中学生心理健康教育论文
——关于农村中学学生心理健康
和平中学张永江
有人说：心理健康教育是实施素质教育的核心。其理由在于：
首先，心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。而这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。
其次，中学生心理健康教育是德育工作的重要内容。良好的心理素质是优良的道德品质和高尚的思想觉悟得以形成的沃土，而良好的思想觉悟和道德品质又会促进中学生心理素质进一步提高。
再次，心理健康教育能促进中学生文化科学素质的提高。一项测验表明：“一部分学生学业成绩低下（文化科学素质欠佳）是由于心理素质造成的。”学生心理素质好，学习质量就高，从而，提高了学生的文化科学素质。
我非常赞同以上观点。可是从目前的农村中学教育现状来说，学生心理健康教育仍然是荒芜的土地。从2004年10月起，我所在的中学作为中学生心理健康教育实验基地，算是正儿把经的开始了心理健康教育课题的研究，我有幸成为课题研究小组中的一员，并负责学生心理咨询工作，而且还成为我县心理健康教育中心研究组的成员之一。一年以来，在有关中学生心理健康教育方面的工作过程中，我深深地认识到农村中学学生心理健康教育的迫切性和艰巨性。
首先让我们来谈谈农村中学学生健康教育的迫切性。世界卫生组织制定的世界健康大宪章中指出：“健康不仅是没有疾病和虚弱，而且应包括体格、心理和社会适应能力的全面发展。”这表明“健康”更重要的是指心理健康。而来自农村的孩子，由于受到家庭环境（生活艰苦，家庭教育观念单薄、方法简单粗暴）、校园环境（教学基础设施落后，教学理念陈旧，教学方法单一）、社会环境（生活水平低下，文化生活贫瘠，公民整体素质较差）等诸因素的影响，心理问题普遍存在。
在研究过程中，我们发现学生存在的心理问题主要表现在：
1、学习焦虑。如有的学生因学习紧张，睡不着觉，产生恐惧心理甚至到了自杀的地步；有的学生因对目前学习成绩不满意而导致幻想，心理面想的是明年要怎样怎样努力，对为来充满憧憬而目前一点都学不进；有的学生害怕竞争而多疑，看书时总觉得边的同学跟着自己，自己看什么别人也看什么，生怕同学会超过自己。
2、过于自责。如有的学生总觉得自己学习成绩不好，对不起父母，对不 1
起其他不读书的兄弟姐妹，对不起老师，因而很自责，很自卑，甚至厌学、退学。
3、交际困惑。如有的同学因性格问题在班级、在宿舍和同学的关系都很紧张，从而无法安心学习；有的同学不敢与老师接触；有的同学不敢与异性交往等等。
4、青春期困惑。如有些同学进入高中以后，由于不能很快适应新的学习环境，学习找不到路子，内心着急，压力大，引起失眠、上课听不进等，然后看见书上的一些广告，病急乱投医，乱吃药，导致恶性循环。而有的同学则是由于青春期萌动，没有处理好男女同学之间的关系，互恋或单相思，而自己内心又明白这样下去必定影响自己对前途理想的追求，矛盾重重，又不知道该怎么办。
5、情绪冲动。有的学生常因为一些鸡毛蒜皮的小事而大打出手，甚至伤及人命。
6、多疑、过敏。有的学生坐在教室里，总觉得背后的同学在议论自己，从而坐立不安；有的同学总觉得自己学习时怎样做别人也跟着怎样做，生怕别人会超过自己；有的甚至觉得自己身体有问题都是别人故意刁难的，导致精神紧张失常，无法继续学习。
7、自闭。有的学生几少与别人交流，从不主动跟别人说话，需要同学帮忙的时候就写张字条，老师问话时，第一句他答应，第二句勉强答应，第三句在也不吭声，导致考上大学后还是被学校退了回来。
通过心理健康教育课的教学研究以及一个个案例的辅导，我们深深体会到心理健康教育工作的重要性和紧迫性，加强中学生心理健康教育是迫在眉睫的事。然而，尽管我们已经认识到了这一点，可开展农村中学生心理健康教育的艰巨性之大是不可否认的事实。
