普通话测试说话例文13号 学习普通话的体会
普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具.我认为学好普通话很重要,说一口标准的普通话不仅能给人一种美感，还能给人一种无穷的享受。我有这样一个体验,以前我本人有许多错误的读音：如四与十，经营与金银，眼睛与眼镜，老鼠与老师，我总是分不清怎么读，我还记得有一位亲戚与女友第一次去未来岳父家，因为国语说得不好，差点误会了。这位亲戚是广东人，他的国语说得不好，而她的女友是北京人，当时，女友的父亲问这位亲戚多大，他想说是二十九，但却说成“爱死狗”，问他在哪里工作，他想说是在师范，却说成是“稀饭”，差点把未来岳父气死。可见学好普通话是多么重要。
自从开始学习普通话，我已经矫正了许多自己以前的错误,同时也增长了许多自己以前不知道的知识：如儿化，轻声，多音字。学普通话的过程，有苦也有乐。我是这样学习的： 一是学好拼音,掌握好发音。每天我都早早的起来听录音，跟着读，不懂的就向其他人请教，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴发痛，舌头发硬。
二是借助一些多媒体软件来学习，听读，自己跟着读。听收音，看电视尽量看普通话主持的节目，从而达到耳濡目染的效果。
三是向字典请教，不懂就查，尤其要注意一些字的多音与多义，我还把自己常常读错的多音字，难读的字注上拼音，并用笔记本记下来。这样可以做到更有针对性，这也是最有效的方法。
四：大胆说用普通话交流。我平时一有空就与网上国语好的朋友说话，听他们说，还有自己试着说，另外让他们纠正的我的读错的音。 总之,通过普通话的学习,使我受益非浅。
普通话测试说话例文24号 谈谈社会公德
社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，得到社会大众的认可，它要求社会全体成员都要遵守。
社会公德的内容和要求一般都十分明确、具体、清楚，执行起来也不复杂。所有社会成员都可以很容易识别公共场合不随地吐痰、不吸烟等，这些行为规范都能够在社会生活中逐步转化为社会绝大多数成员的行为习惯，成为人们的自觉行为。
社会公德的内容不是一成不变的，它也随着社会的发展而更新内容，创造新形式，在新时期的社会生活中起着举足轻重的作用：
一、改善道德风尚、维护社会秩序。随着人们交往日益频繁，人们的举手投足无不关系社会秩序和社会其他成员的利益和生活，大力提倡遵守社会公德，能大大促进社会风尚的净化和改善。
二、调整社会关系，指导人们行为。在社会生活中，人们的交往往往会发生这样或那样的矛盾、摩擦。只有以社会公德要求自己，讲究文明礼貌、互尊互凉，才有利于形成团结、和谐、稳定的社会氛围。
社会公德需要社会的每个成员共同遵守，我们作为一个新时代的人民教师，更应该自觉遵守公共秩序、倡导讲究文明礼貌，做自觉遵守社会公德的表率。 - 普通话测试说话例文25号 谈谈个人修养
修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。
当今社会正进行改革开放，以经济建设为中心大力发展生产力，有些人向往金钱物质的同时却失去了许多宝贵的精神财富。他们张口骂人，动手打架，他们是物质的的富有者，却是精神的的贫困者。当你看到由自行车碰撞引起的一场激烈争吵，甚至是斗欧时，你是否会从心底涌起某种似乎悲哀感觉。当你听到那如同空气污染源一般从嘴中吐出的肮脏字眼时，你是否会感到无奈。中华民族自古以来就被称为“礼仪之邦”，文明礼貌是中国的传统美德，到了当代更要发扬光大。“五讲四美”之中有一条是语言美，所谓语言美就是要语言文明。
人们常把眼睛比作心灵之窗，因为人的感情往往会从眼睛中流露出来。而语言也是内心世界的窗口，每个人的谈吐可以体现自身性格、修养等等，所以说，语言文明是个人修养的标志。
一个人有良好的修养也是一种美、一种快乐、一种享受哦！
[说话稿04号] 我喜爱的动物（或植物）
我们身边的动物不计其数，有人喜欢温顺的小羊，有人喜爱可爱的白兔，有人着迷机灵的猴子，也有人被那高贵的孔雀所吸引。而我却喜爱那不被人们所关注、默默无闻为人类做贡献的动物——猫头鹰。
猫头鹰，是一种有趣的动物。顾名思义，它的头长得像猫，而身体却像一只大老鹰，两者相结合，就成了一只与众不同的猫头鹰。我觉得，猫和猫头鹰就像一对亲密的兄弟。为什么这么说呢，你瞧啊。这性格多变的猫成天就是在白天睡大觉，而只在晚上开工，上夜班。因此常常有人把它们看成是懒惰的动物。猫头鹰不正也是这样的吗？猫头鹰一日三餐的主食不就是田鼠们嘛，而猫它也被人们称为是捕鼠能手，不是吗？可是它们两者相比之下你有没有觉得猫头鹰的精神更可贵，更值得人们去赞叹呢！因为它不向人类索取任何报酬和好处。这是多么至高无上的，相比之下我有觉得我们人类又是多么的渺小，多么的微不足道啊！这是我喜欢猫头鹰的另一个原因。 猫头鹰它有趣、可爱，不光是我赞赏它，它更是农民伯伯们的宠儿。真希望人们能够爱护和珍惜它。
