推荐第1篇：新年又来了
新年又来了
新年又来了，新年送走了旧年，人生，又是一个新的开始。 新年，新的期待、新的愿望，无论能否实现，只要是走在路上，终有一天会到的。
今天的我们，实在是太幸运，不再生活在门窗紧闭的小黑屋。虽然窗子未完全打开，各式各样紧箍咒仍然是常客。
天地很大，有太多不一样的地方、不一样的人。我们可以在博物馆、美术馆，也可以从上千或上百年的一砖一瓦或一个土堆，看到和感受到人类在昨天走过的路；驻足街头，亦可以从熙熙攘攘人流中、从形态各异街景中，近身感受鲜活实在的当下世界。 世界何以有如此多的不同，答案或许就在所见所闻中。 或跨越时空、或立足当下，不断与伟人、智者对话，才可以真实知晓古今中外大千世界的变化。如此，你才会生活得明明白白，不会与愚昧为伍，不会被权威绑架，不会受财富诱惑；如此，你能够开开心心、快快乐乐；如此，虽然你年岁会老去、身体会衰弱，但心永远是灿烂的阳光。
我们太幸运，生活在日行千里、日新月异的世界。只有亲近世界，才不会被世界放弃，只有知晓世界，我们的生活才会很有意思，那么有趣。
推荐第2篇：春天又来了
春天又来了
春天是不是快来了?
天阴沉沉的，风吹得云汹涌流动，偶尔从窗户溜进几束阳光，丝毫感受不到暖意。当最冷的时候到了，春天也许不久就要来临吧。这么想着，我往她的怀抱里蜷了蜷。她的头发偶尔会划过我的脸，我喜欢她的头发，又长又软，在阳光下会泛起光，像波光粼粼的亚麻色湖面。
她最近买了很多东西回家，瓶瓶罐罐的调料、新鲜的肉、绿莹莹的蔬菜，当然也少不了给我的罐头和零食。她永远不会忘记我。她在门窗上贴了红色的纸，圆的、方的，精心裁剪出的图案栩栩如生。
我知道春节要来了，那个最热闹的节日。他们的节日原本与我无关，也许因为能比平时得到更多的罐头，也许因为能比平时多见她几次，我也慢慢对这些日子期待起来。
过些天她的家人要从远方过来——她不是这个城市的人。我也不是这个城市的猫，形单影只的我遇到了同样是一个人的她，“我们是家人啦！”，她这么说着，自作主张把我带了回来。后来我才知道我不是她唯一的家人，后来我也见到了她除我之外的家人，是她父母。
我也有父母，只是从记事开始我就自己到处漂泊，我从没见过我的父母。我会幻想我的父母是什么样子的，会像她父母一样因为她的工作跟她争吵吗?应该不会，小猫不需要工作。那会像她父母一样在深夜为她叹息吗?或许也不会，我流浪的日子除了有点孤独还是很自由的，没有忧虑，没有烦恼，没什么值得为我担心的。我想不出来。
她最近又不怎么回家了。
不过我也习惯了，她一直这样。因为流浪过的缘故，我睡眠很浅，任何一点风吹草动都能把我惊醒。她每次深夜回家都轻手轻脚的，也会放慢呼吸，是怕吵醒我，我是都知道的。偶尔我也能睡个安稳觉，但当我醒来面对空荡的房间时我就会意识到她整夜都没有回家。
可是现在是不是不太正常啊?连一只小猫都能感受出来的不对劲。
大家好像忘记了要过春节一样，贴了红色剪纸的玻璃窗外是空无一人的街道，风吹过，只有地上的枯叶给它回应。偶尔会有几辆车呼啸而过，发出耀眼的红蓝光芒，刺透沉寂的黑夜。轻微的消毒水的味道在偌大的房间里显得愈发刺鼻，像只恶魔，飘进我的鼻腔牵动着我的神经，激起我心底隐隐的不安。
我讨厌这个味道，还有她手上突然多出来的橡胶的味道。带我回家前她送我去了一个地方，那里就是这种味道。每次闻到，我仿佛立刻就能感受到细长的尖针刺破我的皮肤，冰凉的液体注入我的血液，苦涩的药物在我舌尖化开。消毒水和橡胶的味道是疼痛的味道，没有人会喜欢。
她的父母好像不会来了，他们被锁在了家里，我也被锁在了家里。这对我的生活没有太多影响，我不经常出门，从早睡到晚对我来说是家常便饭。为什么她不能和我一样在家里睡觉呢?我有一种强烈的感觉，她大概是要去拯救世界的。
她最近变了很多。某天她回家时我简直惊呆了，要不是她身上熟悉的气味，我还以为别人捡到了我家的钥匙要占领我们的家呢。她的头发，我最喜欢的头发，全都不见了，头顶光秃秃的，比刚出生的小猫的毛发还要少。她戴着一层蓝色的布遮住下半张脸，但没遮住额头和眼眶深深的勒痕。她目光黯淡，浑身散发出疲惫的气息。我走到她身边，蹭蹭她的裤脚，没有什么能比一只小猫的亲近更能安慰人了。我看清了她的整张脸，脸颊上也是额头一样的勒痕，她的五官像是被红色的蜡笔分隔开来。我卧在她身边，直到她沉沉地睡去。她一定很累吧?如果可以，我愿意牺牲我一半的睡觉时间去帮助她拯救世界。
这样的日子不知道持续了多久，她终于回家了。
和以前的回家不同，她现在是伴着轻快的歌声回家的。她的头发又长出来了，阳光下泛起光，像波光粼粼的亚麻色湖面。她脸上的印记消失不见，目光又射出往日的生机。她抱起我，抚摸我，连橡胶气味都变得温柔。
她带回来了很多鲜花，一束束的，用彩色的纸包裹起茎和枝叶，露出肆意盛开的花朵。她把花插进花瓶，摆在房间最显眼的地方。换做从前，我肯定毫不犹豫地推倒花瓶，这是小猫的乐趣。但当我看到她目光触及花朵时欢愉而骄傲的神情，我便努力克制住了我靠近花瓶的欲望，对此我也十分骄傲。
她的父母在某天突然来了，当时只有我自己在家。他们过来抱我，和我说话，可惜我不会讲话，只能喵喵叫和发出呼噜声回应他们。放下我后他们进了厨房，不一会就飘来饭菜的香气。她回来了，推开门，眼中的错愕变成喜悦又化作点点泪滴滑落。原来人们不是忘记了春节，而是选了一个更特别的日子来庆祝。
天气变暖了，绿叶不知何时冒了出来，微风送来泥土湿润的气息，束束阳光带来暖意。城市慢慢地喧闹起来，谈笑声传遍大街小巷，道路也变得拥挤。
春天又来了。
推荐第3篇：他来了，又走了
在一次自传作文中，我了解到石磊的家庭：他的父母离异了，他认为是母亲的过错，是母亲的不负责任毁了幸福美满的家庭。因此当法官问他愿跟谁生活时，他选择了母亲，但这不是因为爱母亲，而是因为他认为自己还小，读书会花钱，他要用母亲的钱，要报复母亲，等他长大了，他还是会回到父亲身边，孝顺父亲。他因为爱父亲恨母亲而选择了母亲。看完这些叙述
，我有些震惊，一个小小的孩子居然会有如此复杂的想法，真不知他的小小脑袋里还装了些什么。石磊的家庭变故让我很同情他，但我也不知该怎么做才可以帮助他，因为在现在这个社会，离婚太普遍了，离异而造成的问题学生也太多了，我似乎只能感慨其父母的不负责任，其孩子的不幸。然而，一次偶然中读到的日记却让我更加震惊了。我本没有要求班上的孩子写日记，只要求他们每周写两篇钢笔字，既作练字，又作复习功课。那天晚上，当我翻到石磊的作业时，我看到书写特别差，就很生气，不经意就细看了一下，才发现他不是抄写课文，而是写的自己的生活感受，我很吃惊，班上还从来没有哪个学生这样做过（以前要求写日记，他们也以抄课文代替）。我不禁仔细从头阅读起来，当我读到“我有两副面孔，当别人看到我笑时，谁会知道我还有一副面孔在哭呢”时，我有了一种心酸的感觉。这个孩子啊，他居然把所有伤痛都埋在心底，外表做出一副毫不在意的表情，仅在日记中展示伤痛的心灵，并且为这种伤痛的无人知晓而暗自落泪。我突然意识到，我平常也只看到了他不驯服的外表，而没有看到他受伤的心灵，我想，我应该帮助他。当我读完他所有日记后，我找到了帮助他的途径，他爱写，并且文笔不错，于是我在日记末写到：“我读了你的日记，对你有了更深的了解，你以前一定是一名很优秀的学生吧？我为以前对你的偏见道歉，但造成这种偏见也不仅仅是因为我，还因为你的不良表现，希望你能重现以往的优秀，展示新的自我。”
课后，我又找到石磊，与他单独交谈，就他日记中的种种思想进行交流，告诉他我对他的看法，鼓励他重新振作起来，给父母、老师、同学一个新的形象。也许他太久没能与人有这样的交流了，他哭了，并且接受了我的建议。
接下来的日子里，我很关注石磊。他上课也确实变了。他很有自制力，有时周围的同学都在说话，他也不说，并且常常写些表达自己情感的小诗，我都及时作了批改，并且写上评语和建议。事情似乎发展得很顺利，我也很高兴，却不知不幸会悄悄来临。
期末考试的前两周，石磊在与同学玩时，不小心用弹簧上的小勾勾破了同学的眼皮，虽然那位同学没说什么，但班上其他同学议论纷纷，甚至有人当面指责他。他不是有意的，可他解释也没人相信，他很痛苦。由于期末复习工作的繁忙，我也没有及时与他交流，就在这周的归宿假后，石磊没有返校。听同学说，他并不在家，而是到某一位亲戚家去了，也许他不想回来上学了。
一天又一天，看着空空的座位，我心中的自责越来越强烈，也许我再多与他交流一些，他就不会走了。
我盼着石磊能早些回来，我想，我可以做得更好。
后记：石磊的到来虽是偶然的，他的离去却不应是必然的。他来时，我并不喜欢；他走了，我却很心痛。我想：如果我们能更多的了解学生的内心，我们定会更爱我们的学生。
推荐第4篇：公开课又来了(上)
公开课又来了(上)
会场念课
静寂的大会议室像个布道场，站在电子大屏幕前的主讲人全身心地投入到自我感动状态，正舌绽莲花，传经布道。老于还在回味午餐时洪湖野鸭的余香，突然裤袋里的手机震个不停，震得老于半身痒痒的。掏出一看，是学校办公室的，忙疾步走出学术年会会场。
打电话的是办公室的小丘：“上午学校召开了行政会议，决定让你代表学校参加市公开课展示，你愿意参加吗？办公室今天就要把名报上去。”老于措手不及，思想还处在开会状态，懵懵懂懂下意识地回答：“我愿意。”声音有点干涩，显然对这突如其来的任务摊派非常无奈。老于好深思，却不能快速入戏，天生不是当演员的料。
公开课的事总算定下来了。他不喜欢上所谓的“公开课”，对“公开课”这名字一直感觉很别扭，尤其是人过中年之后。这些年被洗脑多了，加上诸多乱七八糟的模式让人眼花缭乱，讲了几十年课的老于，突然觉得不太会讲了。就像大厨师根据顾客口味，用手凭感觉放盐习惯了，突然每道菜改用天平来精确称盐下锅，便有点不知所措。五克盐是多少呢？
出身农村的老于，知道真正的瓜农在地里吃瓜是不用刀切的，而是用拳头砸开或者在地上摔烂就吃，那是久居山野者特有的豪爽和气势。把水果做成拼盘固然高雅，但那是用来看的。老于更喜欢用瓜农吃瓜的方式来上课，恣意酣畅。红的瓤，黑的籽，不规则的形状，在老于的眼里是那样的迷人。课堂上只要是学生从心灵深处发出的声音，无论是不规则的笑声、略微的吵闹甚至青春特有的有点张狂的动作，老于一概纵容笑纳。
老于心事重重地回到会场，在纠结中继续开学术年会，年会的主题是体验式课堂。女主持人旖旎的风采和吴侬软语的口音让人很舒服，让人感觉到课堂的确应该是幸福快乐无比的，教育应该是自由驰骋的天堂。年过四十，老于才知道真正的语文课，应该是宛若信手而书的温情慢词，宛若酣眠醒来后心满意足的懒腰，翩如惊鸿振落的片羽，美与善从老师的眼角和指缝间渗透出来，散落在教室、生活和心灵的角落。老师有真情实感，在课堂上自然手挥目送，心至景现。通过公开课打造出来的名师，如镀金产品，经不起岁月侵蚀啊！
