推荐第1篇：一杯白开水作文700字
一杯白开水作文700字
一杯白开水作文700字
当我从卧室的窗里/外望悠远的蓝天/我仿佛觉得/母亲凝住我的目光/布满了整个天空。 ——泰戈尔
昨晚，母亲病了。发烧、咳嗽。她说她头疼，要先睡了。却又陪我做习题直至深夜，伴着阵阵或轻或重的咳嗽声，我的心也一直随着咳嗽声的抑扬顿挫剧烈地颤抖着，于是放下笔，跑去倒了一杯白开水，毕恭毕敬地递给母亲。 母亲轻轻地接过那杯白开水，很淑女地一口口呷着，眉眼之间透着一阵柔弱与温良，透过杯底，透过那起伏的水波，母亲的目光也一阵阵地荡漾着通到我的心底。那是怎样的目光呀！仿佛有些许感谢与感激，但更多的却是感动。 母亲用深沉的目光看着我，似乎还略带笑意。那清秀明亮的眼分明与眼角的鱼尾纹极不相称的。我不禁扪心自问：我平时对妈妈的关心是否太少了？回答是否定的，与爸爸相比，妈妈过多地得到了我的爱，而且就算我对妈妈的爱不溢于言表，但我知道她明白。
妈妈呷完茶，对我说了一句：“谢谢！”甜甜的嗓音说得这句话分外动听。但她也已是近不惑之年的人了。
现在，我与她一般高，走出去，别人说我们像姐妹。在我记忆中，母亲总是那么年轻与高大，以至于现在，我还一直以为她只有30岁。而我最爱的，是她的那双眼睛，以及随时都在眼里注着，一不小心就会洒出来的浓浓的爱意与笑意，与她对视，那双似乎可以洞悉一切的眼便让我轻松而愉悦了，只是学习忙，已少有闲暇如此对视了。
但，现在那久违了的，母亲的眼神，却就在这白开水中荡漾了„„ 重又翻开书，母亲的咳嗽声渐渐地轻了并最终消失了，她睡着了。
我也轻轻地合上书，熄了灯，睡下。但母亲那白开水一般的眼神，却仍在我心中荡漾，荡漾„„
推荐第2篇：生活就像一杯白开水
生活就像一杯白开水
最近总是有人在耳边抱怨，日子越过越少了味道缺了激情，不止像白开水，甚至像一桶喝不完的纯净水，纯的逼真，静的死寂。我俨然一笑，总以为自己才有这样的感慨，原来这条路上的同行者很多。
总是说平平淡淡才是真，如今确实是真，真的只剩下看见的，摸到的，连点梦幻都没有，现实的让人疲惫，就连感觉都是真实的疼痛。
以前经常开导身边失恋的朋友，当他们为一段情束缚，无法逃出时，经常会举同一个例子。
一个无人居住的房间里，在一张桌子上放一杯白开水，时间久了便会落满灰尘，你越是用木棒搅拌它，它就越变的浑浊不清，若是不去管它，灰尘会慢慢的沉淀在杯底，杯里的水自然会清。
在开导别人的同时也一样驯化着自己，让心底那份已经人去屋空的回忆慢慢沉淀，不去搅拌，不去推敲，就让时间慢慢淡化，或许如今真的做到了，那份浑浊成了白开水，可这样的日子一直延续着，平淡的让人在深夜里有种想呐喊的冲动。
生活本就是百味瓶，患得患失，即使泪流，欢颜，生活还会找到新的出口，可是当生活只剩下一味，日子走不到边，最甜的味道吃久了都成了枯涩。
一个人的生活实在太无趣了，自由成了奢侈，激情在慢慢退化，追求事物的心也被荒废，不记得感动时眼泪是如何流的，看着电视总以为这叫做作。菜里吃不出味道，甜也是苦，酸也是苦，苦还是苦，身体如同行尸走肉般被生活支配着，日益渐日的站在同一条曲线里轮回，甚至连哭笑的权利都不赋存在，只剩下淡泊僵硬的面孔，逼真的让人恐惧
如果一生就这样走下去，活到最后，或许只剩下逼真的身躯，嗅觉味觉都失去它本来的能力，连梦里都是一个人绕着同一条路轮回着。
最近总以为是身体不舒服，嘴里才失去了味道，吃饭喝水都是无味的，甚至连白酒都成了白开水，庆幸自己有这样的境界，也嘲笑自己把生活的精彩都撕碎了。房间里昼夜已经无可分辨，除了自己的呼吸，就是自己脚步声。有时候夜里开着灯入睡，醒来时，总认为自己在大白天睡懒觉，俨然一笑，打开窗子才发现原来是个昏沉的夜，苦笑不得。
白开水似的生活是苍老的，无趣的，生命就像是一只等着宰杀的猪。
平淡是真，可真不该是一味的，给生命找点荆棘和收获，给生活添点活力和浪漫，人的志向不会在斗争里消失，只会在和平里消磨。
或许明天会有暴风雨，也胜过永远的晴天。
推荐第3篇：9种病一杯白开水搞定
9种病一杯白开水搞定
1、心脏病 睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
2、色斑 清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
3、感冒 要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
4、胃疼 喝粥\"水养护\"
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
5、便秘 大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
6、恶心 用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。
7、肥胖 餐后半小时喝一些水
有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
8、失眠 热水的按摩作用是强效的安神剂
人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
9、烦躁 多多喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。
推荐第4篇：一杯温吞的白开水杂文随笔
前几天，发了一篇刚码完的文章给朋友，让她进行点评一番。看完后，她还是一如既往的回了我一句：“读你的文字，宛若在喝一杯温吞的白开。”
1记得，刚开始创作那会，我常拿些文章让她帮我进行指正。她也毫不留情面的对我写的文字，对一个刚初出茅庐的“写字人”进行一番“犀利”的点评。每每听完她狂风暴雨般的点评语言，都使我不免有些失落与无奈，但心中又有着如“柳暗花明”的喜悦之处。
这些年，我不停的在码字，不停的码，有时甚至可以说是“疯狂”的在码字，我所期盼便是使我的文字能够早日脱离这“温吞的白开”名号。如今，码了这么些年，虽说文章的技巧有了长进，但还是始终达不到，我期待中的那个效果。
2与朋友在同所大学读书时，朋友是学校里一个校刊的编辑，接触的文章多，创作也有些年头了，因而她往往能给我的文章提出与她人迥异的见解，使我受益匪浅。
毕业后，难免得各奔东西，所以接触的时间也不是太多了。刚开始，我们经常有书信等往来，到后来网络普及了，我们也常在网络通讯工具上探讨创作、谈文学、聊人生。但后来因为各自生活与工作上的繁忙，渐渐地这沟通便越来越少，直至渺无音信。
3最近闲得慌，我便又开始了我的“码字生涯”，也趁着这难得的悠闲时光，把以前的文章也拿出来整理了一番。期间无意间看到了一篇回忆校园往事的短文，短文回忆的是我在校园里学习与创作的那些点点滴滴，我突然的想到以前的好友，回忆起了她指点我创作的那些日子。
我便把文章，发给了久无联系的她，顺便让她帮忙丰富一下内容。没承想，她看完了这篇文章之后，依旧回复了一句：“读你的文字，宛若在喝一杯白开。”
4这不禁让我想起，在大学生活时，我与她在探讨创作的一幕场景。那是在一个闷热的下午，我们俩坐在树阴下，各自陶醉在书本之中。突然，我想起最近刚创作的文章—《今生诗词缘》，便拿出来让她指点
一、二，她读完后，就将我的文字冠以“白开”的名号，这便是“一杯温吞白开”的由来，我们便因这名号而开始了我们的创作探讨。
5她首先为我分析了文章的风格：“在我看来，文章有分很多种类型的，有像直杀味蕾的可乐，甜腻馨香的果汁，唇齿甘醇的老酒。”进而她又说道：“但你的文字，给我一种感觉就是一杯温吞的开水，无色无味无香，你不如试着加点东西进去，让这‘水’变得不一般起来，直白说就是用些手法，使文章显得更不一样起来。”
我对于她的这个转折不免有些失落，她见我的神色是如此的难看，便又补充道：“并不是说你的文字不好，恰恰是这无色无味无香的温吞白开，才是我们生命的本源。正是因为它没有炫丽夺目的外表，逼人耳目的本质，它就单纯‘水’的形式停留在了我们的灵魂深处。”我听她的这番论调，不免心中也有些想法，我本不想说出，但在她的鼓励下，我还是鼓起勇气说了出来，我先针对了“水”这一观点来引入我的看法：“那就从“温吞的开水”开始说起吧，在我看来，‘水’即是‘水，’即使是开的也未能改变其味道或者说是本质吧，它所能拥有的作用也只能是‘解渴，’使它注定无法在他人心中停留太久，就如我们在饮料、牛奶、酒之间的抉择一般，我们定是会选择满足我们味蕾的东西。
