可能含有有毒物质，你会选择有香味的文具吗？

（3）我们带找找身边的问题文具吧。 文具存在的几类潜在危害。

（4）选择健康安全的文具和玩具。怎样选择文具和玩具？ 你知道的益智玩，快推荐给大家。

（5）阅读与拓展 带水杯的调色盘。 三大不可思议的游戏。 总结： 文具玩具是我们学习上的帮手，生活中的伙伴，但也可能会使我们受到伤害，学会选择适合自己的文具和玩具很重要。

一年级生命教育教学设计（下）

课题 第一课：做事“不拖拉” 备课时间 年 月 日 上课时间 第 周 第 1 次 

教学目标： 通过指导学生做事不拖拉，教育学生珍爱生命要从抓紧时间开始，培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。教育学生学会有计划、抓紧时间来学习和生活，初步养成良好的生活、学习习惯。使学生了解无论在学校和家里，都要做到学习时就要认认真真地学习，娱乐时就要痛痛快快地玩耍，学会抓紧时间的常识和技能。

重点（难点）：通过讨论、体验和向他人学习等活动，使学生了解做事拖拉的危害，抓紧时间的快乐，学会珍惜时间。 教学准备：彩笔、教学光盘 教 学 过 程 教学过程： 

一、

一、听故事



1、听《寒号鸟》的故事



2、寒号鸟为什么会在岩石缝中冻死呢？ 

3、小结揭题：做事不拖拉 

4、齐读《明日歌》 

二、“照镜子”



1、第一面第二面小镜子已被借走，师介绍 

2、你看到了什么？



3、想对两面镜子中东张西望的同学说些什么？这样做为什么不好？你告诉他应该怎么做好吗？



4、下面两面漂亮的镜子送给你们：（1）在生活中你们有没有这样不认真、做事拖拉的情况？（2）学习中呢？（可在书中填一填）

（3）“拖拉又没有造成严重的后果，没关系的”，老师这种观点正确吗？举例反驳我 

三、感悟拖拉产生的后果



1、看录像：（1）医生急救做手术；（2）割秧苗（3）消防队员灭火救人



2、分组讨论：（1）“120”送病人时假如拖拉了„„医生抢救病人时假如拖拉了„„ （2）农民伯伯播种收获时假如拖拉了„„ （3）消防队员奋力灭火时假如拖拉了„„ 

3、集体交流猜想。

4、小结填空：

医生说：时间就是（生命） 农民说：时间就是（丰收） 消防队员说：时间就是（胜利） 我们说：时间就是（知识）

所以，做事不能拖拉（把题目补充完整） 

四、找到好办法



1、出示图，观察与平时的钟有什么不同？ 

2、学生连点，比比看谁做得快。



3、交流：为什么你连得这么快？有什么好经验？ 

4、生活中你有做事不拖拉的好方法吗？（如作业做得最快最好的；衣服穿得又快又整齐的；收拾书包或吃饭利索的„„）



4、小结出示好方法：做事要专心、抓紧时间、用过的东西要放在一定的地方„„ 

五、送格言

愚蠢的孩子，今天做昨天的事； 聪明的孩子，今天做明天的事 

1、你明白格言的意思吗？ 

2、齐读格言。



3、小结，回应课题：祝愿你们每个孩子都能做时间的主人。

快！抓紧时间在你刚才拖拉的坏习惯旁边写下自己改正的行动计划，别忘了把它贴在家里或铅笔盒里，时时提醒自己，抓紧时间，和时间赛跑。 

六、延伸坚持好习惯

师：今天，大家在课上都能做到做事不拖拉了，可是这还是不够的，课后也要做到做事不拖拉。（出示表格）我们请爸爸妈妈当裁判，做到的就打个五角星，一周后我们再来评比。小朋友加油啊！ 

第1课 呵护呼吸系统健康

教学目标: 认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。 教学重点: 常见的呼吸道传染病，我们怎么健康呼吸。 教学难点: 健康呼吸。 教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,对照呼吸系统示意图，认识一下我们的呼吸系统。（1）认识呼吸系统

呼吸系统是由哪些器官组成的呢？ 双手轻轻放在胸部两侧，做深呼吸。你能感觉到吸气时和呼气时胸廓的变化吗？

（2）常见呼吸道传染病

肺炎球菌的自述 感冒有时还能引起支气管炎 调查一下你的家为患感冒时的情况

我们认识一下常见的呼吸道传染病吧！ （3）呼吸道传染病的传播方式 （4）健康呼吸 健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛。用鼻呼吸；常做深呼吸；远离香烟 ；不在空气不清新的环境中玩耍 ；干燥季节要保湿；加强锻炼，提高抵抗力。

（5）阅读与拓展 做做呼吸健美操

总结： 健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛 第2课 预防寄生虫

教学目标: 认识寄生虫，预防寄生虫病。 教学重点: 怎么预防寄生虫病。 教学难点: 预防血吸虫病。 教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，了解一下都有哪些寄生虫，人一般容易得哪些寄生虫病。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、寄生虫自 述。 （1）认识呼吸系统：

人因感染了寄生虫而引发的疾病叫寄生虫病。如果我们不讲究卫生，就有可能被寄生虫感染而患上寄生虫病。为了保护自己和他人的健康，我们应该了解一些关于寄生虫的知识。

（2）寄生虫病的危害。

你知道血吸虫病有哪些危害吗？ 你知道当地主要寄生虫病的症状吗？ （3）寄生虫病的防治。

每年的5-10月是血吸虫病急性感染高发期，不接触疫水就不会感染血吸虫病。 怎么预防血吸虫病？ 如果必须要接触疫水，怎么办？ （5）阅读与拓展 生吃水生植物可能感染寄生虫病。

总结： 小小的寄生虫，害人可不浅，人类的许多疾病就是由它们引起的，做到早预防，讲卫生，就可以保护自己和他人的健康。

第3课 你的文具玩具安全吗？

教学目标: 文具玩具很重，怎么选择适合自己的文具玩具？ 教学重点: 小心文具玩具伤着你。 教学难点: 怎样预防文具玩具伤人事件。 教具准备:

1、准备一些学生文具和玩具。

2、准备一些图片。教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、要学生展于自己的文具，玩具，说说你为什么选择它？ （1）我的好伙伴 你最喜欢的文具或玩具是什么呢？

（2）小心别伤着你。 售货员说，带香味的文具最好卖；医生说，带香味的文具可能含有有毒物质，你会选择有香味的文具吗？

（3）我们带找找身边的问题文具吧。 文具存在的几类潜在危害。

（4）选择健康安全的文具和玩具。怎样选择文具和玩具？ 你知道的益智玩，快推荐给大家。

（5）阅读与拓展 带水杯的调色盘。 三大不可思议的游戏。

总结： 文具玩具是我们学习上的帮手，生活中的伙伴，但也可能会使我们受到伤害，学会选择适合自己的文具和玩具很重要。

第4课 远离危险地带 活动目标:

1、使学生懂得危险无时不在，生活中存在着危险的隐患。

2、使学生知道危险的发生大多都是行为不良带来的后果，应时时注意自己的行为。

3、学会生活中的一些安全常识，提高自我保护能力。活动准备: 课件和有关资料 活动过程: 一．导入新课 危险在哪里?

1、同学们，现在请大家看这样两个案例。（大屏幕显示两起安全事故案例）案例看完了，能谈谈你们的感受吗？在我们的日常生活中，由于人们缺乏安全常识，意外伤害时有发生，这样的事情无论大小，都会给我们的生活带来影响，甚至危及到我们的生命。可见，了解安全常识，对于我们每一个人来说都是非常重要的，今天就让我们走进它去看看。板书《 远离危险地带 》。

二、树立安全意识，远离危险,做自己的守护天使.

（一）1．播放课件：展示生活中的几种危险情况 用湿抹布擦灯泡 玩单杠时头冲下 放鞭炮

擦玻璃时身体探到窗外

2．议一议，这些小朋友身边存在哪些危险？

3、周围生活存在哪些危险？应该怎样远离它们？以小组为单位，把收集的资料进行记录，然后到投影仪前进行展示。

（二）实情回放，强化意识

1、课件出示校园危险短片故事

2、思考：他们怎样做才能避免悲剧的发生？你从中受到什么启发？ 你身边有没有类似的事情？

4、小结：为了我们能安全、健康的成长，为了避免安全事故的发生，平时我们就要多了解掌握一些安全常识。

三．遇到紧急情况,你会正确使用和拨打紧急电话吗? 四．总结 在我们的生活中，存在许多不安全的因素，如果我们不注意，就可能发生危险，危及生命。我们要时刻提醒自己和身边的人，珍爱生命，远离危险。

第5课 洪水来了

教学目标： 几千年来，人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一起如何正确面对洪水的威胁。

教学重点： 洪水给我们人类带了哪些危害，我们怎么预防。 教学难点 ：洪灾发生时我们该做什么？

教学过程：

一、引入新课 几千年来，人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一起如何正确面对洪水的威胁。

二、进行新课

1、可怕的洪水。洪水是一种自然现象，是由于暴雨等引起的江河水位急剧上涨，导致河堤决口、水库喷坝的现象。当洪水给人类正常生活、生产活动带来损失与祸患，如造成城镇和农田被淹没，道路和桥梁被毁等，就称之为洪涝灾害。在各种自然灾害中，洪涝灾害所造成的损失是相当大的。查找资料，看看洪水还会带来哪些危害？

2、洪灾发生时。

（1）洪水来临前的准备。 洪水来临前，我们该做好哪些准备呢？

（2）洪水中的自救。 如果洪水来势凶猛，我们来不及撤离，应及时采取自救措施。山洪暴发时怎么办？

3、洪水过后。不喝生水可减少疾病的发生，还必须进行疫苗的应急接种和服药预防。阅读与拓展：暴雨预警信号。 你还知道哪些突发自然灾害预警信号级别含义及相应采取的防范措施？

小 结： 人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一起如何正确面对洪水的威胁。

第6课地震逃生记 学习目标：

1、了解地震是地壳运动的表现，是一种自然现象，会导致地形的剧烈变化，并给人类带来灾难。

2、知道地震爆发前会有预兆，是可以预测的。知道地震的分布有一定的规律。 教学重点： 地震发生的原因，发生时的现象和自救。 教学难点： 发生了地震如何自救。

课前准备： 做好多媒体课件，准备好小实验材料。 教学过程:

一、引入新课

二、讲授新课

1、认识地震

你听说过地震吗？ 多媒体展示日本大地震地震是一种自然现象，每年发生约500万次地震，其中被人们感觉到大地在摇动的只有5万次，而造成严重破坏的平均每年有十多次。地震是对人类威胁最大的灾害。

议一议

（1）地震发生时有哪些现象？会引起哪些连锁性的灾害？（2）造成地震的原因是什么？ （3）地震之前有哪些预兆？能不能预报？（4）地震发生了怎么办？

地震之最1.世界最早有记载的地震：中国尧舜时代(公元前23世纪)，发生在蒲州(现称)的地震。2.世界历史上最大的地震:1960年5月22日19时11分发生在南美智利的地震，震级达到8.9级。

3.世界上第一次成功预报的地震：中国的地震工作者成功地预报了1975年2月4日海城7.3级地震，被世界科技界称为“地震科学史上的奇迹”。4.世界上第一台地动仪的发明人：我国东汉科学家张衡发明候风地动仪，于公元138年记录到陇西大地震。5.死亡人数最多的地震：1556年1月23日陕西华县的8.0级地震，死亡人数83万多人。

请同学们课外思考:

1、火山爆发前有哪些预兆？

2、地震是由于地球内部的力量使坚硬的地壳产生断裂移动而造成的。请你想一想，地球内部怎么会形成如此巨大的力量？

第7课 我读书 我快乐

教学目标：体验过读书的快乐。选择适合我们的书

教学重点： 你体验过读书的快乐吗？怎么选择适合我们的书？ 教学难点 ：读书能净化我们的心灵，你体会过吗？ 教学过程：

一、引入新课 你爱读书吗？有的书读起来像甜甜的蜜桃，有的书读起来像青青的橄榄„„书各不相同，各有味道，让读书丰富我们的情感，净化我们的心灵。来吧，让我们一起走进书的海洋！

二、进行新课

1、今天你读书了吗？ 你的小书柜里有哪些书，你体验过读书的快乐吗？

2、读书好处多。

（1）读书让我更聪明。读书可以增长见识，开阔视野，你有这样的体会吗？ 因为一本好书就是一扇门，无论打开哪一扇门，都能发现并获得许多知识宝藏。通过读书，我们能认识世界。读书，真好！

（2）读书让我更聪明。从书籍中汲取勇气和力量，你有过这样的经历吗？

3、读书让我更能干。你从书上学到过哪些技能呢？让我们交流交流吧！

4、走进书香百花园 我们不但要会选择书，也要学会如何读书，掌握科学的读书方法，养成良好的读书习惯，这样我们才能有所收获。

阅读与拓展：利用每个25分钟。

小 结： 有的书读起来像甜甜的蜜桃，有的书读起来像青青的橄榄„„书各不相同，各有味道，让读书丰富我们的情感，净化我们的心灵。来吧，让我们一起走进书的海洋！

推荐第7篇：七年级生命与健康常识测试

七年级生命与健康常识测试

班次学号姓名得分

一、选择题（每题4分共40分） 1． 唯一为人类认识的生命栖息地是（） A.月球B.火星C.地球 2.动物是生物界的一个大家族，现在已经知道的约有多少万种（） A.150B.40C.3000 3.人类胚胎在母体中孕育大约多少天以后出生（） A.365B.280C.150 4.现在地球上生活着大约多少亿人口（） A.60B.15C.50 5.中国青少年控烟形象大使是（） A.孙阳B.刘璇C.成龙 6.不是邪教组织的是（） A.门徒会B.法轮功C.红十字会 7.哪一个时期是青少年性机能的发育成熟期（） A.青春期B.儿童期C.成年期 8.“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽”是谁的名言（）A.莎士比亚B.托尔斯泰C.罗曼.罗兰 9.禁止通行的交通信号指示灯是（） A.黄灯B.绿灯C.红灯 10.中华人民共和国哪一部法律规定“任何经营场所不得向未成年人出售烟酒”（） A.《义务教育法》 B.《预防未成年人犯罪法》 C.《未成年人保护法》

二、判断题（每题3分共45分）

1.在生命的世界里，各种生命是相互联系的。（）

2.“优胜劣汰，适者生存”是自然界一条永恒的法则。（）

3.人的生命唯一属于自己，所以我们任何时候都只能厚爱自己。（） 4.我们的身体发育在两个时期最迅速，第一个是婴儿期，第二个是

青春期。（） 5.一个人的高矮只受遗传因素的影响。（） 6.青春的美应该是外在美和内在美的统一，外在的美尤为重要。（） 7.吸烟和酗酒危害人们的身体健康，中学生不能吸烟酗酒。（） 8.交通规则是规范和约束大人行为的，中小学生可以不遵守交通规则。（） 9.交通事故发生后，可拨打122交通事故救援与交警处理电话，120医疗急救电话，也可以拨打110。（） 10.不同的人青春期开始的年龄不同，男孩的青春期一般比女孩要早些。（） 11.正确认识自己的性别属性，悦纳自己的性别，是性心理健康和成熟的表现。（） 12.赌博是一种违法行为，任何人都不能参与赌博。（） 13.反对迷信，抵制邪教是每一个公民应尽的责任。（） 14.网络世界千姿百态，初中生可以沉迷网络。（） 15.与异性交往的基本原则是自然原则、适度原则、尊重原则。（）

三、简答题（15分） 1.怎样建立良好的人际关系？（5分）2.说一说中学生的内在美。（10分）

推荐第8篇：五年级生命与健康常识教案

五年级生命与健康常识教案

1、注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法 教学课时：二课时 教学过程： 第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。 B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？ 学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？ 现场做调查，做记录。P3 B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。 C、怎样的水才是健康的水？

没有污染，无色、无异味、无菌；

含有人体所需的天然矿物质和微量元素； 呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。 吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？ 明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？ 填空。P4 4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？ 填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

