推荐第1篇：每天活动一小时活动方案
“每天锻炼一小时”活动方案
一、指导思想
深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，坚持“健康第一”，推进素质教育，推动学校积极开展阳光体育活动，促进师生加强体育锻炼，保证师生每天一小时的体育活动时间，努力增强师生体质。
二、活动目标
1、开展“每天锻炼一小时”活动，优化锻炼的时间、空间、形式、内容和结构，使师生乐于参加，自觉锻炼。让每一位老师和学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。
2、掌握一至二项日常体育锻炼的技能，形成良好的体育锻炼习惯，让师生的体质健康水平切实得到提高。
3、通过“每天锻炼一小时”活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4、通过“每天锻炼一小时”活动，确保师生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围。
三、活动原则
1、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值日督查、体育老师组织、年级组长管理、班主任实施职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
3、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学习负担为前提，合理地安排“每天锻炼一小时”的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。
四、活动内容
初级阶段
1、田赛项目：跑步、踢毽子、跳短绳、、丢沙包、丟篮球、足球等。
2、棋类项目：围棋、象棋、五子棋、跳子棋、军棋 注意事项：
1、每周星期
二、
三、四的第七节课为集中体育活动时间，如遇下雨，改为室内活动。
2、近期时间都按照初级阶段安排进行锻炼。
3、班级同学可另行设计其它运动项目，但不得影响其他组的活动。
4、器材由各组同学在本年级体育教师处领取并登记签名，活动结束后收取器材，交本年级体育老师清点数量并登
记签名。正常损坏，做好详细报损记载，人为损坏或丢失，照价赔偿。
五、组织机构及具体职责
成立开展“每天锻炼一小时”活动的领导小组，加强管理，保障学校体育工作的正常开展，确保师生每天锻炼一小时。
组
长：花启国 副组长:黄里华
成
员：体育教师及所有班主任
1、组长为体育工作的第一责任人，对全校体育工作全面负责。
2、副组长分管体育工作，检查督促各班体育活动的开展，落实各项体育工作要求。
3、行政人员负责督查体育课教师上课、指导学生体育锻炼，并随时检查学生每天做好课间操、眼保健操、参加体育锻炼情况。
4、学校后勤负责安排人员维护体育场地设施，添置体育器材。
5、学校组织大队干部每天检查各年级各班学生做课间操、眼保健操、大课间活动情况。
6、年段主任负责安排管理本年段师生参加每天锻炼一小时活动。
7、专职体育教师认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任；指导班主任开展体育活动课。
8、全体教职工都要积极支持、参与、组织好“每天锻炼一小时”活动，既要保证活动的质量，更要确保活动的安全。
推荐第2篇：每天活动一小时方案
桓台县第二小学南校区
切实保证学生每天一小时校园体育活动方案
一、指导思想
以科学发展观为指导，认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和落实国家、省、市《中长期教育改革和发展规划纲要》。坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，切实保证学生每天一小时校园体育活动，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。
二、活动内容
每天一小时校园体育活动由体育与健康课、体育课外活动、大课间活动等时间组成，学校根据实际情况具体安排活动内容。
1、体育与健康课：体育与健康课是学生必修课，学校安排低年级每周4节体育课，高年级每周3节体育课。学校积极开展体育教学改革和课程达标活动，提高课堂质量和效益。
2、体育课外活动：没有体育课的当天，学校安排学生集体一小时体育活动，确保小学
一、二年级每周至少安排一次体育课外活动时间，小学三年级至五年级每周至少安排两次体育课外活动时间，在正常教学时间段予以安排，并将校园体育活动时间和内容纳入学校教学计划，列入学校课表。结合《国家学生体质健康标准》达标、学校体育节和体育项目普及等活动，安排班级体育活动。学校开展篮球、足球特色项目活动，充分调动每个学生的积极性，做到“级部有方案、班班有活动、人人都参与” 的校园群体活动格局。
3、大课间活动：每天坚持大课间体育活动制度，每天上午安排30分钟，下午20分钟的大课间体育活动，认真组织学生上好眼保健操、广播操，积极推动武术操、健美操、桓台二小国学经典诵读操、桓台二小校园小交警广播操、冬季长跑、跳绳踢毽子等活动项目的开展，丰富大课间活动的内容和方式。
三、组织实施
（一）切实加强组织领导。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，教导处、教育处、体育组、总务处等部门负责人为成员的领导小组，切实加强对该项工作的领导、组织、协调、监督和检查。
（二）科学制定实施方案。从实际情况出发，制定切实可行的实施方案并付诸实施，让每一个孩子都能迅速行动起来。学校从时间、人员、内容上作出具体、细致、周密安排，明确责任人，建立健全工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员有落实、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证。学校每年组织内容丰富的体育节：其中包括两次田径运动会、足球篮球基本功和联赛、广播体操比赛、跑操比赛、乒乓球比赛、踢毽子跳绳比赛。体育课外活动是学校教学工作的重要组成部分，也是班级工作的重要内容，班主任要跟班组织和管理学生的体育课外活动，体育教师负责学生体育课外活动的技术指导。
（三）加大经费投入。学校加大对落实“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。近几年花费数百万元修建田径场、足球场、篮球场、乒乓球台等一系列体育设施。积极发动广大师生因地、因校制宜，自制坚固耐用、安全可靠的活动器材。创造条件保证中小学生每天一小时校园体育活动。
（四）建立体育和健康教育教学评估制度。学校制定了体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。
（五）加强体育师资队伍建设。学校把加强体育师资队伍建设作为当前教师队伍建设的重点，制定体育教师引进、培养、培训计划，根据体育教学和活动需要，尽快配齐、配强体育师资，满足学校体育工作需要。
（六）加强安全管理。学校逐步完善学校体育教学、体育活动课和大课间活动的安全管理制度；建立校园意外伤害事件的应急处理机制，建立和完善学生意外伤害保险制度；加大对大型体育活动的安全管理，大型活动前要制定安全预案；加强体育场馆、设施的维护与管理；坚持不懈地对学生进行校园活动安全教育，积极开发适合学生特点的锻炼项目和健身方法，为学生体育锻炼提供科学指导。
（七）完善学校体育督导评估和表彰机制。学校制定了体育工作专项督导实施细则、具体指标和评估方案，定期组织专项检查并予以公告，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动。
2016年2月29日
推荐第3篇：每天一小时活动方案
切实保证学生每天一小时校园体育活动
实 施 方 案
为深入贯彻•中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见‣（中发[2007]7号），认真落实•教育部关于印发†切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‡的通知‣（教体艺[2011]2号）（以下简称•规定‣）要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，认真贯彻•中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见‣，落实国家、省、市中长期教育改革和发展规划纲要，牢固树立“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，深入开展阳光体育运动，切实保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生身体素质，促进学生健康发展。
二、工作目标
认真落实教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动规定，建立健全学校体育工作机制，完善学校体育设施，提高体育师资水平，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课表，通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。
三、实施原则
1．校本性原则。活动项目设计和内容选择上立足于本校特色，根据我校场地、器材、师资、校园体育文化氛围等实际情况，因地制宜，形成具有校本特色的体育活动资源，进而推动学校体育活动的开展和校园体育文化的建设。
2．趣味性原则。一小时体育活动内容和组织形式应从学生角度出发，从学生发展需要出发，选择符合学生年龄特征，感兴趣的活动项目，吸引学生参与，持久开展。
3．创新性原则。在继承原有优秀传统体育活动项目基础上，不断进行改进、完善、借鉴、整合、创新，引入我校花样跳绳校本课程内容和锅庄舞、竹竿舞、抖空竹、毽球等新兴运动项目，不断充实、更新丰富一小时体育活动。