晚上老于回到宾馆房间，几个教师喝着茶看着电视，闲议着物是人非。电视屏幕中，北极冰山正在大量融化，北极熊一家子因缺少海豹吃，母熊拖儿带女无奈地游到一百多公里外的一座小岛，攀爬岩石偷吃鸟蛋，弄得一身洁白的皮毛脏兮兮的，像上帝的弃儿。大自然不得不随着人类的折腾而“创新”各自的生活方式。
老于搜肠刮肚地为自己找理由让自己尽快进入状态，在纠结中结束了四天的学术年会，匆匆返校。学校位于深圳的边沿。夜色阑珊，鼓噪的蛙虫一个劲儿地喧嚣过剩的精力，似乎在宣示它们对夜晚的主权，它们在野地自弹自唱，无视都市规则，浴乎田野池塘，风乎清风明月，率性而歌。老于非常佩服青蛙蟋蟀不息的精力，自己身心似乎有了某种遥远的感应。青蛙蟋蟀食无鱼、出无车、居无定所，不息的生命气息是从哪里获得的呢？老于无比仰慕却不得其解。是不是本真的生命原生态，就是一种巨大的能量源呢？汉字的诞生，是不是仓颉受到这些启示之后灵智开窍而发明的呢？老于恨不能早生几千年，与仓颉把酒言欢，尽数汉字与自然的渊源奥义。半夜，老于思绪涌动，起床抽了支烟，然后在隐约的蛙虫催眠曲中继续睡了。
老于的头发十分有特色，均匀地、浅浅地覆盖在清癯的头颅上，不秃，也不浓密，俨然儒家中庸之道的发型范本。远望是“草色遥看近却无”的初春原野，闭上眼睛默然一坐，又像一篇和雅有韵的散文。老于并不是刻意想弄成某种发型，因为他的脑袋不大，没有英明神武的仪表，不具有相貌堂堂令人敬畏的威仪，所以只好放任自流，任理发师随意剪裁。他之所以不弄成光头，也不是怕不美观，而是怕反光刺伤某些人的眼睛。留下浅浅一层头发，好为观众遮光挡亮，也为自己韬光养晦。同时也是一个装饰的道具，或者说一个标志自己非秃顶的符号。老于上课、备课之余，喜欢一个人搬把椅子坐在走廊晒太阳，在校园空地开点荒地种菜，反思冥想，常常在混沌中灵光乍现。
很多年以前，他曾独自溜进一所私立幼儿园去听课。因为他听说有一个年青的幼儿英语男教师，同时被全市好几家幼儿园聘去上英语课，老于很好奇。那天，高大帅气的年青男教师穿着西装背心，一边讲“bird”这个单词，一边用手掌放在身后惟妙惟肖地像小鸟那样摆动尾巴，全班幼儿兴奋地模仿，好像被带入了森林童话，这堂课让老于深深懂得教育感染力是全方位的，文字、肢体、眼神、学识、生活习惯都能达到目的，相当一部分是在知识和逻辑之外。理性之外尚有直觉，逻辑之外还有玄思和体验。
老于讲课像一篇散文，一篇从教材文本生发出来的散文，既像原文作者亲手续写的，又像师生共同创作的。在课堂上借助生活画面晕化开来，形成浓淡相宜的水墨画。良师名师在课堂上引导学生深挖浅掘，还原作者的思想原点、生活的原色，自然妙趣横生。可惜的是，在一个寡趣的刚性环境里，墨多水少，晕化不开。真正的生活践行者，用几滴墨，即可晕化成变化万千的意境。老于教了二十年语文之后，才形成这样的风格，他自信这是好东西。他现在不再寻章摘句，尤其讨厌把一些句子主题内涵过度逻辑化理性化解读，没话找话地说出个子丑寅卯，或者矫情地作陶醉状，动辄放言大爱。世界上没有独立可见的大爱，大爱在生活细节中，就像道在万象中，海在滴水中一样。老于想把自己变成一个课堂的舞者，由外而内，自形而神，从教材课堂化入生活细节，自己得用语言、肢体，用知识、灵性和相互琢磨去和青春共舞，去舞动青春。既像杨丽萍那样的舞者，圆转如盘走珠，微移宛如流水，腾跃好似云雾，上下内外前后左右通通透透，灵通无碍；又像新春采青的舞狮者，眼睛总是追寻滚来滚去的绣球，时而蹑手蹑脚，时而全力捕扑。“绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳”，老于觉得自己只要一站上讲台，真的更像一个快乐的舞者。
月下议课
周日晚，?赘鐾?事随便找了个理由拉着老于到校外的小餐馆去吃喝了一顿，算是为老于的公开课壮行，大家都不提公开课的事。饭后，天空仍是一副苦闷的样子，一团一团的乌云，没有光，只有一朵云带着亮光，那是今夜见月的希望。
晚饭后老于跟两个同事在校园中散步消食，随便议议课，开拓一下思路。几个同事都是学校的首批创业者，一起扛过枪、一起负过伤的哥们儿，交谈起来百无禁忌。
华灯初上的都市夜色带有一种旖旎的粉色，灯光努力地绽放出光华，拼命逆转天地阴阳，彰显人的强大。走在霓虹灯光中的人很有些飘然的虚幻感觉。但从远处观望，那些渺小的华灯宛若米粒之光。真正天然的夜色本来应该是黑漆漆的。保持自然本真的那些原始处女地，日色与夜色之间过渡平滑，没有棱角，没有明显的界限，由明而暗，由暗而黑，由模糊到黑漆漆伸手不见五指。但在工业化的这个岭南一线城市，在夕阳的余辉中刚进完晚餐，还来不及擦拭嘴角，夜色已一拥而入，陡峭如绝壁。
四个同事散步到足球场时，天空飘了几点零星的雨花，春草茵茵的草坪在新校园路灯的照耀下更见绿了。可惜走在草坪上，草下面的土层明显有空洞感，太松了，仅靠表层的绿草是护不住的，下一个秋天一来，人踏、草枯、风再一吹，就会现出原形。新学校毕竟是新学校，急着赶工期，土夯得不够实。老李向陈先老师建议说：“是不是用石滚子把看上去光鲜的足球场再碾压一下？”陈先笑说：“不行。大型活动、公开表演只看地面上的绿草和表演，不看绿草下的泥土。不要破坏了我们的体育公开课！”陈先老师看着老于，爽朗地开玩笑说：“实在拿不定公开课展示什么，老于就直接展示自己的高颜值??，哈哈。”其实，老于更想在课堂上用声音震撼青春的骨髓，使他们的筋络骨骼更加强健有韧性。
老于想起上周校长在大会上深情地回忆“创业史”，说起当初招聘体育老师的事。因为校长不懂体育课，于是要求应聘的体育老师喊几声口令，陈先老师就是因为声音宏亮有力、严肃果断而被校长一眼看中的。想到这里，老于盯着敦厚壮实的陈先老师看，好像他脸上藏匿了什么秘密。
命运看似偶然，然而又是累世沉淀而来。每一声，皆是自我，皆有来历。老于透过陈先憨厚的脸，看到悟到了某种禅意：多好的语言，也必须再升华为语言之外的东西。艺合于道，大道至简。语言的尽头在无句读的人性深处，那个地方率性、空灵、包容，可以任意驱遣语言，又本性灿烂。语言文字只是用来点燃思想、导引行动的，内容其实在自己的心海。也就是说，好的文学作品一半在纸上，另一半在你的脑中。如果一堂课曲终人散后，教者的笑声仍然绕梁不绝，让聆听的人三月不知肉味，那是珍品声音；如果让学生人格发育由此而变，半世梦中犹如初见，遇事方知言外意，才算是绝品语言。这样的绝品语言，在上个世纪的《少年中国说》、在《人间词话》、在《边城》中。好的语文课内容，学生是可以枕着入梦，甚至一生为伴的。
老于思路渐渐明晰――用这次的公开课，试一试故事和语言之外这种新感觉。把语言、主旨、人与事统统合为一体，变成一种能直击人性原点的声音：
一、
二、一！迈步走！
老于打了个激灵，悚然一惊，才发现雨花已经变成了连绵的霏霏细雨。
山中掘课
这次公开课，老于认为这或许是自己从教以来最后几次在大场合亮相，所以想作为纪念碑来设计，是否出彩倒不怎么考虑，但必须“真”，素心素面、元气淋漓那种真。
在老于心中，每个汉字都有硬度和温度，仪态万方。语文小至遣词造句，大至人生观价值观，本质上是与自然、生活和生命的体验相联的。老于早已把那些十年不变的教参、习题之类的玩意儿弄得烂熟，他需要的是找课文的原点精神，找青春的某个契合“点”。老于骨子里喜欢课堂教学充满真实的粗头乱服之美，喜欢那种“向前敲瘦骨，犹自带铜声”的风格，老于把这个寻找的过程称作“掘课”――用独特的眼光、思想或者表达方式发掘、演绎文本的深刻和美。
老于独自去离学校不远的九龙山掘课。“道不远人，人之为道而远人，不可以为道。”万物天天都在上演生命成长的公开课，不遮不掩，无我无人，曲项向天歌。
九龙山茂密的植物虽然没有像原始森林那样遮天蔽日，但原生态的环境让都市人流连忘返。老于缓缓行走在林间，万道日光穿过恒远的时空透进茂密的树林，透过树叶间隙洒在老于脸上，那些日光中似乎隐匿着无数的故事，遥远的故事。那些故事的主人公一定很原始本真，筑巢而居，依河而饮，像那些在树上跳来跳去的松鼠一样，天然纯真。龟背驮的是河图洛书，风雨之声是宫商角徵羽，疗疾治病用的是砭石金针，取于自然、合于自然、归于自然。
偶尔有树叶或者枯枝掉落在老于脸上身上，老于觉得十分沉重，像铁肩担道义那么沉重，然而老于浑身荡漾着一股由内而外的热流。人行道上一块块红、灰相间的地砖，散发着土壤的气息，但粘土砖的气味火性重，不完全属于大自然。地砖下面的真实土壤香味想来更浓烈清新，山中不知来历的清越声音和清新气息实在妙不可言，老于不由得往树林深处踱去。密林生风雨，风雨泽万物，阴阳互根，这是自然的奥义，简单而难以言说。
“窑头坯，随雨破，只是未曾经水火。若经水火烧成砖，留向世间住万年。棱角坚完不复坏，扣之声韵堪磨镌。”老于意识深处的碎片层层泛起，二十多年来一张张清晰的模糊的纯真笑脸在眼前变幻，动感十足。山林的清新让老于的脑袋变得清晰敏锐，他心里气韵渐成，终于对公开课有了数，只觉得那股气韵在脑海里反复盘旋，激情涌动，不吐不快。老于最后决定下来：先拿《归去来兮辞》这篇柔软的课文在班上试镜、蓄势，再用《荆轲刺秦王》这篇刚硬的课文正式在市里上场。
《归去来兮辞》这篇飘逸灵动、气清韵和的课文，老于一直像书法家把玩心仪的碑帖一样，玩味一次，心便被吹皱一次，百炼钢化作绕指柔。柔能育刚，爱可育勇。“侠之大者，谓之刺客。”只有气贯长虹之士，才能真正淡定从容地发出雷霆一击。
课堂与生活是一样的。最本真的自己才最有灵性。莫奈说：“我像小鸟鸣啭一样作画。”公开课也应回归到这样的境界，像莫奈的《睡莲》一样静静开放。笔触可以细碎，眼光必须独到，让知识与性灵在生活中穿越，自在自为，圆融无碍。老于正出神，背后有人叫他一声“于老师”，老于一惊，宛然跨过了半个世纪，好像骑着鲲鹏正扶摇而上，突然中途降落在陶渊明的花圃中歇脚，月色在怀，菊香盈樽。
晚上月亮升起，站在五楼上，晃眼间觉得天地间空荡荡的，定睛一看又万象陈列，森罗严密，宛若庙中的一尊尊大神小神，慈目下垂，肌肉虬结，姿态万千。但正殿的神龛却空着，无主。世象从无隐遁，老于仿佛看到历史真相、文物考古、万有引力、宇宙守恒或不守恒、相对论、黑洞……从那些诏书、经书的文字背后一个个鱼贯而出。
老于讲了《归去来兮辞》后，继续以柔软的心态酝酿《荆轲刺秦王》，这将是在市里正式上演的公?_课。老于反复阅读《荆轲刺秦王》，似乎听到了那个时代的虎狼之音，夹杂着胡音、缶乐、击筑声，热血阵阵上涌，握笔的手指难以抑制地痉挛，他坚持工工整整地用毛笔写完了教案……
（作者单位：广东深圳第二外国语学校）
责任编辑 晁芳芳
推荐第5篇：叶问又来了
叶问又来了
