推荐第1篇：高中生的大学规划现状及对策
唯有努力方可成就，唯有惜时才能成功！
题记：努力吧，年轻的鹰；奋斗吧，年轻的鹰；惜时吧，年轻的鹰：回忆往事的时候不为碌碌无为而羞耻，不为虚度年华而悔恨！
高中生的大学规划现状及对策
巩天啸 (山东大学) 摘要：大学是人生中最为关键的阶段。准确的填报志愿与恰当的人学准备对即将进人大学的高中生来说极为重要。然而，高中生的主要任务是准备高考，很少考虑到自我的特点和对未来的规划，中学也往往没有给予足够的重视。本文论述了高中生的大学规划是个人职业规划的重要阶段。通过调研，发现高中生的大学规划现状不容乐观。进一步地，结合实际，给出了高中生进行大学规划的实施建议。 关健词：大学规划
职业规划
高中生
1 问题的提出
大学是人一生中最为关键的阶段。准确的填报志愿与恰当的人学准备对大学生活甚至以后的人生都至关重要。然而，对于一心准备高考的高中生而言，很少考虑到自我的特点和未来的规划。对于即将走进大学校园的他们，很多人对大学生活有着不正确的理解和不现实的幻想。北京大学教育经济研究所公布的一项调查报告显示，有三分之一以上(35.9%)的学生对“对所学专业不感兴趣”，其中重点高校、一般本科、高职院校分别为32.3%,39.1%,36.9%。正是因为这个原因，很多高中生走进大学之后才发现自己的准备根本不够，对专业与个人特点的片面了解，使很多新生茫然而不知所措，甚至在某种程度上失去了高中的热情和斗志。
为此，针对高中生的特点，结合其面临的现实问题，笔者试图通过调研了解高中生对大学的规划现状，并从高中生的现实需求出发，提出相关的意见和建议。 2 高中生的大学规划相关理论及其意义
近年来，大学生职业规划成为教育界研究的热门领域之一。事实上，职业规划并不是一个新的话题。国外一向注重个人的职业规划，并构成了人力资源管理的重要内时间就是金钱，效率就是生命！
唯有努力方可成就，唯有惜时才能成功！
容。对学生而言，针对大学阶段的规划是完整的职业规划中的重要组成部分，在高中甚至更早的时候就应提出。然而国内相关的研究和实践却几乎空白。 2.1 相关概念与理论
规划是指全面长远的发展计划，它表征规划这一活动过程，又指规划的具体内容。人力资源管理理论中所讲的职业生涯规划，即通过分析个人的主观因素和客观环境，明确自身的发展目标，进而选择相应的职业，并制定恰当的工作、培训和教育计划，采取必要行动以实现职业生涯目标的过程和内容。具体的，本文所谈到的大学规划是指:在清楚地认识自身特点和特长，了解大学专业及学习、生活环境的基础上，准确选择专业和大学，定位自己的大学阶段目标，并采取有效的行动达成目标的过程。进一步讲，就是要依靠自身发展目标，定位最适合自身学习的专业、确定要报考的学校、形成最有效的学习方式并设计大学阶段学习、生活等。 2.2 大学规划与职业规划间的关系及大学规划的意义
职业生涯规划也可叫职业生涯设计，在美国等友达国家，职业规划在幼儿园里就已经开始。所以，高由生做职业规划也是越早越好。如果高中就清楚自己的特点与将来适台En发展方向，那么学习就会非常有主动性，知道自己应}r方面付出更多努力，在填报志愿时也就有更充分的准备。因而，高中生对大学规划可以看作个人职业规划的重要阶段。鉴于在我国高中生面临的“高考”、“就业难”等特殊现实，高中生对大学的认知与规划又有着其特殊的意义。
高中生进行大学规划，最直接的意义在于选择适合的高校与专业。众所周知，在我国现行教育体系下，高中生在高考前后面临着填报志愿的另一个“高考”。而这个阶段，许多家长和同学由于不了解自身情况和大学专业而茫然无措。因此，高中生进行有针对性的大学规划可以很好的规避志愿填报时的风险，不打无准备之仗。
除此之外，其长远现实意义体现在:第一，进行大学规划，可以使学生尽早适应大学生活，把握大学学习要点，做好大学学习生活的准备。其次，恰当的规划可以帮助学生避免盲目就业。有人将大学本科毕业后的去向分为五种类型，即学术深造型、企时间就是金钱，效率就是生命！
唯有努力方可成就，唯有惜时才能成功！
业就业型、个人创业型、政府公务型和不确定型。通过大学规划，学生能够正确认识自身的潜在优势，全面定位，从而避免盲目就业。再次，进行大学规划有利于人力资源在市场上的合理配置，把学生引导到才能与职业相匹配的道路上，增强学生应对社会竞争的能力，理顺人才市场的供求关系，缓解结构性失业的矛盾。 3 高中生大学规划的现状分析
针对当前高中普遍忽视对学生进行有关大学规划教育的现象，本研究从高中生特点出发，以职业规划理论基础，通过调查研究，探索了适合我国高中生的大学规划方法，在培养高中生职业规划意识上，做了一些努力和尝试。其创新之处在于，借鉴职业规划理论，给出了大学规划的定义并说明其意义，通过调研揭示我国高中生大学规划的现状，并给出相关的可操作的建议。
笔者在山东省三所省规范化高中的应届毕业班通过座谈和间卷形式进行调查。通过调查发现:
第一，高中生普遍缺乏认识自我的意识和有效途径。所调查中学均未开设有关认识自我的课程，学校的心理咨询机构也仅仅针对少数同学。有不到一半(4696)的同学表示清楚地了解自己的学习兴趣，13%的同学了解适合的职业，8%的同学了解自己未来3-5年的发展计划。座谈中，绝大部分同学表示除了高考 以外，没有其他更为明确的目标。
第二，绝大部分高中生并没有开始了解大学，甚至没有这方面的机会。在调查中，92%以上的同学认为上大学有必要，但座谈中很少有同学能从自身角度说明为什么要上大学，只有45%的学生知道自己大概适合什么专业，26%的学生了解大学里的学习方法。究其原因，主要是高中生用来了解大学的渠道较少，信息来源不直接。关于大学，有81%的学生是从媒体、网络、家长和高中老师那里得到的信息，这一部分信息来源往往不直接，不能真实反映大学现状。
第三，高中生缺乏职业规划的意识。仅有16%的学生表示很仔细地考虑过自己的职业规划，有58%的同学表示从来没有考虑过，65%的同学表示对自己的职业生涯规时间就是金钱，效率就是生命！
唯有努力方可成就，唯有惜时才能成功！
划现状不满意。座谈中我们也发现，绝大部分高中生不了解职业测评及职业生涯规划的相关理论和方法。在高考这座大山面前，很多同学认为就业是很久以后的事情，高中时还不需要加以考虑。
第四，填报志愿时的盲目性。对于高中生而言，填报志愿，选择学校和专业是一个十分现实和重要的问题。长期以来，我国把学生大学学习的专业和他们毕业之后的职业联系起来，将社会人力资源需求计划转变为高等学校年度招生计划。因而志愿填报在很大程度上影响着学生进人大学后的学习与毕业后的就业。高中生填报志愿时，根据大学专业的招生计划，声学生、家人及高中老师决定。但这些人对大学及专业的了解本身就很有限，加之学生本人缺乏对大学阶段的规划，选择个性与爱好柑符合的专业就更加困难。因而高中生填报志愿时有很大的盲目性。 4 对高中生进行大学规划的建议
从以上的调研和分析中不难发现，我国高中生的大学规划现状令人担优。许多同学在十几年的基础教育之后仍然对自己、对人生没有清楚的了解和定位。另外，现阶段的高中均以大学人学率作为自己追求的目标，忽视了所培养的学生是否能够适应大学的学习乃至今后的社会。高考是人生的第一次定位，高中时代帮助学生做一个大学规划是我们现阶段基础教育明显缺乏的。针对这一现实，笔者建议: 4.1 中学与高校之间密切配合，更好地促进大学规划在中学开展起来
一方面，中学自身要认识到大学规划对高中生发展、对学校发展的重要性，开展相关课程及咨询，建立高素质的专业指导队伍，启发高中生认识自我，思考未来，帮助他们进行大学规划。
另一方面，高中生大学规划的成功与否不仅关系到学生本人，也关系到大学人才培养目标能否顺利达到。因而高校也要为高中生的大学规划提供更为直接指导。如山东大学等高校开展的“中学校长论坛”、“中学生开放日”等活动在一定程度上有利于高中生大学规划的开展。
4.2参考职业规划的相关理论，结合我国高中生的现实情况，开发一套适合高中生的大时间就是金钱，效率就是生命！
唯有努力方可成就，唯有惜时才能成功！
学及职业生涯规划
高中生群体的特殊性决定了他们进行职业生涯规划的特殊性。因此，中学有必要选择专业化的评价工具，或依靠其内部人员和外部的侧评机构进行开发，从高中生自身的特点出发，注重专业性、实践性和经济性的结合。
4.3将高中生对大学的认识与规划能力纳入评价高中生创新与实践能力的各类考试与考查之中在不断推进基础教育考试制度与选拔方式的过程中，除了对知识本身的考察外，应进一步将学生对自我的认识、对未来的规划以及学习能力纳人评价范围。在诸如自主招生，保送生选拔过程中乃至高考的综合能力考试中体现与大学规划相关的内容，促进大学规划的普及与开展。
时间就是金钱，效率就是生命！
推荐第2篇：对大学的规划
对大学生活的安排
刚来到大学时整天浑浑噩噩不知道干什么，时光飞逝，弹指一挥间几个星期就过去了，于是开始觉悟“我的大学不能这样度过”，于是开始思考“我的大学生活应该怎样度过”。
通过对《职业与形势教育》的学习后，让我深切的了解到大学生活的安排对我至关重要。体会到来到大学不只是为了拿学位证而已，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，为了不让自己宝贵的四年光阴白白虚度，我对大学生活四年作了规划。
第一，干好自己的分内工作。学好每一个科目，争取做到不挂课，学好自己的专业课，要求精通。坚持每天晨读，背单词，练听力，读一些英语报，争取在大二过了自己的英语四级。要是有可能还学有余力的话，过英语八级，因为英语对我专业非常重要。还经常去图书馆看书，四年时间读上中外名著至少上百本。
第二，学习团队精神和沟通能力。社团是小的社会，参与社团是步入大社会前最好的磨练。在社团中，可以培养我团队合作的能力和领导的才能，也可以发挥我的专业特长。但更重要的是，要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力，为同学和老师服务。这样的学习过程也不会很轻松，挫折是肯定有的，但是我步会灰心，我会反思和学习，争取更进一步，做好自己。
第三，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。与人交往时，我怎样对待别人别人也会怎样对待我。这就好比照镜子一样，我自己的表情和态度，可以从他人对我流露出的表情和态度中一览无遗。若以诚待人，别人也会以诚待我。我想这对我学习和交往会非常重要。
第四，培养真正的友情。让我的大学生活不白白度过，这也是必步可少的。在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。交朋友时，我不会只去找与我性情相近或只会附和我的人做朋友。好朋友有很多种：乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励我上进的朋友、提升我能力的朋友、帮我了解自己的朋友、对我说实话的朋友等等，总之，对不同的朋友我会学到不同的东西。要是能够谈恋爱我将尽量去谈，因为这样我还可学会怎样去关心呵护别人
第五，从身边的人身上学习。在班级里、社团中，我会多观察周围的同学，特别是些我觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。比如，看他们如何处理交往中的冲突、如何说服他人和影响他人、如何发挥自己的合作和协调能力、如何表达对他人的尊重和真诚、如何表示赞许或反对，如何在不冒犯他人的情况下充分展示个性等。尽量做好每一件事。
第六，做兼职，在步影响学习的情况下，我会适时寻找机会去做兼职工作，这样，不仅能够在做兼职学习自己的交往能力，语言表达能力，还可以赚钱。我
还有一个目标，就是希望能够在进大二之前能用自己的钱买一台电脑，减少家里的负担。
第七，提高自身修养和人格魅力。不会觉得没有特长、没有爱好就会成为自己人际交往能力提高的一个障碍，我将会有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。因为共同的兴趣和爱好是我与朋友建立深厚感情的途径之一。很多在事业上有所
建树的人都不是只会闭门苦读的书呆子，他们大多都有自己的兴趣和爱好。业余爱好不仅是人际交往的一种方式，还可以让大家发掘出自己在读书以外的潜能。例如，体育锻炼既可以发挥我的运动潜能，也可以培养我的团队合作精神。
第八，严格要求自己。大学四年说上也长，但也转瞬即逝。只要坚持我相信无论什么样的坏习惯都会改掉。所以我决定严格要求自己的言行举止，说话做事。认真对待每一件事，让同学家里人在四年后看到一个截然不同的我。社会更加欢迎我。
我相信做好我以上对自己大学四年的要求和规划后， 将能更好地体味大学生活，利用好大学四年时间。
推荐第3篇：对大学的规划
对大学的规划
有人说，人生的每一步都需要你好好的去把握，去规划。然而，面对四年的大学生活，我应该交上一份怎样的答卷呢？在经历了辛苦的高中生活后，也许每人都在想：不如在大一的时候好好享受一下吧。然而，上大学不还是为了学习知识吗？因此，趁着大一的学习不是那么紧，我想还是多看看书，多学点知识重要些。当然，还应该多参加体育活动，多锻炼身体，人们不是常在说身体是革命的本钱吗？
因而，经过多日的考虑，我计划在大一期间完成下面的相关内容：
(1)重读一遍四大名著：《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》。
(2)专业基础知识的拓展：细读《信息技术与应用导论》、《C++精髓-软件工程方法》，做好笔记，需要时查阅相关的论文和书籍，为以后的学习奠定良好的基础。
(3)课程知识的学习：专心学好本学年的所有课程，做到课前预习，课上认真听讲，课后复习并完成相关的作业与练习。
(4)课外知识的学习：多去图书馆阅读近期各类杂志，例如《程序员》、《软件学报》等，重点关注信息技术领域的相关报道和有关新技术新方法等的文章。
通过实行上面的计划，我想应该会达到预期的效果。进入大二后，我觉得重点就应该放在专业基础课的学习上了。因此，经过认真思考我制定了如下的计划：
(1)抽取时间阅读名家名篇，提高自己的文学素养。
(2)专业基础知识的拓展：细读《80X86汇编语言程序设计》、《数据结构与算法–C++语言实现》、《计算机组成原理》，掌握查阅相关的论文和书籍，为以后的学习奠定良好的基础。
(3)课程知识的学习：专心学好本学年的所有课程，加深对《离散数学》、《数字电路》、《汇编语言程序设计》、《计算机组成原理》的课程的理解，掌握好相应的各类实践技能。
(4)课外知识的学习：登陆图书馆数据库阅读相关论文，提高自己的论文阅读水平和理解能力。
经过前两年专业基础知识的学习，我想自己应该对计算机领域有了整体的了解，也初步掌握了计算机领域相关的专业基础知识，并拥有一定的动手操作能力。因此，在大三的学习过程中，我参照系里安排的课程做了如下的计划：
(1)阅读一些管理沟通方面的书籍，提高自己的沟通和管理组织能力。
(2)专业知识的拓展：细读《数据库系统导论》、《计算机网络》、《操作系统》，掌握查阅相关的论文和书籍，掌握有关数据库、计算机网络及操作系统的原理和应用。
(3)课外知识的学习：查阅信息技术论文（特别是多阅读英语论文），扩展自己在专业领域的知识面，跟上当前最新的技术和应用。
进入大四，大部分专业课和专业基础课都已经基本学完，我想重点应该放在知识拓展和培养应用能力上，不过还要考虑到找工作等因素。因此，在前三年所制定计划的基础上，大课外书籍阅读与学习的比重，将是我大四需要完成的主要任务。
四年的大学生活，说短不短，说长也不长，然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云：机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更充实，更精彩。
推荐第4篇：我对大学的规划
我对大学的规划
大一学年的总结：
大一时带着对大学无比的憧憬和向往，想着大学终于可以放松了，可以有很多时间干自己喜欢的事情，而且成绩只要不挂科就好了。所以大一上学期的我过的有些没目标，太过悠闲。所以成绩方面也就很差，也没有过多的向学姐学长寻问一些学习经验，所以在很多的地方走了弯路，到后来才知道怎么回事，可是后果已经产生了，也无法弥补，只能把它当做经验教训。
