日常生活作文（精选多篇）

推荐第1篇：描写日常生活的作文素材

刀豆文秘助手(www.daodoc.com)之描写日常生活的作文素

材

奶奶虽然退休了，但并不寂寞，每天抱着小孙女，领着她捉迷藏，享尽了天伦之乐。

颠着小脚、拄着拐棍儿的老奶奶，悄悄地在我的包里放进几个鸡蛋，那是攒了好多天用来换盐的：“闺女，啥时候奶奶能看着你回来就好了……”

妈妈夹起一大块鱼肉，细心地摘掉上边的刺儿，恭敬地送到奶奶的碗里。郑州房产网，

全家人众星捧月似的，把奶奶团团围住，高兴地拍手唱起“祝你生日快乐……”

雪地里，留下一串脚印，我蓦然转过身，爷爷、奶奶站在门前，向我依依不舍地挥着手。

奶奶戴着老花镜，絮絮叨叨，替我钉好纽扣，随手又在我的小屁股上不轻不重地拍了几下。

妈妈和奶奶正坐在客厅里谈话，说说笑笑，婆媳俩好不亲热。

在爸爸外出采访的日子里，全家人一直提心吊胆，妈妈、奶奶一直吃不好饭，睡不好觉。

别看“家庭晚会”只有我们一家三口，可节目却精彩纷呈，高潮迭起，比起中央电视台的春节晚会也毫不逊色。

“夫人，学习到此结束，请用餐！”爸爸替妈妈合上书，然后学着西方绅士的派头，潇洒地做了一个“请”的姿势。

爷爷在地里流着汗干活，我把水壶拎到田边，把水倒进碗里，端给爷爷喝，还为他擦去满头的汗。

我明白，这100元决不是普通的100元，它凝聚着爷爷多少个日日夜夜的辛劳，凝聚着爷爷对孙儿多少期盼！我捧着这沉甸甸的钱，在心里对爷爷说道：“我的好爷爷，我不会让你失望的！”

妈妈正在聚精会神地思考着，我伸了伸舌头，蹑手蹑脚地爬回到床上。

回到家以后，我就像老鼠见了猫一样，处处躲着爸爸，爸爸问我一句话，就把我吓一跳，总害怕爸爸提起这次考试的事。

爸爸愣了好半天，才明白过来。他一下子把我抱进怀里，我们两个都笑了。我笑得那么欢，爸爸笑得那么甜。

车快开了，当我向父亲告别时，我又看到了那双无语的凝眸在诉说着无尽的希望与期待，我的泪水又流出来了……

爸爸故作深沉，强忍着兴奋的心情，背着手在新房里转来转去；妈妈高兴得像捡了个大金元宝，乐得合不拢嘴，摸摸这儿瞧瞧那儿。妈妈高兴得像捡了个大金元宝，乐得合不拢嘴，摸摸这儿瞧瞧那儿。

推荐第2篇：日常生活日记

第一组

生活篇

洗 碗 402 赵谢杨

今天，妈妈让我洗碗。我发愁了，心想：我从来只知道端碗吃饭，可没洗过碗，怎么能洗好呢？

我又想：如果碗洗不好，妈妈一定会生气的。姐姐看见我愁眉苦脸的样子，就双手捂着嘴，对着我的耳朵轻轻地说：“别怕，不会的话，我来教你！”我鼓起了勇气，心想：行！我一定要把碗洗干净。

最后，姐姐说：“还要把碗擦干，把桌子抹干净！”姐姐真行，得听她的。我又打了盆水，把碗一个一个擦干净，把桌子抹好。

看着自己洗的碗，一个个亮堂堂的，真开心啊！想不到洗碗也有这么多学问，这么大的乐趣呀！

我学会了做酸白菜

赵谢杨 402 今天中午，我突然想起了何老师给我们布置的作业：和妈妈做一样拿手好菜。于是，我高兴地说：“妈妈，今天中午和我一起做一道拿手好菜！对了做酸白菜吧！”妈妈说：“好呀......”

我洗洗手，妈妈让我先把菜洗洗，我来到水池边，由于个子不高，把水开大了。水飞了我一脸。我便成了落汤鸡。菜洗好了，我和妈妈来到菜案子旁。妈妈用手把菜固定，让我用刀把菜叶和菜脉切开。

2 然后，把脉割开并割条。割成2~3厘米，可是我看着白菜，它白白胖胖的，让我无法下手。而且，这把刀子一点也不听话，让我切得长的长，短的短，粗的粗，细的细。而妈妈，“砰砰”几下就切好了。而且，不长不短，不粗不细。哎！真的好难呀！

第二步：炒菜。在锅里放上油，等到油油冒烟了，放入干辣子2个，花椒20粒。加上一小点白糖。在把菜放进去。炒上1分。在大火变小火，放上蒜片，翻几下，出锅！装盘，一盘色香味俱全的酸白菜，大功告成！

中午，我一碗米饭没吃多少，酸白菜已被我吃下了大半盘。 我做的酸白菜真好吃！

我学会了做鸡蛋羹 赵谢杨 402

一个星期天，我在家看电视。突然，妈妈叫我进厨房，我依依不舍地关了电视，走到厨房，对妈妈说：“什么事啊？”原来妈妈想教我做鸡蛋羹。我想：做鸡蛋羹肯定很有趣。于是，我跟妈妈学起了做鸡蛋羹。

3 首先，我从冰箱里拿出两个圆圆的鸡蛋，敲碎了鸡蛋壳后，把里面的鸡蛋倒进碗里。妈妈说：“用两根筷子把鸡蛋搅匀，再放一些油，不要放多了！” “再放一些水和盐！再搅拌”。这时，我心里开始打退堂鼓了，对妈妈说：“哎，搅拌鸡蛋真难！我不学了！”妈妈听了，对我说：“做事不能半途而废，我相信你能行！”我想了一会儿，终于决定学下去。然后，在锅里加水把用碗盛着的鸡蛋倒进去，5分后就大功告成了。

我尝着自己做的好吃的鸡蛋羹，心里十分高兴，因为我又学会了一个本领。

第二组

应用文篇

妈妈，我长大了 赵谢杨 402 亲爱的妈妈：

4 您好！

妈妈，我感到自己长大了，您每天那么辛苦，所以我感到有些小事就不用您操心了。而且，我也想有一个自己的小天地，有自己的小天地，我就能写一些小秘密了。

比如今天，我们家来了一个小妹妹，叫丫丫，丫丫和我玩了没多长时间，她就想回家。本来是爷爷送我的，可小妹妹哭得厉害，非让爷爷抱。无耐之下我只好自己去韩老师家了。我一个人背着书包走着，一路上人很多，车更多一不留神,一辆车就从 你前面飞过去。把你吓得直冒冷汗。我全神贯注地慢慢走过去.从我家到韩老师家的路程对大人来说，可能不算远，可是对于只上小学四年级的我来说真的很远！

特别是到了菜市场那边，人山人海。有买菜的、卖菜的即使我不动，人群也把我往前挤。我在人群中挤了好长时间，好不容易挤了出来。一看，离韩老师家已经不远了。顿时，我心中一阵狂喜！这时一种长大了的自豪感油然而生。

有一次，也是去韩老师家，因为家里太忙了，没时间做饭，爸爸就给我两元钱去买饭。可是被您拦住了。您说：“杨杨，你太小了，被车撞了怎没办？”这是爸爸说：“如果不做饭，难道让他饿着吗？”无耐之下您只能答应。

5 妈妈，您说我长大了吗？如果让我说，我会自信的说：“我长大了！请您不要为我操心了！妈妈我爱您！”

祝您:天天快乐！

您的女儿：杨杨 2010 年1月23日

回 信 赵谢杨 402 王红小同学：

6 你好！

你的来信我已经收到了，在信上你说你的同学让你去参加生日聚会，你的父母不让你去，你很难过，一些好友也不和你玩了，我很理解你的心情。

在这件事上，你父母不让你去好友家，可能是因为怕你在回家的路上被车撞到了，而且还是晚上呢！要是碰见坏人了怎么办？俗话讲：不怕一万就怕万一。也可能怕你只顾着玩，跑野了。

下面我们来谈谈自己。我们每个人都在不断成长。可是，做为父母，支持你的

力所能及的事，但是，我们还小，认识问题的能力还要提高。所以，在处理问题上要多问父母。

祝你： 好好学习、天天向上 ！

赵谢杨 200

9、

12、17

《三国演义》读后感

赵谢杨 402 前几天,妈妈给我买了一本《三国演义》,因为我比较喜欢历史一类的书,特别是历史人物的故事,所以我仅花了一个星期不到的时间就看完了这本共300页的书。而且，我还发现了曹操的好多优点！

当我们一提起曹操，人们就会不由自主地想到他那阴险的笑声，想起他那种种恶行。可是，自从我读了这本书后，才觉得曹操有很多优点，比如：曹操打破了汉末以来依照门第高低任用官吏的标准；能求访人才；战争中能以人之长，补己之短------

我看了，也很受启发，学会了取长补短这个道理，还知道了不少历史知识。最后，我还要提醒大家，以后可不要说曹操是白脸奸臣了，那可是些守旧的看法，曹操可是个了不起的人物，我们甚至在某些地方还要向他学习呢！如果有时间的话，也请大家去读一读曹操写的诗《短歌行》，也许你也会体会到曹操那种求才心切的心情。

8 第三组

看图写话篇

胜似亲人 赵谢杨 402 一位奶奶把粗糙的手放在一个小姑娘的脸上。把脸贴在小姑娘的脸上。她们是祖孙俩吗？就看看下面的故事吧！

小姑娘的邻居是一位少数民族的老奶奶以经八十岁了，可身体不好。她有两个孩子，一年难得回来一次。而老奶奶的老伴，因病去世了。

老奶奶的经济并不困难，困难的是没有人陪她。她毕竟上了年纪手脚不灵便，该买的不能出去买，该做的不能马上做。而且，老奶奶又有腰疼病，不能弯腰洗衣服。

小姑娘的妈妈是一个热心肠的人，常常到老奶奶家去看看，帮老奶奶缝缝洗洗。有时给老奶奶买米卖盐这位妈妈常常对小姑娘说：“闲的时侯，你也帮助老奶奶做点事！少先队员应该懂得照顾老人。”小姑娘就把妈妈的话一直记在心中。那时小姑娘还小，只能帮老奶奶扫一扫地。现在小姑娘长大了，可以帮老奶奶多做点事了。

今天是星期天，小姑娘做了功课后，到了老奶奶家。看见床单没洗，就背上竹罗，到河边洗床单。又悄悄回到屋里。这

9 时老奶奶出来了。把脸贴在小姑娘的脸上说：“真比我的亲孙女还要亲呀！谢谢你了！”

听了老奶奶的话小姑娘高兴地笑了。 这真是不是亲人，胜似亲人！

10 第四组

人物篇

我的妈妈 赵谢杨

我的妈妈是我最敬佩的人,在我的眼里,妈妈是世界上最美丽,最完美,最伟大的人.妈妈的脸上早就有了丝丝皱纹,我知道这是妈妈干活劳累的印记,她每天为我们煮饭,洗衣服,总是干着繁重的家务,还要辛勤地工作.唉,妈妈每天从早干到晚,可真累呀!我常常劝妈妈:\"妈妈,休息一会儿吧!\"她说:\"我还要帮你煮饭呢!孩子,只要你读书用心,能考得好成绩,我累一点也是心甘情愿的.\"都怪我自已不早一点儿长大,不然的话我就可以帮妈妈做家务了,我常常这样想. 有一次,我放学回到了家,向妈妈看了看,她的脸色黄黄的,一点儿精神也没有,妈妈一定是生病了,我很为她担心,可她还是扶着墙准备进厨房,我拦住妈妈:\"妈,你生病了,休息一会儿吧!等爸爸回来再说,好吗 \"\"不!孩子,爸爸工作忙,也许不回家呢 \"我含着泪看着妈妈:\"只要你把病养好了,我就一点也不觉得饿了.\"我还是没拦住她,最终妈妈走进厨房„„我也跟了进去帮妈妈做事,她还是熟练的淘米,盖上锅盖,把煤气打开,点燃了火.接下来她开始切菜,切菜的动作比以前缓慢了许多,切了一会儿,妈妈用手捶前额,我知道妈妈的头一定痛得厉害.终于 11 饭\"熟\"了,菜\"香\"了,我咽着煮糊的饭,含着炒焦的菜,仍然觉得还像以前那么香甜可口„„我含着泪吃完妈妈为我做的饭菜,心里说,妈妈,你太辛苦了,你为了我们这个家太不容易了!

12

我的好妈妈

当同学们问我最喜欢谁,我会回答说是妈妈.我的妈妈高高的个子.身材很均匀,圆圆的脸蛋上挂着一双水灵灵的眼睛.一张大大的嘴巴,笑起来两个酒窝就出来了,也露出了洁白的牙齿。

妈妈很勤劳,每天家务事都是妈妈做,妈妈双手敏捷,不一会就把家里打扫的干干净净.妈妈每天很早起来做早饭时,一股香喷喷的味道飘进我的房间.闻到香味后我才起床,起床后，妈妈就给我准备好了热腾腾好吃的早餐.每当我背好书包准备上学时,妈妈总是要叮嘱我上课要认真听讲. 妈妈很善良,记得去年有一次我和妈妈一起上街,看见一位老爷爷,他白发苍苍,可怜兮兮,满脸皱纹,衣着褴褛，走路蹒跚地过马路。此时妈妈立即跑过去搀扶着老爷爷过马路，过了马路后妈妈从口袋里掏出十元钱给老爷爷说：“你拿这些钱买点吃的充一下饥吧。”老爷爷和颜悦色地说“谢谢你，你真善良。”然后我和妈妈继续狂逛街。在路上我问妈妈为什么给老爷爷钱呀！妈妈眉开眼笑地对我说：“这位老爷爷多可怜呀，你知道什么叫助人为乐吗？”意思是：“帮助别人，自己很快乐。’’这件事让我终难忘。

我为我有这样的好妈妈感到骄傲，我爱我的妈妈。

13 第五组

活动篇

溜 冰

每当我看到大哥哥大姐姐们在溜冰场上自由自在，无忧无虑地溜冰时，总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧！他们多自在呀，有的顺溜，有的倒溜，还有的一边喝着饮料，一边张开双臂，犹如轻盈的燕子在空中“翱翔”。而我，只能傻傻地呆在一旁看着看着„„

假期的一天，爸爸把我拖到一边，神秘地说：“咱们去溜冰怎样”？“真的？太好了！”我兴奋地答应着，心里又担心自己摔个四脚朝天闹笑话。

来到溜冰场，换上溜冰鞋。爸爸给我讲溜冰的要领：“身体稍微向前倾斜，腿往下弯一点„„”爸爸边说边作示范，可我怎么也不敢挪动半步。于是爸爸又牵着我的手，慢慢向后退，而我紧紧抓着爸爸的手，嘴里还嘀咕着：“你可不能放手啊！”爸爸见状生气地说：“总是依赖我是学不会的。”我赶忙说：“不行，不要嘛。”爸爸还是放手了。我后退了几步，又抓紧了扶杆不肯放，一边像老奶奶走路一样挪动着步伐。爸爸见了，瞪了我一眼说：“这么胆小，怎么能学会呢？”我脸红了，心想：我可不是什么笨小孩，一定要勇敢点才行。想到这儿，我 14 又一次鼓足勇气，学着爸爸的样滑了起来。谁知没滑几步“啪”一下摔了个正着，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起来，继续滑了起来。爸爸在一旁为我鼓掌加油。渐渐地，渐渐地，我好象找到了感觉，越溜越大胆，越溜越顺，乐得爸爸直夸我：“杨杨，你真棒！。”

现在，我溜冰的姿态可美了，不信，就来看看吧。

游五台山

火车终于停在了五台山站，我激动起来，拉过爸爸的大手跳下火车，准备去尽情饱览这座佛教名山。

俗话说：“去五台，必登菩萨顶。”于是我们首先登上了菩萨顶。这座寺是五台山最完整的寺院。殿宇云集，雄伟壮观，布局严整，独具特色，是不能忽视的古代建筑遗产。

我们来到沥青洞上面还有一座山门，镀金的匾额上有康熙的亲笔题名“灵峰胜境”

通过山门进入正殿，正殿中央摆着一个贴金的香炉，从香炉里冒出一股股香烟。弥漫在宫中。给气氛又增添了一份神秘的气息，绕过正殿又来到中殿，中殿建有许多雕像，其中最吸引人的是七仙。

啊！五台山！是你的美给中国风景再添一綿，我爱你五台山！

带表弟

我的表弟只有三岁，十分淘气，动不动就耍脾气，有时候连家长也没有办法。

今天，我去姨妈家。一到家，就看见表弟正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。可等我定睛一看，咦？表弟怎么在玩我的小本子？我火冒三丈，准备抢回来。可我又想了想，表弟又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。所以，我便不再理睬她。

这时候，姨妈走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带表弟玩。我拍拍胸脯说：“放心吧，姨妈！”姨妈走后，我问表弟要玩什么，表弟说要玩电脑。我和表弟上找到电脑游戏网，他挑一个游戏，因为不识字，所以还在磨蹭，我便过去帮他。可是表弟可是，谁知道，他拿了鼠标后还打我。

今天带完表弟后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。所以我决定以后不会跟表弟一样对待爸爸妈妈。

钓 鱼

今天爸爸和妈妈带我去钓鱼，我们骑着摩托车就出发了。迎面吹来凉爽的风，真是舒服极了。

我们走到河边，妈妈拿出鱼饵给鱼钩装上。我拿起鱼杆把鱼钩抛进河里。不一会儿，红点开始一上一下地动了起来，但一会儿又不动了。我拉起来一看，鱼饵被鱼吃了，鱼却没有上钩。爸爸那边也“战绩不佳”，让鱼给跑了。妈妈再次给我们装上鱼饵，放进湖里，这次妈妈放了比较多的鱼饵。一会儿我不仅看见红点一上一下地动还看见那鱼吃得正吐着泡泡。一不小心忘记了危险，一口咬下去。“上钩了！”我看见红点沉下去喊了一声，急忙拉起来，可惜鱼太重被我拉跑了。气得我拿起没鱼饵的鱼杆在河里划来划去，提起来一瞧，钓上了个虾苗。我把虾苗当鱼饵挂在鱼钩上。这时，旁边传来爸爸的喊声“上钩了！上钩了！”爸爸把鱼杆拉上来，妈妈把鱼放进鱼篓里，一不小心又让鱼跳进了河里，气得我们一家说河里有个鱼精哩！

我们不灰心，继续钓鱼。我把鱼钩放下，这下可热闹了。河里的鱼抢着吃虾苗，我趁机把鱼杆一拉，一箭双雕——钓上了两条鱼。妈妈小心翼翼地把鱼放进鱼篓里。最后我们共钓了21条鱼！

18 第六组

观察篇

螃 蟹

今天我好开心哦！那天，我帮我心爱的螃蟹加水时，把一盆水往螃蟹盆里随意一倒，当我放好盆子再来到螃蟹盆边时，惊奇地发现了一件奇怪的事。

我看见水中有一串明显的泡泡，在清水中显得更加的清晰。我想：这水流从哪儿冒出来的？莫非是螃蟹？可螃蟹呼吸应该是一呼一吸，而不是只呼不吸才对呀？我为了弄清楚这件事，拿着夹子去试探，果真是螃蟹在作怪。我越来越矛盾，决定采取行动，便用两个晒衣夹夹住螃蟹的“大钳子”，就开始研究起来。

我仔细观察螃蟹嘴部，看见螃蟹一直在吐泡泡，便随着泡泡找，发现螃蟹嘴得来两边各有一个绿豆大的小孔，泡泡正是从里面冒出来的！螃蟹真的只出气不吸气？我更加奇怪：生物基本法则就是要呼吸，不吸，它怎么获得氧气呢？我再次认真观察了螃蟹的嘴部，忽然发现稍稍偏下的地方又有两个更小的孔，我想：这应该就是螃蟹的进气孔。为了证明，我拿了一小片面巾放在螃蟹的那两个小孔上，真的吸住了。我终于弄清了！那就是螃蟹的进气孔! 由此，我得出一个结论：大自然中有很多事物是不能,以常规的思维去想的，螃蟹就是一个最好的例子。

掉牙之乐

“天啊！我家杨杨的左下牙咋还不掉啊！”妈妈每次板着我的牙齿都失望的叫喊，她恨不得把我的左下牙掰掉。“世上哪有这么大了还不掉牙？这是什么人啊！天啊！”

“是啊,我都快9岁了，竟然还没换一颗牙。每个牙齿都坚固异常，一点没有“换岗”的意思。爸爸妈妈着急的要命，奶奶说：“杨杨发牙就很晚，当然掉的也很晚了。这样的人将来是长寿的，哈哈哈！”奶奶很是高兴。可是我不高兴，看到别的小朋友已经掉牙了，甚至牙都快换够遍了，我竟一颗都没掉，我多急呀！我也多想掉一颗牙呀，因为掉牙就说明自己长大了。

终于我的一颗门牙开始松动了，想着这颗牙就快要掉了，别提我心里有多高兴了。

过了几天，这颗牙越来越松动，可就是不掉，我心里有点着急。又过了几天，这颗牙更加松动，想着它就快“下岗”了，我心里特别高兴。可同时也给我带来很多苦恼：我说话的时候，舌头一碰这颗牙就会很疼，这让我上课少回答很多问题；吃饭的时候一碰到食物，牙就会很疼，我吃饭少了，奶奶则说我是要减肥呢，她不知道，我一看见美味的食物，就馋地直流口水；每天刷牙时，我就会更加小心，稍不留神碰到这颗牙，就会更疼。你说我心里烦不烦，总想它早点掉下来。

等啊，等啊„„一天早晨，我刚醒来，就感觉嘴里好象有

20 个东西，吐出来一看，原来是我的牙。我高兴极了，大声叫喊：“爸爸妈妈，快来看呀，快来看呀，我的牙掉了。”爸爸妈妈看了都笑了，妈妈笑的眼泪都出来了！我也笑了，我终于开始长大了！爸爸很细心地把这颗牙齿包起来，写上年月日，把它珍藏起来留作纪念。

21 第七组

想象篇

智能外衣

人人都知道，1+2+3=6。那么，谁知道：外衣+超薄雨衣+智能调节器=？现在就由我来告诉你吧！这就是我发明的“智能外衣”