期待已久的《叶问2》终于上映了，看完之后，我最常说的一句话就是：你知道吗，黄飞鸿，霍元甲，叶问还有我就是中国四大武术宗师。其实在《叶问》之前叶问的形象很少被搬上荧屏，他的知名度远没有黄飞鸿和霍元甲大，少数知道他的人也是因为他是李小龙的师父。完全得益于甄子丹的精彩演绎，在观众心中才多了一个爱国武师的形象。当然，中国四大武术宗师知名度最小的其实是我。
叶问是个很低调的英雄，他的生活很草根化，翘着二郎腿坐在条登上，喝着茶，抽着烟，明明就是个平民百姓，隔壁二大爷嘛！可当你知道他刚刚做过什么，又打算去做什么之后就会张着大嘴说我塞了。他刚刚听到一个坏消息，他的大弟子黄粱被人绑架了，他打算只身去救他。之前黄粱问叶问如果被很多人打怎么办，叶问说：跑喽。然后黄粱就亲眼见证了叶问是如何打一群人的。这样的反差反而使得叶问比其他英雄更酷了。甄子丹的功夫从没让人失望过，打斗风格也很多变，他可以打出《黑色城市》中的豪放，《画皮》中的优雅，《叶问》中的婉约，甚至是《锦衣卫》中的玄幻。但《叶问》系列电影中的武打效果处理得太假，没有力道，又加上戏中有多点到为止的打斗，所以如果不看剧情只看打斗场面，几乎分不清叶问是不是在手下留情。这方面，《叶问》系列电影远没有《导火线》做得好。
这个晓明很可爱。导演叶伟信说，《叶问2》这部电影中，甄子丹负责“叶问”，黄晓明负责“2”，这给黄晓明一个非常准确的定位。黄晓明给《叶问2》带来很多新的元素，甚至改变了整部电影的风格，也给电影增加了人气，给票房多上了一道保险。作为内地第一小生的黄晓明，在电影《神枪手》和《风声》中的表演难免有只会耍酷的嫌疑，在《叶问2》中晓明虽然仍没有机会在演技上证明自己，但至少证明了他不仅会耍酷，还会耍宝。又高又帅的黄晓明一出场，“艳惊四座”，立刻打破了电影之前的沉闷。接下来在和叶问的比武中，叶问对黄晓明饰演的黄粱处处点到为止，本想让黄粱心悦诚服，但黄粱却说了一句：“投什么降啊？我都不知道你在干什么。”哈哈哈，笑死我了，这个“晓明”太可爱了。黄粱是个功夫不到家还喜欢惹事的小痞子，但他其实很有正义感，很有原则。比如说他在混乱中偷袭龙卷风，最后意料之中的被打晕，就表现出他既有那么一点小无赖，又有强烈的民族自尊心。还有，叶问收学费的时候，黄粱给的最痛快，但当他和叶问一起被捕入狱时，大家才知道原来他是个孤儿，可见他的生活其实很苦，但他不愿拖累别人。正是这些细节上的表现，才使得黄晓明的戏份虽然不多，但黄粱这个角色的形象仍然很完整。很多电影的配角似乎就只能顺承剧情，没有立体感，丝毫不会给观众留下印象，就是因为不会在细节上刻画人物。
有关打擂。从儿时的《武林志》，到前几年的《霍元甲》，再到《叶问》系列电影，几乎所有以那个时代为背景的动作片为了弥补情感方面的空缺，渲染爱国精神和民族主义，都不免陷入到打擂这个俗套的剧情里。大力士呀大力士，日本高手呀日本高手，就连洪金宝饰演的洪师父在擂台上哮喘病发作都不能不让人想起霍元甲比武中毒的剧情。在这一点上，《十月围城》就做得很好，虽然以孙中山革命为背景，但它没有刻意突出宏大的爱国与民族思想，而是着重刻画了一段段细腻感人的个人情感，动作片就应该把动作的刚和感情的柔结合的融洽一些。
与《叶问》简单的剧情相比，《叶问2》的剧情更多元化，角色也更丰富，除了动作之外有了更多看点。但很多影评都说熊黛林的演技很差，这太不专业了吧。熊黛林饰演的角色本来就不复杂，戏份又少，熊黛林几乎就是个群众演员。人家几乎都没演，你就看出来她演技不好了？之所以说熊黛林演技差，是因为她是模特出身，他们觉得熊黛林就应该演技差。如果要拍《叶问3》的话，他们肯定还会说：熊黛林的演技太差了，简直没法看，呃，什么，《叶问3》没有熊黛林啊？久居幕后的胖爷带病出演的洪师父一角也给人留下了印象，从对叶问的霸气十足，到最后宁死不投降的忠义，这在很大程度上代表了典型中国人的性格——既有民族劣根性，又有誓死维护民族尊严的民族气节。释小龙是干吗的！童星出身的他，对我们这代人来说一点都不陌生，但如果你看《叶问2》时不小心睡了几分钟，那你可能就把释小龙的全部戏份都错过了。导演既然已经把释小龙请来了，你好歹让我们看清儿时偶像的脸吧！这事办得太不地道了，还好意思说“主演 释小龙”。
任何时候，任何地方的电影都会有好有坏，国产电影也有很多像《叶问2》这样的真金。很多人为了表现自己有内涵，品位高雅，对国产电影看都不看就说垃圾，对进口电影听都没听说过就说经典，就跟外国电影真有多高雅似的。年轻人应该学会客观认知事物，确定主观立场，不要再做装的很成熟其实很幼稚的事了。
推荐第6篇：我们又迎来了新学期
我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我们会更多地在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。我发现今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，把自己的办公室.教室打扫得干干净净，营造了一种生机勃勃.祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我们全体师生必定回在新学期取得新进步。 为了实现我们的新进步： 首先，我们要有一个新目标。我们每一位师生在自己的人生大目标下，都会有着符合自己实际的更高.更具体的目标，这个目标应当是各不相同的。因此，我们必须对自己作一番具体的分析，找出实现目标的途径和方法，抓住关键，持之以恒，在目标的引领和激励下，必定会取得新的进步。 其次，我们更要有三个新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己发展.进步的内因，付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我们应该做而且必须做好的事，为自己，为所有关心我们的人更是为期盼我们成材贡献的国家。同时学习必定会有负担。没有苦的.累的过程，就不会有我们的进步和提升，无论是今天的学习，还是明天的工作都是如此。第二是老师的努力。老师是我们的指导者，他们的教育帮助.引导和鼓舞都会促使我们的进步。因此，千万要虚心接受老师们每一天的教育和帮助，同时还要心存感激，感激老师给的每一份教育和帮助。没有老师们今天严格的教育，就不会有我们美好的未来。对老师的努力越感激，我们就会越努力，就会越进步，就会像我们的老师一转，一样的优秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我们的父母.老师.同学等等。只要我们把他们当作好朋友一样去爱他们，他们就会成为我们的好朋友。好朋友是知心者。我们把自己的目标.困难.喜悦.悲伤.所思所行都告诉他们，他们就会给我们很多的帮助和监督，而每一份帮助和监督，都是我们前进的助力和动力，我们就会因此不断克服困难取得新进步。 同学们，老师们，祝愿我们一中每一位师生在新学期里，以新的气象，新的努力,取得新的进步 怀念童年
怀念，犹如一部怀旧的电影，轻轻的淋湿心灵，怀念，犹如彩色的梦境，载满错综复杂的心情。
童年的记忆是一颗尘埃，落在过去掉在严眼里，就想流出泪来，我知道童年已我远去，雨季的生活，
不在是一壶沏好的茶那样平静平淡。我怀念童年的日子，用眼泪，用心，用文字......童年这段路使我脚踏实地的走完生命的一部分。它送我走过一段平安快乐的历程， 走到它的尽头，用手轻轻的送他走，在以后会迎来有风有雨的历程，他洗礼着我， 鼓励着我，是我坚强，但我仍然会梦见童年里的那缕阳光;梦的见童年里的那场细雨。 心情随时间而变，年龄随时间而变，现在我长大了，
失去了我的朋友----“童年”只留下了一份关于我们的友情记录。
与“童年”生活在同一片蓝天下共享同一片阳光，共听同一片喧闹，共赏同一片宁静。 分离的那天，我紧紧抓住他的手，
怀念，犹如一部怀旧的电影，轻轻的淋湿心灵，怀念， 犹如彩色的梦境，载满错综复杂的心情。
童年的记忆是一颗尘埃，落在过去掉在严眼里，就想流出泪来，
我知道童年已我远去，雨季的生活，不在是一壶沏好的茶那样平静平淡。 我怀念童年的日子，用眼泪，用心，用文字......童年这段路使我脚踏实地的走完生命的一部分。 它送我走过一段平安快乐的历程，走到它的尽头， 用手轻轻的送他走，在以后会迎来有风有雨的历程，
他洗礼着我，鼓励着我，是我坚强，但我仍然会梦见童年里的那缕阳光; 梦的见童年里的那场细雨。
心情随时间而变，年龄随时间而变，现在我长大了， 失去了我的朋友----只留下了一份关于我们的友情记录。
与“童年”生活在同一片蓝天下共享同一片阳光，共听同一片喧闹， 共赏同一片宁静。
分离的那天，我紧紧抓住他的手，带泪的哀求，挽留他在我身边。 他却抽出手说：“不要留恋过去的，要把握现在的，
以后还会有人陪你同行。”我轻轻的点点头，看着他远去的背影， 才知道自己长大了，没有了生活在童年的机会和权利。
失去了童年却得到了成熟与坚强，乘着童年送我的小小船，顺着时间的喝驶向风雨中.生活在花季雨季的我们明白童年的逝去是一种遗憾，永远的遗憾„„
推荐第7篇：你的暑假又来了
你的暑假又来了
你的暑假又来了。暑假，对我来说是多么的遥远又多么的亲切，孩童时的快乐，几乎都在暑假有着难忘的记忆和留恋。
回味那个没有物质贫乏的年代，我们只凭双手来创造幸福童年。男孩子喜欢玩的东西，要么是工厂里的原材料加工而成，比方铁环、滑板、砣螺……要么就是废物利用，只是需要些技巧罢了，比如弹弓、弹珠、烟纸叠的纸飞机……就连医院里废弃的橡胶输液管，被小子们两头扎紧插上一根去掉滑珠的圆珠笔芯，让水龙头压进水去，明晃晃的像条透亮的小蟒蛇，捏在手上武器般地随心喷射，甚是得意。女孩子们则是发挥她们心灵手巧的天性，用一个铜板、一捆塑料绳或几根公鸡羽毛做成的毽子； 一根绳子就能相互交替翻出新花样的翻花绳；只需准备一副长皮筋就能边歌边舞的跳皮筋游戏……还有一直是女孩子的专利游戏---抓羊拐，每到课间或放学，女孩子们都喜欢围在一起，或坐或蹲，手拿着七八颗羊拐…..更是让女孩子乐此不疲，曾经风靡一时。
娇阳、蝉鸣，清凉的树荫，河渠、塘边……都是我们快活的天堂。如果能结伴到公园里玩，那更是值得兴奋的事了。倘若实在无聊了，几个玩伴组成一家，天当房，地当床，野菜野瓜当干粮，你当爸爸，我当妈妈，玩起了过家家…..或是河渠、塘边玩一把扎猛子的戏水功夫。如果有一天因过被家长骂，不好意思，出不得门，一本少头缺尾的小人书足以让我们打发整个下午寂寥的时光……
就这样，金子般的童年悄然流走，但那时的记忆里，到处都是耐人寻味的趣闻和永远难忘的笑声。
推荐第8篇：新学期又来了五年级日记
好高兴，新学期又来了。不知怎么的，在寒假里，我总觉得不上学，心里放不下，不踏实。现在开学了，让我心奋不已。虽然学校没有改变什么，但有一点却增添了不少：那就是充满了欢声笑语。就因为这一点，让我们班以前转走的同学，现在又转回来了。
