推荐第1篇：我学会了游泳
我学会了游泳
今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我学会了游泳。
以前，我只会在水中嬉戏。我的“游泳”历史是从三岁开始的。那时候，我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能够前进一点点，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。我真正开始正规地学游泳，是从今年暑假开始的。当时，爸爸看到我这么大还不会游泳，心里很着急，所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练，所以爸爸把我送到了那里学游泳。
游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍，第一拍把腿缩起来，第二拍把脚掌向外翻，第三拍把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了，就是做第三拍的时候，我的腿总是使不出力，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。
第二天，练习手部动作。手部动作的程度是：先伸直并并拢双手，然后划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大，所以我练了好几次都不行，教练跟我说：“你一定要放松一点，你现在就是在紧张，所以动作才太生硬。”我听了以后，自己又练了几遍，练得很好了。
第三天手脚配合。我沿着水池的边自己练习。慢慢找感觉，使自己手脚的动作协调，终于可以独立游了。最后，教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来，不知游了多久，我觉得好累啊，我不要游了！正当我想放弃的时候，我好像听见有人说：“坚持下去，就要到了。”我坚持游完了全程。
终于，功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在，我已成为了别人羡慕的对象，不再是羡慕别人的“小旱鸭”了！
推荐第2篇：我学会了游泳
我学会了游泳
以前，我只会在水中嬉戏。看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
记得那是一个阳光明媚的下午，我高兴地来到游泳馆，看到许多人碧绿的池水里快活的游来游去。他们的帽子五颜六色，好像草地上盛开着一朵朵美丽的鲜花，真是惹人喜爱呀！我恨不得马上下水学习。这时，从池边走来一位年轻的男教练。他先叫我们蛙泳的动作。我认认真真地做动作：腿先往里收，然后渐渐地向两边蹬，最后快速合拢。我练习的可认真了，不一会儿就熟练掌握动作的要领。我终于可以下水练习了。我刚以下水觉得很轻松，我双手抓住浮板，按教练教的动作在水中练习。可是慢慢的腿越来越沉了，浑身没力气。我真想上去休息，但又想：如果坚持着就一定能学会游泳。我咬紧牙关坚持了下来，果然我成为了游泳班里最快学会游泳的人，还得到了教练的表扬。教练接着教我们憋气，吐气，换气等等。我开始练习了。起初，我手脚没协调好，有一圈后呛了好几口水，水咽到肚子里，真是又苦又涩。我真想放弃，但是训练班里的其他人都坚持了下来，我也应该坚持着。我反复练习，终于掌握了技巧，能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。
这次，我不仅学会了游泳还领悟到了一个道理：只要坚持不懈，就会有更好的收获。
推荐第3篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我在学校上游泳课的时候，看见别的同学都能在游泳池里像小鱼一样窜来窜去，而我却只能在岸上呆呆地看着，心里羡慕极了，所以一放暑假我就下定决心去学游泳。
当妈妈领着我第一次来到学游泳的地方时，我看到满池的水心里充满了惧怕，接着教练就叫我先下水，我正要试着把脚伸进水里时，可是心里的那份恐惧又把我扯回了岸上，因此还害得我被其他小孩取笑，之后，我实在忍受不了那一双双嘲笑的眼睛，就强压着心底的那份恐惧，“扑通”一声跳进了水里。下水后，首先教练让我练习坐蛙腿，这个还比较简单，我很快就学会了，然后他让我在水里练习使身体浮起来，我按照教练所说的方法去练习，可身体怎么都不听使唤，在水里浮上几秒钟马上就沉下去了，因此害得我还喝了好几口水，于是教练就把他当年学习游泳的秘诀告诉了我，说在练习这个步骤时一定要全身放松使身体尽量拉直，我听后马上又来劲了，深吸一口气，慢慢吐出，这样没之前那么紧张了，再把身体缓缓放直，渐渐的，我居然能在水里浮上一两分钟了，在这个基础上就要练习蹬蛙腿了，我学着青蛙那样两只脚不停地在水里蹬着，最后就是练习怎么划手了，划手还挺简单，教练先要我在岸上练习划手的动作和姿势，然后再进水里练习，我结合开始学的那一系列的动作努力地练习着，终于，我学会了游泳！而且经过我不懈的努力和练习甚至比那些嘲笑我的同学游得更好。 通过学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义！
我学会了游泳
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!
我学会了游泳
今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？” 爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！
我学会了游泳
赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里，在水中四处漂泊之时，多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊！于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练，让我拜他为师。
第一天训练，我早早地来到泳池，在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
宋教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先去跑两圈！”我领命一阵风似的跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。
第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是性急吃不了热豆腐。
于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙,一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。接着，教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎，心想我都会游泳了，现在又得了要领，这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意，大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片,妈妈大笑说：“哈，祖国山河一片红！”郁闷！！
教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。
现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高，“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样，还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进，不可急于求成，只有通过努力，才能取得好的成绩。
游泳
为了让我身体强壮起来,爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.