推荐第9篇：生命与健康常识八年级下册

八年级下校课教学教研工作计划

熊 英

一、学情分析：

本年级授课八年级校课。认真严格按照上级要求上课，单周上生命与健康教育，双周上生态文明教育。本年级绝大部分学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。

二、教学目标

教育学生热爱生命，珍爱生命，关爱生态文明，在生活中提高安全意识，学会保护自已，不断提高自己生命的价值和质量，让这种生命质量的教育在学生的一生中起到影响。

（一）情感、态度、价值观

1、珍爱生命，热爱生活，养成自尊自主、乐观向上、热爱科学、的态度。

2、树立科学的健康意识，从小注意身体和心理的健康发展。

3、进一步形成安全意识。

（二）知识、能力

1、能够认识自已的性别，明白自己的性别优势。初步掌握基本的自护本领。养成良好的生活和行为习惯。

2、能够掌握一些基本的健康和卫生常识，用这些常识指导自己的生活，

3、拥有健康的心理，爱劳动，让自己的生活更加有意义，

4、掌握一些用电、游戏的安全知识。

（三）过程与方法

1、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

2、将学会的知识运用到生活中去，活学活用。

三、教材分析：

本册教材共分为十二课，主要内容是：预防传染病；防范侵扰，保护自我；珍爱生命，拒绝毒品；生命健康维权行动。让学生提高认识，增强防病能力，增

强自我防范意识。掌握防范本领，提高防范能力，保护自身安全。青少年是祖国的未来，民族的希望，要增强识毒、防毒和拒毒意识，让学生积极参与到“珍爱生命，拒绝毒品”的行动中。珍爱生命，维护健康。

四、教学措施

1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。

2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。

3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。

五、教学安排

单周：生命与健康教育

双周：生态文明教育

推荐第10篇：六年级生命与健康常识教案

六年级生命与健康常识教案

教学目标：

1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不存在了，就失去了世间一切的存在的基础。

2、通过学习学生要明白生命本无价，但要感受到生命的 神奇和伟大。

3、通过学习，学生要既珍爱自己，还有 善待他人。

4、让我们在感受生命的基础上，敬重生命，热爱生命。

教学重点：

学生在感受生命的神奇和伟大，在珍爱自己的同时善待他人。

教学难点：怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。

教具准备：多媒体

教学过程：

一、听故事后提问导入新课：

老师讲故事后提问：

1、你知道世界上有那些东西是有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。

2、老师叙述：阳光、雨露、空气、食物你觉得那样最重要？

3、我们人类有什么东西是一去不复返的？（时间、生命）它们哪个更为重要呢？

二、自学课文。想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。（自己设问）。

三、这篇课文主要讲了哪几个问题？这些问题你知道吗？大家一起学习讨论。

学习第一部分：神奇的生命

看课件。观察在人类，生命是怎样神奇的。

1、为什么说那些是 “神奇的生命”，它们神奇在哪里？

2、我们人类有神奇的地方吗？

3、请学生介绍小资料。（有关神奇的生命部分）谁能说说人类生命神奇的地方？

我们的生命不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。

大家算一算：在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是多少？一生中真正用来工作学习的时间有多少？在一生中占多少比例？

学习第二部分：生命无贵贱

1、自学课文中的两个小故事。从这两个小故事你明白了什么？

2、为什么说生命无贵贱？请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故事呢？

3、怎样去善待生命？它与善待他人的生命有什么区别？

4、看小资料你明白了什么？

5、你还能列举类似的事件来吗？

6、这一段话告诉了我们什么：人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重，对一切生命都要尊重。你是怎样理解的？

7、对这样漠视他人生命的人，你想说些什么？

8、通过学习你明白了什么？

学生谈论后老师叙述：因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩而过。当一个人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。

四、看课件，进一步弄明白所学内容。

五、小组学习阅读与拓展部分。你还有什么可以补充的吗？

六、老师小结：我们的生命需要爱，爱是生命的动力，也是生命的保障；我们的生命需要安全的呵护。生命只有在安全中才能永葆活鲜；我们的生命需要希望，没有了希望，生命之旅失去了意义。。。。。。这篇课文告诉了我们：生命本无价，但一旦失去了它，我们就什么也不要谈了。自己的生命要珍爱，别人的生命也是同样的宝贵。所以我们都要爱惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

七、动动手：生命如此美丽，在你眼中最美丽的生命是什么样子的，试着把它画下来。然后比一比，一看，看谁的最美。

板书设计：第一课

生命本无价

神奇的生命

红柳的根绵延几千米

鱼类的游泳技术高

生命无贵贱

一切生命都同样的重要

善待生命

关心自己和善待他人

第11篇：三年级下册生命与健康常识

三年级下册生命与健康常识期末试卷

姓名：总分：100分得分：

一、填空题（每空4分，共60分）

1、蜻蜓的（）由两万多只小眼组词，视力相当发达。

2、会“动”的植物有（）、（）、（）等。

3、适当的倾诉能帮助我们（）、（）、（），有益于身心健康。

4、2005年9月12日，湖南青少年维权和心理咨询服务热线（）在省会长沙

开始运行。

5、“上边买毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它世界多美妙。”

（）是五官之首，我们的工作、学习和生活都离不开它。

6、为了提高全民爱眼护眼的意识，我国把每年（）定为“全国爱眼日”。

7、流感的显著特点是：（）、（）、（）。

8、以辛勤劳动为荣，（）。

9、（）是国际劳动节，它是全世界劳动人民的共同节日。

二、判断题（每题4分，共20分）

1、老师、同学、亲人、朋友„„我们身边熟悉的人都可以成为倾诉的对象。()

2、2007年第十二届“全国爱眼日”主题：明亮眼睛迎奥运。()

3、泪囊储藏泪腺排出的眼泪。()

4、流行性感冒发病慢，低热。()

5、车辆在行驶中发生事故时，乘客应该赶快跳车，不要等车停稳。()

三、简答题（每题10分，共20分）

1、近视是怎么形成的呢？

答：

2、安全用电的颜色标志中，红色，黄色，绿色，蓝色，黑色分别标志什么呢？

答：

第12篇：五年级生命与健康常识教案

五年级生命与健康常识教案

1、注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法 教学课时：二课时 教学过程： 第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。 B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？ 学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？ 现场做调查，做记录。P3 B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。

C、怎样的水才是健康的水？ 没有污染，无色、无异味、无菌； 含有人体所需的天然矿物质和微量元素； 呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。 吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？ 4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

我的性格我了解

总课时第3节

教学目标：

了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。 教学重点：

正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。 教学课时：一课时 教学过程：

一、多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？ （学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？ （学生回答后，教师归纳）

第一，要正确地认识和评价自己。（板书） 第二，要全面地看待自己。（板书） 第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）

三、走进性格诊断室

1、克制多动

2、告别孤僻

3、远离焦虑 教学后记：

正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。

让生活有情趣

总课时第4节

教学目的：

培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学生的学习热情，做

一个有情趣的人； 教学重、难点：培养兴趣的方法； 教学课时：二课时

第一课时

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授：

问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？ 小结：

1、丰富生活内容

2、愉悦身心

A用小故事说明健康生活情趣的重要性： B广交朋友，分享快乐 C乐观向上，享受生活 D放松心情，恢复健康

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、总结。

第二课时

总课时第5节

一、复习导入：健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？

二、培养健康生活情趣的方法：

1、看书

2、学生发言。讨论。

3、小结：方法如下：

A多尝试，多练习； B喜欢就坚持 C加入兴趣小组 D大胆展示自己

三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！

吸烟有害健康

总课时第6节

教学目的：了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。

教学课时：二课时

第一课时

一、导入：

众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千。

了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。

香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟易患14种癌症

2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？

3、小结。

调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？

第二课时

总课时第7节

一、复习导入：

这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

二、新授：

1、看书P22-P24

2、我们的禁烟行动 A 设计禁烟标语

P23填表

B 我想帮助 戒烟！

P23填表。

三、阅读与拓展酗酒的危害

四、小结： 让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。

5火场逃生ABC

三维教学目标：

1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。

教学重点 :掌握火场逃生的几种方法

双边活动过程：

第一课时

总课时第8节

一、揭题导入：

火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免

于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就

有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”

2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、教师小结。

4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”

5、活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

第二课时

总课时第9节

一、导入：火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有

效的办法，来保护自己。

1、熟悉环境，记住出口

学生自由读文、读图

反馈：你知道了什么？

动手设计教学楼逃生线路图。

学生互相评议。

2、防止烟雾中毒

了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。

学和自主阅读。

交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？

逃生预演：

小结。

三、总结课堂，布置作业。

6、劳动中注意安全

三维教学目标：

1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。

2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。

3、掌握一些基本的安全劳动的方法。

4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

双边活动过程：

第一课时

总课时第10节

一、感受劳动的美好

1、你参加过哪些劳动？

2、教师引导学生分类：家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动。

3、劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？

4、引导学生归纳劳动的好处：A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；

5、读P36

6、学生写下自己的“名人名言”

二、认识劳动工具

1、出示劳动工具图。

2、认学生辨认劳动工具

三、正确便用劳动工具

读P32

自由回答。 会读说明书

完成劳动工具使用说明书。

第二课时

总课时第11节

一、劳动方法有讲究

我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则

就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。

1、学生阅读

2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。

3、简单分析一下事故的原因？

4、你还知道哪些劳动注意事项？

二、家务劳动不简单

导语：

1、你会做哪些家务活？做这些家务活有哪些需要注意的地方？

2、小组交流

3、指名发言，介绍经验。

三、制作班级劳动安全手册

1、出示P34教材集体劳动的场景。提问：这样做可能会有什么后果？

2、学生讲述可能会出现的情况。

3、教师用事例证明这样做存在的风险。

4、提问：参加班级劳动时要注意哪些事项？

5、学生回答，补充。

6、制作班级劳动安全手册。

四、劳动伤害巧处理

1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？是怎么处理的？

2、学生自由说出自己的处理办法。

3、出示包扎伤口图。

4、模拟包扎伤口。

5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？

6、补充、归纳。

7、课堂小结。

第7课野外生存有办法

三维目标：

（1） 掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。

（2） 学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能

力和生存能力。

（3） 培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。

教学过程：

第一课时

总课时第12节

一、故事讨论

（1）教师讲述“夏令营”的故事。

（2） 学生讨论：当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难，怎样克服这些困难呢？

（3） 教师：在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。

二、走进生存训练营

教师：嗨！大家好，我是你们今天生存训练营的教练，欢迎进入我们的生存训练营。

第一营：方向训练营

（1） 教师：辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别

方向？

（2） 学生汇报自己知道的辨别方向的方法。

（3） 教师：同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。

（4） 教师：同学们，学会了吗？用“立竿见影”的方法，和你的同学到教室外面辨别方向。

第二营：找水训练营

（1） 教师：找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能，怎样才能找到水呢？我们训练营给大

家介绍四种找水的方法。

（2） 拓展：你知道哪些寻找水的方法？

（3） 课堂小实验

第二课时

总课时第13节

一、谈话导入

二、走进生存训练营

第一：食物训练营

（1） 教师：食物是我们生存之本，在大自然中有许多可以食用的东西。许多动物、植物都可以食

用，它们会帮助我们延续生命。

（2） 教师：你知道在你的身边有 哪些动植物可以食用？

（3） 开火车：学生说出自己知道的可以食用的动植物。

第二营：求救训练营

（1） 教师：求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？

（2） 学生说出自己求救的方法。

（3） 讨论：学生分小组，讨论假设自己身在孤岛，你会如何求救？

（4） 活动

三、总结

在我们遇到困难的时候，我们都不要放弃求生的信念，我们要勇敢地面对困难，保证自己的生

命安全。

第八课 父母不在身边的日

三维目标

1、了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。

2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面

的爱的海洋中。

教学过程：

第一课时

总课时第14节

一、情景导入

二、自主探究：了解留守儿童

（1） 图文对照，阅读教材43---44页。

（2） 汇报读书所得：读了两个主题，你懂得了什么？

（3） 用小记者采访的形式，采访父母不在身边的小伙伴，问问他们在生活、学习等方面遇到过哪

些问题。

（4） 学生思考讨论

三、布置作业，引出新知

同学们，今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴，初步了解了他们的困难与迷惑，也懂得了世界上亲情常在，爱心常在。希望同学们在课后，多接触这些小伙伴，多关心和帮助他们。

第二课时

总课时第15节

三维目标

1、让学生懂得在父母不在的日子里，要学会自己照顾自己，要学会自理和0自立。

2、教育学生不要面对挫折与困难，要学会坚强。

教学过程

1、激情导入，质疑促思

2、学习新知，指导方法

（1）学习“生活学习能自理”

（2）学习“学会坚强”

3、课堂小结

4、布置作业

（1） 出一期“关注留守儿童”的黑板报

（2） 开展“手拉手，一帮一”的活动。带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。

第9课做生活的强者

总课时第16节

教学目标：

（1） 知道生活中总会遇到各种艰难困苦，人生路上苦难可能是财富，残缺也可以美丽。

（2） 懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。

（3） 懂得有生命就有希望，没有生命就没有了一切，珍爱生命，对生命永不言弃。

教学准备

（1） 采访身边的残疾人或贫穷家庭，了解他们的故事。

（2） 收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。

1、关注“被上帝咬过的苹果”

2、让苦难成为人生的财富。

3、寻找生命残缺后的美丽。

4、发扬强者精神。

5、结束语

要成为一个强者，是需要勇气和付出代价的。人，最大的困难是要战胜自我。希望同学们能牢记“强者精神”。在实际行动中发扬这种精神，迎接各种挑战，做生活的强者。

第10课见义巧为

总课时第17节

教学目标

（1）引领学生树立见义要有为的意思，培养学生的正义感，做到见义有为。

（2） 让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。

（3） 了解和掌握一些见义巧为的方法。

教学准备：布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。

教学过程

1、谈话导入，从生活切入课题。

2、路见不平，吼出正气。

3、无私救援，真情助人

4、尊重事实，说出真相

5、我们的见义巧为宝典

6、珍爱生命，精心呵护

7、总结。

六年一期《生命与健康常识》教案

教学内容：

第二课 《呵护自己的健康》

教学目标：

1.根据生活经验感受身体的“语言”。

2．知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

3．拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

教学难点：拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。 教学重点：了解身体的“语言” ，知道健康检查的重要性。

教学形式：引导谈话，讨论领悟。

教学准备：CAI 教学时间：一课时

教学过程：

一、

谈话导入：

生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习、生活；拥

有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！

二、新授：

1.

每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警

示。

CAI出示感受身体的“语言”。

2．认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。

健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。

CAI出示图例

提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？

生交流回答

提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗?

生答

CAI出示一些正常的体检参数。

提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？你会用什么样的态度参加体检呢？

生交流后一生报告。小结。

3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。

CAI出示体检表

对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。 良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？

CAI出题学生看题交流并

口答。

为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。

三、

拓展

1.

拟订健康计划并落实。

2.