4．实效性原则。以集体活动为主，班级（组）活动为内容丰富多彩，形式多样，便于操作，注重实效的原则，设计开展大课间活动、课外活动和其他体育比赛活动，真正达到增强学生体质、愉悦身心的现实目标。
5.与“体育、艺术2+1项目”相结合原则。通过“2+1项目”的实施，丰富体育活动项目内容，促进学生在学校每天至少体育活动一小时；同时，通过保证体育活动时间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。
6．安全性原则。在选择和设计活动项目时，应充分遵循体育活动的规律和中小学生身心发展特点，考虑到场地、器材的适用性、安全性，确保活动的安全。
四、建立建全组织机构
成立学校保证学生每天一小时校园体育活动领导小组
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校教导处、政教处、后勤等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，教导处负责协调各项工作，活动时间的安排落实、检查和考核。政教处要负责活动的安全保卫工作。体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学校年级组长、班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，眼保健操、大课间活动、课外活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
五、实施内容
每天一小时校园体育活动由眼保健操、体育课、大课间活动、课外体育活动等组成。由学校教导处负责将学生活动时间、活动内容纳入教学计划，列入课程表，认真组织实施。
（一）开齐开足开实体育课。
1.严格执行国家课程标准，保质保量上好体育课，7-9年级每周3课时，学校任何部门及教师不得以任何理由削减或挤占体育课，确保体育课的正常开设。2.在严格执行•国家体育与健康课程标准‣的基础上，将•花样跳绳‣、•竹竿舞‣•抖空竹‣体育校本课程内容列入学校体育课程体系，安排课时，保证教学。将体育课、校本课、眼保健操、大课间活动、课外体育活动和“体育、艺术2+1项目”等活动时间、活动内容纳入学校教学计划，列入课程表，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。坚持课内与课外相结合的原则，在课时安排，课程设置上力求做实、创新，以体育课堂教学为基础，结合每天的眼保健操、、体育大课间及课外体育活动，有计划、有目标地开展活动，切实保证学生每天1小时校园体育锻炼时间。
3.不断完善体育教学各项制度，加强体育教学过程管理。任何人不得以任何理由削减或挤占体育课。体育教师要制定科学的教学计划，认真备课，完善教案，严格执行体育教学的常规要求，切实加强对体育课堂的教学管理，坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的组织、指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷，高质量地上好每节体育课。
（二）积极开展大课间活动。
1.认真组织学生做好每天上、下午各一次眼保健操，当堂教师和班主任及时督促，年级组和教导处值周教师要严格检查、评比，加强管理。
2.学校每天上午统一安排30分钟大课间体育活动。教导处要根据不同季节安排相应内容和形式，制定出台大课间活动方案、检查、评比制度和办法，要求领导带头，师生全员参与。大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实， 每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实； 领导督促到位， 班主任组织到位，各方协调到位， 体育教师指导到位， 安全检查到位，学生参与人人到位。
3.大课间活动内容主要进行花样跳绳、抖空竹等新兴运动项目，冬春季组织学生进行适当负荷的健身长跑活动。学校课间体育活动要与“体育、艺术2+1项目”、•国家体质健康标准‣达标活动相结合，充分利用校园体育场地设施，选择学生喜欢，便于开展，•标准‣必测的运动项目加强锻炼，让每一名学生至少掌握两项以上体育技能，做到在参与上激发学生的兴趣与积极性，在时间上确保大课间活动的完成。
（三）扎实组织好课外活动。
1.学校在每天下午第二或第三节课后，组织学生先进行眼保健操，然后组织40分钟集体体育活动。2.要积极探索适应学生特点的活动方式和内容，鼓励学校开展体育创新项目和特色项目活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”，内容包括球类运动、身体素质练习、体育游戏和体育趣味性比赛等。
3.完善课外活动各项制度，将课外体育活动纳入教学计划，排入课表，认真组织教学活动。
（四）抓好运动队训练。在积极开展阳光体育活动的同时加强业余训练工作，建立学校阳光体育运动俱乐部制，组建班级兴趣小组，校级运动队，开展篮球、乒乓球、田径项目的普及与提高，组织有运动天赋和体育特长的学生坚持常年训练，培养体育后备人才，积极参加各级比赛。
（五）因地制宜开展体育活动。根据场地器材条件、传统特色和气候特点，因地制宜开展学生每天一小时校园体育活动。以阳光体育活动为载体，鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，参加丰富多彩的“达标争先”活动，形成青少年学生体育锻炼的热潮。要挖掘学校体育资源潜力，充分调动一切积极因素，丰富活动形式与内容，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需求，保证学生有丰富的锻炼项目、足够的锻炼时间和良好的锻炼效果。
（六）广泛开展各种体育竞赛。学校每年组织一届校园阳光体育节活动，定期召开春、秋两季运动会和乡土游戏运动会，开展以班级、年级为单位的学生体育活动和小型体育比赛，做到人人有项目、周周有活动、月月有比赛。
（七）全面实施•国家学生体质健康标准‣。制定学校•国家学生体质健康标准‣方案，完善•国家学生体质健康标准‣测试、报告和定期公告制度。将学生体质健康状况、参与体育活动表现以及体育考试成绩纳入学生综合素质评价体系，记入学生档案，作为评价学生全面发展的重要指标。
（八）全面实施“体育、艺术2+1项目”工程,以“2+1项目”实施为平台，让每一名学生至少掌握两项以上体育技能。打破传统的单班授课形式，
五、保障措施
1．加强组织领导。学校成立以校长为组长的工作领导小组，分解任务、落实责任，确保学生每天一小时校园体育活动落到实处。
2．提高思想认识。认真学习领会•中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见‣（中发„2007‟7号）和•教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‣（教体艺„2011‟2号）文件精每周利用某一下午的第
五、六节课统一安排“2+1”项目的训练。神，把增强学生体质作为践行科学发展观和实现学校教育基本目标的重要举措。把强化学校体育工作、确保学生每天锻炼一小时和全面实施“体育、艺术2+1项目”，作为全面推进素质教育的重要突破口和主要切入点。
3．改善活动条件。根据体育课、课外体育活动、业余体育训练等学校体育工作的需要，保障各项活动经费到位，并加强学校体育场建设和器材配备。发挥现有资源的作用。积极争取改善办学条件，同时积极探索研究小场地体育教学和活动模式，拓宽学生体育活动渠道。
4．加强队伍建设。按照有关规定，根据学校体育教学、课外体育活动和业余体育训练的需要配齐配强体育教师，并组织体育教师进行培训、学习、观摩，开拓视野，提高业务能力。倡导教师全员参与，根据非体育专业教师自身的爱好、特长，积极鼓励他们参与到体育活动中来，使他们成为活动的参与者和指导者。
5．加强检查、考核。把保证中小学生每天一小时校园体育活动作为学校各部门和班级、教师考核的重要指标。按照•教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‣要求，凡没有认真执行规定的，在各种评先评优活动中实行“一票否决”；对于认真组织开展学生每天一小时校园体育活动，学生体质健康状况得到明显改善的，要给予表彰奖励；对于组织不得力、措施落实不到位，拖沓应付的，要视情况进行通报批评。
6.自觉接受社会监督。学校向社会公布学生每天一小时校园体育活动实施方案、活动情况、基本要求，自觉接受社会、媒体和家长的监督。对群众反映的问题要认真对待，及时核查、反馈，对存在的问题要及时整改。
7.加强体育安全管理。组织与实施中小学生每天一小时校园体育活动，要遵循教育规律，结合中学生身心发展特点设置运动项目，开展相关活动。建立完善体育安全管理制度，制定安全预案，落实安全责任，加强安全教育和过程管理，避免学生意外伤害事故发生，确保学生安全。
推荐第4篇：每天活动一小时方案
2009---2010年英吉沙二中学生每天锻炼一小时活动
实施方案
一、指导思想
认真落实《学校体育工作条例》和《关于开展喀什地区中小学生“每天锻炼一小时”活动的通知》精神，树立“健康第一”思想，坚持育人宗旨,帮助学生树立正确的健身观念和生活观念，培养学生对体育运动的兴趣爱好,指导学生掌握必要的运动技巧，在活动中体验成功与挫折、学会沟通与协作，磨练学生的意志品质，切实提高学生体质健康水平。
二、工作目标
开展“每天锻炼一小时”活动（以下简称“一小时活动”）以“达标争优、强健体魄”为目标，使全体学生参加到“一小时活动”中来。全面实施《学生体质健康标准》，95%的学生达到《学生体质健康标准》及格等级以上；每位学生至少掌握2项日常的体育锻炼技能，形成良好的体育锻炼习惯，学生体质健康水平得到提高。
三、具体措施
1、贯彻“二期课改”的理念。认真学习学校体育工作会议精神，根据高中学生的活动能力和活动特点，高度关注学生的身心健康，重视体育课中的生命教育，加强体育活动中的安全措施。
2、严格执行《普通中小学课程方案》。每班每周开设3节体育课。根据中小学生的生理特点和学练兴趣，重视学练前的各项准备活动，科学合理地组织活动，使学生至少掌握2项体育运动技能。认真做好《学生体质健康标准》测试工作。
