如何培养学生的行为习惯
一、文明礼貌习惯的培养
清初思想家颜元有句名言：“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身修，心尚礼则心泰。”注重对孩子进行文明礼貌教育，无论对国家、家庭，还是对孩子自身来说，都具有十分重要的意义。
1、在校讲文明礼貌。
教育学生，早上来到学校，同学之间要相互问好，见到老师主动问好。同学或老师帮助了你，要说声“谢谢”；如果无意做了对不起别人的事要说“对不起”；接递物品用双手。让学生懂得，不管是打扫厕所的老爷爷，还是看大门的保安叔叔，他们和老师一样，都是为同学们服务的，要象尊敬老师一样尊敬他们。
2、在社区讲文明礼貌。
教育学生在社区、在自己住所附近，见到周围的邻居，不管认识与否，都要加以适当的称呼，礼貌地问好打招呼；和小朋友和睦相处；主动帮助周围有困难的人，时刻以一个优秀少先队员的标准要求自己。
3、在社会上做文明小公民。
教育学生乘车时，要做文明小乘客，排队上车，主动向司机叔叔问好，主动让座，遇到有困难的人主动帮助；在公共场所，要讲文明，不大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，要遵守公共秩序；观看演出，要适时鼓掌，不影响别人观看。买东西时，要排队，守秩序，要双手接递物品，并表示谢意，离开时要礼貌地说“再见”。
二、卫生习惯的培养
（1）、养成讲个人卫生的好习惯
教导学生，每天早上起来刷牙、洗脸，吃完饭要把手和嘴擦干净；晚上睡觉前做到洗脸、刷牙、洗脚。定期洗澡洗头，剪手脚指甲，刷洗书包；自己的衣物自己洗，自己的房间要自己整理，东西要摆放整齐。
（2）讲环境卫生
教育学生早上到校让学生先把自己的桌子、凳子擦干净，再清理自己分管的卫生“小区域”；教育学生要主动捡拾校园内外和草坪中的废纸与杂物。教育学生不要在墙壁上或建筑物上乱刻乱画，等车时不弄脏站牌和护栏，爱护公共设施，同学相互监督。
有了卫生习惯，许多好习惯也就自然生成。学生看到走廊上有废纸、公园里有脏物会感到不舒服，会主动捡起来；爸爸、妈妈在公共场所吃瓜子，会主动的找袋子装起来，再放到垃圾箱里，用自己的行动影响着其他人。
三、学生良好生活习惯的培养
1、教育学生按时作息
帮助学生安排好放学后的时间，劳逸结合，完成好作业，整理好自己的物品，不迷恋电视剧，多关心新闻、天气预报，合理作息。
2、学会自理
自理是学生生活的基本条件，自己能做的事情自己做的习惯要从小培养，否则就会养成学生的懒惰心理。 （1）自己能做的事自己做。
要让学生自己整理床铺，自己洗小物体，自己穿衣服，自己系鞋带，自己剪指甲，自己洗脸，自己整理书包，自己整理书桌等。
(2)教育学生自己做好上学前准备
完成作业后，把必需的文具按顺序装入铅笔盒，铅笔盒不能放多余的东西，不提倡学生使用高档玩具型的文具，防止学生的攀比现象，然后再按顺序整理好书包，语文、数学、英语课本与作用本，要放在指定的位置，以方便取出。以免找书本与作业本时，满书包里乱翻。
(3)教育学生做好假期入学前的准备。
四、小学生良好道德行为习惯的养成教育
学生将来不管他们去干什么，都要懂得去尊重人、关心人、善待人、兼让人，把这些美德一一培植到学生的心灵上，转化成学生的信念，会成为学生一笔真正的精神财富。