自从他回来了以后，大家都叫他“老同学”。“老同学”上次对我说，他回来，是因为他舍不得我们班主任——肖老师，更舍不得大家……总而言之，言而总之，把难过的事情忘掉，把高兴的事情拿出来分享给大家尝一尝，让大家知道，你的快乐到底有多少？把自己最厉害的一点，显示出来，让大家知道，我们都是最好的好朋友。就像我与我的好朋友陈晨、张雨婷、杨瑞一样，我们从四年级上册到现在五年级下册，我们照样是最好的四个伙伴。
新学期又来临了，我得好好的计划计划我的“工作”。
推荐第9篇：梦见演讲比赛
2013“我的梦中国梦”演讲比赛主持词
开场白：
甲：尊敬的各位老师
乙：亲爱的同学们
合：下午好！
甲：今天我们相聚一起，共诵心中赞歌，传承五四精神。
乙：今天我们欢聚一堂，唱响中国梦，抒发报国情。
甲：曾经我们走过风雨如晦的岁月，苦难的中华民族备受列强的欺凌。
乙：曾经我们在暗夜里艰难探索，寻求中国富强的正确路径。
甲：多难兴邦，艰难困苦，并没有压弯中国人民不屈的脊梁。
乙：只有共产党才能救中国，只有共产党才能发展中国，这是中国人民的正确选择。
甲：在中国共产党的领导下，揭开了中华民族伟大复兴的壮丽篇章。
甲：同是黄皮肤，同是黑眼睛。
乙：同是龙的传人，同是炎黄子孙。
甲：我有一个梦，你有一个梦。
乙：我们大家有一个共同的梦。
甲：祝愿我们的祖国繁荣昌盛，祝愿我们的人民幸福安康。
乙：祝愿我们的生活蒸蒸日上，祝愿我们的社会和谐稳定。
乙：良教中心学校“我的梦中国梦”演讲比赛现在开始。
甲：请全体起立（停顿），奏国歌。
乙：请坐
“放飞中国梦”诗歌朗诵比赛串词
甲：首先，我们进行的是“放飞中国梦”诗歌朗诵比赛，担任这次诗歌朗诵及演讲比赛的评委老师有：柳成恩 杨海燕 刘淑清
乙：，下面我来介绍下此次诗歌朗诵比赛评分标准：总分为十分制，占四项内容。
1、思想内容：内容健康、向上、思想性强，主题鲜明。
2、精神面貌：自然大方、出入有序有礼、精神饱满、服装整齐得体，朗诵形式多样新颖。
3、情感表达：感情真挚，情绪饱满，朗诵富有激情和感染力，能把握作品内涵与格调。
4、语言表达：普通话标准,咬字清楚，语速恰当、声音响亮，表达自然流畅，把握诗歌节奏。
甲：比赛出场次序依次为：初一一班，初一二班，初一三班
甲：有了伟大的国家，伟大的党，我们的国家会更加富强，我们的人民会更加幸福。永远跟党走，是我们坚定不移的信念。请欣赏初一一班班于爽同学的演讲《祖国在我心中》
乙：我们的梦想，也许是年轻的豪情壮志；也许是青春期的迷茫与冲动；也许只
是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。请欣赏初一一班同学的演讲《勤学为祖国》。请初一（2）班同学做准备。 甲：每一个人都有属于自己的梦想，每一个群体也有属于自己的梦想。而我们的梦，也就是中国梦，中国的梦，等着我们去实现。接下来是初一（2）班同学带来的演讲《中国梦》。
乙： 我的梦是七彩的，他是未来，我的未来很缤纷，很神秘，我却不知道他最终的结果。他像风筝，在宽广的天空中翱翔，只有放飞梦想，才能走向未来。下面请二年级同学朗诵诗歌《七彩梦》。请五（1）班同学做准备。
乙：梦想就是对未来的向往和憧憬。有了远大的理想，就有了明确的奋斗目标。只有努力奋斗，才能使理想早日得以实现。请听五（1）班同学的朗诵《梦》。请三（1）班同学做准备。 甲：梦，是一个人头脑中的虚幻；中国，是一个人成长、发展的现实之地。“中国梦”，则将二者结合在一起，既给梦以现实的依存，又赋予中国美好的畅想。有请三（1）班同学进行诗歌朗诵《中国梦》。请四（1）班同学做准备。 乙：秋风，送来收获的呼唤，也诠释着丰收的一年；阳光，播撒下温情的种子，也奉献着爱的乳汁；祖国，取得辉煌的成就，更寻求着长足的发展，我骄傲、我自豪，只因为我是炎黄子孙，我的祖国是中国。请四（1）班同学朗诵诗歌《骄傲，中国》请五（2）班同学做准备。
甲：历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。请欣赏五（2）班同学的朗诵《中国需要梦想》。
“我与祖国共奋进”演讲比赛串词
甲：我们是五月的花海,用青春拥抱时代; 乙：我们是初升的太阳,用生命点燃未来. 甲：五四的火炬,唤起了民族的觉醒.壮丽的事业,激励着我们继往开来
乙：今年是纪念伟大的“五四运动”94周年，我们在此举行隆重的纪念活动，以演讲的形式，表达我们广大团员青年以五四青年为榜样，继承五四光荣传统，弘扬五四精神的决心，甲：我们立志将在振兴祖国的伟大征程中，展现青年的风采，肩负起民族复兴的重任。
乙：无论时代如何地变迁，我们都忘不了那些为中国前途而奋斗的中华儿女；我们更永远忘不了那个在绚丽天空中高高飘扬的名字——中国共青团！
甲：“我与祖国共奋进”演讲比赛的出场次序为：九（2）班，七（2）班，七（3）班，八（3）班，九（1）班，七（1）班，八（2）班，七（4）班，八（1）班。 乙：有一种东西，它是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，尽管有时它不切实际，但毫无疑问，它是人类最天真最无邪最美丽最可爱的愿望，它就是—梦想。有请九（2）班同学，为大家演讲《梦想，因我而精彩》。请七（2）班同学做准备。
乙：“中国梦”，高瞻远瞩，立意深远，而又与每一个人的理想切实关联，源自每一个人的现实生活。依靠人民、造福人民，是党和国家一直坚持的群众路线，只有这条路线才使得“中国梦”真实可感、踏实可靠。请欣赏七（2）班同学的演讲《从我做起，努力实现中国梦》。请七（3）班同学做准备。 甲：
乙：五千年民族魂，生生不息；一代代炎黄种，风雨前行；挥汗水洒热血，为国强盛；一人梦民族梦，中国崛起。请听八（3）班同学的演讲《我的中国梦》请九（1）班同学同学做准备。
甲：
乙：今天，这是属于我们的时代。 我们这个时代，是一个满怀希望筑梦和努力使梦想成真的时代。作为中华血脉千万分支中的一支，我虽仅有绵薄之力，也忍不住对新生活的畅想，忍不住铸就我心中的中国梦。请欣赏七（1）班马同学的演讲《我的梦，中国梦》请八（2）班同学做准备。
甲：遥想中华民族数千年来的开拓奋斗历史与荣光不可历数的发明创造映衬着中华文明的持久和顽强，寄人篱下地卑微、逆来顺受地默默无闻，不是我中华民族的气质和特征。请八（2）班同学演讲《光辉的足迹》。请九（4）班冶同学做准备。
甲：梦想是什么？ 梦想可能是一颗星星。你每次想抓住它，可是，它离你很远很远，你根本抓不住它。梦想是不停的突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。请欣赏九（4）班冶启福同学的演讲《解梦》。请七（4）班同学做准备。 甲：有了伟大的国家，伟大的党，我们的国家会更加富强，我们的人民会更加幸福。永远跟党走，是我们坚定不移的信念。请听七（4）班同学的演讲《英雄的国度，奋进的人民》。请九（3）班同学做准备。 乙：梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。每个人，都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。请欣赏九（3）班同学带给大家的演讲《我的中国梦》。请八（1）班同学做准备。 甲：人生的梦想，它承载着人们的希望，有虚有实，它看不见、摸不着，却能在心中产生一股巨大的力量。上帝没有赐予我们翅膀，但赐予了我们会飞的心和能够梦想的大脑，使我们有了一双“隐形的翅膀”。 请听八（1）班同学的演讲《我的中国梦》篇2：中国梦演讲比赛稿
中国梦，我的梦
尊敬的各位领导： 大家上午好！我是熊静，来自草坝中学，我演讲的题目是《中国梦，我的梦》。
“中国梦”这三个字，让2013年的春天格外温暖，习近平总书记深情阐述的“中国梦”——归根结底就是“国家富强、民族振兴、人民幸福”。这12字，字字珠讥，令人感慨，催人奋进，将每一个中国人融进了浩浩荡荡的时代潮流，深深激荡着每一个人的心灵。
感知中国最强音：中国梦是世界第二大经济体的飞速发展；中国梦是获得诺贝尔奖的中国人实现零的突破；中国梦是农民庄稼地里一年的好收成；中国梦是基层干部调节好居民间的每一次纠纷；中国梦中国梦是老师辛勤培育的千千万万的学生成为国之栋梁；中国梦最终是让每一个中国人都过上平安幸福的好日子！
中国有梦，你我也有梦。中国梦到底在哪里呢？对于千百万人民教师中的一员的我来说，梦是三尺讲台上的不懈耕耘，梦是飞扬粉尘下的激越文字，梦是课本中圈点句话的印记...... 依然清晰地记得，3年前我还在柳黄学校的时候，那年大旱，我为了把学校每天分给我的饮用水储存起来留着学生喝，我便趁休息时间提着水桶，走着山路，去离学校约10分钟路程的山沟里舀水，一桶水虽说不重，但是让我提回学校还是很不容易，正当我气喘吁吁的时候，几个高个儿男同学从远处跑来说：“熊老师，您太累了，还是让我们来提吧！”他们不由分说，一下子抢过我手里的水抬走了，我
愣住了，反应过来时已眼含泪花，平时坚强的我在这一刻却变得脆弱了，不是因为苦，也不是因为累，更不是因为身在逆境，而是因为学生们的这份纯真的爱?? 一次，我无意间问起孩子们：“你们有哪些去过万源城里？去过的举手。”班里42个孩子只有6个举起了手，还有个孩子认真地问我：“老师，万源城什么样子？”此刻，我的心被震撼，我开始为我曾想快点走出大山的想法而羞愧。虽然，我曾无比渴望走出这座大山，但是，我想，如果我扎根在这里付出比别人多十倍，不！甚至是百倍的努力，我会让更多的孩子走出大山！每一朵花都有盛开的理由，每一颗草都有泛绿的时候。让我们用爱去宽容他们，呵护他们，赋予他们怒放的生命。我相信：大山里的孩子们正在放飞梦想，他们的明天更加灿烂辉煌！
涓涓细流归大海。作为教师，不需要谱写高昂的赞歌，不需要树起英雄的旗帜，那一篇篇作文辅导的改写、一个个题目诠释的审阅、一天天甘于寂寞的钻研、一夜夜甘于清苦的奉献，点点滴滴汇成的一片学生成绩的数字海洋，这便是我们作为教师洒满了艰辛和汗水的真实写照，宁让青丝熬成雪，我们无怨无悔！
小讲台，高约盈尺，承载渴望；中国梦，绵延千里，关涉兆民。当下的我，只有认真的上好每一节课，辅导好每一位学生，鼓励他们拥有自己的梦想，努力去实现他们的梦想，我才有资格说：我的未来不只是梦。 “喊破嗓子，不如甩开膀子”。当我们每一个人都在平凡又普通
的岗位上脚踏实地，全民族才有仰望星空的资本，全民族的“中国梦”才会实现。做好自己，你就在为强国梦增砖添瓦；做好自己，你就在为强国梦锦上添花！ 今天，在这片实干者生存、空谈者泯灭的中国大地上，我可以自豪地挺起胸膛说：“我，有一个梦想！那就是：当一个好的老师，教好每一个学生！”