到了下学期，我才意识到大学并没有我想象中那么简单，每个人还是很努力的学习，竞争一样很激烈，所以我才开始很努力的学习。而且在这一学期，自我觉得过的还算充实，不但成绩让我很满意，而且我已做了一些兼职工作，丰富了我的课余生活，虽然有时很忙，但我觉的很充实。
其实，感觉大一错过了很多机会，比如转系，多参加一些社团，多参加一些活动。。而且最主要是对自己的大学生活没有一个很好的规划，导致自己走每一步都没有一个明确的目标，很多时候都处在迷茫中，不知道自己真正想要的是什么，不知道自己奋斗的方向是什么。所以在接下来的这两年半中我一定要规划好自己，让自己的生活变得充实起来。
目前自己对大学的规划： 一 学习——保研
不管怎样，作为学生，学习都是首要任务，所以要把学习放在第一位。而且我的目标是保研，所以成绩对我来说很重要。我得拿出大部分时间来学习。但是我不能只学习专业知识，更要多读书，丰富自己的视野。所以从下学期开始我要保证每周在图书馆至少读两个小时书。因为来大学之后我发现自己的写作水平是直线下降，所以我要尽力弥补这一块短板。
由于个人学习习惯，我每天学习效率最高的时段是在晚上，所以我会充分利用晚上这段黄金时间来学习专业知识，以后上自习一定要保证上到十点半以后。 二 竞赛——争取
要想保研就要参加一些竞赛并取得一些成绩。所以我也要在这方面在功夫。虽然我在这一块还不太了解，但是我想一切事只要接触了学进去了就不难了。所以我的初步打算是在数学建模和周培元力学竞赛这两方面下功夫。利用课余时间自学metlab以及数学建模所需的一些知识。 三 培养兴趣
从小我就很喜欢书法，但是由于家里条件不予许，所以一直没机会去专门学习，所以下学期我想报个班学习书法，我知道这个不是一朝一夕能练成的，所以贵在坚持，相信只要我感兴趣，我就一定能做到。虽然我在体育运动方面，没有强项，但还是各项都有所涉猎，大一时偶然的机会加入了系排球队，所以以后我也会在这方面下功夫。这样不但锻炼了自己，也会认识更多的人。
我曾选修过日语，对日语产生了浓厚的兴趣，所以下学期我想利用周六日时间学习一下小语种，争取最后能考个日语二级证。
四、时间的合理利用
周一至周五
起床，洗漱，吃饭 6:45——7:25
英语 听力（精听、泛听）7:25——7：50
上午时间：上课或自习
午饭后
书法练习：12:30——1:00 午睡
1:00——2:00 下午时间：上课或自习晚上
：上课或自习周六
起床，洗漱，吃饭 7:00——7:50
英语 听力（精听、泛听）7:50——8:30
上午：去图书馆读书
午饭后
书法练习：12:30——1:00 午睡
1:00——2:00
下午：自由时间 可以去娱乐，运动，学习，做兼职。晚上：自习时间 周日
起床，洗漱，吃饭 7:00——7:50
英语 听力（精听、泛听）7:50——8:30
上午：学习小语种
午饭后
书法练习：12:30——1:00 午睡
1:00——2:00 下午——晚上：自习时间
五、完成任务时间段
努力学习阶段 大二——大三上
英语四六级及计算机
二、
三、四级
争取在大三上学期都通过 培养兴趣阶段 大二下——大三下（或许更长） 丰富社会经验 （进行一些实习） 大三下——大四上
六、总结
以上是我目前对自己在剩下两年半的一些规划，以后在执行的时候可能还要具体情况具体分析，必要时可能会做一些改动和完善。但是目标是一定要达到的。如果保研成功，那大四可能时间就比较充裕，可以到外面进行一些实习和兼职工作，丰富一下自己的社会经验，如果保研不成功，那么那一年就会全力以赴准备考研。无论什么样的规划，最重要的还是看自己是不是能坚持下去，只要有恒心，有毅力，有目标，我想我能够完成我的计划的。“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。”这句话，我会永远记得，它一直激励着我前进。等到大四毕业时，希望我可以对自己说一句：“大学这四年，我没有虚度，我做到了。”
推荐第5篇：高中生人生规划
点亮心中那盏灯
————《高中生人生规划指导》教学设计
东莞市厚街中学 蔡昌秦
一、教学目标
1、知识目标： 识记：（1）人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。（2）人生规划包括：学习规划和职业规划。
理解：（1）人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的职业。（2）人生规划可以帮助我们确定人生目标，制定行动的措施，增强责任感，增强学习的动力。（3）要从学生时代开始培养自己适应未来职业需要的综合能力和综合素质。
分析：（1）国家的发展有发展计划，一个人的成长也需要有人生规划。但不同的人其人生目标是不一样的，生存方式也是不一样的。（2）人的一生，面临着很多选择，规划自己人生的过程也是一个做出选择的过程。（3）要找到并最大限度地发挥自己的优势。只有善于经营自己长处的人，才能使自己的人生价值增值。
2、能力目标： （1）培养学生自我分析能力。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习， 不断完善自己，准确评价个人特点和强项，发挥个人优势。
（2）培养学生规划能力。准确定位人生方向，提供奋斗的策略，以此指导自己的日常学习和生活。
（3）培养学生联系实际与探索世界的能力。了解这世界的广泛与多元的可能性，探索个人特质与生活角色间的关系，将个人生活、事业与家庭、社会联系起来，做好人生规划，让生活充实而有条理，使个人价值增值。
3、情感、态度、价值观目标：
通过人生规划，使学生树立科学的世界观、人生观与价值观，全面客观地了解自己，认识自己，相信自己，激发内在力量，找到一盏心灯，引领人生航行的方向，乐观积极投身于实现人生规划的实践之中，为创造美好的未来做好准备。
二、教学的重点、难点
人生规划既是一个实现终生目标的时间表，也是一个实现那些影响日常生活的无数更小目标的时间表。依据新课程标准，结合学生实际，本课的教学重点是人生规划的三要素：
1、知己：认识自己的能力、性格、兴趣、人格特质和价值观；
2、知彼：了解社会及经济发展趋势、行业就业状况、未来就业机会；
3、抉择与行动：做决定的技巧、勇气、毅力、有计划的采取行动、落实有效管理生涯规划事项。
许多高中生临近高考了都不知道高考的目的是什么？考上了又能怎样？他们其实一直在为自己的父母或是家人在学习，高考只能满足父母的期待，而自己要什么，他们根本不清楚。 因此，如何让家长也参与对学生进行早期人生规划教育，为学生日后准确的职业定位打好基础，是为难点。
三、主要教学方法
为完成以上教学目标，本课程主要运用任务驱动法：以完成一个个具体的任务为线索，把教学内容巧妙地隐含在每个任务之中，并在完成任务的同时培养学生的创新意识和创新能力以及自主学习的习惯，引导他们学会如何去发现，如何去思考，如何去寻找解决问题的方法，最终让学生自己提出问题，并经过思考和老师的点拨，自己解决问题，最终完成教学任务。
四、主要学习方法
学习本身也是一门学问，按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变得灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。
指导学生的学习方法主要采取：自主学习，多角度思考，独立钻研，比较、分析归纳，合作探究。
五、教学过程：
（一）课前准备
1、教师要求：
要正确认识自己：一个人要想对自己有信心，就要全面客观的了解自己，认识自己，知道自己的优势和劣势，客观地分析自己所长，选择自己的努力方向，发挥自己的内在资源和潜能，不断学习和实践，不断进步，少走弯路。
与父母商议：本着尊重平等、解决问题的态度与父母长辈心平气和地沟通，切忌从个人自由的观点看事情，觉得做什么都由自己自由选择，与父母无关，他们无权干涉。要透过彼此的坦诚与了解，理性客观地认真体会对方在这个问题上的心理需要和需求，共同考虑订出彼此满意又能遵守并可行的生活规则。
草拟人生规划：每个学生在规定的时间设计一份自己的人生规划书。根据人生规划的内容、步骤和方法，将总任务分解，布置给学生，给出目的要求和完成任务的路径，由学生按要求去完成任务。
2.学生活动：
⑴认识自己。自我分析，全面了解：我是什么样的人？我的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力——向老师、家人、同学、朋友了解他们对自己的评价，客观地分析自己所长，选择自己的努力方向，分析自身发展条件——我适合做什么，我能做什么？自己能力何在？
⑵了解社会需求。通过教师、朋友、老乡介绍或走访校友，调查了解本校毕业生在校期间是否做过人生规划，收集其《人生规划》以及毕业后学习、工作情况的案例；利用网络和其他媒体收集了解社会环境、行业、职业基本情况，对人生目标进行可行性分析——社会客观环境支持我做什么？
⑶确定人生目标。整理以上资料，分析学习目标、职业目标、收入目标、名望期望和成就感，特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。根据对自身和社会发展条件的分析，初选自身发展目标。在父母的指导下，按预测、衡量、比较三个步骤对发展目标举行抉择，确定人生发展目标——我想要什么？我的人生目标是什么？
⑷制定行动计划。制定一个如何实现自身发展目标的行动计划，构建发展台阶和制定具体发展措施——我应该怎么做？其具体措施要遵循“近细远粗”的原则，在校期间的近期目标措施要详细，远期目标措施可简略些。当然高中生可以先制定整个高中时期的学习方案，包括月方案、周方案等。
（二）课堂教学
师：一株葡萄藤，如果没有支架，只能匍匐在地，最后不得不和它宝贵的果实一同腐烂掉。一个人，如果没有正确的人生目标，就像心灯熄灭，没有了精神支柱，就会目光短浅，迷失方向，得过且过，不求上进。可见，人生目标对一个人的成才与发展是何等的重要。那么作为一名高中生，如何恰当确立自己的人生目标？人生规划设计应该遵守怎样的准则？请同学们根据我们《人生规划草案》制定的经历与经验，谈谈体会。
生1：要依据自己的爱好来定。兴趣是最好的老师，是成功之母。我们将来从事一项自己所喜欢的工作，就能有一种满足感，我们的人生也会从此变得妙趣横生。在设计自己的人生规划时，务必要注意自己的特点、兴趣，选择自己所喜欢的事业。
师：请用几个字概括，可以是？ 生1：要择己所爱。 生2：任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。我们一生不能将所有技能都全部掌握。所以我们在进行人生目标选择时要择己所长，明白自己那方面能力最强，运用比较优势原理充分分析别人与自己，从有利于发挥我们自己的优势的角度着眼。
师：也请用几个字概括。 生2：要择己所长。
生3：事业是我们个人谋生的手段，能使我们追求个人幸福。所以我们在规划时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值，使我们的明天收益最大化。我概括为“要择己所利”。
生4：我认为要择世所需：社会的需求在不断演化，新的职业也在不断产生。我们在设计自己的人生规划时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出恰当选择。
生5：我认为要让父母作我们的参谋，这一点不可或缺。尽管我们高中生已经有了自己的判断力，人生规划是我们一次独自面对人生挑战的演练。家长当然应该充分尊重我们的选择，不要妄加干涉，把真正的决定权交给我们自己。但是，毕竟父母更加理智些，观察社会更加深刻些，考虑问题更加长远些，所以，家长帮我们分析情况会更加全面、透彻，是我们必不可少的参谋。
师：我也赞成让父母作参谋，毕竟我们的未来与父母休戚相关。下面，请同学们谈谈你的人生目标是什么，你的“人生规划”大致分了哪几个阶段？为什么这样划分？
生6：我分四个阶段 高中阶段：调整状态，提高成绩，为大学做充分准备。避免学习生活单调乏味，顺利地完成各科的学习任务。磨练恒心、耐心与毅力，增强自己的实力，进入自己理想的大学。
大学阶段：积极参与学生会或社团活动，以锻炼自己领导、交流等各方面能力，丰富阅历。在学好本专业课程的基础上，再选修一个双学位；建立一定的交流圈与人脉关系；逐渐向理想的方向养成一定的秉性和习惯。学历目标：新闻博士。
立业阶段：在新闻事业上有所成就；具有一定的经济实力，建立和睦的家庭关系，孝顺父母，教育孩子，并且处理好家庭与事业的关系。
成功阶段： 像邵飘萍一样成为中国新闻界的又一全才。他在短短不到二十年的新闻从业生涯中,成功地扮演了三个角色:新闻工作者、新闻学者和新闻教育工作者。作为一名新闻工作者,他撰写了大量的消息、通讯、时评和论说,一笔抵过十万军。他曾被《申报》聘为特派记者,并在京创办了北方最早的通讯社之一“新闻编译社”,创办了北方最有影响的报刊之一《京报》。作为一名新闻学者,他在新闻学理论和业务上的研究都具有开拓性,他编写出版了《新闻学总论》、《实际应用新闻学》两部新闻学专著,这两部书成为我国最早一批新闻学著作。作为一名新闻学教育工作者,他参加创建了中国第一个新闻学团体“北京大学新闻学研究会”,并担任导师,定期讲学。他还曾先后受聘于多所大学,讲授新闻采访。邵飘萍就是我奋斗的榜样与目标。
生7：（抢着发言）我分六个阶段 ⒈准备阶段（高中——大学毕业） 机遇总是垂青有准备的人。一个人的文化知识素质如何，将决定他未来的自由度和取得职业岗位的层次。学生阶段，为几年后的就业做好知识、能力、素质等全方位的准备，珍惜高中、大学时光，抓好知识，为成为地理学家、旅行家开山铺路。为此要不迟到，不早退，不旷课，认真完成各科内容学习。在理想大学，重点放在研读祖国的地理方面，积极听课；极参加社团交流活动，努力培养自己成为社会需求的人才。我的目标：硕士研究生毕业，取得地理学硕士学位。
⒉ 尝试阶段（大学毕业——三十而立）
要从基层做起，，一步一脚印，不断总结积累经验，充实磨练自己。这个阶段，可能会较频繁更换工作：测绘系统、城市规划、国土资源、水文水利、环境保护等等。工作上可能存在晋升，但其实不是十分稳定。至于从事的职业或职位，都只是一个尝试的阶段。这个时候需要多动脑筋，想多点，想远点。不要害怕失败，要在失败中总结经验。
⒊成长阶段（成家立业——不惑之年）
这个阶段是个人发展的黄金阶段，我一是准备组建家庭，二是熟练处理本职务工作，工作业绩要在同级同事中居于突出地位；能与领导进行无阻碍地沟通。三是熟悉祖国的地理文化，利用本职工作之便及节假日，游历考察祖国名山大川，积累一手祖国地理研究资料。
⒋ 鼎盛阶段（强壮之年——知非之年）
地理科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的研究理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在地理业界享有很高的知名度，成为权威之一。
⒌维持阶段（天命之年——花甲之年）
在工作中已经取得一定的成绩，努力维持自身的顺利发展，提升自己的社会地位，像徐霞客一样撰写出版《中华游记》，开辟地理学上观察自然、描述自然的新方向；既系统考察祖国地貌地质，又描绘华夏风景资源，成为影响国内外的地理名著。
⒍衰退阶段（耳顺之年——古稀之后）
为成为徐霞客似的当代“游圣”，在退休之后，游览世界大好河山，撰写出版影响世界的地理名著《世界游记》，成为世界级地理学权威，向诺贝尔奖冲击。
生8：┅┅┅ ┅┅┅
师：毕淑敏说：“人有三间精神小屋。第一间盛放我们的爱与恨；第二间盛放我们的事业；第三间盛放我们自己。”同学们远大的人生目标，会成为你们人生的灯塔，照亮你们的精神小屋，照亮你们明天的心路。因为一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。但是，我认为大部分同学们的人生规划只是从“宏观”层面出发，草定的是“宏观”的人生蓝图和实现设想，而较少规划近期的“微观”目标与行动计划。我建议在我们长期目标的基础上，再制定自己短期目标来一步步实现。
