推荐第1篇：防溺水作文
防溺水，就在身边
又是一个炎炎夏日，火球般的太阳炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。
远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来！”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。
从慌乱中惊醒的孩子们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来，伤心地到公安局报警，然后等待结果。
一个个真实的故事就这样发生了，电视新闻的报道一条接着一条，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中，谨遵行动中呢？生命并不遥远，珍爱生命的启示每天都在上演，悲剧的发生了，后果却无人承担。
一个个生命在不知不觉中消逝了，这是谁的过错？是那一条绿意浓浓的小河，还是那两个略显无知的男孩，还是那个已经丧失生命的无辜的孩子，或者是学校、家庭的教育？一个生命带走的不仅仅是孩
子父母的伤痛，一个家庭的完美，带走的更多的是生命背后的未说出的一番话。
挣扎在水中的那个孱弱的身躯，几秒钟前他还在尽情玩耍，而此刻，他一定在呼唤，一定在懊悔！“救命！救命！”的哀号又有谁能听见呢？在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看见呢？他在溺水中的懊悔，又有谁去思考过呢？
朋友们，让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。溺水发生在身边，防溺水也就在我们的身边。生命短暂，生命更值得珍爱！
推荐第2篇：防溺水作文
防溺水
有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
很快春去夏来 ，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;
四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
推荐第3篇：防溺水责任状（优秀）
防溺水安全责任书
（学校存档）
随着天气的变热，各地学生溺水等安全事故频发，教训惨痛。为了学生的人身安全，我校特制定学生防溺水安全责任书，请家长配合学校对学生加强防溺水安全教育，教育学生认真遵守学校以下规定，同时家长应履行自己的监护职责，共同做好学生安全工作。
一、为预防溺水事故的发生，严禁学生私自到江河、池塘、游泳池、沼、沟渠、山塘、水库等地玩耍和游泳。
二、不准擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不准到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
三、若去游泳，必须有家长陪同，到合格的、安全设施齐全的游泳场馆活动。
四、一旦发现有人溺水，应及时呼救或打
110、120报警，让成年人来抢救。未成年学生切不得盲目下水施救。
学生要认真学习以上内容，家长按以上规定教育学生认真遵守本责任书，认真履行监护人的职责，加强监管力度。
本责任书一式二份，学生、家长签字后，学生家长留存一份，学校一份存档。
班级：学生姓名（签字）：家长（签字）：
2014年4 月30 日
学生防溺水承诺书
（学校存档）
生命是最为宝贵的，为把安全意识转化为具体的安全行动，我郑重的向家长和老师承诺，牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识；严格规范自己的行为；时时处处谨慎小心；严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下几点：
1、任何时候不在无家长带领的情况下私自外出游泳；
2、任何时候不擅自与同学及其他未成人结伴游泳；
3、任何时候不到无安全保障的水域嬉水玩耍；
4、任何时候发现他人落水，要向周围成年人求助，不盲目在无把握的情况下下水施救，避免导致更多的不测。
我一定要珍爱生命，学会保护自己和他人，确保天天平安，请家长放心，请老师放心！
承诺人签名：
2014年 4月30 日
学生防溺水安全责任书
（家长留存）
随着天气的变热，各地学生溺水等安全事故频发，教训惨痛。为了学生的人身安全，我校特制定学生防溺水安全责任书，请家长配合学校对学生加强防溺水安全教育，教育学生认真遵守学校以下规定，同时家长应履行自己的监护职责，共同做好学生安全工作。
一、为预防溺水事故的发生，严禁学生私自到江河、池塘、游泳池、沼、沟渠、山塘、水库等地玩耍和游泳。
二、不准擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不准到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
三、若去游泳，必须有家长陪同，到合格的、安全设施齐全的游泳场馆活动。
四、一旦发现有人溺水，应及时呼救或打
110、120报警，让成年人来抢救。未成年学生切不得盲目下水施救。
学生要认真学习以上内容，家长按以上规定教育学生认真遵守本责任书，认真履行监护人的职责，加强监管力度。
本责任书一式二份，学生、家长签字后，学生家长留存一份，学校一份存档。
班级：学生姓名（签字）：家长（签字）：
2014年4 月30 日
学生防溺水承诺书
（家长留存）
生命是最为宝贵的，为把安全意识转化为具体的安全行动，我郑重的向家长和老师承诺，牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识；严格规范自己的行为；时时处处谨慎小心；严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下几点：
1、任何时候不在无家长带领的情况下私自外出游泳；
2、任何时候不擅自与同学及其他未成人结伴游泳；
3、任何时候不到无安全保障的水域嬉水玩耍；
4、任何时候发现他人落水，要向周围成年人求助，不盲目在无把握的情况下下水施救，避免导致更多的不测。
我一定要珍爱生命，学会保护自己和他人，确保天天平安，请家长放心，请老师放心！
承诺人签名：
2014年4 月 30日
推荐第4篇：防溺水优秀教案
珍爱生命 谨防溺水
广元市利州区嘉陵一中 张新苹
活动目的：
通过开展以“珍爱生命，谨防溺水”为主题的安全教育主题班会，增强班级学生的安全意识，能懂会用一些基本常用的防溺水安全知识，达到积极预防危险的发生，提高学生基本自我保护的能力。
活动内容：
1.社会调查，了解形式。
2．感受生命的美好与脆弱 .防溺水歌曲《生命的翅膀》
3.防溺水知识竞答。
4.欣赏小品《我们该怎么办？》
5.观看视频，学习自救和施救
6.全班同学一齐读初二（3）班承诺书及全班签名活动
活动准备：
1．收集适合青少年学生特点的防溺水知识并做成课件。
2．在班上发动学生自创防溺水安全方面的故事及《防溺水歌》。
3．排练贴近学生实际的小品《我们该怎么办？》
4．（视频）溺水急救指导。
活动过程： 课前多媒体播放轻音乐《天空之城》。歌曲结束，主持人赵亦儒（男）、苏晋（女）带着自信与微笑上场。
