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中国电信集团公司山东省电信分公司
业务服务协议
为维护双方利益、根据相关法律、法规的规定，双方在平等、资
源、公平、诚实信用的基础上，中国电信集团公司山东省电信分公司（以下简称“电信公司”）与客户就电信业务服务的相关事宜达成如下协议：
第一条 服务范围
1.1 电信公司可以通过网络与设施向客户提供其所选的服务，客户按照本协议约定的条件接受服务。
第二条 业务登记
2.1 客户进行业务登记时，应提交以下资料；
2.1.1个人客户：提供真实有效的本人身份证原件。委托他人办理业务的，代办人应同时提供委托人、代办人的有限身份证原件
2.1.2 单位客户：提供真实有效的本单位注册登记证照资料，并提供经办人有效份证件原件；
2.2客户使用客户密码通过1000号、网上服务中心、自助服务终端等登记业务时，可以不提供2.1中的资料，另有约定除外。
2.3客户户籍所在地或注册登记地不在本地的，客户应按照电信公司要求办理相应担保手续，或者持有效证件办理预付费方式的业务。
第三条 客户资料
3.1 客户登记办理业务时，应向电信公司提供真实有效的客户资料，本协议有效期内客户资料变更时应及时通知电信公司。
3.2 电信公司对客户资料依法保密，但为监理与客户沟通渠道，改善服务工作，电信公司可以使用本协议涉及的客户资料。
3.3 客户密码是客户的重要资料，客户应及时修改初始密码，并注意保密。客户密码遗失或被盗时，应及时进行修改或挂失。因客户原因造成的客户密码丢失或者被他人获取造成的损失，电信公司不承担责任。
第四条 业务使用
4.1客户有权自主选择使用电信公司提供的各类电信业务，有权自主选择取得入网许可的终端设备。
4.2 客户使用电信业务时，应遵守国家法律，法规，规章等相关规定
4.3 未经电信公司同意并办理有关手续，客户将本协议的全部或者部分转让给第三方的，对电信公司不发生法律效力
4.4 本协议终止后，电信公司有权收回客户原使用的业务号码，并在一定期限后分配给其他客户使用。
第五条 费用标准和费用交纳
5.1电信公司按照依法确定的资费标准向客户收取电信费用，客户应及时、足额支付各项费用。
5.2根据选择的电信业务种类，客户按预付费或者后付费方式支付电信费用，除特殊约定外，后付费方式下客户按月支付费用，每月6日至次月5日为支付上月费用的缴费期限。预付费方式下客户需预存金额，当客户余额不足以支付客户拟使用的业务时，需及时充值。
5.3 客户如选择活终止银行委托，银行代扣等方式支付电信费用时，需到银行或托收机构办理相应手续。
5.4 客户逾期不交纳电信费用的，电信公司有权要求补交电信费用，并可以按照所欠费用每日加收千分之三的违约金。
5.5 客户在欠费情况下，应补交欠费和相应的违约金后才能办理其他业务
5.6如遇国家调整电信费用标准的，自国家规定的调整时间起按新标准执行
如遇电信公司发布费用优惠方案的，自优惠方案规定的时间起按优惠标准执行
第六条服务质量与客户服务
6.1电信公司在承诺饿网络覆盖范围内，按照不低于《电信服务规范》的标准向客户提供服务。
6.2 电信公司在营业场所公布电信业务的服务项目、服务时限、服务范围，资费标准、使用规则、交通规定等内容。
6.3 电信公司通过10000号客户服务热线，营业厅等多种渠道提供业务受理，咨询、查询、障碍申告等服务。
6.4 电信公司负责其提供的网络及设备的安装调测和维护，客户负责自带入网终端设备的安装，调测和维护。
6.5 电信公司在笨协议外以公告等形式公开做出的服务承诺，自动成为本协议的组成部分，但为客户设定义务或者不合理地加重责任的除外。
第七条 协议终止和接触
7.1 除另有约定外，客户在交清电信费用后，可以暂停所使用的电信业务，但应办理有关手续和支付暂停期间的有关费用
7.2客户有下列情形之一的，电信公司可以暂停向客户提供本协议约定的部分或全部服务，并收取暂停期间发生的费用；提供客户资料不真实或无效的；未安装取得入网许可，或可能影响网络安全或网络服务质量设备的；未办理相关手续，自行改变电信业务使用性质的；对于后付费业务，超过交费期限30日，经通知后仍未交费的；对于付费业务，账户余额低于0元，或超过约定有效期的。
7.3 除另有约定外，客户在交清相关电信费用及相应的违约金后，可办理业务注销或过户手续，本协议相应解除
7.4 客户有下列情形之一的，电信公司可以终止服务并终止协议；以担保等方式取得使用权的客户，违反保证条款或有确切证据证明担保人无能力履行保证义务时；擅自利用电信业务非法进行电信业务经营的，；出现7.2所述情形，暂停服务超过60日的。
7.5 客户在电信业务使用过程中如有违反相关法律，法规，规章规定的行为，电信公司可以暂停活终止提供电信服务。
第八条 不可抗力
8.1 由于不可抗力，如战争，自然灾害等，导致本协议不能履行的，双方均不需承担违约责任。
第九条 争议解决
9.1 所有本协议引起的或与本协议有关的争议，本着互让互利的原则，通过协商解决，协商不成立的，客户可向电信管理部门申诉或向消费者协会等有关部门投诉，双方也可请求有管辖权的人民法院对所争议的事项做出裁决
第十条 附则
10.1 业务登记蛋为本协议的组成部分。业务登记单内容与上述协议条款内容冲突时，以业务登记单为准
10.2 电信公司保留因技术进步或国家政策变动等原因对电信业务的服务标准，操作方法，业务号码等做出调整的权利，但调整时应提前告知客户并提供相应解决方案。
10.3 电信公司可以采用电话，广播，短信、电视、公开张贴、信函、报纸或互联网等方式进行业务公告及业务通知
10.4 本协议自电信公司与客户或经办人在业务登记单上签字或盖章之日起生效
10.5 本协议一式三份，电信公司，经办人和客户各执一份。
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友情的温暖
寒冷的冬天，凌厉的寒风吹着哨子，猛烈地摇撼着大地，放眼望去，冰冷得只剩下冰冷了。
“呼—呼—”
一阵风又吹进教室，冷！冷得我低下了头，缩起了脖子。脚冰凉凉的，手冰凉凉的。“阿嚏！”哎，连鼻涕都快冻成冰棍了！
“俞新悦，你怎么啦了啊？”胡怡然走过来问。
“阿嚏！没，没事啊！阿嚏！”我说。
“你是不是感冒了？要不要跟老师说？”胡怡然的脸上露出积分焦急的神色。 “哎呀！真的没事啦！”我摆摆手说，又捂起了鼻“阿嚏！”
胡怡然看着我，我慌忙站起来说：“肯定有人在想我了啦！你看我活蹦乱跳的哪儿像有事的样子啊！？”
她还是一言不发地看着我。
“走，我们一起上厕所去！”我拉着她的手。
“手怎么这么凉啊？你一定很冷吧？”胡怡然松开我的手，二话不说就接下那条毛茸茸的灰色围巾，系在我的脖子上。我怔住了。
围巾上还存着热热的温度，戴在脖子上很温暖，那股温暖浸透在血液中，从头到脚，都满是暖暖的。
许久，我才说：“然，你不冷吗？”
“不冷呀！”她笑嘻嘻地说。
我想了很久才说：“谢谢你！”
„„
那条灰色的围巾，我从第二节课戴到第四节课，真的好温暖！
下课，我走到胡怡然的座位上，想让她陪我聊聊天，可刚牵起她的手，竟是冰冰凉的，像摸着冰凉的石头。
然后，我解下围巾，帮胡怡然戴上。那时，我的脖子凉凉的，心却暖暖的。 在这寒风呼啸的冬天，
友情的温暖，
真的很温暖。
桂林山水美如画 你游览过桂林吗？人人都说桂林山水美如画，这话一点也不夸张。当你游漓江,观赏桂林的山山水水时，就如同走进了连绵不断的美丽的画卷。
桂林的山很是特别。各种各样的奇峰异石，千姿百态。有的如金蛇狂舞，有的如烈马奔腾，有的像戳破青天的宝剑，有的像蛮空飞舞的银花，奇峰绝壁，一座座都是大自然天才般的创作。
在陡峭的绝壁上，一棵棵倔犟的青松穿过乳白色的薄雾，在微风中婆裟起舞，好像有意向人们炫耀它的英姿。
当你登上山时，抬头一看，顺着漓江右面耸起的一座高山，这山拔江而起，直上青天，仰头一看叫人魂飞魄散。
在山这边，断崖峭壁，险峻直立，云朵在他脸上游动，苍鹰在他的腰间盘旋，桂林的山真是千姿百态，既有庐山的神秘感和泰山的雄伟，又有峨眉山的清秀和黄山的俊峭。 桂林山水真是美如图画，怪不得诗人金武祥赞许道：桂林山水甲天下呀！
第一场雪 突然，教室里有人大叫起来：“外面下雪啦！”霎时，窗户旁挤满了一个个毛茸茸的脑袋，大家都想看看今年的第一场雪。
那时正是下午的第二节课，我们都认真地听着老师讲课，寒风从玻璃窗缝里挤进来，钻进我们的衣袖、领口里，冷得我直发抖。安静的窗外突然传来了激动的喧闹声，现在是上课时间，外面正下着小雨，用得着这么激动吗？难道„„我的目光定格在窗外大树的一片叶子上，上面覆盖了一层洁白、晶莹的物体，没错！那一定是雪！空中正有一些白色的雪花纷纷扬扬地飘落下来。我环顾四周，同学们的脸上都是惊喜的表情，窃窃私语，目光都望着窗户上，忘记听老师上课了！
“老师，外面下雪了！”见老师还在黑板上吱吱嘎嘎写个不停，一个热心的同学连忙提醒了一句。老师微笑地转过身子：“我早就看见了，这样吧，给大家三分钟时间，自己去看一下吧！”我们欢呼雀跃地跑出出了教室，趴在栏杆上看。教室里剩下的人，也纷纷从窗户中探出头来。操场上没有想象中的一片雪白，只有几点白色。十几个一年级的同学正举着雨伞，在操场上玩耍。雪花默默地配合着他们，好像舞台上的小装饰。那些同学就是演员，操场就是他们的舞台，在漫天雪花中翩翩起舞。
雪纷纷落下，好像一场流星雨，下来得很猛，到了地上就没有了。这是为什么呢？我仔细观察着，地上已经积了不少水，雪花一落进去就化了。在干燥的地方好不容易积起一点白色，被却几滴雨水击中，化成了水。看到这里，我恍然大悟：原来这是雨夹雪啊！我真是又遗憾又期待。遗憾今天打不成雪仗了，期待不久后可以来一场更大的雪。
三分钟时间一下子就过去了，我们回到教室里。虽然人已经回来了，但嘴里还是叨念着雪。 一片小雪花也想偷听我们的讲话，便将身子贴在玻璃上，但不消一会儿就被我们欢快的气氛给融化了。
这可爱的雪精灵，什么时候再来呢？
让爱走进心灵
人间处处有真情，真情时时暖人心。同学们，我们生活的这个世界因为有“爱”而美丽，也因为有“爱”而精彩！
今天早晨九点，金灿灿的阳光洒在了人山人海的运河广场，也照亮了“生命之光”这个充满爱的舞台。在这里，我们看到了一个感人肺腑的真实故事，在这里我们一起见证了爱的奇迹。
杭州电视台“小强热线”来到了这里，举办了一次活动，这次活动的主题叫做“生命之光”，活动的主角是一个叫小梦涵的小女孩，她得了先天性心脏病，父母又是双目失明的盲人，她是家里唯一的眼睛，在这个家里，只有她看得到这个五彩缤纷的世界。可是，她现在的了心脏病，生命如同即将凋零的含苞的花朵。然而，要使小梦涵的病情恢复，又谈何容易。他们现在需要爱，需要帮助，我们又为何不去帮助他们呢？大家来到了爱心捐款区，开始踊跃捐款。你捐十元，我捐五十元，他捐一百元„„就这样，爱心一直延续了下去。终于，在我们的帮助下，小梦涵看到了生命的希望。
这时，小强让台下的两位小朋友来做一个游戏，很幸运，我和杨迪清被选中。原来，这个游戏就是让我们用丝巾蒙住眼睛，去对面的汽车上拿苹果，体验盲人，谁先拿到苹果，谁就获胜！游戏开始了，我们的爸爸为我们蒙上丝巾，那一刻，我感觉这个世界变了，变的黑暗，变的寒冷。我们按照爸爸们的指挥，拿到了苹果。我摘下丝巾，啊！好温暖，好明亮的阳光呀！
接下来，是来自各个地方的表演。这个上午，我们每个人的心房，都充满爱，充满光。
肯定，我们把那份暖意传递给了小梦涵。她的心房也是暖洋洋的。 爱，是明媚的阳光，给人以温暖；爱，是盛开的鲜花，给人以芳香；爱，是涓涓的细流，滋润万物的生长；爱，是生命的长桥，点燃未来的希望。是人们用爱创造了生命的奇迹。这爱感动你我，这爱必将永驻人间。
自由支配的时间 我在床上想：如果我有一台自己的电脑，并且拥有自由支配的时间，那有多好呀！ 带着这个愿望我美美地入睡了。一会儿爸爸回来了，还给我买来了一台新的电脑。爸爸郑重地说：＂从今天开始，这台电脑就是你的了，玩电脑的时间嘛你自由支配！＂我听了兴奋地大叫：＂太好了！老爸我爱你！＂我迫不急待地打开电脑，登录早就心仪的游戏，经过连续的＂拼杀＂，终于冲关成功了！我大叫道：＂我赢啦！我赢啦！＂回头一看时间＂呀！已经晚上9点了，该去睡觉了。＂
第二天，我早早起床，打开电脑就全身心地投入到厮杀中去了„一天，两天„后来我的眼睛看不清两米以内的东西了，爸爸带我去检查了下眼睛，医生说眼睛已经严重近视了，提醒我要注意玩电脑的时间。可是回到家里一看见电脑我就忘了医生的话了，游戏的魔力象一双无形的大手把我死死地按坐在电脑前，我睡觉的时间也越来越迟，10点，11点，12点„终于，有一天早上醒来，我什么也看不见了，我哭着说：＂我看不见东西了，我看不见东西了！呜---呜---\"爸爸说：＂你不是一直想自由地玩电脑吗！现在你的眼睛瞎了，我也没有办法!＂
＂我不要！＂我大声叫着，＂我要我的眼睛！我以后一定会合理安排时间的，把我的眼睛还给我!＂叮零零„闹钟响了，我睁眼一看＂还好，还好，只是一个梦而已。＂我以后一定要控制好玩电脑的时间，再也不＂自由＂支配了！
