推荐第1篇：不吸烟保证书
致：北京市165中，不吸烟保证书。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能，保证书《不吸烟保证书》。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1．
坚决不在学校吸烟。
2．
如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．
如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：
同学
年
月
日
同学家长：
推荐第2篇：保证书不吸烟
保证书 至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：
多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢？抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个
月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。
今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心！既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？
所以， 小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划！因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！ 为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施： a计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：
小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止； b计划----家庭饮食新革命服务计划：
小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚； c计划----全身放松按摩服务计划：
小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。 d计划----观电视服务计划
为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁！
最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想！ 2013年4月24日星期三深夜 保证人：张维磊篇2：不吸烟的保证书500字
不吸烟的保证书500字
3.不吸烟的保证书
1、不吸烟保证书
致：北京市165中。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证： 1．坚决不在学校吸烟。 2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。 3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：同学
年月日
同学家长：
2、不吸烟保证书
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致!
3、不吸烟的保证书
尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯! 特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。 争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！篇3：不抽烟保证书200字
不抽烟保证书200字
3.不在吸烟的保证书
1、学生抽烟保证书
尊敬的老师：
由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误。吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严重不良影响。我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。我希望老师您可以原谅我。我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。
学生：张扬
2、不吸烟保证书
今天我怀者十分愧疚德心情来给你写这封检讨书。 好好学习，遵守厂规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，不能辜负领导对我们的一片苦心„„
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
请领导看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。
姓名：
日期：
3、不在吸烟的保证书
尊敬的xxx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心! 我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xxx篇4：不吸烟承诺书
郑东新区普惠路第一幼儿园
个人禁烟承诺书
为了积极响应幼儿园控烟的号召，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参加幼儿园控（禁）烟活动，郑重作出如下承诺：
1、在上班期间自觉控烟，保证不在教室、操场、幼儿集会等幼儿园公共场所吸烟；
2、主动接受幼儿园和师生员工的监督；
3、加强自身对控烟知识的学习，做好向幼儿及家长的 控烟知识宣传力度，全力支持幼儿园控烟工作；
4、当好控烟表率，主动劝阻来园人员的吸烟行为；
5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟，而且不发烟，不 劝他人吸烟；
6、在家里或私人场所，自觉控烟，不在未成年人等不吸 烟人面前吸烟。 承诺人：（签名）______________ 2014年 月
日篇5：不吸烟承诺书
承诺书
吸烟，毒害个人身体，不卫生；吸烟，危害他人健康，不道德；吸烟，挥霍父母血汗，不孝道；吸烟，违犯学校纪律，不阳光！
中学生吸烟，百害而无一利！
我是中学生，我是祖国的未来，我是家庭的希望。 立志成才，报效祖国；健康成长，报答父母；关爱他人，回馈社会；这是我义不容辞的责任! 为自己，为父母，为社会，为祖国，我郑重承诺：不买烟，不带烟，拒绝吸烟！
如果违犯学校关于禁止吸烟的规定，自愿接受学校的教育和纪律处分。
推荐第3篇：不吸烟保证书
不吸烟保证书
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1．
坚决不在学校吸烟。
2．
如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．
如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：
同学
年
月
日
同学家长：
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推荐第4篇：不吸烟保证书
不吸烟保证书
由于中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟一并吞下，因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。 肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证： 1.坚决不再在学校吸烟。
2.如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3.如果再次有吸烟行为愿意接受学校的处罚，回家戒烟 天。 4.如果第 次发现有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚。
保证人： 学生家长：
班主任： 级段长： 德育处：
年 月 日
推荐第5篇：上班吸烟保证书
上班吸烟保证书
1.上班吸烟保证书 2.上班吸烟保证书 3.上班吸烟保证书 4.上班吸烟保证书 5.上班吸烟保证书
1、上班吸烟保证书
尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
2、上班吸烟保证书
尊敬的领导:
现在我认识到了吸烟的危害，深刻认识到吸烟不仅有害自己的健康，而且严重影响了周围同事的正常工作，损害了自己和公司的形象。我决心改正缺点，保证从今天起上班时间在办公室不吸烟，请领导和同事们监督。如有违反，我甘愿按公司规定受相应的处罚。
**部门***(姓名)
*年*月*日
3、上班吸烟保证书
尊敬的xxx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对上班吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!
