关注学生心理健康、助力学生全面发展
——心理健康教育培训心得体会
2017.5.7
高
雪
雪
2017年5月6号到7号，我有幸参加了临汾市推进心理健康教育工作培训班的学习，一天半的时间听取了八堂专家讲座，获益匪浅，现简单将所闻所思做一总结。
一、心理健康教育推进的背景
随着社会的进步与教育的发展，心理健康不再只是一个专业词汇被束之高阁，儿童的心理健康问题已经受到社会各界、各层面的关注，已经引起各级教育部门的重视。
（一）“中国儿童”的期盼
信息化时代到来，改变了人们的生活方式，但人与人之间的文字联系、隔空联系淡化了原有的亲密关系；城镇化的推进，社会分工明确的同时，也出现阶层固化、贫富分化的问题。社会风气的浮躁、成人行为的失范，导致儿童生活的“孤岛”化，学生的书本知识与其个人生活经验正在出现日益扩大的鸿沟，学生生活与社会交往、制度化生活与日常生活（非制度化生活）严重分离，久而久之，儿童也出现许多心理障碍和失范行为。为了保护祖国的花朵、民族的未来，心理健康教育必须提上日程。
（二）“国家政策”的指引
《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》（2010年）提出注重培养学生自主学习、自强自立和适应社会的能力，《教育部关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》（2014年）将身心健康作为综合素质评价的主要内容之一，《中国学生发展核心素养》总体框架（2016年）提出中国学生发展核心素养，以培养“全面发展的人”。《山西省教育厅关于开展高中教育改革试点工作的通知》（2017年）提出到2018年9月，全省所有普通高中学校全面实施综合素质评价、选课走班和生涯规划教育。这一切都体现着国家对一个人综合素质的重视、对素质教育的倡导，我们要相应号召，积极开展心理健康教育，为学生的全面发展奠定基础。
（三）“健康中国”的要求
根据党的十八届五中全会战略部署，中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施《“健康中国2030”规划纲要》，目的是为了推进健康中国建设，提高人民健康水平（这里的健康指生理健康、心理健康、生殖健康、道德健康和良好的社会适应性），促进人的全面发展。现代社会环境污染问题和人类信仰缺失的问题日益突出，尤其是道德滑坡、心理扭曲，造成的的负面影响巨大，因此，口袋要富、脑袋也要富、心理更要富。
二、心理健康教育推进的措施
充分挖掘学生潜在的积极力量、积极心理，培养学生的良好心理素质和学习能力，健全学生的人格，不是一朝一夕的事情，也不是一两个的人事情，它需要良好的社会环境、和谐的家庭环境、民主的学校环境的通力配合，所以，心理健康需要每个人的参与和努力。作为学校代表方，我们需要做的有很多，但学校心理健康教育工作的展开也不只是心理健康教师或思品教师的事，心理渗透在学校教育教学工作的方方面面，因此，需要全面铺开、齐抓共管。
（一）阳光校长民主管理、统筹管理
1、心理健康专业指导人员的选定：并不是所有的思品教师都能胜任心理健康咨询师，也不是所有没有资格证的人就不能胜任这份工作。某地一中学的学生心理抑郁、跳楼自杀，据了解该生跳楼前曾遇到他的思品老师，老师问：“你没事吧？”他说：“没事”，其实不然。从事心理健康咨询工作，需要浓厚的兴趣、专业的技巧、和敏锐的洞察力。
2、保障师资配置和硬件支持。聘请专业心理健康教师或支持本校喜欢心理咨询的教师几万手专业教育、获得相关资格证；完善个体咨询室、团体活动室、沙盘室、缓释室等的建设，统筹全校政教、后勤、教务、团委等处的工作，共同为学生的发展提供帮助。
3、关注教师的精神需求和生命质量。幸福、快乐、充满正能量的教师才能把积极情绪传递给学生，因此要通过各种途径满足教师的精神需求。如通过教学竞赛、名师演绎、论坛交流、外派学习等途径为教师成提供成长时空，让教师在专业成长过程享受生活；再如通过营造校园文化环境帮助师生成长，举办读书会等，让教师首先爱读书、读好书、讲好书，且思且教；另外，利用现代化技术如微信平台等每天向教师传递正能量。
（二）阳光教师幸福工作、创新教学
学校生活塑造学生品格，只有幸福的校园才能培养出幸福的学生，教师要通过努力让学生感受幸福、创造幸福。
1、爱学生，更要让学生感受到这种“爱”。走进学生、理解学生、懂学生，才能让学生真正感受老师的关爱，作为教师，要少一点苛刻，多一点耐心，给学生成长的权利；要相信学生，给学生思考的权利；要尊重学生，给学生说话的权利；要宽容学生，给学生犯错的权利；要顺势而为，给学生提要求的权利。
2、打造幸福课堂，让学生爱上学习。有了内驱力，学生才能对一件事的执着和热爱，而课堂是培养学生兴趣的主阵地。教师要认真研课、磨课、引课，充分发挥学生的主动性，让学生成为课堂的主人，营造情、趣、博、雅课堂，培养学生善学、乐学的习惯。
3、身教胜于言传，注重渗透和引领。写好字、唱好歌、做好操、交好友，认真做好这每一件事都是对学生情操的陶冶、习惯的培养。好字、好歌的选取需要教师的引导，而不能放任，学生处于青春期对流行歌很痴迷，崇尚快节奏生活，就需要引导学生静下心写好每一个字，欣赏高雅歌曲，如童声版的《让世界因我而美丽》，不仅是旋律的感染，更是价值观的引领。
（三）专业人员专业指导、突破瓶颈
心理健康教师要不断提高自己，深化对人本主义、心理学、认知行为疗法等理论的认识，认真的上好心理健康教育课，开展团体或个人沙盘游戏，开展团体或个人咨询，开展电话或微信咨询，开展体验式团体情商教育，创办朗读与写作社团等，通过各种途径对学生进行心理健康知识的普及，对一些需要帮助的学生进行心理辅导和治疗。
人的健康，一半是身体健康，一半是心理健康，心理健康教育是一项的利教、助学、益社会的奠基工程，是一项阳光学生、阳光教师、阳光学校的阳光工程，新的形势下，我们必须探索符合中小学生身心发展规律的教育途径和方法，不仅要做好中小学生心理问题的预防与疏导，还要充分挖掘学生潜在的积极力量、积极心理，培养学生的良好心理素质和学习能力。让我们一起携手，共同守护师生的心理健康，为中小学生的健康成长和全面发展而不懈努力。
