新营小学阳光体育大课间跳绳活动方案
一、指导思想
为贯彻落实市委、市政府关于建设“健康德兴”及教体局下发的关于开展阳光体育大课间跳绳比赛的有关文件精神，新营小学本着“德才兼备 身心两健”的育人目标，创新体艺活动，将日常教学与活动紧密结合起来，以活动为载体，蕴育学生的儒雅气质，把开展大课间体育活动作为重要途径，积极推行“阳光体育大课间跳绳”活动。积极推进“体育艺术2+1”项目，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。同时，也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革和创新，特制定我校实施大课间跳绳方案：
二、运动目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、结合阳光一小时活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落实到每天锻炼一小时。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风，建设绿色生态校园。
三、活动形式
为确保学生每天有一小时的体育锻炼，本学期大课间跳绳采用分班活动形式。
二、五年级安排在上午第二节课后进行大课间跳绳训练；
一、六年级安排在写字时间进行大课间跳绳训练；
三、四年级安排在下午第二节课后进行大课间跳绳训练。
四、实施措施
1.各班开展集体跳绳活动，根据班级人数分成小组，开展跳绳比赛活动，以赛促练，提高学生身体柔韧性和耐力，培养团结协作的团队精神。
2.各班人手一绳（小绳），单独跳绳。各班活动形式可举行个人跳绳冠军赛，也可利用绳子创编各种游戏。各班主任鼓励学生做到“人人有绳 人人跳绳 我会跳绳 我要跳绳”并跟班指导，参与学生活动。
五、达标水平
个人达到
一、二级通级赛的水平
一级通级赛内容：左右甩绳、基本跳、左右换脚跳、开合跳、左右摇摆、基本交叉、弓步跳、勾脚点地
二级通级内容：弹踢腿跳、后屈腿跳、吸腿跳、钟摆跳、踏步跳、左右摇绳直摇跳
六、比赛形式
1.团体项目：团体水平需达到
一、二级通级赛的水平。以班级为单位进行展示，现场展示要求结构科学、有大小活动内容、丰富多彩、有本班的特色。学生出勤率达百分之百（除伤病等特殊情况外），每个班不少于2名老师参加。
2.个人赛：每班
8名（4男、4女），同年级进行比赛。比赛内容：30秒基体跳计数；30秒交叉跳计数；3分钟耐力跳计数。
3.比赛时间定于下学期11月份，对获奖的学生及成绩优异的班级颁发体育活动优秀个人和组织奖 。
七、场地安排
附后
2017年3月15日
