很多人为自己的口语找借口说：“在中国没有学习英语的大环境，所以英语口语很难提高”，但是我们也不难发现在国内英语口语流利而好听的人不在少数。那么怎么在考生所说的没有语言环境的情况下，练习提高自己的雅思口语水平呢？下面上海环球雅思的老师给大家一些自己练习雅思口语的方法建议。
雅思考试是考察考生在外国外语坏境下的日常生活、学习能力能否适应，因此考生可以从大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语开始；其次每天吧背诵过的素材反复消化，借助想象力，身临其境把它们表演出来；接着记录下每天发生的事，通过写作让你你的大脑激烈地做着英文体操；然后，大量阅读报刊、杂志及各种故事、杂文，之后将它们复述出来，并且同一篇文章的复述工作应该反复滚动；最后，一年左右逐渐过渡到用英文进行日常的思维活动。每当遇到不会的词、句就记录在本子上，集中解决，并定时更新、复习。
除了以上方法外，考生还可以怎样自己和自己生动练习雅思口语呢？考生可以通过从阅读简单的文章开始，看懂后反复阅读，争取在理解基础上记住里面的内容，然后把文章翻扣在桌上，对着墙用自己的英语将刚才读过的文章复述出来，一开始根本记不住，就打开文章再看一遍，然后再翻扣过来用英语述说，遇到卡壳的地方就翻过文章再看一看，看看原文是怎么描述的，再翻扣过去述说，直到把整个文章说完。反复练习多遍后，不仅可以流利地述说这篇文章，还可以改换说法，用各种各样的方法述说，如先说开头后说结尾、先说中间后说两头，长话短说、短话长说。只需几篇文章，就可以练出流利的英语口语，而且保证地道正确，比外国人说的还标准，因为所有的句子和表达方法都来自书上，还能有错？这样练习口语，进步飞速。比和外国人面对面说英语进步还快，因为面对面听不懂还不好意思问人家，现在是自己说了算。
在口语的学习上，考生要甘心从头开始学习，一步一个台阶，稳稳的抬起脚，不要以为一步跨上三个台阶才算进步快。在口语的练习上，开口说很重要，但是怎么开口练习说雅思口语，影响着你的分数的台阶。如果现在你的雅思口语仍是平平，也许可以换个方法练雅思口语，迈开你雅思口语的新一步。
