初一政治（七上）期末复习提纲
1.2认识新伙伴
1、闭锁心理：将自己闭锁起来的心理状态
2、闭锁心理的表现：在与初次见面的人交往时，我们容易出现一种紧张、拘谨乃至关闭自己的心理状态。
3、闭锁心理的危害性：闭锁心理是缺乏自信的表现，如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外。不利于同学们正常的心理发展，不利于同学们很快地适应中学生活，不利于中学生的健康成长。
4、克服闭锁心理的方法：（怎样克服闭锁心理？）
①袒露自己的真实思想；②献出自己的信任。③培养热情开朗的性格。（关键）
5、热情开朗性格的积极作用：
①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接纳，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
6、怎样培养热情开朗的性格？P11
热情开朗的性格是可以培养的。①我们可以尝试每天保持一种好心情；②对老师、对同学态度友好；③与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
7、友谊的重要性：朋友和友谊是人生最宝贵的财富。真正的友谊，是人们在交往中相互理解、相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。
8、怎样在同学中建立新的友谊呢 ？ P12
① 友谊要靠真诚和宽容“播种”、②要靠平等与尊重“护理”、③要靠信任与奉献“浇灌”。
★④交友过程中我们要谨记：善交益友，不交损友，乐交诤友。
1．3融入新集体
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1、个人与集体的关系：个人与集体不可分割，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。
2、学校是我们成长的园地，是我们人生的第二个家，学校为我们提供了良好的学校环境，满足我们的心理需要。
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3、在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。让我们在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
4、团队意识是一种整体配合意识，它强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、精密配合的团队精神。没有团队意识的集体，即使每个成员都很优秀，也无法发挥出集体的威力。
4、怎样培养团队意识？（基本要求）
①相互容纳同学之间的差异性；②每个人都关心他人，想集体之所需。
5、什么是集体荣誉感？
集体凝聚力源于集体荣誉感。集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。它是一种积极的心理品质，是推动个人履行道德义务的巨大精神力量。
6、集体荣誉感的作用：集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感、形成向心力、亲和力。
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7、怎样维护集体的荣誉？①集体的荣誉需要大家自觉去维护。②每一个人都为集体出力，③都不做损害集体的事。④在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。
2.1悦纳自己
1、认识自己要做到：
①外在体征——对自己的外表和体质状况的认识，包括外貌、风度、健康状况等。进入青春期后，我们会经常在镜子前流连，对自己的外貌进行评价；我们特别在意别人对自己的评价，这些都是自我意识活跃
的正常反应。
②内在精神世界——包括对自己的情绪、爱好、性格、能力等方面的体验和认识。
③自己在集体中地位——主要是自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用，对集体生活的适应能力和集体活动中的表现等。
④通过自我评价、他人评价客观地找出自己的优点和不足之处。
2、悦纳自已要做到：
①悦纳自我，就是欣然地接受自己。悦纳自我是心理健康的表现。
②要客观地评价自我；欣赏自己的优点；勇敢地接受自己的不足。
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3、完善自已要做到：
①发扬优点。找出自己的优点，强化它，发扬它。
②克服缺点。找出自己的缺点，克服它，改善它。
③追求进步。学会用发展的眼光看待自己。既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更善自我要追求明天的“我”，实现自我完善。
2.2调控情绪
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1、情绪是一种内心体验。情绪具有多样性和复杂性。基本情绪种类：喜、乐、哀、惧。
2、情绪需要调适、情绪是可以调适的。
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3、怎样调节情绪？（调控情绪的方法？）