我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。
它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。
记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。
曾经有那么一个夜晚。我和朋友在院子里喝茶，朋友茶杯中茉莉的清香，伴着湿热得夏风吹来。那时我正好感冒了，茉莉花的香味吹进我的鼻孔，我突然觉得被强烈得刺激了一下。到了明天，我的感冒一下着好了，我发现被自己喜爱的事物刺激一下，会对自己的身体好很多。朋友认真得说，要在房间里摆放一盆茉莉花会对身体有好处。但是很不幸，养了一个月左右，花却都死了，我很伤心。
后来在书上了解到了茉莉花习性，用心栽培，家里的茉莉花长得非常地好，因此一年四季家里的茉莉花常盛开。
同时也希望自己的灵魂像那洁白的花儿一样，永远纯洁！
[说话稿06号] 我喜爱的职业
有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。
在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。
“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。
教师对学生的爱是无私的，在当今社会更是难能可贵的。不求别的，单是在街上遇到了，他们大声的叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，就会满足。因为我是一名光荣的人民教师。
[说话稿13号] 学习普通话的体会
普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要,尤其是在我们教师的行业中则更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。
要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。
另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。
通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。
[说话稿24号]谈谈社会公德（或职业道德）
之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。
试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。
从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。
[说话稿25号]谈谈个人修养
社会上常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。
既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。
“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。
热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。
我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。
修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。
一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！
普通话指导：普通话水平测试试题（第6号）
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）
银类而药碑爱冷份烤穷
罪腔烟棚师涌曰赏啄阔
摸夏郊怕群次刮洒您波
流私皇普吨略圆怪铜女
岁赢忍棒雄日愁耐疼顾
娃啃坯厚芽岔怀置讹捐
铡鹤枷龋辙蝎侈挠斐糙
樊屉潺莽邹漱冥鼎赘匡
匠湍戎碘鳃颧盟薛硕吝
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）