爱唤醒了我的灵魂 “爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。”海伦.凯勒，一个富有奇迹人生的，一个盲聋哑的，有成就的女性，是莎莉老师通过“水”唤醒了她的灵魂，开启了她智慧和情感的大门。而爱，这个世界上最有人情味的东西，不仅让海伦拥有了“光明、希望、快乐和自由”，同时也唤醒了我的灵魂。
爱是神圣的，还记得“最美老师”张丽莉吗？2012年5月8日，她在路旁疏导放学的学生，当时一辆失控的客车撞向学生，危急时刻，她将学生有力推到一边，自己却被轧伤，失去的双腿。而她昏迷醒来的第一句话是：那几个孩子没事吧？这句话不是体现出她对学生那神圣的真挚的爱吗？
爱是温暖的，还记得今年“感动中国”十大人物之一的陈斌强吗？他9岁时父亲因车祸去世，2007年母亲得了老年痴呆症，丧失了生活自理的能力。为了能每天亲自照顾母亲，一连五年，每天风雨无阻地带着母亲，骑着电动车行驶30公里去学校上班。这种爱是从内心中对母亲迸发出的强烈的、温暖的爱，它感动了所有的人，也震撼了我的心灵。
爱，是无私的。有一次，我和小伙邻居小伙伴一起去公园玩。走在林间小径上，温和的太阳光从树缝是穿过，懒懒散散的照在我们身上，照在熙熙攘攘的人群中，共同沐浴着阳光，好不惬意！突然，一阵哭声传来，寻声走去，原来是一个
三、四岁的女孩和妈妈散了，我们一边安慰她，一边帮她寻找妈妈。找了一会儿，终于在树林的另一边找到了正焦急万分的阿姨。见到孩子，她快乐跑了过去，一把抱起了孩子，连声说：“谢谢，谢谢！”这时那个小女孩也奶声奶气地说“谢谢姐姐！”我与小伙伴相视而笑。这就是爱，就是人与人之间爱的表现。
爱，无处不在。它即震撼了人心，也唤醒了我们的灵魂，并永驻我们心灵最深的那一处。
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（一）
筑牢作风建设的思想防线党的群众路线教育实践活动开展一年多以来，对党内生活中的作风之弊 和行为之垢，做了一次彻底排查。
“四风”整治的实际成效，让社会刮目相看， 让百姓拍手称快，其重大意义和深远影响，正随着时间的推移不断显现出来。 “反弹”是作风建设的最大敌人。越是在这个时候，越是要警惕“四风”回 潮，越是要绷紧作风建设这根弦，“趁热打铁”再接再厉，将好的做法和经验进 一步深化、固化，将应激反应夯实为自觉习惯。改作风，既是一场攻坚战，也是 一场持久战，怕就怕虎头蛇尾，半路掉链子。既然改就改彻底，一竿子插到底， 不见效果不收兵。否则，行百里者半九十，不仅不能解决新问题，连之前的努力 也得打水漂。习近平总书记也多次在讲话中强调，“活动收尾绝不是作风建设收 场”，“作风建设永远在路上，永远没有休止符”，“持久抓”是一以贯之的关 在教育实践活动整改后续调研中，发现不少党员干部对持续不断抓整改缺乏思想准备，存在过关思想和松劲情绪，松松垮垮，糊弄敷衍。有的坐等观望，当 一天和尚撞一天钟，“只要没人盯着，不必太当真”；有的畏难止步，对“硬骨 头”躲着走、绕着改；有的甚至消极应付，嘴上喊得欢，却不见实际行动；有的 地方存在抓整改力度逐级递减的倾向，“上头热、中间温、下边凉”。思想上懈 怠，行动上疲软，措施上乏力，这本质上就是以形式主义反对形式主义，其性质 之恶劣、危害之大，与“四风”那些沉疴顽瘴相比，有过之而无不及。 问题是表面，思想才是根本。出现歇歇脚、松口气的苗头，主要原因还在于 部分党员干部思想认识不过关，宗旨意识未牢固树立，对党内新常态缺乏清醒认 识和充分估计。 思想闸门没关紧，行动中就难免“漏气”。思想上松动一寸，行 动上可能就会相差一尺。巩固并扩大教育实践活动取得的成果，就要对党员干部 加强思想引导，让他们提高思想认识，筑牢思想防线，打消其得过且过的侥幸幻 想，激发踏实奋行的改革自觉。也只有在思想认同的基础上，制度规定的运行才 能行之久远。 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。教育实践活动成果来之不易，作风建设 还在“爬坡过坎”，作风建设这场战役我们不能退，也退不起。慎终如始，则无 败事。活动的终点也是新的起点，我们要继续两横一竖干到底，一锤接着一锤敲， 持久抓，不停歇，让好风气始终充盈、处处充盈，让党放心、让群众满意。
反腐，为了更好的明天 迈过新年的门槛，反腐的清风依然劲吹。南京原市委书记杨卫泽落马，打响 新年反腐第一枪；中央纪委表示追究山西塌方式腐败的相关党组织责任，赢得舆 论点赞。方此之时，反腐行动铿锵有力、反腐鼓点持续强劲，世界上规模最大的 执政党将自我革新写入了新的年轮。纵览十八大以来风云激荡的反腐败斗争，如 何认识反腐之于现代中国的意义？如何将党风廉政建设进行到底？ 正是在这样的时代背景下，中央纪委、中央文献研究室编辑的《习近平关于 党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编》近日出版。十八大以来，习近平总书记从 党和国家事业发展战略高度出发，围绕党风廉政建设和反腐败斗争作出了一系列 重要论述，内涵丰富，思想深刻，对于把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入， 具有十分重要的政治意义、理论意义、实践指导意义。这部新书全面呈现习近平总书记的思想精髓，堪为党风廉政建设和反腐败斗争的重要文献。 认识反腐的时代意义，还应放在改革发展全局去观察。从领导一盘散沙的传 统社会进入现代中国，到推动人类历史上规模最大的现代化进程，“政治领导的 决定性作用”，才是“中国奇迹”的核心因素。沿着这一历史逻辑，在全面深化 改革百舸争流的今天，越是在激流漩涡中劈波斩浪、在问题挑战中排云而上，我 们就越是需要坚强的政治领导。这就是为什么习近平总书记反复强调，“把党风 廉政建设和反腐败斗争提到关系党和国家生死存亡的高度来认识”，并在复兴大 业悠悠万事中，把反腐败斗争放在重要位置。
经过两年多的反腐败斗争，中央打虎无禁区、拍蝇无死角，越来越多的人切 实认识到什么是“有贪必肃”，什么是“绝不姑息”。然而，反腐败斗争难以毕 其功于一役，反腐形势仍然复杂严峻。何以解忧？惟有坚持。严明党的纪律，避 免党组织沦为各取所需、自行其是的“私人俱乐部”；落实党委的主体责任和纪 委的监督责任，加强反腐败体制机制创新和制度保障；把权力关进制度的笼子里， 用制度为权力勘定边界、设置红线6767从认识论到方法论，从宏大叙事到具体操 作，这部新书归纳总结出了反腐败斗争的路径和方向。 当反腐败的理论卷轴徐徐展开，对各级干部而言，这是一次触及灵魂的生命 历练，也是一次擦亮眼睛、敞开心扉、净化心灵的思想碰撞。反腐败斗争只有从 高压态势、制度化行动进入干部的心灵世界、获得干部的价值认同，才能行之久 远，赢得最终的胜利。这也是这部新书在最后一章所要表达的期许。
正如习近平总书记所言，“自律和他律结合才能达到最佳效果”。 人心是最大的政治，也是经济变革、社会变迁的最大变量。当此改革关键期， 党风廉政建设和反腐败斗争关系到人心向背，关系到发展全局。把反腐败斗争进 行到底，让良好党风赢得万众归心，让领导核心更加坚强有力，我们将迎来一个 更加公平正义的社会、更加富强文明的中国。
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（二）
休斯敦的公交优先和拥堵收费在美访学期间，我曾数次在休斯敦自驾车，发现该市城市快速路系统的规划设计、运营管 理等与中国有很大区别。基于城市快速路系统的公共交通如何规划组织？高承载率车道如何管理？高承载率收费车道如何收费？这些问题令人好奇。
之后，在科珀斯市政府工作期间，我有机会向原休斯敦市规划局副局长、现任科珀 斯市交管局局长的Raymond 请教，并获得详细资料进一步研究，心中疑问才得以逐一化解。 以城市快速路为骨架的休斯敦 休斯敦是美国第四大城市。2013 年，该市人口约220 万，仅次于纽约、洛杉矶、芝 加哥，市区陆地面积约1500平方公里，人口密度仅有每平方公里1400 人。而大休斯敦都会 区人口约630 万人，陆地面积共23000平方公里。由于低密度的土地开发和极度分散且严重 郊区化的居住人口分布，休斯敦市居民平均出行距离超长，且早晚交通高峰期间交通量方向 分布严重不均，城市公共交通极其落后。上述美国人口排名前三名的城市都建有发达的城市 轨道交通系统，而休斯敦市直至2004 年，才在市中心区建成至今该市唯一一条长约13 公里 的地面有轨电车。 休斯敦的城市交通主要依靠以城市快速路为骨架的道路交通系统，路网布局是典型 的放射+环线的形式，由十六条放射状道路和三条环线组成，部分快速路路段的车道数甚至 达到双向十六条车道。目前，除三环仅完成环线西侧的建设外，其他道路都已基本建成，至 2009 年，总里程达到1189 公里。在休斯敦71.7%的居民都是独自一人开车上班，完全基于 小汽车且低承载的出行方式，导致休斯敦市交通拥堵严重，汽车尾气浓度相当高，成为美国 交通拥堵及空气污染最严重的城市之一。 为治理交通拥堵和大气污染，休斯敦市当局费尽心思。起初也寄望于修建大容量轨道交通系 统，但低密度开发的土地利用，根本无法支撑轨道交通所需的最小客流量，修建轨道交通所 需的巨额资金无法通过议会的投票表决。休斯敦市当局意识到，解决交通问题不能单纯通过 增加道路供给、提高小汽车通过量来解决，而应着眼于提高快速路交通走廊的乘客通过量， 为高承载率的车辆提供更快、更可靠的通行条件，促使低承载的小汽车出行者采用停车换乘 （P+R）、合乘（Carpool）或拼车(Vanpool)等方式。 因此，休斯敦针对放射状道路相继推出逆向车道(Contraflow Lane)、高承载率车道 (High Occupancy Vehicle Lane，HOV)[或称钻石车道(diamond lane)]、高承载率收费车道 (High Occupancy Toll Lane，HOT)等不同的车道管理模式，来缓解道路交通拥堵。 逆向车道系统：临时性措施 1979 年，休斯敦市第一条长15 公里逆向车道示范工程在休斯敦45 号公路北段开通。 工作人员在早晚高峰期间分别借用出城及进城方向的内侧车道设置逆向车道。当时，这条放 射状的城市快速路早晚高峰期间交通量方向不均系数最高达到65%。 结语 休斯敦这个完全建立在车轮上的城市，其交通规划也许不值得中国的城市学习，甚 至可以作为反面教材，警示中国一些至今仍沉迷于以车为本的交通规划。 但休斯敦在痛定思痛之后所采取的一系列缓解城市交通拥堵的政策与措施，非常值 得我们借鉴。如通过拥堵收费的经济杠杆，来调节交通流的空间分布、时间分布和车道分布， 在城市快速路系统给公共交通优先的路权保障，通过停车换乘、合乘、拼车等手段来提高车 辆承载率等。 对中国许多一线城市来说，公交优先和拥堵收费政策必定是今后交通政策发展的两 大方向。近年来，中国一线城市公交优先的政策主要体现在大容量轨道交通的建设以及地面 道路公交专用路权的保障两方面。城市快速路系统，对公交而言尚是一片禁区。那么，中国 的快速路系统是否应该引入公交？应如何引入公交？
另外，我国许多城市已对交通拥堵收费政策进行了多年研究，但至今尚无可操作的 方案出台。交通拥堵收费的方案，是应该向伦敦学习，对进出中心城区边界的交通收费，还 是向休斯敦学习，对通过城市快速路交通走廊的交通收费？或根据自身特点，对通过某些特 定的截面，如桥梁隧道的交通收费？交通拥堵收费是对所有小汽车出行者实行无差别收费， 还是仅针对特定群体如外地牌照车辆、低承载率车辆收费？这些都值得中国的城市管理者深 思。
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中国企业传媒联盟网
感 谢 信
尊敬的XXX先生：
您好！
为期3天的2008中国企业传媒高峰论坛暨第二届中国企业传媒奖颁奖大会已经顺利落幕。我们中国企业传媒联盟网的全体员工特再次对您在百忙之中莅临本次会议表示衷心的感谢！并祝您回到工作单位后万事如意，步步高升！作为全国企业传媒领域的第一大门户网站，我们一直致力于搭建一个全体同仁交流与共享的平台。感谢您的参与和支持，为本次会议的顺利召开增加了不可或缺的色彩。但由于后勤组织不力而导致的一些细节疏漏，使我们深感不安和自责。如果在会务中有什么让您不满意的地方，还请多多包涵。在次，请允许我们全体工作人员向您致一声歉意。我们一定牢记此次大会的经验和教训，力争把以后的活动办得更圆满、更周到！
中国企业传媒联盟网创办至今才刚刚2年多，虽然颇有胸志，但毕竟还十分稚嫩和脆弱，还需要每位企媒同仁的帮助和呵护。希望在今后的日子里，能继续得到您的理解和支持，也欢迎您随时批评和指教。如果您有什么好的看法、好的建议、好的经验愿意与同行分享的，甚至需要中国企业传媒联盟网提供帮助的，您都可以告诉我们，我们一定与您一起分享和担当。我们的目的永远只有一个：竭诚为大家提供一个交流与互动的大舞台。这个舞台不仅属于我们，也属于您，属于每一个有致于企业传媒事业的同仁们。 最后，再次感谢您，也永远为您祝福：
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XXX年XXX月XXX日
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推荐第5篇：拒绝网贷（优秀）
