2012年山西计算机科技学院
趣味运动会策划书
一、活动主题：提高身体素质，加强班级凝聚力
一、活动地点：校操场
三、活动时间：2012年10月27日上午8：00——12：00
四、活动目的：
为了丰富学生的课余生活，把体育文化加入到学生的生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力，培养同学们解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力，培养同学们上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析能力，我山东师范大学历史与社会发展学院体育部拟定举办此次活动。
五、活动形式：以班级为单位进行比赛
六、主办单位：山西计算机科技学院学生处
七、活动流程：
1、2012年10月8日——2012年10月26日为准备和训练时间，各班积极准备。
2、2012年10月10日前，将各比赛项目参加人员报至5楼办公室。
3、2012年10月20日，各班班主任到5楼办公室抽签决定对战班级。
八、活动内容：
1、三对三双人跳绳接力赛
比赛规则：每班报名6人（不分男女），分别站于起始线与终点线两端各3个，比赛从起始线开始，第一个选手用调试好的小跳绳迅速跑到对面终点处，和终点线的第一个选手一起合跳小绳10次，结束后终点处的第一个选手拿上跳绳再返回到起始点，与起始点的第二个选手合跳绳10次。以此类推，直到最后一组选手跳完，终点处的最后一个人拿绳跑回起点处为结束，最快的组为胜。
2、跳单、双圈 游戏方法：
单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（8人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
游戏规则：
1）、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护
2）、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。
3、滚雪球 比赛方法：
1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
4、袋鼠夹球 比赛方法：
每队由4名队员组成，分立于场地两端， 每个队员用双腿夹住球，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给另一名队员接力，第二名队员到达终点结束，以时间计分。
5、骑慢自行车（相同的距离，相似的自行车） 比赛规则：
1）每班男、女各报名2人。
2）所有参赛选手在起始线做好准备，听到裁判哨声后开始，以最慢的速度骑处对面的终点站。
3）在相同的距离下，最后一个达到终点，所用时间最长的为胜。 4）当听到哨声后，自行车开始启动，在行使中间不允许身体的任何一部分接触自行车以外的人或物，否则按犯规来定，同时结束比赛。
九、奖励办法
对总成绩前三名，每项第一名进行奖励，颁发奖状及奖品。
十、活动流程
1、组织入场，按规定区域站好。
2、学院领导致辞。
3、宣布比赛正式开始。
4、比赛结束及举行颁奖仪式。
十一、未尽事宜，另行通知。
山西计算机科技学院 2012年10月8日
