推荐第1篇：趣味体育活动方案
中学校赏冰乐雪趣味体育活动方案
按照省体育局，省教育厅关于开展2017—2018年度全省百万青少年上冰雪工作要求，根据绥棱重点国有林管理局、局工会的指示要求，结合我校实际组织开展以《赏冰乐雪·趣味体育》主题系列竞技比赛活动。贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，丰富学校的课余文体生活。
一、活动目的：
开展形式多样，轻松活泼的冬季趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：2017年12月18日至2017年12月25日
三、活动地点：中学校校园
四、活动内容：雪地足球、雪地拔河、雪爬犁、雪雕、速滑、出溜滑比赛等。
五、参加人员：全校师生
六、活动安排：
（一）雪地足球比赛（高
一、高二年组）
1、活动规则：以班级为单位，抽签进行两两对决，实行淘汰赛制度，前三名实行轮流制。
2、活动组织人员、裁判：韦华
徐帅
3、活动奖励形式：前三名物质奖励。
（二）雪爬犁比赛（初中级）
1．活动规则：每班级出两组队员，每组2人，以划分起点为界，发令后，由一人坐爬犁，一人牵爬犁冲向终点，用时最少抵达终点为胜利，取前三名。
2、活动组织人员、裁判：陈磊
吕宏光
3、活动奖励形式：前三名物质奖励。
（三）雪地拔河（高
一、高二年组）
1、活动规则：以班级为单位每队10名学生参加（男女生各5人），抽签进行两两对决，实行淘汰赛制度，前三名实行轮流制。
2、活动组织人员、裁判：韦华
赵志国
谢彦成
3、活动奖励形式：前三名物质奖励。
（四）速滑比赛（高二年组）
1、活动规则：每班级派两名速滑运动员参加比赛，采取一百米速滑规则，起点发令，用时最少为胜利，取前三名。
2、活动组织人员、裁判：韦华
3、活动奖励形式：前三名物质奖励。
（五）出溜滑比赛（初中年组）
1、活动规则：每班级派两名运动员参加比赛，划定起点和重点界限，起点发令，滑行距离最长为胜利，取前三名。
2、活动组织人员：裁判：赵志国
3、活动奖励形式：前三名物质奖励。
七、安全要求：
全体教师要把安全工作放到首位，要遵循安全第一原则。加强学生安全教育，增强学生安全常识，提高自我保护能力，制定切实可行的安全措施、防范措施和应急措施，避免和杜绝意外事故的发生，做好安全防范，做到组织严密责任到人，做好防冻伤、摔伤、拉伤等防范工作，确保冬季趣味体育活动的正常开展。
八、组织机构： 组
长：周继云、王寅龙
副组长：杨蕖红、吴天星、董万安、曹树波 成
员：中层以上领导和班主任及体育教师
绥棱林业局中学校 2017年12月14日
推荐第2篇：趣味体育活动方案
餐饮部联谊活动方案
一、活动名称：趣味体育
二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。
三、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。
四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性，能更好地把部门文
化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，
同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁
忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一
种新奇，容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛，某些能力也能进一步
得到锻炼。此外，还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。
五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。
六、活动时间：2014年4月—6月（具体时间待定，临时通知）
七·活动地点：康体区域。
八·活动负责人： 组长：（闫进）总调度
副组长：（李玉萍）组织协调
组员：（李超、何兵、秦瑞婷、杨洁）后勤保障
（李永伟/万淑仪）裁判、布场
具体活动细则简介如下：
（一）搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
六、竞赛规则：
（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.保持场地的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（二）地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。
4．给每队搭档发一块蒙眼布，每队搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5·保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（三）羽毛球比赛
道具：羽毛球及球拍
参加人员：不限人数，据人数来分组，多组进行
比赛规则： 1).羽毛球初赛初赛采用1局定胜负制,决赛5局3胜制。 2).比赛开始前双方球员先以抛球方式决定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分，在所有双打及男子、女子单打赛事中，出现20：20平手时，先得20分的球员有权选择加分延长比赛(延长相差分为2分)，或不加分继续比赛。
3).第一局的胜方，在第二局开始时先发球。每局完结之后可以有2分钟的休息时间。
4).每完成一局比赛，双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第五局比赛期间，若以21分为一局，双方球员应在首次出现11分时换边继续比赛。发球时，发球员和接发球员必须站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必须有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份，而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打比赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得阻挡对方球员的视线。
5).发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。
6).重发球在以下情况，裁判员会宣布重发球： (1)在并非发球的情况下，羽毛球过网后挂在网上。 (2)发球时双方的球员同时犯规。
(3)在对方球员未有准备下发球。 (4)羽毛球在比塞进行中解体。
(5)司线员及裁判均未能判决球是否出界。 重发球时，双方积分不变，由原发球者继续发球。 7).单打比赛
当发球方的得分为0或偶数时，发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时，双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长比赛阶段时，双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。发球区继续发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内，其发球权便告丧失，并得转对方发球，但分数则保持不变。 8).双打比赛
任何一方获得发球权后，都必须先从自己右方的发球区内发球。发球后，只有接发球者一人才可击球，自此之后，双方任何一名球员均可将球回击对方，直至其中一方犯规或球落地为止。若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内，发球方便得1分，并且由原发球者继 发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内，原发球者便不能继续发球，改为对方发球，双方的分数则按直接得分计分。若该发球属该局的第一个发球权，则改由对方发球。比赛开始时，站在自己右方发球区内发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦 在右方的发球区内发球。反过来说，比赛开始时，站在自己右方发球区内接发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦应在右方的发球区内接发球。相反的情况亦适用于各自的同伴。 胜方的任何一名球员在下一局均可先发球，而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。 评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·个人实力奖一名。（男女各一名）
3·最佳魅力奖一名。（男女各一名）
4·最佳默契奖一名。
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。 8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
2014年4月
餐饮会议室
附件一：备选活动
七、益智类
1、知识竞答。规则：每组3—4人共分为四组。| A、个人必答题环节 B、小组必答题环节 C、小组抢答题环节
2.心有灵犀。
游戏规则： 1四个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。
2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。
3、谁是卧底。
游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者，。
游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。
每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。
若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。 选择词语的话要选择有关的词语好，比如胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等
八、体育类：
1、三人四足跑。规则：每三人一组（一男二女）用丝带捆绑一
起向前走，间距为50米，用时最短的一组为胜。
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人（三女二男）相对站立，间接20 米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，跳到最后将麻袋交与队友，直到全部跳完为止，用时最少的一组为胜。
3、双剑合璧。规则：每队派12人参加（六男六女），平均人数分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住气球来接力，到对面换给另一对的同伴返回，以接力的形式进行。最快终点的对获胜。
4、集体跳绳。规则：每队派8人参加，8人为一组（四男四女），在两分钟内，跳的次数最多者就获胜。跳绳方法前后摇绳均可。|
5、众人一心。规则：每队派8人参加，8人一组（四男四女），要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔跤和放手现象，（出现以上现象着放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距30米，用时最短的对为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的裁判为准。
6、表演赛：三人篮球表演赛（两男一女），以得分多者为胜。
九、以上活动方案筛选及奖励机制由领导定夺。
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江津区龙吟小学2014春“我是快乐小龙人”趣味体育
活动方案
一、活动主题：
享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”
二、、活动宗旨：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：待定
三、活动地点：内操场
四、参加人员：全校师生。
五、活动安排：
（一）、裁判：吴军（总施令员）周礼德（计数、看到达顺序）
陈刚（计数、看到达顺序）周英（计数、看到达顺序）
赵小远（指挥提醒自愿者）程露露（指挥提醒自愿者）
（二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。
（三）、活动内容：