“智能外衣”的原料十分简单，它是用一件外衣和一件超薄雨衣融合而成的。更妙的是，外衣里藏着一个智能外衣芯片的遥控装置，就放在外衣上面的衣领中。智能外衣调节芯片的遥控装置是一个边长2厘米的三角形盒子，上面有一个显示屏，下面有2个按钮，分别是：“温度调节”、“颜色变换”。

如果，你想让“超能雨衣”冬暖夏凉的话，就按“温度调节”不论春夏秋冬那些温度都由你来定！而且传达信息也不用电脑，不用手机，只要在外衣的袖子上写上你想要的温度，是多少，“智能外衣”的温度就是你要的温度。

别忘了，智能外衣可以吸收阳光，用光发电，然后变色。如果你不喜欢这种颜色，就按“颜色变换”按钮。上万种颜色由你选！

什么？你问我真有这么神奇的外衣吗？我一定能做出来的！等着吧！

22 第八组

回忆篇

难忘的一件事

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间„„”每当我听到这首歌的时候，眼前都会浮现出那个可怜而又幸福的小女孩的形象。

那是我五岁的时候，因为患肠系膜淋巴结肿大而在郑州的医院住院，我们住进医院不久，就有一位小“孕妇”也住进了儿科病房。那是一个不到两岁的小女孩，因为肚子里长了一种奇怪的大肿瘤，把她的肚皮都撑的好大，一直不停的哭泣，听说好几家医院都医治不了小女孩的病，就连她的父母都不想要她了。多么可怜的小女孩呀，她的爷爷不舍得遗弃她，就偷偷的带着这个小女孩来到郑州的大医院求治。

自从她住进了医院，病房里开始有了笑声，很多人都来看望这个可怜的小孩子，逗着孩子玩，还给小孩子买吃的、玩的。有人把小孩子的病情通报了新闻媒体，有电视台和《大河报》的记者也来到病房采访。随后，有更多的人开始关心小女孩的病情，纷纷伸出援助之手，捐款捐物为小女孩治病。爸爸也带我到附近的超市为小女孩买来两个漂亮的玩具，当我把玩具送到小女孩的手里时，我看到她的脸上露出了难得的笑容，她玩起来开心极了，她笑了，我也笑了。

23 每次打吊滴，我俩都哭，声音可大了，这可急坏了医生。于是医生给我们换上了一种可以粘在皮肤上的软针，这样下次再输液的时候，直接把针头插进那个软针头里就可以了。可是给那个小女孩打吊滴的时候，小女孩以为还很疼，就使劲哭。我马上跑过去劝她：“不疼了，你看我打吊滴的时候就不疼了，你试试吧”小女孩听了我的话，半信半疑地让医生扎针，果然不疼了，在我的陪伴下，小女孩又露出了灿烂的笑容。

过了两天，小女孩要做腹部的取瘤手术了，医生要用到一种腹带，可是医院没有这么小的孩子用的腹带，于是，医生让他们去外面的医药超市买一条。那时，爸爸也在旁边，听了医生的话，爸爸主动提出到外面去买。爸爸跑了几家医药商店，都没有买到这么小的孩子用的腹带。爸爸不泄气，终于买到了合适的腹带，当爸爸满头大汗跑回来，把腹带交到他们手里的时候，他们激动地说：“谢谢你啊！真是太感谢你了！”爸爸说：“不要客气，有困难就要互相帮助嘛”手术做得非常成功，小女孩得救了。

虽然这件事已经过去了四年了，可还是深深地印在我的脑海里。同时也让我明白了：“只要人人都献出一点爱，再大的困难也能克服”。

24

推荐第3篇：日常生活随笔

很多时候都会有感而发，接下来小编为你带来生活随笔三篇，希望对你有帮助。

篇1：生活随笔

窗外的阳光显得是那么的温和，迅速融化的雪花让我自己闻到了春天的气息。蔚蓝的天空，清新的空气总是带给我自己们舒服的感觉。山坡穿上绿装，树叶不经意间挂满枝头，小鸟活跃在林间，溪流蜿蜒于山涧，路边的绿化带葱葱郁郁，想起来就让人那么的兴奋。

一年之计在于春，万物复苏、江河解冻、草长莺飞。春天总是给与人们希望，人们都希望在新的一年里有所收获，实现自己的目标，离梦想更近一点。也许是迫于压力，也许是急于求成，期望与现实总是存在着莫大的落差。人们好像忘记了什么是生活，甚至忘记了自己还活着，几度质疑时间去哪了？经济在发展，生活在不断改善，可人们的脸上少了许多微笑，多了许多麻木，更多的是无奈，生怕与这个经济高速发展的社会脱节。

也许对于上班族来说是辛福的，因为不用发愁明天去干什么。有着固定的收入，虽然不是自己所期望的那么高，但至少衣食无忧，业余时间是那样的富有，还是感到非常欣慰的。但远离家乡和富裕的时间似乎之间夹杂着莫大的矛盾。

对于一个对游戏没有任何兴趣而又生活规律一日三餐缺一不可的人来说，如何把大把的时间花出去成了最无奈的事情。在青海这个多山的地方，爬山成了我自己最喜欢做的事情。倒不是很在乎是不是最高点，而是享受这个过程。因为大自然的胸怀是宽广的，她可以毫不吝啬的替我自己分担我自己所有的烦恼，生活中的不开心，工作中的压力。小草顶破压力破土而出其强大的生命力感染了我自己，也提醒了我自己。我自己有什么可抱怨的，四肢健全、身体健康、家庭和睦。草丛中的野花倾其所有向我自己展现她的美丽，是那样的毫无保留，坦诚相待。我自己又有什么不知足，朋友不多却个个都是意气相投、关怀备至。只是缺了那个一直在等我自己的人，不过我自己相信她会在一个对的时间加入我自己的生活。这样的生活虽然称不上是完美，但也豪不缺乏激情。

在这个盛产酒的地方喝酒成了我自己们最多的娱乐方式，因为不需要去什么地方，宿舍里面拉一张桌子，凑那么三五个人，玩玩扑克牌、猜猜拳，喝到尽兴为止。倒不是好酒，因为再好的酒喝多了也会难受。也不是我自己自称的海量，不过也不止二两的量。不是非要把谁放到不可，只是很享受大家一起喝晕释放出来的那种最原始最真实的状态。然而它确实能够拉近人与人之间的距离。

日子悠哉悠哉，生活里开心与不开心时的一杯酒，工作中每一次完美的合作。闲暇时的一杯清茶、一本书、一支笔、一部相机、几个兄弟构成了现在简单而平凡的生活。其实生活里不只有轰轰烈烈，简单的生活何尝不是一次华丽的冒险。

篇2：生活随笔

也许多情，多的却是一腔愁情。在这本应活力四射的年龄，对生活、对未来充满希冀与热情，我自己却满怀愁情。也许天性始然吧，我自己多愁善感，对于花开花谢，我自己常有莫名的感动，看久了，眼中便会充满泪水。

在朋友面前，我自己脸上始终带着笑容。因为我自己不想给他们增添悲伤，不想显示自己的脆弱。这一生，有种债我自己永远还不清，那便是欠父母的恩债。

我自己的母亲是一个高尚的人，因为她只懂得付出！于我自己她付出了她的韶光、她的年华。在她的眼中，我自己始终是一个需要呵护的孩子，一个永远也长不大的孩子。欠她的，这辈子注定还不清。如果有下一个轮回，我自己的母亲，让我自己做您的我自己的母亲吧，为您付出，为您提供臂膀！

我自己的父亲，那个一直沉默寡言的男人，什么心事，什么苦都憋在心口。让我自己如何报答您哪？我自己说您累了，需要休息。您却说您不累，还能继续。我自己说让我自己来帮 您，您却说您一个人就够了。您总是独自一人承受生活的压力，以至时间的年轮在您额上辗出深深的痕！您用您坚强的肩膀，撑起了我自己与我自己的母亲的天！我自己有时会抱怨 您，怨您不知道好好爱惜自己，可我自己又有什么资格！您做的一切还不是为了我自己，为了这个家！

邻近高考，我自己却没有丝毫紧张感，我自己常觉的对不起父母。但我自己坚信，在我自己二十五岁之前，我自己一定会揽过父母肩上的重担，让他们过上幸福的生活。因为我自己曾立下过铮铮誓言！

篇3：生活随笔

这是一个人间的最后时分，离那个纷飞的四月天还有好长时间。在这样的时刻，它没有纷纷扬扬的花瓣落下，却有那一朵朵挺起胸脯的桃花骨朵儿。瞧，那些个小东西已换上了粉红的新装，有的向我自己点头，有的成双成对的用慵懒的拥抱向我自己大秀恩爱，还有的用呼呼的笑声害羞的笑着。不知李白看到这样一幅娇艳的场景会吟出怎样的旷达与豪迈，我自己不敢想，因为我自己想李白穿越到现在肯定得被现代的社会场景刺激一番。好了，回归正题。

最近几天阅读量挺大，放假至今已经四本书完工了。喜欢用心去感受曲折的说教与耐人寻味的情节，会难过，也会开心，会凌乱，也会洞若观火……复杂的情愫掺杂在自己的主观情感里，所以明白了，有些容易得到的东西也得放弃，有些东西看见了就得好好珍惜到即使知道会被弄到遍体鳞伤的程度。最近发现自己执着，会为了想证明自己，拼命的做些不该做的。说一个发生在不久前的一次旅行吧！

那一次为了把游戏玩好，陪宿舍的友友玩了一个通宵吧，八点开始睡觉，却为了补眠和爬山，在九点半刚起来连饭都没吃就赶着去爬山，还被百度给骗了，坐错了车。结果自己还是拼命的问路才知道自己坐错车了。当自己坐上去陈大的车（去瑞云山一定要坐的），心里那自豪感一涌而上。到了瑞云山才发现，自己的肚子是七上八下，饿得慌（在此劝告那些不吃饭的人，人是铁，饭是钢，不吃一顿心发慌）。尽管饭店尽在咫尺，可是我自己摸摸口袋，结果还是做了一个勉为其难的决定：绝食。然后一路哼豪迈的歌（我自己们走在大路上，意气风发，斗志昂扬。……）和那校歌（万寿岩高，沙溪河长，闽师源头活水流淌，年轻的我自己们扬起风帆。……。。）。当到了那个入口时，心里的阴霾早全被阳光给驱散殆尽。（预知后事如何，请看下段）。

哎呀，刚刚进去就看到了一对新郎新娘在拍婚纱照，我自己眼睛顿时红了起来（要知道，只羡鸳鸯不羡仙）。不过看来，这里应该是个挺好的风景区。过了那么一小会儿，郑建海小童鞋被一路飞在天空的小昆虫，弄得心里阴云密布，再看到那些个标识语与名人名言（哎呀，人工雕琢的痕迹好大呀）。不过里面有个什么镜的让我自己记忆犹新，以后有女朋友就带她去看那个镜子了。同时吾守住心里忍耐极限，因为我自己的目的不是为风景，而是挑战1200米的高峰，然后在上面大喊：我自己做到了（夜宵、早餐以及午餐都没吃，却能爬这么高）。于是我自己走啊走啊，发现了天马岩和火山岩壁这两个神秘景点的入口，把外衣脱下（因为我自己认为这将是一场恶战，我自己必须胜利）放在书包里。一边看路边古老的树林一边向着目的地进发，哎呀，在路上又口渴了（原来和饭一样，我自己水也没喝，哎呀，哥难道这么强大，这种大事也能忘，可我自己确实是忘了）。于是忍渴挨饿，和飞虫共舞，一路飞奔，因为我自己相信，胜利就在不远处。也许路上的风景是让我自己失望的，但是我自己不介意这些的（就像我自己现在不看重女孩子的相貌，而是隐藏的内在美），因为我自己的目标是登高。时间飞逝过，果然只是小山一座，这么快就被我自己征服了。再说说我自己认为最值得一看的地方吧！那就是火山岩壁这个神秘的地方。天啊！从上面一眼望去，风景尽收眼底。可它又是险峻的，因为它的旁边只有一条小道环绕，掉下去，后果怎堪设想！我自己仰天长啸，我自己岂是那篷篙人（个人觉得，去瑞云山，没去那个火山岩壁，等于没去哦）？我自己大笑一声，继续前行，哈哈，到了天马岩，站在上面许久，又来一次长啸：我自己做到了！我自己没笑了，因为我自己知道前途弥漫肚子饿的味道，我自己必须忍受。

有人说上山容易下山难，非也非也（我自己爬过的山挺多的，总结出来的）。我自己踏着那轻快的步伐，肚子仿佛在望梅止渴，也因此安静了。在下山路上遇到两个女的，其中一个长得也太好看了点吧，绝对可以把我自己认识的女生都比下去，我自己忍不住放慢脚步，听其谈吐，文雅之至，骇人听闻，于是多瞅了几眼。又怕被说成暗送秋波，算了，我自己走我自己的路，你走你的路吧（要知道很多完美的东西，你想获得，你得有那个能力哦）！当我自己走过她之后，我自己明白我自己必须成长为一只强壮的狮子，拥有非凡的能力。心驰神往也罢，黯然销魂也好，总之让我自己着迷了好一会儿。阳光弥漫着圣洁的欢乐。我自己像一头可爱的小狮子，继续奔跑在大路上。我自己一不小心又看了一次刚才看过的小瀑布，发现不同角度带来的感觉是陌生而又新鲜的。于是又放慢脚步，留恋了一下。

好快啊！不知觉间，我自己下了山。我自己发现才一点二十一分（我自己从进去到出来，总共花了八十一分钟）。再走了一小会儿，休息了一下，看着几辆大众的车和一辆莲花的车从眼前悠悠开过。我自己知道我自己的旅行结束了。

到了陈大镇的出口再等车，和一位和蔼的老奶奶用普通话聊了一会。中间看了一会空间，给刚刚认不久的姐姐回了说说一条。车来了，果断去列东广场。

我自己到了列东，就吃了一笼小笼包，天津的，只是有点贵。吃完后，又去了沃尔玛超市，却没买任何东西就出来了。然后就回到了三院儿，又用冷水冲了澡。

就这样了吧！感觉文采不好，信口瞎说，拜拜，再见！

推荐第4篇：日常生活短信

为了我请你好好的保重自己,饿了要吃饭,凉了要穿衣,困了要睡觉,见到漂亮女孩要把头转!玩好，吃好，住好！玩要翻天覆地，吃要龙虾鱼翅，住要五星宾馆，出门还要打的！！！近几天天气冷暖不匀特别是早上，要多穿点衣服！

晚安！祝你做个好梦！

为了我请你好好的保重自己,饿了要吃饭,凉了要穿衣,困了要睡觉,见到漂亮女孩要把头转! x多穿点衣服，要降温了，小心着凉

：）笑口常开！☆星星相识！△三角恋爱！→一箭穿心！↑↓出入平安！

亲爱的，早点睡吧，注意休息，在梦里我在等你。

唱歌归唱歌，啤酒悠着喝，美媚身边坐，准看不准摸！

该起床了

我喜欢生命里只有单纯的期盼，喜欢岁月漂洗过后的颜色，更喜欢和这个看短消息的人做一生一世的朋友

睡姿不对，起来重睡。并祝你做个好梦！日常生活短信大全

“一生守候”不是一句简单而苍白的山盟海誓，而是无数个平淡的日子同舟共济，相濡以沫！冷了多穿衣，身体多保重，行车多注意，电话要常打，有事没事想我多一些。

为了我请你好好的保重自己,饿了要吃饭,凉了要穿衣,困了要睡觉,见到酷哥要把头转!在忙碌的生活中别忘了抽个时间，让自己轻松一睛，永远保持一颗年轻快乐的心

一天弟弟对姐姐说:\\\"你看我是不是帅呆了?\\\' 姐姐说:\\\"不帅,有点呆!\\\'

祝美女天天：领导顺着你，老公让着你，孩子向着你，汽车躲着你，有人想着你，美丽常拌你，幸福永远跟随你。

天气凉了，记得加衣服，小心感冒，一定要多多注意自己的身体，我不在你身边的时候，要学会爱护自己。

在错的时间遇上对的人，是一场心伤；在对的时间遇上错的人，是一声叹息；在对的时间遇上对的人是一生幸福。

夏日高温不退，生活枯橾无味，革命工作太累。向您友情提醒，自已身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点入睡！

我真的想美眉你了，没有MM的日子，就好象：炒菜没放盐一样、橘子不太甜一样、喝酒没有烟一样、上街没带钱一样。

该睡觉了

愿你百事可乐，万事芬达，心情雪碧，天天娃哈哈，月月乐百氏，年年高乐高，永远都有醒目

謝謝你願意走進我的生命,扮演朋友的角色, 或許你不是唯一最好的,但卻是我生命中最精采的

晨风、任思绪如发丝飞扬；微雨、落红溅起了惆怅；黄昏、带着未来的憧憬；月夜，是我对你的祝福。

出门在外，老婆交待，家有好太太，野花不要采，紧紧守住钱口袋，牢牢系好裤腰袋。老公，老公，老是工作老为公。美酒多少杯手中，也要回家放轻松，应酬好歹随意弄，老婆想你分分钟。

出门在外，老婆交代，少喝酒多吃菜，见了姑娘不要爱，欢欢喜喜快回来！

一声叹息，两行热泪，三千里路，四海为家，五内俱悲，六神难安，七零八落，九曲回肠，十分无奈。

本篇文章来源于鸡蛋雨(http://) 原文链接：http:///Article.asp?id=6099

推荐第5篇：日常生活问候语

日常生活问候语

在学习、工作、生活中，大家都用到过问候语吧，问候语不仅能让人感到舒心、温暖，还可以缩短人与人之间的情感距离。相信写问候语是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的日常生活问候语，欢迎大家分享。

日常生活问候语1

我真的想你了。没有你的日子，就好像：炒菜没放盐一样，桔子不太甜一样，喝酒没有烟一样，上街没带钱一样。

相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

亲爱的宝贝，从遇到你那一刻起，我应该是世界上最幸福的人，如果你不在我身边，我就是世界上最痛苦的人。

我永远不会抹去对你的记忆，请你亦偶尔想想我看看我，并祝事事如意，幸福快乐。

我愿是叶尖上的一滴水珠，从清晨到夜晚对你凝视。让每一个日子都化为一声声衷心的祝福。

我以为，我已经把你藏好，藏在泛黄的记忆里。谁知，那轻轻的银铃声，又撩起我向往的心情，我欲以美丽的织锦，缀成无数的祝福给你。

春天，有梦一般的花;春天，有花一般的梦。春天到了!愿你的梦，像美丽的花;愿你心中的花，像美丽的梦。

看着你的照片，你的眼睛在说话，传达出内心的脉脉情意，闪烁着温暖友好善意挚诚，愿我们的友谊与日俱增。

清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好!

如果来生不再是场戏，幸福不再是精彩的回忆，我愿陪你再生再世，感动今生无法改变的你。

用我温热的河气，来温暖你冰凉的玉指;以我甘露的泪水，去滋润你干涸的红唇。

你远离国门，请带上我赠送的海螺。不论你在何处，只要把海螺贴近耳朵，就会听到我心灵的呼唤和对你的祝福。

所有的往事都刻在心中，所有的真情都给了你，脚下的世界虽要改变，那份真情却依然为你等待。

在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树!

该珍惜的，变成记忆;不该珍惜的，已被忘记。冬日的暖阳仍快乐地照耀着我，希望你也一样。

许一个美好的心愿祝福你快乐连连，许一个美妙的心愿祝福你万事如意，许一个美丽的心愿祝福你，微笑甜甜!

春天有我的名字与你郊游，夏天用我的名字降暑，秋天同我的名字共享丰收，冬天抱我的名字取暖。

无论我们分开多远，终有一日会在最美丽的地方相见，别忘了我们的约会。

虽然心痛得无法呼吸，但是却不想就这样束缚住你的心，因为我曾对你说你说过，希望你永远都自由快乐。

如果我的问候打挠了你,我很无奈;如果你我相处是种负担,我很痛心;如果心的距离已经远离,我很遗憾;如果一切已经过去，请你明示。

天气渐渐冷了，我悄悄把温暖的祝福送给你。让快乐和温馨时刻伴随你身边，让好运和惊喜，时刻出现在你的工作和生活中。

日常生活问候语2

1、生命中有你，感觉精彩;回忆中有你，感觉温馨;旅途中有你，感觉烂漫;失落中有你，感觉温暖;沉默中有你，感觉亲切;亲人中有你，我不再孤单!

2、爱你不是一时的，想你不是短暂的，爱你是一生一世的，想你是分分秒秒的。对爱的执着，对你的`真心。

3、偶尔的繁忙，不代表遗忘;夏日的到来。愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信，祝福你天天快乐！

4、多一声问候，多一分温暖，多一个朋友，多一片蓝天，多一个知心，多一份情感，多一个挚友，多一份感慨妹妹：感冒好了吗?吃药没有?天气冷了，你要照顾好自己!哥真心祝福你：病快点好!笑口常开，好彩自然来!开心一点!所有的烦恼、困惑都将被你战胜!

5、一句平淡如水的问候，很轻;一声平常如纸的祝福，很真国摘一颗星，采一朵云，装入平安的信封里送给你，让快乐好运时刻围绕着你!

6、钱多钱少，常有就好;人丑人俊，顺眼就好;人老人少，健康就好;家穷家富，和气就好;谁对谁错，理解就好;人的一生，平安就好。

7、起床一杯蜂蜜水，早餐营养填饱胃，午休时间睡一觉，下午精神增百陪，平时不要总喊累，晚上十点就入睡，花点钱来买健康，祝你长寿！

8、有多久没听过你的声音，有多久没见过你的笑脸，深夜黎明，都为你祝福，愿快乐与你长相伴。

9、记忆停留在这里，我喜欢粘着你，当你的“跟屁虫”;画面定格在那里，你总是保护我，当我的“超人姐姐”;思念放在心里，姐妹间的牵挂，永远说不清楚。老姐，想你了，最近还好吗?

10、兄弟是一有事就会想到的人，姐妹是私房话都可以说的人。都说长兄如父，兄弟可以陪伴一生。都说大姐如母，大姐可以相守一世。如果有兄弟姐妹是幸福的，那我是世上最幸福的那个人。祝愿我的兄弟姐妹永远年轻。

11、一壶美酒绵香醇厚，一段越剧情意绵绵，一段岁月难以忘记，一句祝福伴你左右，一群朋友知心牵手，一条围巾温暖冬天，一条短信送去问候!

12、将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年三百六十五天天天快快乐乐，平平安安，幸幸福福!

13、愿你的烦恼是线段，有起点，也有终点;你的智慧是射线，有起点，没有终点;你的快乐是直线，没起点，没终点，快乐幸福到永远!