拒绝网贷
正如大家的所见所闻，现在网贷、校园贷，这字眼异常活跃在网络及现实生活中，而且其目标对象主要针对于在校大学生群体。一个个令人心痛的事实，不禁引发我们深思。叩问自己，为什么我们大学生人群成为了网贷恶势力之风席卷的重灾区呢？这就得从校园网贷的特点和大学生需求与消费心理谈起。
总结来看，校园网贷有以下特点：
一，宣传力度大。各校园网贷平台为占领市场，采用多种宣传推广方式，如现场发放传单、张贴公告，学校及周边到处充斥这校园网贷的宣传信息，还有就是雇佣校园代理，随处可见游走在我们身边的网贷平台代理人员。对于自控能力较差的大学生，出于自身消费需求考虑很容易受其影响，特别如果校园代理正是身边熟人或同学，就更容易增进信任从而发生借贷行为。
二、申请流程简单。大多数校园网贷平台的申请手续都很简单，特别是经过校园代理办理的贷款手续，学生只需将学生证、身份证、户籍等信息上传至网站即可申请贷款，只有少数平台会实行视频签约等形式。简单的申请流程，快速到账的服务容易让学生忽略到它的高利贷性质，从而陷入网贷泥潭不能自拔。
三，借贷额度不一。校园网贷平台会根据大学生的年级和学校层次的高低，划分借贷额度范围，从100到5万。这就极易使的学生个人依照自身的还贷能力提出适合自身的借贷额度，而不需要过多的考虑借贷压力，或者说借贷更无后顾之忧，因此呢，我们看到，往往期初大部分学生的借贷金额一般是2000以内。
四，具有一定的欺骗性。一般，网贷平台声称低利息，实则在收取利息的同时还收取高额的服务费用。比如吉林动画学院的学生因兼职需要被骗刷单，实则被骗借贷，同时呢，校园代理为了赚取提成，往往会造假宣传，消费同学信任，诱骗同伴借贷。大学生很多时候在消费心理驱动下，由于缺乏社会经验和对网贷实质的辨识能力，往往会选择相信代理人，选择兼职雇主，抱着就这一次、不差钱的心态，以一种自认为安全可靠的方式进行冒险消费，从而跳不出校园贷的连环贷的陷阱。
再从大学生消费需求心理看，大学生的网贷需求首当其冲是大学生活费，父母是大学生生活费来源最主要的方式，也有一小部分有独立自主的学生通过兼职获取收入，而此类学生如果缺乏自身的辨别能力、理性分析能力和正确理财观念等，很容易成为受宰的羔羊。除此之外，也有学生是因为创业资金短缺、超前或攀比等不良消费心理，以及其他需求的驱动下，更容易会选择去接受这种操作简单、额度适宜、低息无压力的借贷方式，自认为这样就可以避免给家人带来过度负担，二来可以满足自已的资金需求，三来安全可靠，而看不到隐藏背后的利益风险。如此种种原因，就招致了大量的学生涌入了校园网贷的大军中而不自知，更不知如何就，最终借贷的利息转嫁为家庭负担，不仅造成家庭负担，甚至造成个人或家庭悲剧。
因此，为了应对校园网贷带来种种风险，需要社会各界力量去净化网贷环境。网贷平台应该树立良好网贷信誉与形象，完善运营模式，加强借贷人审核，关注投资者权益保护，从自身的角度控制网贷风险；学校方面，应该积极采取各类措施减少网贷风险，掌握学生思想动态，提高学生金融理财能力，加强对大学生理性消费的指导；家庭方面，应及时了解学生生活状况、消费动向，及时给予教育和指导。而作为大学生，则要加强自身辨识能力树立正确的价值观、消费，在可承受范围内选择正规金融平台借贷，诚信借贷，按时还款。
拒绝网贷，理性消费，不是一蹴而就的，需要我们大家的共同努力去创造一个干净的校园环境，让大学生真正成为社会主义核心价值观的践行者与引领者。
推荐第6篇：工作帮手网[优秀]
工作帮手网（），自2001年创办以来，一直坚持为在校学生、在职职工服务的宗旨。网站目前有【工作总结频道】和【公文资料频道】，为各位网友提供工作总结，学生作文，述职报告，入党申请，论文范文等实用性文章，每天坚持更新。强烈建议将本站加入收藏夹。
1、加大产业结构调整，增强农业贡献能力。投资10万元动员群众新建园区1个，栽培枸杞401.3亩；新建农业设施园区1个，搭建移动温棚7863间，占地面积352.2亩（责任制限时制办理重点工作）；推广种植西瓜套种油葵间作花生2523亩，全面完成县委、县人民政府限时制和按时办结制规定的建设内容。
2、拓宽技能培训科目及就业渠道，做大做强劳务产业。因地制宜，发挥优势，多渠道转移富余劳动力，多形式的减少种地农民，千方百计富裕农民是近年来南梁台子党委走出的一条新路子，举办劳动力技能培训班三期368人，其中计算机培训班55人，电焊培训班75人，中式面点培训班238人，新培育劳务经济人14人，转移富余劳动力1400人，今年上半年收入已突破560万元大关。一是因势利导，落实措施。始终把发展劳务产业作为全场经济发展主战场，创造有利条件，积极鼓励农民外出打工，把劳务输出当作全场一项产业来发展，建立并坚持党政领导联系劳务输出工作点制度，场领导负责联系村，村干部负责联系社，推动劳务输出工作层层落实，使劳务经济真正成为农民增收的重要渠道。二加强领导，建立网络。始终坚持把劳务产业作为“一把手”工程来抓，场里成立了劳务经济所，各村设立了劳务经济工作站，各小队配备了劳务经济信息员，形成三位一体劳务产业服务网络，有力促进了富余劳动力转移。三是加强劳动力转移技能培训，壮大劳务特色产业。始终
推荐第7篇：中小学疾病防治工作总结（优秀）
启明学校疾病预防工作总结
在全校师生的共同努力下，进一步做好了我校疾病预防工作，有效控制流传性疾病的传播和蔓延，现将一年来工作总结如下：
一、加强领导，广泛宣传，有效地预防了各种疾病在校园内的传播。
1、坚持每天晨检。
2、坚持每天三次室内外消毒工作，并做好各项记录，发现可疑现象及时报告。
3、多次请医院医生到我校做防控疾病宣传工作。
4、利用班会、板报、宣传栏等大力进行卫生健康安全知识宣传。
5、对家长进行健康安全知识宣传，要求家长配合学校做好学生的卫生工作。
二、加强管理，明确责任，有效防治。
1、学校要建立学生健康监测档案，全面实行学生健康晨检制度，做到了早发现，早报告，早隔离，早治疗。要教育学生平时注意个人卫生，加强体育锻炼，养成良好的卫生习惯，要搞好学校环境卫生，消除疾病传染源。教室、学生宿舍要有良好的通风条件，要每周对校园环境、教室、寝室定期消毒，切实控制呼吸道传染病和食源性疾病的发生。
2、学校要加强对禽流感、流感、腮腺炎、麻疹、甲肝、结核病、手足口病等知识宣传教育，使学生初步了解传播途径。以及病发不良反应，同时根据不同季节作好每阶段易发疾病的预防。
3、学校在每一个学期安排全校师生体检，关心师生健康。
推荐第8篇：中小学作文 (403)（优秀）
向往和平
和平是宁静，是财富，是幸福。只有在和平的环境中，世界才会美好，国家才会发展，人民才会安全幸福，孩子才会快乐无忧。所以，我非常向往和平。
但是，世界上还有很多地方战火连绵，那里的人民正陷于战争带来的痛苦中。就像现在的伊拉克。从电视中看到的伊拉克，就像是一片废墟，许多房子都倒塌了，街道上冷冷清清的，偶尔看到的人们都穿得破破烂烂的，瘦得皮包骨，据报道，他们许多人整天只有一点点食物，城市里没有干净的水和足够的粮食供应。电视镜头前，我们还可以看到小孩子们时常在垃圾堆中出现。由于战争，环境被破坏了，食水被污染了，粮食又不够，伊拉克发生了瘟疫，许多的无辜受难者得不到治疗，许多人痛苦地死去……这全都是战争带来的后果。不管是什么理由开战，战争都会带来死伤无数，使国家财产、个人财产都会受到损失，使人民颠沛流离，生活艰难。每当我看到这些场面，我的心便沉重起来。
每一场战争爆发之后，电视里常常播的是被攻的国家和攻击别人的国家，它们的情况怎么样？美国电视台经常播一些他们认为是英雄的事迹，这些人都是为自己国家利益着想的人，但在同时，他们又被对方视为仇人。他们为什么会这样呢，既被人恨又被人尊敬？
我真不明白。国与国之间发生了矛盾，难道不能用其他办法来解决吗？不能双方坐下来好好商谈吗？战争大多数都是因为少部分人的自私心而起的。或者是为了争夺别国家的资源，或者是为了占领土地……只有人们都收起自私心，才能换来真正的世界和平。如果人类不自私，我们的世界一定会变得十分美好。
战争是黑暗的，无情的，残酷的，人类啊，快醒悟吧！
看啊！我们的世界是多么的美好，天空是蔚蓝的，花儿是灿烂的，鸟儿是活泼的。假如我们不懂得珍惜，还这样自相残杀下去，后果将不堪设想。
让我们热爱和平，负起保护世界，保护地球母亲的责任。让和平在我们心中永恒，让和平在世界中永恒吧！
中小学生作文网
推荐第9篇：中小学教师职业道德规范[优秀]
龙川县石坑中学师德师风大讨论、大查摆、大整改、大提高活动学习材料
中小学教师职业道德规范（2008年修订）
一、爱国守法。热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规，依法履行教师职责权利。不得有违背党和国家方针政策的言行。
二、爱岗敬业。忠诚于人民教育事业，志存高远，勤恳敬业，甘为人梯，乐于奉献。对工作高度负责，认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生。不得敷衍塞责。
三、关爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生。对学生严慈相济，做学生良师益友。保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。
四、教书育人。遵循教育规律，实施素质教育。循循善诱，诲人不倦，因材施教。培养学生良好品行，激发学生创新精神，促进学生全面发展。不以分数作为评价学生的唯一标准。
五、为人师表。坚守高尚情操，知荣明耻，严于律己，以身作则。衣着得体，语言规范，举止文明。关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。作风正派，廉洁奉公。自觉抵制有偿家教，不利用职务之便谋取私利。
六、终身学习。崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。
河源市中小学教师职业道德六不准
一、不准体罚、变相体罚学生，或讥讽、歧视、侮辱学生。
二、不准私自办班或对所任教班级的学生有偿家教。
三、不准向学生推销、代购教辅资料和其他商品，向学生家长索要或变相索要财
物。
四、不准在课堂上吸烟、接打电话、讲脏话粗话。
五、不准无故迟到早退缺课或随意拖堂，擅自调课或请人代课。
六、不准在工作时间内从事与教育教学无关的活动。
推荐第10篇：中小学教师职称（优秀）
小学/中小学/教师职称评定细则（参考）
详细信息
1、按着国家关于专业技术职称条理规定：
中学教师的职称有高级和中级（中学一级）之分。
特级教师，不是职称系列，是荣誉称谓。
2、请见中学教师职称评定标准
一、评审条件
中级：中学一级（满足一条即可）
1、硕士学位、中学二级职称满两年
2、本科满五年，中学二级满四年
3、专科满七年，中学二级满四年
4、专业不对口，毕业时间加五年
高级：中学高级（满足一条即可）
1、博士学位、中学一级满一年或硕士学位六年以上，任中学一级满四年
2、本科满十年，中学一级满五年
3、专科满二十年，中学一级满五年
4、中专满二十五年，并已取得大专学历，中学一级满五年
5、专业不对口，毕业时间加五年
附件：中小学教师职称评审工作的有关政策说明
一、年限的计算
（一）任职资格的起算时间
教师专业技术资格的任职时间，由各级评委会评审通过后，经批准组建该评委会的职称工作部门批准发文之日起算。
（二）专业技术资格年限（职龄）的计算
专业技术人员的“职龄”从签订聘约、被聘任之日开始计算。各专业技术资格试行条例(技术资格评审条件)的任职条件所提的任某级职务
的年限，是指实际被聘任的年限。为此，今年任职年限计算的截止日期是2008年12月31日。
二、职称报评材料的有效性
根据市职称领导小组办公室文件规定，今年职称报评的有效材料原则上应为聘任现专业技术职务到上一年度末的材料。
三、申报教师专业技术资格的基本条件
（一）申报中学高级教师专业技术资格的基本条件
1.任职年限、学历要求：
⑴获得博士学位后，取得中学一级教师或小学高级教师资格并履行其职责2年以上； ⑵获得硕士学位，取得中学一级教师或小学高级教师资格并履行其职责4年以上；
⑶大学本科毕业从事教学工作，取得中学一级教师或小学高级教师资格并履行其职责5年以上；
⑷从事小学教学工作申报中学高级教师资格的人员（以下简称“小中高”），1979年底以前从事教学工作，取得大学专科学历后从事小学
教学工作满12年、取得小学高级教师资格并受聘小学高级教师6年以上。
2.在任职年限、学历符合申报中学高级教师资格条件的同时，原则上必须坚持在教学第一线，是学校公认的教学骨干，工作量基本达到规定的
要求，任教以来担任班主任工作(或负责团队工作、教育教学管理工作)5年以上（其中任现职以来担任班主任工作不少于2年），或任现职以来
担任班主任工作3年以上，且具备下列基本条件之一：
⑴从教以来曾担任过1次大循环或2次小循环的教学工作，或连续担任3届毕业班的教学工作；
⑵在担任中学一级教师期间，曾获市(县)、区以上优秀教育工作者或优秀班主任荣誉称号； ⑶是教研组长以上的教学骨干，或在指导学生课外兴趣小组和运动队工作中取得成绩，由其指导的学生在市(县)、区一级竞赛中获奖或本人在