俗话说，十年计划看头三年。那么，你的高中三年计划是什么？要比长远计划更具体、更详细，因为三年计划是你高中生涯的行动准则。再进一步说，你的本学期、本月、本周、甚至今天的计划又怎样？取最重要的三件至五件事，按事情轻重缓急，按先后顺序排好队，按计划去做。可以避免“捡了芝麻，丢了西瓜”。下面，请同学们对自己的《人生规划草案》进行调整、修改，特别是补充完善近期的“微观”的目标与行动计划。
生：（补充完善近期的“微观”的目标）
师：在明确具体的短期目标之后，你应该策划一下将如何去达成它们。假如你现在是班上学习中等的学生，你的未来三年规划要求你成为一个优秀学生。那么，怎么才有可能实现你的目标呢？请你回答好如下的几个问题：①优秀学生的标准是什么？②在目前的这个班级我最终成为优秀学生的可能性有多大？比起本班来，我在其他班级会是什么位置？③为使自己学习顺利，我需要排除哪些障碍？④我目前的老师在这方面能给我提供多大的帮助？⑤我该增加哪些知识？⑥我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名优秀学生？
生：（小组讨论，制定近期的“微观”的行动计划）
师：现在，我十二分地要求你们停止梦想，（学生惊异） 而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。在实现人生目标的过程中，难免受到各种妨碍或各种诱惑，任何的闪失或偏差都会使你远离你的既定目标。然而，人非圣贤，谁人无过？在通往理想的艰难跋涉途中，尽可能少地犯错误，及时纠正错误。这样，我们就可以尽可能快地达到我们的人生目标。
（三）课后增效：
1、继续按照任务驱动法，检查学生完成情况。在学生完成初稿的基础上开始进行师生“一对一（内容相似的“一组学生”）”交流探讨，或学生合作讨论，使每个学生修改定稿。教师对完成任务情况进行评价，然后学生展示自己的《人生规划》。
2.引导学生不断地修改和更新自己的人生发展目标。计划赶不上变化，当今社会处于激烈的变化过程中，环境的变化必然导致自我观念的变化，人生规划也应随之根据各种变化来调整。要在实施中检验人生规划，看效果如何，及时诊断人生规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并对规划进行调整与完善。人生规划只是为自己前进提供一个架构，指示一个方向，学生才是它的创造者。因此要引导学生不断反思自己，检视自己的规划和实施中存在的问题，不断调整长远规划，重点把握好高考前的最佳调整期。
3、坚持目标，踏踏实实走下去。“阳光总在风雨后”，要相信：只要付出、坚持、努力、向上，多高的理想都不遥远，无论如何，都要沿着不断调整的人生规划，踏踏实实，一步一个脚印地走下去！
六、教学手记 高中生不清楚社会需要什么样的人，也不了解自己的个性特征，不知道自己将来要过什么样的生活？能做什么？也不知道自己要报考什么学校和专业。要让学生知道每个人都像一个演员，要想在社会这个舞台上演好自己的角色，就要先了解社会的市场情况，就业的问题以及城市和国际环境，结合自己实际情况做好人生规划。其中比较基础的的是了解大学专业与职业的途径，了解不同专业的前景，不同工作的甘苦，进一步了解自己对未来生活的期待，提高内在的力量和信心。
学生在了解自己事业兴趣的基础上，就会向自己喜欢的方向努力和进取，这种动力是来至于一个人内在的力量。其实每个人都有自己的引爆点，当教师能够帮助学生点燃引爆点时，他们的内在力量就会被激发，信心就会增强。
指导学生无论选择走哪条路，都要详细地了解出路，制定科学的长期与短程的实施方案，并且坚决地执行下去。
推荐第6篇：我对大学生涯的规划
大 学 生 职 业 生 涯 与 发 展 规 划 班级：姓名：学号：
我对大学生涯的规划
转眼间我大一的学习生活就剩下短短的二十来天的时间，现在正处于大一的期末阶段，说起大学生涯的规划有点不太现实了，目前我能规划的也只有三年多了。看到当今世界的发展概况,数码、网络的发展日新月异。知识经济迅猛增长源源不断,人才竞争日趋激烈,年轻的一代凭借自已的一技之长在社会大潮中奋力打拼,我不由考虑起自已的前程,在机遇与挑战面前,作为一个消防工程专业的大学生,我将如何面对,我究竟能扮演一个什么样的角色，我怎样做才能承担自己肩上的责任？
听了孙老师的《大学生职业生涯与发展规划》这门课后，我不由得联想到自己的大一生活，虽然也有目标有计划，但是基本上是在茫然中度过的，原因很简单：自己规划的太过盲从，没有认真的剖析自我，审视自我，也没有了解到自己真正所喜欢所感兴趣的事物，太过随意任性，所以往往不能按照计划完成任务，可以说那时的规划是不成功的。
韩愈曾说:“凡事预则立,不预则废”。这里的“预”可理解为预见性、计划性。人生之旅从选定方向开始，没有风的帆永远是逆风的,没有方向的人生是在绕圈子，所以我必须确立自已的目标。在校园里，作为大学生的我以就业和发展为目标，学好专业知识，顺利就业，再创业。学会做事，学会做人，博览群书，培养良好的素质，良好的表达能力，积极参加实践培养合作能力，培养团队精神和创业精神。
大一：刚进入大学我就做了一个简单的规划，大致是这样的：观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。针对英语，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧。因此 ，我积极参加社团，竞选班干部，通过将近一年的学习我得到了较好的锻炼。但是并不是像曾经计划的那样，我没有完成计划的任务。
大二：我计划了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或团体组织，更好的锻炼自己各种能力。同时检验自己的知识技能，开始尝试兼职社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语、计算机的相关证书考试，把英语四级和计算机二级通过。
大三：主动加深专业课程的学习，打牢基础。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的学长学姐打听本专业的求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期尽可能为自己心目中的职业进行实践。针对我们消防专业的特殊情况，我准备在计划考研的同时，也准备考取消防大队，为自己多谋一条出路。
大四：注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况以及经验，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
最后：我最梦想的工作是进入消防大队，如果考取失败，我会结合当时的就业形势，工作理想程度，各方面的环境因素综合考虑，最终确定自己是继续深造还是直接就业。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容：
第一，要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度； 第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动；
第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯； 第四，不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；
第五，要在课堂上认真详细的记笔记，多和同学交流学习心得。 不迈出第一步就永远不知道自己行不行，计划虽好，但更重要的是，在于其具体实施并取得成效，这一点时刻都不能被忘记。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼，我相信天道酬勤！
推荐第7篇：对大学的总结以及规划
大学
每个人有自己的人生，因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的人生，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。大学是人生的要害时期，大学的第一步的确应该迈的坚实，准确。
回想起已过的2年，在学习方面没有学好各学科的课程，没有充分利用多余时间学课外知识。在生活方面没有利用学有余力之时，积极参加社会实践活动，没有搞些勤工俭学，做兼职等来缓解经济压力。转眼间，大3已来到。我打算奋起直追。在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习，提高求职技能，掌握简历，求职信息的写法及其其他。
在生活方面；参加和专业有关的暑期工作，多喝同学交流求职工作，心得体会，了解并收集工作信息的渠道，并积极尝试；并在假期开始为自己心目中的的职业进行实践，看看能否进入企业，事业单位实习，积累经验。
大4要扬帆千里，在学习方面，修满需要的学分，毕业设计及毕业论文争取得到优秀的成绩，顺利毕业并且拿到学士学位。在生活方面，做好求职预备，准确评价自己，制定就业目标；纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；积极做好求职就业的知识，心里和技巧等方面的预备。
工作申请，争取就业。主要的内容有；对前3年的准备做一个总结，然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。
总结
在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地的去学习，给自己分配学习时间，并且落实，让自己利用一切可能利用的条件去实践。
在生活上，在大学里养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。
推荐第8篇：对自己大学四年规划书
对自己大学四年规划书
刚刚经历了残酷高考的洗刷，我惶惶的步入到大学的殿堂之中。有点兴奋，又有点害怕和担心。甚至有点迷茫，高中四年我有明确的目标，那就是高考，但是到了大学呢？我不禁思索着，与其堂而皇之的度过大学四年，不如有明确目标地度过四年生活。每个人都应该设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。现在我踏上了南京林业大学，这篇充满希望的土地，想在这儿播下理想的种子，耕耘人生的价值，拼搏进取，成为南林的一名出类拔萃的优秀生。这次我被南京林业大学机电学院录取，我感到荣幸。团结、朴实、勤奋、进取是南林的校训，我想这里一定能把我培养成更加有用的应用型人才。是为此我确立了大学四年的规划和奋斗目标。
大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。
还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。
新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。
大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。
大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。 大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。
以上是我对大学四年每年相应的具体规划，我希望自己能履行这些目标和规划，有了这份明确的目标和规划，我相信我的大学四年不再盲目，不再空虚，我会朝着目标不断奋进，充满着劲头不断向前冲。这份规划使得进一步的充实和完善，使我的追求之梦更诱人，更加美丽，也更体现我的价值和追求。在大学四年生活中，我将在南林广阔而温馨的胸怀中茁壮成长。勤奋好学、踏实学习、孜孜以求、锤炼言志、塑造人生，成为南林出类拔萃的优秀生。
推荐第9篇：高中生成长规划报告
高中生成长规划报告
同学们：
大家好！很高兴有机会在这里和大家分享关于高中生成长规划的一点心得和体会，希望对你们有所帮助。
首先，和同学聊聊适应高中生活的问题。
经过紧张的中考，同学们怀着激动又兴奋的心情跨入了高中校园。但是，随着时间的流逝，随着新鲜感的消退，许多同学会出现种种适应性问题。
一、生活环境改变带来的不适应。对于高一新生而言，来到了一个全新的生活环境。原有的家居生活或集体生活方式，与现行的集体生活方式和日常行为规范要求，存在很大的距离。因而，对新的学校生活环境产生了强烈的不适应。
二、角色转换带来的不适应。有些高一新生在原来的初中是“尖子生”，如今强手骤然增多，原来的优势便不复存在，不再“惟我独尊”。于是，面对新的环境，他们会产生失落、苦恼、害怕的心理，时常怀念以前的班集体，排斥现在的班集体。
三、新的人际关系带来的不适应。由于原来的学习生活环境不同，对于新的同学和老师会有不同的期待，都需要一个认同接受的过程。有些同学会对人际交往缺乏信心，时常产生莫名的孤独感。
四、学习方面带来的不适应。进入高中后，同学们在初中时掌握的学习方法会明显地不适应高中的学习。有的同学由此就会产生焦虑的心理，更有甚者干脆排斥教师而导致学习滑坡。
为什么会有这些不适应呢？我们从心理角度来分析不适应的原因在哪里？ 年龄特征带来的适应困难。青少年的心理年龄特征，决定了高中新生有了相当程度的闭锁心理以及自我中心倾向，人际交往缺乏主动性，从而阻碍了相互间的沟通和交流。
自我松懈造成的适应困难。走进高中校门，很多同学会有喘一口气的想法。但是，看到别人都在埋头苦学，自己一颗浮动的心既放松不起来也集中不起来，玩得不痛快学得不踏实。结果，很长一段时间里找不到感觉。
家庭教育失误造成的适应能力不足。家长事事替代，这就导致他们没有独立生活的经验，存在强烈地依赖心理，人际交往能力较差，难以适应高中的独立生活。
自我认知失调导致适应困难。一是自我评价过高。走进高中校园后，没有了初中时候的优越感，一时很是难以适应。一是自我评价过低。比如男同学会因身材矮小而自卑，女同学会因长相不佳而自卑。
该如何主动适应高中生活积极调整自身呢？
策略之一：主动进行心理调整
做好心理准备：不因心理上的不适应而产生恐惧感；不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。
学会正确评价自我：一面是破除优越感，以平常心态面对新的生活。一面是破除自卑感，正确对待与同学的差距。人必须面对这样的现实，一生中我们能做的事情非常少，能做好的事情就更少了，所以不要期望自己所有方面都比别人强。
优化学习动机：不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下降。所以要优化学习动机，树立新的理想，这样才能获得经久不衰的学习动力，避免出现“理想间歇期”。
调节失落心理：面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。
策略之二：主动进行行为调整
调整生活方式：高中生要学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。
调整学习方式：高中的学习比初中的学习需要更大的自主性，所以，新生要逐步学会主动学习。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排时间，提高学习效率。
调整人际交往：同学间在交往过程中应该做到：注意倾听他人的讲话，适当表达自己的见解，处处替他人着想，切忌自我为中心，克服傲慢和嫉妒心理，还要积极参加集体组织的各项活动。
第二方面，我们从应对高考的角度来谈谈高中生活
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考。为了上一个好大学。那么请问：再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?