学游泳的第一天,,我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。 第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。
又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着家长对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”
从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。
学游泳，让我不略了克服恐惧获得成功的喜悦，
第一次学游泳
看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害
学游泳
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
推荐第4篇：我学会了游泳
我学会了游泳
赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，妈妈为我报了游泳班。我特别兴奋，快乐到了极点。
一进游泳馆，我就闻到了一股很古怪的味道，妈妈告诉我这是氯气的味道，还告诉我这是消毒用的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！我下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会，就好多了。刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！ 十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！
经过一假期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了，做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧，只要付出，一定有收获！
推荐第5篇：我学会了游泳
我们走进更衣室，全身戴上游泳帽、游泳裤、水袖，一起跳到水里。突然，我感到身上冷冷的，好像冻在了冰块里一样。渐渐地，我适应了水的温度，开始抬起头，看别人游泳的样子，十分羡慕。有的人像青蛙一样，那就是蛙泳吧，动作真婀娜呀!有的游自由泳，溅起的水花真大呀，像一个人落入水中溅起的水花;还有的刚学会游泳不，在水中乱扑腾，像一只落汤鸡一样。我游着游着，想：“大家都会游泳了，我也不可以落后呀!于是，我尝试着氢水袖摘掉后学游泳。”刚开始，我试着游，可一离开水袖，我的重心就向下沉，让我呛了一口水，然后，我站起来，学着爸爸的样子游了起来。可游了段路，我顿时惊慌失措，只能等待着沉下水底。我在水中扑腾着，想让爸爸来帮助我。可是爸爸很多秒后也不来，我慢慢上来水面，看见了爸爸在一旁站着，他正在看着我呢!眼睛里没有“你呛着了吗”这样的话，只有充满着鼓励与鼓舞。
我再一次尝试，这一次，我好像充满了丰富的经验，手一摆，所有的疲劳全没了，有精神的游来游去，仿佛我与水融为一体了，我像一条小鱼一样游来游去。爸爸微笑地说：“祝贺你，学会了游泳。”我再一次练习，一分米，两分米„„，十米，终于，我成功了，我能像大家一样婀娜地游泳了!我高兴极了!这使我明白：只有用心去做一件事，就一定能成功!没有一路顺风的事，要靠自己的勤奋和劳动的付出。
在回家的路上，天仿佛格外得蓝，阳光仿佛更加灿烂。这就是我学会了游泳，让我感到无比的自豪、高兴。
所以这次去游泳对我来说是在烫伤之后第一次游泳，所以我异常激动。星期日早上，爸爸突然说他不能去了！我和妈妈带着惊讶的神情去听着爸爸的苦衷，原来是爸爸身上长了小脓包，下游泳池不太方便。妈妈听了消息心里不由得一惊，但在5分钟后，她机灵的大脑开始从刚才的吃惊迅速转换为快速的思想，一边想一边口头说出了方案5—6套方案，爸爸则针对妈妈给的“炮火”进行解释。我在听和发表意见的时候 ，看了看爸爸妈妈：爸爸从容自若、妈妈呆若木鸡，真是天生的一对。最后还是以我那呆若木鸡的妈妈失败落幕！我想我找不出全世界第二个这样的辩论大会了！
听到爸爸不去的妈妈顿时心里没了底，开始苦苦得想办法，最后在网上找到了学习蛙泳的视频。才激动的把我叫下来一起看。我看了几遍后在沙发反复做着动作：手合成一条直线，伸出去，脚也合成一条线齐登出去，头和手成一条直线，手划半圆，然后转弯回来，头抬起，脚收。在这样多练几次，我也就熟能生巧了！
没想到的是在游泳池里比我在家里想的完全不同，水里的阻力比想象的要大，我飘不起来！我使劲蹬起来，也飘不起来，只能用游泳圈，可是我很容易被水冲走却不能蹬回来！后来还是妈妈把我拉回来。我们回家后问爸爸才知道，我脚蹬的水阻止了游泳圈的前进，导致我不能前进。
“原来游泳还有那么多的学问！”我不禁感叹！
在我的记忆的银河里，漂流者许许多多个漂流瓶，个个闪耀这耀眼的光芒，而里面，封印着我许许多多个难忘的回忆，其中最让我印象深刻的那个漂流瓶，里面的回忆常常让我自豪不已，因为我那一次战胜了困难。
记得那是去年的夏天，酷暑难耐，舅舅提议去游泳，大家都同意了，唯独我有些不太情愿，看到大家不解的神情，我赶忙想妈妈传了一个眼神，妈妈见了明白我的意思，向大家解释我不会游泳，就就停了自告奋勇来教我，听到了舅舅要教我，可我还是有点紧张，唯恐自己学不好，舅舅见了，对我说：“不要怕，你是男子汉，可不能畏惧困难哦。”经舅舅一激，我的好胜之心鼓了起来，“有什么不敢得，走。”
来自：作文大全
一路颠簸，我们来到了游泳区，选折了浅水区，水刚好到达我的颈部，我先试着游了游，刚学的我一不动技巧，二不动换气，游了一下子就不行了，看来还是要有师傅指点，舅舅见了我这滑稽的游泳姿势后，语重心长的对我说：“学游泳不能急，一步步来。”说着先教我学憋气，我试着做了，可没一会儿就上来了，就这舅舅在教我了突起的办法，我信心大增，接着舅舅像我示范了蛙泳的动作，我试着做了做，结果手脚作乱，还鼓咚咚的喝了好几口水，这一失败让我感到有些沮丧，可舅舅还在不提不停的鼓励着我。这是我心中猛然出现了一个念头：我一定要成功，不辜负舅舅。救过我的不懈努力，终于学会了蛙泳，已经可以连着换4——5口气了。我成功了。
从小，我就非常害怕水，而且在一次郊游中我还掉进了一个大池塘里。所以，每当提到水，我都会胆战心惊的，更何况是游泳！而今天爸爸妈妈却让我学游泳！
这天，是我学游泳的第一天。我站在游泳池边，心在胸腔里怦怦地乱跳，望着清澈、冰凉的水面，我不禁哆嗦了起来，脑海里不停地回想着小时候的经历，并在心里默默地祷告上帝：千万不要让我下水呀！这时，教练笑眯眯地对我说：“别愣着，快下水。”听到这话，仿佛晴天霹雳，然后愣了一会，最后向水池边走去，因为这是我唯一的出路了！
我磨磨蹭蹭地走到了水池边，非常不情愿地蹲下去，然后把脚小心翼翼地放进水里，可怜巴巴地望着教练，眼神里露出了无奈与悲伤，可是教练依然让我下水，我在心里叹了一口气，随后一点一点地走进了这“可怕”的“沼泽”中，接着立刻紧紧地扒住了岸边。
