一、毁掉一个孩子首先应该做的是摧毁孩子的自尊，将孩子贬到卑微卑贱的地位上
1、让孩子觉得自己什么都不行，自己一无是处，没人赏识他，没人喜欢他。例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。
2、经常拿\"别人的孩子\"的来刺激他。这种话要时常挂在嘴边:\"你看人家××，从不让父母操心;你看人家从来××不玩游戏;;你看人家考取了清华北大;你看人家××…..有谁个像你?”这类话最具打击力和摧毁力，是毁孩子的王牌语录。
3、要学会迁怒的本事。自己生活工作上遇到不顺心的事，要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。
4、和孩子说话时口气决不能和蔼，切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如\"你真蠢\"\"你混\"\"没见过你这么傻的\"\"怎么生了你这么个东西\"等等。
5、采用法西斯暴力，坚信棍棒之下出孝子，经常要对孩子拳打脚踢，如果单打不过瘾，配合夫妻双打效果会更好。
二、摧毁孩子内心的安全感，让孩子时刻内心体验着焦虑，恐惧不安
1、利用一切条件，让孩子感觉自己是招人讨厌的，是不被父母老师所喜欢的，给孩子一种被抛弃感。从娃娃做起会起到事半功倍的效果，因为孩子越小越害怕被抛弃，内心安全感越脆弱。如果在生活中经常表现出对孩子的不耐烦、讨厌等等;经常对孩子说“你再不听话就不要你了”等等。
2、给孩子一个破碎的家，父母经常争吵打架，让孩子对这个家的未来害怕担心。
3、经常用各种各样的危险来恐吓孩子。如：经常给他讲社会的黑暗和人心险恶，这个社会到处充满着罪恶的勾当和邪恶的陷阱，没有一点社会良知存在，在这个社会上不能信任任何人，一定要处处谨慎。
三、摧毁孩子的独立思维能力和行动力，让孩子变成木偶
1、把自己塑造成为孩子牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。即使是大打出手和言语侮辱也是为了孩子好，自己所做的一切都是为了孩子，没有一点私心，而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。
具体方法举例如下:经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心，都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。
或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。
2、孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。他如果有日记，一定要设法查看;他如果有信件，一定要审查。
他如果接听电话一定要追根溯源等等。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。
3、糖衣炮弹狂风乱炸，为孩子包办一切。“替他洗衣服，替他打扫卫生，替他……”;“孩子无论要什么都完全满足”。
被喂饱的熊是死熊——因为被喂的饱饱的，不需要自己觅食，慢慢地熊就失去了自己觅食的本领。没有人去喂它们食品时，熊就被饿死了。孩子也一样！
四、必杀技，当众出孩子的丑
以上都是\"单练\"技能。真正要彻底毁掉他，这第四条才是杀手锏。你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足於社会的。
您掌握了以上操作方法，且经常运用，就基本上可以毁掉一个孩子了。当然，还得在实践中不断总结经验，做到运用自如，这样才能将你的孩子彻底毁掉，使他终身一事无成。
为孩子身高加分的五种美味食物
孩子的身高，不仅跟孩子的体制有关，还跟孩子所摄入的营养有很大关系。那么，哪些营养影响孩子的身高呢？
1.菠菜
菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。
2.胡萝卜
富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。
3.牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
4.鸡蛋
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，是比较合适的。
5.黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。
孩子学习成绩差的八大原因
孩子学习效果的如何，既和孩子的智力因素有关，又和孩子的非智力因素有联系，同时，学习态度也是影响学习效果的一个重要因素。家长在培养孩子学习能力、对待孩子学习成绩上，要从培养良好的学习习惯、积极向上的做事态度、正确面对竞争等方面着手，从大处着眼，从小处人手。教育心理学认为，一般来说影响个体学习效果的因素，有以下几种。
孩子学习成绩差的八大原因
1、一心二用。
注意力分散，12岁以下儿童由于注意力不稳定，不能很好的分配注意力，一心二用是学习的大敌；家长要培养孩子专心致志的学习态度，给孩子讲解一心二用的利弊，鼓励孩子痛痛快快的玩，专心致志的学，特别是家长，要以身作则，表现出对事对人的认真、专一的态度。
2、语言表达。
语言表达影响写作和形象、抽象思维发展，父母从婴儿期就要注重对孩子的语言表达能力的培养，多与孩子交谈，耐心听孩子将他的故事，引导孩子说完整的、清楚的句子，回答孩子的问题。
3、依赖家长。
不要包办孩子学习和生活，让其养成自己做事的意识和习惯，停止对孩子的过分关心，不要轻易帮助孩子学习，不要直接告诉孩子难题的答案。
4、贪玩不复习。
学习要坚持先易后难，先少后多的原则，根据孩子的学龄、理解力安排学习内容，同时在时间、学习内容分配上也要注意，不能贪多，采取循序渐进的方法，与孩子讨论学习中复习的重要性，否则容易导致孩子的厌学心理。
5、简单重复学习。
有些家长过多给孩子布置作业，有些家长在孩子学习出现问题后采用惩罚式方法让孩子学习，经常让孩子重复性学习可能导致他认为，学习是一种无可奈何的活动，学习是一件痛苦的事，对学习采取敷衍的态度。对此，应采用“跳起来，摘果子”的天花板方法，减少或避免简单重复性学习，根据孩子的个性、学习理解力逐渐学习难度。
6、错误的竞争心理。
家长错误理解竞争，不让孩子与同学交谈学习情况，不让孩子帮助同学，从而出现“独学而无友，孤陋而寡闻”的情况，影响孩子的学习；家长要告诉孩子，竞争是建立在合作基础上的。
7、忽视创造力培养。
家长只知道让孩子学习学习（维持性学习），忽略对孩子创造性思维的培养。家长对孩子过分娇惯和庇护，对孩子的活动过分限制，或者采取放任的态度对待孩子，这些都不利于孩子创造力的培养；家长在教育孩子时，要采用“发现法”，引导孩子独立性、自主性的增强，促进创造力的发展。
8、电视儿童。
电视儿童在今天普遍存在，家长对此要忍痛割爱，减少孩子看电视的时间，有选择的让孩子电视节目，对让孩子参与活动，培养孩子的兴趣，多与小伙伴游戏，尽量让孩子少看电视。
