推荐第1篇：小学生心理健康工作计划
小学生心理健康工作计划范文
工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文,也是应用写作的一个重头戏。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划，用到“工作计划”这种公文。工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。从计划的具体分类来讲，比较长远、宏大的为“规划”，比较切近、具体的为“安排”，比较繁杂、全面的为“方案”，比较简明、概括的为“要点”，比较深入、细致的为“计划”，比较粗略、雏形的为“设想”，无论如何都是计划文种的范畴。
一、指导思想
根据《中共中央xx关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标：
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容：
1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。
(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战―――人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
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(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施：
1.坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
以上小学生心理健康工作计划范文是由
推荐第2篇：小学生心理健康教育工作计划
小学生心理健康教育工作计划
苏楼明德小学
一、指导思想：
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、实施办法：
（1）心理课辅导。每个月的最后一周，利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
（2）心理咨询。开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。
（3）以“点”带“面”，利用宣传阵地。
本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，进行心理讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正
常的心态。
（4）指导家庭进行心理健康教育
利用家长学校、家长开放日，家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
四、活动安排
2月
做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。（ “知心姐姐”信箱的建设，及时做好信箱资料的反馈、整理与归档）。 .3月、4月
做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。 咨询途径： 学生自愿前往咨询（团体咨询为主） 班主任老师推荐 辅导老师访谈
5月
召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
6月
为了能掌握特殊学生的第一手资料，在上学期跟踪的基础上做好延续的工作，特别是与个案的个体的谈心内容的重新规划等 7月
进行面对面的小结。
2012年3月
推荐第3篇：小学生心理健康教育工作计划
小学生心理健康教育工作计划
新学年，从学生的实际出发，坚持教育科研与基础教育课程改革相结合，与改变传统的教育方法相结合，与提高教育质量和注重人的发展相结合，与学校教育的实际情况相结合，努力发挥教育科研的先导性、基础性和全局性。
一、辅导目标
通过辅导让学生增强学习的自信心，激发积极的学习动机，培养良好的学习兴趣、态度和习惯，讲究学习方法、策略和成效，学会计划与监控自己的学习活动，确立适合自己的学习目标，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，学生潜能得到充分的开发，人格得到进一步的完善，提高教学质量，推进素质教育。
二、辅导方法：
1、对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；
2、培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
3、通过对学生进行一系列心理测评，了解学生存在的不健康的学习心理及原因。
4、学生学习行为障碍诊断与辅导及学科学习困难诊断与辅导。分别从考试焦虑、上课强迫分心、学困生转化、潜意识厌学行为、潜能开发的教学策略等方面着手;
5、培养学生健康学习动机的方法研究。变“要我学”为“我要学”。
6、培养学生健康学习情绪的方法研究。(变“苦”学为“乐”学)。学生健康学习情绪的培养拟从以下两个方面着手（1）良好情绪的培养，（2）学习过度焦虑的消除。
7、培养学生健康学习行为的方法研究。（养成健康的学习习惯）。培养学生健康学习行为拟从计划、作业、复习、预习方面着手。
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推荐第4篇：小学生心理健康教育工作计划
小学生心理健康教育工作计划
一．指导思想
以坚持科学发展观指导，以《学校心理健康教育指导纲要》和本校重点工作为抓手，坚持以育人为本，规范我校心理健康教育工作。根据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。 通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二．具体工作。
（一）队伍建设
1.教师
加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
（1）在我校资源室开放中，延续上学期全校的教师都参与的形式，本学期更好地利用资源室的各项资源，，使我校的心理健康工作可以新颖、长期、面广、有效地开展，形成长效机制。
（2）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。希望通过各级各类的培训，使我校的教师队伍中有较多的教师取得上岗证。
（3）“知心姐姐”信箱的更好建设。本学期以吴**老师和陈**老师组成心理咨询小组（陈**老师已取得国家2级心理咨询师资格）开展对本校3——5年级学生的个别咨询。
在第1次心理广播中对全校学生进行“知心姐姐”信箱开设的宣传，鼓励学生把心中的烦恼通过小纸条的方式记录后投入信箱，由2位老师个别加以辅导，帮助学生疏导，解决他们的烦恼。同时，咨询教师做好记录，资料的保存。
（4）针对教师提出的压力过大的问题，拟邀请相关專家来我校进行专题讲座，以帮助教师解决需要。
2.学生
（1） 在学生群体中有选择培养个别学生对心理知识的学习兴趣，并知晓一定的心理知识，组成一支“快乐小精灵”队伍，做好师生间信息沟通的桥梁。（根据学校计划再按排）
(2) 采用多途径、多形式对学困生、德困生在思想上进行引导，在学习上进行辅导，在心理上进行疏导。（“围绕“培养自信心，养成好习惯”这一主题对学困生开展心理指导服务，如正确认识自我、增强调控自我、承受挫折适应环境等；围绕“培养责任心，养成好品德” 这一主题利用实例对德困生开展心理指导服务）。
(二)资源室建设
根据学校的资金情况，加大经费的投入，在维护现有资源的基础上，对资源室再进行一定的基本建设，努力营造一个和谐、舒适、温馨的氛围。
１.活动器具的完善与更新。
２.有针对性进行书本的添置。
３.塑料地板的增加；绿色植物和餐巾纸的增添等。
(三)内容安排
1.2月做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。（ “知心姐姐”信箱的建设，及时做好信箱资料的反馈、整理与归档）。
2..3月、4月
（1）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径： 学生自愿前往咨询（团体咨询为主）
班主任老师推荐
辅导老师访谈
3．5月召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
4．6月为了能掌握特殊学生的第一手资料，在上学期跟踪的基础上做好延续的工作，特别是与个案的个体的谈心内容的重新规划（3月）、与家长的沟通（4月）、及需要配合的方面（5月）等，17周进行面对面的小结。
５．每月一次的“快乐人生”心理健康广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座，做到定时、定人、定内容，形式要更活泼，增加学生间的互动，同时做好记录。（人员定为三年级的部分学生）。
6． 从第4周开始，每周中午12：15——12：45的资源室活动，内容安排为写写心里话、心理游戏、心理小故事、相关书籍的阅览、电脑游艺、音像资料的利用、心理小游戏和趣味问答等，具体安排见表１。
７．每月一次的党团员为特殊学生的服务，内容、时间及人员安排见表２、表３。 小学生心理健康教育计划
一、指导思想
认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标
1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2.重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3.做好班级保健的培训工作。
⒋不断提高教师心理健康水平,丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。
三、主要工作
㈠加强队伍建设，提高自身素质 .
