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学会相处

发布时间:2020-03-02 03:49:47 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

学会相处

在我们的生活或者中,我们经常会碰到一些所谓“难以相处”的人。有的人整天少言寡语,即使你找话题与他交谈,他也不搭不理;有的人整天怨天尤人,觉得所有人都欠他的;有的人对你的工作挑三拣四,百般挑剔;有的人言语浅薄无聊,充满低级实物……如果和这些人只是暂时相处倒也罢了,但是有时你会被迫长时间地和他们交往、相处和共事,在这种情况下如何与这些难以相处的人长期友好的相处下去也算是一门学问了。

但是我们有没有想过相处难有时候不光是对方的问题,也有可能是我们自身的原因。我们从自己身上查找原因时,首先必须明确,造成这种困扰是你自己的问题,还是你对别人要求过高所导致的。你可以试着同你周围的人交流讨论,看看你周围人眼里他是否也是“难相处的人”。如果别人并没有这种感觉,那么你就要从你自身或你们两个人相处的关系上找原因,然后试着改变自己的或者改变你们之间的关系,达到相处融洽的目的。

即使对于一名真正的难以相处者,你也要学会设身处地地了解对方的处境,即换位思考的方法。你不需要同他争执,更不需要强迫他去做些什么,而是心平气和地询问他原因,在这种情况下,也能在一定程度上缓和你们之间的关系。当然,他提出的理由在你看来可能是十分可笑的、滑稽的,但是你也不必马上去反驳他,而是努力的进行沟通,这样做,不但能够进一步缓解你们之间的关系,而且使双方都觉得心情舒畅。

另外我们也要学会倾听他人的想法,与他们进行沟通,当然要做到这一点并不是一件容易的事。所以建议你采用一些心理咨询专家经常做的一件事“倾听”,“听”有时会比的“说”更重要,通过倾听这种方法常能软化难相处者的敌对情绪。但是如果在这种情况下,对方仍没有和你友好相处的意向,你可直言向他说明你们有必要进行更多的交流,并强调,这是你们双方必须做的工作。如果你能以一种宽容大度的方式去对待“难以相处的人”,那么久而久之,对方也会自觉不自觉地改变他的行为,努力改变相处的不融洽,这样就避免了很多不必要的麻烦。

美国社会心理学爱舒尔茨认为,一般来讲,人际关系有三种类型,其一是谦让型。其特征是“朝向他人”,无论遇见何人,总是想到“他喜欢我吗?”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”,无论遇到何人,总是想知道该人力量的大小,或该人对自己有无用处。其三,是分离型。其特征是“疏离他人”,无论遇到何人,总是想保持一定的距离,以避免他人对自己的干扰。我们要做的是谦让型,但是也不是说进取型和分离型是不好的,以谦让型为主,进取型和分离型为辅,毕竟每个人有每个人的思想、做事的方式,通过沟通交流,我们双方能够更好的相处与共事。

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