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冬季温馨提示(精选多篇)

发布时间:2022-06-04 12:06:21 来源:其他范文 收藏本文 下载本文 手机版

推荐第1篇:冬季温馨提示

冬季温馨提示

进入冬季后,气温明显下降,昼夜温差大,空气湿度越来越小且逐渐干燥,我们经常会感到全身燥热(但并不是发烧),口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血,并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此,做好幼儿日常护理很关键。

温馨提示一:穿衣

合理穿衣天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加,出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。

温馨提示二:饮食

天气逐渐转冷时,幼儿的食欲会明显增强,这对孩子的健康是很有利的,但若不注意引导,孩子食量增加过大,则容易发生积食,引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量,不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的食物。

冬天,是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

由于冬季空气比较干燥,体内水分需要量明显增加,孩子每天的饮水量应比平时有所增加,除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。

温馨提示三:运动

冬季是呼吸道传染病流行季节,应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

应注意多让孩子参加户外锻炼,增强抵抗力,预防疾病侵袭。

每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。

温馨提示四:卫生

保持室内空气流通,每天至少开窗通风不少于2次,每次15—30分钟;及时打扫房间,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;保证居室空气湿润(冬季空气湿度标准为30~60%),可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣服和毛巾;建议室内温度保持在16~20℃;定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或点卫生香等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘,腮腺炎,流行性脑膜炎等。

养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕。

推荐第2篇:冬季温馨提示

东城社区幼儿园冬季温馨提示:预防冬季感冒八项措施

冬季,天气冷,孩子们变得更容易生病,最常见的当属感冒。为此,幼儿园建议父母做好宝宝的冬季感冒的防护的八项措施。 1合理饮食

冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。 2注意节制饮食

现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。 3保护皮肤

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 4坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。 5多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞含氧量和增强皮肤调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 6定时通风换气

定时通风换气,注意室温,冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于开空调,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。 7减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入 8注意保暖

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

推荐第3篇:冬季温馨提示

冬季温馨提示

王佳玉

冬季天气寒冷,应增加些能量高,热性的食物,如肉类,鱼类,家禽类,乳类,豆类等等,此外也要注意不丛红枣,红豆,等健脾补血的食物.每天最好吃几瓣大蒜或极端大葱,这对预防流感很有效.

冬天也要坚持勤洗澡,并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润.

在冬季节别忘记多带宝宝出去走走,甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效哦.冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘,腮腺炎,流行性脑膜炎等,幼儿园的老师和保健医在保暖、锻炼、伙食、保健等方面维护着孩子们的健康。但是由于孩子年龄小,有些幼儿体质差,易患感冒,现有一些小建议:

1、加强体育锻炼,如每天跑步、做操、打球等,以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化,随时增减衣服,但也不能穿得过多,以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。

2、保证充足的睡眠,按时作息(星期六周日在家,作息时间最好与幼儿园一致),避免过度疲劳。

3、应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉。

4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中),不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌传染给他人。(如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园,避免幼儿交叉感染。)

5、保持足够的饮水,饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食,在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那,多吃新鲜水果、蔬菜。

6、定期开窗通风换气,保持室内空气新鲜。室内外环境要清洁,打扫卫生时要湿式清扫,防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度,避免空气过于干燥。

7、每两周为幼儿晒一次被褥,利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。

8、呼吸道传染病流行期间,不要带幼儿到人员密集的公共场所。

9.有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让幼儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。

推荐第4篇:冬季温馨提示

 冬季温馨提示

近期天气逐渐寒冷,很多家长给孩子穿上了厚厚的棉衣,以预防冷空气的入侵。其实,冬季同其他三个季节一样,是四季轮回中的环节之一,只要我们掌握好冬季保健小常识,注意冬季保健的各种问题,相信孩子会度过一个快乐健康的冬天。以下几个小提示,您不妨试试。

温馨提示一 合理穿衣

天寒地冻不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

温馨提示二 适应寒冷环境

人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

接触冷空气是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。温馨提示三 增强机体抗病力

主要通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天,让孩子多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

另外,在冬季来临时,可有意识地给幼儿注射一些疫苗,以预防流感、流脑等呼吸道传染病的发生。

温馨提示四 减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

另外,保持室内空气流通,保证居室空气湿润,建议室内温度保持在16~20℃;定期采用食醋熏蒸等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。

