推荐第1篇：个人分析报告
个人分析报告
一、个人背景：
基本情况：方柏霓，男，1990年出生，2010年9月考入华东交通大学，专业方向： 道路桥梁工程技术，辅导员韩胜淼，现读大三。
二、SWOT分析：
1、优势：
* 生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面
* 待人真诚，放得开，并乐于与人交往和沟通，善于开导别人
* 喜欢思考问题，有一定的分析能力，并有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚
* 有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作
* 做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，比如英语方面 * 心思细腻，考虑问题比较细致
* 逻辑性和条理性较好，有一定的书面表达能力
2、劣势：
* 竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够 * 口头表达有时过于细节化，不够简洁
* 做事不过果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决
* 工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高
* 组织管理人员的能力和经验欠缺
* 做事有时拖拉，不够雷厉风行
3、机会：
就现在中国的发展情况，修建陆路交通势必是不可缺少的。对我学习道路桥梁技术专业的我，这是一个很好的机会。面向公路交通部门，从事公路、城市道路、桥梁及隧道工程的勘探设计、试验检测、养护维修的技术与管理工作。其他：面向公路交通部门从事公路、城市道路、桥梁及隧道工程的勘探设计、试验检测、养护维修的技术与管理工作。
4、威胁：
* 国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要
* 距离毕业还有一年的时间，而离找工作只有半年的时间，并且找工作的时候并不是用人单位用人高峰期，就业的机会不是很多
* 优秀的人很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
三、未来的最佳选择：
从事与专业相关的并且能很好的发挥与人沟通能力的职业，比如教育业、信息咨询行业等，既能跟个人爱好结合，又能有比较满意的待遇。
推荐第2篇：个人分析报告
个人分析报告
快乐作坊
摘要：“人生一世，草木一春”形容人生之短暂，甚是悲凉，个人分析报告。我信奉人生更是一个大舞台，人人都可以演艺出丰富多彩的人生大戏。是有所作为或是虚度年华，关键取决于一个人的生活态度，就看我们用什么心态去生存，想什么办法去追求，凭什么条件去圆梦。“人是自己品质的培养者，人生的塑造者，以及命运的构筑者。”如果我们能够观察、控制及变革我们的思想，追踪我们思想对自身、对他人以及对我们人生境况所产生的作用；如果我们能够借助耐心的实践与检验把因果联系起来，并且把我们的每次经历——哪怕它是日常生活中的琐碎之事，作为认识自我及理解智慧与力量的手段，那么这个道理就可以得到充分的证实。本文旨在通过对自我经历的回顾与梳理，分析自我的心理轨迹与成长过程，更为冷静检验自己是否具备作为一个优秀的心理咨询工作者应有的良好的品质和素质，找出自己尚存在的差距和不足，进一步明确自己努力的目标和方向，增强自己成为优秀心理咨询师的信心和决心，增添措施，强化从事心理咨询工作的责任感和归属感。
一、自我成长分析
时至不惑之年，回想自己的人生之旅，心中感激之情油然而生。我感激我的父母、我的三个哥哥及我的亲人们，他们给我营造了一个快乐的童年。父亲是个德高望重的干部，母亲是个贤妻良母式的巧妇，三个哥哥均长我很多，他们对我恩宠有加。当时的生活虽然可谓艰辛，但“少年不知愁滋味儿”，与众多小伙伴们嬉戏，与“大人们”顽皮，留下了串串童年美好的记忆。
当时没有幼儿园，在自己的反复要求之下上了小学，没有人提出要求，没有任何压力，农忙季节在农田里拾麦穗、稻穗，交给生产队，挣上两三分工分，算是我童年记忆中最有成就感的事了，社会实践报告《个人分析报告》。 不觉中，使我养成了从小珍爱劳动果实的好品质。嬉闹中进入初中，没有课本，教材就是教师手中的一份报纸。庆幸的是，“半工半读”培养了我从小热爱劳动的好习惯。烈日下割麦子、插秧，寒冬里改造梯田，造就了我“一不怕苦，二不怕死”的“革命精神”，建立了与“劳动人民”深厚的情意。父亲在我所就读的学校作的“不忘阶级苦、牢记党的恩”的报告，更加激起了我“党叫干啥就干啥”的豪情。
国家恢复高考的那年，通过考试，我升入一所非重点高中。特别有缘分的是我的班主任曾教过我的三个哥哥，和我们家渊源颇深，“紧箍咒”一直戴到毕业，以全校第二名的成绩（第一名多二分）考入竹山师范英语专业班。乡亲们说，我是光宗耀祖，是当地的第一位秀才。对家人而言，我解决了两个人农转非的问题，尚在农村的一个哥哥就可以无争的“子顶父职”了。对我而言，它是一生中重要的转斩点或分水岭。两年的师范生活，短暂、紧张，充满生机。尤其是我的班主任，一个老牌儿大学生，学识渊博，生活阅历丰富，幽默、智慧，富有教学经验，对我影响极大。担任班上团支书和学校学生会干部，学会了为他人服务。走出社会要作教师，强烈的责任意识使我学会了为自己负责、也为他人负责。
当我十八岁以优异的成绩分配到郧西一中任教时，我已经明显的感觉到我成熟了、成人了。我养成了不断学习、不断积累的好习惯，懂得了“他山之石，可以攻玉”的道理。后来，也就顺理成章当了班主任、教务主任，从事了十几年教育、教学管理工作，得了很多的荣誉称号。回想起来，从教二十多年，无什么高峰或低谷之说。该得到的，一定是通过奋斗的结果，没得到的，一定是自身没有努力，或者是期望值过高，本不属自己该得的。
我所持的基本人生观是“人人为我，我为人人”；人生信条是“迎着朝阳走，困难没有办法多”；我的五个良好品质是诚实守信、正直善良、热情待人、助人为乐、勤恳敬业；在生活中，我心态平和，崇尚积极进取，不断充实自我；我严于律已，宽于待人，深知尺有所短，寸有所长的道理，相信人人皆有其闪光点，重点在于学会以人之长，补已之短才是大智慧；我虽不信仰宗教，但敬仰信教之人，他们那种对宗教的虔诚、以及宗教对他们心灵的荡涤，足以让人感动；我是学英语的，西方的主流文化诸如敬业、守时、男女平等思想，对我积极的影响是比较大的。
推荐第3篇：个人分析报告
文章类型：个人分析报告
文章题目：成长的足迹姓 名：胡静生身份证号：准考证号：所在省市：山西太原所在单位：杏花岭区中涧河社区
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
*****
成长的足迹
杏花岭区中涧河乡中涧河社区 胡静生
摘要：每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又有所不同。回首我三十岁的人生，它的轨迹好比是数学里的正弦曲线，高峰和低谷交错出现，似乎是冥冥中的某种安排。而对于我来说，正如哲学家赫曼·赫塞曾说过的：“生命究竟有没有意义并非我的责任，但是怎样安排此生却是我的责任。”在生命的每一个阶段我都认真地努力地度过，这就是一种对生命的尊重和责任。 关键词：个人成长史 自我评价 心理成长 职业行为分析
一、个人成长史
贪玩的童年—参军入伍—抗上后的成熟—工作中成长
（一）我的童年
我出生在一个普通的家庭，爸爸是工人，妈妈是一位善良的家庭主妇。
我家共有五口人，只有爸爸一个人赚钱养家，虽然日子过得艰辛，但我们一家人却过得幸福快乐。
为了操持好这样一个五口之家，妈妈生活节俭、任劳任怨，从牙缝里省出每一分钱供养我们三个孩子，我也看在眼里，记在心上，也懂得了父母的不易，认真学习，快乐生活。假期也尽量帮父母做一些力所能及的事情。父母对我们要求也非常严格，要求我们“先做人，后做事”，“真诚待人，踏实做事”。年幼时我思想或行动有偏差时，父母总是苦口婆心教我走正道，长大后才懂得父母的良苦用心。
（二）求学之路
我和同龄人一样，七岁开始上小学，学习非常认真，一丝不苟，始终名列全班前列，从小造就了不断进取，乐观上进的性格。
初中课程难度明显增加，我还是像以前一样努力学习，初中时我遇到了一个好老师，他是我的数学老师！他治学严谨，甘于奉献的那
1 些朴素精神，深深的影响了我，在我以后的工作中得到了充分体现！就在那个时候，我爱上了数学，而且历次考试，成绩都非常优秀！
我非常喜欢打乒乓球，平时刻苦练习，连手都练出了茧子！在代表学校参加区运会争夺冠军的决赛中，我相信自己有绝对的实力能够拿到冠军但却在最关键的一局中由于夺冠心切影响了发挥丢掉了本属于我的冠军。这是我人生中第一次遇到的挫折！
（三）入伍参军
为了圆我绿色的军营梦，高中毕业后我报名参军，踏上从军路。在新兵训练的三个月里，我吃苦耐劳通过了部队的新兵考核，成为了一名合格的解放军战士，但同时也出现了一些问题，在思想上没有认识到部队生活的单调与艰苦，总是想念自己的家人，班排长老战士对我非常关心经常找我交流谈心，自己也积极主动的与他们交流，同时加强了军事基本功的训练，学习各种军事理论，同时递交了入党申请书，积极向党组织靠拢，主动的学习党的知识，找老党员谈心，经常向组织汇报思想，行动上做出表率，始终用一名共产党员的标准要求自己。在经过了党组织的考验后我正式成为了一名中国共产党党员。成为党员后我继续严格要求加强学习，获得了连排长及战友的一致认可。在全营推荐三人参加培训军车驾驶员时，我在推荐打分中列第二，经过之后自己的刻苦学习顺利的拿到了《汽车驾驶证》。
二、抗上后的成熟：
入伍第三年我被任命为班长， 在我刚刚做班长的时候，什么事情都想做到最好，都想得到领导的肯定。可是，事实却不是那样！
记得一次部队组织的军事技能比武前，我认真带领战士们刻苦训练，加班加点的练习。结果比武那天公布比武成绩的时候，我班获得了全连第二名，我心里不服气，找到连指导员，结果他居然说：“没给你们第一是因为你们夺冠心切，一名战士的风纪扣居然没有完全扣好所以没给你们第一名！”
（一）退伍走上工作岗位
要说工作中没有灰心的时候那是假话，当情绪低落的时候也很后悔，但后悔是没有意义的，只有向前看，向前走，保持积极的心态和乐观的精神，走自己的路，让别人说去吧！
2 机遇总是留给有准备的人！这句话一点都不假！那是刚参加工作的第二年，主任找我谈话，告诉我经领导班子决定，任命我当社区团支部书记！我觉得很惊讶，怎么会轮到我？我没有送礼，也没有找领导谈话？但是，我的心里很高兴，毕竟领导对我的工作有了肯定。我欣然接受了任务。说实在的，团支部书记不太好干。要说弄一些文字材料什么的还没有什么难的，不会咱学!最不好处理的就是与领导之间的关系，弄不好就找你谈话，说你不重视他，然后就给你小鞋穿！
幸亏，原来的主任做了党支部书记，他经常帮我在其他领导中间打圆场，才使我轻松许多。
（二）再深造再学习
现在，我的生活很幸福：在单位和同事们相处融洽，分管的工作，同志们积极配合，圆满完成。在家里，健康的父母双亲，和谐的家庭关系，聪明可爱的儿子，贤惠能干的妻子。我还有什么不知足呢？我要做的就是珍惜现在，珍惜今天，做个好干部！做个好丈夫！做个好父亲和好儿子！最重要的是学好心理咨询师课程，帮助更多的人走出心灵的阴霾！赠人玫瑰，留有余香！我期待，不过我从不等待！我要从现在开始，努力学习自己喜爱的心理学课程，实现我人生中更伟大的目标！
三、职业行为分析
曾有人问我为什么要做一名心理咨询师？回答是兴趣、期待和理智的职业思考。
我是一名有16年党龄的老党员，在多年的工作中，我感觉到在社区群众中有一些曾经是失足少年成人后，出现行为偏常的问题，是家庭教育和社会的影响，导致了自身的心理健康问题。对他们的教育，单单从加强法制教育是不够的，效果也是不明显的，而从心理咨询的角度去分析和解决，往往如春风化雨、水到渠成。于是我便开始比较系统地学习和研究心理健康教育理论。
从自己所从事的职业看，面对那些曾经的问题群众，他们往往因为家庭的教育环境，影响到自身的成长。存在着这样或那样的心理问题，有的时候单单靠耐心细致的思想工作，解决不了本质的问题。从事社区工作10年，与群众朝夕相处，目睹了这些问题群众的种种困惑：
3 家庭的困惑、成长的痛苦、社交的困惑、社会的不良影响等等。面对渴望解决问题，但又不能管住自己的问题孩子，有时候我也很迷茫，很困惑。我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地生活。在做心理咨询工作的实践中我体会到：光有做好咨询工作的满腔热情是不够的，还需要有扎实的心理学理论功底和科学的态度。这是以前的我所欠缺的，也是这次参加培训学习和考取心理咨询师的目的。
要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他（她）将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。也就是说：咨询师能走多远，他就能带领他的求职者走多远！同时，只有自己的内心是健康的，给别人做咨询才是自信的。我学习中通过自我反省、自我分析，在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件，有较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己，所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。同时我也清醒的意识到，目前我的心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验也比较少。要成为优秀咨询师需要与世界前沿相关专业学术水平接轨，要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践，不断创新。首先，我要改变目前心理学知识欠缺的状况，我将用一段时间广泛阅读心理学的书籍，从中选择符合自己心理特点，自己认可并崇拜的流派理论深入学习，进一步学习和锻炼心理咨询技能，增加实践经验，适应咨询工作需要。其次，我要改变原有职业特点的沟通方式和内容，我必须摒弃沟通过程中原有的缺点，形成符合心理咨询工作要求的谈话风格。
4 最后，我要改变固有的身份特点。心理咨询师面对的是求助者，任务是甄别出心理正常及有精神疾病的人，作为工作对象，帮助解决心理问题，进行心理治疗，出色做好心理咨询师的角色扮演。
要想成为一名合格的心理咨询师我深刻的认识到不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。我有一套缓解或释放心理压力的方法，我会在心理压力出现时采取措施，不会临近崩溃状态，我坚持每天早晨步行半小时的锻炼，每天与学生一起做操、运动，坚持每天和儿子打羽毛球，我会在运动中宣泄不良情绪，消耗能量以保证良好的睡眠和休息；我会用看书、听音乐、排解不良情绪。最主要的，我能够保持一颗平和的心态，学会宽容自己，学会适时放手，学会适时的退一步。更学会了如何去关爱别人，不图回报和索取。因为我相信只要活着就有希望，明天太阳一定会升起，新的一天有新的希望。
几个月来，我有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识，心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能，同时也感受着自己深埋于内心的伤痛与泪水；目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。因此，我爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助，完善自我”。我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感。回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其时是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。现在，通过系统的学习，学习、工作中的自卑与苦闷开始化解，逐渐地，我对父母、对孩子、对妻子、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发
5 生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。
我坚信：机遇总是留给有准备的人！
参考文献
郭念锋，《心理咨询师（基础知识）》，北京：民族出版社，2005年8月，第一版
郭念锋，《心理咨询师（三级）》，北京：民族出版社，2005年8月，第一版 郭念锋，《心理咨询师（二级）》，北京：民族出版社，2005年8 月，第一版 林崇德，《发展心理学》，北京：人民教育出版社，1995年，第一版，
推荐第4篇：个人分析报告
专业班级：会计114班组号：第一组 姓名：陈能学号：2011015246 阅读资料：会计重要性的应用
长期债权投资时，如果支付的税费数额较大记入初始投资成本，如果支付的税费金额较小，记入投资收益；不重要的交易或事项采用新的会计政策，不属于会计政策变更基于重要性原则，将劳动资料分为低值易耗品和固定资产；根据重要性原则，零星的关联方交易，如果对企业的财务状况、经营成果影响较小或者几乎没有影响的，可以不予披露；企业在确认、计量、披露各中期会计报表项目时，应当遵循重要性原则
个人观点： 其一，根据重要性原则，要求大量的职业判断。主观上要求会计人员提高自己的素质，而客观上为财务报表的窗饰提供了空间。会计信息的列报和披露应该是信息提供者与其使用者多方博弈的均衡，不应以信息提供者的意志为转移。但实际上，由于信息的不对称，往往重要性的判断主动权掌握在信息提供者手中。不管怎样，笔者认为其最低的底线应为使一个正常的人在相同的情况下运用重要性原则对同一事物的判断时，结果相似
其二，根据重要性原则，来决定披露的形式和程度。哪些应当披露，哪些不应当披露？哪些在表内披露，哪些在表外披露？哪些单独披露，哪些合并披露？在新会计准则中，取消了“营业外收入与营业外成本”的综合列示的方式，而按具体项目列示，如：资产减值损失、非流动资产处置损益、公允价值变动损益。这样突出了重要性，给财务报表使用者更清晰的信息。但是仍存在一些问题。例如，三大期间费用具体包括些什么？财务费用中利息是多少？信息使用者在做分析时常会用到的一个指标为息税前利润（EBIT），用它更能反映企业的真实经营成果，但往往利息这个数据是无法在表中获得的。有时附注中也难查询得到，而这个信息明明很重要。
推荐第5篇：个人分析报告
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：个人分析报告文章题目：自我成长分析与职业行为分析报告
姓名：曲璐明
身份证号：220302198909250033
所在省市：吉林省四平市所在单位：吉林师范大学
自我成长分析与职业行为分析报告
吉林师范大学教育科学学院
曲璐明
摘要：本文从心理学角度分析了我的个人成长经历及从事心理咨询师的职业动机和行为。在自我成长分析的部分，我认真回顾了自己性格特征的形成，以及成长过程中对自己选择心理咨询道路的有重要影响的人及重要的事。在职业行为分析部分，我梳理了自己的从业动机及与心理咨询相关的经历，并分析了自己在心理咨询方面的优势和不足，最后说明了今后从业的努力方向。