水虽纯净，能带给他人久违的喜悦，但是在如今这浮杂的人世，它的存在必定是堪忧的，这也是我一直想解决的问题，我想着是否能给这‘温吞的开水’加些其他东西进去，使它犹如直杀味蕾的可乐，沁香的果汁，甘醇的老酒一般，在我们心中留下思念的记忆。”她听我这番论述之后反问了我一句：“可是温吞的开水恰恰是能够接受万物的，不是吗？”我思索了片刻答道：“那也得看这水能否吸收得下。”
我进而又就另外一个问题进行论述：“其次，谈到手法，我的文章确是缺少这一类的东西，我写文章很少用诸多的手法来表达，这与我一贯作文的风格息息相关，我作文的风格便是想到什么真情实感的东西便瞬即写下来，因为我比较崇善“灵感说”，这就造成了这样的现状，这也是我想解决的另外一个问题。实在得说手法我便也只能说是‘直抒胸臆’了吧。”听完了我对于手法问题的剖析，她便不再说些什么了，反而陷入了久久的沉思之中。
6
时隔多年，每当我回忆那个下午与朋友探讨的场景，我都有所思索和一种来自心灵深处的喜悦。
推荐第5篇：婚姻如同一杯滚烫的白开水
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婚姻如同一杯滚烫的白开水
婚姻如同一杯滚烫的白开水，你千万不要急着去喝，要先用双手小心感觉一下水的温度。被爱情冲昏头脑、丧失思考和判断能力的人心急火燎喝下这杯白开水的结局很多都是痛苦的。最好的结局应该是烫红嘴唇使嘴唇轻微麻木一下，指那些婚前婚后没有改变的人，现实和梦想基本一致；稍微严重的是把舌头烫起水泡麻木一时片刻，指那些婚前婚后有所改变的人，现实和梦想有些差别，还可以将就；比较严重的是把整个口腔烫烂了表皮、伤心一段时间，指那些婚前婚后变化较大的人，现实和梦想差距较大，还可以凑合；更为严重的是烫伤了咽喉和食道黏膜、要痛苦很长时间，指那些婚前婚后变化很大的人，现实和梦想差距相当大，但还有治愈的希望；特别严重的是吐出了开水、摔碎了杯子，痛恨一辈子，指那些婚前婚后判若两人的人，现实和梦想完全相反，解除了婚姻。用金钱可以买到很多东西，惟独买不到后悔药。。
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你千万不要急着去喝，要先用双手小心感觉一下水的温度
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推荐第6篇：一杯白开水搁着一片柠檬叫做寂寞
一杯白开水搁着一片柠檬叫做寂寞，暧昧就是搁两颗。那么搁三颗就算是背叛了。
高三毕业后的那年夏天，就因为这句话我莫名地喜欢上喝柠檬茶。在逛超市时第一件事就是在水果摊上选几个柠檬。回到家后，把柠檬切成片，放在冷冻箱里。等到要喝柠檬茶时，取一片放就好了。那时的柠檬已经结成了冰，在夏天刚刚好驱散体内的热气，再加上酸酸的味道，很长一段时间我认为这个就是寂寞的味道了。
毕业后有一大段的时间用来整理书籍和物品。发现自己有好几个杯子，都是朋友送的。那时有这么一种说法，送一个杯子就是一辈子。所以我才有了那么多可以做一辈子的朋友。想起来多么开心的事。可是时间证明，原来一杯子也可以成为一骗子。很多时候给那些朋友发简讯，总是等不到下文。或许大家长大了，有了各自不同更贴心的朋友，你很难再回到那时无话不讲的年代了。你我不得不无奈地承认我也是被时光拖着走的人。有很多书本舍不得扔，可是搁放着自己以后又用不着，干脆就给了刚上高中的外甥。有一次碰到外甥，他很好奇地问我书里有很多情情爱爱的语句怎么回事，我怔了一下，突然被什么击中似的，心里开始变得沉重。那段时间的爱情很简单，她总事很喜欢在我书里写上几句关于你爱我之类的话，文艺范十足，我也喜欢细细去品味那些语句所传达出来的感情，哪怕是一丝丝的情感我总也能感动到。我也会在这些文字上注上自己的感情。你一句我一句也就成了后来可以不断回忆的事了。有一次被班主任看到，结果被教育了半天，每个人写了一大篇的检讨书，并且把原本前后桌的我们硬是拆成坐在教室的头和尾。这之后我们也不敢再在书上写些什么，干脆换成了写信。以前面对面讲不出的话，写在信上却变得理所当然。那时的我很庆幸有这种方式可以交流，让我这个不太会讲话的人，也有了对话的亲切。信纸是我去超市买的一叠A4纸，既便宜又好用，你写不出东西，也可以在上面画个画之类的。信封也是用A4纸折成的，以至于我们后来感慨会做一手好的信封。我们小心翼翼的折好信纸放进信封，用胶水粘好。放在各自的抽屉里就好。有一次好久没拿到她的信，心事重重的我问她怎么了，她不说半字。在几周后莫名的收到一封真正意义上的信，上面都有了邮编，邮戳，收信人。原来她把信寄出去了，就这样绕了大半个城市又回到这里，这就完整了一封信的意义。而这种情感我希望它也可以绕过大半个世纪，还可以回到对的人身上。
或许那时候的情感总长不了，不能情意绵绵的跑过荆棘。终于它还是跑了出去。疯狂的吵，疯狂的闹。任凭双方的朋友怎么劝，还是那么死心的宣告分手。
推荐第7篇：有人说大学生活像一杯白开水（优秀）
有人说大学生活像一杯白开水，淡而无味；而在我看来大学生活是一杯清荼，味道颇丰，值得你用一辈子去回味！
———题记
一种人会觉得大学生活像白开水，那是因为他从来没有想过自己需要什么或者即便是知道了也不曾执行过。这样，那原本公平地赋与每个大学生的白开水在他的手里依然是白开水，因为他没有向里边添加过任何东西。恰恰相反，另一种人一接到这杯白开水就已经开始思考着如何让它变成一杯味道丰富的佳饮。于是，他们有了目标，有了动力，也就赋予了这杯原本淡而无味的白开水以神奇的味道！
在我看来，大学生活是一杯让人回味无穷的清茶。里面溶解有我的大学成长经历、艰辛的付出和积淀的知识！它将值得我用一辈子去回味！
回想进校之初，一切都是那么陌生。那种感觉跟高中时所想像的相差甚远。没有课堂上的自由互动和交流，更没有丰富多彩的课余生活，有的只是在宿舍宅居，无聊透顶，眼巴巴的看着光鲜的青春在宿舍里发霉生锈！哪有像更新QQ空间说说那样迅速去更新和改变自己的状态。那种生活状态真的很容易让人联想到闻一多的《死水》。嘿，可闻一多毕竟不是我，因为我可以让死水变成涓涓的溪流！
在宿舍宅居了一周左右的时间，我也终于想到了如何把自己从这种生活中解救出来。除了极积参加学校组织的社团招聘活动，我还找到了一份比较满意的兼职（这是我在高中时就梦想着的，因为从来没有尝试过花自己赚到的钱到底是什么滋味哩！）。后来，我还是觉得时间尚有充足的余量，我又报了自考。就这样，大学生活的滚轮在我的趋动下开始比较快速地转动起来。
兼职砥砺了我
获得这份兼职，我仿佛觉得给自己大学之初的昏暗生活造出了一轮明日，仿佛每天都是阳光明媚的！当然，美好的想法会给你的生活注入澎湃的激情，但现实的残酷会无时无刻地考验你的这份激情，看它是不是只是三分钟激情。的确，刚开始真的有点适应不了工作的节奏，而且对工作流程又不熟悉，所以难免会挨骂受气。现在都让我记忆犹新的是第一次给客人送东西就迟到，而且是迟到一个多小时。可想而知，回来被经理骂得狗血喷头。那一天我都不敢把头抬起来正视经理。感觉自己的自信心从来没有那样远离过我。当时，我甚至有点想放弃，可感觉内心深处都有股力量阻止我这么做！而且这股力量异常地强劲！当然，最终我还是没能拗过它。
从那一次，我也就开始认真的了解和学习工作流程，慢慢地试着去跟同事们沟通、跟客人沟通、学会如何去跟顾客沟通、去处理顾客抱怨。也懂得了忍的智慧。因为有些事情你一开始确实是难以接受的，这样你就会条件反射式地去抗拒它。可此时，必要的忍是至关重要的。忍过之后，等你冷静下来，你会发现，其实这也是可以接受的。
还有一次，因为路上塞车，上班打卡时发现迟到了一分钟。经理也恰巧发现了，就被他一把揪住。第一个问题抛向我就是：谁教你迟到的？我当时都觉得没什么。“路上塞车，况且我也只迟到了一分钟啊！”我这样回复她。我明显觉得她说第二句话的时候分贝大了很多。“公司规定可以迟到一分钟吗？”我默然了。从那以后，迟到将不再与我的工作挂钩。
大学兼职一直以来是我引以为豪的一件事。因为我确实从中获得了自己日后职业生涯所需的东西。
社团生活促我成长
如果说兼职让我充分了解到社会的现实和残酷，那么在校社团生活让我真正体会到了生活的美好和成长的乐趣！
遥想当时去英语沙龙协会面试，我是怯生生的。当师兄要我作自我介绍时，我明显感觉到自己的双腿在颤抖。我也记不清当时是怎么把话说完的。现在想来，只是觉得自己很幸运，能