推荐第5篇:冬季温馨提示

温馨提示

一、穿衣

随天气变化给幼儿穿衣。不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;为幼儿准备好便于穿脱和活动的小外套或马甲背心,来园后方便教师给幼儿及时换上。天冷穿鞋要讲究,路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子。 温馨提示

二、饮食

天气逐渐转冷时,幼儿的食欲会明显增强,这对孩子的健康是很有利的,但若不注意引导,孩子食量增加过大,则容易发生积食,引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量,不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的食物。由于冬季空气比较干燥,体内水分需要量明显增加,孩子每天的饮水量应比平时有所增加,除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。 温馨提示

三、运动

坚持准时送幼儿入园,让孩子参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。 温馨提示

四、卫生

养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕,不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌传染给他人。

冬季是呼吸道传染病流行季节,应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在流行呼吸道传染病高发时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播给防御疾病能力尚不太强的幼儿。 温馨提示

五、安全

1、为了孩子的安全,请家长朋友坚持使用接送卡。

2、接送幼儿时家长需将自己的车子停靠在离幼儿园500米的路边,即保证安全又让孩子学会谦让的美德。

3、来园时,请检查好孩子的衣物口袋,保证孩子不带尖锐的危险物品入园,或者是细小的物品,以防孩子将其塞入口、耳、鼻中。

4、如果您的孩子需要服药请务必在药盒上写清孩子的姓名,用法和用量,并且来园时登记到医务室服药记录表格中。

5、早晨入园时家长需将幼儿送入幼儿园晨检老师处,待老师检查完方可离开。

6、离园时家长要携同幼儿一同离园,并且牢记“大手牵小手,进出慢慢走”。避免幼儿自己先跑出大门发生危险。

7、每天下午放学后,为保证幼儿安全,不允许在幼儿园园内玩耍。

8、如遇特殊情况无法由固定接送人来园接孩子,请提前电话告知该班老师,临时接送人须持接送卡来园接孩子。

推荐第6篇:幼儿园冬季温馨提示

幼儿园冬季温馨提示

进入冬季后,气温明显下降,空气湿度变小且逐渐干燥,我们会感到全身燥热,口唇裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血,并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此,做好幼儿日常护理很关键。

温馨提示一:穿衣

合理穿衣天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加,出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。

温馨提示二:饮食

天气逐渐转冷时,幼儿的食欲会明显增强,但若不注意引导,孩子食量增加过大,则容易发生积食,引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量,不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的食物。

冬天,多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

由于冬季空气比较干燥,体内水分需要量明显增加,孩子每天的饮水量应比平时有所增加,除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。

温馨提示三:运动

冬季是呼吸道传染病流行季节,应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

应注意多让孩子参加户外锻炼,增强抵抗力,预防疾病侵袭。在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。

温馨提示四:卫生

保持室内空气流通,每天至少开窗通风不少于2次,每次15—30分钟;及时打扫房间,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;保证居室空气湿润(冬季空气湿度标准为30~60%),可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣服和毛巾;建议室内温度保持在16~20℃;定期采用紫外线等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘,腮腺炎,流行性脑膜炎等。养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕,不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌传染给他人。

推荐第7篇:冬季温馨提示语

保暖先从脚,请您为宝宝准备一双轻便的防滑的旅游鞋。

出门检查宝宝的衣服是否塞好,不要漏小肚皮,防止晾着肚子。

出门前在家中为宝宝先做热身操,搓搓脸、搓搓手、搓搓耳朵、搓搓鼻子等在出门。

冬天来啦!忌常舔嘴唇,会越舔越干裂;忌冻僵后烫手容易生冻疮;忌睡前洗头;忌戴口罩会使鼻粘膜变娇气,容易患感冒。

户外活动事情为宝宝准备一件厚的背心(最好是鸭绒的),以便活动。

进入冬季,夜长昼短,盗窃抢劫等侵财犯罪有所抬头,警方提醒广大群众提高防范意识,以减少不必要的经济财产损失。

朋友们一定收到不少温馨、祝福的短信,在不经意间带给我们点点的温暖和感动,让我们把它接下去,让它温暖在每个人心中,让这个冬天不再寒冷。

外出时带好帽子(棉质的)、手套、棉衣(轻便为主,最好不要超过屁股,以方便宝宝们户外活动时玩耍).