关键词：自我认知；成长历程；职业行为分析
心理学专业课的学习让我掌握了心理学基本理论知识，心理咨询培训课让我对如何能成为一名合格的心理咨询师有了更深的了解。与此同时，我也清楚的认识到心理咨询知识和技术的博大和自己的不足，因而在平常的学习中，我不断丰富自己的专业知识，使自己向着心中优秀心理咨询师的理想一步步靠近。拥有成为优秀心理咨询师的这一理想和我的成长经历不无关系。
一、自我成长分析
（一）个人成长史
漫漫成长路，由于遗传和环境的不同，每个人的人生体验也各有差异。回顾和梳理自己的成长历程便于更好的认识自己，进而有利于日后的成长和发展。虽然在某些朋友和同学眼中，我刻苦勤奋，热心真诚，善于沟通，独立和有主见，但我深知自己身上的这些特质不是瞬间形成的，而是在这二十五年来成长路上的各种经历中慢慢累积形成的。
1、无忧无虑的童年
细雨绵绵的九月，我出生在东北一个和谐美满的医生家庭。听母亲讲，我比其他的孩子更早的学会了说话，语言表达能力强，特别爱与别人沟通。童年的生活可谓无忧无虑，有疼爱自己的爸爸妈妈和爷爷奶奶，有一起长大一起上学的表妹，还有许多儿时嬉戏的伙伴，那真是段纯真幸福的生活。小时候，母亲对我的影响很深，母亲是一位护士，从小对我要求很严格。小学二年级以前，母亲每天都会亲自辅
导我的学习，培养我养成良好的学习习惯。从一年级起，只要是没有完成作业，即使有再吸引我的事情，我也会先把作业做完再去玩。这种习惯的养成，不仅为我以后的学习和生活养成了良好的习惯和自觉性，更帮助我在日后的处事过程中拥有很好的自控力。弗洛伊德曾经说过：“自幼充分享受母爱的人，一生自信。”我想，我就是这样的幸运儿。回想近20年的求学历程，正是父母对我学习方面的“无为而治”和适时的鼓励，为我的学生生涯奠定了良好的心理基础，使我在学习上时刻充满自信。
2、汲取知识经验的青少年期
到了初中，性格外向的我和同学的交流变得更多，学习知识的同时，也更有机会学习如何与他人交往。初中阶段我的学习成绩一直是中上等，由于天生好动，偶尔会违反纪律，受到老师的批评。但因为有一颗待人真诚的心，在和同学的交往中我收获了很多的友谊。学生的天职就是学习，中学时自己的理想，确切的说是目标也很明确，就是升入重点高中，然后进入大学。那时班里的学习氛围很好，大家互帮互助，经常互相讲解题目，分享学习资料。所以我收获的不仅是知识，也学会了如何与同学相处。
学生生涯的一个转折点是在高中，那一年，我顺利的考上了当地的一所重点高中。初入高中，依旧贪玩好动的秉性并未改变，致使学习成绩大幅度下滑。母亲看到后耐心的与我进行沟通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。经过认真思考后，我加强了对自己薄弱学科的关注，提高了学习成绩，更重要的是开始思考自己的人生目标以及为之实现要付出的努力。最后，我顺利的考上了一所省属重点大学。
大学之前生活的平顺让我产生了惯性，梦想中的象牙塔和现实中大学生活所带给我的落差，使我受到了一定的挫折。还记得由于说话方式的差别，我请舍友帮忙的时候，虽然我是用自己认为礼貌的语气，但舍友说我的语气像命令人，于是我马上改正并记住以后遇到类似情况也要改正。就这样大学四年，虽然有一些不和谐的小插曲，但和舍友以及周围同学相处还算融洽，自己也在化解那些不和谐因素中学会了处事的方法。
大学期间最惨痛的记忆莫过于我看到新闻上某大一女生的跳楼自杀。由于来自于农村，在和城市的女同学在学习、衣着和生活质量的比较中，产生了失衡和强烈的自卑，最后结束了自己19岁的生命。现在看来，如果当时有人对她进行心理疏导，让她能够排除那些不合理的错误认知，对自我有一个正确的评价和认识。如果她的室友不是那么冷漠，而是对她关心备至，悲剧就不会发生。这个女孩的悲剧，给了我很大的震撼，我明白了面对人生中的不如意，要学会释放压力，要学会舍得。更重要的是，面对亲人和朋友的烦恼和压力，我总是会尽自己的力量去帮助他们，鼓励他们，帮助他们找到烦恼和压力的最根本原因，从而帮助他们拥有快乐的人生。
在读研的一年多来，由于对科研相关方法和工具的掌握还不是很熟练。我曾经对自己的学术能力产生怀疑而心情沮丧。而我的导师却给予了我极大的鼓励，鼓励是最好的润滑剂。她经常鼓励我，要善于发现我学术研究中不为我所知晓的哪怕是一点点的闪光点。从那以后，我再也不去吝惜自己的赞美和鼓励，我鼓励和赞美别人，同时也从别人重新焕发的自信之光的眼神中，收获了快乐。
（二）走进心理学
大学心理学课上，当老师讲授快速眼动和顿悟的知识点时，小时候看到妹妹睡觉时眼睛转动的情境和以前读的大猩猩用箱子和棍子来获取香蕉的画面清晰的回旋在我头脑中，当时看心理学课本莫名的有种相见恨晚的感觉，对心理学的兴趣也一直坚持下来，一直以来也很有动力学习。特别是大二时，做完卡特尔16PF人格测验，仔细分析自己的人格及职业优劣势之后，我更加坚定了自己成为心理咨询师的职业理想目标，并愿意为之努力。本科和研究生期间心理咨询课和临床心理课上，老师讲解的诸多案例也给我很多触动。
随着年龄的增大，阅历的丰富，自己慢慢成长，慢慢对人生有所感悟，渐渐了解到很多事情不是自己想当然的那样，不能只从自己的角度看问题。我也渐渐明白了，以前不明白有些人为什么学习压力会那么大，甚至怯场严重到要去医院打点滴，有些人怎么会还没有高考就认定自己考不上，有些人为什么会因为谈朋友不和而自残等等。
心理咨询师是助人自助的职业，我愿意以己之力帮助别人，同时
也认识到帮助别人的前提是自己要足够强大。所以要想实现自己的理想，我还需要从以下五个方面来加强完善自己：
1、坚定正确的人生观，世界观和价值观。
2、继续学习，广泛阅读，坚持终身学习，在读书中提高个人修养。
3、做事果断，避免不必要的拖延。
4、心态平和，处变不惊。
5、心怀感恩，乐于助人，信步人生。
二、职业行为分析
（一）对心理咨询的认识
基于对心理学的兴趣和心理咨询知识的获取，以及对自己人生经历的分析，我感悟到良好的心态，健康的心理对人生是多么的重要。从教材和课堂中的案例中，我了解到心理咨询师是助人自助的职业，赠人玫瑰，手留余香。自己具有乐于助人的品质，这一切因素使我经过理智思考后规划出自己的理想：成为一名合格的咨询师，并经过逐步成长为一名优秀的心理咨询师。
成为一名优秀的咨询师，需要很多知识的积累和经验的积淀。专业课的学习我都认真学习，通过心理学专业的学习，我掌握了系统的心理学基础知识，对心理咨询的流派理论、技术和技巧也有更详细深入的了解。另外，在课堂外我还主动参加一些心理学沙龙和工作坊，利用学校远程教学资源观看各大高校心理咨询方面的课程，以此获取心理咨询知识和参与一些咨询实践。除了具备心理咨询专业知识和一些实践经验，我有成为合格的心理咨询师需要的健康的心理状态，工作认真负责，能营造和谐的咨询关系，容纳他人，以及对上善若水，助人与无形间的追求。
（二）职业特长和方向
对心理学专业课的学习不仅让我喜欢上了自己的专业，也让我掌握了普通心理学、发展心理学、教育心理学、心理咨询、测量和统计方面的基本理论。课外心理学讲座、期刊书籍和网络教学加深了我对专业课的认识。课余实践和兼职生活，让我对心理咨询的实践操作有切身体会，明白理论和咨询的区别于联系。
学生作为一个特殊群体，在其成长的各个阶段会因为各种因素而遇到心理困惑和危机。从中国现在的教育状况来看，社会各界，学校家庭无不关注学生的成绩，殊不知学生的心理健康也急需关注。自己
多年以学生的角色不断进步成长，也在实习和各种实践当中接触到不同阶段的学生，这些经历让我对帮助学生更健康的学习产生极大动力。所以，我希望以后能做一名学校心理学工作者，大学生的自我认知，适应能力、社交交流等方面是我比较关注的咨询方面。
（三）成为心理咨询师的优势和不足
优势：
1、我具备作为心理咨询师的基本素质和品质，真诚、有责任心、稳重、敏锐的觉察力、和较强的自我认知和调节能力，稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观，以及坚定从事心理咨询事业的信念；
2、课内专业知识学习和心理咨询师培训丰富了我从事心理咨询的理论基础，广泛阅读并善于思考和自我反省，具有不断提高自己理论素质和从业水平的认识和动力。
3、职业经历中有校内外的咨询和团体辅导经验，以及实习和兼职的教育经历，让我对各阶段学生状况有一定了解，再加上自己作为学生的成长经历，这些都会我在学校心理咨询工作时有所帮助。不足：
1、理论知识和专业技术有时候不能很好的运用到实际操作中；
2、咨询经验和阅历还不丰富，仍需更多时间积累和学习；
3、追求完美的倾向会导致不必要的时间拖延，有时把个人的情绪带到交流过程当中，会违背中立性态度原则；
这些方面我会在将来的实践中不断加以改善和提高。
（四）努力方向
为实现自己优秀的心理咨询师的理想，在以后的学习中，我会不断丰富理论知识和提高咨询技能，熟练运用所学知识和技能帮助更多的人。不断提高自己的同时，正确对待咨询过程中的各种挫折，在需要帮助的时候，积极虚心争取上级心理咨询师的督导和同事们的帮助。另外，作为新手咨询师，也根据自己的职业优势和专业方向，我比较倾向从事青少年的发展性心理咨询，以帮助家长和学生来访者建立良好的行为模式为工作的方向，在今后的职业生涯中，我会继续关注和研究这个领域，希望自己能为中国中学生心理健康方面做出自己的贡献。
参考文献
[1]郭念锋.《心理咨询师基础知识》[M].北京:民族出版社,2012年版.
[2]郭念锋.《心理咨询师》(三级)[M].北京:民族出版社,2012年版.
[3]郭念锋.《心理咨询师》(二级)[M].北京:民族出版社,2012年版.
[4]菲利普·津巴多.普通心理学[M].人民邮电出版社,2008年版.
推荐第6篇：个人分析报告
个人分析报告范文:---成己为人,成人达己
摘要：本文讲述了我走向心理咨询师的心路历程，通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
一、自我成长分析
不知为什么，当得知进行咨询师资格认定时需要进行个人分析报告时，我的脑海里瞬间涌出的竟是营销广告语——成己为人，成人达己。“成己为人”一方面是说，不断完善和壮大自己的目的，是为了更好地为他人和社会服务；另一方面是说，只有不断完善和发展壮大自己，才能实现自我价值。的确，事物都是相互消长、互为因果的。很多时候，人们因建设自己而造就别人，又因别人的造就而提升自己。这两句话，准确地概括了我学习心理咨询系列课程后的感悟与成长。我生于七十年代末，是同龄人中为数不多的独生子女。当同龄的小伙伴们都拥有铁杆的同盟军时，我所能拥有的只是羡慕。父母都是事业心很强的人，认为孩子多了会牵扯精力，因此，童年的我是纤细的、敏感的、孤单的、甚至是内向孤僻的。
上学了，我学习起来很轻松，始终领先，每学期都拿一等奖学金，给父母挣了不少面子。尤其在中考的时候，改写了厂子弟中学十一年无人考上高中的记录。高中时期，在入学第一天即被任命为班长，可能那时候的我自信满满而让老师信赖有加吧。作为班干部，我既得到了锻炼各种能力的机会，又失去了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的心境。高考时，没能考上自己心仪的同济大学，只是进入省属院校攻读自己喜欢的专业—管理。
我曾暗暗地设计自己的大学生涯—长发飘飘，长裙飘飘，每天怀抱几本专业书籍，在自习室和图书馆静静地学习上进，然后，考回上海，读研究生。怎料，上大学军训的第一天，我再次被任命为班长，我无奈地想，“大概我天生一张马列正气面孔吧，既来之，则安之。先干
着吧。”结果一干就是四年。这四年里，我在班里第一个入党，多次代表系、校参加各种辩论、演讲等活动。大家都认为我是一个外向、健谈、果敢、豁达的人，其实却看不到我内心的失落：我向往的安静的大学生活渐行渐远，我也有困惑，也有失意，也有困顿，也有委屈，而这一切，却不能轻易向别人诉说。因为我必须给大家一个坚强的形象，所以，我内心的冲突大概就是从那时起压抑起来，我有了生活模式的向往，却由于长久的外在限制而无法实现，大概从那时起，我对心理咨询有了最初的向往。
可能是太向往宁静的生活了，我在大学毕业后先后辞掉了两个在别人看来相当不错的工作最终选择到大学任教。在这期间，我结婚、生子，提前的进度着实让大学同学惊诧不已，他们无一例外地说，你竟会结婚、竟会生孩子，而且还这么早？其实，我认为，这才是我向往的生活。
宁静的家居生活，并没减退我一贯认真踏实的工作态度，我勤勉地工作，在步入职场的五年后，我被任命为单位最年轻的副处级干部。一时间，备受关注，内心的冲突，纷至沓来。一方面，内心的我喜欢优雅娴静、从容淡定地与世无争，另一方面，追求进步和充实的想法以及身份职务的外在要求，使我在服饰、言谈、举止等方面必须与内心的向往有所差异，母性的本能我常常自责忽略了对孩子的关爱与培养，职务的使命又时常让我在家庭与事业之间才冲突摇摆。以至于我经常在辞掉职务与继续坚持之间困惑不已。
我曾多次想找专业的心理咨询人士为我的内心冲突答疑解惑，但匆忙的生活和工作往往没有适宜的时间和机会，结果，内心的负面信息越来越多，疲惫不堪。2008年底，我调至新部门，分管工作正好涉及心理咨询，为了更好地开展工作，也为了对内心的冲突进行理性分析，我在工作之余，报考了心理咨询师的认证培训。如果说，报考之初，我是为了应考而学，一门门网上考试给我带来的成就感让我颇感欣慰，我又重拾了学习能力的信心。但是，我惊喜地发现，随着学习的深入，我的心理状态正趋于良好，内心的冲突也逐渐淡化。回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现。近半年的学习，我找回了心灵的宁静，人
也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。为了让自己帮助更多的人生活在和谐的环境里，我给自己确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，帮助周围的人驱除心理的阴霾，还一片晴天丽日。
二、职业行业分析
我为什么要做一名心理咨询师？回答是兴趣、期待和理智的职业思考。从教十几年，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化，现在的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、前途的迷茫等等。面对那一双双清澈幼稚的双眼，我的心理颇不是滋味。多年的教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，能够健康地成长。
要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾情节，那么她将不能很好地去帮助求助者澄清认知中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，还有可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。只有自己的内心是健康的，接待咨询才是自信的。今后我会不断自我反省、自我分析，或在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件，有较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己，所以我具备一名心理咨询师的基本条件。同时我也清醒地意识到，目前我的心理咨询知识和经验不丰富，实践经验比较少。要成为优秀咨询师需要要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践。
成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。我坚持每天早晨步行半小时的锻炼，每天与学生一起做操、运动，坚持瑜伽训练，我会在运动中宣泄不良情绪，消耗能量以保证良好的睡眠和休息；我会用看书、听音乐、上网写博客的方式排解不良情绪。保持一颗平和的心态，学会宽容自己，学会适时放手，学会适时的退一步。因为我相信只要活着就有希望，明天太阳一定会升起，新的一天有新的希望。
几个月来，我深入系统地学习了心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能，同时也感受着自己深埋于内心的伤痛与泪水；目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。因此，我爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助，完善自我”。我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感。审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。
通过系统的学习，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。
参考文献：
[1]《国家职业资格培训教程— 心理咨询师（基本知识）》：中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[2] 《国家职业资格培训教程— 心理咨询师（三级）》：中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[3] 《国家职业资格培训教程— 心理咨询师（二级）》：中国心理卫生协会组织编写.北京.民族出版社出版.2005年7月版
[4] 岳晓东：《登天的感觉》：上海人民出版社.2008.2版
推荐第7篇：个人分析报告
个人分析报告
杨慧慧
乡宁职业中学
从整体来说，我是一个充满好奇心，有探索精神，乐于思考，对待自己认准的事情很有恒心也很专注的人，但同时我又是个缺乏明确目标，做事犹豫不决，缺乏自信，时常焦虑的人。我在很早以前就察觉到人的性格和想法不是一成不变的，特别是在高中时期，对于自我的关注让我发现了自身之前没发现的特质，也由于自我的发展浮现出来之前没有想到的变化。这让我对人的心理与自我探索产生了浓厚的兴趣。
（一）出生：成为与众不同的孩子
我在家里排行老大，但却是母亲怀上的第三个孩子。前两个孩子由于某些原因都胎死腹中，于是我这个本该是老三或者不存在的孩子从小便觉得自己很不一样，觉得这是一件很奇妙的事。有时会在心里隐隐冒出个念头：这是不是意味着什么？我会不会是一个很不一般（甚至了不起）的人？这也使我面对“不一样”的事物时，常用一种比较接纳的眼光和心态。我更乐于接近于与普通人不一样的人，更喜欢关注新鲜的事物、新奇的现象。特别是在初中，我从比较闭塞落后的乡镇转到市里上学，遇到一位很要好的伙伴，她的父亲是大学老师，她仿佛读的书很多，写作文新颖生动，巧言善辩，看问题思路与旁人不同，还敢于与老师争辩，与同学相处却很随和。我和她在一起简直如鱼得水，心情每天都很轻松舒畅。而现在回头来看，我确实在无意之中受了她很大影响，是她让我在“与众不同”的道路上迈进了一大步。上了高中之后，我便如我的这位同学一样成了同学老师眼里“有个性，有才气”的女生。甚至在大学里有同学跟我开玩笑说：“你就是变成蚊子我都能知道你是哪一只。”在很多人眼里我不像很多人认为的家里的“老大”，因为我比较灵动有些天马行空，也不像其他的已婚妈妈只围着家里孩子转，却没事总想学点干点什么新鲜的事，好让自己的生活更充实更有乐趣。我想“与众不同”已经成为了我性格中最提纲挈领的特质。在读了海灵格《谁在我家：家庭排列系统》之
