推荐第1篇：乡村少年宫舞蹈教师工作总结
乡村少年宫舞蹈教师工作总结
龙梅
舞蹈作为教育内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质。回顾本学期的工作，总结四个字：充实、忙碌。
为了上好少年宫舞蹈课程，我不断地加强学习，不断提高思想业务素质。因为只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我积极参加舞蹈排练，观看各地的比赛和演出的舞蹈碟片，学习各种技法和亮点。另外，平时有时间欣赏各类舞蹈的排练和队形等使自己在舞蹈教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。
在课程实施中，我对教学内容主要做了这样的安排。
1、首先从基本训练入手。通过热身活动练习，使学生首先学会了怎样在做舞蹈动作时避免自己受伤。
2、通过小游戏的形式，训练学生的身体协调性、空间方位感、以及学生相互之间默契。
3、形体训练。通过基本形体动作的练习，克服学生的自然体态，掌握几个形体要点：头顶找天、立腰拔背，双膝夹紧伸直，使学生无论在生活中还是舞蹈时具有正确的姿势，改善不良习惯。
4、通过舞蹈动作的教学，在音乐伴奏下做各种舞蹈动作，使学生身体得到较自然全面的活动，初步培养了学生良好的动作姿态，力量的灵活和协调性和初步欣赏音乐的能力以及对不同舞蹈风格特点的认识。
在训练中，我让学生对照镜子反复练习表情，这样训练不是简单地让学生像照相一样，怎样做最美，而是根据舞蹈情节的需要作出适合表达主题的表情、神态和动作。每位同学的一颦一笑、一举手一投足都要为整个舞蹈服务。再次，教师讲解非常关键。教师要在整个辅导过程中不断去示范，去讲解动作表情的要领。俗话说:“授人以鱼不如授人以渔。”舞蹈教师和语文、数学教师一样，要教给学生学习方法，让学生自己去感悟、去发现。另外，上课时要严格要求的情况下，及时发现每位同学起身的特点，让课堂高质量的完成。比如，哪些学生有舞蹈基础，接受能力强，哪些学生相对较弱，就可以好的学生可以让他们当小老师来帮助其他动作还不够规范的同学等等，教师都要了如指掌。
少年宫舞蹈课的实施，能满足学生发展的实际需要，有利于学生个性和特长的充分发展。同时，通过舞蹈教育锻炼，培养了学生的群体意识，培育学生的艺术美感，提高学生的欣赏力，增强他们对生活的积极想象，对生活的热爱和对美的追求。
无论是舞蹈课也好，集体舞蹈也罢，只希望学生能够从舞蹈中体会到快乐，能热爱舞蹈，热爱生活，快快乐乐每一天！
推荐第2篇：少年宫舞蹈计划
2015-2016年度上坪中小学乡村少年宫舞蹈活动计划
一、指导思想
丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的准备。
二、训练目标
通过一年的活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
（一）.艺术目标
1.通过对学生进行基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2.通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3.通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解决形体、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。
4.通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
（二）.思想目标
1.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。 2.培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。 3.培养学生的自信能力。
三、训练要求
通过舞蹈课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
四、学生基本情况
本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。
五、舞蹈训练内容及方法
（一）.基本功训
1.头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。 2.肩的训练：压肩、松肩。 3.胸的训练：展胸、仰胸。 4.腰部训练：弯腰。 5.手位练习：伸展。 6.下肢训练：
①．脚踝部：勾脚、绷、向内旋、向外旋。
②．腿膝部：吸伸、环动、踢、蹲。
③．股部：横、竖叉、压叉。
④.脚部训练：绷脚。
（二）.舞蹈排练。
1.民族舞部分：维吾尔族舞蹈、藏族舞蹈、蒙族舞蹈。 2.外国各类舞蹈部分：拉丁舞。
（三）.舞蹈的展示表演。
巩固舞蹈，进行展示。
六、活动安排 1.定时活动。
2.活动规划。每次活动前点名，活跃活动气氛，增强学生兴趣，提高学生积的极性。
3.加强交流总结。认真总结得与失，积极借鉴各方面得成功经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。
辅导教师：严奕柔
2015年9月
推荐第3篇：少年宫舞蹈教学计划
少年宫三年级舞蹈教学计划
一.指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们的外在姿态得以锻炼，同时，通过这种特殊的教学模式传播他们高雅的艺术精髓，培养孩子们的内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。 二.班级特点分析：
我所教的少年宫舞蹈班学习对象为小学5年级的学生，这个年龄段的学生主要是以培养其兴趣为目的，进行舞蹈基本功训练，学习舞蹈节奏、舞步组合、节拍练习以及成品舞，以学生动作协调能力为训练重点，发掘孩子们的想象力、创造力，以培养学生的艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。 三.教学重点：
针对学生的心理和生理特点，编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位、舞姿、动律动作以及小舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，使孩子们在学完这节课程后，在柔韧性、模仿能力和表现力都有不同程度的提高，也更喜欢这门课程。 四.教学目的:
度的训练，培养学生的兴趣、激发他们的快乐天性；
2．通过身体各方面的组合培养孩子们的舞蹈综合能力； 3.通过舞蹈组合、节奏性训练、律动训练等，树立起孩子们的自信心，勇于感知美、欣赏美、表现美。 五．教学主要内容：
（一）基础训练
1.压腿、头部、颈部训练
压腿或者是腿部的柔软度训练是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容。压腿练习有助于打开学生腿部关节和韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持好正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。头部、颈部训练相对比较简单，但对骨骼较硬的孩子们来说，该部分的训练注意其锻炼次数的增加。
音乐:选用节奏感比较强的音乐
2.压肩、腰部、脚踝的训练
压肩是打开肩部韧带的练习，压肩时，双手臂伸直放在把杆上，两腿之间的距离等于肩宽，头部和脊柱都要放松（头部训练基于上学期的训练），向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。腰部、脚踝的训练基于背部肌肉拉伸和勾绷脚的基本训练，相对于压肩、压腿较容易，但要注意孩子们姿态的正确性。
音乐：中速、节奏舒缓
（二）拔下组合训练
1.擦地训练
该训练着重脚下的基本功及腿部、胯部的外开，控制能力及稳定性，动作过程中注意的是身体韵律感和呼吸问题以及姿态的优美。
2.小跳组合
训练学生的弹跳能力，可以由简单的一二五位小跳发展到相互交叉的综合性复合型小跳，小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃，落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。
3.中跳组合 中跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开，尽力向上跳，比小跳要跳的更高，着地时，脚尖先落，落地要轻，要注意孩子们不能过分摇晃。
4.大踢腿组合
该训练是培养腿的力度和开度的训练，不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方，踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直，做动作的时候告诉孩子们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态，在这个前提下，经过刻苦训练，腿会越踢越高，韧带越拉越长。当孩子们有微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。
（三）成品舞蹈的排练
1.在以上基本功的训练下，就可以进行成品舞蹈的训练。成品舞的排练，不仅可以有效地综合基本功训练中的动作、音律感，还可以通过一些舞蹈的排练，对学生的基本身体素质起到很好的作用。