一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。（男女各25人） 道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向
1、5米远外的呼拉圈内（呼啦
圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：
1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 （付浩、彭丽梅负责道具到位）
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：
1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球
捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:
1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
六、后勤工作：
学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）
七、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。
八、活动奖励形式：以年级为单位，评出
一、
二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：
1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。江津区龙吟小学
2014年3月14日
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2016年春季学期庆祝\"五四青年节\"七年级趣味体育活动方案
一、活动目的
为了鼓励本年级学生积极参加体育锻炼，提高学生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养顽强拼搏、团结合作的精神，增强班级凝聚力、向心力，培养学生团结协作的能力，促进班级之间的交流，学生之间形成良好的竞争关系。丰富学生的校园生活，激发学生参加体育兴趣，共同体验校园生活的快乐，营造健康、活泼、阳光、快乐的校园氛围，展现本年级师生精神风貌，推动本年级体育工作更上一层楼。
二、活动对象
七年级全体学生
三、活动内容
1、50米迎面接力赛
2、心心相印（背夹球接力）
3、拔河比赛
四、比赛规则
（一）50米班级迎面接力赛
1、不能抢跑。
2、接棒时脚不能出线。
3、起跑以后都不可以穿道，否则成绩无效，途中跑时不能有抄近道或类似现象。
4、队员身体的任何部位先过终点线都算赢。
5、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
6、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
7、任何参赛者在传接棒完毕后往后退出，故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
9、赛道由赛前抽签决定。
10、每班参赛人数为30人，男女各15人，男生跟女生的排列方式由各班自己商量。
（二）心心相印——背夹球接力
1.比赛人数为每队20人，（10男10女）
2.每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 3.比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
4.途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。
5.进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
（三）拔河比赛
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由班主任领队，参赛选手30人（其中男生15人，女生15人）组成，在当场比赛中不可以更换比赛选手，赛前可以更换比赛选手。
3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛分AB两组，进行抽签分组。小组赛一局定胜负。胜一场得两分，负得0分，积分前两名出线进行半决赛，决赛。半决赛，决赛进行三局两胜制。（小组赛积分相同者，再进行一轮加赛）
6.每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，班主任及本班班长负责本队的通知工作
7.比赛开始前，各队一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
8.每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
9.各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。
10.各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格. 11.为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
12.比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
五、比赛形式
每班以班级为单位，比赛以积分形式分出名次，第一名积7分，二到六名分别积5—1分。在所有比赛结束后，以积分多少来决定各班的最后成绩。
奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名
六、比赛时间、地点
七、组织分工：
八、后勤保障
摄影：
横幅，供水准备：
九、经费预算
十、注意事项：
1、友谊第一，比赛第二
2、文明参加活动。语言文明，真心为参赛选手加油喝彩。尊重他人，不乱喊乱叫。行为文明，不随地扔垃圾和各种废弃物。
3、班主任组织好，提前分好组，安排好比赛人员的比赛顺序，进行比赛项目的练习，做到比赛文明有序。
4、副班主任裁判交叉进行 ,1班——2班，3班——4班，5班——6班。
5、各班主任组织本班的学生，不要私自离开本班大营，不能私自外出。
6、活动过程注意竞技安全。
7、原则上每个学生至少参加一个竞技项目，如身体原因不能参加请和班主任说明情况。
8、每个项目最好邀请一名科任老师参加，邀请一位家长参加。
9、班主任提前提醒学生带好遮阳帽子。
十一、未尽事宜再进行完善。
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伊旗第一小学趣味竞赛体育活动方案
一.活动主题
享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康” 二.活动宗旨
开展形式多样，轻松活泼的趣味竞赛体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
三.活动时间：2015年9月-2015年11月 四.活动地点：操场 五.参加人员：1-6年级。 六.活动安排
（一）裁判： 苗文昌、郭海龙、吴伟、刘强、奚向阳、李晶、冯艳丽、赵维明 （计时、计数、看名次顺序）
（二）自愿者：每班自选。
（三）活动内容：
一年级：袋鼠跳
（1）比赛形式：以班级为单位，共六支队伍。每班30人，十男十女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可以开始，比赛以计时成绩决定胜负。
二年级：快乐司机运输忙。（男女各15人）
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：1.选手必须绕过障碍物。
2.乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。 4.违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5.以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
三年级：硕果累累。(男女各15人) 道具:大水桶6个、篮球24个、自愿者八名（将球回位）。（呼先先负责道具到位）
方法各班选两名接球手交换接球。在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:1.接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2.接球手必须用背篓接，否则不算。3.两名接球手交替上场接球。
4.投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。5.以投进球的个数总计得出名次。
6.如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。（男女各15人） 道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈圈3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（呼先先负责道具到位）
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向
1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），
打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：1.来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。 2.球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3.每人只能打三个球。
4.以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。 五年级：一箭双雕。（男女各15人）。道具：4个足球。（呼先先负责道具到位）
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：1.只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）
2.在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。
3.比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。4.未能进入进球区的要在赶入区重新进球。 5.以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪 (各班男女各15人，分两组站队) 方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:1.小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2.组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3.每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4.以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。七.后勤工作
学校后勤准备并提供活动器材。（呼先先提供所有比赛项目所需器材名称） 八.安全工作
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。
九.活动奖励形式：以年级为单位，评出
一、
二、三名，并发奖状。备注：
1.所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
2.比赛班级互相监督参赛人数。
3.请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训
练，争取玩得快乐，胜败无悔。
4.如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
十.趣味体育竞赛组织安排通知（苗文昌负责）
（一）比赛内容： 1.一年级：袋鼠跳
（1）比赛时间：9月11日大课间 （2）地点：运动场草坪
（3）组织人：苗文昌 吴伟 李晶 冯艳丽 2.二年级：快乐司机运输忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5个、障碍物5个（设置在起点对面）。
（1）比赛时间：9月17日大课间 （2）地点：运动场跑道