3、认真组织“两操”。每天一次的课间操（25分钟）和两次眼保健操（上、下午各5分钟），班主任及任课教师督促，学生自律委员会检查，确保实效。
4、积极开展课外体育活动。每班每周安排两次课外活动（下午18：35——19：30），体育老师和学校行政人员值班，全面负责学生课外体育活动。
5、培养学生体育运动兴趣爱好和特长。除“一小时活动”外，组织足球、篮球、网球、乒乓、健美操、
有以上内容的校本课程，培养学生的兴趣爱好和特长。
6、充分利用学校体育设施和资源。每天中午（12：20——12：50）和下午课外活动期间开放体育活动室，向学生出借体育器材。
7、进一步丰富学生课余体育生活。每学期除学校统一安排的大型活动外，体育组与各年级组要组织小型、多样的体育竞赛，积极营造校园体育文化氛围，努力培养学生的体育锻炼意识，为学生积极主动的参与体育锻炼创造更有利的条件。 课外体育活动值日安排
总负责：汪彦机动人员 ：庞春林 时间：星期二——星期四：下午18：35-19：30 各班负责人有各班班主任
注：请值日教师认真履行职责，准时到位，关注学生的体育活动情况并填写好《课外体育活动情况记录》。如遇紧急情况或突发事件，应及时采取措施，并与当日值班领导联系
2009年—2010年英吉沙二中学生每天锻炼一小时
活动实施方案
2009年9月
推荐第5篇：每天锻炼一小时活动方案
口张学校学生每天锻炼一小时活动方案
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，认真贯彻《学校体育工作条例》坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让学生每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”为目的，全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：
一、加强组织领导，建立体卫工作机构
为了保证我校学生体育锻炼每天达1小时能落到实处，我校成立加强学生体育锻炼工作领导小组：
组
长：张占领
副组长：孙玉周 张全来 张宏亮
成
员：各班班主任
二、活动安排：
1、学校每天1小时集体活动时间构成为：25分钟的大课间、45分钟的体育课、45分钟课外体育活动及眼保健操和课间活动，共为60-100分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：
2、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。
3、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。
学校首先将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。结合《学生体质健康标准》进行健康测试，并将结果归入学生毕业档案，如实反馈学生体质健康状况。
4、将大课间活动、课间休息、课外活动和体育课有机结合，保障学生每天锻炼达1小时以上。一是每天按时进行25分钟大课间活动锻炼，完成《跳绳》、《踢毽子》、慢跑步、广播操等训练。二是把课外活动45分钟纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排体育教师进行课外活动辅导、训练。学校成立各种兴趣小组，分班依次开展跳绳、游戏、拔河、踢毽子、跳长绳、双人跳绳、单人跳绳、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力、往返接力等体育活动训练。三是每节课间休息10分钟督促学生自由活动、自由锻炼。
5、学校开展丰富多彩的体育运动会。
每学年至少开展全校性篮球、乒乓球、羽毛球等体育运动会一次以上，争取做到“人人有项目，班班有安排，期期有比赛”。
6、加强学生卫生、保健等方面的指导和保障。制定并落实科学规范的学生作息制度，切实减轻学生过重的课业负担，保证学生每天睡眠8小时以上。帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率，教师和家长都要关注学生的用眼状况，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间。指导学生养成科学健康的饮食卫生习惯，鼓励学生步行上学，步行回家，多做力所能及的家务劳动，达到锻炼的目的。
7、加大投入，保障经费，增添体育设施，齐抓共管。
学校将广泛争取，节约开支，增加体育专项经费投入，增添体育场地设施、器材，力争为学生锻炼提供足够的场地和器材。
8、完善制度，抓好落实，保障体育锻炼安全有序地进行。
学校领导小组将经常进行检查、督促，对学生体育锻炼达标工作与体育教师、班主任年终考评挂钩。体育场地器材由体艺处具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故。
三、明确工作责任
学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实
体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。
四、加强学校体育管理
体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。
课间操和大课间活动、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。
课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。
继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。
五、加强检查与监督 学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。
把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。
学校体艺处要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。
学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作必须与其他学科同等对待、同工同酬，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。
为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。
孟庄镇口张学校
二○一八年二月二十日
口张学校学生每天锻炼一小时活动方案
孟庄镇口张小学小学
2018.2
推荐第6篇：“每天锻炼一小时”活动方案
兆丰学校“每天锻炼一小时”实施方案
一、指导思想：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。
二、目标和原则：
（一）目标
1.优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2.大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3.通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1.教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2.科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3.全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4.实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏，如排球、跳绳、踢沙包、毽子、跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
三、健全组织机构：
组 长：卢锋
副组长：张忠连、李红霞
成 员：体育教师 班主任
联络员：各班体育委员
项目指导：体育老师
后勤保障：王伟
四、活动时间安排
1.上午大课间活动，时间30分钟
2.没有体育课的当天下午课外文体活动为体育活动，时间40分钟。
五、活动要求与管理
1.大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2.在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3.各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4.各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动，体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5.各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6.如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班开展室内大课间活动。
7.班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8.对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
六、活动器材配置
1.各班根据学校活动的课表安排，大型器材可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2.各班不能利用此活动收取任何费用，但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。
2012.9
兆丰学校大课间活动活动