市(县)、区以上学科评优活动中获奖；
⑷学校领导或中层干部，应坚持兼课并符合规定的教学工作量，教学效果较好，其负责的管理工作取得显著成绩。
（二）申报中学一级教师专业技术资格的基本条件
1.任职年限、学历要求：
⑴获得双学士学位，取得中学二级教师资格并履行其职责3年以上；
⑵具有大学本科学历或大学专科学历，取得中学二级教师资格并履行其职责4年以上； ⑶1979年底前从事教学工作，1995年底前取得中学教师专业合格证书，从教20年，取得中学二级教师资格并履行其职责6年以上。
2.在任职年限、学历符合申报中学一级教师资格条件的同时，还必须达到学校规定的工作量，担任班主任工作(或负责团队工作、教育教学管理
工作)3年以上，且具备下列基本条件之一：
⑴任中学二级教师期间，在毕业班任教2年以上或担任过一轮循环教学工作；
⑵积极开展课外活动，指导的学生在市(县)、区一级教育行政部门组织的竞赛中获奖，或本人在市(县)、区以上的学科评优活动中获奖；
⑶在担任中学二级教师期间，曾获市(县)、区以上优秀教育工作者或优秀班主任等荣誉称号，或有两次被评为校先进工作者、优秀班主任或年
度考核等次为优秀或受嘉奖奖励。
（三）申报小学高级教师专业技术资格的基本条件
1.任职年限、学历要求：
⑴具有中师学历，从事教学工作满9年，取得小学一级教师资格并履行其职责5年以上；⑵大专专科学历，取得小学一级教师资格并履行其职责5年以上；
⑶大学本科学历，取得小学一级教师资格并履行其职责3年以上；
⑷1979年底前从事教学工作，1995年底前取得小学教师《专业合格证书》，教龄满20年，取得小学一级教师资格并履行其职责6年以上；
2.在任职年限、学历符合申报小学高级教师资格条件的同时，还必须具备和中学一级教师相同的基本条件之一。
四、破格申报
凡学历或任职年限未达到规定的教师申报高一级教师职务任职资格，均视为破格申报。破格申报人员严格按照《江苏省中、小学教师职务任职
资格评审条件（试行）》（苏职称[2003]9号）规定的破格条件掌握。任职年限原则上不破格。1957年(含)以后出生的教师原则上不实行学历破格晋升（省职称工作职能部门有文件规定的人员除外）。
五、关于任职资格和学历的说明
（一）凡1966年12月31日以后出生的中学教师申报晋升中学一级教师职务原则上应取得本科或双专科学历、小学教师申报晋升小学高级教
师职务原则上应取得大学专科学历。
（二）对年龄在四十周岁（含）以下的四星级高中教师和三十五周岁（含）以下的其他高中教师原则上须取得硕士研究生学历（或学位
第11篇：中小学英语演讲稿（优秀）
My friend—Lucky!
Good afternoon！Everyone! My name is XX.Today I want to share my happine with all of you.I’d like to introduce my good friend——Lucky!
Last year, my father bought a gift for me.It’s a lovely pet! Her name is Lucky.At first, I don\'t like it very much.But now, we are good friends.She likes carrots and vegetables.She can un and jump.
Can you gue what it is? A cat? A dog? A rabbit? Yes! It’s a rabbit.Lucky always wear a white coat., she has two red eys and long ears.She is quiet small she’s very friendly to everyone.
We never pull her tail or ears.She likes running and jumping around me and playing wiyh me.
If Lucky is hungry, she would walk here and there.Carrots are her favoritefood, milk is also a good choice.She likes walking after meal or playing with her neighbor——a cat.Lucky doesn’t like dogs and she hates the rain.If it’s rainy, she stays at home and watches TV.
When she is tired, she sleeps anywhere! On any table, any chair, or in a basket.She sleeps next to the window, in the open drawer, in the shoe, on the gra, between the flowers, under he tree, or on my dre.Lucky doesn’t care! However, she isn’t lazy.She likes taking bath.
I feed lucky every day and give her clean water.Every Sunday, I brush her fur, she enjoys it very much.
Lucky is a good friend.She never worries because we take good care of her.She is always a happy rabbit.
This is my best friend——Lucky.
I like my rabbit.Do you like her?
第12篇：中小学作文 (151)（优秀）
关于友情的作文：友情似水_900字
月光淡淡，清风徐徐，独自在河畔；水波荡漾，花香四溢，友人在远方。
题记
仰头看去，浩瀚夜空只剩一轮圆月，对天问道：灿烂星空为何只剩月光？人各有志，各奔四方。盈盈月光，我掬一杯最清的，洒向夜空，月光好似珍珠一般，带着一缕清风的清爽，月光的澄澈，飘落到我的脸上。花朵的芳香，萦绕在我的身旁，让人感到一种非常的温暖，无限的惬意。
友情好似清水，它没有世俗的杂质、也不需要绚丽的颜色，更不需要改变它的味道。清澈、纯洁、真诚是它的本质，有了这些，这清水般的友情就足够了。不要让它建立在权力、富贵、荣华之上，正如圣人所说君子与君子以同道为朋，小人与小人以同利为友。不要人为的去为他制造一个惊心动魄的过程，真正的友情是建立在纯自然的基础上的，什么也无法改变它，正如诗句所说海内存知己，天涯若比邻。更不要再好友离别时，大肆为好友饯行，以示彼此的友谊。那样就使友谊失去了他本身的意义，只需要一声简单的送语一句安慰便可，正如古人所言莫愁前路无知己，天下谁人不知君。
友情似清水，淡淡之中已将我们彼此紧紧相连。
一阵风刮起，带起尘沙，慢慢睁开眼，看一人独自在夜光下畅饮。昂首吟道举杯邀明月，对影成三人。我走近看罢，正是被人们称为诗仙的李白。我慢慢坐下，轻声问到为何如此？好友离去，知音难觅，怎能不愁？斟一杯美酒与太白共饮，美酒的幽香随风飘去，一直飘到那多愁的月亮上去，看看太白的愁容，月亮的光芒，我体会到了我寄愁心与明月，随风直到夜郎西的那种寂寞与思念，也懂得了千金易得，知音难觅的孤独与无奈，百感交加只得举杯和太白对饮。
友情正向这美酒，时间越久，味道则越香纯。而这美酒的原料正是两颗真诚的心和那来之不易的缘分。无论我们在哪里，只要我们的心还在一起，这美酒就会不断的酿下去，而且会越酿越香、越酿越纯，永远都不会变质。有人说友情就像浓茶，香浓过后就只剩下平淡和无味；但你是否听过人生得一知己已足以有人说友情只是一种无聊的感觉，时间会将一切冲淡；但你是否听过相知无远近，万里尚为邻。
友情似美酒，越久越旧，友情则越香纯，越浓厚。
我爱这清水般的友情，它使我懂得友情是人生的调味料，也是人生的止痛药。生活不能缺少朋友也万不能少了友情，人生若能得一知己，死而无憾。
我也爱这美酒般的友情，它使我明白若知四海皆兄弟，何处相逢非故人，真正的友情是用两个人的心筑起的铜墙铁壁，固若金汤。
友情似清水、美酒，它洗涤了我的心灵，带走了我的不快。我重视朋友，但更重视我们彼此之间清水、美酒般的友情。让清水的友情洗去烦恼，让美酒的友情飘满人间。
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第13篇：优秀中小学足球教案
优秀中小学足球教案
优秀中小学足球教案篇1
【教学目标】
（一）知识与能力目标
1．正确认读四个要求会认的生字，掌握九个要求会写的生字，联系上下文理解“裁判、暂停、捧腹大笑、摔跤、前锋”等词语的意思。
2．正确、流利、有感情的朗读。
（二）过程与方法目标
能举例说明这是一场“快乐”的足球赛，感受诗歌
通过阅读，理解诗歌内容，联系文中的精彩片段展开想象，体会作者所描述的这场球赛的情趣。
（三）情感、态度和价值观目标
1．了解足球赛带给孩子们的无穷乐趣，了解这场没有裁判、没有界限的足球赛依然是一场精彩的足球赛。
2．理解诗歌内容，能说明这是异常快乐的足球赛。体会孩子们在比赛过程所享受的快乐，感受诗歌所描述的这场足球赛的情趣。
【教学重点】抓住重点词句展开想象，感受足球的魅力，感悟足球赛带给孩子们童年的快乐，有感情地朗读课文。
【教学难点】能从字里行间感受这场足球赛带给孩子们的乐趣，理解“我们的球赛”“在足球史上也难找”。
【课时安排】一课时
教学过程 设计意图
预习作业：观看一场足球赛
1．学生搜集有关足球方面的资料，球星、一场足球录像等等。
2．学生根据“预习提示”预习课文。
（1）初读课文，画出自己不懂的、难理解的生词。
（2）了解本课的主要内容。
3．课余时间和伙伴们进行一场足球赛。
第一课时
一、初赏“足球赛”
1．经过课前准备，快乐的足球赛给你留下了什么样的印象呢？
2．是的，同学们，没有大牌球星，没有火爆的宣传，没有标准的场地，没有计时，没有裁判，但一定会给你留下深刻的印象。
二、品味一般的“足球赛”
1．播放媒体：一场足球赛片段。
2．畅谈此时自己的感受。
三、触摸“足球赛”
1．自由朗读。
2．师生共同讨论如何读出感情。
3．指名朗读。
4．简述本篇文章的主要内容。
（谁）在（什么时间）（什么地方）（做了什么事）。
5．师生共同讨论提出中心问题。
四、感受我们的“足球赛”
引导学生围绕中心话题展开想象、谈感受，在反复品读中感受足球赛好玩，快乐，有意思。中心话题可设为：你从哪看出这是一场快乐的足球赛？联系课文内容说说你的理解。可以引导学生从以下几方面阅读感受：
（1）“不贴海报，不卖门票，我们的球赛却十分热闹。场地就在小河边上，这里长满了青草。”
这两句话告诉人们这场足球赛与众不同,不贴海报，不卖门票，场地在小河边”，产生兴趣，让读者不禁想去了解，这到底是怎样的一场足球赛。
（2）“比赛双方不用约定 ，前街一队，后街一队，谁也不知道人数多少。”
这里写出了大家不用约定，放学后不约而同的都来到这里，参加比赛的人数不定，随到随上。
（3）“至于比赛啥时开始，恋我们自己也不知道。球早已经满场乱飞，人也一个个大汗直冒。”
比赛不知道啥时候开始，只看到他们迫不及待的进入比赛，你追我赶，大汗淋漓，玩的高兴，玩的尽兴。
（4）“啥叫最精彩的球艺？看我们小胖这一大脚----把球射进自家球门，他还在那儿拍手叫好”
小胖的那一脚飞射，给比赛增加了悬念，意想不到的突然转变，把这场足球赛推向高潮，可爱的小胖玩的忘了自家的球门，不得不暂停了比赛。
（5）“好不容易组织一次进攻，球正向对方禁区高吊。我刚想来一个凌空飞射，他们的“球门”却不见了-----”
笑够了，正当“我”准备凌空飞射，“球门”却不见了。两个调皮闲得难受的小家伙跑到一边摔跤去了。读者怎能不随着这戏剧性的变化发笑。
（6）有人躺在草地上养神，有人跳进小河里洗澡……我们的球赛多快乐，在足球史上也一定难找！
愉快的气氛荡漾在小河边，引起我们无数的遐想。
五、融入“足球赛”
1．品味后我们已融入“足球赛”。你能像宋世雄、黄健翔那样为这场球赛当解说员吗？请同学们为自己感兴趣的小节配解说词。
2．配乐请同学上台做解说词。
六、回味“足球赛”
1．再读这首小诗，完整地体验它带来的快乐。
2．回想一下，在你的生活中有过像足球赛这样快乐的活动吗？
让学生先说说，再写下来。
3．拓展阅读。
《快乐的足球赛》等（附后）
4．喜欢踢足球的孩子们可以到大操场上痛痛快快地踢上一场球，把足球带来的快乐延续下去。
随堂小测验：
1．给加点的字注音
（ ） （ ） （ ） （ ）
裁 判 暂停 捧腹大笑 凌空飞射
（ ） （ ）
前锋 摔 跤
2．在括号中填写恰当的词语。
捧腹（ ） （ ）的足球赛
凌（ ）（ ）射 满（ ）乱（ ）
3．联系上下文理解词语
捧腹大笑：
凌空：
4．快乐的足球赛给你留下了怎样的印象?
