大班健康领域活动教案：
要喝就喝白开水
周 玲
设计意图：
随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活，喝雪碧、可乐、奶茶等饮料成了一种时尚，各种各样的饮料更是赢得了孩子们的喜爱，他们却不知道饮料带来潜在的危害，饮用白开水的人却越来越少，现在的小朋友也特别爱喝饮料，这对他们稚嫩的身体造成极大的伤害，其实，任何饮料都无法取代白开水，白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体的内部功能。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，他们的身心尚未成熟，需要成人精心的呵护照顾，我们应帮助幼儿养成良好的生活和卫生习惯，促进身心健康发展，使其终身受益。所以为了孩子的健康，我设计了本次活动旨在引导让幼儿尽量控制自己少喝饮料多喝白开水，养成爱喝水的好习惯。
活动目标：
1.情感目标：让幼儿在活动中感受多喝饮料带来的危害和多喝白开水的好处，培养幼儿要喝就喝白开水的好习惯。
2.认知目标：了解多喝白开水对人体健康的好处，认识过多喝饮料带来的危害，鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康。
3.能力目标：引导幼儿改掉爱喝饮料的坏习惯，并能尽量控制自己少喝饮料，多喝白开水。
活动重难点：
重点：认识喝饮料的危害，了解喝白开水的益处。 难点：怎样帮助幼儿控制自己少喝饮料。
活动准备：各种各样的饮料，白开水，一次性杯子，PPT课件等 活动过程：
导入：大五班的小朋友，你们好！我是周老师，我知道你们个个都非常聪明，能干，认识你们真高兴！今天老师还给你们带礼物了呢？你们高不高兴？（高兴）想看看都有什么吗？那得好好表现！待会儿我们一起慢慢品尝。（出示各种红色的，绿色的，黄色的，黑色的饮料和水让幼儿看）
一、请幼儿认识了解各种饮料。
1、小朋友，想一想，说一说见过或喝过的饮料。 教师提问：
口渴了你们喝过那些饮料？我们看看还有那些饮料你们没喝过？
2、介绍饮料种类：（（播放PPT图片，让幼儿认识各种各样的饮料）
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乳饮料——奶茶、优酸乳、哇哈哈、爽歪歪这些含牛奶成分的饮料叫乳饮料；茶饮料——红茶、绿茶、花茶这些以茶为原料制成的饮料叫茶饮料；
果汁饮料——橙汁、葡萄汁、苹果汁、这些用果汁做成的饮料叫果汁饮料：碳酸饮料——可乐、雪碧、芬达这些含有碳酸的饮料叫碳酸饮料，它摇一摇冒气泡）
二、设疑明理，让幼儿了解过度喝饮料的坏处和喝白开水的好处，明白要喝就喝白开水的道理。
1、调查幼儿的喜好，了解幼儿的喝饮料的实际情况。
这么多的饮料，你们爱喝饮料还是爱喝白开水？爱喝饮料的小朋友请举手，喝过什么饮料？什么味道的？为什么爱喝？（酸酸甜甜，很好喝）爱喝水的小朋友请举手，水是什么味道？你们为什么爱喝水？（没有味道，是经过高温消毒的喝起来解渴健康，对身体有好处），不过老师还要提醒大家，我们喝的学生奶不是饮料，它的营养成分高，喝了身体好 ，原因嘛!下次的活动我们一起研究过后就知道了。
教师提问：小朋友，口渴的时候到底喝饮料好还是喝白开水好呢？有的小朋友认为喝饮料好，有的小朋友认为喝白开水好，我们来听听医生怎么说？（播放视频，饮料喝多了危害身体，还是喝白开水好）
教师提问：刚才医生说饮料喝多了对我们的身体有哪些危害呢？我们一起来看看有哪些危害!
2、过多喝饮料会变成成么样？（播放PPT饮料的危害）
第一张：饮料喝多了舌头都变色了；光喝饮料这么好吃的他都吃不下，得了厌食症；
第二张：成天喝饮料营养不良，要么长成大胖子，要么瘦成皮包骨。
第三张：看这几个宝宝怎么了？（饮料喝多了咳嗽、肚子疼、龋齿、生病必须去医院打针哟！）这些都是饮料喝多了造成的，我可不敢多喝饮料哟！
3、饮料为什么会危害我们的健康？（播放音频：添加剂）
教师提问：为什么多喝饮料会影响我们的健康呢？因为饮料的背后藏许多着小朋友不知道的秘密，你们想知道是啥秘密吗？我们一起来看一看。（播放动画讲解饮料中的添加剂，对儿童身体的危害）
教师小结：原来有这么多的坏东西藏在我们爱喝的饮料里，他们是饮料里的添加剂。
4、认识白开水的好处。
饮料对小朋友身体危害真大呀！那我们口渴该喝什么呢？水？什么水？（矿泉水，白开水，）播放PPT白开水，矿泉水音频（讲解多喝白开水的益处）。
告诉幼儿：我们出去玩时，没有白开水，可以喝矿泉水，因为它携带方便
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教师小结：原来白开水对我们的身体最有好处，可以排毒，润肠，抗感冒，所以小朋友要多喝，尤其是现在秋冬季节，小朋友更要多喝水，防感冒。
三、学习《喝水歌》，用知识指导行动，提醒幼儿多喝水身体好。
四、动起来：幼儿和老师一起跳舞《向前冲》导入游戏。
五、游戏：逛超市—自选饮品。
老师这有一个自选饮品超市，带你们去逛逛看超市有啥好喝的，这么多好喝的，有饮料和水我们该喝啥好呢？请你们做出对身体有益的选择，逛超市要守秩序，选好后回到座位上等大家一起品尝）。
六、幼儿一起品尝饮料
七、小结和延伸：
1、幼儿有序放好一次性杯子，注意要放整齐。
2、教师小结：生活中我们要向今天这些选择白开水的小朋友学习，学习他们为了健康能够保护自己的本领。在家里也要听爸爸妈妈的话，多喝水。如果你发现了身边的人爱喝饮料，别忘了提醒他们。让大家都有一个健康饮水的好习惯！来我们大家一起喊一个健康的口号：要喝就喝白开水！要喝就和白---开----水！
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