班 主 任 职 责
1.加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2.按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全
检查工作。
3.检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4.出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5.做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
兆丰学校大课间活动活动
学 生 安 全 守 则
1.要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2.在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3.要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5.对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
兆丰学校大课间活动活动
突发性伤害事件处理方法
1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情
况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2.学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护
人，班主任需全程参与处理。
3.保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，
采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4.特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
2008年9月
推荐第7篇：体育每天一小时方案
每天一小时校园体育活动方案
一、指导思想：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风， 班风和学生的精神风貌。
二、目标和原则：
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加 ，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
三、健全组织机构：
组 长：杨振华
副组长：刘海红
组 员：刘 佳 孙伟玲 周 丽 黄曦阳
所有体育教师及全体班主任
四、活动时间安排： 晨跑 7：00——7：20 眼保健操 10：05——10：10 15：25——15：30 上午大课间活动（课间操）10：10—10：30 下午大课间活动：15:30——16:00
五、活动要求与管理
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
六、活动器材配置
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。
七、学校体育大课间活动班主任职责：
1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
八、学校体育大课间活动学生安全守则。
1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
九、学校快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。
3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
荥阳市第四小学
2018.9
小学生每天一小时校园体育活动方案
荥阳市第四小学
2018.9
推荐第8篇：小学生每天锻炼一小时活动方案
小学生每天锻炼一小时活动方案
坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：
活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康
一、活动宗旨：
面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。
二、活动时间的安排：
活动时间：9：50——10：20（大课间）
14：50——15:20（阳光体育活动） 周一----周五（体育艺术2+1活动）
三、活动内容的安排：
9：50——10：20（大课间）：
班级活动、校园集体舞、广播体操、自编操、列队。 14：50——15:20（阳光体育活动）：
开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子等。
周一----周五（体育艺术2+1活动）： 根据体育艺术2+1活动开展各项活动
五、活动要求：
（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。 （2）各班主任负责体本班学生安全。 （3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。
台吉营中心小学
小学生每天锻炼一小时活动方案
台吉营中心小学
一、指导思想：
为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑方案。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、阳光体育长跑工作分工
1、学校成立以校长任组长的阳光体育领导小组。
组
长：李林山
副组长：钱红梅
章建萍
谢志鸿
成
员：谢文兵、陈彤、李志刚、夏彩香、王秉琪、唐庆良及各正副主任（负责组织班级学生长跑时的秩序和安全。并对学生进行遵守纪律、团结友爱、不怕困难等方面的教育工作）
2、召开会议，明确阳光体育活动的意义，研究并制定阳光体育工作计划，做到分工明确，有布置、有检查、有评比、有总结，保证阳光体育工作顺利开展。同时学校与班主任教师签订阳光体育长跑安全责任书，确保学生安全。
四、采取措施，保证活动的开展。
1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。及时把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送中心校。
2、做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。与班主任教师签订安全责任书。
3、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。
4、活动结束后，学校开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优秀班集体和不怕困难坚持锻炼的学生。
5、定期搞好阳光体育活动工作总结。
6、班级班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
五、活动具体安排：
1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。
2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3、在学校操场按八路纵队进行。
4、具体运动量：五六年级5圈，三四年级4圈，一二年级3圈。
六、评选与表彰
到2010年5月，学校对长跑活动开展好的班级进行表彰（给予优秀班级奖状和奖金）。
保证小学生每天一小时校园体育活动实施
方案
一、指导思想
以对党的教育事业高度负责的态度和精神，为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中办发〔2007〕7号）文件精神和2011年9月14日下午教育部召切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议精神，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想；高度重视学校体育的重要性，充分认识落实中小学生每天体育锻炼时间的重要意义；促进儿童身心健康发展、体质健康水平不断提高。
二、工作重点
按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周4节体育课，3—6年级每周3节体育课；
各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课
时。
三、活动原则
1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在90分钟左右。
3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
四、统筹安排各项体育工作
1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操
和武术健身操）。
2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。
3．校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。
五、具体项目
1、指定项目：校园集体舞、跳绳、50M短跑、立定跳远
2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。
六、工作责任
1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。 2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。
