小学课间游戏
两分钟穿梭传球比赛
A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首，并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后，把球再抛回A组第二名选手，然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复，球抛来抛去。每传一次则计数一次。在抛接过程中，球若跑到别的地方，则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。队员须在线后传球，且球出手后，才可跑向对面。若成绩相同，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。
2 搬运竞赛
队员成单列纵队，立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取球向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。
3 胜进败退
将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。
4 时代列车
每队8人，至少3位女选手。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。
排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。
5 鹊桥相会
起点男4人，终点女4人器械：桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位 (顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复， 当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。计时。上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。
6 蹲跳接力
每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
7 两人三足行
1男1女两人为一组，且男左女右，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），男选手左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回第一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至第四组人返回起跑线。 跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
8 闯三关
平地上绳与绳之间间隔3米。学生每二人一组成二路纵队站立，选出三对摇绳者，保持一定间隔，按同一节奏摇绳。教师发出\"开始\"的信号后，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关者为优胜，碰绳者应与摇绳者互换。
9 双人对坐拉力赛
两人一组坐在垫上，两腿分开，两脚掌相对，两手体前相牵坐好，游戏开始两游戏者一人后倒体，一人前屈体，然后交替重复，直至一个人拉不起为止。以双人完成拉起次数多少排列名次。
10 包、剪、锤
2人为一组，将学生分成人数相等的两组，成二列横队，左右间隔1米，两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊\"
1、
2、3\"。当喊\"
1、2\"时，都用力向上跳，喊\"3\"时起跳落地成下列三种姿势：两脚并拢落地，代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负，锤子胜剪子，剪子胜包袱，包袱胜锤子，胜得多者为胜。
游戏二：巧运乒乓球（适用于２－６年级） 游戏规则：
（1）参加游戏者双手握一块乒乓板，上面放着一个乒乓球。沿地上的路线行走，乒乓球不能掉落。（2）乒乓球在行走途中掉落，则要重新拣起，从落地处开始继续前进。（3）游戏过程中，双方参赛者不可用手直接触球。（4）4人为一组进行比赛，用时最短者获胜，得到奖品。
道具准备：一副乒乓板，乒乓球2个，地上事先画好路线。
游戏三：并肩齐蹲走（适用于４－６年级） 游戏规则：
（1）以3人一组为单位参加比赛，站在呼啦圈里。（2）在保证呼啦圈不落地的前提下，以向前蹲走的形式进行比赛，走到另一端后，再迅速蹲走回到起点。如有人摔倒，回到起点重新开始。（3）起点至终点的距离为30米。（4）四组同时进行比赛，时间最短的一组获胜并获得奖品。
道具准备：中等大小的呼啦圈4个。
活动名称：双人背球
1、自由组合，然后分成两组
2、把每组平均分到游戏路线的两边
3、两人背对背夹着球，不能用手去拿球（除开始游戏外）中途掉球时要从掉球的地方重新开始
4、两人背球走完路线后，这一组的对面组员就要接着背球走到对面去
5、哪一组在最短的时间内轮流完背球就是胜利者
挑西瓜
规则：选一个小朋友当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜。
游戏开始，选瓜人都可以跑到任何一个人的身边，轻轻的拍头问：“西瓜熟了没有？”被派人如果不想当追者，就可以回答说：“没有熟！”被拍人如果愿意当追者，就可以说：“西瓜熟了！”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到，选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了，可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，游戏在这个时候就可以重新开始了。
贴鼻子
一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
雪地游戏——闯关
北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。
一、游戏作用
有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
二、游戏方法
将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。
大鱼网
游戏说明：
1，开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。
2，每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。
民族健身游戏12则
一、雄鸡斗架（彝族）
在地上画个直径为2米的圆圈，两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推，谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐着，也不能躲出圈或踩线，否则判为失误。
二、大象拔河（藏族）
把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。主持人在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。
三、穿袋摔饺（哈萨克族）
选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用绳子系于腰间。发令后，双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡，又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生。
四、母鸡生蛋(仫佬族)
游戏参加者人数以
5、6人为宜。1人当母鸡，进入圆圈的中间，双手撑地，双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)，其他人当取鸡蛋者。发令后，取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及，否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者为胜，如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。
五、跳花盆（白族）
通过猜拳确定两人当“花盆”，相对而坐，游戏开始，依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大家依次助跑跳过去，谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色，接着重新再跳。
六、三人狩猎（满族）
每队3人，各自背上1个筐子，预备时排成横队相对而站，相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁。发令后，双方冲上前，运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分。接着各自返回原处，发令后再进行，在规定的时间内积分多的队为优胜。在进行中，如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投，次数不限。
七、赛龙舟（满族）
每组5人，排成一路纵队，队尾背向而站当舵手，5人两侧手同握一根3米长的竹竿组成一艘龙舟，发令后，齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜。
八、穿藤圈（黎族）
把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在一条直道上来回抛滚，乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈），即可得分。双方机会均等，互换角色做，最后以积分多的一方为优胜。
九、扭棍子（羌族）
取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端，发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍，先将木棍扭转一周者为胜。
十、拔腰（哈尼族）
两人互相侧身反抱对方腰部，双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起，以将对方的双脚抱离地面为胜。可采取三局两胜制，人多时可采取淘汰制进行。
十一、打尺寸（畲族）
参加者2至5人，在空地上画一个直径为1.5米的圆圈，先猜拳决定游戏的先后。游戏开始，一人持一根1尺长的棍子站在圈内，用棍子击打一个大约12厘米长的竹条，其他人即可在前面奔接，接到竹条者和持棍者互换角色，未接到的可把竹条捡起来向圈内投去，持棍者可用手接也可用棍再将其击出。若竹条投进圈而未被接住或击出，投中者就和持棍者互换角色，持棍竿若接住或击出竹条，就可得到10尺或击出竹条距离的实际尺寸，在约定的时间内，获得尺寸多者为优胜。
十二、象步虎掌（仫佬族）
在地面上画两条相距50厘米的平行线，两人各站线的一边，站定后双脚不能移动，然后伸出双掌相抵。发令后，双方用巧力向前推出或向后缩让，使对方脚掌移离原位即可得分。
“呼啦圈”游戏五则
跳流星
1 规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。
二、开火车
1 规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑，追前面一组学生，追上一列“火车”的5分，在1分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小，可根据场地和学生人数决定。
2 注意事项：不能只靠圈拉住身体，学生应双手搭肩，并注意安全。
3 目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神。
三、过河
1 规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米，面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。
四、抓害虫
1 规则及方法：将学生分成两组一组分别面对面站在相距4米的两直线后，每人两个呼啦圈，另一组从通道中的双手后背在身后，跳过通道，线两侧的学生，两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”，每套到一个得一分，被套到的“害虫”即出田，最后比一比哪组的累计分多。
1.踩线追逐
以20人,篮球半场为例,选出一人追,其余19人在篮球半场所有的线上踩着线跑,事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人.注意:由于三分线与罚球线圆弧靠近,组织者要规定其不许跨线;在直角转弯时也要踩按球场线路走.为了避免耍赖,要预先说明不允许反捕.人数40人以上可以全场.
体育游戏
NO.1 小兔赛跑
脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。
NO.2 牵 环
在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵 引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
NO.7 蛙式赛跑
预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节 奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。
规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。
NO.8 螃蟹赛跑
参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的 方法前进，看谁先到终点并且不掉球。