男：尊敬的老师
女：亲爱的同学们
合：大家下午好！
男：安全意识是第一
女：防范意识最要紧
男：若是溺水怎么办？
女：请你认真学真招！
男：下面进入我们的主题班会
合：珍爱生命，谨防溺水
男：最近骄阳似火，这天气也是越来越热了。
女：是啊！昨天还看见有人去嘉陵江游泳了呢！
男：去嘉陵江游泳？这主意还真不错啊，不过游泳真是好，既能使全身清凉，又能促进有氧呼吸，还能得到锻炼。可是，私自到河边游泳是十分危险的，极易发生溺水事故。
女：下面进入本次班会的第一个环节。
环节一：请同学们分享你知道的溺水事故
男：你们听了这些案例，我想在座的每一位同学心理都很难受，一定在为这些同学惋惜，一个个鲜活的生命就在这个世界瞬间消失，他们的家人该有多痛心啊！
女：此刻，你们有没有思考过，造成这些溺水事故的原因呢？ 活动二：感受生命的美好与脆弱
男：生命是珍贵的，但也很脆弱，请同学们谈谈自己最美好的时刻，说说最想做的事情。
女：可有的人却再也没有这样美好的时刻，再也不能做自己想做的事情了。
男：无论何时何地，都把“安全”两字牢记在心。下面请欣赏防溺水歌曲：《生命的翅膀》
江河池虽美，玩耍戏水易丧命，不擅自和同学结伴，在河边游荡，守规则。我一直有双生命的翅膀，带我飞，飞过迷茫。
每一次游泳，父母都要在身旁，见溺水不盲目下河，呼救保安康，互监督。我一直有双生命的翅膀，带我飞，人生启航。
生命的翅膀水中折翼多可怕，远离了悲剧，歌声更嘹亮，生命的翅膀，美丽梦想都开花，留住了幸福，世界任翱翔。
女:“珍爱生命，谨防溺水”,防溺水知识，你知多少呢？我们马上来考考你。
男主持人提问，每小题请两到三位同学回答，女主持人对同学的回答进行小结。
问题一：问题一：溺水急救电话是多少？
A.119 B.114 C.120和110 D.112 问题二：你现在吃得很饱，可以马上游泳吗？
小结：太饱或太饿都不适合游泳，游泳时间最好在饭后一小时左右，身体疲劳或生病时，最好也不要游泳。
问题三：我应该到哪里去游泳呢？
A.游泳馆 B.江河 C.湖泊 D.水库
小结：最好是游泳馆或水上乐园，这些地方有完善的安全保障设施，还有救生员，万一了出现意外也能得到很好的救助。如果是农村的话，最好由大人陪同去熟悉的水域游泳。 问题四：游泳的时候如果被水草缠住了脚该怎么办？
小结：别惊慌，可以呼救也可以自救，可以展开双手，增加浮力，防止下沉，然后深吸一口气，迅速弓腰下水，像脱袜一样，把水草从脚上捋下来。
问题五：游泳的时候如果遇到漩涡该怎么？
小结：应注意观察有漩涡的地方一般有树叶、垃圾等杂物在打转，如果发现时己来不及躲避，应用自由泳式快速游走。
问题六：水中抽筋应该怎么办？
小结：溺水多是欠准备、水温低，用力过猛，过于紧张等原因造成的，预防的最好办法就是下水前做好充分的准备活动，陆地运动、水下热身、强度逐渐增大。一般抽筋的部位是手指、脚趾、小腿、大腿、前臂，这时千万要冷静，拉长抽筋的部位使肌肉松弛。
问题七：同伴溺水怎么办？
男：苏晋，你清楚吗？
女：呃，这我真还不太清楚，不过我相信大家看过下面的节目后，心里会有自己的答案，请欣赏小品——《我们该怎么办？》，有请阚建鹏、肖梦洁等同学为我们带来精彩表演。
环节二：请欣赏小品《我们该怎么办？》
全体演员学生：
【旁白：阳光明媚的一天，5个好朋友在湖水公园里郊游。】
阚建鹏：哎呀，今天天气真爽啊！
陈佳瑶： 太阳大了点儿。
阚建鹏：嗨，今天天气这么好，太阳这么高，我要下去游泳！
张志强：啊？ 肖梦杰：那可不行。
韩欣汝：对啊！太危险了。
陈佳瑶：你别下去！
张志强：我们还是去体育馆游泳吧！
阚建鹏：今天肯定没问题，天气这么好，你看我都准备好了！
肖梦杰： 多危险啊！（声音渐渐轻）
肖梦杰：哎！ 别，别啊 ！
陈佳瑶：是呀，别下去了还是！
阚建鹏：嘿！ 没事儿的， 哎呀真是的！ 哦 （开心）下去喽！（阚建鹏表演离岸下水的场景）
张志强：水温怎么样？冷不冷？
阚建鹏：舒服着呢~！！快下来吧！
张志强：好嘞~ 我一会儿就下来！
（阚建鹏在此时游远了„„ ）
韩欣汝：小心啊！ 会不会出事啊！
（阚建鹏此时在远处的湖中喊道：（没事儿！快来啊，快下来啊沈锦烨！快快„„快快来啊）（边向前游去边回头叫喊张志强快下来游泳）
（此时张志强和陈佳瑶做出想要下水的状态，张如洁和肖梦杰任表示担忧的表情）
（过了一小会„„） 阚建鹏：啊呀！什么什么东西！„„什么东西拽住我了！啊！（淹入几口水的说话状态）咳咳咳„„啊救命„„！救命啊啊，啊。咳咳咳啊！救命（叫喊可以适当删减）
（在岸边）
肖梦杰：他怎么了？（转身问并范嘉琪手指点着水中上下动荡的阚建鹏）
陈佳瑶：阚建鹏是不是跟我们开玩笑呢！？
（阚建鹏上下浮沉更为厉害，越来越挣扎！开始乱扑水！）
【旁白：刚才还在水中咋呼的李帅，突然开始胡乱扑腾，看来是被水草缠住了，这时其他小伙伴应该怎么做呢？】
肖梦杰：嘿！你没事儿吧？
（4人看情况不妙，忙站起来看，才发现阚建鹏是溺水了！）
（众人此时心中都惊慌失措了）
韩欣汝：好像是溺水了！天哪！阚建鹏是溺水了！来人呐！ 有人溺水了！ 快来救命！
陈佳瑶：这么喊是没用的！ 要不报警吧！（问众人）
肖梦杰：不行的，你打完电话他都沉下去了！
张如洁：那该怎么办呀？！
张志强：我会游泳！ 我下去救他！
（张志强忙往水边去，打算下水救人）（韩欣汝和肖梦杰拉住张志强）
韩欣汝：现在是一个人溺水，到时候你也溺水了怎么办！？
肖梦杰：不行！要不！我去拿游泳圈吧。 陈佳瑶：我说你开什么玩笑！你以为这是在游泳馆么？！
（阚建鹏挣扎地更厉害了，叫喊微弱了起来）
（韩欣汝一个劲儿地在喊救命，希望有人来搭救。）
韩欣汝：救命呀！救命呀！有人溺水了！快来人啊，救命啊！救命啊! 陈佳瑶：唉！ 那里有艘小船，我去把它开来救阚建鹏！
（陈佳瑶边跑开边说。）
张志强：好！你快些！！
肖梦杰：我去找找有没有东西救人！（跑开去找救人物件）
韩欣汝仍在叫喊，声音沙哑些) 【旁白：A韩欣汝报警求助，B陈佳瑶利用船只，C肖梦杰找物救人，D张志强下水救人
你认为，谁的做法最正确呢？营救落水者，首先要大声呼唤，到岸上就近寻找救生物品，让落水者上岸，葛文杰做出了正确的选择。这根竹竿能拯救命悬一线的李帅么？】
（肖梦杰到附近的角落拿来了一根竹竿，气喘吁吁地忙跑回岸边。）
张志强：这个竹竿来救人也太短了吧！
韩欣汝：只有这个？ 这么短。（李帅依旧在挣扎„„！）
肖梦杰：甭管了，快试试！
（大家忙到岸边把竹竿伸向水里的李帅，可远远不够。）
【旁白：肖梦杰的做法虽然正确，但是对于已经游远的阚建鹏，这样一根短竹竿是无济于事的。】 （这时，有路过的大哥听到韩欣汝的叫喊，看到此情景，二话不说，跳入湖中，抱住了溺水的阚建鹏）
（此时陈佳瑶和船夫快速开着船前往两人处。）
陈佳瑶：你们坚持住！ 我们来救你们啦！
（马上，陈佳瑶和船夫把二人救了上船，火速开到岸边，大家都围了过来„„阚建鹏被放在岸边的平地上。）
商泽阳：快去叫救护车！（激动，人命关天啊）
（韩欣汝正打电话：（喂是120么。我们这里有人溺水了，我们在嘉陵江边，天成大桥下，恩恩嗯，好的，，要快点来啊„„（可适当自由删减））
肖梦杰：张如洁已经叫救护车了，我们现在怎么办啊？
陈佳瑶：我们不能等啊，要不咱们把他拍醒！？
（陈佳瑶拍打阚建鹏半僵硬的身体，拍拍他的脸颊，摇摇他的肩膀„„（适当自由发挥））
（阚建鹏几乎没反应。）
张志强：阚建鹏，嘿!阚建鹏，你快醒醒！
韩欣汝：快醒醒！
„„