够被英沙接纳。也就这样打开了我社团生活的大门。其间，我们齐心协力，互相学习、共同奋进；我们有参加和举办过精彩的活动；我们一起痛快地玩过……看！那“光明顶”上的阵阵读书声；那流光溢彩的舞台上闪动的身影……都将摄成我记忆中一帧帧照片！它将永不褪色！ 诚然，能够从怯生生地作自我介绍到站在讲台上轻松自如地和师弟师妹们分享生活的感受，这已经让我很满足啦！而从师兄师姐们身上我更是学到了如何更好地与人交往、沟通、提高办事效率。所有这些成长的点滴都是社团生活给予我的，我也将把这一段美好的时光封存在记忆的大盒子里好好保存，一直到光阴催我老去！
自考——— 铁杵成针定可成
兼职让我跨出了走向社会的第一步；社团生活拓宽了我的交际面，教会了我在学习好的同时如何去玩得更实在；而自考却真正让我学会了如何自学！
有时候开启真理大门的钥匙却是那些现在看来幼稚得可笑的想法！自打高考失利，我就下定决心要自考修得本科学历！这是我当时进校时的想法。现在看来似乎荒诞不经！可我不得不承认这就是我报读自考的原动力。但随着时间的推移，人的思想也是在慢慢地变化发展的。 现在想想，即便是本科学历又能怎样。因为学历始终只是一个外壳，而真正重要的是你在获取这个学历的过程中自己获得的知识和学习能力是否与之相衬。明白了这么一点，你就足以抵御那些不期而至的扰人流言。因为我清楚地看到过，有些师兄考完一两科公共科，发现后续课程比较难就放弃啦！他们觉得：在社会上，本科的学历效应又已经开始在慢慢的减弱，即便费了九牛二虎之力考完了，那也没什么用。他们也曾经用这样的“真理”劝说过我，可我只能示以微笑。在我看来，这完全是一种实行用主义的做法。有位知名的教育家曾经说过这么一句话：对于知识的学习，不应当只把眼光放到以后的几年时间，甚至是当前，而应当是几十年，甚至是一辈子。但我也不全是因为权威的论断而去自考。而是躬身实践让我看到了它的必要性：一是充裕时间的允许，二是自身知识结构的需要。
待我真正弄清了为什么要自考之后，接下来的日子便是啃书不止啦。因为报的是文科类，要记背和领悟的东西特别多。如果没有事先制定好明确科学的学习方法，那么到考试那一天一定会满脸茫然的。现在看来，还是觉得自己是比较顺的。只要有足够的时间，那些规定要掌握的东西还是能够掌握到位的，考过也就不成问题啦！
当有人问我自考会不会耽误专业课的学习时，我又不禁窃喜。因为当你真正掌握了应付自考科目的方法后，你会觉得专业课的学习突然变得容易了不少。而且学习的方向感也强了很多。这是我进入大二时的感觉。大一我是盲目地跟着老师乱学一通的。感觉有点像走过场。这也算是自考让我在学习方法上获得的提高吧。当然，除此之外，我也知晓了许多专业科程以外的知识；学习的自觉性和毅力也在这一过程中得到了提升。
我在小标题中所述的“铁杵成针定可成”也不只是指获是本科学历，而是在获得学历时所具备的知识和学习能力！我想，那一刻就在不远的前方，在我的潜意识里似乎已经触手可及！ 赘述了这么多，我也只是在向你描述我所谓的这杯清茶溶解的到底是何物！当你认真读完后你也许也会这么认为，但我相信你一定也开始在思考你的大学到底像什么。但请你不要告诉我：它恰似一杯白开水！
推荐第8篇：邢台市中考满分作文爱是一杯白开水
爱是一杯白开水
有人说依偎在心爱的人的怀里的感觉是无比幸福的，我没有这方面的体验。但我体验过亲情的温暖。我觉得依偎在妈妈的怀里，妈妈用充满爱意的手温柔地抚摸着我的头，一起坐在沙发上看电视最幸福。
再想象一下，在夏天，天很热很热，热得让人难以入睡。那个时候，躺在爷爷和奶奶的中间，一边听奶奶讲神话故事，一边享受着奶奶用那双粗糙的手，拿着一把竹扇，慢慢地扇着凉快的风催你入睡，这种感觉是多么幸福啊!
随着年龄的增长，这些回忆已经埋藏在我的心灵深处，幼时的幸福时光，也随之消逝了。每次一想起来，心里就酸酸的，眼泪控制不住要流下来。于是，我想找到这些幼年时的回忆，但这是无法找回的，天空中，飞鸟已经飞过，却不留下一丝痕迹。
幼时单纯的我，并不知道珍惜，长大后等到失去了，才知道珍惜。我怀念幼时的每一个瞬间;我怀念幼时和爷爷奶奶生
活的每一个境头。我不禁又落下了眼泪。有时不知怎么，我心里觉得特别空虚，想起幼时爷爷、奶奶、妈妈是怎么疼我时，就睡不着觉了。于是我就找妈妈，让她陪我一会儿，给我一点心灵上的安慰。但我失望了，我只能在自己空荡荡的屋子里黯然流泪。于是，我又来到奶奶家，希望爷爷、奶奶能给我带来一些幼时的回忆。而我又一次失望了，再也不是我记忆中的事了，不是讲故事，也不是给我扇着凉快的风，取而代之的是自己独自睡一间房。听故事已经成为一种奢侈。幼时的生活跟现在的生活之间已经有了一种似乎打不破的屏障，无法穿越了，一切努力都成了徒劳。
某些东西会随着年龄的增长而失去，那就是童年，而它再也回不来了。渐渐地已成为我心底的回忆。
———回来吧!我的童年。
推荐第9篇：养生tips：一杯白开水可以搞定八种病
水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的八大特殊作用”。
1、心脏病睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
2、色斑清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
3、感冒要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
4、胃疼喝粥“水养护”
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
5、便秘大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
6、恶心用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。
7、肥胖餐后半小时喝一些水
有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
8、失眠热水的按摩作用是强效的安神剂
人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
推荐第10篇：重庆中考满分作文爱是一杯白开水
2010年重庆中考满分作文
以下两题选做一题。 ．．．．要求：①内容具体，有真情实感；②除诗歌外，文体不限；③不少于500字；凡涉及真实的人名、校名、地名，一律用A、B、C等英文大写字母代替；④不得抄袭。
（1）爱是爱心，爱是美好的语言，爱是无私的奉献，爱会带给你无限温暖，爱会带给你快乐和健康„„（改自中央电视台《正大综艺》主题曲）
请你以“爱是 ”为题写一篇作文，写作时先把题目补充完整，在按要求作文。
（2）一个孩子，因为有了期盼，就变成一朵金色花，让妈妈生活得更加温馨；一只丑小鸭，因为有了期盼，就蜕变成一只白天鹅，绽放出生命的美丽；一场春雨，因为有了期盼，就化作春的使者，满怀深情的祝福儿童„„
请以“因为有了期盼”为题写一篇文章。
爱是一杯白开水
有人说依偎在心爱的人的怀里的感觉是无比幸福的，我没有这方面的体验。但我体验过亲情的温暖。我觉得依偎在妈妈的怀里，妈妈用充满爱意的手温柔地抚摸着我的头，一起坐在沙发上看电视最幸福。
再想象一下，在夏天，天很热很热，热得让人难以入睡。那个时候，躺在爷爷和奶奶的中间，一边听奶奶讲神话故事，一边享受着奶奶用那双粗糙的手，拿着一把竹扇，慢慢 地扇着凉快的风催你入睡，这种感觉是多么幸福啊！
随着年龄的增长，这些回忆已经埋藏在我的心灵深处，幼时的幸福时光，也随之消逝了。每次一想起来，心里就酸酸的，眼泪控制不住要流下来。于是，我想找到这些幼年时的回忆，但这是无法找回的，天空中，飞鸟已经飞过，却不留下一丝痕迹。
幼时单纯的我，并不知道珍惜，长大后等到失去了，才知道珍惜。我怀念幼时的每一个瞬间；我怀念幼时和爷爷奶奶生活的每一个境头。我不禁又落下了眼泪。有时不知怎么，我心里觉得特别空虚，想起幼时爷爷、奶奶、妈妈是怎么疼我时，就睡不着觉了。于是我就找妈妈，让她陪我一会儿，给我一点心灵上的安慰。但我失望了，我只能在自己空荡荡的屋子里黯然流泪。于是，我又来到奶奶家，希望爷爷、奶奶能给我带来一些幼时的回忆。而我又一次失望了，再也不是我记忆中的事了，不是讲故事，也不是给我扇着凉快的风，取而代之的是自己独自睡一间房。听故事已经成为一种奢侈。幼时的生活跟现在的生活之间已经有了一种似乎打不破的屏障，无法穿越了，一切努力都成了徒劳。
某些东西会随着年龄的增长而失去，那就是童年，而它再也回不来了。渐渐地已成为我心底的回忆。
———回来吧！我的童年。
2010年重庆中考满分作文