还是让我们来谈谈农村中学学生心理健康教育的艰巨性吧。
1、由于缺少专业的心理健康教育教师，缺少心理健康教育的专业理论知识的指导，使本课题在开展过程中遇到叫较大的困难，我们一直都在摸石头过河，因此在研究过程中难免存在这样那样的问题，例如：心理健康教育课至今还没有找到理想的模式，心理咨询工作做得还很不到位，往往是学生来咨询一次就作罢，没有进行彻底跟踪咨询，这样导致不知道学生受辅导后效果，甚至出现了学生由于心理问题得不到彻底解决而导致严重后果的现象。
2、首先是目前从上到下对农村中学生心理健康教育的必要性认识不够，甚至对此存有偏见。一是不少人认为中学生心理健康教育是一种虚的东西，他不像其他学科那样可以通过考试来衡量教学效果，或者说目前还没有这样衡量。在当今功利心比较强的社会现象来说，人们不愿意投入人力物力去办这样的“傻事”，所谓加强中学生心理健康教育也就是一句流于形式的空话为了应付检查做做样子，心理咨询、辅导室的牌子可以挂挂，心理健康教育课程也可以开设，至于有无真正去抓去干就很难说了。我的一位朋友所在的中学，兴师动众的成立了课题研究小组，结果连学校计划或相关部门的计划都没有提到半句，上级部门召集课题中心组成员集中研讨，从乡下到县城跑得那么辛苦，结果连饭都吃不上，这和召开什么中考有关之类的会形成非常鲜明的对比，如果你要开展什么样的活动，涉及到动用经费的话，大都
要泡汤，如此种种可见中学生心理健康教育受草的冷遇。二是不少认为，心理有问题就是精神病，心理有问题就见不得人等等，于是对那些前往咨询，寻求帮助的同学进行取笑，甚至听到某些老师公开用嘲讽的口吻说：“哪个心理有问题就到心理咨询室去好了”，于是学生哄堂大笑。还有一些老师，认为学生心理有问题就强拉硬拽学生到心理咨询室去，强迫学生接受所谓咨询，令人啼笑皆非。如此这样，导致人们误会重重，即使真的有问题需要咨询的学生不敢前往。
3、教育教学基础设施落后，即使学校认识到学生心理健康教育多么重要，但也没有办法解决开展心理健康教育活动的一些实际困难。比如说不少学校想单独找一间办公室做心理咨询室都没有办法，最后只好把牌子挂在政教处或其他办公室，显得不伦不类；跟不用说想人家城市中学那样布置一间温馨的心理辅导室，专门用于开展心理健康教育活动了。
4、缺乏与学生心理健康教育相协调的校园文化氛围。由于教育教学基础设施落后，导致校园环境建设离理想的育人环境差距甚远，校园文化氛围不浓后，学生心灵的不到较好的熏陶，再加上家庭教育的缺失和社会不良风气的影响，学生心理问题比较严重。
最后我们来谈谈农村中学学声心理健康教育的一些建议。
（三）建设有利于学生心理健康教育的校园文化环境
1、牢固树立服务学生意识，提高教师的亲活力
2002年8月5日国家教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》提出：“心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。”
在社会的快速发展的同时学生心理健康问题日益突出，但是传统的学校教育又没有帮助学生解决这些问题的有效途径，随着素质教育和新课程改革的不断深化，学生心理素质如何就更加显得重要，而旨在提高和发展学生心理素质的学校心理健康教育开展和如何将直接影响到学校的发展。心理健康教育工作不仅仅是某个人、某个部门或是在某个场所进行的工作，也不是一项独立的教育活动。而应该是教育工作者根据学生的生理、心理发展的特点、运用《教育学》、《心理学》及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、活动、学科渗透、咨询与辅导等来帮助学生解决成长过程中的心理问题和困惑，促进全体学生心理素质提高和发展的教育活动。因此，教育工作者应该更新教育教学理念，牢固树立服务学生的意识，提高教师的亲和力，这样才能走进学生的心灵，了解他们想的是什么，他们有那些心理需求，如此，才能有针对性的开展心理健康教育，促进学生的健康成长。在着一点上，我所在的学