【旁白：在救护车来之前。同学们应该做些什么急救措施呢？剧烈地摇晃溺水者没有任何帮助，反而会对溺水者造成更大的损伤。】
男：啊，看过小品后我真是感想良多啊，我突然很想学习溺水时如何自救和施救。
女：是呀，防溺水不仅是不到江、河、塘、沟、渠等地玩耍，最重要的还是要学习如何自救和施救。
男：刚才我们所介绍的都是有关防溺水的知识，如果真正溺水了，我们又应该怎么急救呢？
男：请观看视频《溺水施救方法》
环节四：观看视频
（男：看了专家的指导就是不一样，想信大家对防溺水和相关的急救知识有了一定的了解，现在请班长全班同学一齐宣读《防溺水承诺书》
初二（3）班防溺水承诺书
一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。
男：安全、安全，我们的生活才会幸福美满
女：最后让我们齐声高喊
合：珍爱生命，路在脚下，安全在我心中。
这时，男女主持走到摄影机前“谢谢大家，祝福大家，一生平安！”（轻音乐《天空之城》响起，主题班会在音乐和同学们的签名之中结束。）
推荐第5篇：防溺水作文2
防溺水在我心中
仙境小学601班 吴奕红
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学
一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然” ，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
防溺水
仙境小学501班吴婷婷
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。
这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳……
每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。
防止溺水，珍爱生命
仙境小学401班吴小敏
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
为了防止溺水，我们应该做到以下几点
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
防溺水心得体会
仙境小学601班吴俊杰
在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。
在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
珍爱生命，预防溺水
仙境小学601班陈宝英
游泳，是大多人喜爱的一项运动。但因此也导致许多溺水事故的发生，所以我们应该注意游泳安全。
每年夏天，学校总是千叮咛万嘱咐，不厌其烦地进行教育，严禁到池塘、小溪、湖边、大海这些地方游泳，可我们果吗？
今天早上，我看新闻联播时，就看见这样的一条新闻：在某个池塘边一个大约五年级的同学一不小心掉入池塘里，与他结伴同行的三位同学为了救他，也不幸溺水身亡，就这样，四条如花般的生命凋落了，他们的家长都悲痛欲绝。
四条生命啊！祖国的四朵鲜花呀！就因天气太热私自去池塘边游泳，就这样没了，这不令人难以接受吗？
所以，同学们应对游泳安全问题引起重视，游泳必须由家长带着，不能自己与小伙伴私自同行。还应注意这些事项：游泳前不能吃药；患有传染病的同学不宜游泳，免得将疾病传染给别人；饭后一个小时不能游泳，避免抽筋的状态；游泳时若感到胸闷、心慌，气短应及时呼救或上岸休息„„
同学们，生命只有一次，它不能重来，请大家珍爱生命！为了你们的生命，为了你们的家人，请勿私自去游泳。同学们就是不听，导致发生了许多溺水身亡的事故。
推荐第6篇：防溺水安全作文
防溺水安全(1) 当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦地煎熬和漫长的等待之后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹生命的来之不易？
当你看见一位身患重病的病人，看见他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？
生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由于自已的贪玩，无知而瞬间消失！
小学生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，2030分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。 因此我在这里呼吁：我们要珍爱生命，远离溺水。
防溺水安全作文(2) 当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学
一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然” ，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
防溺水安全作文(3) 生活中，自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及.所以，我们一定要学会自我保护，以免灾难发生时我们采取自救。
那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛；一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。
就这样，我准备跳水了。我站在离水面2米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。 此时的我，自己安慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。 这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根玄呀！
防溺水安全作文(4) 时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但近段时间，时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被一个个的水溏所吞噬，令人痛心。为积极响应六月份的以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我校特向学生们发出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
推荐第7篇：防溺水作文4
莫贪一时凉，徒留一世悲
记得曾经听到过这样的一件事：悲剧发生在2009年8月23日上午11点左右，青田县腊口镇7岁的小金杰到章村乡一亲戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出，并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍，结果发生溺水事故。小伙伴跑回家报告后，村民赶去救援，但7岁的小金杰已经溺水身亡。这难道不令人感慨吗？一个年仅7岁的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的童真年华，可他就这样永久地离我们去了。