①输入自我调控的意识——常常提醒自己调整情绪，注意言行。具有自我调控的意识是开始驾驭自己的第一步
②转换角度看问题——改变不正确的想法，就能改变我们的情绪。
③用行动调节自己的情绪——如跑步、写日记、大哭等。（注意力转移、合理发泄）
④保持乐观健康的心态。
4、乐观健康的心态的作用？
有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。
5、怎样保持乐观健康的心态？
①树立积极健康的生活态度；
②勇敢面对挫折和失败；
③学会爱和感恩，让我们的心态更加健康。
2．3男生与女生
1、男生和女生各有所长，各自精彩；男生和女生优势补充，互为映衬。
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2、男女生为什么要正常交往？（男女生正常交往的意义？）P39
①男生女生的正常交往，有益于我们身心健康的发展；
② 男生女生的正常交往，有益于形成团结上进的班集体。
③ 男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。
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4、男生女生怎样恰当交往？（男女生交往的恰当方式? ）
要学会以恰当的方式来表达男生女生之间的友情。
① 言行适当，自然大方。不必过于拘谨，不可过分随便，不宜过分冷淡，避免过分亲昵，也不应哗众取宠，言行要适当，举止要大方。
② 互相尊重，平等待人。包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，并在交往中应平等对待每一位同学，提倡男生充分尊重和爱护女生。
③ 自爱自重，珍惜自己。包括爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友情。
3.1 我和父母
1、家庭的共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘关系。
2、家的作用：①家是我们出生和成长的摇篮。②家为我们提供物质生活的保障，③家是我们情感的归宿，④家是人生的港湾。
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3、作为子女为什么要孝敬父母？（理解）
①天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感，子女是父母生命的延续，感情的归属，希望的寄托。父母对子女的爱是无私的，对子女的奉献是无保留的。
②孝敬父母长辈是中华民族的传统美德，是做人的本分，是社会的基本道德要求，也是法律规定的每个子女应尽的义务。
★4.子女应该如何孝敬父母？（理解）
①在少年时期，孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼。
②在父母年老，我们已经长大成人时，就要承担赡养父母的义务，这不仅是道德要求，也是法律规定。 ★
5、父母与子女之间“爱的冲突”有什么危害？（理解）
父母与子女之间发生“爱的冲突”是正常的，但这种“爱的冲突”会使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张。
★6.如何化解父母与子女之间“爱的冲突”？（理解）
化解“爱的冲突”办法有很多，归结起来就是双方的理解与沟通。要做到双方的理解，重要的途径是沟通。让我们停止对父母的抱怨、责怪，从自己做起。我们应该：
①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不发脾气，不闹对立；
②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；
③遇事多和父母商量，听取他们的意见，特别是一些重要的事情，不要自作主张；
④对父母做出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；
⑤做了错事主动检讨，不逃避责任；
⑥了解父母的工作，体谅他们的难处和心情；
⑦学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友；
⑧发现父母言行有误，敢于指出，耐心说服纠正，在家庭生活中也能坚持正确原则。
3．2师生情谊
1、为什么要尊敬热爱老师？
①老师的教诲是人生路上的铺路石。
②人生不能缺少教育，教育不能没有老师。老师的作用：
A老师是文化知识的传播者，带我们在知识的海洋里遨游，为我们奠定终身学习的基础和方法； B老师是我们道德人格形成的导师，教导我们如何做人，如何做事；
C老师是我们心灵的保健医生，体察我们的内心，为我们扫除心理障碍；
D老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；
E老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终身。
③老师的工作平凡、辛苦又责任重大。
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2、新型师生关系的特点：民主、平等、和谐
6.怎样化解师生矛盾？
化解师生矛盾，建立和谐的师生关系，还是要靠理解和沟通。我们应该从自己做起：