悔改
摆脱
革新
范畴
导体
纳税
品质
断绝
紧迫
年头儿
马虎
口语
运用
假条
所有
文章
存在
原因
快乐
聊天儿
葬送
参差
啮齿
吹奏
甚而
刷新
思谋
冤家
牛蝇
出类拔萃
罪孽
群众
业余
明确
爆肚儿
测验
可能
漂亮
足球
容易 于是
感染
荒凉
废除
创造性
表彰
倒霉
冶炼
揣摩
外甥
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）《海滨仲夏夜》
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、谈谈卫生与健康
2、我的业余生活
普通话指导：普通话水平测试试题（第7号）
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）
嘴陈开嚷穷军女矮睡望
耍脆掰搓否蹦氮赴绑文
抓丢吹躲刺肥蠢拐闯号
割肩黑肯灭克扫您飘牛
坡齐扔缺洒筐探雄疼雪
患节料里驴命娘泉挺碑
寻蠕态愕尊拴庸梳憨众
拼翁耸偶玄雇擦愈蛙尚
而痴改靠剖密表夏聂恰
久乾莲泯亮快凝享痣辎
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）
北方
脑袋
否则
冰棍儿
体面
潦草
退还
峡谷
洽谈
猛然
品德
化妆
军用
磁铁
衰弱
窜犯
囊括
疙瘩
禅让
那样
阻挡
孔雀
夸奖
老爷
分子
雄伟
旅馆
小孩儿
本质
女儿
平等
便宜
迅速
重叠
放射性
球场
玻璃
破坏
杈子
窘况
任务
绕远儿
蜷缩
诈降
揣测
遂心
就学
卷宗
大多数
没事儿
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）《海洋与生命》
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、我喜欢的季节(或天气)
2、我的学习生活
普通话指导：普通话水平测试试题（第8号）
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）
拟溜产视捏赏料瞎荡秉
翁脆情酿葱阔型抡俊履
毁娶寻霜券笋悬税督聘
割塔吃耳紫脖勇确浓蹲
雄宽团孔逛存闯富躲决 怪喊追换锅组卖赔扫刷
座摔愁找私摘费挖忍冒
探肩别肯药灭飘肉疼奖
另敲填家匹逢脸如梦软
搜何眨锌陌崩帆奏优惨
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）
自觉
突然
教训
构造
朋友
狭窄
化学
排球
准时
大学生
快乐
宾馆
朗读
积累
操场
侵略
辅导
描写
宿舍
聊天儿
指挥
老头儿
配合
而且
价格
聪明
内容
柏树
思想
广阔
耐用
笨拙
群体
干活儿
采访
抹杀
平凡
捐款
纯粹
请柬
储蓄
勉强
穷人
短暂
自力更生
纳闷儿
旋律
灯笼
挂念
称呼
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）《火光》
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、学习普通话的体会
2、我的假日生活
普通话指导：普通话水平测试试题（第9号）
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）
奏咬脆爱挪飞葱唱荒逢
吞软客牙卸款瓷熟聘拟
闻稍腔正熊面抖爬妥碗
梗垒挖匹刁糠煮伞贰钟
翁佳籽真用富舵娶庙帮
卖坡色圈黑找运首病咽
惹浓饱辆填插拐扔刮罪
广望眯甩拨雨秃吹嫩园
夸占动染约茎溜室狠歪
赖裙就拆悬肋印尺按穴
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）
战略
群众
锻炼
整理
所谓
差点儿
蓬勃
潦草
尊敬
打算
忍耐
内科
洽谈
描写
粮食
充足
安排
墨水儿
狂风
秋天
兄弟
目前
回头
次数
背诵
态度
勇敢
寻找
瓜分
代理人
花色
捐款
窗户
说明
全体
鸦片
衰弱
纺织
让步
玩意儿
筷子
而且
举行
挫折
新陈代谢
法律
决心
刚才
样品
春节
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）《济南的冬天》
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、谈谈服饰
2、我的假日生活
普通话指导：普通话水平测试试题（第10号）
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）
伙伞托训瘸窘聚从目涌