2.编排一个成品舞蹈，用来锻炼孩子们节奏感。
总之，我们会以积极的心态、认真的态度，对待每一节课，每一位孩子！让少儿舞蹈在开发区一中茁壮成长！
推荐第4篇：少年宫舞蹈教案
1压 腿
（一）
一
师生问好
二
师：学习舞蹈先从基本功练起 三
教学过程： 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。 伴奏带：选用节奏感比较强的音乐
2压 腿
（二）
一
师生问好
二
师：学习舞蹈先从基本功练起 三
教学过程： 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一
只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。 伴奏带：选用节奏感比较强的音乐
3压 肩
（一）
一
师生问好
二
复习压腿 三
教学过程
压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
4压 肩
（二）
一 师生问好
二
复习压腿 三
教学过程
压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
5推脚背组合
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程 推脚背组合
脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同
双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作 ，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作.
6把杆训练组合
（一）
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。 基本的把杆动作组合：
1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合
2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合 3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合 4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚，单手扶把 移重心组合 6 （双手/单手）转腰组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
7把杆训练组合
（二）
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程 把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。 基本的把杆动作组合：
1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合 2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合 3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合 4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚，单手扶把 移重心组合
6 （双手/单手）转腰组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
8踢后退
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程 踢后退
双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。
9劈腿跳
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
10大踢腿
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学过程
大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来.
11 复习基本功
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 1} 课前热身游戏。
2} 芭蕾基本功训练，
3} 音乐舞蹈小组合 6 个，这是教学的重点内容。
组合分为：头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。
三
教学步骤
1} 第一至第三课教授： a、芭蕾基本功，地面练习为： { 前压腿、旁压腿、竖叉、横胯。
b、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
12芭蕾基本功练习
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 1} 课前热身游戏。
2} 芭蕾基本功训练，
3} 音乐舞蹈小组合 6 个，这是教学的重点内容。
组合分为：头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。
三
教学步骤
a、芭蕾基本功，地面练习为： { 前压腿、旁压腿、竖叉、横胯。
b、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
13芭蕾基本功训练
一
师生问好
二
复习前面学习的基本功 三
教学步骤
a、芭蕾基本功，地面练习为 { 前踢腿、旁题腿、躺身后踢腿
b、舞蹈组合地面：腿部训练。站立：蹦跳步
c、舞蹈组合为：摆臂、波浪手。
d、组织一个芭蕾基训基本功组合。
e、把小朋友们分组，轮流表演舞蹈组合。
f、通过每一堂课游戏的循序渐进，排列队行并加幼儿生活情趣的小舞蹈。
14基本功训练
一
师生问好
二：
1、手背地位、手背动作。
2、掩护小羊，你说可笑不可笑
三：
1、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。
2、小钟，小脚
四：
1、正步位，小八字位，大八字位。
2、擦玻璃
五：
1、头地位，动作，摆肩。
2、小鸟的歌，伸手六：
1、勾蹦脚，伸坐，双跪
坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。
2、小白兔
七：
1、平踏步，横移步，自然走。
2、开火车，游戏：万花筒
八：
1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕
2、走步和敬礼，
3、自编舞蹈（1）
九：
1、手位，双跪.2、摘果子.
3、自编舞蹈（2）
十：
1、含胸，展胸
2、小火车.3自编舞蹈（1）
十一：
1、提腰，松腰.2小鸟飞.3、自编舞蹈串练复习巩固（1）
十二：
1、推指，绕腕，吸腿走，碎步
2、“对不起”.“没关系”
3、自编舞蹈（2）
十三：半蹲，踮脚，蛙跳走
十四：1）前踵步2）鸡走步3）自编舞蹈（2）
十五：1）热身2）自编舞蹈（2）（1） 串练
15舞蹈基本功训练
教学内容；这堂课分两节课。第一小节训练基本素质和技巧。第二小节训练中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。
教学重点：中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
训练方式：第一小节基本素质训练，通过“压腿”，“踢腿”，“搬腿”使腿的软度得到训练达到教学目的。通过“下腰”使腰的柔韧性得到训练达到教学目的。通过“压脚背”使脚背得到训练达到教学目的。
第二小节中国舞训练，这堂课主要向学员讲解中国舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。这四种元素分别要让学员了解掌握。逐一向学员讲解做“提”时，身上的感觉。做“沉”时，身上的感觉。做“含”时，身上的感觉。做“仰”时，身上的感觉。
教具准备：录音机
教学过程：
（一）师生问好
⑴素质训练
1，压腿
音乐节奏：2／4（学生依次站在把杆前做准备）
压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
⑴前腿8个8拍，
⑵旁腿8个8拍，
⑶后腿8个8拍。
换个方向重复一遍。
要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。 2，踢腿
音乐节奏 2?M4（学生依次站在把杆前做准备）
⑴前腿一个8拍，
⑵旁腿一个8拍，
⑶后腿一个8拍。
换个方向重复一遍。
要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。
3，搬腿
音乐节奏：3／4（学生依次站在把杆前做准备）
⑴前腿一个8拍，（1-6搬腿，7―8点地收回）
⑵旁腿一个8拍，（1-6搬腿，7―8点地收回）
⑶后腿一个8拍。（1-6搬腿，7―8点地收回）
换个方向重复一遍。
要求：腿要直，脚背绷紧。上身直立。节奏准确。
4，下腰
16舞蹈欣赏《酥油飘香》
一
师生问好 二,舞蹈欣赏
A,舞蹈片段《酥油飘香》,欣赏后提问: 姑娘们在干什么?