在现实生活中，这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊！
同学们，我们即将迎来期末考试，为了迎接这一学期中最重要的时刻，我们需要做好充分的准备，除课堂上专心听讲外，课后要认真完成作业，更重要的是还应该合理安排时间，按时作息，中午一定要好好休息，保证下午以充沛的精力投入学习，使自己的学习效果更高效。
中午要好好休息，就一定要呆在家里睡觉，不可以到处乱跑，任何活动都不要参与，特别是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有专门的游泳池，部分同学因为天热喜欢到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生，水下不平坦，水下也许有暗礁、暗流、杂草等，所以不要私自去游泳。
最后请同学们允许我送给你们三句话：
少一次水中嬉戏，就少一次安全隐患。
莫贪一时凉，徒留一世悲。
别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。
推荐第8篇：防溺水安全教育作文
防溺水安全教育作文
2012-06-06 19:51luqizhi4|分类：学习帮助 | 浏览6921次
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2012-06-09 10:25 时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但近段时间，时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被一个个的水溏所吞噬，令人痛心。为积极响应六月份的以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我校特向学生们发出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
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lzl_97_01 |来自团队北京育才学校 |五级采纳率55% 擅长：学习帮助度假旅游文档/报告共享医疗健康资源共享 按默认排序|按时间排序其他3条回答 2012-06-06 20:10jiangjun728|五级
珍爱生命，预防溺水
星期天，我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说：“你帮我去买瓶饮料好吗？说着把钱递到了我的手里”.我只好拔腿就向街上跑去，到了饮料店，气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐，抬腿就往回跑。见到小刚，把可乐递给他，他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。
望着江边刚刚做好的码头，我们心血来潮，竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头，看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的，蹲下身来伸手去捉；不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录，学校的规定，父母的叮咛皆抛到九霄云外去了，我们在水里尽兴的嬉戏。
突然，感到裤裆一湿，不好？涨潮了！望着四周突然而来的潮水，吓得我们尿都流了出来，并且大声呼救。时间过去了多久，我无从知道 .突然间，我看到岸上远远奔过来一个身影，那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作，我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩，许久不回家来，竟寻到江边上来了；看到眼前的一幕，深懂水性的妈妈，转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说：“孩子别怕！把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖，”妈妈……“我把妈妈的手握得紧紧的，妈妈看着我，慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。
生命无价，脆弱短暂。一次车祸，一次溺水，都会使人失去生命，经过这次教训，使我懂得热爱生活，珍惜生命，生命，是无价之宝，安全，我们从小听到大，可又不会有谁真正注意到它呢？现在，回想起那天江边遇险的一幕幕，我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多，我们不能在没有成人在场的情况下游泳，更不能在江河畔嬉戏打闹。
人生中有许多重复，惟独生命只能经历一次，我们要珍惜这次机会，珍惜生命。我们的生命有许多人关爱着，呵护着，尤其是我们的父母；如果我们的生命结束了，他们会不伤心吗？为了他们，为了我们，大家要注意安全，珍惜生命，关爱明天，让世间的各个角落都充满爱，充满笑声。
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2013-05-11 22:16105285052|三级
无情的杀手----溺水事故
我曾经看到过这样的图片：悲痛欲绝的家长，怀里抱着身体冰冷、无声无息的孩子泣不成声。这样的图片往往意味着一条幼小的生命因为本可以避免的错误消逝了。溺水事故，就像一位无情残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命。
炎炎夏天，游泳，是许多人喜爱的运动之一。但是，就是因为有为数众多的人不注意自身安全，随意到海边嬉戏、玩耍、游泳，没有到正规的的游泳馆去，所以，就发生了数不胜数的溺水事故，造成了一个又一个悲剧的发生。据统计，在2006年中，全市学生非正常死亡合计48人，其中，因为溺水而身亡的事故数为26人，占54.17%，这些数据触目惊心，难道还不足以引起所有人的重视吗？
为此，我提出以下几点建议：
1.不要独自一人外出游泳、要游泳的话要有家长陪同。
2.不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正规游泳馆。
3.游泳时不要依赖充气式浮具，如游泳圈、浮床等，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
4.游泳时，如果皮肤受伤出血，应立即上岸。
5.遇到有人溺水时，应大声喊叫或拨打110请求协助，不可贸然下水施救。
同学们，我们的生命只有一次，世界上没有后悔药，可千万别做出令自己后悔莫及的事情来啊！
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。 回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。 为了防止溺水，我们应该做到以下几点