我以前对吸烟的行为。觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了公司形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xxx
年月日
4、上班吸烟保证书
尊敬的厂领导：
本人XXX没有按照厂规，在我厂XX地方吸烟，严重违反了工厂的纪律，这是我思想上没有防火的安全意识，这对自己、对工厂都是有害得，可能因为我的微小疏忽给工厂带来巨大的危害，我痛下决心，不再在工厂规定的范围内吸烟。如果今后有这样的情况，志愿接受工厂的处罚。
保证人：XXX
20XX年2月23日
5、上班吸烟保证书
尊敬的公司领导：
本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此保证书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本保证书的效力。
保证人xxx
日期xxx
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导语：上班抽烟不仅违反了纪律，还会影响自己和身边的人的生命健康，还很有可能使一些工厂严重的火灾事故，因此大家以后上班千万不要再抽烟啦！小编为你整理了一些上班吸烟保证书的范文，希望你喜欢。上班吸烟保证书篇一
尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
保证人：xx
20xx年xx月xx日
上班吸烟保证书篇二尊敬的领导：
现在我认识到了吸烟的危害，深刻认识到吸烟不仅有害自己的健康，而且严重影响了周围同事的正常工作，损害了自己和公司的形象。我决心改正缺点，保证从今天起上班时间在办公室不吸烟，请领导和同事们监督。如有违反，我甘愿按公司规定受相应的处罚。
保证人：xx
20xx年xx月xx日
上班吸烟保证书篇三尊敬的厂领导：
本人XXX没有按照厂规，在我厂XX地方吸烟，严重违反了工厂的纪律，这是我思想上没有防火的安全意识，这对自己、对工厂都是有害得，可能因为我的微小疏忽给工厂带来巨大的危害，我痛下决心，保证不再在工厂规定的范围内吸烟。如果今后有这样的情况，自愿接受工厂的处罚。
保证人：xx
20xx年xx月xx日
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不吸烟保证书一
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
不吸烟保证书二尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
推荐第8篇：某工厂吸烟管理制度
根据政府禁止在公共场所吐痰、吸烟的暂行规定的通知精神，为保持公司卫生、清洁，保障员工的身体健康，控制疾病的传播，创造优美舒适的工作环境，经公司研究，特制定以下细则：
一、禁止在办公室、会议室等场所随地吐痰、吸烟，要吐痰入盂。
二、各管理人员，对随地吐痰及禁烟场所内吸烟者进行管理，对于有吸烟行为的，第一次要予以罚款元，第二次罚款元。累计（前次罚款数）。
三、对在禁止随地吐痰场所内随地吐痰者，除进行批评教育外，令其清理痰迹，并处以罚款元，情节严重者要加倍处罚。
推荐第9篇：工厂吸烟管理规定
久量厂区范围吸烟管理规定
第一版
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厂区范围吸烟管理规定
一、为树立公司形象，加强厂内吸烟管理，清除隐患，防止火灾事故的发生，制订本规定。
二、吸烟存在的隐患。
1、吸烟从点着到吸完约需七至十分钟，吸烟过程中有可能从东走到西，或自觉不自觉地从安全地带走到危险地带，造成火灾事故是难以预料的事情。
2、随手丢掉烟头往往是一般吸烟者的不文明又不安全的坏习惯，且本性难改。如果在车间特别是夏天，电扇一吹或受自然风的作用力很可能将烟头吹到易燃物品里，造成火灾事故是不知不觉的事情。
3、未灭掉的烟头万一落到易燃物品中，均需30—40分钟才能出现火苗，随之火情增大，如果恰逢下班或无人发现，造成火灾事故的发生是有可能的事情。
三、禁烟区域
厂区范围内除已设立的吸烟点、员工生活区、外施工单位驻地以外的所有区域，为禁烟区域（包括生产区域厕所或因消防管理需要公司临时划定的禁烟区域）。
四、吸烟区域
1、办公大楼二楼吸烟点；
2、招待所、第一食堂及员工集体宿舍的生活区；
在以上区域性吸烟时必须将烟头丢入烟灰缸内，不得随手抛在地上或窗外。
五、其它办公室（含车间办公室）由部门、车间向职能部门提出书面申请，经审批并落实消防安全措施的，可设立临时吸烟点；要求明确专人管理，在检查中发现单位违规行为的，（如未将烟头丢入烟灰缸内、烟头
久量厂区范围吸烟管理规定
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落地、吸烟区内存放易燃物品等），审批部门可对办公室临时吸烟点的设置予以撤消。
六、违章处罚
1、违反规定吸烟的，每次处以经济罚款500元/每人次并扣2分，烟头落地每个烟头处以经济罚款50元并扣0.5分。
2、吸烟造成火灾事故的，赔偿全部经济损失，自负全部法律责任。
七、注意事项：
外来客人进入公司规定的禁烟区，陪同人员或部门负责人应主动提示客人不要在禁烟区吸烟，不准在禁烟区向客人或同事敬烟。
七、本规定自下发日起生效。
二○一二年三月一日
推荐第10篇：班干部吸烟的保证书
我与庚寅年九月二十九日，在A栋教学楼五楼吸烟，谁知道被政教处老师抓着，随即被请到政教处进行思想教育！
在政教处老师让我进行了反思！在政教处我写了说明书，但我身为学生会的干部，首先我这样做是不是对的！本来我作为干部应该做好模范带头作用！但是我却带头违纪！实属不该啊！现在我已经认识到自己的错误！因而在此反思！
我作为班干部.学生会干部应该以身作则，树立良好形象！可是我却带头违纪，实在是有负主席之栽培与器重！因而我要进行深刻的反思，并从中汲取教训！并引以为戒！并在此保证以后类似事件不再违反！望你们原谅我的过错！
自我担任干部以来，我没有严格要求自己，实在是我自身的原因，我自初中三年级以来，我吸烟一直没断过，家里也知道，但我家里也没有严格要求与我！所以自身的陋习一直没改掉！直至现在！当初我在家时我的家里人看到我吸烟，也只是说少吸一点，当时我在家里干农活，累时就吸一支烟，因为我有胃病不能喝酒，所以我就养成了烟瘾！
然而现在我已经认识到了自己的错误，我就要改正，并树立起自己的良好形象！以前我总是认为老师没逮到，没事！然而现在我被逮到了，我想我没有什么不改正的理由了!所以我要改证了，不然对不起所有关心支持我的人了！因而我要改掉自己的不良习惯！
其实抽烟可能会带坏其他同学,影响整个班级学校的学风.校风和班风.不利于正常教学活动开展,不利于同学们健康成长.