不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标。我们读高中，大部分同学的目的就是考入理想的大学以求得更高一层次的学习和发展的机会。
案例：中国运动员，在比赛时往往压力很大，.因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了，唉！奋斗了这么多年连块铁牌都没有！在去年的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，
他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，中国的运动员更累，作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事！
运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考 。
一、享受学习过程
我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问：不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你不重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，.但是你们更应该学会享受这个过程，也就是享受高中生活。
案例：鹰和蜗牛的故事。鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常，而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉，学会享受高中生活这个过程，会给你的高中生活增添很多乐趣，学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。
享受学习意味着要探索掌握合适的学习方法，简单而论：预习掌握基本，课堂突破难点，作业深化重点，复习巩固全面。各个学科老师都有自己的见解和体会。
二、树立坚定信念
我无数次的听到有人问：高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?
案例：在一个久旱无雨的小山村里，村长带着村民去寺庙里求雨，希望老天爷发一下慈悲，下点雨。.他们每天都去求雨，求了整整一个星期，老天爷终于动怒了：“你们这帮无赖之徒，为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说：“我们每天求雨怎么还没有诚意？我们都求了整整一个星期了！”老天爷说：“你们真的相信会下雨吗？”“相信！”老天爷愤怒的说：“既然相信，那出门之前为什么不带雨伞呢？既然你们相信今天会下暴雨，那么出门就应该带雨伞嘛！你们出门不带雨伞，是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨！”
所谓真正的信念，只有你们自己才能定义。
案例：史玉柱与巨人集团。巨人网络董事长史玉柱，1995年一手创办的巨人集团走向顶峰，推出12种保健品，广告投资1个亿，其中一种保健品就是脑黄金，而史玉柱也被福布斯列为内地富豪第八位，1996年.由于财务危机和管理
不善等因素，巨人集团迅速盛极而衰，史玉柱也因此负债2亿。由首富变为首负。但也就是史玉柱，在面对负债2亿时还能避免崩溃，他说当感觉到自己无力回天时，就拥有了这样一个信念：我欠的钱我一定会还!就是这样一个信念支撑着他东山再起，仅用了四年的时间，在2000年底还完了所有的欠款，并再一次打入保健品市场，推出了现在妇孺皆知的脑白金。2007年.史玉柱旗下的巨人网络集团成功登陆美国纽约证券交易所，总市值达到42亿美元，融资额为10.45亿美元，成为在美国发行最大的中国民营企业。史玉柱的身价超过500亿。再次成为“首富”.这是什么？这就是信念的力量，命运让他从首富变为首负。信念让他再从首负回到首富。欠下2亿的巨额债款都能走出低谷，重铸辉煌！更何况是我们面对小小的高考，因此你们应该自己想明白：你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念。因为信念可以激发你无限的潜能。
案例：某中学同学酷爱写作，可惜在一个完全以考试定终身的时代，他只能是被淘汰者，退学成为唯一选择，可是手中的笔始终没有放弃，从步入大城市的那天起，他就积极的接近传媒，从报社打杂到写通讯、报道，从主持版务到负责统筹规划，用十四年的时间做到总编辑的位置，终于用以一支笔加上坚持不懈的人生精神获得了人生的成功。可见坚强的意志要多么重要！正如海明威所说：人并不是生来就要被打败，人只能被消灭，就是不能被打败！
三、确立切实目标
古人云：人贵有志。当志存高远。大多数学生的目光只是盯在高考本身上，而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗过后必然是黎明，我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，.就要永远比周围人做得好一点，目标与能力成正比，目标要一点点积累，每一天，每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。
记着.无论遭遇多么困难的处境，也不要放弃自己的目标。因为方法总比困难多。即使是在孤立无援的境地，.也不要放弃希望！
案例：新东方总裁俞敏洪曾这样说道：每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，那就是奔向大海。长江、黄河都奔向了大海，但方式不一样，长江劈山开路，黄河迂回曲折，但最终都汇入了大海，实现了自己的梦想，这就是水的精神。我们的生命，有时候会是泥沙，你可能就像泥沙一样慢慢的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，.也许你不用再为了前进而继续努力了，但是你永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断积蓄自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时
机不到的时候，就把自己的厚度给积累起来，.当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
四、学会自我激励
高中的生活枯燥乏味，产生烦躁情绪在所难免。
案例：马云创办阿里巴巴之初，许多人都说：如果阿里巴巴能够成功，无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面。而马云却对自己的同事说：我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下，别人怎么说是没办法的事儿，而你自己要明白，你想要的是什么？你能为社会创造什么样的价值？高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、抱怨统统没有用。对于一个拥有梦想的人来说：最大的失败就是放弃，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。大部分人死在明天晚上，看不到后天的太阳。作为高三的学生，应该学会用左手温暖右手，把学习当做快乐并且享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三，最重要的是：不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标，生命就是一片广袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠变成绿洲。
有的同学说，我的成绩不好，反正就剩最后这一年了，也不会有多大的起色。因此也就失去了奋斗的动力。用形象一点儿话来说就是：在这些同学眼中手扶拖拉机永远追不上宝马，但是还是那句话，方法总比困难多，如果你是一辆手扶拖拉机，你想跟上去，你该怎么办?最简单的办法就是--找一辆奔驰车拉你一下!孤军奋战总是势单力薄，融入到团体中才能让你跑得更快。
案例：有位老板事业很成功.赚了很多钱.但总感觉不快乐，于是就去问一位禅师。禅师说因为你还没有学会付出和奉献，如果你每天想办法做一件好事，就会体验到快乐。有一天他开着奔驰车在马路上跑，突然发现前面有一辆手扶拖拉机停在路边发出求救信号，原来是这辆拖拉机抛锚坏掉了，于是他很好心的停下车，问是否需要帮忙，手扶拖拉机请他帮忙拉到修理部修理一下，这位老板拿出绳子，把拖拉机的头跟奔驰车的尾连在一起，手扶拖拉机还谦虚的说：我性能不好，你要慢慢的拖哦！刚开始，他慢慢的拖着拖拉机前进，突然之间，前面飞过一辆宝马，里面坐着红衣少女飚过去了，奔驰车生气了：小样儿，你敢跟我飚车！于是油门一下子就踩下去了，这下警察可吓坏了，一看马路上有三辆车在飚车，一辆是宝马车，一辆是奔驰车，还有一辆是——手扶拖拉机！
那么请问：谁是你们的奔驰车？那就是你们的老师!有的同学说：我们老师那辆奔驰车不愿意拉我这辆破车怎么办?同学们：请别忘了：奔驰车和拖拉机之间有一根绳，你一定要找到这根绳子，那么怎样才能找到这根绳子?两个字——主动。你一定要主动去找你的老师，而不要等你的老师去找你，曾经有一个同学
去找他的老师，结果老师的第一句话居然是：我等你等了三年了，你终于来了！
即使你是一辆拖拉机又能怎么样?
案例：蒙牛集团董事长牛根生说：别人是从零起步，我是从负数起步。他从小是一个孤儿，50块钱被卖到一个陌生的家庭，创业之前，在伊利干了十六年。从一个刷瓶子的工人干到了副总裁，1999年，牛根生白手起家，创建了蒙牛，当时租了一间房，只有五十三平方米，刚刚起步的时候，收牛奶的车被砸，人被抓，.牛奶被倒掉，还有竞争对手在牛奶中下毒，然而就是从负数开始。牛根生用七年的时间，让蒙牛的销售额增长200倍，牛奶加工量居世界第一位。他说在他心里有这样一个目标：那就是用二十年的时间，把世界乳业中心的位置定到中国，定到内蒙古。就是这个目标让他走到了今天。从负数开始的牛根生都能做大.做强，对于我们，即使是一辆手扶拖拉机，有了奔驰车的帮助，难道还怕跑不过宝马车吗？
五、正确面对挫折
挫折不可怕，关键是正确的面对。1.不要对自己苛刻，要确立“跳一跳，够得着”的目标。2.不要对别人期望高，“金无足赤、人无完人”。 3.疏导消极情绪，“能够驾驭情绪的人是真正成熟的人”。 4.能伸曲自如，“凡是不可走极端”。 5.学会倾诉，让别人分享你的快乐，也分担你的忧伤。6.助人为乐，学会帮助别人总是获得最大满足和良好情绪。7.集中精力，不要四面出击，要专心不分神。8.不要处处与人竞争，也不要处处和人为难， 9.认识挫折的双重性，磨难让人更加奋进。
巴尔扎克说:\"苦难是一块石头.对于勇敢者而言是块垫脚石，对弱者却是块绊脚石。\"成长中的挫折对于青少年而言是种苦难，也是种磨炼。
六、要脚踏实地
我们应该学会“蜗牛精神”。蜗牛的壳是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己。要心平气和的接受失败。做人要大方、大气，不放弃！世界上没有绝对的公平，心中平，世界才会平，要学着给别人一个机会，尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功，就要做到蜗牛的三点：第一是永远向前向上，第二是要有足够的耐力和耐心，第三是给自己足够的时间。
许多东西是从量变到质变的。当你的努力，你的付出足够多时，就会获得自己想要的。
案例：犹太人颠沛流离，却是世界上最富有的民族。原因之一是他们的孩子一出生就被告知：什么都不属于你，除了你头脑中的智慧和创造的技能。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了北京大学；出国三次失败，他创办了新东
方，帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂，.农村18年艰苦的生活磨练了吃苦耐劳的精神，北京大学11年学习、教书的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程，创办新东方的12年，是一个艰苦奋斗的立业过程，因此说不要害怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而出的鲜花，世界上少有天才，如果你能做一个“地才”你就已经成功了。所谓“地才”就是脚踏实地把一件事做到顶尖的人，当你脚踏实地把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。
今天谈了水的精神和蜗牛精神。在最后我想告诉大家是：人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在生长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而让他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你，所以我们每一个人都应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长成参天大树的时候，遥远的地方，人们就能看到你，走进你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，活着死了都有用。我希望这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准!