后，我对我的出生给我的性格带来的影响更有兴趣了，会不会我的与众不同并不仅仅是受朋友影响来的，而是也和这种特殊的出生情况有关？因为小时候还会窃喜我有两个没有出生的哥哥姐姐，这也使得我不像真正的“老大”们那样沉稳和担当。而我现在也更加理性地接纳了自己与众不同的地方，并希望这种“与众不同”能成为一种力量，让自己的人生变得更加灿烂，使我的生活过得更美好。
（二）孤单而又伤心的婴幼年
我不到2岁，大弟弟出生了，父亲在外工作长期回不了家，母亲独自一人照顾我们姐弟二人，再加上经验不足，自然是手忙脚乱、顾此失彼。可怜的弟弟两个月大就开始不断有病，父母只好带着他到处求医问药，我就不停地被交给熟识的乡亲和亲戚们看管。听母亲说当时那些看护我的大人，有在高坡上往下推我吓唬我的，有拿着点着的纸条往我脸上晃的，还有半夜把我叫起说“你妈来了”逗我哭的。起初我听了这些觉得非常的气氛和委屈，我一遍一遍地想这些事，我想不出当时那个小小的我会是怎样的无助与害怕，但我意识到为什么我这么大独自一人晚上会很害怕，而且在别人跟我开玩笑或恶作剧的时候会反应很大十分恼火，以至于别人都认为我是一个刻板无趣的人。大概就是当时的情绪记忆在不断闪现吧。根据埃里克森社会心理危机理论，在（0—2岁）这个阶段是要解决基本信任和不信任的心理冲突，而这时候的儿童最为孤弱，因而对成人依赖性最大，本来父母不在身边就已经会影响孩子的信任感和安全感了，更何况还要遭遇这样的恶作剧，我又进一步想，这会不会也使得我在很小的时候就认同“人性恶”的说法，甚至在成人以后爱人对我很好的时候，我也会不由自主地怀疑他的内心？这些大人都是村里普普通通的农民，哪里会懂只是一时图自己高兴逗孩子的小小恶作剧会给孩子幼小的心灵带来伤害呢。我已不再对他们抱有怨恨，只是直到现在还得不断回头，安慰那个愤怒的、无助的、委屈的小女孩，让她慢慢好起来。而我在后来因为照顾不周也体弱多病，并在
3、4岁的一天突然右半身出现瘫痪的症状，甚至在4岁半时就做了一次开颅手术，，而这些经历也为我以后成长的艰难埋下了伏笔。
（三）沉默寡言、乐于学习的童年
其实在我
4、5岁之前，听母亲说我都还是活泼可爱，能说会道的小丫头，甚至至今母亲都会津津乐道我在北京住院期间是如何聪明伶俐，护士医生还有外国游客对我都十分喜爱，并且纳闷说：“怎么长大了反倒不活泼不爱说话了呢？”我想也确实和一些事情有关：大概
5、6岁，从北京治疗回来以后，我因为身体缘故没有上学。没有同伴，只能独自一人玩耍。有一次我在院子里一边玩一边自言自语，母亲无意间经过看到，回到屋里就笑着给家里的客人学说我的样子。我当时第一次有了羞愧的感觉。，我想小孩子当时无非是想象思维比较丰富，在游戏时自己扮演不同的角色。或者由于缺少交流的对象，才会自言自语排遣孤单感，结果这件事以后我连自言自语都觉得不好意思了。大概也因为缺少了与同龄人必要的交流和游戏的过程，我的性格也渐渐沉默了。后来上了学，一次六一儿童节排节目，我看了之后很是激动，回家写作业的时候情不自禁地模仿起那些小演员的动作，不料一回头看见母亲正趴在窗户上笑着看，我因为没有心理准备一时又羞又恼不知如何是好。后来大了喜欢唱歌跳舞也不敢在旁人面前表现自己，以至于听别人说要给大家表演个节目我都会心里“咯噔”一下，生怕他表演的不好会被人笑话，而且担心“要是他们让我表演我怎么办？”。后来我的母亲也表示过她当时笑只是觉得小孩很有意思很可爱，并不是讥笑，但我那时的敏感和错解却给我埋下了一颗不自信的种子。
但我的童年也并不都是不好的回忆，因为我身体不好，父母对我的学业并没有对身体那么重视，也不强求我的成绩。记得一年级第一次考试我得了66分，我回家告诉母亲，母亲高兴地说了一句：“不少，挺好的。”现在我想，这一句简单的话无形中给了我很大的鼓励。但三天两头看病治病让我上课像是走过场“跑龙套”一样，二年级以后才算正式进班上学，由于落的功课很多考试总是倒数第一，同学们总是笑话并埋怨说我是“后腿子”，拉班级的分数。有一回我考完试发烧没去学校，我母亲到学校给我取成绩，回来告诉我说我考了倒数第二，我就很不服气的说：“这下他们总不说我拖他们的后腿了吧？”我记得后来有一天我在上厕所的时候不知怎么又自言自语了一句：“我一定要考第一，考不上第一还考不上第二？考不上第二还考不上
第三？”母亲在外面听见笑着回了一句：“考不上第三怎么办？考不考得上有什么关系呢？别在意那些，只要你身体好就行。”也许我的脑子比较灵光，我在二年级要升三年级的期末考试中就考了班里的第11名，我当时还有点不敢相信，想“是倒数的还是正数的？”。上了三年级以后，我就经常是班里的第一名了，而大人们也说从那以后我对学习积极多了。也许真验证了埃里克森人格发展八大阶段理论，在（7-12岁）童年阶段要解决勤奋对自卑的冲突，在学习方面我过渡得确实很好，直到现在我都是很爱看书学习，并一点也不怀疑自己的学习能力。
（四）内心不甘而又退缩的少年
上了初中，家从镇上搬到市里，才学会了普通话，才知道有课外兴趣培训班，还有各种各样的校园活动，而之前我的小学是在乡镇上的，那时候除了去上学之外，其他方面基本上是放养的。音乐美术根本没学过，更别提舞蹈课，我很是渴望能有这样的机会弥补我以前缺失的。第一次参加校运会，我挺积极。想参加长跑项目，父母都不同意，母亲主要担心我的身体不行，而父亲却绘声绘色地跟我说我的身体有缺陷不协调，跑步姿势很难看，让人家看了一定会笑话我的。还现场给我演示我的姿势，其实我心里明白，我根本就不是那个样子。但是那时不懂得辩解，只是暗暗地生气。后来上了初二，我想学画画，一是感兴趣，二是觉得数理化不好，学画画说不定中考可以考特长。我试着跟父母说，没想到他们不同意就罢了，还劈头盖脸地把我痛骂了一番：“脑子不够数，不知道一天在想些什么”“那是你学的吗？学艺术的人那都是很精明活泛的，你这样呆呆的一天连话也不会说能学得了？”我呜呜地哭了一场，记得当时我一边哭一边在心里骂自己蠢，自取其辱。这样的事并没有停止，我在高中的时候，学校回来了一位年轻的音乐老师，我想跟她学唱歌，但母亲嫌学费贵就算了。到了高三又一次想学艺术特长，为了赌一把我谎称学校补课，问家里要了500块去学跳舞和唱歌，结果后来东窗事发还是半途而废。后来好歹找到一个影视文学的专业在参加了面试并通过之后，填写高考志愿的时候又与父母发生了冲突。在我“雷声大雨点小”的抗争下，最终
还是以我的妥协而告终。上了大学，轻松愉快的大学生活让我也渐渐不再想这些事情。
（五）从压抑到逐渐释怀
我毕业四年，换了三所学校，没有一所学校待得觉得心里舒服的。每一个学校或每一个班级在带过半年之后我就会十分压抑难受，甚至还没进教室就会觉得心头压着一块大石头喘不过气来，给学生上课也是无精打采的，甚至学生有什么违纪行为我都懒得开口懒得管。我一开始抱怨学校很烂，学生很差，后来渐渐觉得问题可能在我这里，我听从同事和领导的建议，改变教学方法，试着和学生沟通，但依然收效甚微，因为无论怎样，我的心情依然是抑郁的。我整天冥思苦想我为什么总是一年一年，一个班一个班重复这种情况。我不停地与同事和家人讨论“我到底怎么了？”后来终于有一天我在教室里上课，一些学生们脸上压抑的表情让我一下子明白怎么回事了：他们多像我当时的样子啊，到高三最后时期，所有的人都不再跟你聊天说话，整天对着黑板听着老师讲自己怎么听也听不懂的数学和文综，想到自己的理想可能这辈子再也都无法实现，有时会埋怨自己为何不能早点领悟自己的内心，为什么自己不咬紧牙关与父母抵抗到底。我觉得眼前的一切都没有意义，心里充满了没有目标的怨恨。我接着想起上班那段时间经常做的梦：我又回到了高中校园，想着我又有机会实现自己的梦想、选择自己喜欢的专业了，哪怕我现在年纪大了我也想再搏一把，至少不能这样总惦记着放不下。可不知怎的我就是找不到自己的教室，真有一种“有心杀贼，无力回天”的感觉。还有，我在那段时间里不能看关于带点伤感的青春的影视剧还有小说，因为会带来让我自己都不可思议的惆怅与伤感，长时间消退不去不说，还会让我在现实生活在带着这种纠结的情绪与家人发生冲突。
我意识到那个看似听话退缩的少女，其实并没有忘记自己的过去。内心有着强烈的欲望，不愿妥协，但苦于外界的束缚已经牢固成无形的枷锁，让她早已不敢奢望什么改变，心里只有不甘，充满愤怒和无奈，但没有勇气。我越来越清楚地知道我的青春期是如何成为我的一个大心结。我想试着帮自己再次站立起来，看了一些励志的书，试着给自己找找优点打打气，我想起我练过一年的瑜伽，从决定开始
练的那天起，只要身体允许无论什么天气，我都是提前到瑜伽馆，自己先练然后跟着大家一起练，到后来那里的教练都想让我在她们瑜伽馆当教练。而且我在大学认认真真学过一学期的拉丁舞，每天早上七点准时练一个小时然后去上课。从动作不协调到标准自如，后来在初学者的眼里我都是很好的范例。我看到自己身上让自己可喜的优点：坚持、专注。而我也经过冷静的思考，放平了心态，不再像以前那样因为没有上自己喜欢的学校和没有学自己喜欢的专业，耿耿于怀以至于不愿面对现在的生活。后来我带同事在业余时间练瑜伽跳拉丁舞，在学校元旦联欢会展示，终于也算满足了自己一点点的表现欲望。我也开始真正去当一个老师，去面对学生尽自己的职责。我想我还有机会，我要在以后的日子里让自己更加成熟更加智慧，让自己身边的人也能感受到我好的影响。
参考文献：
（1）《心理咨询师（基础知识）》郭念锋主编 2012修订版 民族出版社
（2）《心理咨询师（三级）》郭念锋主编 2012修订版 民族出版社
（3）《谁在我家：海灵格家庭系统排列》伯特·海灵格 著 世界图书出版公司
推荐第8篇：个人分析报告
“队伍建设年”活动剖析材料
今年以来，通过参加“用领导方式转变加快发展方式转变”研讨活动，“队伍建设年”活动、“靠正气实干”学习讨论活动，认真学习了卢展工书记、尹晋华书记、赵书记、段书记等领导的讲话。对照领导讲话要求，深感自己在思想、工作作风、工作方式等方面还存在不少不适应的问题。尤其是赵顷霖书记指出的我市干部队伍中存在的“四个不善于”、“四个习惯于”和“虚”、“俗”、“假”等问题，有不少方面也在自己身上存在。经过总结和分析查找，剖析如下：
一、存在的问题
一是理论学习需要加强。平时忙于日常事务，学习的自觉性、主动性不强，学习政治理论不主动、不积极，不善于运用科学的理论武装自己的头脑，对很多新事物、新知识学习得不透，掌握得不够好。办公室工作需要时刻更新理念，保持敏锐性，需要时刻学习最新的上级文件、精神，但由于平时忙于日常事务，学习的自觉性、主动性不强，另外，学习知识也存在着实用主义思想，与本职业务有关的就多学一点，与本职业务联系不紧的就不去学或者很少涉猎，不利于自身素质和业务能力的提高。
二是解放思想不够，创新意识不强。面对工作中遇到的困难和问题，因循守旧，照抄照搬，不能理出新的解决思路
和办法。思想上总求稳怕乱，就轻怕难，及时发现问题、解决问题的敏锐性不够。尤其是在办公室日常管理工作中，总认为以前就是这样办的，现在还这样办，没有新的突破。
三是工作中有大而化之的问题，细化、具体化不够；过问得多，亲自动手做的不够，没有把握住工作中问题的关键所在，也就不能采取有针对性的有效措施。
四是存在有虚浮问题，坚守宁静、致力于潜心做事不够。五是存在有庸俗之风，严格遵守制度、按原则办事不够。 六是办公室工作运转制度化、规范化、程序化不够，没有达到精、细、实。
二、产生问题的主要原因
1、在理论学习方面：平时虽然经常学习马列主义、毛泽东思想及邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，但思想上未引起高度的重视，学习时缺乏思考，只从字面上理解，没有深刻探究其思想的精髓，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，不善于运用马克思注意的基本观点、方法分析问题和解决问题。学习过程中还存在“走过场”，学习不系统、不全面、注重实用主义、急学先用、为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。
2、在世界观、人生观、价值观方面：放松了对世界观的改造。没有透彻理解“全心全意为人民服务”的宗旨，为2
人民群众服务的意识有些淡薄。没有完全坚持“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来到群众中去”的根本原则，，没有完全以“群众满意不满意”作为衡量工作好坏的标准。
3、在精神状态方面：在工作中有等靠思想，不主动，在实际工作中常常得过且过，一是认为不论什么工作领导会有具体的指示，自己不用先急着干，存有害怕自己方向把握不准，存在着差不多就行，不求有功，但求无过的思想在作怪。二是好心办过坏事，对其他同志的工作不能主动的支持，等待找到自己在去帮助，工作怕越位。三是自己没有一整套学习计划，所以在工作、学习中比较盲目，缺乏创新精神。
三、整改措施
针对存在的上述问题，要按照“三具两基一抓手”和“学比看”的要求，在工作中认真加以解决。
“学比看”，首先要确定工作标杆或目标。办公室工作的标杆或者说目标，我感到核心的是为领导和机关提供高质量的服务，重点要抓好办文办事两项工作。办文工作，我感到卢展工书记在省委办公厅调研时指出的要求是我们的工作目标，即办文要符合党的方针政策和法律法规，使用的语言要严谨规范。办事的目标就是要遵守制度、符合程序、周密细致，快速高效。解决自身存在的问题，实现工作目标，结合学习领导讲话的体会，我个人以后要从以下几个方面努力。
一是要站位高端。做到全局为重、大局为先，想问题、办事情，站在机关大局的角度来谋划、来开展。想领导之所想、想各室之所需。同时，学会“弹钢琴”，调动办公室人员的积极性，梳理工作思路，提升服务理念，充分发挥办公室机关的枢纽作用，承上启下，切实做好沟通协调和服务各室工作。
二是要加强学习。把学习放到首位,增强学习的自觉性、系统性、经常性。不论是学习党的方针政策还是纪检监察业务知识，都要学深学透,用以指导自己的行动,研究和解决新情况和新问题。学习中克服浮躁心态，静下心来学习钻研一些知识，研究思考工作中遇到的实际问题，做到开拓视野，学有所获。注重学习实效，熟练掌握反腐倡廉政策规定和有关法律法规，及时掌握各室的工作情况，为做好文字工作和机关服务工作提供保障。
三是要恪守职责。切实做到心随责走，不做甩手掌柜，不拈轻怕重，不回避矛盾，不上推下卸。
四是要善于创造。工作中，多用心、多动脑、勤思考，多听取方方面面的意见建议，及时发现问题，积极主动采取措施解决问题，在不断地发现问题、解决问题中，改进工作，提升工作水平。
五是牢固树立求真务实的工作作风。首先，要树立不怕吃苦的精神。做好办公室工作关键就是要不怕吃苦、勇于奉4
献。许多工作，尤其文字工作加班加点、牺牲节假日是常事。在其位，就要干好本职工作。其二，严守工作纪律。按时上下班，不无故迟到、早退、缺勤，并要求办公室全体同志都要做到。其三，要挤时间到县（市、区）、市直有关单位调研、吸收总结基层的好做法，掌握第一手资料。其四，进一步提高办事效率质量，领导交办的事按时完成，不拖拉，件件有着落，事事有回音。
六是进一步完善有关制度规定，促进办公室工作运转有序。
七是严格做到清正廉洁。作为纪检监察干部，要更加严格要求自己，认真遵守廉洁自律各项规定，树立良好形象。
推荐第9篇：个人分析报告
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
资格认证
心理健康辅导员个人分析报告（中级）
姓名：刘占锋_____________
身份证号：_130321196906053737
学号：0952033774______ 培训中心：奥鹏远程教育中心
考试日期：2010年3月25日_
完成时间：2010年3月25日_
阅卷教师：_______________
阅卷教师：_______________
阅卷教师：_______________
论文成绩：_______________
个人成长分析报告
姓名：刘占锋
考试时间：2010年3月25日
摘要:随着社会的发展，心理健康辅导在学校这块阵地显得越来越重要。心理健康辅导是一门专业的学问, 心理健康辅导员对自己的了解是非常有必要的,结合心理辅导的学习过程，从自我分析和职业分析两个角度来进行个人分析，从而树立做心理健康辅导员的信心。
关健词：心理健康辅导员，个人成长分析
受社会多方面因素的影响，学生的心理健康问题越来越严重，而心理健康辅导员工作亦尤为重要。心理不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的情感释放过程，它是生命与生命的沟通，所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能，也要有较高的人格心理品质。成为一名合格高尚的心理健康辅导员，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及工作环境的影响。
一、自我成长分析
(一)人格类型
自我评价：我为人朴实正直,性格活泼开朗, 头脑比较灵活，善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟，能理智面对现实。我勤奋、好强、谦逊、直率，对工作有很强的责任感，有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我做事当机立断，不瞻前顾后。我喜欢帮助他人，以帮助他人为快乐。
同事的评价：性格随和易相处，为人热情又善良，能为他人着想，但心直口快，爱憎分明；工作认真负责，要求上进，事业心强，思维敏捷，喜欢新事物，学习能力强，富有幽默感。
这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。
（二）个性心理发展史
1、童年的经历，是我一生的财富。
我出生于农民家庭。兄妹五人，我排行老二，上有姐姐，下有妹妹、弟弟。爸爸是建筑工人，很少在家，妈妈忙于农活，姐姐要上学 ，弟弟比我小一岁，两个妹妹分别小我两岁、三岁，妈妈要下地，常常天不亮就出门，很晚才回家。照顾他们的责任，无疑落在我的肩上，
很难想象，当时不满九岁的我是怎么带孩子做饭的。最难熬的是夜色降临时，小弟、小妹吵着要找娘，我就带他们到十字路口的路灯底下等，等着等着兄弟、兄妹几个就偎依着睡着了，不知什么时候被妈妈唤醒，才迷迷糊糊回家。光阴似箭，我们都跌跌撞撞的长大，生活也逐渐好起来，我依然习惯性的为家里承担力所能及的责任，父母常因我的懂事得到邻人的羡慕，我也因为得到大家的认可而开心，而更努力的做事„„。到九岁那年，妈妈还不允许我上学，让我带弟弟，妈妈好安心忙农活，我就偷偷的跑到学校去听课，妈妈看我这么想上学，就同意了。我上小学时，成绩非常好，得了很多奖状。而且我喜欢唱歌，是学校的文艺尖子。每次学校排练文娱节目都有我的身影。我普通话说的也不错，每次学校开会，讲台上都会有我的发言；我还是学校的“小红花”广播台的播音员；也是学校的升旗手。那一段时光，老师和同学常夸奖我，而且我经常帮妈妈做家务，小小年纪就懂得体谅父母。我会做家务活就在那时培养起来的。小学的生活我很快乐！母常因我的懂事得到邻人的羡慕，我也因为得到大家的认可而开心，而更努力的做事„„