14、人在教室心在外，一颗真心想你来，寒风为你把窗关，雪花为你把被盖，深冬风爽易感冒，感冒要去医院看，花点小钱不要求紧，切记照顾好自己!

15、我的思念伴随着春夏秋冬，如果你的窗帘在轻轻飘动，那就是我轻声地对你祝福的风在吹动!希望你天天开心天天好心情!

16、大哥，你有你的路，我有我的祝福，忘不了我们兄妹小时候在一起的朝朝暮暮，妹妹祝你快乐一生幸福!愿哥哥在新的工作岗位大有前途!

17、每天给你问候多一点，望你开心快乐到永远;每天给你祝福多一点，祝你心想事成梦常圆;每天给你祈祷多一点，愿你幸福健康春常在!爱情终究要亲自受伤，才会学着长大。可是我多想一个不小心，就和你白头到了老!

18、送你一座花园，疲惫与寂寞时推开门，去看看清风明月行云流水，园里栽着智慧树，流着忘忧泉，开着自在花，搭着逍遥桥，祝天天快乐!

19、长夜漫漫，无心工作，发条短信，找你聊天，扰你清梦，十分不便，阻你睡觉，还请见谅!千言万语，只说一句，许久未见，十分想念，天气多变，衣物要添…

20、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一路上有多棵树，有钱的时候别迷了路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候莫忘了路，休息的时候浇浇树。

21、"花摘了许久枯萎了也舍不得丢,路走了许久天黑了也走不到尽头,有句话一直想对你说，想了很久清楚了,才说出口:有你真好!"

22、友谊是什么?如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定

23、家不能不顾，朋友不能不处，漫漫人生路，谁不错几步?喝多了俺也吐，骑自行车也上树。朋友没事多问候，精彩人生路，难得装回酷!

24、在想念中，让爱情更深;在牵挂中，让亲情更暖;在诚实中，让心底更静;在简单中，让生活更美;在问候中，让祝福更浓!

25、多一份信任少一份猜疑，多一份了解少一份误会，多一份关爱少一份冷淡，多一份宽容少一份对抗，多一份理解少一份争吵，珍惜现在所拥有的，缘在惜缘!

日常生活问候语3

1、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声：晚安。

2、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

3、风铃在窗边摇摆，轻轻敲掉你的“心烦意乱”；花香在空气蔓延，慢慢化解你的“思绪万千”；我的短信在此时抵达，深深祝福你会“美梦徜徉”！

4、周末到来，烦恼走开，幸福到来，笑口常开，一米阳光的温暖，夕阳落下的余光，漫步人生的小路，祝福长在，青春永驻，爱我你，你的爱我，心情愉快！

5、太阳每天升起，生活每天继续。饿了，就吃；渴了，就喝；累了，就歇；冷了，添衣。忙碌的日子里，也要注意生活细节，照顾好自己，永远快快乐乐的。

6、不要因为忙碌而冷淡了快乐，不要因为忙碌而疏忽了享受，不要因为忙碌而淡忘了挚友。亲爱的，五天的忙碌换来两天的轻松，放松身心，快乐享受！

7、君不见，周末加班多难过，熬夜通宵赚几钱，几宿下来多白发，不够染黑营养钱。朝如恶鬼，暮吐血，周末不如躲清闲。愿君见此多一笑，日日开心桃花面！

8、大雪纷飞幸福归，温暖召回，北风呼呼快乐追，甜蜜放逐，冬天让忙碌变得干燥，记得喝一杯我准备的问候，滋润疲惫的心情，周末快乐。

9、没有翅膀山雀的不能飞翔，没有云朵的天空不能灿烂，没有祝福的朋友不能快乐！送一个小小的祝福，送给亲爱的朋友，愿你周末快乐开心过！

10、人生中最开心的，莫过于在忙了一周后盼来一个恬愉的周末；毕竟一万个美好的未来，都抵不上一个温馨的现在。愿珍惜周末时光，快乐度周末。

11、周末问候最神奇，无敌祝福，至强开心。一旦接收，你将拥有平安处理器，幸福数据库，快乐显示屏，真心内存，成功显卡。周末愉快！

12、新的一周又要开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢！

13、把身心疲惫交给靠椅，把琐碎不快扫进垃圾，把点点清爽化作秋雨，把缕缕幸福化为阳光和煦，让温馨甜蜜弥漫空气。周末了，记得做个最快乐的你！

14、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安！

15、周一我为你挑选了一分精致的快乐快递给你，可能由于周一到周五的邮递员忘记发信了，所以延迟了，今天终于收到了吧，周末快乐与你同在！

16、一路走来，有千万人经过身边，可是却只有你相知相伴。岁月流转，磨灭了誓言，冲淡了情缘，在飞逝的时光面前，唯有朋友永远，早安。

17、又是一个美丽的周末，朋友，放放繁忙工作，停停匆匆脚步！让快乐停留在身畔，让美好围绕在身边！这一个美丽的周末，让我们过得快快乐乐！

18、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！

19、七月没有小长假，让我给你快乐吧。草地上面捉蚱蜢，小河塘里钓龙虾，陪你一起数星座，葡萄架下吃西瓜。夏日周末真有趣，千万不要郁闷呀！

20、短信是一阵微风，吹醒沉睡的你，提醒你今天周末了，可别睡懒觉哦。快快醒来吧，打起精神，和我一起出去玩，周末没有你，实在没意思。

21、周末到了，送你一副幸运扑克牌，希望你有梅花的福气，红桃的爱情好运，黑桃的事业好运，方块的生活平安，打出一幅顺顺利利的好牌！祝你时时开心！

22、生活是幸福的，别恼！身体是自己的，别懒！钱财是流通的，别存！周末是轻松的，别忙！朋友是永远的，别忘！祝福是送你的，别谢！

23、工作本是一次旅行，不要把压力当作风景，更不要用疲惫代步快乐，把微笑做成书签，放在停止的页面，朋友，周末轻轻松松，休息一下吧。

推荐第6篇：日记400字的小学生作文日常生活

日记400字的小学生作文日常生活

我是个爱劳动的小姑娘，妈妈说:我从刚学会走路的时候，就已经知道擦桌子了。

记得一个星期天，妈妈早早起床在家打扫卫生。由于天气炎热，妈妈想赶快打扫完趁早晨凉快出去买菜。我在睡意朦胧中听到声响，想帮助妈妈解决打扫卫生这一大问题，便自告奋勇地说：“妈妈，你去买菜吧，我来帮你收拾！”说完，我一骨碌从床上爬起来，以最快的速度洗完脸，扎好头，然后拿起扫把开始扫起来。

地板不一会就扫干净了，但我发现我的书桌上很乱，书、本子，橡皮等散落一桌子，我先把书放到书柜里，然后将橡皮、尺子放到铅笔盒里，整理好了桌子。接着，我又拿了一块抹布，接了半盆水，开始擦地。我擦遍了每个角落，很快地板被我擦得干干净净，光洁如新。环视房间四周，发现我的床还没收拾呢，于是我叠好被，放好枕头，摆好了小兔子……。

七点到了，妈妈拎着许多菜到了家，望着满头大汗的我，妈妈甜甜地笑了，对我说：“我的女儿真是个爱劳动的好孩子。”

下雪

今天下雪了，洁白的雪花真漂亮。有的落在了树上，有的落在了房子上，有的落在了地上，还有的落在了车上，可漂亮了。有几个小朋友在雪地上堆雪人，打雪仗，滚雪球，玩得可高兴了！我也想下去玩，可是妈妈不让我下去，我想：妈妈应该是怕我感冒，所以妈妈才不让我下去玩。等雪停了，我一定带妹妹下去玩！ 下雪了

今天，我起床之后，妈妈说下雪了。我赶紧跑到窗口去看。哇，好大的雪啊！房顶是白色的，树是白色的，车是白色的，大地草坪全是白色的。 哇，好美的雪景啊！ 打雪仗

今天，我和妈妈到山师附中去打雪仗，一出家门我发现地上、树上、车上一片白色，当我踩到雪里的时候总是有咯吱咯吱的声音。到了附中我发现附中也是一片白色都看不见路了。接着妈妈偷偷的扔了一个雪球砸到我的背上，我也赶紧扔一个雪球到妈妈身上，然后我们就打起雪仗来。回到家后，我和妈妈的衣服全都湿了，今天我们玩的很开心。 生活日记

日记11月12日，早上一起床，从窗户往外看，大雪纷纷扬扬的飘着，屋顶上，树上，马路上，到处白茫茫一片。吃外早饭，妈妈带我到广场上去玩。广场上人真多，我看到李若彤，还有别的班的同学，我们就一起堆雪人，打雪仗，还和雪人照相了呢，大家高兴的又跳又叫，下雪真好啊！

推荐第7篇：英语四级分类话题作文：日常生活类

2012年英语四级分类话题作文：日常生活类

第一类：日常生活

历年四级作文话题中，有4篇为日常生活类。

The Tape Recorder

Changes in People\'s Diet

The World Is Getting Smaller and Smaller

My Most Favorite Programme

这些话题都是关于我们日常生活中的变化，尤其是物质上的变化。有的甚至伴有图表，让大家看图写作文。

我们先来看一篇范文：

From the chart we can see that during the past five years there have been great changes in people‘s diet.The greatest change occurs in grain consumption, which has dropped 4% from 49% in 1986 to 45% in 1990 in total food consumption.The second greatest change is in milk consumption, which increased from 10% in 1986 to 13% in 1990.But on the other hand, two trends can be observed in the consumption of meat and fruit and vegetables.From 1986 to 1989, meat consumption increased from 17% to 23% while that of fruit and vegetables dropped from 24% to 20%.From 1989 to 1990, meat consumption dropped a little to 21%, while that of fruit and vegetables increased a little to 21%.

What has caused the great changes in people‘s diet? The main reason, I think, lies in the improvement in people‘s income level.With the development of our society, people are becoming richer and richer, which enables them to purchase more nutritious food such as meat and milk.In the meantime, grain consumption in people‘s diet consequently dropped.

So from the analysis, we can draw a conclusion that our society is progreing and people are living a better life than ever before.We are now able to purchase more delicious and nutritious food, resulting in an improvement in our health.

从范文中我们可以对这类话题有个大概了解。日常生活类文章一般可以写成描述性文章。如果有图表，那么我们一般需要准备的工作有一下几方面：

1.审题

在看到这篇作文要求的时候，不要盲目的下笔，而是仔细揣摩一下题目想让我们表达哪方面的意思，也就是侧重点。拿上面的范文来说，侧重点就是人们生活水平提高了，国家富强了。那么我们写作的中心就要围绕着这个侧重点而来。

2.构思

在写之前，心里要有一个谱-我要写几段？每段描写什么？有什么主题句？这三个问题也是写其他类型作文的基本步骤。因为考试时间只有30分钟，所以不允 许我们浪费一分一秒。有的考生就是因为没构思好，写到一半想要重新来写，结果时间不够，而且卷面很乱，心里最后慌为一团。

3.亮点

一篇作文贵在有亮点，吸引人。四级作文评分时，阅卷老师分配给每篇作文的时间很短。那么我们就要考虑如何来用自己的亮点赢得阅卷老师的好评。这是一个 小小的捷径。我们可以看一下上面的范文：三段中都围绕着饮食水平展开。从一个方面扩大到大方向：社会在进步，人民生活水平在提高。其中第二段的第一句话也 就是本段的主题句（What has caused the great changes in people‘s diet? The main reason, I think, lies in the improvement in people‘s income level.），用问答方式来写，与众不同，会给阅卷老师极深印象。

框架有了，但里面得需要我们填充内容，才能让整篇作文读起来有质感。句式，单词，复杂句等要配合好。有的同学平时背了很多好句子，考试时一股脑都搬到作文中，但有的句子不一定适合本篇主题。

说了这么多，现在我们以：Changes in Ma Media 为题来练习一下。

推荐第8篇：日常生活活动能力评定

第九节 日常生活活动能力评定

日常生活活动能力(activities of daily livin9，ADL)反映了人们在家庭、社区中最基本的能力，直接影响病人的心理、整个家庭及与社会的联系，因此是康复医学中最基本的、重要的内容。

ADL最早由Dearier于1945年提出的。当时是指躯体损伤后为满足日常生活活动需要的一种最基本、最具有共性的生活能力。包括进食、穿衣、大小便控制、洗澡和行走，即通常所说的衣、食、住、行和个人卫生。随着人民生活质量的提高，这种狭义的ADL概念已不够全面，逐渐被广义的ADL概念所取代。

一、ADL的定义、范围及评定目的 (一)定义

ADL是指人们在每日生活中，为了照料自己的衣、食、住、行，保持个人卫生整洁和进行独立的社区活动所必须的一系列的基本活动。是人们为了维持生存及适应生存环境而每天必须反复进行的、最基本的、最具有共性的活动。ADL包括以下两大类：

1．基本ADL(basic or physical ADL，BADL or PADL)指日常生活中最基本的活动，如穿衣、进食、保持个人卫生等自理活动和坐、站、行走等身体活动。一般为比较粗大的、无需利用工具的活动。

2．工具性ADL(instrumental ADL，IADL)指为了在家庭和社区中独立生活所需的关键的、较高级的技能，如操作卫生和炊事用具，使用家庭电器、骑车或驾车、处理个人事务等。大多为需要借助工具的、较精细的活动。

(二)范围

ADL包括运动、自理、交流及家务活动等。

1．运动方面包括床上运动和转移、轮椅上运动和转移、借助或不借助辅助具的室内外行走、公共或私人交通工具的使用。

2．自理方面包括更衣、进食、人厕、洗漱、修饰(梳头、刮脸、化妆、修剪指甲等)。

3．交流方面包括打电话、阅读、书写、使用计算器、录音机和电脑，识别环境标记等。

4．家务劳动方面包括上街购物、备餐、洗衣、照顾孩子，使用家用器具和环境控制器(电源开关、水龙头和钥匙等)、收支预算等。

(三)评定目的

l．确定在日常生活活动方面是否能够独立及独立的程度。 2．拟定合适的治疗目标，确定适当的治疗方案。

3.评价治疗效果，修正治疗方案或重新制订治疗方案。4．比较治疗方案的优劣，促进训练成果的交流。 5．判断预后。

6．增强病人和治疗师的信心。

二、ADL评定方法

ADL的评定方法很多，常用的标准化PADL评定方法有：Barthel指数、Katz指数、修订的Kennv自理评定和PULSES等。常用的IADL评定有：功能活动问卷(the functional activi-ties questionary，FAQ)、快速残疾评定量表(rapid disability rating scale，RORS)等。

(二)标准化PADL评定量表 1．Barthel指数评定(the Barthel index of ADL)该方法产生于20世纪50年代中期，由美国Florence Mahoney和Domthy Barthel设计并应用于临床，是国际康复医学界常用的方法。Barthel指数包括l0项内容，根据是否需要帮助及其程度分为0、

5、l0、15四个功能等级，总分为100分(见表2-19)。得分越高，独立性越强，依赖性越小。若达到100分，也不意味着能完全独立生活，也许不能烹饪、料理家务和与他人接触，但不需要照顾，可以自理。Barthel指数评定简单，可信度高，灵敏性也高，是临床应用最广、研究最多的一种ADL评定方法，不仅可以用来评定治疗前后的功能状况，而且可以预测治疗效果、住院时问及衙后。

评分标准：20分以下：生活完全依赖他人；

20一40分：生活需要很大帮助，依赖明显；40。60分：生活需要帮助； 60分以上：生活基本自理；100分：正常。 Barthel指数40分以上者康复治疗效益最大。

1987年修订后的改良Barthel指数评定表(modified Barthel index，MBI)更具有临床可操

作性和实用性(见表2-20)。

评分标准：0。20分：极严重功能缺陷；25。45分：严重功能缺陷；50～70分：中度功能缺陷；75～90分：轻度功能缺陷；100分：能自理。

2．Katz指数评定(又称ADL指数)：20世纪60年代Katz等人研究发现，ADL能力的下～降或丧失通常是按照一定的顺序发生，这个顺序正好与儿童的个体功能发育顺序相反，复杂的功能最先受到影响。Katz评定方法将ADL由难到易分为六项：洗澡、穿衣、上厕所、转移、大小便控制和进食，并将功能状况分为A、B、c、D、E、F、G七个等级，A级完全自理，G级完全依赖。Katz指数分级评定见表2-21。

评定标准：按表中标准对6项内容进行评定(在相应栏目之下方框内打\"√\")，统计出无需帮助(即能独立完成)的项目数，然后按下述标准评级。

A级：全部项目均能独立完成。 B级：只有一项依赖。

c级：只有洗澡和其余五项之一依赖。 D级：洗澡、穿着和其余四项之一依赖。

E级；洗澡、穿着、上厕所和其余三项之一依赖。

F级：洗澡、穿着、上厕所、转移和其余二项之一依赖。 G级：所有项目均依赖。

3．PULSES评定：该法产生于l957年，由Moskowitz和Mclann参考美国和加拿大征兵体检方法修订而成，是一种总体的功能评定方法。有六项内容：①身体状况(physical COIl-dition，P)；②上肢功能(upper extremity，U)；③下肢功能(10wer extremity，L)；④感觉功能(sensory component，S)；⑤排泄功能(excretory，E)；⑥精神和情感状况(psychosocial，S)，简一．称PULSES。每一项又分四个功能等级：1级为正常，无功能障碍；2级为轻度功能障碍；3级为中度功能障碍；4级为重度功能障碍。总分为6分(即六项均为l级)者功能最佳，24分(即六项均为4级)者功能最差。此表主要用于评定慢性疾病、老年人和住院病人的ADL能力(表2-22)。

评分标准：按表中各项评出分数后相加，得出总分。6分为功能最佳；>12分表示独、立自理生活严重受限；>16分表示有严重残疾。 4．修订的Kenny自理评定：由Schoenin9和Kenny护理研究所人员提出，后经过修订。Kenny自理评定是经过标准化的躯体功能评定方法(表2-23)。该法将ADL分为床上活动、体位转移、穿衣、个人卫生、进食六个方面，每个方面有分为若干项，共l7项。每个方面内容分为5个功能级，记分标准0～4分，六项总分为0～24分，0分表示完全依赖，24分表示完全独立。

评分标准：0分：各项均不能独立完成。

1分：只有l项能独立完成，或在监督、帮助下完成i。2项，其他各项均不能独立完成。

2分：能独立完成2项，或在监督、帮助下完成3项，其它各项均不能独立完成。

3分：只有l．2项需要监督或帮助。4分：各项均能独立完成。 (二)IADL评定量表

1．功能活动问卷(functional activities questionnaire，FAQ)：原用于研究社区老年人独立性和轻症老年人眭痴呆，后经修订，内容见表2-24。

FAQ评定分值越高表明障碍程度越重，正常标准为小于5分，大于或等于5分为异常。FAQ是目前IADL量表中效度最高的，而且项目较全面，建议首先使用。

2．快速残疾评定量表(RDRs)：由Linn于1967年提出，后经过修订。此表用于住院和在社区中生活的病人，对老年病人尤为合适。RDRS项目包括以下三大项内容：

(1)日常生活需要帮助程度：包括进食、行走、活动、洗澡、穿衣、用厕、整洁修饰、适应性项目(财产处理、用电话等)。

(2)残疾程度：包括言语交流、听力、视力、饮食不正常、大小便失禁、白天卧床、用药。

(3)特殊问题程度：包括精神错乱、不合作(对医疗持敌视态度)、抑郁。 RDRS共有细项目l8项，每项最高3分，最高分值为54分。分值越高表示残疾程度越重，完全正常为0分。

三、ADL评定的注意事项

1．评定前应与病人交谈，讲明评定的目的，以取得病人的理解与合作。 2．评定前应了解病人的基本情况，如肌力、肌张力、关节活动范围、平衡性、协调性、感觉等，以确定其残存的功能和缺陷，以及是否需要专门的设备。

3．给予的指令应详细、具体，不要让病人无所适从。除非评定表中有说明，否则使用支具或采取替代的方法，均认为是独立完成活动，但应注明。

4．如不能顺利完成某一项活动，可给予一定的帮助，然后继续评定下一个项目。评定期间不要让病人失败，也不要提供太多的帮助。如果某项活动显然是挣扎着完成，则可暂停，或换下一项活动。

5．评定可分期进行。但应首选ADL评定表中较简单和安全的项目进行，然后是较困

难和复杂的项目。

6．评定可在实际生活环境中进行，也可在ADL专项评定中进行。不便和不易完成的动作，可通过询问病人或家属的方式取得结果。

推荐第9篇：公共关系与日常生活

公共关系与日常生活

姓名：桂雷

学号：2011301550132

学部：工学部

学院：土木建筑工程学院

摘要：公共关系的应用无处不在，我们在日常生活中只要留心观察，就一定会发现很多平时难以发现的东西，经过自己头脑的加工分析之后，就能最大限度的保护自己不被人轻而易举的欺骗，又可以在自己和别人的交流中展开合作，共同获益。

关键词：公共关系学传播沟通双向交流日常生活留心观察 活学活用

我很幸运地选到了公共关系学这门课程，课堂上，我了解了很多，也学到了很多。通过老师生动细致的介绍，我知道了有关公共关系的很多理论知识。此外，通过同学们各种精彩的汇报演讲，我又看到了别人的优点和自己身上的不足。不仅拓宽了自己的知识面，而且还学到了很多“秘诀”。我也发现，很多东西都可以将之应用到我们日常的生活中去，这或许会对我们的生活产生很大的影响。

在日常生活中，我们的身边存在很多的公关行为，也有大量的公关实例，甚至于我们自己在很多时候都是公关的对象或者是公关的实施者，可以说，公关已经深入到了日常生活的方方面面。换句话说，我们的生活已经离不开公关了。但我们对公关的了解还相对匮乏，在我身边的人中，包括大学生在内都很少有人能够很清楚的明白公关是干嘛的，公关有什么用，或者说公关是怎样操作的。公关是我们经常能够见到的词汇，但很多人却并不知道这个词语真正的意思以及公关所涵盖的范围，就比如说公关其实是公共关系的简称就有很多人不知道。 公共关系学是上个世纪后面几十年从国外传到中国的，发源于美国，如今几乎全世界每个地方都有人从事公关方面的工作，关于公共关系的定义，下面引用一段学术上的话： “公共关系”一词是由英文“PublicRelations”翻译而来的，中文可译为“公共关系”或“公众关系”，不论是其字面意思还是其实际意思基本上都是一致的，都是指组织机构与公众环境之间的沟通与传播关系。