3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。 4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间
得到落实。
5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。
七、加强学校体育管理
1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形
式、有人管，并认真落实。
2．眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。 3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多
样、广泛开展。
4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期
开展与经常性相结合。
八、加强检查与监督
1．学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。
2．把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、
评先。
3．学校体育部门要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。 4．学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作与其他学科同等对待，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。 5．为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合
格。
九、活动措施
（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质
完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课；3—6年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。
（二）保质保量上好课间操
课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。
1、时间安排 每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为30分钟之间（包括眼保健操时间），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好记录。
2、活动内容及形式
课间操内容以国家广播体操和武术健身操为主。在做国家广播体操和武术健身操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、自编韵律操、校操、健美操、器械操、武术或秧歌等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。
3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用国家广播体操和武术健身操交替进行的方式。
4、活动组织
（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。要建立教师出勤考核制度，做好记录。
（2）课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。
（三）、广泛组织开展大课间活动
在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。结合我校友会实际， 1—2年级每周要至少安排1节大课间体育活动，3—6年级每周至少安排2节大课间体育活动。大课间体育活动时间不少于30分钟。
1、时间安排
每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。
2、活动内容及形式
（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。
（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。
3、活动组织
（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。
（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。 （3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。
大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。
4、开展好每天60分钟的体育锻炼活动，发挥好每天两次的眼保健操时间。
5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。
十、活动器材
活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。 十
一、活动保障
1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。
2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。
4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。
推荐第9篇：小学生每天锻炼一小时活动方案
革东中学体育大课间活动方案
2015年度
坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：
活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康
一、活动宗旨：
面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。
二、加强组织领导，建立体卫工作机构
为了保证我校学生体育锻炼每天达1小时能落到实处，我校成立加强学生体育锻炼工作领导小组：
组 长：杨宇
副组长： 黄贵兰 彭明 龙德刚 潘银春
成 员：邰光海 李智 万昌来 唐佳佳 欧宏鑫 吴通富 潘永帅 吴 艳 各班班主任
三、明确工作责任
学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实 体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；政教处、团支部要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督。
班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。 学校分管领导、分管部门、体育教师、班主任要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。
四、加强学校体育管理
体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。
课间操和大课间活动、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。
课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。
继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。
五、加强检查与监督
学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。 把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。
学校体艺处要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。
学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作必须与其他学科同等对待、同工同酬，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。
六、活动时间的安排：
每天早上 9：55——10：20（课间操25分钟）
周一 16：:30——17:30（七年级体育大课间共35分钟） 周五 16：:30——17:30（九年级体育大课间共35分钟）
七、活动内容的安排：
9：55——10：20（体育大课间广播体操） 班级活动、广播体操、眼保健操、列队。 17：10——18:00（阳光体育大课间活动）
开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子、篮球、足球、竹竿舞等。
八、活动要求：
（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。 （2）各班主任负责体本班学生安全。 （3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。
剑河县革东中学 2015年3月5日
推荐第10篇：小学生每天锻炼一小时活动方案
小学生每天锻炼一小时活动方案
坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都身体健康，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：
活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康
一、活动宗旨：
面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。