也正是因为这段难忘的经历，塑造了我生活中更多地做好自己，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己！把握现在，打理好今天，并快乐每一天。
2、山穷水尽疑无路—成长中的低谷
工作给我带来了自信
从小学到初中我的成绩一直优秀，考试成绩第一的名衔从未拱手让人过一次。到了初三，我的身体不太好，脑神经衰弱，严重影响了我的成绩，在中考那天我突发高烧，竟然呕吐不止，可想而知成绩如何，考分离录取分数线竟然少了近35分，我想做一名老师的愿望彻底破灭。我哀求妈妈让我再复习一年。妈妈不同意，说家里要盖房子用钱，而且我的哥哥成家又太需要钱。复习也供不起学费„„.看到其他同学都能复习，我却不能，我伤心的哭起来。这是我人生中的最低谷。
3、柳暗花明又一村——工作给我带来了自信
就在我最难受的时候，可能是老天爷可怜我吧，我们总校的缺民办代课教师，我通过考试被录用了，从此我踏上了三尺讲台，开始了我的教学生涯。从那一刻起，我就暗下决心：做一个好老师。为了这个对自己的承诺，我也付出了许多。每天早来、晚走自不必说，除了正常的工作安排好以外，稍有空闲就放下老师的架子，和学生一起游戏，唱流行歌曲，打羽毛球，居然也和学生们打成了一片，还他们留下了多才多艺的印象。班级各方面工作都有了很大的改观，得到了学校领导及学生家长的认可。这更坚定了我当好老师的决心，只要可以，
我这辈子当定了老师！在1992年12月，我应总校领导要求，在教研活动中为五个学校的老师上了一堂示范课，获得了领导和所有老师的一致好评。他们都说我不像是一名代课老师，倒像一名师范毕业生，这给了我很大的信心。一年后，县里准许代课教师报考职教，但要交壹万元的学费。老校长鼓励我先考考试试，结果以高分被录取。接下来要发愁的是学费，家里刚给哥哥盖了房子结了婚，一点积蓄都没有，在经过一番思想斗争后，我还是舍不得教师这职业，一咬牙自己借钱，将来自己承担这笔债务。那时的壹万元可是一个普通劳力近三年的收入，好在亲戚都鼎立相助，我艰难的又迈出了教师生涯中重要的一步。三年的函授学习，我学到了很多，同时我也从一名代课教师成了一名公办教师，不论是工作性质还是工资待遇都有了质的变化。这是我人生的高峰期。
工作中，我逐步成为学校的业务骨干，在接下来的十多年时间里，我在教育教学中取得了丰硕的成果，先后被评为县级优师德标兵、县级先进班集体优秀班主任等荣誉称号。多次代表学校或总校到他校做课或参加基本功大赛„„从教十几年，让我自豪的不是很少落后的教学成绩，而是得到了学生的理解、尊重。在成长的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程，使我不断走向成熟。
(三)我是怎样的一个人
宽容待人，心地善良，待人真诚，乐于助人，爱岗敬业是我的品质。这些品质给我带来无限的自信。家长们愿意把孩子送到我的班上学习；同事们有事愿意与我商量，遇到困难乐意找我帮助，取得成绩愿意与我一起分享；领导常说把事情交给我做，百分之百地放心。在我对生活的看法中，我的信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向起到了很大的作用。我性格属于中性，能动也能静，动的时候很活泼，开朗，像个楞头葱。静的时候，我连门都不会迈一步，一个人能呆很长时间。我还是一个能给别人带来快乐的人，跟我在一起的朋友、同事都说我是个快乐天使，跟我在一起，他们会觉得很开心，很快乐！我做事有条不紊，踏踏实实，追求完美，但不善交际。在我的人生中，幽默、自信、坚强、果断、健康五个方面还需要继续增强。我的人生观是认真对待每一天，快快乐乐的过好每一天，待人如待已，对待工作认认真真。我最近一心扑在教学上，整天和孩子们在一起，课余时间和一些孩子排练节目、背古诗，和孩子们一起打腰鼓，觉得自己好像年轻了许多，因此心情也特别愉快。在工作生活中不管别人怎么对我，但我始终做到对别人问心无愧。不喜欢和别人争吵。“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。”这是最喜欢的一句话。我喜欢与有能力的、工作责任心强的人交往。我心目中的英雄是雷锋；他是一位伟大的共产主义战士，他的一生短暂而光辉。他总是全心全意为人民服务、助人为乐、无私奉献的、艰苦奋斗、忘我工作，他那种优良作
风，给我们留下了宝贵的精神财富，产生了广泛而深远的影响。我认为成熟的标准是能在日常生活中与人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。情绪表达成熟独立，凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。对自己要有自信，能够选择适合自己能力和兴趣的职业，而且肯努力奋发，为取得该种职业而积极准备。在知识、观念等各方面，都能达到作为一个现代公民所需要的标准。乐于参与社会活动，能在社会活动中对自己的行为负责任。在个人的行为导向上，能建立起自己的价值观、道德观和人生观。我目前的个人奋斗目标是：加强自身修养，成为文化底蕴丰厚、内涵丰富，对社会有用的人。在我的人生发展中，父亲影响了我的人生发展，他是一名老工人，他对工作的那种执着，做事认真细心的态度一直影响着我。使我坚信只要认真去做，没有什么做不好的。我最好的朋友常说我对工作认真，太追求完美，这可能是我遗传了父亲的基因吧。虽然这其中追求完美太苦，但不经历风雨，怎能见彩虹？如果说大家对我有批评意见的话，那就是我不太善于交际，太喜欢相信人。
简单、自信、宽容是对我最好的描述。快乐、自立、自信是我人生的心路历程。花开不是为了花落，而是为了开得辉煌。尽管人生不如意之处十有八九，但只要付出，一定会有收获。坚信“痛并快乐着”！
二、职业行为分析
（一）成为心理健康辅导员是我的人生理想和职业要求
心理健康辅导是一种助人自助的职业，要是能成为一名心理咨询师，一定会让更多需要我帮助的人得到帮助，让更多的孩子能享受快乐、自信地成长。在从教这些年中，我充分认识到心里健康的重要性。运用所学和自身的经验为在人生的旅途中碰到各种心理困扰、矛盾冲突、歧路陷阱的学生提供心理健康辅导，是我这个曾经碰到过并且将来还会碰到各种心理坎坷的人所义不容辞的责任和义务，在助人的过程中，我将获得自助。作为以助人为职业的心理健康辅导员，首要任务是在于促进自身的成长。自从接触心理健康培训，使我明白有了情绪不要压抑，而要合理疏导和宣泄。曾经我是不喜欢发脾气的人，有什么不满的事情都放在心里憋着，给人感觉很无用，自己也倍感压抑。能够适时适度地宣泄情绪既是心理情绪健康的体现，其实也是一种人际沟通的有效途径，能够让对方及时感受的你的感受，明确自己行为的底线，避免给自己造成更深的伤害和被动。目前，学生的课业负担越来越重，心理问题越来越多。作为一名小学老师，经常要走进学生的心灵深处，去引导他们走出困境，使他们健康成长很重要。弗洛伊德在对神经病人进行催眠后，从他们的潜意识里发现，大多数神经病人患病的原因都是由于童年的心理创伤。儿童的心理问题容易被大人忽视，常听大人们
说：“小孩子，随便说说而已，有什么烦恼的。”“他们衣来伸手，饭来张口，幸福得很。”大人们没有想到，孩子们幼小的心灵承受着的压力比饿肚子还难受。关注儿童心理健康迫在眉睫。我有信心有能力对孩子进行心理辅导。在咨询工作中，我会用博大的情怀去接纳孩子。因为我既是一名老师，也是一名“父亲”。更容易走入孩子的心灵深处，辅导也更有针对性。在我陪伴儿女成长的过程中，我觉得：对孩子们来说，比学习更重要的是健康。这健康当然是身心健康。我多年学习的教育学心理学的知识和我十六年的班主任工作经验，是我开展心理健康辅导工作的法宝。在一次对学生心理辅导后，更使我更有信心。有一次，我的学生孙晓敏（化名）要参加学校的演讲比赛，在参加练习后几天就要退出。我找她个别谈话。了解到她心理负担挺重的。原来，她害怕代表班级去参加比赛没有获奖会丢班级的脸，怕同学笑话她。她想把机会让给别人。我对她进行合理情绪疗法，改变她不合理的信念——比赛一定要得奖。我告诉她，比赛是为了得奖，但不是一定要获奖。最重要的是你水平的提高，那就要看你是否积极准备。准备的过程比得奖的结果更重要。竞赛中有很多意料不到的因素，只要你沉着应对，没有人会怪你的。我又给她讲了在比赛中可能遇到的种种困难。让她明白努力的过程比结果更重要。现在重要的是抓紧练习，老师选择你而没有选别人就是说明你比别人强。后来又几次和她谈心，发现她自信心更强了。在比赛中得了校一等奖。假如这次我通过了中级心理健康辅导员的考核，拿到了证书，这也只是我的入门证。不是我工作的结束，而是新的开始，要想成为一名出色的辅导员，我想光有一本证书是不够的，还要具备丰富的实践经验，我将继续学习，不断提高自己的理论素养和实践水平。我现在的奋斗目标就是为更多的人解除心理疾苦，让他们笑对人生，快乐生活，为社会做更多贡献。
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康辅导员正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理健康辅导员是我内心里的一种渴望。
成为心理辅导员需要具备的条件:
1、要有爱心,要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导,也就是说,对待每一个心理有特殊问题的人,都要想方设法发自内心的帮助他。
2、需要有专业的心理辅导知识,要知道心理辅导的程序,专业而扎实的知识是一个心理辅导员必备的条件。
3、还要有辅导的方法,好的方法不仅能对需要辅导的心理对象有莫大的帮助,而且是辅
导成功与否的关键,如果不能对症下药,那可能就会出现竹篮子打水一场空的局面.甚至还有加重对方心理问题的可能。
4、还需要有合作意识,解决对方的心理问题,要发挥各个方面的作用,利用能够帮助对方解决心理问题的一切人,一切手段。
（二）希望接触哪一类型的求助者
我所钻研的重点是学生的心理问题,学生在学习和生活中常见的一些心理问题,例如, 成长中失落、过度的学业压力、学生考试焦虑、学生厌学心理以及家庭的困境, 这些情况在我多年的班主任工作中都遇到过，已有的经验加上合理整合所学的心理辅导知识，相信这方面我还是可以做得很好的。
三、努力方向
1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待辅导过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。
2、帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来努力工作的方向，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
相信没有最好，只有更好，成为优秀心理健康辅导员需要与世界前沿水平接轨，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路。我将一如继往地沿这条道路前进，书写我灿烂的生命，同时帮助别人缔造生命的灿烂。
参考文献:
1、《心理健康辅导 基础理论》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
2、《心理健康辅导 个体辅导》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
3、《心理健康辅导团体训练》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
推荐第10篇：个人分析报告
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
资格认证
心理健康辅导员论文（中级）
姓名：__________________
身份证号：__________________
学号：__________________
培训中心：__________________
考试日期：__________________
完成时间：__________________
阅卷教师：__________________
阅卷教师：__________________
阅卷教师：__________________
论文成绩：__________________
个人分析报告
姓名：
考试时间：2011年6月16日
摘要:随着社会的发展，心理健康在学校这块阵地显得越来越重要。心理健康辅导员是一门专业的学问, 心理健康辅导员对自己的了解是非常有必要的,结合心理辅导的学习过程，从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析，从而树立做心理健康辅导员的信心。
关健词：心理健康辅导员个人成长分析
受社会多方面因素的影响，学生的心理健康问题越来越严重，而心理健康辅导员工作亦尤为重要。心理不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的情感释放过程，它是生命与生命的沟通，所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能，也要有较高的人格心理品质。成为一名合格高尚的心理健康辅导员，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及工作环境的影响。
一、自我成长分析
(一)人格类型
我为人朴实正直,性格活泼开朗, 头脑比较灵活，善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟，能理智面对现实。我勤奋、好强、谦逊、直率，对工作有很强的责任感！有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。做事当机立断，不瞻前顾后。我喜欢帮助他人，常在帮助他人过程中快乐自己。
同事的评价：性格随和易相处，为人热情善良，能为他人着想，但心直口快，爱憎过于分明；工作认真负责，要求上进，事业心强，思维敏捷，喜欢新事物，学习能力强，富有幽默感。
然而这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。
（二）个性心理发展史
我生于农村，家境贫寒，父母是勤劳的农民。兄妹三人，上有一个哥哥，下有一个弟弟。我排行老二。儿时的我并没有像人们想象的那样“物以稀为贵”的成为“金疙瘩”，而是受累最多的一个。哥哥自小寄养姥姥家，我成了实质上的老大，父母要下地，常常天不亮出门，
很晚才回家。弟弟小我两岁，照顾他的责任无疑落在我的肩上，很难想象，当时不满十岁的我是怎么带孩子做饭的。最难熬的是夜色降临时，弟弟吵着要找娘，我就带他们到十字路口的路灯底下等，等着等着姐弟三个就偎依着睡着了，不知什么时候被父母唤醒迷迷糊糊回家。光阴似箭，我们都跌跌撞撞的长大，生活也逐渐好起来，我依然习惯性的为家里承担力所能及的责任，父母常因我的懂事得到邻人的羡慕，我也因为得到大家的认可而开心，而更努力的做事„„
也正是因为这段难忘的经历，塑造了我生活中更多地做好自己，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己！把握现在，打理好今天，并快乐每一天。
九零年冬天一个意外的机会，我踏上了三尺讲台，开始了我的教学生涯。从那一刻起，我就暗下决心：做一个好老师。为了这个对自己的承诺，我也付出了许多。每天早来晚走自不必说，除了正常的工作安排好以外，稍有空闲就放下老师的架子，和学生一起游戏，唱流行歌曲，打羽毛球，居然也和学生们打成了一片，还他们留下了多才多艺的印象。班级各方面工作都有了很大的改观，得到了学校领导及学生家长的认可。这更坚定了我当好老师的决心，只要可以，我这辈子当定了老师！
三年后，县里准许代课教师报考职教，但要交壹万元的赞助费。老校长鼓励我先考考试试，结果考上了。接下来要发愁的是学费，家里刚给哥哥盖了房子结了婚，一点积蓄都没有，在经过一番思想斗争后，我还是舍不得教师这职业，一咬牙自己借钱，将来自己承担这笔债务。那时的壹万元可是一个普通劳力近三年的收入，好在亲戚都鼎立相助，我艰难的又迈出了教师生涯中重要的一步。
工作中，我逐步成为学校的业务骨干，在接下来的十多年时间里，我在教育教学中取得了丰硕的成果，先后被评为、、、、、、、、、、、、、、等荣誉称号。多次代表学校或镇到做课或参加基本功大赛„„从教十余年，让我自豪的不是很少落后的教学成绩，而是得到了学生的理解、尊重。在成长的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程，使我不断走向成熟。
(四)我是怎样的一个人
我对自己的看法有很多方面, 我觉得有以下几个方面:首先,我是一个很坚强的人,困难对每个人都是一样,我能在困难面前不退缩,敢于挑战自我,这是我的一个优点。另外,我是一个很执着的人,在目标明确的情况下,我能坚持不懈,不愿放弃。同时,我也是一个非常热心的人,我真诚的对待每一个人,我善于运用宽容和理解,能原谅别人的错误。我也是一个虚心的
人,我经常去发现他人的优点,长处,我向他们学习,完善自己,让我在我的事业上能取得更好的成绩。
二、职业行为分析
（一）成为心理健康辅导员是我的人生理想和职业要求
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康辅导员正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理健康辅导员是我内心里的一种渴望。
成为心理辅导员需要具备的条件:
1、要有爱心,要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导,也就是说,对待每一个心理有特殊问题的人,都要想方设法发自内心的帮助他。
2、需要有专业的心理辅导知识,要知道心理辅导的程序,专业而扎实的知识是一个心理辅导员必备的条件。
3、还要有辅导的方法,好的方法不仅能对需要辅导的心理对象有莫大的帮助,而且是辅导成功与否的关键,如果不能对症下药,那可能就会出现竹篮子打水一场空的局面.甚至还有加重对方心理问题的可能。
4、还需要有合作意识,解决对方的心理问题,要发挥各个方面的作用,利用能够帮助对方解决心理问题的一切人,一切手段。
（二）希望接触哪一类型的求助者
我所钻研的重点是学生的心理问题,学生在学习和生活中常见的一些心理问题,例如, 成长中失落、过度的学业压力、学生考试焦虑、学生厌学心理以及家庭的困境, 这些情况在我多年的班主任工作中都遇到过，已有的经验加上合理整合所学的心理辅导知识，相信这方面我还是可以做得很好的。
（二）成为心理咨询师的优势和不足
优势：
1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理健康辅导工作的信心。
2、对于搞学生心理辅导来说，我的成长经历是我开展心理辅导工作的一笔财富，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
4、近二十年的班主任工作经验和个人能力证明，我较为擅长青少年的发展性心理辅导。
5、心理健康辅导员专业培训丰富了我的专业理论基础。
不足：
1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
