升国旗仪式礼仪具体要求
站姿规范要求：
抬头，目视前方，挺胸直腰，肩平，双臂自然下垂，收腹，双腿并拢直立，脚尖分呈Ｖ字型，身体重心放到两脚中间。手自然下垂贴裤缝，不左顾右盼，不交头接耳，不做任何小动作。宣誓时右臂统一统一高度。
（1）头正；（2）肩平；（3）臂垂；（4）躯挺；（5）腿并；
自我训练要领：
A.九点靠墙：后脑、双肩、臀、小腿、脚跟九点紧靠墙面，并由下往上逐步确认姿势要领。
B.立腰、收腹，使腹部肌肉有紧绷的感觉；收紧臀肌，使背部肌肉也同时紧压脊椎骨，感觉整个身体在向上延伸。
C.挺胸，双肩放松、打开，双臂自然下垂于身体两侧。
D.使脖子也有向上延伸的感觉，双眼平视前方，脸部肌肉自然放松。 发饰要求：
女生，扎辫子的全部统一马尾辫，短头发的要求头发干净整洁，
服装要求：
全体学生统一校服，服装整洁，男生、女生鞋子统一黑色。
老师要求全体工装，服装整洁，黑色鞋子，不佩戴丝巾。
附注：
没有校服的学生和没有工装的老师站在队列最后，学生校服和老师工装外不允许穿其他任何衣物。
（在3月9日升国旗仪式上，会专门拍摄学校升国旗仪式视频、及照相，请各位老师给予极大关注。）
《升国旗仪式礼仪具体要求.doc》
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