（3）组织人：苗文昌 吴伟 李晶 冯艳丽 3.三年级：硕果累累(男女各15人) 道具:桶6个、篮球24个。
（1）比赛时间：10月14日大课间 （2）地点：运动场跑道
（3）组织人：奚向阳 郭海龙 吴伟 赵维明 4.四年级：海豚戏珠（男女各15人） 道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈4个。
（1）比赛时间：10月22日大课间 （2）地点：运动场跑道
（3）组织人：苗文昌 郭海龙 奚向阳 李晶 5.五年级：一足双雕（男女各15人） 道具：4个足球、4个排球。
（1）比赛时间：11月4日大课间 （2）地点：运动场跑道
（3）组织人：赵维明 吴伟 郭海龙 冯艳丽 6.六年级、齐心协力、乘风破浪(各班男女各15人，分两组站队) （1）比赛时间：11月18日大课间 （2）地点：运动场跑道
（3）组织人：苗文昌 吴伟 奚向阳 郭海龙
伊金霍洛旗第一小学
2015年9月8日
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三八节趣味体育活动方案
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过XX三八妇女节，市分公司工会拟在XX三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“XX三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：
活动组委会主席：卢xx
副主席：杨xx
组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
（一）活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加（每项比赛每人只能参赛1次），每个员工可参加两项团体赛。
、集体投篮比赛，由一部门工会负责（比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。）
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责；（比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后）
3、飞镖比赛，由三部门工会负责；（比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩）
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责；（比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。）
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则：4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩）
（二）奖项设置
、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。
2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
（三）活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于XX年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
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湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
职工趣味体育活动方案方案一：职工趣味体育活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1.比赛时间：12月25日
2.比赛地点：学校运动场
二、活动项目：
1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。
三、参赛对象及办法：
1、参赛对象：全体教职工
2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则：
1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。 湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒;双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。
7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。
8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
(二)、团体项目赛：
1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人(十男五女)，实行三局二胜制。
3、50米二人三足跑、
(1)、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条(每条跑道宽2.44-2.50米)。
(2)比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢)，站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。
(3)比赛规则
①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。
②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。
六、奖项设置：(另行通知)
方案二：职工趣味体育活动方案
为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：
一、活动时间
20xx年12月28日(周五上午9点) 湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
二、活动地点
局机关大院
三、参加人员
全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)
四、活动原则
坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。
五、活动内容
(一)1500米长跑比赛
1.地点：新城路
2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。
(二)拔河比赛
地点：机关院内
比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。(三局两胜)
拔河分组情况：
男子组：四个代表队 每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)
女子组：四个代表队 每队6人(自由组合)
(三)踩气球比赛
1.地点：机关院内
2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。
(四)托球跑比赛
1.地点：机关院内 湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。
(五)齐心协力
1.地点：机关院内
2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。
(六)两人三足
1.地点：机关院内
2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。
六、其他事项：
各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。
七、奖品设置及经费预算：
1.长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。
2.拔河比赛：取男女组前三名。
3.踩气球比赛：取男女组前三名。
4.托球跑比赛：取男女组前三名。
5.齐心协力比赛：取男女组前三名。
6.两人三足比赛：取男女组前三名。
7.第一名奖品：150元第二名奖品：120元
第三名奖品：100元
8.参与奖品80份。
方案三：职工趣味体育活动方案 湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
为丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究，决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，具体活动方案如下：
一、比赛时间：20xx年4月28日，下午4:30—6:00
二、比赛地点：塑胶运动场
三、比赛项目：集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠
四、参赛人员及活动要求：
1、参赛对象：全体教职工。
2、活动分组：本次活动分初
一、初
二、初
三、高
一、高
二、高
三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)
3、活动要求：
(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，因事请假者必须经学校领导批准。
(2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好准备活动，避免受伤。
(3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。
五、计分和奖励方法：
1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最后总分，依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。
2、奖励：本次比赛对总分前三名进行奖励。
六、比赛规则：
1、夹乒乓球：(每组派出4人)
每两个小组同时进行(初一高
一、初二高
二、初三高
三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内，重新夹球。
2、集体跳绳:(每组7人) 湖南益群体育文化传播有限公司--长沙益德企业管理顾问有限公司
每两个小组同时进行(初一高
一、初二高
二、初三高
三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。
3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人)
按初
一、初二„高
三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负，以此类推，直到决出两队的先后名次。
4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组)
按初
一、初二„高
三、行政后勤顺序。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟
七、裁判员：由体育科组负责。
第
1、3组：xxxxxx
第
2、4组：xxxxxx
八、其他注意事项：
1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。
2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛，有任务的完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。
3、场地、器材准备：体育科
4、后勤服务(活动饮料)：总务处
5、摄影：
九、未尽事宜，另行通知
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小学工会 趣味体育比赛方案
为进一步丰富我校教职工的课余文体生活，增强强身健体意识，增进合作交流，愉悦身心，充分展示教职工的良好精神风貌，推动学校素质教育的开展。学校工会决定与??工会利用课余时间，组织开展一次趣味体育比赛。
一、活动目的：
促进学校工会成员与?工会成员之间相互了解，丰富他们校园文化娱乐活动，增强他们的锻炼意识，提高身体素质，加强大家的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。
二、活动主题：加强交流，强身健体
三、活动原则：人人参与，团结进取
四、活动时间：2018年5月30日下午5：00-6：00
五、活动场地：学校?
