大学毕业后的五年规划
个人基本资料
姓名：章诗韵
性别：女
出生：1996年7月19日
学校：南京农业大学
院系：动物医学院动物医学系 电话：18665694596
电子邮件：zzzzjeicazz@126.com
起始日期：2014年9月
终止日期：2019年6月
年龄跨度：5年 撰写日期：2015年6月3日
目录
一、自我探索
兴趣
能力
性格
价值观
自我探索小结
二、外界探索
家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 职业环境分析 外界探索小结
三、职业定位
SWOT分析 职涯目标 职涯发展策略 职涯发展路径 具体路径
四、计划实施表
五、评估调整
评估的内容 评估的时间 调整的原则 备选方案 结束语
一、自我探索
1、职业兴趣
我的人才素质测评报告
测试数据显示我为：SI 钟爱思考的社会型
职场性格：
你就像午后的阳光，亲切、温暖、容易接近。你大方、善良，没有架子，有正义感和社会责任感，看不惯非正义的事情发生，每每看到弱势群体被压榨总是义愤填膺。当身边有需要帮忙的朋友时，你总是义不容辞的伸出援手。
独乐乐不如众乐乐，你喜欢与朋友一起学习和交流，在互动的过程中碰撞出思想的火花，从中体验到工作的乐趣和学习到别人的长处。
你聪明、逻辑性强、求知欲旺盛，对事物不会只停留在表面的肤浅认识上。肯开动脑筋，善于思考，一旦对某个现象产生了兴趣，就会打破砂锅问到底。
你随和，善解人意，总能很好地换位思考，站在别人的角度去看问题，更容易了解他人的想法，体会他人的感受。
你的大脑总是闪耀着智慧的火光，浑身散发着神探般的气质。与你在一起，别人不用担心没有话题而陷入沉默的尴尬。天南地北、柴米油盐、诗棋书画，任一话题你都能搭上车。
职场生态
你喜欢与人交流，相互学习相互合作，喜欢能够不断结交新朋友的工作环境，整天与不会说话没有思想的机器和文档打交道，你的人生是灰色的，这种灰色会吞噬你大部分的工作能量。你喜欢需要开动脑筋，喜欢思考探索才能获得结果的工作。
职场搜索
你可以优先考虑从事提供信息、启迪、助人、培训、开发或治疗等类似的工作。
如:教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（咨询人员、公关人员）、心理咨询师、医护人员、酒店经理、福利人员等。
你还可以考虑：科学研究人员、工程师、电脑编程人员、系统分析员。
2、职业能力
我的社交际能力得分较高
3、职业性格
根据调查结果显示，我的结果 : ESTJ
性格特点：
直爽坦率，友善合群，善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能以最有效率的方法达到目的。喜欢工作中带有和人接触、交流的成分，但不以态度取胜。
讲求实际，注重现实和事实，更感兴趣的是“真实的事物”，而不是诸如抽象的想法和理论等无形的东西，对那些认为没有实用价值的东西不感兴趣。
你知道自己周围将要发生的事情，但首要关心的则是目前。通常你会很容易地了解事物，这是因为你相信“你看到的便是你得到的”。
你很客观，有条理性和分析能力，以及很强的推理能力。事实上，除了符合逻辑外，其他没有什么可以使你信服。你常常以自己过去的经历为基础得出结论，并且果断地做出实际可行的决定。
你能够注意日常例行工作的细节，有一套清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循，而且会以较强硬的态度去执行计划。
你可能比较传统，有兴趣维护现存的制度。 虽然对于你来说，感情生活和社会活动并不像生活的其他方面那样重要，但是对于亲情关系，你却固守不变。
你不但能很轻松地判断别人，而且还是条理分明的纪律执行者，具有责任感，信守自己的承诺。