2、由于我这个人过于追求完美和凡事儿至清至察的性格，对于一些求助者容易出现反移情现象。
3、从事心理健康辅导的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
三、我的人生观及奋斗目标。
人活着就要奋斗，就要追求自我的实现，我要不断学习有益的新知识、接受科学的新鲜事物，不断提高自己的综合素质和文化素养。同时人的一生离不开集体和人群，我们做人就要做正直的人，时时坦诚以待，处处与人为善。尊重自己，尊重他人，积极乐观地去面对生活、面对一切。没有问题的时候，我们避免问题，发现问题的时候我们不回避问题。当我们无法改变周围的环境，我们就改变自己的心态。总之，我们要自己生活的快乐，还要能带给别人快乐，这就我人生的目标和追求。
相信没有最好，只有更好，成为优秀心理健康辅导员需要与世界前沿水平接轨，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路。我将一如继往地沿这条道路前进，书写我灿烂的生命，同时帮助别人缔造生命的灿烂。
参考文献:
1、《心理健康辅导 基础理论》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
2、《心理健康辅导 个体辅导》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
3、《心理健康辅导团体训练》-北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4
第11篇：个人分析报告
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
资格认证
心理健康辅导员论文（中级）
姓名：__郭庆收___
身份证号：130634197901170718
学号：_201207267992______
培训中心：_曲阳电大____
考试日期：_ 2012年11月17日
完成时间：__2012年11月7日_
阅卷教师：__________________
阅卷教师：__________________
阅卷教师：__________________
论文成绩：__________________
心理健康辅导员个人分析报告（中级）
姓名：郭庆收
考试时间：2012年11月17日
摘要：本文是本人心理健康辅导员论文：记录本人走向心理健康辅导员的心路历程，通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理健康辅导员的内心追求和渴望，并对自己从事心理健康辅导员所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
关键词：心理健康辅导员论文成长经历自我分析职业分析
“教师是人类灵魂的工程师”，从教14年让我对这句话深有感触，一个好的老师能够改变一个学生的一生。
心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的情感释放过程，它是生命与生命的沟通，所以学校心理健康辅导员既要有精湛的专业技能，也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作，对个人进行分析，是十分必要的。
一、自我成长分析
(一)人格类型
我为人朴实正直,性格有点内向, 头脑比较灵活，善于思考问题,情绪稳定而成熟，能理智面对现实，很少感情用事，很少激动。我勤奋、好学，对工作有很强的责任感！有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我;我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强，但有时候做事不能当机立断。
同事的评价：性格随和易相处，为人热情善良，但人际交往过于单纯，爱憎特别分明；成就动机非常强烈，工作认真负责，要求上进，事业心强，思维敏捷，学习能力强。这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。
（二）个性心理发展史
1、童年的经历，是我的人生宝贵的财富。我生长在曲阳县下河乡石桥头村。父母都是农民。他们没有读过书，但都勤劳善良。我从他们的一言一行中，学会了很多做人的道理。使我从小就明白了什么是应该做，什么是不应该做的。正因为父亲没读过书，深知没有文化的难处，所以对我的学习要求相当严厉。我也没让父母失望。从小学一直到初中，我的学习总是名列前矛。初中毕业，我很顺利地上了所全国重点中专，后又顺利地成为了一名教师。我从小就能在学习之余帮助家里做一些家务活动，记得母亲生病期间，都是我承担洗衣做饭
的任务。这些经历既锻炼了我的工作技能，同时也培养了我的高尚的情操。这是我的一笔人生的巨大财富，同时也让我在以后的生活中工作中受益无穷。
在父母亲的引导和培养下，我迅速的成长了起来，父母亲教给了我面对压力和困难的积极态度，培养了我坚韧，耐劳，追求独立，追求完美的性格。这一切，并逐步奠定了我的苦乐观、人生观、价值观、世界观。
2、顺利的求学之路
小学时的我，特别听话，学习成绩一直挺好，是老师和家长眼中的好学生好孩子。一直到上中专，我才真正意识到家长供我读书的不容易，幸好我没有辜负家长的期望。中专毕业后，因当时政策的变化，我成为了名人民教师。从我自身的亲身经历让我切身体会到教师的重要性和教师在学生心目中的崇高地位，从那时起，我就发誓以后要成为一名合格的人民教师，深受学生喜爱的教师，对学生满腔热情而有耐心的教师！
3、愉快的教育之旅
1999年9月分配工作，我服从分配去了一个偏远的小山村，就是我现在工作的地方，成了一名光荣的人民教师。我履行我的诺言，工作中尽心尽责、兢兢业业；和学生打成一片，和他们交朋友，和他们一起学习、游戏等等；我以我的学习经历激励他们，鼓励他们。我教书不为官不为利，只为心中的理想，因此，我和领导同事能够和平共处，没有矛盾，还经常和他们交流思想培养感情；和家长交往频繁，感情很深，有些甚至成为朋友；师生关系融洽，他们有什么心里话愿意和我谈，把我当成他们的知心朋友，即便在他们走上工作岗位后也依然如此。因此自我感觉生活愉快，工作顺心，自问无愧于教师这一职业。这中间我通过进修，拿到了大学本科文凭。2009年9月，我调回了下河乡袁村小学任教。
二、职业行为分析
（一）、成为心理健康辅导员是我人生的理想和职业要求
通过对自我人生历程的分析，让我切身感受到一个良好健康的心态对一个人的一生来说非常重要，健康的心理是一个人事业成功的前提，心理健康辅导员职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋于完善的高尚职业；同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业，这一点和我当初选择教师职业的想法不谋而合；成为合格高尚的心理健康辅导员是我内心里的一种渴望。
1999年以来，我先后担任过老师、班主任、主任等职务，这些职务都跟学生的管理工作分不开，在工作过程中我逐步发现，学校的德育工作离不开心理健康教育。
农村的孩子心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业原本强烈的动机。
另一动机是：我目前的主要工作领域是学校心理健康教育，所以很希望能够把心理健康、心理咨询与学校的实际工作紧密配合，希望同事们能受我的影响，更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自己的心理状态，提高工作生活质量。心理健康工作可以让越来越多的人改善自己的生存状态，可以让自己更加成熟和幸福，可以让学生减少成长问题的困扰。
（二）成为心理健康辅导员的优势和不足
优势：
1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、对于从事心理咨询来说，我成长的经历和我工作的经历，尤其是我是一名教师的经历，是我开展心理咨询工作的一笔财富，通过我对学生的心理发展教育的工作和熟知心理学理论，我可以清楚的分析不同年龄段的孩子的心理发展水平，以更好的解决他们在这个年龄段所必须发展和学患啬知识，技能，心理品质等发展任务。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生
的榜样。
4、十多年的学生管理工作，尤其是心理咨询和心理健康教育科研工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
5、最近的心理健康专业培训丰富了我的专业理论基础。
不足：
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。
1、在学识上基础不扎实在经验上不丰富对解决他人的心理问题还不能做到纯熟的掌握处理。
２、从事心理咨询工作需要一些硬件，如各种测量表，或以及其它各种工具，尚需要进一步的完善。
３、由于我是在一个小城镇，缺少一个学术氛围。需要有一个导师能够长期对我进行业务技能上的帮助与辅导。
（三）努力方向
“十年树木，百年树人”。教育事业和心理学事业同样要有着更多的培育！成功只给有准备的人，成为心理健康辅导员的准备更需要坚实和深厚的准备。首先，要完善自我，个人心灵成熟、滋润，才能把阳光雨露给予他人。其次，要长期不断学习研究心理学中各分支学科知识，掌握扎实的理论。再有，“读万卷书，行万里路”、理论联系实际才能检验真理，要更多走出书本，走进社会，走向更多人的心灵，去实践、去体验。这样才能学以致用。
相信没有最好，只有更好，成为优秀心理健康辅导员需要与世界前沿水平接轨，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路。
第12篇：个人分析报告
心理咨询师是我的职业目标
单位：
【摘要】当我发现大多数青春期向青年期转换的人，都会遇到或轻或重的心理问题时，我想，如果我是一名心理咨询师，就能够帮助许许多多地年轻人，避免因社会适应不良的心理问题，导致更严重的情况发生。这就是我选择成为心理咨询师这一职业的最初动机。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距，我也知道攀越这座高峰是一件困难的事情，但我将会按照自己的既定目标，一步一个脚印，踏踏实实的向这个目标前进，使自己成长为一名称职的优秀的心理咨询师。
【关键词】 成长经历人格剖析职业分析奋斗目标
忽然间，我被无数的烦恼所包围，父母年老多病，与孩子关系紧张，加上工作的空洞枯燥，对未来希望的所有不确定，让我徘徊在人生的十字路口久久不能平静。也就是在这种情况之下，借助文学作品和网络媒体，让我与心理咨询交汇在了一起，知道了心理咨询师是一个助人自助并秉承高尚人文关怀的职业。为了自己的理想，我开始参加心理咨询师的培训。通过近四个月的学习，我学习到了很多以前没有接触过的知识，通过对心理学知识的理解深入，一些曾经在自己脑海里的概念，一些自己经历过的经验，都在心理学的科学理论下得到了论证。我感觉天空霍然开朗，心胸变得开阔，用脱胎换骨来形象此时此刻的心境再恰当不过。
一、自我成长分析：
（一）成长经历
三十五年前，我出生在一个小县城的教师家庭里，也许当时家里经济条件真的不是很好，当我看到别的小朋友去上幼儿园的时候，我却呆在家里由奶奶陪伴着。及使这样父母对我还是娇惯，在小学时期，我的学习名列前茅，很多次的作文作业常被老师拿到别班做范文讲解。
有一次因为奶奶不舒服，帮着做家务正巧被同学看到，想不到在班会上还得到了老师的表扬。也许是小学成绩不错的原故，使我很早就养成了以自我为中心的思考方式。这种错误不合理的思维方式，直接导致我在中学时代无法融合在群体之中，这种无形的烦恼与青春期的懵懂，慢慢在心理上发生了巨大变化。少年纯真的欢笑消失了，代之于年少老成的特点，当别的同学被刚刚兴起的游戏机所吸引的时候，我对书籍产生了很大兴趣，流连于古今中外伟人的传记之中，渴望成为像他们那样的人。进入高中的成绩很不理想，可我并没意识到这样的不良后果，我开始从传记小说，转到阅读历史和介绍西方哲学这类书籍上面，这又间接导致了我高中时期的学业下降，未能考取理想中的大学。
几经波折，我到县邮局从事报刊分发的工作，一方面父母急于让我安顿下来，一方面我也想早点结束这种让父母操心的处境。这个工作其实很单调，就是每天把新到的报纸与杂志分发到邮递员的手中，简单到只要完成份内的工作，余下时间可以自由支配。我便开始利用这些时间，阅读手边各式各样的报纸，各行各业的杂志，俨然给自己找到了一片以前从未到达的开阔天地。也正由于可以挤出这么多的时间，在家人的鼓励下，通过三年的学习顺利取得了专科文化学历。一年后市里一家中型企业招人，我到了企管部门做了一名普通的职员。
（二）人格剖析
思考自己走过的这些年，虚度光阴三十余载无有所成，有时觉得自己运气不好，没有做出另人刮目的成绩，有时又觉得很幸运，也许正因此，自己才对科学知识有求知欲望，才对心理学领域充满好奇，才有勇气和毅力来发掘自己的潜力。
从结婚的那一天开始，我感觉到自己是一个成人了，成为社会基本单位中的一员，我有了责任感也有了使命感，勤奋工作和求知上进成了生活中的基本信念。业余活动主要和朋友聚在一起聊天、打羽毛球和骑自行车远游。朋友常说我言语不多，说的话有时像中老年人在讲话。其实这只是因为我更喜欢思考，在不明就里的情况下，我更愿意倾听大家的观点。对待别人也是一样，没有一个人是绝对完美的，
我更愿意了解他们的优点和特长，而不是盯着缺点抓住不放。用三个形容词来描述自己的话，就是：理性正直、乐观上进、善良宽厚。
我有一段时间对佛教很感着迷，佛教对我的影响，就好比我是一只迷途羔羊，被他引回了正道。在佛教文化里我体会到安宁祥和，用心去感受去体会万物有生的欢乐和伤悲，这应该就是佛教悲天悯人的博大情怀。我曾向一位老法师求教，面对人生中的困惑我应该怎么办？老法师只说了二句话：高高兴兴珍惜现在，勇勇敢敢面对未来。这也便成为了我基本的人生观。而我的道德标准就是：己所不欲，勿施于人。
人们常说，一个人最难战胜的人是自己。我想这句话也可以理解为，一个人最不了解的也是自己。我还有一些缺点，一是言语表达能力较差，一是参与社会活动的热情不够。但我喜欢读书，知识范围广，经过自己积极与人沟通，参加各类团体活动，主动去改进和历练，这些弱点一定能够得以改变。同时我还具有真诚、宽容、积极、进取、坚持的性格品质，在将来的生活和职业生涯中，这会让我在失败、挫折与困难面前，不抛弃不放弃，去克服重重艰辛和困苦。生而有涯，学而无涯。我要不断完善自己，使自己最终成长起来。
二、职业行为分析
（一）成为心理咨询师是我的职业理想
多年前，我一个很优秀的远房表弟毕业后参加工作，由于专业不对口，又是刚走入社会，他把工作中的种种委屈都深埋心底，家人没能发觉，只以为他长大了脾性变了，一年多后表弟有了胡思乱想语言夸张的表现，去专科医院检查，已是中度精神病性问题，这使全家人后悔不已。我时常想，如果在表弟刚有心理问题时就进行心理咨询，结果就不会这样了。但在十多年前，心理咨询对于大多数人知之甚少，更别说主动去心理咨询了。我开始会以为这是个例，但后来发现大多数青春期向青年期转换的人，都遇到类似或轻或重的心理问题，这应该属于社会适应不良的范畴。我想，如果我是一名心理咨询师，就能够帮助像表弟一样的许多年轻人，避免更糟的情况发生。这就是我选择心理咨询师这一职业的最初动机。
另外，心理咨询行业在我国还处于初级阶段，随着社会文明的进步，越来越多的人开始重视自身心理方面的健康，它具有巨大的发展潜能和现实意义。我希望自己能在历史的潮流中抓住机遇，实现自己个人价值的最大化。
（二）成为心理咨询师的优势和不足
我曾经阅读了许多思想哲学书籍，从而认识到，一个人的思想认识能够直接影响其一生，包括行动与行为。这与认知行为疗法的原理非常相似。作家兼心理咨询师毕淑敏也曾说，“心理咨询室里与求助者探讨的问题，其实都属于哲学，比如我是谁，我到哪里去，我要成为一个怎样的人！”这样看来，我的哲学知识成为了我更好学习心理咨询的扎实基础，我对人性的理解会深化对求助者的完全接纳。
我的优势是具有完善并稳定的人格。我常常聆听朋友同事的倾诉，并给予他们理解和帮助。我也怀疑自己的能力，自以为讲再多再好，也改变不了他们实际遇到的痛苦事件，但在我参加心理咨询师的培训学习后，懂得了根据心理问题的特点、通过科学的咨询技术、纠正求助者的深层核心错误观念、帮助求助者化解心结、扭转不健康的心理情绪行为时，我觉得自己挖掘到了一座人生的宝藏。我的真诚和热情，能够很好地与求助者建立咨询关系，我的乐于助人、宽容理解、开明积极、探索思考、成熟稳重的性格特征，又匹配了这个职业需要具备的品质。一些了解我的人知道我参加心理咨询师学习后，告诉我说，这才是最适合于我的职业。
一个心理咨询师，与普通人一样，也会有不顺心的时候，也有父母子女，也有七情六欲，也会为工作或生活中的事情焦虑不安、感伤、痛苦。我自然也不能幸免。我会以职业的理性去严格要求自我，使自己在工作中始终保持中立态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。
我的不足，更多体现在心理咨询技术尚有一定的缺乏。通过理论技能学习，我学到了合理情绪疗法，认知疗法，求助者中心疗法，系统脱敏法等方法。但面对求助者各种各样的心理问题时，一定会有所
局限和不足。另外就是缺乏各种心理测验量表及相关软件的临床应用经验，这方面我将向同行心理咨询师请教相关的技术经验。记得老师讲过，当一名好的心理咨询师要具有爱心、耐心、热心、关心、诚心、虚心、细心、戒心。我将在老师的教导下，不断地加强心理咨询理论和咨询技能的学习，理论结合实践，融汇贯通，举一反三，总结出自己擅长的心理咨询方法，帮助处于困境中的求助者。
（三）从业期待和努力目标
心理咨询对很多人还是很陌生的，一些人或许知道心理咨询，但不了解心理咨询的工作原理和程序，要不就是以为不健康和精神有问题的人才会去做心理咨询，并不清楚正常人其实也需要关注自己的心理健康，我希望心理咨询被越来越多的人接受，从而使更多的人从心理咨询中受益。
因为年龄的原因，我想我大概适合接待相对年轻的求助者，也就是青年期与婚恋方面问题的求助者，他们年轻，思维活跃，接受新事物的能力强，以我的经验，应该更容易分析出问题的症结，尽早帮助求助者走出心理疾患的困扰。假如我的工作，取得的成绩得到求助者赞许，我会从心底里高兴，但我也会正确面对，它会鞭策我更加地努力，竭尽所能去帮助更多的求助者。对于工作中遇到的责难我也会正确对待，理智地去分析问题发生的原因，正视它，解决它，改正错误，做到有则改之无则加勉，使自己理论知识更加丰富，技能走向成熟。
心理咨询是一个助人自助的职业，是咨询师以自己的人格魅力和专业的咨询理论和咨询技巧帮助求助者解脱心理枷锁、获得心灵自由的过程。心理咨询既是科学，也是艺术。而将咨询的技术应用于每一个求助者，则不是容易的事。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距，我也知道攀越这座高峰是一件困难的事情，但我将会按照自己的既定目标，一步一个脚印，踏踏实实的向这个目标前进，使自己成长为一名称职的优秀的心理咨询师。
参考文献：
[1]郭念锋.心理咨询师（基础知识）.北京：民族出版社，2005.第1版。