关于公共关系的各种定义有很多。综合各种定义，我们给公共关系下一个定义：公共关系是一个社会组织用传播手段使自己与公众之间形成双向交流，使双方达到相互了解和相互

适应的管理活动。这个定义反映了公共关系是一种传播活动，也是一种管理职能。

公共关系(Public Relation)是指某一组织为改善与社会公众的关系，促进公众对组织的认识，理解及支持，达到树立良好组织形象、促进商品销售的目的的一系列促销活动。它本意是工商企业必须与其周围的各种内部、外部公众建立良好的关系。它是一种状态，任何一个企业或个人都处于某种公共关系状态之中。它又是一种活动，当一个工商企业或个人有意识地、自觉地采取措施去改善自己的公共关系状态时，就是在从事公共关系活动。作为促销组合的一部分，公共关系的涵义是指这种管理职能：评估社会公众的态度，确认与公众利益相符合的个人或组织的政策与程序，拟定并执行各种行动方案，以争取社会公众的理解与接受。人际关系

人际关系系指社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系，属于社会学的范畴。中文常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

综合上面的定义以及介绍，可以看出，公共关系的要点在于传播与沟通，然后获得公众或者是他人的好感并且与之保持良好的关系，从而让自己获得更好的待遇和收益。而我们在日常生活中，是不是也应该借鉴一下这个理论呢？人是社会性的动物，没有一个人能够离开社会单独生存，新时代的鲁滨孙是不会真正出现的，何况鲁滨孙也没有真正脱离人类社会，他依然用着社会提供的工具，并且渴望和人进行交流。

因此，我们在生活中也应该有意识的有针对性的和别人交流，获得别人的认可。和人交流总是会有好处的，因为这样做可以非常有效的了解别人在莫一些方面的优点，可以很快速的了解到并且学到一些东西，包括别人处理问题的想法，做法，结果。这些都可以让我们自己的到一些经验，而且是非常有效的经验，等到以后自己实践的时候，也许以前从别人那学到的东西就能很好地帮助自己解决问题。

说完了交流，说一下传播，传播是指社会信息的传递或社会信息系统的运行。信息是传播的内容。传播的根本目的是传递信息，是人与人之间、人与社会之间，通过有意义的符号进行信息的传递。突然想到了前段时间看到的那副海报，是学校举办新闻小姐大赛的时候。上面写着“你们只是受众，只是在信息洪流中迷失自我的人······想知道事实的真相吗，想知道······就来······吧”。这是他们打出的海报，了解了一下，受众

指的是信息传播的接收者，包括报刊和书籍的读者、广播的听众、电影电视的观众、网民。这其实也没什么，但有的人听起来就觉得自己是受众很不爽，然后又觉得：你搞新闻的就了不起，不是受众，不会被别人误导，还可以误导别人。所以心中就很不爽，于是就决定，偏不去看你这什么无聊比赛。当然，这可能只是偶然的，个别的现象。但我们必须注意到，和别人进行沟通，最好是用一种平等的地位去沟通，不然对方很容易就心生不快，导致沟通失败。

在我看来，公共关系在日常生活中的运用很多，这里就只针对交流和传播讨论了一下。公共关系的应用无处不在，我们在日常生活中只要留心观察，就一定会发现很多平时难以发现的东西，经过自己头脑的加工分析之后，就能最大限度的保护自己不被人轻而易举的欺骗，又可以在自己和别人的交流中展开合作，共同获益。

2011年4月28日

推荐第10篇：100种日常生活小常识

100种日常生活小常识

作者：未知 日期：2009年12月26日 来源：本站原创 核心提示：

100种日常生活小常识

1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病 100种日常生活小常识

1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；

10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

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15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮

2、3小时，可去除微量铅。

16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。

19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。

22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。

24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。

25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。

26、怎样防止脱发？

勤洗头，勿用碱性肥皂。

勤梳头，要用梳子。

忌用化学品染发。

少吃过辣、过酸。

常保持精神愉快。

27、怎样防止面部起皱纹？

洗脸水宜30至40度。

经常按摩面部。

晚上睡前适当涂些营养霜。

勿长期用单侧牙吃饭。

枕头勿太高。

少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

28、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

29、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

30、怎样才能生一个智力较高的宝宝？ 晚婚晚育。

孕妇忌吃辣。

孕妇保持乐观心情。

孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

31、怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

32、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

34、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

38、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

39、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。

40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险

41、刚出炉的面包不宜马上食用！

42、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

43、天天喝八杯水。

44、每天十杯水，膀胱癌不会来。

45、白天多喝水，晚上少喝水。

46、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

48、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

49、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

50、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

51、隐形眼镜不宜天天戴

52、领带过紧 容易眼疲劳

53、晚上洗发易头疾

54、药前药后禁蔬果

55、喝酒御寒不可取

56、为什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

57、吃哪些蔬菜易中毒：

1)发芽、发青的土豆有毒。

2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒。

3)腌制未透的菜。

4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

58、儿童不宜吃皮蛋：

皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

59、烂姜不宜吃： 烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

61、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

62、鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

63、新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

64、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

65、哪些水果忌海味？ 柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

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6、哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

67、哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

68、吃豆浆有哪些四忌？

1)忌吃红糖

2)忌冲鸡蛋

3)忌不熟

4)忌用保温瓶装。

69、吃牛奶有哪五忌？

1)忌加红糖

2)忌冰冻

3)忌掺开水

4)忌空服

5)忌同补药同服。

70、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。

71、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

72、发生触电、雷击如何处理

触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤，对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况，关键是尽快使触电者脱离电源，可关闭电闸，拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线，千万不要用手拉触电者。

触电者脱离电源后，应立即就地检查，如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心脏按摩。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。 雷击现场抢救，应对患者及时施行人工呼吸和胸外心脏按摩，不能轻易放弃抢救病人生命的机会。

73、鼻出血怎么办

发生鼻出血时，首先要使病人镇定安静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清洁棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻药水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。 如果经常鼻出血，应去医院诊治。

74、溺水怎样抢救

遇到有人溺水，可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈立，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其背，以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸，应立即施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

75、煤气中毒这样急救

发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。中毒严重的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心脏按摩，并急送医院抢救。

救护人员在进行抢救时，为防止自身中毒，可根据一氧化碳的比重比空气轻的特点，匍匐进入现场，将中毒这背负而出。

76、烫伤、烧伤怎么办

小面积水烫伤、火烧伤可按下述方法处理：

伤后仅有红肿、红斑、灼痛的，可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间，泡后擦干，涂一些油类即可，不必包扎。

伤口出现水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用淡盐水洗净伤面，从水泡下缘刺破放水，让皮仍盖在伤面上，涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大，应立即请医生诊治。

77、假如你身边的人突发心脏病，应如何抢救

（ 1 ）让病人躺下；（ 2 ）找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下；（ 3 ）尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救。

78、假如有人外伤骨折，应如何抢救

（ 1 ）不乱搬动病人，保持骨折肢体原位；（ 2 ）尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定，急送医院抢救。 7

9、老人忌做的几个危险动作

忌说话快速；忌吃饭过快；忌站着穿裤；忌用力排便；忌过分仰脖；忌猛然回头；忌裤带过紧。

80、嘴唇干裂吃点啥

粮谷类；动物性食物；富含胶质的食物；坚果类食物；菠菜；水果

81、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息

82、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

83、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

84、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

85、女生月经来时不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

86、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多

87、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

88、早上醒来.先喝一杯水.预防结石

89、睡前三小时不要吃东西.会胖

90、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

91、刚出炉的面包 不宜马上食用

92、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

93、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

94、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

95、白天多喝水.晚上少喝水

96、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛

97、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

98、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

99、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃

100、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

第11篇：班级日常生活总结

四、日常生活

1、班委团结一心为同学为班级

大一开学初通过班会选举出了优秀的班委会集体，大家团结协作一心为班级，为同学们创造出了良好的学习氛围。班级里有部分家庭经济状况较差的同学，班委积极帮助他们申请助学金，并关心他们的日常生活和学习。为了增强同学间的友谊，班委组织了多项班级游玩和体育竞赛活动。为了营造良好的复习环境，在复习阶段，组织同学们集体晚自习，并为同学们积极解答疑惑。班委积极组织各项文体活动、比赛的选拔、报名、排练与训练，为同学们取得荣誉做出了贡献。班委还联系了南京市乐活公益发展中心，令我班同学参与到了爱心义卖活动中，增强了我班同学的志愿服务经验和社会公益心。我班班委会是一个积极进取、尽职尽责，一心为班级的优秀集体。

2、班级同学积极参加学院组织的活动

我班同学积极参加学院组织的各类活动及比赛。作为唯一承办班级，承办了我院的“党员月”晚会，全班同学分工明确，效率高且圆满地完成了任务，协助主办单位为大家呈现了一场精彩的晚会。另外，我班承办了我院的“这一天，那些年”送大四晚会，为晚会的布置贡献了力量。我班同学积极报名参加院学生会学习部举办的”新生班级杯”辩论赛，共四组16人参与比赛，全班同学几乎全部参与辩题的讨论。学习之余，我班同学积极参加学院及学校的文艺活动，多位同学在学院及学校各类晚会、表演中奉献精彩演出并屡获好评与佳绩。

3、宿舍文化

宿舍是同学之间联系最密切、交流最频繁的场所之一。宿舍文化是我班班级建设所关注的主要方面之一，积极健康向上的宿舍文化对大学生的成长成才有着重大作用。我班同学宿舍生活丰富多彩，同学们积极参与了宿舍文化节、寝室服装创意设计大赛等活动，并获得了”寝室服装创意设计大赛”优秀奖。同时，我班多次进行宿舍间的学习生活的沟通与交流，不同宿舍的文化实现了交融与碰撞，宿舍成员在学识智能、审美情趣、价值取向、行为方式等方面都有了进一步的互相了解。

4、宿舍卫生

良好的宿舍卫生能够营造出一种具有时代气息的新生活，使宿舍成为学生美化生活、优化环境、独立人格、健康身心的成长与成才摇篮。我班十分注重宿舍卫生，积极创造干净整齐的宿舍环境。宿舍内整体布局合理、卫生状况良好、宿舍成员严格遵守宿舍卫生相关的规章制度。我班共有7个宿舍，其中6个被评为了“免检宿舍”，其中一宿舍在卫生评比中获“优秀宿舍”一次。班委会将继续优化我班宿舍卫生，力争使我班成为更优秀的集体。

5、丰富多彩的体育活动

在努力学习之余，班级经常举办体育活动，让同学在繁忙的学习中得到放松，劳逸结合以获得更强的学习动力。我班同学经常进行班内羽毛球、篮球比赛，锻炼的同时加强了男女生之间、不同宿舍间的交流与友谊。另外，我班多次与其他班级进行篮球比赛，加强了班级间的交流。班级内多位同学是学院篮球队、足球队、排球队的成员，为学院的体育比赛成绩也做出了一定程度的贡献。班级同学踊跃参加各项体育比赛，认真训练，奋勇拼搏，勇夺院“趣味运动会”第一名，“阳光运动”第二名，资环信息联合运动会第三名等荣誉。同学们你追我赶、永不放弃的体育精神激励着全班同学在学习生活中勇攀高峰。

第12篇：小学生日常生活日记

2月19日星期天晴

星期天，我做完作业，爸爸妈妈外出还没有回来。我想：爸爸妈妈平时上班总是早出晚归，星期天应该让他们多休息休息。我已经是四年级的大孩子了，也应该帮妈妈做点力所能及的事情，减轻爹妈的负担。可做些什么好呢？我看了看四周，一个念头在大脑中闪现：对！擦玻璃！

一打定主意，我就马上打了一脸盆的清水，拿了一块抹布，又搬了一把椅子。我先把抹布浸湿，使劲儿地拧一下，然后拿着抹布小心地爬上椅子，踮着脚，仰着头，伸长胳膊，先把窗框四周的尘土擦掉，然后自上而下地擦玻璃。擦了几下后，我还觉得挺干净，可不一会儿干了一看，糟糕，玻璃上横七竖八地出现了一道道脏印，简直成了“大花脸”啦！再看看窗户框的犄角也和了泥，让我哭笑不得。原来，窗框上的尘土被湿布带到玻璃边上去了。怎么办呢？我连忙跳下椅子，换上清水，把抹布用清水洗干净，又爬上了椅子，更加小心翼翼地，用心全面把窗框和玻璃反复擦了几遍，又用报纸擦了擦。我已经是满头大汗，胳膊累不行了。

终于擦完了。我望着干净而明亮的玻璃，心里真比吃蜜还甜！

第13篇：日常生活常用英语口语

日常生活常用英语口语

英语口语句子——赞美

1.you look great today.（你今天看上去很棒。）【每天都可以用！】

2.you did a good job.（你干得非常好。）【国际最通用的表扬！】

3.we\'re so proud of you.（我们十分为你骄傲。）【最高级的表扬！】

4.i\'m very pleased with your work.（我对你的工作非常满意。）【正式、真诚的赞扬！】

5.this is really a nice place.（这真是个好地方！）【随口就说、但效果很好的表扬！】

6.you\'re looking sharp!（你看上去真精神/真棒/真漂亮。）【与众不同的表扬！】

7.you always know the right thing to say.= 8.you\'re very eloquent.（你总是说话得体。）【高层次的表扬！】

9.nice going! = you did a good job.（干得好！）【极其地道的表扬！】

10.the food is delicious.（好吃！）【最普通、但非常重要的表扬！】

11.everything tastes great.（每样东西都很美味！）

12.your son/daughter is so cute.（你的孩子很可爱。）【外国人绝对喜欢听的表扬！】

13.what an adorable baby!（多么可爱的孩子。）【只管大胆用！】

14.i admire your work.= 15.i respect your work.（我对你的工作表示敬意。）【世界通用！】

16.you\'ve got a great personality.（你的个性很好。）【一个非常安全的表扬！】

17.you have a good sense of humor.（你真幽默。）【美国人极其喜欢的表扬！】

18.your chinese is really surprising.（你的中文令人惊讶。）【绝对和其它人不一样的表扬！】

19.your english is incredible.（我真不敢相信你的英语。）【用了六星级形容词！】

20.you have a very succeful busine.（你的事业很成功。）【现代人非常喜欢听！】

21.you\'re very profeional.（你非常专业。）【专业化的表扬！】

22.your company is very impreive.（你的公司给我留下深刻印象。）

23.you\'re so smart.（你非常聪明。）

24.i envy you very much.（我非常羡慕你。）

25.your wife is very charming.（你的妻子很有魅力！）

26.you two make a lovely couple.（你们真是天生的一对！）

27.you\'re really talented.（你很有天赋。）

28.you look nice in that color.（你穿那种颜色很好看。）

29.you have a good taste.（你很有品位。）

30.you look like a million dollars.= you look outstanding.=you look like am ovie star.（你看上去帅呆了。）

第14篇：日常生活起居建议

日常生活起居建议

一、每天晚上坚持泡脚一次，十五至二十五分钟，温度42—43度为宜。

二、每天晚上九点半至十点为开始睡眠时间，第二天早上六点至六点半为起床时间，如果晚上睡不好觉，可以开灯看会儿报纸或电视，视觉疲劳或精神不佳时再尝试睡觉。天气可以的话，最好早晨到雷锋广场转转或育红街早市采购一日三餐。中午饭后可以卧床休息一会儿，时间不宜过长，以一个小时为宜。（夏天可以适当延长至一个半或两个小时）。

三、每天坚持锻炼（转圈做操均可）一至二个小时，可以连续完成，如果坚持不下来的话，也可以分上午、下午两次完成（地点：雷锋广场东南方）

四、每周上街给自己或子女亲人购物两至三次，适当提高个人、家庭生活质量，可以在街边、商场或超市，以骑自行车为宜。

五、每周与朋友同事、邻居亲戚联络作感情沟通一至二次，交流生活饮食、锻炼、养生，感情交流，沟通亲情，聊个人喜好，以精神愉悦为主。

六、每月回老家一至二次，给家人带点礼物，联系亲情。

七、身体允许的话，每半年计划做一次近途的出行，或旅游，或访亲探友均可。

八、定份报纸（或每天或隔天到雷锋广场东南报刊亭购买一份），养成每天闲暇时读读报纸的好习惯。

九．除定期服用必需的药物外，选择合适的茶叶，做平时的适量饮用，注意下午四点以后直至晚上不必饮用茶叶水，可换用开水为宜。

十、平时常回忆过去有意义的生活场景，多回忆身边亲人朋友给予的好处，身体可以的话，清明节、中元节和家人一起扫坟祭祖，联络乡邻。

第15篇：日常生活消费水平实验报告

日常生活消费水平实验报告

通过这次的调查统计，可以大致的了解我们大学生的日常生活消费水平。从调查表的数据中可以看出我们大学生的主流消费情况是科学的，合理的，理性的。综合分析，大多数大学生都可以合理科学的利用自己的生活费，做出理性的消费行为，我们都过着多姿多彩的大学生活。但是，同时也会存在不同情况的问题和错误观念。

我觉得影响我们大学生消费情况的原因有很多，其中，有家庭教育的原因。现在我们大多数都是独身子女，父母的溺爱提供了坚实的物质基础，有些家长即使经济收入不高，也要想方设法，满足子女的消费需要。同时也有大学生自身的原因，我们的价值观，消费观都会决定自己的日常消费情况。还有就是社会经济的发展的原因，现在社会提供的东西种类越来越多，服务日益多样化，必然存在一些不适合我们大学生的活动。

从大家的调查情况来看，我们都能有一个很好的日常消费情况。存在的问题就是个别的同学会有生活费的问题。比如生活费不够花，生活费分配不合理，不满意现在的消费水平等。对此我也有一些建议。

我们大学生正处在思想价值观念形成的关键时期，正确的思想教育引导有极为重要的作用。所以我们就要正确的定位自己的人生观和价值观，要分清什么是正常消费，自觉抵制享乐主义、拜金主义、个人主义的不良倾向，懂的对幸福的追求应立足于现状，通过自己的努力奋斗去获得。因此，我们学校必须培养大学生科学的消费观，并贯彻到消费生活中去，使得大家能自觉抵制不良消费内容和消费方式，促进健康全面发展。

第16篇：建筑工地日常生活管理制度

日常生活管理制度

为了强化项目部职能，严肃劳动纪律，改进工作作风，树立形象，保持良好的工作秩序，全面提升管理水平和业务素质，把项目部建设成为精干高效的工作机构，结合项目部实际，特制定本办法。

一、办公作息制度

上午：7：00——11：00下午：13：00——18：00

二、工作制度

1、各业务部门要严格履行本部门的职责，并积极完成项目部领导交给的其他工作。

2、讲究效率，提高工作质量，发扬雷厉风行的工作作风，超前意识、紧前运作，主动提问题、办实事，不拖拉、推诿、扯皮，做到当日事当日毕。

3、加强班子之间、部门之间、上下级之间的团结协作和内外部之间关系的协调，构建和谐的工作氛围，形成整体合力，使之政令畅通，业务衔接，卓有成效的推进施工进度。

三、考核制度

本着管人管事原则实行逐级考核制，项目领导按分工对各部门工作进行考核。各部门负责人要加强本部门工作人员的教育和管理，每季度考核一次。对工作人员的奖惩、聘任由部门负责人提出意见，经经理办公会议（项目部班子会）研究决定。

四、生活制度

1、要发扬团结、紧张、严肃、活泼、艰苦朴素的生活作风，反对奢侈浪费，在生活待遇上不搞攀比，工作上不讲价钱，忠诚、敬业、务实。

2、在日常生活中，要团结友爱，不搞小团伙。同志之间要相互尊重、部门之间要搞好团结协作，顾全大局，树立一盘棋的思想，形成良好地和谐氛围。

3、养成良好的生活习惯，文明用语，礼貌待人，不留长发，不穿奇装异服，不穿拖鞋，不袒胸露背，不随地吐痰，不乱扔烟头纸屑，自觉维护公共场所卫生，注重小节和个人形象。

4、保持室内卫生清洁，内务整齐划一，加强体育锻炼，养成个人讲究卫生的良好习惯，保证一年体检一次身体。

5、遵守作息时间，除工作需要加班外，要按时起床、工作、就餐、就寝。

五、考勤、请销假制度

1、考勤由项目部办公室负责，严格执行《日常生活管理制度》，员工因工作需要外出须经本部门领导同意，并告知办公室。未经领导同意擅离岗位不请假外出者，发现一次罚款100元。

3、严格执行请销假制度，严禁不假外出，不得无故夜不归宿，涉外活动最晚不能超过23点，若违反规定一次罚款100元。两次以上将按日常管理规定作出相应处理。

4、休假按公司相关文件精神执行，员工有享受回家探亲的权力，请事假须先征得部门主管同意，到办公室填写请假申请表，经项目经理批准后方可休假。

5、考勤人员要坚守岗位，坚持原则、履行职责、秉公办事、不能徇私舞弊。

六、办公用品管理制度

1、各部门根据办公实际所需，上报办公用品计划，经项目部经理审批后，由材料部门统一购买。

2、各部门安排一名专人负责领取发放办公用品，按照要求填写《办公用品领用登记表》，各部门对所领用的办公用品须加强管理，不得移作他用。

4、办公室对电子设备进行统一管理，原则上各部室均配一台台式电脑（保证工作需要）；各部室所配电脑及设备需妥善保管、规范操作。如因人为损坏和保管不当、丢失，其损失由当事人折价赔偿。严禁用办公室电脑进行上网娱乐及游戏。

第17篇：英语日常生活用语

一、Greetings 问候语

1.Hello! / Hi! 你好！

2.Good morning / afternoon / evening! 早晨（下午/晚上）好！ 3.I\'m Kathy King.我是凯西·金。 4.Are you Peter Smith? 你是彼得·史密斯吗？

5.Yes, I am./ No, I\'m not.是，我是。/ 不，我不是。 6.How are you? 你好吗？

7.Fine, thanks.And you? 很好，谢谢，你呢？ 8.I\'m fine, too.我也很好。

9.How is Amy / your wife / your husband? 爱米好吗？/你妻子好吗？/你丈夫好吗？ 10.She is very well, thank you.她很好，谢谢。 11.Good night, Jane.晚安，简。 12.Good-bye, Mike.再见，迈克。 13.See you tomorrow.明天见。 14.See you later.待会儿见。 15.I have to go now.我必须走了。

二、Expreion In Cla 课堂用语

16.May I come in? 我能进来吗？

17.Come in, please.请进。 18.Sit down, please.请坐。

19.It\'s time for cla.上课时间到了。

20.Open your books and turn to page 20.打开书，翻到第20页。 21.I\'ll call the roll before cla.课前我要点名。 22.Here! 到！