对不起,学生会的领导，我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，你们对于我的吸烟问题也非常的生气。虽然给了我处分，但我知道，这是给我一个改过的机会。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。主席们反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对领导和主席们有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让学校领导，老师能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望主席们可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望主席们再给我知错就改的机会。也希望大家也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。我定引以为戒！绝不再犯！！
(责任编辑：xiexiebang.com)第11篇：禁止中学生吸烟保证书
2016禁止中学生吸烟保证书
禁止中学生吸烟保证书
《中学生守则》第6 条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象，本人保证做到以下三点： 1.保证在校不吸烟
2.若在校吸烟，愿意接受部警告的纪律处分.3.若在校吸烟，不管家离校有多远，愿意通校.保证人：
xx班级xx-x学生 xx-xx.xx.xx 中学生戒烟保证书
在校学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。《中学生守则》第6 条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。
据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸5到10支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 烟的烟雾是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者唿吸道的任何部位都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道就有患癌疾的危险。 肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。 由此本人做出以下保证： 1． 坚决不在学校吸烟。 2． 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3、如果在校任何场所有吸烟迹象，均愿接受学校的批评教育和各种惩罚。
4． 如果有吸烟行为，愿意接受警告纪律处分，并接受学校的一切处罚包括退学。 保证人： 家长： xx-x学校 2016年4 月 26日 学生不吸烟的保证书
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离du品。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。 谁能给我一份中学生吸烟后的保证书
好好学习,遵守厂规是莪们每个学生应该做的,也是中华民族的优良传统美德,可是莪却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。莪们都在无知中遗失了纪律，
莪已经深刻认识到此事的重要性，于是莪一再告诉自己，不能辜负领导对莪们的一片苦心。 。
如今，大错既成，我深深懊悔不已 据上，莪决定有如下个人整改措施：
1、按照领导要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真完成领导交给的每项工作 3.和同事加强沟通。
最后， 为了感谢领导的淳淳教导，莪在此保证如果有一次重来的机会放在莪面前，莪尽莪之所能克制自己，绝不让领导失望。请老领导谅解莪这一次的错误吧！ 请领导看莪今后的表现，莪保证不再出现上述错误。 姓名： 日期：
学生禁烟承诺书
作为一个学生，正处于生长发育阶段，身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟，对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易，吸烟受到的毒害会更深，会严重影响身体健康，降低青少年的脑力活动和学习能力。吸烟是百害而无一益的。鉴于吸烟危害极大，我们郑重承诺不吸烟，特别是坚决不在校园内外吸烟，且不带火机、火柴、香烟进校园。如若发现我们违背诺言，没有资格参加评优评先，不享受国家任何资助政策，我们愿接受学校的严厉处分，即使被开除学籍，也是我们咎由自取，我们会相互监督，为创建无烟校园贡献力量。
承诺人： 年级 班学生：
第12篇：戒烟不吸烟保证书
保证书
至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：
多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀！
自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢？抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个
月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。
今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心！既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？
所以， 小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划！因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！
为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：
A计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：
小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止； B计划----家庭饮食新革命服务计划：
小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚；
C计划----全身放松按摩服务计划：
小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。
D计划----观电视服务计划
为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁！
最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想！
2013年4月24日星期三深夜保证人：张维磊
第13篇：因打架吸烟的保证书
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，就不会吸烟打架了.老师多次提醒我没放在心上
3.平时和同学交流不足，未能做到真正意义上的团结同学，如果和同学团结好就不会因一点小就发生冲突.差点酿成打错.4.有从众盲目心理...初中三年一支烟没吸过...开学看到吸烟的多认识的哥们基本也都会吸烟所以跟他们学..致使学会吸烟
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、按照老师要求缴纳保质保量的保证书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错
3、和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误
请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
(责任编辑：xiexiebang.com)第14篇：男生禁止吸烟的保证书
《中学生守则》第6 条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象，本人保证做到以下三点：
1.保证在校不吸烟
2.若在校吸烟，愿意接受部警告的纪律处分.
3.若在校吸烟，不管家离校有多远，愿意通校.