在户外请时刻提醒宝宝闭着嘴巴行走,不迎风跑。

智者说,朋友不单是谈笑风生,还会分担烦恼,不能与你常见面,但对这友情始终不变,没有经常联系你,而是将你放心里,天冷照顾好自己!

注意孩子保暖,还要随着气温的变化来调节开窗时间,保持室内温度并定时通风,特别要注意的是孩子在睡觉时不宜靠窗太近,避免室内两个窗同时打开造成空气对流。

推荐第8篇:幼儿园冬季温馨提示

幼儿园冬季温馨提示

冬季是呼吸道疾病的多发季节,如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等,幼儿园的老师和保健医在保暖、锻炼、伙食和保健等方面将以最大的努力维护着孩子们的健康。但是由于孩子年龄小,免疫力低,现有一些小建议与大家分享:

1、冬季要特别注意暖气对宝宝的伤害,如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等,都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常,如果及时补水,即可得到缓解,但如果持续时间太长,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快,引发疾病。故有了暖气后,室内温度保持在18—22度左右,且注意开窗通风及保湿。

2、加湿器的注意事项:1)不能直接将自来水加入加湿器,自来水中的微生物可随水雾吹入空气中造成污染。2)空气湿度控制为40%-60%,湿度过高会使呼吸系统产生不适,免疫力下降,诱发流感、哮喘、支气管炎等病症,3)加湿器要勤换水和清洁,未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物,然后进入孩子的呼吸道中,引起疾病,一般建议,加湿器应每天换水,而且最好一周清洗一次。4)即使在寒冷的冬天,使用加湿器的家庭也务必要每天打开门窗通风透气,保持空气清爽,维持良好的居室环境。

3、随着天气冷暖变化,请随时为宝宝增减衣服,不能穿得过多,以免稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。

4、保证充足的睡眠,周

六、周日在家时,作息时间最好与幼儿园一致,早睡早起,避免过度疲劳。

5、教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食,在宝宝面前不要说宝宝不吃这不吃那,多吃新鲜水果、蔬菜。

6、呼吸道传染病流行期间,不要带宝宝到人员密集的公共场所。

推荐第9篇:幼儿园冬季温馨提示

幼儿园冬季温馨提示

冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让孩子合理穿衣,适应寒冷环境,增强机体抗病力及减少感染机会。

温馨提示一 合理穿衣

天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

温馨提示二 适应寒冷环境

人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼也是一种非常的有益的使孩子适应寒冷的途径,不仅可增加孩子机体抵抗力,也可防止冻疮的发生。由于这是一个逐渐降温的过程,孩子一般均能适应,而且效果显著,但需注意每次用水冲洗后,要用干毛巾擦干皮肤。

另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。 幼儿园冬季温馨提示

温馨提示三 增强机体抗病力

增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天,是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

温馨提示四 减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

幼儿园冬季温馨提示

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘,腮腺炎,流行性脑膜炎等。幼儿园的老师和保健医在保暖,锻炼,伙食,保健等方面维护着孩子们的健康.但是由于孩子年龄小,有些幼儿体质差,易患感冒,现有一些小建议:

预防冬季儿童病,除了坚持体育锻炼,合理增减衣服,搞好室内环境卫生,定期开窗通风换气等基本措施外,对于体质差,易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板蓝根,大青叶,金银花等中药,以加强预防流行型感冒,幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的情况下, 应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉。

冬季天气寒冷,应增加些能量高,热性的食物,如肉类,鱼类,家禽类,乳类,豆类等等,此外也要注意补充红枣,红豆,等健脾补血的食物.每天最好吃几瓣大蒜或极端大葱,这对预防流感很有效。

冬天也要坚持勤洗澡,并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。

在冬季节别忘记多带宝宝出去走走,甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效哦。

幼儿园温馨提示

孩子看电视、玩游戏机要有所节制和选择,注意保护视力。 孩子们自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,还要做爸爸妈妈的小帮手,做个能干的好孩子,让幼儿承担一定的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等。