二、活动时间的安排：
活动时间：6：40——7：00早操
9：35——10:05大课间
16:00——16:30根据学生爱好自选活动
三、活动内容的安排：
6：40——7：00（早操）：
跑步。
9：35——10:05（大课间）：
班级活动、广播体操、自编操、列队周
16:00——16:30根据学生爱好自选活动 开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子等。
五、活动要求：
（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。 （2）各班主任负责体本班学生安全。
（3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。
乌梁苏小学
一、指导思想：
为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑方案。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、阳光体育长跑工作分工
1、学校成立以校长任组长的阳光体育领导小组。
组
长：李林山
副组长：钱红梅
章建萍
谢志鸿
成
员：谢文兵、陈彤、李志刚、夏彩香、王秉琪、唐庆良及各正副主任（负责组织班级学生长跑时的秩序和安全。并对学生进行遵守纪律、团结友爱、不怕困难等方面的教育工作）
2、召开会议，明确阳光体育活动的意义，研究并制定阳光体育工作计划，做到分工明确，有布置、有检查、有评比、有总结，保证阳光体育工作顺利开展。同时学校与班主任教师签订阳光体育长跑安全责任书，确保学生安全。
四、采取措施，保证活动的开展。
1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。及时把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送中心校。
2、做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。与班主任教师签订安全责任书。
3、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。
4、活动结束后，学校开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优秀班集体和不怕困难坚持锻炼的学生。
5、定期搞好阳光体育活动工作总结。
6、班级班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
五、活动具体安排：
1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。
2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3、在学校操场按八路纵队进行。
4、具体运动量：五六年级5圈，三四年级4圈，一二年级3圈。
六、评选与表彰
到2010年5月，学校对长跑活动开展好的班级进行表彰（给予优秀班级奖状和奖金）。
第11篇：每天一小时
每天一小时
我校根据《高安市落实中小学生每天一小时校园体育活动》实施方案的要求，结合我校实际情况，成立了以校长为组长，分管领导为副组长，各教研组长为成员的阳光体育活动领导小组，深入实施“六个一工程”。广泛开展一小时校园体育运动，强化了健康教育。进一步加强师资队伍和体育设施建设，提高业务水平，改善体育工作条件。认真组织好课间操、眼保健操、大课间活动，开展了形式多样、丰富多彩的课余文体活动和小型多样的体育竞赛活动，保证了学生每天一小时体育锻炼，培养了学生健康的生活方式、良好的卫生习惯、强健的体魄、坚强的意志和良好的思想品德。
第12篇：每天活动一小时活动工作汇报
每天锻炼一小时
幸福生活一辈子
——“每天一小时”校园体育活动工作汇报
为了更好地贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，我校牢固树立“健康第
一、以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，认真开展“每天一小时”阳光体育运动，促进学生德、智、体、美全面发展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。现将工作汇报如下：
一、认真组织，提高认识。
我校高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，为了落实到位，学校成立了以校长为组长的阳光体育活动领导小组，从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。同时要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这些思想深入到每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
二、全力保障活动顺利运行
学校严格按照上级文件精神，开展好每天一小时的体育活动。为推动学校体育卫生工作健康发展，学校做到了全力保障：
一是保障师资落实。我校共有教学班12个，学生523人，教职工74人，其中专职体育教师3人，兼职体育教师1人，卫生保健教师1人，基本满足了学校教育教学工作需要，学校通过自培与组织参加上级培训相结合的方式，提高教师的专业知识与技能。
二是保障活动时间。学校严格执行国家课程计划，开足开齐体育课程，低年级保证每周四课时，中高年级保证每周三课时。从2006年开始，学校开展了大课间活动，安排每天9：10——10：10为大课间活动时间，各班分别开展不同项目的活动，每项活动要求全体教师参与，专门教师指导，师生共同活动。大课间活动至今已坚持了六年，不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，激发了学生体育运动的兴趣，而且实现了体育与艺术、德育的有效结合，促进了学生身心健康的发展。
三是安排专门教师每年为学生进行一次健康体检和四次视力检查，每学期进行两次卫生监督检查，保障学生的身体健康，并将学生的体检结果存入档案。
四是在体育课和活动课的经费、活动器材、活动场地等方面给予了大力的支持。2011年，学校购置了体育器材、整修了操场，由原来的土地面换成了水泥地面，为学生们的体育活动提供了更安全、更干净的条件。
三、精心安排，提高大课间活动质量。
为落实学生每天锻炼一小时，让大课间活动收到实效，我校安排了一系列积极有益的体育活动，具体安排如下：
一年级活动项目：集体舞、投球比准、砸沙包、跳绳、游戏。 二年级活动项目：集体舞、投球比准、多拉快跑、乒乓球、游戏。 三年级活动项目：投球比准、乒乓球、集体舞、游戏、砸沙包。 四年级活动项目：小足球、大象拔河、接力、集体舞、篮球。 五年级活动项目：乒乓球、篮球、多拉快跑、小足球、集体舞。 六年级活动项目：接力、砸沙包、跳绳、大象拔河、集体舞。
在指导教师的引导鼓励下，学生们以高涨的热情积极投入到大课间的活动中，学校会根据学生的活动情况适时地组织一些小型体育比赛，比如拔河比赛、跳绳比赛、武术操比赛、班级乒乓球对抗赛、集体舞比赛等。活动的开展让每一位学生都能在阳光沐浴下得到锻炼，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。
四、搞好体育教学钻研
体育课教学工作是学校体育工作的核心内容，我校体育教研组始终坚持教学“五认真”：一是认真制定教学计划，学期初从不同年级学生的生理和心理特点出发，制定切实可行的教学计划；二是认真备课，认真研读《体育课程标准》，制定每节课的课时教学目标、安排教学环节；三是认真做好课前准备，对课上所需场地、器材认真检查和维修，杜绝课上危险事故的发生；四是认真组织教学，充分发挥学生的主体作用，寓知识掌握与技能形成于学生喜爱的游戏、比赛等活动之中。五是认真挖掘体育课的文化内涵，挖掘体育课的德育功能，注重培养学生顽强、勇敢、积极进取、团结合作的良好品质。
为提高体育课教学质量，每学期学校都要组织体育组教师开展集体备课、课例研讨与观摩、教学反思与交流等活动，引导教师学习教学理论和业务知识，参与教学改革的研究与实践。我校王少军老师在秦皇岛市中小学体育与健康教师基本功比赛中获得一等奖，于宝军老师在市中小学体育教师教学基本功评比中获得一等奖，并在卢龙县2011年传统乒乓球比赛中被评为优秀教练员。
五、抓好校队建设，提高体育水平。
学校坚持普及与提高相结合的原则，成立了乒乓球训练队和田径训练队。其中乒乓球训练队现有队员23人，田径训练队现有队员12人。训练队队员坚持常年训练，形成了我校的传统和特色。我校重视运动队的管理，要求带队教师做到严格训练、严格考勤，合理安排运动密度、强度，规范基本动作，提高学生的运动技巧。2011年5月，我校乒乓球训练队在县传统校乒乓球男子组比赛中获得团体第五名。2012年1月，我校周昊等9名乒乓球训练队队员在秦皇岛市中小学生乒乓球锦标赛比赛中获奖。
六、积极开展《学生体质健康标准》项目的达标及成绩评价活动 为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，我校要求各任课体育教师认真开展《标准》训练和测试工作，将达标锻炼项目始终贯穿于每节课的练习中，每学年由体育教师、班主任、卫生保健教师组成测试小组，从学生身体形态、机能、素质等不同项目来评定学生的体质健康状况，这使学生的体质健康水平有了明显的提高。同时每年坚持将检测结果上报国家教育部数据库，坚持做好每学期末对学生进行一些项目的测试评价工作。
通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力！同时也体现了我校学生“团结、友爱、健康、向上”的精神，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。
第13篇：每天一小时活动实施方案
安居镇中心学校“学生每天校园体育锻炼一小时”
实
施
方
