读《沉思录》之感
耕山姆
说句肺腑之言, 《沉思录》是总理介绍给我的。我读的名家著作很少, 《沉思录》这本书不为我所知。读了《沉思录》之后,觉得书中的一些想法和做法与我处理自己困惑的方法相似,并且它对我看待世界人生以及待人处事等方面又多了一些启发和收获。这本书可以是生活中的精神财富,或是一位可以向其倾诉的忠实伙伴。我赞赏这本书和它的作者。
生活需要沉思。沉思可以帮助你解决你生活中的困惑，沉思可以让你在解惑之后得到知识的积累，沉思可以使你的智慧得到升华，让你的头脑更加丰富。在我之前的成长过程中,随着我接触的事物越多,年龄慢慢增长,我的困惑也逐渐多了起来。譬如，我在表现的时候容易紧张，我看到同龄人比我做的好时会自责自卑，我有时禁不住别人对我的夸赞便沾沾自喜并且有时自以为是，我经常做事时精力不够集中，我有时很在意别人对自己发表的言论，我也有时很沉默冷淡不和周围的伙伴们打成一片，我或许还有时候。这些都是我的困惑和烦恼。对此我曾很难受，我曾感觉我在煎熬地生活，也曾感到自己生活的不幸，甚至经常在黑夜里感到恐惧孤独。我被迫无奈，我告诉自己必须要改变自己的状态，否则我将无法生存。随着时间的迁移，我开始了沉思反省。我问自己，为什么会有那些想法和心理状态？在观察别人时，我又问自己，似乎只有我拥有这样的感觉和困惑。也许懂了一些生活哲学和从书上看了一些有关类似问题的解答，或是慢慢接受受惊的自己，我的问题和困惑开始有些减少，但是对于那些心理的困惑，我当时无法彻底解决，不过，有些缓解算是对自己的最大的安慰。我是始终在寻找答案。
沉思，使生活在困境中的我找到答案的。我恐慌、分心、不自信是因为我总关注别人的好与不好，我有虚荣心是因为自己过分地与别人相提并论，总之我是想多了。一切的一切都可以从沉思中找到答案，所有的所有都可从反省中得到安慰。若想祛除那些心理病患，就得必须学会想太多，想多了，实则给自己找罪受；不要太在意别人想的和做的；也不要孤芳自赏，学会接受自己，想的不要太繁琐，这样你则不会有太多的苦恼。
《沉思录》中也有很多文字与我的感受相似，但它里面还有更多我没有获得的生活哲理。读了它之后，感到自己在感受人生世界等方面收获颇丰。例如，书中写道：不要去注意别人心里的在想什么，一个人就很少被别人看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的心理活动的人却必然是不幸的。还有很多作者在处理与别人、外部环境之间的关系和解除困惑方面的文字。我的困惑在几千多年前就被人寻找得到答案了。他是一位高贵的贤明的为苍生负责的君主。他善于从周围的人中懂得了很多生活哲学，他在书中沉思了个人伦理、社会伦理、精神信仰、国家与人民、灵魂与死亡……他以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。我也为自己能够读到《沉思录》而感到很幸运。
生活必须要沉思。我国一直坚持世界和平的主张以维护世界和平稳定的发展，我国一直是和平的合作型的世界大国，我国现今倡导的建设和谐社会和谐中国的理念正是这种主张的体现。若想获得一个和谐的生活环境，就得必须处理好个人与自己、个人与他人、个人与外部环境三方面的关系。而若想做到这些，就必须得去沉思去反省个人与外部的关系。只有认真去思考和反省，才能获得生活的智慧。因此，为了我们共同的愿望，我们必须去沉思，沉思自己，沉思人生。一个人随着时间的推移，他的社会角色在不断地变化。为了适应不同的人生角色，他（她）必须得去沉思，因为只有沉思才能使你获得真的生活智慧。
《沉思录》的作者也许就是我们的一个缩影，我们生活在变幻莫测的社会和世界里，这里需要沉思，而且我们必须得去沉思。人本无知，沉思出真知。