1.组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自
我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
⒉继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径： ⑴学生自愿前往咨询⑵班主任老师推荐⑶辅导老师访谈 。
2.邀请专家对全校学生进行心理辅导知识讲座。
3.举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。
4.积极发挥课堂主渠道作用，各班心理辅导老师(班主任)要利用隔周一次的心理课进行心理健康教育。
四、具体工作
1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3.做好班级小小心理咨询员的培训工作。
4.召开六年级部分学生座谈会，并进行个别心理咨询。
5.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
6.召开特殊学生会议，并进行个别心
小学生心理健康教育计划
当今社会的快节奏和激烈竟争，小学生周围的一切也急剧地变化，物质条件逐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成很多小学生的心理不健康。如何对学生进行心理健康教育？我认为应该从学校、家庭和学生自我教育三个方面进行心理辅导：
一、学校心理健康教育的途径和方法：
1、老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，倾听别人的心声。
2、及时做好笔记、谈话记录。
二、家庭对小学生进行心理健康教育：
小学生的心理健康教育仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭教育才是主要的。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，利用家长会，家长开放日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
三、小学生自我心理健康教育：
培养小学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。
四、从实用出发，教会学生一些自我心理健康教育的方法常用方法：
1、学会放松。要使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调节放松。
2、与人谈心。使学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。
3、喜欢写小练笔和日记，小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。没得到本人的允许，教师和家长要尊重孩子的隐私。
4、在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如体育比赛、文艺活动等，更好地培养多样的兴趣和爱好。
5、学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，有利于形成并长期保持积极乐观的心态。
6、那些已经形成的不良行为习惯的小学生应当在教师和家长的直接指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自己的个性
作为班主任，要观察学生在校的情况，及时与家长沟通，做到防患于未然。认真观察孩子的性格是否开朗，是否活泼主动，好奇心强；跟父母的关系是否融恰，能不能主动与父母、老师沟通，同学关系好；是非观念、自觉性、是否强；学习欲望强烈与否，面部表情愉悦不
愉快，精力是否充沛，是否善于交友不孤独等。来观察孩子是否有心理问题，努力使学校教育和家庭教育形成合力使学生成为“乐于学习、工作；情绪乐观、稳定；人际关系和谐、融洽；能面对现实，适应环境，能认识自我。
在对学生实施心理健康教育的整个过程中，学校教育始终处于主导地位，家庭教育却起着关键作用。作为教师，特别是班主任，是连接家庭教育和学校教育的纽带。我们要经常与家长联系，反映学生在校情况，了解在家表现，针对情况制定心理个案。家长更应该主动了解学生在校表现，配合老师做好孩子的心理工作。只有这样学生才会有一个健康的心理，高尚的人格。
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埠口小学2012-2013学年度下学期心理健康教育工作计划
一．指导思想
以坚持科学发展观指导，以《学校心理健康教育指导纲要》和本校重点工作为抓手，坚持以育人为本，规范我校心理健康教育工作。根据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。 二．具体工作。
（一）队伍建设
1.教师
加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
（1）在我校资源室开放中，延续上学期全校的教师都参与的形式，本学期更好地利用资源室的各项资源，，使我校的心理健康工作可以新颖、长期、面广、有效地开展，形成长效机制。
（2）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的
工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。希望通过各级各类的培训，使我校的教师队伍中有较多的教师取得上岗证。
（3）“知心姐姐”信箱的更好建设。本学期以乔正有老师和陈清红老师组成心理咨询小组（陈清红老师已取得国家2级心理咨询师资格）开展对本校3——5年级学生的个别咨询。
在第1次心理广播中对全校学生进行“知心姐姐”信箱开设的宣传，鼓励学生把心中的烦恼通过小纸条的方式记录后投入信箱，由2位老师个别加以辅导，帮助学生疏导，解决他们的烦恼。同时，咨询教师做好记录，资料的保存。
（4）针对教师提出的压力过大的问题，拟邀请相关專家来我校进行专题讲座，以帮助教师解决需要。
2.学生
（1） 在学生群体中有选择培养个别学生对心理知识的学习兴趣，并知晓一定的心理知识，组成一支“快乐小精灵”队伍，做好师生间信息沟通的桥梁。（根据学校计划再按排）
(2) 采用多途径、多形式对学困生、德困生在思想上进行引导，在学习上进行辅导，在心理上进行疏导。（“围绕“培养自信心，养成好习惯”这一主题对学困生开展心理指导服务，如正确认识自我、增强调控自我、承受挫折适应环境等；围绕“培养责任心，养成好品德” 这一主题利用实例对德困生开展心理指导服务）。
(二)资源室建设
根据学校的资金情况，加大经费的投入，在维护现有资源的基础上，对资源室再进行一定的基本建设，努力营造一个和谐、舒适、温馨的氛围。
１.活动器具的完善与更新。２.有针对性进行书本的添置。
３.塑料地板的增加；绿色植物和餐巾纸的增添等。 (三)内容安排 1.2月
做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。（ “知心姐姐”信箱的建设，及时做好信箱资料的反馈、整理与归档）。
2..3月、4月
（1）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
（2）做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：学生自愿前往咨询（团体咨询为主）、班主任老师推荐、辅导老师访谈。
3．5月
召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
4．6月
为了能掌握特殊学生的第一手资料，在上学期跟踪的基础上做好延续的工作，特别是与个案的个体的谈心内容的重新规划（3月）、与家长的沟通（4月）、及需要配合的方面（5月）等，17周进行面对面的小结。
５．每月一次的“快乐人生”心理健康广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座，做到定时、定人、定内容，形式要更活泼，增加学
生间的互动，同时做好记录。（人员定为三年级的部分学生）。
6． 从第4周开始，每周中午12：15——12：45的资源室活动，内容安排为写写心里话、心理游戏、心理小故事、相关书籍的阅览、电脑游艺、音像资料的利用、心理小游戏和趣味问答等。
埠口小学
2013-6
推荐第6篇：小学生心理健康教育工作计划好
小学生心理健康教育工作计划
一、指导思想：
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、实施办法：
（1）心理课辅导。每个月的最后一周，利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
（2）心理咨询。开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。
（3）以“点”带“面”，利用宣传阵地。
本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，进行心理讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
（4）指导家庭进行心理健康教育
利用家长学校、家长开放日，家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
四、活动安排
1、开展心理健康基本知识教育讲座。
2、心理问卷调查。
3、利用家长会进行心理咨询。
心理健康教育工作总结
如何帮助学生认识自我、开发潜能，使他们具备健康的心理与健全的人格，为他们终生发展打下坚实的基础。本学期我班以创建心理健康教育为宗旨，推进心理健康教育的深入和普及，努力推进心理健康辅导活动课的进程。为此，现将我班心理健康教育开展了一系列的活动小结如下：
一、预防为主，面向全体，以多种形式做好学生心理辅导教育工作。上好心理辅导讲座。进行心理辅导课程的建设与实验，把它作为面向全体学生的一种重要的心理教育途径。心理教育比较强调与德、智、体、美、劳五育的结合，基于这一思想，本学期，我班共上心理讲座4次节，执教者除了班主任，还有音、体、美等各个学科的教师．重点进行人际交往技巧和生理卫生方面的指导教育。在全校全面开设心理健康教育课，并辅以晨会课，班队活动课，还在各个学科中渗透心理健康教育。
二、加强教师个人心理学知识培养，使之成为心理辅导员。
开学初，我校积极学习心理健康教育知识，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动，及时了解学生心理状况。
本期按计划安排了4课时心理健康教育活动课：①小学生心理健康教育活动课；②“表达心声”活动；③小学生心理健康阅读活动；④班组心理咨询活动。
面对21世纪，心理健康教育将会面临更大的机遇和挑战，本着以人为本的教育理念，分别从健康教育、环保教育、科技教育、远离毒品教育等方面，利用班会和业余时间，组织学生进行心理健康阅读。班级建有学生心理咨询记录卡，可以随时了解学生实际心理状况。采取个别辅导和团体辅导的方式，为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。但我们可以相信，随着对心理教育的认识和深入探索，随着人类对自身不断地追求和完善，心理健康教育必将越来越进步，越来越科学!
2011----2012学年第一学期
小学生心理健康教育
工作计划
五年级（3）班
王栋
2011年9月
推荐第7篇：小学生心理健康教育工作计划（全文）
小学生心理健康教育工作计划
一、指导思想：
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、实施办法：
（1）心理课辅导。利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
（2）心理咨询，接受以学生个体或小组为对象的咨询。
（3）以“点”带“面”，利用宣传阵地。
本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，进行心理讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
（4）指导家庭进行心理健康教育
利用校讯通，家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
四、活动安排
1、开展心理健康基本知识教育讲座。
2、心理问卷调查。
3、利用家长会进行心理咨询。
心理健康教育工作总结
如何帮助学生认识自我、开发潜能，使他们具备健康的心理与健全的人格，为他们终生发展打下坚实的基础。本学期我班以创建心理健康教育为宗旨，推进心理健康教育的深入和普及，努力推进心理健康辅导活动课的进程。为此，现将我校心理健康教育开展了一系列的活动小结如下：
一、预防为主，面向全体，以多种形式做好学生心理辅导教育工作。
上好心理辅导讲座。进行心理辅导课程的建设与实验，把它作为面向全体学生的一种重要的心理教育途径。心理教育比较强调与德、智、体、美、劳五育的结合，基于这一思想，在全校全面开设心理健康教育课，并辅以晨会课，班队活动课，还在各个学科中渗透心理健康教育。
二、加强教师个人心理学知识培养，使之成为心理辅导员。开学初，我校积极学习心理健康教育知识，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动，及时了解学生心理状况。
①小学生心理健康教育活动课；②“表达心声”活动；③小学生心理健康阅读活动；④班级心理咨询活动。
面对21世纪，心理健康教育将会面临更大的机遇和挑战，本着以人为本的教育理念，分别从健康教育、环保教育、科技教育、远离毒品教育等方面，利用班会和业余时间，组织学生进行心理健康阅读。班级建有学生心理咨询记录卡，可以随时了解学生实际心理状况。采取个别辅导和团体辅导的方式，为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。但我们可以相信，随着对心理教育的认识和深入探索，随着人类对自身不断地追求和完善，心理健康教育必将越来越进步，越来越科学!