1、教学生尊重他人。比如尊重父母，尊重老师，让学生知道父母的辛苦，当你早晨还在梦中时，他们已经给你们做好了早饭，当你晚上熟睡时，他还在给你检查作业，洗刷衣物„„对他们的付出要表示尊重，就是要在校做一名优秀学生，在家里做一个懂事的孩子。尊正他人还要善于倾听、在公共场所不要做出影响他人的行为、进别人房间要先轻轻敲门等等。
2、教学生学会关心他人。如当同学不舒服时，主动去问一问；有时同学呕吐了，不要捂着鼻子离开他，帮他清理一下，帮他倒口热水；同学鼻子流血了，帮他递块卫生纸；雨天跟没带雨具的同学合用一把伞；知道同学过生日时，送上一句“祝你生日快乐！”；别人有错误，要善意的指出，并帮助找出解决的办法。让学生体会到集体生活的温暖，学生之间的友爱。
当家人有病时，要主动为他们倒水、拿药，他们干活累时给他们端盆洗脚水，吃东西先让长辈。教师要注重与家长沟通，耐心做家长工作，争取家长的积极配合。
3、培养学生养成勤俭节约的好习惯。
随着人们生活水平的提高，有些家长对孩子的关爱，忽视了孩子良好品行的教育。孩子上学带饮料、零食，用高档的学习用品，本子没有用完就扔了，再换上新本子，觉得高人一等等，这就要求老师要及时制止这一现象，告诫学生，在老师面前，每个学生都是平等的，我们现在用的钱都是家长通过辛勤劳动换来的，任何人都没有资格去浪费，去攀比。学生每天只能带白开水上学，不能随意换铅笔盒、书包，本子用完了和家长交换新本子用，这样以来，家庭优势的孩子也不去攀比了，家庭贫困的孩子也不自卑了。让学生养成勤俭节约的良好品行，珍惜别人的劳动成果，将来就会勤俭持家。
五、小学生良好学习习惯的培养
1.做好课前准备
做好课前准备是学生上好下一节课的基本保证。因此，课间休息时，要让学生先准备好下一节课的课本、笔记本，随堂练习本及文具等下一节课必备的学习用品再活动，学习用品的摆放要有序，一般要课本放练习本上边，铅笔盒放在桌子上边中间位置。课本练习本放在每个桌子的左上角（我们学校是单人单桌），然后提前一分钟回到教室，对本节所上课目上一节课学习内容做简单回顾，提前进入学习状态。
起立时，要求学生挺胸抬头，从心理上调节好状态，做到精神饱满，还礼问候老师时，要声音宏亮，振奋精神，眼睛注视老师，坐下后，暗示自我，本节课要做个最好的自己，并双脚放平，端正坐姿，对于课前准备好的用品，上课坐端正，起立、坐下，拿书、放书、装书，做到快、静，新生入校第一周要拿出时间进行专门摸拟训练练习，直到学生都训练为止。
2、课堂学习常规的训练 (1)、听讲的训练
课堂听讲必须专心，坐姿端正，两手放在桌面上，左手压右手，举手发言的将左手举起（因为右手有时拿笔做记录），发言时，身子离开课桌，两手下垂，可采用比较法，如：你听他的声音洪亮吗？谁的声音最洪亮？等，对课堂上出现的做小动作，不认真听讲的同学，老师要弄清不听讲的原因，是在无意识记忆呢，还是对老师的讲课不感兴趣，如是后者，老师要及时调整自己的教学艺术，引导学生进入到角色中来。
(2)、读书习惯的训练
朗读前，教师必须范读，让学生体会语意，品味语感，然后同学根据自己体会到的自由练习，在熟练的基础上进行比赛朗读，读书好的让他们到台前表演，以培养学生本人的自信心，同时也鞭策其他学生努力争取。
(3)、书写姿势和态度的培养