适合职业： 军官、中层经理（多分布在财务、营运、物流采购、销售管理、项目管理、工厂管理、人事行政部门）
预算分析师、银行官员、房地产经纪人、证券经纪人、保险代理、保险经纪人 中小学教师、物业管理、后勤与供应经理
数据库经理、信息总监、电脑分析人员
4、价值观探索
SE 安全/稳定型职业锚
安全与稳定是这种类型的人选择职业最基本、最重要的需求。他们需要“把握自己的发展”，只有在职业的发展可以预测、可以达到或实现的时候，他们才会真正感觉放松。
该类型职业锚的人比较适合： 生产/制造、编辑/文案、行政、教师、培训、物业管理、公务员 相关的工作。
5、小结
我的优势能力：友善合群，讲求实际，注重现实和事实，客观，有条理性和分析能力，以及很强的推理能力，善于思考，换位思考，站在别人的角度去看问题，注意细节。
我的弱势能力：比较传统，有兴趣维护现存的制度，你不但能很轻松地判断别人，而且还是条理分明的纪律执行者，具有责任感，信守自己的承诺。、
二、外界探索
1、家庭环境分析：
经济状况：年收入10w以上 家人：父亲为工程师
母亲为会计师
家人期望：希望我毕业后能从事与本专业相关的工作 我的想法：家人的期望也是我本身的想法，但是如果从事工作与所学专业无关的话也没有太大的关系。
2、学校环境分析
学校特色：南京农业大学是一所以农业和生命科学为优势和特色，农、理、经、管、工、文、法学多学科协调发展的教育部直属全国重点大学，是国家“211工程”重点建设大学和“985优势学科创新平台”高校之一。学校建有“国家大学生文化素质教育基地”、“国家理科基础科学研究与教学人才培养基地”和“国家生命科学与技术人才培养基地”，是首批通过全国高校本科教学工作优秀评价的大学之一。学校建有作物遗传与种质创新国家重点实验室、国家肉品质量安全控制工程技术研究中心、国家大豆改良中心、国家信息农业工程技术中心和农业部综合性实验室等54个国家及部省级科研平台。学校先后与30多个国家和地区的150多所高校、研究机构建立了学生联合培养、学术交流和科研合作关系。在百余年办学历程中，学校不断传承和弘扬优良文化传统，崇尚科学精神，形成了以“诚朴勤仁”为核心的大学文化。学校将继续以人才强校为根本、学科建设为主线、教育质量为生命、科技创新为动力、服务社会为己任，旨在成为国际一流农业大学。
学院简介： 南京农业大学动物医学院前身为东南大学畜牧兽医系，创立于1921年，是我国最早的畜牧兽医系之一。动物医学院为国务院学位委员会兽医学科评议组第一召集人任职单位，为全国兽医专业学位教育指导委员会秘书处挂靠单位和主任委员任职单位。
动物医学院师资力量雄厚，学科齐全，拥有一支学术水平较高、锐意进取、年龄结构合理的学术梯队。学院下设的临床兽医学为国家级重点学科，设有兽医内科学、兽医外产科学、中兽医学等学科组。改革开放以来，学院加强了国际学术交流。近年来，与德国汉诺威兽医学院建立了校际关系，并与美国、日本、加拿大、丹麦、澳大利亚、英国、西班牙等国和台湾地区的有关学校、研究机构经常进行互访，国际学术交流活跃。此外，学院每年吸纳大量留学生前来学习深造，还先后举办了近20期国际兽医针灸与中药培训班，培养了来自日本、美国、加拿大、德国、瑞士、韩国、澳大利亚、爱尔兰、阿联酋和台湾、香港等国家和地区的200多名学员。 对我的影响：学校名声在外，享誉全国，雄厚的师资力量，淳朴的人文气息，锐意进取的学术环境，相信处在这样一个氛围中，对我个人的发展和成长大有裨益。学院的优势在行业内十分突出，在中兽医发展推动方面，一直十分重视，关注度高，注重人才的培养，站在领域的前沿，对我无疑是一个极好的平台，良好的机遇。
3、社会环境分析