[2]郭念锋.心理咨询师（三级）.北京：民族出版社，2005.第1版 。
[3]郭念锋.心理咨询师（二级）.北京：民族出版社，2005.第1版 。
[4]毕淑敏.毕淑敏心理咨询手记.北京：中国青年出版社2011年7月第2版
[5]张建新等译.心理咨询师的问诊策略[M].北京：中国轻工业出版社.2004年
第13篇：个人分析报告
个人分析报告
——心理咨询是自我实现的翅膀
【摘要】：回顾我成长的过程，是童年的经历塑造了我内倾、独立、意志型的性格特点，初高中教育我从老师那儿学会了关爱、感恩，并立志奉献社会，大学的继续社会化为我以后的生活奠定了良好的基础。毕业后作为一名教师在与学生沟通过程中越来越觉得掌握心理学知识的重要性。深切地感受到心理健康教育在学生成长过程中的必要性。同时随着社会的发展，也感受到越来越多的人需要心理辅导来解决心理问题，从而能更好地生活。
【关键词】：心理咨询独立自强感恩职业行为分析
一、个人成长分析：
（一）童年塑造了我独立自强的性格
我今年43岁，出生在一农民家庭，父母都是农民，父亲姊妹五个,上有一姐一兄下有两个妹妹,由于历史原因，我家划分成分是富农，父亲由于家庭成分不好失去了一次参军和一次推荐城市合同工的机会，也许就因为这，在我很小的时候，父亲就和我姑父一起去潍坊建筑工地打工去了，家里只有母亲和我们四个孩子。母亲姊妹两个，上有一哥哥，未嫁给父亲前在家几乎没干过活，按母亲的话，自从进了这个家门就没闲过。在别人眼中，母亲是一个瘦小的弱者，但她在父亲不在时却用她那双瘦弱的肩承担起了一个贫苦的家庭，我遗传了我母亲一个良好的品质就是无论多么困难都能用肩自己扛起来。
我上小学时还是大集体，母亲每天都是日出而作，日落很久才回家，所以对于我们兄妹四个的成长，母亲根本就没空过问我们在学校的表现，在我印象中母亲到家就是做饭、洗衣服、补衣服。所有的活都在等着她。由于家庭贫困，姐姐、哥哥先后上完小学就辍学不上了。按姐姐和哥哥的说法不是她（他）们学习不好，是因为家里穷想下来帮母亲一把。当时妹妹还小，就只留我在小学里自然成长了。上五年级时，班里三十一个学生，我还是二十多名的学生。记得是一次语文老师的一句负性的话刺激了我，激发了我的潜能：在一次班会上我的语文老师让每位同学谈理想，轮到我时，我说“我要考一所名牌大学”
同学们听后都笑，认为我是在闹，老师听后也说：“你能考上大学？连考个初中你也够呛！”这第一次感到我是一个被人瞧不起的人，为了证明给给老师和同学们看，我开始刻苦学习，结果我以优异的升入初中，现在想来我非常感恩老师当时的那句话。
（二）青春期良好的自我认知和社会认知的形成离不开老师的教诲
上六年级时我遇到了我人生中第一位好老师——王夕伟老师，当时他很年轻，我们这个班是他教师职业生涯的第一个年头，虽然我很内向，不善表达，不善沟通，也许当时他对我没有太多的印象，但我却被他的年轻朝气感染，对他对每一个同学都充满信任油然而产生敬意，渐渐我对学习产生了浓厚的兴趣，觉得脑子也特别好使，以至于升七年级乡里组建七年级重点班，我出乎几乎所有人的意料考入了全乡重点班，这是我人生最大的一个转折，也是我个体发展曲线上出现的第一个波峰。
上高中时，我家的家庭经济情况有质的飞跃，父亲从潍坊回来和哥哥姐姐一起做副食生意，我家成了村里少有的万元户，我的学业也有了足够的经济保障，高一高二成绩一直很好，在人际关系上也跨出了一大步，能够主动地问老师一些问题。但天好景不长，上高三时，姐姐出嫁了，嫂子进了家门，家里开始闹分居，父母亲又独自承担起我和我妹妹上学的重担，也许当时受家庭影响第一次高考我失利没考上，父亲让我复读一年，在诸城一中复读时我深深被教师这一职业所感动，我重新调整了我的人生思路，决心做一个奉献社会的人，在报考志愿时，我毫不犹豫地报考了师范学校，结果被山东师范大学录取了，成就了我当一名老师的愿望。
（三）大学生活使我和社会接轨：
跨入大学校门，和高中生活相比就如笼中的小鸟飞进了广袤的森林，学习压力少了，父母也不再过多叮嘱了，在学习之余，我积极学习一些教材之外的知识，我学会了打篮球、踢足球，排球、下象棋、吹笛子，练习书法等知识，闲暇之余还和同学们一起爬千佛山，到体育场溜旱冰，所有这一些都为我以后从教生涯中上好学生们的第二课堂打下了坚实的基础。
回想我的家庭教养方式以及所经历的人生发展历程，是母亲塑造了我吃苦耐劳、办事执著、自信自强的人格特征，是孜孜不倦的老师和相濡以沫的同学造就了我诚以待人、心胸开阔的优秀品质，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
（四）走向成熟
92年7月大学毕业后我踏上了理想的三尺讲台,履行着一名教师的职责，第一次期末考试我所教班级的化学成绩就是全镇第一，之后也曾创造过把一个曾是全镇倒一的班级管理成为全镇第一的好成绩，受到老师和领导们的高度评价。在教学过程中我觉得只要心用在学生身上，学生们就会相信你，学习自然就出成绩。
在教学工作一帆风顺的同时，我和其他同龄人一样，在我25岁时经别人介绍我和我的前妻相识并很快步入了婚姻的殿堂，也许是恋母情结吧，我前妻的情况和我母亲几乎一模一样，也是兄妹两人，在没嫁给我之前在家没吃过苦，一直到后来孩子出生，我们有过一段时间的温馨的家庭生活。也许是受父亲性格的影响，在处理家庭问题上，我的性格有点“家汉子”就是在单位上是老好人，老黄牛，但到了家中，往往把在单位上积累的情绪带回来，我前妻曾不止一次说我“别把我和孩子当成你的学生”，现在知道是角色混乱了。但我前妻和我母亲还是有很大不同的，我母亲受到我父亲不公平的对待往往采取自言自语的方式发泄，任凭我父亲怎么骂她她总是一个人一边干活一边小声嘟囔，有时还偷偷掉泪。我前妻不这样，她采取不理我的态度，看我不对劲就带孩子回娘家，让我一个人受，这让我更加情绪化，以至后来出现了一些躯体症状：情绪不好时就肚子痛并伴有头晕，睡眠也不好，这段时间是我人生的低谷期。但我当时并没有发现问题是出在我身上，直到最后到了2007年3月我们协议离婚。2008年10月我又结识了我现在的妻子，她也是再婚。
在工作上，我是一名敬业的老师，也收获了不少荣誉，在婚姻上，也许有人不理解我，但自从学习了心理学以后，我经常作自我剖析与反思，在单位我是一名老师，在家我就是一位老公，一位父亲。不管干什么，当发觉自己内心有情绪时，要先想一想情绪产生的来源，以及将这部分负能量排泄出去的方法，让我身边的每一个人都能从我身
上得到呵护和关怀。
二、职业行为分析
（一）成为心理咨询师是我的人生理想和职业需求。
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我做教师工作的一种需要，通过学习心理咨询我在教育学生理念上的最大转变是：由过去的“三句好话不如一耳光”变成现在的“三个耳光不如一句中肯的话”
自92年踏上讲台以来，至今已有21个年头，在这21年的教学历程中对于如何教育学生我曾产生过不少疑惑。有时觉得老师的付出是无私的，但这份无私对于一部分基础较差的学生换来的并不是听从，相反有时正面的要求操作不当时学生也会和你形成对立面，甚至他们会以团伙的力量和你相抵触。如何走进学生们的心灵，能做到在心灵深处与他们沟通是我们做老师的迫在眉睫的一项工作。而心理咨询正是帮助我走进学生心灵深处的一把钥匙，通过学习我深深觉得做一名优秀的教师掌握心理咨询理论是必须的，是锦上添花的大好事。
学习过心理咨询理论以后，在做学生思想工作时我时常以一名心理咨询师的标准要求自己，并且收到了良好的教学效果。比如当一名违反纪律的同学被“请”到办公室时，我首先要观察一下他的表情，看一看带着一种什么情绪来的，在进一步做思想教育时，我会注意他的肢体语言和他的微表情，发现问题会及时和他共情，当你把他埋藏在心底的话一语道破时，你会惊喜地发现他的态度会有180°大转折。
（二）成为心理咨询师的优势和不足
优势：
首先我有一个奉献社会的人生观，心理咨询正好为实现我的理想增添了一双翅膀。其次是我可以充分发挥我干教师这一职业的优势把我学到的心理咨询理论及时应用到我的教学实践中，可以更多地为社会培养身心健康的优秀人才。还有在我向学生传授知识的同时，我稳定的人格特征和积极向上的世界观、人生观、价值观可以成为学生模
仿学习的榜样。
在以后的咨询工作中我曲折的个人成长史和婚姻史是我做心理咨询工作的一笔财富，会让前来接受咨询的人获益匪浅。
追求完美的性格让我深度卷入博大精深的心理咨询理论学习中，并产生了极大的兴趣，兴趣是最好的老师，我会在心理咨询的道路上一直走下去，并力争有所建树。
不足：
随着学习的深入，特别是和各位老师相比我的理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，在心理咨询过程中对于咨询师应掌握的尊重、热情、真诚、共情和积极关注不是很到位。
追求完美和自立自强的性格会是一把双刃剑，在咨询中可能会对那些“生在福中不知福”的求助者产生反移情现象。
我还发现从事心理咨询师职业的硬件缺乏，尤其缺乏各种的心理测验量表及设备。
努力方向：
在今后的教学和心理咨询工作中我会不断提高心理咨询的理论知识和咨询技能，时常做好自己的反思工作，写好心理咨询工作日记，克服性格上的一些弱点，无条件地接纳每一个求助者，尽量让每一个求助者带走天使，抛弃心魔。遇到问题时及时与上级心理咨询师沟通，以科学严谨负责的态度对待求助者。
结合我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年发展性心理咨询，在今后的咨询历程中我要在这个领域深层次地发展下去，特别是一些处于边缘的学生，我要用我所学的知识拉他们一把，为社会多输送几个优秀人才，也为自己的人生多添一笔光彩。
【参与文献】：
⒈郭念锋主编《心理咨询师﹒基础知识》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印）
⒉郭念锋主编《心理咨询师﹒三级 》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印） ⒊郭念锋主编《心理咨询师﹒二级）》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印）
4.>中国广播电视出版社作者：李子勋
我今年43周岁。1992年7月毕业于山东师范大学生物系。毕业后一直从事教师一职。从心理咨询师培训的第一节课开始，我就觉得拿到了一把通向人类心灵的钥匙，我被课本上的心理学理论，以及各位老师们的处世哲理及人格深深吸引，我暗暗下定决心，一定要成为一名优秀的心理咨询师，为此，上课之余，我严格按照老师的要求看书做作业，为此，身边的老师们曾调侃我说：“到时抄抄就行了，不用下那么大的功夫”，但我心底里却不这样认为，要么不学，要学一定要学出个名堂来。我觉得这是我人生中最值得学习的一次机会，我能赶上这趟车是我人生的最大幸福。
第14篇：个人分析报告
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：个人分析报告文章题目：我的成长历程和职业方向
姓名：曹宇身份证号：沈文字第1102148号所在省市：黑龙江省哈尔滨市所在单位：黑龙江省军区第一干休所
我的成长历程和职业方向
黑龙江省军区第一干休所曹宇
摘要：在人生的旅途上，慢慢的会明白许多道理，慢慢的会明白什么是人生。独立、自由的童年让我体会了成长的快乐；不怕挫折，超越自我的青年让我走向成功；在工作中，我充满了热情，更加自信。具备热情、好强、独立、亲和力强、乐观和主动的人格特征。真诚、善良、负责、助人、坚强的品质使我更加适应本职工作，有信心成为一名合格的心理咨询师。通过几年的临床工作，使我认识到越来越多的患者需要心理求助，也更加认识到作为一名医生精通心理咨询的重要性，所以我更加渴望走进心理咨询的殿堂，学习更多的知识，不断充实自己，完善自我，期待将来能为患者排忧解难。我也更加有信心完成我的本职工作。
一、自我成长分析
（一）、我的心里发展史
1979年，我出生在哈尔滨的一个普通家庭，我的出生给全家人带来了快乐。在父亲、母亲、奶奶的照顾下，我茁壮成长着，直到我三岁时，奶奶年岁已高，父母亲又忙于工作，便把我送进了母亲单位的幼儿园，幼儿园的生活从小培养了我独立的个性和自理能力，自己穿衣服，自己穿鞋，自己吃饭，自己洗漱。上小学时，我也是老师眼中的好学生，同学中的好伙伴，在班级担任学习委员，由于父母亲整日忙于工作，使我养成了良好的自理能力，自觉学习，在奶奶的影响下，我养成了吃苦耐劳，勤俭节约的好习惯，并形成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。也许正是幼时父母亲的培养，使我在日后的挫折中，始终能保持自信和积极的生活态度。升入初中后，我遇到了一位很好的数学老师，她总是在课余时间单独辅导我有关数学竞赛的一些知识，不久我就在省里组织的竞赛中，取得了一等奖的好成绩，同时又取得了市化学竞赛三等奖的好成绩。一时之间，我成为了全校的名人，当时还是少年的我在荣誉面前，迷失了自我，骄傲让我渐渐地疏于了学习，同时也迎来了我人生中的第一个挫折，一个漫长的低谷时期，在初中升高中的考试中，我失利了，考进了当地一所升学率
较低的市重点高中，在那一段时间，我情绪低落。然而我又是幸运儿，我又一次幸运的遇到了我人生中的第二位恩师，我的高中班主任，是他让我重拾希望，重拾了自信，他那句“记住你是一个男人，在哪跌倒了就要在哪爬起来，”的话给了我很大的鼓励，在高中时期，我认真的总结了考试失利的各种原因，针对自身的弱点，有针对性地对自己加强锻炼，在逆境中我养成了独立、不服输的个性。我变得勤奋、踏实、能吃苦。最后终于在逆境中迎来了我人生中第一个高峰，一个我人生中的转折点，我如愿的考入到了当地一所医科大学，学习我喜欢的专业，面对新的学习生活，我热情高涨，频繁地参加学校学生会的各种活动，翻阅大量有关我专业的书籍，不断自我发展。我感到自己的自信心更进一步增强了，对克服今后所面临的困难，更充满了信心。
大学毕业后，我实现了我的梦想，走进部队，成为一名医生，每天忙碌的工作让我感到充实，周围同事融洽的人际关系，让我感到更加的舒心，每日为患病的离休老干部解除他们的病痛，让我更加欣慰。然而，在几年的临床工作中，我渐渐感到有些老同志的病痛是心理，他们不仅仅需要生理上解决病痛，更需要心理的治疗。渐渐地我从事上了心理咨询工作。在部队工作中，由于我成绩突出，荣立三等功一次，事业的发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。这份新的工作点燃了我的激情，真正地体会到什么叫责任，什么叫伟大，我将自己的心和为患者服务的热情编织在一起，慢慢升腾，形成无形的巨大力量，也正是那个时候，我意识到自己是一个成人了，我将不断完善自我，用我的所学服务于部队。
回首人生走过的30年，我的付出得到收获，面对困难我更加坚定了信心，在为每位离休老干部服务的时候，我找到了我的价值，我更加热爱心理咨询这个职业，人类的病痛不仅仅只在身体，心理的疏导尤为重要。在心理学习当中，我渐渐地学会了接纳，包容，多一些爱心，多一些信任。
在这些年的临床工作中，我渐渐地发现，有些老年患者最初往往是因为心理上遇到障碍，例如丧偶、再婚、空巢孤独等，得不到及时的心理疏导，久而久之，导致了生理上的疾病。这使我更加坚定了对
心理咨询师的学习。通过心理咨询师的学习，我更加确定了我的奋斗目标，做一名合格的心理咨询师，在单位开展心理咨询工作，解决离休老首长们的各种心理障碍，开展心理健康讲座，协助一些有需要心理帮助的患者，为他们解决心理上的病痛，从而预防生理上的疾病。
我觉得自己需要加强的5个方面有：
1、加强心理咨询师的理论学习。2、继续坚持阅读，从而提高个人修养。
3、不断完善自我，保持积极向上的人生观。
4、生活中，关心家人，帮助朋友。
5、做好自己的本职工作，服务于部队。
（二）、个人的人格类型
我的人格类型接近外倾型，热情、好强、独立、亲和力强、乐观和主动，也比较开朗、善解人意，喜欢思考，能客观地分析问题，有恒心，有耐心，情绪体验偏强烈，容易烦恼。我的五个良好品质：真诚、善良、负责、助人、坚强。朋友们对我的评价：真诚重感情，为人和善，有亲近感，有责任感，有较强的事业心。我描述自己的三个形容词是：善良的、独立的和智慧的。
二、职业行为分析
从职业的经历看，我毕业于医科大学，从事老年病临床工作，在工作期间，我遇到了许多老年人，他们每日饱受躯体和心理疾病的困扰，认识到心理问题给他们带来的困扰最终会在健康状态上得到充分的反应。特别是近几年，所里开展了心理咨询工作，更多地和空巢、丧偶、丧子及一些患长期慢性病的老首长接触，感到他们急需心理的疏导，为此所里组织各项活动，通过“话疗”，个别老首长心对心的交流，书画会活动，老年门球等活动，让老年人能积极参与群体性的活动，从而增加其心理健康水平，看到大多数老首长的精神状态明显改善我内心也感到极大欣慰，为了进一步开展心理咨询工作，所里建立了心理咨询室，这也给我的工作带来了一个新的起点，随着工作的开展，我越来越意识到心理咨询工作的重要性，同时也越来越感到自己身上的压力，特别是面对一些个案心理疏导，感到有些力不从心。为此今年在所里的支持下，我参加了军队组织的心理咨询师的培训，深入系统地学习了各种心理咨询所需的各种理论知识、操作技能。学习的过程虽然累和苦，但当我看到无数个心理求助者得到帮助并走向
快乐时，我充满了力量。从人格和能力看，我具有一定的亲和力，为人随和，尊重他人，处事理智，有较强的责任心和爱心。在生活中，不仅仅所里的老首长需要心理求助，社会上，周围面临巨大的生活压力，遭受各种挫折的人，心理问题无处不在，他们需要心理求助，我愿意帮助他们，这也许是我下定决心学习心理咨询的动力。在未来社会的发展中，随着人们对物质文明，精神文明的追求，人们对健康的理念也将不仅仅局限在身体上，心理的健康将会得到越来越多人们的重视，心理咨询这个行业将有广阔的发展空间。
心理咨询工作是一种“助人自助”的工作，需要掌握专业的心理学知识和心理咨询技术，这方面我还有待提高。针对自己的现状，我将不断努力提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。以积极严谨的态度对待求助者。由于我的职业特点和个人能力，接触较多的是老年人，我较为擅长老年性心理咨询，帮助那些丧偶、丧子、空巢等的老年人，在今后的职业生涯中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
作为心理咨询师每天从求助者那里所见所闻，大都是负面的信息，这些信息进入我们的脑海，难免会影响我们的心情，为了不影响咨询工作，在接待每一位求助者后，我们必须有能力把由负面信息造成的不良情绪排除，以保证以平衡的心态接待每位求助者。在咨询过程中，始终对咨询中涉及的事件保持客观，中立的态度，对求助者的情况进行客观的分析，对其问题有正确的了解，采取合理的处理办法。
因为我目前的主要工作领域是老年人临床医学与老年心理咨询工作，所以很希望能够把治疗老年人身体上疾病与心理上的疾病联系在一起，我从事工作的优点是：可以让越来越多的老年人身体健康和心理健康，提高生命质量，安享晚年。缺点是：目前还有很多老年人，甚至年轻人还不够重视心理咨询工作，作为一名心理咨询师，我不仅要帮助那些求助者，同时还要向社会进行宣传，使人们逐渐重视心理健康。
我期待、我努力、在工作中体验到的幸福和快乐,也珍惜生活中给我的挫折，是它让我变得更加坚强，更加自信。真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。