案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生在校每天1小时体育锻炼，特此制定方案如下：
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
阳光运动、健康成长
三、实施对象
我校全体学生
四、每天1小时阳光体育运动时间安排
1、早操：每天早起20分钟。
2、课间操：学校每天上午安排20分钟的广播操时间。
3、体育课：每周2节，（每课时45分钟）；
4、课外体育活动：每天下午最后一节45分钟。不定期组织每个班级、年级开展课外体育活动；
5、眼保健操：学校每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好眼保健操（5分钟）。
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：
1、早操：有氧慢跑步，轻音乐伴奏。
2、课间操内容：学校自编校园集体舞《旗语青春》，
3、体育课内容：按照中、小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。以班级为单位组织开展篮球、排球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。
六、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校青少年学生阳光体育运动的开展，我校成立了“学生阳光体育活动领导小组”：
组长：邓卫武
副组长：史仁兵 李正国 肖成军 刘峰
组员：李正 汪小江 陈玉环 张勇 蒋洁成 张涛 王威 仁永州
（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。课间操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。
七、有关要求
1、确保我学校每天1小时阳光体育运动的全面实施。加大对落实每天1小时阳光体育运动的经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要，切实保证每天1小时阳光体育运动的开展。
2、切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
安居中心学校
第14篇：每天活动一小时工作计划
河堰镇岩水中心小学
每天一小时校园体育活动实施方案 为落实《教育部关于印发〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的通知》的精神,结合本校实际,特制定我校“学生每天活动一小时校园体育活动“方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，国家、省中长期教育改革和发展规划纲要，以及全国、全省、全市教育工作会议精神，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的思想，不断加强和改进学校体育教育工作，通过落实中小学生每天一小时校园体育活动，让每个学生至少掌握两项体育运动技能，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和全民族整体素质提高奠定良好基础。
二、工作目标
合理安排“三课、两操、两活动”，积极开展大课间体育活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。通过每天一小时校园体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。
三、领导小组
组长：周坤清
副组长：周国红、何华清、邓富贵、杨灯凤
执行管理员：唐洁、各班班主任及课任教师、生活教师。
四、工作措施
1、严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。成立以校长为组长的学生每天一小时体育活动组织工作领导小组，加强对学生每天一小时校园体育活动的管理，结合本校实际，制定切实可行的落实学生每天一小时校园体育活动的实施方案，从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排。将实施方案和举报电话在本校公示栏、校园网显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，以保证学生每天一小时校园体育活动的落实。
2、合理安排“三课、两操、两活动”，为学生每天一小时校园体育活动创造基本条件。“三课”、“两活动”尽可能分散安排在一周的每一天，开足并上好体育课、体锻活动课，努力提高课堂教学质量。保证体育课、体育活动课时间，任
何人不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课。各班每周体育活动内容由体育组统筹安排，由体育老师负责技术指导。认真做好每天一次的广播操和每天一次的眼保健操。
3、动员和组织学生自主开展体育早锻炼，增强学生自主锻炼意识，提高运动技能。早上7：20—7：40为学生自主锻炼时间。根据农村学校特点，在每年冬季开展全校性的长跑活动，以锻炼学生意志，提高身体素质。
4、积极开展阳光体育活动，推动学生每天一小时校园体育活动的开展。学校每月组织开展班级间的小型的体育比赛，组建班级运动队，提高学生参与意识。每学年组织开展一次全校性的班级运动会，体悟运动带来的乐趣。
9、加强学生体质健康监测工作，为学生正确锻炼提供科学指导。试行学生体质健康状况告知制度。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作，定期检验学生每天一小时校园体育活动的效果。同时，通过《学生体质健康情况汇报单》，每年向家长告知学生的体质健康状况，对各类学生提供相应的运动处方，指导家长帮助学生开展针对性的体育锻炼。
第15篇：每天一小时活动总结
汶南镇第二初级中学
学生每天锻炼一小时活动总结
一、统一思想、提高认识
为认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权利。根据教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》精神，落实泰安市教育局实施方案的要求，认真履行学校学期初制定的《翟镇初级中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》的规定，统一思想，提高认识，以科学发展观为指导，深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，国家、省中长期教育改革和发展规划纲要，以及全国、全省、全市教育工作会议精神，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的思想，不断加强和改进学校体育教育工作，通过落实中小学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和全民族整体素质提高奠定良好基础。
二、合理安排、制定措施
1、合理科学地安排好学生在校的作息时间。通过作息时间的调整，在不影响中学课程标准实施的前提下，每天安排一定的时间用于学生进行体育锻炼。
2、我校由于由于组织得力巧妙安排，阳光体育活动一直都开展得十分顺利，除了时间上保证，重要的是场地分开，按各年级所在校区就近参加训练，保证活动有条不紊，减少混乱；
3、活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育锻炼方法、学生活动兴致很浓；加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
4、做好相应的安全工作。学校在鼓励学生活动的同时，也时时对学生加强安全教育，安排学校领导、班主任、教师进行值日和指导。
三、积极参与、初见成效
经过将近几年的实施，我校全体师生在每天坚持锻炼一小时的活动之后，收获颇多：首先，学生在这一学期里，感冒生病的孩子明显减少，虽然每天由于锻炼时间的增长，皮肤晒得有点黑了，但结实的身体让他们看上去更为健康。由于活动时间多了，孩子的活动性大大加强了，看到他们快乐的做着游戏看上去比以往更为活泼了。孩子们爱动了，喜欢动了，原本不会的游戏在同学老师的帮助下也积极的玩了起来，原本不协调的动作灵敏了、协调了。在体育课里还没有掌握的技巧通过大活动的练习，逐渐掌握了。虽然天气或热或冷，但孩子们高涨的兴趣丝毫不减。这在以前，有的孩子玩了那么久早就撑不住
了。同时，通过活动，学生树立了正确的健身观念和生活观念；通过活动，学生体验了成功、学会了沟通与协作；通过活动磨练了他们的毅力；通过活动他们掌握了必要的运动技巧。 发展体育运动，可以增强学生体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。
生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。
汶南镇第二初级中学
2013年12月
第16篇：每天一小时活动实施方案
兴福中学“学生每天校园体育锻炼一小时”实施方案 为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生在校每天1小时体育锻炼，特此制定方案如下：
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
阳光运动、健康成长
三、实施对象
我校全体师生
四、每天1小时阳光体育运动时间安排
1、课间操：学校每天上午安排30分钟；每天下午安排15分钟的阳光大课间活动。
2、体育课：每周3节，（每课时45分钟）；
3、课外体育活动：没有体育课的班级每天下午的安排课外活动30分钟。不定期组织每个班级、年级开展课外体育活动；
4、眼保健操：学校每天上下午第二节课和第三节课之间，组织学生做好眼保健操（5分钟）。
5、早操：寄宿生早操活动时间20分，时间安排早6:30—6:50.