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小学生心理健康教育故事
一、故事发生在美国的芝加哥市，时间是一个星期天。一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，己不去拉他上来，且也不允许别人拉他上岸，自而也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。
二、《拿破仑救人》。一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，不是去救他，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：你为什么见死不救，要开枪打死我？”拿破仑从容答道：我“还“不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。”这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为
1 他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信：一定要逃离枪口，否则将被打死。他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。
三、心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放进杯中，开始，跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。验启示我们：如果说自信不一定能让你成功，那么丧失自信你却注定会失败，因为你已丧失进取的勇气。学习和生活一样不全是鲜花和美酒，风雨坎坷在所难免，我们如果在困难和挫折面前被压倒，怀疑自己的能力，被自卑感所控制我们就觉得学习充满痛苦，前途暗淡无光，成为学习的奴隶，失去学习的乐趣；相反，当我们取得了一定成就，恢复了自己的信念，我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力，感到学习的美好，使整个人也因此充满快乐。
四、“贴标签效应”的两个小故事
在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，
2 如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。
那么，一块钢板值多少钱呢？
纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。 还有一个故事。是我上课时老师给我讲的，有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这 3 所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。
于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后，他又来。校长说，你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家说，我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。
其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。” 它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行，是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。长了他也会觉得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过班主任，对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。但，我曾是学生，就说说作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的作文几乎是满分，常做为泛文在年级中传阅。语文成绩也总是数一数二的。这并不是我一开始就这么
4 好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文，观点独特论据充分语言流畅。。其实这几句点评很平常，这不算什么，很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽，溪之水也，如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。每个班都有所谓的差生，这些差生是一开始就那么差吗？是智力不行吗？为什么好学生会越来越好，差生会越来越差，什么都差。他脸上贴的就是差的标签。谁都认为他差，连他自己都这么认为。他能不差吗？
对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对的大家多提意见。我也许太理论话，太理想话了。因为我没真正做过，也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好，学习方法不行，学习动机不明确或肯本不有动机。使成绩慢慢排在班级的后面。然后学生会瞧不起他，他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。学习不好，精力用在其它上了，所以纪律也不好。最后导致失去自信。如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯，用好的学习方法。给他们贴好标签我想会有效果的。大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
5 第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。这话听起来其实没有太多责备的意味。我们虽然知道马虎不好，但并不认为他有多严重，以为大了就好了。学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一个毛病成为习惯就比较可怕了。什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。注意力有专门的训练方法如果大有有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。（巩固）
怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的。
小学生心理健康讲座
-----心理品质的培养
一、小学生心理健康标准
据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为六个方面， 7 即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
1、智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
2、情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是指当有了喜事时感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
3、学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
4、自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主动从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
5、社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自
8 己孤立起来，与周围的人群格格不入。
6、行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
二、小学生心理健康特征
1、具有良好的自我意识，悦纳自己。
人们在不断正确认识环境的同时，正确地认识和估价自己，既是一个人适应环境，改造世界的重要条件，也是心理健康的一种表现。一个心理健康的学生，应能正确地对待自己。既要了解自己的优点、缺点等各方面的情况，还要了解自己的能力、性格、爱好、情绪和动机等方面的特点。既不因取得一点点成绩而目空一切，忘乎所以，也不会因暂时的失利而自卑、绝望、丧失信心。即使自身有先天性的无法补救的生理缺陷，也能泰然处之，而不是怨天尤人或自暴自弃。在学习成绩下降或犯有某种过错时，能以正确的态度接受他人的批评，并做出中肯的自我批评。而心理不健康的学生，往往妄自尊大或者过分自卑，不能正确认识和评价自己。为了维护自己的“尊严”，或埋怨别人，或嫉妒、嘲讽、怨恨甚至攻击他人。如当考试失利时，他们往往归咎于老师教学水平差或出题太难；比赛输了，则抱怨裁判不公正等等。
2、具有良好的社会适应性。
人生在世，首先要适应社会。这就要求人们正确地认识客观显
9 示环境、尊重客观现实的发展规律，也就是要求我们能面对现实，正视现实，客观全面、公正而灵活地看待生活中的各种事件，并根据客观情况，提出切合实际的要求，才能合理地处理和解决面临的问题。以学生考试为例，学生对考试的最有效的适应是平时的努力学习，充分准备好所学的功课，做到“有备无患”；即使在考试时间紧迫来不及全面复习的情况下，也能有针对性地选择做主要和自己学习中的最薄弱的部分进行复习，以达到考试的基本要求。相反，如果企图投机取巧碰运气，或采取不正当的手段甚至以装病来逃避考试等，就是从根本上违背现实的要求。
3、乐于学习和生活，能充分发挥自己的聪明才智，并取得成就。
学生的首要任务是学习，因而，他们是否乐于学习，是否将自己的精力倾注于学习活动之中，能否将自己的聪明才智充分发挥出来，也是心理是否健康的标志之一。人的智力有高低之分，但在通常情况下，并不影响一个人的心理健康。一般来说，心理健康的学生能将自己的才能和旺盛的精力，集中在学习上，取得优异成绩，并从中能带来满足和愉悦的情绪。相反如果一个学生智力正常，但上课却无法集中注意力，不是做小动作，就是扰乱他人；放学后，只是毫无目的的游玩，不完成家庭作业，学习成绩低下，就是心理不健康的表现。再如，有的学生原来在学校里学习成绩和行为表现的都很好，但从某一时期开始，学习成绩突然下降，经常考试不及格，在行为上有许多异常的表现，那么，就有理由怀疑他的心理可能发生了某些障碍。
4、乐于交往，人际关系融洽，并有关系密切的朋友。
10 在正常情况下，儿童都希望自己能与他人交往，能得到别人的赞同。所以，他们总会通过一定的方式向他人表达自己的思想感情。心理健康的人，喜欢与别人交往，并在这种交往中寻求生活的乐趣，获得友谊。相反，如果一个学生只想离群独处，终日沉默寡言，或者对他人不能宽容，斤斤计较，经常以刻薄、挑剔、怀疑、仇视的态度对待同学与他人，认为世界上没有一个好人，或者总想糟蹋别人或者企图以玩弄别人为乐，那么，他的心理就有问题了。
5、具有正常、乐观、稳定的情绪。
长期以来，人们把良好积极的情绪状态作为心理健康的一种标志。心理健康的人，心胸开阔，他的情绪多是乐观、稳定和平静的，并且热爱生活，积极向上，对未来充满希望。同时能与客观现实相适应，“当喜则喜”“当忧则忧”。一个心理健康的人，绝不会无缘无故的高兴或者悲切，也不会不适当的大笑或吵闹。而是善于控制自己的欢乐和激情，做到表现适度，适可而止。在生活中遇到一些令人不愉快、甚至是痛苦的事情，如学生在学习中的失败和挫折、疾病、亲友死亡等心理健康与不健康的主要区别，不在于是否产生忧伤、焦虑等消极的情绪，而在于这种情绪持续时间的长短，以及它在个人的整个情绪生活所占比重是否恰当。心理不健康的人，往往一味陷于悲观、失望、恐惧、忧愁等消极情绪中而不能自拔；相反，心理健康的人则善于避免忧愁、焦虑等消极情绪，从而保持乐观的心态，提高学习和工作的效率。
6、具有正常的行为方式。
11 一个心理健康的人，其行为应具有以下特点： （1）、行为方式必须与年龄特点相一致
不同年龄的人，其心理和行为表现都有自身的特点，表现出一定的年龄阶段特征。如在正常情况下，孩子都是天真活泼、爱蹦爱跳的，他们很难安安稳稳，坐着不动。如果一个学龄前儿童经常像年迈的老人一样，默默无言，逃避或害怕活动和伙伴之间的游戏，那么孩子的心理就可能有问题；反之，一个高中生还像小孩子那样喜怒无常，好吵好闹，经常耍小孩脾气，那也是心理不正常的表现。 （2）、行为方式与社会“角色”相一致。