保证人：
xx班级xxx学生
xxxx.xx.xx
第15篇：教育不吸烟安全保证书
2016教育不吸烟安全保证书
教育不吸烟安全保证书 致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。 膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。 由此本人做出以下保证： 1． 坚决不在学校吸烟。 2． 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3． 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。 保证人： 同学 年 月 日 同学家长：
第16篇：给老婆的吸烟保证书
给老婆的吸烟保证书
我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承
诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！
篇1：给老婆的保证书
老婆：
刚认识你的时候我就知道你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对？我知道你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
我承认有时候你让我作的事我认
为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自己真蠢，如果时间可以倒退我多么希望劝劝那个时候的我不应该这么伤老婆的心呦！你生气的时候会叫我不要理你，但我知道你说的都是反话，只有在那个时候我才不会听你的，一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的；相信我吧，我会这样做的！
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不知道该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就可以时时刻刻在你身旁保护你了。你常常问我“你爱我吗？”老实说我真不想回答你，而且答案也只能有一个那就是“我爱你”，但是谁又会把一个已经知道答案的考题回答一遍又一遍呢，我现在知道了，其实你再问我“你爱我吗？”的时候是在说“我爱你，你爱我吗？”，如果你现在再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不
仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺！！！
此致
敬礼
永远爱你的老公
篇2：写给老婆的保证书
引言：鉴于我在和我老婆的相处中所犯的一些错误，及本人以前脾气比较坏，老婆给我了无数次的机遇，可我却一次一次的挥霍，以为老婆在身边就不会失去，总是有着幼稚的想法经常惹老婆生气，使老婆为我担心，但是对我还是很信任。今天特此写保证书，向老婆保证。假如不能纠正自己的弊病，结果自负，老婆做出的一切选择，都将不的反驳。做出以下检查盼望老婆指正，一定虚心接收，认真反思，尽力矫正，决不再犯。
1、天天起床认真看一次保证书，每天早晚两次向老婆背诵保证书，每天手抄保证书三次，保证随声携带保证书，及时复习
做事情前头脑里要想想自己说的，顾及下别人的感受
2、老婆永远是对的，生气是理所当然的，是要好好哄的，不能对着来的；老婆讲一就不是零点九，对待责怪坚决不解释，不推卸，不赌气，不还嘴，永远捍卫老婆的尊严。
3、要把老婆的说的每句话。都要当作圣旨去听，交代的每件事都要当做当作最高指示
4、平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。
5、老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的。
6、老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的。
7、老婆的健康是重要的，不能让老婆老熬夜的，为让老婆早点睡觉挨老婆骂也是值得的。
8、老婆累了困了是要好好照顾的，捶捶背，按按摩是应该的。
9、老婆的胃是不能受伤的，天再早，在老婆起来之前把老婆喜欢的早餐买到床边上是必须的。
10、对老婆说”我爱你”,每天一遍是不能少的，而且要诚恳，认真的。
11、每天24小时至少抽出24个小时来想老婆，无论老婆在不在身边。
12、为老婆努力奋斗，为我们今后的生活赚足足够的资本。
13、无论我在什么地方，老婆都能随叫随到，哪怕在天国。
14、无论去什么地方，回来时候都给老婆带个老婆想不到的礼物，让老婆高兴
15、写保证书要面带微笑，心情愉快的而且不能少于300字
16、爱护老婆，做文明老公，做到“打不还手，骂不还口，笑脸迎送冷面孔。”
17、诚心接受老婆感情上的独裁，“不要和陌生人说话”，尤其不能跟陌生女人说话。当然，问路的老太太除外。
18、不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
19、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
20、老婆说的话一定要记得。
21、任何时候都不能欺骗老婆。
22、时刻向老婆汇报自己的行踪，不能让老婆担心，手机保持24小时开机，让老婆时刻可以联系到我。
23、陪老婆做一切老婆愿意做的事情，甚至做一些幼稚的事情。
24、珍惜每一个和老婆一起的机会，让老婆我在一起的时光充满欢乐。
25、不得逼老婆做老婆不喜欢做的事，不管老婆是不是有理由或根本就是无理取闹。
26、坚持家庭的潜规则，地由我扫，垃圾由我倒，饭由我做，锅由我洗。保证将每个月的收入全部上缴，零花钱听任拨发，多了不喜少了不怨。