习主席说：“空谈误国，实干兴邦！”我坚信：始终以滴水穿石的毅力，攀登不止的追求，立足三尺讲坛，躬耕“半亩方塘”，把教书育人作为自己崇高的职业梦想，将青春和热心奉献给山区的教育事业，待到桃李不言下成蹊时，优先发展的中国教育就是我们期待的梦，就是我们“教育强国”的中国梦！
今天，历史的交接棒已经在我们手中，让我们大声宣言：勿忘昨日的苦难与辉煌；无愧今日的责任与使命；不负明日的梦想与追求。让我们携手共进，脚踏实地，为了美好的明天，为了光荣的未来，为了实现伟大中国梦，谱写万源新篇章而努力奋斗吧！篇3：我的中国梦演讲比赛的通知
关于举办“我的中国梦”演讲比赛的通知
各乡镇（街道、农场）党委，市委各部委，市直各党组、党委（总支、支部）：
习近平总书记在参观《复兴之路》展览时发表重要讲话，指出：“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”这是总书记首次言及“中国梦”。习总书记此后在多次讲话中号召全国人民为实现“中国梦”而努力奋斗。“中国梦”的基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。“中国梦”的奋斗目标是：到中国共产党建立一百年时，全面建成小康社会；到新中国成立一百年时，建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。 中国梦是国家的、民族的，也是每一个中国人的。实现中国梦需要凝聚起亿万人民的力量，激发出亿万人民的热情，把实现自己的梦想与实现中国梦紧密联系在一起，共同为实现美好的梦想而奋斗。中国梦是历史的、现实的，也是未来的。实现中国梦需要我们每个人立足各自工作岗位，肩负现实神圣使命，着眼未来时代要求，谋划个人、民族、国家的幸福梦想，并为之实现而奉献智慧和汗水。
为庆祝中华人民共和国成立63周年，动员全市人民为实现中
国梦做贡献，推动我市各项事业加速发展，市委宣传部、市机关工委、市总工会、市报社、市广播电视台、市文联决定共同举办“我的中国梦”演讲比赛。现将有关事宜通知如下：
一、演讲内容
演讲要突出三项重点内容：一是对中国梦的理解和认识。二是个人梦想与中国梦的关系。三是如何为实现中国梦而奋斗。
二、参赛范围
乡镇、街道、农场、市直单位各派一名选手参赛。
三、报名时间、地点
各参赛选手于7月25日前到市委宣传部理论科报名。联系人：xxx。联系电话：xxx。报名时上交演讲稿一式二份。
四、赛程安排
市委宣传部、市直机关工委、市总工会、市报社、市广播电视台、市文联组成演讲比赛组委会。组委会于9月17日举行演讲预赛，评出前20名选手参加决赛。9月25日举行演讲决赛，评出一等奖3名，二等奖7名，三等奖10名。组委会向获奖者颁发证书和奖品。
五、具体要求
1、演讲内容要紧扣主题，观点正确鲜明，内容充分具体，生
动感人。
2、演讲语言规范，吐字清晰，声音洪亮，流畅自然。
3、脱稿演讲，举止自然得体，着装端庄大方。
4、演讲时间控制在7分钟之内。
5、各单位要高度重视此项活动，按时推荐选手报名，精心准备演讲内容，认真组织选手参赛。 2013年7月9日篇4：关于开展“中国梦”演讲比赛的通知
关于开展“我的中国梦”主题演讲比赛的活动方案
为深入学习贯彻党的十八届三中全会精神，引导青年学生领会习近平总书记对“中国梦”的深刻阐释，畅想民族复兴“中国梦”的光明前景，激发我校学生追梦圆梦的动力，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，同时，也为了进一步加强青年学生的思辨能力和演讲口才，提高青年学生综合素质，经学校研究决定，由教科室、校团委联袂举办 “我的中国梦”主题演讲比赛，具体通知如下：
一、演讲赛主题：我的中国梦
围绕“我的中国梦”的鲜明主题，尽情讲出自己的美丽梦想，阐释自己对“中国梦”的认识与评价，大胆地做梦，快乐地追梦，共圆中华民族永续发展的“中国梦”。要求观点鲜明正确、内容真实丰富、紧密联系实际。
二、参赛对象：初
一、初
二、高一和高二年级学生、高三自愿参加
三、演讲赛安排
1、比赛流程：
本次大赛分初赛和决赛两个流程阶段。
（1）初赛：
比赛时间：2013年11月底前。
比赛形式：以各班为单位，组织开展以“我的中国梦”为主题的预赛，每班选送1-2名优秀选手参加学校初赛。
（2）决赛：
比赛时间：2013年12月初
2、评分标准及参赛要求：
主题内容（40分)：要求演讲内容紧扣主题，凸现“我的中国梦”，观
点鲜明，说理充分，视野开阔。
语言表达（20分）：要求脱稿演讲，声音响亮，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬，讲究演讲技巧，动作恰当。
形象风度（20分）：要求站立，衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。
现场感染（10分）：有较强的现场感染力，能引起评委和听众的共鸣。
整体效果（10分）：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
演讲时间：每位选手比赛时间限定在5分钟内,超时酌情扣分；
演讲顺序：赛前由选手抽签决定。
四、活动要求
1、各班要切实做好此次演讲赛的组织宣传工作,确保比赛顺利举行。
2、请各班于11月22日前将参赛人员名单提交至校团委办公室。
五、评选奖励办法
1、比赛按初高中分设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名。
2、设优秀指导教师奖2名。
普安中学教科室、校团委
2013年11月12日篇5：中国梦我的梦演讲比赛致辞 “中国梦，我的梦”演讲比赛致辞 老师们、同学们： 大家下午好！我们是五月的花海；青春的一中，激情澎湃！今天，我们在这里隆重举行“中国梦.我的梦”主题演讲比赛，倍感兴奋与自豪、荣耀与骄傲，在此，我代表校党总支向为这次比赛付出辛勤汗水的所有老师、员工表示崇高的敬意和诚挚的问候，对参赛的所有同学表示良好的祝愿和衷心的祝福！ 2012年11月29日，习近平总书记在新一届中央领导集体参观《复兴之路》展览时深情地提出了“中国梦”：“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连、息息相关。国家好，民族好，大家才会好。”习近平总书记的深情阐释，触动并点燃了每一个年轻人内心深处“中国梦”的畅想。
有人说中国是一个难以创新的国家，因为中国没有梦和敢做梦的人。但是纵观中国上下五千年的文明史，中国和中国人是历来不缺少梦的。庄生梦蝶体现了思想的自由释放，嫦娥奔月更是表现了对未知世界的大胆探索，从秦汉的明月到唐宋的关城，中国人的梦不但一直在做，而且为了到达梦境的彼岸去不断地尝试和冲击，于是我们有了引以为傲的四大发明，有了浩如烟海的文学艺术，成就了中国的伟大和不同凡响。尤其是新中国成立60多年、改革开放30多年来，我们更是圆了民族独立梦，圆了百年奥运梦，圆了飞天航海梦，一个个更加美丽的中国梦想将会在我们一代一代人努力奋斗中梦想成真！
人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。梦想就是生命的一双无形翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向优秀和杰出。高中生的我们，梦想是那么多样那么多彩，但请记住：只有锲而不舍地坚守，脚踏实地地拼搏，梦想的彼岸之花才必然在破茧化蝶的那一刻为我们怒放！古人云：国家兴亡，匹夫有责。千千万万个梦想的圆梦，正是万万千千个梦想的实现，而这些梦想的实现，正是践行“中国梦”最有力的呐喊和生动的实践。而空谈误国，实干兴邦，只有实干才是我们立业之基，兴业之魂，强业之本。
同学们！当今的时代，是一个充满梦想的时代，伟大的事业，源自伟大的梦想。追梦的力量，正激发汇聚着南阳二中快速发展的正能量！“东风好作阳和使，逢草逢花报发生”。今天，我们齐聚在这里，不光要畅想我们的中国梦，更要用自己的青春梦托起 我们的中国梦！有梦想，谁都了不起，有梦想，谁都有机会!我仿佛看到千万个梦想，正从南阳二中师生们的心田破土、生根、发芽、开花，结果；仿佛闻到了“梦想”花开的醉人芳香，感受到了实现“梦想”后的幸福甜蜜！在这里我衷心的祝愿我们每一位同学都播种梦想、点燃梦想、实现梦想！并预祝所有的同学能够在今天的比赛中发挥出最好的水平，展现出自己的最佳风采，让好梦成真。
推荐第10篇：梦见母亲
梦见母亲
沙金
昨夜梦里，我无缘无故地梦见自己在打扫故乡的羊肠小道。故乡那小道上的石板路已被我扫得白亮白亮时，我又打扫起路肩上的千脚泥来。这些千脚泥路都被我扫的发白时，我的双眼突然一亮，心情激动起来，发现我的母亲就在路基下清除田坎边的杂草。我当时想啊------“十多年来一直在我梦中的母亲，就真的这麽容易见着了吗？”我再仔细看看，她可真是我的母亲啊！这时我急呼起来：\"妈妈！妈妈！\" 可母亲仅仅抬了抬头，眼角的老泪一涌而出，脸上写满了怨气，重又低下头继续除起杂草来，一点也不理我。我想，母亲怎么了？她老人家怨我恨我，肯定是可能的------父亲去世很多年了。她 独自生活在远离千里外的重庆乡下老家，而我从未回家乡看过她。但她也不至于不理我啊。我猛地想到，莫非母亲已经作古了吗？顿时我忍不住伤心起来了，眼里噙满了伤感的泪水。这时我突然从梦里醒来。
说来也怪，我从被窝里伸出右手的食指去摸了摸双眼，居然我的眼泪早已流了出来。刚从梦里醒来------我的梦老是做得很深，很沉，很真，余梦尚留在脑海里。刚才梦见所见似乎还跟真的一样，我禁不住伤心起来。再想小时候母亲的种种好处来，我忍不住呜咽起来，更多的泪水一涌而出。十多年来一直未曾见我流泪的我的妻，也被我心伤的哭泣声惊醒了。她忙问：\"怎么了？怎麽了？\"我回答她，像个小孩似的，说：\"我梦见母亲了，我想妈妈了------\" 妻无语，睡去。良久，我已不再哭泣，躺在床上，思绪万千。
（一） 一碗面条
二十余年前，重庆乡下小镇的一碗面条，要比现在一碗面条少些许，而其味道似乎要香得多,才卖八分钱一碗。多少个夜里梦中，梦到家乡的面食来，我口水都流出来了------醒来发现枕巾上的诸多口水，也是常有的事。
当时父亲正犯着重病，离家出走多月而未归。母亲出去找父亲，也有好些日子没回家了。那时我十岁，妹六岁，弟仅两岁多------刚学会走路，稍能跑几步。三兄妹在家，已几日未进半粒食粮了，米缸里早几天就空空然了。三兄妹在家饿的实在难受。