一个人的行为方式应当同他在社会上生活中充当的角色相匹配。如父母应当抚养、爱护、教育子女，而子女应当孝敬父母，尊重父母的意见；做教师的应当关心、爱护学生，做学生的表率，而做一名学生应当勤奋学习，虚心求教、尊敬老师等等。 （3）、反应强度与刺激强度相一致。
心理健康的人，对外界刺激的反应应是适度的，该激动时则激动，该冷静时则冷静，即能对外界刺激作出“恰如其分”的反应。如果刺激与反应之间发现失调，则往往是心理异常的先兆。如有的学生对别人一句无关痛痒的话而耿耿于怀，以为别人是故意攻击或侮辱他，于是就暴跳如雷，大发雷霆或闷闷不乐。甚至终日不思饮食。还有的学生对不可笑之事而大笑不止，对不需悲之事而悲痛欲绝，这些都是心理不正常的表现。
三、小学生存在的主要人格缺陷
12 小学生作为独生子女，由于特殊的家庭结构和教养方式，存在着一些共同的人格缺陷。塑造学生健全的人格，首先必需对他们共同的人格缺陷进行了解和分析。
1、自我中心
自我中心指儿童以自我为中心去考虑问题，坚信自己的判断，往往不屑考虑别人的意见或做法，对自己不善进行自我分析和自我批评，日常处事唯我独尊，很少顾及他人。自我中心本是幼儿阶段心理发展的主要特点，进入童年期，随着儿童认知水平和交际水平的发展，逐步实现脱中心化，并且发展出良好的伙伴关系。但是，由于独生子女独特的家庭结构，他们从小没有兄弟姐妹，一个人独享父母的关爱，再加上祖父母的溺爱，使得幼儿期的自我中心一再受到强化而固着下来，成为一种人格缺陷，并泛化到所有日常事务中，在与同学的交往中表现出自私和狭隘的弱点。如果不及时加以克服，轻则对今后的社会交往带来不利影响，不能很好地适应现实生活，重则可能引发人际冲突，成为诱发心理障碍的直接原因。
2、自私利已
在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。这样的学生不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不
13 会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。
3、缺乏同情心
同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说：“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。而有的同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。”有一次，在校外看到一位盲人，他们故意引盲人到一个石头较多的地方，害得盲人摔跤，旁边的同学都指责他们，可他俩却笑着跑了。分析以上这些孩子的行为，我们在气愤之余，更多的是感到悲哀。当今的世界仍存在着太多的苦难，我们的孩子们都不能去感受它，关注它，那么当苦难降临到他们头上时，他们又将如何去承受这一切呢？
4、心理脆弱
心理脆弱表明心理活动强度低，心理耐受力差，应对挫折的抵抗力较为薄弱，在面临强大的精神刺激时往往难以承受，会诱发过度的应激反应。例如某少女因为同学的一句玩笑而耿耿于怀，诱发了精神分裂症；某些学生因为老师的严厉批评而走上了轻生道路。究其原因，除了同学和老师的不当言行之外，更多的是这些同学的心理承受力太
14 差，过分敏感，不能及时降解心理压力，以致引发严重的心理障碍。我们不仅要问：面对风云变幻的世界，面对危机四伏的人生，如此脆弱的心灵又怎能抵御人生的风暴，抵达辉煌的巅峰呢？独生子女心理脆弱的根本原因，在于他们成长过程中过多的溺爱和过少的竞争，剥夺了他们经受困难和挫折历练的机会，他们就像生长在温室里的鲜花，弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。
5、自制力差
自制力即心理自控能力，是心理健康的重要指标。对个体而言，情绪的强度，情感的表达，行为的方式和思维的方向及过程，都是在人的自觉控制下实现的。自制力差的儿童，往往表现为情绪冲动、难于克制，不恰当的情感表达方式，注意力分散，行为过度和行为失当。如任其发展容易诱发多动倾向和品行问题，也会遇到学习上的困难；尤其在人际交往中，自制力的缺乏会引发不应有的冲突。自制力的缺乏一方面与溺爱式的家庭教养方式有关，他们由于从小缺乏严格的约束，表现出行为控制的欠缺；另一方面，如果家长采用极端化的管教方式，也容易导致子女的逆反心理，家长的暴力行为也许无意中为孩子提供了一个学习的榜样，一旦有机会，他就会把这种冲动行为发泄到其他人身上。
6、动机缺失
部分学生表现出对学习缺乏兴趣，行为懒散，不能专注于学习活动，无法完成作业，成绩较差。无论教师和家长如何要求，都难于激发他们的学习热情。行为主义认为，人同动物一样，会把在先前经验
15 中产生的无助感迁移和泛化到后来相似的情境中，而且通过观察别人的反复受挫，自己也能“学会”这种无助感，这叫做“习得性无助”。学生的学习动机缺失，实际上也是一种“习得性无助”。他们当初也跟其他同学一样充满热情，但是由于学习上一时的失利（如考试成绩不理想、没有完成作业等），没有得到家长和老师应有的理解，相反却遭到了斥责甚至体罚，这种情况反复出现，就使其“学会”了挫败和无助感，长此以往，必然使其丧失学习的动机和兴趣，无助感的泛化还可能导致更为严重的后果——生活无力综合征。
四、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感：
青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。
2、叛逆：
由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒：
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落：
小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑：
它是一种过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
6、孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
五、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，本人认为，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社
17 会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服
18 悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。
小学生心理健康教育漫画
漫画1
漫画2
19 漫画3
漫画4 20
21
22
23
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『小学生心理健康』小学生常见心理问题与家教策略
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『小学生心理健康』学校心理健康教育辅导1
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『小学生心理健康』心理健康教育重要文件的学习下载-自我成长
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推荐第10篇：小学生心理健康
《请让我来帮助你》
教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1） 小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2） 老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3） 小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
第11篇：小学生心理健康教育工作计划好[定稿]
心理健康教育教学计划
赵疃学校 于祥斌
一、指导思想：
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、实施办法：
（1）心理课辅导。每个月的最后一周，利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
（2）心理咨询。开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。
（3）以“点”带“面”，利用宣传阵地。
本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，进行心理讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
（4）指导家庭进行心理健康教育
利用家长学校、家长开放日，家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
四、活动安排
1、开展心理健康基本知识教育讲座。
2、心理问卷调查。
3、利用家长会进行心理咨询。
心
第12篇：小学生心理健康教育
怎样对小学生进行心理健康教育
摘要：心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。如何对小学生进行心理健康教育呢?我认为可以从以下几方面着手：
一、巧妙暗示，树立自信
自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，—句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立“我能行”的信心。
二、传授方法，促进交往
肖伯纳说过：“倘若你有一个苹果，我也有—个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。”小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。
三、善于疏导，培养情感
成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，矛盾交织，他们的情绪情感还不平衡，不稳定，往往滋生不良的情绪、情感。教师首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟
通，对学生的点滴进步予以关注。其次，教师要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。教师应耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事，情感丰富。
改善学生不合群的几点思考
合群的学生往往乐于与人交往，他们不封闭自己，愿意向别人敞开自己的心理世界；同时，合群的学生往往是善解人意的、热情友好的。合群作为一种性格特征，具有既能够接受别人，同时也能被人接受的社会适应性特点。但是，生活中也确实常有些学生不好交往;有些学生过于自卑，缺乏积极从事交往和活动的勇气，总以为别人瞧不起自己，因而孤僻内向，离群索居。这不仅有碍于学生成人后和谐的人际关系建立，而且还会使人心理上产生缺乏安全感和归属感，形成退缩感和孤独感，从而也有碍于他们的身心健康。
性格孤僻的孩子基本是性格内向的孩子，平时较孤僻，不合群。常常喜欢独自呆在家里一个人玩；出去玩时要求家长陪伴；班上开展集体活动时总是自己一个人躲得远远的；平时大人问他们话时，他们总是低头不出声。
性格孤僻的孩子，会因为对周围的人产生一种不信任感而向父母、老师及同学关闭心灵之窗。如果不及时加以引导而任其发展，对孩子的身心健康非常不利。那么如何帮助孩子纠正孤僻、不合群的性格呢？
一、争取家长的配合。
来自家庭的影响也应受重视。现在的家庭，一般都是独生子女，从小受尽了家长们的溺爱、迁就。当上学读书后，与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈，为了一点小事大打出手。过分的溺爱造就了一个“自我中心”的孩子。有一部分家长在处理孩子错误时不注意方式，动不动就责骂，甚至拳打脚踢，用所谓的\"暴力方式\"解决问题，给孩子造成心灵的创伤。不然就\"关怀备至，和蔼可亲\"，丝毫不追究孩子的错误，没有培养孩子正确的道德观。家长要和睦相处、互敬互爱，使孩子生活在温馨、和谐的家庭环境中，更好地感受家庭的温暖，让他们身心得到健康的发展，父母要积极改善与孩子的关系，不要用伤害的语言或消极的语言来批评孩子。多给孩子一些温暖，关注孩子的生活、学习和健康，每天抽时间与孩子游戏、散步、交谈、使孩子感到自己在父母心中的地位和分量，心中得到爱的满足，建立安全感。