23.Has everybody got a sheet? 每个人都拿到材料了吗？ 24.Any different opinion? 有不同意见吗？ 25.Are you with me? 你们跟上我讲的了吗？ 26.Have I made myself clear? 我讲明白了吗？ 27.Could you say it again? 你能再说一遍吗？ 28.Any questions? 有什么问题吗？

29.That\'s all for today.今天就讲到这里。

30.Please turn in your paper before leaving.请在离开前将论文交上。

三、Identifying Objects 辨别物品

31.What\'s this? 这是什么？

32.It\'s a pen.是支笔。

33.Is this your handbag? 这是你的手提包吗？ 34.No, it isn\'t./ Yes, it is.不，它不是。/是的，它是。 35.Whose pen is this? 这是谁的笔？ 36.It\'s Kate\'s.是凯特的。 37.Is that a car? 那是一辆小汽车吗？

38.No, it isn\'t.It\'s a bus.不，那是一辆公共汽车。

39.What do you call this in English? 这个用英语怎么说？

40.What is the color of your new book? 你的新书是什么颜色的？ 41.How big is your house? 你的房子有多大？ 42.How long is the street? 这条街有多长？

43.What\'s the name of the cat? 这猫叫什么名字？ 44.Where\'s the company? 那个公司在哪儿？ 45.Which is the right size? 哪个尺码是对的？

四、About Belongings 关于所有物

46.What\'s this? 这是什么？

47.It\'s an air-conditioner.这是空调。 48.Is this yours? 这是你的吗？ 49.Yes, it\'s mine.是的，是我的。

50.Where are my glaes? 我的眼镜在哪儿？

51.Do you know where I\'ve put my glaes? 你知道我把眼镜搁哪儿了吗？ 52.Over there.在那边。

53.On the desk.在桌上。

54.Is this your pen? I found it under the desk.这是你的笔吗？我在桌下捡 的。

55.No.Mine is blue.不是。我的是蓝的。 56.Which is your bag? 哪个是你的包？ 57.The bigger one.大些的那个。

58.The one on your right.你右边的那个。

59.Are these books all yours? 这些书全是你的吗？ 60.Some of them are mine.一部分是我的。

五、Identifying People 辨别身份

61.Who are you? 你是谁？

62.I\'m Jim.我是吉姆。

63.Who is the guy over there? 那边那个人是谁？ 64.He\'s Bob.他是鲍勃。

65.Is that girl a student? 那个女孩是学生吗？ 66.No, she isn\'t.不，她不是。 67.What do you do? 你是做什么的？ 68.I\'m a farmer.我是个农民。 69.What does he do? 他是干什么的？ 70.He\'s a manager.他是个经理。

71.She must be a model, isn\'t? 她一定是个模特，不是吗？ 72.I really don\'t known.我真不知道。

73.I have no idea about it.我一点都不知道。 74.Can she be a driver? 她可能是个司机吗？ 75.Yes, I think so.是的，我认为是。

六、About Introduction 关于介绍

76.What\'s your name? 你叫什么名字？

77.May I have your name? 能告诉我你的名字吗？ 78.My name is Thomas.我叫汤姆斯。 79.Just call me Tom.就叫我汤姆吧。 80.What\'s your family name? 你姓什么？

81.My family name is Ayneswonth.我姓安尼思华斯。 82.How do you spell it? 怎么拼？

83.Who is the lady in white? 穿白衣服的那位小姐是谁？ 84.Could you introduce me to her? 你能把我介绍给她吗？

85.Rose, let me introduce my friend to you.罗斯，让我介绍一下我的朋友。 86.This is Tom.He\'s my clamate.这是汤姆。我的同学。 87.Nice to meet you.很高兴认识你。

88.Nice to meet you, too.认识你我也很高兴。 89.Let me introduce myself.让我自我介绍一下。 90.How do you do? 你好！

七、Year, Month And Day 年、月、日

91.What day is it today? 今天星期几？ 92.It\'s Monday today.今天是星期一。

93.What\'s the date today? 今天是几号？

94.It\'s January the 15th, 1999.今天是1999年1月15日。 95.What month is this? 现在是几月？ 96.It\'s December.现在是十二月。 97.What year is this? 今年是哪一年？

98.It\'s the year of 1999.今年是1999年。

99.What will you do during this weekend? 这周末你干什么？

100.Does the shop open at 9 am on weekdays? 这家店平日是早上9点开门吗？ 101.It opens at 8 am on weekdays, but at 9 at weekends.平日上午8点开，但周末9点开。 102.What will you do the day after on next? 后天你干什么？

103.What did you do the week before last? 上上星期你干了什么？ 104.I\'ll work for the next 5 days.我要工作5天（从明天算起） 105.It\'s been 5 years since I last saw you.我已5年没见你了。

八、Talking About Objects 谈论事物

106.Do you have a computer? 你有计算机吗？ 107.Yes, I do.是的，我有。

108.He has that book, doesn\'t he? 他有那本书，是吗？ 109.No, he doesn\'t.不，他没有。

110.Do you have any brothers or sisters? 你有兄弟或姐妹吗？ 111.No, I\'m a single son.没有，我是独生子。

112.Does your computer have a modem? 你的电脑有调制解调器吗？ 113.Do you have shampoo here? 这儿有香波卖吗？ 114.What a beautiful garden you have! 你的花园真漂亮。 115.Any tickets left? 有剩票吗？

116.Do you have glue? I need some here.你有胶水吗？我这里需要一点。 117.I have some left.我剩下一些。

118.If you have more, please give me some.如果你有多的，请给我。 119.Do you have my pencil? 你拿了我的铅笔吗？

120.Yes, I have your eraser, too.是的，我还拿了你的橡皮。

九、Talking About Time 叙述时间

121.What time is it now? 现在几点？ 122.It\'s two o\'clock.现在两点。

123.It\'s a quarter past five.现在是五点一刻。 124.It\'s ten minutes to four.现在差十分四点。 125.It\'s half past nine.现在是九点半。 126.It\'s one o\'clock sharp.现在一点整。

127.It\'s not four o\'clock.还没到四点呢。

128.My watch says two o\'clock.我的表是两点钟。

129.My watch is two minutes fast.我的表快了两分钟。 130.What\'s the time by your watch? 你的表几点了？ 131.We must arrive there on time.我们必须准时到那儿。 132.There are only two minutes left.只剩两分钟了。

133.Can you finish your work ahead of time? 你能提前完成工作吗？ 134.The flight is delayed.飞机晚点起飞。 135.The meeting is put off.会议延期了。

十、About Dates 关于日期

136.What day is today? 今天星期几？ 137.Today is Monday.今天星期一。 138.What\'s the date today? 今天几号？ 139.Today is May 21st.今天是五月二十一号。

140.When were you born? 你什么时候出生的？

141.I was born on September 1st, 1976.我出生在1976年9月1日。 142.What time? 什么时候？

143.You name the time.你定时间吧。

144.I\'ll meet you tomorrow.我们明天见面。

145.Do you know the exact date? 你知道确切日期吗？ 146.Please check the date.请核实一下日期。 147.What were you doing this time last year? 去年这时候你在干什么？ 148.How long will the sale last? 折价销售多久？ 149.Only three days.仅三天。

150.I\'ll be back in 5 days.我五天之后回来。

一、About Visits 关于拜访

151.Hello.Can I see Mr.Green? 你好，我能见格林先生吗？ 152.Do you have an appointment? 你有预约吗？ 153.Sorry, I don\'t.对不起，我没有。 154.Yes.At 3 pm.是的，约的是下午3点。

155.Sorry, Mr.Green can\'t see you now.对不起，格林先生现在不能见您。 156.He\'s on the phone.他在打电话。

157.Would you wait here for a minute? 您能在这里等一下吗？ 158.Would you like something to drink? 您想喝点什么吗？ 159.Tea, please.我喝点茶吧。

160.Mr.Green, Mr.Smith is here.格林先生，史密斯先生在这里。 161.You may go in now.您可以进去了。

162.Nice to see you, my old friend.真高兴见到你，我的老朋友。 163.How have you been these years? 这些年你怎么样？ 164.You\'ve changed little.你一点也没变。

165.Do you still remember that Christmas? 你仍记得那个圣诞节吗？

二、About Language 关于语言

166.Do you speak English? 你会说英语吗？ 167.Yes, a little.会讲一点。

168.How long have you studied English? 你学英语多久了？ 169.He speaks English fluently.他讲英语很流利。 170.Your English is very good.你的英语很好。

171.You speak English pretty well.你的英语讲的很好。

172.Are you a native speaker of English? 你的母语是英语吗？ 173.My native language is Chinese.我的母语是汉语。 174.He speaks with London accent.他带点伦敦口音。

175.He has a strong accent.他口音很重。

176.I have some difficulty in expreing myself.我表达起来有点困难。 177.I\'m always confused with \"s\" and \"th\".我常把s和th搞混。 178.Can you write in English? 你能用英文写文章吗？ 179.Your pronunciation is excellent.你的发音很好。

180.How can I improve my spoken English? 我该怎样才能提高口语水平？

三、Talking About Activities 谈论活动

181.What are you doing? 你在干什么？ 182.I\'m reading a book.我在看书。

183.I\'m cooking.我在做饭。

184.Are you watching TV now? 你在看电视吗？

185.Yes, I\'m watching Channel 5.是的，我在看5频道。 186.No, I\'m listening to the radio.没有，我在听收音机。 187.Where are you going? 你去哪儿？ 188.I\'m going to work.我去上班。

189.Who are you writing to? 你在给谁写信？ 190.I\'m writing to an old friend.给一个老朋友。 191.What will you do this weekend? 这周末你将干什么？ 192.I\'ll go to a concert.我要去听音乐会。

193.I\'ll go on an outing with some friends.我与朋友去郊游。 194.Do you like traveling? 你喜欢郊游吗？

195.Yes, I like it a great deal/it very much.是的，我很喜欢。

四、About Age 关于年龄

196.How old are you? 你多大了？

197.I\'m twenty-two (years old).我二十二了。

198.Mr.Smith is still in his forties.史密斯先生才四十几岁。 199.I\'m two years younger than my sister.我比我姐小两岁。 200.My elder sister is one year older than her husband.我姐比他丈夫大一 岁。

201.He\'s the youngest in the family.他是一家中最小的。

202.He looks much younger than he is.他看起来比他实际上年轻得多。 203.I came here when I was 20.我二十岁来这儿。 204.I started school at the age of 6.我六岁开始上学。 205.My father is over 60 years old.我父亲已年过六十了。 206.Most of them are le than 30.他们中大多数不到30岁。 207.I gue he\'s about 30.我猜他大概30岁。

208.She\'s going to be 15 next month.下个月她就满15了。 209.They\'ll have a party for their 10th wedding anniversary.他们将为结婚十周年开个晚会。

210.He\'s still a boy after all.他毕竟还只是个孩子。

五、Talking About Daily Activities 谈论日常生活

211.When do you get up everyday? 每天你几点起床？ 212.I usually get up at 8 o\'clock.我通常8点起床。

213.Where do you have your lunch? 你在哪儿吃午饭？

214.I have my lunch in a snack bar nearby.我在附近一家快餐店吃午饭。 215.What did you have for lunch? 你中午吃些什么？

216.I had a hamburger and a fried chicken leg? 我吃一个汉堡包，一个炸鸡腿。 217.What time do you start work? 你什么时候开始工作？ 218.I start work at 8 o\'clock.我八点开始工作。

219.What do you do at work? 你上班干些什么？

220.I answer telephones and do some typing.我接电话和打字。 221.What time do you finish your work? 你什么时候下班？ 222.At 6 o\'clock sharp.6点。

223.What do you do in your spare time? 闲暇时，你干些什么？ 224.I like listening to pop music.我喜欢听流行音乐。 225.I like playing football.我喜欢踢足球。

六、Talking About Yesterday 谈论昨天的事

226.When did you get up yesterday morning? 你昨天早上几点起床？

227.At about seven.七点左右。

228.I heard the clock, but I didn\'t get up until 9.我听见闹钟了，但我捱到九点才起。 229.I woke up seven and got up right away.我七点醒了，然后马上起床了。 230.I hurried to my office.我匆忙赶到办公室。 231.I had my breakfast on the way.我在路上吃的早饭。 232.I was just on time.我刚好赶上。

233.I was 10 minutes late.我迟到了五分钟。

234.I had lunch with a friend of mine.我和我的一个朋友一块吃了午饭。 235.I finished my work at 6 p.m.下午6点我下班了。 236.I stayed and did some extra work.我留下加了一会儿班。 237.The TV programs were really boring, so I went to bed very early.电视节目很无聊，所以我早早睡了。

238.I read a magazine in bed.我躺在床上看杂志。 239.I didn\'t sleep well.我没睡好。

240.I slept soundly all night.我整夜睡的很熟。

七、Talking With Friends 与朋友聊天

241.Hi, Joe, is it really you? 乔，你好，真是你吗？

242.Hi, Ann.Nice to see you again.安，你好。真高兴再次见到你。

243.It\'s been a whole year since I last saw you.我整整一年没见你了。

244.Yes, but you look as pretty now, as you did then.但你看起来还是那么漂亮。 245.Oh, thank you.How have you been these days? 欧，谢谢。这段时间你好吗？ 246.Not too bad.不太糟。

247.But you sound so sad.但听起来你很悲伤。

248.Yes, I lost my pet cat yesterday.是啊，昨天我的宠物猫丢了。 249.Oh, I\'m sorry to hear that.听到这消息我很遗憾。 250.That\'s all right.没事儿。

251.Have you seen Kate lately? 最近你看见凯特了吗？

252.No, I have no contact with her.没有。我和她没有一点儿联系。 253.I heard she got married last week.我听说她上星期结婚了。

254.Oh, how nice.Sorry, I\'ve got to go now.那真好。对不起，我必须得走了。 255.So do I.See you later.Keep in touch.我也是，再见。记得联系哦。

八、Talking About The Past 谈论过去

256.I used to take a walk in the early morning.我过去常一大早出去散步。 257.He used to live in my neighborhood.他曾与我是邻居。

258.Did you use to go fishing with friends? 过去你常和朋友钓鱼吗？

259.We have known each other for 6 years.我们认识有六年了。

260.It has been a long time since last came here.自从我上次来这里已经有很长时间了。 261.Have you seen Mr.Smith recently? 最近你见过史密斯先生吗？ 262.They\'ve been working on this project since last year.他们从去年开始一直都在做这个项目。

263.I\'ve been watching TV all night.我看了一整晚的电视。

264.The movie began as soon as we got there.我们一到那儿电影就开始了。

265.When I arrived at the station, the train had already left.我到车站时，火车已经开了。 266.The late arrival of the ship had meed up all our plans.船到晚了，把我们的计划全打乱了。

267.I had thought he knew the time of the meeting.我原以为他知道开会时间。 268.They had excepted me to go with them.他们原本希望我和他们一起去。

269.That was the third time that I had visited the place.那是我第三次参观那地方了。 270.After I had finished my paper, I put it in the drawer.我写完论文，就把它放在抽屉了。

九、Asking About The Addre 询问地址

271.Hi, Jack, where do you live now? 你好，杰克，你现在住哪儿？ 272.I live at 203 Curzon Street.我住在可胜街203号。

273.Curzon Street? Isn\'t Mary living there? 可胜街？玛丽不是也住那儿吗？ 274.Yes, she lives just acro the street.是的，她就住在街对面。 275.How long have you stayed there? 你在那儿住多久了？

276.Just a few months.才几个月。

277.How about Mary? How long has she lived there? 玛丽怎么样？她在那儿住多久了？

278.She\'s been living there since her birth.她生下来就住那儿。

279.Will you stay there for long? 你会在那儿待很长时间吗？

280.No, I\'ll move to Hollywood next month.不，我下个月搬到好莱坞去。 281.Oh, really? I\'m moving there too.真的？我也会搬到那儿去。

282.Great.Then we can drink beer together.棒极了，我们可以一起喝啤酒了。 283.Yes, and you may stay there longer.对，而且你也许会在那儿住久一些。 284.I hope so.希望如此。

285.I\'m sure we\'ll have a good time.我相信我们会很开心的。

十、Asking Questions 提问题 286.Where are you going? 你去哪儿？

287.Where did you go for dinner yesterday? 你们昨天去哪儿吃的饭？ 288.When will he come to see you? 他什么时候来看你？ 289.When did you buy the car? 你什么时候买的车？ 290.Who told you? 谁告诉你的？

291.Who will accompany you to the airport? 谁将陪你去机场？ 292.Why don\'t you agree? 你为什么不同意？

293.Why not go out for a walk? 干吗不出去散步？

294.How did you doing spend your holiday? 你假期怎么过的？ 295.How are you doing these days? 这些日子你怎么样？ 296.What did he say in the letter? 他在信里说什么了？

297.What are you going to do with the books? 你打算拿这些书怎么办？ 298.What were you doing when I called? 我打电话给你时你在干吗？ 299.I was about to leave.我正要出门。

300.Can you gue what I was doing this morning? 你能猜到今天上午我在做什么吗？

一、Measuring And Comparing 形容物品、度量、比较

301.What\'s the height of the building? 这座楼有多高？

302.How much does the elephant weight? 这个大象有多重？ 303.What\'s the color of your new dre? 你的新衣服是什么颜色的？ 304.What\'s the size of your shoes? 你的鞋多大尺寸？

305.My brother is twice as tall as your sister.我弟弟比你妹妹高一倍。 306.My grandma is 40 years older than me.我祖母比我大40岁。

307.This river is one third as long as that river.这条河只有那条河的三分之一长。 308.What\'s the shape of your balloon? 你的气球是什么形状？ 309.How wide is this bridge? 这座桥有多宽？ 310.How thick is the ice here? 这儿的冰有多厚？

311.This metal is harder than that one.这种金属比那种硬。 312.He can run as fast as Jim.他跑的和吉姆一样快。 313.Kate is smarter than I.凯特比我聪明。

314.How long do you watch TV every day? 你每天看多长时间电视？ 315.How often do you go swimming? 你多久去游一次泳？

二、Asking For Help 寻求帮助

316.Would you please open the door for me? 请你帮忙开个门好吗？ 317.May I ask you a question? 我能问你个问题吗？ 318.Please give me a hand.请帮我个忙。

319.Could you do me a favor? 能请你帮个忙吗？

320.Would you help me remove the refrigerator? 能帮忙移一下冰箱吗？ 321.Get me my coat, please.请帮我拿下外套。

322.Make me a cup of coffee, will you? 给我冲杯咖啡，好吗？

323.Call me tomorrow if you have time.明天要有时间就给我打个电话。

324.Could you tell me where I can find these books? 您能告诉我在哪儿能找到这些书吗？

325.Certainly.当然了。

326.Witch pleasure.很高兴。

327.I\'m sorry.I\'m engaged now.对不起，我现在正忙着。

328.I\'m glad to, but I\'m afraid I don\'t have the time.我很乐意，但我恐怕没时间。 329.Would you mind closing the window for me? 能帮我关一下窗户吗？（你介意关下窗户吗？）

330.Not at all.当然可以。（当然不介意）

三、Asking Directions 打听情况和问路

331.Excuse me, madam.Could you tell me where the post office is? 对不起，女士，请问邮局在哪里？

332.It\'s just around the corner.转弯就是。

333.Excuse me, how can I get to the bus station? 对不起，汽车站怎么走？ 334.You can take the bus and get off at the second stop.你可以坐公共汽车第二站下。

335.Excuse me.Where is No.5 Street? 对不起，第五大街在哪儿？ 336.Go straight ahead and turn left at the second croing.一直往前走，在第二个十字路口往左拐。

337.Excuse me.Can you tell me how to get to Mr.Hu\'s restaurant? 对不起，你能告诉我怎么去胡先生的餐馆吗？

338.Go on for about 100 meters.It\'s on your left side.You can\'t mi it.往前走约100米，在你左手边，你不会错过的。

339.Which one is Mr.Jame\'s office? 哪间是詹姆司先生的办公室？ 340.It\'s Room 201 on the second floor.二楼201房间。 341.Can I use the lift? 我能用电梯吗？

342.Sorry, it\'s broken.You have to use the stairs.对不起，它坏了，你只能走楼梯了。 343.Where are the stairs? 楼梯在哪里呢？

344.Go along the corridor and it\'s on your right side.沿着走廊走，在你右手边。 345.Thank you for directions.感谢你为我指路。

四、About Marriage 关于婚姻

346.Are you married? 你结婚了吗？ 347.I\'m single.我现在单身。

348.You have a younger brother, don\'t you? 你有个弟弟，是吗？ 349.How is your family? 你的家人怎么样？

350.She\'s engaged/married to John.她和约翰订婚/结婚了。 351.How long have you been married? 你们结婚多久了？ 352.We\'ve been married for 2 years.我们结婚两年了。 353.My parents got married in 1954.我父母1954年结婚的。 354.Mary gave birth to a baby last week.玛丽上星期做妈妈了。 355.They\'ve been divorced.他们已离婚了。 356.His wife died a year ago.Now he lives alone.他妻子去年去世了。现在他一个人住。 357.My aunt will come to live with me for some days.我阿姨会来和我住一些日子。 358.John has his own family now.约翰现在有自己的家了。 359.Do you live with your parents? 你和你父母住一起吗？ 360.No.I live in my own house.不，我住在自己的房子里。

五、Talking About Neighbors And Friends 谈论邻居和朋友

361.Do you know Mary? 你认识玛丽吗？

362.Sure.We are friends since primary school.当然，我们从小学就是朋友了。 363.Really? I was introduced to her just last weekend.真的？上周末我才被介绍给她。 364.What is she doing now? 她现在干些什么呢？

365.She told me she wanted to start a company.她告诉我她想开公司。 366.Start a company? But I thought she would be a scholar.开公司？我原以为她会成为一个学者

367.People are always changing, aren\'t they? 人总是在变，不是吗？ 368.Yes, you\'re right.After all, she is smart enough to go into busine.是啊，你说的对。毕竟，她完全有经商才智。

369.But she doesn\'t have much experience.但她没有太多经验。

370.You two don\'t have much contact？ 你们俩没怎么联系吗？

371.No, I only wrote her one letter this year.是的，今年我才给她写过一封信。 372.And she? 她呢？

373.She sent me a Christmas card last year.去年寄过一张圣诞卡。 374.Oh, that\'s not good.哦，那可不好。

375.Yes, we should try to contact more.是的，我们应该联系多点。

六、Planning The Future 计划将来

376.What time are you going to leave for the airport tomorrow? 你明天打算什么时候去机场？

377.Is he coming to dinner? 他回来吃饭吗？

378.I\'m going to the bookstore.Will you go with me? 我要去书店，你和我去吗？ 379.They\'re going to discu it at the meeting next Friday.他们将在下周五的会上讨论这个问题。