就业形势分析： 首先，宠物业是近年来迅速兴起的行业，发展前景广阔，随着人们经济水平的提高，饲养宠物已不再是富贵之人的特权，正所谓是“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，宠物的饲养越来越普遍，仅宠物犬的数量已逾一亿，并且宠物饲养数量持续增长。第二，社会上的各种人群，如丁克家族（DINK double income ,no kid）,独居老人，全职太太，留守女士，单身贵族等出于各种原因，为排遣心中的寂寞，释放压力，寻求温情，对宠物寄托了强烈的情感。狗狗不再只是看家护院，猫咪不再只用为抓老鼠，宠物逐渐成为家人般的存在，人们愿意为宠物付出金钱、精力、时间，甚至一切代价。第三，宠物业的兴起，带动了相关产业的发展，不仅为许多下岗人员提供了再就业的机会，还为当地政府在一定程度上缓解了下岗和再就业的矛盾。宠物业的发展促进了广大有志青年创办兽医行业相关企业，动物医院、动物药店等，并且得到了相关组织的扶持。如创业青年陈玲玲就获得了由共青团中央作为业务主管，中国青少年社会教育基金会组织实施的中国青年创业国际计划YBC提供的资助，在侨乡福清市，创办了一家小有名气的顽皮宠物医院。第四，不少人未能建立科学的宠物饲养意识与方法，比如老年人倾向于将宠物当作儿孙般宠爱，配置高营养高蛋白的主食，夏冬季节，空调温度不当等造成宠物生病。老年病、肿瘤、骨关节病、肺心病、皮肤病、眼病、代谢病、营养过剩、内分泌失调性疾病和神经系统疾病等，正在成为当代小动物临床的主要疾病。
就业环境：有比较好的，比如：海关检疫，销售：也有比较差的，比如养殖场等。
竞争对手：国外宠物医疗企业
宠物医院情况：
广州的饲养宠物情况：广州由于其经济发展迅速，生活水平较高，同时居民普遍工作压力巨大，竞争残酷激烈、人口老龄化等原因，使其成为全国宠物饲养的热门城市之一，宠物已经成为市区人们家中必备。宠物行业发展迅速。
广州的宠物医院：据一位热心网友统计，入驻广州的宠物医院不下百家，对引进优秀兽医人才十分热切。
广州宠物业氛围：近年来，在广州市畜牧兽医办公室，在广州市动物卫生监督所，广州市犬类管理办公室等机构的大力支持下，广州宠物博览大会、广州宠物大会等宠物盛事蓬勃兴起，受到媒体的广泛关注。广州宠物医疗学术研讨会也越来越多，逐步步上正轨，吸引越来越多来自广州以及国内各地的宠物医师交流心得。
广州的比较知名的宠物医院有：瑞鹏宠物医院，华农宠物医院，广州宠儿宠物医院，广州动物防疫所动物医院。
4、职业环境分析
我所所学的专业为动物医学，我们学习动物解剖学、动物病理学、动物生理学等方面，可以更加深入对动物的研究学习，为我们以后做一名合格的兽医打下坚实的基础。动物医学专业培养具备解剖、预防、治疗等方面的基础理论知识，熟悉动物的病理，掌握基本的兽医技能，具有分析和解决动物病理实际问题的科学研究和实际工作能力，能在企业中从事动物疾病的治疗和预防以及教学、科研等方面工作的动物医学高级专门人才。只有认真学习才能掌握其专业知识。
5、行业分析
动物医学专业主要培养各种动物医生、动物检疫、动物防疫和动物科研及教学人员，我们专业毕业后主要从事动物免疫医师、动物检疫员、动物养殖和留校教学等工作。
6、外界探索小结
我国的畜牧行业发展迅猛，对于各种专业的从业人员的需求量也逐年上升，但是对也就业人员的自身及专业素养的要求也越来越高，这要求我们我努力学好专业知识，积极参加各种社会实践，丰富自己的从业经验，提高自己的专业技能，为自己的美好未来打下坚实的基础。
三、职业定位
1、对本人职业定位进行SWOT分析： 优势（Strengths）
我是一个愿意第一次就能把工作做好；每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上；能够为他人着想；站在他人的角度思考问题；灵敏的组织能力；非常强的责任意识；认为高效率和多成果是很重要的；可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标决心；通情达理并且有稳定平和的心态；有冲劲和闯劲。