二、为孩子创造与外界交往的机会。
创造条件让孩子增加与人交往的机会。家长和老师要鼓励孩子参加各种集体活动，特别是父母要尽可能地创造条件让孩子与同伴多交往。比如：家长可利用节假日多带孩子到公共场合玩或常带孩子走亲戚、访朋友；也可请孩子的小伙伴到家中来和孩子一起玩。在这些活动中，有意识地增加孩子与人交谈的机会，让他（她）感受到与人交往的快乐。
让孩子常常有与人交往的机会，在交往中取得情感的认同。学校可为学生组织同伴辅导组，让他们互相夸夸别人。对于性格比较内向的孩子，更应创造条件让他们在活动中实现自我价值，体验人际互助的乐趣。
三、帮助孩子提高认知水平。
使孩子懂得，孤僻、不合群会影响自身的进步。一个好孩子要学会正确地认识自己，认识别人，特别要多看到别人的长处。会自觉运用积极心理暗示鼓励自己去克服困难，去学习他人的优点。
四、老师要多关心、体贴。
父母可将孩子孤僻的情况告诉老师，可以请老师平时多注意自己的孩子，多关心他（她），多与他（她）交谈，多让他（她）参加集体活动，多给他（她）创造表现自己的机会，让他（她）体会到集体的温暖。
五、发挥同伴的作用。
友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你假如能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。帮助孩子选定一个活泼、开朗，有一定领导能力的好朋友，让孩子在自己好朋友的影响下，积极地改变其性格的特点
六、建立良好的伙伴关系。
孩子孤僻、不合群，有时是由于不能听取他人的意见，缺少合作意识造成的。因此，要帮助孩子改变以自我为中心的心态，学会听取小朋友的意见，分清是非。如：家长可以经常询问孩子是否玩的开心，了解他们做游戏的情况，肯定孩子的正确方法，提出孩子的不当行为，如果小伙伴做错了什么，要学会谅解别人。
七、要多多鼓励孩子的进步
平时可以经常向孩子介绍一些同学的优点和长处，鼓励孩子向同龄伙伴学习；也可以介绍孩子多看一些英雄模范小时侯的故事，增强孩子走向社会、与人合作的意识。一旦当孩子由此表现出某种进步，即使是点点滴滴的微小进步，就要充分肯定，使孩子逐步树立起自信心。再以积极心理学理论为指导，针对学生的身心发展特点和规律，以活动和游戏为主，有针对性地实施积极心理教育，采取的教育形式多样，如心理活动课、主题班会、学科渗透等。
使学生心理素质逐步得到提高。
八、学会关心别人
假如你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。
总之，这类孩子问题的出现都是有原因的，以前可能是家庭环境因素的影响，被遗弃的人，缺乏爱与重视等等，我们每个教育者不仅要传授学生知识和能力，更重要的是要注重培养学生完善的人格。教师应把生命和心血融入学校的每一个角落和学生人生道路的每一个阶段，使之富于生机，充满活力，不断优化学生个性发展所需要的整体心理环境。今后一定要多注意他们，让他们随时随地感受到自己的存在，增强自信心，远离孤独、改善不合群，使之感觉到融入集体的快乐！
第13篇：小学生心理健康评定量表
小学生心理健康评定量表
(2007-06-25 06:07:13) 转载标签： 运动心理学
心理量表 ▼
分类： 体育理论
测量5 小学生心理健康评定量表
测量目的
综合评定小学生心理健康，探讨体育教学对小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面的促进作用。 测量说明
心理健康是个体的心理活动处于正常状态，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。小学生的心理健康问题主要集中在厌学，与同学、家长、教师关系紧张，情绪波动较大，容易被激怒等。该量表能够对体育学习后小学生心理健康状态的改变情况进行测评。 量表简介
《小学生心理健康评定量表》（MHRSP）是由心理学工作者和小学教师协同研发出来的，对筛选、诊断小学生的心理健康问题有一定的成效。量表由8部分组成，共80个题目，每10个项目组成一个分量表，它们分别用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A──学习障碍；B──情绪障碍；C──性格缺陷；D──社会适应障碍；E──品德缺陷；F──不良习惯；G──行为障碍；H──特种障碍。
MHRSP量表来源自陈永胜（2000）编写的《小学生心理健康丛书──小学生心理诊断》。该量表没有编制智力测验的项目内容，因此，在运用该量表对小学生进行心理健康测量时，需要结合其它智力测验共同进行。 量表正文
小学生心理健康评定量表
学生概况表（教师用）
姓名：
性别：
年龄：
学校：
班级：
是否班、队干部 ：
学习成绩（好、中、差）：
是否留级：
有何特长：
填表日期
评定人
指导语：（1）这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。希望您能同我们密切合作，如实认真地加以评定。
（2）在您正式评定之前，请将教师用答卷正文前有关学生概况的项目填好，注意不要遗漏。 （3）请您仔细阅读量表中的每一道题目，然后根据您对学生的日常观察、了解情况，在答卷的相应题号右面，按照“经常、偶尔、没有”三个等级划“√”。 （4）量表的评定工作完成以后，请您在答卷右上角的相应栏目里填上填表日期和您的姓名。
A1.不能正确认识字母或拼读音节。 A2.不能正确辨认汉字。 A3.不懂得数的大小和序列关系。 A4.计算困难。
A5.绘画时定位不准，涂色不合规范。
A6.图画作品中有前后、左右位置颠倒的现象。 A7.一提学习即心烦意乱。
A8.课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣。A9.不能按时交作业或作业质量差。 A10.考试不及格。 B11.遇到一点小事也担忧。 B12.心神不定，坐立不安。 B13.食欲不振，心慌气促。 B14.头痛，失眠，汗多，尿频。 B15.害怕上学，多方逃避。 B16.不敢独自出家门。 B17.一人独处时恐慌害怕。 B18.无缘无故地闷闷不乐。 B19.精力下降，活动减少。 B20.受到重大刺激不激动、不流泪。 C21.心胸窄，猜疑。 C22.依赖他人。 C23.妒忌他人。 C24.胆怯，害羞。 C25.自卑，自责。 C26.遇事犹豫不决。 C27.固执，任性。 C28.容易发火。 C29.孤僻，不合群。 C30.与人对立。 D31.交新朋友困难。 D32.在集体合场适应困难。 D33.自我中心，不遵守集体规则。 D34.不能融洽地与同学相处。 D35.与教师或家长发生冲突。
经常←……→没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
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没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔 没有 经常
偶尔
没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
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没有 经常
偶尔
没有
D36.被别人误解后耿耿于怀。 D37.不能和常人一样与异性交往。 D38.受到挫折后反应过分强烈或压抑。 D39.容易闯祸。
D40.面对新环境（迁居、转学等）适应困难。 E41.骂人。 E42.搞恶作剧。 E43.起哄，无理取闹。 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 E44.打架斗殴。 经常 E45.故意破坏。 经常 E46.考试作弊。 经常 E47.说谎。 经常 E48.偷窃。 经常 E49.逃学。 经常 E50.离家出走。 经常 F51.习惯性眨眼。 经常 F52.习惯性皱眉或皱额。 经常 F53.习惯性努嘴或嗅鼻。 经常 F54.习惯性点头或摇头。 经常 F55.习惯性吞咽或打扼。 经常 F56.习惯性咳漱。 经常 F57.习惯性耸肩。
经常 F58.吮吸手指、嘴嚼衣服或其他物品。 经常 F59.咬指甲。 经常 F60.吸烟或饮酒。
经常 G61.反复数课本或其他图书上人物的数目。 经常 G62.反复检查作业是否做对了。
经常 G63.睡觉前反复检查个人的衣服鞋袜是否放整齐了。经 常 G64.一天洗手十几次，每次持续十几分钟。 经常 G65.注意力不集中，做事有头无尾。 经常 G66.上课时小动作多，干扰他人。 经常 G67.不分场合，特别好动。 经常 G68.做作业时边做边玩。 经常 G69.好冲动，行动鲁莽。 经常 G70.不知危险，好伤人或自伤。 经常 H71.尿床。
经常 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有
偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有 偶尔
没有
H72.口吃。 H73.入睡困难。
H74.好沉默不语，甚至长时间一言不发。 H75.睡觉不稳，好讲梦话。 H76.睡觉时好磨牙。 H77.睡觉时突然哭喊、惊叫。
H78.睡觉时突然起床活动，醒后对此无记忆。 H79.厌食、限食或拒食。 H80.身体无病却反复呕吐。
经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
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偶尔
没有 经常
偶尔
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没有 经常
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没有 经常
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没有
计分方法与结果解释
《小学生心理健康评定量表》采用三点计分模式，即选择“没有”计0分，选择“偶尔”计1分，选择“经常”计2分。将各个分量表项目的分数分别累加，即可得到量表的合计分数。若一个量表的合计分数达到10分或10分以上，一般可以认为存在该方面的心理健康问题。 思考与讨论
1．体育活动对小学生心理健康的影响？
2．如何通过体育游戏、课堂教学等手段增进小学生的心理健康水平？ 参考文献
1．陈永胜．小学生心理健康丛书—小学生心理诊断．山东：山东教育出版社, 2000 2．宋专茂．心理健康测量，第二版．广东：暨南大学出版社，2005，111~116 分享：
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第14篇：小学生心理健康评定量表
小学生心理健康评定量表
小学生心理健康评定量表
测量目的
综合评定小学生心理健康，探讨体育教学对小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面的促进作用。 测量说明
心理健康是个体的心理活动处于正常状态，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。小学生的心理健康问题主要集中在厌学，与同学、家长、教师关系紧张，情绪波动较大，容易被激怒等。该量表能够对体育学习后小学生心理健康状态的改变情况进行测评。 量表简介
《小学生心理健康评定量表》（MHRSP）是由心理学工作者和小学教师协同研发出来的，对筛选、诊断小学生的心理健康问题有一定的成效。量表由8部分组成，共80个题目，每10个项目组成一个分量表，它们分别用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A──学习障碍；B──情绪障碍；C──性格缺陷；D──社会适应障碍；E──品德缺陷；F──不良习惯；G──行为障碍；H──特种障碍。
MHRSP量表来源自陈永胜（2000）编写的《小学生心理健康丛书──小学生心理诊断》。该量表没有编制智力测验的项目内容，因此，在运用该量表对小学生进行心理健康测量时，需要结合其它智力测验共同进行。 量表正文