最后祝你们愉快的享受自己的高中生活，在高考中取得自己满意的成绩，实现自己的梦想！
谢谢大家！
推荐第10篇：高中生的人生规划
高中生的人生规划
国家的发展有发展计划，一个人的成长也需要有人生规划。但不同的人其人生目标是不一样的，生存方式也是不一样的。在这个信息爆炸、无所适从的时代，中学生该怎样规划自己的人生，是一个需要冷静思考并用实践做出回答的严肃问题。西方有句谚语：“如果你不知道要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。”当我们对未来感到迷茫时，应该驻足，澄清思想，把自己当作一个公司来经营。看看自己有什么样的优势、资源，未来的发展方向在哪里，然后分析市场的发展趋势，考虑应该怎样和它匹配，最后制定策略采取行动。规划好后，该如何行动呢？詹姆士在接受一次采访时指出，“用20%的时间处理眼前的紧要事情；而把80%的时间留给未来，去做那些暂时没有收益但以后会有的重要事情”。因此，要在平时注意培养实现目标所需要的素质和能力。高中是一个人成人的关键时期。在这三年里，我们应该努力把握自我，从思考中确立自我，在挑战中超越自我，明确奋斗方向，奠定事业基础。古人云：“凡事预则立，不预则废。” 高中与初中教育有很大的不同：①义务教育─非义务教育；②普通教育─精英教育；③强迫性教育─选择性教育；④教育依赖─自我管理、独立学习。如果没有一个目标，尤其在高中，做起事情来会一团糟。经常听到同学们说：“今天真无聊！”无聊是因为没有目标，不知道该做什么。
有人说：“垃圾是放错了地方的宝贝。”每个人都有自己天生的优势和局限。成功的人生规划，就在于扬长避短最大限度地发挥自己的优势。爱因斯坦在念小学和中学时，功课平常。教他希腊文和拉丁文的老师对他很厌恶，曾经公开骂他长大后肯定不成器，甚至曾想把他赶出校门。但他对数学、几何和物理方面有着浓厚的兴趣，凭借他在这些方面的优势，最终成为伟大的物理学家。比尔·盖茨尚未读完大学就被迫退学，但他凭自己在计算机上的优势和天分成为世界首富。还有许多在校成绩平平的同学，走向社会后却取得了惊人的成绩，这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。历史和现实中的例子告诉我们：只有善于经营自己长处的人，才能使自己的人生价值增值。
人的一生，面临着很多选择，规划自己人生的过程也是一个做出选择的过程。而一旦做出了路线选择，重要的还在于坚持到底。很多时候，我们发现做规划容易些，但实施起来会有一定的难度，有时甚至感到迷茫。这个时候。就需要我们学会坚持。当坚持达到一定的程度，成功就会悄悄来临。如果说规划是一座灯塔，而我们就是划船的人。一路上，我们可以欣赏两岸的风景，但同时一定要坚持不懈地努力向前划。
西方有一个哲学问题：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？这一哲学命题会给我们的人生规划以启示。我是谁？人要情形地认识自己，必须排除外来的压力，比如父母的期望、师长的教诲、将来就业在压力等，要在完全放松的情形下，根据自己的爱好、特长、性情来正确地规划未来的生活。我从哪里来？这不需要从达尔文《物种起源》里寻找答案。从现实的角度来说，是要我们客观看待自己的过去，认清自己的知识水平、见识、人生经历等，给自己一个恰如其分的评价。做到这一点，就能心平气和地面对现状，不再怨天尤人，不再好高骛远。我要到哪里去？就是在真正明白自身条件和所处现状的基础上，合理地制定出自己的人生计划。并能够把长期计划和短期计划结合起来，长期计划为目标，短期计划为阶段，由此出发，一步步向目标靠近。孔夫子在总结人生成长的经验时说：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。走过来的许多人认为这反映了一个人认知逐步成熟的不同阶段的标志，反映了人成长的一般经验，然而，面对今天的新时代、新形势，作为在校的中学生要回答“我的一生该如何度过”，并真正兑现自己的承诺，显然不是简单的问题，而是一个伴随人成长的知与行的超越过程。知，是理性认知。人生的目标、理想信念、把握方向、认清环境、明辨是非、寻求对策、确立自
我，需要在理性的分析判断后作出选择；而行，则是面对现实中的问题，从认识到实践，是对待和解决问题能力的实现过程，把选择变为现实。规划和把握人生，就是知与行不断超越、循环往复想新目标前进的过程。这种超越和向新目标的攀登，是自我综合素质的一种质变。从高一开始的三年中学生活，其实也包含着这样的过程。人们常说，生活之树常青。能否把对人生的追求融于常青之树的生活之树中，是对人生选择是否成功的考验。在讨论如何规划人生问题之际，我们接触到了洪站辉、丁晓兵、吴仁宝、吴孟超等一批社会楷模的事迹。创造出“田野”神话的吴仁宝说：“让老百姓幸福，是我一生最大的满足。”独臂英雄丁晓兵超越自我，“用知识打造出一支胳膊”。吴孟超50多年的手术生涯硬是使手指形成了手术标记，如今83岁“宝刀不老”。从他们身上，我们更悟出了人生的路就应该这样规划：以崇高的境界规划，以勤奋的努力实践。像他们这样向着光明努力奋斗，人生将会充实而美满。
高中生应培养的九大核心能力：①了解个人成長历程与生涯发展的关系；②分析个人特质与潜能；③探索个人特质与生活角色间的关系；④关切教育发展、学习內涵与生涯之路；⑤了解大学生涯与职业生活间相关资讯；⑥认识人力资源供需与职业生活相关资讯；⑦统整生涯资讯以完成生涯评估；⑧运用決策技巧以规划行动方案；⑨落实执行生涯抉择事项。
高中生生涯规划的中心理念：首先，了解自我。对自己进行深入的了解，从各层面认识自己；其次，探索世界。对于世界的认识，了解这世界广泛与多元的可能性；最后，整理相关资讯。对自我的了解与对世界的认识结合，对未来做出可能性评估，尝试可能的方向。
人生规划既是一个实现你终生目标的时间表，也是一个实现那些影响你日常生活的无数更小目标的时间表。人生规划的设计是要使你的注意力集中起来，在一个特定的时间范围里充分地利用你的脑力和体力。事实上，注意力越集中，脑力和体力的使用就越有效。人生规划可以合理地分配你的精力。生涯规划的三要素是：
1、知己：认识自己的能力、性格、兴趣、人格特质和价值观；
2、知彼：了解社会及经济发展趋势、行业就业状况、未来就业机会；
3、抉择与行动：做决定的技巧、勇气、毅力、有计划的采取行动、落实有效管理生涯规划事项。以下是人生规划设计的六个步骤：
步骤之一：发现或搞清楚你的主要人生目标是什么。
所谓主要人生目标，应该是一个你终生所追求的固定的目标，你生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。对于一些学生来说，这个工作是一个自我发现的愉快的过程；但对于另一些人来说，它也许更是一个痛苦的过程。因为他们需要把其心绪拉回到年少的时代，在那个时候他们还没有对自己所怀抱的梦想产生疑惑。为了找到或找回你的人生主要目标，你可以问自己几个问题，比如“我是谁？”、“我想在我的一生中成就何种事业？”、“临终之时回顾往事，一生中最让我感到满足的是什么？”、“在我的日常生活中是哪一类的成功最使我产生成就感？”。
也许你很快就可以知道你的终极目标是什么，但是大多数人则不是这样的。他们在找到自己的终极目标之前往往需要在不同的场合对自己重复上面的这些或其他类似的问题。每一次向自己提出这样的问题的时候，随意地记下你的所得。开始的时候，它们可能没有什么意义，但是，多次的累积会让你茅塞顿开。
学习上幸福的人通常是这样一类的人，即他的学习方式与他的学习目标相一致。比如，一个有着很强组织意识、文字天赋的人，就很可能从语文、英语等科目学习中得到最大满足。
步骤之二：当你能够用一个简单的句子表达出你的人生目标了，那么你就该着手准备实现这项目标了。
在这方面，职业的选择就是你所要着重考虑的问题。你应该知道，学历是一个工具，是帮助实现你终极目标的工具。你规划自己将来职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。
学生可以问自己：“ 我的学习生活正在帮助我实现人生的最终目标吗？”如果答案是否定的，那就要学习其他知识或者换种学习方式。倘若更换学校是不现实的，那你可再进一步问一下自己：“是否有一种途径可以让我现有的学习生活与我的人生基本目标一致起来？” 对于第二个问题，答案常常是肯定的。例如，一个羞涩腼腆的学生为了将来能从事像新闻主播这样需要外向性格的职业，会在与同学交往中注意培养自己与人沟通的能力。
我们也该切记：只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的人生规划都不为晚。无论你是高一刚入校，还是高三即将离开高中生活，现在仍然是你进行人生规划的好时机。
步骤之三：在弄明白了你的学习将会帮助你实现人生更大目标之后，你应该着手考虑你的人生规划中的具体细节了。
你需要有一个详细的个人学业发展计划。这个计划可以是一个三年的计划，也可以是一学期的计划。不管是属于何种时间范围的计划，它至少应该能够回答如下问题：
1、我要在未来一学期或三年内实现什么样的一些个人学习的具体目标？
2、我要在未来一学期或三年内有什么样的一种学习方式？
对于这些问题的回答将给你提供一份有关你自己的短期目标的清单。在形成这些目标的过程中，不要纯粹地依靠逻辑思维。这一类的抉择，需要发挥学生的创造力，应该把学生的情绪、价值和信仰等因素全部调动起来。
步骤之四：在形成了上面的具体的短期的目标之后，你应该策划一下将如何去达成它们。
比如，你现在是一个班级学习中等的学生，你的未来三年规划要求你成为一个优秀学生。那么，怎么才有可能实现你的目标呢？如果你能够回答好如下的各项问题，那么你就应知道自己该怎样做了。这些问题是：
1、我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名优秀学生？
2、我该增加哪些书本知识？
3、为使自己学习顺利，我需要排除哪些人际关系上的障碍？
4、我目前的老师在这方面能给我提供多大的帮助？
5、在目前的这个班级我最终成为优秀学生的可能性有多大？比起本班来，我在其他班级会是什么位置？
6、优秀学生的标准是什么样的？
步骤之五：行动。
这是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求你停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。
很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。在实现人生终极目标的过程中，难免受到各种妨碍或各种诱惑，任何的闪失或偏差都会使你远离你的既定目标。然而，人非圣贤，谁人无过？只是在通往理想的艰难跋涉途中，尽可能少地犯错误。这样就可以尽可能快地达到你的目标。
步骤之六 : 不断地修改和更新你的人生发展目标。
人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新，况且这样的目标虽然写出来了，但是并未镶刻在石
头上，它的存在只是为你的前进提供一个架构，指示一个方向。学生是它的创造者，可以在它看起来正把自己引向歧途的任何时候更改它。
第11篇：高中生的人生规划
高中成长规划
石 咏
国家的发展有发展计划，一个人的成长也需要有人生规划。但不同的人其人生目标是不一样的，生存方式也是不一样的。在这个信息爆炸、无所适从的时代，中学生该怎样规划自己的人生，是一个需要冷静思考并用实践做出回答的严肃问题。西方有句谚语：“如果你不知道要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。”当我们对未来感到迷茫时，应该驻足，澄清思想，把自己当作一个公司来经营。看看自己有什么样的优势、资源，未来的发展方向在哪里，然后分析市场的发展趋势，考虑应该怎样和它匹配，最后制定策略采取行动。规划好后，该如何行动呢？詹姆士在接受一次采访时指出，“用20%的时间处理眼前的紧要事情；而把80%的时间留给未来，去做那些暂时没有收益但以后会有的重要事情”。因此，要在平时注意培养实现目标所需要的素质和能力。高中是一个人成人的关键时期。在这三年里，我们应该努力把握自我，从思考中确立自我，在挑战中超越自我，明确奋斗方向，奠定事业基础。古人云：“凡事预则立，不预则废。” 高中与初中教育有很大的不同：①义务教育─非义务教育；②普通教育─精英教育；③强迫性教育─选择性教育；④教育依赖─自我管理、独立学习。如果没有一个目标，尤其在高中，做起事情来会一团糟。经常听到同学们说：“今天真无聊！”无聊是因为没有目标，不知道该做什么。
有人说：“垃圾是放错了地方的宝贝。”每个人都有自己天生的优势和局限。成功的人生规划，就在于扬长避短最大限度地发挥自己的优势。爱因斯坦在念小学和中学时，功课平常。教他希腊文和拉丁文的老师对他很厌恶，曾经公开骂他长大后肯定不成器，甚至曾想把他赶出校门。但他对数学、几何和物理方面有着浓厚的兴趣，凭借他在这些方面的优势，最终成为伟大的物理学家。比尔〃盖茨尚未读完大学就被迫退学，但他凭自己在计算机上的优势和天分成为世界首富。还有许多在校成绩平平的同学，走向社会后却取得了惊人的成绩，这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。历史和现实中的例子告诉我们：只有善于经营自己长处的人，才能使自己的人生价值增值。
人的一生，面临着很多选择，规划自己人生的过程也是一个做出选择的过程。而一旦做出了路线选择，重要的还在于坚持到底。很多时候，我们发现做规划容易些，但实施起来会有一定的难度，有时甚至感到迷茫。这个时候。就需要我们学会坚持。当坚持达到一定的程度，成功就会悄悄来临。如果说规划是一座灯塔，而我们就是划船的人。一路上，我们可以欣赏两岸的风景，但同时一定要坚持不懈地努力向前划。