以下两题选做一题。 ．．．．要求：①内容具体，有真情实感；②除诗歌外，文体不限；③不少于500字；凡涉及真实的人名、校名、地名，一律用A、B、C等英文大写字母代替；④不得抄袭。
（1）爱是爱心，爱是美好的语言，爱是无私的奉献，爱会带给你无限温暖，爱会带给你快乐和健康„„（改自中央电视台《正大综艺》主题曲）
请你以“爱是 ”为题写一篇作文，写作时先把题目补充完整，在按要求作文。
（2）一个孩子，因为有了期盼，就变成一朵金色花，让妈妈生活得更加温馨；一只丑小鸭，因为有了期盼，就蜕变成一只白天鹅，绽放出生命的美丽；一场春雨，因为有了期盼，就化作春的使者，满怀深情的祝福儿童„„
请以“因为有了期盼”为题写一篇文章。
爱是什么颜色
春天，正是杨柳吐翠、鲜花怒放的时候，大地五颜六色，光彩夺目，真美啊！“爱和春天一样，也很美！”老师说，“我们心里要充满爱，有爱就有温暖，有爱就有色彩。”那爱是什么颜色的呢？也会和春天一样色彩斑斓吗？我偷偷地笑了：呵呵，这么傻的问题我可不敢去问老师。
我跑到茂密的小树林里，我问小草：“小草，小草，你知道爱是什么颜色的吗？”小草挠了挠头，细声细气地说：“爱是可爱的绿色！”咦？难道爱就一种颜色吗？
我跑到美丽的花间，我问月季，月季们你看看我，我看看你，不约而同地笑了，用温柔的声音说：“爱是美丽的粉红色！”
我听了，心里琢磨着，怎么他们说的不一样啊？噢！对了，蓝天见多识广，他一定会给我满意的答案。于是，我仰头问蓝天：“蓝天爷爷，蓝天爷爷，您能告诉我爱是什么颜色的吗？”蓝天爷爷一听，忍不住笑了，用深沉的声音回答道：“爱嘛，当然是蓝色的喽！”唉！我现在是越问越糊涂了，他们说的都是自己喜欢的颜色啊，那么，爱到底是什么颜色呢？
我想空气到处漂浮，他的经验丰富，一定知道。我就拉着空气问道：“空气大哥呀，你说爱是什么颜色呢？”空气大哥听了，难为情地说：“对不起，我也不清楚，爱是透明的，也许没有颜色吧！哎呀，我也不知道，小朋友，你还是去问别人吧！”
我虽然很纳闷，却没有泄气，还是边走边询问。 本文由www.daodoc.com 整理发布
第11篇：幸福的句子：幸福是一杯白开水,既平淡又必须
幸福的句子：幸福是一杯白开水，既平淡又必须
1、幸福是什么？幸福有时是一种拥有，有时是一种等待，有时是一种感动。收获是一种幸福，付出也是一种幸福；功成名就是幸福，淡泊宁静也是幸福„„其实幸福就在我们身边，在我们点点滴滴的生活中，在我们成长道路上的每一个脚印里。
2、幸福是一份比较，更是一份比较后的满足；幸福是一串汗滴，更是擦干汗滴后的惬意；幸福是一种奉献，更是奉献后的欣慰；幸福是“忘我”，更是“忘我”后的体味。
3、幸福常常是一幅烟雨图，清幽宁静，朦朦胧胧。雨滴淅淅沥沥才能显出烟雨的朦胧感，倾盆大雨就会打破这张烟雨图的宁静。
4、幸福是什么？有人说，幸福是在饥肠辘辘的情况下，能够美美地饱餐一顿；有人说，幸福是在完成没完没了的作业后，躺在家里的沙发上静静地看一部电影；还有人说，幸福是索取、幸福是富有、幸福是荣耀„„其实，幸福不在惊天动地中体现，它就在“小狈的尾巴上”，只要抬起头向前走，幸福就会跟在后头。
5、幸福无限，只存心间。让我们携手自爱，自尊，自强，自信，我们就会常常体验幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。
6、幸福是什么？幸福就是不善言辞的爸爸聆听着我的话语的深沉的爱；幸福就是妈妈唠唠叨叨的浓厚的爱；幸福就是姐姐谦虚忍让时的甜甜的爱。
7、幸福是什么？幸福就是回家后吃着妈妈为自己精心准备的佳肴，幸福就是听着妈妈关爱的唠叨，幸福就是我每次返校时温馨的送别。
8、也许当我能静坐家居，尽情书写文章就是一种幸福，它让我快乐，让我心情舒放。也许当我全家安康团圆，和睦生活就是一种幸福，让我拥有一个普通的家园。也许当我帮助别人，解救他人危难就是一种幸福，只知奉献，不求回报。
9、幸福是一杯白开水，既平淡又必须，幸福不是高贵的玫瑰，它是万花丛中的那一点嫩白色，是一朵朵纯洁的茉莉花，微风轻轻拂过，满园都会散发出醉人的香气。
10、用心感受幸福，用心品味幸福的味道，即使是一杯水，也洋溢着爱与关怀，我为这杯简单而又清纯的水而感动不已！一杯水带着爱与幸福流入我的心田。手中拿着水杯，杯中装着水，水中载着幸福，这水有多重，父母的关心与期望全部融于其中，心中的痛苦与烦恼被幸福取代。
11、一千个人对幸福就有一千种理解，在我眼中一颗自信、乐观、向上的心是幸福，一张面带微笑的脸是幸福，懂得感动是幸福，对人间真、善、美的发现与体语也是一中幸福。
12、幸福是什么？幸福就是话语中流露出的关心，幸福就是一个甜甜的鼓励的微笑，幸福就是一个微小的友爱的动作。生活中只有用心去品味，去珍惜，方能体会出幸福的滋味。
13、幸福并不是靠自来布施，而是要自己去赢却别人对你的需求与喜爱。选择幸福是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到幸福的频道。
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第12篇：心情白开水
卷 谱 用 写 青 春 的 赞 歌 狂 一 样 了 面 疯 花 的 热 情 如 木 棉 里 家 见 一 年 大 和 们 烧 我 的 又 燃 让 新 在 树 妖 艳 荼 开 了 如 花 了 满 如 火 棉 天 到 木 春 首 语 3 7 .2 c 3 7 .2 c .... ◎ 4 月 2 日下午组织初一年 320 名学生到烈士 陵园悼念革命烈士，漳州记者在线进行了报道。 ◎ 4 月 16 日下午开展了“喜迎奥运”签名活 动。 ◎ “缅怀先烈，爱我中华”主题征文比赛获奖名 单： 一等奖： 《春思》七年级 1 班 杨 婕 指导老师：李韵红 二等奖： 《信仰》七年级 5 班 刘婧雯 指导老师：赖丽珍 《滚烫的祭告》七年级 2 班 柯 燕 指导老师：翟广华 《缅怀先烈，爱我中华》七年级 1 班 谢 琳 指导老师：李韵红 《永远的丰碑》七年级 2 班 王 婷 指导老师：翟广华 三等奖： 《当我踏进烈士陵园那一刻起》初一(3)张晓莹 指导老师：林宝贞 《清明扫墓有感》七年级 4 班 杨育杰 指导老师：林宝贞 《架好人生的“梯子” 》七年级 4 班 李 欣 指导老师：林宝贞 《龙魂》七年级 6 班 丘德来 指导老师：赖丽珍 《破晓》七年级 6 班 包航程 指导老师：赖丽珍 《烈士陵园》七年级 3 班 吴伟娟 指导老师：林宝贞 ◎“书香溢校园――庆五一”板报获奖名单： 初中部： 一等奖：初一（1） 二等奖：初二（6） 初二（5） 初二（3） 三等奖：初二（1） 初二（4）初一（4） 初 一（2）初二（2） 高中部： 一等奖：高二（5） 二等奖：高二（3） 高二（1） 高二（6） 三等奖：高二（2） 高一（3） 高一（4） 高一（2）高一（5） ◎5 月 17 日高一（4）走上街头义卖报纸，用自己 的行动为灾区人民献一份爱心。 ◎《我的长征》观后感获奖名单： 一等奖： 《让意志铭记我心》高一（1）肖 《战火中的幸福》高二（2）林陈宇 指导老师：朱少玲 二等奖： 《忆峥嵘岁月，感今朝幸福》 高一（1）孙艺菲 《我的长征》观后感 《过境》高二（1）张 指导老师：熊建群 高二（6）陈莉君 指导老师：曾凤贞 青 指导老师：郭智君 《我们的长征》高一（1）汤珍妮 指导老师：熊建群 《我的长征》观后感 《我的长征》观后感 三等奖： 《寒夜悟思 教我珍惜生活》高一（1）黄细清 指导老师：熊建群 《爱，因为在心中》 观《我的长征》有感 高二（5）陈艺冰 指导老师：朱少玲 高二（2）黄雅君 指导老师：朱少玲 《还是被感动》高一（2）高静云 指导老师：林莉 《我的长征》观后感 观《我的长征》有感 高一（6）严德龙 指导老师：曾志君 高一（6）陈伟焘 指导老师：曾志君 高一（3）庄燕萍 指导老师：朱镜璇 高一（5）高惠璇 指导老师：曾志君 勇 指导老师：熊建群 《