我受过良好的教育，在班级及学生会都有过难忘的经历，比且在交际方面也有自己独特的见解，假期积极参加社会实践，自己各方面都得到了初步的成长，针对以上这些优势，我想我将可以制定出适合自己的职业生涯规划，找到一条适合自己走的一条道路。 劣势（Weaknees）
我对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心，没有持久的恒心去完成一件事情。不愿意支持有风险的行为；不对自己及自己对组织的贡献估计过低；斗志不足，容易松懈,在压力和挫折面前不够坚持。
面对这么许多的劣势，我应当扬长避短，选择一份能够发挥我优势的工作，尽量避免自己的劣势，并尽量改正。有些劣势是性格本身决定的，可能已经定型，那么我就应准确定位自己，开辟一条可以展现自己优势的舞台。
机会（Opportunities）
在中国，宠物正在从原来的“看家护院”功能转变为“心灵呵护”的高层次精神追求。随着国民经济的快速发展，同时伴随着宠物数量的增长，围绕宠物经济产生了一系列的相关产业，如宠物食品、宠物用品、宠物医疗、宠物美容行业等，这几年还涌现出像宠物婚介、宠物殡葬、宠物寄养等很新的行业。虽然我国的宠物相关产业还远远落后于西方发达国家，但是，中国的宠物产业正在不断引进新品种，加强对宠物食品、用品的研发，从而培育宠物市场，开辟宠物及其用品的交流、交易渠道，提供宠物必需的生活用品和用具，以引导宠物生产与消费，在强大的经济增长背后，国内宠物市场也出现了空前的繁荣。 威胁（Threats）
来自外界的，国外的技术比较先进，相对国内技术落后。人才需求饱和，新的低成本竞争者（甚至是技术上的替代者），所学专业领域过缓的增长，国内普及与发展过缓。
2、职业目标的确定 职业目标：
将来成为海关检疫部门里有关动物检疫工作或者宠物医院里的合格医师
职业发展策略：
大三大四进入一家宠物医院里进行实习，练习自己的专业技能，不断充实自己，丰富自己的从业经验。毕业后，继续深造读研究生，参加公务员考试并考取兽医资格证书。 职业发展路径：走专家路线
从业期间，努力学习和丰富自己的专业技能，争取达到高级专业人员的水平，能够熟练的操作和运用各种专业知识和技能。
四、职业目标规划
3.职业目标
大一下学期：学好本专业知识，学习ps技术，关注与专业有关的职业规划讲座。积极参加社会之间活动。与同学之间搞好关系，拓展学习一些其他专业知识，丰富自己的知识。假期提高自己的外语能力，看外文文献。 大二：学好文化科知识，准备英语六级考试和计算机二级考试，并且努力学好专业基础知识（注意以前知识的巩固和拓展）。深入专业基础课学习，慢慢找准自身在本专业的擅长之处，并能找准重心去培养自己。积极参加社团活动以及社会实践活动。参加专业的实习工作，主要目的是在锻炼社会实践力以及一些处事能力的应变，和与陌生人之间的交流能力。开始制定大三要做的实验调查报告选题。 大三：努力打好专业课基础，尽量多参加一些社会实践增强自我的综合能力。从多方面发展自我。为以后工作打下良好的基础，大三下半学期开始准备雅思托福考试，进一步提高自己的外语能力。关注考验资讯并且开始准备。学好专业课知识（注意以前知识的巩固和拓展），在与本专业相关的单位实习，提高动手实践能力。开始做一个与本专业相关的实验调查报告（有相关选题长期直到毕业完成），争取保研名额。
大四：还是学好专业知识（注意以前知识的巩固和拓展），全力备战考研 ，关注研究生方向动态。积极参与各种实习，将专业课程摆在主题位置，每天花一定时间预习和复习，并利用图书馆资源，不断提高自己对专业研究的兴趣。 继续提高自己的外语能力。多进行体育锻炼。抓住社会实践活动的机会。利用假期旅行，增长见识。利用图书馆资源广泛阅读。假期中也相应安排一些实习工作。争取保研名额（争取不到就考）