27、老婆每天出去带上下班，我都会陪同老婆一起上下班。每次都要提前
赶到站牌等老婆，下车后给老婆一个拥抱。
28、即使我们吵架了，我离家出走了，也让老婆给我栓个小绳儿，想我的时候一拉，我就回到老婆身边了。
29、看到别的男生怎么疼爱他的女朋友，要多向别人学习，比别人做得更好，要时时记得老婆，有什么好事要想着老婆。经常收集小的精美礼物，保存起来一并送给老婆。
30、在老婆每月危险期来时，做八宝饭给老婆吃，买一本有关这类的药膳书，好好学如何做才能让老婆可口。还买一些补血营养品给老婆，还要会用热手巾敷在老婆肚子上。
31、每天晚讲一则笑话给老婆听、每天说一段浪漫话给老婆。每天早上都会亲老婆，都会对老婆说“我爱老婆”。
32、每天晚上抱着老婆睡觉，或者老婆躺在我的胳膊上，或者我在背后抱着老婆睡觉，把老婆当宝宝一样的抱在怀里。
33、把老婆的朋友当成自己的朋友，友好的对待。给老婆好多多的面子。让老婆觉得跟我一起是幸福的，也让他们羡慕我俩。
34、时常给老婆写一些情书给老婆看。
35、陪老婆逛街的时候，当老婆的衣架，不喊累。老婆渴了要给她买水喝；累了就背着她；困了就当她的枕头。总之她想要什么，就一定尽全力实现。
36、在老婆心情不好的时候要哄她；老婆伤心的时候要逗她；老婆压力大的时候要当她的出气筒。凡事都要顺着她，不惹她生气。
37、喜欢并支持老婆喜欢的东西和做的事，要时刻让老婆感觉到背后有一个强大的后盾在鼓励和支持她，让她感觉到有充分的信心去做任何事情。
38、老婆发脾气时要虚心聆听不反驳，不顶嘴，等老婆气消了再解释。
39、不和其他女的出去玩，就算要出去玩也要征得老婆的同意。
40、无论有没有老婆监视，决不再贼眉鼠眼打量漂亮女人。旁边经过的目不斜视，迎面撞上的绕道而行，实在躲不开的同事、领导，也要经得住考验，抵得住诱惑，直视对方的时间决不能超过三秒。
41、保证以后不会做不动脑子的事情，凡事都预先考虑后果。
42、每天要夸奖老婆漂亮三次以上，并且出门和下班回来都要亲老婆。
43、每年至少带老婆出去旅游一次，距离在2014公里以上。
44、注意个人修养，不说脏话，即使骂人也要以优雅的文字表达，而且还要面带微笑；对老婆称呼要用敬语，穿着得体，头发要整齐，胡子要刮干净，眼睛还要雪亮，任何时候不能有丝毫疲倦流露。走路要走直线，吃饭要文雅，决不能在别人面前让老婆丢脸。
45、以后不得以任何理由对老婆的言语，举动，决策提出任何质疑，猜忌以及严重的不信赖。在老婆容许的范畴
内对老婆进行关怀、抚慰及讯问，尽对做到最最少信赖，并坚决听老婆的唆使。
46、以后不得以任何理由对老婆乱发性格，大声嚷嚷，言语的不恰当，更不能有不恰当的动手行动。一切问题，都要心平气和的交换，在这时候，对老婆说话必定要轻声细语，温文尔雅。在老婆发表老婆的看法情形下，我不容许有任何的不耐心，并保持听老婆训话。
47、以后在老婆无聊、烦心、愁闷、赌气、不愉快不舒畅的情形下，我必需做到耐烦的抚慰老婆，自动的陪同老婆，如不在身边，也一定在电话里。并一定做到对老婆抚慰、激励。在老婆感到无聊的情形下，一定做到哄老婆开心，逗老婆兴奋，只要老婆愉快，只要老婆愿意，坚决听从老婆的摆布，并任老婆开涮！
48、一个人时，想着老婆，两个人时疼惜老婆，心里只有老婆。永远关心老婆，照顾老婆。对老婆的爱延续到天荒地老，海枯石烂。直到天地裂，宇宙
合，乃携汝手，直面鲜血，齐患难，共生死，笑赴黄泉；生死轮回只携汝，生生世世只陪老婆。
49、以上是男方自愿请求，出现问题时按图索骥，不得抵赖反悔，态度要诚恳，虚心接受改正。其他事宜，由老婆提出，可以适当增减，男方无权反对，也无权提出议案。
50、以上问题的解释权在老婆。即日起生效，如有补充，老婆有随时添加的权利。
篇3：写给老婆的保证书
首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。我保证：
1.一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2.不会抛弃老婆，不要老婆。
3.不凶老婆，不冲动，再也不打不骂老婆。
4.不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
5.不出去鬼混。
6.出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩……
7.对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8.老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
9.对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10.把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，
以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
最后：老婆，我爱你！
从现在开始我不气你，不骂你，再也不会打你。
永远你在我心里是最漂亮的。
我的心里只有你。
此保证书长期有效，永不过期！
保证人：***
20**年*月*日
亲爱的老婆：
我向你保证我不管现在还是以后我都对你好，只爱你一个疼你一个，不会让其他人欺负你。从现在开始，只宠你一个，不会骗你，答应你的每一件事情呢，都会尽力去做到，对你说的每一句话呢，都是出于真心，不会欺负你，不会骂你，绝对相信你，别人欺负你，我会在第一时间，出来帮你，你开心呢，我陪着你开心，你不开心，我会哄着你开心，永远都会觉得你是最漂亮的，梦里面都会见到你，在我的心里面，只有你~~~~
亲爱的老婆：
请相信我现在说得每一句话都是出于我的真心。我不会背叛你不管现在还是以后。以后我也不会惹你生气，如果惹你生气了我也会在你身边陪着你，注视着你，去用心去逗你，直到你不生