让自己变得更强》 高一（3）徐嘉幸 指导老师：朱镜璇 《我的长征》观后感 高二（3）林 燕 指导老师：曾凤贞 ◎第八届英语演讲比赛获奖名单： 初中部： 一等奖： 初一（1）杨 泓 初一（5）许雅婷 二等奖： 初二（3）陈鸿莉 初二（1）黄晓莉 初一（4）杨小娟 初二（6）郑 如 三等奖： 初二（1）林钰涵 初一（1）杨 捷 初二（1）夏 婧 初二（5）林强恒 初一（6）丘德来 初二（1）詹倩艺 初一（3）洪艳红 高中部： 一等奖： 高一（1）汤珍妮 高一（1）陈燕苹 二等奖： 高一（1）林绿蒸 高二（1）洪 雁 高一（1）许雅虹 高二（5）周俊杰 三等奖： 高一（2）陈艺颖 高一（2）郭集介 高一（2）刘铭辉 高一（1）黄龙辉 高二（1）黄俊驰 高二（1）邵 瑛 高二（1）熊方磊 ◎“环保杯”美术大赛获奖名单： 初中部： 一等奖： 《让世界充满绿色》初二（5）洪庆宏 《沙漏•绿色存在的时间》初一（3）林毅 二等奖： 《地球，该洗刷了》初一（1）刘杰 《理发师》初二（5）洪庆宏 《烤地球》初一（6）江耀泓 《地球的哭诉》初一（1）辛晓倩 三等奖： 《恶果与善果》初一（5）陈炜钰 《十万八千里》初一（4）曾黄盟 《距离》初一（1）宋历暖 《大地妈妈哭了》初一（2）许雅茹 《殆尽》初一（6）林嘉斌 《想象》初一（4）杨晓銮 高中部： 一等奖： 《窒息》高二（2）陈虹 《环保倒计时》高二（2）张洪 二等奖： 《where’s my home》高二（2）姜丽君 《灾难》高二（5）欧阳福 《请保护生态平衡》高二（3）许颖斌 《梦幻家园》高一（4）林茹彬 三等奖： 《昨天、今天、明天》高一（1）林绿蒸 《保护环境》高一（5）吴小燕 《我们是环保小卫士》高一（1）汤珍妮 《绿色世界》高二（3）黄采晖 ◎绿色奥运”环保工艺制作比赛获奖名单： 一等奖： 《舞动的北京》 高一（2）王雪婷 二等奖： 《环保花蓝》 《铅笔》 《起飞的蝴蝶》 三等奖： 《2008，前进》 《火箭》 《救救我们》 《小玩偶》 《环保笔筒》 高一（3）游丹丹 初一（2）沈阳 初一（4）薛泽 初一（5）刘婧雯 高二（3）游惠军 高二（3）郑艺云 高二（2）张洪 高一（1）李玲 初一（2）蔡静澜 陈艺颖 郑顺杰 陈凌 《福娃》高一（4）林茹彬 《喜迎 2008，环保实用袋》 心情白开水 我想跟什么样的人合作 黄细清 曾经有人曾采访比尔盖次成功的秘诀。比尔盖次说：因为又 有更多的成功人士在为我工作。陈安之的超级成功学也有提到： 先为成功的人工作，再与成功的人合作，最后是让成功的人为 你工作。 成功的人很多，但在我生活中我不认识，也没有办法去为他工作，而让成功的人为我工作，在
在现阶段，我 更没有这个实力。只有合作，是我最喜欢和最欣赏的。我也力图借助一个宽松的环境和积极的团队，与更 多的人公平合作，以便在未来替自己经营一个抵抗风险的事业。我最喜欢合作的人应该有以下几个特点： 一.不甘心:二十一世纪，最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满足。人要学会用望远镜看世界， 而不是用近视眼看世界。顺境时要想着为自己找个退路，逆境时要懂为自己找出路.二.学习力强:学历代表过去,学习力掌握将来.懂得从任何的细节,所有的人身上学习和感悟,并且要懂 得举一反三。主要的是，学习，其实是学与习两个字。学一次，做一百次，才能真正掌握。学，做，教是 一个完整的过程，只有达到教的程度，才算真正吃透。而且在更多时候，学习是一种态度。只有谦卑的人， 才真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。 三.行动力强。只有行动才会有结果。行动不一样，结果才不一样。知道不去做，等于不知道，做了 没有结果，等于没有做。不犯错误，一定会错，因为不犯错误的人一定没有尝试。错了不要紧，一定要善 于总结，然后再做，一直到正确的结果出来为止。 四.要懂付出。要想杰出一定得先付出。斤斤计较的人，一生只得两斤。没有点奉献精神，是不可能 创业的。要先用行动让别人知道，你有超过所得的价值，别人才会开更高的价。 五.有强烈的沟通意识。沟通无极限，这更是一种态度，而非一种技巧。一个好的团队当然要有共同 的愿景，非一日可以得来。需要无时不在的沟通，从目标到细节，甚至到家庭等等，都在沟通的内容之列。 六.诚恳大方。每人都有不同的立场，不可能要求利益都一致。关键是大家都要开诚布公地谈清楚， 不要委曲求全。相信诚信才是合作的最好基石。 七.有最基本的道德观。曾经有一个记者在家写稿时，他的四岁儿子吵着要他陪。记者很烦，就将一 本杂志的封底撕碎，对他儿子说：“ 你先将这上面的世界地图拼完整，爸爸就陪你玩。”过了不到五分钟， 儿子又来拖他的手说：“爸爸我拼好了，陪我玩！” 记者很生气：“小孩子要玩是可以理解的，但如果说 谎话就不好了。怎么可能这么快就拼好世界地图！” 儿子非常委屈：“可是我真的拼好了呀！” 记者一看， 果然如此：不会吧？家里出现了神童？他非常好奇地问：“你是怎么做到的？”儿子说：世界地图的背面是 一个人的头像。我反过来拼，只要这个人好了，世界就完整了。 感恩瓷盘 [美]凯瑟琳•维戈里托 二十年前我十几岁时，母亲在睡梦中去世了。我搬进了一间窄小
的公寓，每天打 3 份零工才够勉 强度日，有时甚至还要卖掉首饰付房租。 一天晚上我疲倦地回到家，煮了面条在旧餐桌边坐下，拿起叉子――再累也得吃东西啊。突然我 停住了，想起母亲一直要我在饭前说感恩的话。该感谢什么呢？我很健康，还有许多希望与梦想。于 是我大声说道： “感谢上苍赐予我健康和对美好明天的希望。 ”顿时，我心中涌起一股暖流，似乎那间 小屋也不再寒酸了。没想到，简单的一句话也可以有魔力。 于是，我打算每天都要感恩，留心搜寻可感激的人和事，把一切美好的回忆都记下来。我努力工 作，追寻着梦想。我在一家电台的广告部找到了正式工作，同时还在报纸上开设了励志专栏。后来我 又有了幸福的家：爱我的丈夫和两个女儿，事业也蒸蒸日上，当上了主管。 直到现在，全家人在饭前还是要说感恩的话。孩子们有时说得很好，可是要出口成章并不简单。 怎么办？我盯着盘子：空白的边缘在食物的对衬下显得很扎眼。我突发奇想：为什么不把感恩的话印 在盘子的边缘呢？ 全家人对这个想法都很赞许， 电视购物节目也很感兴趣， 表示愿意代理销售。 于是我辞去了工作， 开始专心设计。我买了些瓷盘回来作样品，在电脑上浏览不同字体和颜色的效果。我打印出了草稿， 全家人围在餐桌边选出最好的几款，我把它们剪下来贴到盘子上，修改到满意为止。 接着，我在网上查找制造盘子的公司。我希望产品耐用、能微波加热、大小和巫适宜并适合家庭 日用。最后我终于找到了一家公司。几个月的等待之后，成品送来了。当我打开包装箱时，心里一沉： 颜色不对！字体也太小。制造商表示了歉意，承诺重新制造，但那要耗费时间。 我最终没赶上电视购物的交货时间。一年的辛勤劳动都白费了。我心烦意乱地躲进了卧室，瘫倒 在床上，曾经的那种失落感又来了。大女儿劳伦轻轻在我身边坐下，搂住了我。 “妈妈，我相信你的 想法很棒！一句真理可以改变一生。所以我们才要说感恩的话，这是您说的呀。 ”女儿的话使我的心 中再次燃起希望。 制作出的第二批盘子非常完美。本地有一家餐厅，我向店主赠送了几套餐具。我在餐厅的角落里 坐下，静静地观察着。一开始似乎没人注意到那些字句。这时服务员端着托盘走向另一张坐着一位父 亲和两个男孩的桌子。他们拿起了叉子。突然父亲停下了，他往前靠了靠，仔细端详着盘子。男孩们 也放下叉子，低下头来，阅读着盘子上的字句，开始说感恩的话。 一个月之后，我开始第一次在电视上销售“感恩瓷盘” ，结果大获成功。从此我设计的产品频频 出现
在电视上。我开创了自己的事业，一份帮助他人获得幸福的事业，而成功的秘诀就是一颗感恩的 心。 摘自环球时报第 1642 期 寻忆，锦素年华 刘婧雯
一、素年，锦时 “如果说写作是一种治疗，这种治疗充满矛盾。一边自我控制一边反复刺激病灶。一个人写完一本 书的时候，不会畏惧。越写越多之后，畏惧开始出现，如同跋涉到临渊深谷，看到前面漫漫长途，巍 峨峰顶，不知边界何在。 ”安妮宝贝在随笔集中写道。 《素年锦时》——这本书，是著名青年女作家安妮宝贝的小说新作集。 在这本书里，作者以文字探索呈现出自我与外在环境，及内心世界的关系，以及与之保持的疏离 感。这种疏离感，使她得意对照记忆与真实之间的细微层次。谈论身世，家庭，童年，南方，流失， 生命的客观性。
二、记忆，莲花 我，初识安妮宝贝，是在她的长篇小说里——《莲花》 。 她的文字低低的诉说着， “梅花鹿高贵的犄角，在羊齿植物的草丛中掠过，薄薄的青苔上萤火闪 耀……整个世界似乎只有我们两个。我跟你在黑暗中前行。 ”带着清澈未去的晨露，颤抖着涟涟沉寂。 呵，生是过客，跋涉虚无之境。
三、摘录 以下是本人摘录的《素年锦时》片段。 “那一天在梦里，见到旧日南方家乡的大宅，青砖黑瓦，白墙高高耸起，有古老雕的壁檐缝隙，生 长出茁壮的瓦松和仙人掌。宅子里光线阴暗，木楼梯窄小破败。一排排房间纯为木结构，墙壁、地板、门、窗，是被梅雨和霉湿侵蚀成暗黄色的木板。屋顶开着阁楼式的尖顶天窗，叫老虎窗。屋檐下有燕 子筑巢，黑色的鸟儿不时迅疾地低俯掠过。窗边的竹竿上晾晒各式家常衣服。阳光明亮。孩童嬉戏的 笑声穿过悠长的弄堂……”