六、道具：篮球（12个）纸皮（12张）
七、参加人员：学校工会与工会全体成员
八、活动工作安排：
1.活动具体实施与策划（工会组和体育组负责）
2.横幅（用显示屏，陶家明老师负责）内容：肇庆高新区教育局工会与龙湖小学工会趣味体育比赛 3.安全保障（全体教职工） 4.裁判：
5.活动摄影：
九、活动项目：
1、摸石过河接力
2、企鹅漫步接力
十、活动形式：以年级小组为单位，记团体积分。
十一、参加办法：全校教职工按行政后勤和年级进行分组，区教育局组、学校行政组、一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级，奖项设一等奖和二等奖。十
二、各项游戏规则介绍： 1.摸石过河接力
比赛方法规则：每队派8名队员参赛。比赛开始前，第一位参赛队员立于起跑线后的第
1、2块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。以参赛最后一名队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。 2.企鹅漫步接力
项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。
比赛方法：每队派8名队员参赛，参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队获胜。
十三、活动奖励
一等奖（
2名
）； 二等奖（
4名
）。 十
四、分组情况：
1.教育局组 2.学校行政组：??? 3.一年级： 4.二年级：? 5.三年级： 6.四年级：??? 7.五年级：??? 8.六年级：?? 备注：
1.活动期间无重要事情，教师不得请假。
2.安全提示：请组长提醒本组成员穿黄马挂和运动鞋参加活动，以免造成运动损伤。备注：
1.由于年级组教师人数不同所以有些教师有调整。2.活动期间无重要事情，教师不得请假。
3.活动由工会和体育组负责，名单中加粗的为每组的小组长。4.安全提示：请组长提醒本组成员穿好运动服和运动鞋参加活动，以免造成运动损伤。
??小学
2018年5月29日
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职工趣味体育活动方案
篇1：趣味体育活动方案
餐饮部联谊活动方案
一、活动名称：趣味体育
二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。
三、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。
四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性，能更好地把部门文
化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，
同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁
忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一
种新奇，容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛，某些能力也能进一步
得到锻炼。此外，还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。
五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。
六、活动时间：2014年4月—6月（具体时间待定，临时通知）
七·活动地点：康体区域。
八·活动负责人： 组长：（闫进）总调度
副组长：（李玉萍）组织协调
组员：（李超、何兵、秦瑞婷、杨洁）后勤保障
（李永伟/万淑仪）裁判、布场
具体活动细则简介如下：
（一）搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
六、竞赛规则：
（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.保持场地的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（二）地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每队搭档发一块蒙眼布，每队搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5·保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦
啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（三）羽毛球比赛
道具：羽毛球及球拍
参加人员：不限人数，据人数来分组，多组进行
比赛规则： 1).羽毛球初赛初赛采用1局定胜负制,决赛5局3胜制。
2).比赛开始前双方球员先以抛球方式决定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分，在所有双打及男子、女子单打赛事中，出现20：20平手时，先得20分的球员有权选择加分延长比赛(延长相差分为2分)，或不加分继续比赛。
3).第一局的胜方，在第二局开始时先发球。每局完结之后可以有2分钟的休息时间。
4).每完成一局比赛，双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第五局比赛期间，若以21分为一局，双方球员应在首次出现11分时换边继续比赛。发球时，发球员和接发球员必须站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必须有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份，而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打比赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得阻挡对方球员的视线。
5).发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。
6).重发球在以下情况，裁判员会宣布重发球：
(1)在并非发球的情况下，羽毛球过网后挂在网上。
(2)发球时双方的球员同时犯规。
篇2：教师趣味体育活动方案
基础科第二届教师趣味体育活动方案
2011年元旦将至，为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富基础科教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：定为12月22日。(若下雨活动时间另行通知)
2．比赛地点： 教师宿舍楼下。
二、活动项目：
集体项目赛：
1、懒惰的自行车
2、飞镖
3、一分钟踢毽子
4、报纸抬水
5、小鸡啄米、
6、篮球定点投篮
7、花样接力跑
8、同心协力
三、参赛对象及办法：
1、参赛对象：基础科全体教师（可邀请校领导参加）
2、参赛办法：趣味体育比赛项目，除飞镖和定点投篮外每队每项可任报4名运动员，每人最多可报3项。
四、活动分组：
A队：组名： 组长：王宇组员：李炼坤、何礼勇、马红军、蒋瑛、刘顺、钟惠兰、曹慧萍、夏小芬、李老师
B队：组名： 组长：梁锋组员：韦 明、赵伟、植 昆、杨艳萍、向 辉、罗月明、易洁芳、彭 静、王 瑶
C队：组名： 组长：郭丽玲
组员：温伟江、卢戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黄秀琼、李锦云、焦仲玲、张英
五、计分方法：
1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。
2、团体成绩得分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。
3、个人成绩若出现相同，则进行投篮加时赛。
六、奖励方法：
1、决出团体冠、亚、季军，给予奖品奖励。
2、奖励个人（飞镖和投篮）积分，男女各取前3名，共计6名，发奖品。
七、各项比赛方法和规则：
1、懒惰的自行车：
比赛规则：赛程为长20米宽1.2米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局（或推前10米）；以到达终点的时间最长者为胜。
2、飞镖：（全员参与，计入个人成绩排名）
距离镖靶5米，每人6镖，计总环数，多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。
3、一分钟踢毽子：
一分钟时间里踢毽子的次数，多者胜。
4、报纸抬水：
距离10米，两人一组，用报纸将盛有水的水杯送到终点，可反复来回，在规定的时间内水量多者胜。水杯不准用手抓，报纸不能湿。
5、小鸡啄米：
道具：玻璃球
规则：参赛者从有玻璃球的盆中将玻璃球用筷子夹入另一个空盆中，1分钟内转移多者胜。
6、篮球定点投篮：（全员参与，计入个人成绩排名）
比赛方法：取罚球线为投篮区域，每人5次，进球多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。
比赛规则：投篮时脚不得踩罚球线，否则进球作废。
7.花样接力跑
30 米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
8、同心协力（踏板接力）
每队10人分为两组，每组相距30米迎面站立，第一组各人将脚
都套在两条木条的脚套内，听口令出发，到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走，以木条的后沿超过标致线为准，快者为胜。（一次性计时赛，每次3个队同时比赛）。
违例：中途脚离开木条，必须在原地套好脚套后才能继续前进。
八、比赛说明及要求：
1、准时到场，迟到该队总分扣5分；请假礼品扣除
2、为了你的安全及全队的荣誉请穿运动鞋；
3、现场统分颁奖；