哪个民族的舞蹈? 你怎么知道?(有学生回答:从服装上可以看出是藏族的) (打酥油,生随音乐画面动作模仿,引语:舞蹈来源于生活。) B,欣赏及讨论
出示各民族服装
师:既然舞蹈和服装有关系,接下来我们看看还有什么于舞蹈有关系。
舞蹈--(有关系) 动作、服装、灯光、音乐、队形、道具
三。创编
1,欣赏三个有关水的片段《小溪》《江河》《大海》,让学生为它们取名字。
问:为什么这样取,从哪里看出来的? ···生回答时进行模仿和体会。如:没有明显的节奏,动作很快等。
师:除了动作和队形,你还从哪里看出来小溪、江河、大海的特征? 引导学生从舞蹈元素进行分析。
队形--漩涡
大浪--引出道具沙巾,学生使用沙巾进行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪
2。试一试,模仿“海宁潮”
学生八人一组进行讨论, 个别组上台表演,师生共同评价。
3。展现:海宁潮,合成作品
17压腿及软度组合
（一）
一． 教学内容 1． 2． 压腿及软度组合
继续学习《水清鱼儿乐》的基本舞步
二． 教学目的 １、加强基本功训练
２、掌握动作的要领 三． 教学要点 1． 注意跪下要的时候顶胯。
四． 教学方法
教——学——练习——纠正——练习五． 教学过程
一、压腿的基本动作
1、原地勾绷脚姿势做好往前压腿两个八拍（做辅助练习）
2、原地讲双脚横打开打成横一字，左手在前右手手心朝上成弧形放好，后背挺直脚背绷好，1-4右手带动往左腿压下去后背立直，5-8还原成横压腿坐姿，连续4个八拍之后变成2拍一动，1-2压下去3-4还原。
3、原地将左脚收回于跨跟及膝盖贴地，右脚在后伸直脚背贴地绷好，双手兰花指轻轻点地、身体后背挺直朝左脚的方向做好。1-4由头部带动身体往后压腿5-8身体还原后背立直。连续4个八拍之后变成两拍一动1-2往后压腿3-4还原、5-6往后压腿7-8还原。
4、反之，从1-3从头在来反面的腿。
二、跪地后下腰：
1、双脚跪地同时双手放置于臀部上，4拍一动，1-4分步走先头胸腰臀部往前顶胯在用头去找臀部，5-8先从臀部起再从胸腰脖子头留在最后面起来。连续4个八拍，双手伸直在上往下找脚。
三、训练目标：通过软度训练，素质训练和舞蹈组合训练加强学生的各方面能力
18压腿及软度组合
（二）
一
教学内容 1压腿及软度组合
2继续学习《水清鱼儿乐》的基本舞步
二
教学方法
教——学——练习——纠正——练习
三 教学过程
跪地后下腰：
1、双脚跪地同时双手放置于臀部上，4拍一动，1-4分步走先头胸腰臀部往前顶胯在用头去找臀部，5-8先从臀部起再从胸腰脖子头留在最后面起来。连续4个八拍，双手伸直在上往下找脚。
19集中训练压腿和软度组合
一 教学内容 １、压腿组合 ２、软度组合
３、后踢步和小碎步动作要领
4、继续学习《水清鱼儿乐》的基本舞步 二
教学目的 １、加强基本功训练
２、掌握动作的要领、有趣味性的音乐来训练学生的舞蹈感觉。三
教学过程
后踢步组合（左脚脚背绷直用力踢出去找臀部同时右脚原地站好，紧接着右腿去找臀部，两个脚链接要紧密） 第一遍音乐
（1）-8 自然体态，手放置于腰部，原地后踢步 （2）-8 原地五指张开拍手跳动后踢步 （3）-8往前移动的后踢步
（4）-8 四个人一组绕圆圈跳动
20集中训练压腿和软度组合
一 教学内容 １、压腿组合 ２、软度组合
３、后踢步和小碎步动作要领
4、继续学习《水清鱼儿乐》的基本舞步 二
教学目的 １、加强基本功训练
２、掌握动作的要领、有趣味性的音乐来训练学生的舞蹈感觉。三
教学过程
小碎步（两手叉腰，脚跟提起，小朋友后背立直站好，人挺直，脚跟提起，比一比谁长得最高。站地面往后退步，提起脚跟比谁最高，） 第二遍音乐
（1）-8 自然体态，手放置于腰部，原地往后碎步 （2）-8往前碎步走动 （3）-8往前移动的后踢步
（4）-8 四个人一组绕圆圈碎步走动
21 下腰
一
师生问好
二
师：学习舞蹈先从基本功练起 三
教学过程：
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法.双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟.对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
22 劈腿
一
师生问好
二
师：学习舞蹈先从基本功练起 三
教学过程：
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟.3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1
推荐第5篇：少年宫舞蹈组教学计划
少年宫舞蹈组教学计划
2016—2017学度第一学期
一、指导思想: 舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。
舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己，提高孩子的综合素质，促使他们身心和谐、健康的发展，我们开设舞蹈活动小组，并选取了一系列的内容，希望通过活动，调动学生对舞蹈的兴趣，提高他们的表现技能，促进儿童身心愉快的发展。
二、教学目的和任务：
1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是孩子十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
2、通过学习，使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律，各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确直立感。发展舞姿动作的协调性，灵活性，节奏感。训练学生动作时所需的软度，力度，开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。
三、活动安排 第一阶段
1、学习基本手位（包括手型）和脚位（勾绷脚地面练习。
2、基本步伐、眼部训练
第二阶段 扶把基础知识与技能训练
1、扶把基础训练。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿
2、把杆压正腿练习、把上抓后退练习、把上压旁腿练习、把上压后腿。
3、压脚跟、控制与舞姿。第三阶段