西方有一个哲学问题：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？这一哲学命题会给我们的人生规划以启示。我是谁？人要情形地认识自己，必须排除外来的压力，比如父母的期望、师长的教诲、将来就业在压力等，要在完全放松的情形下，根据自己的爱好、特长、性情来正确地规划未来的生活。我从哪里来？这不需要从达尔文《物种起源》里寻找答案。从现实的角度来说，是要我们客观看待自己的过去，认清自己的知识水平、见识、人生经历等，给自己一个恰如其分的评价。做到这一点，就能心平气和地面对现状，不再怨天尤人，不再好高骛远。我要到哪里去？就是在真正明白自身条件和所处现状的基础上，合理地制定出自己的人生计划。并能够把长期计划和短期计划结合起来，长期计划为目标，短期计划为阶段，由此出发，一步步向目标靠近。孔夫子在总结人生成长的经验时说：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。走过来的许多人认为这反映了一个人认知逐步成熟的不同阶段的标志，反映了人成长的一般经验，然而，面对今天的新时代、新形势，作为在校的中学生要回答“我的一生该如何度过”，并真正兑现自己的承诺，显然不是简单的问题，而是一个伴随人成长的知与行的超越过程。知，是理性认知。人生的目标、理想信念、把握方向、认清环境、明辨是非、寻求对策、确立自我，需要在理性的分析判断后作出选择；而行，则是面对现实中的问题，从认识到实践，是对待和解决问题能力的实现过程，把选择变为现实。规划和把握人生，就是知与行不断超越、循环往复想新目标前进的过程。这种超越和向新目标的攀登，是自我综合素质的一种质变。从高一开始的三年中学生活，其实也包含着这样的过程。人们常说，生活之树常青。能否把对人生的追求融于常青之树的生活之树中，是对人生选择是否成功的考验。在讨论如何规划人生问题之际，我们接触到了洪站辉、丁晓兵、吴仁宝、吴孟超等一批社会楷模的事迹。创造出“田野”神话的吴仁宝说：“让老百姓幸福，是我一生最大的满足。”独臂英雄丁晓兵超越自我，“用知识打造出一支胳膊”。吴孟超50多年的手术生涯硬是使手指形成了手术标记，如今83岁“宝刀不老”。从他们身上，我们更悟出了人生的路就应该这样规划：以崇高的境界规划，以勤奋的努力实践。像他们这样向着光明努力奋斗，人生将会充实而美满。
高中生应培养的九大核心能力：①了解个人成長历程与生涯发展的关系；②分析个人特质与潜能；③探索个人特质与生活角色间的关系；④关切教育发展、学习內涵与生涯之路；⑤了解大学生涯与职业生活间相关资讯；⑥认识人力资源供需与职业生活相关资讯；⑦统整生涯资讯以完成生涯评估；⑧运用決策技巧以规划行动方案；⑨落实执行生涯抉择事项。
高中生生涯规划的中心理念：首先，了解自我。对自己进行深入的了解，从各层面认识自己；其次，探索世界。对于世界的认识，了解这世界广泛与多元的可能性；最后，整理相关资讯。对自我的了解与对世界的认识结合，对未来做出可能性评估，尝试可能的方向。
人生规划既是一个实现你终生目标的时间表，也是一个实现那些影响你日常生活的无数更小目标的时间表。人生规划的设计是要使你的注意力集中起来，在一个特定的时间范围里充分地利用你的脑力和体力。事实上，注意力越集中，脑力和体力的使用就越有效。人生规划可以合理地分配你的精力。生涯规划的三要素是：
1、知己：认识自己的能力、性格、兴趣、人格特质和价值观；
2、知彼：了解社会及经济发展趋势、行业就业状况、未来就业机会；
3、抉择与行动：做决定的技巧、勇气、毅力、有计划的采取行动、落实有效管理生涯规划事项。以下是人生规划设计的六个步骤： 步骤之一：发现或搞清楚你的主要人生目标是什么。
所谓主要人生目标，应该是一个你终生所追求的固定的目标，你生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。对于一些学生来说，这个工作是一个自我发现的愉快的过程；但对于另一些人来说，它也许更是一个痛苦的过程。因为他们需要把其心绪拉回到年少的时代，在那个时候他们还没有对自己所怀抱的梦想产生疑惑。为了找到或找回你的人生主要目标，你可以问自己几个问题，比如“我是谁？”、“我想在我的一生中成就何种事业？”、“临终之时回顾往事，一生中最让我感到满足的是什么？”、“在我的日常生活中是哪一类的成功最使我产生成就感？”。
也许你很快就可以知道你的终极目标是什么，但是大多数人则不是这样的。他们在找到自己的终极目标之前往往需要在不同的场合对自己重复上面的这些或其他类似的问题。每一次向自己提出这样的问题的时候，随意地记下你的所得。开始的时候，它们可能没有什么意义，但是，多次的累积会让你茅塞顿开。
学习上幸福的人通常是这样一类的人，即他的学习方式与他的学习目标相一致。比如，一个有着很强组织意识、文字天赋的人，就很可能从语文、英语等科目学习中得到最大满足。
步骤之二：当你能够用一个简单的句子表达出你的人生目标了，那么你就该着手准备实现这项目标了。
在这方面，职业的选择就是你所要着重考虑的问题。你应该知道，学历是一个工具，是帮助实现你终极目标的工具。你规划自己将来职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。
学生可以问自己：“ 我的学习生活正在帮助我实现人生的最终目标吗？”如果答案是否定的，那就要学习其他知识或者换种学习方式。倘若更换学校是不现实的，那你可再进一步问一下自己：“是否有一种途径可以让我现有的学习生活与我的人生基本目标一致起来？” 对于第二个问题，答案常常是肯定的。例如，一个羞涩腼腆的学生为了将来能从事像新闻主播这样需要外向性格的职业，会在与同学交往中注意培养自己与人沟通的能力。
我们也该切记：只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的人生规划都不为晚。无论你是高一刚入校，还是高三即将离开高中生活，现在仍然是你进行人生规划的好时机。
步骤之三：在弄明白了你的学习将会帮助你实现人生更大目标之后，你应该着手考虑你的人生规划中的具体细节了。
你需要有一个详细的个人学业发展计划。这个计划可以是一个三年的计划，也可以是一学期的计划。不管是属于何种时间范围的计划，它至少应该能够回答如下问题：
1、我要在未来一学期或三年内实现什么样的一些个人学习的具体目标？
2、我要在未来一学期或三年内有什么样的一种学习方式？
对于这些问题的回答将给你提供一份有关你自己的短期目标的清单。在形成这些目标的过程中，不要纯粹地依靠逻辑思维。这一类的抉择，需要发挥学生的创造力，应该把学生的情绪、价值和信仰等因素全部调动起来。
步骤之四：在形成了上面的具体的短期的目标之后，你应该策划一下将如何去达成它们。
比如，你现在是一个班级学习中等的学生，你的未来三年规划要求你成为一个优秀学生。那么，怎么才有可能实现你的目标呢？如果你能够回答好如下的各项问题，那么你就应知道自己该怎样做了。这些问题是：
1、我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名优秀学生？
2、我该增加哪些书本知识？
3、为使自己学习顺利，我需要排除哪些人际关系上的障碍？
4、我目前的老师在这方面能给我提供多大的帮助？
5、在目前的这个班级我最终成为优秀学生的可能性有多大？比起本班来，我在其他班级会是什么位臵？
6、优秀学生的标准是什么样的？ 步骤之五：行动。
这是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求你停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。
很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。在实现人生终极目标的过程中，难免受到各种妨碍或各种诱惑，任何的闪失或偏差都会使你远离你的既定目标。然而，人非圣贤，谁人无过？只是在通往理想的艰难跋涉途中，尽可能少地犯错误。这样就可以尽可能快地达到你的目标。 步骤之六 :不断地修改和更新你的人生发展目标。
人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新，况且这样的目标虽然写出来了，但是并未镶刻在石头上，它的存在只是为你的前进提供一个架构，指示一个方向。学生是它的创造者，可以在它看起来正把自己引向歧途的任何时候更改它。
未 来 规 划
庆阳一中 高一(10)班 任高奇
人生有太多的未知性，我们不可能按照图纸去施工，我认为活在当下才是最重要的，对于未来的三年，谈不上规划，我作出了以下对自己的要求：
(1)课前预习，课后复习(2)上课听讲
(3)课后认真完成作业 目标：考上理想大学
我的人生规划
庆阳一中 高一(12)班 姬钰
人生的路途上，我不想跟着别人走，只想走出一条属于自己的道路。人生不需过分追求一些事物，有人为了钱财忙碌了一世，最终敢从未享受过他的一生。有人为了权力斗争了一世，死了也未理解真正的快东。我只想轻松快乐，无忧无虑过一个有意义的人生。大部分人希望自己成为明星，名号响彻全球，我正好相反，我只希望走在街上，呼喊我名字的人是我的亲人和朋友，而不是一堆陌生人。
在我小的时候，我对蓝天外的世界充满了好奇与冲动，我想去天外看个够!每当我看到关于宇宙的图片，我都会欣赏许久，激动许久。我想成为宇航员。但现实让我失望了，宇航员不收近视眼。所以我想如果我以后外语突出。我就去当一名翻译，如果管理或办事能力突出，我就去大城市的大公司里奋斗。当然这不能空谈，不好好学习是什么都做不了的。
每个人的名字都有一番寓意，我的也不例外。“钰”是宝石之意，我的爹妈希望我成为社会的“宝石”，能够体现出自己的价值。我小时候便以“劳逸结合”为学习理念，学习之路轻松而充实。小学时，我的目标是庆阳五中，这个目标很容易就实现了。进校时，我是全级一百五十几名，在教师的介绍中，我的下一个月目标定为全市第一的高中，庆阳一中。虽然开始时我感到很渺茫，全级前一百名才能考入庆阳一中，可为了我的最终目的，我必须考上。有志者事竟成，我战胜了自己，离校成绩为全级17名。
高中和初中不太一样，同学的整体素质很高，课程也变得很难理解，但这一切都不会阻碍我的目标，考入重点大学。虽然身边的同学一个比一个勤奋，但我仍旧坚持我的“劳逸结合”思想。我相信只有效率才是成绩好的关键，而不是疲劳战。
我相信，在人生之路上的三年历程后，我定能到达我人生的那个中转站。
二〇一一年十月二十日
我的人生规划
庆阳一中 高一(12)班 张佳祺
人生像是幢高楼，要想拔地而起，就要在开始之前设计好一份适当的图纸。我是这样设计我的人生这幢高楼的。
小学部分
目标：我要做同龄人中最优秀的! 座右铭：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
备注：我性格外向，上小学后还是原来的淘气样，比起入学前，作业真的是多了一半呢，每天都写不完，所以每天都挨批。终于第四周末，我发现一个现象，我做作业时总三心二意的，东张西望，没有效率，许多时间被浪费了。于是制定了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这样一个座右铭，提醒自己，激励自己。小学的时候，老师还会表扬成绩好的孩子。旁边的我总是眼红地下决心：我要成为最优秀的!因为，我也想听听老师表扬我。
初中部分
目标：冲刺中考，成为庆阳市第一中学的学生。 座右铭：Tomorrow is another day! 理想：可以成为一名像张泉灵一样称职的记者。
备注：“Tomorrow is another day!”含义包括两层：①初中正是两极分化严重的时候，几乎每次考试都可以击溃一部分同学的承受底线。残酷的竞争中，我试图用这句话安慰自己。今天你不在低谷，不要消沉，不要气馁，振作起来总结经验，明天是新的一天!②明天已是另一天，今天真所谓“一去不复返”。珍惜今天吧!明天升起的那轮太阳永远不会再是今天的那轮。每天念叨着这句话，心里畅快多了。
高中部分
目标：适应中国的教育环境，顺利通过窄小的“高考”独木桥 座右铭：坚持，坚持，坚持就是胜利! 理想：可以成为一名像张泉灵一样称职的记录，真心付出的慈善者。 备注：高中生活刚刚开始，我都觉得好累，像是无法再坚持。但是不可以，我必须坚持，必须有足够的乐观，所以我必须制定更为详细的计划。
①抓住课堂，课后巩固。高中课程与初中课程衔接不是很紧密，而且之间具有很大的跨度，老师的教学方法也有所改变，对思维能力要求很高。所以必须抓住课堂的每分每秒，才能保证高质量的学习效果。
②合理安排时间，高中课程不仅难度增大，而且作业量也增多一倍，再加上课前预习，课后复习，合理安排时间显得尤为重要。
③改变初中的学习方法。高中学习已经是一种自主性、探究性的学习，显然初中的学习方法已不适用。高中更重要的是理解消化，而不再是死记硬背了。
高中三年是“十二年寒窗苦读”最为重要的三年，我更应该合理安排每一天的任务，做到最高质量的学习，在三年后的高考中可以创佳绩，考取重点大学。
大学部分
目标：我要成为一名经得起社会考验的大学生。
大多人都认为：大学是学生生涯中最轻松的阶段，但我并不这样认为。相反，大学更是磨砺人的意志的最佳时期。我打算在大学四年时期内，一方面努力学好专业知识，另一方面积极参加社会实践活动。总之，要做一名合格的起社会考验的大学生。
注：此人生规划还未终结，我还会定期冷静规划我的人生，使得我的人生更为充实，有意义!
