新老生交流会发言稿
学弟学妹们，大家好！
首先，自我介绍一下，我来自XXX班，叫XXX，今年已经大四了，大学生活对于我来说已进入倒计时，但对于你们来说才刚刚开始，作为一名即将离开学校走向社会的学长，这几年的大学生活也经历了很多事情，今天有机会能和大家进行分享，希望能对你们有所启发和帮助。
对于你们来说，开学到现在也已经两个月了，这段时间你们经历了迎新典礼、军训、社团招新以及一些学院组织的比赛，各种各样的活动如你想象般到来，这两个月的时间，相信你们已经慢慢融入到河南工程学院的氛围中来，慢慢地找到了自己的生活节奏。现在，没有刚开学的那么喧嚣和热闹，生活也随着课表在一天天地度过。当然，我相信你们在经过这些喧嚣和热闹后会感觉到兴奋和失落，也会有听忐忑和迷茫，这些都很正常，很多新生都会遇到这样那样的问题，会思考大学生活应该怎样过，四年之后的生活又会是怎样？当你感觉到迷茫和失落的时候，不妨这样做，找一个安静的环境让自己沉静下来，给自己写一封信，写给四年后的自己，把你对未来的期望以及奋斗的目标都写在里面，然后封起来保存，等到你毕业的时候再打开，相信你一定会有很多感触。之所以提这么个建议，是因为我们班在大一的时候所有同学都给四年后的自己写了一封信，然后交给班主任保存着，转眼间，我也就要毕业了，面对当初写给自己的那封信我也是满怀着期待，因为我几乎都不记得当年都写了什么豪言壮语给自己。当初对大学生活最真切的期望与目标现在都实现了吗？当我才开那封信的时候我是会坦然面对还是会抱着悔恨与感叹？我现在不知道，但是我很期待。这就是我给大家的第一条建议：给四年后的自己写一封信，然后用时间来证明。
第二，我想跟大家分享一下我当时来学校的感触，那种景象到现在都还是历历在目，每次不经意间想起都会感叹时间的快速变迁。当时我是提前一天来学校的，早上从家里面出发的时候满怀着期待，无比兴奋，当初吸引我报咱学校的就是图书馆的照片，那看起来真是高端大气，是我所憧憬的大学的的样子。然而，不巧的是，我是从咱学校的小西门进入学校的，站在小西门门口的时候简直不相信这会是大学的校门，这明显就是高中的后门！甚至还不如高中的后门，当时心中除了无比的失望就是无比的失落，这就是理想与现实的差距。父亲看到我失望的表情说，不想上就回去复习，当时我真有回去复习的冲动，可还是进来了，学校是我自己选的，专业也是我自己选的，自己选择的路就是跪着也要把它走完。随遇而安这种事情挺不容易的，因为理想与现实之间的落差会让人有很强的挫败感，特别是在这条路上遇到困难的时候，你就更会怀疑自己当初的选择，你会觉得自己辛苦奋斗三年，然后来到的学校并不如自己憧憬般那么美好。这个时候容易陷入到迷茫与无助之中，可如果现在选择回去的话又有太多的不甘心。路选定
陈锟 2014/11/12
了，风景就由不得你了。现在想对大家说一句老生常谈的话“你们现在是站在同一条起跑线上。”咱们学院的录取分数相对来说还是很高的，大家都是各学校的佼佼者，可是，四年后，大家的差距会变得很大，有的人很牛，有的人很一般，有的人都快要被大家遗忘了。所以，你现在就要开始规划大学生活，不要以为时间还长，时间过得也很快。你看，你的大学生活已经过去两个月了。选择了河南工程学院这个新起点，从现在开始你就要努力向前冲！因此，我给大家的第二条建议就是：忘记过去，活在当下！时间告诉我们”一切都会过去”。
选择一条路，总会因为没有选择另一条路而感到或多或少的遗憾。所以，当我们有机会做更多的选择的时候就尽可能地去选择，不留错过的遗憾，选择并经历后才能知道自己究竟喜欢哪些方面。对你们来说，最贴切的例子就是参加社团的选择，现在各社团的招新工作也早已经结束了，你报了几个社团呢？到现在又有几个都认真参加了呢？如果你现在有很喜欢的社团就留在里面认真工作吧，等到换届的时候你就是骨干了，留任的话至少也是个部长，这不是开玩笑，因为社团里打酱油的很多认真的很少，能坚持的就更少了，这时候，认真你就赢了！除了参加社团以外，学校还有很多的比赛，特别是对大一新生来说，只要你有才，就一定有舞台！大学，不要再像高中一样默默无闻埋头于功课之中不闻窗外事了，除非你立志在学术上有所成就和追求，不然，你会在毕业的时候感叹青春都去哪了？被狗吃了么！当然不是，是你没有重视，它悄悄离开了，一去不回。大学，给了我们一个挑战自己的平台，你有很多机会去挑战自己，证明自己，你有机会去犯错并且不会有人嘲笑你，失败不可怕，可怕的是我本可以。所以，我给大家的第三条建议就是：做出选择，付出行动，在不疯狂我们就老了！