1、躺地正踢腿练习、劈叉训练软开度、身韵基本训、地面压跟 键练习、开跨及跨的软开度练习、侧躺踢旁腿、横叉压旁腰、吸腿竖叉压后腿、仰卧踢后腿、单跪后叉踢后腿
2、双跪下后腰组合、身韵、下后腰翻后桥、大波浪组合、波浪 腰、跪下腰、前滚翻、后滚翻、侧手翻。 第四阶段 排练舞蹈
成品舞：、快乐草原 小小女兵
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式，调动幼儿全身的多种器官，提高幼儿动作的协调性。并着重进行基本功训练，将幼儿舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发幼儿的想象力、表现力。 舞蹈一组月安排
九月份：地面练习：勾崩脚、地面压腿、腿外开练习。 扶把练习：正压腿、侧压腿、压肩 组合:双手位练习、开胯 舞蹈：快乐草原
十月份:地面练习：腰背肌、下叉 扶把练习：半蹲、擦地练习组合：脚位练习、推指 舞蹈组合：鸭步走 舞蹈：快乐草原
十一月份：地面练习：抬后腿、腰背肌 扶把练习：下胸腰、搬旁腿 组合：藏族舞 舞蹈：小小女兵
十二月份：基本功训练：前踢腿、旁踢腿、后踢腿 组合训练 成品舞：小小女兵
推荐第6篇：少年宫舞蹈活动总结
少年宫舞蹈活动总结
李淑霞 郑淑娟
本学期我担任学校的舞蹈班的训练。舞蹈是学校艺术教育的一个重要组成部分，她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。现总结如下：课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合各班的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到当堂内容当堂完成，课外加强基本功训练和舞蹈组合练习，使学生对舞蹈更有兴趣，同时提高学生的舞蹈水平。另外，授课后根据得失及时写些教后感、教学反思，目的是为以后的教学积累经验。同时，我还积极和班主任进行沟通，了解学生，着重培养学生的综合实践能力和创新思维能力。
对于舞蹈课的教学，我采用系统性、阶段性相结合的原则，做到定时间、定地点、定内容，使每堂课都能让学生有收获。总之，不管在课堂教学，还是在课外活动中，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求让舞蹈教学对学生的成长和发展起到更大的作用。我利用课外时间编排各类舞蹈，让学生能够充分显示自己的劳动成果。对于学校布置下来的每一项任务，我都能以我最大的热情把它完成好，基本上能够做到“任劳任怨、优质高效”。兴趣是学习的动力。在舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关舞蹈的知识，帮助学生了解舞蹈常识，增强他们的感性知识。
学习基本舞步和动作，引导学生按规律组合，发展学生的创造性。舞蹈课堂上，首先，我对学生进行舞蹈基本功的训练，如:擦地练习、身体各部位活动、基本舞步等。接着，我对学生进行了民族舞蹈的学习。让学生了解汉族民间舞的风格和特点。为了迎接校园文化艺术节和六一节的到来，校舞蹈队花费了大量的时间，认真编排了的舞蹈《毛毛虫的梦想》《草原的歌儿甜又香》，并在此次活动中获的了开发区六一节演出一等奖和最佳创意奖。得到了校领导和家长的认可和好评，为舞蹈队奠定了良好的基础。给我们树立了很大的信心。
通过舞蹈训练能使学生增强体质，改进动作协调性，提高动作的韵律感、节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，舞蹈对学生适应团体活动、遵守纪律都有帮助，对学生个人的言行举止、表情达意，也有助益。希望在今后的舞蹈教学中，我能探索出更多的经验，将舞蹈班的教学送上一个新的台阶。
推荐第7篇：少年宫舞蹈室管理制度
舞蹈室管理制度
一、舞蹈室由音乐舞蹈组组长为管理负责人，辅导老师负责日常管理。
二、舞蹈室要严格管理，做到防灰尘、防蚊蝇、防老鼠、防雨水。
三、进入舞蹈室必须更换舞鞋或室内鞋。不得穿室外鞋或光脚进入舞蹈室，防止弄脏地面。
四、禁止携带尖锐物、颗粒物、化学药水和有毒有害物品进入舞蹈室，防止意外伤害事件发生。
五、禁止在舞蹈室吸烟、燃点蚊香、蜡烛和使用火烛。
六、禁止在舞蹈室喝水和吃东西。
七、禁止在舞蹈室吐唾沫、吐痰和扔脏物。
八、禁止脏手和脚在墙壁上触摸，禁止在舞蹈室乱写滥画。
九、禁止碰撞和倚靠壁镜，防止玻璃破碎伤人。
十、禁止在舞蹈室内嬉戏和追逐打闹，防止摔伤和碰伤。十
一、禁止学员触摸电源开关插座和电器，注意用电安全。十
二、每次教学活动结束后，必须清理室内卫生。
十三、教育学员爱护舞蹈室和幼儿园的财产，损坏者照价赔偿。十
四、坚持科学训练，防止学员在训练中受伤。十
五、离开舞蹈室前，必须关闭电器，锁好门窗。
推荐第8篇：少年宫舞蹈总结.doc2
少年宫舞蹈活动总结
转眼一个学年又过去了，舞蹈第二课堂教学也圆满地结束。活泼、可爱的孩子们在学习中，努力、认真、勤奋，扎实，在一点一滴地进步，一步一步地提高，我并也从中获得了喜悦与提高。看到能随音乐像蝴蝶般翩翩起舞的孩子，心里不由得感到很欣慰。
一、提高自身的业务水平。
二、设立竞争机制
本学年我设立了一个竞争机制，以表格的形式罗列出各种舞蹈技巧和组合名称，每个队员学会一项，能达到要求的就在该项打个“√”。队员们的积极性非常高，这个方法还有一个好处，就是一看表格就能非常清楚每个队员的情况，这样对提高学生的整体素质也有很大的帮助。
三、采取措施。
1．跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化方式。所以我在舞蹈活动中让孩子们树立为自己跳舞的意识。并根据对孩子们的了解以及她们自身的素质提高，以集体教学为主，让她们发扬团队精神，创造团队技能，采取基础培训-辅导排练-文艺演出的方式，教授新舞蹈时，我循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让她们熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作。
2．加强学习，不断充实，做到有的放矢。教育的飞速发展要求教师不断的充实新血液新能量，这样才能保证让学生受到更好的教育。我经常上网查询最新舞蹈，一这些舞蹈视频作为教材，向学生教授专业系统的舞蹈知识。