小学生心理健康评定量表
学生概况表（教师用）
姓名：
性别：
年龄：
学校：
班级： 是否班、队干部 ：
学习成绩（好、中、差）：
是否留级：
有何特长：
填表日期
评定人
指导语：（1）这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。希望您能同我们密切合作，如实认真地加以评定。
（2）在您正式评定之前，请将教师用答卷正文前有关学生概况的项目填好，注意不要遗漏。
（3）请您仔细阅读量表中的每一道题目，然后根据您对学生的日常观察、了解情况，在答卷的相应题号右面，按照“经常、偶尔、没有”三个等级划“√”。
（4）量表的评定工作完成以后，请您在答卷右上角的相应栏目里填上填表日期和您的姓名。
A1.不能正确认识字母或拼读音节。 A2.不能正确辨认汉字。
A3.不懂得数的大小和序列关系。 A4.计算困难。
A5.绘画时定位不准，涂色不合规范。
A6.图画作品中有前后、左右位置颠倒的现象。 A7.一提学习即心烦意乱。
A8.课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣。A9.不能按时交作业或作业质量差。 A10.考试不及格。
B11.遇到一点小事也担忧。 B12.心神不定，坐立不安。 B13.食欲不振，心慌气促。 B14.头痛，失眠，汗多，尿频。 B15.害怕上学，多方逃避。 B16.不敢独自出家门。 B17.一人独处时恐慌害怕。 B18.无缘无故地闷闷不乐。 B19.精力下降，活动减少。
B20.受到重大刺激不激动、不流泪。 C21.心胸窄，猜疑。 C22.依赖他人。 C23.妒忌他人。 C24.胆怯，害羞。 C25.自卑，自责。 C26.遇事犹豫不决。 C27.固执，任性。 C28.容易发火。 C29.孤僻，不合群。 C30.与人对立。 D31.交新朋友困难。
D32.在集体合场适应困难。
D33.自我中心，不遵守集体规则。 D34.不能融洽地与同学相处。 D35.与教师或家长发生冲突。 D36.被别人误解后耿耿于怀。
D37.不能和常人一样与异性交往。 D38.受到挫折后反应过分强烈或压抑。 D39.容易闯祸。
D40.面对新环境（迁居、转学等）适应困难。
经常←„„→没有 经常
偶尔
没有 经常
偶尔
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偶尔
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偶尔 没有 经常
偶尔
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E41.骂人。 经常 E42.搞恶作剧。 经常 E43.起哄，无理取闹。 经常 E44.打架斗殴。 经常 E45.故意破坏。 经常 E46.考试作弊。 经常 E47.说谎。 经常 E48.偷窃。 经常 E49.逃学。 经常 E50.离家出走。 经常 F51.习惯性眨眼。 经常 F52.习惯性皱眉或皱额。 经常 F53.习惯性努嘴或嗅鼻。 经常 F54.习惯性点头或摇头。 经常 F55.习惯性吞咽或打扼。 经常 F56.习惯性咳漱。 经常 F57.习惯性耸肩。 经常 F58.吮吸手指、嘴嚼衣服或其他物品。 经常 F59.咬指甲。 经常 F60.吸烟或饮酒。 经常 G61.反复数课本或其他图书上人物的数目。 经常 G62.反复检查作业是否做对了。 经常 G63.睡觉前反复检查个人的衣服鞋袜是否放整齐了。 经常 G64.一天洗手十几次，每次持续十几分钟。 经常 G65.注意力不集中，做事有头无尾。 经常 G66.上课时小动作多，干扰他人。 经常 G67.不分场合，特别好动。 经常 G68.做作业时边做边玩。 经常 G69.好冲动，行动鲁莽。 经常 G70.不知危险，好伤人或自伤。 经常 H71.尿床。 经常 H72.口吃。 经常 H73.入睡困难。 经常 H74.好沉默不语，甚至长时间一言不发。 经常 H75.睡觉不稳，好讲梦话。 经常 H76.睡觉时好磨牙。 经常 H77.睡觉时突然哭喊、惊叫。 经常 H78.睡觉时突然起床活动，醒后对此无记忆。 经常 H79.厌食、限食或拒食。 经常 H80.身体无病却反复呕吐。 经常
偶尔
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计分方法与结果解释
《小学生心理健康评定量表》采用三点计分模式，即选择“没有”计0分，选择“偶尔”计1分，选择“经常”计2分。将各个分量表项目的分数分别累加，即
可得到量表的合计分数。若一个量表的合计分数达到10分或10分以上，一般可以认为存在该方面的心理健康问题。
第15篇：小学生心理健康知识
小学生心理健康知识
安底镇杉林小学
张恩碧
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。
一、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感：
青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。
2、叛逆：
由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒：
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落：
小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑：
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
6、孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
2、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，本人认为，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。
小学生心理问题的表现
（ 1）学习焦虑
据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。
（2）人际交往焦虑
人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。
（3）自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。
（4）挫折感
小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。 1.世界精神卫生日是哪一天？
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（1992年发起的，时间是每年的10月10日2015年10月10日是第二十四个世界精神卫生日。
2.今年世界精神卫生日的主题是什么？
今年的主题是”心身健康，幸福一生”。
3.有人说身体健康不算真正的健康，对吗？
对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已由生物医学模式发展成为生物—心理—社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。
4.什么是心理健康？
1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。
5.心理健康的一般标准是什么？
世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
6.心理健康水平一般分为哪三个等级？
心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
7.正常人会出现哪些异常心理现象？
精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。（1）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。（2）焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑）如面临考试，并随着事过境迁而很快缓解。（3）强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。（4）恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。（5）疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。（6）偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。（7）错觉：正常人在光线暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。（8）幻觉：正常人在迫切期待的情况下，可听到“叩门声”“呼唤声”。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。（9）自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。
8.什么叫心理障碍？
理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的“障碍”程度。如果一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的“障碍”程度也就越深。常见的心理障碍有：（1）适应性障碍。由环境的原因造成的心理和行为失调，表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。（2）焦虑性障碍。焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡；并伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。（3）抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，悲观，心理功能下降，自我评价降低，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。（4）恐怖性障碍。对事实上对人没有多大威胁的事物产生强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见。（5）强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：①强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等；②强迫意向或强迫冲动等；③强迫动作，如反复检查门锁等。强迫症状几乎每个人都曾出现过，但只要不成为他们的精神负担，不妨碍正常的工作、生活，就不应算作强迫性障碍。（6）疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。这种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。
9.怎样正确对待心理障碍和心理疾病？
首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”，而不是什么思想问题或道德问题，不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的同学要多关怀而不是回避和歧视。其次，要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。判定心理疾病可以依据三个标志：一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。也就是是否与周围的环境一致。二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见，甚至不能照管自己的生活等，那就表明这人已患了某种心理疾病。三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫名其妙地变得情感淡薄、消沉，情绪低落、郁郁寡欢、表情呆板、忧郁沮丧，甚至悲观厌世。第