4、重在参与、娱乐，希望大家玩得开心。
另：共庆圣诞，欢乐基础——自助火锅餐定于圣诞节当晚，具体时间、交通方式另行通知。
基础科
2010年12月15日
篇3：2012年趣味体育活动策划方案
2015共联小学趣味体育策划方案
一、活动目的
为丰富本校教师的业余生活，提高职工工作热情，增强各年级的凝聚力，体育课组按学校要求，经机学校领导班子决定，并报校领导同意，在6月18日开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动，快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
四、活动整体安排
活动时间：2015年6月18日下午4：00至5:00
活动地点：学校操场
主办单位：机关工会
活动参与对象：全体在职教师
五、活动流程（主持人：曾伟民）
1、李迪璇组织5分钟热身运动，并讲解比赛项目；
2、开始比赛；
3、颁奖；
4、处领导、裁判、参赛选手合影。
六、活动分组情况
第一组：俞南堡陈丽霞刘晓燕
张玉茹陈梅芬袁慕熙
陈伟龙张建成（组长）黄惠芳
第二组：王嘉菱张君娴黄云昭
李丽明陈金灵邓双妍
李运辉（组长）张玉希刘凤英
第三组：林凯健闵娟吴婵娟
周燕香姜毅（组长）杨乐妹
巴晓玲李春香周宝茹
七、活动要求
1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。
2、各组负责人于6月18日（星期四）上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。
3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设
一、
二、三名。每个项目第一名计3分；第二名计2分；第三名计1分。
2、教师职工按年级分为3组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本
次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给李迪璇汇总，汇总后得出名次交主持人曾伟民。
十、后勤分工安排
场地器材、医疗用品：李迪璇
十
一、宣传
摄影、摄相：戴建宇
十二、活动项目简介
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双人夹球走
项目说明：比赛距离28米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面中点处往返接力，时间最短的小组为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮3次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等比列第一。
惠州市共联小学
2015年6月16日
推荐第10篇：小学趣味体育活动方案
趣味体育活动方案
一、活动主题：
享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”
二、、活动宗旨：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：待定
三、活动地点：校园
四、参加人员：全校师生。
五、活动安排：
（一）、裁判: 刘少花 李媛 庞国峰
（二）、自愿者：二年级6人。人员待定。
（三）、活动内容：
一．二年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
一．二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
一．二年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
一．二年级：海豚戏珠。（男女各25人） 道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向
1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：
1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
一．二年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 （付浩、彭丽梅负责道具到位）
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：
1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
一．二年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队) 方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人
的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:
1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
六、后勤工作：
学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）
七、安全工作：
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。
八、活动奖励形式：以年级为单位，评出
一、
二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：
1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
4、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。
第11篇：庆元旦趣味体育活动方案
百尺镇明德小学
2012年元旦趣味体育竞赛活动方案
一、比赛项目
1、
一、
二、三年级：拍皮球（男）跳绳（女）
2、
四、
五、六年级：乒乓球（男）踢毽子（女）
跳绳（女）1分钟投篮（男）
二、参赛要求：
各年级每人至少报一项体育比赛，每人限报两项（各名同学根据自己特长来进行选择报名，不要盲目报名。） 比赛时间：体育课及大课间（具体时间见通知）
比赛地点：操场
三、比赛规则：
1、各班参赛运动员按规定时间到指定地点参加比赛，开赛10分钟不到者视为弃权;
2、各班运动员严格遵守比赛规则，不可扰乱竞赛程序；
3、裁判员公平裁判。
各项比赛先在年级间展开，评出年级前3名。
四、奖励措施
各项比赛在年级间展开，奖励年级前三名。
2011年12月28日
第12篇：趣味体育活动方案归总
1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组） 道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖
参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。 裁判： 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子
1、2名，女子
1、
2、3名）
团体羽毛球比赛：
规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。
裁判：1人
6． 结对而行
道具:绳子若干 （取6组时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊\"开始\"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）
道具：网球，乐百氏奶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
裁判1人
8．拔河 （
1、2名有奖品）
参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）
裁判1人
9．倒跑比赛（取4组第一名）
毎団体出4组一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
裁判：人
10．赶\"猪\"跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将\"猪\"赶向\"猪栏\"，在第二个球进\"猪栏\"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1、在赶\"猪\"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以
5、
3、
2、1记分。（现场抽取30人参加） 规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
裁判：？人
16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：2人
17三“锤”定音（保龄球游戏）
（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）
（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。
（3）一二年级距离可稍近。三四年级、五六年级距离不一。
（4）三次累计超过7球就为胜利。
（1） 投者需站在起头线后，单手或双手都可推动小篮球。
（2）不得扔球或抛球，采用就地滚动
18“炸坦克”
1、把学生分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋。
2、红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”学生各自进入角色，红队两人一组钻进木箱为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。
