小学体育兴趣小组活动计划
小学体育兴趣小组活动计划：
一、指导思想：
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的 体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分
激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。
二、培养目标：
1、初步掌握田径（跑步）的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的身体素质。
2、学习成套的跑步基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
三、活动特色：
1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。
2、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。
3、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的体育课堂充满了生
1 命的气息，迈出一步步脚印，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。
三、活动目的：
为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作，特制定本学期体育兴趣小组计划如下
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：
1、柔韧性的练习：
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
2 (2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。 (3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
(1)各种徒手操，行进操练习。 (2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习： (1)原地高抬腿跑。 (2)加速跑60米左右。 (3)站立式起跑30-40米。 (4)各种快速反应练习。 (5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习： (1)各种跳跃练习。 (2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。 (4)垫上练习等。
三、训练次数与时间：
每周训练1次，每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
五、思想教育和管理：
要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩
五、主要措施：
（拟采用的教学方法和教学手段）
1、活动时间：每周三下午第六节下课后。
2、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：
3、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等
七、活动规划
每次活动前点名，活动中学生积极性高涨，活动后有记载，有成果积累
2017年9月13日
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小
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册
授课教师：叶尔兰（小）6