刚走进校门的小学生，读书、写字的姿势很重要，要让学生养成良好的写字姿势，老师要腿勤、手勤、嘴勤、眼勤，特别是刚学生字时，不能追求量，哪怕每节课只教一个字，也要让学生按正确的姿势写好，学生书写时，老师不能把任务分下去就做自己的事，要走在学生中，观察学生的握笔姿势，写字姿势是否做到“三个一”，如有姿势不准确的学生可以让他走到前边去，看别人是如何写字的，看会后再回座位练习，同时还要观察学生的书写是否美观，对书写美观的孩子及时表扬，对经过努力也写不方正的孩子，俯下身子指导，对不认真书写的孩子，要把道理讲给他：不认真写字，是对老师的不尊重，你不尊重老师那么老师就不愿意给你批改作业。让学生心服口服，主动把不好的字撕掉扔到纸篓里，重新再写，直到写好为止。
学生做试卷时，教师不要认为这个时间是学生的，自己解放了。而要及时指导学生认真书写，不乱涂乱画，设计好答题位置，使做出来的试卷美观、整齐。对答卷不规范的要及时给予指导纠正。对优秀试卷老师要张贴出来并奖励卷面分。这样，在小学阶段打好基础，就不至于出现高考时因书写不认真而丢分现象了。
3.教学生热爱读书
前苏联教育家柯路普斯卡亚曾经说过“童年读的书几乎可以记一辈子，并影响学生一生的发展”，小学阶段培养学生良好的阅读习惯非常重要。
学生除学好课本外，应指导学生多读有用的课外书。低年级学生应从兴趣入手培养学生的读书习惯。
(1)开始，和家长沟通好，让家长陪读，给孩子讲一些有趣的故事，引发孩子读书的欲望。
(2)在班里开展读书讲故事比赛，表彰奖励读书多的学生，激发学生积极主动读书的兴趣。 (3)充分利用好班级的图书角、阅读展示台和阅读达标活动，调动学生读书的积极性。
4、爱护学习用品的训练
(1)包书：新书拿到手后，不能赤裸裸地去用，这样几天就会把书皮，书页，弄脏，揉坏，甚至撕去书页，所以发下新书的第一天，老师就要教会学生包书皮，要想让学生包书皮，老师首先把教本包上书皮，先教给学生包书方法，然后由学生将课本带回家和家长共同来完成，第二天回校进行比赛，看谁包的书皮最美观，同时提醒学生不乱涂乱画。高年级的学生完全可以自己动手包好书皮。
(2)拿书、放书
拿书：读书时，拿书的姿势很重要，站立读书时，比较大的课本要用手拿书中间的左右两边，比较小的课本拿书的下面两个角，以保持书在手中的平衡，坐着读书时，两手放在两个书角上，形成良好的读书姿势。
放书：
a读完了，将书轻轻地放在课桌上，自己身体的正前方，下课时把书轻轻地合起，看有没有卷起的书页，然后连同练习本统一放在课桌的右上角，用铅笔盒压住。
b对不常用的书，如思品与生活，科学，音乐、美术等，按大小排好（从大到小整齐地放在桌洞的左边，用彩笔盒压住。
（3）装书包：每天学生放学，书包里只装回家要用的东西，课本从下到上按书的大小摆放好，语文练习本夹在语文书中，数学练习本夹在数学书中，以此类推，最上面放铅笔盒。
小学科学作业法 让孩子爱做作业!! 当今孩子厌学，不喜欢学习，不喜欢看书，不喜欢作业，非常普遍。孩子的作业一般都要在家长的再三催促下进行，能够开心而又独立地完成作业者极少，尤其是小学生。
面对这种情况，我们家长抱怨孩子不用功，不听话，爱贪玩。细分析起来，其实我们错怪了孩子，孩子天生是喜欢学习的，是有学习本能的，有学习欲望的。
现在社会要求我们继续学习、终生学习，我们却不愿学习，恐惧学习，甚至痛恨学习。这是为什么呢？我们来分析一下这个症结所在。我们不喜欢学习，是我们在童年的时候受到了学习的伤害，也就是我们的家长，我们的老师用“刻苦学习，努力学习，勤学苦练”的方法逼迫我们学习，使我们没能从学习中获得快乐，反而遭受到数不尽的、各种各样的学习痛苦和学习伤害。儿童时期遭到学习伤害，长大后就不喜欢学习了，即使被迫学习，也非常吃力，非常痛苦。
我们是如何使孩子不喜欢学习的呢？