“教练，我没法······”我软弱地哀求道。也许是我的声音太小了，教练根本没有理我。这时，教练拿了一根长长的棍子，让我拽着它游泳，我使劲地抓住那唯一的“稻草”，死板而又僵硬地游着，丝毫不敢放松！慢慢的，我感觉抓住它，似乎有了一种安全感，尝试着用一只手抓住它游泳。我可以办到的！我在心里为自己鼓劲！我真的能！尝试了一会儿，我真的可以了！我的信心大增。那杆子就像我的保护神，还不到半个小时，我就已经可以抓着它自由自在地游来游去了！我开心地游着！
忽然我感到身子一沉，忙抓紧棍子奋力地游，我也不知道自己是怎样游到对岸的。到对岸，才发现这一路我没有靠那根棍子，也没有靠教练，靠的是我自己！从我身子往下沉得时候，一直就是我自己在游。我成功了！我居然成功了！一种成就感在我的心中油然而生。从此我更自信了，不再怕水了，反而水和我成了一对好朋友。小时候掉进池塘里的那件事想起来也不会后怕了。
我终于学会了游泳！而且游泳让我学会了自信与拼搏！我爱游泳！
今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了！以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。
游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力，在培训班结束的时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
“知——了——”，都说这夏天是知了最旺盛的季节，知了声应该不绝于耳，但是这太阳貌似也太大了点儿吧？连知了都被晒焉了，声音低下，没有生机，所以„„
“好！”我欢呼着，欢呼什么？为了我与妹妹今天下午要去游泳池大肆打闹一番！这么热的天气，此时不去，更待何时？
“吱呀——！”车停下来了，我们疯也似的跳下车，飞快地挑选了自己喜欢的泳衣，一阵匆忙的准备工作之后，再看我们，带着泳镜，好似一个标准潜水员似的，旋风般的冲向游泳池，成了别人目光的焦点。
到了扶梯旁，妹妹规规矩矩的沿着扶梯下了水，我却想搞怪一下，游泳池不是规定了不准跳下水吗？哈，我就偏要跳下去！
我摆好一个超酷的姿势，顺便„„套了一个游泳圈在身上„„——忘了告诉大家了，嘻嘻，本小姐其实还不会游泳呢，汗啊！我在心里默念着“1，2，3，跳！”我“飞”了下去，but„„
由于冲击力太大（呃，嘛意思？），我“重重的”的摔入水中，“一人激起千层浪”„„
“姐，你干嘛呢，弄我一脸水？”妹妹郁闷的问我，再看她，一头本来柔顺的头发被弄得像个鸡窝，我无语了„„
嗨，都在水里泡了这么半天了，也该游游了，我突然想到„„
“妹妹啊，你教我游好不好啊，等会儿姐姐给你买你想要的东西啊~”，我强装出一副让人起鸡皮疙瘩的笑脸，逼近妹妹的脸说到，“姐姐，你„„”妹妹简直没话说了，也是，一个十三岁的大姐姐还要七岁的小妹妹教，呜呜，悲哀啊——
“好吧，姐姐你看好，就像这样，双手并拢，往后划水，腿不停蹬。”说着还给我做了示范，哦，这么简单呀，我肯定一学就会！我想着，“狠心的”把妹妹推到一边（没利用价值了呗），自己练习了起来，但是，不幸的事又发生了„„
“我说姐姐，你怎么游了这么久还在原地啊？”妹妹一脸黑线的问我，我一看岸上的表，呀，都过了十多分钟了，我还在原地呢！我想撞墙啊„„
“哼哼，我再来，我就不信这个邪了！”我“满腔怒火”的说，又加紧练习起来，但为什么呢，为什么我明明动作是对的，但就是游不走呢？我使劲游啊游„„
时间一分一秒过去„„
事实证明，我今生是与游泳无缘了，为什么？说来可气，可恶，可悲啊！我那么那么那么那么那么„„（此处省略100个‘那么’）努力的练习，可却„„
一步也划不动啊！就在原地打转转！„„
欲哭无泪„„
一次“惊天动地”的游泳事件就这样无奈的画上了一个扁扁的句号。
一个人的一生是学习的一生，这里学习是多样化的，例：进行游戏，得需要学习游戏规则和玩的方法；在学校里，老师给我们传授我们前所未有的知识。所以，我们是在知识的海洋里遨游的一生，是在学海中游泳的一生。虽说每个人都在学海中游泳，但是想要做到游的“无涯”呢？
每次当我又在成绩上一个大大的进步时，我就骄傲的不得了，买些东西吃吃，比如说薯片啊，这些东西。一到家，我当然就高兴的不得了，先沉默着，摆出考的不好的样子；随后爸爸问我考了多少分，我不说，拿出卷子给爸爸看，爸爸吓一大跳：“哦哟！不错嘛，我的儿子有大大的进步，要好好奖励奖励！”这是我那颗努力进取的心，已经基本上平静下来了。过了几天，我发现我好象并不被老师关注了，难道是没以前那么积极了吗，我又开始前进。我终于从大海里浮了上来，继续向前冲~~
在我们游泳中需要有足够的毅力，当你在不断进取中累了，你要休息，但绝对不行，你可以做简单的休息，比如说仰泳，你就躺在学海上慢慢地游。你只要在进步，你只要在海面上漂浮着，你只要使出力气，你就能踏踏实实的走向成功。
在六年级下半学期的的一次科学课上，我们老师跟我说：“这次我们的实验是为了，让我们熟练的掌握天平秤的用法。我们要测出这些水的质量，随后，算出它的体积，这才算你通关了！”老师又给我们将用法。于是我们信心满满的做了起来，我只能单独做，因为我同桌没来。我就努力的坐了起来，我先将量筒里的水倒进烧杯，随后放到天平的左侧。开始我耐心的做了起来，我是屡做屡败，我开始燥了，我想不做了。突然我转念一想，如果不做出来，上课前吹的不是白吹了吗？我又打起精神，再来几次，终于成功了！我在按着老师的公式算出了体积，我马上报给老师听，老师说“差不多”“耶”我对了（老师倒得水不一定一摸一样）~~
在学海中游泳，当我们学到东西之时，此时，我们已经跨进了科学的大门。我们将会在前进的脚步上遇上重重困难，我们要坚持不懈，要有毅力，完成我们最终的目的。为我们的业绩，画上崭新的一笔。
在学海中游泳，是多么的难啊，光是这毅力就把我折磨得够彻底的了，生活中还有很多是要让我们去发现，让我们去研究他们当中的精神，毅力——我们做事的原则。
游泳听起来很简单，但是学习游泳的过程却是需要努力的。那年的暑假，妈妈给了俺一个老大难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时，俺还有点恐惧，但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心，所以一定能把这个老大难的“任务”给征服。
那天，我来到游泳池，进了更衣室。搞定一切事情后，穿着小泳裤，迈着小方步，准备接受游泳的挑战。教练让我这个“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正准备往下跳，突然，教练叫我停下，告诉我不要捏住鼻子，否则会呛水的。俺听从了“命令”，毕竟人家教练是个“将军”，上过“战场”，我这“新兵”吗还在“训练”之中。于是，俺松开了捏着鼻子的手，跳下了水，只听见“砰”的一声，俺像一颗“重磅炸弹”，顿时水花四溅。教练看到了，对我这个“新兵”说：“你的水性还不错，再练练就可以游起来了。过了几天，教练开始教我游泳了。俺游啊游，学啊学，可是为什么我学个游泳这么困难，一会儿是脚不到位，一会儿又是脑袋不对头。“铁杵都能磨成针”，我为啥不行呢？经过努力，我一点点地在进步，姿势越来越端正，样子越来越标准。
憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。去年的暑假，我又向“自由泳”迈进，这个姿势要比蛙泳的难度更大了。虽然难度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然认真努力地学习自由泳，现在已基本学会。
终于到了我这个“新兵”出征的时候，妈妈说要和俺小陈较量一番。我做好了出征的准备，走上了“战场”，俺一上场就察看地形，这可是“水之战”，我要格外小心。站到了跳水台上，只听见“扑通”一声，人家都是用“梭子鱼”的样子去跳，俺小陈却来了个“海星”式的花样跳水，下水后比妈妈慢了一步，我赶紧用“自由泳”去追，超过妈妈以后，我便用“蛙泳”和她拼，终于到了终点，妈妈成了俺小陈的“手下败将”。
俺小陈虽然胖了点，但是你们可别小看我！在水里可是个“大浮桶”哦，哈哈„„我还爱打乒乓球，而且打得还可以。我现在要多运动，因为我的体育成绩总是在“及格”和“良好”之间徘徊。相信经过我的努力，“优秀”榜上一定会有俺小陈的名字。
今天，我和爸爸一起去白马湖水库游泳。
走在路上，我有点着急，真想飞过去，看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边，感觉山清水秀，河很宽很长，一眼望不到头。
爸爸先下水，我不敢，爸爸扶着我，鼓励我勇敢点。是啊，有爸爸这位游泳健将在身边，我还怕什么呢？我不是一直想学游泳吗？于是我在爸爸的搀扶下，试着下了水，水里真舒服，浑身都感觉到凉快，似乎还有一双有力的大手将我向上托起，爸爸告诉我，这就是水的浮力。
爸爸教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练习练习。这时，我发现水里有几条小鱼，便被吸引住了，不禁捉起小鱼来，可是小鱼很调皮，有时它们来咬我的手，当我刚想捉住时，它们又很快地游走了，我又追过去，它们又溜走了，我的手还不小心被石子划破了。
等爸爸过来问我学得怎么样时，我连一条小鱼也没捉到，更没有学会游泳，真的后悔！爸爸对我说：“你以后可别再学小猫钓鱼了，做任何事情都要一心一意的，三心二意地，到最后只能是一事无成，一无所获！”
听了爸爸的话，我感到很惭愧，决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳，那刻有多好啊！我期待着那一天！
以前，我只在游泳池里游过泳，从来没在波澜壮阔的大海里游过泳。今年暑假，妈妈带我一起去北戴河，我终于可以在我梦寐以求的大海中游泳了！
我们乘车来到北戴河，在一个叫“碧螺湖宾馆”的地方入住。主要是因为在那里可以直接看到大海。
从远处看大海，它好像一个正在熟睡的婴儿。大海的海面泛着蓝光，它像丝绒那样厚实，又像兽毛那样柔软光滑。海水以缓慢的节奏冲上来又退下去。大海的起伏像人的呼吸一样平静，亮晶晶的反光在海面上时隐时现。海浪轻轻地抚摸着细软的沙滩，一层层的浪花从远处荡漾开来，像是给浩浩荡荡的大海镶上了一道道银边。
可是，从近处看大海，就是另一番样子了。它又像一个顽皮的小男孩儿。海面上波涛汹涌，海浪拍击着沙滩，每秒钟都在变换样子：开始还风平浪静的，转眼间，一个海浪打过来，贪婪地带走了在它近旁漂过的一切东西。才过了不到两秒钟，又一海浪打过来，把刚才带走的东西又带到沙滩上，好似一个小男孩儿抓住了一些东西，看了一下，觉得这些东西不好玩儿，又扔回沙滩上。
下午，我和妈妈一起去大海边准备游泳。我急急换好泳衣，光着脚走向沙滩，扑向大海。那时，我觉得头很晕，好像刚刚转过圈儿似的，分不清上下左右，眼睛和身体仿佛在摇动，整个大海好像也在转动，耳边只有海风的呼呼声和海浪拍打沙滩的啪啪声。我紧紧拉着妈妈的手，惊恐地叫着：“妈妈，我怎么头那么晕呀？”妈妈告诉我，我头晕属于正常现象。我害怕了，想：呀，这在远处看这么美的大海，没想到在这里游泳那么难呀！我索性一头扎入水中。一看，只见：水中黄乎乎的一片，还漂着海带、沙砾和一些海植物，教人想起童话故事中恶魔的脸。海波一浪高一浪，有的甚至没过我的头顶。我决心战胜大海。
我双手一拨水，身体便向前走，我的腿不段的一开一并，嘴一张一合。海上的波浪更大了，只有澎湃的涛声在耳边回响。但我在大海中游泳的决心却没有减弱。我游啊游，游啊游，只想着游到救生员用水线划分的地方。终于，我游到了救生员用水线划分的地方。我高兴地喊起来：“我能在大海里游泳了！”不料，我一不小心，被突如其来的海浪呛了一口水，呀，那水，真是又苦又咸，咸在嘴里，咸在心里。我连忙使劲踩水，咳嗽着想吐出咸水。可是，我越是想把咸水吐出来，那咸水在嗓子眼里就越咸，最后竟然还有点儿辣。我强忍住咸水的滋味，努力地游回岸。我一游回来，就上了岸，把一瓶矿泉水都喝了，这才感觉嗓子眼里好受了一些。
我又游了将近3个小时。这时，妈妈说：“时间到了，我们快回去吧！”我一听，只好依依不舍的回到了汽车上。
暑假的一天，我到清江河游泳，正玩得高兴，爸爸对我说：“你学了四年都没学会，今年应会了吧！”我点点头，我脱下救生衣。怕什么，反正有爸爸在我照例对爸爸说：“来托住我下吧！”“为什么？托了你四年，也应该松手了。”啊，不会吧？我吃了一惊：“这„„好吧。”我鼓起勇气，游起了蛙泳。不料，刚双脚离地，我就咕嘟咕嘟沉了下去，呛了一鼻子水。我要加把劲儿！我又开始游，可是仍然如此。这么以来，我害怕了，呆在水中央。“愣着干嘛，快游啊！”爸爸在一旁催促道。我连忙开始游。才游一步就开始往下沉，我慌了手脚，脚开始乱蹬，手开始乱舞，不由自主地游起了“狗爬式”，羞得我面红耳赤。唉，我觉得今年的游泳计划也快要泡汤了。
二
第二天下午，我再次来到清江河游泳。我不停地摸着自己的胸口，嘴里叨咕着：“别怕，别怕„„”心里安定下来后，开始游。咦，浮起来了、浮起来了！我兴奋至极，胆子也变大了。又开始游，哈哈，我终于会游了啦！
爸爸说：“你钻个mi子给我看看”。“钻mi子”是我的拿手好戏，憋足了气，我从自己站的位置钻到爸爸那边，爸爸向我竖起了大拇指。
这时候，我想：“我躺着不动，能不能浮起来呢？”我游到浅处，笔直地躺下去。奇怪，我不但没沉下去，反而还顺着河流漂了下去。我高兴得直拍手。
三
今天下午，我正在清江河游泳，这时，同学杜冰来了，她不会游，所以在浅处学。我游到她那边，对她说：“我们来打水仗吧！”，“向我宣战，没问题！”杜冰见我下了战书，也毫不客气在收下了，首先我展开了猛烈的攻击，杜冰也不甘示弱，双方不分上下。突然，我被一个尖尖的石头刺了一下，只顾疼去了，杜冰乘人之危，把我打得落花流水，似乎胜券在握了。三十六计走为上策！我急忙向上流逃去。杜冰正洋洋得意，没料到我改变作战方案，使出了绝招“潜水神功”：我潜下水，看见杜冰的脚，然后用力向她的脚捏去„„“呀！”随着一生尖叫，我赶忙转身游起了蛙泳，双脚在后面猛蹬，溅起了雪白的水花打得杜冰节节败退，终于举白旗投降了。