收集健康小常识并分班汇编。

课后小记：

第1课 呵护呼吸系统健康

教学目标: 认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

教学重点: 常见的呼吸道传染病，我们怎么健康呼吸。

教学难点: 健康呼吸。

教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,对照呼吸系统示意图，认识一下我们的呼吸系统。

（1）认识呼吸系统

呼吸系统是由哪些器官组成的呢？ 双手轻轻放在胸部两侧，做深呼吸。你能感觉到吸气时和呼气时

胸廓的变化吗？

（2）常见呼吸道传染病

肺炎球菌的自述

感冒有时还能引起支气管炎

调查一下你的家为患感冒时的情况

我们认识一下常见的呼吸道传染病吧！

（3）呼吸道传染病的传播方式

（4）健康呼吸

健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛。用鼻呼吸；常做深呼吸；远离香烟 ；不在空气不清新的环境中玩耍 ；干燥季节要保湿；加强锻炼，提高抵抗力。

（5）阅读与拓展

做做呼吸健美操

总结： 健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛

第2课 预防寄生虫

教学目标: 认识寄生虫，预防寄生虫病。

教学重点: 怎么预防寄生虫病。

教学难点: 预防血吸虫病。

教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，了解一下都有哪些寄生虫，人一般容易得哪些寄生虫病。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、寄生虫自 述。

（1）认识呼吸系统：

人因感染了寄生虫而引发的疾病叫寄生虫病。如果我们不讲究卫生，就有可能被寄生虫感染而患上寄生虫病。为了保护自己和他人的健康，我们应该了解一些关于寄生虫的知识。

（2）寄生虫病的危害。

你知道血吸虫病有哪些危害吗？

你知道当地主要寄生虫病的症状吗？

（3）寄生虫病的防治。

每年的5-10月是血吸虫病急性感染高发期，不接触疫水就不会感染血吸虫病。

怎么预防血吸虫病？

如果必须要接触疫水，怎么办？

（5）阅读与拓展

生吃水生植物可能感染寄生虫病。

总结： 小小的寄生虫，害人可不浅，人类的许多疾病就是由它们引起的，做到早预防，讲卫生，就

可以保护自己和他人的健康。

第3课 你的文具玩具安全吗？

教学目标: 文具玩具很重，怎么选择适合自己的文具玩具？

教学重点: 小心文具玩具伤着你。

教学难点: 怎样预防文具玩具伤人事件。

教具准备:

1、准备一些学生文具和玩具。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、要学生展于自己的文具，玩具，说说你为什么选择它？

（1）我的好伙伴

你最喜欢的文具或玩具是什么呢？

（2）小心别伤着你。

售货员说，带香味的文具最好卖；医生说，带香味的文具可能含有有毒物

质，你会选择有香味的文具吗？

（3）我们带找找身边的问题文具吧。

文具存在的几类潜在危害。

（4）选择健康安全的文具和玩具。怎样选择文具和玩具？ 你知道的益智玩，快推荐给大家。

（5）阅读与拓展

带水杯的调色盘。

三大不可思议的游戏。

总结： 文具玩具是我们学习上的帮手，生活中的伙伴，但也可能会使我们受到伤害，学会选择适合

自己的文具和玩具很重要。

一年级生命教育教学设计（下）

课题 第一课：做事“不拖拉” 备课时间 年 月 日

上课时间 第 周 第 1 次



教学目标： 通过指导学生做事不拖拉，教育学生珍爱生命要从抓紧时间开始，培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。教育学生学会有计划、抓紧时间来学习和生活，初步养成良好的生活、学习习惯。使学生了解无论在学校和家里，都要做到学习时就要认认真真地学习，娱乐时就要痛痛快

快地玩耍，学会抓紧时间的常识和技能。

重点（难点）：通过讨论、体验和向他人学习等活动，使学生了解做事拖拉的危害，抓紧时间

的快乐，学会珍惜时间。

教学准备：彩笔、教学光盘

教 学 过 程 教学过程： 

一、

一、听故事 

1、听《寒号鸟》的故事



2、寒号鸟为什么会在岩石缝中冻死呢？



3、小结揭题：做事不拖拉



4、齐读《明日歌》 

二、“照镜子”



1、第一面第二面小镜子已被借走，师介绍



2、你看到了什么？



3、想对两面镜子中东张西望的同学说些什么？这样做为什么不好？你告诉他应该怎么做好吗？ 

4、下面两面漂亮的镜子送给你们：（1）在生活中你们有没有这样不认真、做事拖拉的情况？

（2）学习中呢？（可在书中填一填）

（3）“拖拉又没有造成严重的后果，没关系的”，老师这种观点正确吗？举例反驳我



三、感悟拖拉产生的后果



1、看录像：（1）医生急救做手术；（2）割秧苗（3）消防队员灭火救人 

2、分组讨论：（1）“120”送病人时假如拖拉了„„医生抢救病人时假如拖拉了„„

（2）农民伯伯播种收获时假如拖拉了„„ （3）消防队员奋力灭火时假如拖拉了„„



3、集体交流猜想。

4、小结填空： 医生说：时间就是（生命） 农民说：时间就是（丰收） 消防队员说：时间就是（胜利） 我们说：时间就是（知识） 所以，做事不能拖拉（把题目补充完整）



四、找到好办法



1、出示图，观察与平时的钟有什么不同？



2、学生连点，比比看谁做得快。



3、交流：为什么你连得这么快？有什么好经验？



4、生活中你有做事不拖拉的好方法吗？（如作业做得最快最好的；衣服穿得又快又整齐的；收

拾书包或吃饭利索的„„）



4、小结出示好方法：做事要专心、抓紧时间、用过的东西要放在一定的地方„„



五、送格言

愚蠢的孩子，今天做昨天的事； 聪明的孩子，今天做明天的事 

1、你明白格言的意思吗？



2、齐读格言。



3、小结，回应课题：祝愿你们每个孩子都能做时间的主人。

快！抓紧时间在你刚才拖拉的坏习惯旁边写下自己改正的行动计划，别忘了把它贴在家里或铅笔盒里，时时提醒自己，抓紧时间，和时间赛跑。



六、延伸坚持好习惯

师：今天，大家在课上都能做到做事不拖拉了，可是这还是不够的，课后也要做到做事不拖拉。（出示表格）我们请爸爸妈妈当裁判，做到的就打个五角星，一周后我们再来评比。小朋友加油啊！



第1课 呵护呼吸系统健康

教学目标: 认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

教学重点: 常见的呼吸道传染病，我们怎么健康呼吸。

教学难点: 健康呼吸。

教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,对照呼吸系统示意图，认识一下我们的呼吸系统。

（1）认识呼吸系统

呼吸系统是由哪些器官组成的呢？ 双手轻轻放在胸部两侧，做深呼吸。你能感觉到吸气时和呼气时

胸廓的变化吗？

（2）常见呼吸道传染病

肺炎球菌的自述

感冒有时还能引起支气管炎

调查一下你的家为患感冒时的情况

我们认识一下常见的呼吸道传染病吧！

（3）呼吸道传染病的传播方式

（4）健康呼吸

健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛。用鼻呼吸；常做深呼吸；远离香烟 ；不在空气不清新的环境中玩耍 ；干燥季节要保湿；加强锻炼，提高抵抗力。

（5）阅读与拓展

做做呼吸健美操

总结： 健康的呼吸能使我们远离疾病，头脑灵活，体力充沛

第2课 预防寄生虫

教学目标: 认识寄生虫，预防寄生虫病。

教学重点: 怎么预防寄生虫病。

教学难点: 预防血吸虫病。

教具准备:

1、课前让学生通过查资料上网等形式，了解一下都有哪些寄生虫，人一般容易得哪些寄生虫病。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、寄生虫自 述。

（1）认识呼吸系统：

人因感染了寄生虫而引发的疾病叫寄生虫病。如果我们不讲究卫生，就有可能被寄生虫感染而患上寄生虫病。为了保护自己和他人的健康，我们应该了解一些关于寄生虫的知识。

（2）寄生虫病的危害。

你知道血吸虫病有哪些危害吗？

你知道当地主要寄生虫病的症状吗？

（3）寄生虫病的防治。

每年的5-10月是血吸虫病急性感染高发期，不接触疫水就不会感染血吸虫病。

怎么预防血吸虫病？

如果必须要接触疫水，怎么办？

（5）阅读与拓展

生吃水生植物可能感染寄生虫病。

总结： 小小的寄生虫，害人可不浅，人类的许多疾病就是由它们引起的，做到早预防，讲卫生，就

可以保护自己和他人的健康。

第3课 你的文具玩具安全吗？

教学目标: 文具玩具很重，怎么选择适合自己的文具玩具？

教学重点: 小心文具玩具伤着你。

教学难点: 怎样预防文具玩具伤人事件。

教具准备:

1、准备一些学生文具和玩具。

2、准备一些图片。

教学内容与过程:

1、讲故事，引课题。

2、要学生展于自己的文具，玩具，说说你为什么选择它？

（1）我的好伙伴

你最喜欢的文具或玩具是什么呢？

（2）小心别伤着你。

售货员说，带香味的文具最好卖；医生说，带香味的文具可能含有有毒物

质，你会选择有香味的文具吗？

（3）我们带找找身边的问题文具吧。

文具存在的几类潜在危害。

（4）选择健康安全的文具和玩具。怎样选择文具和玩具？ 你知道的益智玩，快推荐给大家。

（5）阅读与拓展

带水杯的调色盘。

三大不可思议的游戏。

总结： 文具玩具是我们学习上的帮手，生活中的伙伴，但也可能会使我们受到伤害，学会选择适合

自己的文具和玩具很重要。

第4课 远离危险地带

活动目标:

1、使学生懂得危险无时不在，生活中存在着危险的隐患。

2、使学生知道危险的发生大多都是行为不良带来的后果，应时时注意自己的行为。

3、学会生活中的一些安全常识，提高自我保护能力。

活动准备: 课件和有关资料

活动过程:

一．导入新课 危险在哪里?

1、同学们，现在请大家看这样两个案例。（大屏幕显示两起安全事故案例）案例看完了，能谈谈你们的感受吗？在我们的日常生活中，由于人们缺乏安全常识，意外伤害时有发生，这样的事情无论大小，都会给我们的生活带来影响，甚至危及到我们的生命。可见，了解安全常识，对于我们每一个人来说都是非常重要的，今天就让我们走进它去看看。板书《 远离危险地带 》。

二、树立安全意识，远离危险,做自己的守护天使.

（一）1．播放课件：展示生活中的几种危险情况 用湿抹布擦灯泡

玩单杠时头冲下 放鞭炮

擦玻璃时身体探到窗外

2．议一议，这些小朋友身边存在哪些危险？

3、周围生活存在哪些危险？应该怎样远离它们？以小组为单位，把收集的资料进行记录，然后到投

影仪前进行展示。

（二）实情回放，强化意识

1、课件出示校园危险短片故事

2、思考：他们怎样做才能避免悲剧的发生？你从中受到什么启发？ 你身边有没有类似的事情？

4、小结：为了我们能安全、健康的成长，为了避免安全事故的发生，平时我们就要多了解掌握一些

安全常识。

三．遇到紧急情况,你会正确使用和拨打紧急电话吗?

四．总结 在我们的生活中，存在许多不安全的因素，如果我们不注意，就可能发生危险，危及生命。我们要时刻提醒自己和身边的人，珍爱生命，远离危险。

第5课 洪水来了

教学目标： 几千年来，人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一起如何正确面对

洪水的威胁。

教学重点： 洪水给我们人类带了哪些危害，我们怎么预防。

教学难点 ：洪灾发生时我们该做什么？

教学过程：

一、引入新课 几千年来，人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一

起如何正确面对洪水的威胁。

二、进行新课

1、可怕的洪水。洪水是一种自然现象，是由于暴雨等引起的江河水位急剧上涨，导致河堤决口、水库喷坝的现象。当洪水给人类正常生活、生产活动带来损失与祸患，如造成城镇和农田被淹没，道路和桥梁被毁等，就称之为洪涝灾害。在各种自然灾害中，洪涝灾害所造成的损失是相当大的。查找资料，看

看洪水还会带来哪些危害？

2、洪灾发生时。

（1）洪水来临前的准备。 洪水来临前，我们该做好哪些准备呢？

（2）洪水中的自救。 如果洪水来势凶猛，我们来不及撤离，应及时采取自救措施。山洪暴发时怎

么办？

3、洪水过后。不喝生水可减少疾病的发生，还必须进行疫苗的应急接种和服药预防。阅读与拓展：暴雨预警信号。 你还知道哪些突发自然灾害预警信号级别含义及相应采取的防范措施？

小 结： 人们在和洪涝作斗争的过程中，积累了很多经验，让我们一起如何正确面对洪水的威胁。

第6课地震逃生记

学习目标：

1、了解地震是地壳运动的表现，是一种自然现象，会导致地形的剧烈变化，并给人类带来灾难。

2、知道地震爆发前会有预兆，是可以预测的。知道地震的分布有一定的规律。

教学重点： 地震发生的原因，发生时的现象和自救。

教学难点： 发生了地震如何自救。

课前准备： 做好多媒体课件，准备好小实验材料。

教学过程:

一、引入新课

二、讲授新课

1、认识地震

你听说过地震吗？ 多媒体展示日本大地震地震是一种自然现象，每年发生约500万次地震，其中被人们感觉到大地在摇动的只有5万次，而造成严重破坏的平均每年有十多次。地震是对人类威胁最大的灾

害。

议一议

（1）地震发生时有哪些现象？会引起哪些连锁性的灾害？（2）造成地震的原因是什么？ （3）地震之前有哪些预兆？能不能预报？（4）地震发生了怎么办？

地震之最1.世界最早有记载的地震：中国尧舜时代(公元前23世纪)，发生在蒲州(现称)的地震。2.世界历史上最大的地震:1960年5月22日19时11分发生在南美智利的地震，震级达到8.9级。

3.世界上第一次成功预报的地震：中国的地震工作者成功地预报了1975年2月4日海城7.3级地震，被世界科技界称为“地震科学史上的奇迹”。4.世界上第一台地动仪的发明人：我国东汉科学家张衡发明候风地动仪，于公元138年记录到陇西大地震。5.死亡人数最多的地震：1556年1月23日陕西华县的8.0

级地震，死亡人数83万多人。

请同学们课外思考:

1、火山爆发前有哪些预兆？

2、地震是由于地球内部的力量使坚硬的地壳产生断裂移动而造成的。请你想一想，地球内部怎么会

形成如此巨大的力量？

第7课 我读书 我快乐

教学目标：体验过读书的快乐。选择适合我们的书

教学重点： 你体验过读书的快乐吗？怎么选择适合我们的书？

教学难点 ：读书能净化我们的心灵，你体会过吗？

教学过程：

一、引入新课 你爱读书吗？有的书读起来像甜甜的蜜桃，有的书读起来像青青的橄榄„„书各不相同，各有味道，让读书丰富我们的情感，净化我们的心灵。来吧，让我们一起走进书的海洋！

二、进行新课

1、今天你读书了吗？ 你的小书柜里有哪些书，你体验过读书的快乐吗？

2、读书好处多。

（1）读书让我更聪明。读书可以增长见识，开阔视野，你有这样的体会吗？ 因为一本好书就是一扇门，无论打开哪一扇门，都能发现并获得许多知识宝藏。通过读书，我们能认识世界。读书，真好！

（2）读书让我更聪明。从书籍中汲取勇气和力量，你有过这样的经历吗？

3、读书让我更能干。你从书上学到过哪些技能呢？让我们交流交流吧！

4、走进书香百花园

我们不但要会选择书，也要学会如何读书，掌握科学的读书方法，养成良好

的读书习惯，这样我们才能有所收获。

阅读与拓展：利用每个25分钟。

小 结： 有的书读起来像甜甜的蜜桃，有的书读起来像青青的橄榄„„书各不相同，各有味道，让读书丰富我们的情感，净化我们的心灵。来吧，让我们一起走进书的海洋！

五年级生命与健康常识教案

1、注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法 教学课时：二课时 教学过程： 第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。 B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？ 学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？ 现场做调查，做记录。P3 B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。 C、怎样的水才是健康的水？

没有污染，无色、无异味、无菌；

含有人体所需的天然矿物质和微量元素； 呈中性或弱碱性，具有生命力； 小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。 吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？ 明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？ 填空。P4 4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？ 填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。 教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

教者：曾翔凤

生命与健康常识教学计划

一、学生情况分析

本学期担任五年级202班的生命与健康常识课，这个班大部分同学学习习惯好，个人卫生较好，但由于家庭条件好，很多学生受到家长的溺爱，个人习惯不好，以我为中心，集体意识不强，心理素质差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。

二、教学目标

1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。

2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。

三、贯彻措施

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

四、潜能生转化工作的计划

1、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。

2、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。

3、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。

五、业务研修

多听有关卫生与健康的专题讲座，多看有关方面的书籍。

六、教学检测与评价：

通过灵活多样的小品、比赛、知识手抄报等成果检测学生的学习情况。

七、教学进度安排

课次

内容

课时

一

注意饮水健康

2

二

我的性格我了解

三

有情趣

2

四

吸烟有害健康

2

五

火场逃生 ABC

2

六

劳动中注意安全

2

七

野外生存有办法

2

让生活更

八

父母不在身边的日子

2

九

做生活的强者

1

十 见义巧为

1、注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；

教学方法：归纳法、举例法

教学课时：二课时

教学过程：

第一课时

总课时第1节

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。

B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？

学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？

现场做调查，做记录。P3

B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。

C、怎样的水才是健康的水？

没有污染，无色、无异味、无菌；

含有人体所需的天然矿物质和微量元素；

呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

第二课时

总课时第2节

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2.5-3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。

吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？

明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？

填空。P4

4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？

填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

2、我的性格我了解

总课时第3节

教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。

教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。

教学课时：一课时

教学过程：

一、多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？

（学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题）

（学生回答后，教师归纳）

第一，

要正确地认识和评价自己。（板书）

第二，

要全面地看待自己。（板书）

第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）

三、走进性格诊断室

1、克制多动

2、告别孤僻

3、远离焦虑

教学后记：

正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。

3让生活更有情趣

三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；

教学重、难点：培养兴趣的方法；

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时

总课时第4节

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授：

问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？

小结：

1、丰富生活内容

2、愉悦身心

用小故事说明健康生活情趣的重要性：

B广交朋友，分享快乐

C乐观向上，享受生活

D放松心情，恢复健康

填表P14

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、总结。

第二课时

总课时第5节

一、复习导入：健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？

二、培养健康生活情趣的方法：

1、看书

2、学生发言。讨论。

3、小结：方法如下：

A多尝试，多练习；

B喜欢就坚持

C加入兴趣小组

D大胆展示自己

三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！

4、吸烟有害健康

三维教学目的：了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时总课时第6节

一、导入：

众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千。

了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。

香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟易患14种癌症

2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？

填表P20

3、小结。

调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？

第二课时

总课时第7节

一、复习导入：

这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

二、新授：

1、看书P22-P24

2、我们的禁烟行动

A 设计禁烟标语

P23填表

B 我想帮助 戒烟！

P23填表。

三、阅读与拓展酗酒的危害

四、小结： 让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。

5火场逃生ABC

三维教学目标：

1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。

教学重点 :掌握火场逃生的几种方法

双边活动过程：

第一课时

总课时第8节

一、揭题导入：

火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”

2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、教师小结。

4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”

5、活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

第二课时

总课时第9节

一、导入：火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。

1、熟悉环境，记住出口

学生自由读文、读图

反馈：你知道了什么？

动手设计教学楼逃生线路图。

学生互相评议。

2、防止烟雾中毒

了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。

学和自主阅读。

交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？ 逃生预演：

小结。

三、总结课堂，布置作业。

6、劳动中注意安全

三维教学目标：

1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。

2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。

3、掌握一些基本的安全劳动的方法。

4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

双边活动过程：

第一课时

总课时第10节

一、感受劳动的美好

1、你参加过哪些劳动？

2、教师引导学生分类：家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动。

3、劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？

4、引导学生归纳劳动的好处：A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；

5、读P36

6、学生写下自己的“名人名言”

二、认识劳动工具

1、出示劳动工具图。

2、认学生辨认劳动工具

三、正确便用劳动工具

读P32

自由回答。 会读说明书

完成劳动工具使用说明书。

第二课时

总课时第11节

一、劳动方法有讲究

我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。

1、学生阅读

2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。

3、简单分析一下事故的原因？

4、你还知道哪些劳动注意事项？

二、家务劳动不简单

导语：

1、你会做哪些家务活？做这些家务活有哪些需要注意的地方？

2、小组交流

3、指名发言，介绍经验。

三、制作班级劳动安全手册

1、出示P34教材集体劳动的场景。提问：这样做可能会有什么后果？

2、学生讲述可能会出现的情况。

3、教师用事例证明这样做存在的风险。

4、提问：参加班级劳动时要注意哪些事项？

5、学生回答，补充。

6、制作班级劳动安全手册。

四、劳动伤害巧处理

1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？是怎么处理的？

2、学生自由说出自己的处理办法。

3、出示包扎伤口图。

4、模拟包扎伤口。

5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？

6、补充、归纳。

7、课堂小结。

第7课野外生存有办法

三维目标：

（1） 掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。

（2） 学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。

（3） 培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。

教学过程：

第一课时

总课时第12节

第13篇：四年级生命与健康常识教学计划

四年级上学期生命与健康常识教学计划

刘晓霞

一、学情分析

四年级我担任6个班的教学任务，每班约有学生45人，开设生命与健康常识课，无论对学生还是教师，这都算是一个崭新的事物，学生对本课程有较大兴趣，且教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。

二、教材简析

本册教材分主题编排。全册共分10个主题。分别是科学饮食每一天；选择安全食物；肠胃，你好吗；我们去爬山；你打预防针了吗；居室卫生有讲究；远离烧烫伤；我是小小包扎员；植物朋友告诉你；魔法兔子的网络日志。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。

三、教学重点难点分析

（一）通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。

（二）通过学习让学生了解哪些食物可以吃 ，哪些不能吃。

（三）通过学习让学生了解自己的消化器官 ，培养良好的护胃习惯。

（四）通过学习让学生了解爬山的技巧 ，并学会处理伤口。

（五）通过学习让学生了解打预防针的重要性 。

（六）通过学习让学生了解居室有哪些污染，养成良好的卫生习惯。

（七）通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。

（八）通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。

（九）通过学习让学生们了解哪些植物会对我们造成伤害。

（十）通过学习带学生走进神奇的网络世界，正确引导学生如何利用网络增进知识。

四、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

五、教学进度：

科学饮食每一天

2课时

选择安全食物

1课时

肠胃，你好吗

2课时

我们去爬山

2课时

你打预防针了吗

1课时

居室卫生有讲究

1课时

远离烧烫伤

2课时

我是小小包扎员

2课时

植物朋友告诉你

2课时

魔法兔子的网络日志

1课时

第14篇：五年级生命健康与常识教案

五年级生命与健康常识教案

第 一 课 时

教学内容：注意饮水健康

教学目标：

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；

2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学重点、难点：

了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水。 教学方法：归纳法、举例法 教学课时：二课时 教学过程：

第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问：人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。 B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？ 学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴？当时感觉怎样？ 学生填表P2。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？

现场做调查，做记录。P3 B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。

C、怎样的水才是健康的水？ 没有污染，无色、无异味、无菌； 含有人体所需的天然矿物质和微量元素； 呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结：（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

教学后记：

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。 吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？

明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？

填空。P4 4呵护清洁水源

明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？ 填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。

教学后记：

第 三 课 时

教学内容：我的性格我了解

教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。

教学重点、难点：

正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。 教学课时：一课时 教学过程：

一、多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？ （学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题） （学生回答后，教师归纳） 第一，要正确地认识和评价自己。 第二，要全面地看待自己。

第三，学会用发展的眼光看待自己。

三、走进性格诊断室

1、克制多动

2、告别孤僻

3、远离焦虑

教学后记：

第 四 课 时

教学内容：让生活更有情趣

教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩。

激发学生的学习热情，做一个有情趣的人。

教学重、难点：

培养兴趣的方法。

教学课时：一课时 双边活动过程：

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授：

问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？ 小结：

1、丰富生活内容

2、愉悦身心

用小故事说明健康生活情趣的重要性： A减缓压力，调剂精神

B广交朋友，分享快乐 C乐观向上，享受生活 D放松心情，恢复健康

填表P14

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、培养健康生活情趣的方法：

1、看书

2、学生发言。讨论。

3、小结：方法如下： A多尝试，多练习； B喜欢就坚持 C加入兴趣小组 D大胆展示自己

四、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！ 教学后记：

第 五 课 时

教学内容：吸烟有害健康 三维教学目标：

了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：

做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。

教学课时：二课时 双边活动过程：

第一课时

一、导入：

众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千

了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。

香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。 吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟易患14种癌症

2、问：吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？ 填表P20

3、小结。

4、调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？

教学后记：

第二课时 （总第六课时）

一、复习导入：

这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

二、新授：

1、看书P22~P24

2、我们的禁烟行动 A 设计禁烟标语 P23填表

B 我想帮助 戒烟！ P23填表。

三、阅读与拓展 酗酒的危害

四、小结：让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。 教学后记：

第 七 课 时

教学内容：火场逃生ABC 三维教学目标：

1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。

教学重点、难点：

掌握火场逃生的几种方法

双边活动过程：

第一课时

一、揭题导入：

火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”

2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、教师小结。

4、自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警？”

5、活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

教学后记： 第二课时 （总第八课时）

一、导入：

火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。

二、火场逃生有办法：

1、熟悉环境，记住出口 学生自由读文、读图 反馈：你知道了什么？ 动手设计教学楼逃生线路图。 评议。

2、防止烟雾中毒

了解：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。 学和自主阅读。

交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？ 逃生预演： 小结。

三、总结课堂，布置作业。

教学后记：

第 九 课 时

教学内容：劳动中注意安全 三维教学目标：

1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。

2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。

3、掌握一些基本的安全劳动的方法。

4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

教学重点、难点：

1、掌握一些基本的安全劳动的方法。

2、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

双边活动过程：

第一课时

一、感受劳动的美好

1、你参加过哪些劳动？

2、教师引导学生分类：家务劳动、集体劳动、公益劳动、生产劳动。

3、劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？

4、引导学生归纳劳动的好处：A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；

5、读P36

6、学生写下自己的“名人名言”

二、认识劳动工具

1、出示劳动工具图。

2、认学生辨认劳动工具

三、正确便用劳动工具 读P32 自由回答。 会读说明书

完成劳动工具使用说明书。 教学后记：

第二课时 （总第十课时）

一、劳动方法有讲究

我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。

1、学生阅读

2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。

3、简单分析一下事故的原因？

4、你还知道哪些劳动注意事项？

二、家务劳动不简单 导语。

1、你会做哪些家务活？做这些家务活有哪些需要注意的地方？

2、小组交流

3、指名发言，介绍经验。

三、制作班级劳动安全手册

1、出示P34教材集体劳动的场景。提问：这样做可能会有什么后果？

2、学生讲述可能会出现的情况。

3、教师用事例证明这样做存在的风险。

4、提问：参加班级劳动时要注意哪些事项？

5、学生回答，补充。

6、制作班级劳动安全手册。

四、劳动伤害巧处理

1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？是怎么处理的？

2、学生自由说出自己的处理办法。

3、出示包扎伤口图。

4、模拟包扎伤口。

5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？

6、补充、归纳。

7、课堂小结。

教学后记：

第 十 一 课 时

教学内容： 野外生存有办法 教学目标：

1、掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。

2、学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。

3、培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。

教学重点、难点：

1、掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。

2、学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。

教学过程：

第一课时

一、故事讨论

（1） 教师讲述“夏令营”的故事。

（2） 学生讨论：当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难，怎样克服这些困难呢？

（3） 教师：在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。

二、走进生存训练营

教师：嗨！大家好，我是你们今天生存训练营的教练，欢迎进入我们的生存训练营。

第一营：方向训练营

（1） 教师：辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别方向？

（2） 学生汇报自己知道的辨别方向的方法。

（3） 教师：同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。 （4） 教师：同学们，学会了吗？用“立竿见影”的方法，和你的同学到教室外面辨别方向。 第二营：找水训练营

（1） 教师：找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能，怎样才能找到水呢？我们训练营给大家介绍四种找水的方法。 （2） 拓展：你知道哪些寻找水的方法？ （3） 课堂小实验

教学后记：

第二课时 （总第十二课时）

一、谈话导入

二、走进生存训练营

第一：食物训练营

（1） 教师：食物是我们生存之本，在大自然中有许多可以食用的东西。许多动物、植物都可以食用，它们会帮助我们延续生命。 （2） 教师：你知道在你的身边有 哪些动植物可以食用？ （3） 开火车：学生说出自己知道的可以食用的动植物。

第二营：求救训练营

（1） 教师：求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？

（2） 学生说出自己求救的方法。

（3） 讨论：学生分小组，讨论假设自己身在孤岛，你会如何求救？ （4） 活动

三、总结

在我们遇到困难的时候，我们都不要放弃求生的信念，我们要勇敢地面对困难，保证自己的生命安全。

教学后记：

第 十 三 课 时

教学内容：父母不在身边的日子 教学目标：

1、了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。

2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。

教学重点、难点：

了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。 教学过程：

一、情景导入

二、自主探究：了解留守儿童 （1） 图文对照，阅读教材43---44页。

（2） 汇报读书所得：读了两个主题，你懂得了什么？

（3） 用小记者采访的形式，采访父母不在身边的小伙伴，问问他们在生活、学习等方面遇到过哪些问题。 （4） 学生思考讨论

三、布置作业，引出新知

同学们，今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴，初步了解了他们的困难与迷惑，也懂得了世界上亲情常在，爱心常在。希望同学们在课后，多接触这些小伙伴，多关心和帮助他们。

教学后记：

第二课时 （总第十四课时）

教学目标：

1、让学生懂得在父母不在的日子里，要学会自己照顾自己，要学会自理和0自立。

2、教育学生不要面对挫折与困难，要学会坚强。

教学过程

1、激情导入，质疑促思

2、学习新知，指导方法 （1） 学习“生活学习能自理” （2） 学习“学会坚强”

3、课堂小结

4、布置作业

（1） 出一期“关注留守儿童”的黑板报

（2） 开展“手拉手，一帮一”的活动。带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。

教学后记：

第 十 五 课 时

教学内容：做生活的强者 教学目标：

1、知道生活中总会遇到各种艰难困苦，人生路上苦难可能是财富，残缺也可以美丽。

2、懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。

3、懂得有生命就有希望，没有生命就没有了一切，珍爱生命，对生命永不言弃。

教学重点、难点：

懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。

教学准备：

1、采访身边的残疾人或贫穷家庭，了解他们的故事。

2、收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。教学过程：

1、关注“被上帝咬过的苹果”

2、让苦难成为人生的财富。

3、寻找生命残缺后的美丽。

4、发扬强者精神。

5、结束语

要成为一个强者，是需要勇气和付出代价的。人，最大的困难是要战胜自我。希望同学们能牢记“强者精神”。在实际行动中发扬这种精神，迎接各种挑战，做生活的强者。

教学后记：

第 十 六 课 时

教学内容：见义巧为 教学目标：

1、引领学生树立见义要有为的意思，培养学生的正义感，做到见义有为。

2、让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。

3、了解和掌握一些见义巧为的方法。教学重点、难点：

让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。 教学准备：

布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。 教学过程

1、

2、

3、

4、

5、

6、

7、

教学后记： 谈话导入，从生活切入课题。 路见不平，吼出正气。 无私救援，真情助人 尊重事实，说出真相 我们的见义巧为宝典 珍爱生命，精心呵护 总结

第15篇：五下《生命与健康与常识》教学计划

2012年上学期五年级下册《生命与健康与常识》教学计划

丹洲乡太平小学杨文

一、学生情况分析

本学期担任五年级班的《生命与健康常识》课，本班大部分同学学习习惯好，个人卫生较好，但由于家庭条件好，很多学生受到家长的溺爱，个人习惯不好，以我为中心，集体意识不强，心理素质差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。

二、教学目标

1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。

2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。

三、贯彻措施

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。

5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

四、潜能生转化工作的计划

1、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。

2、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。

3、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。

五、业务研修

多听有关卫生与健康的专题讲座，多看有关方面的书籍。

六、教学检测与评价：

通过灵活多样的小品、比赛、知识手抄报等成果检测学生的学习情况。

七、教学进度安排

课次内容周次课时

一注意饮水健康1、22

二我的性格我了解31

三让生活更有情趣

4、52

四吸烟有害健康6、72

五火场逃生ABC

8、92

六劳动中注意安全101

七野外生存有办法

11、122

八父母不在身边的日子

13、142

九做生活的强者151

十见义巧为

16、1

第16篇：二年级生命与健康常识教学计划

二年级生命与健康常识教学计划

一、学情分析

本年级共2个班，共有学生83人，开设生命与健康常识课，无论对学生还是教师，这都算是一个崭新的事物，学生对本课程有较大兴趣，且教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。