我家是菜农，因此蔬菜生产队每年总要栽很多西红柿的。守菜地的是一个孤老头，我们小孩称他甘二爷，别的人叫他甘二麻子。因他脸上长满了麻子，且终生未娶妻养子，老来无人照料，也无力做生产劳动，被队里安排来守菜地。甘二爷为生产队守菜真可谓忠心尽力，全心全意。生产队的西红柿摘完后，留下的已干枯的西红杆尖上总会有些像小指拇大小的焉西红柿。这样的西红柿虽然不是很可口，但也总可充充饥的。
兄妹尚小，在家已饿几天了。我实在拿不出任何可以吃的东西来，让兄妹充饥。于是我便像>的侦察员一样，匍匐前进，爬到甘二爷旧的破看棚后面，悄悄地偷生产队当时应该是不要的西红柿杆尖上的西红柿。突然一大双手从我身后把我牢牢抓住。人赃俱获，甘二爷把我两只小手反绑得结结实实地，用他那又脏又臭的手巾把我小嘴塞起来，带我去生产队的保管室，锁在里面。
保管室里又窄又脏，堆了许多麦桔，正是老鼠出没的地方。现在想起来，那可是老鼠和各种咬人的虫类的老窝。不知过了多久，天黑下来了，老鼠和各种杂虫也出来了，那晚老鼠特别胆大，在我身上跑来跑去。后来居然胆敢来要我的脚趾。我无可奈何，整个晚上都只好不停地摆动双脚和身子，以驱赶可恶的鼠类和虫类。然而，只穿着一条短裤的我，身子大部分都光在外面。第二天生产队队长张二把我从保管室放出来时，我身上免不了布出来许多血迹和长出无数的疙瘩来。
被生产队队长放出来的我，独自回家中，见弟妹都俯卧在长凳上。一人卧在一根长凳上，双手压在饿焉了的肚皮下，还紧紧捏着肚子。当时农村里的饭桌多是木桌，凳子又长又高，他们竟爬上去睡熟了。我叫醒弟妹，他们说用手捏着肚皮，俯在长凳上，没那麽饿得慌。见弟妹那样，我心酸极了，摘到的焉小的西红柿当时就被甘二爷搜去了。于是我也只得加入到兄妹的行列里，忍起饿来。
到了中午，母亲从很远的地方回来了。看的出她没有找到父亲，且饥饿和疲惫写满了她全身。
母亲见弟妹饿成这样，使劲骂我为什麽不做饭给弟妹吃，骂我只知道贪玩，甚至还动手打我。当她去米缸打做饭发现米缸里根本就没有时，两行泪水也止不住从双眼流了出来。
母亲似乎也无可奈何。绞尽脑汁，终于想出一条妙计来------搜家里的破布来卖。要知道当时我们一家都没什麽穿的，要搜出破布来卖，也非易事。妈只得把一些我们冬天穿的破衣服拿到收购组去卖。卖了把八分钱，带着我们兄妹三人去上面馆。刚好当时的面条也八分钱一碗。坐在面馆里的我，高兴极了，就要有好吃的了，心里多麽激动啊！不一会，母亲端来一碗热气腾腾的面条，香喷喷的，诱人的很。母亲先让小弟吃。因为他最小。小弟几口就吃掉一大半。当时的小弟很懂事，抬眼见我们眼巴巴地望着他，他就把碗筷递给了他姐。他姐，也是我妹，几口就把面给吃完了。这时，我激动起来的心凉完了，心想，我恨死我妈了，长大有了好吃的，我一定不给妈吃。这时妹正要喝面汤，被母亲呵住了。妹只好知趣地把面汤给我喝了。管他的，喝了面汤的我，心里好受多了。而母亲却仍然饿着肚子同我们回到家里。
这事说来人们也许不信，但这是事实，信不信由你。当年我就见到一位二十来岁的大姐姐投河自杀。公安局怀疑有人谋杀就在河边解剖她的尸体。打开她的胃时。只见胃里仅有几粒玉米，跟她家人说的吻合------几天来她家没有东西了，还是她妈偷偷塞了几粒玉米在她手里。于是公安断定是她无法忍受饥饿而投河自杀的。
甘二爷的死讯，是我从在成都读大学时的一封家书里得知的。家书是这样说的，甘二爷哪天死去的无法确认，只是邻人嗅到屋里有臭味才把他入土的。离开家乡近二十年了，不知张二是否还健在。
父亲过世许多年了，母亲仍不愿来攀枝花地区，坚持要守着父亲三十多年前亲手建起来的几间土房。母亲啊，你可知道，儿在千里外的攀枝花，多麽想你啊！！！
(未完待续)
第11篇：梦见火车
梦见火车
她走了，昨天晚上的火车，本来想去车站送她的，但我不知道以什么理由出现在厦门的火车站。虽然知道这就是不舍，但这就是必然。
也许是不想看见她一个人走的孤单，也许是怕看见她走了会流自己的眼泪。可能很多很多事情，真的不是我想的那么简单，离开的时候，我只能，用心去聆听那个时刻的声音，聆听那个方向传来火车嚎叫的声音，聆听这个城市孤独的声音，聆听这个世界哭泣的声音，聆听„„
站在城市中央的楼顶，夜风吹得很猛烈，呼呼的声音几乎听不见铁轨上咔嚓咔嚓的撞击，只能看见她，迅速的消失在夜色之中。还有，自己的眼泪，一点一滴落在脸上，心就这样，死去。多希望她，留下来，回头看一眼，哪怕是我的失望。
晚上回到家，煮了面吃了几口便早早的睡下，不想看书也不想看电视，电脑也没开，因为害怕看见，那个只属于她的列表里，灰色的头像依然很孤单。
一直很安静，这个城市的夜晚，第一次听见她的安静。以前甚至觉得，城市的喧闹我们找不到了安静，可昨夜却是太安静，就好像，换了一个城市，安静得有些异常，安静得让人害怕也让人难过，城市的夜，只有我，还醒着，偷偷地醒着，偷偷地想着那短暂的快乐。只有我，还在偷偷的流着卑微的泪。
清晨六点，从睡梦中醒来，是笑声把我叫醒了。我以为，她走了我就会这么高兴——可是，梦只能是梦，连笑的感觉都是那么虚假。
追着她远去的列车，一路上的落叶，这究竟是春天还是秋天？这是花落的季节，也是一个分手的季节，连落叶，也是那么的凄美。笑声，只是陪着落叶飘落，笑声，只是陪着美梦不美。
梦见火车，梦见落叶，梦见不能见的她，梦见留下来的自己，梦见一阵虚假的快乐，梦见一段没有人知道的离别，用最土的字眼，莫过于“伤心”。
昨晚的安静，在深夜里是害怕，清晨的安静又变得孤寂，害怕一个人的城市，也害怕一个人安静。可能，这就是注定的一直很安静。
第12篇：梦见蛇
梦见蛇
梦见蛇在床边意味着，心胸开放还具有温柔气息的这两天，不光是与朋友相处，即使是不认识的人也会对你留下好感。而这两天还是个整理头绪的日子，之前堆积如山的杂务、资料文件等，短时间就能整理得井井有条。下面看看梦见蛇进家里的含义吧！
梦见很多蛇
说明目前你被某些欲望纠缠，你的理性曾经企图摆脱这些欲望，但是你的情感却在说服接受它们。 梦见被蛇咬
反映你对性的恐惧、害怕。 梦见蛇脱皮
反映你对性恐惧不安的同时，内心观念也得到了更新、成长。 梦见女人梦见一条死蛇在咬自己
表示有人打着朋友的幌子恶意陷害她。 梦见一条蛇蠕动着跌落到别的蛇身上 预示与命运和悔恨进行的斗争。 梦见杀蛇
表示你将发现自己已经牢牢地抓住每个机会来提高利润，或关注别人成功的操作，你将感受到战胜敌人的快乐。 梦见跨过蛇行走
预示对疾病的恐惧一直充斥着你的生活，自私的小人在挑拨离间你和朋友们的关系。
梦见自己被蛇咬
预示你将屈从于邪恶势力的影响，敌人将会破坏你的事业。 梦见吐着信子的蛇盘踞在你的身旁
预示敌人将控制你，而你无力挣脱或者你将受到疾病的打击。 梦见用手拿蛇、触摸蛇
预示你将巧用计策，战胜所有的反对力量。 梦见自己的头发变成蛇
预示看起来，很不起眼的事情将给你带来烦恼和忧虑。 梦见蛇变成不自然的形状 预示你将遇到很多麻烦事。然而，只要处事公正，遇事冷静，加上坚强的意志力，你就能成功地解决掉所有的麻烦事。 梦见在涉水或沐浴时看到或踩到蛇
预示你以为是纯粹的幸福，原来是麻烦的事情。 梦见蛇咬别人
预示某个朋友将遭到你的伤害和批评。 梦见小蛇
预示你将友好地款待一些人，而他们却在背地里诽谤你。想破坏你的大好前途。 梦见孩子在玩蛇
预示谁是敌人，谁是朋友，这个问题让你感到困惑。 梦见女人梦见一个孩子把一条蛇放在她的后脑勺上 预示别人将说服她放弃一些财产，说是为她好，但稍后她将发现自己落人敌人的阴谋诡计中，无力逃脱。 梦见身后的路上有蛇探出脑袋
预示有人已经设计好伤害你和你的朋友的阴谋，你将能够察觉。 梦见你的朋友控制住了蛇
表示你将雇佣一个非常有能力的代理人帮助你抵制邪恶的影响。 梦见女人梦见自己催眠蛇
预示别人想掠夺属于你的权利，你能够得到法律和有影响力的朋友的保护。 梦见敌人被蛇咬伤
预示敌手之间会互相残杀，两败俱伤。 梦见蛇咬自己妻子
预示不祥，你可能会遇到忧愁或不幸。 梦见蛇变成龙
预示你将得到贵人相助，要交好运。 梦见龙蛇在一起
吉利,预示你财运兴旺。
梦见女人梦见蛇并把它抱在怀里 预示会喜得贵子。 梦见长蛇盘曲
预示你求学读书会有好运气.梦见被蛇咬 主交好运。 梦见螺蛇 女人贞洁。 梦见蛇一对 主分家。
梦见大蛇横跨起
梦此文人身贵，女人孕贵，婚姻配贵，平人事贵，出行遇贵。 梦见蛇绕城
吉。文人变化有待，经商腰缠万贯，病人不吉之兆。 梦见腹中蛇出
文士题名，平人破财，女人主其年生子。 梦见避蛇入门者 得财。 梦见赤蛇者 有忧病。 梦见打杀蛇者 大吉。 梦见大蛇过 得财，吉。 梦见黄蛇 有喜事。 梦见青蛇
忧事发。人不安谢之，吉。 梦见蛇出宅者
忧虑疾病。一云主移徙。 梦见蛇当道者 大吉。 梦见蛇群 大吉利。 梦见蛇绕腰 迎贵王。 梦见蛇入床下 得重病。 梦见蛇入怀 有贵子。 梦见蛇入屋中 得财物。 梦见蛇上床 主死事。 梦见蛇上屋 大凶。
梦见蛇远人去
必富。梦见蛇在床上，吉。 梦见蛇在怀中
有男女之事。梦见蛇作盘者，宅不安。 梦见衔蛇
得官，大吉。梦脚踏蛇，吉。此梦主得双明珠。 梦见雨蛇奋起
主荣耀显贵降临，禄位至。病人梦此，非为佳兆。 梦见蛇缘城出
主其地有焚毁屠戮之惨，应急避为是。 梦见水捕蛇
吉。文人梦此，登科及第。 梦见水捉蛇
巳年月日梦此，常人主得财利，文人当得功名。非达已不应。 梦见蛇绕于身
吉。梦此主得贵子，且有文才。 梦见蛇进家里
预示近期的运势有所上升，身边的一切都开始朝着好的方向发展，不论做什么事情都将会有贵人相助自己。 梦见蛇周公解梦
蛇在梦中出现是典型的具有性意味的意象，梦见蛇可能暗示你对性的感觉或是性生活的状态。也许你最近有些欲求不满;也许性行为让你充满罪恶感，甚至感觉污秽;也可能你的性生活很美满，让你乐在其中。不同的梦境中，蛇给不同的做梦者带来不同的心理感觉。 梦见开门见蛇 蛇，在梦中出现是典型的具有性意味的意象，梦见蛇可能暗示你对性的感觉或是性生活的状态。也许你最近有些欲求不满;也许性行为让你充满罪恶感，甚至感觉污秽，也可能你的性生活很美满，让你乐在其中。另外蛇有时候也表示生活中遇到的困扰，或潜在的危险。 梦见被蛇咬
多是反映你对性的恐惧、害怕。 梦见一对蛇
这是不祥之兆，家人很快会分离。 梦见女人梦见蛇 预示会喜得贵子。 梦见蛇很听自己的话
今天如果一味凭着自己性子去做的话，往往会有不好的结果。借鉴别人成功或失败的经验，对你来说有很大的好处。合伙投资的项目，获利的机会较大。 梦见蛇和自己说话 联络与传达运良好，什麽好消息飞舞而至的预感。而这两天也可发挥适切的判断力，对你有好处的情报可是一个都不会漏掉。但是却要预防意外的小状况让你精心打扮前功尽弃的可能哟，出门前先准备好些清洁小道具，像是手帕、面纸之类的，有什麽临时状况可随时派上用场棉。 梦见蛇会说话