380.I\'ll be waiting for you at the restaurant this time tomorrow.我明天这时候在餐馆等你。

381.After I get home, I\'ll call you.到家以后，我会给你打电话。 382.How will you spend the evening? 你晚上干什么？ 383.I\'ll probably stay home and watch TV.我可能会呆在家看电视。 384.What\'s your plan for the summer holiday? 暑假计划干什么？ 385.I\'m thinking about a visit to Paris.我在考虑去巴黎旅游。 386.There\'s going to be a pottery exhibition at the art gallery.艺术馆将有一次陶瓷展。

387.You are still thinking about a Ph.D., aren\'t you? 你还是想学成博士，是吗？

388.What will you do about it? 你会拿这事怎么办？

389.What do you want to do after graduation? 你毕业后想干什么？ 390.I\'ll further my study.我想继续深造。

七、Talking About The Weather 谈论天气

391.Have you heard the weather forecast? 你听天气预报了吗？ 392.No, what does it say? 没有，它说什么了？

393.We\'ll have fine weather for the next few days? 以后几天天气晴朗。 394.But it\'s still raining today! 可今天还在下雨。

395.It is said it will clear up tonight.天气预报说今晚雨就会停。

396.What will it be after the clear weather? 晴天以后天气会怎么样？

397.It says a storm may come next month.天气预报说下个月会有一场暴风雨。 398.And it may get colder, it\'s already November.并且天气会更冷。

399.Yes, and I hope we can have some snow this winter.是的，我希望今年冬天会下雪。 400.I\'m afraid it won\'t be cold enough for a snowfall.我恐怕天不会冷的下雪。 401.But last year we had a big one.但去年下了大雪。

402.Yes, but you know global warming may raise the temperature.是的，但全球变暖会使气温上升。

403.You are probably right.你也许是对的。

404.I\'m going skating in the Alps next month.下个月我去阿尔卑斯山滑雪。 405.I hope the weather there is cold enough.我希望那儿天气够冷。

八、About Sickne 关于生病

406.How are you feeling today? 你今天感觉怎么样？ 407.I don\'t feel very well.我觉得不太舒服。

408.Do you fell better now? 你现在觉得好点了吗？ 409.Much better.好多了。

410.I\'m sick.我病了。

411.He\'s got a bad headache.他头痛的厉害。 412.My fever is gone.我的烧已经退了。 413.What\'s the matter with you? 你怎么啦？ 414.I\'ve got a pain in my back.我背疼。 415.It really hurts.可真疼。 416.It hurts right here.就这儿疼。

417.It\'s bleeding.You\'d better see a doctor about that cut.在流血呢，你最好找个医生看看这伤口。

418.Call the doctor! 快打电话叫医生！

419.Take two pills and have a good rest.吃两片药，好好休息一下。 420.I hope you\'ll be well soon.祝你早日恢复健康。

九、Talking About Habits 谈论日常生活习惯

421.I get up at 8 every morning.每天早上我8点起床。

422.I then take a bath in the bathroom.然后我去洗澡间洗个澡。

423.I shave, brush my teeth, and comb my hair.我洗脸，刷牙，梳头。 424.I put on a bit of makeup.我化一点妆。

425.I cooked breakfast for the family.我为一家人做早餐。 426.I go downstairs and have my breakfast.我下楼吃早饭。 427.I read the newspaper over breakfast.我边吃早饭边看报纸。 428.I wake my sister up.我叫醒我妹妹。 429.I dre my sister and wash her hands and face.我给我妹妹穿衣服，洗脸洗手。

430.I get to my office at 10:30.十点半到办公室。

431.I leave the office at 7.我七点离开办公室。

433.I buy some food on my way home.我回家路上买些吃的。 434.I pick up my sister from her school.我到学校接妹妹。 435.We go to bed at 10:30.我们十点半睡觉。

十、Asking For Other\'s Opinions 询问别人的意见

436.What do you think about it? 你对此怎么看？ 437.Is that right? 那样对吗？

438.Absolutely right.绝对正确。

439.I think you\'re mistaken about that.我想你那样不对。 440.Is that ok? 这样行吗？ 441.That\'s ok/fine.挺好的。

442.That\'s excellent.那太棒了。

443.He was absent yesterday.Do you know why? 昨天他没到，你知道为什么吗？ 444.Do you have any idea? 你怎么想？

445.I suppose he was sick.我猜他大概是病了。 446.Will it rain tomorrow? 明天会下雨吗？

447.No, I don\'t think so.不，我想不会。

448.Do you really want to know what I think? 你真想知道我怎么想吗？ 449.Please give me your advice.请给我提些建议。 450.I want to hear your opinion.我想听听你们想法

一、Making Plans 订计划

451.What do you plan to do this Friday? 明天你打算干什么？ 452.What are you doing next week? 下周你干什么？ 453.I plan to go to the concert.我打算去听音乐会。

454.I\'m thinking of going to my grandma\'s.我想去外婆家。

455.I\'ll go skiing of the weather permits.天气允许的话，我会去滑雪。 456.I suppose I can finish the project next year.我想我明年完成此工程。 457.I have no idea.我不知道。 458.It\'s up to you.由你决定。 459.I\'m considering buying a house.我想买套房子。

460.Hi, Jack, what leons will you take this semester? 你好，杰克，这学期你选什么课？ 461.Hi, Lucy.I\'ll take French and Economics.你好，露西，我想选法语和经济。 462.I\'m taking Chinese and History.我将选中文和历史。 463.Do you plan to do some odd jobs? 你打算打工吗？

464.Yes, I\'m applying to work at the library.是的，我在申请图书馆管理员的工作。 465.Good luck! 祝你好运。

二、About Decisions 关于决定

466.It\'s up to you.由你决定。 467.You have the final say.你说了算。

468.She insists that it doesn\'t matter.她坚持说那没关系。

469.He\'s made up his mind to quit his job.他已决定辞去他的工作。 470.I\'ve decided not to sell the house.我决定不卖房子了。 471.I\'m determined to leave.我决意要走了。 472.Have you decided? 你决定了吗？

473.No, I haven\'t decided yet.不，还没有。 474.I\'ve changed my mind.我改注意了。 475.It\'s still undecided.还没决定。

476.Don\'t hesitate any more.别在犹豫了。

477.Give me a definite answer, please.请给个明确的答复。 478.It\'s really hard to make a decision.挺难做决定的。

479.I\'m always making resolutions, like giving up smoking.我总在做出决定，比如戒烟。 450.Don\'t shilly-shally.别犹豫不决。

三、Traveling 旅游

481.Do you like traveling? 你喜欢旅游吗？

482.Yes, I\'ve just come back from Scotland.是的，我刚从苏格兰回来。 483.How did you get there? 你怎么去的？ 484.I got there by plane.我坐飞机去的。

485.Where did you visit? 你去参观了哪些地方？

486.I only had time to visit Edinburgh.我只有时间去爱丁堡。 487.How did you like it? 你喜欢那儿吗？ 488.It\'s fantastic.那儿棒极了。

489.Why did you go there? 你为什么去那儿？

490.I went there on busine.我出差到那儿。

491.And do you have friends there? 你在那儿有朋友吗？ 492.Yes, a lot of friends.是的，很多。

493.You must have enjoyed yourself.你一定玩的很开心。 494.Yes, and I took many pictures.是的，我还照了好多照片。 495.Please let me see them.让我看看。

四、About Shopping 关于购物

496.Will you go shopping with me? 你跟我去买东西吗？ 497.Here\'s your change.这是找你的钱。

498.I\'ll go to pick up some odds and ends at the store.我要到商店买些零碎的东西。 499.Excuse me, would you tell me where I can get some butter? 打扰一下，您能告诉我黄油在哪儿卖吗？

500.May I have a look at the watch? 我能看看这块表吗？ 501.May I try it on? 我能试试吗？

502.This is too small for me.Do you have a bigger one? 这个太小了，有大点的吗？ 503.Do you have any more colors? 有别的颜色吗？ 504.What\'s your size? 你穿多大号？

505.It suits you to a T.特别适合你。

506.It\'s too expensive for me.对于我来说太贵了。 507.Can you came down a bit? 可以再便宜点吗？ 508.I\'ll take it.我买了。

509.How much is it? 这卖多少钱？

510.How much do I owe you? 我该付多少钱？

五、In The Restaurant 餐馆进餐

511.What would you like to eat? 你想吃点什么？ 512.Are you ready to order? 你要点菜了吗？

513.I\'d like some steak and bread.我要牛排和面包。 514.What would you like for deert? 你要什么甜点？ 515.I\'ll have some ice cream.我要冰淇淋。 516.Do you want some fruit? 你要水果吗？

517.Yes, please.I want an apple.是的，我要一个苹果。 518.Anything to drink? 喝点什么？

519.A small gla of whisky, please.请来一小杯威士忌。 520.Here is your food.你的菜来了。 521.Bring me the bill please.请买单。

522.Can I pay by check or credit card? 我能用支票或信用卡吗？ 523.Sorry, we only take cash.对不起，我们只收现金。 524.Here you are.给。

525.Here is your change.找您的钱。

六、About Evening Entertainment 关于夜生活

526.I\'m free tonight.我今晚有空。

527.Shall we go to the cinema? 我们去看电影好吗？ 528.Do you know what\'s on tonight? 你知道今天上演什么？ 529.May I ask you for a dance? 可以请你跳支舞吗？ 530.With pleasure.很荣幸。 531.Sorry, I\'m engaged.对不起，我有约在先了。

532.What about another dance? 再跳一曲好吗？ 533.You\'re a good dancer.你舞跳的真好。

534.What\'s on Channel 8 now? 现在8频道播什么节目？

535.I don\'t know.You may look in the TV Guide.我不知道，你可以看看《电视报》。 536.Let\'s see what else is on.咱们看看有没有别的节目。

537.Did you see the special last night? 昨晚你看特别节目了吗？

538.I don\'t want to see any more of this TV show.我不想再看这个电视节目 了。

539.Can we change the channel? 能换个频道吗？ 540.I want to see the weather.我想看天气预报。

七、Appointments 约会

541.I\'d like to make an appointment with Mrs.Green.我想约个时间见格林女士。 542.She\'s free on Friday and Saturday.她周五和周六有空。

543.Sorry, can I see her before Friday? 对不起，我能周五之前见她吗？

544.Let me see.She has 30 minutes Tuesday afternoon.让我查查，她周二下午有30分钟。

545.At what time? 什么时间？

546.From 4 to 4:30.四点到四点半。 547.All right.好吧。

548.So you\'ll come then.Please phone in if you can\'t make it.那么你就那时来，如果来不了，请打电话给我。

549.I have an interview this afternoon.我今天下午有面试。 550.I can come any time except Sunday.除星期天外我都能来。 551.You can reach me at 6609823.你打电话6609823就能找到我。

552.He phoned to cancel the meeting.他打电话来取消会议。 553.Please call me before you come.你来之前请打电话。

554.Please make an appointment with my secretary.请跟我秘书定个见面时间。 555.I have to change my appointment from Monday to Thursday.我不得不把约会从周一改到周四。

八、Seeing A Doctor 看医生

556.What\'s your trouble? 你有什么不舒服？ 557.How long have you had it? 你得这病多久了？ 558.I should say you\'ve caught a cold.我看你感冒了。 559.You need an injection.你需要打针。 560.Is it serious? 我的病严重吗？

561.Do I need to be hospitalized? 我需要住院吗？ 562.Have you seen the doctor? 你看过医生了吗？ 563.What did the doctor say? 医生怎么说？

564.Jack is up and about now.杰克病后复原了。 565.The doctor says that I should take quinine.医生说我应该服用奎宁。

566.What sort of medicine do you take? 你吃的是什么药？

567.The doctor says that I should not eat anything oily.医生说我不能吃油腻的东西。 568.I had a shot of penicillin.我打了一针青霉素。 569.You have to be operated on.你得做手术。

570.He gave me a chest X-ray and took my blood preure.他给我做了X光胸透并量了血压。

九、Making A Phonecall 打电话

571.Hello.May I speak to Mr.Green? 你好，我找格林先生。 572.Just a moment.等一会儿。

573.Hold on.等一会儿。

574.He\'s not in.May I take a meage for him? 他不在，我能替他捎个口信吗？ 575.Yes, please.是的，麻烦了。

576.Would you answer the phone please? 你能接下电话吗？

577.I want to make a long distance call.我想打个长途电话。 578.This is Mary Speaking.我是玛丽。

579.Would you tell Mr.Green that I called? 你能告诉格林先生我给他打了个电话吗？ 580.I must have dialed a wrong number.我一定拨错号了。 581.I couldn\'t get through.我打不通。

582.I have to hang up now.我得挂电话了。

583.Would you call back tomorrow? 你能明天回个电话吗？

584.There\'s something wrong with the phone.电话出了点儿毛病。

585.I tried to call you, but the line was busy.我试着给你打电话，但老占 线。

十、About Mail 关于邮政

586.I have received a letter from my cousin.我收到了我表兄的信。

587.I haven\'t heard from him for a long time.我很久没有收到他的信了。

588.Send a postcard to me when you arrive in Shanghai.你到上海以后给我发张明信片。 589.I put some photographs in the envelope.我在信里夹了几张照片。 590.He hasn\'t answered my letter yet.他还没有给我回信。 591.My mother mailed me a parcel.我妈给我寄了一个包裹。 592.We keep in touch with each other by Email since he left China.他离开中国以后，我们用Email保持联系。

593.Don\'t forget to put stamps on your letter.别忘了贴邮票。

594.How long does it take for a letter to get to America from Beijing? 信从北京到美国要多久？

595.You\'ve got an expre mail.你有特快专递。

596.To make it fast, you can send a fax.要想快点的话就发个传真。 597.My mother has sent me a registered letter, I gue she has something important to tell me.我妈给我发了一封挂号信，我想她有什么重要的事情要说。 598.I find my name on the blackboard.I must have got a remittance.我在黑板上看到我的名字，肯定有我的汇款。

599.Do you want to airmail it or not? 你想发航空信吗？ 600.I drop the letter into the mailbox in front of the Post Office.我把信塞进邮局前面的邮筒里。

一、Talking About Feelings 叙述感受

601.You look radiant tonight.你今晚真是光彩照人。 602.It was a terrible experience.那是一次可怕的经历。 603.I am on top of the world.我高兴到了极点。 604.The dinner was wonderful.晚餐棒极了。

605.The Christmas tree is gorgeous.圣诞树真华美。 606.What a boring movie it is! 多么无聊的一场电影啊。

607.How can he give us such a tedious lecture! 他怎么能做这么沉闷乏味的演讲。 608.How fragrant the flowers are! 这些花真香！

609.The party is making too much noise.这次聚会太吵了。 610.You look elegant in that dre.你穿这条裙子显的很漂亮。 611.The coat doesn\'t suit you.这件外衣不太适合你。 612.His flattery makes me sick.他的恭维让我恶心。 613.We had a good time.我们玩的很开心。

614.We enjoyed ourselves very much.我们玩的很开心。 615.I am bored to death.我无聊死了。

二、Looking For A House 寻找住房

616.This house is for rent.此房出租。

617.It\'s really a bargain.租金很便宜。

618.I want to rent a furnished house.我想要有家具的房子。

619.That house is for sale.It has central heating.此房出售，房子里有供暖设备。 620.What kind of furniture do you like? 你喜欢什么样的家具？

621.This is a rather old house.It needs painting.这房子挺旧的，得刷一下才行。 622.I want an apartment with two bedrooms and a kitchen.我想要一套有两间卧室和一个厨房的公寓。

623.The houses downtown are very expensive.市区的房子很贵。 624.How much is the rent for a month? 每月租金多少？ 625.I feel at home living here.The landlady is very kind to me.我觉得住在这里象在家里一样。房东太太对我很好。 626.We have a few kitchen things and a dining room set.我们有一些厨房用具和一套餐厅设备。

627.There\'s no gas range in the kitchen, but you can use the electric stove.厨房里没有煤气灶，但你可以用电炉。

628.There is a shower in the bathroom.浴室里有淋浴器。 629.I have a dog, but it\'s very quiet.我有一只狗，不过它很安静。 630.The room has a big closet.You can put your baggage in it.房间里有一个很大的壁橱，你可以把你的行李放进去。

三、Talking About Dreing 谈论衣着

631.What will you wear for the party? 晚会上你穿什么？ 632.I\'ll wear my blue dre.我会穿我的兰色裙子。

633.Don\'t you think it\'s too formal? 你不觉得太正式了吗？ 634.Why? What will you wear? 为什么？你会穿什么？ 635.Just my shirt and jeans.我就穿衬衣和牛仔裤。

636.You should have your suit cleaned and ironed.你应该把你的套装拿去洗烫一下。 637.You\'d better put on your jacket.It\'s cold outside.你最好穿上夹克，外面冷。 638.The blouse no longer fits me.这件衬衣不再合我身了。

639.My son has outgrown these trousers.我儿子已经长的穿不了这条裤子了。 640.The shoes are worn-out.这鞋已经不能穿了。

641.I don\'t like wearing the uniform.我不喜欢穿制服。

642.Do you want to change before the banquet? 宴会前你想换衣服吗？ 643.Your shoe lace is loose.你的鞋带松了。

644.You forgot to fasten the collar buttons.你忘了系鞋带。

645.Take off your hat.It doesn\'t fit.取下你的帽子，它不适合你。

四、Expreing Different Opinions 表达不同的观点

646.He is a very creative student.他是个很有创造力的学生。

647.What you have said about this is very interesting.你说的很有意思。

648.I cannot agree with you on this point.在这一点上，我不能同意你的意见。 649.You\'ve got the point.你抓住了问题的实质。 650.That\'s the point.这正是问题的关键。

651.The whole cla is in a heated discuion.全班同学正在热烈讨论。 652.Let\'s just run through the arguments for and against.我们来看一下赞成和反对的理由。

653.Please sum up what you said just now.请把你刚才说的总结一下。

654.Has anybody else anything to say on this? 关于这点，谁还有什么别的要说吗？ 655.Does anybody share David\'s opinion? 有谁同意大卫的观点吗？

656.Is there any evidence to support what you have said? 有什么证据可以支持你的说法吗？

657.Well, it depends.这得视情况而定。

658.I don\'t think it\'s neceary for us to discu this question any further.我想我们没有必要进一步讨论这个问题。

659.There are always two sides to everything.每件是都有两面性。 660.Finally, we came to an agreement.最后我们达成了一致。

五、About Things In The future 考虑将来可能从事的活动

661.I want to be a journalist after graduation.毕业后我想当记者。

662.If it doesn\'t rain tomorrow, we\'ll have a picnic.如果明天不下雨，我们就去野餐。 663.As soon as he comes, we\'ll let him know.他一来，我们就告诉他。

664.You can stay as long as you pay the rent on time.只要你按时交房租，你就能住这儿。 665.When she leaves, he\'ll cry for a day.她走时，他会哭一天。

666.She will go into busine when she likes to.她想经商时就会去经商。

667.I\'ll leave for London if I finish my work today.如果我今天完成工作，我就会去伦敦。

668.I\'ll work for 5 years and then go back to school.我会工作五年，然后会学校。 669.He will become a writer if he goes on doing well in writing.如果他仍写的这么好的话，他将成为一个作家。

670.I hope he will meet me at the airport.我希望他能到机场接我。 671.I\'m thinking of quitting the job.我在考虑辞职。 672.I plan to learn photography.我打算学摄影。

673.What do you say we have a party this weekend? 我们周末开个派对，你觉得怎么样？

674.She will certainly remain single.她肯定会保持独身。

675.He will probably follow in his father\'s footsteps.他可能会继承父业。

六、Things That Might Have Happened 可能发生的事

676.I would have had a much better holiday if I had stayed at home.我要是呆在家里的话，假期会好过的多。

677.What have you been doing since I saw you last time? 自从我上次见到你以后你都在干什么？

678.If I had got enough money yesterday, I would have bought that tape.如果我昨天钱够的话，我就买了那盒磁带了。

679.Looking back on it, I think I shouldn\'t have given up the contest so easily.回过头来看，我想我不应该如此轻易的放弃那次比赛。

680.Had I taken a taxi, I wouldn\'t have been late.如果我打的去的话就不会迟到了。 681.Even if you take the exam again, you won\'t pa it.就算再考一次你也通不过。

682.Even if you had given him much more money, he might not have paid off the debt.就算你给了他更多的钱，他也还不清债务。

683.What would you have done if you hadn\'t gone out for a picnic yesterday? 如果你昨天没有出去野餐的话。你会干什么？

684.I wish I had told him the truth.我真希望我把真相告诉了他。 685.I wish you hadn\'t cheated me.我希望你没有欺骗我。 686.If it had been fine, we would have gone to the park.如果天气好的话，我们就去公园了。 687.Would he have seen you if you hadn\'t waved to him? 如果你没有朝他挥手，他能看见你吗？

688.You should have studied much harder.你本应该更努力的学习。 689.I had thought about arguing with the teacher about that, but I didn\'t have enough courage.我本想和老师争论那个问题，但我没有足够的勇气。

690.I had thought about living with my grandparents when my parents went abroad last year.当我的父母去年出国的时候，我本想和我的祖父母住在一起。

七、Talking About Likes And Dislikes 询问喜欢和不喜欢的事

691.What\'s your favorite sport? 你最喜欢什么运动？ 692.I like football best.我最喜欢足球。

693.Football is my favorite.足球是我最喜欢的。

694.Which do you prefer, fishing or mountain-climbing? 钓鱼和登山，你更喜欢哪一个？ 695.Neither.一个都不喜欢。

696.What do you like best, apples, pears, or bananas? 苹果，梨，香蕉，你最喜欢哪个？ 697.He\'s crazy about Michael Jordan.他疯狂喜爱迈克·乔丹。 698.She hates boxing.她讨厌拳击。

699.She is sick of watching boxing.她厌恶观看拳击。

700.She has good taste in clothes.她对服装很有鉴赏力。

701.What do you like to do in your spare time? 空闲时你喜欢干什么？ 702.I like collecting stamps.我喜欢收集邮票。

703.I prefer tea to coffee.和咖啡相比，我更喜欢茶。

704.What do you dislike most about this movie? 这部电影你最不喜欢什么？ 705.I would rather sleep than watch this movie.我情愿睡觉也不看这部电影。

八、Putting Forward Your Own Opinions 提出自己的想法。

706.You should take the advice of your teacher.你应该听老师的话？ 707.That\'s just what I was looking for.那正是我所期待的。