初赏“足球赛”：师生可先行各自利用信息技术与学科进行整合。学生通过信息技术上网下载、打印图片文字，观看录像；教师则做成课件。
观赏品味“足球赛”：足球对于男同学来说是相当的熟悉，通过播放录像，让学生如身临其境。通过激烈的双方对战，富有感染力的解说让孩子们感受到一般的足球赛是非常紧张的。
触摸“足球赛”：回到课本上，感情朗诵，教师指导，全班齐读，琅琅读书声中，学生仿佛置身其中享受足球赛带给孩子们的快乐。
感受我们的“足球赛”：文中有很多地方讲到我们的球赛非常地与众不同，很有趣，让学生充分地朗读，如果能够带上感悟朗读更好，真切地体会球赛带来的快乐。
联系生活，感受我们球赛的与众不同。
多么可爱的小胖啊！
“球门”不见了，造成悬念，有意思！
踢累了还可以这样休息，是多么惬意的一件事啊！让人怎能不快乐呢？
融入“足球赛”：满足学生的表演欲望，“我”就是“花朵”， “我”就是作者。自由发挥，配以音乐，创设情境，达到全课的高潮。
回味“足球赛”：这一环节的目的是丰富学生的语言积累，让学生感受到语言的魅力，拓宽学生的知识面。联系课文内容，发挥学生的想象，进行仿写练习，既训练了学生的思维能力和口头表达能力，又训练了学生的写作能力和创新能力，还将快乐由课本向生活进行拓展。
此次测验着重检查学生对字词和课文的理解。
优秀中小学足球教案篇2
一、学情分析及课标要求
《语文课标》中对于第三学段的习作要求有：
1 ．懂得写作是为了自我表达和与人交流。
2 ．养成留心观察周围事物的习惯，有意识地丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累习作素材。
3 ．能写简单的记实作文和想象作文，内容具体，感情真实。能根据内容表达的需要，分段表述。学写读书笔记，学写常见应用文。
4 ．修改自己的习作，并主动与他人交换修改，做到语句通顺，行款正确，书写规范、整洁。根据表达需要，正确使用常用的标点符号。
5 ．习作要有一定速度。课内习作每学年 16 次左右。
其中观察周围事物，和进行想象作文这些方面，从第一二学段已经有所积累，可以说，学生已经有了一定的观察习惯和想象能力。但是，这两方面是相对独立的，如何把这两者跟好的进行融合，学生怎样才能通过观察获得情感的宣泄和想象力的提升，这就需要进行合理的习作指导与点拨。
二、教材分析
本次习作是看图作文。这幅图表现的是有着人物的事件性场景。（孩子们在进行小足球赛的一个场景）。画面中有两个特点：
1、人物背景的环境广，视野宽阔，适合学生进行细致观察，学生能够从中获得观察能力的培养。
2、人物和情节留白。说是小足球赛，但是，人物并不完整，只有守门员和观众。情节上也有了大面积的空白，这就给了学生充分的想象空间，学生可以借助自己的想象，或通过现有人物的表情动作的延伸，或通过补充空白人物，让“比赛”精彩起来，这样，学生的想象能力也得到了较大程度的培养和提升。
同时，学生从中感受到了童年的快乐和自由，贴合了单元学习目标要求。
三、学习目标
1、学生初步掌握看图作文方法，能够按照顺序进行观察和表达，能够运用恰当的语句来进行语言的表述与呈现。
2、通过“综合实践”式的课堂教学环境，学生能够积极主动进行参与和表述，培养孩子们的作文兴趣和表达欲。
3、通过环境创设，课堂引导，学生的细节观察能力、想象能力以及语言表述的准确力得到提升。
4、贴合单元教学目标，学生通过细致的观察，天马行空的想象，体会人物的心理活动，同时，真实的感受童生活的快乐与自由。
四、教学重难点
教学重点：指导看图作文的技巧与方法，学生观察细节，合理想象的能力得到提升。
教学难点：学生能够把观察到的细节和自己心里的想象内容进行整合，并能按照一定的顺序清晰地表述出来，并能表达自己对于场景、人物、事件的看法与感受。
五、教学准备
学生课前观看有关足球比赛的视频，了解足球的相关知识（规则，术语）
[优秀中小学足球教案]
第14篇：中小学资产管理制度[优秀]
中小学资产管理制度
第一章 总则
第一条 为加强国有资产管理，防止学校资产流失，根据财政部财教【2012】489号《中小学校财务制度》相关规定，制订本制度。
第二条 本制度适用于公办中小学校，县内其他学校参照执行。 第三条 中小学校要按照科学规范、从严控制、保障学校日常运转和事业发展需要的原则合理配置资产。各中小学校要成立由校长为组长的学校资产管理领导小组，负责本校资产管理，校长为第一责任人。
第二章 流动资产管理
第四条 流动资产是指可以在一年以内变现或者耗用的资产，包括现金、各种存款、零余额账户用款额度、应收及预付款项、存货等。
第五条 中小学校要严格执行国家有关规定，加强现金及各种存款的内部管理，加强资金监督管理，对应收及预付款项应当及时清理结算，不得长期挂账。对存货应当定期或者不定期进行清查盘点，保证账实相符。对存货的盘盈、盘亏应当按规定程序及时处理。
第六条 对于不能纳入固定资产管理的一般资产（存货），如：篮球排球等体育用品、专业室的仪器仪表、办公室的饮水机钟表等有使用价值资产要建立一般资产台帐，登记数量与金额，报废时进行销账处理，同时要上传一般资产数据报支付中心备案。
1 第七条 对于消耗性的办公用品，如笔、纸、墨盒等要建立物品出入库台账，台账要有专人负责，购入时登记入册，要有购买人签字，并且与在支付中心报账时的五人购物清单相符，支出时要有领用人签字，防止学校虚开发票，确保流动资产的真实性。
第三章 固定资产管理
第八条 固定资产是指使用期限超过一年，单位价值在1000元以上(其中：专用设备单位价值在1500元以上)，并在使用过程中基本保持原有物质形态的资产。单位价值虽未达到规定价值标准，但耐用时间在一年以上的大批同类物资，需作为固定资产管理。
第九条 中小学校的固定资产一般分为六类：房屋及构筑物；专用设备；通用设备；文物和陈列品；图书、档案；家具、用具、装具及动植物。
1、房屋及构筑物：是指中小学拥有占有权和使用权的房屋、建筑物及其附属设施。其中，房屋包括教学用房、办公用房、库房、学生宿舍、食堂等；建筑物指房屋以外的建筑，包括各种塔、池、井、棚、场、路、围墙、雕塑等；附属设施是指安装在房屋和建筑物内部的，与房屋和建筑物不可分割的各种配套实施，如电梯、通讯设施、除尘通风设备、输电线路、水暖管道等。
2、专用设备：是指中小学校根据业务工作的实际需要购置或通过其他方式获得的各种具有专门性能和专门用途的设备，如教学仪器、实验设备。
3、通用设备：是指中小学校业务活动中使用的具有通用性、一般性的设备，如服务器、台式机、防火墙、交通工具以及复印机、传真机、电话机等办公设备。
4、文物和陈列品：是指中小学校纳入固定资产管理的各种文物、陈列品、展品等，如古物字画、纪念物品、动植物标本等。
5、图书、档案：是指中小学校纳入固定资产管理的图书档案。具体包括各种藏书、期刊、档案、特种文献资料、缩微资料、视听资料、磁盘光盘资料等。
6、家具、用具、装具及动植物：是指中小学校购置或通过其他方式获得的各种家具、被服装具和特种用途的动植物等，如办公桌椅、沙发、文件柜等办公家具，厨卫用具，实验用动物、名贵树木花卉等。
第十条 固定资产的计价标准一般有三种：
1、原始价值。简称原价或原值，是指各中小学校在购置、建造或以其他方式取得某些固定资产时所支出的货币总额。由于固定资产的取得方式不同，其原始价值的组成内容有所不同。如购入的固定资产按照双方协议或合理估价加以支付的包装费、运输和安装成本等以后的价值作为原始价值；自行建造的固定资产，按建造过程中实际发生的全部支出确定原始价值。
2、重置完全价值。简称重置价值或重置值，是指在目前情况下，重新构建某项固定资产所需的全部支出。中小学校取得无法确定原始价值的固定资产时，可以按重置入账。如发现账外盘盈固定资产、接收不具备原始价值资料的捐赠固定资产，按规定对
3 固定资产进行重估价时，都可以按重置价值计价，并据此进行核算。除上述几种情况外，其他的固定资产都不能按重置价值计价。
3、折余价值。亦称净值，是固定资产的原始价值或重置价值减去已提折旧额后的余额。它是固定资产的现有价值。
第十一条 取得固定资产时，必须遵循统一的计价原价，按取得的原始价值或重置价值入账。一旦入账后，一般不能任意变动其账面价值。但发生下列情况时，可以变动账面价值：根据规定对固定资产重新估价；增加补充设备或改良装置；将固定资产的一部分拆除、根据实际价值调整原来的暂估价值；发现原固定资产价值有错误时，对固定资产的账面价值进行调整。
中小学校固定资产的计价，应按下列办法处理：
1、购入的固定资产，其成本包括买价款、相关税费以及固定资产交付使用前所发生的可归属于该项资产的运输费、装卸费、安装调试费和专业人员服务费等。
2、自行建造的固定资产，其成本包括建造该项资产至交付使用前所发生的全部必要支出。
3、在原有固定资产基础上进行改建、扩建、修缮后的固定资产，其成本按照原固定资产账面余额加上改建、扩建、修缮发生的支出再扣除固定资产拆部分的账面余额后的金额确定。
4、以融资租赁租入的固定资产，其成本按照租赁协议或者合同确定的租赁价款、相关税费以及固定资产交付使用前所发生的可归属于该项资产的运输费、途中保险费、安装调试费等确定。
5、接受捐赠、无常调入的固定资产，其成本按照有关凭据注明的金额加上相关税费、运输费等确定；没有相关凭据的，其成
4 本比照同类或类似固定资产的市场价格加上相关税费、运输费等确定，没有相关凭据、同类或类似固定资产的市场价格也无法可靠取得的，该固定资产按照名义金额（人民币1元）入账。
第十二条 固定资产的管理
1、中小学校要加强固定资产管理，建立健全固定资产的购置、验收、保管、使用等内部管理制度；购建的固定资产应当及时入账。
2、中小学校要设置固定资产总账、明细账及固定资产卡片，详细记载固定资产的名称、类别、编码、规格、型号、购置日期等，完整反映固定资产情况。
3、中小学校要定期或者不定期地对固定资产进行清查盘点。每学期结束时都应该进行一次盘点，财务年度终了前必须进行一次全面的清查盘点，做到账、卡、物相符。进行盘点时至少2人在场，其中一人为科室负责人，另一人为盘点人，盘点完毕后，科室负责人及盘点人要如实签字。学校根据清查结果编制固定资产盘亏、盘盈表，同时查明原因，及时报请有关部门审批后进行账务处理。
4、固定资产报废时必须经上级主管部门批准（中心校、教育局、国资办），按规定程序办理，并要及时销账。
5、学校的固定资产均已实行软件管理，各学校要及时登记固定资产明细账，月末与支付中心对账，年末要打印出纸质的固定资产分类汇总表和明细账并装订成册，作为资产管理档案妥善保存，以便于本单位领导和有关部门查阅。
第四章 在建工程资产管理
5 第十三条 在建工程是指已经发生必要支出，但尚未达到交付使用状态的建设工程，包括各种建筑（新建、改建、扩建、修建等）和设备安装工程。
第十四条 在建工程达到交付使用状态时，要按照规定办理工程竣工财务决算和资产交付使用手续。
第十五条 学校的基本建设投资应当按照国家有关规定单独建账，单独核算，并按工程性质和具体工程项目，在“在建工程”科目下设置“基建工程”明细科目，反映在建工程的实际支出。
第五章 无形资产管理
第十六条 无形资产是指不具有实物形态而能为使用者提供某种权利的资产，包括专利权、商标权、著作权、土地使用权、非专利技术、商誉以及其他财产权利。
中小学购入的不构成相关硬件不可缺少组成部分的应用软件，应当作为无形资产核算。
学校使用的土地是学校的资产，属于无形资产。土地使用权是指中小学校对依法取得的土地在一定期间内拥有进行利用、开发和经营等活动的权利。
第十七条 无形资产取得时，其实际成本如下：
1、外购的无形资产，其成本包括购买价款、相关税费以及可归属于该项资产达到预定用途所发生的其他支出。
2、委托软件公司开发软件视同外购无形资产进行处理。
3、接受捐赠、无偿调入的无形资产，其成本按照有关凭据注明的金额加上相关税费确定；没有相关凭据的，其成本比照同类或类似无形资产的市场价格加上相关税费等确定；没有相关凭据、
6 同类或类似无形资产的市场价格也无法可靠取得的，该资产按名义金额（即人民币1元）入账。