四、请让我们 的 目 光，投向，素 年，锦 时 “深林人不 知，明 月来相照。作 ” 者的字 字句句，所思 所想， 如同萦绕在月 华的光 洁里的笛鸣， 出入文 字，漫游无人 之境。 草木人生 --如果麦子没有经过考验 --如果麦子没有经过考验 杨泓 有个种麦子的农夫，祈求上帝，要风调雨顺，不要有从虫灾……上帝如他所愿。可第二年收成时， 麦穗竟没有结出一粒麦子！原来，对于一粒麦子，努力奋斗是不可避免的，风雨是必要的，烈日是必 要的，虫灾是必要的，它们可以唤醒麦子内在的灵魂；人类的灵魂也是如此，如果没有任何考验，人 也只是一个空壳罢了。 踩花生 农民种花生时都小心翼翼，生怕踩到种花生的穴孔，怕踩坏了种子，结果长出的苗都十分娇小。 有人发现若用脚踩实那花生的穴孔， 出土的幼苗茁壮粗大有力量。 有了压力就有阻力， 也就有了磨
练， 幼苗就更茁壮了。何况人生呢？在人生的道路上受到的磨练，都是生存的压力或阻力，珍惜这些吧！ 我们只有经历了磨难，才能充实，完善我们的人生，走向成功。 不抉夏玉米 在玉米长到膝节时，一场狂风暴雨后，大片大片的玉米齐刷刷地倒向一侧。雨过天晴，农民们来 到田野里， 没有人去扶， 要让玉米重新站直生长。 为什么呢？因为此时玉米非常娇嫩， 只要稍稍扶它， 它们会喀嚓从根部折断。过不了多久，玉米又重新直立起来了，那是它们自己对生命的抗争啊！如果 一个人生下来没有受过任何挫折，那么他与死没有什么区别。 菩提树之死 约翰夫妇家门口有一棵菩提树，当地少见。正因如此，树旁特别支撑了一个坚固的铁架，也许正 是铁架让它避过了风雨，它一直茁壮成长。 这个夏天，菩提树突然死了。令人难以置信的时：凶手就是树旁的铁架！ 原来，菩提是幼小时，约翰夫妇为了保护它，在树上栓了铁丝，随着树的成长，铁丝渐渐被嵌入 树皮。铁丝在保护树的同时，也在伤害着树。如果家长对孩子过分溺爱，不让孩子经历挫折，那孩子 的一生时不完整的。 不论是人还是动植物，他们的一生中大大小小的挫折时不可避免的，这是上帝考验我们的馈赠。 一个人遭受困难，正是磨练自己的时候。一个坚强的人，一向都是自己跌倒时自己爬起来,不抉而立。 这就是生命的本质，生命的乐章啊。 主办：漳州五中团委会 承办：漳州五中文学社 指导老师：苏毅超 社长：Queen 副社长：高静云 本期排版：刘启超 总编：刘启超 责编：高静云 杨泓 刘婧雯 陈燕文 黄细清 第五期
第13篇：白开水的妙用
每天清晨醒后，饮用一杯40~50度的温热白开水，注意慢慢的小口分数次饮用，一杯水在10分钟左右喝完为佳。秦皇岛整形专家为大家介绍一下白开水的妙用有哪些：
1、健康生活由每天清晨醒后一杯白开水开始
每天清晨醒后，饮用一杯40~50度的温热白开水，注意慢慢的小口分数次饮用，一杯水在10分钟左右喝完为佳。建议在饮用白开水后30分钟后进食。清晨醒后，肠胃处于冷置状态，为了激活消化系统，提高消化能力，饮用白开水温暖整个胃部，激活肠胃消化机能，利于食物的消化。另一方面，温热的白开水，促进体内血液循环，加速新陈代谢，利于易瘦体质的形成。注意掌握好饮水量，过量的饮用会造出反效果，导致浮肿。 2 一日三餐各一杯白开水
一日三餐各一杯白开水，慢慢小口进行啜饮，切忌大口吞咽。刚开始会觉得白开水比较“无聊”没有什么味道，随着饮用白开水，身体中的老化废物被清除，渐渐会品尝到白开水有一种甘甜的味道。
饮用白开水需要注意的地方，由于人体吸收白开水效率很高，如果过多量饮用白开水，会造成整体浮肿，同时体内的一些营养物质存在流失的可能，所以每天保证800ml的白开水就可以了。另外注意饮水速度，要慢慢的小口饮用，切忌大口吞咽，会造成胃部负担，影响胃部对其他食物的消化和吸收，起到反效果。同时白开水40~50度为宜，过冷的白开水对于清洗体内毒素的效果会减半。对于已经烧开的冷却后的白开水，不要再次加热，因为再次加热的白开水会形成“重水”，对人体健康不利。 白开水的3大健康功效
1.血液循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up 通过饮用白开水，刺激肠胃等内脏器官升温，由内而外的温暖这个身体，改善血液循环，内脏温度上升1度，基础代谢速度大约会增加10~12%，提高脂肪燃烧速度，燃烧多余脂肪，让身体变为易瘦体质。
2.激活内脏机能，缓解内脏疲劳，排出老化废物
饮用白开水，温暖内脏，激活内脏的活化性，缓解内脏疲劳，改善内脏运作质量。同时，辅助体内消化系统运作，激活新陈代谢，加速体内老化废物排出体外。一旦老化废物顺利排出体外，就扫清了体内垃圾，再次激肝脏、肾脏机能，让体内环境更加的洁净无污染。 3.尿量增加，排出体内多余水分，消除便秘状况，解毒养颜
饮用白开水，促进血液及淋巴的流通，可以带走滞留在体内多余的水分，形成尿液，同时身体内部毒素随尿液排出体外。尿量增加的同时体重减少，多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。白开水温暖肠胃，润滑肠道，软化排泄物，可以有效的预防和缓解便秘症状。 本文转自http:www.daodoc.com
第14篇：一杯姜汁
一杯姜汁
“滴答，滴答„„”屋檐上的雨滴落在了一个铁桶中，天早已抹黑，外面还下着倾盆大雨。我一个人坐在保安室，明亮的灯光也显得昏暗。都九点了。路上空无一人，对面原本热闹的小店也陆续关门。妈妈怎么还没来？我拨着手指甲，心却早已跳得飞快。
九点。九点零一。九点零二。这时，我也真正感受到“度日如年”的心情。我看着表一分一秒地过去，我的心跳得更快了。
“啪啪啪，啪啪啪„„”远处传来急促的脚步声。是谁？是妈妈吗？我急忙探出头去。我看着身影的慢慢靠近，我恨不得跑过去投向“妈妈”的拥抱。可是„„可是定神一看，是一位保安叔叔。
我看着表，继续焦急的等待。“乐„„”远处传来一声呼唤。从远处跑来一个身影，是妈妈！我热泪盈眶。妈妈摸着我的脑袋，说：“今天妈妈上的是夜班，现在暂时没事，我才逃出来接你。哦！对了。“
妈妈从包里拿出了一个杯子。我打开一看，是一杯热气腾腾的姜汁。我捧着这暖暖的姜汁，热泪盈眶，久久不能下肚。
母亲的伟大，在身边的一点一滴。这杯姜汁，一直在我肚子中回荡，回荡„„
第15篇：一杯姜汁
一杯姜汁
“滴答，滴答„„”屋檐上的雨滴落在了一个铁桶中，天早已抹黑，外面还下着倾盆大雨。我一个人坐在保安室，明亮的灯光也显得昏暗。都九点了。路上空无一人，对面原本热闹的小店也陆续关门。妈妈怎么还没来？我拨着手指甲，心却早已跳得飞快。
九点。九点零一。九点零二。这时，我也真正感受到“度日如年”的心情。我看着表一分一秒地过去，我的心跳得更快了。
“啪啪啪，啪啪啪„„”远处传来急促的脚步声。是谁？是妈妈吗？我急忙探出头去。我看着身影的慢慢靠近，我恨不得跑过去投向“妈妈”的拥抱。可是„„可是定神一看，是一位保安叔叔。
我看着表，继续焦急的等待。“乐„„”远处传来一声呼唤。从远处跑来一个身影，是妈妈！我热泪盈眶。妈妈摸着我的脑袋，说：“今天妈妈上的是夜班，现在暂时没事，我才逃出来接你。哦！对了。“
妈妈从包里拿出了一个杯子。我打开一看，是一杯热气腾腾的姜汁。我捧着这暖暖的姜汁，热泪盈眶，久久不能下肚。
母亲的伟大，在身边的一点一滴。这杯姜汁，一直在我肚子中回荡，回荡„„
第16篇：一杯香茶