3．定时间、定地点、定内容，确保工作的有效实施。首先组织小组成员开会，提高思想认识，加强时间、纪律观念，确保活动的正常进行。活动中，我特别注重学生的基本功训练，以优带差，以老带新，个别辅导，全面提高。在活动训练中过程中，为了激励学生展示自己的才华，我采取了加强交流，拓展思路的方式，训练学生的独立表演能力，自我表现的能力，团结协作的能力。并让他们相互谈感受，取长补短，共同进步。
作为舞蹈教师，虽然我不是专业的舞蹈演员，但是我有一颗对舞蹈教学的热心，有一颗对学生教育的热心。培养学生在儿时对舞蹈产生兴趣，调整她们的形体，锻炼她们的身体协调能力。在以后的教学中我会一如既往认真教学，多培养一些特长的学生，不放弃有兴趣的学生。能够多排练一些有水准的节目出来，让学生轻盈的身姿成为我们学校一道亮丽的风景线！
2012年8月
推荐第9篇：少年宫兴趣小组舞蹈教学计划
少年宫兴趣小组舞蹈教学计划
三沙中心小学
吴
田
一、指导思想
为培养护理学生具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强自身素质培养和艺术潜力的挖掘，以提高学校舞蹈教学课堂（第二课堂）为核心，以所有的学生都能舞起来为目标。
二、教学任务
在教学中采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。基训枯燥，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，本人以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导学生通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。。。。。。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了学生们健全、完美的品格。鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。 本课程教学来源于各类舞蹈形体训练光碟，电视及网络和自身对舞蹈认识的创造。
三、授课时间
每周星期四下午第四节
四、授课地点
音乐室
五、活动内容 基训是舞蹈的基础，也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。基训在课堂训练中分成几个步骤，一般是由浅入深，由易到难，让学生在身体训练时掌握“直、绷、软、开”等舞蹈基本功。所谓“直、绷、软、开”是指后背和腿的直立力量，躁关节勾，大小腿绷，腰的柔韧、灵活性，腰和腿的“软度”，肩和髓的“开度”。由于学生身体自然条件方面有差距，在进行训练时可运用各种方法使初学者身体的各部位尽快具备“直、绷、软、开”的条件。
推荐第10篇：少年宫舞蹈组教学计划
少年宫舞蹈组教学计划
舞蹈教学是促进幼儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是少儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合幼儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
二、
一、活动目的：
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
二、培养目标：
1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
三、活动特色：
1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。
3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。
四、主要措施：
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：
2、教学手段：影象教学、个别指导、、分组教学等
第11篇：少年宫舞蹈兴趣小组总结
下鸭子塘完小舞蹈兴趣小组活动总结
本学期我们有三位老师担任了校级舞蹈兴趣小组的辅导，本小组共有学生70人，舞蹈是学校艺术教育的一个重要组成部分，她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。现将活动情况作以下小结：
一、辅导内容：
1.通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。
2.引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3.培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创造能力。
4.通过舞蹈兴趣小组的开展，培养了学生对舞蹈的兴趣与爱好；学到了舞蹈的基础知识和基本技能；培养了学生健康的情趣和良好的品德情操；培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力；提高了学生的艺术修养。
5.主要以排练《青春修炼手册》为主要内容进行舞蹈教学，通过观看视频对学生动作及表情的规范及学习的一个学习过程。
二、出勤情况： 每次周四下午，我均能按时到达教室，提前做好准备工作，以提高训练效率。学生也做到了按时到、按时走，有病有事能请假。除个别调整的学生外，其他基本做到出满勤。这学期基本上没有学生要求退出舞蹈队，这也大大加强了学生的训练积极性。
三、管理情况：
由于队员基础不同，所以我尽量让有舞蹈基础的队员带动基础稍差些的队员。为了取得更好的管理效果，我安排一位五年级舞蹈基础较好的负责任的队员作为舞蹈队的组长，协助我进行舞蹈训练。这样不仅便于管理，而且这位队员在队中发挥了模范作用，吃苦在先，保证了良好的训练纪律和训练作风。同时训练时，我采取集体和分组活动相结合，利用优秀队员的示范带动全体成员的训练。
四、学习成效：
通过训练，队员的基本功有了明显的提高，队员在各个方面均有了较大提高，特别是一些基础稍差些的队员进步很快，大部分的成员表现较好。
五、存在的问题及下学期打算：
1.学生参与舞蹈训练的积极性还不够高，个别学生训练的积极性还有待加强
2.训练时间上因为种种原因没有保障。
3.一小部分学生的基础不是很好，没有扎实的基本功，对于排练成品节目有很大的难度。
4.我们的训练还需要语数外及班主任教师的配合.通过这一学期进行舞蹈训练，学生的舞蹈知识和动作的协调性能力都有不同程度的提高。在工作中，我还有不足的地方，会不断提高自己的舞蹈水平和文化修养以及舞蹈知识。我们舞蹈组下学期的打算是苦练基本功,为下一界文艺汇演打好基础.