废旧的小型雪碧瓶为手榴弹、椅子背面贴有旧报纸制作的“石头”为碉堡、大纸盒画上颜色为坦克车（五至六辆）红、蓝颜色的长橡皮筋各一根
19吹羽毛
在一张桌上放一根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌子的两端。当裁判员宣布开始后，两个人同时吹羽毛，都力求把羽毛吹到对方的一侧落下，胜者得分。
选择的羽毛不要太轻。
此游戏可以采用淘汰制，也可以采用团体对抗方式进行。
20肥皂泡射门
将游戏者分成二人一组。分成若干组后，按以下方法进行游戏：
1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。
2、吹肥皂泡的人位置要固定。
3、吹出来的泡泡用扇子扇，从桌子上竖立的球门中间穿过去。
4在规定的时间内，裁判员数清进球门的泡泡的数量（太多时可以估计），看哪组扇过去的泡泡最多就获胜。
游戏场地要有隔出一定的空间，观看的学生不能帮忙。
22齐心协力
把同学分成两大组比赛，甲、乙两组各派两个同学，两个同学背靠背夹一个气球，在直线上走一趟，气球不能掉下也不能破掉，赢的一组可以打五星。
如果发现气球掉下或压破，就要重新退回起点，一共有两次机会。
23吹乒乓球
在桌上放几个碗，并灌满水。把几个碗排成一条直线，在第一只碗上放上一个乒乓球，在利用水的浮性把乒乓球吹到最后一个为止。谁吹到最后一个，谁就获胜。
24小小运输队
四组同时进行。
二人一组，背对背，中间夹一篮球，路上设置二道障碍（凳子），在规定时间内到达目的地为胜利。
25灌篮高手
材料：
一个小水桶，一些乒乓球，几根绳子
规则：
1.两人合作，一人把桶绑腰上，另一人把乒乓球扔到桶里。
2..绑桶的人不能用手，双脚可以移动，球扔进5个赢，限时60秒。
人之间距离应在2米左右。
26花样跳绳
游戏选手在一分钟内做完6组跳绳动作。每组动作分别是：
① 正跳20下。
② 反跳10下。
③ 左脚跳15下。
④ 右脚跳15下。
⑤ 双脚交叉跳10下。
⑥ 跑着跳5步。
评奖规则：
完成5组动作及以上☆☆☆☆☆（）
完成4组动作☆☆☆☆（）
完成3组动作☆☆☆（）
完成2组动作☆☆（）
完成1组动作☆（）
27脚夹球跳接力赛：
选手：每队20人
比赛规则：
1、每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
2、必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。
3、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
28双龙戏珠接力赛
选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行
规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
29连环套
1.比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约25米，
3.比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1)每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，„„依次类推，直到最后一位到达终点为止。
2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。
3)在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。
4) 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
第13篇：教师节趣味体育活动方案
教师节趣味体育活动方案
一、指导思想
为迎接第29个教师节的到来，进一步贯彻《学校体育工作条例》（“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想），教师应作好模范带头作用。本着“弘扬奥运精神，面向全体师生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，鼓励学生参加丰富多彩的趣味体育比赛活动，激发学习兴趣，促进学生全面发展。根据学校的具体情况，教师节将举行趣味体育活动。
二、目的意义
趣味体育是学校体育课堂教学的延伸性活动，是进一步深化体育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。趣味体育活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得运动的乐趣，体验成功的满足感及荣誉感，促进学生身心健康，良好发展。
三、具体活动安排
（一）趣味体育活动领导小组
组长：何勇
副组长：钱英殷世平曾庆辉钟帮红周廷刚 周学孝赵强周理玉方先伦
裁判员：王先华 王伟 赵俊松 赵旭犹 王文学 赵福佐王涛 王易宝
（二）活动时间：2013年9月10日14：00—17：00
（三）活动内容
1、教师宣誓
2、仙人指路
3、绝对公平
4、山路弯弯
5、摸爬滚打
6、教师组队球赛
（四）奖金设置（分年级设奖）
一等奖1000元二等奖900元三等奖800元
（五）活动要求
各年级组组织学生积极参加比赛，裁判员认真组织，保证活动安全顺利进行。在运动服发放及篮球赛比赛期间，请各位教师积极参与，做好队内服务工作。
四、奖金及运动服发放
桐梓县夜郎中学工会委员会
2013-9-9
教师节趣味体育活动项目
仙人指路
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师） 队员组成：全校按年级组分为3表大组， 3组同时进行（其中每组内2人一组以出场先后）。前一人被蒙住双眼，后一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。 道具：凳子、绳子（若干）
绝对公平
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：分3组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。
道具：乒乓球拍6个
山路弯弯
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段；时间最短者胜利。
道具：凳子3把
摸爬滚打：
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利。下一组重复刚才组在比赛。 注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
第14篇：三八节趣味体育活动方案
螺洋小学“三八”节趣味体育活动方案
一、活动时间
2012年3月8日下午
二、活动地点
螺洋小学新校区（不下雨活动放在篮球场举行，下雨天放在食堂三楼室内风雨操场举行）
三、报名办法
1、本次活动以工会小组为单位，由各组长负责协调报名。
2、报名时每个活动按各项目要求报名，报名人数见各个项目。
3、各位老师可以报多个项目，次数不限，我们的活动是按顺序单项进行，不会两项同时开。但要求各组所有老师都至少参与一个项目。（除特殊身体情况由组长向组委请假）
四、名次录取
本次活动各项活动有单项的设单项，无单项的设团体奖，具体由后勤部门通知。
五、各项比赛具体细则
1、背夹篮球运输
比赛参赛者2人一组，每个工会小组出3对，共6人。每次比赛4队进行。比赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间，不能牵手。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途篮球落地则要回到起点重新来。预计用时20分
计分时队里用时最少获单项冠军，同组3队用时相加计算，按用时由少到多排团体名次。
2、投准
如果天气好就在篮球场进行4米投准赛。每个小组出5人，站在距离篮框4米距离进行投准，投进一球计1分，每人连续投5球，一个组5人连续投完直接计算小组总分。
如果下雨在室内就改用沙包3米投纸篓。计分方式和参赛人员与上面相同。预计用时20分 这个项目只设团体奖。
3、趣味踢毽
每个工会小组派出5名成员，每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以
5、
3、
2、1记分。单项记分最高者为冠军。各组所有成员总分之和为团体分。预计用时30分
4，跳长绳
每个工会小组派出4名成员。一起点蜡烛跳。在一分钟内4人一起跳过的个数为比赛成绩。跳过程如有一人及多人没跳过，则不计入总数。
5，四人单脚跳
每个工会小组出2队，每队4个人，每次不同组2队同时进行。4个人手拉手，单脚齐跳前进，。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途有一人换脚或双脚落地则停下来回到落地点调整继续前进。预计用时20分。此项目设小队单项奖和团体奖。
6实心球接龙游戏
每次比赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员，前后相隔半米成直线站立，排头从胯下把实心球一个一个往下传，传到排尾，排尾迅速持球跑到排头，依次进行。直到恢复原先队形秩序。秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。预计用时15分。本项目只设团体奖。
7钻呼啦圈
每次比赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员，手拉手围成一个圆圈。中途不松手，呼啦圈从头到脚，每个成员都钻一次，依次进行。，秒表计时，比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。
本次活动裁判由体育组在比赛当天指定，所有工作人员有比赛时由其余替补裁判代替。 注：由于本次活动时间紧张，项目较多，所以在方案当中有些地方不够详尽，有不明白的可以问体育组老师。
螺洋小学工会体育组2012年3月6日
第15篇：三八节趣味体育活动方案
