“三鹰计划”学生干部培训心得
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此次培训虽然只有短短的四天，但大家都受益匪浅，不论是从自身修养还是日后工作开展都得到了很多帮助。通过培训，我更了解了作为一名学生干部所需具备的基本素质和在社会生活中为人处事的道理。
一、同组人彼此了解、学习，增进友谊
在培训期间安排了破冰活动和素质拓展，通过这些活动，我们同组的人渐渐熟悉，也从彼此身上学到很多优秀品质。素质拓展是培养团队合作能力的最好方式，也是增进彼此了解的最好途经。在做游戏的过程中，我们每个人都提出自己的想法，在一些竞技性的项目中我们齐心协力共同奋战，一起享受着打拼的过程带给我们的满足感和自豪感。
二、如何认识学习和工作的关系
我以前一直认为学习与工作是不能兼顾的，因为工作会占用很多学习时间，工作又很琐碎，经常会打乱自己的计划。学生干部，顾名思义，既是学生，又是干部。作为一名学生，他在学校的任务是学习，而作为学生干部，他又必须承担一定的社会工作。学生干部在学校的工作是帮助学校组织同学参加活动、参与院系、班级工作的组织与管理，学生干部既要工作又要学习，所以我一直觉得这很矛盾。
听了培训，我的心结解开了好多，放开了好多。我们一代新人应
该具有多方面的良好品质和能力，否则就不能达到全面发展，也不能适应社会的发展需要。因此，大学学生干部的学习不应仅仅局限于学好专业知识，还必须在从事一定的工作过程中，不断提高个人的思想觉悟和文化素养；不断增强分析问题，解决问题的综合能力。这样不仅不会影响专业知识的学习，反过来还能促进学习，因为学生干部的社会工作本身是一个学习锻炼的过程，是分析问题，解决问题，能力提高的过程，有利于调整自己的知识结构，求得良好的学习方法，促使自身对专业知识的学习。
工作和学习的矛盾集中表现在时间的支配上。其解决的办法就是科学地安排时间，在讲求效益上下功夫。学生干部的时间比一般学生的时间更珍贵更紧迫，所以不能被动地等待，要主动去驾驭时间，合理地分配自己的时间去工作和学习，随时抓住可利用的时间处理工作和学习的矛盾。工作时“上下请示，多方求援”。深入同学中征询意见，可以了解动态，受到启迪，同时也会得到他们的支持。
不能因为工作忙而影响学习，更不能因工作忙而自己放松自己对学习的高标准要求。凡因工作而耽误了功课必须及时补回来。召开各种会议、商量工作尽可能用课余饭后时间。非因特别理由，不能随意挤上课自习时间去搞各种活动。二要讲究学习方法，苦干加巧干。学习时要心无旁务，专心致志，否则，就会顾此失彼，失者无法得到补偿。要学会用顽强的意志力控制自己，使自己心智专一，争取优异成绩。因为学生干部学习不好，威信是不会高的，这样反过来又会影响工作，所以我们要特别强调学生干部一定要学习好，只有这样，他
们说起话来才有威信。以上是从认识上和方法上谈了处理好工作与学习的关系。又因具体情况有差异，自然需要从实际出发灵活处理。
三、学生干部社交礼仪
黄彩薇老师关于社交礼仪的讲座让我受益匪浅。这些社交礼仪不仅能够让我们在读书期间做一个懂礼仪、懂文明的优秀学生干部，更能让我们步入社会后成为有气质、有风度的优秀青年。黄老师以生动幽默风趣的语言为我们讲授了人际交往中要注意的一些细节，也教给我们一些交流中的技巧。
培根说过：“如果你可以对陌生人客气并有礼貌，你就是一个世界公民”，这足以说明第一印象的重要性，我们永远没有机会打造第一印象，所以塑造良好而深刻的第一印象是重中之重。我们的体态、表情、发型、自信度、走路方式等方面都能影响我们在别人心中的形象。这就要求我们平时多注意自己的言行，养成良好的习惯，才能时刻保持最佳的形象。此外，我们要学会构建社交亲和力，在与人交流时能过做到情绪同步，进入对方的频道，尽量少用“可是”“但是”这样的字眼，必要时可以适当模仿对方的动作。人只有跟自己相似的人在一起的时候才会有安全感，所以镜面模仿是与人交流时必备的方法。与人沟通时不只要学会如何表达，更要学会倾听，情绪跟住对方的语言变换，身体适当前倾，或以点头等方式激励对方讲下去，并注意眼神的交流，做一名合格的倾听者，才能从对方的语言中获得更多有用的信息。
与人交往，时时刻刻都要注意自身的礼仪，这是一个大学生基本的素养，我会把这些知识牢牢记在心里，为将来的社交打下坚实的
基础。
虽然培训只有短短的四天，但过程中的每一分钟都使我收获很大、受益匪浅，它让我明白了在成为学生干部之后要始终为同学服务，多为同学办实事、办好事；在以后的学习工作中也要更加努力，各个方面都尽力做到最好，起到模范带头作用，成为优秀学生干部的典范。