第15篇：个人分析报告
个人分析报告
概述
我的童年期负性记忆影响了我很多年，以至使我的性格内向，忧郁。父母在孩子小的时候应该给予充分的爱，而不是爱在心里，却以严厉表现。
自小受到挫折，在成长的路上多了许多艰难和痛苦。儿时的记忆伴随人的一生。
缺乏爱的孩子，自我防御机制过强，影响他的人际关系和性格发展。
婚姻的幸福可以弥补儿时记忆的缺憾。
和孩子一同成长是人生最大的幸福。
一：我的成长史。
1、婴幼儿期和童年期
我是一九六三年出生，当时我母亲才十九岁。她为了不下放农村，和大学毕业分配到基层单位的大学生技术员结婚了。结婚后我母亲失去了工作，依赖父亲生活，大她八岁的父亲对母亲并不是太体贴，在那困难的时期，我母亲告诉我，他们只有每天一斤豆芽菜过日子。她自己还什么也不懂就做了妈妈。由于父亲总是让她去找工作，不得已将我送到父亲的老家奶奶带养。童年的我缺乏依恋，与母亲未建立起亲密的感情联结。
奶奶是位能干、精明而严厉,重男轻女的人。她对我父亲说：“爱孩子，要爱在内心。”所以从来没有向我表示过关爱和呵护。在我幼小的记忆中，我常站在家门口向火车站的方向眺望，希望父亲来接我。而那时候，居委会经常召集一些老人、妇女在晚上开“斗私批修”会。我好多次夜里从梦中惊醒，漆黑一片，任我怎样无助地哭喊“奶奶，奶奶”，都无人应答。
四、五岁的年龄，我就经常做恶梦，梦见巫婆从窗户外伸进尖细而长的手抓我。缺乏关爱和抚摸，黑夜独自的深刻体验，使我幼小的时候就非常胆怯、敏感、乖巧和缺乏安全感。 因自我懂事起就不在父母身边，而奶奶的严厉也让我给人感觉不太活泼，待我回到父母身边时，和父母有些疏远，而家中的气氛又是压抑紧张的，父亲脾气暴躁，母亲内向忧郁。父亲经常发脾气，我每天都惶惶而不安，弄不好就成了父亲心情恶劣时的出气筒。我父亲当年在单位被称为“臭老九”，每天不是这个被批斗，就是那个被打成右派，父亲内心压力很大，所以情绪总是不好，而母亲又一直没有好的工作，在父亲的面前，低眉苦脸的，孩子自然就被疏忽了，自己的心情都这样，谁还去管孩子的心理呢。
七岁时，奶奶因高血压脑溢血忽然过世，一家人回老家奔丧。白天在太平间看到一直害怕的奶奶，夜晚回到奶奶住过的阴森房间里，内心的恐惧化为一大泡尿将父母从床上冲起，他们没有精力，也没心情考虑孩子为何尿床，而是责骂一顿，以至使我内心的恐惧不安没有得到一点释放，从此，我更是经常做恶梦，梦里出现的总是奶奶那阴森的房子。
2、少年期生活
自江苏老家回到江西父母身边，被当地人称为外乡人，被周围孩子欺负，父亲将我送去武术队学习，增加了体质，心情也渐开朗，学习能力还比较强，没有过多不良记忆。而童年时期的恶梦还经常出现。少年期我就很喜欢读书。父亲单位图书馆里的书来来回回被我借过多次，高尔基《童年》、《在人间》给了我莫大的安慰，那时我还爱做白日梦，因看反映知青上山下乡小说《征途》，就幻想快点长大，好响应毛主席的号召到广阔的天地中去锻炼自己„„因父亲经常提到南京，南京是我非常向往的美丽的地方，我经常在放学的路上幻想我长大以后住在南京长江大桥边，说一口普通话„„
3、青年期
青春期是我人生的第一转折点，从自卑走向自信。
自小我没有听过父母亲的表扬，也少有切肤的疼爱和呵护，我自卑、内向、文静，以为自己是一个丑小鸭。
高考落榜后，父亲更是恨铁不成钢，责骂声不绝如耳。
我在家做家务半年，更是顿顿吃受气饭，好多次我蹲在家门口的斜坡上，恨不得一死了之。终于有一天我见到了从小就崇拜的青年画家Z，他教我素描，给我带来很多快乐，可父亲说Z不怀好意，对十七岁的我另有用心，把我的素描画揉成一团甩进拉圾筒里。我刚刚萌芽的一点生活的希望又被父亲打灭了。于是我又到父亲单位做学徒工，我干了三个月的车工，三个月的装配工。虽然我内心一直沉积着深深的忧郁，但天性纯真、善良和青春期少女的青春朝气还是无法抑制地欣欣向荣地表现出来，赞美的话儿和追求的人儿让我的内心受到很大的冲击。原本极度自卑的我，在青春期开始自信起来，性格也渐渐地开朗明快，可父亲只要见到我和男青年说笑，立即拉下的脸孔还是给我深刻的印象。这时已到八十年代，已经有了许多书籍可读，伤痕文学让我流了很多眼泪，象张洁的《爱是不能忘记的》，王蒙的《青春万岁》，张贤亮的《灵与肉》等，抚籍了我内心的创伤。卢梭的《忏悔录》，哈代的《德伯家的苔丝》，夏洛蒂．勃朗特的《简爱》对我道德观、贞操观的形成起了至关重要的作用，给我精神带来了莫大的享受和慰藉。普希金的诗句：冬天已经来临，春天还会远吗？让我对生活又燃起了希望。
十七岁的我，独自离家去浙江复读一年，重新开始学习迎接高考。这时的我已经读了好多好多世界名著，心底沉淀淀的，又有了一定的社会经验和自信心，不再那么害怕胆怯。也许是小时候太缺乏关爱，青年期却被众多异性关爱，当时无限嫌烦，现在却认为是上天对我的补偿。是他们让我充满自信，充满活力。然而，自小受到的道德教育和父亲的严厉还是深深地影响着我的一举一动，我提醒着自己要自尊自强自立自爱。也由于自己内心深处的自卑和自小不被关爱，自我防御机制过强，害怕受伤害，从不敢大意和轻易付出感情，所以给异性的感觉还是过于孤傲、清高、冷漠。
一年后，我在武汉卫校就读。在卫校时，班主任给了我很大的影响，她非常赏识我，给我机会表现自己，出黑板报。卫校集体生活的两年是我人生最快乐的日子，唯有上人体解剖室让我童年时的恐惧再现。在卫校时我接触了一些心理学基础，我看了弗洛伊德的《梦的解析》，我对心理学产生了浓厚的兴趣，我读了《托尔斯泰夫人的日记》，对人的内心有了探索的欲望，我也开始记日记，记下自己心理历程和生活感悟。
在实习期间，我关心产妇的喜怒哀乐，我和婴儿对话，我体贴外科病人的手术疼痛。我继续读很多书，我对书中的世界远远超过了身边的人和事，我喜欢山口百惠的纯洁，高仓健的男子汉，我为找不到心目中的男子汉而苦恼，甚至看身边的男孩都没有气质和内涵。我最恨对我掉眼泪的男孩，也恨对我献殷勤的男孩，也许是对理想的向往和对现实的不满，很严重地影响着我与人的人际交往。我还是表现出内向、文静、孤癖的性格特征。
4、成年期，
这是我人生第二转折点，告别忧郁，体会幸福。
成年后，我的丈夫对我影响颇大，他开朗、温和、宽容，和他在一起，我内心平静，幸福感涌现，我内心的不安全感和焦虑感渐渐减轻。每当我做恶梦时，丈夫总是拥抱着我，轻轻拍着我的背，我的情感总算得以释放。女儿的出世，让我体会了人生最大的幸福和快乐，也让我重新和女儿一块体验了婴儿期、童年期、少年期的成长过程。我的伤口在和女儿一块成长时渐渐愈合，女儿的快乐就是我的快乐，我变得宽容，懂得了生活。我深刻地体会到了弗洛伊德的话：“自幼充分享受母爱的人一生充满自信”。我的女儿快乐、阳光，充满朝气，没有我小时候阴霾的心态，我自己的美术理想没有实现，女儿有美术天赋，且热爱绘画，弥补了我的缺憾，使我感到很慰藉。我变得成熟了，开始理解父母的疾苦，采用合理化的心理防御机制来解释父母当年对自己缺乏关爱的理由，当时的社会环境、经济条件和父母本身的心理状态决定了父母不可能过多的呵护我，相对其他的家庭和孩子我起码还吃得饱，穿得暖，有书读。看问题开始从生理、精神、社会各个方面来分析，我的生活态度开始变得现实而积极，用丈夫的话说，着眼于现实，脚踏于实地了。
三十三岁时，我开始参加自学考试，分别报考了护理专业和汉语专业，和女儿一块学习，一块成长。五年后，我拿到了护理大专和中文大专毕业证书，并又学了电脑计算机。现在我又参加了心理咨询师培训班的学习，通过学习我不但可以拯救自己，还能帮助别人。我对人生的目标更具体，更可行，也更积极了。同时，也使得我对别人不再过分的苛求，更能站在对方的角度看问题，遇到问题更能从自己的认知分析，使自己成为一个更加负责任、独立、有能力决定自己的行为的人，使自己发展成为一个健康成熟而更能实现自我的人。
我的人格结构
我性格总体偏内向，好静，富于内省，朋友不是很多，对一般人缄默不太热情，不喜欢刺激，遇到刺激有较强的情绪反应，但善于自我控制，无不理智行为。性格虽然有孤独一面，但还能适应外部环境。
我不太喜欢热闹的场合，一般节假日人多的地方找不到我。我以前不参加集会，现在已经可以和同事朋友共同外出旅游了。我的爱好是看书、逛街。乐群性呈偏低分倾向。
我相信自己的聪明才智，只要我用心去学，都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的，还是枯燥的，我都能学出趣味来，我甚至有点学习强迫症，一天不学习，就觉得生活没了向上的劲头。聪慧性呈偏高倾向。
我的情绪经常波动，尤其是生理期前后，我呈出焦虑和忧郁状态。稳定性呈中下分，紧张性偏高。
恃强性得分是中等。我不是一个太谦逊的人，待人有些苟刻，不太能顺从别人的意图，我能够积极对待我的职责，能善解人意，但不一定完全赞同他的做法。
通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我勤恳敬业，富有责任心，我勇于学习新知识，能很快适应社会知识经济的发展，我兴奋性偏低，忧虑性偏高。自律性、有恒性、敢为性偏高，实验性中等分，我意识形态里保守，尊重传统观念与道德准则，独立性强，勇于探索新生事物。
我给人的感觉不是太随和易处，我的心理自我防御机制偏高，在人际关系方面我偏向被动，人缘还可以，有一部分人很喜欢我，有一部分人认为我不易相处。 我依然纯真和质朴。对生活依然充满信心，我喜欢自然环境，喜欢宁静的山水之乡，我现在对世故有了一定的认识。
二、职业行为分析
我自小持久负性情绪形成了我忧郁内向的性格，我爱读文学的特点，常使我探索人生价值，我的医学专业使我一直在和有疾病的人打交道。健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习，不但使我成为了一个真正意义上的健康人，还能帮助社会，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到自豪和欢快。但是，通过学习，我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远，应保持清醒的自我觉知，不断清理自身成长过程中一些未完成的事项，不断提高心理健康水平，不断增强自身的人格魅力，更加地开放、客观、肯定自己，悦纳自己，自信自尊。
我是一位善于思考，能沉静听别人倾诉的人，我富有同情心，能通情达理的理解他人，我比较擅长做婚姻问题心理咨询和儿童成长期困惑心理咨询，我期待每个孩子有个温馨的家，他的幼年充满母爱。我期待每位妇女都有美满幸福的婚姻。
一、个人分析的目的：
帮助心理咨询师探究影响心理咨询工作的自我领域。
二、主要结构：（可根据自身情况参考以下项目撰写）
1、自我成长分析
（1）应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里? （2）我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的? （3）我最好的五个品质是什么? （4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的? （5）我的基本人生观是什么? （6）我最近大部分时间的心情是怎样的? （7）一般情况下我是怎样看待其他人的? （8）在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性 别和性倾向分别起到了怎样的作用? （9）我是什么样的人格类型? （10）我心目中的英雄是谁? （11）我认为的成熟标准是什么? （12）我的个人奋斗目标有哪些? （13）什么人或什么事影响了我的人生发展? （14）我最好的朋友会怎样评价我? （15）人们对我的批评意见集中在什么方面? （16）用哪三个形容词能最好地对我进行描述?
2、职业行为分析
（1）我为何要成为一个心理咨询师? （2）成为心理咨询师后，我的情绪问题是否会被明确并得到解决? （3）我需要做什么准备才能成为一个心理咨询师? （4）我具备哪些条件能使我成为一个出色的心理咨询师? （5）我经常出现的反移情问题是什么？ （6）我对求助者有何期待? （7）我对自己的职业有何期待? （8）我希望从同事那里获得什么? （9）我的职业优点和弱点有哪些? （10）我的职业奋斗目标有哪些? （11）我的同事会怎样评论我? （12）我希望接待哪一类型的求助者?为什么？ （13）我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态? （14）我如何处理对于自己工作的赞许和责难？ （15）你为何会被心理咨询师职业所吸引？
（16）在你的成长过程的不同阶段里，你在家庭中的角色是什么？这 个角色对你成为心理咨询师的影响是什么？ （17）你是一个怎样的人？
（18）你会带着什么样的伤痛或未完成的事进入咨询室？ （19）你是用什么方式解决以上的伤痛和问题的？ （20）同求助者会谈时，他一般会在什么地方触动你？
（21）你是真诚地相信你必须成为一个咨询师，或者是你想要成为一 个咨询师？
（22）你和什么人之间还有未完成的纠葛？
（23）你如何处理冲突？如何处理被面质？被评价？在这些情况下， 你用什么防御方式？
（24）什么是你在生活中不断重复出现或持续的问题？这些问题会如 何影响求助者接受咨询？
（25）在你一向不喜欢的人身上你看到什么？你能否在自己身上发现 相同的特质，而且承认自己拥有这些特质？
三、撰写建议：
1、选择自我成长和职业行为分析中的有关项目；建议选择项目及顺序： 自我成长部分：
（5）、（9）、（8）、（13）、（14）、（15）、（7） 职业行为分析部分：
（1）/（15）、（7）、（3）、（4）、（10）、（16）、（25）、（6）、（12）、（24）、（13）、（14）
2、如实按照项目的含义和要求叙述自己的真实情况；
3、自我分析必须结合对心理咨询工作的影响。
有句话说的好，要想照亮别人，首先自己一身阳光，随看时间的推移、咨询案例的增加，在和求助者共同成长中，我的情绪越来越容易控制，心境越来越开朗明快。对各种事物的正向的、积极的、光明的认知得到良好的系统的提升和完善。大量广泛的读书带来广博的知识面，在帮助求助者时，使我周转自如。我百折不挠、坚韧执著的战胜无数挫伤打击的心理历程，洋溢着真诚、温暖、明快的微笑，伴着稳重温雅的举止、端庄随时的衣着，使见到我的求助者，大都这样评价我：观之文雅可信、处之温暧可亲。跟我交谈，心理轻松自然，有种开阔、爽朗恬静的感觉，光明又真实。
几年热线面询下来，感到心理咨询师的素质性很强，不仅需要丰富的阅历，优秀稳定的人格结构，更离不开深厚的理论功底，多样的咨询治疗技术。2002年下半年，深圳大学姜教授创办了心理咨询与治疗培训班。我得知后便报名参加了学习。姜教授与北京中科院心理研究所函授大学联合，请归国心理学博士及业内名家面授讲课，为期三个月，这次培训，我实在是受益匪浅。
写到这里，我不由自主要感谢了。首先感谢人生的挫伤和打击，感谢它们对我人格的历练，让我自觉自发地为摆脱困扰和痛苦自觉自为，自助自救，自我成长为一个真正意义上的健康成熟的人，推进了自我完善；感谢那位至今不知其名的复员军人，感谢他的激励和启发，促我自醒奋起，从受益之中领悟到助人的现实宝贵意义，为走上心理咨询道路作下铺垫；感谢每一位向我咨询的求助者，是他们对我的信任、是他们积极主动地合作、自我探索自我转变的成功有效性，让我看到了心理咨询的真实可行的价值，验证了自己从事心理咨询的个人优势；感谢冯特学校原校长王丰年先生和华夏心理网的老师们，感谢他们呕心沥血，甘为人梯，为我们搭建通向成功的心理咨询师的桥梁。
作为一名心理咨询师，我会为每一位走到我面前寻求帮助的适合帮助的对象提供最真挚的帮助，助他们自助助人，把才华、能力、机会与成就、财富牵手；把理解力和进取心提升，使善解人意与激情共飞扬，走上快乐人生路！
>还没有注册...
第16篇：个人SWOT分析报告
SWOT分析
个人情况
基本情况：2008年毕业于xxx，2017年8月份进入xxx任职xxx，对待工作认真负责，善于沟通，协调能力较强，乐观上进，努力工作，稳定提高工作能力。能迅速适应各种环境，并融入其中。性格开朗稳重，有活力，待人热情、真诚。
1、内部SW分析
优势Strengths 劣势Weakne 1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习1.学习不够主动，有时候有点固执，不兴趣和扎实的测试经验，特别是在计算喜欢采纳别人的意见。 机方面有着浓厚的兴趣。
2.乐观积极的生活态度, 会积极调整工2.作为专业人员，有时候不够严谨。 作及生活的心态，向往美好生活。
3．富有极强的责任心和爱心，并且喜欢3.性情柔弱，有时候想问题、做事情过现在的工作及工作环境。 于瞻前顾后、优柔寡断，以致错失良机 4.喜欢思考问题，有一定的分析能力。4.组织能力和管理人员的能力和经验欠做事认真，主动及时完成工作。 缺
5．有较强的沟通能力，跟同事之间交流5．没有较强的竞争意识，缺乏主动得利相处融洽。 用环境资源的能力。
6．有一定的书面表达能力，逻辑思维性6.工作、学习有些保守，冒险精神不够，和条理性较强。 没有结合长远目标，并且创新能力有待
提高。
2、外部OT分析
机会Opportunities
1.习近平总书记提出共建“丝绸之路经济带”和“二十一世纪海上丝绸之路”的重大倡议,北海地处海上丝绸之路始发港，。
2.公司正逐步完善北海产业园的人才、设备、资金等配备，以提高北海分公司的产能。
威胁 Threats
1.随着xx的发展，很多人才会到xx发展，人才竞争会激烈，个人英文水平有待提高。
2.同事们都加班加点努力工作。3.国内测试行业处于发展状态。
3、SWOT策略分析
3.电脑行业目前处于销量下滑状态。
SO战略 WO战略
1.积极努力工作，为公司腾飞发展作贡1.继续学习，提高个人竞争力，锻炼自献。己提高自信心。
2多参加企业的活动，搞好同事关系。 2.利用自己乐观积极的工作态度，积极
主动利用公司提供的平台环境。
ST战略 WT战略 1.配合公司的发展战略,跟上公司快速1.按时按质完成公司的工作任务，积极前进的步伐。 主动提高专业水平，提升英文能力。
第17篇：个人分析报告内容
个人分析报告内容
个人成长报告分为两部分：一是个人成长分析，二是职业行为分析
1、自我成长分析
（1）应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?
（2）我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?
（3）我最好的五个品质是什么?
（4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的?
（5）我的基本人生观是什么?
（6）我最近大部分时间的心情是怎样的?
（7）一般情况下我是怎样看待其他人的?
（8）我是什么样的人格类型?
（9）我心目中的英雄是谁?
（10）我认为的成熟标准是什么?
（11）我的个人奋斗目标有哪些?
（12）什么人或什么事影响了我的人生发展?
（13）我最好的朋友会怎样评价我?
（14）人们对我的批评意见集中在什么方面?
（15）用哪三个形容词能最好地对我进行描述?
2.职业行为分析
（1）我为何要选择现在的专业？
（2）我对自己的职业有何期待?
（3）我的专业优点和弱点有哪些?
（4）我的职业奋斗目标有哪些?