大型的游乐场所比较适合你。今天真的很需要一个大大的欢乐天堂，来容纳你乐翻天的心情呢!占地辽阔的野生动植物园，大型的游乐园都是能让你玩足一整天的地方，还有热闹的美食广场、深邃的海底世界也是很适合今天的好去处哦! 梦见蛇在天空盘旋
情绪不太愿意和别人分享的一天。今天的你宁愿找个安静的地方，静静地想自己的事情。这种状况，让身边人颇有微词哦！体会他们担心你的心情，就算不能强颜欢笑，也给他们一个宽心的借口吧！恋情方面，小运气较多，但是你的心思并没有真正放多少进去。 梦见蛇钻进自己的衣服里 缺乏安全感，事情只有在自己的控制之下才会感到安心。因此就算目前的项目可以做得更大，你也往往愿意把它局束在自己的小圈子里。工作、学业和健康的矛盾变得尖锐，协调不好的话，较大的疾病会缠上你！ 梦见怀有身孕的人梦见蛇钻进衣服里 预示生男，母子皆虚弱，小心流产。 梦见谈婚论嫁的人梦见蛇钻进衣服里
说明有二婚或第一次婚姻有波折的现象。
第13篇：梦见狼
梦见狼
梦见豺狼会遇到倒霉的日子。
梦见豺狼追赶朋友朋友会是个懦夫靠不住。
梦见豺狼会重病缠身。
梦见豺狼一步一步地向自己逼进要花很多钱为亲人治病。
已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家会生一个阴阳孩子或身体衰弱的后代。
姑娘梦见豺狼朝自己走来会嫁给一个弱不经风的男人。
梦见豺狼出现在墓地意味着你的不孝会给家人带来重大的打击。
梦见豺狼向自己走来意味着要花钱为亲人治病。
梦见豺狼追赶朋友朋友将会靠不住因为自己对朋友缺乏必要的尊重需要及时检讨自己。
梦见打豺狼则意味着纵欲过度病魔缠身。
女人梦见豺狼向自己走来意味着自己欲望强烈使丈夫既要拼命挣钱又要在身体上满足自己最终疲惫不支。
已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家未孕和待产的女子要注意保持良好的生活习惯以免将来生下的孩子会出现先天性疾病。
梦见豺狼啃脚者暗示你最近诸事不顺交友运也大衰朋友对你口是心非为了利益还暗中算计、利用你堕入爱河的男子也常常为一些小事发生口角。
原版周公解梦
狼追友主孤行。《周公解梦》
打狼主重病临。《周公解梦》
见狼主霉日至。《周公解梦》
梦狼围扰。此梦为群凶扰乱之兆。居官者恐有党锢之祸居家者须防有寇盗之虑。商贾出行中途有劫掠之祸须戒备而防。《梦林玄解》
梦食材狼。为除强去暴之象。将建立奇功。妇女梦此生子不祥。《梦林玄解》
豺狼恶狗有盗贼。《周公解梦》
第14篇：梦见未来
（毕业两年的大学生李想飞，热心善良的同桌小齐，一个叫秘书的公司老总）
我叫李想飞，那天，我做了一个很长很长的梦。
我站在一个很黑很黑的房间，黑到伸手不见脚趾，周围静的可以听到自己的呼吸声（呼吸的声音）。我伸手摸到了一面镜子，突然一束强烈的光打过来，我看见了自己（尖叫声）。一身黑色的风衣，一个白色的面具。我环视四周，看见一张桌子在我不远处，上面用一块长长的桌布盖着，在桌子上摆着一个红颜色的气球。当我缓缓靠近的时候，气球突然爆了，一张难看的人脸出现在我面前，仔细一看原来是贴了一张面具。
“啊。。。。。啪”我狠狠地打了他一巴掌
“你被狗咬了，凭什么打我？”小齐怒吼
“靠，你是谁，怎么会在这里（停顿一下）被狗咬和打你有半毛钱的关系吗？”我问
“世界上一切事物都是有联系的，当你伸手打我带过来的骚味和被扯烂的裤脚充分证明了你跟狗狗有过不一般的······接触”
我扯着自己的衣服闻了闻，有看了看被扯烂的裤脚问道“你是谁？”
“问的好，你知道刚才的气球为什么会爆吗？我就知道你不知道，其实每个人做的梦都是一个气球在膨胀，当你开始做梦的时候，你见到的人，说过的话，听到的事都会缓缓的充气般的进入气球，里面有你的亲人、朋友、恋人；有你的泪水、微笑、心情；有你的悲伤逆流成河，有你的幸福像花儿一样，有你第一次听妈妈讲故事睡觉，也有你第一次在外面被狗咬，当然当梦醒了的时候，气球自然就爆了”
“那刚才是谁的梦醒了？”我弱弱的问
“问得好，我叫杰克”小齐得意的回答
“额····你来自火星还是精神病院”
“问得好，谁的梦醒了是不能对外人随便乱讲的，不然就违反了规则”
“那你是怎么知道这一切的”
“问的好”我和小齐一起回答
“你能不能不要总是回答我上一个问题，亲”
“可以，我既不来自火星也不来自精神病院，我来自你的梦里,不好意思，刚才被你一吓，脑子有点不正常运转了，我整理整理思绪哈”
然后伸出两个食指抵在太阳穴，向后转动（上法条的声音）
“这下行了，嗯····你刚才问我什么？”
“真败给你了，你到底是谁？你怎么会来这里？你来这里要干什么？简单的概括一下就是政治老师在教我们解答论述题最常用的一个套路，你是什么、为什么、怎么做？”
“既然话都说道这个份儿上了，我也就不隐瞒了，其实我是来拯救你的”他意味深长的说 “拯救我？我健在啊”
“既然能动手就别吵吵，来，有请我的秘书”小齐将手伸向左边呈邀请状
优雅的走上来一个穿着大花裙子的“姑娘”，做一个西方淑女打招呼的样子（西班牙斗牛士音乐响起）跳着舞走到我的前面，然后我跟他一起跳舞。跳了一段之后，我笑嘻嘻的问秘书“美女，你···有何贵干？”
秘书没说话把我的面具扯掉走开了
走到他的面前递给他，一个充满磁性的声音“老板”
“太坑了，居然是个纯爷们？”
“会不会说话，人家明明是个女汉子，讨厌”
“咱言归正互转，其实刚才爆掉的是你的梦，我来自你的梦里，我之所以会出现在你的面前是因为你的梦出现了红色预警”小齐
“怎地？又要下暴雪了啊”我问
“现在你的梦里经常出现两样东西，秘书”秘书走上前，我向后退一步
“一个是她”秘书做出很性感的动作，意为女人“一个是它”，做出大爷数钱的动作，意为金钱
“这不很正常吗，这是每个男人毕生追求的梦想啊，出现在我的梦里纯粹是心理和生理发育正常的表现，像你们这种女···汉子搞来搞去是搞不懂的“
“兄弟，你知道人生有两道坎吗，一个是情，一个是钱，你大学毕业两年了，虽然现在在一个公司是一个总经理的职位，但经历太多的事情让你渐渐的忘却了自己的梦想，你还记得你的梦想是什么样子的吗”
“我的梦想”重复，做深思状（《最初的梦想》音乐响起）
“收”小齐，音乐停
“人的梦想是随着周围的环境、周围的人和经历的事而改变的，但是当你的思想成熟以后，就会始终有一个信念引领着你在人生的路上不断前行，那个信念就是你的梦想。”秘书说 “虽然你的话很对，但我还是忍不住要呕一下”我说
“我记得在我上小学的时候我想当一名光荣的人民教师，我数学不好，好几次我的数学成绩得了28分，但她从来都不告诉我的家长还义无返顾的帮我温习功课到很晚，桌子上放着热牛奶、水果、虽然她说做不对就不让我吃，但我看着也就很满足了，所以成为老师是我人生中的第一个梦想。”
“哇，你班主任咋对你这么好呢”小齐“唔····好感人”秘书
“因为她是我妈”
“切·····”秘书和小齐
“那你的梦想呢，女汉子？”我挑衅的问
“我的第一个梦想啊，是成为一个餐厅的老板，那是我第一次离家在外面打工，天很冷，下着雪，到了城市之后要给家里报个平安，我就去火车站附近一个有公用电话的小店打电话，那个人明明说打一次五毛钱，我打完之后，他居然问我要七块”
“你家是美国的啊”我问
“我家是弗兰的撒（湖南），我不给，他就不让我走，旁边站了好多人，其中就有一个餐厅的老板，这时一个大爷过来帮我解围，劝那个老板不要为难我这个小姑娘”
“是不要为难你这个小女汉子吧”我问
“老板，他····”秘书哭腔
“哎···莫哭莫哭，小孩子不懂事不要和他计较，快点我想听结局”小齐安慰
“当时我身上只有二十几块钱，我那舍得用七块钱去垫付电话费，我急的都快哭了，大爷见我可伶就帮我出了七块钱，我一直道谢，大爷笑笑就走了”
“那你这事跟你想成为餐厅的老板有毛关系啊，是那大爷最后帮的你啊”
“那我的梦想总不能要成为一个大爷吧？我走出火车站以后，那个餐厅老板见我孤苦无依的就雇我当了他的员工”秘书说
“哦···早说清楚吗”我和小齐
“那你还记得你的梦想吗”小齐问我
“当然记得，我初中以后就开始学画画，曾经创下一天画五张素描、十张彩画、十五张速写的画室吉尼斯记录，高中想考美院，继续以每天
五、
十、十五的速度画画，每天只睡五个小时，画室阿姨天天抡着扫赶我们回去睡觉，之后我以美院第一的成绩考上了梦寐以求的大学，我永远不会忘记我拿着录取通知书的那天我对着天空大喊我要成为中国的梵高”
“但是你在毕业之后扭曲了自己的梦想，还是经受不住诱惑，偏离了自己规划的人生道路，在一家公司靠着临摹名家画作的赝品当做真品卖给那些有钱的土老板，你口口声称的高贵的艺术却被你一直贱卖，你曾经要成为中国的梵高，开一间中国最大的画廊，却败在利益之下
俯身为不法商家而工作，你狠狠的玷污了你的梦想”小齐说
“你怎么会知道我要开一间最大的画廊？难道你是”我走过去拿下她的面具，大喊“什么来自未来，你TM明明是我大学同桌”
使劲拥抱
小齐“咳咳，你轻点大哥”
“看见你真是太好了，我恍惚间就看见了我美好的大学生活，你知道吗？自从毕业之后就在也没有人给我买早饭了被我欺负了”我声泪俱下
“我看见你就想起了我那悲催的大学生活，自打毕业之后我才知道什么是人间的美好。” “啊```同桌啊”两人一口同声
“小齐，谢谢你，你让我又找回了自己的梦想，我李想飞决定要重出江湖”
“额···不客气哥们，先把大学的早饭钱付了呗”
“哎呀，提钱多俗啊，就咱俩这感情”
“不，我和你的感情只是浮云，亲”
“哎呀，你俩有完没完啊，小齐，你赶紧把正事告诉她啊”秘书
“哦，我都把正事给忘了”小齐拍拍脑袋
“什么事啊”
“这是北京心动艺术教材出版公司的老总，她想投资开一间画廊，找个合伙人，但是没有合适的，所以我就向她推荐了你，但是怕你不同意然后我们就导了这出戏试探你一下，你看····”
“天哪，你是心动公司的老总，啊，心动公司的老总居然是你”
“你这个朋友喜欢废话练习呢”
“同意，这必须得同意”，双手捧着住秘书的手（《致爱丽丝》音乐响起）
“谢谢老总对我的赏识，我必定要热爱祖国热爱人民，做个社会主义的好青年，为建设祖国搬砖添瓦”声音缓慢
“好，那就这么说定了”秘书
“你好，我叫李想飞，这位女····士，可以邀请你吃顿饭吗”绅士样子
“哈哈，荣幸之极”
李想飞和秘书挎着谢幕，走出去
“哦，天哪，王子和公主过上了幸福的生活，哎，不对，李想飞你还没还我早饭钱呢”狂奔
第15篇：那家伙儿又来了周记650字
“哥哥，我来了！”啊！不好，邻居家的那小家伙儿又来了，快躲！
唉！他一来，我家又要“遭殃”了。此人非同小可，他是邻居家的小少爷，大名张根伟，小名伟伟，才上幼儿园中班，每次到我家做客，家里总被他搞得惨不忍睹，我也跟着蒙受损失。