二、教材简析

本册教材分主题编排。全册共分10个主题。分别是科学饮食每一天；选择安全食物；肠胃，你好吗；我们去爬山；你打预防针了吗；居室卫生有讲究；远离烧烫伤；我是小小包扎员；植物朋友告诉你；魔法兔子的网络日志。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。

三、教学重点难点分析

（一）通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。

（二）通过学习让学生了解哪些食物可以吃 ，哪些不能吃。

（三）通过学习让学生了解自己的消化器官 ，培养良好的护胃习惯。

（四）通过学习让学生了解爬山的技巧 ，并学会处理伤口。

（五）通过学习让学生了解打预防针的重要性 。

（六）通过学习让学生了解居室有哪些污染，养成良好的卫生习惯。

（七）通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。

（八）通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。

（九）通过学习让学生们了解哪些植物会对我们造成伤害。

（十）通过学习带学生走进神奇的网络世界，正确引导学生如何利用网络增进知识。

四、教学措施

1.教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2.通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3.联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4.利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第17篇：九年级生命与健康常识教案

九年级《生命与健康常识》教案

第1课时

教学内容

第一课

地质灾害中的“安全出口” 教学目标

1、了解地质灾害的对人类产生的重大危害

2、知道在地质灾害中的防护知识

3、知道当灾害来临时，作为当代青年应该肩负的历史使命 教学重点

掌握地质灾害来临时的防护知识 教学过程

导入新课：

以我国的四川汶川大地震、甘肃玉树地震和日本福岛的海啸为例引入新课。

学习新课：

先由学生自主学习教材P2-7，了解常见的地质灾害及其应对方法，然后教师提问，学生讨论、回答。

一、地震给人类带来的危害：

1、直接威胁人类的生命安全

2、给人们带来巨大的财产损失

3、引发破坏力更大的海啸、山体滑坡和泥石流

二、地震爆发前的特征：

1、地下水异常 九年级《生命与健康常识》教案

2、动物异常

3、有地光和地声出现

4、有的人有异常感觉

三、地震发生时如何逃生：

1、在房中：躲藏到床、桌旁并用一些物品护住头部，等地震间隙快速离开住房，到安全地带

2、在楼房中：躲藏到墙角或最小的房间中

3、在上课时：不要乱跑和争抢外出，门边的可快速跑出门外，中间位置的可躲藏到课桌旁和墙角，用书包护住头部

4、在街上的：不要进入房屋中，也不要在高楼和广告牌、胡同、桥头等地停留。

四、当遇到山体滑坡和泥石流怎样逃生：

1、发现情况时，要环顾四周，向较为安全的地段撤离，以向两侧跑为佳。

2、发现泥石流，要向与泥石流成垂直方向的山坡上面跑，不要往下游跑

教师小结：灾害面前，在保护自己的同时能给别人帮助时，应给予力所能及的帮助，应伸出援助之手。做到用知识守护生命，在地质灾害中找到生命的“安全出口”。

实践活动：紧急疏散演练。

九年级《生命与健康常识》教案

第2课时

教学内容

第二课

灾害性天气的科学应对 教学目标

1、了解灾害性天气的类型

2、灾害性天气给人类带来的危害

3、怎样预防和应对灾害性天气的发生

4、在灾害性天气发生时，要发扬助人为乐的优良传统 教学重点

怎样应对灾害性天气的发生 教学过程：

一、引入新课

介绍近年来在世界各地发生的灾害性天气引入新课。

二、新授

（一）雷电

1、雷电给人类带来的危害，造成人体伤亡

我国每年由于雷电而造成伤亡的人数多达3000—4000人、

2、雷电带来的破坏性：

（1）雷电产生强大电流，会引起火灾、触及人畜时造成人畜伤亡。

（2）雷击爆炸作用和静电作用会引起树林，电线杆、房屋会被劈裂而倒塌。 （3）雷电能产生万度高温，空气急剧膨胀扩散，产生冲击波，具有很大的破坏力。

（4）各种电力线，电话线、广播线，由于雷击会产生高压，致使电器设备损坏。

3、遇到雷雨天气怎么办？

（1）立即寻找避雷场所，可选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝士的建筑物。若找不到合适的，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，尽量放低身体重心，减少人体与地面的接触面积。

（2）不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上；不要停留在树林边缘，不要待在电线杆、旗杆干草堆、帐蓬等没有防雷装置的物体附近，不要留在山顶、楼九年级《生命与健康常识》教案

顶上。

（3）不宜在旷野中打伞或高举球拍、锄头等。 （4）要避免开摩托车、骑自行车。

（5）多人一起在外时，应相互拉开距离，不要挤在一起。在空旷处宜关闭手机。 （6）对受到雷击的人，要及时抢救，根居不同受伤程度，采取相应的抢救方法。

（二）龙卷风

1、龙卷风发生的时间：夏季的雷雨天气，以下午或傍晚为多见。

2、龙卷风的特点：袭击范围小，持继时间短，随机性大，破坏力极强。

3、遇龙卷风时怎么办？

（1）科学选择逃离路线，不要乱跑，跑时与龙卷风前进路线垂直的方向逃离，来不及时找个低洼地趴下。 （2）远离大树、电线杆和简易房。

（3）最佳地方是混泥土建筑的地下室，在房内要避开门、窗和房子的外墙，躲藏到与龙卷风来向相反的小房间内。

（三）浓雾

遇到浓雾天气，不要在雾中锻炼身体，外出时戴上口罩，注意交通安全，不要争先恐后，不要拥挤。

三、小结：

不管遇到什么气候条件，要根据所学方法去做，妥善处理。

九年级《生命与健康常识》教案

第3课时

教学内容

第三课

洪涝和高温的安全防护——洪涝的安全防护 教学目标

1、了解洪涝形成原因和季节

2、知道洪涝的危害

3、掌握洪涝的防护知识和自我防护 教学过程：

（一）引入新课

介绍近年来在湖南发生的洪涝灾害引入新课。

（二）新授

1、遭遇山洪灾害时怎样报警？

山洪灾害往往是始发于某一地点或部位，迅速形成洪水、泥石流，袭击下游沿线。该地的监测责任人或最先发现灾害的村民，能否在山洪灾害初发时快速、准确地报警，至关重要。

首先，在平时应做好宣传训练，使群众熟悉报警信号和应对办法；一旦险情来临或山洪初发，监测责任人或第一个发现的村民，就要采取急剧鸣锣、放铳、打电话、拉报警器等预先设定的报警信号，迅速向下游村组、农户报警，同时向当地政府及防汛部门报告，以便政府和防汛部门立即向下游更大范围施放警报、广播通知或通讯报警，组织抢险救援。

2、被洪水围困时怎样求救？

在山丘区环境下，无论是孤身一人还是聚集人群，突遭洪水围困于基础较牢固的高岗台地或砖混结构的住宅楼房时，只要有序固守等待救援或等待陡涨陡落的山洪消退后即可解围。如遭洪水围困于低洼处的溪岸、土坎或木结构的住房里，情况危急时，有通讯条件的，可利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援；无通讯条件的，可制造烟火或来回挥动颜色鲜艳的衣物或集体同声呼救，不断向外界发出紧急求助信号，争取尽早获救；同时要寻找体积较大的漂浮物等，主动采取自救措施。

3、住宅被淹时如何避险？

这种情况一般是针对洪泛区低洼处来不及转移的居民，其住宅常易遭洪水淹九年级《生命与健康常识》教案

没或围困。假如遇到这种情况，通常有效的办法是：一是安排家人向屋顶转移，并尽量稳定好他们的情绪；二是想方设法发出呼救信号，尽快与外界取得联系，以便得到及时救援；三是利用竹木等漂浮物将家人护送漂流至附近的高大建筑物上或较安全的地方。

4、在山洪易发区应注意什么事项？

首先，在思想上时刻绷紧防御山洪这根弦，绝不能麻痹大意、放松警惕；在劳动和中途歇息过程中，随时注意场地周围的异常变化和自己可以选择的退路、自救办法，一旦出现异常情况，迅速脱离现场。

当突然遭遇山洪袭击时，要沉着冷静，千万不要慌张，并以最快的速度安全脱险。脱离现场时，应该选择就便安全的路线沿山坡横向跑开，千万不要顺山坡或山谷出口往下游跑。

5、滑坡体附近居民发现异常时如何处置？

因各方面条件有限，还有相当一部分农户仍然居住在受山体滑坡隐患威胁的山脚低洼处，一时不可能全部异地搬迁。这些农户在平时一旦发现屋后山体有滑坡（通常发生最多的主要还是山坡前沿部位有崩塌）等异常现象时，应立即向家人和周围邻居发出口头警报；同时通过电话或派专人迅速向当地政府和防汛部门报告；并确定好专人留守现场仔细观察险情变化，根据险情变化情况、政府部门及专家提出的处理办法，随时做好各项避险准备。

6、如何躲避泥石流？

当得知某区域一段时间内将发生泥石流时，则应对该地区采取紧急疏散和保护措施，人员需强行迁至安全区。要建立临时躲避棚，躲避棚的位置要避开沟渠凹岸，以及面积小而低平的凸岸和陡峭的山坡下，应安置在距离村庄较近的低缓山坡或位置较高的阶台地上。

泥石流发生时，不要顺泥石流沟向上或向下游跑，应向沟岸两侧山坡跑，且不要停留在凹坡处。

（三）活动探究

识别暴雨预警蓝、黄、橙、红四色信号及其含义

（四）小结：（略） 九年级《生命与健康常识》教案

第4课时

教学内容

第三课

洪涝和高温的安全防护——高温的安全防护 教学目标

1、了解高温给人们带来的危害

2、知道高温天气下的防护知识 教学过程：

（一）引入新课

介绍近年来在湖南发生的高温天气造成的损失引入新课。

（二）新授

1、高温带来的危害

高温热浪——一般来讲，高温是指日最高气温达到35℃以上的天气现象，大于或等于38℃以上的天气称为酷暑天气，连续5天以上的高温称为持续高温或“热浪”天气。

高温会给工农业生产和人民生活带来严重影响，尤其在人体健康、交通、用水用电、农作物生长等方面的影响更为严重。首先高温天气会使人的身体不适应，闷热难耐，工作效率降低，病人增加，死亡率升高；高温天气易引发交通事故，还会使用水用电急增，造成供水供电紧张；长时段高温天气影响植物生长发育，加剧干旱区旱情发生发展。

2、防御措施：

（1）尽量不要在烈日下活动。户外活动安排在早、晚为宜。

（2）外出活动时，尽量戴上帽子，穿浅色衣服，并且身边应备有饮用水和防暑药品。不要长时间在太阳下暴晒，如感到头晕不舒服，应立即停止活动，到阴凉处休息。

（3）不宜在树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜增加午睡。

（4）浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。

（5）要留神蚊、虫咬伤，避免器械碰割伤及开水、滚油烫伤等，预防因气温高、细菌繁殖加剧而造成的感染。 九年级《生命与健康常识》教案

（6）不吃苍蝇叮过的食品，少喝生水，注意饮食卫生。

3、中暑怎么办？

（1）迅速转移到阴凉、通风的地方，解开衣扣，平躺休息。 （2）用冷毛巾敷头部，并擦身降温。

（3）喝一些淡盐水或清凉饮料，清醒者可服用人丹、绿豆汤等。

（4）对昏迷者可用手指掐人中穴、内关穴及合谷穴等，同时立即送医院救治。

4、高温是不是一种自然灾害？

高温究竟是不是一种自然灾害呢？与干旱、冰冻灾害以及洪涝灾害不同，高温似乎对人的生命和财产安全直接危害不算大。但广西气象防灾减灾所的有关专家向记者介绍，高温热害是气象灾害的一种类型，在部分国家，每年都有不少人被热死。如果高温天气发生在水稻的灌浆时期，还会影响水稻的产量。

5、政府防御措施如何实施？

面对高温，政府部门如何能有更多作为？有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；除特殊行业外，停止户外露天作业；对老、弱、病、幼人群采取保护措施；有关部门和单位要特别注意防火。

为保护劳动者，政府还可以根据相应的情况下令，除了特殊行业外，要停止户外露天作业。遗憾的是，目前广西的户外工作者连高温津贴都无法获得。自治区人力资源和社会保障厅相关负责人介绍说，高温津贴的具体标准的制定和执行都一直还没有开展。所以，关于劳动者的高温补贴方面，在目前阶段尚没有具体部门和法规的支持和保障。

（三）活动探究

识别高温预警橙色、红色信号及其含义

（四）小结：（略）

九年级《生命与健康常识》教案

第5课时

教学内容

第四课 艾滋病在蔓延 教学目标：

1、知道什么是艾滋病

2、了解全球艾滋病的蔓延形势

3、知道艾滋病对社会、家庭、个人的危害 教学过程：

一、什么是艾滋病

艾滋病，是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标，大量破坏T4淋巴组织，产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染，破坏人的免疫平衡，使人体成为各种疾病的载体。HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于抵抗能力过低，丧失复制免疫细胞的机会，并感染其它的疾病导致各种复合感染而死亡。

艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为9年至10年，在发展成艾滋病病 人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。

二、艾滋病在蔓延

艾滋病严重地威胁着人类的生存，已引起世界卫生组织及各国政府的高度重视。艾滋病在世界范围内的传播越来越迅猛，严重威胁着人类的健康和社会的发展，已成为威胁人们健康的第四大杀手。

联合国艾滋病规划署2006年5月30日宣布自1981年6月首次确认艾滋病以来，25年间全球累计有6500万人感染艾滋病毒，其中250万人死亡。到2005年底，全球共有3860万名艾滋病病毒感染者，当年新增艾滋病病毒感染者410万人，另有280万人死于艾滋病。据联合国艾滋病规划署《2008艾滋病流行状况报告》指出，2007年，全球防治艾滋病的努力取得了显著进展，艾滋病流行首次呈现缓和局势，新增艾滋病毒感染者的数量以及因艾滋病死亡的人数都出现下降。2007年全球新增艾滋病毒感染者270万，比2001年下降了30万；因艾九年级《生命与健康常识》教案

滋病死亡的人数为200万，比2001年下降20万。

三、我国艾滋病的形势

截至2010年10月底，累计报告艾滋病病毒感染者和病人37万余例，其中死亡6.8万余例。但是根据早前卫生部和联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估结果表明：截至2009年底，我国现存活艾滋病病毒感染者和病人约74万人，其中病人约10.5万人； 2009年新发感染者约4.8万人，因艾滋病相关死亡约2.6万人。局部地区和特定人群疫情严重，云南、广西、河南、四川、新疆和广东6省区累计报告感染者和病人数占全国77.1%。我国艾滋病患者在范围上逐步扩大，其中男同性恋人群是易感人群，得病率高，大学生人群也在逐渐增多。我国在医疗实践中各个检测窗口所显示的数据表明我国艾滋病的感染率在万分之五到千分之一之间，高危人群（性工作者，吸毒人群和MSM人群）较高，尤其是MSM人群的感染率普遍在10%以上。

四、艾滋病的危害

1、对个人的危害

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。

心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。

另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2、对家庭的危害

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。

有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3、对社会的危害

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的九年级《生命与健康常识》教案

生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

4、对儿童的影响

艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。

九年级《生命与健康常识》教案

第6课时

教学内容

第五课 筑牢爱滋“防火墙” 教学目标

1、了解艾滋病的传播途径以及对人体健康和人类生存的危害性。

2、认识到日常生活中哪些方式是不会感染艾滋病的。知道预防艾滋病的方法和措施，拒绝不安全行为。 教材分析

第一目“艾滋病传播途径”，首先通过一个小故事介绍了艾滋病传播的三个途径，然后再指出哪些接触活动是不会传播艾滋病的。

第二目“艾滋病的预防”，首先告诉学生养成文明健康的生活方式，是预防艾滋病的根本措施。然后针对在第一目中涉及的艾滋病传播的三个途径，详细叙述了入户进行预防，以保护自身安全。 教学过程：

一、艾滋病传播途径

艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。

1、艾滋病传染途径

已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，其核心是通过性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。

（1）性传播：

包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。 无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动(包括阴道性交、肛交和口交)时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中.值得一提的是，由于直肠的肠壁较阴九年级《生命与健康常识》教案