孩子年龄小,春节期间请孩子在家长陪同下正确燃放烟花爆竹,防止发生意外伤害事故。

孩子外出,需有成人监护,避免发生意外,如:走失、意外伤害等;教育幼儿遵守交通规则,过马路走人行横道;要教育孩子正确乘车,如:头手不要伸出窗外等。

合理安排幼儿一日生活,做到按时起床、睡觉、活动、休息,每天适当安排一些学习活动,如看图书、画画、做手工等。加强孩子良好生活卫生习惯的培养:保持环境卫生和孩子的个人卫生等,尤其是教育孩子不吃生、冷和不卫生的劣质食品,饭前便后要洗手,预防病从口入。

可有目的地带孩子外出参观或游览,使孩子广泛接触社会,丰富知识,体会大自然的美,同时要时刻要注意安全,不让孩子离开自己的视线范围。

请家长教育孩子不到河沟边玩耍,注意防火、防电,正确使用电器。让孩子参加一些力所能及的劳动,如洗手帕、剥豆子等。

推荐第10篇:校园冬季防火温馨提示

校园冬季防火温馨提示

冬季干燥、用电量加大,火灾的各类诱发因素增多,易发生火灾事故,为切实提高广大师生员工的消防安全知识,防患于未燃,特将校园防火所需注意的几个关键环节向大家介绍如下:

一、学生宿舍防火。在宿舍,同学们应自觉遵守宿舍安全管理规定,做到不私拉、乱拉、乱接电线;不使用电炉、电热杯、热得快、电饭煲、电热毯等电热器具;使用台灯、充电器、电脑等电器要注意发热部位的散热;室内无人时,应关掉电器的电源开关并且拔下插头;不要躺在床上吸烟或乱扔烟头(尤其是酒后吸烟);不在宿舍存放和使用蜡烛,不在宿舍内存放汽油、酒精等易燃易爆物品,不得在宿舍使用汽油、酒精炉等明火和焚烧物品。

二、正确使用电源插座。要使用符合国家质量认证(CCC认证)安全可靠的电源插座。在电源插座上均标明有额定电压与电流,这说明电源插座能够承受的最大均电压与电流值。特别是在使用多联插座时,要确定所接用设备总功率小于电源插座的额定接用功率,并确保插接牢固,放置位置要防止人踩、避免拖动和摩擦,要远离水杯、水盆,防止溅水导致短路。从插座中拔出插头时,要一手按住插座,一手抓住插头,严禁直接拉拆电源线。

三、教室、实验室、教研室、办公室的防火。在实验室、教研室实验或工作时,一定要严格遵守各项安全管理规定、安全操作规程和有关制度。使用仪器设备前,应认真检查电源、管线、火源、辅助仪器等情况,使用完毕应注意检查电源、火源、气源、水源等,还应清除杂物和垃圾。尤其是使用易燃易爆危险品时,更要认真执行防火安全规定。中途离开实验室时,应切断电源,不可断电实验仪器应在使用前进行检查,实验过程中要定期观察电源插头、接线、插排、设备运转等状态。长时间或不确定时间离开工作区域,应关闭用电设备,并完全切断电源。

四、食堂、学生活动场所等人员密集场所的防火。要遵守消防安全制度,不携带易燃易爆品,如汽油、酒精等;禁烟区不准吸烟,不随地丢弃烟头、火种,应保持安全通道的畅通。

五、室外的防火。现在校园植被较为丰富,秋、冬季绿化地带会有不少树林落叶、枯枝和枯草,不要在室外烧纸、点火或乱扔烟头,以免引起火灾。

六、学校各单位及物业公司要加大安全检查巡查力度,及时发现和消除消防隐患。

防止火灾发生的关键,是做好火灾的预防工作。我们只要认真贯彻消防法规,自觉遵守消防安全管理规定,就能有效预防火灾的发生。让我们齐心协力,共同做好冬季校园防火安全工作,共同建设一个文明和谐的校园!

第11篇:中学冬季安全教育温馨提示

中学冬季安全教育温馨提示

冬天来临,特别是近一段时间以来,气温持续走低。为切实加强学校安全防范工作,确保师生生命财产安全,温馨提示:

1.防寒保暖

学生在户外活动中、上下学路上很容易出现伤害事故,路上骑车要遵守交通规则,校园内禁止追逐打闹等,同学们注意防寒保暖、预防流感等疾病的发生。

2.雪雾天气交通安全教育

初冬重点防雾,深冬重点防雪。雾天行车行路要缓慢,且要与前车、人保持一定距离;下雪后路面较滑,行车不能太快,遇到冰时不要怕麻烦,放慢速度或下车为最好。在学校时,不能在雪地上相互推搡,以免造成事故。冬季天黑得早,同学们放学回家时不要因为玩耍耽误时间,容易发生交通事故。