①尊重与信任老师。当老师的某些要求与自己的想法不一致时，我们可以先检查自己是否错了。当自己受了批评，容易产生抵触情绪时，更需要冷静反省，体会老师的批评与表扬都是出自同样的目的，让我们成长得更好。
②理解与体谅老师。作为学生，我们应该设身处地理解老师，经常和老师交流，主动取得老师的帮助。当老师做错了某些事，我们也应该善意指出。
③关心和帮助老师，和老师做朋友。
3．3文明交往
1．文明交往的重要性：
① 每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动。
②交往的能力对于现代人越来越重要了。
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2、交往的艺术： （怎样做到与人文明交往？ ）
① 交往的前提是尊重，与任何人打交道，首先要尊重对方。
②交往的“通行证”是礼貌。在与人交往中，我们要做到讲文明有礼貌。
③学会做人，培养与人和谐相处的良好品德人格。
④要有一把识别善恶的标尺，学会拒绝和远离虚伪、欺诈、不怀好意的人，不受诱惑，保护自己。
4.1培养正确学习观
1、学习为什么是生活的重要内容？
学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能的过程。①学习是人类的基本活动。②学习是个人成长的需要。③学习是提高生活质量的重要条件。④学习是将来参加祖国建设的需要。
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2、联合国提出了“学会学习”、“终身学习”的崭新理念。我国倡导建设全民学习、终身学习的学习型社会。
3、学习的类型和学校学习的特点：
学习活动具有多种类型。如语文学习、技能学习、解决问题学习、品德学习等。
学校学习的特点：（1）学习内容：系统掌握知识和培养能力；（2）学习方式：在老师的指导下进行；（3）学习时间：相对集中；（4）学习目标：为未来服务社会做准备。
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4、初中三年的学习，是终身学习的基础，学会学习将使我们受益终生。
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5、怎样做学习的主人？
①树立正确的学习动机。如果我们把自己的学习动机与国家、集体的利益联系起来，学习的动力就会更强大、更持久。
②自主参与学习活动。③培养浓厚的学习兴趣。
4.2 掌握科学的学习方法 （识记）七（上）P80-81
1、学习方法的重要性：
①掌握正确的学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；
②掌握正确的学习方法，可以提升自信心；
③学习方法不管是在现在还是未来都很重要。
2、哪些方法是正确的、最基本的学习方法？
①做好学习计划，科学安排学习时间。②集中注意力。专注是学习成功的关键。③培养记忆力.（培养记忆力的方法很多，其中三种方法尤其重要。一是加强过度学习，以保持较长时间的记忆；二是归纳整理学习材料，以便记忆学习过的内容；三是练习自我追记，以强化记忆。）
④学会收集、整理、运用信息的能力。如互联网、报刊、影视、博物馆，参加社会实践、旅游等都是重要的知识来源。
⑤善于运用互联网进行学习，提高学习的效率。
3、怎样探索适合自已的学习方法 ？
最重要的一点是：我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。只有适合自己的方法，才是最好的方法。
适合自己的学习方法靠我们在不断探索、不断思考、苦苦寻求解决办法的过程中成型。
4.3养成良好的学习习惯
1、良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优秀的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生；
2、不良的学习习惯不仅会造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还可能产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷。
3、良好学习习惯的表现：①学习有目标，有计划；②能够集中精神，排除干扰；③不依赖他人，独立完成学习任务；④爱动脑筋，爱观察，爱提问；⑤有一套适合自己的学习方法；⑥经常使用工具书、参考书；⑦喜欢阅读，适当上网，拓宽知识面；⑧经常与同学讨论问题；⑨今日事，今日毕；等等。
4、不良学习习惯的表现：①学习时间不固定，边吃边读、边玩边读；②上课开小差，精神不集中；③课后不复习，学习不自觉；④爱面子，不懂不会也不问；⑤做作业不相信自己总要找人对答案才放心；⑥作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数就扔到一边，不认真分析、检查；⑦平时不复习，考前开夜车；等等。
5、怎样培养良好学习习惯？
良好学习习惯是逐渐培养的。因此，良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始。计划越具体、细致，要求越明确，效果就越好。比如，要养成复习的习惯，就不能仅仅有一个模糊的想法，而要有一个具体的计划、规定的项目、完成的时间安排、检查完成的情况等，使之落到实处。
6、怎样纠正不良学习习惯？
第一，交一些能够管束自己的朋友。
第二，用暗示法来提醒自己。
第三，用写日记的方法来管束自己。