道壁更容易破损，所以肛门性交的危险性比阴道性交的危险性更大。

（2）血液传播：

包括：①输入污染了HIV的血液或血液制品；②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器；③共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷；输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值；救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

（3）母婴传播：

也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。

2、不会传播爱滋病的情况：

（1）共同进餐

（2）公共场所的一般日常接触 （3）礼节性亲吻 （4）礼节性拥抱

（5）双方手部皮肤完好时的握手 （6）共用马桶、浴缸 （7）蚊叮虫咬

（8）使用爱滋病人接触过的纸币、硬币、票证。

二、艾滋病的预防

艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。

1．洁身自爱、遵守性道德。

洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念，是预防和控制九年级《生命与健康常识》教案

艾滋病、性病传播的治本之路。

性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。有多个性接触者的人应停止高危行为，以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。

青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。夫妻之间彼此忠诚，可以保护双方免于感染艾滋病和性病。

2、安全用血，防范血液接触感染

血液是爱滋病毒生存的大本营。我们一定要避免血液接触感染。

避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测为阴性的血液和血液制品。依法无偿献血，杜绝贩血卖血，加强血液检测，是保证用血安全的重要措施。

严格执行各项有关消毒的规章制度，是防止艾滋病经血液传播的重要环节。儿童预防注射要使用一次性注射器，如没有条件，则必须作到一人一针一管一用一消毒。

医务人员和特种行业（酒店、旅馆、澡堂、理发店、美容院、洗脚房等）服务人员所用的刀、针和其他易刺破或擦伤皮肤的器具，必须经过严格消毒。

3、不以任何方式吸毒，对毒品说“不”

吸毒是爱滋病的温床。特别是那些静脉注射毒品的人，在毒瘾发作时会不顾一切，甚至一群吸毒者共用一支针管轮流注射，爱滋病毒、肝炎病毒等很容易在这些吸毒者中间传播。我国现阶段的爱滋病毒感染者，多半是静脉吸毒者。

吸毒是一种违法行为，不仅严重危害吸毒者自己的健康和生命，也危害家庭和社会。远离毒品可以最大限度地避免因吸毒感染艾滋病。

青少年要把住拒绝毒品这道防线，切记毒品不可尝试，坚决不吸食第一口毒品。

4、阻断母婴传播途径

自从艾滋病流行以来，已有600万孕妇和超过500万的15岁以下儿童感染了HIV，其中有400万已经死于艾滋病，90%以上发生在亚洲和非洲。如果不采取干预措施，全世界每天将有1600名婴儿成为感染者。

母婴传播是婴儿和儿童感染HIV的主要途径，新生儿艾滋病病毒感染约有九年级《生命与健康常识》教案

90%是通过母婴传播而获得的，可通过胎盘、分娩和母乳喂养三条途径，其中分娩时感染约占70%。主要的干预措施包括抗病毒药物的应用、选择性剖腹产和人工喂养

活动天地

收集资料，了解目前世界上预防、治疗艾滋病的主要方法和措施。

九年级《生命与健康常识》教案

第7课时

教学内容

第六课 相互关爱 共享生命 教学目标：

1、怎样面对艾滋病及患者

2、在了解艾滋病的有关知识后，知道怎样关心爱护艾滋病患者

3、反对对艾滋病患者的歧视和偏见 教学过程：

一、关爱的力量：

面对汹涌而来的艾滋病疫情，我们不但自身要对自己负责，而且要尽力去关爱艾滋病人和艾滋病毒感染者，鼓励他们勇敢面对现实，增强与疾病怎斗争的信心。关爱，不但会减轻艾滋病患者的心灵伤疼，同时也有利于艾滋病的预防和控制，有利于维护社会安定。

二、反对歧视和偏见：

我国《艾滋病防治条例》规定，任何单位和个人不得歧视艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属。艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属享有的婚姻、就业、就医、入学等合法权益受法律保护。

各级人民政府和政府有关部门应当采取措施，鼓励和支持有关组织和个人依照本条例规定以及国家艾滋病防治规划和艾滋病防治行动计划的要求，参与艾滋病防治工作，对艾滋病防治工作提供捐赠，对有易感染艾滋病病毒危险行为的人群进行行为干预，对艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属提供关怀和救助。

医疗机构应当为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人提供艾滋病防治咨询、诊断和治疗服务。医疗机构不得因就诊的病人是艾滋病病毒感染者或者艾滋病病人，推诿或者拒绝对其其他疾病进行治疗

三、飘动的红丝带：

1、红丝带的由来：

20世纪80年代末，人们视艾滋病为一种可怕的疾病。美国的艺术家们就用红丝带来默默悼念身边死于艾滋病的同伴。在一次世界艾滋病大会上，艾滋病病人和感染者齐声呼吁人们的理解。此时，一条长长的红丝带被抛在会场的上空。九年级《生命与健康常识》教案

支持者将红丝带剪成小段，并用别针将折叠好的红丝带标志别在胸前。

2、红丝带的含义：

红丝带像一条纽带，将世界人民紧紧联系在一起，共同抗击艾滋病，她象征着我们对艾滋病病毒感染者和病人的关心与支持；象征着我们对生命的热爱和对平等的渴望；象征着我们要用"心"来参与预

3、如何对待爱滋病患者或爱滋病人：

其实日常的交往并不会传染的。对艾滋病人来说最大的关爱就是不歧视他们，然后从生活上去关心他们，多多了解他们的难处，以实际行动让他们知道这世界并没有抛去他们。

练习题

（1）艾滋病的三个传播途径是____ ___、_______ __、_____ ___。 （2）艾滋病是由下列哪种病毒引起的（ ）

A、AIDS B、HIV C、SARS D、VIH （3）艾滋病可以通过下列那项途径进行传播（ ） A、通过握手、礼节性的拥抱 B、与人共同工作、学习C、与人共用牙刷、剃须刀 D、与人同乘交通工具

拓展应用：

出一期以“关爱艾滋病患者”为主题的黑板报。

九年级《生命与健康常识》教案

第8课时

教学内容

第七课 追求人与自然的和谐 教学目标

了解大自然的各种生命体,做到人与自然和谐相处。 教学重点: 了解多彩的生命世界，环境污染对人类的影响。 教学难点:

学会与动植物和谐相处,将身资源节约型的社会，共享生命家园。 课前准备:

1、课前让学生走进大自然,了解一些动植物知识。

2、准备一些中国主要的环境问题的图片。教学内容与过程:

一、导入：

1、讲故事，引课题。

2、通过图片,带同学们一起走进美丽的大自然，和一些中国主要的环境问题的图片。

二、提问：

（1）走入大自然,你会发现哪些美丽可爱的生命呢? （2）多彩的生命世界,你还认识哪些有趣的生物朋友? 让学生边学习课本第三自然段。

（3）请在你家附近先一棵树，仔细找找有哪些生物朋友生活在它周围，你的发现一定会有很趣！

（4）与从不同的生存本领，许多生物朋友会用巧妙的方法来应对各种复杂的情况。

（5）你认为动植物也有情感吗？说说你所了解的故事吧！

（6）人与自然和谐相处，你希望生活在这样的家园里吗？

解决问题：

1、植物：树木，花草等；动物：鸟类，爬行动物，猫，狗等。 九年级《生命与健康常识》教案

2、在花草树木中穿梭的小昆虫等。

3、小鸟，小昆虫，蚯蚓，蚂蚁等.

4、鸟类用飞行的方式来躲避敌人的捕食，有些小虫子用集体生活的方式来捕食，生存等。

5、各自发表意见，动植物有情感或者没有情感。

6、我希望生活在人与自然和谐相处的环境中。

三、阅读与拓展

中国主要的环境问题：

1、大气污染问题

2、水污染的问题

3、水土流失的问题

4、生物多样性破坏的问题

提问：

1、你对自己居住地区的环境质量满意吗？

2、环境污染对儿童，青少年的危害有哪些？、

四、建设资源节约型，环境友好型的社会

阅读：中华人民共和国国名经济和社会发展第十一个五年计划。

提问：看了这些规定，你们觉得这对于中国建立环境友好型社会有什么作用？

思考：建设环境友好型社会必须解决的问题有哪些？

九年级《生命与健康常识》教案

第9课时

教学内容

第八课 走进绿色生活 教学目标

了解绿色生活的定义和意义。 教学重点: 了解在良好的环境中生活对我们的好处。 教学难点: 怎样维护我们的环境，提高环保意识。 课前准备:

1、我们生活中出现的“绿色”的例子。

2、准备一些中国主要的水污染，大气污染，室内空气污染等环境问题的图片。

3、大自然的视频。教学内容与过程:

一、谈话导入、激发兴趣

师：同学们，你们喜欢大自然吗？

（喜欢）大自然中的绿色植物是我们的好朋友，今天老师就和同学们一同走进绿色世界，去感受大自然的美好与神奇。板书：走进绿色世界

二、明理 ：绿色生活

师：现在就让我们一同来欣赏大自然带给我们的美丽吧！（播放视频） 生：观看

师：（再听一遍，感受身临其境）现在同学们闭上眼睛，想象一下在五一放假时，你来到了刚刚我们看到的这个世外桃源，这里没有汽车的蜂鸣声，也没有随处可见的塑料袋，有的只是小鸟在歌唱和小草散发出的淡淡清香，你慢慢的走在丛林的小路上，去感受暖暖的春风，呼吸着小草散发的香气，聆听小鸟那天籁般的声音，山间的小溪唱着欢乐的歌儿，哗啦啦的奔向远方，同学们，你能说说你此时感受吗？

生：（空气清香，心情好） 九年级《生命与健康常识》教案

师：是啊，正如大家所感受的那样，大自然不仅给我们的生活带来美好的享受，更重要的是它也给我们带来了健康和希望。通过刚才的欣赏，谁能告诉老师，你都看到了哪些绿色植物？

师：那你们知道这些绿色植物给我们的生活带来哪些好处呢？

师:可见，绿色植物是我们人类最亲密的朋友，他们保护了地球，更保护了人类，它们无怨无悔的为我们人类做奉献，然而我们人类的这些朋友，现在却处于水深火热之中，为什么会这么说?你们看看就知道了。（播放桂林山水视频）

师：同学们你们知道画面中出现的是什么地方吗？ 生：桂林

师：是的，人们都说桂林山水天下，置身于桂林山水之中，有舟行碧波上，人在画中游的感觉，随着时代的发展，在现实社会中，绿色已不单是对一种颜色的称呼，人们已经赋予它更多，更新的含义，那谁来说一说你都知道哪些绿色名词？生：绿色食品、绿色能源„„

师：也就是说绿色生活使我们不仅省钱和实惠，同时也可以使我们的身心得到放松。

三、怎样建设良好的生活环境

师：现在大自然就向我们人类发出了警告，比如：沙尘、地球变暖等自然现象，如果不及时治理，最后糟糕的还是我们人类。

环境问题:水污染：水是生命之源，健康水的标准。

大气污染：生物都离不开空气，空气质量状况对人体健康的影响。 室内空气污染：我们每天生活的场所。怎样提高环保意识。

师：那我们应该怎样建设我们的绿色生活呢？

总结：

1、森林、植被虽然是可再生资源，但它生长的速度远远赶不上人们砍伐、践踏的速度，让我们从珍爱脚下的一棵小草做起，共同携手保护绿色，保护我们的地球。

2、多多亲近大自然，去野外享受阳光，呼吸大自然清新的空气。

3、日常生活中药吃的健康，购买食品的时候注意质量安全标志。

九年级《生命与健康常识》教案

第10课时

教学内容

第九课 参与绿色行动 教材目标：

1、举例说出森林与人类和动物生存的关系。

2、学生明白绿化是我们共同的行动，并自觉地投入进去。教学难点：

用自身的行动来回报森林 教学重点：

说出森林与人类和动物生存的关系 教具准备：

有关森林的光碟，拒绝污染的行动资料。 教学过程：

一、引言：

大家知道哪个星球是我们人类目前唯一能够生存、繁衍的星球? 生：地球

师问：为什么说是地球呢? 生讨论：地球上有阳光、空气、水气、土壤、各种动物、植物等。植物与人类、动物关系尤为密切。

师：下面我们来关注一下森林， 看看森林与人类和动物的生存有哪些关系。板书课题《绿化， 我们共同的行动》

二、新授

1、看光碟：光碟上有一片大森林。有石油、木材、有一群人捂着耳朵，带着防毒面具从浓烟、沉埃迷漫、吵杂声特大的街道上奔向一片葱绿的大森林中，

最后的一个画面是一只小鸟孤独地站在一片沙漠上的一个小树桩上，下面有一句话是"请给我一个家吧!"再后面就是森林覆盖率和人均占有量等数据。 看完光碟后，引导学生自己去发现问题， 并想办法去解决问题。

发现问题：大概归纳出六个小问题

1、森林为人类提供了什么能源? 九年级《生命与健康常识》教案

2、那些人为什么要奔向森林?

3、小鸟想要一个什么样的家?

4、为什么小鸟会变成这个样，怎样才能改变这样的状况?

5、我国的森林面积的人均占有量是多少，覆盖率又是多少，这说明了什么?

6、我国的"植树节"什么时候规定的，对于保护森林资源在法律上有什么规定?

7、为了环保，我们应该做到哪些方面？

解决问题：

1、森林为人类提供了丰富的自然资源(木材、石油、煤)

2、森林是氧的天然加工厂，是有毒气体的天然解毒器，是尘埃的天然吸尘器，是噪声的天然消声器。

3、小鸟想要一个温暖的、安全的、有生息的家。有许多树木、花草、虫鱼、同伴和邻里等各种动物。

4、小鸟无家主要是因为人类的破坏，还有自然灾害(火灾)。要改变现状，我们必须共同行动进行绿化，植树造林。

5、我国人均占有森林面积仅相当于世界人均占有量的21.3%，

森林覆盖率只相当于世界森林覆盖率的61.3%。说明了我国土地面积大，生态环境类型多样，但人口众多，森林资源人均占有量很少。目前，植树造林是我们每个人的共同行为。

6、1979年起把每年3月12日定为"植树节"。1984 年正式颁布了《中华人民共和国森林法》。

7、环保你我他，植树造林，珍爱生灵，节约资源，地址污染，是我们青少年道德的基本要求，也是我们参与绿色行动的指南。

总结：

通过解决问题使学生进一步地了解森林对人和动物有着密切的关系，并知道我们当前的任务、职责──绿化。加强爱国主义的教育。

三、活动：

同学们制作卡片宣传环保。

目标：通过校园绿化设计的学习，充分肯定学生进行校园绿化的能力，缴发他们热爱校园，热爱祖国的情感，并珍惜自己的劳动成果，积极地参加到绿化、九年级《生命与健康常识》教案

护绿的工作中去。

四、作业

简答：有人认为一次性筷子又方便又卫生，应该提倡使用，防止过量使用一次性筷子对森林造成破坏，可以鼓励回收一次性筷子，你同意这种观点吗?说明理由。

九年级《生命与健康常识》教案

第11课时

教学内容

第十课 生命中的风雨彩虹 教学目标: 明白我们的生命中有各种坎坷与磨难，也有快乐和幸福。 教学重点: 人生中要经历的各种考验和磨砺。 教学难点: 我们怎样来应对生活中的困难。 课前准备:

1、学生试着说说自己心里烦恼的事和开心的事。

2、哲学家的人生观的语段。教学内容与过程:

一、导入：

让学生试着说说自己心里烦恼的事和开心的事，然后交流有什么收获。

二、新授

1、诗歌阅读：

生命的曲线美。

生命是一条潺潺的小溪，流淌不息；生命是一片管阔的草原，生机盎然；

生命也是一个探索者的旅程，曲曲折折。

提问：同学们你们阅读了这首诗歌，对于生命有哪些了解与感悟呢？ 同学们你们还知道哪些关于生命的诗歌吗？

2、人生风雨相伴：

师：在每个人的成长道路上，不可能凡是都一帆风顺，有起有落，有得有失，有快乐也有痛苦，人生就是风雨相伴的历程。

提问：

1、从你们呱呱坠地的时候开始，经过小学，中学，你们有哪些困惑呢？

2、有些同学是在“超级温暖”的家庭中长大的，在你的身上有“蛋壳心理”的反应吗？ 九年级《生命与健康常识》教案

3、针对青少年身上的“蛋壳心理”你有什么看法？

4、问问你的爷爷奶奶爸爸妈妈，在他们的生命中有哪些快乐的时光，有遇到过什么样的磕磕绊绊？

3、风雨折射彩虹：

师：不经历风雨，怎么见彩虹，在生活的道路上，我们遇到的困难与挑战，可以激发自己的潜能。

阅读：

给同学们看有关学生的日记，看看他们是怎样处理一些烦恼与困惑的。

练习

教材26页：回顾自己的生活，你曾经遇到过下列哪些困难或挑战？你当时的感受是怎样的，又是如何处理的？提问：回顾自己的成长历程，在你经历的困难和挫折中，那一次给你带来的收获最大？

九年级《生命与健康常识》教案

第12课时

教学内容

第十一课 为生命减压 教学目标: 正确认识压力，掌握调控压力的科学方法，提高抗压能力。 学习重点：

掌握调控压力的科学方法。 学习难点：

认识压力，战胜压力。 学习方法：

学生自学与教师讲解相结合 学习过程：

一、预习与交流 学生看书，回答下列问题。

（一）成长需要压力

1、在人的一生中，（ ）是在所难免的。即将初中毕业的我们不仅要面对（、）的压力，而且还要面对（ ）等各种事关个人前途、命运的压力。

2、我们的成长需要一定的压力，（ ）是有益的，有利于人的发展。它可以激励人（ ）工作或学习，成为鞭策人前进和发展的（ ），成为成功的（ ）。反之，无压力的生活容易（ ）的意志，使人缺乏（ ）。

3、适度的压力有利于我们的健康。压力过大或毫无压力的生活都不利于人的（ ）和（ ）。因此我们要善于（ ）压力，善于将压力转化为（ ）。

（二）从容应对压力

1、适度的压力是必要的，但如果压力增大到（ ），或长时间（ ）时，就会对学习、生活和身体造成（ ）影响。因此，我们必须学会（ ）压力，掌握缓解压力的方法，（ ）应对压力。

2、压力完全可以通过与他人（ ）、（ ）等有效的方法进行调九年级《生命与健康常识》教案

节，这样能缓解、释放压力，使自己不备压力所（ ）。

3、压力最终变成阻力还是动力，完全取决于你如何（ ）它。以（ ）的思维方式去认识事物，为自己确定（ ）的目标，积极寻找能给予自己支持的（ ），找出适合自己的（ ）和（ ）的方式，养成良好的（ ），你一定能从容应对压力，把压力转化为积极的（ ）。

二、合作与探究 （ 一）成长需要压力

1、在人的一生中压力在所难免；

2、生活中面临的主要压力；

3、成长需要压力。

4、压力要适度。

（二）从容应对压力

1、学会科学应对压力

2、找出自己应对压力的方法

3、积极的去应对压力

4、在压力中成长

三、活动天地

1、最近你最担心的是什么？为此你感受如何？。

2、你面临着哪些压力？这些压力来自于哪些方面，它给你带来了什么样的影响？

3、过度的压力有哪些影响？

4、应对压力的策略是什么？

九年级《生命与健康常识》教案

第13课时

教学内容

第12课 化解生命危机 教学目标：

1、生命是宝贵的，我们没有终止生命、毁灭生命的权利；

2、珍爱生命，永不放弃；

3、化解心理危机的方法途径；

4、了解人生是一个风雨相伴的历程。教学过程：

一、前堂知识回顾：

1、生活中面临的压力可以分为哪几类？

2、简述应对压力的5R策略。

二、新授：

（一）珍爱花季生命

1、青少年选择自我毁灭的直接原因、主观因素：

成长的困惑、学习的压力、情感挫折、心理障碍、生理疾患、家庭变故以及社会媒体的影响等。心理承受能力弱、不良情绪、性格障碍、缺乏责任感等。

2、我们没有终止生命、毁灭生命的权利

（二）永不放弃生的希望

1、坚守生的希望，永不放弃生的希望 汶川地震蒋雨航奇迹

2、挫折与痛苦是我们的宝贵财富

（三）寻求援助 化解危机

1、什么是心理危机

2、出现心理危机是正常现象

3、化解心理危机的方法、途径

（1）热线咨询是危机干预的方式之一

（2）到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗。 （3）向他人寻求帮助。

（4）化解生命危机，最关键的还在于自己。 九年级《生命与健康常识》教案

四、风雨过后是彩虹

1、人生是一个风雨相伴的里程

2、生活中没有克服不了的困难，没有跨越不过的坎坷

布置作业：

1、青少年选择自我毁灭的客观因素、主观因素分别是什么？

2、化解心理危机的方法、途径主要有哪些？

九年级《生命与健康常识》教案

第14课时

教学内容

第13课 生命是一种责任 教学目标：

1、情感态度价值观：初步意识到生命来之不易，感悟生命的美好，并热爱生命；树立自救自护和防毒的安全意识，初步树立珍爱生命就是对自己、对社会负责的意识。

2、行为与习惯：生活中注意安全；遇事能预测危险，防范危险；遇险能采取自我救护措施，自觉抵制毒品、邪教等社会因素对生命的伤害。

3、知识与技能：了解生命孕育、诞生、成长、的艰辛，初步理解生命的意义；了解有关的安全常识，知道毒品与邪教的危害，有初步的危险预测能力和关于毒品、邪教危害的判断能力，有初步的自救能力。 教学重点：

理解我们人生中应该承担哪些责任 难点： 我们应该怎样来承担责任。 课前准备：

1、学生准备：婴幼儿时的照片；询问父母哺育、牵挂孩子的故事以及对孩子生命的希望。

2、教师准备：歌曲《摇篮曲》。教学过程：

1、导入：

我们每个人都有一个充满活力的生命。你们知道我们的生命是怎么来的吗？

2、集体交流：

说一说生命是怎么来的。

3、读教材提示语。

生命是可贵的，它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却又短暂。今天过去了，就不会有第二个今天。六年级过去了，就再也不会有第二个六年级。所以我们必须珍惜自己所拥有的美好时光，珍爱生命。在懂得生命的脆弱与宝贵的同时，还要坦然面对生活中的困难，勇于承担生活的责任，社会的责任，具备责任意识。以阳光的心态，健康成长，愉快生活，让生命的清泉永流不息。 九年级《生命与健康常识》教案

4、集体活动，看教材照片说感受。

分别看一看书中四张照片和下面相应的感悟语，请同学说一说自己有什么感受。

5、讲述交流：

请同学上台把婴幼儿时期的照片展示给大家看，把听父母讲的那时怀孕、分娩、喂奶、照顾的事讲给大家听，同时说一说自己的感受与想法。

6、集体感悟：

请同学概括地说一说对生命的孕育、诞生、成长有什么感受。

7、过渡语：

生命从孕育到长大，很不容易，父母不仅为我们的生命付出了心血与艰辛，而且他们时时把我们牵挂在心中，所以我们要付得起我们在生命中对父母对社会对自己的一份责任。

8、图片分析：

请同学们讲教材图片表达的意思，再说一说从这里我们应该承担哪些责任。

9、唱一唱：

跟着录音唱《摇篮曲》。

10、写一写：

爸爸妈妈对我们生命的希望，我们的责任。

11、教师总结：

生命来之不易，包含父母心血，与父母的心紧紧相连。生命是一个过程，也是一种目的。再短暂的生命历程中，

我们也许会一帆风顺， 也许会经历坎坷， 什么样的人生我们应该再有限的生命中建立起一些永恒的东西， 让生命更有意义！生命的存在，不仅仅是为了自己，

生命的存在 是为了更多生命的存在－－－－也就是说－－－－生命是一种责任!

九年级《生命与健康常识》教案

第15课时

教学内容

第14课 用美德滋润生命 教学目标：

1、明白什么事荣辱观。

2、用美德点亮人生。教学重点：

学会八荣八耻。 教学难点：

怎样做光荣的事，拒耻辱之举。 课前准备：

关于不同荣辱观的例子，八荣八耻的视频 教学过程：

一、导入：

同学们你们知道八荣八耻的内容吗？

集体讨论：八荣八耻的主要内容。

二、新授：

师：荣辱观是人生的道德标杆。不辨是非难处世，不知荣辱不成人，荣辱观是一个人的道德品质的反应，他明确的告诉我们什么事光荣，什么事耻辱，什么是应该做的，什么是不应该做的，什么事应该提倡，什么应该摒弃。

1、提问：

（1）同学们，你们在现实生活中遇到过哪些被道德礼仪所褒奖的行为，而又遇见过哪些被人们引以为耻的行为呢？

（2）同学们你们做过哪些好的行为，有做过哪些不好的行为呢？

2、阅读与思考：

（1）我国坚决禁止和打击的社会丑恶现象：卖淫嫖娼；拐卖妇女，儿童；利用封建迷信骗钱害命；聚众赌博；吸食，制作，贩卖毒品。

（2）我国表扬和宣传的道德行为：知荣明耻，孝敬父母，尊老爱幼，艰苦奋斗，勤俭节约，诚实守信，助人为乐。 九年级《生命与健康常识》教案

3、提问思考：一个家境贫寒的学生，面对唾手可得的金钱诱惑，他的选择展示了一种什么样的荣辱观？

4、提问：八荣八耻的主要内容是什么？

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，已被判人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。用美德点亮人生：师：善良，诚实，正直，宽容，勇敢，勤劳，爱国，这些大家耳熟能详的没好词汇，都是用以歌颂和赞扬美德的，也表现出对美德的崇尚和向往。

5、阅读与思考：

提问：阅读空间的内容，思考这些内容主要描写了人类的那些良好的美德？

三、活动天地：

在学校或班级开展“美德银行”的活动，比一比，看谁在活动中积累的精神财富最多。

九年级《生命与健康常识》教案

第16课时

教学内容

第15课 塑造最好的自己 教学目标

通过学习使同学们在成长过程中培养自己良好的人生习惯，学会拥有美好的梦想，规划自己人生的目标，把握好现在美丽的人生。 学习重点

梦想与现实的矛盾 学习难点

如何把握好现在，规划自己的人生，拥有美丽的梦想 学习方法

学生自学与教师讲解相结合 学习过程

一、预习与交流。学生看书，回答下列问题。

（一）拥有梦想

1、每一个人都是生命世界里的（ ），每一个人都是自己人生的（ ）。做一个最好的自己，让自己成为（ ）最好的自己，努力让自己每一天都有（ ），我们的生命就一定会充实、快乐和成功。这也是我们给生命最好的（ ）。

2、梦想可以成就（ ），可以使美好化为（ ）。梦想是人类产生动力的（ ），任何人成功和任何奇迹的产生，都是（ ）发挥作用的结果，都是苦心经营、追求奋斗的（ ）。

3、拥有梦想是每一个人的（ ）。当我们拥有（ ），并不断为实现（ ）而奋斗的时候，我们就能挖掘出连自己也难以想象的（ ）。

（二）规划人生

1、树立明确的（ ），是实现人生理想的（ ）。有了（ ）我们才知道要往哪里去，去追求什么。面临初中毕业的我们，选择正确的（ ），做好人生的（ ）非常重要。

2、成功的道路是由（ ）的，成功的人生离不开（ ）。我们九年级《生命与健康常识》教案

早日确立人生的（ ），就能够在成长中不断积累（ ）、增进（ ）和提高（

），为顺利走向社会并为社会所接受做准备，从而实现（ ）。

（三）把握现在

1、拥有梦想，规划人生，必须（ ），坚定不移地为实现梦想而奋斗。否则，即使某些再好、目标再容易实现，也会（ ）。

2、我们的未来怎样，决定于我们（ ）的行动。把握（ ），把握生活的（ ），专心致志，坚持不懈地努力，一步一个脚印地向前迈进，未来就在我们（ ）。

二、合作与探究

（一）拥有梦想

1、邮差薛瓦勒的梦想；

2、袁隆平的梦想

3、拥有梦想是每一个人的权利

4、说说自己的梦想。

（二）规划人生

1、选择正确目标，做好人生规划

2、规划人生必须从实际出发

（三）把握现在

1、把握现在就是把握未来

2、让我们每天进步一点点

三、活动天地

1、人，因梦想而伟大，请你说说你熟悉的伟人们为什么伟大？

2、你对自己未来的生活有没有目标？目标是否清晰？

3、阅读《哈佛精英的人生轨迹》，说说你现在是属于27%，60%、10%、3%中的哪类人？现在决定将来要属于哪类人？

4、听一听爸爸妈妈或者爷爷奶奶或者老师的人生故事与忠告。

第18篇：生命与健康常识教育专题

生命与健康常识教育专题

一、了解交通安全、户外活动安全的基本知识，掌握常见的安全事故应急处理方法。

1、自觉遵守交通规划，例如不闯红灯；行人要走人行道，没有人行道时，要靠路边行走；遵循红灯停绿灯行规则，不要乱穿马路；走路时要注意力集中。

认识一些交通标志，如：禁止非机动车通行、禁止行人通行、无人看守铁路道口、事故易发路段（图略）

2、安全骑车注意事项：

(1)要经常检修自行车，保持铃响、闸灵；(2)未满12岁的中学生，不能骑自行车；(3)要在非机动车道上靠右边行驶。逆行和拐弯抢行都很危险。经过交叉路口时，要减速慢行，不闯红灯；(4)骑车要做到“八不”：不双手撒把，不多人并骑，不相互攀扶，不追逐比赛，不带人，不带耳机听音乐，不打手机，不爬机动车坡；

(5)雨、雪、雾天骑车要格外小心，要穿鲜艳的雨衣，要慢行。

3、安全乘车注意事项：

(1)要等到车停稳后再依次上车，不挤不抢，车辆行使中不要把身体伸出窗外；(2)不要贪图便宜去乘坐车况不好的车，也不要乘坐超载韵客车；(3)在站台或指定地点候车，待车停稳后，先下后上；(4)不携带危险物品上车；(5)下车后不得从车前或车后突然走出或猛然穿过道路；(6)不准催司机开快车、与司机闲聊或妨碍司机驾驶。

4、车辆遇险时如何做，双手紧紧抓住前排座位或扶杆，低下头，利用前排座椅靠背或 两手臂保护面部；若遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽 量固定在两排座位之间，随车体翻转；车辆在行驶中发生事故时，不要盲目跳车，应在车辆 停下后再陆续撤离。

5、车祸发生后，要及时采取自救行动，最重要的是保持冷静。如能离开车厢，应迅速 离开；若车门变形应果断打开车窗玻璃逃离。当自己无法自救时，应该第一时间拨打求救电 话。（可拨打“122”交通事故救援与交警处理电话、“120”医疗急救电话，也可拨打“110”或自己亲友的电话。电话中要讲清车祸发生的具体时间、地点、人员的伤亡情况、自己的电 话号码。）

6、认识一些水域标志：允许游泳、水深危险、禁止游泳、禁止跳水（图略）

7、要保证游泳安全，应该做到：(1)患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等各种传染病的人不宜游泳，处在月经期的女同学也不宜去游泳；(2)学习游泳必须由会游泳的成人陪伴，学会后不可单独下水，不能在水中嬉戏打闹，水下情况不明时，不要跳水；(3)下水前要做准备活动，可以跑跑步、做做操，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，(4)饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

8、游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况， 应当采取下列自救方法：(1)遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。(2)游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解：如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。(3)游泳遇到水草，应以仰泳 的姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上。一手划水，一手解 开水草，然后仰泳从原路游回。(4)游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游， 待游出漩涡中心再浮出水面。(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，

1 仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

9、野外防动物咬伤：(1)防毒蛇咬伤：进入山区、树林地带，应穿好鞋袜、扎紧裤腿，最好是手拿一根棍子，遇到蛇时，要保持镇定，让蛇自己走掉。被毒蛇咬伤应：不可快速奔跑。用绳子、布带、鞋带等，在伤口靠近心脏上端5～10厘米处缚扎，此后每隔15分钟放松1～2分钟，以免肢体因血液循环受阻而坏死。——冲洗——用消毒过的小刀划破两个牙痕间的皮肤，同时在伤口附近的皮肤上，用小刀挑破米粒大小数处，这样可使毒液外流。——拔火罐或吸乳器抽吸伤口，将毒液吸出——烧灼，以破坏局部的蛇毒——尽快食用解毒药——送医院救治。(2)防蜂侵袭：躲避：不要乱跑，立即蹲下，用衣物将身体裸露部分挡住，若被蜂蜇——清洗——涂药——就医。(3)防狗咬伤。