3.呼吸道传染病预防教育 养成良好的卫生习惯,要做到“四勤”:即勤洗手脸、勤剪指甲、勤通风、勤晒衣被。“四不”:即不随地吐痰,不公用毛巾,不过度紧张,不过度疲劳;教室、宿舍要开门开窗,通风透气,保持空气清新;要积极参加体育运动,增强体质;班主任做好晨检工作,对患呼吸道传染病的学生及可疑病例,要早发现,早治疗。

4、学生宿舍中大家要自觉遵守学校的规章制度,远离违章电器,共同营造一个安全、关爱、温馨的生活学习环境。

xx中学政教处

第12篇:冬季幼儿保健温馨提示

冬季幼儿保健温馨提示

一、合理穿衣 不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

二、适应寒冷环境 有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒!

三、增强机体抗病力 增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。可以补充人体维生素需要的。应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

四、减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如大商场等。保持室内空气流通,每天至少开窗通风不少于2次,每次15—30分钟;及时打扫房间,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。

另外,在冬季来临时,可有意识地给幼儿注射一些疫苗,以预防流感、流脑、等呼吸道传染病的发生。

第13篇:城西学校冬季安全温馨提示

城西学校冬季安全温馨提示

临近冬天,雨雾天气逐渐增多,为切实保障学生安全,按照县教育局通知精神,结

合我校实际,特制定几条《温馨提示》,请学校各相关安全责任人切实加强学生的安全

教育与管理,并于近期将《温馨提示》发到学生家长手中,收齐回执单,由班主任妥善

保存。

一、学生道路交通安全

1、提醒学生安全行走。雨雾天气提醒学生注意防滑、防摔,靠右行走人行道,斑

马线,不横穿公路,不在机动车道和非机动车道上行走,过马路遵守“红灯停、绿灯行”

的交通规则;不三五成群并肩行走,不在公路上滑滑板、滑旱冰、追逐、打闹、嬉戏;

不在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。

2、提醒学生安全骑车。提醒学生主动避让机动车辆,不闯红灯,不走快车道,不

在马路上玩车、急拐、追逐、攀扶车辆;严格遵守“一停、二看、三通过”的交通准则。

3、提醒学生文明乘车。提醒学生乘坐公共汽车时要在车辆停稳后有序上下车,遵

守“前门上车,后门下车”的规则,不将身体任何部位伸出车外,不向车外抛洒物品。

乘坐私家车请家长务必提醒孩子系好安全带,注意上下车安全。

4、提醒学生乘坐正规营运车辆。提醒学生乘坐正规营运车辆上下学,坚决拒乘“黑

校车”、超载车、货车、拖拉机、三轮车以及改装车、拼装车等不法营运车辆。发现各

类违规搭载学生车辆,家长应积极主动向公安交警部门举报。

二、其它安全

1、告知家长,节假日和学生在家期间,加强学生活动监管,注意活动安全。特别

是不到沟边、堰塘、河边和易发生滑坡、泥石流的地方玩耍。

2、安全用电、气,不私拉乱接电、气线,做到人离关闭电、气,不玩火,不在野

外生火。提高消防意识,严防火灾事故发生。

3、上下学途中,未经家长或监护人同意,不得擅自夜宿他处,避免发生意外。

4、家校密切配合,切实做好食品卫生、传染病防治工作。

城西学校20

13、

10、28.

------------------------回----------------执----------------单--------------------------

城西学校冬季安全温馨提示 ,我和全家已收阅 。

家长签字:年月日

第14篇:冬季防火、用电温馨提示[优秀]

关于冬季用电、防火安全的温馨提示

尊敬的各位业主:

进入冬季,风干物燥,是火灾高发期为了您和他人的人身和财产安全,请您注意冬季防火。请全体业主和物业公司一起,共同做好防火安全工作。

一、在使用家用电器时,请注意安全,不要在无人的情况下使用电热毯、电吹风、电磁炉等电器。不要违章私接电源电线,定时检查户内配电箱;

二、请不要乱扔烟头,离开时请务必将烟头熄灭;

三、离开室内时,请务必关好水、电、气阀门开关,特别是节假日;