～-6-7 字数：2010有一段时间，我们的目光都被杂文所吸引，因为许多的杂文都是评论性的文章，我们可以从中读到许多作者的思想，也会引发出自己的不少思考。其实，我曾经非常喜爱读散文，那优美甚至可以说是漂亮的文字像是甜甜的桂花茶，常常留给我一个十分美好的回味。但是，喝多了太甜的茶，我们也难免感到厌倦，甚至反胃。也是因为这些漂亮的辞藻，我的目光匆匆扫过，不愿细读。散文多是描绘山水，或许其中也包含了许多作者的感情，但我真的不知道除此之外，还有些什么？是梁衡把我带回到散文的面前，他端给我一杯清清的绿茶，淡淡的，并不苦，却很有分量，也很有味道，品过之后在人的心里留下许多值得体味的东西。我读的是梁衡的散文集《把栏杆拍遍》。书名也是他的一篇作品的题目，取自于辛弃疾的《水龙吟》：“楚天千里清秋，水随天去秋无际。遥岑远目，献愁供恨，玉簪螺髻。落日楼头，断鸿声里，江南游子。把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会、登临意。”就是这篇《把栏杆拍遍》，让我重新认识了辛弃疾，或者说，开始了解这位马背上的大词人。梁衡就像是一个史学家，把辛弃疾的一生写得如此详尽。然而，他用的居然是散文的笔调。以前很少读到写人的散文，也不知道此类散文居然可以承载如此深厚的内涵，表达如此饱满的感情。这种感情，当然不是低俗的“所谓的诗人”选一处高地大声地“啊！”几声来抒发“所谓的感情”，那种泛滥的“感情”简直就是“下里巴人”。梁衡的散文是“阳春白雪”，他把辛弃疾写地那么有血有肉，他让人们被辛弃疾的爱国情怀所感动，让人们被他的才学深深吸引。只有被感情浸透了的文字才是有生命的，能打动人的。辛弃疾的词曾经打动了我们，现在梁衡的散文也正在打动我们。我读的第一篇梁衡的散文是《跨越百年的美丽》，体会到了一种震撼人心的美丽。是文字的力量让我看到了一个拥有镭一般极美丽颜色的居里夫人。正如居里夫妇提炼出的那0.1克镭，“在幽暗的破木棚里发出略带蓝色的荧光”，居里夫人的那一种美，除去天生的美丽外表，她的伟大——她对社会的贡献，以及她的人格与精神，都将她的美，增添了好几百倍。这是一种由内而外散发着的个人魅力、气质和风度。因为梁衡的这篇散文，我对居里夫人的认识不仅仅只是停留在“史上唯一一位获过两次诺贝尔奖的女性科学家”这样一个模糊而遥远的概念。现在这位伟大女性的形象正在逐渐清晰起来。或许也只有用散文，才能将这位美丽的女性描摹得如此生动，如此震撼人心。当外表美遭遇心灵美的时候，人们的审美天平往往会偏向心灵的一边。而当上帝用美丽的外表去考验一个有着美丽心灵的女子时，她对于美貌的忽视，使得天下所有女子汗颜。居里夫人就是这样一个奇女子。在她舍弃美貌的同时，她的美已经升华到了一个精神、人格的境界。这种由灵魂深处散发出的美，跨越了百年，并会一直地延续下去。梁衡的散文是深刻的，说“蕴涵哲理”似乎太庄重了些。他并不拿一些貌似高深的句子唬人，也不会一本正经地拉住别人摆开了架势要给人讲些什么道理。不经润色的“道理”是乏味无聊的，没有人愿意听，也不会给人留下太深的印象。高明的作家会用“水到渠成”的方法，一句也不多余，一句也不生硬，却能让人心服口服。有人说，最好的文章，是作家自然的流露，他不堆砌，读的时候不觉得在读文章，而是在读一个生命。留在我印象中的，还有一句话：“秋白不朽。”，出自于《觅渡，觅渡，渡何处》。这句话被摆在文末，只四个字，独立成段。想来也没有比这更合适的结尾了。读完全文，看过了瞿秋白的一生，谁还能无动于衷？每个人都会默默地将这个名字刻入心中，每个人都会记住这个文弱又刚强的知识分子、中共领袖。仔细想想，梁衡的散文哪一篇不叫人为之动容呢？他选的每一个人物都是能叫你感动的人物，用的又是极易叫人感动的散文的笔调，创造出一个有“真景物、真感情”的人生境界。除了写人，梁衡当然也写山水散文。即使是写山水，也总有些“理”支撑着全文，不至于徒有其表，缺少内涵。但是梁衡写“理”，不会让你觉得是为了说理而写景，在骨架上裹上皮肉，化妆成一个美女；也不是取来一副美丽的皮囊再往里面塞进些骨头杂物。这些都太恐怖。梁衡的“理”是自然的流露，是边走边想，时刻都在思考的结果。就好像你看到的一个原配美人，有血有肉，有清丽的外表，有秀美的内心，骨头也不是事后才塞进去的。梁衡在他的自序中谈到了文学与政治的关系。现在有许多人都在搞“纯文学”，也有许多人喜欢读“纯文学”。但是就像梁衡在序中提到的：“大题材、深思想在作品中见少，必是导致文学的衰落。”政治与文学之间存在着一种不即不离的关系，当然谁也离不开谁。梁衡在他的散文中，已经把文学与政治很好地融合在了一起。文学的色彩浓重了，而政治的气息也仿佛淡了许多，淡到让人觉察不出来。可是思想的光芒却让散文如此动人，如此深邃，如此耐人寻味。好散文，如一杯香茶，回味无穷。这，便是梁衡的散文。
第17篇：咖啡恋上白开水
咖啡恋上白开水
你无声无息
涌入了我心底
往事却散落了一地我从未留意
不小心爱上了你
可最后却要保持距离
痛彻心扉的爱情
总是让人难以忘怀
那个下午
那杯热咖啡
早已忘却喜欢咖啡是为什么
宛如现在喝着的奶茶
好像被赋予一种特殊意义
曾经有个人
连续12个下午
一天一杯热咖啡
在第13天的时候我想知道他是谁
他却不曾再次出现留下的只是
浓郁的咖啡味
手指间触及的温度曾经是最温暖的
从什么时候起
那如一把利刃
直刺心扉
女友说不轻易开始一场恋爱除非有“恋爱保证书”书面列举的“条款”如劳动合同法
甲方乙方
开始时间
试用期期限
吵架条款
分手赔偿金
等等诸如此类的条款
条条标明恋爱就要付出真心恋爱唯一目的就是结婚
恋爱的失败必须付出沉重代价
或许有天我也需要拟订份恋爱说明书这样就不怕不按规则出牌的伤害
咖啡尽管再浓郁
再让人难以割舍
终究被奶茶替代
奶茶是现在的不舍
难保将来不被果汁替换
所有的感情
源泉是爱
那将流向何处
源泉若不是爱
那将回归哪里
谁能讲明男女之间一分一秒的事谁能列举男女之间一元一毫的情管好自己的味道
总有一天
你会恋上白开水
那原本天然的味道
第18篇：白开水教案(评委).1.doc
大班健康领域活动教案：
要喝就喝白开水
周 玲
设计意图：
随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活，喝雪碧、可乐、奶茶等饮料成了一种时尚，各种各样的饮料更是赢得了孩子们的喜爱，他们却不知道饮料带来潜在的危害，饮用白开水的人却越来越少，现在的小朋友也特别爱喝饮料，这对他们稚嫩的身体造成极大的伤害，其实，任何饮料都无法取代白开水，白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体的内部功能。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，他们的身心尚未成熟，需要成人精心的呵护照顾，我们应帮助幼儿养成良好的生活和卫生习惯，促进身心健康发展，使其终身受益。所以为了孩子的健康，我设计了本次活动旨在引导让幼儿尽量控制自己少喝饮料多喝白开水，养成爱喝水的好习惯。
活动目标：
1.情感目标：让幼儿在活动中感受多喝饮料带来的危害和多喝白开水的好处，培养幼儿要喝就喝白开水的好习惯。
2.认知目标：了解多喝白开水对人体健康的好处，认识过多喝饮料带来的危害，鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康。
3.能力目标：引导幼儿改掉爱喝饮料的坏习惯，并能尽量控制自己少喝饮料，多喝白开水。
活动重难点：
重点：认识喝饮料的危害，了解喝白开水的益处。 难点：怎样帮助幼儿控制自己少喝饮料。
活动准备：各种各样的饮料，白开水，一次性杯子，PPT课件等 活动过程：
导入：大五班的小朋友，你们好！我是周老师，我知道你们个个都非常聪明，能干，认识你们真高兴！今天老师还给你们带礼物了呢？你们高不高兴？（高兴）想看看都有什么吗？那得好好表现！待会儿我们一起慢慢品尝。（出示各种红色的，绿色的，黄色的，黑色的饮料和水让幼儿看）
一、请幼儿认识了解各种饮料。
1、小朋友，想一想，说一说见过或喝过的饮料。教师提问：
口渴了你们喝过那些饮料？我们看看还有那些饮料你们没喝过？
2、介绍饮料种类：（（播放PPT图片，让幼儿认识各种各样的饮料）
1
乳饮料——奶茶、优酸乳、哇哈哈、爽歪歪这些含牛奶成分的饮料叫乳饮料；茶饮料——红茶、绿茶、花茶这些以茶为原料制成的饮料叫茶饮料；
果汁饮料——橙汁、葡萄汁、苹果汁、这些用果汁做成的饮料叫果汁饮料：碳酸饮料——可乐、雪碧、芬达这些含有碳酸的饮料叫碳酸饮料，它摇一摇冒气泡）
二、设疑明理，让幼儿了解过度喝饮料的坏处和喝白开水的好处，明白要喝就喝白开水的道理。
1、调查幼儿的喜好，了解幼儿的喝饮料的实际情况。
这么多的饮料，你们爱喝饮料还是爱喝白开水？爱喝饮料的小朋友请举手，喝过什么饮料？什么味道的？为什么爱喝？（酸酸甜甜，很好喝）爱喝水的小朋友请举手，水是什么味道？你们为什么爱喝水？（没有味道，是经过高温消毒的喝起来解渴健康，对身体有好处），不过老师还要提醒大家，我们喝的学生奶不是饮料，它的营养成分高，喝了身体好 ，原因嘛!下次的活动我们一起研究过后就知道了。
教师提问：小朋友，口渴的时候到底喝饮料好还是喝白开水好呢？有的小朋友认为喝饮料好，有的小朋友认为喝白开水好，我们来听听医生怎么说？（播放视频，饮料喝多了危害身体，还是喝白开水好）
教师提问：刚才医生说饮料喝多了对我们的身体有哪些危害呢？我们一起来看看有哪些危害!
