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网球学习的心得

发布时间:2020-03-02 16:07:26 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

网球学习的心得

从体育电视节目中。我觉打网球真的很帅,很有个性。对网球有种极高的热情,于是就在体育选修课选了网球。总是说现实和理想有很大的差距,等到自己去打时,觉得不是想象中的那样帅,那样灵活自如。打出的球总是不按自己的设想中的运行,自己总是到处找球、捡球。老师第一节课就对我们讲解了关于网球的起源,历史,以及要领,让我们通过颠球来熟悉,并对网球有感觉。出于对新鲜实物的热情和迫不及待的心情,不会颠球的我就急于开始打全场了,就连老师教的基本发球都不熟悉,运用自己独创的“发球方法”。球开始只能一个人发,一个人捡,就这样的来回,球真的很不听话,不是太轻了了,就是用力太大,只能不断的找啊找啊。但是即使大汗淋漓也觉的很痛快,老师教导我们,学会基础,联系基本动作,慢慢轻轻打,可是热血的我们喜欢激烈的,每次打的大汗淋漓可是觉的很痛快,随着的天气的变热,以及的对网球的不熟悉,觉得自己很笨。老师经常强调基本动作,于是决定从新开始,慢慢的联系颠球,慢慢的对墙打,联系正手和反手的基本动作。和我的搭档轮换的联系发球和击球,慢慢的觉得一切都有所改变了,觉得网球也不是开始的那样难了,对网球有些兴奋,从开始的冲动逐渐到喜欢了。

在网球中,我也学会了与人合作,在不断的联系中也结交了很多的朋友。网球作为一种体育活动,使人的身心处于无忧无虑之中。全身心集中于球上,能让人抛弃生活中的琐事,学习中的压力与烦恼,汗水在激情中挥洒,整个人觉得很痛快。空余的时间走房间,打打网球,是自己的闲暇得到充实,同时能在击球和发球中,舒缓紧张的精神生活,养成良好的嗜好,提升身体各部分的协调能力,增加身体的灵活性以及肢体的力量,增加心肺功能的耐力,是自己的精神、注意力集中。网球作为一种高雅的体育娱乐活动,就是减少人与人之间的接触,同时避免了一些年轻气盛导致的受伤等。

网球起源于法国,在当时是贵族的娱乐活动,后来被传教士传到中国,在中国可以说历史不算很长,但是玩的人慢慢的变多,通过对网球的学习,(1)我觉得任何一件事情都不是看着那样的简单的,在赛场每一位给观众精彩的比赛都是用汗水换来的啊。所以我们要想有所成就,就必须比别人多付出,多流汗。成功的果实不会垂青懒惰的人,我的大学生活更应该在奋斗中度过。(2)我觉得做事要有耐心,不要急于求成,就像网球一样啊,每一次的挥拍每一次的击球都要从基本做起,一切的一切都是由简单动作的叠加构成的,人不可能一口吃出的个胖子,脚踏实地从基础打起,这样才是最快的,最稳定的方法。(3)听老师的指导永远比自己在实践中中琢磨进步的快。(4)要认真做好每一个动作,细节决定成败,打网球基本动作对以后的影响很大,一旦基础的动作不标准,在以后的打球中就很难去改正,(5)我认为不管任何事情开始的时候真的是很难得,但是也是很重要的,成败也决定于此,开始只要你忍得住苦,以后就会觉的事情变得不那样的难了!

想要学习一种东西,就要认真学习,每个东西都自己的好处,只要你学会了并淋漓尽致的发挥出来了,那就是成功,这不仅是一项运动,更是一种乐趣通过网球的学习真让我受益匪浅啊。

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