四
第二天我再次来到河边游泳，汪杰、谢江龙也来了。我见汪杰带着游泳圈，便悄悄把谢江龙拉到一边，向他说起了我的馊主意，谢江龙边听笑，边笑又边点头。
好了，计划开始实施。
我朝汪杰浇水，汪杰自然还击。我向前游去，汪杰在后面穷追不舍。嘻嘻，这是我的调兵遣将之计。汪杰果真上钩。趁这个机会，谢江龙则潜下水，抓起汪杰的裤子，用力往下扯！可是，汪杰的腿蹬来弹去，根本无法成功。我见势不妙，也潜下水，抓起汪杰腿就往下扯！幸好汪杰抓住了游泳圈，否则早已被我们拉下水底喽！
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划„„”，我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水。才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！„„
怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！
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我学会了游泳
俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人”。这也是我从小最喜欢说的一句话，直到那一次，我才真正懂得它的含义。现在回想起来，仍然记忆犹新，历历在目，像刚发生的一样„„
那是二年级暑假的一天中午，我悠闲地在家里看电视，手里拿着冰棍，吹着冷气，享受着这天堂般的生活。突然，有人在敲门，我慢腾腾地走过去开门。“什么事呀？”原来是我姐姐。她说：“一起去游泳吧。”“才2点半，外面很热的，改天吧。”我一口拒绝。她笑了笑，说：“我看呀，你是不会游泳！”我气急了，说：“谁，谁说的，去就去！不过我得问一下妈妈。”于是，我跑到卧室问妈妈同不同意，妈妈答应了，我就和她一起来到了游泳池。
买票以后，姐姐像一只小鸭子一样“扑通”一声跳下水，我心里羡慕极了，呆呆的站在游泳池的边沿上，她转过头，对我说：“快下来呀！”我脸红了，结结巴巴地说：“我，我不会„„”那声音小极了。她笑了笑，说：“别怕，我教你。”我点点头。
姐姐走上来，像个教练似的教我，叫我跳下去。我立刻慌了神，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死呢„„正在这个时候，我瞟了她一眼，她的眼神里充满了鼓励，正如同我第一次上讲台演讲时老师看我的目光。此时，我想起了一句话：“凡事开头难”。于是，我便鼓起勇气纵身望下一跳。可没想到，看别人游泳和自己游根本是两回事，不像别人说的那样，水会把你浮起来，而是一个劲儿的往下沉，我想：我会不会就这样死掉呢？这样想着，就不由得大叫起来：“救命„„”我只感觉那涩涩的水涌向我的嘴和鼻子里，突然，我没有再呛水了，不过我却很害怕，怕我睁开眼睛看到的不是游泳池，而是天堂。终于，我睁开了眼睛，还好，管理员叔叔救了我，姐姐赶来，说：“你没事吧！”我哭了，说：“这水好深，我不要游了，呜呜„„”她笑了，说：“你看看，你站在哪儿？”我抽噎着擦干了眼边的泪水，原来这水一点也不深，还不齐我的脖子。这时，游泳的人都愣住了，看着我，接着又是一阵哄堂大笑。我的脸“刷”地一下就红了，低着头，牵着姐姐的手来到池边。
我说对姐姐说：“我们走吧„„”姐姐又说：“还没学会呢！这么快就放弃了？哪个名人没有失败过？你以后还想当企业家？得了吧，就你这样子，一遇到挫折就退缩，亏你还说要像爱因斯坦、居里夫人学习坚持不懈的精神呢！”
我的泪几乎要夺眶而出，她又立刻说：“好了好了，走吧，别哭了„„”我擦干眼泪，主动要求要姐姐继续教我，她笑了，说：“这才像我的妹妹嘛！”
姐姐让我再跳下去，然后做成小腿向上，弧形蹬水，双手往后划水的动作。我点点头，吸了一大口气，然后猛地像前一跳，按照姐姐说的使劲的游啊游啊。但游到不远的地方就沉了下去，不过比起刚才那次已经好多了。姐姐夸我进步大，我便更来劲了，一次不行再来一次，不行再来„„就这样，一转眼便到了下午5点钟，我的游泳技术进展很快，不过还不能算是完全会游。这时，姐姐催我快点回家，我却有点舍不得，但因天色快暗的关系，我便和姐姐走出游泳池，在广场分手后各自回家了。
就这样，一天、两天、三天„„大约过了2个星期，我终于学会了游泳。
暴风雨后也有晴空，我这半个月来的辛苦与劳累一下子全部不在了。这时的心情如大海一样和谐、平静，波折就像潮浪一样，最终会被大海所包蕴。“世上无难事，只怕有心人”，我愿意做“有心人”，去战胜那些常人无法战胜的“难事”与“挫折”。
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我学会了游泳
暑假里的一个傍晚，爸爸妈妈带我到泌水湖公园去游泳。
我们刚来到二级橡胶坝的河堤上，就被眼前的景象吸引住了。湖水真绿啊！绿的像一块美丽的碧玉；湖面真热闹啊！许多花花绿绿的游泳圈漂浮在碧绿的湖面上，一群群孩子戴着游泳圈在水里欢快地游来游去······
我像一只小猴子，蹦蹦跳跳地跑下台阶，找到一片干地方，不管三七二十一急忙脱掉衣服，向湖水扑了过去······
河水真舒服啊！我深吸了一口气，迅速把头扎进了水里。我睁开眼睛一看，哇！河水真清啊！清得可以看见水底的沙子和石头。我看得入了迷，还以为自己在陆地上呢，我就深深地吸了一口气。谁知，我刚一吸气，就呛一口水，像吃了苦瓜一样。我急忙站起来，使劲往外吐口水，而爸爸妈妈则在一旁哈哈大笑。
我气急败坏，决心让他们瞧瞧我的厉害！于是，我又吸了口气，猛的扎进了水里······就这样，我练了许多次，终于学会了潜水。
学会了潜水，学蛙泳就容易多了。首先，我仔细观察了别人的动作，再一遍一遍的模仿。我的双手像船桨一样自由的划动，慢慢的，我的身体越来越放松，最后，我的身体竟然漂了起来，好像有人在下面托着我一样。我高兴得心花怒放，爸爸妈妈也笑逐颜开！
那天我玩得非常开心，直到太阳落山，我才依依不舍的回家。
学游泳不但锻炼了我的身体，也锻炼了我的意志。我明白了，不管做什么事情，只要百折不挠，就一定有成功的希望！
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我学会了游泳
有一次,我看见有人在游泳,她们在水中嘻嘻哈哈,看起来很高兴.我也想游泳,我赶紧回家要爸爸带我去。
我爸爸也是一个游泳高手呀！你可别小看他，我爸爸和我买了二张票,换好游泳衣服后,我飞快地跑了过去，一不小心摔了一跤,庝死我了,不过还没有打忧我的好奇心。爸爸也换好了, 爸爸“扑通”一声就跳下水,我慢慢地从旁边的栏杆上下来,我扶着旁边的栏杆慢慢地游。爸爸高兴地说：“不要怕,勇敢一点,看一下我游,你就照我的样子游吧！”
爸爸两腿一蹬,手从前胸交叉,不要划过腰就把手缩回来, 爸爸一下子突然不见了,我很着急.爸爸叫我学他的。