气为止。这辈子我只会爱你，真的不能没有你，真的不想失去你。
亲爱的老婆：
我会努力去改善我的脾气，去克制我的性格，不会再冲动。
亲爱的老婆：
不管现在还是以后我都会像现在这样每天都缠着你。
亲爱的老婆：
无论顺境还是逆境,不管疾病或健康，贫穷或富贵都不离不弃，永远执子之手，与子携老。
亲爱的老婆：
我发誓今生如果我背叛你，我喝水呛死，走路摔死。
如果我背叛你，让我脚底生疮，头顶流脓，被雷给劈死。死了也没地方葬。
亲爱的老婆：
我保证，这辈子只会对你一心一意。我永远不会丢下你一个人，我永远爱你永远缠着你，不管现在还是以后。我都会只爱你一个，疼你一个。
亲爱的老婆：
这辈子我不可能丢下你，也请你不要离开我。我是出于真心想和你过一辈子，不管现在还是以后这个想法我是不会改变的，因为我想做你的男人
亲爱的老婆：
不管这辈子，下辈子，下下辈子，亲爱的小亲亲纳纳老婆我生生世世都只属于你。
祝天下所有有情人终成眷属
我承诺，从今天开始，保证做到以下几点：
一、对待老婆要像春天般温暖。
1、坚决做到不打骂、不主动向老婆发脾气，不大声吆喝老婆，不给臭脸、冷脸老婆看。若犯此严重错误，必须主动取得老婆原谅，并罚做厅长两个月。
2、坚决服从老婆大人的领导，一切事情以老婆马首是瞻，要主动汇报、商量，若商量不协同，最后都要以老婆的意见为主。若犯，罚面壁思过一小时。
3、不得私设小金库，若被发现，全数交公，并罚洗厕所一周。
二、对待老婆要像夏天般热情。
1、要记得老婆的生日、结婚纪念日、情人节等有意义的节日，根据具体情况给予表示。
2、要对老婆温柔、体贴，根据实际情况做到浪漫，最好能做到有情调。
三、对待老婆要像秋天般朴实。
1、心灵和肉体绝对忠诚于老婆一个，再漂亮的女人都是草，只有老婆是宝。
2、不管任何情况任何时候任何地方，都不会喜欢任何年龄任何类型任何地域的其他女人。
四、对待老婆要像冬天般冷静。
1、老婆生气时要忍让，心情不好时要安慰，特别日子来时要会察言观色，适时送上热开水和贴心话。
2、老婆的缺点要会欣赏，最好统统看成优点。
3、要讲卫生爱干净，适当做些家
务。
以上四大点十小点是我自愿答应，并坚决执行，我将尽全力做到最好，努力给老婆创造好的生活条件，给老婆一辈子的爱，让老婆成为最幸福的女人。如果犯了以上任何一条，任凭老婆处置，绝无怨言。
保证人：
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曾经有一个开心快乐爱我的老婆摆在我身边，我没有好好珍惜，等到她生气了，不接电话的时候我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此！如果上天可以给我一个再来一次的机会，我会对老婆说，我爱你。如果要在这三个字上加个保证的话，我希望就是....这份保证书 为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：
1.老婆永远是对的,生气是理所当然的,是要好好哄的不能对着来的.
2.如果老婆是错的,参照第一条执
行；
3.老婆开心是最重要的,为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的
4.老婆是用来全心呵护的,不能受苦受伤受累也不能受气的
5.老婆的健康是重要的,不能让老婆老熬夜的,为让老婆早点睡觉挨老婆骂也是值得的
6.老婆累了困了是要好好照顾的,不能粗心大意，要多关心老婆的身体
7.对老婆说”我爱你”,每天一遍是不能少的,而且要诚恳,认真的.
8.亲爱的，真的爱你爱到心都疼了，我依旧心甘情愿，我会一直这样爱你，亘古不变
9.在以后的日子里，不再让你伤心，不再让你难过了，我们要好好爱着
10.我会在醒来的第一时间打电话给宝贝老婆道早安，也会在睡去的最后一瞬间打电话给宝贝老婆道晚安
11.在生活中的每一个时间段都要向老婆报告自己在做什么，让自己变得
透明，让老婆放心
12.在正式的场合或者应酬的时候，不要忘了给老婆消息，要让老婆知道我时刻都是想着你的
13.虽然在我生命的前39年我们不是每天都一起度过的，但是我希望在我生命的后61年我们天天都一起过
14.不再对老婆发脾气类，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪
15.在我的生命中，你是最重要的，全世界我都可以不要，但是我绝对会永远都要你，因为太爱你了
16.以后绝对不跟老婆说一句分手，因为分不开所以不再轻易伤害
17.要听老婆的话，不要违背老婆的意思，尽量满足
18.要记住对老婆说的每一句话，就算不能每句都记得，至少也要记住自己的承诺，不让老婆难过
19.不会再做任何一件对不起老婆的事情，我会只对你一人一心一意
20.在以后的每一天，我都会象现
在这么想着你，爱着你，疼着你
21.和老婆通宵的时候，不能吵着去睡觉，要和宝贝好好在一起，因为老婆也很累的，她只是不说而已，因为老婆对我的爱更深
22.不要误会曲解老婆的意思，不要把老婆想的不好了，要相信你，相信自己
23.老婆对我有误会的时候，先不要急于解释，先给老婆安慰，等宝贝不那么气了，再把事情说清楚，不许顶着来
24.对老婆说的每一句话都要真心，绝对绝对不许再说一句谎话，不管什么都要说真话
25.老婆开心的时候我要陪你开心，老婆不开心的时候我要哄你开心
26.不要让自己不好的情绪影响到老婆那里，我要把自己最快乐的一面给你，让你一直快乐
27.要好好照顾自己，不让老婆担心，要好好照顾老婆，不让老婆吃苦
28.不管什么事情先考虑老婆的立场和情绪，多为你想想，不能一意孤行
29.要发脾气的时候，不能对你发火，自己不高兴就打墙去
30.我不会再叫别人老婆，更不会再叫别人老公，我就是你自己的，老婆专有的
31.和我在一起，永远不让老婆受委屈
32.对老婆永远是最温柔的，不许有不好的态度