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨
推荐第9篇：防溺水作文5
防 溺 水 在 我 心 中
临资口中学146班 黄 甜
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学
一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然” ，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
珍爱生命
预防溺水
临资口中学七年级145班 黄 翱
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状„„水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。
这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳„„
每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。
防止溺水，珍爱生命
临资口中学七年级144班
钟
阳
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
为了防止溺水，我们应该做到以下几点
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，
不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
防溺水心得体会
临资口中学九年级141班
罗
婕
在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。 在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心
的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
珍爱生命，预防溺水
临资口中学八年级143班 石 睿
游泳，是大多人喜爱的一项运动。但因此也导致许多溺水事故的发生，所以我们应该注意游泳安全。
每年夏天，学校总是千叮咛万嘱咐，不厌其烦地进行教育，严禁到池塘、小溪、湖边、大海这些地方游泳，可我们果吗？
今天早上，我看新闻联播时，就看见这样的一条新闻：2017年5月13日下午在益阳一桥一个初中生一不小心掉入河里，与他结伴同行的三位同学为了救他，其中两位也不幸溺水身亡，就这样，三条如花般的生命凋落了，他们的家长都悲痛欲绝。
三条生命啊！祖国的三朵鲜花呀！就因天气太热私自去池塘边游泳，就这样没了，这不令人难以接受吗？
所以，同学们应对游泳安全问题引起重视，游泳必须由家长带着，不能自己与小伙伴私自同行。还应注意这些事项：游泳前不能吃药；患有传染病的同学不宜游泳，免得将疾病传染给别人；饭后一个小时不能游泳，避免抽筋的状态；游泳时若感到胸闷、心慌，气短应及时呼救或上岸休息„„
同学们，生命只有一次，它不能重来，请大家珍爱生命！为了你们的生命，为了你们的家人，请勿私自去游泳。同学们就是不听，导致发生了许多溺水身亡的事故。
推荐第10篇：防溺水作文2
珍惜生命，防溺水
珍爱生命，预防溺水在一个蚂蚁部落里，我和点点是一对名副其实的好兄弟，蚂蚁部落里，谁都认识我俩。
在一个烈日炎炎的夏天，地上像被太阳像吐了火一样火辣辣的。满头是汗的点点在我耳边轻轻地说：“我们去游泳吧。”“不行!我们都不会游泳，万一溺水了怎么办?”“没事，不会的。”“那„„好吧。”于是，我跟着他蹑手蹑脚地出了家门口，来到河边。我们在浅滩上玩耍，突然，站在石头上的点点突然脚一滑，“咕噜咕噜”地滚到了河中心，汹涌的河水仿佛一头凶猛的狮子把点点吞进了嘴里，我吓得心惊胆战，看到河中有块石头，我灵机一动，在岸上边跑边拼命地叫道：“点点„„快抓住石头，快抓住石头!”点点伸出小手急忙紧紧抓住身边的石头，竭尽全力慢慢爬上石头，我终于松一口气，但是，我心里马上又紧张起来，如果河水涨起来，点点就会被河水冲得无影无踪，这可怎么办呢?我急得团团转，这时，刮起一阵风，原来是风婆婆看到点点危险的情景，急忙吹过两片树叶，到河中的石头边，刚好接到岸边，我赶紧叫道：“点点!不要怕!快顺着树叶爬到岸上来!”惊慌失措的点点小心翼翼地，一步一步地爬过摇摇晃晃的树叶，终于到了岸上，我高兴地紧紧抱住了点点，我们俩一起对风婆婆说：“谢谢您!风婆婆，要不是您，点点就回不了!”风婆婆严肃地说：“下次可不能再偷偷跑到河里来游泳了，那是很危险的!”“我们知道了，下次再也不敢了!”我俩齐声说。
突然，我听见有人叫我，我惊醒了，原来是一场梦，虽然这只是一个梦，但也是一个深刻地教训。你知道吗?一年当中都有几万人因为溺水而身亡，所以我们要防止溺水，就要尽量不去水库、溪边或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己宝贵的生命
第11篇：防溺水作文3
防溺水
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
为了防止溺水，我们应该做到以下几点
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。
第12篇：防溺水作文 小学
珍爱生命，远离溺水
五一 史天丽
炎热的夏天到了，同学们总是忍不住结伴去游泳。虽然非常好玩，但是你们有没有注意到危险呢?
游泳有一定的危险性，每一年不知有多少人因为游泳而失去了生命。所以，请大家珍爱生命，谨防溺水。水即是生命之源，但它也有刚烈的一面，有时，尽然夺取人们的生命。
我们去游泳的时候，要注意一些事情，比如以下事件；
1去游泳的时候要有父母的陪同；
2不要在禁止游泳的地方去游泳；
3游泳前要先热身15~20分钟；
4如有同伴不慎溺水，不要擅自跳下去救人；
5与同伴去游泳时，要经过父母的同意。
如果我们没有意识防范，可能就危险了，因此，我们要加强防范意识
请大家珍爱生命，远离危险，远离溺水。
第13篇：防溺水作文（全文）
生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
水，曾夺走无数人的生命，一个个悲惨的事件时刻在提醒我们在没有充分准备的情况下不要去江边游泳。但许多人缺乏意识，因此，我们身边缺少了一个个可爱的生命。2006年7月12日四川省自贡市第十五中学六名初一学生在水库玩耍时发生溺水事件，不幸全部死亡;2006年6月29日，安徽省合肥市当地2名学生在附近池塘洗澡时溺水身亡。同日，水湖镇农场小学两名初二学生在当地一池塘溺水死亡。
据统计，我国每年约有14460名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。
水是那么恐怖，我们应当怎么办呢?其实很简单：
1、尽量不要去江边游泳，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。
生命无价，一次车祸，一次溺水，都有可能让人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!
真爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，滋养着人类和万物；它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。
小朋友，你知道吗?在我们身边发生过许多溺水事故。前几天听妈妈说，上个周六有两个二年级的小朋友在双龙水库边上玩耍，结果一不小心掉到水库淹死了，家长整整找了两天没有找到，结果在双龙水库一个水坑里浮着他们的尸体，男孩子十一岁，女孩子只有九岁，两条年纪小小的生命就没有了，多么可惜呀！所以，我们要知道；不能独自去深水的地方玩，也不能结伴去；在夏天，没经父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要准备游泳圈。还有一次，我在游泳池里游泳，看见一个小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好抢救及时，小姑娘没有生命危险，避免了悲剧的发生。
我们不能将这两件事怪罪于水，是我们人类自己不小心而跌入水里的。生命无价，水无情；水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把生命的罪责强加到无生命的水身上，让我们行动起来；珍爱生命，谨防溺水，还水一个清白。 生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
水，曾夺走无数人的生命，一个个悲惨的事件时刻在提醒我们在没有充分准备的情况下不要去江边游泳。但许多人缺乏意识，因此，我们身边缺少了一个个可爱的生命年7月12日四川省自贡市第十五中学六名初一学生在水库玩耍时发生溺水事件，不幸全部死亡年6月29日，安徽省合肥市当地2名学生在附近池塘洗澡时溺水身亡。同日，水湖镇农场小学两名初二学生在当地一池塘溺水死亡。 据统计，我国每年约有名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70％。 水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简单：
1、尽量不要去江边游泳，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸
防溺水作文400字(1): 当我看完《防溺水宣传片》时,仿佛有千思万绪涌上心头.水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要！
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生.每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1.跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死；两名小学
一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏.防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易.首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,防患于未然 ,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断.同学们,认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生.同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生.防溺水作文400字(2): 水是我们的关于生命之源,能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情,可你知道吗？在水中溺水是非常危险的,不会游泳的人很难自救,所以,在水中运动一定要小心溺水.在很多情况下,人们都会遇到水的危险,会游泳,就有活的希望.不会游泳,关于生命作文就会有危险.在民间,会游泳的人就等于拥有两条命,正因如此,我们都要学会游泳.在我们国家,溺水死亡与车祸死亡的人数最多,所以,溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一,在水库底下游玩非常危险,就算没有水的河床也千万不能久留.不能在船上打闹,更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面.即使会游泳也不能去河水喘急的河里,尽管水流不急,也要大人看护,并准备好救生衣、圈.发现落水者时,先研究方法,即使我们会游泳也不能盲目救人,最好叫大人去抢救.在水沟、下水道旁边也要小心,因为那里面有着恶臭,时间一长,就很有可能会被臭昏,然后溺水身亡.如果在早泽旁,一定要迅速离开,因为掉入早则是绝对没有生还的机会.生命只有一次,请大家珍惜这宝贵的生命.防溺水作文400字(3): 当我看完《防溺水宣传片》时,仿佛有千思万绪涌上心头.水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要！
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生.每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1.跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死；两名小学
一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏.防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易.首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,防患于未然 ,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断.同学们,认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生.同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生.防溺水作文400字(4): 河像一条玉带从我们村庄绕过,河岸上堤脚边有几棵硕大的樟树.每逢夏季,人们便在这里洗澡、乘凉.村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园.但白塔河演绎着生活的欢乐,但也见证了生命的消失.那是暑假的一天中午,我们小区的几个老人玩着麻将.我正坐在一旁仰望着天空.几个小孩慌慌张张地跑来,不好了,雨熙跌进水里了.当大人们拿着网、扛着竹排把两个小孩捞上来的时候,聪聪和刚刚已经奄奄一息,无论怎样做人工呼吸,还是扑放在牛背上,都无济于事.懊恼声、叹息声、哭声响成一片.雨熙是个好学生,是她爸爸妈妈的骄傲,可她才9岁,连世俗都还未看破的一个小女孩,那条河无情地结束了她的生命.人们只能从两人慌张的姿态,想象水中挣扎的情景.假如,做爷爷的不带孩子到河里游泳,也许孩子就不会因好奇而下水；假如河里没有挖机,也许河水就不至于很深；假如把孩子看紧一点,也许孩子就没有机会外出唉!生命又哪里有假如.河水是我们的生命之源,她有时是温柔平静的,有时又是刚烈澎湃的；有时是清澈见底的,有时又是深不可测的.为了不再使我们美丽的江河蒙受不白之冤,请我们珍爱生命,谨防溺水吧！
防溺水作文400字(5): 溺水这个词相信大家都不陌生吧！我就不用说了.其实我非常讨厌这个人生的重大经历溺水,因为如果没这次人生的重大经历,也许我还有一项特长呢,为啥？别急,先看一下！
那次人生的重大经历发生在读幼儿园上游泳课时,那时我大概1米2左右吧,池水到我的脖子上那么深！可是这件事的罪魁祸首是泳上滑梯.胆小的我看见其他小朋友在泳上滑梯玩得那么高兴,心里痒痒的,就去体验一下,谁知不体验倒好,一体验就倒霉.我一滑下去,水里就响起咕噜咕噜的声音,什么声音？我在水里吐泡泡的声音呗！我在水里挣扎,两手并上,拍打着水面,可总够不着底,真奇怪,到我脖子的池水怎么一从水上滑梯滑下来就淹过头了.就这样手一扑一扑地自救,好不容易扑到了岸边,可手一滑,又被淹过头了.天啊,岸上的人是不是没知觉了,快来helpme啊！我一边骂,一边扑水.终于,经过我与死神的拼搏,我终于自救了.（注意,是自救）
这次溺水,让我有了起死回生的经历,但也因此断送了我学游泳的勇气,所以现在我只能在水里散步,朋友看见了总说:i服了you！ 防溺水作文400字(6): 水,是个名词.英语老师说:水是个不可数名词.自然老师说:水是由氢元素和氧元素组成的.语文老师说:水是生命的源泉.由此可知,水在生活中,是多么的重要.虽然如此,但有时,它也为我们带来不少麻烦溺水.关爱生命,防止溺水.溺水,b超可观之.某一村,一个无知的小孩,由于一时的贪玩,到河边去玩水.先来到河边,看见水中一物体好看,一时好奇,向水深中走去,由于光的折射,看似深却似浅,一时间,失去了宝贵的生命.总结上文,真可谓是落花有意,流水无情 .这样的流水,人们赋予它的只有 无情两个字.百川东到海,何时复西归？真想不到这竟然成了流水无情的写照
流水无情,多少人因为溺水而失去了幸福的家庭,又有多少人因为意外而失去亲人,为此,他们泪流满面.现在,就让我们重新认识一下溺水.首先,分析为什么会造成溺水事故.溺水的造成,是由于个人自我防护意识太浅,或是由于自然灾害等因素造成.怎样防止被溺水？这就关系到自身问题,比如说什么时候该做些什么,不该做什么等等.比如,像游泳前先做些运动.看见有人被溺水怎么办？如果要去救人,必须要在自己能保护自己的前提下进行.不要逞一时之能.或者是赶快去找人来帮忙
人,最宝贵的是生命.生命对于每个人只有一次.就让我们一起关爱生命,防止溺水.