我慢慢地游呀, 游呀,我没那么害怕了,好景不长呀,我刚刚想要游快一点就遇到麻烦了, 我慢慢就沉下去了.爸爸抓住了我, 我就害怕了.爸爸细心的教我,我也耐心的学。日子一天一天过去了,很快我终于学会了游泳, 游泳的时候我想过放弃,可是我还是坚持下来了。
我明白了做一件事,只要不放弃,就可以成功。
我的课余生活
来源：转载2008-2-28 12:02:18
我的课余生活丰富多彩,上网、看书、画画......这些都是课外我喜欢做的事情。
上网是我喜欢的事情。我喜欢上网看英语动画、中小学生作文等，网上有好多在课堂上学不到的知识。
看书是我喜欢的事情之一。告诉你吧！我喜欢看的书可多了，有：百科全书、阿衰笑传、我们爱科学、漫画书。
画画是我业余生活最离不开的事情了。我们的画室开了一个网站，你们在那里能看到我的作品。我最喜欢画美人鱼了。因为她非常美丽可爱。
同学们，你们的课余生活是怎样安排的呢？你们也可以试着写一写你们的课余生活，咱们来交流一下吧！
暑假里，通过连续2周的游泳学习，我现在已经会蛙泳和自由泳，但是学游泳时的经历至今还难以忘怀。
暑假的第2个星期开始，我到江西省少儿体育培训中心游泳馆去学游泳．我看着其他的小朋友 在水里游的多开心啊！心里想：“我什么时候能像他们一样啊！”我快步走到教练身边，教练先带我来到最浅的地方，然后叫我游给他看看．刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，教练笑了笑说：＂你别害怕，我拿个救生圈给你吧， 自己慢慢学，等会我过来指点你．＂说完就留下救生圈到别的小朋友身边去了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想游泳怎么这么容易呢？我很兴奋，忽然，一下脚没有登起来就掉到水里起不来了，而且还喝了几口水真是呛死我
了．好险，教练看见后马上过来．他说：＂你要先给自己设个目标，下游的时候就看准那个东西一直游．这样你才能学会哦！＂我按照教
练的话去做，看准了目标我想一定要游到那，我一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！真有些累啊！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力。
未来的汽车
汽车大量增加，要是再这样下去，以后每条路都会堵车。
我以后要发明能飞的汽车、能潜到海底的汽车。只要坐在车里按一个按钮，车底就立刻喷出大量的气，升到一定的高度时，车底就不喷气了。但车后却喷出气来，方向盘变成了开飞机时一样的方向盘了；立刻出现防护膜，就算碰到什么，也不会坏。蓝天、白云都在你的身边了。如果你开着开着开累了，只要在按一个按钮就会弹出键盘，输入你要去的地方。到了地方它就会自动降落把门打开。
这个汽车不光有飞的功能，还有潜入水中的功能。要是你很想知道海里有什么东西，这个汽车到水中就会把轮胎收上去，后面出来五个喷气管，也会出来保护膜，就算鲨鱼来了也不用怕。这个汽车每小时行一百公里。如果你坐着这辆潜水艇，只要一回到地面，汽车又变回原形。这辆车是我的梦想，只要好好学习天天向上，读一些课外有知识的书，我相信长大一定能发明这样的汽车。
未来的汽车
广东省广州市天河区 棠德南小学4年2班 陈然
我想未来的汽车不但可以在陆地上奔驰，而且可以像飞机一样在天空快速穿梭，还可以在海里游泳，在车里观赏海底世界，探索海底世界的无限奥秘。汽车里不用汽油，汽车的燃料被其它环保材料所代替，未来汽车可以无人驾驶,我们儿童可以在电脑的设置下，一边自由自在地在车里玩耍，一边看电视，尽管汽车很多，但在不会发生任何的交通阻塞和交通意外。
车中设施齐备，功能齐全，在卫星信号和电子指挥下，可以到达世界所有地方，不管走到那里，都不会迷路；车里面还有电脑，有DVD，当驾驶员感到闷的时候，可以看看DVD，有电子游戏机，有电冰箱，有电话等，还有自动按摩器呢！――当驾驶员感到腰酸的时候，自动按摩器就可以帮驾驶员按摩；车中安置有一张休息的床，疲惫的时候，可以睡上一大觉；如果长途旅行的话，车还可以变成一间小屋子，人们还可以在车里过夜，屋子里面还有厨房，当驾驶员感到肚子饿的时候，就可以在厨房里煮东西吃;如果想要搜索海底的无限奥秘的话的话，车子还可以从车轮里伸出两个机器手，如果驾驶员想捉一些比较机灵的鱼类，车里的电脑就可以帮您查找他的弱点，帮您实现愿望；车还可以变成海里不同的动物掩护自己，以免伤害鱼类或受到鱼类的伤害；如果有考古工作者想去沙漠里挖恐龙化石的话，车子还可以自动帮主人找到并挖掘恐龙化石。另外还有好多好多„。
我想虽然现在科学还没发展到这种程度，可是没有幻想就没有未来，我相信我们人类一定可以造出这样的汽车来的！
20年后，我成为了一个伟大的发明家，我的作品有很多，最让我自豪的是我发明了一种无害汽车!
我发明的汽车的外壳不是坚硬的金属，而是一种产于大海深处的一种绵，这种绵有很多种颜色，可以把你的汽车装扮得五颜六色。而且这种绵很细腻很柔软，弹性很高。也许你会问，那汽车不就散架了吗？这你不用担心，因为这种绵经过非凡处理，可以紧紧的结在一起，但却不影响它的柔软。这种柔软的外壳可以让汽车在发生碰撞的时候让乘客毫发无损。
我发明的汽车的发动原料不是燃烧后会喷出臭味的油，而是利用空气来发动汽车。这时候可能有人会疑问，空气？空气也能发动汽车？不可能！在这个伟大的时代里，没有什么是不可能的。我在汽车内装了一个转换器，当你发动汽车的时候，它会吸进空气，然后经过过滤器喷发出来，这就产生了汽车发动的力量。而且还没有噪音。假如你想要使空气变得清香，还可以在过滤器里放一些香料或一些带有香味的花，这样就能使喷发出来的空气带有香味。
由于我发明的汽车的原料可以再生，而且价格便宜，所以使用我发明的这种汽车的人越来越多，所以当你行走在这2028年的马路上，你会发现，原本那噪闹、布满臭味、经常发生交通事故的“闹市”已经消失里，代替它的是安静、香味扑鼻、交通顺畅的夜市！
22世纪的人们都有一种新型的交通工具，它可以在地上跑，可以在水里游，还可以在天上飞呢。你一定会想，这种交通工具是怎么办到这些的呢？其实这种交通工具是汽车变的，它还有一个响亮的名字叫“鲨鹰虎”号，意思是它在水中像鲨鱼，在空中像老鹰，在地上像老虎。
在我的鲨鹰虎100号（车牌号）里面有三个神奇的按钮，你按红色的按钮，它头上就会冒出一个螺旋桨，底下的轮子就会收起，可以在空中飞翔；你按黄色的按钮，它的后面会出现一个螺旋桨，收起轮胎，然后会在车底下出现一个气垫，这样就可以在水上遨游；你按绿色的按钮，它就可以在地上奔跑。
鲨鹰虎还有一个优点，就是它不用汽油，用的是电，在它的头上有一块太阳能电池板，可以自动充电，这样既节能，又环保。
推荐第9篇：我学会了游泳
我学会了游泳
去年,我到全民健身中心游泳馆去玩,看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛戏水扔球时,,心里羡慕极了.