四、为了您和他人的安全,请不要占用消防通道,以免妨碍消防通道的正常使用;

五、如业主在进行房屋装修时,装修现场需按要求配备一定数量的灭火器,不得擅自改动或者破坏消防设施器材等,确保装修期间和后期使用时的消防安全;

六、公共区域的配备的消防设施时大家的安全的保障,请不要擅自取走使用。如发现消防设施设备损坏和遗失,请立即通知物业公司;

七、如果业主发现室内有火情、火苗的,请及时拨打119和及时通知物业公司。请熟悉楼内的消防疏散通道,如有紧急情况,切勿惊慌,请听从指挥,有序撤离;

八、请多学习、多了解消防器材的使用。

物业服务中心将竭诚为您服务,

第15篇:温馨提示

温馨提示

各位同学:

新学期已经开始,同学们的学习生活也已进入正规。请各位同学自觉遵守学校的各项规章制度。根据《兰州城市学院学生宿舍(公寓)管理规定》,学校再次提醒大家:学生宿舍作息时间为早上6:10开门,星期天----星期四晚上23:00关大门,星期

五、星期六晚上23:30关大门。晚上关大门后回宿舍视为晚归,晚归存在很大的安全隐患,经学校研究决定,即日起将对晚归现象进行集中整治,并形成长效机制,内容如下:

1.严格执行《兰州城市学院宿舍管理规定》,按时开关门;

2.对关楼门(单元门)后回宿舍的学生进行严格登记、核对、询问,对于没有有效证件的人员禁止进入本楼,对于谎报姓名及醉酒后回宿舍楼的学生值班员将直接与本学院学工办联系,待学院确认后方可进入本宿舍楼。

3.有特殊情况晚归的学生必须有学院提供相应证明,无特殊情况晚归的学生学校将给予警告(含警告)以上处分。

同学们,晚归、酗酒非常危险,为了自己的人身安全,也为了让家人、老师放心,请大家一定要遵守校纪校规。

兰州城市学院学生处

二〇一四年三月四日

第16篇:温馨提示

温 馨 提 示

·无论什么季节,运动、活动时,要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服,而且要比平时穿得少。

·满身是汗时,先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间,更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。

·出汗时,不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。

·足部,被称为人体的第二心脏,足部受凉也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受凉,比如从炎热的室外进家,不要立即脱鞋,光脚在凉地板上跑。

第17篇:温馨提示

关于开展秀洲区幼儿园教师

“讲述故事和自弹自唱”技能抽测活动的温馨提示

各幼儿园:

按照本学期工作计划,将于2014年1月8日——10日开展区幼儿园教师“讲

述故事和自弹自唱”技能抽测活动。

形式:随机抽测

具体事宜在31日活动时布置。

温馨提示:

1.请各位业务园长将本幼儿园所有专任教师的名单做成三组签,分别是:

任教未满五年的教师组(2009年8月以后参加工作的);任教未满十年的教师组

(2004年8月——2009年7月之间参加工作的);任教满十年的教师组(1968

年12月31日前出生的本次不作为抽测的对象);在每位教师的签上注明任教的

年段,分别装入信封;便于考核组成员的抽签。考核组在未满五年组中抽2名教

师,在未满十年组中抽1名教师,在满十年组中抽1名教师。这些做好的签和幼

儿园所有专任教师的名单请在31日活动时带来。(勿忘)

2.作为抽测点的幼儿园请至少准备两个场地:一个合适的环境讲述故事,

一个配有琴的地方自弹自唱(最好有空调)。另外准备一间或者两间休息室。

抽测地点:王店镇中心幼儿园、洪合镇中心幼儿园、油车港实验幼儿园、新

塍镇中心(镇南)幼儿园、王江泾镇中心幼儿园、嘉兴市实验幼儿园、新城实验

幼儿园、新时代幼儿园

3.每所幼儿园有1名园级领导担任领队。

秀洲区研训中心教学研究处

2013年12月27日

第18篇:温馨提示

温馨提示

良好的小区治安秩序是靠全体业主的共同支持才能完成的,由于物业对公共区域巡视都是不定期的,无法每时每刻关心到所有房屋的安全问题,所以为共同打造一个安全的社区,故物业提醒所有业主注意以下几项:

1、为了防止闲杂人员进入楼道,请你进出时关好单元门,不要将门禁IC卡交于无关人员;