校做得就比较好。在进行心理健康教育课题研究的同时，我校还把“提高教师亲和力”作为校级课题进行研究。这一研究增强了我校师生间的相互交流和沟通，是师生关系非常融洽，成为提高教育教学质量的一条有效途径，近几年来我校高考成绩斐然，很大程度上都取决于这一途径。
2、加强对中学生心理健康教育工作组织和领导。
我校心理健康教育课题研究工作由主管教学的副校长为负责人，课题研究组组长有校长担任，以学校科研处为笼头组织开展工作，整个课题研究组中有四名学校行政领导。学校从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效的进行。
3、建立心理健康教育工作的骨干队伍
建立以科研处、政教处、团委及年级主任、班主任为骨干的全体教师共同参与心理健康教育的师资队伍，选配班主任有较强的心理健康教育知识、心理健康教育技能的班主任教师作为课题研究组成员。学校为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、理论研讨、案例分析及组织外出学习等，及时总结、互相交流，提高教师心理健康教育的理论水平和实际工作能力。
4、更新教育理念，明确办学方向
由于社会的转型，新时期的教书育人有更新更丰富的内涵，社会对教师的素质要求越来越高，教学内容需要更新化，教学手段需要革新创造，对教育对象需要倾注更多的热情和心血。为了顺应时代的变化要求顺应新时代学生的心理需求，教育工作者要在坚持社会主义办学方向，全面贯彻党的教育方针的同时，不断更新教育教学理念，培养全面发展的人才。
5、营造浓厚的校园文化氛围，促进学生健康成长
环境静化、绿化、美化方面下大力气，创造优美的校园环境来陶冶学生的身心，激发他们的美感和求知欲。如可通过创办绿色校园、庭院似文明校园等活动美化校园环境，通过举办文化艺术节等活动增强校园文化氛围等，
6）结合班级文化建设开展团体心理辅导活动。班级是学校教育活动的基本单位，是学生个体和群体自我管理和自我发展的重要场所，也是学生行为习惯养成，道德品质形成、文化知识学成的主要阵地。而团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整改善与他人的关系。在实践中我们发现团体心理辅导活动的开展非常有利于班级文化建设。例如：采用“班干部竞选上岗”和“班干部轮换制”相结合的形式来让学生管理班级时。让学生根据自己个性和能力参与竞选“值日班长”、“卫生责任人”、“文明礼仪监督员”、“信息报道员”、“学习互助小组帮教员”等职务，并在经过一段时的适应后进行调整，
同时每周在班内做好的小结和评价，这样使得班级里“事事有人做，人人有事做”，在这一过程中学生互相沟通、合作管理、共同分享。班主任（或心理辅导教师）在指导这项工作时，就可以让学生体会角色的变化；引导学生在管理班级的过程中进行自我反思；组织团体内的学生进行交流并相互评价，鼓励学生发表自己的看法。当然这里需要我们教师营造一个良好的环境，教师最大限度做到少说教、少讲大道理、不批评、不指责，尽量减轻团体成员的心理压力。
（四）构建有利于心理健康教育的校风
六、建议
1、学校应尽早引进有关心理健康教育的专业人才，以充实课题组的力量。
2、学校应加强对课题组成员的专业理论培训，使其能胜任课题研究工作。
3、不少师生对心理健康教育认识的错位说明我们对此宣传教育还不到位，应加大宣传力度，让每一位是生都明确心理健康教育的目的意义，认识心理健康教育的实质，消除学生心理的顾虑，使学生坦然的接受心理疏导