北京师范大学大兴附属小学“三八”节趣味体育活动方案全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强教师健身意识，组织本次庆祝国际“三八”妇女节的趣味体育活动。
一、活动时间
2013年3月8日下午1：00——2：00
二、活动地点
学校操场
三、参于及计分方式：
各位女老师三个项目均须参与，按名次计分 ， 三次活动累计总分前20名为一等奖，其余为二等奖。男教师作为裁判。（除特殊身体情况由年级组长向工会主席请假）
四、各项比赛具体细则
1、我跳我健康（30秒跳绳）
记录30秒内跳单人绳的个数。
2、我投入我快乐（投准）
沙包3米投标志靶。每人3个沙包，全投中为30分，进2为20分，进1 为10分，未投中为0分。
3、趣味踢毽
每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以30、20、10记分。
五、奖励：
三项成绩总和记奖。年级组总成绩第
一、二的为一等，
三、四的为二等。奖品为保健用品（保健用品）每人约：40元。
六、项目负责：
踢毽：韩起峋、李远。跳绳：李晓峰、韩振亮。投准：屈国庆、张海松。其他男老师协助。
北京师范大学大兴附属小学工会
2013年2月28日
第16篇：教师节趣味体育活动方案
教师节趣味活动方案
一、活动目的
本次活动的目的在于庆祝第33个教师节，同时舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，利用各种趣味活动，让参加活动的教师在愉快的氛围中度过一个特别的教师节。
此次活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
二、活动的主题
团结
友谊
合作
拼搏
三、参加人员；全体教师。 分组情况：
四、活动内容： 1.拔河。 2.九人十足。
3.坐地起身游戏。
4.人椅游戏。
五、教师活动分组情况及要求：
（一）拔河比赛分组 第一组： 组长：付元生
组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟
第二组： 组长：曲乐刚
组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野
第三组： 组长：范智慧
组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽
第四组： 组长：刘宝伟
组员：关兴文、杜兴宝、任中原、王洪凯、仉彦方、王景波、张孝明、徐广杰、许宏杰、逄锐、李秀娜、周绍玲、张艳波、徐志华、曲乐君、关喜娟、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明
第五组 组长:韩宪库
组员：赵青田、卫哲、许福坤、王守志、郝青、孙继伟、沈会君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、郑秀丽、尉晓杰、宋曼曼、姜丽影、刘英明、许宏瑞
（二）九人十足、坐地起身
比赛分组 第一组： 组长：付元生
组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟
第二组： 组长：曲乐刚
组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野
第三组： 组长：范智慧
组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽
第四组： 组长：关兴文
组员：杜兴宝、任中原、王洪凯、徐广杰、逄锐、张艳波、仉彦方、徐志华、曲乐君、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明
第五组： 组长：韩宪库
组员：赵青田、许福坤、郝青、孙继伟、沈慧君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、尉晓杰、刘英明、姜丽影
第六组： 组长：刘宝伟
组员：卫哲、王景波、王守志、张孝明、李秀娜、周绍玲、关喜娟、许宏瑞、郑秀丽、贾淑青、宋曼曼
（三）人椅游戏（根据时间再安排）
男教师、女教师分成两大组，但人数要一样。
备注：（考虑到男老师的人数，在进行拔河比赛时分五组，拔河比赛进行完后其他的几项比赛分为六组）
1.参加拔河比赛时，相对抗两组的参赛教师人数要一致，具体人员安排组长自订。
2.参加九人十足比赛时，组长自行挑选9名队员进行组合，人数多的组可分几次参加。
3.“坐地起身”游戏，组长自行安排人数，下限为最少6人，多则不限，人数最多并顺利完成的获胜。4.“人椅”游戏根据时间而定。 此次活动的，要求所有教师参加，（身体情况特殊的告知工会刘主席）必须听从组长及工作人员安排，全组成员全力配合，尽心尽力完成所有活动，参赛人员须着运动服饰或是休闲服饰参加此次活动。
六、后勤安全
工作人员必须在整个活动中保护参与者的安全，并且要尽力协助参与者完成各项工作。
科右前旗保门学校
2017.9.5
第17篇：趣味体育活动
托提温小学小型趣味体育比赛活动方案
一、活动目的：
为了贯彻落实教育局团工委、喀什乡团委的团队活动安排精神，为了丰富我校师生的课余生活，调节紧张的工作和学习气氛，给大家营造一个展示团队精神及凝聚力的氛围，并让大家在活动中体验运动的趣味和快乐，提高老师和同学们参与体育锻炼的意识，增强老师、学生的身体素质，增进老师和老师之间、同学和同学之间的友谊，培养学生的集体荣誉感和竞争意识，展现我校良好的精神风貌，特举办此次趣味体育竞赛活动。
二、活动口号： “团结、友谊、快乐、竞技”
三、活动时间： 11月22日（星期四）下午
四、活动地点：学校篮球场
五、参加对象：全体在校师生
六、活动项目：本次活动设“单脚火车跑”、“走独木桥”、“拔河”、“四人六足”四个趣味体育项目。
七、参赛办法：
1、赛前两队通过石头剪刀布选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。
2、比赛规则如下：
（1）单脚火车跑
8人排成一列，每人用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，站在起跑线上。裁判发令后出发，距离为50米。
在行进中脚不能落地，否则回到落地点重新整队出发，按时间计算总成绩。
每班将自己的运动员按8人一队分组，再将其分别安置在起点线上。比赛在1号、3号跑道上进行。
（2）走独木桥
参赛学生比赛走独木桥，用时最短者为胜，计时方法为：当学生第一只脚踏上独木桥计时开始，双脚离开独木桥后计时停止。中途掉下桥的学生需从掉下处上桥从新开始。
（3）拔河比赛
比赛时运动员握绳规定，双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。
（4）四人六足
赛前所有参赛运动员的中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，所有队员同时起动，以所有参赛人员到达终点线内的瞬间计取比赛成绩；时间少者为胜，各代表队自行安排出场顺序；如遇成绩相同，则并列。
3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。
4、参赛顺序：比赛出场顺序由抽签决定，班级比赛结束后各班级有序地回到自己班级指定的区域观看比赛，待所有比赛全部结束后统一由体育委员带队回到教室。
八、评比方案：
1、“单脚火车跑”、“走独木桥”、“拔河”、“四人六足”项目按最后成绩分别计9分、8分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分。
2、在比赛过程中，能严格按要求有序组织，不出现不听从指挥、乱跑乱闹的班级可另酌情加组织奖励分1—3分。
3、各项比赛结束，各班级代表队的三项成绩相加则为该班级的最后团体得分。
九、奖励办法：
根据团体总分排名，设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织奖5名，颁发奖品。
颁奖嘉宾：赛校长马校长马主任李主任
十、组织分工：
策划：马晓玲、李少卿
总指挥：马晓玲、刘冲、杨六十（场务、道具） 裁判员：刘冲马学成杨六十马俊林斯拉依丁 班级总指挥：各班主任 十
一、注意事项：
1、注意比赛安全
2、服从安排与裁判的判决
托提温小学2012.11.16
托提温小学小型趣味体育比赛活动方案
托提温小学 2012.11
第18篇：趣味体育活动
趣味体育活动增进同学友谊
-------100451班班级活动
一、活动主题：“趣味体育活动增进同学友谊”
二、活动时间：2011年4月23日09:00
三、活动地点：喷泉广场
四、活动目的：通过各种形式的活动帮助同学们认识传销的形式和本
质等内容，组织同学们学习反传销的相关方式和知识，提高反传销意识，敲响反传销的警钟，不给传销以发展的空间，创建和谐校园。
五、活动组织：体育用品有篮球、跳绳、乒乓球、水桶、垫子、排球、
接力棒，这些用具由体育委员事前准备好，没有的和体育老师沟通，借好。组织委员准时把同学领到喷泉广场，准备开始活动。生活委员在活动后组织同学对广场进行打扫，保证卫生。
六、活动项目：
(一)个人项目
1.男子水平俯卧撑
规则：预备时，两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。前脚掌着地，身体挺直。开始时，身体平落，两臂弯曲（至少屈肘为90度），肘关节高出背，然后两臂用力推直，同时身体平起成直臂支撑为一次。
身体没挺直不计数、屈肘大于90度不计数、两臂没推直不计数。
附加规定： 20个以上方可计算成绩；每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。
赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。
2.女子屈膝仰卧起坐：
规则：身体仰卧于地垫上，双腿正常弯曲成90度左右，脚部平放在地上（比赛选手相互按脚），双手半握拳放在耳朵两侧，腰部发力，上身径直起来成屈腿坐，双肘关节碰到膝关节为一次。