33.应该充满感激，感激老婆为我做的一切，并为老婆做所有自己能做到的事情
34.要体谅你，理解你，不对乱发脾气
35.永远陪在你身边，不离开你，永远不放弃你
36.对你的爱会一直到生命的尽头，至死不愈
37.我说的每一句话都要兑现，答应老婆的每一件事都要做到
38.不让老婆孤单，晚上给老婆打电话，白天陪老婆玩，要一直在老婆的视线里
39.我要为了老婆努力奋斗，拼搏，最终的目标是和你结婚
40.认真听老婆说话，记得老婆的心愿和想法，特别是老婆在讲道理的时候
41.有什么话就好好说出来，不憋在心里，不让老婆着急
42.只为老婆唱情歌，你是我的唯一
43.每天都要开开心心的过，不许胡闹，让老婆生气
44.每个节日都要送老婆鲜花，情人节的时候要一整天都和老婆在一起
45.不乱交朋友，要让老婆多认识自己的朋友和生活圈子，让我们的距离越来越小
46.不对老婆说谢谢，只对老婆说我爱你
47.在老婆为难的时候，要挺身而
出，不要让老婆难过
48.不打你，不骂你，喜欢你就告诉你
49.老婆忙的时候要等着老婆，老婆不忙的时候要陪着老婆
50.以后不喝酒从此戒酒，至于烟以后也慢慢的戒掉，跟老婆在一起的时候必须得到老婆同意的时候才能喝酒
51．要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。
52．做任何事情都向老婆汇报。
53．不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
54．不和老婆吵架，就算吵架，我也要让着老婆。
55．老婆生气了我会一直的哄老婆直到他开心为止。
56．．以后会努力的工作
57．不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
58．老婆说的话一定用心记得。
59．不会去怀疑老婆，一定要让老
婆每天都要有个好心情。
60．一定让老婆快乐的长大，会一直的觉得自己的老婆是最漂亮的。
61．不打击老婆，老婆不喜欢的事不去勉强，不去骗老婆，不让老婆担心
62．保证以后一辈子都要对老婆好,永远都会好好爱着老婆,一辈子照顾老婆,好好珍惜老婆, 63只做老婆喜欢的事情.不惹老婆生气,不让老婆伤心.
64不管是老婆开心了,还是不开心了,都会在旁边陪着她,哄着她,宠着她.!
65老婆，我是真的真的很爱你以上说的每一句都是真话，我都会记住的
66如果违反了,老婆可以狠狠的咬我,但是绝对不准老婆离开我
~ 26 ~
第17篇：不吸烟的保证书参考
不吸烟的保证书参考
尊敬的xx-x：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xx-x
年月日
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的\"惊喜\"还真可谓是\"惊喜\"。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了......害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！
我与庚寅年九月二十九日，在a栋教学楼五楼吸烟，谁知道被政教处老师抓着，随即被请到政教处进行思想教育！
在政教处老师让我进行了反思！在政教处我写了说明书，但我身为学生会的干部，首先我这样做是不是对的！本来我作为干部应该做好模范带头作用！但是我却带头违纪！实属不该啊！现在我已经认识到自己的错误！因而在此反思！
我作为班干部.学生会干部应该以身作则，树立良好形象！可是我却带头违纪，实在是有负主席之栽培与器重！因而我要进行深刻的反思，并从中汲取教训！并引以为戒！并在此保证以后类似事件不再违反！望你们原谅我的过错！
自我担任干部以来，我没有严格要求自己，实在是我自身的原因，我自初中三年级以来，我吸烟一直没断过，家里也知道，但我家里也没有严格要求与我！所以自身的陋习一直没改掉！直至现在！当初我在家时我的家里人看到我吸烟，也只是说少吸一点，当时我在家里干农活，累时就吸一支烟，因为我有胃病不能喝酒，所以我就养成了烟瘾！
然而现在我已经认识到了自己的错误，我就要改正，并树立起自己的良好形象！以前我总是认为老师没逮到，没事！然而现在我被逮到了，我想我没有什么不改正的理由了!所以我要改证了，不然对不起所有关心支持我的人了！因而我要改掉自己的不良习惯！
其实抽烟可能会带坏其他同学,影响整个班级学校的学风.校风和班风.不利于正常教学活动开展,不利于同学们健康成长.
对不起,学生会的领导，我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，你们对于我的吸烟问题也非常的生气。虽然给了我处分，但我知道，这是给我一个改过的机会。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。主席们反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对领导和主席们有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让学校领导，老师能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
第18篇：不吸烟的保证书500字
不吸烟的保证书500字
1.不吸烟保证书 2.不吸烟保证书 3.不吸烟的保证书
1、不吸烟保证书
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1．坚决不在学校吸烟。
2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：同学
年月日
同学家长：
2、不吸烟保证书
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致!