708.It might be, I suppose.我想可能是这样。

709.Good try, but not quite right.是个很好的尝试，但并不完全正确。 710.That\'s rather disappointing.真是让人失望。

711.In my opinion, your new coat is not worth so much money.我认为你的外套不值得这么多钱。

712.Would you mind not spitting everywhere? 不要随地吐痰行吗？ 713.It\'s only a suggestion, you don\'t have to take it.这只是一个建议，你可以不听。

714.If you really want my advice I don\'t think you should quit school.如果你真想听我的意见，我想你不应该退学。

715.Thanks for your advice but I have to consider it myself.谢谢你的建议，但我得自己想想。 716.He does not pay attention to anybody.You are wasting your time in persuading him.他谁的话也不听，你劝他是在浪费时间。

717.I am old enough to make up my own mind.我已经长大了，可以自己拿主意 了。

718.Your work seems not satisfactory.你的工作看起来并不令人满意。 719.What about your opinion? 你怎么想？

720.I generally agree with you.我大体上同意你的看法。

九、Asking For Help请别人帮忙

721.Would you open the door for me, please? 你能替我开门吗？ 722.With pleasure.乐意帮忙。

723.Would you mind opening the window? 你介意开窗吗？

724.Not at all.一点儿也不。

725.I wondered if you could buy me some pencils? 我不知道你是否能替我买铅笔？ 726.Sure.当然。

727.Would you be so kind as to lend me some money? 你能借我一点儿钱吗？ 728.No problem.How much? 没问题，你要多少？

729.I hope I\'m not bothering you.我希望我没有打扰你。

730.I hope that will not cause you too much trouble.我希望那不会给你添太多麻烦。 731.I really appreciate your help.我非常感谢你的帮助。 732.I don\'t want to put you to any trouble.我不想麻烦你。

733.Excuse me, would you give me a hand? 对不起，你能帮我个忙吗？ 734.I\'d be glad to help.我乐意帮忙。

735.Would you mind mailing this letter for me? 你能替我寄这封信吗？

十、Getting Ready For A Journey 准备旅行

736.I have so many things to do before I leave.我走之前还有很多事情要做。 737.I have to drop by the bank to get some money.我得到银行去取一下钱。 738.Traveler\'s check\'s are very convenient for long-distance travel.旅行支票对于长途旅行很方便。

739.Do you have anything to declare? 你有什么东西要向海关申报的吗？ 740.You have to apply for a paport in advance.你必须提前申请护照。

741.You don\'t have to pay any duty on personal belongings.个人物品不需要关税。 742.Make it an hour and a half.We have to get more food.等一个半小时吧，我们还得多准备些事物。

743.Shall we ask Betty to join us? 我们应该叫贝蒂一起去吗？ 744.I put myself entirely in your hands.我按你说的办。

745.Can you tell me the phone number of the inquiry office? 您能告诉我问讯处的电话号码吗？

746.Do you like to take a local train or an expre? 你想坐普通车还是特快？ 747.I have bought a ticket for a sleeper.我买了张卧铺票。 748.Have you reserved your ticket? 你订票了吗？

749.I would never have thought of it if you hadn\'t mentioned it.如果不是你提起的话，我肯定想不到。

750.I will see you off at the railway station.我会去机场送你。

一、Countries And Nationalities 国家和国籍

751.Where are you from? 你来自哪儿？ 752.What\'s your nationality? 你是什么国籍？ 753.What\'s your motherland? 你祖国是哪儿？

754.Are you a native Chinese? 你是土生土长的中国人吗？ 755.What\'s the population of China? 中国有多少人口？ 756.How many provinces do you have? 你们有多少个区？ 757.What\'s the capital of your country? 贵国首都是哪儿？ 758.I come from Japan.我来自日本。

759.I was born in China and brought up in the U.S.A.我出生在中国，在美国长大。 760.My country has an area of 500,000 square kilometers.我国面积五十万平里。 761.The capital of my country id Beijing.我国首都是北京。 762.We have 50 provinces.我们有50个省。

763.My country is rich in natural resources.我国自然资源丰富。

764.That nation is famous for its tourism.那个国家以旅游业闻名。

765.The biggest festival in my country is the Spring Festival.我国最大的节日是春节。

二、Geography And Land Features 地理和地貌

766.Geographically, China is located in the Northern Hemisphere.从地理位置上说，中国位于北半球。

767.In this country, the weather is usually very awful.在这个国家，天气通常十分恶劣。 768.It is a very beautiful country with many mountains.这是一个多山的美丽国度。 769.This country is famous for its beautiful lakes.这个国家以其美丽的湖泊而闻名于世。

770.The land in this region is rather dry and parched.这片土地十分干燥。 771.Along the northern coast of this continent, there are many crags.沿该大陆的北海岸线上有许多峭壁。

772.In Brazil, many ancient forests are very well preserves.在巴西，古老的森林保存十分完好。

773.Lumbering is very important in some underdeveloped countries.在一些不发达的国家，伐木业十分重要。

774.The scenery is very beautiful in the small islands in the Pacific Oceans.太平洋上一些小岛的景色十分优美。

775.What kind of climate do you have in this country? 这个国家的气候如何？ 776.In the west of America, there are many high peeks and deep canyons.在美国西部有许多高峰和深谷。

777.Which one is the longest river in China? 中国哪条河流最长？ 778.Do you get much rain in summer? 这里夏天雨水多吗？

779.Is the plain along the river good for farming? 河畔的平原易于发展农业吗？ 780.It\'s cold and foggy in London at this time of the year.在每年的这个时候，伦敦寒冷而多雾。 `

三、School And Education 学校和教育

781.Every one must receive 9 years of compulsory education.每人必须接受九年的义务教育。

782.Children enter primary school at the age of 7.孩子们7岁进小学。 783.Some students quit school due to poverty.一些学生因贫困而辍学。

784.There is fierce competition in the college Entrance Examination.高考竞争激烈。 785.He majored in Computers.他主修计算机。

786.She is working for her double major in English and Economics.她正在修英语和经济双学位。

787.I graduated from Yale University 5 years ago.五年前，我从耶鲁大学毕 业。

788.It is desirable to apply to good schools.申请好学校是令人向往的。 789.Mary is in her freshman year.玛丽大学一年级。 790.Lily is a Sophomore now.莉莉现在大学二年级。 791.Mike is already a junior.迈克已经大学三年级了。

792.As a senior, Peter is writing his thesis.作为大学四年级学生，彼得正在写毕业论文。 793.Mr.Green is a member of the faculty.格林先生是大学教员。 794.In Britain, there are open universities.在英国，有成人大学。

795.There are many training claed and night claes.有许多培训班与夜校。

四、About Jobs 关于工作

796.What does your father do? 你父亲做什么工作？

797.He is a doctor.He has his own practice.他是个医生，他自己开业。 798.Do you have any plan for your career? 你对未来有什么计划吗？ 799.I want to be a pilot of poible.如果可能的话，我想做个飞行员。 800.I hope that I can get a decent job with a good salary.我希望有一份既体面，收入又高的工作。

801.I have an interview next week.我下周要参加考试。

802.Tom has opened his own busine while his clamates are still slogging

away at school.当汤姆的同学还在学校苦读时，他已经开始了自己的事业。

803.I like writing, but I wouldn\'t take it as my career.我喜欢协作但不愿以此为职业。 804.I worked as an intern in that firm last summer.去年夏天我在那家商行实习。 805.He\'s a very efficient young man though a little proud.他是个很有能力的人，但是有点骄傲。

806.He made a succeful career in busine.他的商务生涯十分成功。

807.My cousin has just been promoted to the rank of major.我表兄刚被提升为上校。 808.He is a manager of a famous corporation.他是一家著名公司的经理。

809.The statesman retired as the mayor of New York.那位政治家退休时是纽约市市长。 810.He was appointed president of the committee recently.他最近被任命为那个革命会的总裁。

五、Farms And Factories 农场和工厂

811.This area is noted for its rich soil.这个地区以土壤肥沃著称。

812.The place is too stony for farming.这地方太多石块，不适合耕种。 813.In the flat country, people grow wheat and raise cattle.在这平坦的乡间，人们种指小麦，饲养牲畜。

814.He has bought 10 tractors for the village.他为村里买了10台拖拉机。 815.What\'s the typical farm product in this region? 这个地区典型的农产品是什么？ 816.At this time of the year farmers begin to plow their fields.每年这个时候，农民们开始犁地。

817.Have you milked the cows? 你已经挤过奶了吗？ 818.Pile the hay in the corner.把干草堆到边上。

819.What\'s the average yearly output of cars in your factory? 你们厂平均年产汽车多少台？

820.The meat packing industry is developing fast.肉类加工业发展迅速。 821.Car manufacturers are having a bad time.汽车制造商的日子不好过。 822.State-owned enterprises are getting out of difficulty.国有企业开始走上坡路。 823.How many workshops are there in your factory? 你们厂有多少车间？ 824.The computer industry is booming.计算机业繁荣起来。 825.The information industry helps boost the global economy.信息业推进全球经济发展。

六、About Hobbies 关于爱好

826.Do you have any hobbies? 你有什么爱好吗？ 827.What are you interested in? 你对什么比较感兴趣？ 828.What are your interests? 你的爱好是什么？

829.What do you do in your spare time? 空闲时间你干什么？ 830.How do you spend your evenings? 夜生活你都是怎么过的？ 831.Lots of people like stamp collecting.许多人喜欢集邮。 832.I am a Michael Jordan fan.我是迈克尔·乔丹迷。 833.Does his film appeal to you? 你喜欢他的电影吗？

834.Do you go on picnics? 你常去郊游吗？

835.I particularly like English literature.我对英国文学情有独钟。 836.What\'s so interesting about football? We girls don\'t like it.足球有什么意思？我们女生不喜欢它。

837.She has a particular interest in painting.她特别爱好绘画。 838.I often take my mind off my work by reading an interesting novel.通常我通过阅读小说使我的注意力从工作上转移过来。 839.He plays violin just for enjoyment.他拉小提琴只是为了自娱自乐。 840.Photography is an expensive hobby.摄影是门花费很多的爱好。

七、Recreational Activities 文体活动

841.What\'s your favorite sport? 你最喜欢什么活动？ 842.I like football.我最喜欢足球。

843.What position do you play? 你踢什么位置？ 844.I\'m a catcher.我是个接球员（垒球运动中）。

845.Our team beat their team yesterday.昨天，我们队打败了他们队。 846.We are sure to defeat them.我们一定会打败他们。

847.How many years have you been playing pingpong? 你打乒乓球多少年了？ 848.My favorite winter sport is skiing.我最喜欢的动机运动是滑雪。

849.The basketball championship is exciting.那次篮球冠军赛真激动人心。 850.I was on the track team 10 years ago.十年前，我在田径队。 851.I prefer fishing to swimming.比起游泳，我更喜欢钓鱼。

852.She is a member of the ski club.她是滑雪俱乐部的成员。

853.The hardest thing to learn is to be a good loser.最难学的一点是做一个输的起的人。 854.My cla went camping last summer.去年夏天我们班去露营了。 855.He\'s good at lifting weights.他善于举重。

八、About Newspapers And Magazines 关于报纸杂志

856.I subscribed to a lot of periodicals last year.去年我订了许多期刊。 857.Tom reads newspapers in the afternoon.汤姆下午读报。 858.What kind of newspapers do you read? 你读什么样的报纸？

859.Newspapers and periodicals keep me updated on current affairs.报纸和期刊让我了解时事。

860.What column do you like best? 你最喜欢哪个栏目？

861.Which do you like better, the news or the editorial? 新闻和评论你最喜欢看哪个？ 862.Do you read advertisements too? 你也看广告吗？

863.I recommend to you Time and Newsweek.They are excellent.我向你推荐《时代》和《新闻周刊》，它们很棒。

864.Fashion is a very popular magazine in America.《时尚》是美国很流行的杂志。 865.What\'s the circulation of this magazine? 这杂志发行量怎么样？ 866.Why don\'t you put an advertisement in the paper to sell that old car? 为什么不在报上登广告卖旧车呢？

867.I once took a part-time job delivering the Evening Post.我曾干过送晚报的兼职。 868.Have you read the article about the rescue of the hostage? 你看了关于营救人质的文章了吗？

869.There was much news in the morning paper today.今天的晨报上有许多新

闻。

870.My friend Tom is a reporter for the New York Times.我朋友汤姆是《纽约时报》的记者。

九、Radio And TV 收音机和电视机

871.What channel are you watching now? 现在你在看哪个新闻？

872.There\'s TV coverage of the NBA tournament.有个NBA联赛的电视报道。 873.Do you have a TV guide? 你有电视节目吗？

874.You\'ll be on air in two minutes.两分钟以后你会上电视。 875.Channel 5 is off the air now.五频道已经停止播放。 876.Turn up your radio please.请你把收音机开响一点儿。

877.We can\'t get good pictures on our TV set.我们的电视机图象有问题。 878.Can this radio receive short-wave? 这个收音机能收短波吗？ 879.If you install an outside antenna, you will have better reception.如果你安装了室外天线，你的电视接受效果会好点。 880.Turn down the radio please.请放低音量。 881.We\'ll have a soap opera series on TV this week.这周末我们会在电视上看到一系列肥皂剧。

882.Please tune in next time.请下次收听。

883.We\'re broadcasting from London.我们从伦敦播放。 884.You can receive our program at short wave 37.5 MH.你可在短波37.5赫兹上收到我们的节目。 885.There\'s too much static.干扰太大。

十、About Music And Literature 关于音乐和文学

886.What\'s your favorite music? 你最喜欢什么音乐？ 887.Do you often go to a concert? 你经常去听音乐会吗？ 888.I hate Jazz.It\'s too noisy.我讨厌爵士，太吵了。

889.Do you like pop music? 你喜欢流行音乐吗？

890.I have never heard the piece before, who wrote it? 我从没听过这首曲子，谁写的？ 891.What do you think of their skill? 你觉得他们演奏技术如何？ 892.I find claical concerts more to my liking than rock concerts.我觉得古典音乐会比摇滚音乐会更合我胃口。

893.I\'ve never read a more stirring story.我从来没读过比这更令人激动的故事。 894.He has a paion for literature.他很热衷于文学。 895.I am most attracted by Dickens.狄更斯的作品更吸引我。 896.I never grow tired of novels though I read them everyday.我每天看小说，但从没厌烦过。

897.On Sundays I often spend some time reading in the library.星期天我经常在图书馆里看些书。

898.What do think about this poem? 你觉得这首诗怎么样？

899.I like Shakespeare better than Milton.与弥尔顿比起来，我更喜欢莎士比亚。 900.How much do you know about the works of George Eliot? 乔治·艾略特的作品你知道多少？

第18篇：建筑工人的日常生活

关于建筑工人日常生活的调查报告

调查时间：2012年4月30日

调查对象：**区某建筑工地的建筑工人

调查人员：********

调查主题：建筑工人的日常生活

人们常说干建筑的苦，都说在工地打工很累，但究竟有多少人能知晓他们有多苦、有多累，工人们的日常生活又是怎样过的呢？为了了解建筑工人的生活，4月30日，我们在城阳区某建筑工地进行了采访，发现这个 300多人的工地，30岁以下的竟然还不足 20人，年轻人离工地已经“越来越远”，建筑工人的生活真的是苦不堪言。

调查中，我们详细了解了建筑工人的日常生活。

工作时间：建筑工地上的劳动强度极大有时候早晨四点多就得起来干活，6：30吃饭，吃完饭接着干活，风里雨里常有的事。干活通常带着疲倦、困意，满身的汗水和灰尘，磕磕碰碰是常有的事。11：30吃饭1：00干活晚上6：30吃饭。拖时是每天必经之事，两头见不着太阳，某一天不干活还呆的没意思，不知做点啥，感觉时间过得那么慢！干活就是为了钱！

工资：随着物质生活的提高工人的工资现在也长得比较快。木工日工在150-170元左右，每天工作12小时在右，也有工作10小时的，没有规定任务，按时间拿钱，没有紧迫感。包工还多，有时候一个月拿到一万多。瓦工在180元左右，电工和管道工少一些，一般是120-150元，施工员的日工资为100-130元，钢筋工130元一天，壮

工一天80多元。由于近年国家对房地产市场进行调控，建筑工程相对少了一些，工资不会长的太快，毕竟是活少了，人不少。还有一种是无固定单位，一个工程做完就拿钱走人，再找下一个工程，这样的人日工资很高，300-1000元不等。

消费：工人在工地的日常开资主要是买烟酒，吃饭，还有其他日用品。烟一般抽5元钱的，手机消费一个月15元左右，日常用品都是很耐用的，消费很低。工地上没有什么业余文化生活，一般都是自娱自乐，一起谈谈天，说说地。或者是下班吃完晚饭后都大街上看看光景，或是到超市去转一转。最大的开销就是孩子上学费用，尤其是高中生，大学生。另一方面还需要攒钱，毕竟孩子不小了。

住宿：现在建管处对工人的吃住环境要求挺严的，住的地方一般都是活动板房，只是生活方面不好控制。工地周边有的地方都有临时用塑料布围起来的小饭铺，质量不是很好，但是便宜，工地都叫他们是“篷布拉”饭店。没什么好菜，当然了，油也不是什么好油，只是便宜一些让他们能消费得起而已。

出行：绝大多数乘坐公交车，少数的当地人骑自行车。他们没有假期，只有哪天缺活的时候才有空出去溜达溜达，但是城阳这里有没有什么可玩的地方，所以，有空的时候可能出去喝酒或者在工地睡觉。伙食：很多工人用电磁炉自己在宿舍做饭，存在安全隐患。大多数的人还是吃大锅饭的，少数“领导”级别的人吃小灶，饭食以汤居多，残羹剩饭很常见，卫生状况也很差。工人们没有选择权，这主要源于金钱约束。在工地，工人们一般是按月发工钱，但是很多被换成

饭票，只能在工地消费。因此工人一般不出去消费，即使外面摊点的东西便宜而且比工地食堂好吃，也因为有饭票而不愿出去。喝水还是比较方便，工地有统一的大桶水。晚上加班的时候可能会加餐。肩上的担子：有些工人都是带家属出来的，大部分的工人家属不跟着出来，在家里照顾孩子和老人，耕种田地。孩子上学大部分在户口所在地的学校，他们的经济来源主要是靠在外面打工得来的。为了能多挣点工资，路途遥远的回家时间很少，大部分是等到麦收，秋收的时候回家一次，收完后再回来，工地上一般在孩子开学的时候会给他们发放一些工资，让他们捎回家去教孩子的学费。

工人的补贴：工资补贴方面建筑工人基本是没有的，他们的工资已经全部包括在内了，包括劳保还有防暑费等等，现在外面都成立劳务公司，大的工程都是劳务公司找人来干，只有工地的管理人员才属于固定工人，这方面公司可以考虑他们的外出补助，工地的固定工公司一般都给交劳保。但是普通工人属于“灵活人员”，所以，没有任何的补贴。

安全状况：现在国家对建筑工人的安全问题也抓得挺严，要求每天上班前要召开班前会，各道工序都要进行安全交底，发生一起死亡事故，至少要赔偿配害人家里60万元。

工资拖欠情况：各地的建管处一般都成立了农民工工资清欠办公室，只要是在正规的建筑公司打工，工资基本没什么大问题，一些私人包工头就不太好说了。正因为如此，建筑工人的生活条件即使再差，他们还是坚守在自己的岗位，因为他们需要挣钱，为了养家糊口，真

的是拼命干活。

工人们关心的事情：建筑工地是一个工作场所和生活场所叠加的空间。而工人最关心的是一年下来能够拿到工资，而意见最大的是住宿条件和伙食条件。他们不甘心自己吃最差的，住最差的，却是用双手和血汗浇筑着城市的高楼大厦，大街桥梁。他们要求不高，只是希望能有一个干净卫生的容身之所，一个冬天不漏风，夏天不漏雨的工棚，让漂泊的家多一些温馨和人性。

个别的人：当然，有的工人也是不思进取，干活吊儿郎当，旷工、偷懒，挣的钱只顾养活自己，拿着不高的工资却过着高消费的生活。当然，我们不能说不可以，毕竟每个人有自己的活法，快乐，充实就好。

通过这次的调查，我了解到建筑业农民工的合法权益得不到保障主要是因为以下几点：

第一，中国劳动人口太多。任何的苦差事总会有人做，你不愿意做不代表他们不愿意做，所以，建筑公司根本不会考虑像人员不够这种问题。

第二，建筑工人的工资、待遇并不低，建筑工也是受很多人羡慕的工作，毕竟他们不希望凭着一身力气只在家种地。

第三，建筑相关企业没有依法与建筑工人签订劳动合同。劳动监察及建委相关部门没有加强监管，《建筑法》和《劳动合同法》等法律政策没有很好地落到实处。

第四，腐败现象严重。大型工程中的开发商、包工头会从国家拨

款中拿出一部分占为己有，建筑工人也只能在艰苦的条件的做着不合格的工作。

这些问题单单靠国家出台政策是不足以解决的，这需要工人的共同努力。然而，中国的工人没有自己的组织，奋起反抗是根本不可能的，最主要的是建筑工人们或许对自己的生活持满意的态度，让他们打破这平稳的生活也是不现实的。我们只能期望开发商能体会到建筑工人们的辛苦，不知建筑工人水深火热的生活还会持续多久。

第19篇：日常生活安全心得体会

日常生活安全心得体会

前两日不小心被马蜂蛰了一下，害得我不得不输液、吃药。有感于此，想同大家分享一下日常生活安全心得体会，以防止危险事件的发生。

这些年国内多处发生行人被马蜂蛰伤的事件，轻则不药而愈，重则肿痛难忍，甚至会因过敏性休克而死。马蜂常在树枝间或依附建筑物搭建蜂巢。在遇到马蜂攻击时，我们要俯在地上，以手护头。若不慎被马蜂蛰伤，可用大蒜汁涂抹，伤得严重便要进行药物治疗了。如伤口有蛰针，应当及时拔掉，并挤压伤口周围的皮肤，将毒液从伤口处挤出。若是不小心被蜜蜂蛰伤，可用肥皂水中和毒液。

在生活中我们也要注意用电安全。尤其是要对孩子们进行用电安全教育，给他们讲述自己的用电安全心得体会，如不可用湿手按灯泡开关，打雷时不要看电视、接打电话等。我们在炒菜时，如锅内突然起火，不要选择用水灭火，应当用锅盖盖灭。

我们平时饲养的宠物如狗、猫等，一定要注射狂犬疫苗。在与它们玩耍时，要防止被咬伤或抓伤。如不慎被它们咬伤，要及时去防疫站注射狂犬疫苗。若伤口深，还需注射破伤风抗毒素。

生活中我们自身不仅要注意安全，而且要学会与大家分享自己的安全心得体会，让每一个人都生活在一个安全的环境中。

第20篇：日常生活日记400字

日常生活日记400字

篇1：我的生活日记作文400字

我的生活日记青岛市市北区实验小学二年级 王鹏涛2011年4月18日 星期三

（晴）心情：快乐今天，我和好朋友王鹏涛在作文班的院子里打羽毛球。经过剪子包

袱锤后，决定我先发球。球发出去了，王鹏涛接着又打回来了。我一看球打着旋的飞来，他

打来的还是一个弯球，我绕着场地转了一圈，费了好的的劲，又把球打了回去。紧接着王鹏

涛又把球打回来了，可是我没有接住。我把球又发出去，王鹏涛没有接住。最后，经

过一场激烈比赛，我们俩的打球水平上下不分。这时我高兴地说：“我们俩谁赢了？”我们都

异口同声地说：“你赢了。”最后以平局二结束了。 今天，我们俩玩的都很开心。 2011

年4月19日 星期四 （多云） 心情：累 今天，我和爸爸在家打扫卫生，他在那打扫房间，

我帮他搬东西，不一会就打扫完了。中午爸爸做了碗蛋炒饭，我就尝了一口，味道不错。于

是，我狼吞虎咽的吃完了。心想：爸爸的做饭手艺还真不错。指导教师：乔永奎

篇2：生活日记400字初中

初中生活作文400字

篇1：初中生活作文400字

呀！转眼间，我已经当了半学期的中学生了。在中学的这几十个日子里，我已经体验到了初中生活的丰富多彩。

酸

今天是上初中以来的第一 次竞选。昨天，我就已经准备好了竞选稿，打算在今天来个“一鸣惊人”。可是，在竞选前的几分钟，我变得十分紧张，心里不停地祈祷 ：老天保佑，我一定要竞选上啊！

糟了！轮到我了，怎么办呀？我迫使自己镇静下来，开始了竞选演讲 。但在演讲时，我的腿一直在微微颤抖，全身发冷，唉！还在紧张。

终于，我演讲完毕下台了。我一边听着别人的演讲，一边分析我和别人的差距。我有一种不祥的感觉 ：我会落选——虽然我不相信 。

老师宣布结果了，不出所料，我果然落选了。看着其它同学一脸的喜悦 ，我心里酸溜溜的??