三、要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂，疗效也比较缓慢。但是，患了心理疾病的同学，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信心，懂得一些有关心理健康的基本常识，在心理医生或专家的指导下，掌握并运用一些有效的心理治疗方法，那么心理疾病就一定能够治好。第
四、要坚持心理咨询和治疗。一旦出现心理障碍或心理疾病，不要害怕，因为每个人都育可能受到心理障碍的困扰，不要觉得内疚或麻烦别人。及时寻求帮助和坚持心理治疗和咨询有助于尽快恢复健康。
10.如果你的同学出现心理异常的现象，怎样才能有效地帮助他们？
如果有同学出现心理异常现象，你可以：（1）试着跟他沟通，做一个好的倾听者，给他提供心理支持和帮助，陪伴他走出心理危机。（2）尽量理解他的感受而不是简单地批评和教导他。（3）建议他去做心理咨询和辅导，也可以陪伴他去。如果是严重的心理异常，如：精神疾病发作、有自杀倾向等，要立即采取措施：（1）首先要尽可能安抚对方的情绪，试图跟对方讲话，了解原因，分散他们的注意力。（2）避免自伤或伤害他人事件的发生。例如：清除对方身边的刀、针、绳索等。（3）迅速跟辅导员老师、校医院、保卫处、心理咨询中心联系。（4）切忌激惹、嘲讽和冷漠的做法。
第16篇：小学生心理健康评定量表
小学生心理健康评定量表
（一） 量表简介 《小学生心理健康评定量表》(MHRSP)是由心理学工作者和小学教师协同研发出来的， 该量表能够对小学生心理健康状态进行测评,对筛选、诊断小学生的心理健康问题有一定的 成效。量表由 8 部分组成，共 80 个题目，每 10 个项目组成一个分量表，它们分别用英文字 母 A、B、C、D、E、F、G、H 表示。其中 A 为学习障碍；B 为情绪障碍；C 为性格缺陷；D 为 社会适应障碍；E 为品德缺陷；F 为不良习惯；G 为行为障碍；H 为特种障碍，综合评定小学 生心理健康，探讨小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面。 MHRSP 该量表来源于陈永胜 （2000） 编写的 《小学生心理健康丛——为小学生心理诊断》 。 该量表没有编制智力测验的项目内容， 在运用该量表对小学生进行心理健康测试时， 需要结 合其他智力测验共同进行。
（一） 测量说明 心理健康是个体的心理活动处于正常状态，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完 整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展 与变化的需要。小学生的心理健康问题主要集中在厌学，与同学、家长、教师关系紧张，情 绪波动较大，容易被激怒等。该量表能够对小学生心理健康状态的情况进行测评。
（二） 测量目的 综合评定小学生心理健康，探讨小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面。
（三） 量表内容 学生概况表（教师用） 学生概况表（教师用） 姓名： 性别： 年龄： 学校： 班级： 是否班、队干部 ： 学习成绩（好、中、差）： 是否留级： 有何特长： 填表日期 指导语： （1）这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。希望您能同我们密切合作，如实认真 地加以评定。 评定人 （2）在您正式评定之前，请将教师用答卷正文前有关学生概况的项目填好，注意不要遗漏。 （3）请您仔细阅读量表中的每一道题目，然后根据您对学生的日常观察、了解情况，在答 卷的相应题号右面，按照“经常、偶尔、没有”三个等级划“√”。 （4） 量表的评定工作完成以后， 请您在答卷右上角的相应栏目里填上填表日期和您的姓名。 A 1.不能正确认识字母或拼读音节 2.不能正确辨认汉字 3.不懂得数的大小和序列关系 4.计算困难 5.绘画时定位不准，涂色不合规范 经常 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 没有 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 0
□ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 0 □ 6.图画作品中有前后.左右位置颠倒的现象 2 □ 7.一提起学习即心烦意乱 2 □ 8.课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣 2 □ 9.不能按时交作业或作业质量差 10.考试不及格 B 11.遇到一点小事也担忧 12.心神不定，坐立不安 13.食欲不振，心慌气促 14.头痛.失眠.汗多.尿频 15.害怕上学，多方逃避 16.不敢独自出家门 17.一人独处时恐慌害怕 18.无缘无故地闷闷不乐 19.精力下降，活动减少 20.受到重大刺激不激动.不流泪 C 21.心胸狭窄，猜疑 22.依赖他人 23.嫉妒他人 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 2 □ 24.胆怯，害羞 25.自卑，自责 26.遇事犹豫不决 27.固执，任性 28.容易发火 29.孤僻，不合群 30.与人对立 D 31.交新朋友困难 32.在集体场合适应困难 33.自我中心，不遵守集体规则 34.不能融洽地与同学相处 35.与教师或家长发生冲突 36.被别人误解后耿耿于怀 37.不能和常人一样地与异性交往 38.受到挫折后反应过分强烈或压抑 39.容易闯祸 40.面对新环境（迁居.转学等）适应困难 E 41.骂人 42.搞恶作剧 43.起哄，无理取闹 44.打架斗殴 45.故意破坏 46.考试作弊 47.说谎 48.偷盗 49.逃学 50.离家出走 F 51.习惯性眨眼 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 52.习惯性皱眉或皱额 53.习惯性努嘴或嗅鼻 54.习惯性点头或摇头 55.习惯性吞咽或打呃 56.习惯性咳嗽 57.习惯性耸肩 58.吸吮手指.嘴嚼衣服或其他物品 59.咬指甲 60.吸烟或饮酒 G 61.反复数课本或其他图书上人物的数目 62.反复检查作业是否作对了 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 1 □ 0 □ 63.睡觉前反复检查个人的衣服鞋袜是否放整齐了 2 □ 64.一天洗手十几次，每次持续十几分钟 65.注意力不集中，做事有头无尾 66.上课时小动作多，干扰他人 67.不合场合，特别好动 68.做作业时边做边玩 69.好冲动，行动鲁莽 70.不知危险，好伤人或自伤 H 71.尿床 72.口吃 73.好沉默不语，甚至长时间一言不发 74.入睡困难 75.睡觉不安稳，
好讲梦话 76.睡觉时好磨牙 77.睡觉中突然哭喊，惊叫 78.睡觉中突然起床活动，醒后对此无记忆 79.厌食，偏食或拒食 80.身体无病却反复呕吐 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 经常 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 2 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 偶尔 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 1 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 没有 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 0 □ 计分方法与结果解释 《小学生心理健康评定量表》采用三点计分模式，即选择“没有”计 0 分，选择“偶尔” 计 1 分，选择“经常”计 2 分。将各个分量表项目的分数分别累加，即可得到量表的合计分 数。若一个量表的合计分数达到 10 分或 10 分以上，一般可以认为存在该方面的心理问题。
第17篇：小学生心理健康讲座
小 学 生 心 理 健 康 讲 座
小学生心理健康讲座
同学们：你们知道什么是健康吗？ 健康不仅仅是身体健康，其实也包括心理健康、道德健康。那么怎样才是心理健康的呢？（同学们谁知道了？答对的同学有奖品哦）
心理健康就是能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。（同学们觉得那个小朋友是这样的呢？我们来给他小奖品哦）或许，听起来你们会觉的太深奥了！那我们来听一个小朋友的故事吧！（\"钉子\" 的故事：有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。 终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。 注：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空）
那么请同学们认真倾听一个心理健康的小学生应该具有的行为表现。（比一比，今天谁的记忆力最好，注意力最集中。）
一 那么心理健康的小朋友应该是什么样子的呢？
⑴活泼、开朗，喜欢和小伙伴玩耍，热爱学习、热爱劳动，有自己的爱好、兴趣。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）
⑵能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）
⑶能够正确的认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会因为羡慕别人而怨天尤人，产生嫉妒、甚至带有攻击性行为，同时不易受社会不良现象的诱惑。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）
⑷思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力，能够正确的面对挫折。并且有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。
⑸同时，心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，活泼、开朗，能够经常保持愉快的心态，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事。
一个外表看起来很好的一个苹果，如果里面生了虫子，过不了多久这个苹果就会烂掉，而我们小朋友如果心理不健康了，对什么事情都不会在意，总是快乐不起来，看什么都不顺眼。
二 根据调查了解，通常我们把小朋友们在学习过程中体现出来的不健康的心理归纳为五个方面： (1)懒惰
（不愿意写作业，不愿意劳动„ „）（互动：从身边找找这种现象，咱们一起帮他分析这样做到底好不好？以后该怎么做？） (2)自控力差
（课堂上总是管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的同学有个好东西，明知道不能乱拿别人的东西，可还是忍不住将伙伴的东西装进自己的口袋„ „）（互动：该怎么克制呢？） （3）逃学与厌学
这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，有缺乏赶上去的勇气和毅力，老师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课。 （4）人际交往问题
如果缺乏正常交往，就会使小朋友无法满足依恋感，内心苦闷而无法宣泄和排除，影响了小朋友正常的人际交往与心理需要，对小学生的心理健康是有害 的。由于目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。从而致使小学生不能也不会与人正常交往。在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，其结果是封闭自己。这种以失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、淡化，加重人际交往的焦虑感。
（5）过度依赖问题
由于小学生自身的特点，还没有自立生活的能力，只能长期生活在父母和他人的关系和爱护下，因此形成了小学生过度依赖心理。（互动：我们应该怎么做了？）
三 那么专家针对小学生常见心理问题有什么对策了?