第十八条 中小学校转让无形资产，应当按照有关规定进行资产评估，取得的收入按照国家有关规定处理。中小学校取得无形资产发生的支出，应当计入事业支出。
第十九条 无形资产逾期不能为中小学带来服务潜力或经济利益的，应当按照规定报经批准后将该无形资产的账面余额予以核销。
第六章 对外投资管理
第二十条 对外投资是指中小学校依法利用货币资金、实物、无形资产等方式向其他单位的投资。
第二十一条 中小学校应当严格控制对外投资。在保证学校正常运转和事业发展的前提下，按照国家有关规定可以对外投资的，应当履行相关审批程序。中小学校不得使用财政拨款及其结余进行对外投资，不得从事股票、期货、基金、企业债券等投资，国家另有规定的除外。
第二十二条 中小学校以非货币性资产对外投资的，应当按照国家有关规定进行资产评估，合理确定资产价值。
第二十三条 义务教育阶段学校不得进行对外投资。
第七章 出租、出借资产管理
第二十四条 中小学校出租、出借资产，应当按照规定经县教育局审核同意后报县财政局审批。
第八章 资产处置管理
7 第二十五条 中小学校资产处置是指中小学校对其占有、使用的国有资产，进行产权转让或注销产权的行为。包括无偿调拨(划转)、对外捐赠、出售、出让、转让、置换、报废报损、货币性资产损失核销等。
部分资产的处置方法可参见本制度的第六条、第七条、第十二条、第十九条。
第二十六条 中小学校资产处置应当按照国家有关规定进行鉴定或者评估，遵循公开、公平、公正和竞争、择优的原则，严格履行相关审批程序。其中闲置校园处置要严格遵守《昌黎县闲置校舍处置办法》的各项规定。
第二十七条 中小学校资产处置收入应当按照政府非税收入管理的规定，实行“收支两条线”管理。
第二十八条 中小学校应当提高资产使用效率，按照国家有关规定实行资产共享、共用。
第九章 附则
第二十九条 本制度自发布之日起施行。
2014.12.19 8
第15篇：中小学冬季运动会开幕词[优秀]
2013年中小学冬季运动会开幕词
尊敬的各位领导，各位来宾，大家好！
教育工作正处在创新改革、不断发展之际。承和谐发展之风，遮山镇2013年中小学冬季运动会隆重开幕了，首先我代表大会组委会向长期以来关心支持我镇教育事业的各单位，各部门表示诚挚的感谢！向在积极备战运动会过程中付出辛勤劳动的教练员、运动员表示亲切的慰问！向前来参加大会的全体师生表示热烈的欢迎！今天，我们要抓住教育发展这个大好契机，不断深化教育教学改革，开拓创新，与时俱进，加强内部管理，把学生培养成文明守纪、自主学习、对学校、家庭及社会有责任心的青少年，不断提高师生素质和教育教学质量，逐步提升遮山镇教育在全县的影响力。
我镇举办这次冬季运动会，为全镇中小学生自主管理、自我发展、展示个性特长提供了舞台，运动会是对同学们心理素质、身体素质和运动水平的一次检验，也是对全镇师生组织纪律性和精神风貌的大检阅。我们深知运动会上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更应该懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的集中体现。本次运动会共有全镇中小学个运动队，多名运动员参加个项目的比赛。刚才的入场式充分展示了我镇教育的蓬勃士气和浓浓的奋发氛围。同时，受检阅的代表队更充分展现了我镇师生的活力和风采。
为使本次运动会达到预期的目的，我提出以下四点希望：
一、希望每位运动员精神饱满、斗志昂扬，拼出成绩、赛出风格，让青春的活力迸发在赛场的每个角落；发扬“ 更快、更高、更强”的奥运精神，秉承“立身、立言、立德”的做人准则，安全参赛、文明参赛、规范参赛。
二、希望大家明确“ 参与就是成功，坚持就是胜利”的意识，融入集体、融入体育的精神。能够获得好的名次固然值得骄傲，顽强的毅力则更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们都将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
三、希望全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第
一、热情服务、严守规则的意识，做到裁判公平、服务热情，为各项竞赛营造良好的竞技氛围，保证竞赛的顺利进行。
四、希望各中小学师生，要服从大会管理，遵守大会纪律，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，做阳光学生的典范，为争创精神文明班级做出应有的贡献。
老师们、同学们，让我们牢固树立终身体育的观念，让 “更快、更高、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音，让“立身、立言、立德”成为我们终生的做人根本，并让我们借助这一体育盛会共同祝愿我镇各项教育事业不断进步，勇争一流！
老师们，运动员们， 生命如歌，青春如火，贵在拼搏。让我们顽强拼搏，奋勇争先，做到胜不骄、败不馁，赛出水平，赛出风格，为校争光，为班争光！让我们齐心协力把本届运动会开成一次团结的
盛会，拼搏的盛会、和谐的盛会。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。
最后，我预祝本次运动会圆满成功！
现在，我宣布遮山镇2013年中小学生田径运动会开幕！ 谢谢大家！
第16篇：中小学心理健康教育（优秀）
《中小学心理健康教育》课程作业
一、概念题：
1、心理健康：心理健康是一种内外协调的心理状态；适应良好，尤其是社会适应良好；心理健康是一种积极、乐观向上的发展状态。。
2、催眠 ：狭义：是指对人或动物刺激视觉、听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。
3、心理发展 ：心理发展指的是个体从出生到死亡所发生的心理变化过程。
4、逆反心理：所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的认知信息相对立的，并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。
5、心理咨询：心理咨询是指咨询者运用心理学的有关理论和方法，通过特殊的人际关系，帮助来访者解决心理问题，增进心身健康，提高适应能力，促进个性发展与潜能发挥。
二、简答题：
1、中小学心理健康教育的主要途径与方法？
答：
（一）、社会支持系统要为中小学教师心理健康提供保障。
1.加快教师专业化发展进程，提高教师社会地位。
2.建立科学合理的考核评价机制，激发教师的工作积极性。
3.建立合理有效的教师培训机制，为教师适应教育改革发展新要求提供保障。
4.贯彻“以人为本”理念，通过人文关怀让教师以良好的精神状态投入到教学工作中去。
5.取得学生及学生家长、社会各方面对教师工作的理解和支持。
（二）、学校管理支持系统要为教师心理健康提供民主宽松和谐的心理环境。
1.民主的管理。2.尊重的管理。3.发现的管理。4.激励的管理。
二、教师自身的支持系统是教师心理健康的内在动力。
答：1.教师要提高教育改革的自觉性和主动性，主动适应教育发展的新要求，与时俱进。2.教师对自身的角色转换要有清楚的认识。3.教师要不断调整教育行为以适应教育发展的新要求。教师要学会调整自己的不良情绪，保持积极乐观的心态，培养健康的人格。
2、简述精神分析理论的咨询技术。
答：（1）催眠--狭义：是指对人或动物刺激视觉、听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。（2）自由联想（3）释梦（4）移情（5）直接分析疗法
3、简述影响儿童心理发展的主要因素。
答：家长 过分溺爱、过分专制、忽视放任、“父爱缺失”、偏重物质奖励、隔代养育。
4、简述心理健康教育活动课的主要内容。
答：（1）.生活辅导，包括自我意识辅导、人际关系辅导、情绪辅导、青春期辅导等。（2）.学习辅导，包括智力因素辅导、非智力因素辅导。（3）.职业辅导，包括学会生存、学会选择等。
5、简述中小学教师心理问题的主要表现。
答：（1）.职业倦怠（2）.自卑（3）.焦虑（4）.抑郁（5）.嫉妒（6）.亚健康状态（7）.心理危机
第17篇：上海市中小学教师人文素养专题网
上海市中小学教师人文素养专题网
上海市中小学教师阅读推荐必读与选读书（共158本）推荐书目：
一、必读书目
二、选读书目： ●教育名著 ●理论视野 ●教改实践 ●教育人物 ●通识读物
一、必读书目（共5本）
1.《教育——财富蕴藏与其中》1996年，教育科学出版社，联合国教科文组织国际21世纪教育委员会
2.《学会生存——教育世界的今天与明天》联合国教科文组织, 1972,教育科学出版社2000年版
3.《中国教育思想史》郭齐家，1987.6教育科学出版社 4.《世界是平的》（美）托马斯·弗里德曼著，何帆、肖莹莹、郝正非译，湖南科学技术出版社
5.《教师人文读本》张民生 于漪主编 上海辞书出版社
二、选读书目（共164本）
●教育名著 Top↑
1.《陶行知文集》陶行知，江苏教育出版社，2001年3月 2.《中国古代教育论著选读》华东师大、浙大教育系主编,人民教育出版社2000年版
3.《苏霍姆林斯基选集》[苏]苏霍姆林斯基著，译者：蔡汀、王义、高祖晶 主编，科学出版社出版。2001年8月 4.《教育的经济价值》[美]舒尔茨著《教育的经济价值》,吉林人民出版社,1982年版
5.《终身教育引论》[法]保罗·郎格朗《终身教育引论》,中国对外翻译出版公司出版,1985年版
6.《民主主义与教育》（写于1916），[美]杜威,王承绪 译,人民教育出版社, 1990年10月第1版
7.《教育和美好的生活》杨汉麟译，作者:(英)伯特兰·罗素出版社:河北人民出版社，出版日期: 2001年6月
8.《爱弥尔》[法]卢梭，李平沤译，商务印书馆, 1978年版 9.《教育过程》（美国，布鲁纳） 邵瑞珍译文化教育出版社1982年2月
10.《教育过程最优化》[苏]巴班斯基 吴文侃等译 教育科学出版社2001-01 11.《课堂中的皮格马利翁——教师期望与学生智力的发展》[美国]罗森塔尔、雅各布森著，唐晓杰、崔允潡译，人民教育出版社 1998.3.12.《孩子们！你好！》苏联，阿莫纳什维利著，朱佩荣先生翻译，教育科学出版社出版，2002年2月，（《孩子们，你们好！》、《孩子们，你们生活得怎样？》、《孩子们，祝你们一路平安！》学校无分数教育三部曲）
13.《学习，别听学校的》（德国，菲拉·费·毕尔肯比尔著，江苏人民出版社，2000年9月注：此书为德国中小学教师必读书）
14.《和老师的谈话》（赞科夫）［苏］JI.B.赞科夫 著 杜殿坤 译， 教育科学出版社出版
15.《多元智能》 [美国]加德纳 著，沈致隆 译，新华出版社出版
16.《斯宾塞的快乐教育》（英国）斯宾塞 著 颜真 译 海峡文艺出版社出版
17.《教育诗》[苏]柯著磊然译人民文学出版社1957年版。18.《大教育论》1957年，[捷克]夸美纽斯，人民教育出版社加以修改，用《大教学论》的书名重新出版。影响历史进程的一百本（社会科学类）
19.《普通教育学》[德]赫尔巴特，北京，人民教育出版社，1998 20.《教育论》（英）斯宾塞《教育论》HerbertSpencer1820--1903），19世纪下半期英国功利主义哲学家，社会学家和教育家。胡毅译，人民教育出版社，1962年版
21.《科学与教育》（此书写于1893年）[英]赫胥黎（1825——1895），人民教育出版社版1990 22.《教育漫话》（汉译世界教育名著丛书） [英] 约翰·洛克 著/ 徐 诚、扬汉麟 译/河北人民出版社/出版年：1999 23.《成功智力》[美国]R.J.斯腾伯格俞晓琳译，华东师范大学出版社，1999年11月
24.《人的教育》，福禄倍尔著，人民教育出版社，1991年版 25.《审美教育书简》，席勒著,范大灿译,北京大学出版社,1984年版。
26.《早期教育与天才》[日]木村久一，海南出版社，1977年版，王传璧译，邵道生校