二〇一一年十月二十日
第12篇：新学期,高中生如何规划
新学期，高中生如何规划（2014.6.2）
来源: 四川中职中专 日期: 2014-2-2
4欢快的新年在“恭喜恭喜”声中步入尾声了，大家是否还沉浸在节日的氛围中，还在数着红包的多少，沉浸在亲人的欢声笑语中？！是否还在回味着同学聚会中的high画面，沉浸在各自的变化与喜怒哀乐中。
同学们，新的学期，新的起点，新的面貌，让我们抛开过去，“what’s done is done!”, 一起憧憬美好的明天，新学期的目标是我们新的征途的开始！让我们再一次踏上征途！那么，怎样才能迅速而有效的融入到学校这个大熔炉当中呢？
一、总结假期生活，订好新学期计划。
开学之初，回顾总结一下假期是怎样过的？时间安排是否科学？获得了哪些新的信息和知识？把所见所闻写下来，再次领略假期生活的快乐。还要与同学交流假期的生活经验和收获。然后，尽快制订好新学期的学习、生活计划。这样就可以减轻面对新学期的压力。
二、尽快调整心态，克服假期综合症。
寒假轻松惯了，新学期开始时，有的同学不能很快适应学校生活，上课注意力难集中，做作业时容易疲倦，甚至晚上失眠。这是“假日综合症”。针对这些情况，同学们要调整心理状态。如果有学习上的恐惧心理，则要跟心理老师坦言，以得到老师的帮助。
三、树立快乐学习观，处理好学习与娱乐的关系。
学习与娱乐并不矛盾，如果同学们认识到学习是学生时代的第一要务，娱乐是为了更好地学习，就不会把学习当成一种负担，而会轻松上阵，快乐学习了。
作为高中生的同学们，光有计划还不够，因为高中的学习特点：
与初中相比：
①知识量大；
②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；
③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。我们可以把初高中的“教”“学”方法做个比较：
一方面，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。
另一方面， 初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。
因此，在这么多门学科中，错综复杂的知识点中，要学好高中的每一门课程，学习方法就显得至关重要了。
学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。
1.\"循序渐进\"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。
2.\"熟读精思\"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，\"熟读\"，要做到\"三到\"：心到、眼到、口到。\"精思\"，要善于提出问题和解决问题，用\"自我诘
难法\"和\"众说诘难法\"去质疑问难。
3.\"自求自得\"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。
4.\"博约结合\"——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。
当然，学习方法的行之有效，体现在学习效率的提高；而学习效率的提高，很大程度上不是取决于知识本身的获得，而是决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
当很多学生看上去很用功，又有各科老师所教的一套学习方法，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？那么保证学习效率，使正确的学习方法行之有效的途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。要有陶渊明的\"虽处闹市，而无车马喧嚣\"的境界，只有手和脑与课本的交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是\"学习\"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
同学们，“有志者事竟成（where there is a will, there is a way.）”扬起理想的风帆，在绚丽多彩的学海航行中，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩 到达成功的彼岸！
第13篇：高中生时间规划表
一、时间安排：
陈虹昆学习计划
①每周的周六全天（必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！）
② 每天的完整时间：
早上6:30-7:15（又是一节课时间！必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证）
中午1:00-2:00必须午休，可以保证下午和晚上的状态。 下午5:10必须马上去吃饭，争取在6:20以后来到校区。
6:20-7:00之间又有一节课时间！任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。
晚辅第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进！但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂。
零散时间：
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。
每天下午6:20来校区之前，应先在校区里走走。稍作休息。 语数英学习建议：
一.语文
1在背诵方面一定要加强。通过反复背诵，默写来加深印象.
2在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关.做好练习，不可以应付了事.还可以有计划做一些高考题.
3在作文方面，平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》)，记诵下优美词句化为己用.在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开.
二.数学
1平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练.
2在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平.
3定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改进，装订好试卷，以便复习.
三.英语
1利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料.
2做好错题订正，适当做一些课外阅读.
3对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担.
二、明确并自觉完成周末学习任务： 1.按科任老师要求自觉完成各科作业；
2.整理、复习一周笔记，梳理归纳所学的主干知识；3.反思并纠正各科作业出现的错误（把错题收进错题本）；
4.有计划地自觉进行薄弱学科的查漏补缺（从课本入手，从基础题做起）；5.初步预习下周新课内容；
6.适当进行课外阅读（报刊阅读或文学作品阅读），关心国家大事，关注重要的时事评论，贴近社会生活，为未来的高考写作积蓄最重要的写作素材。
三、适当开展一些调节性的活动
1.观看一些既有益身心又能拓宽知识面的电视节目（如；科技、人文、历史、地理等方面的节目）；
2.听一些英文歌曲或看一些英文电影，以培养学习英语的兴趣或提高英语听说能力；3.学习一些课余时间的健身技能、生活技能和劳动技能，适当进行一些课外文体活动，以弥补平时身体锻炼不足和提高自身的综合素质。
4.有空上网查阅一下与高考相关的信息（近年高考改革情况、高考题型变化、高考考试要求、高考录取等方面的信息）
第14篇：大学规划
大学规划
电子科学与技术2班 李昱洲
真的很荣幸能够被梦寐以求的湖南大学录取，怀着无比的憧憬，无比的期待，我踏入了湖大的校园。我认为，大学是圆梦的过程，我们能够通过大学这个全新的平台去不断发展，不断谋求进步，实现我们在应试教育之下难以实现的梦想，以施展我们的才能，彰显我们的个性。
我的大一：大一是不断适应，不断积累的过程，我要尽快从填鸭式的学习方法中脱离出来，大学是自主探究，自主学习的过程，又很多的知识需要我们自己去查询，自己去总结。在课堂上老师由从前的带领这转变为参与者，我们学生成为了课堂地主角儿，这样，我们更能将学到的知识集思广益，并加以灵活运用。我要尽快适应这样的方式，真真正正地在课堂上学到有用的知识和技能。另外，大一需要不断地积累，这不仅仅是知识的积累，更是能力和经验的积累，从前的我们是只会读书只会考试的书呆子，在大学里我们就更要注重能力的培养，我要积极地参与社团活动，学会在活动中处理各种问题的方法，学会倾听他人的意见和建议，学会总结…这些非常重要的能力都需要我们在一次又一次的活动中慢慢体会总结出来。
我的大二：那时候的我已经完全适应了大学的生活，基础课渐渐地学得扎实，专业课开始一点点地渗透，课程也没有大一时那么繁忙了，这时候，我千万不能浪费时间，学好专业课是关键，如果说基础课是为了修学分，那专业课就是为了今后的就业，既然选择了自己的专业，无论有没有兴趣，我们都应该要学好。这里有资深的教授，有知识渊博的学者，我要利用好这么好的资源，一点点得位自己充电，勤于思考，勤于奋斗，勤于创新，在学术领域不让自己默默无闻。我的大三：那时会发现，大学生活一下子轻松了很多，首先要做到抵制诱惑，抵制住电脑游戏的诱惑，很多学长都是由于在大三时迷恋住游戏而荒废了学业，真是太可惜了。可以不断进行自我暗示，警告自己千万不能犯这么愚蠢的错误，另外要用学习和活动来充实自己，不能产生空虚的心理，在专业上不断研究，为将来找工作埋下坚实的基础。
我的大四：到了这个时候，感觉大学生活真的接近尾声了，我要开始着手准备考研或者是找工作，到底选择哪条路，以后看情况而定吧，好好总结这几年来的生活，有哪些得与失，增加人生的经验，让大学的生活在自己的人生道路上有着深深的烙印。
我的大学生活一定要充实，在这里能结交来自天南海北的朋友，能品尝到人生的酸甜苦辣，会有失败的痛苦，会有收获的喜悦…希望我能在大学里做好踏入社会的准备，做好正式开始人生生活的准备，让以后的自己能够在社会让能赢得主动，能够更加从容地驾驭人生。
期待我的大学生活，期待四年后成为最美好而又难忘的回忆。
第15篇：大学规划
大学规划
不知不觉大学生活就快过去一半了，我也开始思考我大学的目标与自己的人生。
英语四级：我认为作为一个标准的大学过英语四级是一个很必要的事，我希望能在大二结束之前把英语四级给过了，这样大三上我就可以准备六级了。
专业：众所周知我们这个专业是个潜力很大的专业的，但是等到它潜力发展才出来的时候估计我们这一辈人早就在潜在水中憋坏了。不是我对这个专业不够热爱，只是现实太过残酷，因此我只能忍痛割爱——报考其他专业的研究生。
考研：考研是必须得！我想了很久决定不考生物工程的研究生，但是具体考什么专业的研究生我现在还没有明确定位（毕竟这不是一个容许草率的决定），但我想这不会很久的。
入党：虽然我也不知道为什么要入党（也许是为了参加一点自己的筹码吧！），但既然加入了这个行列我就决定在大学里面把党给入了（虽然有难度但是我还是决定向虎山行进！）
理想：其实我的理想是做一个成功的企业家。我很崇拜马云、史玉柱那样的人，我希望将来有一天能和他们一样把自己的梦想做出来、做成功！为了我的理想我会很努力的使自己变得优秀。
座右铭：最后的成功往往来源于再坚持一下！
规划人：2012-04-15
第16篇：大学规划
为了不能在起步时就落后，毕业后能找到一份好的工作，我对大学四年作如下规划：
大一：初步了解对自己未来所想从事的职业。提高人际沟通能力，多参加学校社团活动，了解交际技巧。提前做好大三音乐教育系五项全能比赛的准备，重点学习钢琴，争取大二能够进入钢琴个别课。另外和我的伙伴多配合、多练习提高我们四手联弹的默契程度和演奏水平。
早睡早起，坚持锻炼才能身体棒。上课时认真听讲，珍惜课堂的每一分每一秒。为提高英语水平，争取更多发言机会，尽可能和同学交流；文化课：看相关的书籍，对其中的一些概念有初步了解，充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的进一步学习作准备；公共课：上课占前边的位置，认真听讲并做好笔记，积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目，利用图书馆互联网进行深入学习，扩大自己的知识面。体育课：积极参加体育锻炼，上课配合好老师工作，做好老师要求的动作，不挂科。努力学习，并争取获得奖学金。
大二：在课余时间多了解自己的专业，做与本专业有关的活动，努力通过对形势政策、中国近现代史纲要、视唱练耳、和声、合唱与指挥、普通教育学、即兴伴奏与弹唱、外国音乐史与音乐欣赏、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、曲式与作品分析基础、音乐教育学理论等课程的学习，补充自己的弱项科目，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习，加强声乐和钢琴的锤炼。英语加大课外阅读量并以此加大词汇量，为考试英语四级打基础。
大三：在学习文化和专业理论的基础上，多阅读跟专业有关的书籍，如：怎样上好你的第一节音乐课，多听一些教育专家的讲座，对以后怎样做个好老师有一个初步的了解。课余时间，多听听音乐会，了解更多的音乐知识，不仅要听本专业的音乐会，还要听其他专业的音乐会，扩大自己的知识面。只有自己有满满一桶的知识，才能给予学生一滴。进一步提高专业技能，全面提高自身素质，报名参加五项全能比赛，争取获得名次。临近毕业，多搜集就业信息，也可以参加社会实践，积累社会工作经验。在撰写专业学术文章时，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会。学习写简历，求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。大四：把所有的课程都结业后开始找工作。大部分目标应该锁定在工作申请及成功就业上。首先确定目标，是选择当老师还是继续深造还是选择做演员。然后，开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动，在实践活动中检验自己的积累和准备。最后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧。
第17篇：大学规划
大学规划
经过了高考的洗礼,我们终于走过了独木桥,或悲伤或喜悦,怀着不同的心情开始了大学生活.相比高中的紧张，大学生活有了些许轻松或者说是自由,没有人告诉你必须什么时间去做什么,就即使翘课也不会有人把你拎回课堂,瞬间大量的自由冲得我有些不知所措。所以，此刻一份对生活的规划就显得尤为重要了。
既然我们选择了上学而不是在家里待着，那么我们必然就不能让自己庸庸碌碌的过完这四年。第一准则就是不逃课，这三个字听起来并不难，但是实践还是有一定困难的。大一第一学期，也就是本学期的最大目标就是适应全英文教学模式，努力提高自己英语水平，以使自己各个学科的学习都不被落在后面，为以后三年半的学习做准备。这是学习上的适应，还有一个很重要的就是适应集体住宿生活，与陌生的同学搞好关系，良好的人际关系对学习是很有帮助的。照顾好自己的饮食起居也很重要，初次离开父母一个人照顾自己的确对我们这些独生子女有些难度，要以最短的时间让自己适应，逐步提高自立能力，有良好的身体才有革命的本钱嘛。
大一第二学期以及大二，最主要的还是学习。经过了第一学期的适应，对学习环境已经熟悉了，学习也更得心应手了，所以此时是提高自己成绩的良好时机。在学习的同时大二也要更多的参加各种班院校级的活动，毕竟上学的目的是提高能力，不仅是学习能力其他方面能力也很重要。与周围的同学已经基本熟悉了，在学习生活中提高自己的团体能力，并且在参加活动时提高自己的人际交往能力，这个能力在毕业后的工作中尤为重要。
大三，依然不能放松学习，即使课会不是很多，但仍然杜绝旷课。开始为实习论文等一系列工作做准备。此时因为课少心情容易浮躁，各种玩的念想会在脑海中不停闪现，一定要克制住自己，这也是一个很好的培养自己自控能力的时期。
大四，毕业在即，各种事情要做，铺天盖地，一定让自己沉着应对。踏下心来把每一件事情做好，不能给大学留下遗憾，当然也要以各种形式与身边的人进行留念，毕竟大学只有一次，这么单纯美好的年华也只有一次，所有能陪在自己身边的人都是值得纪念的。
也许我的大学规划有些粗糙，因为我对大学的每一个阶段并没有很了解，我会随着了解的深入不断向这份规划中进行补充，以达到让这份规划真的对我的大学生活起到引领作用的目的。最重要的是我要不断提醒自己我不要庸碌的大学生活，我要充实精彩的四年，我要我的大学生活能在回忆是不是悔意唱主调，为了这个目标我要努力。
第18篇：大学规划
大学规划
当我写这一篇{HYPERLINK \"http:///tags.php?//\"|文章时，我已经一名打了，我站在大学的开头，展望一下未来四年的大学和生活，我的大学能够如预期一般充实而有意义。
刚开始的时候我们要打牢地基。上将―要我学‖变为―我要学‖，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就不移地学下去。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流，为求职面试练好兵。