甜

下节课就考英语 了，我一遍又一遍地翻着英语书，嘴里不停地背着英语单词，渴望 考出个好成绩。>同桌 笑我走火入魔了，我却不为所动：多被一遍>保险嘛！

考卷发下来了，我飞快地看了一遍，居然全是我复习过的！于是我奋笔疾书，几乎没有怎么迟疑，只花了二十分钟便做完了。又仔仔细细检查起来。

中午，我跑到办公楼去看分数，寻找了半天。终于在一堆卷子中发现 被老师打了一个鲜红的“100”的我的卷子。寻找卷子的人群中发出一阵阵惊叹。望着同学们惊讶的脸，我的心里甜滋滋的??

中学里的酸、甜、苦、辣，我还只“品尝”了一小点，前面的路还很漫长。无论遇到了什么，我们都该保留理智、清醒的头脑，不要被胜利冲昏了头脑，变得自高自大，也不要被失败 伤透了心，垂头丧气。这样，我们才能顺利度过我们的初中生活。

愿我们美好的初中生活不会因你我的某件小事而蒙上一层阴影！

篇2：初中生活作文400字

初中的生活里，有快乐 ，有苦恼 ，有困惑，有伤心 。太多太多的情感 融洽在一起，短短的初中生活变得简单 而又复杂，让人烦恼让人回味。

上了初中了，代表着自己长大 了，在也不是那个让人宠着爱着护着的“小公主”，“小少爷”。代表着自己有自己的想法和自由 ，不再是一个只会听父母 的话，没有主见的人了。虽然有了自由，可生活却乱得不可收拾；虽然>长大了，可有些事情却不是一个人就不能独立 完成的。

在以前的时候，在学校里什么困难有时老师可以帮上忙，自然轻松。学习也不是很紧迫，即使自己管不住自己，身边至少还有严厉的爸爸，妈妈。在家里，自己是被宠着护着，什么事情自己拿不定注意，身边还有父母呢。生活过得有秩序，井井有条。

可是上了初中，一切自然都变了。好象进了一个陌生的世界 。在学校小事自己解决。学校也很紧张，功课又多，自己管不住自己的时候，爸爸，妈妈也不太管了。因为他们觉得上了初中要学会自觉。在家里，现在已经不是以前那个被宠被护的“小公主”了。什么事情都要自己拿注意，因为他们说长大了，要有主见。就这样，初中的生活在混乱中度过。每一天的生活没有任何秩序。

初中的生活，遇到苦恼的事，伤心的事总是自己在一旁流眼泪 。在同学面前总是笑嘻嘻的，装坚强 。其实笑只是掩饰自己悲伤 的一面，现在我才懂，“笑中有泪”的含义。因为没有了以前父母宽敞的肩膀。痛苦 时那个肩膀就像>温暖 的火炉，就像流浪的小孩找到了

归宿。可是现在，我没有了归宿，伤心时只有自己哭的份儿，在也没有肩膀可以让自己依靠 。因为那个肩膀上靠着的人是从前的我。

个个都说初中的生活自由，轻松。以前我自然也在期待 有一天可以快快长大，去享受 初中的生活，等到得到 了后才知道。原来自由的代价是悲伤。这种代价太大了，也太痛了。让我一时接受不了。

篇3：初中生活作文400字

生活在生命的磁场里高速运动着。走过无数个季节的轮回，年轻的我们学到了很多东西，>四季在自然的舞台上演奏着自己的生命进行曲。我们也一天天长大，在其中感受着生活的洗礼。

百花争艳 春

微风轻轻送来了春天，在这个季节里百花争先恐后竞开放，小草刚冒出地面，柳条抽出了绿芽，这是不是个竞争的季节呢？老师常说我们是春天的花朵，在阳光的照耀下成长。在学校、生活中我们为成绩而奋斗，为自己心中不同的目标而奋斗，学习生活中同样存在着激烈的竞争，如同这争着做春天里第一朵开放的花朵。

在这里我学到了竞争。

绿草如茵夏

看过了花的争奇斗艳，低头看看如茵的绿草，在刚过的暴风雨中它没有低头，虽然雨珠仍挂在小草的头上，努力想让它屈服，但小草仍坚持着等待救兵？？太阳。它知道，等太阳再见的那一刻，也就不会受他人压迫了，小草顽强的精神能不让你感动吗？你是不是也深深地感受到生命的伟大呢？

在这里，我学到了心存希望，不言放弃。

篇4：初中生活作文400字

伴随着凉爽舒适怡人的秋风 ；伴随着无法抑制的喜悦 ；伴随着心中澎湃着的海浪，我怀着无比好奇 的心情 步入了三中的大门。于是，充满着斑斓色彩趣味盎然的初中生活，便呈现在我的面前。

相信 每个同学 对崭新的初中生活，都有不同的见解！

在我看来：初中时代是我们最为重要的一个阶段，是我们将纯洁 的友谊 之花绽放，是我们将快乐 的音符放飞的天空 ，是我们将五彩斑斓的梦想 得以实现的场所，是我们向往自由 ，花儿一般的青春 之梦绽放的时候！

清晨，当第一 缕阳光 轻轻抚摸着小城的时候，我伴着刚刚睡醒的迷蒙，揉揉眼睛 迅速地穿好衣服 来到卫生间来，伴随着水龙头的“哗哗”声，刺骨的冰水把我从迷蒙中拉了出来。吃完早餐，我犹如一只快乐的小鸟 飞出家门，奔向那知识的殿堂！飞快的前进。 在我看来：初中生活最重要的是>收获 知识和友谊！

呀！看那是谁？前面的几位女同学的身影 出现在马路上，不时的发出清脆的犹如风铃般的笑声。我赶忙追过去 ，果然，是那几位爱学习的女孩子 ，她们丝毫没有被我的到来而被打扰，反而更加热情的邀请我加入她们的队伍当中去。于是，我们一同在知识的海洋中遨游，探索着代数的神秘；讨论着绝对值与同列项的问题；不一会儿又谈起了白色鸟的和平美丽 ；英语 语法的深奥；小小的细胞有着平凡 却又不平凡的使命；秦始皇是“千古一帝”还是一代暴君；地理的一条条经线、纬线又让我感到无比奇妙。大家在一起有说有笑的学习，是多么的快乐呀！

在我看来：初中生活是这样的绚丽多彩，但也像一个五味瓶酸甜苦辣咸尽在其中。现在，以往六点左右就能完成的作业要到八点左右才可以完成。各科的担子慢慢在加重，平常清闲的周末被我奔波的身影所代替。听到别的小朋友 在楼下玩，发出天真 的笑声，我真的有些羡慕他们，有些憧憬小时候。但是，我不再是一名思想简单 的小学 生了，我要努

力 赢在人生 的起跑线上，昔日的好友我也要让你们看到，三年后我们一定会用微笑 来相视，用成熟 的心态 来互相鼓励，继续下一站的人生旅程

初中生活在我看来：它是我们将纯洁的友谊之花绽放的沃土，是我们将快乐的音符放飞的天空，是我们将五彩斑斓的梦想得以实现的场所，是我们向往*儿一般的梦绽放的时候。

篇5：初中生活作文400字

呀！转眼间，我已经当了半学期的中学生了。在中学的这几十个日子里，我已经体验到了初中生活的丰富多彩。

酸

今天是上初中以来的第一次竞选。昨天，我就已经准备好了竞选稿，打算在今天来个“一鸣惊人”。可是，在竞选前的几分钟，我变得十分紧张，心里不停地祈祷：老天保佑，我一定要竞选上啊！

糟了！轮到我了，怎么办呀？我迫使自己镇静下来，开始了竞选演讲。但在演讲时，我的腿一直在微微颤抖，全身发冷，唉！还在紧张。

终于，我演讲完毕下台了。我一边听着别人的演讲，一边分析我和别人的差距。我有一种不祥的感觉：我会落选——虽然我不相信。

老师宣布结果了，不出所料，我果然落选了。看着其它同学一脸的喜悦，我心里酸溜溜的??

甜

下节课就考英语了，我一遍又一遍地翻着英语书，嘴里不停地背着英语单词，渴望考出个好成绩。同桌笑我走火入魔了，我却不为所动：多被一遍保险嘛！

考卷发下来了，我飞快地看了一遍，居然全是我复习过的！于是我奋笔疾书，几乎没有怎么迟疑，只花了二十分钟便做完了。又仔仔细细检查起来。

中午，我跑到办公楼去看分数，寻找了半天。终于在一堆卷子中发现被老师打了一个鲜红的“100”的我的卷子。寻找卷子的人群中发出一阵阵惊叹。望着同学们惊讶的脸，我的心里甜滋滋的??

中学里的酸、甜、苦、辣，我还只“品尝”了一小点，前面的路还很漫长。无论遇到了什么，我们都该保留理智、清醒的头脑，不要被胜利冲昏了头脑，变得自高自大，也不要被失败伤透了心，垂头丧气。这样，我们才能顺利度过我们的初中生活。

愿我们美好的初中生活不会因你我的某件小事而蒙上一层阴影！篇2：初中作文400字左右

我的初中生活作文400字

日子一天又一天的过去了，像石子抛向湖面，只是“咚”的一声便沉下去了。时间也慢慢沉入了生命的湖底，不时地翻上来几个气泡，调皮的左右晃着晃着，一会儿便破了??时间就如此静默着静默着，沉下去不见了。

这一周极为有趣的，是周二的那节生物课。生物老师的语速极快，教课的时候，时常教给我们几个生活中十分用得着的小窍门，她是个热爱生活的人，可是教室里却炸开锅了。是课堂，却不像课堂。爱接话的在接话，有几个已经被呵斥回去了，别的几个还接着接话。班主任老师来了！！天地间就突然静悄悄的了，无声无息的，好像从来不曾有声似的。还有几个在生物课上把无知当天真的人，跟老师你一言我一语的，这样的课过的真是极快，也是极闹。一转眼，下课铃就响了，几个“玩”心似箭的蜂拥而去。老师生气的质问：“我说下课了吗？”不过，他们是死不悔过的，直接忽略了老师的愤怒。

慢慢的，养成习惯了，同学们听见铃声就跑出去了，只留下老师拿着书，凝视着同学们，嘴唇动了动，终于也没说什么，慢慢的拉开门，走了。秋 说到秋天，实在是一个可以让人神

思飞扬的季节。且不说突然变得高远起来的蓝天让人神清气爽，也不必说那沉甸甸的收获让人留连。单是那如打翻了调色盘而变得五彩斑斓的各样树木，就让人觉得秋天实在是一个美不胜收的季节。你看，秋天的天，那么蓝那么高，蓝的没有一丝杂质，让人的心纯静如水。秋天的风，没了夏日的燥热，送来徐徐清凉，让人精神振奋。秋天的花，比夏花更绚烂，姹紫嫣红中充分展示生命之美。 秋天是明丽多彩的，它无法以一种单纯的色调来形容。看那金黄的稻田，红色的高粱，白色的棉花，碧绿的菜畦，还有各色鲜艳的花朵，无不以自己独特的色彩，来为秋天涂上浓重的一笔。喜欢秋天，不能不说是为秋的色彩而心折。古人形容秋色有诗云：“雨侵坏瓮新苔绿，秋入横林数叶红。”“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。”廖廖几个字，秋色尽收其中。秋天实在是为诗人提供了一个可以歌吟的题目。 爱秋还不仅仅因为秋色美，更因为秋天是收获的季节。经过了春的播种夏的耕耘，秋天就是检验成果的时刻了。在乡下，秋天里的农人是最忙碌的。是否交了白卷这时可要揭晓了。春种一粒粟，秋收万颗子。自然对于勤劳的人民总是有所偏爱。只要你肯付出辛劳，上天总会把最好的收成奉献与你。累累的果实里凝聚了多少期待的目光，金灿灿的收获里又饱含了多少向往。秋天，农人的笑是甜的，梦是香的。 自然的秋天因浓缩了世间精华而令人神往，人生的秋天是否也如此之美？如今已迈步走向人生之秋，回望来时路，却不由得心里一阵忐忑。虽然也经历了春种夏播，在秋天，却少有农人的喜悦。是属于我的季节多灾多难，还是懒惰辜负了曾经的好时节？望着羞涩的囊中那几粒不成熟的果实，好想似画中单纯的女子，笑对秋色，拥有那满蓝子的收获。 “自古逢秋悲寂廖，我言秋日胜春朝。”逢秋不悲秋，却以一种达观的心态面对一切。刘禹锡的t不能不给人以启迪。虽然自然的秋天意味着一种结束，而人生的秋天却不仅仅是结束。透过农家女子那憧憬的目光，我知道，其实属于我的人生也可以从秋天开始。是的，从秋天开始，虽然错过了一个季节，但只要全心付出，勇敢面对，依然会有一个属于自己的丰硕的秋。 秋。 初秋与深秋的分别只是，一个接近温暖的春而另一个则习惯了与冬同行。 两者之间，我更爱后者，深秋，一片荒芜之意，却包含了另一种意义。 深秋，已是到处荒涩的季节，到处是萧瑟的落叶和行色匆匆的行人，四周一片嘈杂的沉默，凄凉而又让人沉迷。 深秋，还未有冬的那片无奈的凄凉，未有冬的那种深刻的冰冷，它所带着的只是一种特立独行的风格，多变，可以是阴

霾的暗淡也可是明媚的温暖。那些温柔细腻的微小似乎都愿意落入秋的杯子中，然后流淌在每一个属于秋的日子中，默默的，却是挥之不去的。 又是一个秋，每一个秋的日子里，心总会找到一份独特的感觉。 春的昂扬，夏的躁动，冬的安静，似乎已全部集结到秋的血液中生生不息的流淌着。偶尔翻阅的书本上，多是秋末的图片，世界一片连天的黄色。那些深色的苍白都被刺眼的黄色包围着，感觉着一种从心底散发出的平和，就如一开始变找到的根源。 那些美丽的罗曼史都喜欢自由的秋天，温和而又独立的秋风不断的吹拂着黑色的长发，眸子不断的扫视着周边的风景，风度过树叶的声音是最好的伴奏。两颗不含杂质的心，在某个绚烂的瞬间邂逅，写下一段段不同的故事，或喜或悲。 秋是一个寂寞的季节，让人在倏然间觉得世界是对立的广场，走远了，变看不见前面的脚步。只能用宁静来形容这个季节，有着各种各样的感觉，这些不断的交织在一起，变得让人缄默或是心变得比从前坚硬，那些最美的被无声的藏在心底。 秋是属于曾经的风景，在经过的时候总觉得它是那么的不值一提，在远离后才明白这才是真正的美好，真正的美好会在失去后明白珍惜。 那些被包裹住的秋，是从前的，带着一杯咖啡的温度，从容而又温暖，还要一种无法解释的醇香，细细的从咽喉滑过掠进了心头。心的温度，在不断的改变却在秋这个季节变得平稳，总是温温的，一如记忆中谁的手心。 秋，似一件泛黄的白衬衣，虽未有起眼之处，却深深的渗进了心底，还带着一缕熟识的清香。 秋。是铁轨边的一棵树，经历许多的风霜，默含着许多的美丽。 秋似乎是最适合宁静致远的词语，安静的，无声的，许多的独白都用心有灵犀的感觉不断的交换。习惯了在秋的空气中找寻那一缕淡泊的香气，深嗅，让它停留在鼻息前，变成永恒。 秋，在缄

默之中没有一丝的累赘，就这样轻声飘来，无声的离去。只留下的记忆中的一段缠绵。 秋是残忍的色彩，只有黑白；秋是五彩的糖果，却只剩下腻腻的苦涩。 雪 一年有四个季节，每个季节都有不同的景色，而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。 黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千、晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航?? 雪是洁净祥瑞的像征，又向有瑞雪兆丰年的说法。可雪一直在我的眼里是静寂的，清凉的，雪中没有喧嚣，雪中也没有迷惑，雪中唯我，享受着这种安静的同时也就有了置身红尘之外的感觉。 雨张扬，不分季节，一年之中不知令人会多生出了几起惆怅。 雪软糯，只有在寒冷的冬季才会飘起，用着一种特殊的方式荡涤人们燥烦的灵心。 雪被无声地铺上房顶，玉树琼花悄然地绽满枝丫，就连路面上那些凌乱的鞋印也被刚刚飘起的雪花遮盖住了。一切都是那么安静，雪在悄悄地装点着大地。 狗摇着尾在绒绒的雪毯上，小心翼翼地踩着梅花。麻雀扇着翅扑愣愣地一起一落，故意拍落翅上闪烁的点点星星的雪花。山丘上的松柏掩在卧雪间，接受着寒冬对它们的考验。 雪中的景色壮丽无比，天地之间浑然一色，只能看见一片银色，好象整个世界都是用银子来装饰而成的。 雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。 我爱白雪，我爱雪景，我更爱冬天。冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。 春 轻轻的，悄悄的，漫天飞雨；悄悄的，轻轻的，滋润大地；化为一片春日的绿色。 春天，万物从沉睡中苏醒，树木开始抽出嫩芽，小草从坚硬的土地中钻出来。绵绵春雨滋润了大地，缓缓春风熨暖了大地，软软小草染绿了大地，多彩花儿宣染了大地。 春，来了，风儿笑了！三月阳春，春风，从远处扑面而来，我们措手不急，急忙撇开烦恼，忧愁，悠然自得地在草原奔跑，温和的风吹得小草做起了仰卧起坐，和煦的阳光在枝头嬉戏，天空中出现一轮泛着金光的太阳，点点阳光洒在我们身上；洒在小溪上，波光粼粼。 春，来了，草儿笑了。它们一个个精神又抖擞了起来。看，那里！那里！那里！到处是，绿得耀眼。有的害怕寒冷刚要出来又躲回了家，小草们笑

到：“你们快出来吧，天上太阳正晴，路上春色正好，快出来吧。”它们小心翼翼地探出小脑袋，从黑暗地底下钻了出来。大地一下子变得芳草萋萋。 春，来了，花儿笑了！看！有的已是欣然绽放，但有的还含苞欲放，顿时！万紫千红，它们尽心竭力为大地装饰着，不久，大地便妩媚地跳起舞来。 春，来了，树儿笑了！河岸那一排排碧绿的杨柳，那长长的柔软的柳枝，随风舞动着。婀娜的舞姿，是那么美，那么自然。没多久，便桃红柳绿了。 春，来了，雨儿笑了！几场蒙蒙细雨刚过去，又一场来了。但这丝毫没让人厌倦。看！在风儿的吹拂下，雨儿跳起了舞，他跳过田园，花儿开了；他跳过树嫩芽抽出来了。雨，下了一会，又过了。 春来了，动物笑了。瞧！那边，几只小狗正在玩老鹰捉小鸡呢。它们停了下来，好像累了所以就躺在了草坪上，睡着了！露出丝丝笑意。 春，来了，我们笑了。农民们，披着蓑，戴着笠在地里辛苦劳作，虽然细雨蒙蒙，可我们毫不闲着，光着脑袋就跑出去了。漫步田园里，我们看见了姹紫嫣红的花布满了田园，树梢上鸟儿欢快舞动，它们将巢安在繁花嫩叶当中，欢快的唱了起来，伴我们前进：“春色满园关不住”。不错的飞花点翠，草木萌生，芳草萋萋正事春的本色。 1.夕阳美景 夕阳西下,大地沐浴在余辉的彩霞中,人们三三两两地在街道上漫步,晚风徐徐地拂送来一阵阵花木夹杂的幽香,使人心旷神怡,更觉夕阳无限好。 一抹殷红色的夕阳照在西山上,湛蓝湛蓝的天空浮动着大块大块的白色云朵,它们在夕阳的辉映下呈现出火焰一般的嫣红,倘若你仔细地看,你会看见那云絮在空中飘动,就像置身于轻纱般的美梦似的,会使你远离烦恼的困扰。 池鱼归渊,炊烟唤子,客旅兼程。夕阳吻地的轻响,划分了白天与黑夜。于是投林的倦鸟,也便如诗人焚烧的诗稿,载着夕阳的殷殷血焰归去了?? 一阵清爽的

篇3：日记大全400字以上

《日常生活日记400字》出自：百味书屋

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