下鸭子塘完小 2017年9月
第12篇：少年宫舞蹈教室管理制度
木石镇木石中学乡村少年宫
舞蹈室管理制度
1、保持室内整洁，不堆放私人物品或在室内做私人之事。
2、由辅导员负责活动用具的登记管理，室内用具不得私自外借，损坏照价赔偿。
3、舞蹈室应根据活动情况协调使用。在舞蹈室活动时，所有人员都要脱鞋进入。
4、辅导教师要组织好纪律，教育学员不大声喧哗、爱护公物、节约用品。
5、室内活动结束后，辅导员主动负责打扫卫生，关好门窗、关闭全部用电设备电源，拉好窗帘，并让学员整理自己的用具，不许在墙上、凳子上乱涂乱画。
6、每次活动结束后要填写活动记录。
7、辅导员应同时做好乐器室的管理工作，做好全部乐器、教具、服装、音像材料的保管和维护工作。
8、保管和使用人员对室内财物、用电等安全负全部责任。
第13篇：少年宫舞蹈活动方案
少年宫舞蹈活动方案
指导老师：何霞英、叶瑜琳
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
二、活动内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合，如舞蹈《好爸爸和坏爸爸》、《浪漫樱花》、《北京小妞》等。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。根据实际情况，本学期，我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、具体的活动安排
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
第14篇：少年宫舞蹈训练计划
学校少年宫舞蹈2016上学期
训练计划
一、指导思想：
贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长，提高综合素质。
二、训练目标：
满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的人文素质,科学素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，学会生存，使学生形成完善的人格。争取在各级组织的各项活动中展现自我，秀出萍师附小特色。
三、实施过程方案：
1、管理方面：
培养学生自主管理，由学生干部（队长、副队长）统一管理，学生兴趣班时间参加训练。课余时间自己练习，使学生能够循序渐进学好每节课的保障。
2、教学组织：
以师生集体练习为主，给学生创造空间。训练按几个环节，热身部分（包括热身操、柔韧性练习、踢腿）、授课部分（包括复习和新授）、复习消化阶段（重点指导，个性发挥）、放松部分（愉悦身心）。
3、训练时间：每周
一、三下午3:50——4:50。地点设健美操教室。
4、队员：教师选拔与学生自愿参（男生和女生）。对学生的选拔条件：能严格服从管理，吃苦精神强。
四、授课内容：
在不断练习基本步伐，打好基础的前提下，加进成套组合练习，为以后表演比赛活动打基础。另外要选择学生感兴趣的教材激发学生的学习兴趣，培养学生的主动参与，积极创新的能力。
五、训练阶段划分
第一阶段: 周数: 4周 训练主要目标：1.组建健美操队伍，2.培养正确的身体姿态，3.发展一般运动能力
主要训练任务: 1.基本姿态：基本手位、形体操。
2.基本步伐：踏步、侧交叉步、V字步、一字步、漫步、侧点、前点、向前/向后走、踢腿、跑跳、并跳、弓步跳、弹踢跳（侧弹踢)。
3.基本手形： 拳，并掌，开掌，爵士掌,屈指掌，芭蕾手型。 4.健美操一级和二级动作。
5.力量训练。
第二阶段 训练主要目标
1.发展一般运动能力 2.提高一般心理品
3.提高身体素质和基本技术 主要训练任务
1.学习练习规定套路，巩固基本步法。2.规范基本动作，健美操三级和四级动作。 3.进一步体能训练
4.身体素质训练：力量、柔韧、跳跃、耐力 5.表现力训练
6.身体素质及基本技术考核
第三阶段： 训练主要目标
1.学会比赛套路巩固基本技术 2.提高动作质量 3.提高运动水平
4.提高竞技能力 主要训练任务: 1.基本技术和体能训练 2.规定套路训练 3.身体素质训练 4.表现力训练 第四阶段： 主要训练目的: 1.学期考核，熟练套路训练
2.观战同级别健美操比赛，汲取经验 3.提高心理品质创造比赛优异成绩 主要训练任务: 1.规范基本动作 2.加强体能训练 3.表现力训练 4.突出个性风格训练 5.心理承受能力训练
训练时间：每周
二、四下午放学后一小时
学校少年宫舞蹈2016上学期
训练计划
健美操是近年来新兴的一种体育运动项目，该项目主要有增进健康美、塑造形体美和陶冶心灵美三个作用。可使人在欢快的乐曲声中进行自娱，忘掉苦闷和忧伤，恢复已丧失的心理平衡,调剂人们的思想情感。健美操的教学符合学生生理心理特点，既有舒展的动作，又有悦耳的音乐，给学生一种美的享受，在音乐的配合下使身体各部分协调地完成各种动作，再加上一些简单而比较优美的造型和练习，培养了学生的表现力。
一、指导思想：
我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长，提高综合素质。
二、教学内容
主要学习健美操的基本动作、健美操七个基本步伐、基本步伐组合、不同类型的健美操组合与套路及科学锻炼方法，重在培养学生的综合能力。
三、教学目标
为发展学生的课余文化生活和满足学生的兴趣特长爱好的需要，满足学生的兴趣和需要，使学生掌握健美操运动的基本理论、基本技术技能、锻炼方法；提高思想、身体及心理素质；培养审美与创造美的意识与能力；促进他们的个性化发展，培养学生的人文素质,科学素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，学会生存，使学生形成完善的人格。适应21世纪培养德、智、体、美全面发展的、高素质的创造型人才的要求。
四、教学方法
主要采用了讲解法、带领示范法、小组结伴学习互动法等。
五、训练阶段 第一阶段
1.组建兴趣小组
2.了解健美操运动 第二阶段：学习训练阶段
1．基本姿态：提高学生的身体素质，学习基本姿态 2．基本步伐组合：学习基本步伐，练习动作
3．素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习4．基本技术：
七大步伐和四个八拍的手型组合操化练习5．表现力训练
（1）学习基本技术
（2）培养正确身体姿态 （3）提高动作质量 （4）提高运动水平（5）提高竞技能力
（6）提高一般心理品质
第三阶段套路提高阶段
1．学习少儿一级套路 2．规范基本动作 3．体能训练
4．身体素质训练：力量、柔韧、跳跃 5．表现力训练
（1）学会比赛套路巩固基本技术 （2）提高动作质量 （3）提高运动水平（4）提高竞技能力
（5）提高专项理论知识 第四阶段：强化训练阶段
1.学习新套路
2.组织学生创编队形训练 3.难度动作练习
4.身体柔韧性训练与检测
训练时间：每周
二、四下午放学后一小时