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：
1、课间操内容：广播操及跳绳活动，眼保健操；
2、体育课内容：按照中、小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争
优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。
六、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校青少年学生阳光体育运动的开展，我校成立了“学生阳光体育活动领导小组”：
组长：李克智
副组长：张庆龙魏金星
组员：朱荫博付建立田新辉卢营韩大光及各班主任。
（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。课间操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。
七、有关要求
1、确保我学校每天1小时阳光体育运动的全面实施。加大对落实每天1小时阳光体育运动的经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要，切实保证每天1小时阳光体育运动的开展。
2、切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
监督电话：0543---2422533
兴福中学
2012.9
阳光体育活动领导小组
组长：李克智
副组长：张庆龙魏金星组员：朱荫博
付建立田新辉卢营韩大光及各班主任。兴福中学2012.9
第17篇：每天一小时活动实施方案
xxx学校每天一天活动实施方案
一、指导思想：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风， 班风和学生的精神风貌。
二、目标和原则：
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加 ，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的
游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
三、健全组织机构：
组长：曾知
副组长：欧华良
组员： 李平宇
齐双凤 班主任及任课教师
四、活动时间安排
1、）体育课课程表1．体育课：体育课是学校体育工作的中心环节，是实现学校体育工作目标的主要途径。我校严格按照教育部的规定，在体育课课时安排方面保证了1——2年级为每周4节，3——6年级为3节；
2、）晨跑 06：30——06：40
3、）眼保健操 每天上午下了第2节课后
4、） 大课间活动（课间操）10：30—10：50
五、活动要求与管理
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间 2
活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向学校请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
六、活动器材配置
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。
第18篇：登封实验高中学生每天活动一小时方案
登封实验高中 保证学生每天参加一小时体育锻炼 方案 为贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实全国学校体育工作会议精神，加强学校体育工作,增强学生体质，提高学生健康素质，把《河南省学校体育工作十项规定》落到实处， 保证学生每天参加一小时体育锻炼、经学校校委会、体育组研究，特制定以下方案：
晨跑：6:10---6:25共计：15分钟
课间操：9:40--10:00 共计：20分钟
课外活动：18:00--18:30 共计：25分钟
以上活动有教导处督促实施，体育教师和班主任切实负起责任，保证活动顺利开展。若时间变动，另行通知。
2009-9-11
登封实验高中体育组
第19篇：春每天锻炼一小时方案
堤场小学2013年春“每天锻炼一小时”实施方案
一、指导思想
以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，结合我校实际情况，扎实开展好此项工作。
二、目标和原则
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加 ，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造
性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，活动开展内容暂定为有利于学生健康的体育项目。
三、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。
1.把它作为学校工作的一件大事来抓。把它纳入学校整体工作计划之中。
2.建立激励制度，搞活动体育教学工作。
3.抓常规，出成效。
4.开展活动，抓落实。
四、健全组织活动机构
组 长： 陈刚
副组长：尹文丹
组 员：郑远清肖万德蔡先国林厚平
田诗科肖友徐谭子林万绍琴杨欢欢
五、实施措施
1.活动参加对象：各班全体学生。
2.高度重视学生活动安全，活动前对学生做好活动安全教育。
3、活动方案每天锻炼一小时=（早操、大课间活动） 眼保健操 体育课程 课外体育活动）
我校各年级每周课时开设2课时，那么，每班至少有3天没有体育课，那么，这3天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动。（这样克服了因参加活动学生过多，场地小受限制，可大大增加活动的安
全系数）这样就合理的让“学生每天锻炼一小时”得到真正的落实了。
六、活动时间安排表
早操晨跑07 ：30——07 ：55
大课间活动10 ：10——10 ：40
眼保健操14 : 45——14 ：50
体育课课程
课外体育活动18 : 00----18 : 40
时间统计：
早操晨跑25分钟，大课间操30分钟，眼保健操5分钟，3天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动，课外体育活动自主锻炼40分钟。常规体育课45分钟，保证了每天锻炼一小时。
作息时间调整，活动时间也将作调整，保证锻炼时间。
七、活动要求与管理
1、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。
学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。
2、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。
学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。结合《学生体质健康标准》进行健康测试，
并将结果归入学生毕业档案，如实反馈学生体质健康状况。
3、学校开展丰富多彩的体育运动会。
开展全校性田径、篮球、乒乓球等体育运动，争取做到“人人有项目，班班有安排，期期有比赛”。
4、活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
5、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
6、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
7、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
8、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
9、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，以学校教务处安排的内容为主要参考。
10、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应体育组请
假。
11、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
每天锻炼一小时活动
——班 主 任 职 责
1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
每天锻炼一小时活动
——学 生 安 全 守 则
1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。每天锻炼一小时活动
——突发性伤害事件处理方法
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。
3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
第20篇：每天一小时校园体育活动方案
河北中学
每天一小时校园体育活动实施方案
为促进和激励我校学生积极参加体育锻炼，提高体质健康水平，进一步养成体育锻炼的良好习惯，特制定每天一小时校园体育活动实施方案。
一、指导思想
认真贯彻落实教育部电视电话会议精神，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
阳光运动、健康成长。
三、实施对象
河北中学全体学生。
四、活动内容、时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、七节课后体育活动等活动时间组成。
1、早锻炼：每天早上6：10——6：40组织学生进行30分钟的跑步锻炼，跑步1500米；
2、大课间：每天上午第
二、第三节课之间安排20分钟的课活动时间，七八年级进行课间广播操和眼保健操，九年级开展跳绳、仰卧起坐、跳远等体育锻炼活动；
3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；
4、七节课后课外体育活动：每个班级在下午七节课后组织学生进行40分钟的体育锻炼，包括跑步、跳远、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等项目。
五、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构 组长：王凌毅
副组长：郭学明、王城龙
成员：刘彦星、王鹏、各班班主任
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；体育教师、班主任是是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、大课间活动以及下午课外体育活动由班主任和体育教师组织进行，政教处、体育教师组织考核。
（三）加强检查记录和安全管理。学校专人负责，认真检查记录，把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
二0一四年三月
驾岭中学
每天一小时校园体育活动安排
2013.
2驾岭中学九年级
2013年春课间、课后体育锻炼安排