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦和社会感。
主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的求职或考研。对于大多数来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或的同学，则要关注资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
扬帆千里。既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学学习的一个检验，要对自己。
生活上，在大学年间应当养成良好的生活，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记。
在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，\"明其志，方能知所赴！\"提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具化更能挖掘你的潜力。
大学同样是一个施展你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说：\"社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？\"我认为这是各误区
能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况能力呢？它常需要一定条件，一定时间的。我们应该把握大学里这个充分锻炼自己的工作能力。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的。
各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在逛逛，回时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的，舒缓自己，又可以广交，走进大学的社团身份，对将来多元化有百利。
我上时的活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是的认为大学是很的。现在明白了，也认清了，并开始适应了。我想大学终究是一个学习的地方。所以学习还是第一位，一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
读到了这样一句话―的含义就在于不管我们了什么、与否，都不。我希望通过4年的大学生活，深切地到青春和所带来的和甘甜。不仅要学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加、，并且积极向上。‖我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。
希望我的大学能够是我的跳板，助我的梦想奋力起航。
有人说，人生的每一步都需要你好好的去把握，去规划。然而，面对四年的大学生活，我应该交上一份怎样的答卷呢？
在经历了辛苦的高中生活后，也许每人都在想：不如在大一的时候好好享受一下吧。然而，上大学不还是为了学习知识吗？因此，趁着大一的学习不是那么紧，我想还是多看看书，多学点知识重要些。当然，还应该多参加体育活动，多锻炼身体，人们不是常在说身体是革命的本钱吗？
因而，经过多日的考虑，我计划在大一期间完成下面的相关内容：
(1)重读一遍四大名著：《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》。
(2)专业基础知识的拓展：细读《信息技术与应用导论》、《C++精髓-软件工程方法》，做好笔记，需要时查阅相关的论文和书籍，为以后的学习奠定良好的基础。
(3)课程知识的学习：专心学好本学年的所有课程，做到课前预习，课上认真听讲，课后复
习并完成相关的作业与练习。
(4)课外知识的学习：多去图书馆阅读近期各类杂志，例如《程序员》、《软件学报》等，重点关注信息技术领域的相关报道和有关新技术新方法等的文章。
通过实行上面的计划，我想应该会达到预期的效果。进入大二后，我觉得重点就应该放在专业基础课的学习上了。因此，经过认真思考我制定了如下的计划：
(1)抽取时间阅读名家名篇，提高自己的文学素养。
(2)专业基础知识的拓展：细读《80X86汇编语言程序设计》、《数据结构与算法–C++语言实现》、《计算机组成原理》，掌握查阅相关的论文和书籍，为以后的学习奠定良好的基础。
(3)课程知识的学习：专心学好本学年的所有课程，加深对《离散数学》、《数字电路》、《汇编语言程序设计》、《计算机组成原理》的课程的理解，掌握好相应的各类实践技能。
(4)课外知识的学习：登陆图书馆数据库阅读相关论文，提高自己的论文阅读水平和理解能力。
经过前两年专业基础知识的学习，我想自己应该对计算机领域有了整体的了解，也初步掌握了计算机领域相关的专业基础知识，并拥有一定的动手操作能力。因此，在大三的学习过程中，我参照系里安排的课程做了如下的计划：
(1)阅读一些管理沟通方面的书籍，提高自己的沟通和管理组织能力。
(2)专业知识的拓展：细读《数据库系统导论》、《计算机网络》、《操作系统》，掌握查阅相关的论文和书籍，掌握有关数据库、计算机网络及操作系统的原理和应用。
(3)课外知识的学习：查阅信息技术论文（特别是多阅读英语论文），扩展自己在专业领域的知识面，跟上当前最新的技术和应用。
进入大四，大部分专业课和专业基础课都已经基本学完，我想重点应该放在知识拓展和培养应用能力上，不过还要考虑到找工作等因素。因此，在前三年所制定计划的基础上，大课外书籍阅读与学习的比重，将是我大四需要完成的主要任务。
四年的大学生活，说短不短，说长也不长，然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云：机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更充实，更精彩。
英国著名教育学家亨利.纽曼说过：大学教育是一种伟大而又平凡的手段，它旨在提高社会的思想格调，提高公众的智力修养，纯洁国民的情趣，为大众的志向提供确定的目标，扩展时代的思想内容并使这种思想处于清醒状态，推进政治权力的运用使个人之间的生活交往文雅化。
虽然―学习无用论‖还有对大学教育理念的批评可谓铺天盖地，当前大学生的就业形势也确实十分严峻。可是我认为，在埋怨现实的时候，我们也应该理性的想一想，我们到底做了什么，
又做的怎么样。俗话说\"师傅领进门，修行靠个人。\"大学时期正式我们自己的世界观确立的重要时期，是人生的重要拐点。作为一名有理想、有抱负的大学生，对大学的学业生涯做一个规划是十分必要的。大学是我们人生中一个重要的成长阶段，是我们走向社会的准备阶段。因为经过几年的大学生活之后，我们就真正走向社会。大学阶段是我们学生离开家庭、独立生活的开始。从幼儿园开始，基本上我们都是在父母身边呆着的。所以每次遇到事情都由父母解决。但是大学是独立生活的开始，一切都需要自己决定和解决，靠自己来规划。以下是我的大学生涯划。规
大学生涯规划
通过大学四年的学习，我希望自己能够在各个方面都得到提高。
一、全面发展
（1）性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重；
（2）个人素质：兴趣广泛，适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；
（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；
（4）学习能力：领悟性较强，善于学习和勤于学习；
二、热爱生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的变化并做出相应的决策。
三、要做到知彼，社会文化，政治经济，人力需求，就业机会，专业方向，课程内容，校园文化等环境因素。
四、制定短期，中期，长期学习规划，明确近期，中期，和远期目标。
五、专业学习
目标：具备计算机专业所要求的基础理论和基本技能，具备成为本行业专家的潜质。
六、工具性知识（英语、计算机和驾驶证）
目标：基本建立起一整套工具性知识体系，为日后工作提供必需知识储备。
以上是我在大学期间努力的方向，除此之外，北师大董琦副校长对新生提出十点期望我希望可以做参考：
（1）志存高远；（随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先）
（2）科技精神和人文关怀；（创新、探索、务实、独立、批判、法制）
（3）协作能力；（理解差异、尊重差异、沟通、领导）
（4）思维能力；（对问题有深刻见解、多角度看问题）
（5）科学方法；（事半功倍，用数据说话）
（6）信息能力；（网络信息处理，知识管理）
（7）外语能力；（要自主、创造性地进行外语学习
（8）表达能力；（书面表达、思维表达、口头表达）
（9）关注社会、关注国际科技发展
（10）体育锻炼，健康体魄；（让锻炼成为生活的一部分）
总之，大学是我们人生中最宝贵的四年，我要好好珍惜利用，不断完善自我。
第19篇：大学规划
大学规划
大学生活已经开始了三个多月，曾经踌躇满志的我已经因为各式各样的原因变得畏手畏脚。昨天听了妹妹的一番言论，今天特在此书写大学规划。
大一剩下的时光要以学习为主，不管你有多么不喜欢学习，至少你现在必须学习。剩下的时光，我要掌握基础金融和会计知识。在社团方面，要在多媒体社团学习更多的技巧，多看，多问。知晓我们应该考试的证书，首先拿下英语四级和计算机二级。英语要在口语方面多练，还有就是兼职，要找到一个兼职，在闲暇时间不但可以赚钱，还可以锻炼自己。在身体方面要加强锻炼，减肥瘦身是首要任务，每天多跑步。注意五十和一千米的锻炼。篮球要练习中投和速度，争取能够回归正常状态。
在人际方面，已经过了初级阶段，就要有自己的主见，该做的和不该做的都要自己衡量，踏踏实实的走好每一步，电脑基础要打好，还有就是要多出去走走，不要老是呆在宿舍，自己努力，即使不能保研，也要成为别人保研的绊脚石。暂时想到的就是这么多，加油，少年
第20篇：大学规划
大学四年规划
摘要：经过高中三年的努力奋斗，终于考上了理想的大学-XXXXXX。高三的时候，如果有人问我，你的目标是什么，那么，我会坚定地告诉他：“高考！”，然而，高考只是人生目标中的一个而已，如今来到大学，我们就必须真正开始为我们的未来进行规划，虽然一开始迷茫在所难免，不过，经过一段时间之后，也应该要为自己的未来做一个打算了 关键词:方向、规划，总结，求职
其实，在我来到XX大学学习XX这个专业的时候，我并不知道XX到底是在学什么的，不过，经过将近两个月的学习，也大概知道这个专业的主要课程安排，也渐渐开始思考我的这四年应该怎么过。
而我现在已近是一个大学生了，大学是人生的关键。 因为进入大学， 我终于放下高考的重担， 开始追逐自己的梦想、兴趣，我可以离开家庭生活，独立参加团 体和社会生活，我可以在学习理论知识的同时去亲身实践，我可 以支配所有属于自己的时间，建立我的知识储备库，锻炼自己各 方面的能力，学习为人处事的道理„„但四年的大学生涯， 在一个松散的环境，我们时刻都有可能迷茫、沉沦、堕落，为了让自己大学四年的生活过的有目的，不迷茫，这就需要一份规划书来引导自己，克制自己起码知年之后自己要朝哪个方向走，让自己向未来出发，追逐属于自己的那一片蓝天！
1 大一：在专业学习中寻找属于自己的未来方向
1.1 学习方面
1大一为试探期，以学习基础知识为主，努力把基础打牢，特别是英语的学习，因为我○所读的工业工程对英语的要求比较高，而我自身的英语水平又不是很好，所以从大一开始就应该开始背单词，增加自己的词汇量，通过读课文听录音来提升自己的口语水平，为未来打好基础。其二就是数学，因为我们的专业需要学习统计学，运筹学等这些课程，因此需要的数学能力要求比较高，所以从大一第一学期开始就要全身心的学习高数，上课认真听讲，课后认真复习，不能让数学成为日后学习的绊脚石！
2要尽快转变从前的学习方式改为主动地去学习，○同时要开始培养独立思考的方法和自学的能力。
3常去图书馆，学习各方面的知识，可读一些历史类、哲学类、文学类等给予所学 专○业有关的书籍，拓展自己的视野，增加自己的文学的修养，提高人际沟通能力。
4增加自己的见识，主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，请教优秀的○学长，了解本校大学四年学习的整体规律生活特点，尽早的对自己要开始的大学有所了解。大一学习任务不重参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。
5要认真确认本专业以后的就业方向，○从中寻找自己感兴趣的方向，初步了解自己希望从事的职业，以及自己所学专业对口的职业，并朝着它开始靠拢。了解未来的职业人应具备的素质、能力和知识结构，对照自身找出不足。为可能的转专业、双学位、留学、找工作做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。
6因为大一学业相对不是很重，○所以要加入学校一些社团，通过参加或者策划一些活动来努力提高自己的实践能力，为将来踏上社会做好一定的准备，不至于将来走入社会成为一个只会说不会做的人。 1.2 生活方面
○1初来乍到，多向学长们请教，了解大学生活的点点滴滴，为以后生活上可能遇到的问题做好充分的准备。
○2担任班里的班干部，增多机会和班里同学接触的机会，打好良好的人际关系，用真诚，热情的态度对待每一位同学
3没事的时候多出去走走，增长自己的见识，见见外面的世界，多接触值得交往的人，多去○听听讲座等
2 大二：获得方向，开始获取各种资格
1大二为定向期，○在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。还要经常逛图书馆，继续增长自己的见识
2这一年，应考虑清楚未来是否深造或就业，可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课○余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。
3继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有○选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。在稳抓基础的同时，又要做好学习专业课的准备。努力把专业科学精通，这是要了解所学专业要必修的课和选修的课，初步了解一下必修的专业课内容
4对于选修课，最好选一些与实践相关的课，这样还可以增强自己的实践能力。课余时○安排一些时间，来学习办公软件的使用，同时要增强对电脑的操作技能。
3 大三：开始为步入求职做准备
1大三为冲刺期，○奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。
2对于大多数同学来说，○大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因为临近毕业，所以就要了解和搜集各方面的信息，这其中包括考研，考公务员，留学，就业，创业等。要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，提高求职技能，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。
3锻炼自己独立解决问题的能力，○参加和专业有关的暑期工作，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。
4保持一种自信的态度，相信自己，不要对未来恐惧，坚信自己能行，同时像处理好人○际关系，生活的自我调节这些也要落实好
4 大四：大学的归宗
1大四是分化期，找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，作为大学最后一年，也○要好好的学习，按大三确定下的计划进行，从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的计划。
2编写好个人求职材料，○进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，对前三年的准备做一个总结。开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练
3写好毕业论文，为大学做一个完美的结束+ ○4经过前三年的有目的的计划，○应该在拿到毕业证书之前就能够找到一份自己喜欢并且对自己专业的工作，如果到时候真的有能力也可以考虑创业或者继续深造，要开始为自己的职业做一个大致的规划
5 总结
1在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，并且将它落实到每一学期当中，让○自己在学习上不至于盲目，并且构建合理的知识结构，不断努力，坚持奋斗
2在生活上，我将需要○改变自己，使自己变成一个乐于助人，热情奔放，真诚待人的人，并且在生活中遇到挫折也要会自己处理，不过分的消极，要积极向上，自信自强。通过参加各种社会活动努力提高自己的实践能力，为踏入社会打好基础
3当然，学习固然重要○，但是，父母对于我来说是不可缺少的精神支柱，在上学期间，也应该多和父母交流，让父母时刻了解到你在做什么，不要让父母担心自己的生活。
经过四年有目的，有计划的实行，相信当完成学业的时候，能够非常自豪的感谢学校所给我带来的一切，相信自己在未来的路上也能走的比较顺利，甚至打出属于自己的一片天地！
