老年护理师资培训心得
我很荣幸参加了亚行项目三期鞍山市老年护理师资培训学习，非常感谢中国医科大学刘琰等各位老师为我们准备了丰富的教学内容，观点新颖独特，不仅让我增加了老年临床护理理论，还拓宽了知识面，对老年人的医疗需求与服务、老年人的生理及心理特点，以及常见老年疾病的预防和护理等问题有了更新更全面的认识，同时让我开阔了思路，改变了理念，对现代老年护理的发展充满了信心。
随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提高，目前我国人口老龄化呈持续加剧之势，到本世纪中叶，老年人口将发展到3个人中就有一个，且高龄化“空巢”化日益严重。如何面对庞大的老年群体,如何延缓衰老,提升老人的晚年生活质量，最大程度的解决空巢老人寂寞的问题，实现健康老龄化,已成为我们共同关注的社会问题,也对护理工作者提出了新的课题。2017年10月18日，习近平同志在十九大报告中指出，“实施健康中国战略，积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，推进医养结合，加快老龄事业和产业发展”。可以看出国家对老年人关爱，对老年事业的重视，老年护理事业有着广阔的发展空间，让我对老年护理事业充满了热爱和敬仰。
老年疾病的治疗和康复，老年人心理健康的维护和促进始终是我们高度关注的问题和不断努力的方向，同时也是现代老年护理事业发展的出发点和归宿。那么我们应该如何做来提高老年人的生活质量促进老年人的心理健康的呢？开班前老师让我们做大量的社会调查，让我们了解目前鞍山地区老年人医疗及养老现状，存在的问题，课堂上老师指导我们针对问题发挥我们的潜能及想象设计未来老年人生活居住模式。教学老师耐心细致的讲解将理论与实践密切结合，如为尿、便失禁老人进行盆底肌训练、为吞咽障碍老人做床边饮水训练和吞咽训练的具体方法及改变食物性状、给老人喂饭的技巧、发生误吸的抢救方法以及老年人留置尿管的方法等，同时介绍国内外养老机构及最新的养老理念。翻转课堂老师对我们课件及授课方式认真指导，教我们如何指导养老院护理人员如何针对不同老人进行个体化护理。最后为我们精心安排了医院老年病房、康复病房、及养老机构参观学习，进行实地体验，让我们更深一步了解老年人的需求，虽然和老人接触时间很短，但和老人交谈时老人们反应出他们不愁吃、不愁穿，无论是在老年病房还是养老机构都能得到很好生活环境和生活照顾，他们缺失的是情感的需要，他们都感到很孤独，希望得到家人的陪伴，社会的关注，这也是我们在今
后老年工作需要创新和改进的方向，为他们更多提供精神关爱和情感呵护。现在“空巢”家庭越来越多，子女做不到的，我们去留意，经常找老人拉拉家常、陪他们聊聊天，使他们的心灵不再寂寞。子女在外地工作的，要多劝导他们充分理解老人的感受，“常回家看看”。同时应积极开展老年人心理咨询和疏导服务，使他们保持健康的身心理解和支持子女，鼓励他们最大限度的发挥残存功能的作用，鼓励老年人老有所乐，组织他们参加诸如棋、牌、书画、球类、旅游等丰富多彩的文体活动，营造美好的精神乐园。推动老年医学和老年护理事业更好的发展。
一个月的学习，我受益多多，收获满满，让我懂得老年生活不应该是黯淡无光的，关注老年人，也就是关注自己的未来。我们不仅仅要帮助老人治疗疾病和护理健康，更应注重对老年人的精神和心理的关爱，感谢亚行项目和医大一院的领导、老师给我们提供这次学习的机会，我将把所学知识运用到实际工作中为鞍山培训更多合格优秀的老年护理人员，为老年人提供更优质、更全面的服务。愿我们每一个老年朋友的生活都充满阳光和快乐！