现在让我们看看大多数家庭里，孩子做作业的情景吧：
夜深了，妈妈和孩子在书房里争吵不停，妈妈让孩子快点做作业，认真做，做对，做好，而孩子面对太多的作业，面对妈妈一贯性的威逼，情绪烦躁，精神焦虑，根本不能专心地一气完成作业。孩子一会思想溜号，一会自己偷偷玩，一会又做错，给家长的感觉是在磨洋工。妈妈为了让孩子好好学习，好好做作业，什么招数都用上了，开始是许诺、贿赂、哄骗，这些不管用了，就来武的，不是威胁，就是责骂，甚至拳脚相加。作业本来是孩子的事情，结果倒成了家长的差使。家长也无奈，作业太多，如果不看着孩子做，他就真的完成不了，就会遭到老师的“通牒”。每次作业都要到深夜，孩子和大人都精疲力竭，孩子每完成一次作业，家长就像完成一次战役一样，苦不堪言；孩子每做一次作业，都遭受到心灵和肉体的痛苦，母子关系也不断恶化。真是可怜天下的孩子！可怜天下的妈妈！
我们说孩子不喜欢学习是我们大人造成的，有的家长同志，可能还不能接受，会反问说，谁又喜欢自己的孩子厌学呢？我前面讲过，你是无意的。你为什么会在学习上无意伤害孩子呢？是你没有掌握科学的教育理论，你被迫沿用了传统的教育方法，信奉“学习必须刻苦，刻苦才能学习好”的信条，而由此而来的方法，就造成了孩子厌恶作业，厌恶学习，最后使孩子患“厌学症”。
那么，你这种方式方法，是怎样使孩子患厌学症的呢？这里有一个科学道理，一般不被家长和老师所知。那就是，每当孩子做作业的时候，我们就逼孩子，骂孩子，打孩子，每次作业，孩子都焦躁，生气，流泪，痛苦不堪。孩子今天学习痛苦，明天学习痛苦，天天学习，天天痛苦，天长日久，于是孩子的大脑里就形成了一个神经链的连接，即“学习——痛苦”的连接。从此，一提学习，孩子就痛苦，甚至一进书房就痛苦了。这种“厌学症”是我们家长对孩子“训练”的结果。我们就是用这种方式方法使我们的孩子不喜欢学习的。今天我们再看到中国80%多的儿童不喜欢学习就不足为奇了。
如何让孩子们高兴地学习，快乐地做作业呢？
科学作业五法
方法之一：先吃水果，后做作业
孩子放学回来，不要急于做作业，可让他先吃水果，边吃水果边休息。然后再让孩子做作业。为什么要先吃水果呢？因为水果里有果糖，果糖吃了后，很快就变成了葡萄糖，即血糖。而葡萄糖是大脑工作时需要的能量。除此之外，大脑工作时还需要氧，氧正常呼吸就可以得到。人体中2/3的葡萄糖都是用来供应神经系统的，而通常我们饮食中的葡萄糖含量又不高，所以，葡萄糖要不断的补充。孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了，身体的葡萄糖也消耗得差不多了，需要及时补充。孩子在休息了15~20分钟后，大脑获得了能量，很快就兴奋起来，做起作业来，就会得心应手。
方法之二：先做作业 后吃晚饭
不同的家庭吃饭的时间是不同的。选择先做作业后吃晚饭是科学的。人人都有这样的感觉：在饱餐一顿后，反而觉得精神不振，懒洋洋的，混混欲睡。为什么这样呢？原来，吃到胃里的食物，不是吃完就完事，而是人体还需要对这些食物进行消化。消化食物需要能量，这能量还是血液，也就是浑身的大部分血液都要流到胃部来加工刚刚吃过的食物。这样一来，大脑的血液就减少了，大脑处于供血不足状态，如果在这个时候，家长催促孩子快去做作业，孩子是不情愿的。即使硬让孩子做作业，他的大脑工作效率会降低，注意力会分散，也会厌倦作业。有时我们会看到，孩子做一会作业就去喝水，做一作业就去吸收间，磨磨蹭蹭，原因就在于此。因此，先做作业后吃饭是有道理的。晚饭什么时候做，什么时候吃，家长是可以控制的。家长最好在孩子看动画片的时候做饭。如果孩子做作业时，家长做饭，孩子嗅到饭菜的香味，食欲就上来了，做作业就不会专心。有的家庭如果必须先吃饭，就要在晚饭后，让孩子多休息一会，食物消化差不多了，再做作业，这样也是可以的。