27.《西方教育学名著提要》单中惠 杨汉麟主编，江西人民出版社出版，2000年12月，
28.《西方心理学名著提要》杨鑫辉主编，江西人民出版社，2002年12月
●理论视野 Top↑
29.《叶圣陶教育文集》叶圣陶著，人民教育出版社，1994年版 ，获得国家图书奖
30.《陈鹤琴教育论著选》，吕静等编：人民教育出版社1994年版，
31.《爱心与教育》李镇西著, 1999年四川少年儿童出版社。 32.《顺生论》张中行著，中国社会科学出版社1993年12月版
33.《科学家论教育》周川著，江苏教育出版社
34.《第五项修炼》[美]彼得·圣吉/著 郭进隆/译 杨硕英/审校.出版社：上海三联书店 出版日期： 2002年8月1日 35.《别国的学校和我们的学校》；（英）埃德蒙·金著，王承绪等译，人民教育出版社，2001年版
36.《外国教育思想史》单中惠，朱镜人 编著，陕西教育出版社
37.《教育心理学》（日）大桥正夫著，钟启泉译 上海教育出版社1980 38.《教育研究方法导论》[美]杨雷迪斯·D·高尔著，许庆豫译,江苏教育出版社2002年版
39.《儿童发展》（江苏教育出版社）[美]劳拉·E·贝克著，2002年12月 40.《课程论》张斌贤译，江苏教育出版社
41.《西方心理咨询经典案例集》 徐光兴主编，2003年6月
42.世界教育危机 【美】菲利普·库姆斯著 王英杰等译 人民教育出版社 2001年版
43.《回答未来的挑战》1984,7 [美]J.W.博特金等，上海人民出版社
●教改实践 Top↑
44.《当前中小学教育改革中的六大焦点问题》湖北教育出版社，2003年8月
45.《教育中国——50名流素质教育访谈》夏欣著，光明日报出版社，2002年7月
46.《素质教育学习提要》（教育部编写）生活·读书·新知三联书店出版2001年
47.《当代教育学》（修订版）袁振国著，教育科学出版社，2000年版.48.《教育理想与信念》肖川，岳麓书社出版2002年6月 49.《我的教学生涯》斯霞著，江苏教育出版社，1985年 50.《向孩子学习》主编：孙云晓；副主编：康丽颖。晨光出版社1998年12月出版。 51.《创造性思维与教学》陈龙安（台湾） 中国轻工业出版社，1999年版
52.《透视课堂》（美）Thomas L.Good 等著，陶志琼等译，中国轻工业出版社译者： 2001年12月
53.《培养反思力》著者：（美）S.G.Paris等著译者：袁坤译定价：14.00中国轻工业出版社，2001年7月
54.《生活体验研究——人文科学视野中的教育学》[加]马克斯·范梅南著，宋广文等译，教育科学出版社，2003年版 55.《教学机智——教育智慧的意蕴》[加]马克斯·范梅南著，李树英译，教育科学出版社，2003年版
56.《理论与战略：国际视野中的学校发展》[挪威]波·达林著，范国睿主译。教育科学出版社2003年版
57.《关于美国教育改革的演讲》[美]欧内斯特·L·博耶著，教育科学出版社，2003年版
58.《走出教育改革的误区》藤田英典[日本]人民教育出版社，2001年版
59.《中外教育小说选》唐亮主编（即将出版） 60.《中外教育诗歌选》袁卫星主编（即将出版） 61.《中外教育故事选》黄建南主编（即将出版） 62.《中外教育散文选》李希文主编（即将出版）
●教育人物 Top↑
63.《泛舟诲海》2001年5月东缨 著 教育科学出版社 64.《中国著名校长办学思想录》江苏教育出版社，朱永新主编
65.《外国教育家评传》，赵祥麟主编，上海教育出版社,1992年
66.《窗边的小豆豆》南海出版公司，黑柳彻子[日本]2003年8月
67.《仁爱一生：诺贝尔和平奖得主特里萨修女传》屈雅君、刘铁英编译，珠海出版社
●通识读物 Top↑
68.《共产党宣言》人民出版社 69.《毛泽东著作选读》人民出版社 70.《邓小平文选》人民出版社 71.《鲁迅选集》人民文学出版社
72.《中国哲学简史》冯友兰，新世界出版社2004版 73.《西方哲学史》罗素，汉译世界学术名著丛书 出版社:商务印书馆
74.《理想的冲突》宾克莱，商务印书馆 75.《控制论、信息论、系统科学与哲学》王雨田主编，出版社：中国人民大学出版社, 1986-05-01 76.《熵：一种新的世界观》里夫金与霍华德，上海译文出版社1987年版
77.《莎士比亚悲剧四种》卞之琳译，外国文学名著丛书;出版社：人民文学出版社，1997-3-1 78.《天朝的崩溃--鸦片战争再研究》茅海建，生活.读书.新知三联书店 出版日期：04/01/1995.79.《近代中国社会的新陈代谢》陈旭麓，上海社会科学院出版社2006-1 80.《万历十五年》黄仁宇，出版社：生活.读书.新知三联书店1997-5-1 81.《长征--前所未闻的故事》索尔兹伯里，解放军出版社2005-3-1 82.《中国通史简编》范文澜，河北教育出版社 2000年12月第1版 83.《论语》孔丘 84.《孟子》孟子 85.《楚辞》屈原 86.《资治通鉴》司马光
88.《庄子浅注》曹础基，中华书局出版6/1/2000 89.《诗经译注》周振甫 译注 中华书局出版社2002-7-1 90.《世说新语》刘义庆,中国社会科学出版社2003-9 91.《经济学》约瑟夫·E·斯蒂格利茨，沙希德·尤素福，中国人民大学出版社2002-1-28出版
92.《经济学原理》（美）曼昆著，梁小民译，机械工业出版社2003-8-1 93.《通往奴役之路》（英）弗里德利希·冯·哈耶克 译者: 王明毅，中国社会科学出版社
94.《现代化的陷阱——当代中国的经济社会问题》何清涟，今日中国出版社，1998-01 95.《乡土中国》费孝通，北京出版社，2005-5-1 96.《黄河边的中国》曹锦清，上海文艺出版社2000年9月出版
97.《代价论》郑也夫，北京三联书店，1995 98.《现代社会学理论》马尔科姆·沃特斯，华夏出版社 99.《社会研究方法》巴比，华夏出版社， 2006-3-1 100.《世界史纲》H·G·韦尔斯，上海人民出版社 2006.11 101.《全球通史--1500年以前的世界》斯塔夫里阿诺斯，译者：吴象婴、梁赤民, 上海社会科学院出版社2003-10 102.《全球通史--1500年以后的世界》斯塔夫里阿诺斯，译者：吴象婴、梁赤民, 上海社会科学院出版社2003-10 103.《第三帝国的兴亡》（美）夏伊勒（Shirer,W.L.）著，董乐山等译，世界知识出版社2005-1-1.104.《光荣与梦想》（美）威廉·曼彻斯特著，朱协译，海南出版社，2004-2-1 105.《科学史》[英]W.C.丹皮尔, 商务印书馆, 1997-4第1版
106.《时间简史--从大爆炸到黑洞》史蒂芬·霍金著，许明贤、吴忠超译，湖南科学技术出版社
107.《科学的历程》吴国盛，北京大学出版社2002-10第1版
108.《中国科学技术史》李约瑟，科学出版社2005-7 109.《朱光潜美学文集》朱光潜,上海文艺出版社1982-09-01 110.《美育书简》席勒，徐恒醇译，中国文联出版公司1984年版
111.《歌德谈话录》(德) 爱克曼辑录 朱光潜译，人民文学出版社，1978-9 112.《政治科学》》［美］罗斯金等著，林震等译，华夏出版社2001年版
113.《文明的冲突与世界秩序的重建》亨廷顿，新华出版社2003-01-01 114.《领导人》[美]尼克松著，尤勰等译; 丛书名：尼克松文集，世界知识出版社 115.《蒙田随笔》[法]蒙田著
116.《论法的精神》孟德斯鸠，商务印书馆11/01/2004 117.《精神分析引论》弗罗伊德，商务印书馆,1984 118.《社会心理学》时蓉华，浙江教育出版社, 1998-5第1版.119.《动机与人格》[美]马斯洛著，许金声等译，华夏出版社1987 120.《性心理学》蔼理士著，潘光旦译，三联书店出版，1987.3.28.121.《心理学与文学》荣格，北京:三联书店,1987 122.《傅译传记五种》傅雷译，生活、读书、新知三联书店1998-1-1 123.《史家陈寅恪传》汪荣祖著，北京大学出版社2005年3月
124.《古代汉语》王力主编，中华书局 出版时间：1999年05月
125.《语言与社会生活》陈原编 生活.读书.新知三联书店出版社 1980 126.《语文常谈》吕叔湘，三联书店 出版日期：2006-8-1 127.《论音乐的美》汉斯立克，北京:人民音乐出版社,1978 128.《艺术哲学》丹纳，人民文学出版社1963-01-01, 129.《西方美术史话》迟轲中国青年出版社，2004年9月 130.《电影是什么》：(法)安德烈·巴赞著，崔君衍译，江苏教育出版社2005年5月第1版 131.《展望二十一世纪》[英]A.J.汤因比、[日]池田大作，国际文化出版公司1985-11-00, 132.《权力的转移》阿尔温·托夫勒，刘江等译,中共中央党校出版社1991年
133.《未来启示录--苏美思想家谈未来》维克多·奥辛廷斯基，上海译文出版社1988-12-01 134.《大趋势》奈斯比特，魏平译，中信出版社2007年4月
135.《宋诗选注》钱钟书，生活.读书.新知三联书店 出版日期：2002年5月
136.《宋词赏析》沈祖棼，九州出版社2005年4月 137.《经典常谈》朱自清，上海古籍出版社2006-4-1.138.《金蔷薇》（俄）康·帕乌斯托夫斯基，上海译文出版社2007年3月
139.《沈默的大多数：王小波杂文随笔全编》中国青年出版社
140.《文化苦旅》余秋雨，东方出版中心, 1992年3月 141.《边城》沈从文，江苏教育出版社 出版日期:2005年1月
142.《白鹿原》陈忠实，长江文艺出版社2004-01-01 143.《百年孤独》[哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯 译者：黄锦炎、沈国正、陈泉，上海译文出版社1989-11 144.《菊与刀--日本文化的类型》（美）鲁思·本尼迪克特 译者: 吕万和/ 熊达云商务印书馆出版 1990-6 145.《民俗学丛话》乌丙安，上海文艺出版社,1983 146.《美国文化批评集》赵一凡，北京:三联书店,1986 147.《中国方术续考》李零著，东方出版社，2001-8-1 148.《人类学--人及其文化研究》：[英]爱德华.泰勒，连树声译，广西师范大学出版社，2004年5月
149.《国际教育展望》瞿葆奎主编，人民教育出版社，1993年2月版
150.《如何阅读一本书》（美）艾德勒商务印书馆2004 151.《历史研究》（英）汤因比 上海人民出版社1997 152.《西方现代教育论著选》（王承绪、赵祥麟编译）人民教育出版社2001 153.《教育的目的》（美）怀特海著，徐汝舟译，三联（北京）出版
154.《学习的条件》（美）加涅 （傅继光、陆有铨译） 人民教育出版社1985 155.《论人类不平等的起源和基础》卢梭，商务印书馆1962-12.156.《活出意义来》佛兰克，赵可式等译，三联书店 157.《西方人本主义传统》［英］阿伦·布洛克著，董乐山译．北京：三联书店，1997.3 158.《资本主义的动力》[法]费尔南.布罗代尔， 中央编译出版社1997-03-01
第18篇：认识《中国中小学成长动力档案网》
认识《中国中小学成长动力档案网》
四川省南充市顺庆实验小学何鸿兵
经过一个月的使用，发现《中国中小学成长动力档案网》新颖富有活力，丰富多彩，功能全面、涵盖面广，目的明显，定位明确，有前景。操作方便，类似于QQ空间，作用与学生成长档案相仿。侧重于学生成长记录，全面评价机制和建立健全学生成长档案，激发学生成长动力。
【档案功能】平台中，档案中心独成板块。每一学期结束对本期记录进行整理，然后根据个人基本信息、身体健康信息、心理健康信息、综合素质评价、学前测评、学科学习报告、特别寄语六项编辑存储，逐一累集，终成概览。
《中国中小学成长动力档案网》能很好地记录展示学生在学习中成长与进步的点点滴滴，这样做一方面教师可根据档案资料来改进和指导学生学习，学生可利用组内交流，发现自己成功点与不足之处，借鉴同伴的优点而改正其缺点；
