2011-2012学年度下学期教学计划水平三
周传利
2012.
22011-2012学年度下学期教学计划水平三
一、教材分析
以实践教材为主。根据学生能力及学校具体条件，从学生需要出发，体育教材主要以游戏、田径、体操、基础理论知识等项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高，并挖掘生活中的实用技能。通过锻炼，为终身体育打下坚实的基础。全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育。树立"学校教育必须坚持’健康第一’的指导思想"，以课堂教学为中心，以每一个学生的全面发展为目标，与时俱进，积极稳妥地推进课程标准的实施。并以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高师资的整体水平，全面提高教学质量。
教学重点1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
二、教学目标
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、引导学生通过体育活动，逐步养成正确的动作姿势和良好的身体形态，增强关注自己身体和健康的意识。
3.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
4.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
教学重点 ：
1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
三、教学进度
周 课时 学习目标 教材内容
一周： 1 引导学生知道上体育课的常识 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
2 掌握队列队形的方法与技巧，明确个人和集体的关系，培养学生变向跑的能力 队列：1—2报数，看齐—解散，游戏“穿过小树林”
3 学会队列变换，培养学生奔跑、耐力、反应能力 队列：四列横（纵）队变八列横（纵）队，游戏大网鱼
二周 4 培养学生的手脚并用 队列：跑步走、立定，攀爬肋木
5 学会简单的准备活动，发展奔跑能力，培养认真负责、集体意识 徒手操1—4节，游戏“春播秋收”
6 发展攀爬、平衡和灵敏等身体素质，培养学生集体意识及勇敢精神 徒手操5—8节，游戏“爬上顶峰”
三周 7 发展速度、力量素质，享受游戏带来愉悦心情的同时发展了快速反应能力和团队协作精神 高抬腿跑，游戏“打龙尾”
8 继续增强腿部力量，发展上肢力量 复习高抬腿跑，沙包掷远
9 初步掌握投掷方法与技巧，发展灵敏与速度素质 原地投掷垒球，高抬腿加冲刺跑
四周 10 掌握跪跳起的动作方法 队列：跑步换齐步走，技巧：跪跳起
11 掌握翻滚技巧，发展柔韧素质 复习跪跳起，新授前滚翻，游戏“前滚翻接球”12 熟练掌握两项技巧，培养克服障碍的顽强精神 跪跳起接前滚翻，游戏“障碍跑”
五周 13 培养协调、速度素质，增强团队协作精神 连续前滚翻，游戏“绑腿接力”
14 让学生知道准备活动和整理活动的概念、意义 室内课：准备活动和整理活动的作用
15 巩固了高抬腿跑、前滚翻技术 高抬腿跑，前滚翻
六周 16 加强学生的跳跃能力 蹲跳起，连续蛙跳，慢跑400米
17 体会四个环节，在游戏中发展了学生的快速反应能力 蹲踞式跳远，游戏“跳进去拍人”
18 主要练习学生的起跑速度，反应能力 起跑及起跑后的加速跑，游戏“长江黄河”
七周 19 力量练习，包括上肢和下肢力量 推手，“单脚跳接力”
20 知道运动场上应注意哪些问题 室内课：运动场上的安全
21 为下周测试而进行的全面复习复习课：前滚翻，立定跳远
八周 22 测查所学内容 测试前滚翻（男生），立定跳远（女生），采用分组轮换制
23 测查所学内容 测试前滚翻（女生），立定跳远（男生），采用分组轮换制24 学生在保证安全的基础上自由支配时间 游戏课
九周 25 为了以后的武术学习，首先简单掌握基本功，发展学生的柔韧性 基本功，游戏“贴膏药”
26 对武术的基本手型、步型有一个大体的了解 基本手型、基本步型，游戏“大网鱼”
27 完整的组合动作，激发学生学习的兴趣，游戏不只是发展了学生奔跑的能力，更重要的是让学生明白了团结的力量 基本组合动作，“间隔换人接力赛”十周：期中考试
28 开展互学、互帮、互评活动，不断提高学生的学、练、探究能力 基本功、五步拳
29 进一步掌握五步拳，继续发展学生的反应、速度能力 复习五步拳，游戏“追赶跑”
30 发展了学生的起跑反应能力 基本队列练习，起跑，游戏“谁的起动快”十一周
31发展了学生的快速跑动能力，激发跑步兴趣 加速跑，游戏“报纸不落地”32初步掌握弯道技术，培养与同伴合作能力及手脚配合能力 弯道跑，游戏“推小车”
33 发展了跑速，柔韧性，培养了学生拼搏、顽强的韧劲 冲刺跑，柔韧性练习十二 34 发展了学生腰腹力量、柔韧性 一分钟仰卧起坐，背卧起，游戏“拔河”35 学生的跳跃能力提高了，同伴配合加强了 一分钟跳短绳，游戏“跳大绳接力”36 以与游戏结合的形式，完成本节课教学目标：跳跃 蹲跳起、抱膝跳，游戏“剪
子、包袱、锤”
十三 37 简单掌握了蹲踞式跳远技术，培养了学生的手脚配合能力 蹲踞式跳远，攀爬肋木
38 愉快的丢沙包游戏将学生所学内容发挥的淋漓尽致 沙包掷远，游戏“丢沙包”39 进一步增强上肢投掷能力，配合着跑动、制动能力 触线跑，掷实心球，游戏“看谁掷的远”
十四 40 反应、奔跑、投掷在本节课都得到了体现 “叫号赛跑”，沙包投准，游戏“打雪人”
41 主要学习30米加速跑 高抬腿，俯卧撑过渡到30米加速跑，60米放松跑42 耐力、拼搏是本节课主题 50米*8跑
十五 43 主要为复习课，为下节课测试做铺垫 一分钟跳短绳、仰卧起坐44 测试课 测试：一分钟跳短绳、仰卧起坐，分组轮换
45 测试课 测试：50米*8跑
十六
46 了解自己的身体构造 室内课：我们的身体，游戏“扳手腕”
47 情绪的分类、成因，调控方法 室内课：学会调控自己的情绪，游戏“即兴表演”
48 学期总结 本学期总结