10、公共场所防踩踏：(1)在拥挤的人群中，要保持警惕；(2)如路边有商店，可以暂时躲避，或抓紧牢固的东西；(3)若被裹挟到人群中，要与人群前进方向保持一致，不要采用体位前倾或者低重心的姿势；(4)发现前面有人摔倒了，停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近；(5)如自己被推倒时，要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣。(6)不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

二、认识社会的复杂性，学会识别骗术，了解一些应对敲诈、抢劫、绑架、恐吓等突发 事件的方法。

1、慧眼识骗术：生活中，诈骗分子利用二些人贪败、受占小便宜的心理，或利用人们的同情心，或利用一些入迷信、怕事的心理，或利用比较亲密的入际关系，通过隐蔽性和迷惑性较强的手段来达到骗取他人钱财的目的。一些人由于缺乏防范意识，容易上当受骗。(1)天上不会掉馅饼。要防止上当受骗，首先要克服自己的贪念，不要抱有贪小便宜的

心理，也不要听信旁人的起哄和劝说。(2)在与陌生人聊天时，不要随意泄露自己的个人信息；要注意防范主动接近你的陌生人。(3)我们要旗帜鲜明地反对各种各样的诈骗行为，更不能参与诈骗活动。无论发现自己上当受骗还是他人被骗，都要及时报警，可尽快抓获犯罪嫌疑人，挽回损失。 (4)要有防范意识，要善于用自己的智慧识别遇到的人和事，做到既善待他人又保护自己。

2、小心被拐骗：(1) 一旦发现自己被拐骗时，不要惊慌失措，也不要盲目行事；要记住行走的路线和坏人的特征，并想办法引起路人的注意以获得别人的帮助。(2)如果被拐骗到异地，要沉着机智，装出温顺的样子麻痹对方，使其放松对自己的看管和警惕。同时，要秘密观察和了解自己所处的具体地址、周围环境特点及骗子的有关情况，寻找时机拨打“110”报警，或者让邻居带出信息，向家人及公安机关求救。

3、沉着应对社会暴力：

(1)在家庭和校园之外的场所也有可能发生暴力事件，如绑架、抢劫、抢夺及敲诈勒索等。这些社会暴力直接威胁着我们的生命和财产安全。因此我们要懂得一些必要的自我保护要领和安全脱险常识。

A、首先要有较强的防范意识。不路过案件多发场所，不显露自己的贵重财物，不轻易让陌生人进入家门„„这些都是我们应熟知的防范措施。

B、遇到抢劫或抢夺，要沉着冷静，在保护自己不受或少受伤害的前提下，运用智慧，针对不同环境、不同情况，采取不同的策略与犯罪分子作斗争。

C、与抢劫、抢夺不同，绑架事件所经历的时间往往较长。如果自己遭到绑架，要冷静地应对，不要显露自己的不满情绪；要耐心等待脱逃的机会，不要鲁莽行事，最大可能地保护自 2 己的生命安全。

D、应对社会暴力的侵犯，重要的是要留意观察犯罪分子的特征及其逃跑的方向，并及时向保卫部门或“110”报警。

(2)预防抢劫有办法。

A、尽量少走夜路、背街小巷及偏僻地段，要走人多、有路灯的大路，并结伴而行。 B、不要到人迹罕至、偏僻的地方及隐蔽处、阴暗处和树从深处、草丛深处活动。

C、不要炫耀、显露现金和贵重物品。骑自行车时不要把贵重物品、提包等直接放在车筐内；如果必须放在车筐内，要将包带在车把上绕几周。

D、不要随便交友，不要被对方的“热情”所迷惑。如果发现有形迹可疑的人长时间跟踪尾随自己时，应立即往人多、繁华的地方走，并及时向行人或公安部门寻求帮助。

E、在公共汽车上、商场内或人群拥挤的地方，注意把包放好或放在身前，防止被盗或被抢。

(3)如何面对敲诈勒索。

A、当你面对敲诈勒索时，要保持清醒和冷静，严厉斥责，大胆反抗，切不可“私了”。 B、另外，对于你的稳私，公安机关、学校是有义务和责任为你保密的，所以你可以大胆向公安机关和学校保卫部门报案。

(4)如何面对绑架。

A、要保持冷静。恐惧、烦躁是不能解决问题的，而冷静、理智不但有利于熬过危险时刻，而且可能找到解决问题的方法。所以不要大喊大叫，以兔引发绑匪的恶行，危及自己的生命安全。

B、一般情况下，不要盲目同绑匪搏斗，因为这些人多是穷凶极恶的亡命之徒。如果鲁莽地同他们搏斗，可能会引来杀身之祸。

C、尽量避免与绑匪的目光对视，不要表现出不满情绪，可以假装比较愚笨和迟钝，假装胆小和老实，对绑匪表现出顺从的样子。这样会减少绑匪的注意，赢得其信任，使其放松戒备和警惕，从而容易寻找时机脱险。

D、注意观察和了解周围的情况，以便找机会逃走。如果周围有人经过，而绑匪对你看管又不严，这时要果断地呼喊救命或摔打东西、用力拍门等。

B、千万不要说“我认识你”我记住了你的“相貌”我记住了你的“车牌号”等话语，这样可能会导致绑匪杀人灭口。

三、了解当地常见的灾害，学会应对雷击、洪水、泥石流、火灾、地震等突发事件，提 高自救自护的能力。

1、关于雷雨天气一一防止雷击。

(1)雷击是一种常常被人们忽视的严重气象灾害。我国是雷电灾害频繁发生的国家，每 年发生的雷电灾害近万次，造成3000～4000人伤亡。湖南是一个雷电灾害较为严重的省份。

(2)雷雨天气注意事项。

A、雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入： B、切断家用电器的电源，并拔掉电源插头；

C、不使用带有外接天线的收音机和电视机，不接打固定电话，不接触天线、煤气管道、铁丝网、金属窗、建筑物外墙等，不要赤脚站在泥地和水泥地上，不要在雷电交加时用喷头洗澡或下河游泳，不要在室外树下躲避雷击；

D、在户外碰到雷雨天气时，要避免开摩托车、骑自行车，要立即寻找避雷场所，若找不到，则可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，尽量降低身体重心，减少人体与地面的接触面积。不要待在露天，远离导电或易受雷击的物体。停止一切容易导电触电的活动，多人一起在野外时，

3 应相互拉开几米距离，不要挤在一起。

2、采取正确方法对待洪水猛兽。

(1)人们常说，洪水如猛兽。一旦洪灾发生，入们的家园可能被毁灭，入的生命可能被 吞噬。只有采取正确的方法，才能将损失降到最低，才能保证我们的生命安全。

(2)当洪水来临时，首要的是找好安全避难所，避难所一般应选择在距家最近、地势较 高、交通较方便、卫生条件较好、能与外界保持良好通信联系的地方。

(3)受到洪水威胁时，如果时间充裕，应有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及 或被洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移；如果来不 及转移，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处，做暂时避险，等待援救；不要单身 游泳转移，也不要爬到泥坯的屋顶上；不要触摸带电物体；水过后，要做好卫生防疫工作。

(4)如果不幸被洪水冲走，在可能的情况下，要尽量抱住水中漂流的大树、木板等物。要坚信自己一定能生存下来，要鼓励自己勇敢地面对，要尽可能地保存体力以待救援。

3、关于中暑及其救护

(1)几个概念。

A、高温——空气温度达到或超过35℃。 B、酷暑——空气温度达到或超过37℃。

C、中暑——高温环境下，人体因体温调节障碍出现的身体不适症状，分为先兆中暑，轻度中暑，重症中暑

(2)中暑救护要讲究科学。 A、一判断，不能病急乱投医。

B、二对症施救（根据中暑程度采用相应的方法救护）。 C、三救护中暑的关键：使患者体温尽快降至38C以下。

4、关于火灾。

（1）掌握常用灭火方法：作为未成年人，如遇火灾，不宜盲目去救火。但是在起火初 期火势不大的情况下，我们可以采取有效措施，防止火势蔓延。

A、家具、被褥等起火，可以用水灭火；如有灭火器，则用灭火器灭火。

B、燃气起火：应立即关掉燃气，并要用浸湿的被褥、衣物等捂盖火，也可使用干粉灭火器灭火。

C、电路和电气起火；要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人，或用湿褊被、湿布将火盖灭。

D、电视机起火：决不可用水浇，可以在切断电源后，用棉被将其盖灭。灭火时，只能从侧面靠近电视机，以防显像管爆炸伤人。若使用灭火器灭火，不应直接射向电视屏幕，以免其受热后突然遇冷而爆炸。

E、油锅起火：油锅起火时应迅速关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火，将锅平稳端离炉火，冷却后才能打开锅盖，切勿向油锅倒水灭火。

(2)火灾发生后，要及时报警。火灾报警要领： A、拨准火警电话号码“119”。 B、不要慌张，说话要清楚。

C、要报告发生火灾的详细地址、燃烧对象、火势情况和报警人的姓名及联系电话。 D、报警后，要安排人到街道口等候消防车，指引消防车迅速到达火场。

(3)火灾伤害应急处理：

A、如果是手或脚被烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡，以降低烫伤皮肤表面的温度，减轻疼

4 痛。

B、如果烫伤时穿着鞋袜和衣服，应将贴身的衣物、鞋袜先用冷水冲洗后小心地脱去，或用剪刀剪开脱下衣物，以免将水疱的皮弄掉而影响伤口愈合，然后再浸泡在清洁的冷水中。如烧伤面积较大，不要涂任何药粉、药水。 C、如果伤处有水泡，不要刺破水泡。

D、报警后，要安排人到街道口等候消防车，指引消防车迅速到达火场。

(3)火灾伤害应急处理：

A、如果是手或脚被烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡，以降低烫伤皮肤表面的温度，减轻疼痛。

B、如果烫伤时穿着鞋袜和衣服，应将贴身的衣物、鞋袜先用冷水冲洗后小心地脱去，或用剪刀剪开脱下衣物，以免将水疱的皮弄掉而影响伤口愈合，然后再浸泡在清洁的冷水中。 C、如果作呕处有水泡，不要刺破水泡。

D、如烧伤面积较大，不要涂任何药粉、药水。

(4)烧伤处理误区：弄破水泡；在伤口上涂黄油或油脂；在伤口处放冰；向伤口吹气或 通过碰触伤口来缓解不适。

(5)在火灾中，如有人一氧化碳中毒或者窒息，要立即将其带离烟雾环境，置于安静、通风、凉爽处，解开衣领、裤带，并注意保暖。对重度昏迷者和呼吸心跳停止者，要进行人 工呼吸和胸外心脏按压，并急时送往医院。

(6)火海自救：

A、初始发生火警时，要迅速寻找安全出入口离开燃烧区，切忌在过道上你推我嚷，互相挤压，堵塞通道，造成伤亡：

B、在烟大被围困时，如烟气不太浓，用湿毛巾蒙住口鼻后，最好是卧地爬行，因为烟气上升，贴近地面的空气层烟较少，可以减少因呼吸遭受烟毒的侵害；

C、冲过火场时，为了避免衣服、头发被烧着，要想办法用水浇湿头发和衣服；

D、衣服着火时，千万不能狂奔乱跑，在无人帮助时，应把衣服脱掉或撕下扔掉，来不及时可边脱边躺在地上打滚，把火苗压熄或跳到水塘、池，河等有水的地方灭火。若有人相助，可用湿麻袋、毯子、湿物等把人包裹起来，或用水浇向着火者。切忌用灭火器 直接向入喷射；

E、被困在楼上时，火势不大，可用湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出。如楼梯被烧断或火势相当猛烈无法冲出，可利用窗口、阳台、落水管、竹竿等逃生；

F、若各种逃生之路被切断时，应退回居室内，关闭门窗，有条件时向门窗上浇水，以延缓火势的蔓延过程，同时向室外投掷物件报警求救。在夜晚向外打手电发出求求信号，尽量避免大声呼叫防止烟雾进入口腔以防中毒；

G、当火势逼近，生命受到严重威胁时，可用绳类或把床单类撕成布条状连接起来拴在门、窗、柱体等上面固定，再沿着绳、布条滑下；不可乘坐普通电梯逃生。

H、在被逼跳楼时，应先向地面抛下厚、软物品，增加缓冲，然后手扶窗口下滑，以缩小跳落高度并保证双脚先落地。

I、非救火人员，一旦离开火场，不管火势情况如何，绝不可再回到火场，或在附近观望，影响救火工作。

第19篇：下期七年级生命与健康常识教学总结

2013年下期七年级生命与健康常识教学总结

一、基本情况

本学期我教93和94两个班的生命与健康常识，总共有学生四十六人，学生来自不同的学校，学习行为习惯不同，绝大多数学生认为这是杂课，不测试，学不学无所谓，甚至有的书一发下来就变成纸炮、纸飞机了。因此给本学期的课带来一定的难度。

二、学习后的收获。

通过学习学生了解了一些生命与健康有关常识，懂得人和生命只有一次，生命之伟大，必须珍爱自己的生命。要有健康的身体，必须坚持体育锻炼，养成讲卫生的生活习惯，杜绝不良行为不吸烟，不酗酒，不参赌，不涉黄，不吸毒等，反对迷信，抵制邪教，健康成长，并做好宣传教育工作，从我做起。了解了自己和他人（男人，女人）身体发育变化等情况，保护好自己，男人和女人是怎样形成的。学会交往，广交朋友，学会与异性交往，学会做人。，学会生活，学会做人。了解了交通有关常识，增强自我保护意识和自我保护措施，平安度过一生。

三、具体措施： 在教学中我采起了以下措施：

1、深钻教研，读懂教材，把握教材的重点和难点，认真备好每一节课，上好每一节课。

2、要求学生熟读教材，掌握每课的知识要点，上课积极思考，不懂的地方，多提问，相互学习，学懂为止。

3、不懂地方多向别人请教，不懂就问，勤学勤实践。

4、走出课堂，走出社会，多参观、查阅有关资料，积累知识，指导实践。

总而言之，我觉得无论是老师还是学生都要严肃认真对待这样不要测试的科目，因为在期中能学到很多知识，有助于学生心理和生理健康成长与发展。

2014-1-8

第20篇：五年级上册生命与健康常识教学总结

五年级上册生命与健康常识教学总结

长沙市天心区湘府英才小学

陈宗武

本学期，我在五年级《生命与健康常识》教学工作中，以提高课堂教学质量，提高学生卫生保健意识为目标，并结合本班实际情况，严格按照期初工作计划顺利开展。

课前，我能认真钻研教材，根据五年级学生的特点，备好每一节课。教学时，能尽量采用最好的方法，提高学生学习的兴趣，提高课堂效率。

《生命与健康常识》这门课程与学生的身体健康与生命安全息息相关，但有的学习内容比较枯燥无味，为符合儿童形象思维的特点，在教学中我利用了直观教具，如挂图、多媒体等进行教学。学生学起来比较有趣，对知识的掌握比较容易，这样就充分调动了学生学习的积极性。同时，我在教学过程中注意面向全体学生，注意培养学生的思维，发现学生的闪光点，多表扬和鼓励，让每个学生在轻松、愉快的气氛中学到更多的科学知识。为了更好的巩固所学知识，把课堂延伸到课外，我根据具体教学内容布置了适当的作业，使学生把课堂所学贯穿到自己日常的行为，真正做到学以致用。在期末测试中，学生都交上了一份令人满意的答卷。

本学期我虽然尽了自己的责任和能力去完成了教学工作任务，也取得了一定的成绩，但仍有许多需要改进的地方，今后我将继续加倍地努力工作，为全面提高学生的素质而努力。

2014年1月

《生命与健康常识教学工作总结.doc》

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