（一）学校的对策
1、应采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助 （1）团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。（2）个案教育。小学生个案教育是对上述心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。
2、教师应该正确引导好小学生的心理健康意识 (1) 教师应引导小学生积极参加集体活动和社会交往 小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如夏令营、手拉手活动、体育比赛、文艺活动等，只有这样，才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。(2)教师应教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法 小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法，如：①学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被人知道，要学会坦然地对人与对己。 (3)教师应培养小学生善于求助，寻找支持的意识 。寻求帮助是现代人所应具有的积极的态度，面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以和师长、亲人、朋友等谈。求得帮助的过程，也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法，而是自己的更多体会。心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询，可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。在这个丰富的社会，我们有充分的理由相信：对于每一个人只有一次的生命，它的质量是完全可以改变和提高。
（二）家庭应采取的对策
1．家长应积极配合学校心理健康教育 有研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和人际关系有直接或间接的关系，有的甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、教正计划的制定与实施，都需要取得家长的积极支持与配合。 家长开展小学生家庭心理健康教育主要建议如下： 首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如小学生在学校被老师批评时，希望其他人能安慰他、劝解他，可是小学生被老师批评后，回家还会被家长变本加厉地再批评一顿，孩子肯定会感觉很委屈。因此，老师和家长应默契配合，由一方担任批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹击，要给孩子“温暖的家”的感觉，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心理话的机会更少了。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，建议工作忙的父亲们每周至少要与孩子共同用餐3—4次，在餐桌上的话题往往比较轻松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。最后，宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过宽或过严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则陷于寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，尊定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长 。由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。要改变这种现状，小学生的父母需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围最大限度地减少溺爱型和专制型家长，使小学生的父母树立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。
这就是我关于心理健康的讲座，谢谢大家。
第18篇：小学生心理健康作业
1寻找共同的优点
热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。 能自觉遵守小学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
2小学生如何快乐学习
1、学习要有明确的 目的、目标：无论做什么事都要有明确的目的
2、掌握科学的记忆方法 ：记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有记忆习惯。
3、抓好学习环节的关键：
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。
4、及时做好笔记与作业
5、交叉学习效果好：在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。
6、要在日常生活中学习：学习是一个过程，，观察身边点点滴滴的小事，掌握生活的技能，开动脑筋去想问题。
3我的情绪我做主
1、先说在情绪激动的现场怎样控制好自己。
2、注意转移的方法有好多种，比如可以把目光从对方身上移开，看看远处的景物；想想自己最喜欢的小吃，那味道有多美；默默地在心
里哼唱最近流行的歌曲，回忆昨天看过的动画片等
3、如果换位思考一下，也就是把自己看作对方，就会觉得与自己闹矛盾的同学也是很有理由的，他也受到了委屈，如此换位思考后，我们的情绪就不会那么冲动了。
4、不愉快的事情发生以后，情绪如果还没有稳定，那就投入到紧张的学习中去。
4我们都是好朋友 如何交朋友
(一)互相尊重 互相尊重，就是人与人之间彼此尊敬和看重对方。尊重别人等于尊重自己；也只有尊重别人，才能得到别人的尊重。(二)关心爱护 我们每一个同学都生活在学校这个大家庭中，都要和同学接触，同学之间应该互相关心，互相爱护，这也是一种高尚的文明行为。 (三)文明交往 同学之间交往，一定要守信用，说到做到，答应别人的事要努力去办，办不到的事不轻易答应人家。信义是交往的基础。
第19篇：小学生心理健康调查表
小学生心理健康的调查问卷
这是一份关于心理健康的调查问卷，有助于了解情况，更好地开展心理咨询与心理教育活动，培养健康的心理，为培养新时期健康型人才而共同努力，请按要求如实回答。
学校：
班级：
性别：
选择题
1、你上学读书是为了
（
） A、没有知识不能生存 B、替老师学习C、替父母学习D、读书后赚大钱 E.同学问好玩
2、课堂上老师提问
（
）
A、马上回答 B、想一会再回答
C、等别人答
D、老师抽问才答
E、一般不回答
3、老师布置的作业
（
） A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩
4、期末考试时
（
） A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心、不紧张
5、爸爸妈妈回家晚了感到不安
（
） A、是 B、不是
6、看电视遇到伤心或感人处时
（
） A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动
7、和同学在一起，你感到
（
） A、快乐 B、一般 C、不合群观点 D、孤独 E、自卑
8、见了认识的长辈
（
） A、主动热情招呼 B、不好意思，躲起来
9、家里来了陌生客人
（
） A、喜欢 B、主动招呼
C、不理睬 D、怯生
10、与新朋友在一起
（
） A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近C、只顾自己玩
11、受到委屈时
（
） A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气
12、你心中的秘密最想告诉
（
） A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说
13、当别人不小心踩了你一脚时
（
） A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚
14、对小动物，你
（
） A、喜欢 B、不伤害 C、捉弄 D、喜欢弄死
15、学校做清洁时
（
） A、认真做
B、老师在就认真，不在就马虎 C、边做边玩
D、不做要受罚，只好做
16、对左右为难的事要果断选择一种方法
（
） A、是 B、不是
17、做事不成功时，你是
（
）
A、不服气，再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做
18、对学校的纪律和常规要求
（
） A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯
19、竞选干部时
（
） A、我能行 B、努力争取 C、当干部要多做事 D、无所谓
E、不愿当
F、我不行
20、你到学校的心情是
（
） A、愉快 B、一般 C、有时候 D、不愉快
小学生心理健康家长调查问卷
姓名： 年龄：
一、选择题。
1、您平时（ ）孩子的心理健康 A、关注 B、不太在意 C、不关心
2、您认为孩子到学校的心情（ ）
A、非常愉快 B、一般C、不开心 D、不了解
3、您认为孩子如果心理有问题，是（ ）的原因 A、家庭 B、老师C、孩子自身D、社会
4、您平时（ ）和孩子的沟通
A、很注重 B、偶尔 C、无所谓 D、从不
5、您认为家庭教育对于孩子的心理健康（ ） A、很重要 B、一般重要 C、没有关系
6、对于孩子的学习状态您（ ） A、很了解 B、一般了解 C、不在意
7、您认为孩子的身心健康发展（ ）
A、正常 B、一般 C、不在意 D、不知道 E、不正常
8、孩子的个性发展您认为和（ ）有关 A、家长的影响 B、学校教育 C、孩子的天性
9、孩子对待陌生人能（ ）
A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生
10、孩子与新朋友在一起时（ ）
A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近C、只顾自己玩
11、孩子受到委屈时（ ）
A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气 D、找家长述说
12、孩子有话对（ ）说
A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说
13、孩子对于您的要求总是（ ）
A、言听计从 B、无所谓 C、狡辩 D、从不遵守
14、对小动物，孩子（ ）
A、喜欢 B、不伤害 C、捉弄 D、喜欢弄死
15、您平时（ ）学习有关心理学方面的知识 A、主动 B、不主动C、不在意
二、亲子沟通情况
1、你对孩子的情绪自控能力是否满意：（ ）
A、满意 B、较满意 C、不满意 D、很不满意
2、您碰到困难是否和孩子商量 ：（ ）
A、是 B、有时是 C、基本不是 D、不是
3、您和孩子的交流时间（次）：（ ）
A、每天有 B、几天一次 C、一星期 D、几乎没有
4、孩子碰到困难是否向你求助 ：（ ） A、是 B、有时是 C、基本不是 D、不是
5、孩子是否知道您及家人的生日 ：（ ） A、知道 B、不知道
6、随着孩子的成长，你对他的教育显得：（ ） A、有效 B、无效
7、面对孩子出现这样或那样的问题，你常常：（ ） A、得心应手 B、无能为力 C、希望能得到帮助
三、孩子的学习情况
1、您的孩子在家每天完成作业时间需要：（ ）
半小时
一小时 1.5小时及以上
2、您对孩子的学习习惯和状况是否满意 ：（ ） 满意 较满意
不满意
很不满意
3、你对孩子在校的表现是否满意：（ ）
满意
较满意
不满意
很不满意
4、您的孩子学习是否快乐：（ ）
快乐
一般
不太快乐
很不快乐
5、您的孩子是否有厌学现象：（ ）
有
基本没有
没有 严复
四、网络使用情况
1、您的孩子是否上网： 是
否
2、您孩子上网的地点 ：家里
学校
网吧
3、您的孩子上网时间（每天）： 1小时 2小时 2—4小时 4小时以上
4、您孩子上网的主要作用： 查资料
学习
玩游戏
看新闻
5、在上网的问题上，是否和孩子发生矛盾 ：有时发生
偶尔发生 经常发生
6、您是否反对孩子上网 ：是
否
7、您认为您的孩子是否有网络依赖的现象 ：有
没有
五、家庭关系及其他
1、您对孩子的期望值和一般人相比 ：较高
一般
不高
2、您对孩子的未来是否担忧 ：是
否
3、您和您的配偶在教育孩子的问题上意见是否一致 ：一致
不太一致
不一致
很不一致
4、您是否和您的配偶常常在孩子面前争吵： 没有
偶尔有 经常有
5、您的长辈是否参与孩子的教养： 参与
基本参与
基本不参与
不参与
六、在家庭教育方面，您比较认可的帮助方式 ：
1、听家庭教育讲座 2、听取其他家长的经验介绍 3、向“金子家庭教育指导中心”救助 4、你认可的其它方法
第20篇：小学生心理健康教育
小学生心理健康教育
亲爱的同学们：
我们学生最常见的问题那就是马虎，什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒……嘀嗒。”要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。
怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3、自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
三、如何克服心理障碍：
1、学会建立理性的价值观念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。
(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
2.学会建立良好的自我观念
(1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。
(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。
(3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
(4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。
3.学会建立和发展良好的人际关系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。
(4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
4.学会提高调控情绪的能力
(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。
(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的真正原因。
(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。
(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。
5.学会增强耐挫能力
增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