2、对外来上门人员必须提高警惕,如发现有陌生人员按门铃或小区内有可疑人员,敬请及时告知服务中心或与监控中心联系;

3、晚上休息或外出时,请一定认真查看门窗是否关闭并锁好,具备条件请开启家居安防设施;

4、外出旅游时,请切断室内电源,关闭水阀、气阀,同时尽量不要在家中存放大量的现金及贵重的首饰和物品;

5、车辆按车位停放,并关闭好车窗,车上不要存放贵重物品;

6、摩托车、电瓶车等请您放到自行车库内,并锁好防盗装置,充电器放入充电盒锁好;

7、车辆请按指定位置停放,请勿占用消防通道,确保消防通道的畅通;

8、邻里之间和睦相处、相互关照。不要高空抛物,以免伤害他人,文明施工;装修施工结束的业主,请及时更换B钥匙,并及时到物业服务中心办理装修验收手续及办理施工人员出入证退证手续,以免发生被盗现象;

9、如您家有装修工人或亲友来访,请他们配合秩序维护队员做好查询与登记工作;

10、如已装修完工且不经常入住的业主在外出时,请及时至物业服务中心进行备案,服务中心将会关闭水阀,并加大对您房屋的巡视、检查。

如有其他需求,欢迎您致电物业服务中心,电话:

第19篇:温馨提示

温馨提示

关于中午跟周日有人面试的事宜,正常情况下,让面试者填好表之后打649到办公室,如是中午或者周日,行政部无人值班时,打电话到办公室,由办公室人员打电话给陈经理,由陈经理直接面试,如陈经理也不在公司的情况下,由办公室主任珍姐来面试。

如上述人员都不在,请对方填好资料后,态度和善的跟对方说明情况,我们收到简历会尽快给他们答复。

凤凰城娱乐有限公司2013年11月6日

第20篇:温馨提示

温馨提示

服务区初一新生:

请你于8月26日上午(星期天)8点,带上户口本、小学毕业证、考试用品来校考试,考试地点:2号教学楼,考试科目:语文,数学,请周知。

2012.8.24.温馨提示

服务区初一新生:

请你于8月26日上午(星期天)8点,带上户口本、小学毕业证、考试用品来校考试,考试地点:2号教学楼,考试科目:语文,数学,请周知。

2012.8.24.温馨提示

服务区初一新生:

请你于8月26日上午(星期天)8点,带上户口本、小学毕业证、考试用品来校考试,考试地点:2号教学楼,考试科目:语文,数学,请周知。

2012.8.24.温馨提示

服务区初一新生:

请你于8月26日上午(星期天)8点,带上户口本、小学毕业证、考试用品来校考试,考试地点:2号教学楼,考试科目:语文,数学,请周知。

2012.8.24.

初一新生报到须知

亲爱的新同学及家长;

你们好!

我校定于2012年8月28日上午10:30——11:30初一新生入学报到,到校后,学校将组织初一新生进行衔接教育活动,特提醒家长及初一新生在报到时带上被褥、换洗衣服、裤带(必备)、告家长通知书、书包等学习、生活所需物品。初一新生衔接教育活动到2012年9月2日结束,请家长于2012年9月2日上午11点来校接学生回家。

初一新生进行衔接教育活动期间,谢绝各位家长来校探望学生,以便培养学生自主能力,请家长配合我们的工作。

9月4日(星期二)下午5点半学生准时到校开始初一课程学习,第一周家长接学生时间为星期六(9月15日)上午8:45,请周知。

2012.8.26.初一新生报到须知

亲爱的新同学及家长;

你们好!

我校定于2012年8月28日上午10:30——11:30初一新生入学报到,到校后,学校将组织初一新生进行衔接教育活动,特提醒家长及初一新生在报到时带上被褥、换洗衣服、裤带(必备)、告家长通知书、书包等学习、生活所需物品。初一新生衔接教育活动到2012年9月2日结束,请家长于2012年9月2日上午11点来校接学生回家。

初一新生进行衔接教育活动期间,谢绝各位家长来校探望学生,以便培养学生自主能力,请家长配合我们的工作。

9月4日(星期二)下午5点半学生准时到校开始初一课程学习,第一周家长接学生时间为星期六(9月15日)上午8:45,请周知。

2012.8.26.

冬季温馨提示
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