今年暑假,我去学游泳,刚下水时,我有点害怕,这时,教练对我讲了游泳的基本要领,于是,我便开始游了起来,经过一天的训练,我感到筋疲力尽,倒在床上,累极了,过一会就睡着了.
虽然我很累,但第二天我仍然坚持到游泳馆训练.十几天下来,我已经完全掌握了游泳的基本要领.我相信,,”世上无难事,只怕有心人\".现在,我已经能有十几米了.
推荐第10篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划„„ ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!„„”
怎么样？我的游泳进步快吧!哈!哈!
第11篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。
当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。
河南洛阳老城区洛阳市第五十中学六年级:吴立
第12篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我盼望已久的时刻终于来临了，那就是爸爸和妈妈准备带我去游泳，此时我的心情是无比的激动又兴奋。
今天中午，烈日当空，大地被烤的火辣辣的。
来到游泳池，一丝清凉的风迎面扑来，啊！好凉爽啊！我换上了游泳衣，让爸爸给我买了一个游泳圈，可我还是有点害怕下水，正在我犹豫不决得时候，爸爸给我来了一个突然袭击，把我轻轻得往下一推，我便掉进了游泳池里，我连呛了好几口水，好半天都睁不开眼睛。我在水里像是一只旱鸭子，不会游泳生怕自己会沉到水底去，还不停得打水。我看见好多小朋友在水中像一条条快活的小鱼游来游去得，我羡慕极了想我要是向他们那样会游泳该多好啊！于是，我在心里暗暗下定了决心，今天我一定要学会游泳。于是我带上游泳圈自己在一边慢慢的游。过了大约一个小时了，爸爸看我还在用游泳圈游泳，便轻轻得游到我的我身边，摘下我的游泳圈，我没有抓好爸爸一下就沉了下去。这是我在想我如果想学会游泳就必修摘下游泳圈，爸爸从水底把我这只落汤鸡托起，爸爸手一松开我就又沉了下去，我有点泄气了，准备上岸。爸爸鼓励我说：不要灰心，想要学会游泳哪有不呛水得呢？做什么事情都要坚持，都要有恒心，爸爸相信你一定行。听得爸爸的鼓励我又找回了信心和勇气。爸爸也开始一步一步得教我起来。爸爸告诉我要先学会打水，打水时要两腿伸直，上下来回打动。我的身子被爸爸拖着，我带着恐惧的心理艰难的打水。爸爸让我把两只手捏成拳头，一起伸向前面然后俩拳张开，最后两只手同时向后滑。这样的动作我不停的练习，不一会我就能自己游泳了，可是我的鼻子还是会进水，我告诉自己没关系。我发现自己游了十几米了，我的心早已沉浸在成功的喜悦中了。
时间过得真快啊！妈妈再催我了，我才恋恋不舍得离开了游泳池。
我从这件事情种懂得了道理，我们做任何事情都要向列宁说的那样，不能害怕征服自己，应该勇敢征服害怕。要每天每时每刻处处锻炼意志，这样我们就能战胜困难，取得胜利。
五年级二班
陈安琪
第13篇：我学会了游泳
我学会了游泳
以前，我只会在水中嬉戏，五岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚只能乱划几下。后来我渐渐长大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去，心里很是羡慕。虽然我很不愿意，但我一咬牙便狠下心来—一定要学会游泳。
寒假第一天的下午，爸爸把我送到万郡大都城的游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸，我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳很简单。
果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游时，我游到一半后，突然感到力不从心，手脚有些麻木。教练把我拖上岸，说：“你不要紧张”。
第二次，我按教练说的，果然很轻松，我越游越有劲，不知不觉已经游了一圈了。 后来，我放开了浮板，在水中自由自在的游。
经过一个多月的练习，我终于学会了游泳。我还明白了“有志者事竟成”。
第14篇：我学会了游泳
我 学 会 了 游 泳
林尚儒
生命,对于每个人来说都是非常宝贵的!每当我们多学会一项自救和逃生技能,就给宝贵的生命多增加了一层保障，比如游泳就是一种很好的技能。
去年暑假,妈妈让我到龙山游泳池参加游泳培训班,学习游泳。妈妈帮我买了潜水镜、游泳裤、救生圈等游泳用具后，就带我去游泳池培训班。
第一、二天，教练让同学们先练习憋气。同学们套着游泳圈，手抓住岸边，先深吸一口气，屏住气，然后把头扎进水中，等憋不住气时，再把头露出水面呼气，又深吸一口气，再扎入水中，如此反复。我按着教练的要求，开始练了起来。起初，老是换气不顺，让水呛了好几次，水也喝了好几口，咳嗽不已，连眼泪都流了下来，喉咙也痛了，感觉整个人难受极了。我心想，这么痛苦，还是不要学了。这时，教练鼓励大家说：“同学们，憋气是学游泳的基础，刚开始多少会呛一些水，但大家不要怕，再来几次，大家很快就会了。大家再认真听我的讲解，来！”仔细回味着教练的讲解内容，我又慢慢地练了起来，“一回生，两回熟”，渐渐地我也摸到了一些诀窍，就是口在水上张开吸气,进水下的时候,把嘴巴嘟起来,象猪八戒一样,然后缓缓的吹气, 慢慢地呛水的次数少了，换气顺了，在水中憋气的时间也长了。
接下来的几天，教练在让我们练习憋气的同时，开始讲解、示范蛙泳动作。我套着游泳圈，浮在水上认真的按示范动作练习。先是练
蛙腿，两腿合并伸直，缩腿，再脚掌外翻，蹬腿，如此反复循环；接下来练蛙手，就像拜佛一样，双手伸直夹住脑袋，合十收至胸前，在往前伸直时手掌外翻划水，如此反复练习；再下来就是把手脚的动作配合起来练，练到协调一致。经过几天反复练习，我的动作越来越熟练了。
第七天，教练让我们拿掉游泳圈，试着用蛙泳的动作游。我站在浅水区，先再回想一遍蛙泳的动作，然后大着胆子吸气缩腿收手，伸手蹬腿，漂浮前行，划水，抬头换气，再重复以上动作，很快我就游了好几米。这下我充满了信心，继续往前游，不一会儿就游到了对岸。
世界上没有太便宜的事,接下来的好多天，我不停地训练，终于在20天培训期满时，可以轻松地游上25米。
我终于学会了游泳，也过了一个快乐有意义的暑假。
第15篇：我学会了游泳
我
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第16篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。这就是徐州游泳池，我就在这里游泳。
到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。
我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了岸，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。
开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：我没有呛着！我学会闷水了！妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！
我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。