【互动功能】《中国中小学成长动力档案网》中，家长、老师、校长、同学以及社会人士，共同参与到学生综合素质发展和学科学习的点点滴滴之中，通过自记辅记，交流互动，诸元测评，组织、参与活动等方式，让每一个学生在成长过程中获得持续不断的动力，实现他们卓越的人生。
《中国中小学成长动力档案网》有助于学生、家长、教师之间的相互沟通，使教师与家长保持一致的教育目标，善于发现学生的闪光点并予以及时表扬鼓励，培养了学生的自信心，从而确立今后努力的方向，促进学生在原有水平上持续发展。又让每个学生在回首所度过的学习生活时，感到有所收获，有所积累，让学生自己和其家长看到学校发展的理念，间接体现学校德育工作的思路和成绩。
【评价功能】《中国中小学成长动力档案网》 设置的“综合素质”、“授勋”“面壁思过”等评价体系成为帮助学生自我反思、自我评价、自我成长的助推器，真正实现提高学习质量、促进学生全面发展的目的。建立了既关注结果，又关注过程；既重视学科成绩，又重视品行修养、创新精神和实践能力。更注重了学生的个性教育，针对性强，与过去的单一的评价方式相比，更具积极意义，既尊重了学生们的自尊心、特长和爱好，促进孩子们身心的健康发展，同时有利于促进家长更新家庭的教育观念，改进教育子女的方法，从而促进学校、家庭教育的综合形成，促进素质教育。
【助学功能】《中国中小学成长动力档案网》中各门学科有着广阔的学习空间，除了在教室里学习，师生还可以在平台网络里继续学科教学相关的活动——释疑问难查漏补缺；学海乐园广闻博览；成长专题自由读写
第19篇：优秀网宣员事迹材料
优秀网宣员事迹材料
优秀网宣员>事迹材料
（一）
本人一年来，在乡党委、政府的领导关怀下，在村党支部的直接领导下，认真贯彻学习党的>十八大会议精神，全面贯彻落实>科学发展观，以此作为工作和学习的指南，在思想政治上时刻与上级党委保持高度一致，现将主要工作事迹总结如下几个方面：
一、加强思想文化建设
1、认真学习党的路线、方针、政策、法律法规，全面贯彻落实科学发展观，不断提高自己的政策水平。
2、学习《公务员法》《计划生育法》《卫生管理条例》《五五普法》《社会主义核心价值体系》等，积极参加肃宁县党校>培训，丰富自己的业务知识和理论水平。
二、积极做好本职工作
1、纵深投入到“四个覆盖”工作中去。去年8月分，经村“两委”商议，村代会讨论通过，本村修建了集农村文化和计生于一体的大院。
为积极做好农村文化生活建设，县乡出资购置了锣鼓、服装、健身器材等，并组织村民成立了秧歌队，大鼓队、武术队。每天晚上文化大院里都十分热闹，女的排练秧歌舞、男的敲大鼓、打打乒乓球，年长的就耍耍武术。乡亲们不仅扭出了好身体，更扭出了精气神，扭出了文明，扭出了和谐。每天丰富的文化生活受到老百姓的热烈好评。由此，人民日报，中国法制报等多家新闻媒体对我村的文化大院进行了大篇幅的宣传报道；今年1月份，中央七套栏目专门对我村的农村文化生活进行了专题采访。
让全国人民都了解到西柴村老百姓的欢乐农家生活。工作受到县乡领导的一直好评。
2、协助村党支部抓党建工作。一年内召开8次支委会，4次党员大会，主要讨论西柴村的建设与发展。为了改善村容村貌，真正做到村内净化、美化、绿化、亮化。本人积极协助村“两会”的工作，对村内900米的注解进行了拓宽、翻新，并对东西、南北两条大街共600米时兴了水泥路面硬化。>投资13玩元在全村的大街和胡同安装了路灯105盏，每天晚上照明4小时，方便了村民夜间出行。现在我村正由原来的脏、乱、差逐步向洁、净、美转变，党员和群众的精神文明风貌有了很大变化。其次，发展党员，把有知识有文化的年轻知识分子吸收到党组织的队伍来，转正1名，预备党员2名，吸收积极分子5名，其中大专文化1名，中专文化2名。
总之，以上取得的成绩和获得的荣誉都是在领导和乡亲们的支持、关心和帮助下的结果。本人深知自己的工作做得不是很完善，很全面，在今后的工作中会更加努力学习、>克服困难，把县乡领导、村党支部交给的工作做得更好。
优秀网宣员事迹材料
（二）
大学先进个人宣传委员先进事迹邓亚，湖南望城人，男，中国共产党党员发展对象，管理工程系41112班学生，现担任班上宣传委员和管理工程系团总支学生会宣传部干事职务。
是一个热爱生活，面对生活的困难从不退缩的人，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，他坚信，自己努力了就一定会得到汇报。
在思想政治方面，他积极向上，热爱祖国，热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青年的号召，在大一第一学期，就主动递交了入党>申请书，在党校学习的那段时间里，他认真地学习“>三个代表”的重要思想，以理论知识来武装自己，通过党校的学习，他深刻地体会到党员所肩负的重责，作为一名党员，就要时刻本着“全心全意为人民群众服务”的宗旨，就要在最危急的时刻挺身而出，对待社会上不良的行为要敢于批评和改正，以自己的实际行动来鼓舞大家，带动大家，树立起党员的光辉形象，发挥党员的先锋模范作用，使自己不仅在思想上积极入党，在行动上更积极地向党组织靠拢。在实践的同时，他还要求上进，从未放松对专业知识的学习，不断地巩固已学知识，做到温故而知新，在大一的时候就取得了普通话二乙证书，湖南省计算机一级证书以及英语三级证书。
因为在这个充满竞争的社会里，只有不断地充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。
在大一的一年中，荣获院级优秀宣传委员，在“五四”表彰上获得优秀团员等荣誉。
在工作方面，他踏踏实实，认真勤恳，积极负责。他曾担任过班级的宣传委员，生活委员，副班长，现任班上宣传委员和管理系学生会宣传部干事。
出于对工作的热爱与负责，他一直坚守着自己的工作岗位。在班级中，主要负责班级黑板报的出刊，配合团支书主办每月团会活动的策划等工作，并且在每次月刊黑板报评比结果中都取得了优异的名次。在系宣传部，虽然这个部门的工作在活动的形式上受到的限制比较多，活动的内容也比较琐碎复杂，但是只要坚持下去，便可在为大家付出的过程中得到更多>收获。在每次出海报和写通报通知和喜报时，都是对他能力的一次提升和肯定。
在生活方面：
作风正派，坦诚乐观，懂得用宽广的胸怀去包容万事万物，乐于帮助身边的人，得到了同学的支持和拥护，群众基础较为扎实。积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，因为经常参与一些社会活动，使得他在人际交往和团体协作方面积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力，注重团队合作精神和集体观念。
作为一名入党发展对象，时刻监督大家一起搞好寝室卫生工作，发展寝室文化，屡次评得学院周文明寝室和月文明寝室。
他在学校期间虽然取得了很大的进步，但是大学的学习和生活所能给她的并且她所能够接受的毕竟是有限的，面对社会这所没有围墙的大学，他一定会不断地更新自己，不断地给自己充电，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天，才能在今后的学习，工作和生活中，不断完善自我，提高自己，创造出新的辉煌。
对于未来，他想说：我相信，我能行。
第20篇：截击与破网（优秀）
截击与破网
当球还没落地并在空中飞行时（除高压球外），被凌空打掉，称为截击，亦称拦网。截击球在现代网球比赛 中，是一项重要的得分手段。掌握好网前截击技术，对单打时的发球上网，随击球上网和双打中的上网，都有很大的帮助作用，同时也能使自己的技术水平提高到一个新的高度。
截击球技术包括：中场截击和近网截击，低球截击和高球截击。由于网前截击球距离短，球速快，在实际比赛 中，正、反拍截击球要转换握拍是既困难又不切实际，所以正反拍截击球的握拍法应均为东方式反拍握拍法或大 陆式握拍法。
1．中场截击
（1）特点和作用
中场截击在网球训练及比赛中，通称为一拦，即第一次拦击。在实战中，发球上网或随球上网不可能直接冲至近网，上网途中在发球线附近有一短促的停顿和重心转换，然后迎球作中场截击。中场截击球落点、质量的好坏，直接影响到网前的得分，所以中场截击球在网前截击球技术中起着很重要的作用，中场截击一般站位于发球线中点附近。
（2）正拍中场截击动作要点
①面对球网，两脚分开与肩同宽，膝关节微屈，重心在两脚前脚掌上，在对方击球脚跟提起，转胯转肩（右手握拍者为准），左脚向侧前方作45度角跨步，以转肩来带动球拍后摆，后摆动作不超过肩，肘关节微屈，手腕形成45度角，拍面略开。
②截击时手腕紧固，击球点在左脚尖的沿长线上，以短促而有力的动作向前迎击来球，触球部位为球的中下部。
③由于中场截击球距离较长，所以击球后的跟进动作，随着球的行进路线要稍长些，但不能太长，否则会影 响下一段击球的准备动作。然后向网前迈进，准备近网 截击或高压。
（3）反拍中场截击动作要点
①准备动作与正拍相同。判断来球后，向左侧转肩 转胯，同时左手托拍颈向后引拍，拍面略开至身体前面， 后引动作不超过左肩。
②击球时右脚向侧前方45度角跨出，重心前移在后脚上，同时向前向下截击来球，击球点位于右脚尖前面，手 腕固定，肘关节微屈，利用前臂与手腕向前下方击球。
③击球后的跟进动作与中场正拉一样，稍长一些，随时准备截击下一板球。不论正拍还是反拍截击中场球，拍面应随着对方来球高度随时进行变化调节。截击中场高球，拍面应垂直向前向下击球，截击中场低球拍面应打开些，击球的中下部向前搓顶过去。
2．近网截击
（1）特点与作用
近网截击的站位比中场截击要靠前，位于发球线前1～1.5米左右距离，它是在中场截击基础上的网前得分的 主要手段。好的近网截击，其判断，落点的准确，击球的果断，能给对方以致命的一击。为使自己的技术水平更具全面和有威力，必须掌握好近网截击球技术。
（2）近网正拍截击动作要点
①判断清楚对方来球的质量，包括球速、球离网高度及球的角度，以便于迅速起动调整位置，控制拍面。如来球快而平，拍面应稍开，击球中下部，手腕紧固，以短促的动作向前向下顶撞来球。如来球快而高并略带上旋，拍面应树起垂直，击球中部，以短促的动作向下向前顶撞球，手腕紧固。
②后摆动作小，身体重心向前，转体同时带动完成后摆动作，击球点在身体侧前方。
③击球时左脚应向侧前方跨出，同时重心落在左脚上，肘关节与身体距离不应太远（除扑击球外），以便顶住重球。
④动作短促简单，随球动作小，并迅速准备下一板截击球。
（3）近网反拍截击球动作要点
①前期准备动作与近网正拍截击动作相同，要求重心向前，后摆动作小，根据来球高低，调整后摆拉拍高低
②以肩和肘关节为轴，由上向下或由后向前顶撞击球，手腕紧固，以前臂发力控制落点。
③击球时右脚跨出，重心在后脚上，随击动作短小有力。
3．追身球的截击（中路球截击）
（1）特点与作用
追身球截击比正、反拍截击难度要大，这主要存在一个 反应快慢及步法移动的问题，在对方朝两侧破网不成功 时，往往会朝中路打来，如准备不充分就会措手不及，近身截击处理或掌握不好，就会失去网前的主动权，因此需 要运动员掌握好近身截击技术。
（2）动作要点
①准备动作与正、反拍截击动作一致，两膝微屈，面对球网，重心落在前脚掌上，拍子放在身前注视对手。
②当球朝着偏正拍中路来时，左脚向左侧迅速横移 一步，重心落在左脚上，右脚跟进同时转体侧身，球拍始 终保持在身体前面。另一种方法是当球朝中路来时，右 脚迅速向左后侧退一步，重心落在右脚上。如中路球朝 偏反拍来时，动作准备要点与正拍中路球相同，步法则相 反（也有两种步法）。
③击球时手腕要固定并紧握拍子，根据来球高低向 前或向下撞击球。
④击球后的随击动作小，并迅速回到原来位置，准备截击下一板球
4.破网
针对对手的上网，因此必须学会如何破网。破网有很多种方式，如：
寻找空当直接穿越；挑高球到后场直接得分；打追身球造成对方截击失误而得分。
在这三种方式都不能奏效的时候，把球回到对方最弱的地方，使对方回球质量不高，从而为得分创造机会。
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