参加完活动，做完了社团以及组织的工作后还应该做些什么呢？当然是学习了，从开学到现在你们肯定也问过一些学长和学姐大学里的考试容易过么？相信你们的到了自己期望的回答，容易。他们是否对你说逃课什么的家常便饭，考前突击半个月和老师打好关系就轻轻松松就过了。真的这样么？给你们举个例子，从大一到现在，我们班总共有二十多个同学挂过科，占班级人数的50%，这个数据听起来怎么样，侥幸混过一次可以，可是大学有四年呐！如果你认为“不挂科的大学不是完美的大学”，我会用亲身经历告诉你这是多么痛的领悟，照这个说法，我的大学是完美的，很明显这是自欺欺人的，不挂科当然是最好。挂科后会怎么样？在接下来的一年中，所有美好的事情都会离你远去，奖助学金什么的，评优评先什么的，一票否决，假如你辛辛苦苦在学生会干了一年，等到该换届当干部了，你发现自己被劝退了。如果你不甘心，就要在接下来的一年中战战兢兢地努力着，第一次挂科是最难受的，如果你破罐子破摔，接下来会有一大拨儿的挂科等着你，这不是开玩笑，挂多了你就习惯了，习惯成麻木，麻木成自然。然后在毕业前你会考虑学位证怎么办。
说完了功课，还有什么？还有就是阅读，大学里你有充足的时间去看课外书，可以尽情的弥补高中没时间看课外书的遗憾，图书馆里的经典书籍应有尽有，从现在开始你就经常去图书馆里借书看吧，每年的4月份咱们会计学院都会举办读书月活动，到时会评选“读书之星”，还有“我最喜欢的一本书”演讲比赛，获奖的同学都会得到学院的物质和精神上的奖励。通过读书月活动你可以结交一批同样喜欢阅读的朋友，读书的乐趣很重要的一部分就在于交流和分享。读书，可以拓宽你的视野和思考角度，它所给你的影响也是潜移默化的，之所以强调阅读，是因为我本人非常喜欢看课外书，大一到现在也有一百多本的阅读量了，除了长篇小说和人物传记，我还非常喜欢期刊杂志，现在每年至少有1000万字的阅读量，听起来挺多的，只要你每天能抽出一个小时就完全可以做到，读书对我来说也是享受生活的一种方式。以上就是我给大家的第四条建议：不忘学习，不忘读书。
最后，当然也是最重要的，那就是健康。为什么把健康放在最重要的位置呢？我就不说“身体是革命的本钱”这么俗套的话了。健康很重要，大家都知道，却又最容易忽视这方面。上个月的中旬，咱们学校举行了大规模的体能测试活动，参加人数数以万计，很多同学都经受了一次身体以上的煎熬，其中最令人恐惧的非长跑莫属了，跑完800/1000对很多同学来说简直不行不行的了，这里我就不说还有引体向上和仰卧起坐这种力量型的测试项目了，体能测试的那段时间里，我的朋友圈和空间经常被大家痛苦的信息刷屏，就算是为了测试你也要好好锻炼身体。一个健康的身体能给你带来更多的自信和勇气，这样你才敢拼敢闯。我以前的体质很差，跑完1000米也绝对是累的不行不行的了，那时候我也是大一，课余时间和你们一样很多，我意识到没有一个健康的身体非得把自己废了不可，于是我开始跑步，从每天一圈开始跑起，适应了就增加距离，慢慢就变成了每次跑至少2公里，大二，我参加了人生中的第一次马拉松赛，创造了自己最远的长跑距离5公里，对于别人不算什么，但对我来说意义非凡，还有什么比挑战自己更有成就感呢？对于跑步这种无聊又遭罪的运动，我选择了坚持。大三，我参加人生中的第二次马拉松赛，半程21公里，我用了2个半小时，这也是到现在我最远的长跑记录。跑步不像考试可以突击，除了长久的坚持别无他法。为了准备半程，从去年12月份报名直到今年3月底，我每周都至少保证有5天在跑步训练，这中间包括寒假在内，在学校是晚上跑，在家就是早上跑，结果一整个寒假没睡过什么懒觉，跑步的时候都是早上6点起床，在学校，早起时间就不说了，慢慢你们就都懂了。现在，我也经常会去跑步，每周去跑个两三次，保证每周至少10公里的距离。我曾简单算了一下，每年差不多有500公里的跑步距离，我是信阳人，相当于每年从家和学校跑个来回。除了跑步，我还非常喜欢打羽毛球，咱学校的健身房我也是长期会员，每周至少去锻炼三次。我始终相信将康的身体才是最重要的，你们肯定也不会希望自己在毕业的时候除了体重有了明显的提升而别都是平平淡淡的。所以，享受你的大学生活，以一个充满活力的身体！
说了这么多，我想也差不多了，如果我的话对你能够有所帮助，我将会感到非常荣幸，感谢你们能够听我啰啰嗦嗦这么多，祝你们的大学生活会过的如你们想象般精彩，谢谢！