方法之三：作业在前，“好事”摆后
为什么要“作业在前，‘好事’摆后”呢？原来，孩子做作业的时候，它的大脑神经系统高速运转，做完作业，孩子非常疲劳，非常痛苦，有的孩子脸色都发白。孩子要抵抗很多不利因素，才能最后完成作业。在做完一件疲劳的事情后，然后再让他做他最喜欢的事情，就等于给他一个安慰，一个奖赏。下次再做作业他就有了一个美好的期待，于是作业的积极性就高了。
如果你不这样安排孩子，情况将是这样的：孩子放学回到家，直接按下电视机的按钮，打开冰箱就喝饮料，接着坐在沙发上看电视，电视看完再打游戏，再过一会和大人吃晚饭，饭后再磨蹭一会，又洗澡，结果到了快要睡觉的时候，作业还没做呢。此时让孩子去做作业，他就提不起精神了。也就是他把你家里能享受的都享受完了，再让他做辛苦的劳动，他就没有了冲力，也就是，作业前边没有什么好时等着他了，他也就没有了做作业的动力了。还由于孩子作业多，时间已晚，又受身体生物钟的控制，作业无法完成，长此以往，孩子就会进入到恶性循环状态，所以，必须遵守“作业在前，‘好事’摆后”的原则。
方法之四：做一会儿，玩一会儿
和孩子达成协议：允许孩子做一会儿作业，玩一会儿。这可能与家长的教育观念相抵触。为什么要做一会儿，玩一会儿。在前边已经说过，当孩子用心做作业的时候，他大脑的神经系统高速运转，一年级的孩子大约在不到10分钟的时候，他大脑的葡萄糖就供应不上了。如果不主动终止大脑的工作，大脑就会由于缺少葡萄糖而形成压力，大脑为了转移这一压力，它就会指使孩子去玩。此时的玩，完全是大脑的自我保护。家长不懂这里的科学，一看到孩子边做作业边玩，就气不打一处来，于是就训斥孩子学习不用功，总贪玩，不是好孩子！我们对孩子的批评和责怪是不公平的。
在我们明白上述科学道理后，家长应该主动在孩子学习疲劳前，把他从书房里领出来，终止学习，开心玩一会。根据你孩子年龄的大小，确定做作业和玩的时间。当孩子玩了8~10分钟，他浑身的血液又循环到大脑，大脑得到了葡萄糖，又有了精神，然后再把孩子送到书房继续做作业，做一会，再叫他出来玩，这也就是我们通常说的劳逸结合。
孩子主动快乐地学习一会，轻松快乐地玩一会。玩一会，学一会，慢慢孩子就进入到良性循环，即学习一会，快乐一会；快乐一会，学习一会，于是孩子就会感觉到学习是快乐的，在他的大脑里慢慢就形成了一个神经链的连接，即“学习——快乐”的连接。孩子一学习就快乐，一学习就快乐，最后发展到能从学习中获得快乐的最高学习境界。随着时间的推移，孩子一天天长大，孩子学习的时间逐渐延长，我们家长所希望的那种“刻苦学习”的精神，在孩子身上就体现出来了。从此，孩子会把学习当作自己的事情，不用大人操心，孩子的独立学习能力也就培养起来了。
方法之五：背景音乐 缓解疲劳
提供古典音乐，缓解孩子的疲劳。
家庭作业五注意 充分肯定
积极鼓励 养成习惯
形成规律 独立作业
废除陪伴 循序渐进
灵活运用 优化环境
装饰书房 家庭作业五不要 不要告诉孩子答案 不要给孩子添加作业 不要在书房打骂孩子 不要撕毁孩子的作业 不要让孩子带病做作业
崔坝小学德育处2011年3月23日
