教育学院学生会心理部2013-2014学年度工作计划为优化大学生心理素质,我部拟举办各式活动帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,如:缓解压力、调解消极情绪等,通过心理微博,心灵小贴士,心理讲座等工作环节,健全学生人格,形成和谐人际,促进学生心理素质全面、健康的发展。
具体工作安排如下:
(1)心理微博
1活动时间:2013年9月25日开通至本学年末 ○
2协作者:网络部 ○
3针对对象 :教育学院全体同学 ○
4形式内容:a.与宣传部合作,将每周之星概况上传至微博;b.○
与各班心理委员合作,根据同学们近期的心理状况,搜集一些相关的意见建议与同学们分享;c.紧密联系我院各专业,适时为同学们提供最新教育信息;分享教育方面的心理学知识。
5预期目标:通过微博的方式,希望能够达到宣传心理健康知识,○
帮助大家建立自信,发挥专业优势的目的。
(2)心理讲座
1活动主题:暂定为a.如何更好的克服你人性中的弱点(嫉妒、懦○
弱、虚荣、小气)b.如何合理的释放压力
2活动时间:拟定本学期开展至少两次心理讲座。具体时间暂定。 ○
3活动目的:通过举办心理讲座,帮助大家更好地认识自己,合理○
的调试情绪,建立健康的生活方式。
4实施方式:a.动员大家积极参与心理学院的相关心理实验。 ○
b.邀请相关教师或研究生开展心理讲座。
5协作者:教育学院组织部 ○
(3)心灵小贴士
1活动目的:辅助心理微博,心理讲座等活动,进一步地帮助同学○
了解相关心理学知识,更好的了解自己的心理健康状况。
2活动内容:a.心理讲座,心理微博等活动的概括总结。b.心理故○
事,笑话等。c.温馨提示,如气候变化,注意保暖等相关提示。d.同学们的心情寄语。
3活动过程:a.设计心灵小贴士版面。b.面前全院同学,征集心情○
寄语。c.收集整理版面内容。d.向全院发放心灵小贴士。 4协作者:教育学院宣传部 ○
(4)我听我心
1活动目的:让同学们自己倾听自己的心声,并自我发现、自我调○
节、自我改正,释放临近考试带来的压力。
2活动内容:在教育学院舞蹈房进行此次活动,每个人用手机记录○
下来自己的心声,之后不断进行反复回听,发现问题并解决。 3活动过程:以本人独立完成为主,心理部辅助。 ○
4活动时间:12月中旬,6月中旬 ○
(5)我替你想
1活动目的:帮助同学解决近期烦恼问题,愉悦自身,提高学习、○
生活水平。
2活动内容:通过讲出自己的忧心事以及与之有关的人,然后“坐○
到”对方的位置讲出对方的想法来考虑问题,疏通心灵的渠道,释放压力。
3活动过程:以与虚拟的对方进行谈话的方式纾解心中的不快。 ○
4活动时间:4月。 ○