2、过多喝饮料会变成成么样？（播放PPT饮料的危害）
第一张：饮料喝多了舌头都变色了；光喝饮料这么好吃的他都吃不下，得了厌食症；
第二张：成天喝饮料营养不良，要么长成大胖子，要么瘦成皮包骨。
第三张：看这几个宝宝怎么了？（饮料喝多了咳嗽、肚子疼、龋齿、生病必须去医院打针哟！）这些都是饮料喝多了造成的，我可不敢多喝饮料哟！
3、饮料为什么会危害我们的健康？（播放音频：添加剂）
教师提问：为什么多喝饮料会影响我们的健康呢？因为饮料的背后藏许多着小朋友不知道的秘密，你们想知道是啥秘密吗？我们一起来看一看。（播放动画讲解饮料中的添加剂，对儿童身体的危害）
教师小结：原来有这么多的坏东西藏在我们爱喝的饮料里，他们是饮料里的添加剂。
4、认识白开水的好处。
饮料对小朋友身体危害真大呀！那我们口渴该喝什么呢？水？什么水？（矿泉水，白开水，）播放PPT白开水，矿泉水音频（讲解多喝白开水的益处）。
告诉幼儿：我们出去玩时，没有白开水，可以喝矿泉水，因为它携带方便
2
教师小结：原来白开水对我们的身体最有好处，可以排毒，润肠，抗感冒，所以小朋友要多喝，尤其是现在秋冬季节，小朋友更要多喝水，防感冒。
三、学习《喝水歌》，用知识指导行动，提醒幼儿多喝水身体好。
四、动起来：幼儿和老师一起跳舞《向前冲》导入游戏。
五、游戏：逛超市—自选饮品。
老师这有一个自选饮品超市，带你们去逛逛看超市有啥好喝的，这么多好喝的，有饮料和水我们该喝啥好呢？请你们做出对身体有益的选择，逛超市要守秩序，选好后回到座位上等大家一起品尝）。
六、幼儿一起品尝饮料
七、小结和延伸：
1、幼儿有序放好一次性杯子，注意要放整齐。
2、教师小结：生活中我们要向今天这些选择白开水的小朋友学习，学习他们为了健康能够保护自己的本领。在家里也要听爸爸妈妈的话，多喝水。如果你发现了身边的人爱喝饮料，别忘了提醒他们。让大家都有一个健康饮水的好习惯！来我们大家一起喊一个健康的口号：要喝就喝白开水！要喝就和白---开----水！
3
第19篇：品尝白开水的味道
品尝白开水的味道
生活就像一杯白开水，有时候轻轻抿上一口，却品不尽它所有的滋味。
--题记
现在感觉口中涩涩，好怀念白开水的味道，爽口，平淡中却有滋味。
品尝白开水的味道，是幸福的味道，是久违了平淡的味道。就像躺在绿荫地上，抬起头看见叆叇般喜悦一样，生活似乎增添了几分留恋。白开水的味道，无味又胜有味。幻想在巴塞罗那流浪者大街上飞奔的快感，享受在爱琴海了望未来的浪漫，羡慕在地中海憧憬蓝与白的美感。可是现在，我只是想品尝一下白开水的味道。因为--
幸福就像白开水般简单。
品尝白开水的味道，是生活的味道，是向往的味道。所谓生活，就是生下来活下去。生活，难免有起起落落。最喜欢在朗朗晴空下谙练地哼着自己最爱听的歌，这样叫享受生活：喜欢叛逆地追逐哲仲夏离去的背影，缅怀于虚幻，无妨触摸过去，这样叫感受生活。一口气把一杯水喝完，品尝不出白开水的味道，诚然，要是平平淡淡的过完一生，也品尝不出生活的味道。渊渟的流水里窥探不出多少鲜为人知的秘密，但纯净的白开水里却能掩映出生活，因为--
生活就像白开水一样越品越有滋味。
许多人倾注一生，奋奋斗争，到头来却还是颓废，走上绝路，许多人踏踏实实，走好自己的路，却始终未开启先机，许多人痴騃地幻想着美好，茫茫然倒也自得其乐。人各有志，却未懂得先学会品尝生活的滋味，品尝幸福的滋味。
捡起一片偶得的四叶草，发现又是一片艳阳天。人生这条路上，我们曾失去，曾拥有，我们还得学会品尝无数杯白开水的味道。一杯，两杯，三杯……道不尽是生活的滋味，是幸福的滋味。
作者：宜兴市画溪中学初三（8）班 李叶婷
第20篇：白开水的至高境界
有位哲人说过，喝白开水是喝茶的最高境界。我很认同，印象中哲学是形而上的学问，它往往能透过世间万象发现最本质的东西。
喝茶本来就是种很哲学的行为，一般认为，日常生活中能称得上参禅悟道的东西就数喝茶了，围棋还要次之。平常的喝茶，把形而下的茶叶汆入沸水，顿时，洁白的开水就变得有色有香有味 了，虽是清香沁人，却已难寻仙踪道迹。 茶叶虽也是日月精华之物，却早已被凡俗之辈摆弄得形容枯槁，完全是一副凡胎偷生之相。步入茶楼，必见满架珍品极品，品品媚态可掬，打入茶单，各自争宠斗芳，分毫不让。有一首写喝茶的诗中说：茶叶进入水中，上蹿下跳，旋转舒展，如鱼水之欢，水茶交融，急功近利地演绎着你中有我、我中有你的闪电游戏。到最后，必然是一片龌龊，茶尽水干，待一冲再冲时，最终相互厌倦，彼此遗弃，索然寡味。
白开水却不一样，它无色无味，一副淡泊宁静的世外相。它的无色无味，其实是真色真味，原色原味，任凭煮熬蒸腾，它仍是白净清冽的俊模样。一杯白开水，任凭怎么搅动，都不会产生任何一点冲突，你我已经合二为一，谁也不会伤害到谁，谁也不会去设法利用谁，彼此却是永不分离的。上下一有水温寒热之差，彼此就能自动调节，补益相得，而又绝对不露声色，不留痕迹，不事张扬，达到自然平衡，默契一致。
白开水是最有益于人体的溶液，它的宽大能容令人浑身清爽，豁然开朗。它像一股山泉注入藏污纳垢的人体，迅速清扫角角落落，革故鼎新，激浊扬清，透皮彻骨。
品水悟道，才知世故人情之正道原来应是白开水，几千年的人间沧桑得出的结论原来却是“君子之交淡如水”。记得有人曾告诫说，不要与朋友以同事相处，或者不要与同事以朋友相处。据说原因是：人之熙熙，皆为名来；行之攘攘，皆为利往。林语堂先生说得有趣：如果你要失去朋友，很容易，那就是尝试着向你的朋友借钱借物或者借钱借物给你的朋友。有时，世事就是那么简单得可笑。 白开水虽好，世人毕竟多喝茶，惯于从茶水中品悟苦短人生，喝白开水的并不常有。