第14篇：防溺水学生发言稿（优秀）
各位老师、各位同学：
大家好！我今天讲话的题目是《溺水安全意识，人人有责》。
生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道：今年2月3日山西省连续发生3起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，**县发生群体溺水事件，该县季店乡中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。学生溺水事件的发生，真的令人痛心。为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。
二、几点建议：
1、每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。
2、同学们平时、节假日不准私自到河边、堰塘等危险地带玩耍。
3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、堰塘等地方游泳。
4、不在无家长或老师带领的情况下出玩和游泳。
5、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休时间较长，任何学生不得擅自出外游泳。
以上的几点要求和建议，希望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发现有其他同学不按照要求做的，要立即劝告并坚决制止；如果是在学校，要立即向老师报告，在家里也要及时告诉家长。上周五，学校印发防溺水的《告家长书》，把这些要求提出来，要求家长配合，希望同学们要重视这个问题。
三、掌握溺水时自救的四个方法：
1、出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救；
2、放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水同学的四个要点：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水同学举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。这一过程要在尽可能短的时间内完成，不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的抢救时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、在第一时间内联系急救中心或送溺水同学去医院，**人民医院的急救号码是120，**中医院的急救号码是12999。
同学们，希望大家记住我今天讲的“充分认识溺水事故的危害性”、“预防溺水的七点建议”、“掌握溺水时自救的四个方法”、“现场抢救溺水同学的四个要点”，杜绝溺水事故的发生，万一不幸发生溺水事故，要积极自救和抢救，避免产生悲剧性的惨痛后果。
此外，我们还要注意：上下楼梯不要推挤，靠边行走；不准往楼下扔东西，造成对他人伤害；不准在寝室点蚊香或乱接电线，以免引起火灾；不要到网吧玩游戏等等。
总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活；让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安！祝愿每个同学健康快乐成长。
第15篇：防溺水安全教育责任书（优秀）
防溺水安全教育责任书
随着夏季的来临，中小学生发生溺水事故又进入高发期。学校本着“安全第
一、预防为主”的精神和“谁主管谁负责”的原则，学校各班级必须提高安全意识，增强安全工作的责任感，严防事故的发生。为落实责任，做好暑期防溺水工作，特签订我校管理防溺水工作责任书。
1、利用一切机会落实上级政府有关要求精神，落实程艺厅长“六个一”教育宣传活动。
2、利用校会宣传游泳玩水的危害性，切实通过教育提高学生的防溺水意识，使学生能自觉抵制游泳或玩水。
4、通过致家长一封信、召开家长会、开展暑期大家访、电话联系等多种方式，加强家、班联系。要建立家长联系台账，家访活动要有记录。
5、发挥班干部的骨干作用，最大限度地调动学生干部的积极性，教育他们自己不下河洗澡的同时，宣传下河洗澡的危害性，班主任应及时了解学生动向，做到及时发现、及时制止。
6、经常性家访，深入学生中去，了解班级学生的状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。
7、明确要求学生不在无监护人陪同下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障或陌生的水域游泳，不在上下学途中下河或沟塘戏水玩耍，学会基本的自救、自护方法。
8、教育学生遇到溺水现象，不擅自施救，更严禁下水救人，要求呼喊成年人施救。
9、班主任将防溺水教育覆盖到每一位学生，有教育计划，并详实记录，有致学生家长一封信的回执。
10、学校将对班级防溺水管理与教育工作进行考核，对玩忽职守或工作不力视情节予以责任追究。
学校负责人（签名）：
教师（签名）：
2016年4月15日
第16篇：防溺水主题2[优秀]
防溺水国旗下讲话稿
老师们同学们：今天国旗下演讲的主题是夏季防溺水
随着气温的升高，夏季已经到来啦，游泳安全渐渐成为学校安全教育的热点话题。夏天里，河水、小溪、游池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
中国少年儿童意外溺水调查报告
在中国，意外伤害是少年儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名少年儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名少年儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是少年儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的少年儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当人溺水时，2分钟后便会失去意识；4——6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假马上到来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
因此，要求学生必须做到的”六个不准“
（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；
（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到钱塘江江堤下玩耍、观潮；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救，或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。最后祝同学们渡过一个愉快、安全的夏季。
第17篇：防溺水
开学第一周安全教育教案 ——防溺水安全教育
教学目标: 1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学器材：卡片、制作课件。
教学时数：1课时。 教学过程:
一、谈话引入
同学们，现在是什么季节？对，现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是有的同学因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，他们这样做对吗？
二、防溺水教育
同学们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：
（一）、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点
（1）教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下河游泳。
（3）我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有同学不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
（二）、看视频
在周末，几名学生到讲河边洗澡，有6名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
（1）议一议：
这几个同学们违反了哪些安全规则？
我们应如何遵守安全规则？
（2）把同学们的错误纠正过来。
（3）由这个事实谈谈我们的心得体会。
（三）、说一说
说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
（四）、防溺水安全教育注意事项。
“六不一会”：不准私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不到无安全设施水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救；学会基本的应急自救、求助、报警方法。
防溺水“八避免”：
1、避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳；
2、避免去水库主干渠游泳；
3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；
4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）；
5、避免去不熟悉水域游泳；
6、避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等；
7、避免到深水区、冷水区游泳；
8、避免到污染严重、水质差的水域游泳。（在雷雨季节提倡家长送学生到校，接学生返家。）
小结：
（1）通过这节课的学习,你懂得了什么？
（2）人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望大家通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
第18篇：防溺水
防溺水安全知识 ——珍爱生命,安全第一
各位家长，各位同学：
炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。 凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。 学校本着\"以人为本\"精神,为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的；除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意！ 那么游泳应注意什么呢？请同学们耐心地读下去一定会有收获的。
游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
家长带孩子到游泳场地游泳，孩子游泳安全知多少
炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？ 不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐
藏着险情。孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。 防止腿抽筋孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。在游泳池游泳安全常识
1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。
2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。
3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。
4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。
5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
6.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。
7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫「救命」等待救援。
游泳安全的基本知识什么情况下不宜游泳？
1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊，均不宜游泳，一般来说，凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
游泳、戏水注意事项在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。 ●设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。 ● 切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。 ●身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜戏水。 ●不明溪流地形或水深处均不宜跳水。 ●潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。 ●从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。 ●不穿着牛仔裤或长裤下水。 ●如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。 ● 河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，经常出现暗流漩涡。如果游客不谙水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮戏水，很可能要付出极大的代价。
清溪学校
2014年5月30日
防溺水致家长的一封信
家长签字： ------------
年月日
第19篇：防溺水
防溺水、防雷电安全知识竞赛试卷
一、游泳小常识，其实我知道！(18分)
1、必须在（）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体（）不要去游泳。最容易发生（）、
()，危及生命。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在()、() 的情况下，不可以立即下水，否则容易引起()、()等。
4、恶劣天气如()、()、()等情况下，也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此
()。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有()米，并且水下没有
()、()……。以()先入水较为安全。
7、在野外遭遇雷电时，应该（）。
二、判断(对的打√，错的打×)。(40分)
1、失足落水后，放松身体，头部后仰。（）
2、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。（）
3、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。（）
4、游泳时，首先要看有无安全保障。（）
5、只要水性好，任何地方都可以游泳。（）
6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（）
7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）
8、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）
9、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）
10、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。（）
11、打雷的时候往往伴有闪电，我们会先看见闪电后听见雷声。（）
12、雷雨天气不能站在大树底下躲雨。（）
13、雷雨天气来临时应关好门窗，切断电器设备的电源。（）
14、雷雨天气时，躲到大型金属广告牌下避雨比较安全。（）
15、雷雨天气前，拔掉电话线，有线电视线和网络线。（）
16、在山洞内躲避雷雨时，不应站在山洞口，也不应靠近山洞洞壁。（）
17、在房顶架设的电视接收天线，打雷时对家中的电器不可能造成危害。（）
18、纯木质房屋不会遭受雷击。
19、雷雨天气出现时，大家在户外手拉手走路，互相照应，可以防雷击。（）
20、在汽车里可以安全的躲避雷电袭击，因汽车是封闭的金属体。（）
三、单项选择题（共12题，每题1分）。
1雷雨天气主要发生在：
A．冬末春初B．秋天C．春夏季节D．夏秋季节
2、有时候，雷雨天气中，我们只是看到闪电，而没有听到雷声，这是因为：
A．雷声传播距离太远了B．没有雷声产生
C．雷声没有向我们这个方向传播D．雷声被闪电削弱了
3、当听到的雷声响亮急促且雷声与闪电间隔时间很短，说明雷击发生在
A．离你比较远的地方B．离你比较近的地方
C．离你很远很远的地方D．不一定
4、在开阔地遇强雷雨时怎么办：
A．快速奔跑B．站立不动
Ｃ．抱膝下蹲D 打手机求救
5、在家遇强雷雨时，应立刻：
A．离开室内B．打开门窗
C．关闭门窗D 呆在外墙
6、遭遇雷雨天气来临前，以下做法正确的是：
A．拔掉电话线、有线电视线和网络线
B．拥挤在公交站台，并使用手机
C．站在高楼户外平台上欣赏雨景
D．带着耳塞听音乐，或在雨中狂奔
7、避雷针的顶端为什么要做成尖
A．为了美观B．更容易吸引雷电击中它，保护其他物体
C．防止避雷针弯曲D．不使飞鸟停留在上面
8、雷雨发生时，在校园，正确做法是
A．在国旗下逗留B．在操场边躲雨
C．回教室躲雨D．在大树下躲雨
9、雷击是有选择性的，请问以下那些建筑物不易遭受雷击？
A．高大建筑物B．平房C．靠近河、湖、池、沼地区的建筑物 D．野外的岗亭
10、出现雷雨天气时，在户外躲避雷电，下列做法错误的是？
A.躲在大树下B.关闭手机躲在低洼处
C.找块空地双脚并拢蹲下D.躲进山洞
11、在野外，高的物体容易被雷电“选中”，因此，雷电发生时，正确的做法是？
A.趴下B.蹬下C.卧倒D、跨步
12、在野外，驾汽车行驶，雷电发生时正确的做法是？
A.下车，找地方躲雷雨B.下车，躲在树下
C.关闭车门窗，躲在车内D、停车，可把头、手伸出窗外
四、简答。(能根据防灾避险知识30分，再合理性地发挥10分，共30分)
1、那些情况下，禁止未成年人下水游泳?(5分)
2、今年 暑假，我如何保障自己的人身安全不受伤害?(游泳、出行、饮食等方面)(10分)
3、发现有人溺水，怎么做才是正确的?(15分)
溺水、防雷电安全知识竞赛试卷参考答案
一、填空题。
1、成年人、成年人。
2、不适、抽筋、昏迷。
3、满身大汗、浑身发热、抽筋、感冒和意外
4、暴雨、暴风、雷电。
5、游泳。
6、3米、杂草、岩石、脚
7、及时躲避或找低洼处蹲下。
二、判断题。(30分)
1、√
2、√
3、√
4、√
5、×
6、×
7、√
8、×
9、×
10、×
11、√
12、√
13、√
14、×
15、√
16、√
17、×
18、×
19、× 20、√
三、选择题。（12分）
1、D
2、A
3、B
4、C
5、C
6、A
7、B
8、C
9、B
10、A
11、
B
12、C
四、问答题。(40分)
1、不在无成人带领下私自下水，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍。(5分)
2、分别从游泳、交通、饮食(三无食品)等方面作答。(10分)
自由发挥！
3、(15分)
1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。
2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。
3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。须知当一个人面临死亡的一瞬间，出劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
第20篇：防溺水
预防溺水安全知识
一、预防溺水的措施：
1、应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！
四、同伴溺水后如何急救？
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
五、岸上急救溺水者方法：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。