大五：进入全面实习阶段，认真对待。提高实践能力的同时注意与专业理论课知识的结合。准备毕业论文，与从大二开始做的实验研究调查报告。积极参加班级活动，时刻关注就业相关讲座以及指导。
研究生阶段：钻研专业知识，做出成绩。并进入社会，多参加社会活动，做 兼职，为自己赚钱的同时也增加社会阅历。同时留意各个企业的招聘信息，为研究生毕业后的工作打好基础。
思想政治及道德素质方面：努力把持好自己的信仰。生活中学会自制和自控，掌握与人交流的技巧，扩大自己的朋友圈。积极参加活动，主动与人沟通，给人留下好的印象。每天能怀着新的希望面对生活， 每天能活出新的盼望、喜乐和平安。树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观。社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。 适时参加安全无偿献血活动、青年志愿服务活动等公益事业，感受社会生活。
远期目标：成为一名合格海关检疫部门的公务员。为我国防疫事业做相关研究以及对一些传染病做研究。也会努力学习ps设计，摄影知识，争取做一名业余的杂志设计师（视觉策划）或者摄影师，记录下生活中许多美好的瞬间。开拓自己的朋友圈，积极与自己的初高中同学联系，很多时候他们可以帮到自己很多忙，也在自己的单位多交朋友，提高自己交际能力。提高自己外语能力，与外国人能够熟练地用英语对话（成为除普通话外的第二语言），能看国外的电视剧、电影不依靠字幕。几年内边工作边学习,协调各种事务,合理运用和分配时间，适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等工作，学习。积累三脉(知脉,人脉,钱脉)。组建一个美满的家庭，获得自己价值的提升。有空就带父母出去 旅游，让他们可以享受晚年。最终，成为一个有用的人。
第五章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。 1.评估的内容
职业目标评估：是否需要重新选择职业？
假如毕业后我从事的职业一直不符合我的期望或者就业形势一直不好，那么我会考虑重新选择与规划我的职业 职业路径评估：是否需要调整发展方向？
假如我的职业规划中的职业路径在现实中遇到了阻碍和不顺，那么我会调整我的职业发展方向。
实施策略评估：是否需要改变行动策略？
假如我在就业的行动中出现了错误与偏差，那我会及时改变我的行动策略。 2.评估的时间
在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。 3.规划调整的原则：
因时而动、随机应变 4.结束语
我知道生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。当前形势，掌握动物医学高级专业知识并具有丰富的实践经验的人才短缺，从一定程度上影响着我国畜牧业等有关动物方面的发展。作为学习动物医学的学生，可以说我的机遇还好。我毕业后可以说就是学校培养的具备预防并治疗动物疾病能力的高技能人才，但是，我的技能还不扎实，没有足够的经验。因此，我的短中期目标是研究生毕业后两年内从一名普通的海关公务员检疫师做起。再往后是成为一名具有丰富经验的著名高级动物免疫医师。由于我现在是在校大学生，而社会变化风云莫测，机遇与挑战是我无法预知的，因此，我只有短期和中期的人生目标，至于长远的人生目标只有当我的短中期目标实现后再说。另外一条路线，毕业后两年内进企业从一名普通的动物免疫医师做起，积累从医经验；等有足够的经验后，自己开一家动物医院，5年内在行业圈中闯出自己的名气，使得医院的发展走入蒸蒸日上的状况中，10年后发展稳定，我事业有成。