紧贼侧而洒织拽吃翁巧
嗅勤扣锌券箱带视辣尝
丝掐跌衔哼难乖疼粥替
身家棉昏懒给流煤赶破
酿膜发宝赔摆鸣描穴恶
拨梁籽草捐认教游富扩
熊追均归春霜前鲜虹日
情耍如嘴柄喷防娶绝浓
旋坑广暖屯断荒挂稍挎
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）
胸怀
洽谈
改变
穷人
盆地
入手
困难
选举
几乎
滑雪
动用
黄瓜
创作
心情
陌生
寻求
分割
烟卷儿
农村
有关
耳朵
辞职
愉快
好玩儿
扩充
插嘴
冰棍儿
奖品
内战
商量
码头
起飞
自卑
保险
此起彼伏
倒霉
考虑
反正
叫唤
蛋白质
确凿
热爱
冤枉
丧失
军队
思想
铁路
破碎
材料
年龄
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）《坚守你的高贵》
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、我的成长之路
2、谈谈科技发展与社会生活
普通话测试说话例文6号 我喜爱的职业
小时候，我非常崇拜教师这个职业。我清楚地了解人们对它的赞美之词：教师是园丁、是蜡烛、是人类灵魂的工程师，教师是太阳底下最光辉的职业。我的理想就是当一名教师。我现在就是一名受人尊敬的人民教师，我的内心就会感到很激动，因为我打心眼里喜欢教师这个职业，热爱教师这个职业。 社会上的人对教师这一职业看法不一，有人认为，教师是太阳底下最光辉的职业，也有人认为教师教师这一职业是最没有前途，最差劲的一种职业，我的一位同班同学就曾对我说过她毕业后不会选择当教师，她认为教师这个职业既平淡无奇，又枯燥无味。 我不同意同学的观点，我觉得，教师是一种富于挑战性的工作，人们常说：“教师要给学生一滴水，自己要有一桶水”。在社会飞速发展的今天，学生思想活跃，视野广阔，想得宽，想得深，也想得杂，涉及的问题无花八门，常常超越他们的年龄，所以，做教师的必须掌握丰富的文化科学知识，要加倍努力学习，开拓自己的视野，不断完善自己，只有这样，才能够担负起教书育人的重任。所以说，教师并非是枯燥无味的，虽然我们面对的永远是那么熟悉的课本，但是，面对的学生却在不断变化，天天和那些充满童真的孩子们相处会使你感到无比的快乐，而且，当你看到一批批学生成长为国家建设的栋梁，那种满足和欣慰是不言而喻的。
我喜欢教师这个职业，我会为它献出自己的光和热。
普通话测试说话例文11号 我的业余生活
我的业余生活非常丰富，主要是我的爱好很多，另外，多种爱好令我的生活变得充实而有意义。
我喜欢爬山，因为高山幽深、稳健，喜欢站在山顶上俯首瞰望一切，风景尽收眼底，喜欢在空旷的山顶上聆听自己声音的回旋，喜欢顶着芬穹尽情发挥想像，喜欢那种欲飞的感觉„„ 绿水青山是多么迷人呀! 我喜欢看各式各样对自己有益的书，医学，美容，健身，烹调，电脑，都爱看，书是知识的海洋，能令我进入一个忘我的天地，让我受益无穷。
我喜欢音乐，让美妙音乐从心田地流过，开心时听一听动感音乐，令自己全身沸腾，不开心时听一听凄美音乐，仿佛一个人在与自己共鸣.喜欢冲上一杯咖啡，躺在沙发上摊开一本心爱的书,任目光流涟在文字，在温暖的灯光下,柔美的音乐缓缓飘逸在我的小房间，此刻的我像是没有云的天空，思绪在无边地怀想里安静的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美丽和宁静！
喜欢与知己的朋友聊天，聊人生，生活，各自的经历，各抒已见，寂寞时读一段故事，忧伤时送上你一首老歌，快乐彼此分享，没有心的设防，精神上的互动，心灵的交流，令我沐浴着他们的温馨和关爱，让我的生命总有阳光雨露。 喜欢与心爱的人手牵手漫步在花丛中，“玉轮皎皎，垂柳袅袅” 喜欢各种的运动，特别喜欢健身和跳舞，在强劲的节奏里让身上每一个细胞都动起来，热情奔放，展示自我，更令保持身材和更自信。
喜欢写作，有时坐在书桌前，文思泉涌，格子写满我的智慧，吐出胸中的沉累的块垒或快乐的感觉，是何等快意！
我一个很平凡也很随和的人，生活上力求平淡，感情上力求简单，衣只上力求随意，饮食上力求清淡，处事上力求泰然，工作上力求最好，但我希望自己在有生之年能多做善事，帮助需要帮助的人，与人快乐，自己更快乐。
我不是一个完美的人，但我会不断努力，不断完善自己，只要对我身心有益的东西，我都会努力去学，或者说学得不算好，也许人生不求尽善尽美，只求是全力以赴的过程，有时结果不一定是最重要，重要是过程的精彩。
上天给我一个完整无缺身体，就会好好把握，在有生之年多培养各种爱好，这也是自我增值的一种方式。生命是有限的，令自己的生活充满美感和音乐，才是充分享受属于自己的真正人生,令人生充满浪漫色彩。
