爱牙护齿从我做起
二二（）中队口腔健康主题队会
活动目的：
一、了解有关牙齿的基本知识，知道保护牙齿的重要性。
二、学习如何保护牙齿。
三、结合学校大队部口腔保健爱牙护牙大行动，帮助学生认识牙齿的重要性，养成早晚刷牙的好习惯，让他们终身拥有洁白健康的牙齿。
活动准备：
一、学生自带小牙刷一把。
二、歌曲《刷牙歌》，搜集牙齿结构及保健的有关知识。
活动内容：动画片、快板、歌舞、谜语、儿歌、知识竞赛等。
活动过程：
一、队会仪式
、各小队报告人数，向辅导员报告人数。
、出旗。
、唱队歌。
、宣布队会开始。
二、活动开始
主持人：小朋友们，今天我们的中队活动真特别，来了好多客人呢！让我们用热烈的掌声表示欢迎！
（一）猜谜语。
主持人：今天的中队活动啊，与人体器官有关。让我们先来猜一猜两个谜语。、小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早晚刷干净，结结实实不易坏。
谜底是
、健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。
谜底是
主持人：小朋友们猜得真准确！我们今天的主题队会题目就是爱牙护齿！从我做起！（齐读）
主持人：小朋友们，让我们了解一下牙齿的结构
（二）了解牙齿结构。
牙博士：大家好！我是牙博士，我就先来讲一讲牙齿的结构。看！这是牙齿的结构图。牙釉质、牙本质、牙髓、牙骨质、根管、牙周膜、根尖孔、牙龈、牙槽骨
牙博士：人有许多宝，牙齿最重要！它和我们形影不离，是我们的好朋友。小小的牙齿作用可真大！
（三）请听快板《小小牙齿本领大》
主持人：请听快板《小小牙齿本领大》
小小牙齿本领大，今天我来把她夸。
一颗牙齿细又小，大家团结力量大。
切开食物磨磨碎，帮助肠胃来消化。
营养充分被吸收，身体长得高又大。
小朋友们学拼音，读准字母人人夸。
可惜遇到换牙齿，偏偏掉了的啊门牙。
没了门牙直漏风。
不仅长好大门牙，唱歌引人笑哈哈。
终于长好大门牙，唱歌进步讲准话。
看来做个快乐人，还得天天保护牙，保护牙！
（四）动画片：《蛀牙菌的奸计》，讨论
主持人：今天给大家带来了一个小故事《蛀牙菌的奸计》，想不想欣赏？
（队员：想！）好，那请开始吧！
主持人：小朋友看完后你们有什么要说的呢？（讨论交流）
（五）四个护齿好习惯。
牙博士：牙齿是我们人类的重要器官，我们唱歌、说话，吃东西都离不开它。
俗话说的好：牙疼不是病，疼起来要人命，那种滋味可不好受呀！那我们怎么才能保护好我们的牙齿呢？
护齿小短片告诉我们，必须得养成个好习惯。
（欣赏录像）
牙精灵：
第一：通过早晚使用含氟牙膏刷牙来清洁和保健牙齿。因为含氟牙膏中氟化物能够帮助牙齿利用唾液中的矿物质，在收到菌斑酸的侵蚀后对自身进行修补，帮助坚固牙齿、预防蛀牙。第二：通过定期进行口腔检查来及时了解口腔问题，做好预防工作。大人每年要进行一次全面口腔检查，儿童最好是半年一次口腔检查。
第三：通过少吃甜品和含糖饮料来均衡口腔的酸碱度，防止蛀牙产生。因为糖和我们口中的菌斑结合会产生酸，酸会损坏牙齿的釉质，会有脱矿的危险进而引起蛀牙。
第四：通过餐后零食后咀嚼无糖口香糖来刺激唾液分泌，以缓冲牙菌斑值来达到防蛀和巩固牙齿的目的。
主持人：看了刚才的短片，小朋友们知道了护齿有哪四个好习惯呢？
课件（一起高声读）
、早晚使用含氟牙膏刷牙
、定期进行口腔检查
、少吃甜品和含糖饮料
、餐后零食后咀嚼无糖口香糖
（六）正确的刷牙方法。
牙博士：今天我还要教大家正确的刷牙方法。（出示牙模具，示范讲解。）
请拿出小牙刷，跟我边读边做！
小牙刷刷呀刷
上牙从上往下刷，
下牙从下往上刷，
咬合面要来回刷。
每颗牙至少刷五遍，
里里外外都要刷。
早晚坚持刷一刷，
牙齿洁白人人夸！
（七）《刷牙歌》。
主持人：小朋友们，正确的刷牙方法知道了吗？（知道了）看来你们人人都是刷牙小能手。让我们一起来欣赏歌表演：《刷牙歌》。
（八）爱牙知识问答。
主持人：今天我们学到了许多知识，现在，我们举行一个爱牙知识小竞赛，欢迎小朋友积极参与。有奖品的哦！
、定期进行口腔检查是四个护牙好习惯之一吗？是
、下牙按什么方向刷？从下往上刷
、每天刷几次牙最合理？早晚两次
、什么样的牙膏能坚固牙齿，预防蛀牙？含氟牙膏
、经常吃甜食容易患什么牙病？蛀牙
、哪种牙齿能帮助我们发音？门牙
、人的一生有几副牙齿？副。（乳牙和恒牙）
、为什么叫六龄牙？因为在孩子岁左右萌出的牙
、产生蛀牙的罪魁祸首是什么？细菌
、为了拥有一副健康的牙齿，我们必须怎么样？爱牙护牙！
（九）《拍手歌》。
主持人：有一首《拍手歌》可以帮助我们记住以上爱牙护牙好习惯。
伸出我们的小手一起来说《拍手歌》！
你拍
一、我拍一，长了蛀牙要小心；
你拍
二、我拍二，早晚刷牙天天乐；
你拍
三、我拍三，少吃零食牙齿欢；
你拍
四、我拍四，一年牙医看两次；
你拍
五、我拍五，嚼嚼无糖口香糖。
主持人：小朋友们，通过了今天的活动，我们都知道了一个健康知识，那就是要爱牙护牙！（齐读主题）今天活动到此结束，下面请辅导员老师讲话！
三、辅导员讲话：你们这次活动开得欢乐而有意义，老师祝贺你们！在活动中我们了解了有关口腔卫生知识，老师希望大家用实际行动从小培养爱护牙齿的好习惯，学好各种爱牙本领，带动你身边的每个人一起爱护自己的牙齿，让健康的笑容像花儿一样处处开放！
四、全体起立呼号。
五、活动结束，退旗，敬礼。
主持人宣布：爱牙护齿从我做起关爱口腔健康二、二（）中队主题队会到此结束！谢谢！