3、不吸烟的保证书
尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
第19篇：给老婆的吸烟保证书
我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日（在此对老婆送的礼物表示特别感谢，老公很喜欢，MUA~）。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！
(责任编辑：xiexiebang.com)第20篇：工厂回任保证书
员工任职保证书
保证人(签名按指模)：
___ -___ -___篇2：公司连带责任保证书
公司连带责任保证书
4.连带责任保证承诺书
1、连带责任保证书
连带责任担保书（债权人）：
由于你（你单位）于年月日与（下称债务人）签定了编号为的《借款合同》，借款金额为人民币（大写）。借款期限自年月日至年月日。本公司自愿作为该借款合同中的债务人的保证人对你（你单位）的债权提供保证担保。
本公司同意履行以下保证内容：
一、本公司同意承担的保证范围为：
1、债务人所借债权人的款项，也包括债务人就该笔借款单方所做出的借款合同之外的承诺和义务。
2、保证金额为债务人借款的本息、罚息、违约金、实现债权所支出的诉讼费、仲裁费、律师代理费等合法合理的一切费用。
二、本公司承担保证责任的方式为连带保证责任。
三、本公司承担的保证期间为：《借款合同》约定的借款到期之日起两年内。
四、本公司放弃对其他担保措施的优先偿债抗辩权。
五、本保证为独立保证，不受主债权及其他相关合同效力的影响，主债权及相关合同无效，该保证仍然有效，且为不可撤销之保证。
六、主债权经债务人及债权人同意展期，无论是否通知本公司，本公司仍承担连带保证责任，且保证期间相应顺延。
七、因履行本合同发生争执或纠纷，可向《借款合同》签订地郑州市有管辖权的法院提起诉讼。
八、本担保书从债权人为债务人提供借款之日起生效。
九、其他
1、在签订本担保书之前，本公司已充分知晓并理解本担保书和所涉及合同及其他相关合同、协议的全部条款，并对所有条款不持任何异议。
2、签订本担保书是本公司自由意识之表达，对于本担保书所有条款，本公司已充分阅读理解并不持任何异议。
保证人（签章）：
法定代表人或委托代理人（签字）：
时间：年月日
2、连带责任保证书
北汽**********汽车股份有限公司 (以下简称:**********公司) (以下简称“xx”)与 (以下简称“贷款银行”)于xx年xx月xx日签订xx,该合同约定xx应按期向贷款银行偿还贷款。
***公司为xx偿还贷款务承担回购责任，****公司承担回购责任后享有对xx追偿权。本公司愿意无条件地为*****公司的追偿权提供连带保证责任，并特出此保证书为凭。 本公司：xx；住址：xx法定代表人xx；xx联系电话：xx 本公司自愿为******公司追偿权提供连带保证责任，担保范围包括：*****公司回购而支付给贷款银行的所有本金利息罚息、费用，******公司为实现追偿权已发生或将发生的费用(包括但不限于诉讼费、律师费、保全费、差旅费等)。担保期限为xx期限届满之日起两年。
只要xx违约导致*****公司承担回购责任的，*****公司即可要求本公司承担保证责任，本公司即刻承担保证责任、支付所有款项。本公司承担保证责任，不受******公司是否已行使其他担保权的影响。保证期间，******公司可以在向第三人转让追偿权时，一并转让本保证书项下的担保权，此项转让无需本公司同意。
同时本公司同意在xx发生逾期的情况下，代其履行银行还款义务，承担代为还款责任。
本公司确系出于自愿承担连带保证责任，确已履行所有程序保证连带保证责任合法有效。
因履行本保证引起的一切争议由******公司所在地有管辖权的人民法院诉讼管辖。
特此保证。
保证人：xx公司(公章) 法定代表人(签字)：
年 月 日
3、连带责任担保书
*****公司（以下简称：**公司）
（以下简称“xx”）与（以下简称“贷款银行”）于xx年xx月xx日签订xx，该合同
约定xx应按期向贷款银行偿还贷款。 ****公司为xx偿还贷款承担回购责任，****公司承担回购责任后享有对追偿权。本人愿意无条件地为*******公司的追偿权提供连带保证责任，并特出此保证书为凭。
本人姓名xx，年龄xx，性别xx，家庭住址xx；xx本人婚姻情况及家庭主要成员xx；xx本人主要财产情况xx；xx本人联系电话xx；本人自愿为**********公司追偿权提供连带保证责任，担保范围包括：**********公司回购而支付给贷款银行的所有本金利息罚息、费用，**********公司为实现追偿权已发生或将发生的费用（包括但不限于诉讼费、律师费、保全费、差旅费等）。担保期限为xx期限届满之日起两年。
只要xx违约导致**********公司承担回购责任的，**********公司即可要求本人承担保证责任，本人即刻承担保证责任、支付所有款项。本人承担保证责任，不受**********公司是否已行使其他担保权的影响。保证期间，**********公司可以在向第三人转让追偿权时，一并转让本保证书项下的担保权，此项转让无需本人同意。
同时本人同意在xx发生逾期的情况下，代其履行银行还款义务，承担代为还款责任。
因履行本保证引起的一切争议由**********公司所在地有管辖权的人民法院诉讼管辖。
特此保证。
保证人（签名按指印）
本人系保证人xx之配偶，已知悉上述承诺及保证事项，并同意以家庭共有财产承担上述承诺及保证责任。
配偶（签名按指印）
年月日
4、连带责任保证承诺书
南华县金地小额贷款有限责任公司：
******因交付“**********************”项目开发保证金资金短缺，特向南华县金地小额贷款有限责任公司申请抵押借款xx元（大写：xx），借款期限为一个月，该笔借款还由楚雄永胜房地产开发有限公司承担连带责任保证。
特此承诺 承诺人：
二〇一二年三月二十八日篇3：车间主任质量承诺书2015版 车间主任质量承诺书
质量是企业的生命，只有在公司营造一种强大的质量文化，才能迅速提高生产效率，不断提高我们的收入及福利，有效控制工作时间。我们每一个人都应牢牢树立质量第一的观念，每时每刻不忘质量，不断强化质量意识，对自己的工作质量和产品质量负全责。