肩部不着垫不计数、两手不贴耳不计数、肘关节没碰到膝关节不计数。 附加规定：25个以上方可计算成绩；每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。
赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。
（二）团队项目
1.跳大绳
规则：2人摇绳，6人跳绳，以6人全部进入绳内开始计算。每队2次机会，取最好成绩。
赛制：按所跳次数多少排名次。
2.筷子夹乒乓球接力
规则： 15米距离，两端各放一水桶，两端各4人。 1人用筷子从有球的水桶里向另一端空水桶里夹球；球放到水桶里后另外一个人接力，夹球放到另一端的水桶里。途中球如果掉到地上，可以用筷子把球夹起来从球落处继续比赛。直至接力结束。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
3.脚夹球跳接力
规则：8人分为2组，起点和终点各4人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。 在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。接力必须在两端线外完成。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
4.篮球传递
规则：每队10人排成纵队，第一个身前2个篮球，他分别快速地将球从头顶把球递给后者，而后者则将球从胯下将球传给后者，next,从头传，next,从胯下传，以此类推。最后一个人接到球后迅速地跑到队列的最前面然后将球从头顶递给后者。从头传、从胯下传依次循环，不可乱套；球掉到地上，掉落者捡球继续。直到先前在队列的第一人从队尾跑到队前时将球扔下，此后一人跑到队前将球扔下，这样就顺利完成了任务。
赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。
5.倒跑接力
规则：15米距离，两端各5人，第一名队员从一端倒跑跑到另一端，将接力棒传给第二名队员，第二名队员倒跑传给第三名队员……直至接力完成。倒跑过程中不可侧转身体；接力棒落地需捡起继续；接力棒交接必须在端线外进行。
活动总结：
在《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课堂上，我们学习到了毛主席他老人家终生锻炼的精神，通过他“文明其筋骨，野蛮其体魄”的教育，我们清楚地认识到：不仅知识的学习是我们当代青年的任务，而且体育锻炼也是成长的必不可少的一部分。对于开展体育活动，我们班的同学都有共同的看法和认识，那就是体育活动是增强学生体质的一条主要途径，它是是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节，不仅有助于“终生体育”的培养，还是是学生生理的需要和精神娱乐的需要。在此种认识的基础上，我们班的同学迫切有一次一起玩的机会，不仅锻炼，而且能够一起玩玩，促进感情。
通过本次活动，我们更加深刻体会到锻炼的快乐，明白了在锻炼的过程中获得的快感，也更加认识到田径场上写的“每天锻炼一小时，幸福工作五十年”的含义。相信我们在以后的学习生活中一定能继续将这种精神发扬下去。另外在此次活动中，促进了同学们彼此间的友谊，更加了解了彼此的兴趣爱好，相信大家以后也能会有更多的机会在一起生活学习。
本次活动圆满成功，以后我们会多多举办此类活动，给同学们创造更多有趣的大学生活活动。
第19篇：学校迎新春趣味体育活动方案
XXX学校2015年迎新春趣味体育
活动方案
迎新春趣味活动方案为丰富学生的课余生活，增强体质，促进沟通交流，培养团队团结合作的意识，倡导每天锻炼一小时的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，增强体质。
2、增加学生之间的沟通和交流，培养团队团结合作的意识。
二、活动要求： 每个班级选出20人参加活动
三、活动地点：学校操场
四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行
五、参加人员：学校全体学生
六、活动时间：2月12日下午
七、活动形式：
1、组织到学校操场集合。
2、以各班为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像：XXX 后勤服务：XXX 裁判：XXX
1 记录：XXX
九、奖励办法：设团体奖2个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，三个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名次获奖等次。
十、比赛方法和规则
1、奔腾列车
（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：
每队10人。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。
2
3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
第20篇：校园吉尼斯趣味体育活动方案
校园吉尼斯趣味体育活动方案
为弘扬体育精神，展现我校学子的风采，山东大学首届体育文化节特举行校园吉尼斯趣
味体育活动，具体方案如下：
一、基本精神
挑战极限，挑战自我
二、参赛资格：
参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。
三、参赛办法：
1、山东大学各学院均可直接报名参加，每院限报男女各20人。
2、各参赛队报领队1名
四、活动方式
以学院为单位组队参赛，各校区进行预赛，决出优胜队伍参加决赛。
预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。
五、竞赛办法：
1、项目包括：踢毽子；足球颠球；定时罚篮；限时跳绳；呼啦圈；俯卧撑
以学院为单位组织参赛，参赛学院在规定项目中任选四项，每项5人，组成20人参赛队，并设领队一人。
比赛设各校区预赛与总决赛，其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔
7支队伍进入该团体决赛，各单项前10名进入个人挑战赛。
四校区预赛：实行记分制，每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分
具体人数采用全进制（如45人参加颠球，则前5%人数为45*5%=2.25，则取3个人。
参加此项目全部5人都顺利完成比赛，则该参赛队加3分。
按照各队总分排序，选出7支队伍（东区新校南区前两名，东区老校西区软件学院校
区第一名）进入决赛。
决赛记分办法同预赛。
2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行。
3、裁判员由主办单位选派。
六、活动流程
1、报名宣传阶段：10月10日——10月16日
宣传及报名方式：第
一、各校区张贴活动预告海报；第
二、各学院学生会体育部，组织本院同学集体报名。
请各参赛队于2005年10月16日中午12点前将报名表发至teresa3420@yahoo.com.cn 若无法按时提交报名表，请各领队携带报名表参加10月16日下午4：00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。
2、预赛阶段：10月17日——10月20日
各分赛区根据各区场地情况组织预赛。
比赛场地 ：
东区老校13号楼前广场
齐鲁软件学院体育场
新校图书馆前广场
西校区体育场
南外环新区体育场
3、决赛阶段：团体决赛10月22日比赛场地 东区新校图书馆前广场
个人挑战赛10月23日比赛场地 南外环新区体育场
七、报名与报到
将电子报名表报送至：teresa3420@yahoo.com.cn
联系电话：88364428（晚6：30～9:30）
活动详情可咨询学生会办公室，负责人：杨帆6150213793168858
吴文健 623081379316153
5准备会时间：2005年10月16日下午4：00
地点：东区新校公教楼506
到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。
八、奖项设置
团体奖：一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个
并设有精神文明奖
个人奖：各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个
九、竞赛规则（试行）
1、限次项目：（包括：踢毽子、足球颠球）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，
以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正
式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
（1）踢毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视
为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人
或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
（2）足球颠球：采取分组比赛，组内同时开始，颠球个数最多者为胜
2、限时项目：（包括：俯卧撑、定时罚篮、限时跳绳、）
（1）俯卧撑：1分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
（3）定时罚篮：1分钟内，自己拿球，投篮。选手必须按照罚球规定投球，否则视为无效。
（4）限时跳绳：以1分钟内完成个数为准，可以停顿，只计算总个数。
3、计时项目:呼拉圈
在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。
附件2：校园吉尼斯趣味体育活动报名表
校园吉尼斯趣味体育活动报名表
学院
领队姓名领队联系方式:
山东大学学生会