后来，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！
第17篇：我学会了游泳
我学会了游泳
在一个炎热的夏天，太阳晒得地面火辣辣的，为了锻炼身体，爸爸妈妈带我去游泳。因为是第一次游泳，我心里甭提有多高兴了。
来到泳池，我兴奋得直往里面冲。可到了池里，我才发觉没想象的那么简单，刚一下到水里，我就立该沉了下去，我挣扎着让头露在外面，才松了一口气，可我高兴得太早了，头刚一露出水面，一层浪花打过来，我头又沉下去了，我再次探出头，不料又被浪花打下去了，浪花一层一层翻滚着，像一个调皮的小孩。我急忙向岸边跑去，突然，摔了一跤，为了赶快离开泳池，我连滚带爬地向岸边靠拢，可把我吓了个半死，到了岸上我那颗怦怦直跳的心才慢慢平静下来。我不甘心，一个新的念头闪现出来：再游一次可能就会了。对，再游一次，于是我又一次下了水，可惜这一次更不幸运，刚一下水，就被一个浪花赶回了岸上。我正想放弃的时候，爸爸过来了，和颜悦色地对我说：“要做好一件事得有恒心，一次不行做两次，还不行，做第三次，只要你不放弃，总会成功的。”爸爸的话我铭记在心，于是又一次下水，这次我小心翼翼地下了水，扶着岸边游，爸爸看见了，把我抱到深浅水分界线那儿要教我，我怕极了，拼命往岸边游，手往两边划，脚用力蹬，游到了岸边。爸爸说：“你已经会了呀！”我高兴得跳了起来。游泳使我明白了，做事要有恒心，一次不行做两次，两次不行做三次。坚持不懈总会取得成功。
第18篇：我学会了游泳
我学会了游泳
世上无难事，只怕有心人。每次我想到这句名言，我都会克服种种困难，勇敢地向前迈出一步。
记得那是二年级的暑假，我被妈妈硬拽到游泳馆旁，开始学习游泳，先开始，我见别人游得很好，心想：游泳也不过如此吗，那么简单谁不会呀。教练说:“快、快下去，练憋气。”我面对着
1.8米深的河水，心里有些害怕，心想:掉下去肯定会淹死的。这还没来的多想,一双大手把我推入了水中,我拼命大叫着,又有一双大手把我抓住了,我的头浮到水面上,气喘不上来,眼也睁不开,教练说:“没关系,有我在,你不会被水淹到,你憋一口气,在水里面吐泡泡憋不住了头就伸出水面.”我试着吸了一口气,沉入水中,脸刚碰到水,头就伸了出来.“不行,你的鼻子、眼还没碰到水呢,再努力一些,大胆的把脸放入水中.”我听了教练的话,头部钻入了水中,又做了几次,我就把憋气这一大难练会了。接下来，我又学了练习蹬腿，让身体浮在水面上。学蹬腿时，教练说：“你用力的蹬，手相应得划水。这样就可以游走。”教练一点儿我就懂了。我自己练习了一遍，可我刚一着水，身体就沉了下去。而且还呛了几口水，教练又对我说∶“要想浮起来这可是个难点。你要把要点记清楚。不能盲目地去做，你深吸一口气，钻入水中，身体放松，把自己想象成一条鱼，在水中自由自在的玩耍，再配上相应的动作，就可以了。”我练了许多遍，凭着我的刻苦学习，坚持不懈地努力，我学会了游泳。
有一次，教练把要点都复习了一遍，便让我们下水练习，其它人都下去，但我还是有一些害怕，一步一步地往后退，可是我一不小心掉入水中，霎时间我傻了眼，可我的动作要领都学会了，我一边回想一边游，我学会了游泳，上岸时，教练还表扬我说：“你学会游泳了，这都在于你的努力，你没有因为学习终于大的困难而退缩，而你是在一点一滴的努力，就因为这个，今天你游泳才能有得这么好，所以我希望你已以后遇到什么困难都坚持到底永不退缩。
每当我遇到困难时，都回想起教练对我说的话，他一直激励我前进。
胡佳奇
第19篇：我学会了游泳
我学会了游泳
我最喜欢的体育节目就是游泳和跳水，每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。今年赤日炎炎的暑假期间，我终于如愿以偿，妈妈费尽周折找找到一个游泳教练，让我拜她为师。
第一天训练，我早早地来到游泳馆，在妈妈的指引下找到了李教练。李教练身材修长，体形优美，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：游泳运动员的身材都非常好，她应该有两下子！“先去跑两圈！”李教练突然下命令，我下意识的领命一阵风似的围着游泳池跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服！正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。
第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中，在这一瞬间，我头向地面，脚向天空，一下子“扑通”到了最下底，整个身子在水里翻了个跟，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了，我全身奋力摆动，双手双脚乱做一团麻。突然间，我被一只有力的手从浅蓝的水中拽出来，“淹死我啦！”我高声大叫，又一边想，自己本来是游不来的，为什么烂木充钢铁呢！我奥悔地叹气！
李教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙，一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。
经过这么多的折磨，我终于学会了，眼紧盯碧水波涛，双手轻轻地自由晃支，双脚极有力地蹬着，水浪一叠叠地飞溅，多么快活呀！不过要像游泳冠军一样，还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进，不可急于求成，只有通过努力，才能取得好的成绩。
第20篇：我学会了游泳
我学会了游泳
一天上午，妈妈带我去了一趟体育中心，刚到成人游泳池旁，就听见里面吵吵闹闹的。进去一看，原来是一个有许多
7、8岁孩子参加的游泳班在上课呢！看着他们在游泳池里自由自在地游着，我羡慕极了。立即打定主意，让妈妈给我报了名，预定第二期去学。我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，要是不小心掉进深水里，那
肯定就要完蛋了
一个星期后，我带着妈妈利用空余时间给我买的潜水镜、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一会儿，我们便开始训练了。教练先在岸上教给了我们游泳的规范动作，接下来就让我们在水中抓着浮板一个一个地开始练习。我一下水就按教练教的姿势游，可怎么也游不快，只好请教教练，教练下水给我做了个示范，我立刻找到了我犯的错误，并且改正了。这次，我就游得又快又稳了。
我觉得脚的动作已经练习得不错了，就大胆地松开了浮板想练手上动作。可一松开手就栽进了水里，连喝了几口水，呛的我直咳嗽。不过为了把“武”练好，苦一点儿，累一点儿不算什么。想到这里，我就继续尝试，经过一次又一次的呛水、失败，最后，我终于掌握了蛙泳的技巧，只是还不敢去深水区游。教练教我们学“漂浮”，要双手伸直，头低下，脚弯曲， 对着墙一 蹬，而且还要浮在水面上。我学着教练的样子笨手笨脚地做起来一蹬，结果害得我四脚朝天，鼻子里流进了很多水。终于，功夫不负有心人，经过教练的指点，练了几次，教练还夸我做得很好。
接下来的可就更难了，教练要我们学会同时做蛙泳腿和蛙泳手。蛙泳腿要做到“收—翻—蹬—夹”蛙泳手要做到“放—伸”老师告诉我们：“放的时候腿不动，腿动的时候手要前伸。”
我做的时候，手放，头抬起来。结果这身体就不争气，偏偏沉下去。 教练就教我！
游泳真好玩。
羡范