第15篇：少年宫舞蹈活动计划
阳驿乡中心小学少年宫舞蹈辅导计划
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、辅导目的：
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
二、辅导内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。根据实际情况，本学期，我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。
三、辅导措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、具体的辅导安排
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学辅导中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
第16篇：少年宫兴趣小组舞蹈教案
少年宫兴趣小组舞蹈教案
三沙中心小学吴田
第一、二课时
基训教学步骤：
基训是舞蹈的基础，也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。基训在课堂训练中分成几个步骤，一般是由浅入深，由易到难，让学生在身体训练时掌握“直、绷、软、开”等舞蹈基本功。所谓“直、绷、软、开”是指后背和腿的直立力量，躁关节勾，大小腿绷，腰的柔韧、灵活性，腰和腿的“软度”，肩和髓的“开度”。由于学生身体自然条件方面有差距，在进行训练时可运用各种方法使初学者身体的各部位尽快具备“直、绷、软、开”的条件。
第三、四课时
地面练习
地面练习主要是对舞者全身肌肉进行等张力的系统训练，是把杆练习前的准备练习，自始至终要求习舞者保持良好的姿态：挺胸、收腹、立腰、梗头、大腿和臀部夹紧上提以保持舒展、挺拔、剐健、优美。习舞者学会克服无形阻力的均匀用力的方法，避免耸肩、塌腰、翘臀、憋气等不良习惯，使体态挺而不僵，动作柔而不懈，加大下肢各关节的活动范围及肌肉、韧带、肌腱等组织伸展与收缩的能力，使肌肉的张力得到均衡发展，腿形修长，肌肉线条优美。 由于舞蹈艺
术的特点，要求躯干的基本姿态是直立挺拔，其动作要丰富多变，通过地面练习，在上体和下肢没有任何重力负担的情况下，对腰背对抗肌群进行相对紧张和相对平衡的练习。经过长时间的地面练习，能克服习舞者体态自然松懈的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻练后背和腿的能力，解决腰腿的软度和控制能力。加强腰腿的柔韧和力量的训练，加强肌肉能力和动作的感觉，加强肢体的控制能力和稳定重心的能力。个人的姿态具有较强的可塑性，地面练习使习舞者的身体稳定性得到初步掌控。
第五、六课时
把杆练习
使用把杆进行训练其内容主要包括扶把的各种站位、擦地、蹲、踢腿、屈伸、划圈、压腿、击打、身体的弯曲与波浪、移重心、平衡与控制、转体、跳跃等练习。借助把杆进行慢动作及分解动作的练习，不仅能培养规范化的身体姿态，而且能有效地发展腿部、躯干部位的柔韧性、力量和平衡能力，能够发展细腻的肌肉感觉，有利于掌握技术细节，建立正确的动作概念。开始训练时可以双手扶把，以帮助控制身体姿势，经过一段时间练习后，可改为单手扶把。蹲的练习。蹲的训练主要围绕着膝关节、大腿肌肉和小腿肌肉的拉长、收缩的运动。运动时要求上身保持直立，收腹，收臀，蹲时关节外开。
第七、八课时
节奏练习
节奏练习在音乐理论中可谓旋律的骨架，也可以说是旋律的灵魂，是音乐中长短相同或不同的音符或休止符按一定规律组织起来的结构。舞蹈中的节奏是指舞蹈动作进行时占有的时间，即动作的长短、强弱、快慢等及相互之间的关系，反映在流动的动作过程之中。 节奏性质的训练体系是指动作中快慢、强弱、动静等的有机组成，由单一动作组合起来，并在此基础上进行动作变化或动作延伸。
第九、十课时
意念训练
“意”就是意念、内在精神，“气”是气息，“形”是我们的形体动作。“意”、“气”、“形”三者是独立存在的，但在舞蹈中这三者必须互相依托，结为一体，“气”与“意”结合，通过“气”、“意”来引导人的形体动作。例如：舞蹈的站姿。一个好的站立姿势，必然是头部端平，两眼平视，颈、肩放松，挺胸，收腹，收臀，膝关节伸直。做到这些，首先要用意识来感知，用心来引导身体的平衡和稳定。但是，挺胸收腹必然会影响到呼吸的困难，我们可采用胸腹式呼吸和快吸慢呼的方式。等呼吸和心灵融合为一体，感觉意念也就更集中，这时气已不是气息而是意念，形体已不是单纯的形态姿势而是一种气
韵。
第十
一、十
二、十三课时
芭蕾组合的学习
通过地面练习、扶把练习的训练，克服学生自然形态的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻练后背和腿的能力，解决腰腿的软度和控制能力。加强腰腿的柔韧和力量的训练；加强肌肉能力和动作的感觉；加强肢体的控制能力和稳定重心的能力。通过芭蕾组合的学习，对人体的腿、头和头基本形态的初步练习，训练各动作的基本协调能力。使人体摆脱自然状态，逐步培养一种流畅、舒展的舞姿和舞蹈者所具备的基本素质。
第十
四、十
五、十六课时
藏族民间舞蹈组合训练
通过对藏族民间舞典型风格动作的学习、分析总结、传授，使学生从形态入手，再进入对神态的初步了解和掌握，加强对民间音乐的理解，增强其艺术表现力的目的。同时对藏族民间舞踢踏、弦子的学习，要求学生掌握它们的艺术特色。从风格和动感上了解和掌握踢踏、弦子的韵律感和审美特征。
第17篇：乡村少年宫舞蹈组教学计划
乡村少年宫舞蹈组教学计划
（2012—2013学年度第一学学期）
舞蹈教学是促进幼儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是少儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合幼儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、培养丰富的感情、想象力、观察力。
3、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
4、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
由于本学期新加入的幼儿较多，因此，我们将从多方面启发、开导，培养幼儿在形体、气质上的自我审美能力，并使幼儿自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。计划如下：
1、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯
2、队列练习：小狗乖乖
3、舞蹈组合：双手位组合
4、地面练习：竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿
5、把杆联系：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。
6、舞蹈组合：鸭走步
7、把杆练习：踢腿、搬腿
9、把杆练习：腰腹动作、后踢腿
10、地面练习：下腰、头勾脚
11、成品舞：、快乐草原小小女兵
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式，调动幼儿全身的多种器官，提高幼儿动作的协调性。并着重进行基本功训练，将幼儿舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发幼儿的想象力、表现力。
舞蹈一组月安排
九月份：地面练习：勾崩脚、地面压腿、腿外开练习。
扶把练习：正压腿、侧压腿、压肩
组合:双手位练习、开胯
舞蹈：快乐草原
十月份:地面练习：腰背肌、下叉
扶把练习：半蹲、擦地练习
组合：脚位练习、推指
舞蹈组合：鸭步走
舞蹈：快乐草原
十一月份：地面练习：抬后腿、腰背肌
扶把练习：下胸腰、搬旁腿
组合：藏族舞
舞蹈：小小女兵
十二月份：基本功训练：前踢腿、旁踢腿、后踢腿
组合训练
成品舞：小小女兵
一月份：基本功训练
组合训练
成品舞：小小女兵
第18篇：乡村少年宫舞蹈活动计划
鸡街镇中心寄宿制完小乡村少年宫
民族舞蹈活动计划
辅导教师：xxx
一、指导思想: 民族舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足，还能让孩子们了解少数民族的风俗和文化。少儿民族舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。
舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿民族舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己，提高孩子的综合素质，促使他们身心和谐、健康的发展，我们开设民族舞蹈活动小组，并选取了一系列的内容，希望通过活动，调动学生对舞蹈的兴趣，提高他们的表现技能，促进儿童身心愉快的发展。
二、教学目的和任务：
1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是孩子十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
2、通过学习，使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律，各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生，克服身体的自然状态。发展舞姿动作的协调性，灵活性，节奏感。训练学生动作时所需的软度，力度，开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。
三、活动形式：
1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法。
2、学生个人练习和个别辅导相结合。
3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平。
4、活动间可加入小游戏,寓教于乐，提高学习效率。
5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
四、活动安排 第一阶段
1、学习基本手位（包括手型）和脚位（勾绷脚地面练习）。
2、基本步伐、眼部训练
第二阶段 藏族舞蹈基础知识与技能训练
1、上肢基础训练。
2、下肢基础训练。
3、颤踏动律训练。
第三阶段 蒙族舞蹈基础知识与技能训练
1、手型训练。
2、基本动作：硬腕、柔肩、硬肩耸肩等。
3、脚位训练。
4、基本舞步：平步、踏踮步、马步。
5、舞步组合创编。
6、学习《草原英雄小姐妹》。
第四阶段 白族舞蹈基础知识与技能训练
1、基本舞步训练。
2、学习白族舞蹈《啊咧咧》。第五阶段 民族舞创编
1、复习所学的各民族基本动作。
2、用《最炫民族风》来伴奏进行创编。第六阶段 彝族舞蹈基础知识与技能训练
1、基本舞步训练。
2、教学《七月火把节》。
3、教学叠脚舞。（1—8脚）
鸡街镇中心寄宿制完小 民族舞蹈
第19篇：少年宫舞蹈活动计划[1]
少年宫舞蹈兴趣班活动计划
蜀河镇中心学校
2014——2015学年度 第一学期
舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，结合我校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、让学生在舞蹈中学会展现自己，并逐步提高表现力。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
二、活动内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的提高，优化技巧。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈视频，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导、训练。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、师生示范的方法，进一步提高水平。
四、具体的活动安排
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成一定的肢体训练后，开始进行舞蹈动作教学。本学期学习内容主要以现代舞为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作，让学生作简单了解。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。争取让学生完成一个个完整舞蹈的表演。
第20篇：乡村少年宫舞蹈室管理制度
乡村少年宫舞蹈室管理制度
1、保持室内整洁，不堆放私人物品或在室内做私人之事。
2、由辅导员负责活动用具的登记管理，室内用具不得私自外借，损坏照价赔偿。
3、舞蹈室应根据活动情况协调使用。在舞蹈室活动时，所有人员都要脱鞋进入。
4、辅导教师要组织好纪律，教育学员不大声喧哗、爱护公物、节约用品。
5、室内活动结束后，辅导员主动负责打扫卫生，关好门窗、关闭全部用电设备电源，拉好窗帘，并让学员整理自己的用具，不许在墙上、凳子上乱涂乱画。
6、每次活动结束后要填写活动记录。学生应讲究卫生，做到三清：地面清，玻璃清，镜子清。
7、训练结束后，应切断电源，关好门窗。
8、舞蹈房的钥匙指定专人保管，每天及时开窗透气，教室无人时关锁好门窗
9、辅导员应同时做好乐器室的管理工作，做好全部乐器、教具、服装、音像材料的保管和维护工作。
10、保管和使用人员对室内财物、用电等安全负全部责任。