伟伟对我家里吃的东西不感兴趣，但对我的玩具倒是情有独钟。可今天一来，他却很反常。一进门就吵着要吃饭，我刚盛好饭，他又说要喝水，我拿起杯子正想去倒水，他又要吃水果……我被他弄糊涂了，一头栽倒在沙发上，伟伟却幸灾乐祸地在一旁又唱又跳。嗬！臭小子，耍我呢！看来，我的使出撒手铜了。“当当当当”，我拿出一个珍藏已久的奥特曼玩具。伟伟眼睛一亮，好像哥伦布发现了新大陆，立即“抢”了过去，爱不释手，兴致勃勃地玩了起来。
我终于可以省心了，于是坐在沙发上看起书来。谁知我的屁股还没有坐热，就听见“呕嘟”一声，我知道，那小家伙儿又闯祸了。我赶忙跑到他那边，一看，我心爱的陶瓷小猪已经粉身碎骨了。再瞧伟伟，他站在一旁一脸若无其事的样子。我顿时火冒三丈，高高地扬起了拳头，可又无奈地缓缓放下，因为他是幼儿园的小朋友，而我是上五年级的哥哥，那样不是以大欺小了吗？更何况“尊老爱幼”也是我常挂在嘴上的呀！
突然，我发现我的奥特曼玩具躺在桌子上，时的生日礼物，一直舍不得玩，现在却被他毁了起了拳头，伟伟见势不妙，一下子跳到了床上。已经损坏了。这可是我10岁！我急得泪眼婆婆，再次握啊！不好，那是刚洗的凉席，他刚才还赤着脚满地跑呢！就这样，伟伟在我家惹祸多多，我也无奈多多，常常被他搞得哭笑不得。
“哥哥，我来了！”呀！不好，那小家伙儿又来了……
第16篇：一年级作文 春天又回来了看图作文
一年级作文：春天又回来了看图作文
在一个晴朗的日子里，小美觉得今天的心情格外好，于是便独自一个人去了河边。
到了河边，她看到河里的小 蝌蚪们你一群我一伙的玩儿捉迷藏。身边的小草早已张开了 笑脸，微风吹过，不时的点着头，穿花衣的小燕子也高兴的从南方飞回来了，远处的树林又换上了崭新的绿装。啊!春天又回来了，它带给了我们无限的生机与活力。
第17篇：《古纳什小兔又来了》读书笔记
《古纳什小兔又来了》是一个趣味十足，温馨感人的故事，翠西长大了，要上幼儿园了，她很兴奋的说要把古纳什小兔拿给所有的好朋友看，她以为她有全世界独一无二的古纳什小兔，她微笑着走进教师看到了宋佳拿了一只和她一样的古纳什小兔，她惊讶又失望，因为古纳什小兔再也不是独一无二的了，这一天过的很漫长，很糟糕，她们还发生的争吵，老师暂时把古纳什小兔没收了，放学时还给了他们，晚上翠西抱着小兔睡觉了，可是半夜时，翠西突然发现有点不对劲，她跑到爸爸妈妈的房间说这不是她的小兔，她的小兔耳朵和手脚趾颜色的蓝色的，爸爸希望到第二天早上再处理这个问题，可是翠西等不了这么久，爸爸只好决定去客厅打电话。这是宋佳的爸爸打电话来，说拿错了古纳什小兔，就这样，半夜双方交换小兔，两只小兔分别回归了个子主人的怀抱。翠西和宋佳都说很担心小兔，很高兴找回了自己的小兔。后来她们居然拥抱在一起，成了最好的朋友。
看完这个故事，我们能理解翠西的一切感受，也能理解她半夜就要换回小兔子的急切的心情，但当生活中遇到这种事或许会安慰孩子等到第二天再处理，甚至也可能责备孩子不懂事，无理取闹。但是孩子就是孩子，她们不能理解半夜两点半是什么概念，不能理解爸爸妈妈养育孩子的辛劳，她们只在乎自己当时的想法和感受。于是我们当父母的只有多理解尊重孩子，才能加深和孩子的感情。
第18篇：我的小鸟们又飞回来了
《我的小鸟们又飞回来了》读后感
聂白银永城市第二小学
看到此题目，你会猜到小鸟的主人是谁？小鸟在哪里？我来告诉大家，小鸟的主人是我们二小的校长。小鸟生活在校园的一片茂密翠绿的竹林里。这我可是再清楚不过的了。那是2013年秋季的一天早晨，我带着我们科学探究小组的学生，在6点钟出发去录制生态永城健康生活的短片，那时天刚蒙蒙亮，东方泛着鱼肚皮式的白光。四五个孩子立刻被头顶成千上万的鸟叫声吸引了，立刻说：“老师我们录小鸟吧！这是最好的生态。”小鸟在我们头顶上、翠竹上翻飞、欢叫、聚集，好像在这黎明时分呼朋唤友，集合准备远行。我顿时感到天朗气清，周身澄澈。鸟儿们演奏的天籁之音，舞姿翩翩，让孩子们立即打开相机，按下快门录下这壮观动人的场面，同时也录下了孩子的欢呼、赞叹声，“哇！”“啊！”“小鸟真多，好漂亮！”每次打开这段视频，听到这段清脆的鸟鸣，大自然的声音真美！真好！
小鸟怎么会飞走了呢？又怎么飞回来呢？怀着好奇心，我急不可待地阅读下去。是不是像那群孩子所说的那样，在冬天下雪的时候鸟儿没东西吃就给冻死或者饿死了，放学去推自行车，竟发现车筐里有俩死鸟。但是它们已经在这住了好几年了呀！难道鸟儿们有着：“宁可冻饿死，不可居无竹”的情怀。竹是诗人的最爱，是中国文人的岁寒三友之一。字里行间洋溢着他对竹情有度钟的情怀，我早就想在竹林给它们安个窝，让它们避寒，有安全感；或者发动孩子在冬季为小鸟准备食物，可是最终因为我的忙碌给耽搁了，自己也没有足够的勇气和实力向学校提出这个建议。因为实施方案还不算得力可行。我正在自责自己的疏忽。读了王校长的这篇文章之后我才明白，原来是王校长为了让竹子成为二小的精神支柱、文化之物。让园林工人把稠密的竹子中一部分移栽到校园另一片空地里，扩大种植面积。园林工人在春季太忙，白天没时间，晚上架灯刨竹，一直干到夜里十二点多，把竹林里安歇的鸟儿们全都吓逃了。校长一知情，感到自己是个罪人，知道了自己的过失与不周，拿出诚意立即改变工作方法。小鸟也好像信任校长，有了安全感，又重新回到了自己的天堂。优雅精致的语言，字里行间流露着喜悦，我被感动了。竹林小鸟是画家的最爱，是诗人的闪动的精灵。更何况“校门竹林翠，千万小鸟家”呢？“鸟儿恋树林，鱼儿思故渊”“依恋”不但鸟有，人也有。
第19篇：摔跤吧
《摔跤吧，爸爸》观后感
作者：张亚威
班级：经济1604
学号：20160715 老师用了三个星期放完了这部《摔跤吧，爸爸》，这也是我看的第三遍啦，这次看这部电影还是非常有感触，这次我从家庭教育来写这篇观后感。
《摔跤吧，爸爸》在网上和现实生活中趋势有非常高的口碑和名誉，这也是我看了三遍的原因还不会厌倦。
《摔跤吧，爸爸》讲的是印度一个全国摔跤冠军爸爸，毕生的梦想就是为国争光，站到世界冠军的领奖台上，然而他因生活所迫放弃摔跤。他希望儿子可以帮他完成梦想——为印度赢得世界级金牌。不料命运捉弄让他生了四个女儿，偶然的机会他发现女儿有摔跤的天赋，于是开始训练女儿摔跤，努力使女儿变成世界级的摔跤手。在男权社会的印度女孩子练习摔跤，引来了全村人的讥讽和嘲笑，吉塔姐妹俩也受到了同学们的冷嘲热讽，他们排除所有的困难，最终，女儿终于达成了爸爸的梦想。
这部片子中的爸爸，褒贬不一，很多人认为爸爸过于专治，为了完成自己的梦想，把愿望强加于女儿身上，并对女儿进行了惨无人道的训练，有观众甚至认为这是一部家庭暴力片。可是我却不认同这个观点。
小的时候，我们往往责怪父母，管的太严，管的太宽，可是长大后，往往会感谢自己的严父厉母。影片中的女儿开始也对爸爸充满了抱怨和不解，当大女儿吉塔取得全国冠军离开爸爸，前往国家体育学院学习之后，脱离了爸爸的管理，她放松了对自己的要求，甚至不屑于爸爸的教学方式，最终在世界赛中完败。她懊悔的同时开始理解爸爸，在拨通爸爸电话的那一刻，她泣不成声，电话那头的爸爸也泪流满面，而荧屏前的观众更是热泪盈眶。
虽然父亲逼迫女儿训练始终是威严刻板，但心中对女儿无比的疼爱。最终在女儿夺得金牌时留下激动的热泪，说出“你是我的骄傲”，马达维亚之所以让女儿从事摔跤运动，也是为了女儿突破传统的限制，能够不像传统印度妇女那样从小干家务出嫁，没有自己的自由。
一部主色调本该暖心、幽默、励志的片子，除了影片本该有的特色外，却几度让人有落泪的冲动。面对质疑，父亲不为外界所扰，坚持给姐妹俩训练时的伟岸形象出现时；为去除长发干扰，清晨减掉姐妹俩作为女性特征的长发，剪动、发落，吉塔绝望落泪时；在只有男孩的摔跤场，经过恶斗取得胜利，裁判举起已是灰头土脸的吉塔的手臂时；在为女儿与体制内国家体校的不公进行抗争，父亲含泪举起并一页页翻过悉心珍藏的女儿所取得的荣誉时。太多让人因爱而产生感动的片断不能一一历数。
总之起来，一部好片、幽默、励志、大圆满结局，符合观众的精神需求，所以才有好口碑。
第20篇：摔跤教材
摔跤教学及选材
针对市级训练点的教学和选材在这提几个大概的点，主要的还是根据各个教练的特点和学生的特点进行特色性的培养训练。 教学 基本练习兴趣性练习
培养小学生对这个新鲜事物的兴趣性和很好奇性，从玩游戏开始，一步步的深入，不可直接进行身体素质练习，就算想练也通过游戏的方式。不然对队员照成枯燥无聊的情绪后会出现逃课逃训等情况。 保护性练习
市级单位的队员都是年龄偏小的小学生，顽皮好动，骨骼脆弱是特点，所以在刚招收上来的前一段时间必须要加强保护性的练习，比如滚翻，各种倒地等练习，使他们有一个自我保护的意识。 协调性练习
可以通过左右两边教学动作，通过绕头跑，过头翻等练习。协调性练习方法有很多，可以参考各位老师自己的方法，但是最好能跟专项有机的相结合。 基本身体素质练习
特别强调肩颈和腰背部的力量练习，这两个地方如果受伤后果不堪设想，所以一定要加强练习。其他腿部的手臂的练习可以自行安排。但是身体力量练习要强调一点，必须要把动作做到最大幅度，做到最标准。尽可能的使肌肉得到最大程度的拉伸。 基本知识
从小培养队员除了快速和绝对力量外的巧的意识，要引导他们去意识到摔跤还有很多技术性和科学性的东西，简单举例以下： 摔跤的支撑和重心
从站立来讲双脚的支撑至关重要，想象脚不动人动的结果会是什么？除了摔倒没有另外的答案。抱双腿进去，脚在后面，身体在前面也就一个答案，就是被压趴下。所以必须要让学生们意识到脚的支撑和身体不能前后左右，只能上下。身体在哪脚就必须在下面支撑身体，那样才能保证技术动作的成功。一下阶段就是膝关节跟身体的支撑，原理还是一样。站立摔时主要靠两只脚变化支撑点来保持重心。所以灵活多变的步伐训练是非常重要的。 破坏对方重心稳定的几种方法 推
推无非就是用手去推对方的头，肩臂等部位，时对手身体重心向后，向左右移动，在对方重心不稳定的时候做动作。但是在实战中光用推很难直接摔倒对手，必须要推拉结合或者推绊结合才能摔倒对方（这里要指导学生借力的方法，推拉就是最简单的例子，还有压抬等） 拉
拉就是用手把对方拉过来，使对方重心向前，向左右移动，在对方重心不稳的情况下做动作。在实战中光拉也是很难摔倒对手，必须要在拉玩后结合推，绊等动作才能摔倒对手。 压
压就是用手压对方的头，颈等破坏重心，使对方反顶，然后在对方反顶的情况下放手下潜做抱腿等动作。 假动作诱骗
按照兵书上来说就是声东击西。这里面奥妙很多，晃左做右，晃右做左，晃上做下，晃下做上，晃前做前等，如果加上时间差的概念的话可以是晃左做左，晃右做右等。 除了以上的几种方法外我相信各个教练也有很多种方法，这些还有待于在训练中，比赛中去发现，或者自己发明创造。