（5）我将如何实现预期奋斗目标？
注意不要写成按每问回答的回答题，将个人分析及职业行为分析揉在论文中。语句通顺，书写认真，按时交卷。字数不少于1500字。
第18篇：个人理财分析报告
个人理财分析报告
“你不理财，财不理你”成为了人们常挂在嘴边的一句口头弹。在我们日常生活中理财规划的重要性日益凸现。特别是人们对资金增值的要求从无意识为有意识，投资理念逐步走向成熟，在经济脉搏快速跳动的今天，股票、基金、理财产品、债券、储蓄、外汇、保险等这些投资工具所涵盖的生活范围日益扩大。由此，个人财务的管理将成为一种时尚，越善于投资理财的个人，生活将越富裕轻松。
所谓个人投资理财，永利宝投资理财专家这样解释，从消费者角度讲就确定自己的阶段性生活与投资目标，审视自己的资产分配状况及承受能力，适时调整资产配置与投资，并及时了解自己的资产帐户及相关信息，以达到个人资产收益最大化。
一 个人投资理财的必要性：
（1） 个人投资理财可以使个人以及家庭的财务状况处于最佳状态，从而提高生活品质。成功的投资理财可以增加收入，可以减少不必要的支出，可以改善个人或家庭的生活水平，享有宽裕的经济能力，可以储备未来的养老所需。
（2） 个人的投资行为是保证社会资金循环，实现社会再生产的关键环节。追求个人利益的投资理财活动，不仅使自己得到物质与精神上的满足，而且个人投资理财的结果是使社会财富结构不断优化，效率不断提高，从而推动社会不断进步。显然，个人投资理财活动也是对社会的一种贡献。
二 具体实用的理财方法
（1）制定理财计划
适当控制过强的消费欲望，减少浪费。可以将收入分成三部分，分别用于消费、储蓄和投资，为今后恋爱、结婚和购房作准备。即使手上没有可以投资的闲钱，也需要将手中资金的来龙去脉作详细的记录，使自己能全面了解自己的财务状况。
（2）广开财源
在日常工作、生活中应注意收集理财信息，并利用业余时间从事第二职业，或者进行股票和邮币卡投资。
（3）节约理财
单身应尽量住在家里，可节约住房和饮食方面的开销。若在外租房，最好选择和同事、朋友合租，分担费用。买家具、家电可去旧货市场上购买二手货，比新的便宜三分之二以上，尽量少去专卖店和豪华商场购物，多去超市和平价商场购买商品，平时注意留心商场打折信息。如此日积月累，节约的金额变十分可观。
（4）积极投资
要想钱增值，还得去投资。投资一要有先见之明，同时要有耐心。要想使资产活起来，多选择流动性强的短期投资方式，适当选择收益高的中长期投资。投资前要做大量准备工作，一经决定，就要迅速行动，全力出击。比如永利宝最近推出的项目企业经营周转贷款项目，项目利息为年化收益14.5%，锁定期限为181。这个做为半年的项目还收益不错。而且投资的门槛也不错。而且他有抵押物做担保。相对来说就是低成本，高收益，并且门槛低。
（5）增加教育支出
社会发展一日千里，知识更新步伐很快，单身一族应趁现在没有家庭负担的良机，积极参加各种形式的教育培训，增长知识，提高素养，掌握技能，为将来求得更大的发展打下基础，这也是种长远投资。
三 如何选择适合自己的理财方式
如何致富，使手中的钱既保值又增值，这是个人投资理财最为关注的问题。为了达到上述目的，首先就是选择好恰当的理财方式，目前个人投资理财的方式主要有：理财产品、储蓄、有价证券、保险、收藏、外汇、房地产以及投资求学等等。面对如此众多的理财方式，又不时看到或听到别人因进行某种投资而发家了，许多人也想跃跃欲试，孰不知家庭条件的不同，理财方式也应不同，关键在于选择适合你的理财方式。
第一，职业决定理财观念。有人说个人投资理财首要是时间的投入，即如何将人生有限的时间进行合理的分配，以实现比较高的回报。其中，你的职业决定了你能够用于理财的时间和精力，而且在一定程度上也决定了你理财的信息来源是否充分，由此也就决定了你的理财方式的取舍。
第二，收入决定理财力度。当家理财，当然要有财可理。对于平常家庭而言就是收入。俗话说，看菜吃饭，量体裁衣。你的收入多少决定的你的理财力度，毕竟超过自身财力，玩“空手道”式的理财方式于一般常人而言是难以成功的。所以人们才会说将收入的1/3用于消费，1/3用于储蓄，还有1/3用于其它投资。如此，你的收入决定了这最后1/3的数量，并进而决定了你的投资理财选择。
第三，年龄决定理财思路。年龄就是种阅历，是种财富。人在不同的年龄阶段所承担的责任不同，需求不同，抱负不同，承受能力也不同。所以有人将人生投资理财分探索期、建立期、稳定期和高原期等四个阶段，每个阶段各有不同的理财要求和理财方式。如对现代人而言，知识是生存和发展的武器，在人生的每一个阶段都必须考虑将一部分资金投资于求学，以获得更大的发展，但一般而言，年龄大的人这方面的投资可以少些。又如，年轻人未来的路还很长，即使失败了还有许多机会再重来，而老年人由于受身体的限制，相对而言承受风险的能力要小些，因此，年轻人就可以选择风险较大、收益也较高的投资理财组合，而老年人一般却以安全性较大、收益相对稳定的投资理组合为佳。
第四，性格决定理财方式。人的个性决定其兴趣爱好以及知识面，也决定其是保守型的，还是开朗型的；是稳健型的，还是冒险型的，而个人理财的方式众多，各有各的优缺点。比如，储蓄的特点就在于是一种较传统的理财方式，而国债却是最为稳妥的理财方式，股票的魅力就在于其风险与机遇并存，投资房地产却以其保值性及增值性而诱人，至于保险则以将来受益而吸引民众，等等。其中的任何一种理财方式都不可能让所有的人在各方面都得到满足，于是，只能是就其不同的性格特点选择不同的投资理财方式。如果你是属于冒险型的，有足够的心理能力去承受股市涨落而带来的忽喜忽忧情绪，那么，你就可以将你的一部分资金投资于股票，去尽情享受股海风潮给你带来的刺激与欢快。相反，如果你自认为属于稳健型的，那么，储蓄、国债、永利宝理财产品、保险以及收藏也许是你的最佳选择。
现代社会的各种投资理工具已经十分复杂，单纯依靠经验与直觉投身于投资市场将面临巨大的风险。因此，个人投资理财必须理论与实践相结合，要有理论知识的武装和实践训练，不断提高自身的投资理财知识、能力、经验与心理素质，从这个角度讲，成功的投资理财活动并不是每个人都能够胜任的。
只有具有不断学习新知识，不断在失败与成功中总结经验与教训，不断在资本市场的涨落中磨炼心理素质的人，才能最终成为投资理财的胜利者和成功者。
第19篇：个人求职分析报告
个人求职分析报告
2014级历史学基地班
14029021
欧修勇
大学三年级就这样马上过去了，大学生涯也已经走向了它的尾声，就业是所有毕业生的难题，也是即将步入社会的我们必须面对的第一个问题。不管专业是冷门还是热门，不管自己是喜欢还是迫于无奈，这些都是早已逝去的青春，在求职时，我们首先要做好一个工作，那就是自我认知、评价和分析，要知道自己的能力类型，自身的内部因素，只有在认识好自己的能力的基础上，才能在求职路上有的放矢。毕竟求职不是一件简单的事，它关系到未来进一步职业规划还有自己未来的发展空间，对自己进行能力分析有助于我们挖掘自己的长处和潜能，对自己进行深层次的了解，明确自己的求职意向与求职能力，最终实现就业。
一、我的优势
1.生活态度比较积极，不易受外环境干扰，能吃苦耐劳；2.有责任心，善于与人交流与合作，有较强的团队意识； 3.逻辑性和条理性较好；
4.动手操作能力较强，有一定的创造力；5.文笔较好。
二、我的劣势
1.专业比较注重阅读与积累，缺乏大量的实践经验；2.英语口语水平比较低； 3.没有艺术特长； 4.易冲动。
三、就业形势分析
2017大学生就业形势分析已经发布，2017年，大学毕业生有749万人，高校毕业人数创历史最高，堪称史上更难就业季，经过了2016年严峻的就业形势，大家对2017年大学生就业形势，格外关注。去年全国大学毕业生达699万，被一些人称为“史上最难就业季”。2017年，大学毕业生有727万，加上去年尚未就业的大学生，2017年大学生就业形势仍难好转。
大学生就业难是一个现实问题，更是一个社会问题。总体来说，大学毕业生具有较高的人力资本水平，是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击，青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高，大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展，但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向，缺乏对创业行为的深入研究，高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节，大学生就业的结构性矛盾日益突出。当前大学生就业存在以下几个特点： 1.就业岗位与毕业生人数差距太大
为什么大学生就业问题一直让大家困扰呢？从经济学的角度来说，就是供过于求。每年毕业的大学生的数量比社会上所需要的就也岗位数量多的多；而且，这个差距还在逐年的增大。然而，用人岗位增加的比例却远远小于此。这也是大学毕业生就业困难的一个直接原因，相信这也是社会公认的。 2.热门专业人才过剩
前些年，出现了几个热门专业，如计算机，土木工程等等。不可否认，这些专业至今仍然是热门专业，仍然是社会的焦点问题。致使众多考生纷纷报考这些专业。大多数人都是这样认为的：既然是热门专业，那么社会上的需求量就大，工作自然就好找。这话不假，可是，当所有的人都这么想的话，就会出现供过于求的情况。虽然需求量大，但学习这些方面的人才更多，已经超过饱和。这就是人们通常所说的扎堆现象。这也就是为什么热门专业的毕业生们找不到工作的一个重要原因。 3.薪资与预期不符
很多大学毕业生，尤其是名校的毕业生，刚刚毕业，刚刚踏入社会，就认为自己高人一等，希望自己的薪水高出社会现实水准。从而对一些企业的相对较低的薪水不屑一顾。其实，这就象军人打仗一样。能带兵打胜仗的将领，不一定受过什么好的教育，但通过实践，他们可以带兵打出漂亮的一站；而那些从学校里学出来的将领却未必有那样的本领。因为他们只是通过理论来看战争，很少付诸实践，只是纸上谈兵，真要上战场的时候，有些事情跟纸上的并不一样。所以，即使是名校毕业的学生，也不能自以为是，有些事情并不象想像中的那样。所以，也不能期望太高。现在的大学生们的薪酬期望值普遍下降，有的甚至开到只有800元，但这毕竟只是少部分，仍有大部分毕业生的期望值高出社会现实水准，这就是人们常说的“高不成，低不就。”中的“低不就”。
四、自我分析
就业从来都是一个热门话题，对于我们即将毕业的我们而言，就业是最现实和最紧迫的问题。就业，是一个人参加到一个行业的初始过程，是一切事情开始的基础，就业的目的很简单，养活自己，然后在谋求下一步发展。
有人觉得大学生对于第一份工作的认识还有一定的问题，很多人觉得自己如果不能找到一个好工作，就应该再念一个研究生，然后再去找那些需要研究生学历的工作，以减小竞争。或者是以研究生的身份，去做比较好的本科生才能获得的工作机会，这样可以提升自己的竞争力。然而现实却是拿到一个硕士文凭以后竞争力也反而不如从前，收回成本好像遥遥无期。这背后的原因是什么呢？为什么我们多付出了两年的学习和更大的投资，竞争力反而降低了呢？结合自己的想法原因在于两个方面。一个原因是我们自身的期望值提高了。技能提升了，对就业的期望值提高一些也很正常，怎么会降低我们的竞争力呢？这是因为我们自身技能的实际提高程度低于社会期望我们理应所达到的高度，而且相比较于那些实际工作了两年的大学生所获得的技能提升，同样是比不上的！企业倾向于认为大学生在实际工作中所获得的技能提升更有价值，也更能给企业带来实质性的回报。尤其是很多专业根本就不需要研究生教育，那么多读两年书增加的附加值甚至是负的，因为研究生自己的期望值提高了，但是在市场竞争中的实际能力却并不支持这种提升，其带来的结果就必然是心态的失衡，导致很多研究生在就业中找不准自己的位置，所以竞争力反而是下降了。
另一个原因是当我们的定位比较高以后，客观上就失去了就低的机会。除此以外，对于薪酬的要求，研究生自然也会比本科生高一些的，研究生自己会这样想，企业也会这样想，其结果是对于一些薪酬不那么高的职位，企业就更不愿意用研究生了。因此，当我们研究生毕业以后，自然地也就失去了一些参与竞争原本属于本科生的职位的机会，而毫无疑问，这个社会上除了少数对技术基础要求比较高的职位会强调必须研究生学历以外，更多的基础性的职位主要是向本科生和专科生开放的，那么研究生毕业后的就业竞争力不升反降也就是情理之中的结果了。
鉴于此，我对自己的职业做了较为完善的预期。就业要考虑的第一要务就是能够首先做到自食其力，如果连这一点都做不到，就更不用说以后要怎么成功了。而在解决了就业的情况下，如果有选择的余地，就要努力确定一个好的方向，使我的每一份工作都可以为自己的未来加分，做一个有长期准备的人。所以就业选择中，我会更加偏向比较基础型的岗位。
鉴于就业形势与自我预期，加上我的专业能力与水平，初步拟定求职意向为以下几个相关职业：
1.中学历史教师 2.基层公务员及事业单位 3.中小企业办公类岗位 4.餐饮类企业基层管理岗位
五、总结
在职业定位上，很多人的心中，都定位于工资高、待遇好的工作，就我身边所处的求职环境而言，类似公务员、国企职员等职位对我们有着很大吸引力。但由于这些职位数量一般较少，对专业的限制又极其严格，所以其中的竞争用“竞过独木桥”来形容毫不为过。另外，由于这些单位的招聘期限一般较长，所以经常会有很多同学牺牲了很大的机会成本拖到了最后，结果“竹篮打水一场空”，留给自己一个被动不堪的局面，我想只有自己有了一定的实力以及有了充分的准备才能更好的去尝试。 最后，我想求职虽然艰难，但是这是所有人必经的道路，不是每个人都有创业的机会、魄力及实力，我的知识储备还需要好好酝酿，最后的一年里我仍需要好好学习，希望这次的求职能为我的未来做好铺垫。
第20篇：个人分析检查报告
个人分析检查报告
郝吉林
根据《加强集团公司职能部门建设暨领导人员“三个提高”主题活动实施方案》的要求，结合本部门及自己岗位职责履行情况，针对提高责任心、主动性和履职能力三个方面进行自我检查和深刻分析，总结了如下分析检查报告。 存在的主要问题是：
一是理论水平提高不够快，综合素质还不适应集团公司发展的需要。作为中层副职，应当具有较高的理论水平和综合素质，但是自己对政治理论的学习还不深不透，对理论如何联系实际，如何运用理论指导实践还缺乏应有的研究和实践，学风还欠扎实，学习成效还有一定差距。
二是学习调研氛围不浓。目前，在学习的时间上、学习的内容上不能充分保证，特别是在学习的形式上缺乏多样性，往往还是读读文件、抄抄记记。工作中遇到困难应该主动开展调研，用科学的方法进行管理，不断解决新形势下出现的问题。
三是在工作中，作为副部长在紧密团结班子成员的方面，有时会出现宽于律己、“严”以待人的现象，批评人多，检查自己少，工作布置多、检查评比少、表扬典型少，没有及时了解和掌握班子成员的思想动态，因而导致工作中跟不上部长的步伐。
今后努力的方向：
一、作为副职要克服“想到位、怕越位”的思想，加强工作的主动性、积极性。
作为一个中层副职领导，在实际工作中要充分做到责权到位。对工作要大胆的去想、去做、去创新，提高工作的主动性和积极性。
在今后的工作中，对自己分管的工作要高度负责，放手去干，要敢抓敢管，能抓善管。要在听取意见集思广益的基础上做到“四敢”：敢抓、敢管、敢拍板、敢承担责任。在摆正位置的同时也要做到三不越位。涉及到上级的工作、方针、政策，不擅自作主，不能越权做主。二是对同级不越位：不插别人的手，不插别的部门的手，不要荒了自己的田去种别人的园。但要相互支持、相互配合。三是对下级不越位：要做到三不，即不包办、不代替、不揽功。放手让下属去办，要调动其积极性，但又不能失控，不能放任。
二、工作中开拓创新的积极性、主动性与现实的需要有差距。实际工作中确实存在“以前工作怎么干，现在还这样干”的僵化思想，缺乏创新精神，没有充分发挥职能部门中间环节应有的作用。
由于本人陷身于事务性工作，研究的不够，总是等到问题出现之后，才有意识的去分析研究。对人力资源管理工作面临的新形势认识
不清，紧迫感、责任感不强。习惯于沿用传统的思路和经验，认为这样可以少走弯路，比较稳妥，而用新的方法会有风险和麻烦。不敢突破既有的工作模式，不能及时把科学发展的思路转化为现实工作的部署，工作实际中落实科发展观的效率不高。
今后要从思想上、工作方式方法上彻底改变这种僵化思维，一切从实际出发，改变工作作风飘浮，缺乏担当的工作态度。脚踏实地，扎实工作，不找退路，敢于负责。本着一切从提高工作绩效，服务整体利益的角度去创新工作方式和方法。充分发挥“三节棍”中的中间环节应有的作用。
三、到基层调查研究不够，导致为基层服务的针对性不强，科学性不足。
作为一名职能部门的中层领导干部，以前更多的时候是对基层下达指示和要求，很少到基层看看那里需要什么样的服务？有着什么样的需求？可以为基层解决什么样的问题？没有很好的发挥桥梁、纽带和服务的作用。
今后要逐步改变这种陈旧的工作方式，首先，要树立大局意识、集体意识、服务意识，避免遇事先从本部门角度出发，更多的要听取基层的意见和实际情况，综合考虑问题；其次，要加强纵向部门之间的协调，力争吃透上情，了解下情，有效沟通上下级信息，确保政令畅通；最后，要加强横向部门之间联系，全力帮助整个团队、部门、系统提升绩效。
四、对业务知识及关联知识的系统学习、持续学习不够。
当今的时代，科技进步日新月异，企业人力资源的新观点、新理念层出不穷，更新日益加快，而自己却没有及时系统的去学习和撑握这些知识，遇到问题时才感觉到“书到用时方恨少，事非经过不知难”。学习如同逆水行舟，不进则退。正如古人所言：“士三日不读书，便语无味，面目可憎”。一个不学习、不爱读书的人，是难以适应集团公司发展的要求，成长也不会快。
1、解放思想，更新观念，把锐意进取、大胆探索的勇气同实事求是、科学求实的精神统一起来，敢于和善于去破除和克服落后的思想观念。在工作学习的过程中，不断激发自己学习理论的兴趣和热情，避免沉湎于事务主义；不做空对空的理论学习，而是紧密联系自己的思想和工作实际，做到不唯书只唯实，学以致用，而不生搬硬套；系统学习理论知识，而不断章取义、各取所需，更不搞“上有政策，下有对策”；以获得真才实学为目的，而不把学习理论作为“包装”自己的手段，单纯为学习而学习，简单的为某项活动而活动。善于运用所学知识去观察和处理问题，善于从社会和时代的大背景分析和对待新情况、新问题，坚持客观性，反对主观性，坚持全面性，反对片面性，坚持系统性，反对孤立性，坚持创造性，反对保守性，自觉的去研究新情况、解决新问题，创造性地开展工作。
2、提高工作效能，深入学习企业法律法规。
加强企业法律法规的学习，尤其是 兵器集团和集团公司新出台的各种规定，把理论学习和研究新情况、解决新问题紧密结合起来。在
准确理解的基础上，结我人力资源管理的工作实际，制定更具可行性的操作规范，并在实践中不断的修正与完善，更好的为企业管理服务。在工作和学习的实践中，以做好本职工作为中心，着眼于法律法规的运用，着眼于对实际问题的理性思考，着眼于新的实践和新发展。以求真务实的态度和积极探索的勇气，利用所学知识寻找切实可行的解决思路和对策。
3、增强工作的主动性，积极探索人力资源管理机制体制进一步完善的途径和办法。
打破那种习惯性的“墨守城规”做法，观察思考，创新思维，改变被现实问题推着走的状态。真正新鲜生动、富于创造性的见解，是与深入的思考、对实际工作的独到体验和认识分不开的；形象、有力的论述，同样来自对事物的深刻分析和细心体察。工作学习的过程中，在把握法规政策和认真领会上级的精神的基础上，独立思考，主动超前谋划，突破思维定势，深入基层，在实践过程中总结规律，在调查研究中寻找问题，在法规政策允许的范围内大胆尝试，勇于创新。不断总结实际工作中的新做法和新经验，从实践中吸取营养，从群众中汲取智慧，在向实践、向群众学习的过程中，积极探索人力资源管理机制体制进一步完善的途径和办法。
因此，今后要继续坚持刻苦学习，才能不断提高自身的素质和开拓创新的能力。首先，要有刻苦钻研的精神，只要多钻研、下苦功，并且长期坚持下去，必有收获。其次，要系统学习，勤于思考，善于积累，“学而不思则罔，思而不学则殆”。
要对业务知识、管理知识进行系统的学习和思考。最后，要坚持理论联系实际，形成一个能够学以致用的系统。
五是要在强化奉献意识方面从严要求。
必须真正把身子沉下去，做艰苦扎实的工作，努力实现任期内的既定目标。要树立群众观点，坚持全心全意为人民服务的宗旨，注意防止和克服那种工作在群众之中却缺乏群众观点、生活在群众之中却不能联系群众的倾向。要把党和群众的利益放在首位，为党的事业、群众富裕，扎实工作，无私奉献。
